如何培养1-3岁宝宝的注意力
“昨天终于过去了”通过精心收集，向本站投稿了8篇如何培养1-3岁宝宝的注意力，这次小编给大家整理后的如何培养1-3岁宝宝的注意力，供大家阅读参考。
篇1：如何培养1-3岁宝宝的注意力
智力(Intelligence)是指生物一般性的精神能力。指人认识、理解客观事物并运用知识、经验等解决问题的能力，包括记忆、观察、想象、思考、判断等。这个能力包括以下几点：理解、判断、解决问题，抽象思维，表达意念以及语言和学习的能力。当考虑到动物智力时，“智力”的定义也可以概括为：通过改变自身、改变环境或找到一个新的环境去有效地适应环境的能力。智力也叫智能，是人们认识客观事物并运用知识解决实际问题的能力。智力包括多个方面，如观察力、记忆力、想象力、分析判断能力、思维能力、应变能力等。智力的高低通常用智力商数来表示，是用以标示智力发展水平。特别需要指出的是智力不指代智慧，两者意义有一定的差别。
注意力不集中的原因
很多家长因为孩子注意力不集中而怀疑孩子注意力有问题，实际上，通过多年研究发现，生理性注意力障碍的问题占比不超过5%(发育、感统、微量元素)，影响注意力的因素主要集中在：缺乏兴趣;缺乏自信心;表达能力弱;思维理解跟不上;注意力习惯不良等等。
提高婴儿注意力
看带颜色的东西
可以给孩子看赤色绒线球。通常在距重生孩子15—20公分处，逐步哆嗦赤色绒线球，以惹起孩子的注重，再逐步挪动赤色绒线球，让孩子的视界追着赤色绒线球跑。这种办法可以练习孩子的视觉才华会合注意力。
看母亲的脸
母亲可以和孩子面对面地说话，让他注视你的脸。母亲可以逐步挪动头的方位，设法招引宝宝视界，让其追随你挪动。断定孩子在注视本人的脸后，母亲可对孩子伸伸舌头，重复几回;高低可以略微大点，保证孩子能清楚地看见，但举动不该太快;母亲可以张大嘴，做打呵欠状，重复几回，打呵欠举动要显着;母亲眨眨眼睛，重复几回等。母亲可以做多种脸部举动惹起孩子的注视。在做这些时，母亲要注重查询孩子的反响，看孩子能否在仿照你。
用动态和玩具招引
在孩子觉悟时，母亲可在孩子耳边间隔20公分左右，悄然呼叫孩子，使他听到你的动态后转过头来，还可以把能宣告柔软动态的吹塑玩具、五颜六色旋转玩具、颜色鲜艳的球等，悬挂在重生孩子的床头，招引孩子听和看，以提高孩子的注意力。
培养孩子注意力的方法
1.充分利用宝贝的好奇心培养宝贝的注意力
强烈、新奇、富于变化的物体最能吸引宝贝们的注意。会唱歌的卡片，会跳的小青蛙，会自己走路的小娃娃，会说话的书等事物都能调动孩子们的好奇心，让孩子集中注意力去观察、摆弄，从中收获一些知识。
妈咪们在给自己的宝贝选购玩具或者图书等东西时，应该考虑到这一点，尽量选取有趣、丰富、鲜艳、富于变化的，用来训练他集中注意力。还可以把孩子带到新的环境中去玩。比如带宝贝逛公园，让他看一些以前未曾见过的花草、造型各异的建筑及其他引人入胜的景观。带宝贝到动物园去看一些有趣的动物等等，利用宝贝对新事物的好奇心有意识地去培养注意力。
2.培养兴趣与培养注意力相结合
兴趣是最好的老师，让宝贝做自己感兴趣的事情时，他就会很投入、很专心。如果你的宝贝喜欢画画，妈咪就可以专门培养他去画画，让宝贝接受一些正式的学习或者练习。当他能坚持长时间的全神贯注地完成他的画画作品时，他的注意力也得到了锻炼。
如果你要培养孩子识字的兴趣，你可以利用孩子喜欢故事的特点，给小孩子买一些有文字提示的图画故事书。让小孩子一边听故事一边看书，并且告诉孩子这些好听的故事都是用书中的文字编写的，引发孩子识字的兴趣，然后认一些简单的象形字，从而使孩子的注意力在有趣的识字活动中得到培养。
建议：宝贝在入学前，父母应该注重培养宝贝的学习能力，而不是单纯的讲授学业知识：有些宝贝在入学前就被家长灌进了所有一年级的课程。宝贝走进课堂后发现老师讲授的都是自己耳熟能详的东西。这时，已经对此缺乏兴趣的宝贝，就会处在注意力游离的状态，精神溜号儿，东张西望，做小动作。不能够养成注意力集中听课的好习惯，反而影响了以后的学习质量。对幼儿(幼儿食品)来说，他的注意力在一定程度上直接受其兴趣和情绪的控制。因此，我们应该把培养宝贝广泛的兴趣与培养注意力结合起来。
3.在游戏中训练宝贝的注意力
前苏联心理学家曾做过这样一个实验：让幼儿在游戏和单纯完成任务两种不同的活动方式下，将各种颜色的纸分装在与之同色的盒子里，观察孩子注意力集中的时间。实验结果发现，在游戏中4岁幼儿可以持续进行22分钟，6岁幼儿可坚持71分钟，而且分放纸条的数量比单纯完成任务时多50%。在单纯完成任务的形式下，4岁幼儿只能坚持17分钟，6岁幼儿只能坚持62分钟。实验结果表明，孩子在游戏活动中，其注意力集中程度和稳定性较强。因此，我们可以让孩子多开展游戏活动，在游戏中培养宝贝的注意力。
4.要求宝贝在规定的时间内完成任务
宝贝上学后每天都会有作业。如果宝贝注意力不好，就很可能每天都拖累着父母浪费很多时间。所以入学前，爸爸妈妈就要要求宝贝做什么事情都要有时间观念，在规定时间内完成任务。
按照自己宝贝的年龄特点安排任务规定时间。研究表明，注意力稳定的时间分别为：5～10岁孩子是20分钟，10～12岁孩子是25分钟，12岁以上孩子是30分钟。因此，如果让你6岁的宝贝安静地看书，你可以规定15到20分钟内注意力集中。千万不要定下宝贝完全达不到的标准，就会失去了训练注意力的目的。
5.给宝贝创设一个良好、安静的活动环境
当你的宝贝在弹钢琴或者画画时，爸爸妈妈要给宝贝最安静、最纯粹的空间。试想，宝贝在弹钢琴，可同时家里还开着电视，那么也许电视里的一声“枪响”就会马上引起宝贝的无意注意，影响正常的活动，要让宝贝再把注意力从枪声上转移到弹琴上就要付出很多的时间。所以，环境十分重要，安静、良好的环境可以避免很多的无关信息，去影响正常的活动，使注意力分散。
培养宝贝的注意方法有很多，有心的妈咪们只要了解了注意力相关的知识，发挥自己的智慧，加上你对宝贝的爱，一定能够每时每刻都有好方法，培养出一个注意力集中的专注宝贝。
篇2：如何培养0-3岁宝宝注意力
法国生物学家乔治居维叶说过：“天才，首先是注意力。”孩子若没有足够的注意力，会影响学习的品质和效果.如果孩子很容易被周遭的刺激所吸引，或者很容易为身旁的事情分心，这表明你的孩子缺乏足够的注意力。
宝宝缺乏注意力的原因与对策
宝宝对手上的玩具或从事的活动缺乏注意力，原因是多方面的。我们对于孩子，特别是3岁以前的孩子，不能过分苛求孩子保持很长时间的注意力，父母应先分析孩子缺乏注意力的原因，然后以平和的心态，科学地、逐步地、有针对性地培养孩子的注意力。
早教
对活动本身缺乏兴趣
对策：尊重孩子，让孩子自己选择玩具。只有孩子自己选的，才是孩子喜欢的，孩子才有可能专心地去玩。对于一些宝宝初次尝试的游戏，父母也可以进行引导，比如拿出做好的手工“引诱”宝宝：“宝宝，看这个小包包多可爱，我们等会也做一个好吗？”
早教
学习的内容过深或过浅
对策：结合孩子生长的敏感期提供适合孩子身心发展所需求的内容和学习方法。培养手眼协调的能力。
到了2岁，孩子能力强了，我们可以增加难度，让他穿珠子、钉钉子，同时给予孩子适度的引导。如果孩子自己选择了一样玩具(这表明他喜欢这件玩具)，但玩不了两下，就不玩了。这既可能是因为玩具太难了，孩子玩不了，也可能是因为太简单了，孩子觉得没新意。这时父母可以试着介入，引导孩子继续玩下去。玩具太难了，降低一下难度，力求让孩子“跳一跳能够得着”。玩具太简单，就变换一下玩法，让孩子重新喜欢上它。如，刚开始玩剪刀的时候，孩子不会剪，尝试了几下就想放弃了，这时我们就该拿着纸条，让孩子剪，这样孩子从原来一手拿纸一手拿剪刀的双手配合到只需要拿剪刀剪，动作难度就降低了，孩子能剪了，就会越剪越好，自信心也越来越强。
早教
家庭环境的影响
如家里人口多、住房紧张、父母脾气急躁;家庭气氛压抑，父母整天争吵不休等。
对策：为孩子提供一个安静的学习环境。在家时，不要在孩子面前争吵，说话时声音要轻一些，并尽量让孩子自己探索玩具的玩法。
早教
每次提供的玩具过多
对策：每次提供给孩子的玩具不宜过多，两三样即可。
篇3：如何培养1-3岁宝宝的饮食习惯
1、现在，你该培养他良好的饮食习惯。每天最好能吃5顿，水果和蔬菜必不可少，早饭包括一个水果，中饭和晚饭都要有蔬菜。
2、如果你的宝宝不喜欢吃煮熟的蔬菜，你可以试试给他吃生的胡萝卜或者黄瓜。
3、当你烹饪蔬菜的时候，要知道蒸出来的菜比煮的味道更好，同时营养成分保留更多。
4、如果没有什么办法可以让你的宝宝接受蔬菜，试试把蔬菜切成小块，拌在米饭中或者酱汁里。
5、如果让宝宝和家人一起用餐，记得他比成人需要更多的卡路里和脂肪。
6、通常情况下，水果和蔬菜的颜色越深，它们的营养价值就越高，你可以按照这个原则进行选择。
7、如果宝宝不想吃，就把食物拿开，而不是逼着他吃。
8、给宝宝吃健康的零食，让他远离巧克力、薯片、果冻。
9、如果你不想让宝宝吃垃圾食品，你自己首先要有健康的饮食习惯。
10、只在吃饭的时间吃含糖的东西，因为同时吃别的食物可以稀释酸性，降低糖对牙齿的腐蚀性。
11、是让宝宝接触新食物的时候了，这样可以有效预防偏食。如果他不要吃，妈妈别放弃，多尝试几次会成功的。
12、为了让宝宝吃新食物，试试用游戏的形式。蒙上宝宝的眼睛，给他吃东西，再让他猜猜吃的是什么。宝宝没准会喜欢这种方法哦。
13、过量的食物很可能让宝宝没有胃口，所以尽量把食物作成小份的，一份吃完了再给一份。
14、如果他不要吃某种食物，不要强迫他立刻吃，过一阵子再试试。
15、让宝宝的食谱丰富多样，避免他因厌倦而不肯吃。
16、尽量给他吃全脂食品，宝宝至少在2岁以前都不该喝低脂牛奶。
17、让你的宝宝和你一起做饭，这样可以提高他对吃饭的兴趣。
18、如果他告诉你他饿了，最好马上让他吃到东西，因为宝宝很可能在等待的过程中被其他东西所吸引，而失去吃饭的兴趣。
19、你可以开始给他吃一些高纤维的碳水化合物，比如土豆、黑米等，但是不要太多，宝宝的小肚子很容易填满。
20、避免吃煎烤食物，最好煮或者用微波炉加工食物。
21、如果宝宝爱吃奶油，只在面包上涂薄薄一层，不要给他吃太多。
22、限制宝宝吃甜食，这样宝宝得龋齿的概率就小很多。
23、制作食物的时候，最大限度地满足孩子的喜好。比如可以尝试将蔬菜做得五彩缤纷，孩子自然会胃口大开。
24、在买水果或者蔬菜时，让宝宝自己做出选择，宝宝肯定会更乐意吃自己选的东西。
[如何培养1-3岁宝宝的饮食习惯]
篇4：1-3岁宝宝睡前故事
冬天，一个很好的晴天。
胖小猪来晒被子。小花猫来晒被子。小山羊也来晒被子。
小松鼠问：“你们为什么要晒被子呀?”
胖小猪说：“冬天把被子晒一晒，盖起来暖和。”
小山羊说：“冬天把被子晒一晒，盖起来松软。”
小松鼠翘起尾巴说：“好，我也来晒晒我的被子。”
到了晚上，小松鼠把尾巴盖在身上。他说：“我的尾巴就是我的被子。唔。晒过的尾巴真香啊，有一股太阳的味道!”
篇5：1-3岁宝宝睡前故事
有三只美丽的蝴蝶，一只是红色的，一只是黄色的，还有一只是白色的。
有一天，它们飞到一座花园里。这里开满了五颜六色的花朵，有红色的、黄色的、白色的，真漂亮!
红蝴蝶停在红色的花上说：“红花和我的颜色一样，可以做我的房子。”
黄蝴蝶停在黄色的花上说：“黄花和我的颜色一样，可以做我的房子。”
白蝴蝶停在白色的花上说：“白花和我的颜色一样，可以做我的房子。”
它们在花园里一块唱歌、跳舞、做游戏，真快乐!
适合1-3岁宝宝的睡前小故事：大熊和小鸟
小鸟和大熊是好朋友。小鸟在树枝上唱歌，大熊在下面的树洞里睡觉。
冬天来了，小鸟要飞到温暖的南方去了，大熊也要进树洞里睡觉了。它俩约定，明年春天再见面。 第二年春天，小鸟飞回来时，看见大树没有了，大熊坐在树墩上哭鼻子。
小鸟问：“大熊，我们的大树呢?”
“大树让伐木工人锯走了!”大熊伤心地说。
“别难过，只要树根还在，大树就会发出新芽。”小鸟说。
小鸟和大熊找呀找，真的在树墩边上找到了一棵小小的新芽。
没有大树，小鸟上哪儿去玩呢?大熊眨眨眼睛，站到树墩上，装扮成一棵神气的大树。小鸟飞到“熊树”上，唱起了快乐的歌。小鸟唱呀唱，大熊笑了，随着歌声摇摇摆摆，跳起舞来。
“你真是一棵有趣的树!”小鸟夸奖大熊。
小鸟请来别的鸟儿，还请来小松鼠，一起在熊树上开音乐会。大熊呵呵笑着，在山坡上奔跑。鸟儿围着大熊飞，松鼠追着大熊跳，热闹极了。
小嫩芽在歌声和笑声中长呀长，很快就长成了一棵小树苗。
冬天又来了，小鸟又要飞到温暖的南方过冬去了，大熊又要进树洞里睡觉了。它俩约定，第二年春天再见面。
第二年春天，小鸟飞回来的时候，看见大熊和一棵挺拔的小树站在一起，挥着手说：“欢迎!欢迎!”
小鸟又可以在树上唱歌了。但有的时候，小鸟也飞到大熊的头顶上玩一会儿，因为它很喜欢这棵会跳舞的“熊树”。
适合1-3岁宝宝的睡前小故事：小蜗牛找朋友
山坡花鲜草绿，小溪流水潺潺，小蜗牛却因为寂寞而伤心地哭着。他边哭边想： “我太孤独了，我要到远方去找我的朋友。”说到做到，小蜗牛开始出发去找朋友。
小蜗牛爬呀爬呀，突然听到有喊救命的声音。 “救命呀!救命呀!”原来是——群惊慌失措的小蚂蚁。小蜗牛赶紧问： “怎么了?出了什么事?” “大青虫来抢我们的粮食了，请你帮帮我们吧。”小蚂蚁们七嘴八舌地对小蜗牛说。 “快，快点躲到我的房子里，让我来保护你们。”小蜗牛帮小蚂蚁抬着粮食躲进了自己的房子。大青虫追来了，围着蜗牛坚固的房子转了一圈，无可奈何地走开了。
小蚂蚁们得救了，他们感激地对小蜗牛说： “谢谢你，小蜗牛，你将是我们永远的朋友!”
小蜗牛觉得孤独的心有了一丝暖意。
小蜗牛继续向前爬。突然，天空噼里啪啦地下起了大雨，小蜗牛急忙躲进了房子里。这时，只听见一个细小的声音说： “蜗牛大哥，让我到你的房子里躲躲雨好吗?”蜗牛探出头一看，原来是一片湿漉漉的粉红色的羽毛，正冷得发抖呢。小蜗牛赶紧说： “快进来暖和暖和吧。”
雨还在不停地下着，小蜗牛和羽毛在温暖的房子里聊了很多有趣的事，最后不知不觉地睡着了。
天亮了，雨也停了。小蜗牛和羽毛朋友依依不舍的告别后，又继续上路了。
爬呀爬呀，小蜗牛快乐地向前爬。突然，小蜗牛看到一颗红豆躺在路边。他礼貌地问： “红豆先生，你好吗?”可是红豆先生一动不动。小蜗牛摸了摸红豆先生的头， “哎呀，红豆先生发烧了，这可怎么办呢?”小蜗牛用了九牛二虎之力把红豆先生背到了一条小河边，让滚烫的红豆先生浸泡在凉凉的水里，一步不离地守候着红豆先生。终于，红豆先生退烧了。红豆先生连声感谢小蜗牛： “你真是我的救命恩人哪!谢谢你，我永远的好朋友。”
小蜗牛再也不觉得孤独了，他奸像看到前面还有无数的好朋友在等着他，于是，又高高兴兴地—上路了，继续去寻找更多的朋友。
适合1-3岁宝宝的睡前小故事：兔子坐轰隆车
兔子要去哈密瓜市了，而且，还要坐火车去呢。不过，兔子不知道那叫火车，只是知道那车开起来轰隆轰隆的，于是兔子管它叫轰隆车。
轰隆车真好玩，长长地像一条龙，不，是比龙还要长。轰隆车坐起来真舒服，既不会晃来晃去，也不会闻到难闻的味道。
不过，坐轰隆车也有很差劲的时候，就像今天。兔子在车站等了很久，第一辆轰隆车却还没有来。他只好跑去换一张轰隆车票。换票屋的刺猬很讨厌，冷冰冰的对兔子说：“你赶不上了，怎么不早点来。”兔子很难过，一只耳朵耷拉下来。
还好，第二辆轰隆车赶上了。兔子好高兴啊，因为车上的那些牛呀，鹿呀，还有马呀，统统都很好，他们挤呀挤，挤出一点点座位留给了兔子。
可是，轰隆车上的刺猬又来了。她的手里挽着一个小小的篮子，一边走，一边大叫着。兔子闭上眼睛也能闻出来，篮子里装的不过是些破烂的枣子。
“您不要买点新鲜的红枣吗?很便宜的，只要一片树叶子。”刺猬对兔子说。“不要。”兔子摇摇头，耷拉下了另一只耳朵。“为什么刺猬不去冬眠呢?跑到轰隆车上捣什么乱?”兔子小声的对自己说。
哈密瓜市到了。看到了太阳，兔子的心一下子变得明亮起来。
那座金色的小阁楼找了很久才找到，兔子累的耳朵都要滴汗了。呀!看到他们了，那些鹿呀，河马呀，松鼠呀，鸭子呀，大象呀，还有和自己长得一样的兔子呀，他们统统都来了。
“你好啊，兔子，怎么过来的?”
“坐轰隆车呀，那辆车可真棒啊!”兔子高兴地说，“开的很快，又很稳当，又没有一点点怪味道，而且，一到站就能看到你们。真是太好了呀!”
看!兔子已经不记得那些讨厌的刺猬了。
篇6：1-3岁宝宝睡前故事
兔妹妹有一个漂亮的盒子,里面装着许多东西。
兔妹妹从盒子里拿出一张画,这是过生日的时候,小猫送的。
兔妹妹从盒子里拿出一条围巾,这是过年的时候,妈妈送的。
兔妹妹从盒子里拿出一张漂亮的贺卡,这是过儿童节的时候,老师送的。
盒子里还有许多东西,都是亲人、朋友送给兔妹妹的。
兔妹妹管这个盒子叫“爱心盒子”,因为盒子里的每件东西都藏着别人对她的爱。
篇7：1-3岁宝宝睡前故事
一天，小鸭和小鱼在池塘里游泳，池塘里长满了粉红色的荷花和绿油油的荷叶，他们玩的可高兴了。
突然，天上飘来了一大片乌云，下起了“哗哗”小雨。小鱼说：“小鸭小鸭，天下雨了，咱们快回家吧!”小鸭说：“可是没有伞，我怎么回家呢?”这是小鸭看见了一片绿绿的大荷叶。“太好了，我找到我的荷叶伞了”它把荷叶摘下来，当成雨伞，小鸭举着伞，高高兴兴的回家了。
篇8：1-3岁宝宝每日食谱
1-3岁宝宝每日食谱 -资料
早餐：鲜奶果麦片
材料：什锦果麦片半杯，鲜奶200亳升
制法：将果麦片及鲜奶混合均匀即可，
注：除了什锦果麦片，任何口味的玉米谷类脆片都是不错的选择，可按小朋友的.喜好来变化，或者每天更换不同的口味也很棒。
早点：小烤饼
材料：面粉125克，盐1/2小匙，鲜奶50亳升，无盐奶油15克，糖1/2大匙，发粉1/2大匙。
制法：面粉、发粉等过筛，与其他食材一起拌匀，再揉成团状，并分成10等份。烤箱预热至160度，放入面团烘烤12分钟即可。
搭配：原味酸奶150亳升
午餐：全麦三明治
材料：全麦吐司面包2片，小黄瓜10克，奶酪片10克，火腿片15克，鸡蛋半个，沙拉酱1/2大匙。
制法：全麦吐司面包去边，涂上少许沙拉酱，夹入其他食材，用模型扣出即可。
注：除了小黄瓜以外，大番茄或生菜都是很好的替换食材。
搭配：综合果汁
材料：猕猴桃、菠萝、苹果、甜橙各50克，冷开水100亳升
制法：水果去皮、去子、切成小丁，放入果汁机中，加冷开水一起打磨均匀，过滤残渣即可饮用，
资料
午点：米粉汤
材料：米粉60克，虾皮1克，芹菜3克，豆腐皮5克，高汤180亳升，油3亳升，盐2克。
锅内放油，先爆香虾皮，倒入高汤烧开，放入其他材料及盐煮3分钟即成。
晚餐：滑蛋牛肉烩饭
材料：牛肉20克，油菜1棵，洋葱10克，胡萝卜10克，高汤150亳升，鸡蛋1/2个，饭1/2碗。酱油膏1小匙，香油3亳升，淀粉水少许，蚝油1小匙，糖1/2小匙。
制法：牛肉切细丝，拌入酱油膏、香油，淀粉水抓匀，再用开水氽烫，沥干水分。洋葱、胡萝卜切丝，用高汤煮软，加入蚝油、糖调味，放牛肉、油菜煮1分钟后，再用少许淀粉水勾芡，淋上蛋汁煮20秒即可起锅淋在白饭上。
塔配：南瓜浓汤
材料：南瓜80克，土豆50克，洋葱15克，高汤100亳升，鲜奶100亳升，盐2克，无盐奶油1小匙。
制法：南瓜、土豆、洋葱切小丁。先用少许无盐奶油炒香洋葱，加入高汤、鲜奶及土豆、南瓜，用小火煮软，取出，倒入果汁机中搅打匀，倒回锅中，加少许盐调味，再度煮开即成。
晚点：糙米浆牛奶
材料：糙米1大匙，鲜奶150亳升，糖1小匙
制法：糙米洗净，泡水1小时，再用食物处理机打碎，与鲜奶一起用小火煮开，加入糖后再煮2分钟即可
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