二年级体育教案 400-600米自然地形跑
“榴莲酥”通过精心收集，向本站投稿了7篇二年级体育教案 400-600米自然地形跑，下面是小编为大家带来的二年级体育教案 400-600米自然地形跑，希望大家能够喜欢!
篇1：二年级体育400-600米自然地形跑教案设计
时间
第 3 周 第 2 节
课时
一课时
教材
400-600米自然地形跑，游戏：青蛙过河
目标
认识目标：了解“极点”产生的原因；
技能目标：学会合理分配体力的方法，能轻松自然地完成400米全程跑；
情感目标：树立信心，表现出奋力拼搏、坚持到底的'精神。
顺序
教学内容
师生活动
开始部分
一、课堂常规（略）
二、宣布课的内容
三、一般热身活动
四、原地跑体会呼吸节奏
五、表象练习：模拟想象400米跑
组织：四列横队
1、师：故事导入，引发学生集中注意力
2、教师领跑学生鱼贯进行
3、教师击掌示意，学生练习呼吸
4、教师语言描述，学生内心想象
要求：注意力集中，认真练习
基本部分
一、400-600米自然地形跑
动作方法；略
动作口诀：加速快跑约三十，逐渐进入途中跑，
呼吸有序重心高，快到终点争分秒。
难 点：控制速度，量力而行
一、游戏：青蛙过河
方法：略
规则：如上图所示，青蛙跳石过河。
跳时没有站稳，掉到河里，必须从头跳。
分四个组比赛， 以失误少时间短者为胜。
一、组织：
♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀
♂♂♂
教法：1、教师讲解“极点”产生原因
2、中速跑300米（体会“极”现象并克服它）
3、分组讨论：为什么要合理分配体力
学生练习：
1、小组绕樟跑练习（快乐园地）1次150米
2、跑长龙：教师领头，学生跟着教师跑300米
3、400-600米自然地形跑――走跑交替
二、游戏
1、教师讲解游戏方法与规则。
2、教师发令，限制上开始游戏。
♂
结束部分
一、放松活动
二、师生交流
三、下课
组织：学生随意站点，教师发信号，师生同做。
师生交谈：
篇2：体育教案－400-600米自然地形跑，游戏：青蛙过河
目标
认识目标：了解“极点”产生的原因；
技能目标：学会合理分配体力的.方法，能轻松自然地完成400米全程跑；
情感目标：树立信心，表现出奋力拼搏、坚持到底的精神。
顺序
教学内容
师生活动
开
始
部
分
一、 课堂常规（略）
二、宣布课的内容
三、一般热身活动
四、原地跑体会呼吸节奏
五、表象练习：模拟想象400米跑
组织：四列横队
1、 师：故事导入，引发学生集中注意力
2、 教师领跑学生鱼贯进行
3、 教师击掌示意，学生练习呼吸
4、 教师语言描述，学生内心想象
要求：注意力集中，认真练习
基
本
部
分
一、400-600米自然地形跑
动作方法；略
动作口诀：加速快跑约三十，逐渐进入途中跑，
呼吸有序重心高，快到终点争分秒。
难 点：控制速度，量力而行
一、 游戏：青蛙过河
方法：略
规则：如上图所示，青蛙跳石过河。
跳时没有站稳，掉到河里，必须从头跳。
分四个组比赛， 以失误少时间短者为胜。
♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀
♂♂
教法：1、教师讲解“极点”产生原因
2、 中速跑300米（体会“极”现象并克服它）
3、 分组讨论：为什么要合理分配体力
学生练习：
1、 小组绕樟跑练习（快乐园地）1次150米
2、 跑长龙：教师领头，学生跟着教师跑300米
3、 400-600米自然地形跑――走跑交替
二、游戏
1、 教师讲解游戏方法与规则。
2、 教师发令，限制上开始游戏。
♂
结
束
部
分
一、放松活动
二、师生交流
三、下课
组织：学生随意站点，教师发信号，师生同做。
师生交谈：
篇3：小学体育教学反思：自然地形跑
针对于小学低年级学生，动作要领到底要不要讲得那么细，课中的分解动作练习有没有必要？因为我发现，有些学生在学习了动作要领之后，动作相反不协调了，变形的动作对学生的体育学习是不利的。
在课堂组织上，该充分地放手，还是要收？
怎样才算是一堂好的体育课？记得在一次教师培训中，省教研员说，只要学生在有限的时间充分活动，全身心的投入就是一堂好课。认为上体育课没有必要排着整齐的队伍集合，慢跑。要考虑学生的兴趣及想法，不能让学生觉得上操场好象上刑场一样。提出了现在的体育教学有些教师还是以竞技项目为主,以增强体质为教学目标。实际上增强体质在一堂体育课中很难体现，例如某一班级学生上课，教师用分组教学的方法让学生分别推铅球8次，跳远6次。应该说每个同学在一堂课练完这个数字量不能说少，但算算运动时间，每次算它5秒钟一次，8次32秒，6次24秒，总共是1分钟的运动量，再加上慢跑，做操，顶多合起来10分钟，10分钟的运动时间能体现一堂课的强度吗?我们要改变只教运动技术不教身体锻炼方法的教学，要改变正规比赛的技能不教有乡土气息与生活结合密切的身体技能的教学，要使学生明白道理，学会方法，并能在练习的过程中与同学和睦相处。
素质教育与现代思想要求我们要教会学生“学会学习”和“学会健体，要重视培养独立从事科学锻炼身体的能力。于是我们有些教师由此认为体育教学要实现多项转变：由“重视学会”转变为“重视会学”；由“重视体育技能学习”转变为“重视体育能力的培养”；由“重视技能掌握”转变为“重视情感体验”。于是在教学中就出现了“自定目标、自主学习、自主锻炼”等名目繁多的教学手段。学生在课堂上爱怎么学就怎么学。就说我们学校这次开展的体育教学活动来说，两堂体育课内容设计都合乎学生的兴趣，但是总觉得少了些什么，运动技能荡然无存，教师和学生轻轻松松在欢笑中下了课。试问学生的能力得到发展了吗?学生的体能得到锻炼了吗？
公说公有理，婆说婆有理，我们只有全盘接纳，待到仔细回味真是酸甜苦辣尽有。不管怎样，符合学校实际情况的教学才是最好的。
20xx年06月21日
篇4：小学体育教学反思：自然地形跑
教学片断一：
五（1）班同学在体育课上进行游戏《大渔网》，学生A为了成为一条抓不住的“鱼”，屡次犯规，并且兴高采烈，许多学生联合向我“告状”，我让学生A退出游戏后，在边上观看，然后在下一次游戏时，请学生A做“渔夫”。课后我笑着请学生A谈对于游戏时犯规的看法，重点是对课堂的影响和负作用。
教学片断二：
体育课堂上正在进行前滚翻练习，五（2）班学生A故意在学生B练习时拍打其臀部，我看到后没有立即理睬，在集中讲解时，强调了练习时要互相帮助，并让学生A来演示刚才是如何“帮助”学生B的，许多同学笑了，学生A脸红了，我手把手地教他如何帮助同伴……
教学片断三：
五(2)班同学站在跑道两侧进行双手抛实心球的练习，学生C不按要求练习，将实心球当成了保龄球滚了出去，面对这一“越轨”行为，这时的我已火昌三丈，准备上去大声呵斥，但想到他也是在尝试，于是我没有责怪他而是肯定他会动脑筋，鼓励学生们也试一试其它方法。结果，课堂竟一下子活跃起来了。学生们用各种各样的方法玩实心球，相互间比较、模仿，学生不仅活动了身体，而且思维活动也积极参与进来，启发了他们的悟性，收到了意想不到的教学效果。
教学片断四：
五（1）班同学正在进行向右看齐的练习，中队干部A、B却在一起窃窃私语，我十分生气，平时向来遵守纪律的好学生居然违纪，如立即批评，学生A、B作为中队干部肯定下不来台，于是，我对大家说：“刚才同学A和B在一起‘讨论’如何才能做好向右看齐，下面请他们来给大家表演一下，”同学A和B已经意识到违反了纪律，也领会了老师维护他们威信的意图，因此，两人示范时特别认真。
【思考】
以上四个教学片断中的调皮和违纪学生，是我们体育课堂上是司空见惯的，我们体育教师经常会十分恼火，因为这些调皮和违纪的学生影响了课堂组织纪律，破坏了整堂课的连续性，使教学计划不能顺利进行。因此，在《体育课程标准》下，我们从怎样的角度去看待调皮学生，正确分析调皮现象，善待调皮学生，对于我们体育教师落实以学生学为中心、学生个性化教学以及师生平等的交往与对话等方面将产生深刻的影响。
篇5：小学体育教学反思：自然地形跑
通过对自然地形跑结构化的组织，加强了学习领域、科目、模块或主题之间的整合，同时也注意了各教时教学内容之间的相互联系，帮助学生从起始年级开始就形成了良好的认知结构，培养学生在活动中乐于展示自我，在自然地形跑的学习过程中，不怕困难，敢于挑战的良好思想品质和自信心。
整个主教材“自然地形跑”教学活动是本堂课的教学重点。力求通过反复练习，同学们能掌握“眼看前方、避免碰撞”的学习目标，但通过第一次的试教，发现这个主教材的的教学方法单一，不能激发学生的兴趣，而且只调动了组长的积极性，组员之间的互助，互动体现不充分。所以在第二次试教时，采用了“组长轮换制、叫号领跑”的教学方法，使“自然地形跑”的练习新颖活泼，让一年级的学生感到新鲜有趣，更乐于参与。这样既可以增加每个学生的练习机会，还大大提高了学生对学习的兴趣。我发现这样不仅激发了学生的学习欲望，也培养了学生自主学习的能力，增加了每个学生的练习机会。并且为他们提供了自主的空间，哪怕是一年级学生，都具有合作探究的能力。
篇6：《第九课时越野跑或自然地形跑1200-1800米》体育教案设计
一、主要教材
（一）跑：越野跑或自然地形跑1200DD1800米（新授）
（二）篮球：变换方向运球（复习）
二、教学任务
（一）改进耐久跑的技术，发展一般耐力，提高学生耐久跑的积极性。
（二）提高篮球变方向运球的技术。
三、课的进行
（一）思想动员 2′
（二）实际练习35′
1．队列、队形、基本体操 3′
（1）队列、队形练习同二十三课。
（2）基本体操：复习武术操
2．课课练
学习少年拳 4′
弓步推掌：
向左转体90度，左脚前上一步成左弓步；同时右勾变拳收抱于腰侧，左拳变掌向前推出，掌心向前。眼看前方。
动作要点：转体，上步与推掌的动作要协调一致。
搂手勾踢：
1右拳变径后下直臂向上、向前绕环落于左腕上交驻，同时重心移至左腿。
2上动不停，两臂迅速向下后摆分掌搂手至体侧后反臂成勾手，勾尖向上；同时右脚尖上勾，脚跟插地面，向左斜前方踢出。身体随之半面向左转，眼看左前方。
动作要点：两腕交驻和分掌搂手的动作要边贯，勾踢时力点达于脚腕。
缠腕冲拳：
1、两勾手变掌前摆于腹前，左手抓握右手腕，右腿屈膝，小腿自然下垂。2上动不停，右手翻掌缠腕，在向右转体的.同进臂外旋用力屈时后拉于右腰侧抱拳，右脚全掌跺地震脚下蹲，右腿屈膝提起。3左脚向左侧跨一大，右脚蹬地随之滑动，两腿下蹲成马步，同时左手变拳经左腰侧向左冲出，拳眼向上。眼看左拳前方。
动作要点：屈肘后拉与转体，跨步与冲拳要同时，抓握、缠腕、屈肘后拉、转体、震脚要边贯。
组织方法：先做越野跑，再复习变换方向运球。
（1）学习越野跑或自然地形跑1300D1800米
动作及教法参考第二十二课定时跑教材内容。
教学注意事项：1由于越野跑间地形的变化，所以身体的姿势和脚落地的方法经常改变。上坡时，上体要前倾，步幅适当缩短些，昼用前脚掌着地。下坡时，上体略直些，步幅稍大，脚跟先着地，若遇到障碍物时，应根据情况，用跨、跳、钻或爬越等方法越过。
越野跑一般是用均匀的速度来跑，但在耐力提高的基础上可适当采用一些变换速度的越野跑。还可以采用游戏方式进行，如轮流领先跑、结队跑或用比赛的方法进行。
（2）复习篮球：变换方向运球
动作及组织教法参考第二十三课同类教材。
要求运球时上、下肢协调配合，换手前掌握最后一次拍按球的准确性和变方向时重心转移动作。
3．整理恢复性练习3′
（三）讲评结束 3′
总结本课情况，重点总结越野跑的优缺点，表扬跑的好的组及个人。布置课下作耐力跑练习1200DD1800米和变换方向的运球。
篇7：30米快速跑体育二年级说课教案
30米快速跑体育二年级说课教案
一、构思与设计：
“一切为了每一位学生的发展”在新课程教改思想的指引下，充分发挥学生的个性和创造性，以学生发展为中心，以学生是快乐的小主人为中心，以提高学生的综合能力为重点，通过快速跑和各种形式的组合跑让学生在思、学、练、评中提高学习效果。运用了以发展学生探究、合作、自主学习能力为主题的教学策略。让学生通过自我设计、自我控制、自我评价的学习，在课中有所发现有所创新，处理好学习与思考、学会与会学、知识与智力、继承与创新等关系，从而达到共识、共享、共进。
二、教学内容：森林探险 30米快速跑
三、教学目标：水平（一）
1、使学生能够乐于参加本堂课的学习，认真完成本课任务。
2、通过自主学习使学生了解快速跑的一些基本技术动作，能够简单的说出快速跑的一些动作要领，同时培养部分学生的发令能力。
3、通过练习培养学生正确的跑步姿势，同时改进部分学生的错误动作，发展学生快速跑、以及多种急转、躲闪的能力。
4、通过学习能够使学生体验在运动时的各种感觉（紧张、兴奋）以及正确对待成功与失败的心情。
5、发展学生的思维能力、，提高学生的创造能力，培养学生的合作能力。
四、教学流程
【程序】（一）
1、内容：森林探险
2、教师行为：（1）招呼学生进入场地，自己则在已经摆设好的各种障碍里进行慢跑，同时在跑的过程中，邀请几位学生学生参与到教师的活动中去。如：过＊＊障碍、快速跑向另一个障碍等。（2）提出：同学们喜欢跟老师一起进入森林里探险吗？
3、学生行为：
（1）学生自由的跟在教师后面进行森林探险。
（2）每队学生选出一个组长，由组长带领进行探险，可以自由的选择路线、但必须里面包含着一个比较长距离的冲刺路线（情景就是这条路线里随时都有森林怪兽出现）。
（所有器具都统一摆放在操场的一边，学生和教师听着音乐在指定的场地进行探险，同时让每组学生知己创设路线进行探险，这样既激发了学生的兴趣又增强了学生动脑、动口等能力，而且在教师指定必须得经过的一条路线又为下面的学习30米快速跑做了铺垫）
【程序】（二）
1、内容：自由练习快速跑
2、教师行为：（1）让学生自己谈谈在前面探险的经历。（2）并请几位同学出来示范，并让这几位同学讲出：怎么样才能快速的同过自己本组设计的路线？（3）教师点出：我们在通过森林时不仅要有比较好的越过障碍的方法，还需要有快速跑的能力，因为教师给每组同学都设计了一条必须通过的路线，那就是快速跑过一条“危险”的长距离障碍。
3、学生行为：（1）让学生说说越过障碍的体会，同时讲出怎么样才快速的通过长距离的路线。（2）学生自由的.在规定场地里进行快速跑练习。（3）同学之间互相比赛，看看谁的方法最好。（4）让跑的快的学生出来示范，同时让其他学生进行模仿、尝试练习。
4、组织形式：学生自由的分散在规定的场地里进行练习。
5、本段目标：个性张扬、初步掌握快速跑的动作。
【程序】（三）
1、内容：30米快速跑、发令学生的培养
2、教师行为：（1）引导学生进入正规的练习当中去。（2）选出几个发令比较的好的学生进行发令。
3、学生行为：（1）由小组长组织本组学生进入自己本队的位置上。（2）每队由小组长发令在30米的跑道上进行练习。（3）每队学生进行让距离比赛（在这里教师提出问题：同学是否进行比赛啊？比如跑的快的同学让跑的慢的同学几米，大家可以试试）
【程序】（四）
1、内容：30米接力比赛
2、教师行为：（1）同学们，我们下面要进行分组对抗赛了，大家都信心为自己这组争取荣誉吗？（2）选出在前面发令发的比较好的同学进行发令。（3）教师讲解比赛规则。
3、学生行为：（1）每组同学成纵队排列在起跑线后。（2）发令学生令后迅速跑回自己本队。
（3）学生进行比赛。
4、组织形式：
本段目标：进一步学会快速跑的基本技术动作，增强学生集体荣誉感。
【程序】（五）
1、内容：对本课的小结。
2、教师行为：归纳、小结本节课情况，给学生鼓励，布置延伸任务
3、学生行为：参与评价本节课，课外延伸。
4、组织形式：散点围绕老师进行
【二年级体育教案 400-600米自然地形跑】相关文章：
1.体育教案－耐久跑
2.体育快速跑教案
4.二年级体育教案
9.地势与地形教案
10.二年级体育教案 立定跳远
文档为doc格式
