提高中学生学习成绩的方法
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篇1：中学生提高学习成绩的方法
中学生提高学习成绩的方法
一、认真安排好你的时间。首先你要清楚一周内所要做的事情，然后制定一张作息时间表。在表上填上那些非花不可的时间，如吃饭、睡觉、上课、娱乐等。安排这些时间之后，选定合适的、固定的时间用于学习，必须留出足够的时间来完成正常的阅读和课后作业。当然，学习不应该占据作息时间表上全部的空闲时间，总得给休息、业余爱好、娱乐留出一些时间，这一点对学习很重要。一张作息时间表也许不能解决你所有的问题，但是它能让你了解如何支配你这一周的时间，从而使你有充足的时间学习和娱乐。
二、学习前先预习。这就意味着在你认真投入学习之前，先把要学习的内容快速浏览一遍，了解学习的大致内容及结构，以便能及时理解和消化学习内容。当然，你要注意轻重详略，在不太重要的地方你可以花少点时间，在重要的地方，你可以稍微放慢学习进程。
三、充分利用课堂时间。学习成绩好的学生很大程度上得益于在课堂上充分利用时间，这也意味着在课后少花些功夫。课堂上要及时配合老师，做好笔记来帮助自己记住老师讲授的内容，尤其重要的是要积极地独立思考，跟得上老师的思维。
四、学习要有合理的规律。课堂上做的笔记你要在课后及时复习，不仅要复习老师在课堂上讲授的重要内容，还要复习那些你仍感模糊的认识。如果你坚持定期复习笔记和课本，并做一些相关的习题，你定能更深刻地理解这些内容，你的记忆也会保持更久。定期复习能有效地提高你的考试成绩。
五、有可能的话，找一个安静的、舒适的地方学习。选择某个地方作你的学习之处，这一点很重要。它可以是你的单间书房或教室或图书馆，但是它必须是舒适的，安静而没有干扰。当你开始学习时，你应该全神贯注于你的功课，切忌“身在曹营心在汉”。
六、树立正确的考试观。平时测验的目的主要看你掌握功课程度如何，所以你不要弄虚作假，而应心平气和地对待它。或许，你有一两次考试成绩不尽如人意，但是这不要紧，只要学习扎实，认真对待，下一次一定会考出好成绩来。通过测验，可让你了解下一步学习更需要用功夫的地方，更有助于你把新学的知识记得牢固。
提高学习能力的八大学习环节
一、计划管理----有规律
1、长计划，短安排。在制定一个相对较长期目标的同时，一定要制定一个短期学习目标，这个目标要切合自己的实际，通过努力是完全可以实现的。达到了一个目标后，再制定下一个目标，确保一个目标一个目标的实现。
2、挤时间，讲效率。重要的是进行时间上的通盘计划，制定较为详细的课后时间安排计划表，课后时间要充分利用，合理安排，严格遵守，坚持下去，形成习惯。计划表要按照时间和内容顺序，把放学回家后自己的吃饭、休息、学习时间安排一下，学习时间以45分钟为一节，中间休息10分钟，下午第四节若为自习课也列入计划表内。
二、预习管理----争主动
1、读：每科用10分钟左右的时间通读教材，对不理解的内容记录下来，这是你明天上课要重点听的内容。预习的目的是要形成问题，带着问题听课，当你的问题在脑中形成后，第二天听课就会集中精力听教师讲这个地方。所以，发现不明白之处你要写在预习本上。
2、写：预习时将模糊的、有障碍的、思维上的断点(不明白之处)书写下来。
3、练：预习的最高层次是练习，预习要体现在练习上，就是做课后能体现双基要求的练习题1到2道。做题时若你会做了，说明你的自学能力在提高，若不会做，没关系，很正常，因为老师没讲。
三、听课管理----重效益
听课必须做到跟老师，抓重点，当堂懂。听课时要跟着老师的思维走，不预习跟不上。跟老师的目的是抓重点，抓公共重点，如：定理、公式、单词、句型……更重要的是抓自己个性化的重点，抓自己预习中不懂之处。事实证明：不预习当堂懂的在50%――60%左右，而预习后懂的则能在80%――90%左右。当堂没听懂的知识当堂问懂、研究懂。
四、复习管理----讲方法
有效复习的核心是做到五个字：想、查、看、写、说。
1、想：即回想，回忆，是闭着眼睛想，在大脑中放电影。学生课后最需要做的就是是回想。此过程非常重要，几乎所有清华生、北大生、高考状元都是这样做的。学生应在每天晚上临睡前安排一定时间回想。
2、查：回想是目前联合国教科文组织承认的最有效的复习方法，也是查漏补缺的最好方法。回想时，有些会非常清楚地想出来，有些则模糊，甚至一点也想不起来。能想起来的，说明你已经很好地复习了一遍。通过这样间隔性的2-3遍，几乎终生不忘。而模糊和完全想不起来的就是漏缺部分，需要从头再学。
3、看：即看课本，看听课笔记。既要有面，更要有点。这个点，既包括课程内容上的重点，也包括回忆的时候没有想起来、较模糊的“漏缺”点。
4、写：随时记下重难点、漏缺点。一定要在笔记中把它详细整理，并做上记号，以便总复习的时候，注意复习这部分内容。
5、说：就是复述。如：每天都复述一下自己学过的知识，每周末复述一下自己一周内学过的知识。听明白不是真的明白，说明白才是真的明白。坚持2~3个月就会记忆力好，概括能力、领悟能力提高，表达能力增强，写作能力突飞猛进。
五、作业管理----要自律
1、不计时不作业：限时作业，记录作业时间，与作业无关的事什么也不做。比如：20分钟写完英语;25分钟写完数学……
2、不复习不作业：先复习所学的内容，然后作业。
3、遇到难题，百思不得，先放过，后攻坚。
4、不检查不作业：作业后必须检查一遍。
5、不小结不作业：写完作业后，告诉自己学会了什么，得到了什么，有什么体会。
6、独立作业忌抄袭。
六、错题管理----常反思
有了错题本和难题本就叫会考试，目的是为以后复习使用。错题和难题反映着许多知识点的联结，掌握了错题和难题就等于把高分拿在手。
建立错题本和难题本可用16K的横格本，每页上下分五部分。
第一部分是原题;第二部分是错因;第三部分是改正确与举一反三：正确即写出正确答案，过了一个月复习时，搭眼一看还不会，就问自己：怎么还不会?就要进一步查找原因，这时举一反三，将与本题相关的知识点或习题联系起来，写下来。
第四部分是归纳提醒：写出错题错在什么地方，如：错在代数方面，则提醒自己这部分掌握不好，重新自学或请教老师和同学。第五部分是复习次数：每隔一段时间要复习一次，怎么复习?盖住原题自己用脑子想。
七、难题管理----会溯源
一般来说，难题之难多半在于题目所涉知识点众多，知识点之间关系错综复杂，思维(及方法运用)跳跃性大、逻辑性强，因此，对于难题，建议用溯源的方法整理。一是查清楚题目所需知识清单，同步辨清知识间的内在联系;二是复原自己考试时的思维路径，查“堵”点、“歧”点;三是借助参考答案探究自身存在的盲点疑点甚至是漏点。之后，同样需要每隔一段时间复习与检查一次。
八、考试管理----抓重点
用一张丢分统计表管理。按科目分为填空、选择、计算、阅读……项目。错了、丢了多少分，用统计表说话，这样，就能明白哪些是审题出了偏差，哪些是运算出了错误，是什么知识点有问题，哪方面需改进和提高。用纸把错题抄下来，每隔20天再做一遍，尤其是在考试前可找出考点。
篇2：提高中学生学习成绩的方法
认真听老师讲课，这是最容易简单的方法 只要认真听老师讲课一定能取的好的成绩
认真做笔记。老师讲课内容一定要做笔记这样一来 等复习时就看笔记 容易的多 成绩也会提高的。
努力背诵。增强记忆里的同时 掌握很多知识 比如说 英语等课程 需要 背诵很多东西。
经常复习老师讲过的内容。这样会把知识学得扎实 一旦考试一定是个高分。
经常练习作 复习题 增强你的解题能力也是 提高学习成绩的一种方法。
多问老师。上学期间 老师就是 我们身边的活词典 我们要好好利用 提高我们的学习成绩。
篇3：提高中学生学习成绩的方法
利用好时间，合理安排时间。
例如现在其实暑假，开始决定自己的学习计划：早上8到9点起床，预习功课。中午适当休息，下午完成暑假作业。
买好的教材
好的辅导书也是有用的，对学习有帮助，可以更好的提高成绩。但不要买太多。
例如不好的科目买练习题，较好的科目就不用买了。
适当记笔记
上课跟不上老师进度，晚上回家做完作业，可适当做一些笔记，标注一些不懂的题。每当考试，翻开自己笔记看看。
上课认真听讲
不管怎么说，这个都是十分重要的。上课听不进去，回家就要受罪，还不如听明白，就有更多时间复习其他功课。
有不懂及时问
一直藏着掖着自己不会的问题，是没有用的。要去问老师，如果实在不好意思，问同学也是可以的，要和老师同学多交流。
篇4：如何提高中学生学习成绩
课本是老师讲课的依据，是学生学习的根本。不是说读了课本再去听课、再去复习、再去做题，而是在学习的各个阶段、各个环节都要读课本。听课前要读，预习时要想，听课后要化，复习时要翻，做题时要看。那么具体地说，如何读初中的课本呢?
课本目录妙用法：
在读初中课本时，最最关键的方法就是抓住目标，读熟课本。课本有好几百页，好几十万字，这么大的信息量，如何摄取呢?显而易见，我们不能平分精力，而应集中全力，抓住关键信息。什么是课本中最关键最重要的信息呢?就是目录。下面就具体说说如何利用目录来读课本：
一是忆，就是翻开目录，看看自己是否能够根据目录，依序记忆各个章节里面的内容，回忆起其中的概念、性质、法则、公式、数量关系和解题方法等。在忆的过程中，可以边忆边把知识的要点记在草稿纸上，以加深印象。忆不起来时，再打开书，翻看有关的内容。
二是说，就是在独立回顾、记忆一番后，同学之间可以互相互述各个章节的基本知识、重点内容以及知识间的联系与区别等，以此来起到相互启发、相互补充、相互完善的作用。讲的人固然是印象深刻，听的人等于又重温了一次。
三是写，默写目录内容，看看自己是否记住了教材的主要内容，根据目录知识写下来。注意：写时不一定机械的默写目录上的几个标题，可以加上自己的归纳和创造，基本内容不错不漏即可。
四是扩，所谓扩就是要自编一个补充目录。因为教材的目录仅列出每课的名称，是一个比较粗略的目录。不妨将每课的小标题抄下来，编成一个补充目录。
课本内容精读法
课本是同学们学习和考试的依据，考试的内容都在课本里，不管出的题怎样变化，都跑不出课本这个范围。在读课本时一定要做到以下几点：
1、不要走马观花，流于形式
课本不怕读得慢，就怕只图快，不求甚解。
2.不可凭自己的感觉，挑三拣四地去读课本内容
觉得这个有可能考就读，不考的就不读。课本上每个字都是经过专家编写的，必有它的有用之处。边边角角的地方，都要读到。只有这样，才能把知识印在脑子里,落实在做题目上。
3.不要感觉文科课本才要读，理科课本不用读
数学物理化学这些理科的课本，同样需要仔细阅读。概念、公式要读，例题也要读，把例题读好了，也就读出了解题思路。
4.读课本时不要只注意大字、黑体字
无论是大字小字，还是注释、引文、图注、表格都应该读到，这些知识也非常有用。
5.不要只满足于读一两遍课本，觉得没什么可读的了
有句话说得好：书读百遍，其义自见。说的就是这个道理。
篇5：如何提高中学生学习成绩
上了中学，功课难了，不预习可不行了。事实上就是预习了，有时候还听不懂呢。更何况不预习呢?预习究竟能够给我们的学习带来多大的好处呢?
预习的六大好处：
好处一：预习可培养同学们的自学能力和独立思考能力
因为预习是自己独立的接受新知识，需要自己独立阅读和思考。这就需要有较强的逻辑思维能力。在阅读课本时，只有经过独立思考，才能够搞清思路、抓住要点，解决难点。预习时，有些地方没有弄懂，听课时就会受好奇心的驱使而格外得留心，一旦理解，印象就极为深刻了。有时在预习时，自己认为已经明白的内容，听课时还会发现自己尚未完全理解，常引发进一步的思考，甚至会发现新的不理解的问题。这对深化学习和提高理解能力是非常有效的。
好处二：预习可以直接提高学习效率
预习还可以发现自己知识的漏洞，通过复习有关旧知识，可以弥补这些漏洞，使自己听课时的精力很快地集中到新知识上面去。这样既可以避免再翻书查找，也可以节省课堂上的宝贵时间。
好处三：预习能开拓思路
经过预习，对要学的知识已经心中有数，容易跟上老师讲课的思路。跟上老师思路的同时，就要开动脑筋，多问几个为什么。老师讲到一个新概念，就想一想它是这样建立起来的。与其相关的概念都有哪些。老师讲到定理，就想一想它是怎么推导出来的，适用范围又是什么等等。由于做了预习，思路活了，听课效率也就提高了，老师布置的作业都能顺利完成。这样自己可自由支配的时间也就多了，学习自然就主动了。
好处四：预习可以提高记笔记的水平
老师讲的内容，大部分的在书上有。由于做过预习，知道哪些内容书上有，哪些没有。所以就可以选择性地做笔记，会用笔在课本上划重点、作记号，会记个简略提纲，而把大量时间都用来思考。这样做比把时间都用在埋头记笔记上要强得多。
好处五：预习能增强记忆效果
预习时，无论对看得懂的知识，还是看不懂的知识，自己都经过独立思考。有了初步的印象，再加上上课时老师的讲解、分析和自己进一步的学习，理解会更为深刻。理解了的知识可以很容易的记住，特别是经过努力而攻克的知识更容易记牢。另外，预习还加强了新旧知识的联系。使新旧知识组成合乎逻辑的知识体系，也有助于记忆。
好处六：预习能增强求知欲望
带着预习中的问题来听课，就能引发好奇心和求知欲，能调动学习的积极性。例如学过物理的同学都知道阿基米德定律。求知欲强了，思考得才会深入，收获也才会更大。
预习的四大保障：
既然预习有这么多的好处，那么怎样做才能保障预习的效果呢?
第一，要有动力保障
预习这个学习环节与其他学习环节相比，有很大的不同，那就是预习必须要有更大的主观动力。而其他环节，像听课、作业，既使没有动力也必须来做，而预习就不一样了，预习是自己内心真的想去做。知道这么做是必要的。
第二，要有目标保障
每天预习要达到什么目标，一定要心中有底。我们提倡有限目标，就是胃口不要太大了，不要想要一口吃成一个胖子，一口气预习整本书。最好还是每天花上一点时间把老师明天要讲的新课看一看。而且一定要弄清楚：哪些地方自己看懂了，哪些地方还不太懂，做好标记，第二天听课时，自然会一目了然。中学要学的科目很多，如果做不到没门功课全都预习，那么就提前计划好每天要预习哪些功课，最好是自己感觉吃力的一两门功课。
第三，要有时间保障
平时，一定要保证自己每天预习第二天的一两门功课。如果某一章刚讲完，最好能抽出一定时间，把下一章也预习一下。还有就是在时间上把预习制度化，每天晚上这段时间就是要做预习，不干别的。预习遇到困难是很正常的。首先是新内容中涉及的旧知识，自己心中不清楚了，因而在阅读中常发生故障。不从时间上保障，就容易坚持不下去，容易被别的事情挤掉。只要坚持预习，学习能力就会逐渐提高，从而形成良性循环，学习时间相对也就觉得宽裕了。
第四，要有方法保障
首先是因科而异，注意总结各科有效的预习方法。其次也要因人而异，有的老师讲课速度比较快，可以预习的细一点;有的老师讲课速度比较慢，可以预习的粗一点。要不断根据预习效果调整自己的预习方法，以求得到更佳的预习效果。
篇6：如何提高中学生学习成绩
听课是在校生学习的中心环节。毫不夸张地说，学生学习的黄金时间主要是在课堂上度过的。因此，要学会学习，就一定要学会听课。
抓住思路法：
听课究竟怎样听，关键就是要抓住老师的思路。老师的思路是一节课的精华，抓住了老师的思路，也就等于抓住了这节课的精华。而这一点恰恰是不少同学的软肋。不少同学上课学不到东西，恰恰就是因为他们抓不住老师的思路，从而也抓不住一节课的精华。同学们在听课时，要注意以下几点：
①有的同学认为自己做了预习了，听课就不那么认真了。老师讲课的优点，在于了解学生哪些地方容易混淆，因而提醒学生。知道哪些内容是重点，要特别强调，就讲的深透一些。所以同学门应当精神高度集中，认真听讲，紧随老师讲课的思路。
②在课堂上遇到不懂之处，先作个记号，继续听课，下课后再问老师或同学，不要只顾想前面的问题而忽略了后面的听课，那样常常是得不偿失的。
③在听课时要注意理会老师为什么要讲这些，要说明什么样的问题，怎样说明以及这个问题的要点是什么。这样一堂课下来，就能抓住要领了。
④听课时不要只满足于听懂，要争取当堂巩固。
篇7：如何提高中学生学习成绩
初中就要学会记笔记了。有的同学觉得自己的记性好，不用做笔记，但实际要用时就会觉得大脑里空空如也。俗话说得好：最淡的墨水胜过最强的记忆。同学们千万不要忽视笔记的力量。
笔记整理七步法：
记笔记是为了更好地使用笔记。同学们在课堂上写的笔记，往往比较杂乱，课后觉得不好用，为了巩固学习效果，积累复习资料，有必要整理课堂笔记，使之成为清晰、有条理又好用的参考资料。那么我们就要分七步来对笔记进行整理。
第一步：忆(为笔记提供“可整性”)趁热打铁，课后即抓紧时间，对照书本、笔记，及时回忆有关的信息，实在记忆不起来，可以借同学的笔记参考，这是整理笔记的重要前提，为笔记提供可整性。
第二部：补(使笔记有“完整性”)课堂上所做的笔记，经常会出现缺漏、跳跃、省略甚至符号代文字的情况，在忆的基础上及时作修补，使笔记具有完整性。
第三步：改(使笔记有“准确性”)仔细审核笔记，对错字、错句及其它不够准确的地方进行修改，使笔记有准确性。
第四步：编(使笔记有“条理性”)用统一的符号对笔记内容进行排列，注明号码，梳理好笔记的先后顺序，使笔记有条理性。
第五步：分(使笔记有“系统性”)用文字、符号或不同颜色的笔对笔记内容进行分类。以古文为例，哪些是字词类，哪些是作家与作品类，哪些是作品的分析类，哪些是问题质疑、探讨类，哪些是课后练习题解答类等等。为分类摘抄作好准备，使笔记有系统性。
第六步：舍(使笔记有“简明性”)省略无关紧要的笔记内容，使笔记有简明性。
第七步：记(使笔记有“资料性”)分类抄录经过整理笔记，同类的知识抄在同一个笔记本上，或一本笔记的同一个部分里。也可以用卡片分类摘抄。这样，不管是期中期末复习还是日后的中考复习，使用就方便了。按需所取，纲目清晰，快捷好用，使笔记有资料性。
篇8：如何提高中学生学习成绩
同学们都知道“学而时习之”这句话，讲的就是复习的重要性。同学们不要觉得只是在考试前需要复习，实际上复习是要贯穿在我们学习的每一天。有很多同学，不太会复习，常常是胡子眉毛一把抓，会的也复习，不会的有些又没有复习到。那么，在复习的过程中，有哪些好的方法呢?
错题本,学习法：
错题本/顾名思义，就是把做错的题集中在一个本子上。错题对于同学们来说是一笔宝贵财富，一定要利用好错题本，将复习变得又省时又省力，效果还不错。那么同学们应该怎样建立和利用“错题本”呢?
第一，每科设一个专用本子，将该科做错的题集中在一起，并且进行科学分类。
第二，对付“错题本”一定要有耐心和恒心，不能三天打鱼，两天晒网，高兴了就整理，不高兴了就放在一边不管了。
第三：“错题本”不要流于形式。错题是慢慢积累起来的，经常复习很有必要，而不应该单纯地放在考前集中进行，只做新题难题反而没有巩固错题效果好。每一道错题都要能清清楚楚地说出错因，分析类推，最少要经过三次复习无误后才能放过。在每次复习后，都要做上标记。确定没有问题后，做个记号，下次复习时就可以不看了。
卷子利用法：
卷子是我们学习时的重要资料。日积月累，卷子成堆。如何让这些卷子发挥最大的作用呢?状元们也有一些方法值得我们学习：
一是卷子整理法：把所有的卷子一张张按学科、时间的顺序整理好，做一个封皮，再印上一个目录，把需要注意的地方写在目录上，变成一本自己的资料书。
二是卷子标注法：有的同学嫌整理错题本费时间，那么也可以让卷子起到错题本的作用。在做过的卷子上，将错题以最醒目的方式标出，并不时翻看。当然这就要求你每个单元都有练习的卷子，而且要一份也不能丢的整理好。
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10.如何学习成绩才能有效提高
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