作文训练

“静馨婷”通过精心收集，向本站投稿了25篇作文训练，以下是小编收集整理后的作文训练，仅供参考，欢迎大家阅读。

篇1：材料作文训练及

材料：

阅读下面的文字，按要求作文

面对纷繁的生活，我们常常有许多感悟：当看见一轮红日冉冉升起的时候，我们也许会感悟到的朝气蓬勃与旺盛的生命力;当看见叶子从树上落下，我们也许会感悟到生命的短暂，而应该珍惜时光，发奋进取;当看见一株青松从泰山的岩缝中长出来，傲立山巅时，我们也许会感悟到逆境与磨难更能造就坚强的性格……

你对生活有什么感悟吗?请就自己的经历及感悟，自选角度，自定立意，自选文体，写一篇不少于800字的文章，题目自拟。

【范文】

站在高处看世界

“会当凌绝顶，一览众山小”。站在高处看世界，世界将是另一番景象，而人的心灵将是别样的清爽和豁达。

去年刚放暑假时的那段日子，是我人生中特别晦暗的时光。倒不是因为我的学业成绩排名亮了红灯，而是平时一向排在我之后的同桌，这次竟然排在我前头。她的姓名，沉沉地压在了我的心头，压得我真有点喘不过气来。愁苦之中我不禁扼腕长叹：“上帝啊，既生瑜，何生亮也!”

不久，一次偶然的苏杭之旅，让我的心胸改变了“景观”。

那天阳光很好，空气清新。早上一醒来，爸爸就告诉我一个惊人的好消息，爸妈单位也放了长假，他们要带我一起去苏杭旅游。“上有天堂，下有苏杭”，去苏杭旅游是我多年的梦想，今日如愿以偿，我高兴得跳起拉丁舞来。未了，还破天荒地搂住爸爸的脖子，“狠狠”地亲了他一口。

第二天上午10时许，飞机在跃华机场缓缓起飞。我坐在机舱的舷窗边，眺望窗外的风景，随着飞机的逐渐升高，窗外的行人、车辆、楼群馆舍，在我的眼中不断变小，变小，接着一一模糊了，消逝了。当飞机真正升入高空，我忽然发现舷窗外已是另一番景象。

这是何等的景观!透过舷窗俯瞰，白云朵朵。东边原是海峡的惊涛骇浪，这时却如冰湖镜面上浅浅的斑纹，反射着粼粼的波光;西边，山峦田畴，相衬相依，融合成一幅淡青色的水彩画。尤其令人惊诧的是，爸爸指着飞机刚刚掠过的一抹山峦告诉我，那就是令人仰望的巍巍泰山!

看着那抹渐渐远去的淡黑色，我的心胸也豁然开朗：大千世界，还有比泰山更加高大的东西吗?但当站在一定的高度时，泰山也会变得如此之小，没有了往日的巍峨和神圣。站在高处看世界，真是别有一番景象啊。想到这里，我不禁有点神清气爽了。

扪心而思，我忽然觉得，世界的大小，心绪的好坏，人生的苦乐欢愁，全都取决于你所处的高度。若将自己的心灵置于名缰利锁的沼泽之中，目之所及便全都是尘嚣纷扰，致使自己的心灵蒙受尘垢，流淌泪水。而站在人生的高处，那么目之所及将永远是壮阔坦荡、清明澄澈;若能够跃上新的心灵台阶，登上新的心灵阶梯，从而抵达高尚、宽容、至善至真的境界，那么人的心胸就更会“遥襟甫畅，逸兴遄飞”，壮美无限了。

站在心灵的高处看世界，我不禁仰天而歌曰：运筹帷幄，羽扇纶巾。瑜亮共生，天公睿智也!

材料作文训练及范文2：

材料：

阅读下面材料，按要求作文。

一个神情忧郁的男子坐在咖啡厅角落里的一张桌子旁，一个人闷闷地喝着咖啡。在他不远处坐着一位老人，老人一直在关注着这个人。

终于，老人走上前去，对这个人说：“你一定遇上什么难题，如果你愿意告诉我，我希望我可以帮助你。”

这个人看老人一眼，冷冷地说：“你帮不了我，我的问题太多了。”

老人掏出名片，递给他，接着说道：“如果你愿意的话，我想带你去一个地方。”

这个人没有拒绝，随老人坐车来到了郊外。下车后，老人指着一排排的墓碑说：“你看见了吗，只有躺在这里的人，才是没有问题的。”

这个人紧皱着的眉头松开了。

读了上面的故事，引起了你怎么一些感想，请把你的感想写下来。

要求：自立文意，自选文体，自拟文题，全文不少于800字。

【范文】

花开花落总是春

为何眉头深锁着“黄梅时节家家雨”，却不知举目便是“青草池边处处花”?

为何耳畔低徊着“风过芭蕉雨滴残”，却不知倾耳即听“百鸟枝头唱春山”?

即便赏过鼓乐笙箫，也得品味“三杯两盏残淡酒”。

就算曾经戏潮浪尖，也得淡渡“花自飘零水自流”。

生活就是这样，酸甜苦辣咸，五味俱全。你有你积年累月的烦恼，他有他百思焦急的忧愁;你有你不请自来的苦闷，他有他难以倾吐的衷肠……既然烦恼忧愁随处可见，既然肝肠寸断于事无补，那么何不平心静气任云舒卷，任春来去，任那“花开花落两由之”?用最好的心情去盘点生活，轻装上阵!

常言道：人生不如意事十之八九。如果不知道如何摆脱痛苦与创伤、清除过错与愧疚，必然会使脚步减缓、心情透支。因此要经常打扫心灵的库房，清扫昨日的烦恼，腾出空间存放更多今天的快乐，并为未来留下隙地。登高望远，拓宽心灵所达到的境界，世界自然就会宽大、开朗起来，紧锁着烦闷的眉头自然就会化作漾着幸福的眼眸，我们也就不再会是呻吟于深切苦痛的怯懦者，却会以乐观的心态尽览人间春色，品鉴人生的大滋味。

用组好的心情去盘点生活，轻装上阵，你自会多一份淡泊，少一分苦涩。也许像陶渊明“结庐在人境，而无车马喧”一般的闲适;也许像太白追求“清水出芙蓉，天然去雕饰”一般的高洁。抛开烦恼，任思绪纷飞，在一片无人涉足的原野上纵情驰骋，看黄昏落日，赏万紫千红。

清点生活，轻装上阵，你会多一份从容。你会发现沙漠很美，渴望去寻一方绿洲;你会发现空谷很美，企盼去撷一支幽兰;你会发现生活很美，歆羡梵高敢于将心灵曝晒于阳光的炙热。

清点生活，轻装上阵，你会多一份超脱。摒弃功名利禄，是是非非，忘却悲欢离合，荣辱贵贱。张开心扉，听天籁之音，用身感受，用心领悟，“登山则情满于山，观海则情溢于海”。

过往的悲伤留在过往，沿途的忧愁沿途遗忘，灵魂蜕去了沉重的外壳，无限风光自然会映入心窗。

潇潇洒洒，处处杨柳堪系马。

坦坦荡荡，家家有路到长安。

材料作文训练及范文3：

材料：

阅读下面的材料，按要求作文。

林肯曾在给朋友的信中谈到幼年的一段经历：

我父亲在西雅图有一处农场，上面有许多石头。正因为如此，父亲才以较低的价格买下了它。有一天，母亲建议把上面的石头搬走。父亲说，如果可以搬走的话，主人就不会卖给我们了，它们是一座小山头，都与大山连着。有一年，父亲去城里买马，母亲带着我们在农场劳动。母亲说：“让我们把这些碍事的东西搬走，好吗?”于是我们开始挖那一块块石头。不长时间，就把它们弄走了，因为它们并不是父亲想像的山头，而是一块块孤零零的石头，只要往下挖一英尺，就可以把它们晃动。

在你的生活中，有类似的经历或见闻吗?请以“石头与山头”为话题写一篇文章。要求自立文意，自选文体，自拟文题，全文不少于800字。

【范文】

一英尺的距离

这是一片广袤无垠的沙漠，面对未知的恐惧让你跋涉的脚步变得踌躇，可是对生的期冀却令你挣扎着做最后的奋进;这是一片一望无际的沼泽，沉沉的泥泞让你想到过放弃，可是笃定的信念却在支撑着你，因为你深知“只有自己，才是自己的菩提”。当走出沙漠，爬出沼泽，你会发现，那个曾经被自认为不可逾越的界线与最后的终点却只有一英尺!

生活远没有我们想象的复杂，不要再放大困难，吓唬自己了!迎接这个生命的礼物!

面对未知，有的人迷茫，有的人沮丧，有的人屈服，有的人退却。但要记得——举棋不定—犹豫不决=一英尺!

我们习惯一事当前，先为自己布下巧妙逃遁的理由。我们善于发挥悲哀的想象力，制造可资逃避的借口。很多时候，我们活在自设的樊笼里。殊不知行动比单纯的猜想、主观的臆测、消极的等待更有力量!一味的顺从与观望，办法与机会绝对不会从天上掉下来。你一定还记得美联储主席格林斯潘，在美国经济大萧条时那声怒吼：“我们没有退路，只能前进!”的确，所有的禁锢都可以打碎，所有的网络都可以冲破，人世间最可怕的是走不出自己的阴影，最大的悲剧在于自我屈服。不要再为延宕蒙上宿命的轻纱，不要再为恐惧寻找冠冕的借口。面对这长长的却又是短短的一英尺，请用坚定书写生命!

面对挑战，有的人积极，有的人乐观，有的人奋进，有的人拼搏。但要记得：持之以恒+永不放弃=一英尺!

纵然前路迷茫，我们情愿选择追求，因为我们深知距离我们也许只是一英尺的前方就是正途。纵然伤痕累累，我们甘愿选择跋涉，因为我们深谙只要我们向前冲，再冲出一英尺，那边就是广袤的绿洲。纵然可能一无所或，但我们还是心甘情愿地选择开掘，因为我们已经知道深深懂得了，在这个世界上，成功与失败，前进与停止，有时仅仅就是一英尺，一英尺之上是硗薄，一英尺之下，就有一眼甘洌的清泉在等待着我们去尽情地啜饮。

也许就是在疲敝之时，又继续向前走了“一英尺”，树上掉下的苹果才给予了牛顿万有引力的灵感，使得他为后人建构了一座辉煌的经典力学大厦;也许就是在万般困惑之际，又向前跋涉了一英尺，让马克思终于凭借着他的智慧与执著，用他的《资本论》揭开了资本的全部奥秘;“披阅十载，增删五次”，也许就是在竭尽了全部的心血之时，曹雪芹又向下深深地开掘了一英尺，一部《红楼》成为了古典文学最高的一座山峰……对于勇敢者，尝试是一条崭新的生活之路;对于懦弱者，那迫不得已的尝试是一座高筑的强。面对这短短的却又是长长的一英尺，请用笑容回馈生命!

正如经历了过往我们才学会长大，接受了洗礼我们才变得坚定一样，让我们将困难缩小，将拼搏放大，去收获生命的曙光!

世界之大，奥秘无穷，等待你去探索，去发现，去征服：

人生之远，风光无限，渴望你去欣赏，去体验，去开拓!

篇2：作文 训练

作文 训练

从奶奶家回来后，我就要跟着妈妈进行所谓的“减肥训练”了……

今天是第九天了。今天傍晚，晚饭后休息片刻，我便和妈妈去操场打羽毛球。讨厌，人家好要看动画片嘛……可恶，这风，也忒大了点吧？搞得这羽毛球净往绿地飞，打都打不到。好不容易风停了，我却到处失灵，次次击不中，老天，救命啊！大约十分钟后，我和妈妈已是气喘吁吁。因为风，更是因为羽毛球的`乱飞，火大啊……但是为了完成今天晚上的运动任务，还是拼命打呀打呀……也不知道打了多久，总算得到了一次休息的机会。我赶紧灌了一大口水。啊，爽啊！妈妈也觉得风有点大，就让我去打篮球。还是原来的方法：我打进五个，再由妈妈打进五个。可能是因为我打球累了，打了半天才进去一个。妈妈还以为我已经打了很多了呢。结果妈妈还要诬陷我打多了，认为我是要减轻下一波的负担呢。等我打完第一波的时候，已是累得七拐八弯了……无奈还要继续上。唉，为了休息，上吧！

在一阵拼命后，总算可以回家了……洗了澡，泡在电脑上，真舒服啊……

不过，话说……肥没减下，倒还增肥了……

篇3：训练作文

关于训练作文

今天是中考！我却执意要再次踏上那条只属于我俩的路。阳光静谧地洒在地上，影子却只属于我一人。过往的点滴如同幻灯片，在我的心中一闪而过，却又无法捕捉。

那一年的那一天，我们邂逅于如今天一样的阳光下。在这读了三年书的我们才发现其实我们同住一个小区，我们每天上下学都是朝着同样的方向。就这样，我们之间的话题多了起来，从最新的动画片到最好看的小人书，当然也少不了校园生的点滴趣事日复一日，我们成了彼此路上最重要的伙伴。

这条回家的路并不长，路旁长满了高大的梧桐树，年复一年，阳光穿过或枝繁叶茂或稀疏的树叶，无声地为我们披上一身树影斑驳。老树旁留下过我们稚嫩的影子，树荫里镌刻着我俩难以忘却的欢声笑语，这条小路更承载着我们关于童年的种种回忆。

也许是老天的眷顾，也许是我和你太过心有灵犀，我们又在同一所中学相遇！可我们不再像从前总是叽叽喳喳的稚气未脱，身为初中生的我们多了些成熟。这条小路渐渐忘却了两个小男孩的嬉闹，取而代之的是关于相似三角形证明方法的争论，又或是物理现象的探讨，亦或是对于将来的种种憧憬。与此同时，原本紧紧靠在一起的'影子有了些许距离，昔日勾肩搭背的嘻嘻哈哈被谈吐间的手势所取代本就不长的小路似乎因为我们的话语少了，就变得更短了。不过，阳光依旧，绿荫依旧，友情依旧。

后来有一天，你不再和我一起走这条小路了。我从没想过，我会孤身一人漫步在夕阳下。你转学了，去了一个更好的学校，没有留下只言片语。也许你是对的，本就不需再说什么。身为你的好朋友，我能明白友情勿需用言语去表达过多，能用心去细细品味的友情才经得起考验。再长的路也有走完的一刻，何况这条不知名的小路。莫愁前路无知己，我笑笑。

昨天，这条小路，我们一起走过。明天，我们依旧一路向前，只是，这一次，并行的不是我们的脚步，而是我们曾经约定好的梦想。

走进考场前，走过这条小路，又一次走过我们整整六年的友情。也许送考而来的父母并不理解，为什么要在这紧要的关头做这样一件事。但我想，你必然懂我。加油，朋友，为了我们共同的理想！

这篇文章来自于我在课堂上做的一次母题片段训练，题目是《来时的路》。

大家也可以先想一下，看到这样的四个字你会想到什么。

我很鼓励学生先抛开束缚，把所有能想到的事物甚至是情感，全部添加到你的草稿纸上。

下面我们一起来总结

首先是真实存在的路。

先回答我的第一个问题。长长的宽宽的路，还是短短的窄窄的路？明媚暖阳下的路还是瓢泼大雨下的路？清晨雾蒙蒙笼罩中的路还是傍晚路灯渐明时的路？

接下来的问题是――路上有什么？飘落暗红落叶的法国梧桐？星星点点的迎春花？一个有些生锈的老邮筒？路边在拉二胡乞讨的老爷爷？还是拉着你的手一起奔跑的好朋友？甚至可以写的路上弥漫着的味道，空气里蕴含的情愫，阳光的无处不在，等等。

不知道大家有没有发现，老师提出的这两个问题，是希望大家能够构建出一条情感色彩强烈又统一的小路，这样路这个线索因素就真实而重要了。然后可以针对这样不同的情感氛围，来讲述这是一条通往哪里的路，或者是路上埋葬过我们怎样的回忆。

其次大家在作文的最后最好可以把这条路变成一条抽象的路。比如时光之路，通往幸福之路，成长之路，鉴证友谊之路，等等。在用这条路作为贯穿全文的线索的同时，也要让这个线索不断处于变化中。这样文章才真正的有力道。

我们看到的这篇文章，就很好的完成了我的要求。

他对这条路的情感氛围的铺陈非常详尽，阳光，树叶，嬉笑打闹等等纯纯净净的情感。同时又不乏变化，在路上的人的成长。

最后，倒数第二段完成了对这条路由实到虚的过度，是文章上升了一个层次。

希望大家也能渐渐掌握这样的技巧，争取提高。

篇4：生存训练作文

今天，我们X队针对三班的明星人物戴俊豪也制定了相应的对策，我们换上了同样是游泳健将的陈鑫堃，有了这位上城区的冠军，我相信我们一定不会比三班落下太多的，我们还是有一拼之力的！

开始比赛了，我作为第一棒，听到老师的哨声我就冲出了起点，虽然耳边模模糊糊地听到同学们的加油声，但我心里只有一个念头，那就是快些，更快些，我把三班的对手甩到了身后，终于到了终点。“啪”杜宇轩应声入水，开始了属于他得战斗，开始的时候他还落后三班的同学一点点，可是三班的同学呛了一口水，大好时机，杜宇轩加了一把劲，超了过去，两个人的距离越来越远，偏偏在这个时候，杜宇轩用力过猛，撞了一头，于是三班的选手也抓住机会赶了上来，我们看得心都悬了起来，还好，杜宇轩略占上风，并把优势保持到了终点。很快就到了巅峰对决的时候，陈鑫堃和戴俊豪两个人仿佛水中蛟龙一般，在游泳池里掀起了高潮，大家都扯着嗓子为他们两加油，可惜的是，参加全国比赛的选手终究比上城区的选手要强，最后陈鑫堃输了，我们比三班慢了6秒！

我们虽然输了比赛，但是没有输掉志气，我们一定能够在其他比赛中赢过三班的！

篇5：生存训练作文

星期二上午，我们上了两节很有意义的生存训练课。

第一节是游泳课。我们来到了泳池。教练指导我们，先从下水憋气开始。从小就胆小怕水的我，从来不敢把头埋进水里。看着同学们一个个像天鹅饮水一样把头埋进水里，我心里又惊又怕。“付羽萱，赶紧憋气啊！”老师的催促声激励了我，我大着胆子，紧闭眼睛，把头埋进了水里，结果阵阵充满腥味的水涌进了鼻孔，我被呛得大声咳嗽，难受极了。稍作休息，吸取了经验的我先屏住呼吸，再慢慢把头浸入水中……整个世界安静了许多，岸边的嘈杂声变得虚无缥缈。三秒，五秒，十秒……我自己都不敢相信，我居然能在水下憋气十八秒！

然后是理论课。老师说：“这节课我们将学习如果逃脱。”第一关是地震逃生。首先判断要逃生还是要躲避。低楼层的同学直接走楼梯逃生；高楼层的同学最佳的办法是在家中躲避，比如躲在结实的桌子下，用枕头护住头，手抓住桌子腿，来抵御地震产生的剧烈震动。

第二关，遇到歹徒该如何逃生？假设我们全班同学碰到了凶狠的歹徒，大家应该往开阔的方向分散逃离，并寻找安全的地方躲避，不到万不得已，不要跟歹徒正面冲突；如果实在不行，才可以用机智的手法跟歹徒周旋。

生存训练课真的太有用了，它能教会我们如何保护自己。

篇6：生存训练作文

今天，是我期盼已久的原动力生存训练夏令营。

我们到达目的地后，就开始了训练。第一个玩的是攀岩，我望着眼前高耸的石崖，心里不由得哆嗦了一下，不过，看着别的同学都在爬，我觉得应该不难吧，于是，调整好心态，轻轻松松地上了场。可一到爬时，我才真正感受到了难度：凹凸不平的石壁刺着我的手，而且石壁的上下差距很大，我的手抓住凸穴，脚却找不到相应的凹穴，我还没爬到一半，就已经筋疲力尽了，只好松开了手，让那里的工作人员放我下来。

第二个玩的是滑索，那里的工作人员让我们自己跳下去，我的天啊，站在这，我已经非常害怕，还让我跳……“下定决心，不怕牺牲，”我眼睛一闭，跳了下去，我感到我的身体直线下降，心“咚咚”直跳，像是有只兔子在跳。终于到了地面，我的心才平静下来，不过，我感到很高兴，克服了恐惧，超越了自己。接着我们又体验了八级地震，火灾逃生等十多个项目。

生存训练夏令营，不但让我们克服了恐惧，更让我们锻炼了身体。

篇7：生存训练作文

今天，是我们训练第三天，改变了以前先上游泳课，再做知识训练的规律。从知识训练开始了我们一天的生存训练。

知识训练学习了SOS求救信号。通过老师的讲解，我们知道SOS是全球通用的求救信号，无论在那个国家和地区，只要有人发现SOS求救信号，都会伸出援助之手，帮助你度过难关。如何用声音发出求救信号呢？就是三短三长三短“嗒嗒嗒”声音。用任何物品摆出SOS图案，让人们容易发现，也是求救的一种方法。知识课学习的同时，我们更期盼游泳课。

今天的游泳课和以前也不一样，老师对我们进行了分组训练，分为四个组，不会游组、会游组、50米组和比赛组。我被分到了比赛组，很激动。我可以代表班级参加比赛，以为班级争光感到光荣。

我们组训练可辛苦了，老师要求我游1000米。听到这个要求，我都吓晕了，从来没有游过这么远的距离。当我游到250米时，我就累的不行了，还好老师让我们休息了5分钟。休息时，看到其他组都在玩，我们却在游，很想去玩水，但是想到要为班争光，疲劳好像一下子就被水淹没了，不知不觉的也游完了1000米，打破了我的游泳极限。

一天的生存训练结束了，不仅仅学到了求救知识，还学到了坚持就是胜利，期盼着下一次的生存训练课。

篇8：生存训练作文

今天是我们杭师附小四年级全体学生参加生存训练的第一天，我们可是期盼已久了。

我们徒步来到了娃哈哈小学。经过简短但对我们来说却十分漫长的开幕式后，同学们都迫不及待地到更衣室换好各自的游泳衣，然后向泳池进军。此时，我才看到了游泳池的全貌：泳池共分六排，每排越往前越深，最深处可达1.8米。我们在教练的带领下先做了热身运动，之后便陆陆续续地下了水。

一到了水里，我们都冷得瑟瑟发抖，不过一会儿就又兴奋起来，有的打起来水仗，有的在凑热闹，有的索性就游了起来。而我呢，也“扑通”一声潜进水里，鼓起腮帮子，憋了会儿气。等安静下来，教练就让我们进行一个游泳小测验，再让大家开始了漂、蹬腿游的比赛，我们玩得不亦乐乎！

之后，我们来到了安全应急教室上课。老师给我们看来许多关于山洪，海啸等自然灾害的视频，还教我们如何防范这些灾害对我们带来的伤害......让我体会到自然灾害的频发是全人类的责任，我们要保护好环境，防止灾害频发。

希望下一次活动会更精彩！

篇9：生存训练作文

学校要组织五天的生存训练，我怀着期盼和好奇的心情和同学一起乘坐着大巴去了娃哈哈游泳馆。期盼是因为我以前游泳都是一个人去的，而这次是全班一起去的；好奇是因为我不知道到底要进行怎样的生存训练？

来到游泳馆，我们下了车跑进更衣室，换好衣服便向泳池跑去。游泳馆可真大呀！在游泳池前有一个消毒池，我刚把脚伸进去就冻得叫起来，我快速的跨过后来到泳池边，游泳池里有些红、蓝、黄相间的水道，在游泳池四角有四个梯子，我们可以从那里下水。

第一天，我们复习了一下蛙泳的动作。第二天，我们男、女生pk了一场，每个班选出成绩较好的8名同学参加最后一天的班级间比赛。第三天和第四天我们进行了训练。终于到了最后一天，要进行游泳接力比赛。女生的比赛开始了，我班的第一棒徐可菲像一枚出膛的鱼雷“嗖嗖”向前游去。她脚一蹬，手一划，一会儿就超上了四（1）班的选手。紧接着第二棒也冲了出去，她奋力划水活像一只小青蛙。这局我们女生赢了。而我们男生也不错！所有的同学非常尽力的去游，我是最后第二个作文人 ，当轮到我时，我用力一蹬腿，手脚并用，用标准的蛙泳姿势奋力向前游去，我心中只想着快点到、快点到。最后我们又赢了，大家一起欢呼雀跃，沉浸在成功的喜悦气氛中。

经过五天的生存训练，让我的游泳技能得到了提高，我感受到了游泳的快乐和一起游泳的乐趣！

篇10：生存训练作文

上星期，我和全班同学参加了生存训练。整整五个下午，我们在上城区的生存教育基地——娃哈哈小学的游泳池里劈波斩浪，经受着一场场考验。对于我，第一个考验是考胆量。

过去的两个夏天里，游泳训练班老师赶鸭子上架般的训练，早已把我这个旱鸭子变成了一条小鱼，所以，这回到泳池边，我并不怯阵，相反，一见到满池粼粼碧波，便不由得心花怒放。然而，令人意外的是，老师偏要我们从1。8米的地方跳下去。说实话，这之前我最多也只跳过1。6米的地方。我的天，这可怎么办？！然而，容不得我多犹豫，前面有同学已经“扑通扑通”地往下跳了，后面又有同学像追兵似的，我只好眼睛一闭，手一伸，往前一跃——啊，成功了！当我从水底里钻出来的时候，我不由得大喊起来。真的，高台跳水也没什么可怕。

第二个考验是考能力。我自以为是游泳高手，然而老师却说我的泳姿像水蛇，扭得太厉害，必须纠正姿势。我屏住呼吸，稳住身体，轻舒双臂，按老师的指导一遍遍反复训练，终于过了第二关。第三个考验是考意志。就在最后一次，我似乎感冒了，喉咙疼，有点头重脚轻，妈妈给我吃了药，还叫我请假得了。我想，轻伤不下火线，这是最后一天了，怎能放弃？于是，我咬咬牙，瞒过老师，像往常一样和同学们一起在泳池里跳啊闹的，过了最后一把瘾。尽管第二天，我的感冒加重了，但我心里挺高兴。是的，坚持就是胜利——我坚持了，我胜利了！

篇11：生存训练作文

我们开始了第二天的游泳生存训练。我一下冰凉的泳池就冷得发抖，我跳着向教练的方向前进，身子慢慢热了起来。

今天我们要挑战在10次换气内游完15米，这对我们这些初学者来说是个很大的挑战啊！我排在第二个，心里不停地想着教练讲的要领：先蹬腿两次，在把手划出去换气，在换气时把脚收回来，换完气再把脚蹬出去。我满脑子都是要领，早就忽略了前面的同学已经游回来了，我手忙脚乱地游出去连墙也没蹬，就冲出去了，脑子里瞬间一片空白，刚刚还记得的要领，就像资料从电脑里被删除了一样，我的小电脑里什么也没了。

这一次我稀里糊涂地游了过去，不用说我肯定挑战失败了，这次失败让我吸取了教训：别太紧张，一紧张就会变成小糊涂鬼，我耐心期待着下一轮的到来。盼星星盼月亮，终于又轮到我游了，我对自己说就当是玩游泳类的游戏，别紧张。果然这次我把老师说的要领全用上了，充分发挥了我的潜能，这次我不但把游泳的技巧掌握了，还使出了我吃奶的力气，游过目标好几米，成功挑战了自我，创造出了我游泳记录中的最好成绩。

哇哈哈小学的生存训练课，让我学到了很多关于游泳的新知识，让我得到了许多快乐。

篇12：生存训练作文

今天是生存训练营闭营的日子。在这段简短而难忘的日子里，我收获很多。我学会了很多在学校课堂上学不到的东西，同时带给我的不仅有知识还有许许多多的快乐！在泳池边，在更衣室，在生存知识教室里都曾留下过我们的欢笑！

今天的测试和比赛无论哪项都精彩无比，让人兴奋难忘。先是生存教育知识的考试。老师随机抽测，结果每一项都没抽到我。真是谢天谢地，由于看病请假了一次，除了半结以外，剩下的渔人结、双平结、卷结和八字结我都没学。看来老天爷终于放了我一马呀！害我紧张了好一阵。

接下来的游泳比赛，那可真叫精彩！一开始时，实力较强的四（2）班的选手们比我们班的快很多，可是别忘了我们四（1）班的个个都是深藏不露。没多久我们班的八位比赛的同学就遥遥领先了！我们胜券在握。我开心极了，激动地和附近的陈岱呤和陈思豫击了一下掌。后面的女子25米接力赛也不例外。两个第一都我们莫属了！

这是一个金色收获的九月，一个简短而令人难忘的星期，我们把我们的欢声笑语留在了这里——上城区生存教育基地。感谢每一位在这个星期里为我们而付出的老师！这段日子让我十分留恋……

篇13：生存训练作文

这周学校组织了四年级学生游泳生存训练，目的是让我们四年级学生都学会游泳这项生存技能。我也给自己制定了目标：巩固和纠正游泳姿势，并在比赛中取得好成绩。

第一天我们到了训练基地后，换上泳衣，在教练的带领下做了热身操。做完操，我胆战心惊地下了水。因为很久没游泳了，脑袋里对游泳要领一片空白，所以一下水就感觉透不过气来了。但我还是鼓足信心游了起来，很快，感觉就来了，姿势也标准了。

游完泳，蔡老师给我们上了一堂“用知识保护自己”的理论课，在这堂课上我学习了在危险情况下怎样自救，并且学了好几种绳结的打法。

之后的几天，是快乐的，同学们从怕下水到学会游泳，大家都在努力着。

今天是最后一天训练了，虽然身体已经筋疲力尽了，但我还是带着兴奋的心情去参加今天的训练，因为今天有同学们的游泳比赛。

第一场的男生竞技赛竞争非常激烈，大家你追我赶，最后张仲一第一个到达终点，太棒了！我们班得了第一名！我也通过了今天的'50米游考核。

通过这一周的训练，我学会了不少关于自救的知识，锻炼了自己，并且懂得了团队精神，在比赛中取得了好成绩。

篇14：生存训练作文

今天的生存训练又开始了!我万分激动。

我们去更衣室更衣，没几分钟我们便去岸上集中了。我们先在岸边做热身活动和十个俯卧撑，就下水了。刚下水我就全身起了毛，教练：“游二次自由活动一会儿，再游二次，好不好?”“好!”我们回答道。“快!快要开始了!”“快排好队!”“快站到黑线后面去!”大家你嚷嚷我嚷嚷，在这吵闹的人群中开始了两场游泳接力比赛。准备——游!教练一声下令，第一棒的金颖就游了起来，金颖给我们全班带了个头，而且带了个好头!“下一棒刘忻灵!”赵凯璐在后面叫着，时间一分一秒地过去了，金颖也慢慢接近了我，三、二、一GO!我奋力地游了起来，但是我觉得好像有人追上来了，原来是罗程怡，这场面让我惊慌失措，花了90%的力气向前游，最后我有气无力地游向快要接近的终点。突然，我听到了赵凯璐对我说：“刘忻灵，输赢就靠你了!”这让我有了勇气。最后一点，冲压!耶!我们又赢了!

这已经是最后一天了，明天就考试了，希望能考个好成绩!

篇15：生存训练作文

今天，我们班先学习了如何呼救与抛绳。抛绳是这节课的难点，是因为卷绳子要卷得快而且一卷完就得把绳子的一端用力向上向前抛，抛完后就要立刻把绳子收回来。有一次轮到我和洪语涵，我们抛出绳子的距离几乎一样近，我想：可能是因为我们太瘦了，力气都不够大。

之后，我们迅速换好泳衣，拿好泳镜，排好队开始做热身运动。我们今天先学习了如何反蛙泳。刚开始，教练先让我们平躺在水上，自己漂一小段距离。快轮到我时，我怀疑我不能在水上浮起来；后来，我看到别人都能浮起来，我也按照教练说的要点躺在水面上，发现并不像想象那样害怕，真的能漂浮在水面上。之后，教练先让我们加上蹬腿，再让我们加上划手，最终我们都练得很熟。教练为了检验我们游的姿势是否正确，就把我们带到深水区进行练习。教练告诉我们：“跳下水后先游五个抬头蛙，再游一个反蛙泳，之后就可以用蛙泳游了。”我们排好队开始跳水，我发现：这次跳水和平时不一样，平时我们都是自己跳水的，而这次我们大多数人都是被教练抛下水的。轮到我的时候，教练先把我抬起来，对我说：“我要推了。”然后就做了一个假动作。过了没一会儿，他就趁我不注意，就把我抛下水了。幸好我反应快，立刻游了起来。

时间不知不觉地过去了，我刚游到终点没一会儿，教练就告诉我们下课了，我感觉还没游尽兴呢。今天学到了一项新本领——反蛙泳，我很高兴。

篇16：生存训练作文

今天是生存训练的最后一天了，我们虽然每个人嘴上都没有说，但自己还是心知肚明——今天要比赛。

首先，我们进行了打绳结的随机测试和接力。在随机测试中，方许晴、任哲慧和凌语凡“光荣”地被夏老师抽到，得到了这“宝贵”的机会。我们在一旁默默地为他们捏了一把冷汗，希望不要出什么差错……结果如我们所愿，他们全都完成得很出色。尤其是方许晴，她令我们大家刮目相看。在接力比赛中，傅晓俣、朱奕、林??睿、黄安、段开欣、徐翔哲和黄嘉昀为我们班夺得了优胜奖。

接着就是游泳接力了。我、黄亦冉、林??睿、朱柳齐戴上泳帽，做好热身操，就匆匆忙忙地下了水。我们心中多了一些恐惧和紧张，紧张是因为我们现在细小的一个举动就关系到我们整个班的荣誉；恐惧是因为我们平常练习时都在潜水区，现在却要从深水区出发，心里难免会起一个小疙瘩。

比赛开始了，第一棒黄亦冉因为太紧张了，所以比其他班的第一棒慢了一点儿。第二棒林??睿使劲儿地赶，才赶回了一点。第三棒朱柳齐把原来一点点的差距拉到了20米左右，当他来击我掌的时候，我甚至有了一种想放弃的想法。可好胜心促使我游完了这段不长也不短的距离，虽然我知道肯定会输，但我还是坚持着，因为这是我们整个班级的荣誉，需要我们每一个人来守护。

今天，是一个难忘的日子，它会在我们的将来成为一个美好的回忆……

篇17：生存训练作文

听说四年级有一个生存训练营，我的心情早已从平静变为激动，不，应该是激动万分。不过，在这五天里我尝到了酸甜苦辣：

苦——4月13日

今天，在游泳池里练习蛙腿。吴蒙清通风报信告诉我们老师来检查了，我说：我不怕，因为我在练习嘛！老师源源看见我在讲话，就批评我。唉！真是哑巴吃黄莲――有苦说不出。

辣——4月12日

蔡竟D真是用“辣”（蜡）做成的，一点燃，就会“爆发”！今天在更衣的时候，他的身体很难受。突然，“哇！”的一声，中饭全都吐了出来。我为什么又这么惨，老天爷真没眼，他就在我旁边。唉，真惨！

酸——4月14日

为什么老师偏偏说我闷气不行，老师来盯住我，我使不出什么花招，不一会儿，就头晕乎乎的，我一大意鼻子进了水。啊，真酸！

甜——4月15日

考试了，我站在台上。此时，百感焦急“紧张，生怕考不好；激动，我可以和大家比一比；高兴，因为我想拿第一……终于轮到我了，我跳下水，所有的东西全忘了，心中只有一个念头：一定要得优秀！哨声响了，我游啊游，功夫不负有心人，经过四天的训练，我终于得了小组第一。心中真甜啊，回家可以向爸爸报喜喽！

生存训练，不但使我学会了游泳，还同时告诉我们：成功=艰苦的训练+正确的方法+少说空话

篇18：生存训练作文

今天，我们去娃哈哈小学参加了生存训练的活动。

第一节课我们去听老师讲生存小知识，这节课的主要内容是讲了遇到火灾是怎么逃离的小知识，遇到火灾的时候，应该要用半湿半干的毛巾折3次，捂住嘴，匍匐前进。或用水把自己全身打湿，冲出去。或在窗口大声喊叫。这是自救的方法。遇到火灾时，请关闭煤气和电源。火是一个“大杀手”，无论它在哪，都会拼搏一战，个个都不放过。

第二节课，我们走进了生存训练的基地——游泳馆，我们都到游泳池集中了。我激动万分，可脑子里却在胡思乱想：如果我游不好怎么办？如果我的动作做不好，被老师批评怎么办？如果，如果……我们在岸上做好了准备活动，就下水游泳。刚下水，就觉得水里冷冰冰的，可把头一钻到水底，像抱了个热水袋似的，一下子暖和起来了。开始游泳了，准备——游泳！只听教练的一声口令，我后脚一蹬，两手一划，顺利地向前游，从远处看就像一群小鱼在水里快乐地游着……

生存训练结束了，游泳池等着我哦！我们明天还来！

篇19：训练的作文

7月13日，妈妈带着我去她的学校，参加给我们小孩子举办的中英文演讲训练营。

我是和玲君姨的女儿一起去学，我们大约过了一个多小时到达了喜来登酒店。我有点疑问，就问妈妈：“妈妈，妈妈，我们来酒店干嘛，难道我们要在酒店上课？”

“是的，我们要去酒店三楼上课，快点走，就要迟到啦。”妈妈急促的回答道。

我们到了三楼，外面的老师说：“你们可算来了，只有你们两个了。”

我和妹妹一起进入了酒店里，我坐在了一组，妹妹本来可以和我一组的，可是一组没有位置了，她只好到了二组，他们二组还有个人转到了我们组。

我们进去的时候还来了一个开场舞，之后是请助教老师，我们组选择是“姜籽含老师”和“何方老师”。

我们选完了老师就正好要吃饭了，我们吃的是盒饭，即使是盒饭也很好吃，因为我们吃的盒饭是厨师炒好了以后放进盒子中的。我们在吃的时候还有水果。我觉得这一天都在玩耍中，本来才过来的时候就想回去的，可是我玩的太开心了，不想走了，一天都想待在那里。

下午我们竟然还有点心吃，我心想老师他们是要把我们喂成一个小猪崽子呀。

我还认识了几个朋友姜老师的侄子姜浩宇，石安琪，何炳志……我玩的最好的`朋友是张浩宇和石安琪，因为我们哪个人遇到了困难，我们就会互相帮助，我们三个人变成了一个三角形。

我们在最后的一个小时里，舞老师教我们说英语，丁老师教我们怎样学走路。我听的很认真，所以时间过的很快，一下子就下课了。

五点了，各自的妈妈来接自己的孩子回家了，我的妈妈有事提前走了，我就和玲君姨一起回去了。

篇20：训练的作文

今天的天气特别好，我们的心情也一样“美丽”。我们今天的课程是拓展训练，体验了翻山越岭、水上秋千等等项目，但是最让我胆颤心惊的就是水上秋千了。

在体验这个项目时，我早早地做好了准备。穿上了雨鞋，撩起了裤腿，就连心理准备也做好了。这还不是为了通过已经掉下去无数人的水上秋千。

我排着队伍准备体验，我此刻的心情无比矛盾。因为我既迫不及待的想上去体验，又害怕会像别的同学一样成了落汤鸡。轮到我了，我的心剧烈的跳动着，怀着忐忑不安的心情，我踏上了第一块木板。我小心翼翼地把脚伸出去，找到时机，踩到了前面一块木板上。我明显感觉到木板抖动了一下。随后，我又用手抓紧了吊着木板的铁链，或许是太用力了，手心不停地冒着汗，这使我每跨出一步都有滑下水的可能。此刻，铁链在我手中已经变得像是一条滑溜溜的泥鳅，我不由地用手扣住了铁环。

我就这样“步步惊心”地走着。走到中间了，当我正要踏往前面的木板时，前面的同学一个打滑，摔进了水里，全身湿了个透，连头也埋进了水里。面前高高低低的木板剧烈了摇晃着，我更加紧张了，有了一种做梦时晕乎乎的感觉。我伸出脚去抵住前面的木板，腿无时无刻都在颤抖。快要碰到了，我用力一踩，结果踩了个空，差点就要变成落汤鸡了，幸亏我之前用手扣住了铁链。经过一系列的思想斗争之后，我还是决定努力走完，要不然我在正中间进退两难的也不是个办法。

最终，我顺利踏过了中间最滑的三块木板，走到了对岸。两只脚上岸的一瞬间，我心中悬着的大石头总算是落了下来。心中似乎还有些“余震”，可能是因为刚才太紧张了，心跳的太快了。说起来这个项目也是挺刺激的，在别的地方从来没有看见过直接在水上搭木板走的，自己没有掉下去也是一个奇迹啦！

今天的所有拓展项目既有趣又练胆的，深受同学们的欢迎！

篇21：初中作文训练

初中作文1：学会爱自己

曾读过一篇小说《绿墨水》，讲一位慈父为使女儿有勇气面对生活而借她同班男生的名义给她写匿名求爱信的故事。感动之余我忽然想到：人真是太脆弱了，似乎总是需要通过别人的语言和感情才能肯定自己热爱自己。如果有一天这世界上没有一个人去关怀你爱护你倾听你鼓励你――人生中必定会有这样的时刻，那时你怎么办呢?

我深深记着一位老音乐家辛酸的逸事。他在““””期间被下放到农村为牧口铡了整整七年的草。等他平反回来，人们惊奇地发现他并没有憔悴衰老。他笑道：怎么会老呢，每天铡草我都是按4/4拍铡的。为此，我爱上了这位并不着名的音乐家和他的作品，他懂得怎样拯救自己和爱自己。

我同样深深记着另一位音乐家――杰出的女钢琴家顾圣婴。我不止一次地为她扼腕叹息。她在““””初期就自杀了。我知道她不是不爱自己，而是太爱――爱到了溺爱的程度。音乐使她飘逸空灵清丽秀美，可当美好的东西被践踏的时候，她便毁灭了自己。

为什么不学会爱自己呢?

学会爱自己，不是让我们自我姑息，自我放纵，而是要我们学会勤于律己和矫正自己。这一生总有许多时候没有人督促我们指导我们告诫我们叮咛我们，即使是最亲爱的父母和最真诚的朋友也不会永远伴随我们。我们拥有的关怀和爱抚都有随时失去的可能。这时候，我们必须学会为自己修枝打杈寻水培肥，使自己不会沉沦为一棵枯荣随风的草，而成长为一株笔直葱茏的树。

学会爱自己，不是让我们虐待自己苛求自己，而是让我们在最痛楚无助最孤立无援的时候，在必须独自穿行黑洞洞的雨夜没有星光也没有月华的时候，在我们独力支撑分担的时候――我们要学会自己送自己一枝鲜花，自己给自己画一道海岸线，自己给自己一个明媚的笑容。然后，怀着美好的预感和吉祥的愿望活下去，坚忍地走过一个又一个鸟声如洗的清晨。

也许有人会说这是一种自我欺骗。可是如果这种短暂的欺骗能获得长久的真实的幸福，自我欺骗一下又有什么不好呢?

学会爱自己吧。这不是一种羞耻，而是一种光荣。因为这并非出于一种夜郎自大的无知和狭隘，而是源于对生命本身的崇尚和珍重。这可以让我们的生命更为丰满更为健康，也可以让我们的灵魂更为自由更为强壮。可以让我们在无房可居的时候，亲手去砌砖垒瓦，建造出我们自己的宫殿，成为自己精神家园的主人。

学会爱自己，才会真正懂得爱这个世界。

初中作文2：风中的蒲公英

我是一朵小小的蒲公英，洁白的身子纷飞在空中。我可与别的同伴不同，我要找一个特别美的地方，然后定居、繁衍。风啊风啊，你慢点吹，我不想错过任何一个美丽的角落。

我飘着，也仔细打量着每一寸土地，因为我志向高远。

柳枝儿招着手，像在挽留我。“来吧，来吧，这儿有镜子一般的又清凉的河水，还有歌声婉转的黄鹂鸟。”我飘过那小河，“不行，不行，颜色太单调了。”我飘过黄鹂鸟的头顶，她唱着歌邀请我。“不行，不行，吵得我心烦。”我飘过柳枝，向她们告别：“这儿不是我想象的地方，再见，再见，一定有更美的地方。”

我飘着，继续仔细打量着每一寸土地，因为我志向高远。

金黄的麦穗弯着腰，像在挽留我。“来吧，来吧，这儿有世上最温暖的阳光，有青蛙王子成天做伴。”我飘过一株株麦穗，“不行，不行，这儿的阳光太强了，我会晒黑的。”我飘过青蛙的头顶，他殷切地看着我，蹦跳着欢迎我。“不行，不行，你们会吵得我睡不着觉的。”我飘过金黄的田野，向他们告别：“这儿不是我想象的地方，再见，再见，一定有更美的地方。”

我飘着，继续仔细打量着每一寸土地，因为我志向高远。

碧绿的小草扭着身子，像在挽留我。“来吧，来吧，这儿有......”“不行，不行，我不喜欢这儿，再见，再见。”我毅然飘过草地，风啊风啊，你怎么不把我吹到更美丽的地方呢?

忽然，我眼前一亮。我身下红得如火的花儿开得一片一片，周围紫得发亮的花儿簇拥着。花朵上一群群缤纷五彩的花蝴蝶纷飞着，像诗中那美丽的章节。“多么美啊，这儿就是我的天堂，这儿就是我的天堂。”

我飞了下来，准备钻进那温暖的土地。风啊风啊，不要吹了，这就是我要找的地方，不要吹我走啊!那红花们突然轻蔑地对我说：“你是谁啊?长得那么难看，我们这儿用不着你这样的瑕疵。”“是啊，是啊，你身上有采不到什么花粉。”蝴蝶也叫嚷着，拍着她们美丽的翅膀，像是在赶我走。风还在吹。不要吹了，不要吹了!我哭了，泪眼模糊了，模糊了，看着这美丽的天堂渐渐地远去。风啊，我恨你!

终于，我被吹上了一座荒山，我累了。风停了，我也停了下来。风啊，我恨你!

“孩子们啊，你们知道吗?这儿原来是一座荒山。”我望着满山洁白的蒲公英，我只能感谢风。是风创造了这么一个蒲公英的天堂。

风又吹起来了，孩子们扭扭身子，飞上了天空。“孩子们啊，千万要记住，要听风叔叔的话，他吹你们到哪，你们就去哪，不要留恋那些美丽繁华却不适合自己的地方。”

后记：我想，作为一个人，志向远大本没有错，但千万不要过分刻意地追求本不适合自己的东西。就像那蒲公英，一切随风，顺其自然，或许才是最好的安排。

初中作文3：一路快乐萦绕

贾平凹曾说道：“人的一生，苦也罢，乐也罢，得也罢，失也罢，更要紧的是心间的一泓清泉里不能没有月辉!”

而我想说，人的一生更要紧的是心间的苍穹里不能没有快乐!快乐是凭栅南望，衣袂飞舞。

五斗米谓何?辟一处静境，觅一方清池，待到深秋悲寂寥，众人皆愁我独笑，寻壁南山，“东篱把酒黄昏后，有暗香盈袖，莫道不消魂”。

瘦山下，秋菊旁，幽径中，渊明心怀淡泊，抱拥宁静，点点快乐濡染着唇边，化作梦中呢喃。

快乐是忘掉烦忧，流浪远方。

虎啸狼嗥，任尔东西南北风，也吹不歪青莲心灵苍穹中的明月，抛却贵妃端砚御手调汤的显赫，高呼：“安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜!”青莲一袭青纱，手牵白鹿，高一脚，低一脚，踏着迷离的月光遁入青山秀水中。

山野静寂，月儿相随，快乐的哼唱在晚风中纠缠，飞舞，飘远……

快乐是为官一任，造福一方。

宵小诬陷，贬谪荒凉，“谁怕?一蓑烟雨任平生。”挥一挥衣袖，不带走功名利禄锦衣玉食，东坡用肩膀担起“上可陪玉皇大帝，下可陪卑田院乞儿”的社稷大任，修大堤，缓灾役,将真我交织成快乐奔腾的旋律。

皓月当空，他端起觥筹，一饮而尽，全然忘了鬓角的银丝，微露欢颜，快乐如千百年前酿造的杜康，涓涓滴滴地沁入心底。

正如台湾作家林青玄所说：“生命的历程，就像写在水上的字，顺流而下，想回头寻找的时候总是失去了痕迹!”快乐亦如此，你无须刻意寻找，它就萦绕在一路走来的天地。

也许它如一盏清馨的龙井，温和而悸动;也许它如一盏飘飞的碧螺春，清寒而空灵;也许它如一盏芬芳的桂花茶，沁心而热烈……

但请别让它挥霍掉那梦呓般的香气，赶紧盖上茶盖或深吸一口，让丝丝快乐填充胸腔，蔓延到四肢百骸，洗濯着岁月留下的苦涩……

本文是一篇充满文化气息和强烈

篇22：初一英语作文训练

No Pains,No Gains

It is obvious to everybody that the only way to achieve one's goal is to work hard. Just as the old saying goes “no mill, no meal”. Have you ever seen a man who succeeds just by idling about? Of course, the answer is “No”. So we know if you want to gain something, you will have pains.

The farmers harvest by a year of arduous work; the scientists gain achievements by years of devoted researches; students get good marks by working hard; even the little ants have their food by working hard day and night. 1 know there are always some people who wait for the opportunities falling on them. They may attribute their failures to lack of good chances. Therefore, there are so many people gaining nothing at last. Clever men know that the more effort they make, the bigger chance they will have to be successful.

So, when others achieve their aspirations and you still gain nothing, don't complain about the unfair fate and don't give up, either. Remember: no pains, no gains.

I have a childhood full of memories

My childhood was unforgettable. When I was five years old, I went to the kindergarten every day. I had a lot of good time with my little friends. My parents took good care of me. I didn’t need to care about food and clothes and any other things. I was very happy in those days. But one day, my mother told me that she wouldn't pick me up after school. I was afraid of going home alone, so I started to cry and I was angry with my mother. Although I insisted that she and my father should protect me safely, they still disagreed with me. They thought it was good for me to learn to be independent. The next day after class, I had to take a bus to go back home. I forgot to see the bus route when I got on. Therefore, when the bus was more and more far from my home, I felt anxious. Finally, I got the last stop, and then took the same bus back home. When I told my parents my story, they never thought it is a mistake, on the contrary, they thought it is a useful experience. From then on, I don't let them meet me after school any more.

篇23：关于训练500字作文

光阴似箭，日月如梭，翔龙八期已经结束了。其实我还是很不舍，因为我在翔龙八期有很多快乐的时光。虽然翔龙八期已经结束了，但是翔龙九期正等着我。现在就让我来说说翔龙八期的收获吧。

写作以前是我最讨厌做的事，就算我要写，也只能写两三句话，而且差不多都是病句。可是自从加入了翔龙篮球训练营，我的写作水平越来越好，一篇差不多都能写六百个字。

阅读我以前也非常讨厌，几乎没有阅读过。可自从进了翔龙篮球训练营，我渐渐爱上阅读了。现在曾老师每天布置的阅读一小时，我都能完成。

劳动以前我是从来没有做过，每次都是妈妈做，就连帮妈妈扫地都不扫，更别说洗碗了。可是自从进了翔龙篮球训练营之后，我每天至少都要做两件家务劳动，比如:洗碗、扫地、拖地等。

运动以前我是很不喜欢，跑一百米就气喘吁吁了，打球打几分钟就累了，所以我不喜欢运动。但是自从进了翔龙之后，我非常喜欢运动了，跑步八百米都没问题，打球一个小时也没问题。

翔龙八期我进步了很多，但是在翔龙九期一定要更加努力，争取投篮个个投中，这样我就能反超王梓浩和梁梓轩还有曹波。但是我有一个更大的目标，就是反超曾老师。可是只有一手篮球技术是不行的，我得争取做一个像曾老师那样的活雷锋。但是我是不会像昨天那些中学生学习的，我只会向曾老师学习。

翔龙九期我希望有更多人参加，我的篮球技术越来越好，也希望翔龙篮球训练营一直能办下去。

篇24：关于训练500字作文

“难”的一面：

话题作文的题目涉及各种话题，范围极广，既有知识的要求，又有思想情感的要求。

就当前的教学条件而言，教师很少有可能在其中大有作为。然而，这方面恰是树之根水之源，没有知识、思想、情感，方法与技巧就是无本之木无源之水。因此，这方面的工作诚然难做，但还是要做；问题是怎么做。

由于不大可能专门安排教学时间进行知识、思想、情感方面的灌输与传播，就只能放在具体的话题作文题目的审题教学过程之中，凭借对大量而广泛的题目的审题引导，来丰富学生的头脑。常见的方法是汇集若干题目，让学生练习，再由教师讲解分析。这些题目的汇集随意性大，只是各种话题的'随意堆积。其作用是让学生在短时间内接触到各种话题，进行多方面的练习；其缺点是对每一方面话题的练习都不充分，其着眼点显然在于审题思维的训练。

如果要丰富学生的头脑，就应换个方法，即把同类话题内容的题目集中呈现，尽量多地呈现不同类型的话题题目的集群。这种做法的好处是可以让学生对各种话题所涵盖的知识、思想、情感都有了解，他们的头脑就会逐渐丰富起来。展开这种方法的教学，其实质是在短时间内进行知识、思想、情感方面的灌输；而这种灌输并非专门的耳提面命，而是在对具体的话题题目的练习、分析、讲解中自然地进行，是与对技巧、方法的教学结合在一起的。

上述“引导”工作着眼于话题作文审题引导的“本”、“源”，应该放在整个引导工作过程的第一步。

“易”的一面：

这方面的工作重点在技巧、方法的教学。简单的做法往往是在学生做完练习后教师用各种教学手段进行讲解，并且进行一定数量的循环往复，以期学生逐渐掌握技巧与方法。应该指出的是这种做法效率不高。

篇25：八年级作文训练

八年级作文训练1：

写一篇游记

一、训练目标：

1、要抓住景物的特点。只有把握住景物各自不同的特点，笔下的景才会有个性，才会活起来，文章才能写得深写得透，才会感染人。

2、记叙清楚，重点突出。可按时间先后顺序，或者按移步换景顺序，或者时空两才融合在一起，以游踪为线索，走一程，写一物，脉络清楚。再者，在所记的景物中，要分清主次详略，抓住重点，写具体，写生动。

3、要寓情于景，融理于景。游记中的写景，一般是为了抒情言志。写作中须把情、理渗透到景物的描绘刻画之中，做到景与情、景与理的统一和融合。

4、要有点艺术色彩。可以把游地的历史、名胜、人情、习俗、文物、特产以及民间传说、文人诗句等，加以融会贯通，穿插引用，多层次、多侧面地描绘景物，烘托景物，使画面显得充实饱满，富有情趣和艺术魅力。

二、写作指导：

(一)导入：

古语云：读万卷书，行万理路。近年来，随着生活水平的提高，同学们外出旅游的机会多了，城市的繁华、乡村的秀美、名胜古迹魅力，无不给同学们留下深刻的印象。如果能把这些印象变成文字，写成游记，那是很有意义的事。游记是描写游览中所见所闻，表达自己思想感情的记叙文。

游记的题材非常广泛，凡是浏览中见到的社会生活、风土人情、山川景物、名胜古迹以及听到的神话传说等，都可能作为游记的材料。但怎样才能把游记写好呢?可以从以下几个方面去作些努力。

(二)指导：

1、写出自己与别人的不同感受来

游记散文不能写成流水帐，关键是写出自己独到的感受，要写出游时的“味”来。比如同一座泰山，在不同时代，在不同季节，在不同人的笔下所具有的情韵是不一样的。如果我们也到泰山去，是在一个阳光灿烂的日子，那么我们的笔下一定会是另一番景象。就算是两个人在同一季节、同一天去同一个地方，两个人所获得的感受也是不一样的，因为两个人的生活阅历、知识水平、个人爱好都不一样的，我们的游记散文就是要把这不一样的体验写出来。

2、选自己感受最深的、心灵受触动最大的方面去写

我们在游记散文的写作中，一定要试着去捕捉那些撼动我们心灵的东西，捕捉那些刹那间产生的思想的火花，只有这样才能写出有特色的文章。

3、要有一个明确的主题，要巧妙地表达自己的思想

散文讲究借物寓意、托物言志、从而把人们的思想引向一个丰富而深邃的境界。游记散文也应如此。有些游记散文主要描写祖国的壮丽山河，以激发人们热爱祖国的热情;有些文章则通过一定的事物或游历传达作者的某种思想情感或某种人生哲理。我们在写游记时应该做到能表达一定的情感，寄寓一定的思想。

4、游记类散文要有一个合理的顺序

任何文章都要有一个合理的顺序，游记文章的顺序可以是时间的推移，可以是地点的转移，也可以是作者的某种思想感情的变化，还可以是多者合一，这样才能使行文自然、条理清晰。

八年级作文训练2：

珍藏的记忆

一、训练目标：

1、继续学习写作记叙性文章。

认真观察身边的人和事，边观察、边记录、边思考，然后选取最有代表性的几件事或几个生活片断，来表现一个人的某一方面或某几个方面的特点。通过每件事或每个生活片断来表现这个人的一个生活侧面。

2、写作时同学要注意记叙性散文的语言特点。

3、要训练在记叙和描写中穿插适当抒情和议论的写作方法，并注意写好段落间过渡的语言。

二、写作指导：

显然，这次作文是一个记事类的作文。写好这次作文有三个要点：选好事例，唤醒感动，注意写作方法。下面我们就逐步来看一下：

1、选好事例

选好你需要记的事是写好本次作文的关键。同学们需要选哪一件事来写呢?当然选你珍藏在心中的最难忘的那件事或者那些事。请同学们先加快往事，从中挑选一下符合本次作文的事吧——那段记忆你为什么要珍藏?那段记忆你为什么难忘?解决了这个问题，你要写的事就找到了。

2、唤醒感动

珍藏它是因为那件事太有意义了，难忘它是因为那件事太让你感动了。是的，一个人总会碰到令人感动的东西的，一个浅浅的微笑，一次无言的挥手，一个蹒跚的背影……都能让人感动不已。这微笑、这挥手、这背影……请你仔细口味吧，它对你所具有的意义以及它引发出的你的情感就在其中。

唤醒感动需要同学们训练回忆能力。同学们可以闭上眼睛，回忆我们记忆中印象最深刻的事情。在闭目回忆过程中，学会安排回忆的线索。然后说出自己回忆出来的事情，并能够说出这件事为什么能引起自己的回忆。

3、注意一些写作中的事项

这是对写作基本技法、技能方面的要求，具体说来，同学们可以从下面几点着手：

(1)要言之有物，事情叙述要具体，抒发感情要真切，避免毫无真情的空话、套话。

(2)叙事要完整，表述过程中要抓住记叙的“六要素”：时间、地点、人物、事件的起因、经过、结果。

(3)避免平铺直叙，语言表述要尽量生动。最好能够围绕中心穿插适当的抒情或议论，写出内心感受。

(4)写出生活情景。此类文章最忌讳生编乱造，能够写出生活情景才能感人。

三、训练题目：

在生活中，一定有过这样那样的事令你激动，令你兴奋，一定有人关心过你，帮助过你。这些人或事给你留下了美好的记忆，珍藏在你的心底。回忆这些往事，你会再次激动，再次受到鼓舞，从而获得生活的力量。现在，请你拿起笔来，把你珍藏的记忆写出来吧。

要求：1、最好写成一篇记叙性的散文。2、内容要具体，中心要明确，力求写出自己的真实感受。3、结构合理，详略得当，语言通顺，在叙述、描写的基础上，恰当运用议论、抒情等表达方式。

四、学生写作：略

八年级作文训练3：

放飞想象的翅膀，绽放情感的心花

一、导入：

在平时的作文学习中，大多数同学都能真实地写生活，但是写文章仅仅如实地表现事物，恰当地运用叙述、描写和说明方法，是不够的。一篇文章要想动情感人，还要善于写“虚”。今天我们就来学习这种新的写作技法——“虚”。

二、“虚”的真面目读短文，然后回答问题

1、找出写“实”和抒情，议论的句子。

2、小结：“虚”就是作者的主观情意。也就是作者由于受人、事、物、景等外物触动而由自身所产生的感情和想法。所谓“虚”就是抒情，议论和想象的语句。一篇好文章往往是“虚”、“实”的完美结合。

三、想象训练：

生活中我们见过各种形状、各样色彩、各种质地的绳，长的短的、粗的细的，绳有有形的，也有无形的……假如此时在你面前放着一根绳，你会想到什么?

我们可以模仿以下例子进行拓展。[学生讲，教师点评。]

鸟—一只鸟—一只死鸟—一只被刮到地上毛羽未丰的死鸟

绳一一根绳—一根细绳—一根拴在木桩上即将断裂的细绳

绳—一根绳—一根粗绳—一根挂在悬崖上的摇摇晃晃的粗绳

绳—一根绳—一根长绳—一根牵在孩子手中悠悠荡荡的长绳

绳——一根打了套结的绳——它挂在高高的绞刑架上

绳——一根挂在墙头的绳——它牵着我在时光里游荡

刚才我们想的都是相对具体的绳，如果我们再进一步下去，运用相关联想，我们都会想到一些什么呢?

纤绳——三峡的纤夫

拴在心灵中的绳——我

墙上的绳——幻影与错觉

绞刑架上的绳——受难者

拉风筝的绳——田野里的孩子

挂在悬崖上的绳——登山者

通过想象，“绳”被赋予了不同的人物，也就有了不同的意义。帕斯卡尔说：“人是一根会思想的芦苇。”思维是有千差万别的，思考使我们深刻，使我们成熟，让我们个性张扬，指引我们走向未来，所以希望同学们开动脑筋，放飞想象的翅膀，写出富有个性的文章来。

四、情感训练

训练二：读短文并回答问题。

放学了，小凡骑上自行车飞快地往家跑。刚绕过十字弯道，不料前面横着一辆卡车，小凡立即刹车，可是速度太快，“啪”的一声撞了个正着。幸好小凡顺势侧身倒地，才幸免“难”。小凡推着破车，顾不上疼痛仍匆匆赶路……“咚、咚、咚!”门“吱”地一声打开了，门口怒目圆睁的爸爸严阵以待。“我——”“啪!啪!”还未等小凡开口解释，脸上已刻上了两个重重的印记。接着又是厉声责问：“为什么晚10分钟到家?”小凡冲进屋里，泪水像断了线的珠子。

要求：联系实际口头作文，说说小凡当时的感情或想法。小组讨论，举手发言。

小结：“虚”的真谛就是发自内心，源于真知，绝不是空泛抽象的，更不是硬加上去的。“虚”要水到渠成，自然天成。

五、学生作文

1学生听音乐《春天在哪里》，以“春天，让我看到什么或春天让我听到什么或春天让我想到什么”的句式开头，写几句话。

2、小组交流，老师点评。

3、一些春天所特有的景物，如小草、花……

及一些跟春天没有必然联系的东西，如利风，大雨……

展开你丰富的想象力，自由发表看法及抒发感情。

4、老师点拨：想象和抒情、议论是写“虚”必具的三种能力。写“虚”的常见方法有：A合理想象 B直抒胸臆 C在叙述、描写中抒情 D在叙述、描写或说明中表明看法

5、以《我心目中的春》或《在这个不寻常的春天里》为题写一篇文章。

要求：

a) 合理展开想象，进行抒情、议论。

b) 字数600字左右。

点拨：写“虚”并不是不写实，而是要实虚结合，在写“实”的基础上恰到好处地写“虚”。

【作文训练】相关文章：

1.初中英语作文训练

2.初二作文训练

3.作文训练教案设计

4.训练日记作文

5.高二作文训练

6.材料作文训练

7.二年级作文训练

8.高三作文训练

9.五年级作文训练

10.初一训练作文