得了流感怎么治疗
“diyishao”通过精心收集，向本站投稿了8篇得了流感怎么治疗，下面是小编为大家整理后的得了流感怎么治疗，仅供参考，欢迎大家阅读，希望可以帮助到有需要的朋友。
篇1：得了流感怎么治疗
治疗得了流感的方法
1、流感病人应停止工作和学习，在家中隔离，一可避免流感传播，二可得到充分休息，避免病情加重。
2、流感患者应该隔离1周或至主要症状消失，其用具及分泌物要彻底消毒，以免传染给他人。
3、及时就诊。流感是由流感病毒引起的，比普通感冒症状重，严重会高烧、易得肺炎。并发症很多。所以发现自己得了流感要立即去医院就诊。用药也要遵医嘱，自己不能盲目吃抗生类药物。
4、保持口腔鼻腔清洁。俗话说，病从口入，不是没有道理的。得了流感的患者会在口腔鼻腔内存有流感病毒。所以要保持口鼻清洁。可以用盐水勤漱口，勤刷牙，清理鼻孔。
5、补充营养，多喝水。得了流感身体内维生素降低，要及时补充。可以吃新鲜水果，像西红柿，鲜橙，山竹等。水对人体机能有很强的的调节作用。也可以加快排尿，利于把病毒排出体外。同时，得了流感身体素质下降，身体功能紊乱，不宜吃腥、辣食物。可以以粥和汤为主。最好可以喝些鸡汤，补充体能。
6、多休息。得流感期间，会出现怠倦、头疼、腰肌酸软等症状。要多以休息为主，恢复身体素质，增强抵抗力。
7、室内通风，避免和他人接触。室内要保持空气清新，经常开窗通风。也要避免和他人接触，最好戴上口罩，不要把流感传染给别人。
8、高热与身痛较重者可用镇痛退热药，但应防止出汗较多所致的虚脱，在儿童中禁用阿司匹林，防止reyes综合征的发生。干咳者可用咳必清，棕色合剂或可待因。高热、中毒症状较重者，应于以输液与物理降温，密切观察病情，及时处理并发症，如有继发细菌感染时，针对病原菌及早使用适宜的抗菌药物。中药如感冒冲剂、板蓝根冲剂在发病最初1-2天使用，可减轻症状，但无抗病毒作用。
9、接种灭活疫苗：效果较好，接种对象为老人、儿童、严重慢性病患者、免疫力低下及可能密切接触患者的人员;接种时间为每年10-11月中旬，每年接种1次。但对鸡蛋过敏者，急性传染病患者，精神病患者，妊娠早期，6个月以下婴儿不能接种。
春天为什么容易得流感
立春刚刚过去,意味着我们迎来了春天,春季是流感的高发季节,很多免疫力低下、身体素质比较差的人们极易受到流感病毒的侵袭,那么为什么春季是流感的多发季节呢?一起来看看吧。
1、春季的气候和环境适合细菌病毒繁殖,特别是流感杆菌,有极强的传染性,而且还很容易爆发流行。
2、流感病毒在病毒感染者咳嗽和打喷嚏时进行传播,散发出的液体飞沫之后被他人吸入,就会被传染流感了!还有门把手、未洗过的手等都要注意。所以要预防流感,养成良好的卫生习惯,用抗菌洗手液勤洗手。
3、春季的温度和空气湿度很利于病毒、细菌等致病微生物的生长繁殖,同时春季气温很不稳定冷热交替明显,特别是早晚温差大,我们很容易着凉,着凉会降低我们的抵抗力,就比较容易感冒,这就是为什么我的在淋雨、夜晚睡觉着凉时很容易感冒、肚子痛、拉肚子的主要原因,因为抵抗力下降了,再加上空气里有大量病毒所以春季就很容易感冒!
中医推荐4种防治流感的方法
现在正值冬春交替的时候,是流感的高发季节,为了避免感染流感,我们一定要注意保护自己。除了上述介绍的防治流感的方法之外,下面中医为大家介绍4种防治流感的方法!
1、食杏仁
杏仁有甜、苦之分,此处所说的杏仁指甜杏仁。明代《本草纲目》说,杏仁专人肺经,能散能降,可解肌、散风、降气。现代药理研究发现,杏仁具有抗流感病毒的作用,在冬季流感高发期,每天吃10 粒左右杏仁有助于预防人体感染流感病毒,已经感染流感病毒的患者吃杏仁可加速康复。
2、佩香袋
将含有挥发油,并且可以防治流感的中草药,装入自制的小布袋中,制成香袋佩戴,能使药性从皮肤毛窍而入腠理、达脏腑,从而起到扶助正气、芳香辟秽、防治流感的作用。藿香、苍术、艾叶、肉桂、山柰各3克,去除杂质,粉碎成末,混匀后用密致的小布袋装好封口,佩戴于胸前。或者用辛夷、艾叶、肉桂、白芷、干姜各3克,去除杂质,粉碎成末,混匀后用密致的小布袋包装,制成香袋,佩戴于胸前。以上两种香袋对流感均有预防和治疗作用,用于预防可仅在外出时佩戴,用于治疗则需要在疾病过程中一直佩戴。
3、灸大椎
大椎穴在后正中线上,第7颈椎棘突下。低头时,用手摸后脖子有明显的骨头隆起处即是第7颈惟。大椎穴是督脉与诸阳经之会.主一身之阳气,有扶助正气、疏风散寒、解表退热的作用,此法需要家人帮助操作。取艾条…根,将点燃的一端置于患者后脖子大椎穴上3～5厘米处,旋转灸之,每次10分钟,对流感的预防和治疗均有良效。
4、熏苍术
苍术是一味健脾燥湿的常用中药。现代药理研究发现,苍术有抗病毒的作用,对腺病毒、鼻病毒、副流感病毒和流感病毒(A型)都有一定的抑制作用,特别是对 A 型流感病毒具有高效和速效的特点。苍术15~25克,加水煎煮,沸后再煮半小时。其间药锅不要加盖,这样有利于苍术中的有效成分挥发于室内空气中.对室内的流感病毒起到杀灭作用。此法适用于家庭防流感。
篇2：如何治疗流感
如何治疗流感
治疗流行性感冒一般采用两种方法治疗【1】
一、对症治疗
卧床休息，多饮水，给予流质或流质饮食，适宜营养，补充维生素，进食后以温开水或温盐水漱口，保持口鼻清洁，全身症状明显时予抗感染治疗。
二、早期应用抗病毒治疗
1、可减少病毒的排毒量，抑制病毒复制，减轻临床症状，并防止病毒向下呼吸道蔓延导致肺炎等并发症。
2、中药治疗
中医学上有句话：“正气存内，邪不可干”，认为若身体强健，便不受外邪干扰。
但这个理论不适用于流感。
流感病毒感染后发病率高达95%,是一种基本无视免疫力的病毒性疾病.中医常使用的感冒药物如板蓝根和小柴胡等,均不具备对抗病毒的功能。
(1)金刚烷胺为M2离子阻断剂，可阻断病毒吸附于敏感细胞，抑制病毒复制，对甲型流感有效。
发病48h内用药效果好。
用量：成人200mg/天，老人100mg/天，小孩4~5mg/kg/天;用法：分2次口服，疗程3~4天;副作用：口干、头晕、嗜睡、共济失调等神经系统症状。
(2)甲基金刚烷胺用量： 100~200mg/天，用法：分2次口服，其抗病毒活性比金刚烷胺高2~4倍，且神经系统副作用少。
流行性感冒药物治疗有哪些【2】
以下就是流行性感冒药物治疗的介绍：
(一)治疗
1、一般治疗 呼吸道隔离1周或至主要症状消失。
宜卧床休息，多饮水，给予易消化的流质或半流质饮食，保持鼻咽及口腔清洁，补充维生素C、维生素B1等，预防并发症。
2、对症治疗 对发热、头痛者应予对症治疗;但不宜使用含有阿司匹林的退热药，尤其是16岁以下患者，因为该药可能与Reye综合征的发生有关。
伴随有高热、食欲不振、呕吐的患者应予以静脉补液。
补液速度要根据病人的身体条件、药物性质、补液的总量三个方面来考虑的，一般成人约每分钟40～80滴。
滴速太快，不但会降低药物的作用(会很快从小便中排出体外)，而且短时间内输液过多，会使人体内血循环中血容量急剧增加，尤其是有心脏病的人，一般20～40滴/分为宜。
同时，要随时观察有无胸闷，气短，心跳快等症状，液体补速太快会使心脏负担加重，引起心力衰竭，肺部水肿等严重症状。
3、抗病毒治疗
(1)离子通道M2蛋白阻抑剂：
金刚烷胺：适用于原发性帕金林病、脑炎后的帕金森综合征、药物诱发的锥体外系反应、
一氧化碳中毒后帕金森综合征及老年人合并有脑动脉硬化的帕金森综合征。
也可用于预防或治疗亚洲甲-Ⅱ型流感病毒所引起的呼吸道感染。
本品与灭活的甲型流感病毒疫苗合用时可促使机体产生预防性抗体。
1、抗震颤麻痹口服，成人常用量：一次 100mg，每日 1—2次，每日最大量为 400mg。
肾功能障碍者应减量。
小儿不用。
2、抗病毒口服，成人常用量：一次200mg，每日1次;或一次100mg，每12小时1次，最大量为每日200mg。
肾功能障碍者，应减少剂量。
小儿常用量：①新生儿与 1岁内婴儿不用;②1—9岁小儿，每8小时按体重1.5—3mg/kg，或每12小时按体重2.2—4.4mg/kg，
也有推荐每12小时按体重用 1.5mg/kg的;每日最大量勿超过150mg;③9—12岁小儿，每12小时口服100mg;④12岁或12岁以上小儿，一般同成人量。
口服，成人每次0。
1g，早晚各1次，最大日剂量400mg，小儿用量酌减，可连服3-5日，最多10日。
1-9岁小儿每日3mg/kg，最大量不超过150mg/kg。
金刚乙胺：主要应用于由A型流感病毒引起的畜禽疾病及畜禽感冒期间的治疗，
同时还具有解热和提高体液免疫力的`作用，猪传染性胃肠炎病毒有抑制作用，对败血症、病毒性肺炎等也有疗效。
金刚烷胺经肾脏排泄，以原形经尿排出，故有明显肾功能障碍时能引起严重的神经系统副作用，有肾功能不良的患者需慎用或减少剂量。
(2)神经氨酸酶抑制剂：鉴于流感病毒的神经氨酸酶对涎酸的降解作用具有重要的病毒生物学意义，例如可使其穿入宿主细胞膜、从感染细胞中释放、减少病毒被呼吸道黏液灭活等。
故设计涎酸类似物竞争性抑制神经氨酸酶活性，可望达到抗流感病毒效果，此即神经氨酸酶抑制剂。
在理论上，神经氨酸酶抑制剂对于甲、乙型流感病毒均有效。
扎那米韦：适用于成年患者和12岁以上的青少年患者，治疗由A型和B型流感病毒引起的流感。
本品经口吸入给药。
使用前患者应在其主治医生的指导下学习吸入剂正确使用，可能的话应由医师示范使用方法。
患者也要仔细阅读并遵守药品包装内的使用说明。
本品可用于成年患者和12岁以上的青少年患者，每日两次，间隔约12 h。
每次10 mg，分两次吸入，或者一次5 mg，连用5 d。
随后数日两次的服药时间应尽可能保持一致，剂量间隔12 h(如早晨或傍晚)。
患者即使感到症状好转也应完成5 d疗程，并应被告知服用扎那米韦不能减少流感传染的危险性。
达菲：本品通过抑制病毒从被感染的细胞中释放，从而减少甲型或乙型流感病毒的传播。
在罗氏提交美国联邦食品和药品管理局的申报材料中指出，奥司他韦(达菲)主要的不良反应显示为消化道的不适，
包括恶心、呕吐、腹泻、腹痛等，其次是呼吸系统的不良反应，包括支气管炎、咳嗽等，此外还有中枢神经系统的不良反应，如眩晕、头痛、失眠、疲劳等。
(3)其他抗病毒药物：鼻内给予大颗粒气溶胶干扰素α，可抑制甲型流感病毒复制和减轻临床症状;但可以出现明显的局部毒性，限制了其应用。
正在研究双特异性单克隆抗体，用于阻断NP和宿主细胞蛋白之间的相互作用，可望能阻断病毒的复制。
4、继发性细菌感染的治疗 根据送检标本(如痰液)细菌培养和药敏试验结果，选择有效的抗菌药物。
篇3：宝宝流感怎么治疗
治疗宝宝流感的方法
1.保证充分休息
患流感后，保证宝宝充分休息非常重要。在患病时宝宝精神状况可能欠佳，会有嗜睡的症状，但家长不要过于担心，可以让宝宝卧床休息、增加睡眠。保持充足的睡眠可以为宝宝保存体力，从而减少宝宝患并发症的可能性。为了让宝宝得到充分的休息，宝宝睡觉的环境需要保持安静，睡觉环境宜暗，同时注意室内空气流通，保证空气新鲜。 细心观察病情除了发烧以外，患流感的宝宝还会出现咽喉痛、干咳多、流鼻涕等多样的症状，每种症状出现的时间不定，这都需要家长细心观察，及时处理。
2.保证饮食，多饮水
患流感期间保证营养是非常重要的，充足的营养可以增强宝宝的体质，加快病情的好转。这期间宝宝饮食要富有营养，同时应该注意以易消化的流质食物为主。病中宝宝食欲不振，如果宝宝不想进食，不必勉为其难，可以采用少食多餐的办法，保证营养摄入。
流感初期发高烧会消耗宝宝过多的身体水分，容易出现脱水，适时补充水分可以防止这样的情况出现。同时多饮水可以加快机体的新陈代谢，加速各种病毒和代谢产物的排泄。宝宝生病期间味觉减退，可能不愿因饮用白开水，可以用淡糖水、米汤、果汁等代替，补充身体水分。
3.注意做好消毒隔离
流感既然是一种呼吸道的传染病，是通过呼吸道排出的飞沫中携带着的流感病毒在人群中播散，造成相互传染的。所以，就要注意做好呼吸道隔离。在流感发病的最初几天，往往是疾病的传染性最强的日子，此时尤应注意隔离措施，不宜带着孩子到公共场所去。家长在一天之中抱着娃娃去几次医院，是会增加病孩之间的交叉感染的机会的，这样对孩子的休息也很不利。一般情况下，1岁的孩子已经断奶，不再是依靠母乳喂养，所以是可以与妈妈分开床铺睡的。有条件时，最好能够让生病的孩子独住一室，以免将其病毒传染给其他健康人，这样宝宝也可以得到充分地休息。房间内每天可以使用食醋熏蒸30分钟，食醋的用量大约是每平方米建筑面积用5毫升，并加一倍水稀释。家长在护理宝宝时可以酌情戴上六层纱布制作的口罩，以免被传染。
4.最重要的是及时预防感冒
热水泡脚――每晚用较热的水(温度以热到不能忍受为止)给孩子泡脚15分钟。注意泡脚时水要没过脚面，泡后双脚要发红，可预防感冒。
按摩鼻沟――两手对搓，掌心热后按摩迎香穴(位于鼻沟内、横平鼻外缘中点)给孩子十余次，可预防感冒及在感冒后减轻鼻塞症状。
预防流感的方法
一、千万不要一层捂一层
中国的家长喜欢给宝宝穿很多的衣服，盖很多的被子，唯恐宝宝会被冻到，其实这种想法并不科学，而这种做法也更容易使宝宝生病。因为宝宝穿太多就很容易出汗，倘若宝宝出汗没有及时被家长擦拭掉，吹风之后就很容易受凉感冒。
其实宝宝穿衣服不要穿太多，一般和大人穿的一样就可以了。同时家长要注意春季气温的变化，早晚温差会比较大，所以随时要注意增减衣物。注意时常摸摸宝宝的领子后面是不是温热的，摸摸宝宝的手冷不冷，从这两种方式就可以知道宝宝的穿衣是否正确。倘若宝宝穿衣服穿多了，一般保证宝宝在减掉衣服以后不会手脚冰冷就可以了。
而且，宝宝在晚上睡觉的时候也不要盖太多的被子，给宝宝盖太多被子，容易导致宝宝流汗而蹬掉被子，这样宝宝反而容易受冻。一般情况下，建议给3岁之前的宝宝用睡袋睡觉，这样不容易因为蹬被子而生病。
二、秋冬季穿衣要灵活机动
秋冬换季时节正是宝宝易患病的高发期。天气逐渐转凉，要为宝宝灵活机动地增添衣服。现在天气还不是很冷，只要添加轻薄保暖的外套就好。如果太早给宝宝穿厚厚的冬衣，容易闷出痱子，憋在衣衫里面的汗水反而加大了宝宝患感冒了机会。如果宝宝要在户外活动，就先不要穿外衣，只穿着长袖T恤即可。宝宝运动时会产生相应的热量，不容易受凉，所以不用太过于担心。其中有个小窍门是，妈妈们还可以根据宝宝手心的温热度判断是否给宝宝加衣。
二、注意室内通风，多进行室外活动
室内空气的质量和宝宝的健康也是有很大关系的，时常通风，增加室内空气流通，让宝宝吸收更多的新鲜空气。
春天来了天气暖和了，在天气好的时候注意多带宝宝去室外活动。室外活动好处有很多，首先是室外的活动可以让宝宝更多的接触新鲜的空气，对宝宝的生理机能有益。其次宝宝多做活动可以增强身体的抵抗力，在容易感染病菌的季节可以有效的防止细菌入侵。不能抵抗外部大环境的时候，就要从自身的身体机能入手，减少患病的可能性。
室外活动有一个原则就是尽量去人少的地方，人多的地方本身就是各种细菌、病菌的聚集地。宝宝免疫系统并不完善，呆在这样的环境中很容易被感染。
三、注意卫生，勤清洁
春天来了，空气开始变得湿热了，万物都开始生长，细菌也不例外。所以这个时候应该格外注意卫生，否则孩子很容易被病菌感染导致生病。
首先是注意宝宝的食物卫生，俗话说是病从口入，所以宝宝的食物卫生是特别应该注意的事情。例如，宝宝吃的食物要注意清洗干净，家中的抹布和碗筷也要注意清洁干净。
其次需要注意的是宝宝平时穿的衣物以及宝宝盖的被子均要注意经常换洗。此时天气在逐渐变暖，可能宝宝的户外活动也多了一些，室外活动会增加宝宝身上的病菌，回家后及时清洗身上的衣物可以减少宝宝身上的病菌。
四、均衡营养，保证睡眠
预防感冒，饮食也很重要，给宝宝的食物既要有足够的营养，种类需要多样化，蔬菜、水果、牛奶以及生长发育所必须的微量元素都要全面摄入，达到均衡营养的效果，这样才能增强宝宝对疾病的抵抗力。喂食间隔时间可以让宝宝多喝些白开水，这样既能增加机体代谢废物的排除，还可以保持鼻黏膜的湿润，有利于预防呼吸道疾病。
五、勤洗手，戴口罩
流感一般也通过空气中的唾液传播，所以宝宝应该尽量少去人多密集的地方。但如果避免不了，应该给宝宝准备一个口罩，但是有些父母以为戴好口罩就万事大吉了，却没有发现有些宝宝喜欢用手直接去触摸口罩，还经常玩弄口罩，这一点爸爸妈妈一定盯紧宝宝。摘下口罩时，应尽量避免触摸口罩向外部分，因为这部分可能已沾染病菌。
宝宝一般都比较贪玩，所以宝宝的一双小手是宝宝全身细菌最集中的地方，而勤洗手则可以很大程度上减少宝宝的病菌感染。宝宝若是不慎得了流感，该咋办?宝宝如果与患者接触或在公共场所接触了患者触摸过的物品，手上就会带有感冒病毒。所以，如果有条件的话，在离开人多的公共场所后，应该马上给宝宝洗手。
篇4：春季流感怎么治疗
春季流感的治疗方法
【风寒感冒食疗方】
症状为发热恶寒，头痛身寒，流涕等。?
生姜红糖茶：生姜1片，红糖适量，开水冲泡，代茶饮之。?
葱白粥：糯米30克，生姜2片，捣烂，入连须葱1节，加米醋1毫升，趁热饮。
紫苏粥：白米25克，常法煮粥，粥熟放苏叶5克。
【风热感冒食疗方】
症状为发热，微恶风寒，头痛、咳嗽、咽痛、目赤。?
菊花茶：菊花5克，开水冲泡，代茶饮。?
桑菊豆豉饮：菊花5克，桑叶5克，豆豉3克，煎水饮。?
薄荷芦根饮：芦根30厘米、薄荷25克，煎水饮用。
白菜绿豆饮：白菜头1个，洗净切片，绿豆芽15克，煎水饮用。?
【风湿感冒食疗方】
症状为发热、头痛、头晕、鼻塞、声重、困倦乏力，纳减欲吐。?
藿香饮：鲜藿香叶5克，砂糖适量，煎水饮。
患上流感的症状
症状1 喉咙痛
幼儿在流感期间若有喉咙痛的症状产生时，应让他多摄取水分，但不可给予太烫或太冰的食物，以免烫伤或是引起痉挛。父母应让孩子吃一些容易消化的食物，如豆花等;千万不要给孩子吃太干的东西，才不会增加其吞咽难度与疼痛程度。
症状2发烧
宝宝罹患流感时，会因受到病毒性感染而发烧，且易因此高烧超过40度以上。
症状3 咳嗽
长期咳嗽易造成鼻窦炎、胃酸逆流等并发症，家长不可轻忽。
症状4 鼻塞、流鼻涕
当幼儿鼻黏膜上皮细胞受病毒感染时，会水肿充血、分泌黏液，因此有鼻塞、流鼻水的症状。
能治疗流感的简单食谱
1、葱白大蒜汤
葱白250克洗净，大蒜250克，去皮切碎，加水克煮水，日服3次，每次1杯。适用于预防流行性感冒。
大蒜有抗病毒功能。实验表明，大蒜有提高细胞免疫、体液免疫和非特异性免疫功能的作用，是良好的免疫促进剂。大蒜提取物可杀灭乙型流感病毒。英国科学家证实，大蒜根茎内含有一种叫蒜素的活性物质，可用来治疗和预防感冒。
2、姜茶饮
生姜10片，茶叶7克，煮水，趁热饮。预防感冒的发生。
绿茶所含的抗氧化剂有助于增强人体的免疫功能，抵抗病毒细菌的侵袭。
3、橄榄白萝卜汤
常用橄榄5枚捣碎，与白萝卜150克，煮汤代茶饮，有防治流感及感冒之效。可清热解毒，祛风解表，生津止渴，清肺利咽。
篇5：如果我得了猪流感
如果我得了猪流感 -作文
如果我得了猪流感，同学们都会远离我，我被隔离了，他们还会跟我说让我很伤心的`话：“你得了猪流感了，离我们远点吧，万一我们也被传染了怎么办！”如果我得了猪流感，爸爸妈妈也会和我隔离了，我一个人将被关在医院的玻璃房子里，孤苦伶仃的，不可以跟他们亲热了，
如果我得了猪流感
。爸爸妈妈肯定很伤心，他们会鼓励我要坚持，要顽强，作文
可是我吃不下饭，睡不好觉……如果我得了猪流感，我想爷爷奶奶不是在家里念经，就会去教堂为我祈祷快点康复。他们也许会把所有的名医都叫来为我看病，还会天天跑到玻璃房的外面，隔着窗跟我打招呼，问我好点了吗？如果我寂寞得没有反应，他们一定会紧张地拼命敲打窗户，直到我有反应。
我希望这件事情千万不要成为现实，那太可怕了！
篇6：儿童流感如何治疗方法
儿童流感治疗方法：
1.普通感冒引起的咳嗽
特点：多为一声声刺激性咳嗽，好似咽喉瘙痒，无痰;不分白天黑夜，不伴随气喘或急促的呼吸。症状：宝宝嗜睡，流鼻涕，有时可伴随发热，体温不超过38℃;精神差，食欲不振，出汗退热后，症状消失，咳嗽仍持续3～5日。原因：四季流行，温差变化大时多见，一般都有受凉经历，如晚上睡觉蹬被、穿衣过少、洗澡受凉等。一般不需特殊治疗，多喂宝宝一些温开水、姜汁水或葱头水。尽量少用感冒药，宝宝烦躁、发热时，可给少许小儿欣口服;切忌使用成人退热药，不宜喂止咳糖浆、止咳片等止咳药，更不要滥用抗生素。
2.冷空气刺激性咳嗽
特点：咳嗽初为刺激性干咳。症状：痰液清淡，不发热，没有呼吸急促和其他伴随症状。原因：冷空气是单纯物理因素，刺激呼吸道黏膜引起刺激性咳嗽。好发于户外活动少的宝宝，宝宝突然外出吸入冷空气，娇嫩的呼吸道黏膜就会出现充血、水肿、渗出等类似炎症的反应，因而诱发咳嗽反射。最初没有微生物感染，但持续时间长了，可继发病毒细菌感染。让宝宝从小就接受气温变化的锻炼。经常带宝宝到户外活动，即使是寒冷季节也应坚持，只有经受过锻炼的呼吸道才能够顶住冷空气刺激。
3.流感引发的咳嗽
特点：喉部发出略显嘶哑的咳嗽，有逐渐加重趋势，痰由少至多。症状：伴随明显咔哒症状(泪、涕、呼吸道分泌物增多)，常伴有38℃以上高热，一般不易退烧，时间持续一周;高热时咳嗽伴呼吸急促，宝宝精神较差。原因：病毒感染引起，多发于冬春流感流行季节，常有群发现象。疑似流感，应立即就医，明确诊断，在医生指导下治疗。
4.咽喉炎引起的咳嗽
特点：咳嗽时发出“空、空”的声音。症状：声音嘶哑，有脓痰，咳出的少，多数被咽下。较大的宝宝会诉咽喉疼痛;不会表述的宝宝常表现为烦躁、拒哺。原因：咳嗽多为炎症分泌物刺激，常因受寒引起。及时就医，明确诊断后对症治疗。
5.过敏性咳嗽
特点：持续或反复发作性的剧烈咳嗽，多呈阵发性发作，宝宝活动或哭闹时咳嗽加重，夜间咳嗽比白天严重。症状：痰液稀薄、呼吸急促。原因：由抗原性或非抗原性刺激引起，以花粉季节较多。对家族有哮喘及其他过敏性病史的宝宝，咳嗽应格外注意，及早就医诊治，明确诊断，积极治疗，阻止发展成哮喘病。
6.气管炎性咳嗽
特点：早期为轻度干咳，后转为湿性咳嗽，有痰声或咳出黄色脓痰。症状：早期有感冒症状，如发热、打喷嚏、流涕、咽部不适。原因：多见于年龄稍大的宝宝，主要由呼吸道感染引起。初起感冒症状明显时可用感冒药，发热可用退热药、祛痰剂，不宜使用止咳药。痰多或呈脓性表明是继发细菌感染，应根据医生意见选用适当抗生素治疗。若未经有效控制，可能发展为肺炎。
7.异物吸入
咳嗽特点：玩耍或进食时突然呛咳不止。伴随症状：吸气困难、口唇发绀
(二)宝宝咳嗽了吃什么?
推荐一些利于小孩咳嗽痊愈的食物：
1.梨
小时候，感冒咳嗽，家人都会煮一个梨，然后放上白糖。实际上，梨，确实具有治疗咳嗽的疗效。因为梨本身，含有大量蛋白质、脂肪、钙、磷、铁和葡萄糖、果糖、苹果酸、胡萝卜素及多种维生素。此外，梨皮和梨花、叶、根也都可以入药，具有很好的清热、消痰、润肺、解毒等功效。对于燥热咳嗽、感冒咳嗽、麻疹咳嗽、气管炎咳嗽都有不错的效果。
2.枇杷
在本草纲目中，对于枇杷有这样的描述“止渴下气，利肺气，止吐逆并渴痰。”可见枇杷对于小孩咳嗽，有非常好的缓解治疗效果。当然，枇杷最常见的吃法，就是去掉外面的皮，直接吃。但一定要把皮处理干净，因为上面非常脏。
3.萝卜
萝卜具有清热生津，凉血止血，化痰止咳，利小便，解毒等作用。最简单的办法，可以给小孩煮一碗萝卜水，对于咳嗽有不错的效果。当然，也可以通过制作萝卜生姜汁、萝卜菜汤、糖渍萝卜、萝卜清酒煎等，来作为药膳，更好的治疗小孩咳嗽。
4.橘子
橘子味甘酸，性凉，对于小孩，具有很好的开胃理气、止渴润肺的功效。当小孩咳嗽时，可以通过烤橘子，或者用锅，翻炒橘子。来让小孩食用，治疗咳嗽的效果，会更好些。
(三)常见的食疗妙招
食疗一：萝卜陈皮汤
白萝卜1个，切片放入白胡椒5粒，生姜10g，陈皮5g，煮汤，再加冰糖50g。用于疾病的早期，咳嗽频繁发作，咽喉发痒，咳声重浊，痰白清稀。
食疗二：丝瓜粥
丝瓜500克、粳米100克、虾米15克、姜葱适量。丝瓜连皮洗净切块备用。粳米煮粥，将熟时加入丝瓜、虾米及其他配料。供早、晚餐食用。丝瓜味甘性凉，能清热此痰、凉血、解毒，含皂甙、丝瓜苦味素瓜氨酸、木聚糖、脂肪、蛋白质、维生素e等成分。与粳米、虾米等同用，有清热和胃，化痰止咳作用。因丝瓜寒滑，体弱婴儿或脾胃阳虚，常便溏腹泻者慎用。咽喉疼痛或用治痈疽诸症，则宜减去虾米。
食疗三：薏苡仁山药冬瓜子粥
薏苡仁50g，山药、粳米各100g，冬瓜子50g，同煮粥食。用于咳嗽痰多，色白。
(四)冬季如何击退宝宝感冒?
推荐一些比较简单有效的方法，能够有效防治孩子感冒。
1.暖为上策
真正的冬季，父母都不会让宝宝冻着，但往往是春秋两季，掌握不好穿衣尺度，穿多了怕热、穿少了怕凉。有的父母就认为，从小让宝宝皮实点儿，不用太管他，反而抵抗力会好，其实这是不对的，宝宝感冒多发的原因往往都是受寒着凉开始的，所以，在穿衣问题上，还是暖为上策。睡觉的时候，尽量不要让宝宝头朝向门、窗等风口，以免受风寒。洗澡的时候，情况却恰恰相反，不建议用过热的水，因为热水洗澡后，宝宝要承受的温差大，反而会更容易感冒，水温越接近宝宝的体温就利于宝宝适应洗澡后的环境温度。
2.温室健康花
家里没有暖气，要设法用电暖气、空调等让宝宝的卧室暖和起来。尽量保持室温相对恒定，室内温度变化大，更易增加宝宝患感冒的机会。
3.早餐亲自做
无论生活多么紧张、工作多么繁忙，要想让宝宝远离感冒，一定要让宝宝吃好早餐。很多父母认为早上的饭不用像中午和晚上那样隆重，越简单越好。这种观点真是大错特错!因为只有吃好早餐，宝宝体内产生足够的热量才可能增加御寒能力。还在哺乳中的宝宝要特别注意，如果妈妈奶水不足，宝宝表现出吃得意犹未尽时，一定要给宝宝加一些奶粉等，不要让宝宝饿着。已经开始添加辅食的宝宝，早餐也是蛋黄等高营养、高蛋白质、高热量食物的最好添加时间。可以自己独立吃饭的宝宝，则更要注意早餐的营养搭配，跟大人吃一样的食物有时候并不能完全满足宝宝的营养和口味所需，特别为宝宝制订食谱也许会费点时间，但换来的是明显提升宝宝的免疫力。可以帮助宝宝提升免疫力、预防感冒的食物有;菠菜、苹果、香蕉、番茄;肉类如鳕鱼、牛肉;五谷类如绿豆、糙米、红豆;以及鸡蛋、起司等食物。这些食物富含刺激免疫系统能力、增加免疫力的维生素，如天然胡萝卜素、维生素A、C、E、B6、B12及铁、锌、硒、叶酸等。
篇7：得了失眠症怎么治疗
治疗失眠症的方法
1、睡前洗热水澡
入睡前可以在浴盆中泡上半小时，人的身体泡在热水中，可以使身体周围的血管扩张，全身部分血液便会流入这些扩张的血管中，脑部和内脏器官中的血液也会相对减少，大脑就会感到疲倦，而疲倦有利于睡眠。
2、睡前听轻音乐
在睡前听45分钟轻松舒缓的音乐，晚上就能睡得很香。原因是听音乐能产生有助于安稳睡眠的生理变化，比如心跳和呼吸放缓。选择听的音乐应该都是节奏在每分钟60-80拍的舒缓音乐，如爵士乐、民歌或管弦乐曲等。
3、睡前吃水果
临睡前食用苹果、香蕉、橙子、梨等碱性类的水果有助睡眠，因为这类水果的芳香味，对神经系统有镇静作用，水果中的糖分，能使大脑皮质抑制而宜进入睡眠状态。
4、多吃安眠食物
睡眠不好时，尽量多吃一些有助于睡眠的食物，如小米、核桃、花生、葵花籽、大枣、蜂蜜。不建议睡前喝牛奶，因为牛奶中含有大量的脂肪，会增加消化系统的负担，反而不容易入睡。
大家应正确认识失眠常识，在家庭、工作、学习等方面应该正确对待，合理安排。对因工作紧张或情绪波动暂时引起的失眠与疲劳反应，不要过分担心和忧虑，只要消除这些不良心理反应，睡眠就会得到改善。
治疗失眠的偏方
1、锻炼有助睡眠
白天适度的体育锻炼,有助于晚上的入睡。
2、养成良好的睡眠习惯
养成良好的睡眠卫生习惯,如保持卧室清洁、安静、远离噪音、避开光线刺激等;避免睡觉前喝茶、饮酒等。
3、保持乐观的心态有助睡眠
保持乐观、知足长乐的良好心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识,避免因挫折致心理失衡。
4、限制白天睡眠时间有助睡眠
限制白天睡眠时间,除老年人白天可适当午睡或打盹片刻外,应避免午睡或打盹,否则会减少晚上的睡意及睡眠时间。
5、临睡前吃一个苹果
临睡前吃苹果一个,或在床头柜上放上一个剥开皮或切开的柑橘,让失眠者吸闻其芳香气味,可以镇静中枢神经,帮助入睡。
6、洋葱有助睡眠
洋葱适量捣烂,装入瓶内盖好,临睡前放在枕边嗅闻其气,一般在片刻之后便可入睡。
7、食醋有助睡眠
食醋一汤匙,倒入一杯冷开水中饮之,可以催眠入睡并睡得香甜。
治疗失眠的水果
1、奇异果治疗失眠
人平均每天吃两个奇异果,就能够将睡觉质量进步百分之四十!睡觉妨碍的发生与中枢神经过度引发、交感神经过度振奋或是与压力致使荷尔蒙很多排泄有关。奇异果中富含丰厚的钙、镁及维生素C,有助于神经传导物质的组成与传递,此外,它还富含其它生果中极为少见的钙质,具有稳定心情及按捺交感神经的效果。
2、葡萄治疗失眠
葡萄对改进失眠有极好的效果。原因在于,葡萄中富含能辅佐睡觉的物质--褪黑素。褪黑素是大脑中松果腺排泄的一种物质,其与睡觉之间有着亲近的联系,晚上是褪黑素排泄旺盛的时期,预示着即即将睡觉了,早晨是褪黑素排泄起码的时候,也即是该睡醒的时刻了。
所以,它能够协助调理睡觉周期,使不正常的睡觉状况得到改进。因为葡萄酒中因为富含抗氧化剂和酒精,其所富含的褪黑素含量能够更高一些,更有助于睡觉。
3、梨子治疗失眠
梨子属于碱性水果,含有大量的天然水分、蔗糖、对抗疲劳的效果十分明显,此外,梨可加速体内器官组织的运作,促进新陈代谢,经常吃梨可以缓解失眠的症状。
可以将500克梨子、百合(干)80克,加水和冰糖炖煮,具有安神,改善失眠症的作用。
4、橘子治疗失眠
橘子是维生素非常丰富的水果,含有葡萄糖、柠檬酸、钾、锌等多种营养元素,此外,芳香成分中醇类含90%,这种浓郁的芳香味对人的神经有很强的镇静作用,能催人入眠。
将橘子放入温水中浸泡1分钟后,取出擦拭干净,放入微波炉之中加热2分钟。这样吃的热橘子,既可以美容安眠,又不上火哦。
失眠的危害
1、失眠可导致精神障碍
有研究表明,持续1周失眠的人会变得急躁、恐惧、紧张、注意力不集中等,严重时还可能出现定向障碍或共济失调,并可能出现幻觉、妄想等严重的精神障碍。连续失眠还会使人白天精神萎靡或不能保持旺盛的精力,进而影响社会功能。
2、失眠可导致自杀率增大
失眠可能导致的第三种后果,出现易激惹、情感脆弱、多愁善感、自我封闭、人际关系紧张、生活缺乏兴趣、性欲减退、伴焦虑、抑郁等精神症状,此 外,失眠人群患抑郁症的人数为正常人的3倍,遇有抑郁症伴严重失眠的病人,他们中的自杀率大大增加,近年来,中、青年和大学生的自杀率有增无减,成为家 庭、社会不安定的重要因素。
篇8：得了灰指甲怎么治疗
灰指甲的症状
1.远端甲下型：真菌是由甲远端侵入，然后沿着远端甲下甲床发展到甲下甲板，表现为甲板变色、增厚，而且甲床下的角质增生可导致甲下碎屑堆积，然后逐渐向近端发展。
2.近端甲下型：真菌是由近端侵入，沿着甲根部向远端发展，表现为近端甲板不平、增厚，有时还可出现颜色上的改变，多发生于免疫低下的人。
3.浅表白甲型：真菌由甲板表面侵入，形成白色岛屿状，严重者可导致全甲板变白、无光等。
4.甲内型：真菌可引起甲板内部感染，病甲呈弥漫性颜色、质地，如青灰色，甲板表面无角化现象。
5.全甲破坏型：上述类型的灰指甲，如果不及时治疗，可导致全甲被破坏。
治疗灰指甲的方法
1、大蒜。取新鲜的大蒜，洗净后捣烂成糊状，然后涂抹在洗净的双手指甲及周围的皮肤上，等10分钟后拿掉，每天三次。
2、凤仙花。凤仙花也具有治疗灰指甲的功效，取适量凤仙花，捣碎，涂抹在指甲上，用干净的纱布包起来，每天换一次。
3、大蒜加白矾。取紫皮的大蒜，洗净捣烂，加一些白矾，涂抹在灰指甲上，用干净的布包好，可以用塑料布，这样透过又封闭，每天一换。
4、大蒜加醋。取适量大蒜和陈醋，大蒜捣烂放进醋里，浸泡一周，然后将灰指甲放进蒜醋液里浸泡3、5分钟，每天4-6次，直到痊愈。
5、白醋。白醋具有很好的杀菌消毒作用，治疗灰指甲，可以用白醋。我们将手清洗干净后，直接放在醋里浸泡10分钟，醋要没过指甲，每天早晚各一次。
6、取500毫升陈醋，煮沸浓缩到150毫升，然后放入干净的花椒(20克)、苦参(50克)，浸泡一周。用热水将灰指甲泡软后，将病甲部分刮薄，然后用棉球蘸取一些药汁浸润灰指甲处，差不多5-10分钟时间，每天睡前使用，直到痊愈。
治疗灰指甲的注意事项
1、患者要注意保持皮肤干燥，如果是手部患病，手触碰不干净的东西后要及时洗手，如果是脚部患病，那么要注意勤换洗鞋袜，每天要换着鞋子穿，鞋子要透气。
2、注意避免传染。灰指甲患者的日用品，都要注意用沸水消毒，以免传染给他人，另外，也要注意避免自我传染，手部患病要预防脚部患病，脚部患病要注意手部患病。
3、增强抵抗力。疾病的发生，都与身体抵抗力有关，患上灰指甲的患者也要注意增强抵抗力，日常要注意锻炼身体，均衡营养，特别是要注意保证蛋白质的摄入。
4、除了灰指甲就要及时治疗，不要觉得这是小病没有什么问题，灰指甲很容易传染，对自己负责也要对他人负责。
如何避免被传染灰指甲
第一：不互相换着鞋穿就不会的，还有就是不要共用生活用品，比如拖鞋，洗脚盆、水等就行了，你自己的生活用品要经常用肥皂洗，然后太阳底下暴晒几个小时就行了“灰指甲”，学名称为甲癣，是由皮肤真菌侵犯指(趾)甲而引起的一类疾病。多表现为甲变色、增厚、污秽物堆积或甲板破坏、缺失。
人们常说：内不治喘，外不治癣。可见灰指甲的的缠绵难治，但不是不能治愈。有的人认为灰指甲是“不治之症”，是因为没有选择到一种最佳的治疗方法。只要治疗灰指甲的方法得当，是完全能够彻底治愈的。
第二：是接受治疗要持之以恒。许多人希望治疗灰指甲能速战速决，毕其功于一役。这是不可能的。由于灰指甲的治疗速度，不光取决于所用药剂及治疗方法是否得当，而且还受指甲的生长速度和指甲所处的周围环境的影响。一般来说，如果能够从各方面为灰指甲治疗提供一个良性的周围环境，则灰指甲能够较快速的治愈。然而，现实生活中对于患者来说，要极大地改良环境，一般是很难做到的。因此，治愈灰指甲一般均需一定的时间，并且治疗药物作用于甲板，产生疗效也有个从不明显到-显著的积累过程。鉴于此，如果治疗短期内疗效不很明显，不应失掉信心而停止治疗。亦不可不按规定疗程，采取“三天打鱼两天晒网”或是十天半个月用一次药的态度。
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