浅谈高校定向运动的开展与训练
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篇1：浅谈高校定向运动的开展与训练
浅谈高校定向运动的开展与训练
定向运动是一项集竞技、健身和娱乐于一体的'运动,对大学生创新能力、开拓精神效果明显,适合在我国的各大高校中开展.文章从高校定向运动队的组成和训练手段等方面进行了探讨.
作 者：王志强 赵海军 作者单位：石家庄经济学院,石家庄,050031 刊 名：中国科教创新导刊 英文刊名：CHINA EDUCATION INNOVATION HERALD 年，卷(期)： “”(35) 分类号：G807 关键词：高校 定向 开展 训练篇2：浙江省高校定向运动开展的现状分析与对策
浙江省高校定向运动开展的现状分析与对策
采用文献资料法、访谈法、问卷调查法、数理统计法等方法,对浙江省各高校开展定向运动的.组织形式、师资状况、教学环境、场地设施、教材等进行分析与研究,从中找出影响浙江省高校定向运动深入发展主要因素和急需解决的问题,以期为今后浙江高校定向运动的可持续性发展提供理论参考依据.
作 者：张群 翟玉志 Zhang Qun Zhai Yuzhi 作者单位：绍兴文理学院,体育学院,浙江,绍兴,31 刊 名：绍兴文理学院学报 英文刊名：JOURNAL OF SHAOXING UNIVERSITY 年，卷(期)：2009 29(12) 分类号：G87 关键词：浙江高校 定向运动 现状 对策篇3：湖南高校优秀定向越野运动员集训期间的体能与技术训练分析
湖南高校优秀定向越野运动员集训期间的体能与技术训练分析
本文运用问卷调查、专家访谈、数理统计等研究方法,以湖南高校在近几年参加全国定向越野三大赛事取得前八名的优秀定向越野运动员为研究对象,对他们在集训期间的体能、技术和心理调整训练方法进行了调查分析,并与全国其他省市高校优秀的.定向越野运动员进行了比较分析,总结出湖南高校优秀定向越野运动员的体能、技术和心理调整等训练的优势和不足,为指导湖南高校定向越野队的日常训练和赛前集训提供参考.
作 者：裴竟波 李旭芝 郑荣发 作者单位：裴竟波(湖南师范大学体育学院)李旭芝(湖南长沙市开福区教育局)
郑荣发(广西师范大学体育学院,湖南,长沙,410012)
刊 名：文学界・人文 英文刊名：LITERATURE HUMANITIES 年，卷(期)： “”(4) 分类号：G822.4 关键词：定向越野 体能训练 技术训练 心理训练篇4：浅析定向运动的功能与训练方向
浅析定向运动的功能与训练方向
定向运动能培养运动员的沉着、冷静、积极、果断、勇敢、顽强的`意志品质.对运动员的生理、身体和心理等方面都能产生积极的作用.在定向运动训练时,应注重加强耐力素质、速度素质、力量素质、柔韧素质的综合训练.
作 者：冯建强 周晓溪 作者单位：冯建强(西安理工大学,陕西西安,710048)周晓溪(西安欧亚学院,陕西西安,710065)
刊 名：新西部(下半月) 英文刊名：NEW WEST 年，卷(期)：2009 “”(12) 分类号：G82 关键词：定向运动 功能 训练方法篇5：高校公共体育课有利于开展与推广荷球运动的教育论文
关于高校公共体育课有利于开展与推广荷球运动的教育论文
论文摘要：当人类社会迈入21世纪的时候，我国大学体育的目标：内容、形式也在发生深刻的变化。大学公共体育课是一个人接受学校体育教育的最终阶段，对大学生体育意识、兴趣和能力的培养有着重要作用。在高校公共体育课教学中，荷球运动可以促进男女学生之间的沟通，培养学生的积极性，使学生认识到荷球运动的锻炼价值以及荷球运动带给他们的无穷乐趣。
论文关键词：高校；公共体育课：荷球
1．荷球运动的发展
荷球运动是荷兰体育教师尼克布鲁克修森19发明，荷球又称“荷兰式篮球”。19，国际荷球联合会成立，现在已经拥有40多个成员。荷球运动在欧洲非常普及，水平也比较高。在亚洲，只有台湾、香港、日本、印度、新加坡等国家开展了这项运动。世界冠军荷兰国家队在3月来到中国进行荷球运动的演示与推广。随即，郑州大学面向普通高校学生开设了荷球课程。现在，北京大学，天津科技大学，河北师范大学，河南理工大学等十几所高校也相继开展了荷球课程。
2．荷球的简介：
荷球是一项重技术，轻暴力的运动，规则严格限制了身体接触，以及脚踢球等行为。荷球不允许带球跑，不能运球，球的位置必须靠传球来完成。所以荷球运动是一项讲究集体配合的运动，离开了集体配合，荷球寸步难行。荷球运动不分年龄大小，不分男女，室内外都可以举行比赛，它简单易学，场地器材费用较低，方便搬运，促进了荷球运动的推广和普及。
3荷球运动的'主要规则
3．1场地
荷球场地长40米宽20米，分成两个半场，两根高3．5米的球柱。球柱顶端固定球篮，球筐内径为39―41厘米，高为25厘米。荷球的大小与足球十分相似，它周长为68―7O5厘米，重量为425―475克，用皮质或合成材料制成。
3.2规则
比赛分为上下两个半场，时问为各80分钟，中场休息10分钟。每队派4男4女上场，2男2女分到左半场(防守区)，2男2女分到右半场(进攻区)。A队进攻左半场的球篮，B队进攻右半场的球篮。两队进球分数相加为2的倍数时，如(1：12：03：1…)的情况下，AB两队必须换区(交换场地)，改变攻守角色。在下半场开始时，两队进攻交换。进攻时必须通过传球来改变球的位置，不能运球。在防守过程中必须同性之间一对一盯人防守，不能二对一防守，不能防守导性球员，不能摇动篮柱影响投篮以及身体接触。不管是进攻还是防守时都不能去抢持球队员手中的球。
4高校公共体育课中开展荷球运动的优势
41学生兴趣方面
荷球运动是世界上唯一～项男女同场竞技的团队运动，它强调了人与人之间的配合，体现了男女平等。在高校公共体育课中，没有一项运动是通过男女配合来完成的团队活动，男女学生之间缺乏沟通与交流。荷球运动的出现弥补了这个不足，提高了学生参加活动的积极性，尤其是女生，增加了她们参与运动的机会，同时能够培养学生之间的集体主义精神和合作意识。 4．2场地设施器材条件
体育场地、设施、器材是高校公共体育课开展的基本保障。最近几年来，高校办学规模逐渐扩大，各大高校对体育场地设施及体育经费的投入很大，能够满足学校体育教学与学生体育活动的需要。荷球的场地、器材费用比较低，很容易在高校公共体育课中推广和普及。荷球运动场地的大小为长40米宽20米，画起来比较简单。篮柱的设计简单、轻巧、搬运方便，不管在室内或室外开展，都利于布置。如果学校场地设施条件稍差，也可以根据各个学校的不同情况，对场地的大小或器材作相应的调整。在比赛时，当学生人数不足或过多时，适当调整比赛上场人员的数量，尤其是女生较少时，及时调整男生上场的人数。对于初学者可以降低篮筐的高度或增大球框来提高比赛的质量。在资金不允许的情况下也可以用足球来代替荷球进行活动与比赛，这些场地设施．器材的宽松条件为高校开展荷球运动提供了良好的基础。
4．3学生的心理特点
在高校公共体育课中，学生的年龄多在20岁左右，这个年龄段的学生自我意识强烈，学生求知欲较强，接受新鲜事物快，兴趣比较广泛。荷球运动的出现学生表现出极大的兴趣和热情，他们希望有一项运动男女都可以参加。荷球是唯一一项男女同场竞技的团队合作项目，也是一项重技术轻暴力的运动。它最主要的进攻、防守技术特点，是在比赛场上一对一防守，不允许协防，充分体现了男女公平竞争，公平竞赛的原则。在高校公共体育课中开展荷球运动，不仅能增进男女学生之间的沟通合作，也可以进一步增加女学生参与集体运动的机会，提升校园整体的运动风气。主要培养学生的集体主义精神和合作意识，提高学生之间和谐相处的能力，培养学生尊重师长的良好思想，在无形中形成团结合作的良好意识，为构建和谐校园奠定良好基础。
4.4师资力量方面
高校体育教师都是各个体育院系毕业的优秀体育人才。在校学习期间都学习过一定的各种球类课程，有一定的体育专业知识和理论基础，具备扎实的各项体育技能。在体育教学与训练以及开展体育活动中都有自己的一技之长。他们为高校公体课开展荷球运动教学提供了人才保证，他们接触新事物的能力较强，思想观念转变快，对学校体育工作有着深刻的理解与认识。虽然荷球运动刚刚兴起，但是在技术方面荷球运动与篮球运动极为相似，新的教学内容与训练方法将很快被他们采纳和接受，也能很快组织与开展起这项活动来。高校公体课开展荷球运动可以培养一大批的高级荷球人才，促进荷球运动的全面发展。
目前我国已经成功举办了多期荷球教练员、裁判员培训班，参加培训的多数是高校体育教师。通过培训和实践，我国的荷球运动在高校迅速的发展起来，好多高校不仅在公共体育课中开展了荷球课程，同时成立了自己的荷球代表队参加各项比赛。我国已经举办了多次全国性荷球锦标赛，对荷球运动的推广和普及起到了积极的作用。
在普通的高校公共体育课教学中，培养学生进行荷球运动的能力和积极性，让学生学会荷球基本技能，了解基本理论知识和规则。多组织各种比赛，让更多的人了解荷球，参与荷球从而发展荷球运动。
中国荷球运动还是一个新军，无论在技术水平和对规则的理解上都处于初级阶段，我们希望通过在高校公共体育课中有效的推广和普及荷球运动，让更多的高校学生参与进来使荷球运动得到长足的发展。
篇6：高校足球运动项目开展的现状与分析
关于高校足球运动项目开展的现状与分析
通过对目前高校足球项目开展中存在的问题进行分析,找出影响高校足球项目发展的因素,并提出了一些促进高校足球发展的对策,让足球在高校中能得到健康的'发展,使更多的学生能体会足球带来的快乐.
作 者：张林虎 ZHANG Lin-hu 作者单位：重庆邮电大学体育学院,重庆,400065 刊 名：体育科技文献通报 英文刊名：BULLETIN OF SPORT SCIENCE & TECHNOLOGY 年，卷(期)： 17(12) 分类号：G843 关键词：大学 足球 开展 对策篇7：江西高校健美操运动队训练的现状与思考
江西高校健美操运动队训练的现状与思考
本文主要探讨了江西高校健美操运动队训练中目前存在的主要问题,结合实际情况进行了深入的分析,并针对性地提出解决对策,旨在为推动江西高校健美操运动的发展提出个人的.建议.
作 者：宗星 黄晓萍 ZONG Xing HUANG Xiao-ping 作者单位：宗星,ZONG Xing(南昌航空大学体育学院,江西,南昌,330063)黄晓萍,HUANG Xiao-ping(江西师范大学体育学院,江西,南昌,330000)
刊 名：体育科技文献通报 英文刊名：BULLETIN OF SPORT SCIENCE & TECHNOLOGY 年，卷(期)：2009 17(12) 分类号：G831.3 关键词：江西 高校 健美操 运动队 训练篇8：高校田径队跳高运动员的赛前心理训练与调控
高校田径队跳高运动员的赛前心理训练与调控
在田径竞赛中,跳高运动成绩受心理的影响尤为重要,充分的心理准备和试跳前高度的`自我调控能力是取得良好成绩的关键.本文通过对业余高跳高运动员的心理进行分析和探讨,总结心理训练及自我调控手段方法,为高校跳高运动训练提供借鉴.
作 者：周忠林 路宗霞 作者单位：周忠林(海南医学院体育部,海南,海口,571101)路宗霞(中国矿业大学体育学院,江苏,徐州,221116)
刊 名：科技信息 英文刊名：SCIENCE & TECHNOLOGY INFORMATION 年，卷(期)：2009 “”(7) 分类号：G82 关键词：跳高 心理训练 自我调控【浅谈高校定向运动的开展与训练】相关文章：
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