于小学生个人礼仪的基本要求
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篇1：于小学生个人礼仪的基本要求
什么是礼仪呢?简单地说，礼仪就是律己、敬人的一种行为规范，是表现对他人尊重和理解的行为。
我们作为具有50文明史的“礼仪之邦”，文明礼仪教育，不仅是个体道德品质和个性形成的基础教育，也是提高全民族道德素质、振兴民族精神及建设社会主义精神文明的基础教育。
简言之，也就是教会人“如何做人”的教育。
中华民族历来以“礼仪之邦”著称于世，懂礼貌是我国的传统美德。
讲文明、用礼仪，也是弘扬民族文化、展示民族精神的重要途径。
小学生作为国家的未来和希望，担负着建设富强、民主、文明的社会主义国家的重任，因此加强对小学生进行文明礼仪养成教育就显得犹为重要。
从“坐、立、行”起步，培养小学生良好的行为习惯。
小学生在学校里学习活动，都离不开“坐、立、行”这些最基本的行为动作。
虽然每个小学生的行为动作都不一样，但是“坐、立、行”的姿势总有个规范。
坐如钟、立如松、行如风都要经过长期的训练，逐步使之内化为小学生的一种习惯。
一、“坐”的礼仪正确而优雅的坐姿是一种文明行为，它既能体现一个人的形态美，又能体现行为美。
正确的坐姿要求是“坐如钟”，即坐相要像钟一样端正。
坐姿如果不正确，除了看起来没精神外，也容易腰酸背痛，甚至影响脊椎、压迫神经，最终影响身体健康。
下面我们一起来欣赏一首儿歌,名字叫《小虾》: 小虾小虾小虾弓着腰，不会走路只会跳。
小虾小虾我问你， 为什么走路弓着腰? 小虾低头小声说，小的时候坐不正，长大变成驼背了。
读了这首儿歌，你想到了什么呢?是的，我们小学生要养成良好的坐姿，千万不能像“小虾”一样，长大驼背了。
那么，我们小学生在坐的时候应该注意什么呢? (一)坐姿的基本要求坐，也是一种静态造型。
端庄优美的坐，会给人以文雅、稳重、自然大方的美感。
目视前方，身体坐正，脊背挺直，两肩保持水平，双手平放在两腿上，双脚分开与肩同宽平落在地面上。
(二)生活中几种坐姿的不同要求 1.上课时，身坐正，目视前方，两肩保持水平，双手重叠放在课桌上，双脚分开与肩同宽平落在地面上。
看书写字时做到“三个一”(眼睛离书本一尺，胸口离课桌一拳，手指离笔尖一寸)。
2.在公共场合，或集会时，入座讲究谦让，不争抢，照顾病残者。
身坐直，头要正，不歪斜，双手平放在双腿上，双脚分开与肩同宽平落在地面上。
3.就餐入座讲秩序，有长辈(或客人)在场，应先让长辈(或客人)入座。
4.与人交谈，神情专注，坐态自然大方，不翘二郎腿。
5.长辈或其他客人来访，应起身示座。
散席时，应让长辈先行。
同学们，学会正确的坐姿了吗?赶快起身练习一下吧，比比看谁的坐姿最优雅! 二、“站”的礼仪同学们，人的一举一动、起居坐卧都是无声的语言，它能体现一个人的修养和气质，还没开口，你就已经把自己展示给了大家。
可以说，挺秀的身姿、落落大方的举止会给人们留下深刻的印象，帮助我们顺利走向成功。
同学们正处在长身体的重要时期，从现在做起，时时规范自己的行为举止，塑造自己的美好形象，那么，健康、快乐、自信，将相伴你一生。
老师家长常告诫我们“站有站姿，坐有坐相”。
这就是说，站立、行走、坐卧都有一定的规矩、一定的标准，我们照着去做，就会给人以美的感受。
那么，礼貌的站姿有哪些规范、标准呢? (一)站姿的基本要求人的正常站姿，就是人在自然直立时的姿势。
“站如松”是古人对站姿的形象化的要求，就是要站正立直，挺拔如松。
站立是人最基本的姿势之一，也是一种静态的美。
站立时，身体应与地面垂直，重心放在两个前脚掌上，挺胸、收腹、收颁、抬头、双肩放松。
双臂自然下垂或在体前交叉，眼睛平视，面带笑容。
站立时不要歪脖、斜腰、曲腿等，在一些正式场合不宜将手插在裤袋里或交叉在胸前，更不要下意识地做些小动作，那样不但显得拘谨，给人缺乏自信之感，而且也有失仪态的庄重。
(二)生活中几种站姿的不同要求 1.在比较庄重的场合，像升国旗时，除了要立正站直，少先队员还要右手五指并拢，高举头上行少先队员队礼，向国旗行注目礼，直至升到杆顶。
2.站着与别人谈话时，请面向对方，并保持一定的距离，太远或过近都会显得不礼貌。
站得太累时，可变换调整姿势，但上身必须保持挺直。
3.站立时要精神饱满，不要无精打采，东倒西歪，特别是在长辈或老师面前，不要倚门、靠墙、趴桌子;不要单腿站立，用另一只脚在地上划来划去，大腿小腿乱摇晃;也不要耸肩驼背，将手放入衣袋，或叉腰，或抱肘而立。
(三)同学们听过《伯伯帮秉钧矫正身姿》的故事吗? 记得那时秉钧因为长个快，人又瘦，不知从什么时候开始，他总爱向前弯着腰，驼着背。
暑假里，最忙的伯伯最先发现，他大声招呼: “秉钧，你小小的年纪怎么就驼背了 ” “没有啊 ”秉钧下意识地挺了挺胸。
可不一会儿，他坐在那里看书看入神了，又不知不觉地拱起了背。
“瞧，秉钧，你又驼背了不行，要赶紧纠正，不然等你习惯成了自然，就像种斜了的小树苗长成大树，再想扳过来也办不到了。
”伯伯想了想，果断地说:“秉钧，我看这样吧，每天吃饭前，你就肩端平，背靠墙，站立20分钟再吃饭，我想只要整个暑假坚持下来，你驼背的习惯就能纠正，你说好不好?” “好!那我现在就去。
”秉钧爽快答应，立即自己走到客厅墙边笔直站着。
整个暑假，他一天三次，坚持靠墙站立，七妈(即邓颖超)也随时监督他。
一到吃饭时间，七妈就会说:“秉钧呀，你该去靠墙了。
” 秉钧几十年后对秉宜说:“那会儿，你跟七妈在那边吃饭，我一个人在这儿靠墙站着，心里馋着呢。
可是没办法，既然答应了伯伯的事，我就得做到，忍着吧。
” 一个多月坚持下来，等开学后，同学都发现周秉钧无论是站、是坐，腰背总是挺得笔直。
--节选自《我的伯父周恩来》，周秉德著 读了这个故事，你有什么感想呢?在以后的生活和学习中，你打算怎样矫正自己不良的行为姿态?。
什么是礼仪呢?简单地说，礼仪就是律己、敬人的一种行为规范，是表现对他人尊重和理解的行为。
我们作为具有5000年文明史的“礼仪之邦”，文明礼仪教育，不仅是个体道德品质和个性形成的基础教育，也是提高全民族道德素质、振兴民族精神及建设社会主义精神文明的基础教育。
简言之，也就是教会人“如何做人”的教育。
中华民族历来以“礼仪之邦”著称于世，懂礼貌是我国的传统美德。
讲文明、用礼仪，也是弘扬民族文化、展示民族精神的重要途径。
小学生作为国家的未来和希望，担负着建设富强、民主、文明的社会主义国家的重任，因此加强对小学生进行文明礼仪养成教育就显得犹为重要。
从“坐、立、行”起步，培养小学生良好的行为习惯。
小学生在学校里学习活动，都离不开“坐、立、行”这些最基本的行为动作。
虽然每个小学生的行为动作都不一样，但是“坐、立、行”的姿势总有个规范。
坐如钟、立如松、行如风都要经过长期的训练，逐步使之内化为小学生的一种习惯。
一、“坐”的礼仪正确而优雅的坐姿是一种文明行为，它既能体现一个人的形态美，又能体现行为美。
正确的坐姿要求是“坐如钟”，即坐相要像钟一样端正。
坐姿如果不正确，除了看起来没精神外，也容易腰酸背痛，甚至影响脊椎、压迫神经，最终影响身体健康。
下面我们一起来欣赏一首儿歌,名字叫《小虾》: 小虾小虾小虾弓着腰，不会走路只会跳。
小虾小虾我问你， 为什么走路弓着腰? 小虾低头小声说，小的时候坐不正，长大变成驼背了。
读了这首儿歌，你想到了什么呢?是的，我们小学生要养成良好的坐姿，千万不能像“小虾”一样，长大驼背了。
那么，我们小学生在坐的'时候应该注意什么呢? (一)坐姿的基本要求坐，也是一种静态造型。
端庄优美的坐，会给人以文雅、稳重、自然大方的美感。
目视前方，身体坐正，脊背挺直，两肩保持水平，双手平放在两腿上，双脚分开与肩同宽平落在地面上。
(二)生活中几种坐姿的不同要求 1.上课时，身坐正，目视前方，两肩保持水平，双手重叠放在课桌上，双脚分开与肩同宽平落在地面上。
看书写字时做到“三个一”(眼睛离书本一尺，胸口离课桌一拳，手指离笔尖一寸)。
2.在公共场合，或集会时，入座讲究谦让，不争抢，照顾病残者。
身坐直，头要正，不歪斜，双手平放在双腿上，双脚分开与肩同宽平落在地面上。
3.就餐入座讲秩序，有长辈(或客人)在场，应先让长辈(或客人)入座。
4.与人交谈，神情专注，坐态自然大方，不翘二郎腿。
5.长辈或其他客人来访，应起身示座。
散席时，应让长辈先行。
同学们，学会正确的坐姿了吗?赶快起身练习一下吧，比比看谁的坐姿最优雅! 二、“站”的礼仪同学们，人的一举一动、起居坐卧都是无声的语言，它能体现一个人的修养和气质，还没开口，你就已经把自己展示给了大家。
可以说，挺秀的身姿、落落大方的举止会给人们留下深刻的印象，帮助我们顺利走向成功。
同学们正处在长身体的重要时期，从现在做起，时时规范自己的行为举止，塑造自己的美好形象，那么，健康、快乐、自信，将相伴你一生。
老师家长常告诫我们“站有站姿，坐有坐相”。
这就是说，站立、行走、坐卧都有一定的规矩、一定的标准，我们照着去做，就会给人以美的感受。
那么，礼貌的站姿有哪些规范、标准呢? (一)站姿的基本要求人的正常站姿，就是人在自然直立时的姿势。
“站如松”是古人对站姿的形象化的要求，就是要站正立直，挺拔如松。
站立是人最基本的姿势之一，也是一种静态的美。
站立时，身体应与地面垂直，重心放在两个前脚掌上，挺胸、收腹、收颁、抬头、双肩放松。
双臂自然下垂或在体前交叉，眼睛平视，面带笑容。
站立时不要歪脖、斜腰、曲腿等，在一些正式场合不宜将手插在裤袋里或交叉在胸前，更不要下意识地做些小动作，那样不但显得拘谨，给人缺乏自信之感，而且也有失仪态的庄重。
(二)生活中几种站姿的不同要求 1.在比较庄重的场合，像升国旗时，除了要立正站直，少先队员还要右手五指并拢，高举头上行少先队员队礼，向国旗行注目礼，直至升到杆顶。
2.站着与别人谈话时，请面向对方，并保持一定的距离，太远或过近都会显得不礼貌。
站得太累时，可变换调整姿势，但上身必须保持挺直。
3.站立时要精神饱满，不要无精打采，东倒西歪，特别是在长辈或老师面前，不要倚门、靠墙、趴桌子;不要单腿站立，用另一只脚在地上划来划去，大腿小腿乱摇晃;也不要耸肩驼背，将手放入衣袋，或叉腰，或抱肘而立。
篇2：于个人礼仪的基本要求是什么
个人礼仪的基本要求主要有：一 仪表仪表是指人的容貌，是一个人精神面貌的外观体现。
一个人的卫生习惯、服饰与形成和保持端庄、大方的仪表有着密切的关系; 1、卫生：清洁卫生是仪容美的关键，是礼仪的基本要求。
不管长相多好，服饰多华贵，若满脸污垢， 浑身异味，那必然破坏一个人的美感。
因此，每个人都应该养成良好的卫生习惯，做到入睡 起床洗脸、脚，早晚、饭后勤刷牙，经常洗头又洗澡，讲究梳理勤更衣。
不要在人前“打扫 个人卫生”。
比如剔牙齿、掏鼻孔、挖耳屎、修指甲、搓泥垢等，这些行为都应该避开他人 进行，否则，不仅不雅观，也不尊重他人。
与人谈话时应保持一定距离，声音不要太大，不 对人口沫四溅。
2、服饰： 服饰反映了一个人文化素质之高低，审美情趣之雅俗。
具体说来，它既要自然得体，协调 、大方，又要遵守某种约定俗成的规范或原则。
服装不但要与自己的具体条件相适应，还必须时刻 注意客观环境、场合对人的着装要求，即着装打扮要优先考虑时间、地点和目的三大要素，并努 力在穿着打扮的各方面与时间、地点、目的保持协调一致。
二 言谈言谈作为一门艺术，也是个人礼仪的一个重要组成部分。
1、礼貌：态度要诚恳、亲切;声音大小要适宜，语调要平和沉稳;尊重他人。
2、用语：敬语，表示尊敬和礼貌的词语。
如日常使用的“请”、“谢谢”、“对不起”，第二人称 中的“您”字等。
初次见面为“久仰”;很久不见为“久违”;请人批评为“指教’;麻烦 别人称“打扰”;求给方便为“借光”;托人办事为“拜托”等等。
要努力养成使用敬语的习惯。
现在，我国提倡的礼貌用语是十个字：“您好”、“请”、“谢谢”、“对不起” “再见”。
这十个字体现了说话文明的基本的语言形式。
三 仪态举止 1、谈话姿势： 谈话的姿势往往反映出一个人的性格、修养和文明素质。
所以，交谈时，首先双方要互相正视、互相倾听、不能东张西望、看书看报、面带倦容、哈欠连天。
否则，会给人心不在焉、傲慢无理 等不礼貌的印象。
2、站姿： 站立是人最基本的姿势，是一种静态的美。
站立时，身体应与地面垂直，重心放在两个前脚掌上， 挺胸、收腹、收颁、抬头、双肩放松。
双臂自然下垂或在体前交叉，眼睛平视，面带笑容。
站立时 不要歪脖、斜腰、曲腿等，在一些正式场合不宜将手插在裤袋里或交叉在胸前，更不要下意识地做 些小动作，那样不但显得拘谨，给人缺乏自信之感，而且也有失仪态的庄重。
3、坐姿： 坐，也是一种静态造型。
端庄优美的坐，会给人以文雅、稳重、自然大方的美感。
正确的坐姿应该： 腰背挺直，肩放松。
女性应两膝并拢;男性膝部可分开一些，但不要过大，一般不超过肩宽。
双手自然放在膝盖上或椅子扶手上。
在正式场合，入座时要轻柔和缓，起座要端庄稳重，不可 猛起猛坐，弄得桌椅乱响，造成尴尬气氛。
不论何种坐姿，上身都要保持端正，如古人所言 的“坐如钟”。
若坚持这一点，那么不管怎样变换身体的姿态，都会优美、自然。
4、起姿： 行走是人生活中的主要动作，走姿是一种动态的美。
“行如风”就是用风行水上来形容轻快自然 的步态。
正确的走姿是：轻而稳，胸要挺，头要抬，肩放松，两眼平视，面带微笑，自然摆臂。
四 见面礼仪; 1、握手礼：握手是一种沟通思想、交流感情、增进友谊的重要方式。
与他人握手时，目光注视对方， 微笑致意，不可心不在焉、左顾右盼，不可戴帽子和手套与人握手。
在正常情况下，握手 的'时间不宜超过3秒，必须站立握手，以示对他人的尊重、礼貌。
握手也讲究一定的顺序： 一般讲究“尊者决定”，即待女士、长辈、已婚者、职位高者伸出手来之后，男士、晚辈、未婚者、职位低者方可伸出手去呼应。
若一个人要与许多人握手，那么有礼貌 的顺先长辈后晚辈，先主人后客人序是：先上级后下、级，先长辈后晚辈，先主人j士。
2、鞠躬礼： 鞠躬，意即弯身行礼，是对他人敬佩的一种礼节方式。
鞠躬时必须立正、脱帽，鞠躬前视 对方，以表尊重的诚意。
郑重地;，嘴里不6。
后应双6先女士后男表示尊重与能吃任何东目 礼貌地注3、致意：致意是一种不出声的问候礼节，常用于相识的人种场合打招呼。
在社交场 合里，人们往往采用招手致意、。
、欠身致意、脱帽致意等形式来表达友善之意。
五 公共礼仪;特定公共场所礼仪 1、影剧院:观众应尽早入座.如果自己的座位在中间应当有礼貌的向已就座者示意,合其让自己通过;通过 让座者时要与之正面想对,切勿让自己的臀部正对着人家的脸,这是很失礼的.应注意衣着整洁,即使天气 炎热,袒胸露腹,也是不雅观的.在影剧院万不可大呼小叫,笑语喧哗,也铁把影院当成小吃店大吃大喝; 演出结束后观众应有秩序地离开,不要推搡. 2、图书馆、阅览室：图书馆、阅览室是公共的学习场所。
篇3：于个人礼仪的基本要求是
1不要强加于人人本是人，不必刻意去做人;世本是世，无须精心去处世。
人生三种境界:看山是山，看水是水——人之初;看山不是山，看水不是水——人到中年;看山还是山，看水还是水——回归自然。
2不要小看仪表撒播美丽，收获幸福，仪表是一种心情，仪表是一种力量，在自己审视美的同时，让别人欣赏美，心灵瑜伽——调适、修炼、超越。
3不要乱发脾气一伤身体，二伤感情，人与人在出生和去世中都是平等的——哭声中来，哭声中去。
千万注意，自己恋恋不舍，而别人早就去意已决，人生应看三座山:井冈山、普陀山、八宝山，退一步海阔天空，忍一事风平浪静;牢骚太多防肠断，风物长宜放眼量。
4不要自视清高天外有天，人上有人，淡泊明志，宁静致远。
当别人把你当领导时，自己不要把自己当领导，当别人不把你当领导时，自己一定要把自己当领导，权力是一时的，金钱是身外的，身体是自己的，做人是长久的。
5不要欺负老实人同情弱者是一种品德、一种境界、一种和谐，心理健康，才能身体健康，人有一分器量，便多一分气质，人有一分气质，便多一分人缘，人有一分人缘，便多一分事业，积善成德、修身养性。
6不要取笑别人损害他人人格，快乐一时，伤害一生。
生命的整体是相互依存的，世界上每一样东西都依赖其它另一样东西，学会感恩。
感恩大自然的福佑，感恩父母的养育，感恩社会的安定，感恩食之香甜，感恩衣之温暖，感恩花草鱼虫，感恩苦难逆境。
7不要盲目承诺言而有信。
种下行动就会收获习惯;种下习惯便会收获性格;种下性格便会收获命运——习惯造就一个人。
8要封闭自己帮助人是一种崇高，理解人是一种豁达，原谅人是一种美德，服务人是一种快乐，月圆是诗，月缺是花，仰首是春，俯首是秋。
9不要打断人家说话言多必失，沉默是金，倾听一种智慧，一种修养、一种尊重、一种心灵的沟通，平静是一种心态，一种成熟。
10不要轻易求人把自己当别人——减少痛苦、平淡狂喜，把别人当自己——同情不幸，理解需要，把别人当别人——尊重独立性，不侵犯他人，把自己当自己——珍惜自己，快乐生活。
能够认识别人是一种智慧，能够被别人认识是一种幸福，能够自己认识自己是圣者贤人。
交往礼仪的基本要求一、见面礼仪 1、握手礼:握手是一种沟通思想、交流感情、增进友谊的重要方式。
与他人握手时，目光注视对方，微笑致意，不可心不在焉、左顾右盼，不可戴帽子和手套与人握手。
2、鞠躬礼:鞠躬时必须立正、脱帽，鞠躬前礼貌地注视对方后，应先女士后男士表示尊重与郑重，不能吃任何东西，或是边鞠躬边说与行礼无关的话以表尊重的诚意。
3、致意:致意是一种不出声的问候礼节，常用于相识的人种场合打招呼。
在社交场合里，人们往往采用招手致意、欠身致意、脱帽致意等形式来表达友善之意。
二、公共场合礼仪 1、特定公共场所礼仪影剧院:观众应尽早入座。
如果自己的座位在中间应当有礼貌的向已就座者示意，合其让自己通过;通过让座者时要与之正面想对，切勿让自己的臀部正对着人家的脸，这是很失礼的。
应注意衣着整洁，即使天气炎热，袒胸露腹，也是不雅观的。
在影剧院万不可大呼小叫，笑语喧哗，也铁把影院当成小吃店大吃大喝;演出结束后观众应有秩序地离开，不要推搡。
三、旅游观光礼仪 1、游览观光:对公共建筑、设施和文物古迹，甚至花草树木，都不能随意破坏;不能在柱、墙、碑等建筑物上乱写、乱画、乱刻;不要随地吐痰、随地大小便、污染环境;不要乱扔果皮纸屑、杂物。
2、宾馆住宿:旅客在任何宾馆居住展p不要在房间里大声喧哗或举行叫司的聚会，以免影响其他客人。
对服务员要以礼相待，对他们所提供的服务表示感谢。
3、饭店进餐:尊重服务员的劳动，对服务员应谦和有礼，当服务员忙不过来时，应耐心等待，不可敲击桌碗或喊叫。
对于服务员工作上的失误，要善意提出，不可冷言冷语，加以讽刺。
四、乘车礼仪 1、乘火车、轮船:在候车室、候船室里，要保持安静，不要大声喊叫。
上车、登船时要依次排队，不要乱挤乱撞。
在车厢、轮船里，不能随地吐痰，不能乱丢纸屑果皮，也不能让小孩随地大小便。
2、乘公共汽车:车到站时应依次排队，对妇女、儿童、老年人及病残者要照顾谦让。
遇到老弱病残孕及怀抱婴儿的乘客应主动让座。
社交对于口才的基本要求一、要适时说在该说时，止在该止处，这才叫适时。
可有的人在社交场上该说时不说，他们见面时不及时问候;分手时不及时告别;失礼时不及时道歉;对请教不及时解答;对求助不及时答复…… 反之，有的人该止时不止。
他们在热闹喜庆的气氛中唠唠叨叨诉说自己的不幸;在别人悲伤忧愁时嘻嘻哈哈开玩笑;在主人心绪不安时仍滔滔不绝发表宏论;在长辈家里乐不可支地详谈“马路新闻”。
请设想一下，假如你在社交中遇见了上面这种人，你会对他产生什么样的印象呢? 二、要适量捷克讽刺作家哈谢克的名著《好兵帅克》里有一个克劳斯上校。
此人以说话罗嗦闻名。
他有一段对军官的“精彩”讲话:“诸位，我刚才提到那里有一个窗户。
你们知道窗户是个什么东西，对吗?一条夹在两道沟之间的路叫公路。
对了，诸位，那么你们知道什么叫沟吗?沟就是一批工人所挖的一种凹而长的坑，对，那就叫沟。
沟就是用铁锨挖成的。
你知道铁锨是什么吗?铁作的工具，诸位，不错吧，你们都知道吗?”克劳斯上校的这番话，虽然是作家加工过的，但生活中、社交场上说话罗嗦也不乏其人。
因此说话适量也是社交口才的基本技巧之一。
适量既指说话的多少适当，也包括说话的音量适宜。
应该指出的是，适量并不是都是少说为佳，更不是指那种语量没有变化的老和尚念经，适量与否应以是否达到了说话目的为衡量的标准。
请看下面几段话: 1.您看，这么晚了还来打搅您，真过意不去。
您要休息了吧?真对不起，对不起…… 2，我不同意这个意见!我明确表示不同意。
不管你们怎么看，我就是不同意。
3.那不是我说的，我怎么会那么说呢?您想，我能说那种话吗?那确实不是我说的。
我怎么会那么说呢?您想，我能说那种话吗?那确实不是我说的。
上面的几段话，初听起来似乎有些“废话”，但都是为了增强表达效果不得不说的“废话”，是必要保留的语言的“冗余度”。
第一段是表示道歉的话，重复几句显示了态度的.诚恳; 第二段话中的重复是为了表示说话人态度坚决和不容置疑; 第三段则是说话人急于表白自己心情而采取的必要的重复。
这种语言现象在社交场合经常出现。
由此看来，社交口才的多少适量，并不排除为达到说话目的的必要重复，而是指根据对象、环境、时间的不同，该多说时不少说，该少说时不多说。
有的人自我介绍罗罗嗦嗦，祝酒时说上半个钟头还不停，批评起来没完没了……这样既影响说话效果，又影响自己的社交形象。
适量的社交口才还包括声音大小适量。
大庭广众之中说话音量宜大一点，私人拜访交谈音量宜适中，如果是密友、情人间交谈，小声则可以表现亲密无间、情意绵绵的特殊关系，给人一种亲切感。
这些都是在社交场合与人交谈应该掌握好的。
三、要适度 1988年美国总统竞选，民主党在选民中造成了布什是毫无独立主张的这一印象，他们甚至称“布什是里根的影子”。
在交谈时，民主党人总爱用挖苦的口气问:“布什在哪里?”这个问题该如何回答才恰到好处呢?布什的竞选顾问、老资格政治公关专家艾尔斯，
为布什设计了一个回答:“布什在家里，同夫人巴巴拉在一起，这有错吗?” 这一回答，体现了强烈的针对性和恰如其分的分寸感的结合，有很高的艺术性。
试想，如果你在社交场上遭到别人挖苦时，就马上抓住对方弱点，给以迎头痛击，那将产生什么效果呢?也许你自认为是胜利者，可在别人眼里，你却是一个心胸狭窄不善言辞的人。
而艾尔斯为布什设计的回答，却为布什的政治家风度增添了不少光彩。
篇4：于个人礼仪的基本要求是
个人礼仪:人是礼仪的行为主体，所以讲礼仪首先应该从个人礼仪开始。
个人礼仪主要包括言谈举止、仪表服饰等到方面的礼仪要求。
个人形体美礼仪、仪态仪表礼仪修养,服饰装饰艺术、礼仪插花。
生活礼仪:包函生活中的方方面面。
见面交谈、介绍宴请、舞会宴会、馈赠送礼、探病、结婚祝寿礼仪、节庆殡葬礼仪等。
家庭礼仪:礼仪在家庭及亲友交往范围内的运用就是家庭礼仪，它大致包括家庭称谓、问候、祝贺、家宴及家庭应酬等等礼仪规范。
学校礼仪:学校礼仪主要是指在学校生活中教师学生、教育教学、活动仪式等方面的礼仪要求规范。
如师生之间的礼仪;学生要学习遵守的礼仪;各种仪式活动的礼仪等。
社交礼仪:社交礼仪更为繁杂，通常包括见面与介绍;拜访与接待;交谈与交往;宴请与馈赠;舞会与沙龙等方面的礼仪。
公务礼仪:公务礼仪是具体工作产生的礼仪。
通常包括如办公室、工作中、会议、公文、公务、迎送等礼仪。
商务礼仪:商务礼仪主要是指商务活动中的礼仪。
包括柜台待客、商业洽谈、推销、商业仪式、外事、文书、会议、谈判 、迎送、公关礼仪等等。
另外还有习俗礼仪、民族礼仪、宗教礼仪、涉外礼仪、外国民俗、等等。
总之是将人们社会生活中的各方面进行归纳而已。
四、礼仪的作用礼仪是人类文明的基本标志，也是个体思想素质，道德素质，文化教养的外在表现。
礼仪教育不是一般意义上的礼貌教育，而是一种道德素养，一种健全人格的教育。
小学的学习生活是学生首先涉足的“社会"，它对学生各方面素质的形成起到了非常重要的作用。
个人社交礼仪应该注意的地方三
送和接受名片有哪些礼仪要求
1)名片应双手呈递，将正面朝向接受方。
接受名片时双手承接。
(2)接受名片后要仔细看一遍，有不明之处可向对方请教。
(3)接受的名片不可随手乱放或在上面压上其他物品。
特别提示：接受对方名片后，如没有名片可交换，应主动说明，并告知联系方式。
如尊者、长者不主动交换名片，可委婉提出，不宜直接索取。
生意、公务拜访时个人要注意的礼仪细节 约好去拜访对方，无论是有求于人还是人求于己，都要从礼节上多多注意，不可失礼于人，而有损自己和单位的形象。
我们要注意的首要规则是准时。
让别人无故干等无论如何都是严重失礼的事情。
如果有紧急的事情，不得不晚，必须通知你要见的人。
如果打不了电话，请别人为你打电话通知一下。
如果遇到交通阻塞，应通知对方要晚一点到。
篇5：小学生个人礼仪的基本要求
小学生基本礼仪
什么是礼仪呢?简单地说，礼仪就是律己、敬人的一种行为规范，是表现对他人尊重和理解的行为。
我们作为具有50文明史的“礼仪之邦”，文明礼仪教育，不仅是个体道德品质和个性形成的基础教育，也是提高全民族道德素质、振兴民族精神及建设社会主义精神文明的基础教育。
简言之，也就是教会人“如何做人”的教育。
中华民族历来以“礼仪之邦”著称于世，懂礼貌是我国的传统美德。
讲文明、用礼仪，也是弘扬民族文化、展示民族精神的重要途径。
小学生作为国家的未来和希望，担负着建设富强、民主、文明的社会主义国家的重任，因此加强对小学生进行文明礼仪养成教育就显得犹为重要。
从“坐、立、行”起步，培养小学生良好的行为习惯。
小学生在学校里学习活动，都离不开“坐、立、行”这些最基本的行为动作。
虽然每个小学生的行为动作都不一样，但是“坐、立、行”的姿势总有个规范。
坐如钟、立如松、行如风都要经过长期的训练，逐步使之内化为小学生的一种习惯。
一、“坐”的礼仪
正确而优雅的坐姿是一种文明行为，它既能体现一个人的形态美，又能体现行为美。
正确的坐姿要求是“坐如钟”，即坐相要像钟一样端正。
坐姿如果不正确，除了看起来没精神外，也容易腰酸背痛，甚至影响脊椎、压迫神经，最终影响身体健康。
下面我们一起来欣赏一首儿歌,名字叫《小虾》:
小虾
小虾小虾弓着腰，
不会走路只会跳。
小虾小虾我问你，
为什么走路弓着腰?
小虾低头小声说，
小的时候坐不正，
长大变成驼背了。
读了这首儿歌，你想到了什么呢?是的，我们小学生要养成良好的坐姿，千万不能像“小虾”一样，长大驼背了。
那么，我们小学生在坐的时候应该注意什么呢?
(一)坐姿的基本要求
坐，也是一种静态造型。
端庄优美的坐，会给人以文雅、稳重、自然大方的.美感。
目视前方，身体坐正，脊背挺直，两肩保持水平，双手平放在两腿上，双脚分开与肩同宽平落在地面上。
(二)生活中几种坐姿的不同要求
1.上课时，身坐正，目视前方，两肩保持水平，双手重叠放在课桌上，双脚分开与肩同宽平落在地面上。
看书写字时做到“三个一”(眼睛离书本一尺，胸口离课桌一拳，手指离笔尖一寸)。
2.在公共场合，或集会时，入座讲究谦让，不争抢，照顾病残者。
身坐直，头要正，不歪斜，双手平放在双腿上，双脚分开与肩同宽平落在地面上。
3.就餐入座讲秩序，有长辈(或客人)在场，应先让长辈(或客人)入座。
4.与人交谈，神情专注，坐态自然大方，不翘二郎腿。
5.长辈或其他客人来访，应起身示座。
散席时，应让长辈先行。
同学们，学会正确的坐姿了吗?赶快起身练习一下吧，比比看谁的坐姿最优雅!
二、“站”的礼仪
同学们，人的一举一动、起居坐卧都是无声的语言，它能体现一个人的修养和气质，还没开口，你就已经把自己展示给了大家。
可以说，挺秀的身姿、落落大方的举止会给人们留下深刻的印象，帮助我们顺利走向成功。
同学们正处在长身体的重要时期，从现在做起，时时规范自己的行为举止，塑造自己的美好形象，那么，健康、快乐、自信，将相伴你一生。
老师家长常告诫我们“站有站姿，坐有坐相”。
这就是说，站立、行走、坐卧都有一定的规矩、一定的标准，我们照着去做，就会给人以美的感受。
那么，礼貌的站姿有哪些规范、标准呢?
(一)站姿的基本要求
人的正常站姿，就是人在自然直立时的姿势。
“站如松”是古人对站姿的形象化的要求，就是要站正立直，挺拔如松。
站立是人最基本的姿势之一，也是一种静态的美。
站立时，身体应与地面垂直，重心放在两个前脚掌上，挺胸、收腹、收颁、抬头、双肩放松。
双臂自然下垂或在体前交叉，眼睛平视，面带笑容。
站立时不要歪脖、斜腰、曲腿等，在一些正式场合不宜将手插在裤袋里或交叉在胸前，更不要下意识地做些小动作，那样不但显得拘谨，给人缺乏自信之感，而且也有失仪态的庄重。
(二)生活中几种站姿的不同要求
1.在比较庄重的场合，像升国旗时，除了要立正站直，少先队员还要右手五指并拢，高举头上行少先队员队礼，向国旗行注目礼，直至升到杆顶。
2.站着与别人谈话时，请面向对方，并保持一定的距离，太远或过近都会显得不礼貌。
站得太累时，可变换调整姿势，但上身必须保持挺直。
3.站立时要精神饱满，不要无精打采，东倒西歪，特别是在长辈或老师面前，不要倚门、
靠墙、趴桌子;不要单腿站立，用另一只脚在地上划来划去，大腿小腿乱摇晃;也不要耸肩驼背，将手放入衣袋，或叉腰，或抱肘而立。
(三)同学们听过《伯伯帮秉钧矫正身姿》的故事吗?
记得那时秉钧因为长个快，人又瘦，不知从什么时候开始，他总爱向前弯着腰，驼着背。
暑假里，最忙的伯伯最先发现，他大声招呼:
“秉钧，你小小的年纪怎么就驼背了 ”
“没有啊 ”秉钧下意识地挺了挺胸。
可不一会儿，他坐在那里看书看入神了，又不知不觉地拱起了背。
“瞧，秉钧，你又驼背了不行，要赶紧纠正，不然等你习惯成了自然，就像种斜了的小树苗长成大树，再想扳过来也办不到了。
”伯伯想了想，果断地说:“秉钧，我看这样吧，每天吃饭前，你就肩端平，背靠墙，站立20分钟再吃饭，我想只要整个暑假坚持下来，你驼背的习惯就能纠正，你说好不好?”
“好!那我现在就去。
”秉钧爽快答应，立即自己走到客厅墙边笔直站着。
整个暑假，他一天三次，坚持靠墙站立，七妈(即邓颖超)也随时监督他。
一到吃饭时间，七妈就会说:“秉钧呀，你该去靠墙了。
秉钧几十年后对秉宜说:“那会儿，你跟七妈在那边吃饭，我一个人在这儿靠墙站着，心里馋着呢。
可是没办法，既然答应了伯伯的事，我就得做到，忍着吧。
一个多月坚持下来，等开学后，同学都发现周秉钧无论是站、是坐，腰背总是挺得笔直。
--节选自《我的伯父周恩来》，周秉德著
读了这个故事，你有什么感想呢?在以后的生活和学习中，你打算怎样矫正自己不良的行为姿态?
小学生仪表规范:
总体要求:整洁、朴素大方、得体，符合小学生身份。
1、学生进入校园尽量穿校服。
穿着要健康，文明，上衣和裤子上不得有花哨、怪异的装饰图案或饰件。
女生不穿无露腰、低胸的短上衣，不许穿短裙;男生不许穿背心;不得穿拖鞋进入校园;女生不得穿高跟鞋，夏季不得裸足。
体育课及体育活动必须穿运动鞋。
2、男同学不准留长发，不准染发，不理碎发，并做到前不扫眉，旁不遮耳，后不擦领。
3、女同学提倡理运动短发或扎马尾辫，前额流海不过眉，不涂脂抹粉，不画眉毛，不画眼圈，不抹口红，不准涂指甲油，不准烫发、染发，不理碎发，不梳怪异发型。
4、不准佩戴耳环、项链、戒指、手镯、手链等饰物。
男女生均不得戴护身符。
不带手机、不带MP3、MP4等随身听。
二、班主任须积极做好本班学生仪容仪表规范的宣传教育工作，随时对本班学生的仪表规范进行自查。
三、值日教师值班期间多留意学生仪容仪表，随时抽查，学校少先队大队成立仪容仪表检查小组，每周对学生仪容仪表进行全面检查，对不符合规范要求的同学责令整改，并扣除班级文明班考核分数，纳入班级常规评比。
小学生基本着装礼仪规范
作为祖国未来的花朵，小学生也有要注意基本的着装礼仪。
下面是答案网 ZqNf.Com小编为大家整理的小学生基本着装礼仪规范，希望可以帮助到大家!
小学生基本着装礼仪规范
(1)按要求穿规定的校服，不穿奇装异服。
(2)着装整齐，朴素大方，不把上衣捆在腰间，不披衣散扣。
(3)不穿背心、拖鞋、裤衩在校园行走和进入教室。
(4)课堂上不敞衣、脱鞋。
(5)不穿名牌鞋，不穿中高跟鞋，不穿厚底时装鞋，以球鞋或平底鞋为好。
(6)不佩戴项链、耳环(针)、戒指、手链、手镯等饰物。
(7)不涂脂抹粉，不画眉，不纹眉，不纹身，不留长指甲，不涂指甲油。
(8)按要求修剪头发，不染发，不烫发，不留长发。
篇6：小学生个人礼仪的基本要求
一、小学生个人卫生：
1、每天早晚要洗脸刷牙;
2、饭前便后要洗手;
3、每周修剪指甲一次，洗头至少一次。
4、每周至少洗澡一次，衣服鞋子脏了就换。
5、男生不留长发。
6、每天洗脚。
二、小学生着装要求：
1、保持衣服干净。
2、衣服系进裤腰。
3、队徽佩于左胸。
4、纽扣只开一颗。
5、校内穿校服。
6、衣领平展。
7、穿着舒适，适合学生的鞋子。
8、不佩戴首饰(项链，手链，脚链等)。
三、小学生进校门礼仪程序
1、少先队员：
行走-→立定-→敬标准队礼-→说“老师您好”-→继续前走
2、非少先队员：
行走-→立定-→前倾30°弯腰鞠躬-→说“老师您好”-→继续前走
走路的具体要求
1、走路姿势：
(1)走路的时候抬头、挺胸和收腹。
(2)双眼平视前方，不要弯腰弓背。
(3)脚尖迈出的方向要正，避免呈现外八字和内八字。
(4)双手自然地摆动，不要插在裤袋，不要倒背在后面，更不要挥舞双手。
2、走廊、楼道行走要求：
(1)要靠右行走，空出左道给相对的人。
不要并排行走，更不要勾肩搭背。
(2)在楼梯、走廊上看到老师或来校客人，要停下脚步，侧过身体面向老师或客人问好，并让对方先行。
(3)不要在楼梯上逗留，玩游戏，不要在楼梯上跑上跑下。
(4)不要在走廊上大声喧哗，不要奔跑、打闹。
(5)当有班级正在上课的时候，应该轻声地走过走廊。
(6)中午就餐，下食堂抬饭同学不奔跑，鱼贯成线，轻步慢走。
(7)在走廊、楼梯上，要给手持重物或者大面积物品的人让道。
3、出操行走要求:
(1)听到铃声迅速在走廊排队,做到静、齐、快。
体育委员快速整队。
篇7：小学生个人礼仪的一些基本要求
小学生基本着装礼仪要求
(1)按要求穿规定的校服，不穿奇装异服。
(2)着装整齐，朴素大方，不把上衣捆在腰间，不披衣散扣。
(3)不穿背心、拖鞋、裤衩在校园行走和进入教室。
(4)课堂上不敞衣、脱鞋。
(5)不穿名牌鞋，不穿中高跟鞋，不穿厚底时装鞋，以球鞋或平底鞋为好。
(6)不佩戴项链、耳环(针)、戒指、手链、手镯等饰物。
(7)不涂脂抹粉，不画眉，不纹眉，不纹身，不留长指甲，不涂指甲油。
(8)按要求修剪头发，不染发，不烫发，不留长发。
篇8：小学生个人礼仪的一些基本要求
一、小学生个人卫生：
1、每天早晚要洗脸刷牙;
2、饭前便后要洗手;
3、每周修剪指甲一次，洗头至少一次。
4、每周至少洗澡一次，衣服鞋子脏了就换。
5、男生不留长发。
6、每天洗脚。
二、小学生着装要求：
1、保持衣服干净。
2、衣服系进裤腰。
3、队徽佩于左胸。
4、纽扣只开一颗。
5、校内穿校服。
6、衣领平展。
7、穿着舒适，适合学生的鞋子。
8、不佩戴首饰(项链，手链，脚链等)。
三、小学生进校门礼仪程序
1、少先队员：
行走-→立定-→敬标准队礼-→说“老师您好”-→继续前走
2、非少先队员：
行走-→立定-→前倾30°弯腰鞠躬-→说“老师您好”-→继续前走
走路的具体要求
1、走路姿势：
(1)走路的时候抬头、挺胸和收腹。
(2)双眼平视前方，不要弯腰弓背。
(3)脚尖迈出的方向要正，避免呈现外八字和内八字。
(4)双手自然地摆动，不要插在裤袋，不要倒背在后面，更不要挥舞双手。
2、走廊、楼道行走要求：
(1)要靠右行走，空出左道给相对的人。
不要并排行走，更不要勾肩搭背。
(2)在楼梯、走廊上看到老师或来校客人，要停下脚步，侧过身体面向老师或客人问好，并让对方先行。
(3)不要在楼梯上逗留，玩游戏，不要在楼梯上跑上跑下。
(4)不要在走廊上大声喧哗，不要奔跑、打闹。
(5)当有班级正在上课的时候，应该轻声地走过走廊。
(6)中午就餐，下食堂抬饭同学不奔跑，鱼贯成线，轻步慢走。
(7)在走廊、楼梯上，要给手持重物或者大面积物品的人让道。
3、出操行走要求:
(1)听到铃声迅速在走廊排队,做到静、齐、快。
体育委员快速整队。
(“立正”、“向前看齐”、“齐步走”)
(2) 体育委员带队,走廊下来横队对齐, 鱼贯成线，轻步慢走，禁止奔跑。
(3)队伍到达指定地点，体育委员整好队后,横纵队对齐。
(4)转弯时,走直角。
4、上技能课排队行走要求：
(1)听到铃声迅速拿好学习用品，在走廊排队做到静、齐、快。
(2) 课代表带队,口令指挥，走廊上行走横队对齐,禁止奔跑。
(3)不要在走廊里大声喧哗，不要打闹。
(4)应该轻声地走过走廊，不影响其他班级上课。
(5)转弯时,走直角。
5、放学行走:
(1)走廊、楼梯下来不奔跑，不喧哗。
(2)书包背姿正确，行走大方。
小学生基本礼仪
什么是礼仪呢?简单地说，礼仪就是律己、敬人的一种行为规范，是表现对他人尊重和理解的行为。
我们作为具有50文明史的“礼仪之邦”，文明礼仪教育，不仅是个体道德品质和个性形成的基础教育，也是提高全民族道德素质、振兴民族精神及建设社会主义精神文明的基础教育。
简言之，也就是教会人“如何做人”的教育。
中华民族历来以“礼仪之邦”著称于世，懂礼貌是我国的传统美德。
讲文明、用礼仪，也是弘扬民族文化、展示民族精神的重要途径。
小学生作为国家的未来和希望，担负着建设富强、民主、文明的社会主义国家的重任，因此加强对小学生进行文明礼仪养成教育就显得犹为重要。
从“坐、立、行”起步，培养小学生良好的行为习惯。
小学生在学校里学习活动，都离不开“坐、立、行”这些最基本的行为动作。
虽然每个小学生的行为动作都不一样，但是“坐、立、行”的姿势总有个规范。
坐如钟、立如松、行如风都要经过长期的'训练，逐步使之内化为小学生的一种习惯。
一、“坐”的礼仪
正确而优雅的坐姿是一种文明行为，它既能体现一个人的形态美，又能体现行为美。
正确的坐姿要求是“坐如钟”，即坐相要像钟一样端正。
坐姿如果不正确，除了看起来没精神外，也容易腰酸背痛，甚至影响脊椎、压迫神经，最终影响身体健康。
下面我们一起来欣赏一首儿歌,名字叫《小虾》:
小虾
小虾小虾弓着腰，
不会走路只会跳。
小虾小虾我问你，
为什么走路弓着腰?
小虾低头小声说，
小的时候坐不正，
长大变成驼背了。
读了这首儿歌，你想到了什么呢?是的，我们小学生要养成良好的坐姿，千万不能像“小虾”一样，长大驼背了。
那么，我们小学生在坐的时候应该注意什么呢?
(一)坐姿的基本要求
坐，也是一种静态造型。
端庄优美的坐，会给人以文雅、稳重、自然大方的美感。
目视前方，身体坐正，脊背挺直，两肩保持水平，双手平放在两腿上，双脚分开与肩同宽平落在地面上。
(二)生活中几种坐姿的不同要求
1.上课时，身坐正，目视前方，两肩保持水平，双手重叠放在课桌上，双脚分开与肩同宽平落在地面上。
看书写字时做到“三个一”(眼睛离书本一尺，胸口离课桌一拳，手指离笔尖一寸)。
2.在公共场合，或集会时，入座讲究谦让，不争抢，照顾病残者。
身坐直，头要正，不歪斜，双手平放在双腿上，双脚分开与肩同宽平落在地面上。
3.就餐入座讲秩序，有长辈(或客人)在场，应先让长辈(或客人)入座。
4.与人交谈，神情专注，坐态自然大方，不翘二郎腿。
5.长辈或其他客人来访，应起身示座。
散席时，应让长辈先行。
同学们，学会正确的坐姿了吗?赶快起身练习一下吧，比比看谁的坐姿最优雅!
二、“站”的礼仪
同学们，人的一举一动、起居坐卧都是无声的语言，它能体现一个人的修养和气质，还没开口，你就已经把自己展示给了大家。
可以说，挺秀的身姿、落落大方的举止会给人们留下深刻的印象，帮助我们顺利走向成功。
同学们正处在长身体的重要时期，从现在做起，时时规范自己的行为举止，塑造自己的美好形象，那么，健康、快乐、自信，将相伴你一生。
老师家长常告诫我们“站有站姿，坐有坐相”。
这就是说，站立、行走、坐卧都有一定的规矩、一定的标准，我们照着去做，就会给人以美的感受。
那么，礼貌的站姿有哪些规范、标准呢?
(一)站姿的基本要求
人的正常站姿，就是人在自然直立时的姿势。
“站如松”是古人对站姿的形象化的要求，就是要站正立直，挺拔如松。
站立是人最基本的姿势之一，也是一种静态的美。
站立时，身体应与地面垂直，重心放在两个前脚掌上，挺胸、收腹、收颁、抬头、双肩放松。
双臂自然下垂或在体前交叉，眼睛平视，面带笑容。
站立时不要歪脖、斜腰、曲腿等，在一些正式场合不宜将手插在裤袋里或交叉在胸前，更不要下意识地做些小动作，那样不但显得拘谨，给人缺乏自信之感，而且也有失仪态的庄重。
(二)生活中几种站姿的不同要求
1.在比较庄重的场合，像升国旗时，除了要立正站直，少先队员还要右手五指并拢，高举头上行少先队员队礼，向国旗行注目礼，直至升到杆顶。
2.站着与别人谈话时，请面向对方，并保持一定的距离，太远或过近都会显得不礼貌。
站得太累时，可变换调整姿势，但上身必须保持挺直。
3.站立时要精神饱满，不要无精打采，东倒西歪，特别是在长辈或老师面前，不要倚门、靠墙、趴桌子;不要单腿站立，用另一只脚在地上划来划去，大腿小腿乱摇晃;也不要耸肩驼背，将手放入衣袋，或叉腰，或抱肘而立。
(三)同学们听过《伯伯帮秉钧矫正身姿》的故事吗?
记得那时秉钧因为长个快，人又瘦，不知从什么时候开始，他总爱向前弯着腰，驼着背。
暑假里，最忙的伯伯最先发现，他大声招呼：
“秉钧，你小小的年纪怎么就驼背了?”
“没有啊?”秉钧下意识地挺了挺胸。
可不一会儿，他坐在那里看书看入神了，又不知不觉地拱起了背。
“瞧，秉钧，你又驼背了不行，要赶紧纠正，不然等你习惯成了自然，就像种斜了的小树苗长成大树，再想扳过来也办不到了。
”伯伯想了想，果断地说：“秉钧，我看这样吧，每天吃饭前，你就肩端平，背靠墙，站立20分钟再吃饭，我想只要整个暑假坚持下来，你驼背的习惯就能纠正，你说好不好?”
“好!那我现在就去。
”秉钧爽快答应，立即自己走到客厅墙边笔直站着。
整个暑假，他一天三次，坚持靠墙站立，七妈(即邓颖超)也随时监督他。
一到吃饭时间，七妈就会说：“秉钧呀，你该去靠墙了。
”
秉钧几十年后对秉宜说：“那会儿，你跟七妈在那边吃饭，我一个人在这儿靠墙站着，心里馋着呢。
可是没办法，既然答应了伯伯的事，我就得做到，忍着吧。
”
一个多月坚持下来，等开学后，同学都发现周秉钧无论是站、是坐，腰背总是挺得笔直。
——节选自《我的伯父周恩来》，周秉德著
篇9：小学生个人礼仪的一些基本要求
根据《小学生日常行为规范》和《重庆市中小学生文明礼仪常规》制定本说明。
一、服饰礼仪
1、每天上学前检查自己的衣着，要求：着装得体，符合学生身份，清洁大方，衣扣至少扣4颗，提倡穿校服，佩戴校徽。
2、少先队员依照规定佩戴红领巾。
3、上学期间，一律不准穿拖鞋。
如遇上体育课，一律穿运动鞋或胶鞋。
4、除参加庆典、演出外，学生一律不化妆，不戴饰物;女生不烫发、染发，男生不留长发。
5、勤剪指甲，勤洗头，手、脸洗干净，定期洗澡。
二、上学礼仪
6、按时上学，离家前与家长打招呼：“我走了，再见。
篇10：个人礼仪基本要求
第一，以个人为支点。
个人礼仪是对社会成员个人自身行动的种种规定，而不是对任何社会组织或其他群体行为的限定。但由于每个群体都是由一定数量的个体所组成的，每一个社会组织也都是由一定数量的组织成员所构成的。因此，个人行为的良好与否将直接影响着任一群体、社会组织乃至整个社会的生存与发展。从此意义看，我们强调个人礼仪，规范个人行为，不仅是为了提高个人自身的内在涵养，更重要的是为了促进社会发展的有序与文明。
第二，以修养为基础。
个人礼仪不是简单的个人行为表现，而是个人的公共道德修养在社会活动中的体现，它反映的是一个人内在的品格与文化修养。若缺乏内在的修养，个人礼仪对个人行为的具体规定，也就不可能自觉遵守、自愿执行。只有“诚于中”方能“行于外”，因此个人礼仪必须以个人修养为基础。
第三，以尊敬为原则。
在社会活动中，讲究个人礼仪，自觉按个人礼仪的诸项规定行事，必须奉行尊敬他人的原则。“敬人者，人恒敬之”，只有尊敬别人，才能赢得别人对你的尊敬。在社会主义条件下，个人礼仪不仅体现了人与人之间的相互尊重和友好合作的新型关系，而且还可以避免或缓解某些不必要的个人或群体的冲突。
第四，以美好为目标。
遵循个人礼仪，尊重他人的原则，按照个人礼仪的文明礼貌标准行动，是为了更好地塑造个人的自身形象，更充分地展现个人的精视风貌。个人礼仪教会人们识别美丑，帮助人们明辨是非，引导人们走向文明，它能使个人形象日臻完美，使人们的生活日趋美好。因此，我们说，个人礼仪是以“美好”为目标的。
第五，以长远为方针。
个人礼仪的确会给人们以美好，给社会以文明，但所有这一切，都不可能立竿见影，也不是一日之功所能及的，必须经过个人长期不懈的努力和社会持续不断的发展，因此，对个人礼仪规范的掌握切不可急于求成，更不能有急功近利的思想。
个人礼仪包括仪容礼仪、仪表礼仪、仪态礼仪。
仪容礼仪：是指人们在社交场合应注意自己的仪容，给人以端庄、大方、整洁的良好形象。仪容是指容貌，包括头发、面部、手部等方面。
仪表礼仪：指着装要整洁、美观、得体，并与自身形象、出入场合以及穿着搭配相协调。
仪态礼仪：指人们的站姿、坐姿、行姿等方面要优雅合适、自然得体、端庄稳重。
【于小学生个人礼仪的基本要求】相关文章：
8.于职场的礼仪
9.于俄式西餐礼仪
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