朗诵演讲的技巧
“bin0815”通过精心收集，向本站投稿了5篇朗诵演讲的技巧，下面给大家分享朗诵演讲的技巧，欢迎阅读!
篇1：朗诵演讲的技巧
语言
假如把这门艺术看成是一门建筑艺术，那么语言便是建筑物的支柱，而感情便是建筑物的地基，形体则是建筑物的外部构造。首先我们来看看语言上需要注意些什么!
语言是朗诵演讲者最基础最重要的传播媒介，这一块又可分为声音，普通话，语调，语气，语速共五部分。
声音
朗诵演讲同演唱一样，都是一种声音的传播，所以能够打开人们封闭的心扉，进入朗诵演讲者欲创设的情境中，声音的功能不可或缺。从这点看，似乎又有些先天性的因素在里面，但也非演唱那般严格。有些人声线适合所有题材类型的诗歌或文章，而有些人声线或许只适合某一种题材类型的诗歌或文章。我们根据自己声音的特点来选择合适的朗诵题材就可以了。
普通话
朗诵演讲的语言除特殊情况外，肯定还是以普通话为主。所以标准的普通话自然也是对朗诵演讲者的基本要求，朗诵时要讲究字正腔圆。
语调
如何把诗歌或文章读的起伏有致就是语调的功劳了，总结起来也是那四个字，抑扬顿挫。而能够很好的使朗诵演讲自然大方，不显生涩，往往与情感的发挥与气息的调节密切相关。一个好的朗诵演讲者往往能够同时掌握全篇与局部的感情基调，一气呵成。
语气
就看个人对于气息的调节了。无论是讲话还是朗诵演讲都要语气，朗诵演讲者对于气息的控制调节尤其重要。一个真正好的发音并不是从他的喉咙上发出来，而应是再往下点，有的人是胸腔，甚而腹腔，所以能够气沉丹田，用丹田的这口气是最好的了。这不是武侠里的臆想，有些人可以很好的将一句长句读下来，而有些人却不可以，这往往就是气息的运用在作怪了。能够把握好气息就能够做到语断气不断，而做不到的人往往语断了气也跟着断，形成断层。
语速
一般初学的朗诵演讲者在读一首诗或者文章时往往容易语速过快，原因有二：一是对诗歌文章的感情无法捉摸，二是有一种由于紧张和其他心理因素造成想把诗歌或文章赶紧读完的念头。在这种情况下，容易造成语调的同一水平线现象。所以语速的缓急也同样与情感的把握、语调的轻重有很大的关系，能够把握住语速，也就能够把握住整个朗诵演讲的节奏，也就能够及时且持久的引导带动观众的听觉神经，这是很重要的。
感情
如果说语言是传播媒介的话，那么朗诵演讲者其实质上便是感情的传达，将朗诵演讲者内心的情感转化为语言符号传播出来，进入观众的脑海中后又将其语言符号转化为观众的情感，从而达到了感情共鸣。一段没有感情的朗诵演讲，就是一段失败的朗诵演讲。
朗诵演讲可以说是文字、语言、感情三合一的传播交流共鸣。所以你要朗诵演讲一篇诗歌或文章前，首先必须了解这篇诗歌或文章讲的是什么，甚至去了解每句话讲的是什么，这是最基本的前提。
其次，一般人会想这句话用什么样的情感方式去读，是慷慨激昂，还是温柔恬静，要真正做到融会贯通，感情到位，想象情境法是一种不错的方法。你要想象自己就是作者时会怎样，你要想象自己就在作者创设的情境中会怎样，即使那个时代离你有些远，你也可以在这个时代或者就在自己的身边找些相近的情境，让自己放置于其中，想象那个时侯的自己会怎样。感情捕捉到了，朗诵演讲才能很好的展开。
说到情感的外在表现，也就是感情的流露，有些人还是说无法完全大胆的表现出来。这其实就需要朗诵演讲者有一定的表演功底了，这里的表演功底指的是对于诗歌或者文章所蕴含的思想感情的情感外化，模仿是一个很好的方法，模仿那些好的朗诵演讲者，从而渐渐将这些东西完全转化为自己的。有了表演功底后，就要靠平常的多锻炼、多上台，除大胆外还应有自信在很多人面前进行情感的表演。
形体
这是朗诵演讲艺术的必要包装。作为朗诵演讲者，你的内容与感情往往不可能单单通过声音传播出去，你整个人的形态同样也在有意无意的传播着你的意图。而形体本身又可分为肢体语言与服饰语言两大类。
一、肢体语言
肢体语言由面部语言，手势语，站姿与走位组成。
1.面部语言
作为演讲朗诵需要通过面部表情完完全全的表现出你心中的感情来。朗诵演讲者用嘴朗诵演讲时自然会让观众的视线移到你的脸上，相当于在五官特写的情况下，面部表情的变化自然就成了情感流露的重要媒介。
微笑是朗诵演讲者最基本的表情，而后根据诗歌或者文章的内容与感情很好的表现表情，但要注意度的问题，不要过于夸张。眼睛可以说是面部表情里最关键部位，是感情流露的重要出发点，眼神是与观众感情交流共鸣的重要媒介，这同样需要朗诵演讲者的锻炼。一般眼神的交流可以注视某个方向，也应该不时环视其他方向角落，做到自然而不做作。
2.手势语
当我们无需做手势的时候，男生一般只有一种情况，便是双手自然下垂，放于身体的两侧，手指除拇指外四指合拢。而女生除了这种方法外，还有一种便是，双手同样四指合拢后交叉，放在腹部靠下位置。当感情需要用你的手势语一起来传达时，手势语自然就出来了，(面部表情也是一样的道理)只是在频率和幅度上做了美感上的规定。
在一场朗诵演讲中手势语出来的频率同样要注意度的问题，切忌过少或过多，或者就突然中间来一下就不做了，如果真的因为紧张怕手会抖，那就干脆都不做手势会更好些，这是允许的，只是缺乏了一些美感。当手势语出来的时候要自然大方，忌颤抖忌迅速伸出迅速收回，手心方向可由朗诵演讲者根据朗诵演讲内容自行掌握，一般情况手都在胸部以上高度，有时也可在腹部及腹部以下高度，都应根据诗歌或文章内容，眼睛也可跟随手势转移，五指可微开，手势可单手出来，也可双手出来。
3.站姿
一个朗诵演讲者，抬头挺胸收腹提臀是最基础的要求了。有时因为感情的需要，除面部表情，手势语之外，上半身同样可做些稍前倾，稍侧转等幅度较小的动作。
4.走位
这在朗诵中较常见，走位时一般以缓步为主，有时需要可稍急步。可边走边朗诵，也可走位完再朗诵，也可在别人朗诵时走位。关于走位的布置便根据诗歌内容与朗诵者自由编排，寻求创新，这里不做扩展。
二、服饰语言
服饰语言简单的说就是朗诵演讲者的服装了。朗诵演讲不仅是门听觉艺术，它同样是视觉艺术。而整个视觉来源便包括舞美，多媒体应用等，而朗诵演讲者则是整个视觉来源的中心。所以朗诵演讲者的服装便尤其重要了，同时朗诵演讲者的服装也在有意无意的传递着感情上的信息。
今天讲了这么多的小窍门儿，大家都记住了吗?其实朗诵的外部技巧再多，都比不上自己内心饱满的情绪和真实自然流露的感性，怎样把内在情感和外部技巧完美结合呢?还需要大家自己不断去摸索锻炼了!
篇2：演讲朗诵策划书
经济管理学院学习部
一、活动背景
大一新生都是热情的，对现接触的事物总是充满好奇并渴望自己参加各种活动以锻炼自己的能力、展示自己的风采。以此为契机，为丰富大一新生课余生活和提升学习部品牌活动。我学习部特此举办展现新生风采的朗诵演讲比赛，以展现新生自信勇敢、意气风发的一面。
二、活动主题——激情演讲、秀我风采
三、活动目的
在新生刚进入大学校园之际，一切对于他们都是好奇的、新鲜的、更是具有极大吸引力的。特此为迎合大一新生欲锻炼自己的勇气、交际能力等多种技能，我们将为经济管理学院大一新生朗诵演讲比赛。
四、活动时间：新生军训后期至学生会纳新之前
五、活动地点：待定
六、活动组织者与参与者
组织者：经济管理学院学习部
参与者：经济管理学院大一新生
策划人：何林
七、赛制安排及活动流程
1.前期赛前通知，告知各班负责人及军训负责人
2.预赛：准备若干诗词，由所有报名选手朗读，从而选取声音洪亮、音色优美或者自信敢于表现得选手进入复赛。（10-15人）
3.复赛：事先告知复赛选手若干主题，由他们自行选择后在比赛当天给所有评委、观众演讲，选手事先抽签决定出场顺序并依次演讲，选出出众6名左右进入决赛
4．决赛（即兴演讲）选手依然按上次抽签结果由小到大出场，随机抽取演讲主题，有一分钟准备时间，待选手演讲后由评委点评并打分。
八、评分细则及优胜条件
1．初赛阶段：由学习部部长及委员确定若干优秀选手，自信——声音洪亮、表现镇定，出众——音色优美、朗诵有韵味 者优先考虑
2.复赛阶段
声音 40分（音量大小程度10 普通话标准程度10 演讲技巧20）现场表现 30分（面部表情、肢体动作协调程度10 现场气氛互动10 个人气场10）
内容30分
由邀请的嘉宾打分，算取平均分
3.决赛阶段
考虑到是即兴演讲，选手能力不一。由邀请的主要三位特邀嘉宾灵活给分，同样复赛评分标准可作参考。算取平均分。每位选手演讲完毕，评委可做适当点评以便选手进一步学习提高。
九、人员安排
现场主持人2名 PPT播放员1名
计分人员2名 算分人员2员
现场自由人3名
十、经费预测
现场布置（简单即可）10
嘉宾饮料 15
演讲主题卡片、选手编号卡片制作10
总计：35元
20XX-8-3
经济管理学院学习部
篇3：演讲朗诵策划书
“能言会道“演讲朗诵比赛策划书
一．活动目的：
为了展示我校学生朝气蓬勃、健康向上的精神风采，创造文明高雅的，活泼向上的校园文化氛围，展示我校大学生的新形象，新面貌。展示自己，锻炼自己。
二．活动主题：
“走上舞台，你就是主角”，秀出你的青春风采，展示出你的.口才。
三．组织单位：
主办：安康学院社团联合会 安康学院演讲所
四．活动参与对象：
安康学院全体学生
五．活动流程：
1．宣传并通知参赛选手
以展板，海报，横幅等形式进行宣传，及时准备好各项工作。
2．规则细节：
海报:”花言巧语”演讲朗诵比赛
时间：待定
地点：待定
比赛流程：
嘉宾，观众，参赛选手及工作人员就位。
（1） 主持人开场白。
（2） 参赛选手以演讲或朗诵形式展示自己风采。评委评分点评，主持人宣布比赛成绩和名次。
（3） 主持人宣布活动结束。
嘉宾，观众，参赛选手离场，工作人员清理会场。
比赛具体安排：
（1） 报名安排。
（2） 比赛安排：初赛，复赛，决赛
六．参赛要求：
（1）比赛顺序抽签决定。
（2）比赛期间，各参赛选手不得无故退出比赛。（无故迟到10分钟者，无故退
场者以弃权论）
（3）每位选手的展示时间5分钟左右（具体时间依据报名人数定）
七．评分过程.
在评分期间，任何人不可干预。由评委评分，有计分员计分（去掉最高分，最低分，求出平均分，是该选手的最后得分），得分从高到低依次排列，评出前几位选手，由主持人宣读选手最后得分，力求做到公平、公正、公开。最后由主持人宣布得分，由嘉宾颁发荣誉证书。
八、活动经费：
1、6个证书 30元
2. 3包气球30元
3. 2个彩带6元
4.海报 35元
合计：101元
附：
工作安排：纪检部，主要负责社团人员的工作考勤和会场纪律。
宣传部，做好社团宣传工作。
活动部，负责好活动流程进行及会场布置。
组织部，主要做好本次比赛人员是否到位及协助活动部安排活动流程。 财务部，主要负责好本次活动的财务，必要时协助纪检部维持会场纪律。 外联部，负责好本次后勤保障工作。（出发突发事件时，可临时调整工作） 秘书部，做好赛前通知及赛后总结。
篇4：演讲朗诵策划书
“走遍中国与红色记忆”
——贸易金融学院学习部及社团部
江苏经贸贸金院演讲与朗诵比赛策划
一、活动目的:
为进一步丰富同学们的课余生活，加强大学生综合素质，展示当
今大学生的青春风采，繁荣校园文化，营造高雅的文化氛围，凸显张扬的个性，激发大一新生对新生活的热爱和加强各班、同学之间的文化交流与学习。紧密联系新中国成立64年来的光辉历程，对全院学生深入进行爱国主义教育，通过“红色记忆”朗诵比赛活动，激励同学们共抒爱国情怀、共话祖国新貌、共享国庆喜悦，增强爱国情感和民族精神。我系特举办“走遍中国及红色记忆演讲与朗诵比赛”。
二、活动举办单位：
主办：贸易金融学院学习部。
协办：贸易金融学院社团部。
三、活动时间：
朗诵比赛：初赛于11月5日，星期二举办。
决赛于11月11日，星期一举办。
四、活动地点：创业园507。
五、活动对象：贸易金融学院全体大一新生。
六、活动主题：走遍中国与红色记忆
七、活动要求、流程及准备：
朗诵比赛：
（一）、参赛要求：
1.所选作品体裁不限、切合主题，内容积极向上，具有时代气息，体现当代大学生风采。
2.作品可来源于他人，但我们更鼓励原创。
3.朗诵时间3——5分钟。
4.如有配乐或ppt，自带mp3或u盘，提前2天交给学习部。
（二）、前期准备：
初赛准备：
1、安排干事去拉横幅，分别挂在一食堂、二食堂的门口的大树上，起到宣传工作。再留一条横幅，挂在比赛地点。
2、由学习部晚自习时间下班宣传，最大程度让同学们来参加演讲与朗诵比赛。（如果人员少的话，采取强硬手段。让辅导员告诉班长，每个班必须出3人），采取当场报名的形式。
3、安排干事去采购，在比赛前布置好教室。
4、制作并打印签到表、评分表，并安排干事负责ppt。
决赛准备：
1、邀请嘉宾，评委。安排主持人、计时员、监督员、记分员、礼仪人员、采购员、拍照员（希望宣传部可以派人来帮忙拍照）。
2、决赛时用的朗诵的顺序牌（希望宣传部配合我们制作顺序牌）。
3、每天晚上排练干事表演节目，迎接朗诵比赛决赛。
4、准备好小游戏。
（三）、比赛环节：
1）、主持人介绍评委及嘉宾。
2）、主持人致开场白，宣布比赛开始。
3）、参赛选手按照签到顺序上台朗诵。评委打分，记分员统计一下每个参赛选手的分数（去掉一个最高分，去掉一个最低分，然后算一下平均分）。
4）、中途玩一下准备好的小游戏，活跃一下气氛。
5）、继续朗诵。
6）、比赛结束后，由主持人宣布比赛结果。
7）、比赛结束，以短信的形式通知进入决赛的同学比赛的时间和地点。
2、朗诵比赛决赛：
1）礼仪站在507教室门口等，来一个参赛选手就带进来进行签到。
2）、嘉宾、评委入场。
3）、主持人介绍评委及嘉宾。
4）、学习部干事上台表演。
5）、主持人致开场白，宣布比赛开始。
6）、参赛选手按照签到顺序上台朗诵。评委打分，记分员统计一下每个参赛选手的分数（去掉一个最高分，去掉一个最低分，然后算一算）。
篇5：演讲技巧
一、积极心态训练(20分)
1、自我暗示：每天清晨默念10遍“我一定要胆地发言，我一定要声地说话，我一定要ZUI流畅地演讲。我一定行!今天一定是幸福快乐的一天!”(平常也自我暗示，默念或写出来，至少10遍。)(10分)
2、想象训练：至少5分钟想象自己在公众场合成功的演讲，想象自己成功。(5分)
3、至少5分钟在镜前学习微笑，展示自己的手势及形态。(5分)
二、口才锻炼(60分)
(一)每天至少10分钟深呼吸训练。(10分)
(二)抓住一切机会讲话，锻炼口才。(50分)
1、每天至少与5个人有意识地交流思想。(10分)
2、每天大声朗诵或大声讲至少5分钟。(10分)
3、每天训练自己“三分钟演讲”一次或“三分钟默讲”一次。(10分)
4、每天给亲人、同事至少讲一个故事或完整叙述一件事情。(10分)
5、注意讲话时的一些技巧。(10分)
a、讲话前，深吸一口气，平静心情，面带微笑，眼神交流一遍后，开始讲话。
b、勇敢地讲出第一句话，声音大一点，速度慢一点，说短句，语句中间不打岔。
c、当发现紧张卡壳时，停下来有意识地深吸口气，然后随着吐气讲出来。
d、如果表现不好，自我安慰：“刚才怎么又紧张了?没关系，继续平稳地讲”;同时，用感觉和行动上的自信战胜恐惧。
e、紧张时，可以做放松练习，深呼吸，或尽力握紧拳头，又迅速放松，连续10次。
三、辅助锻炼(20分)
1、每天至少20分钟阅读励志书籍或口才书籍，培养自己积极心态，学习一些技巧。(4分)
2、每天放声大笑10次，乐观面对生活，放松情绪。(4分)
3、训练接受他人的视线、目光，培养自信和观察能力。(4分)
4、培养微笑的习惯，要笑得灿烂、笑得真诚，锻炼亲和力。(4分)
5、学会检讨，每天总结得与失，写心得体会。每周要全面总结成效及不足，并确定下周的目标。(4分)
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5.演讲停顿技巧
6.演讲技巧：开场白
7.五种即兴演讲技巧
8.的优秀演讲技巧
10.当众讲话演讲技巧
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