父母情绪与孩子的心理健康息息相关
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篇1:父母情绪与孩子的心理健康息息相关
幼儿最亲密和最离不开的就是父母,亦是生活与成长重要的人物,父母的言行举止直接影像着孩子成长过程,宝宝模仿能力大。倘若父母出现不良的情绪,对孩子成长健康心理是相当不利于的。所以为了孩子的健康成长,那么父母要多加注意日常行为规范,尤其父母的情绪会直接影响孩子的心理发展。如父母情绪健康良好,待人接物友善有礼,有助于宝宝的身心健康发育;一旦父母是经常吵架,情绪恶劣,会使宝宝处在紧张恐惧中;因此父母最好在宝宝面前尽量控制不良情绪产生
家长们可以参照以下几点情绪控制注意:
首先、不要在孩子面前用偏激的语气来表达对事物的看法
一些家长朋友性格比较极端,对于事物的看法也比较偏激,往往会在孩子无所避讳地发表过激的语言。心理专家认为,家长过激的言语和情绪会让孩子的心理也往偏激的方向转化,会让孩子的性格塑造和心理发育产生不良影响。因而,为了幼儿心理健康发育,不要在孩子面前用偏激的语气来表达对事物的看法。
其次、不要在孩子面前责骂或批评他人
有些家长经常毫不避讳地在孩子面前责骂或批评他人,这些父母以为,孩子年幼不懂事,在他们面前责骂或批评他人对孩子没有什么影响。事实上,这不仅是一种非常不好的处世方式,更是一种有害于幼儿健康成长的不良教育方式。这样的行为会让孩子对于父母日常正规教育产生怀疑,也会让孩子因此也学会这种不良的处世方式,会扭曲孩子的心灵,让幼儿心理健康受到极大的影响
再次、不要在孩子面前抱怨生活或表露颓废的情绪
父母是孩子的最大靠山,父母对生活的态度直接影响孩子的生活安全感和成长信心。父母经常在孩子面前抱怨生活,或者经常表露颓废的情绪,会使孩子过早接触到社会或生活方面的压力,会让幼儿心理产生不安全感,对生活怀疑或颓废的生活态度可能会因此伴随孩子的成长,会让孩子身心过早受到不该承受的压力。因而,特别需要提醒家长朋友们,无论你暂时遇到多大的困难和挫折,为了孩子的健康发育,请一定不要在孩子面前抱怨生活或表露颓废的情绪。
最后、不要在孩子面前吵架动粗
父母在孩子面前不做任何避让的吵架动粗,或者家长与他人吵架动粗,都会让孩子产生紧张心理和恐惧感。家长经常在孩子面前大吵大闹,会让孩子精神高度不安,心理会滋生不安全的感觉。因而,家长们必须谨记不要或尽量不在孩子面前吵架动粗。
想成功?先联结好父亲
导语:“父是天,母是地”,一个人跟父亲的关系就代表他与世界的互动关系,如果和父亲关系非常好,联结很深的,做事业就会非常的稳固;否则,如果与父亲联结的不好,与外界的互动就会受到很大的影响一个人跟父亲的关系就代表与他世界的互动关系“父是天,母是地”一个人跟父亲的关系就代表与他世界的互动关系。父亲身上的能量是阳刚、力量、创造力,跟父亲的关系不好的人,外在性格看起来比较文弱,或者内心很脆弱,孤独与恐惧,不太会跟外界互动,人际关系也就不太好!1、如果男孩子对抗爸爸,他跟世界就有距离,经常会和顶头上司对抗,跟一切保持距离。这样的人喜欢独处,不喜欢社会活动,比较冷淡(因为他中断了与祖先的联系,不被祝福),内心容易脆弱、孤独、恐惧,没有办法成为一个真正的男人。2、如果是女孩对抗爸爸,长大后对男人很容易有愤怒,容易发火,自己变的很强大,容易有攻击性。3、如果是爸爸疼爱的“宝贝女儿”,通常会不讲理,无理取闹,她可以不讲理,但是你不能不讲理;在选择恋爱对象时会出现:A、她选择老公往往是按照爸爸的标准去选择;?B、对已婚的男生特别有诱惑力。4、如果爸爸在家里没有被地位,也就是妈妈太强势,蔑视老公,这样家庭里的孩子都很叛逆。男孩为了生存会屈服与妈妈,但是内心对女人充满了愤怒,尤其是强势的女人,但同时,他也容易被这种女人所吸引。女儿的三种表现:第一,每次谈恋爱找的男生都比自己大好多岁;第二,对有家庭的男人特别有感觉,也就是吸引她的往往是有婚姻家庭的男生;第三,很难在伴侣关系里维持长久,会不停的换男朋友,出于对父亲的忠诚。5、如果是害怕爸爸,长大后对权威有很大的恐惧,权威人士比如:老师、领导、有成就权威的人,他都会跟对方有距离,导致这些方面的人际关系受影响。如果和父亲关系非常好,联结很深的,做事业就会非常的稳固。因为在你的血液里流淌着父亲的力量,而在父亲背后站着的是有着上千年历史的整个家族。联结神灵就是联结智慧!清理和父亲之间的情绪障碍请跟随我的引导,深呼吸,放松的你的身体,让你的身体每个细胞都放松下来,进入你的内心,想象你的父亲站在你眼前,回想过去所有发生在你们之间的不愉快、让你有情绪的事情,用你的声音说出来“爸爸,我害怕你的是……我愤怒的是……(尽情的说出你的情绪和感受,尽情的释放你心里对他的恐惧)”,允许哪些情绪自然的流淌出来,经由你的皮肤的每个毛孔释放出去,释放你身体里面的那些由于恐惧带来的无力感,从身体的每个细胞释放出去,将记忆中所有对权威的不舒服感统统释放出去,将所有累生累世对男性的不舒服一起清理出去!?说出你内心对爸爸的期待,你最想他用怎样的方式对待你,比如:“爸爸,我想你欣赏我、鼓励我……(让自己内在的小孩尽情的表达)”,感受到爱的能量从爸爸的心中流到你的心里面,那种温暖、甜蜜、幸福的感觉,允许自己在这个感受里面多呆一会(3分钟)感恩、祝福父亲感恩所有和爸爸之间发生的事情,包括那些不愉快的事情,并从中感受爱和力量--看到父亲的力量和你的联结,看到父亲的力量犹如大树般有力的植入你的身体,你和他合二为一,你的内在拥有强大的力量,就像大树扎根于土地般的稳固和坚定!将一道耀眼的祝福之光送给爸爸,想象这条光照耀着你生命之树,联结着你和爸爸,无论爸爸在哪里,他的血液都在你身上流淌,你们深深的联结在一起。自己的生命之树开始随风飘荡,根却依然屹立在山中,无比的伟岸、无比的挺拔!
论愤怒
第一种愤怒如果有人攻击我或对我做出不公平的事,我自然会有的反应,这种愤怒驱使我作出有力的反抗,而且给予适当的回应。这种愤怒是正面的,它帮助我行动,使我强壮。愤怒在这情况之下是恰当的。当目的达成之后,愤怒也会消失。第二种愤怒当我察觉到,我没有获得我可以或者应该获得的东西;或者是我没有要求、请求我可以或应该要求或请求的事情,我会感到愤怒。我们会对别人生气,用愤怒来取代行动,而愤怒也就成为没有行动的结果。这种愤怒会有瘫痪和削弱的效果,而且通常会持续很长的时间。以愤怒来替代爱,也是类似的作用,我会对所爱的人愤怒,用愤怒来取代爱的表现。这种愤怒的感觉,是幼儿被中断对父母亲的爱的经验。在日后相似的情况下,人会再次体验到早年的经历,这种经历更会削减他的力量。第三种愤怒当我冤枉了某人,但我又不想承认我的行为,我便会对那个人生气。我就是用愤怒抗拒自己行为的后果,而让他人来承担我的罪恶感。我用愤怒代替了自己的行动,而使得自己不作行动。这种愤怒便令我瘫痪,使我变虚弱。第四种愤怒某人给予我太多,使我无法报答,这是难以容忍的,我会带着愤怒抗拒他的施予。这种愤怒是以责备的方式表现出来,例如子女对父母表示愤怒,愤怒便代替了接受和感激,也取代了自己的行动,这种愤怒使人瘫痪和空虚;或者也会以意气消沉和忧郁表示他的愤怒,用以取代接受、感激和给予。愤怒也会在分离之后以长期持续的的哀伤方式去表现,尤其是对某个死去或是离去了的人,假如我依旧欠他一份接受和感激,或是无法承认自己的过错及其后果的话,就会表达出这样的愤怒。第五种愤怒有些人的愤怒是从别人那儿,或是为了别人而承受来的,例如在团体中,有个成员抑压自己的`愤怒,久而久之,团体中另一个成员(通常是最软弱的那一个)他会亳无理由地生气。在家庭内最弱小的成员是孩子,例如母亲压抑对父亲的愤怒,其中一个孩子便会从母亲那里承接到愤怒,而对父亲生气。在一个团体中或是家庭中最弱小的成员,不但经常会承接到愤怒,而且也经常会成为愤怒的目标,例如下属对上司生气,但他却将愤怒压抑,发泄到更加软弱的同事身上;或者男人对女人生气,却将怒气压抑,然后把愤怒发泄在孩子身上。愤怒的对象通常不只是由一个人转移到另一个人身上,例如由母亲转移到孩子,而且也是沿着一个方向,由强者转到弱者身上,所以,纵使女儿从母亲那儿承接了对父亲的愤怒,她也不会发泄在父亲身上,却是会发泄在一个让她感到安全的人身上,例如她的丈夫。在团体中较弱的成员,通常会成为这种假想愤怒的代罪羔羊,而不是那些原先预期中较为强势的人,例如辅导者或是团体的领导者。那些承接别人怒气的人,都具有一种愤怒的特质,而且都感到自豪而正当,但他们只不过以别人的力量和正当性在行动,这只会造成失败和软弱。而那些受到承接的愤怒的受害者,也会在他们理直气壮、义愤填膺之下而感到强壮有力,但事实上,他还是软弱的,而他的受苦也是没有意义的。第六种愤怒有一种愤怒,那是德行,也是能力:警醒的、专注的执行力和危机感,勇敢且清楚地面对困难和强权。但是那不是情绪作用。必要的时候,他们也会伤害别人,却不是因为害怕他或是出于恶意,而是长期训练和实践的结果,但对于那些有此能力的人来说,却是轻而易举的。
职场压力大,如何进行心理保健?
压力虽然看不到,摸不着,但每个身处职场的人都能感受到它的存在。压力是工作本身、人际关系、环境因素给我们造成的一种紧张感。虽然说人无压力轻飘飘,适当的压力可以使人充实和上进,但是,压力过大或者这种紧张感过于持久则会出现焦虑烦躁,抑郁不安等心理障碍,乃至心理疾病――yjbys.com
常见的职场压力工作负荷当知识飞速更新要求你不断掌握的时候;当上司要求你在很短时间内完成很多任务的时候;当你每天都要加班,爱人出差,孩子又生病了的时候;当又一批年轻人进入公司,和你并肩竞争某项任命的时候,你只有两种选择:冲上去和退一步,你义无反顾地认可了前者,便不断自我加压,即使早已不堪重负。――
人际关系每个单位都存在复杂的人际关系。下属对上级授权的误解;同事之间互不信赖;领导方式偏误引起工作氛围不和睦等等。身在其中,只觉得心理疲劳。职位升迁当你业绩突出,被破格连升两级的时候,心负的压力紧跟着成倍递增。因为职业发展太顺利,同时面临方方面面的问题太多,甚至超出了自己掌控的能力,怀疑自己是否真正胜任,心理负担沉重。更多的时候是僧多粥少,眼前只有一个升迁名额,偏偏再次旁落,你感到被人忽视的压抑,对工作目标充满迷惘。
环境压力许多大学生向往在抬眼就能看到蓝天白云的高级写字楼里工作。殊不知,长期在这样的环境下工作的白领们却渴望逃离。国外研究证实办公楼环境是一种无形的环境压力,封闭的场所会使人精神紧张、容易疲倦。所以不少外国职业族选择在自然环境或空气流通的平房里办公。
自我发现心理障碍
生活中有许多细节提示我们,心理状态可能出现偏差。如频繁更换工作时,特别容易对生活中的某些细节耿耿于怀。在收入增加的前提下,生活满意度和成就感下降,遇事易急躁,抱怨增多,注意力不集中,精神状态差。工作被肯定的情况下,无缘无故地担心会被裁员。对年龄增长产生恐慌,对工作能力不自信。需要通过辛辣和油炸的食物来刺激食欲等等。专家还指出,性格与心理密切相关,性格代表了一个人的生活方式、行为基础和生命过程。如自卑的人不容易控制外界变化,常常怨天尤人,一旦出现负面的生活事件便会触发心理障碍。
心理保健和自救处方
为自己构筑健全的心理状态,解除心理疾患,不在职场竞争中输在心理环节上,是每个职业族的生存信条之一。
掌握必要的心理健康知识。如正确地自我评价,合理地制定目标,量力而行;科学地安排时间,尽量减少工作量;生活有规律,体育运动适度,以健康的体魄来对抗压力。据悉国家心理咨询师职业资格培训班上就有不少高级白领前来学习,他们的目标是通过掌握心理学知识,教育子女,增进与工作伙伴的交流沟通。
形成张弛有度的生活方式,及时调节情绪和宣泄不良情绪。心胸开阔,保持乐观的心态和积极的处事态度,以缓解和消除紧张情绪。
通过饮食来缓解某些不适。如焦躁、心悸、失眠等情况出现后,可多吃豆类、五谷杂粮、蔬菜水果等食物,减少红肉类的摄取,避免喝咖啡、浓茶、酒等刺激性饮料。少食辣椒、芥末、花椒、大蒜、葱、姜等辛辣燥热之物。不要过分依赖营养保健品。
学点自我安慰和自我放松的技巧。譬如练习瑜伽和太极拳,对消除压力,缓解心血管疾病症状非常有利。培养广泛的兴趣爱好,工作之余养花植树、欣赏音乐、练习书法、绘画、打球等,可以怡人情志,调和气血,利于健康。
篇2:父母情绪会影响孩子心理健康发育
父母情绪会影响孩子心理健康发育
社会学家认为,父母在家庭生活中的行为,尤其是情绪,是幼儿心理健康发育的直接影响因素;父母的行为是孩子的标杆,是孩子心理发育的影响指针。研究表明,父母在家中情绪友善平和,接人待物谦虚礼貌,有助于幼儿的心理健康发育;而如果父母在家里经常情绪恶劣,吵架斗嘴,则会让幼儿经常处于紧张和恐惧之中,对于孩子的心理发育极其不利。
因而,从幼儿的心理健康发育角度出发,家长在日常家庭生活中要注特别意情绪控制,谨防幼儿因父母不良情绪而影响正常的心理发育。好育园专家提醒家长,为了孩子的心理健康发育,以下几点情绪控制特别需要注意:
1、不要在孩子面前吵架动粗
父母在孩子面前不做任何避让的吵架动粗,或者家长与他人吵架动粗,都会让孩子产生紧张心理和恐惧感。家长经常在孩子面前大吵大闹,会让孩子精神高度不安,心理会滋生不安全的感觉。因而,家长们必须谨记不要或尽量不在孩子面前吵架动粗。
2、不要在孩子面前抱怨生活或表露颓废的情绪
父母是孩子的最大靠山,父母对生活的态度直接影响孩子的生活安全感和成长信心。父母经常在孩子面前抱怨生活,或者经常表露颓废的情绪,会使孩子过早接触到社会或生活方面的压力,会让孩子心理产生不安全感,对生活怀疑或颓废的生活态度可能会因此伴随孩子的成长,会让孩子身心过早受到不该承受的压力。因而,特别需要提醒家长朋友们,无论你暂时遇到多大的困难和挫折,为了孩子的.健康发育,请一定不要在孩子面前抱怨生活或表露颓废的情绪。
3、不要在孩子面前责骂或批评他人
有些家长经常毫不避讳地在孩子面前责骂或批评他人,这些家长以为,孩子年幼不懂事,在他们面前责骂或批评他人对孩子没有什么影响。事实上,这不仅是一种非常不好的处世方式,更是一种有害于幼儿健康成长的不良教育方式。这样的行为会让孩子对于家长日常正规教育产生怀疑,也会让孩子因此也学会这种不良的处世方式,会扭曲孩子的心灵,让孩子的心理健康受到极大的影响。
4、不要在孩子面前用偏激的语气来表达对事物的看法
一些家长朋友性格比较极端,对于事物的看法也比较偏激,往往会在孩子无所避讳地发表过激的语言。心理专家认为,家长过激的言语和情绪会让孩子的心理也往偏激的方向转化,会让孩子的性格塑造和心理发育产生不良影响。因而,为了孩子的心理健康发育,不要在孩子面前用偏激的语气来表达对事物的看法。
篇3:情绪与心理健康案例
抑郁就是情绪失衡的现象。抑郁的人往往都是情绪低落,感到难过、无望,觉得人生没有什么意思。抑郁与睡眠不好、注意力分散、倦怠、没有食欲、懒散以及社交行为退缩等有关联。典型的抑郁的人会感到人生无望,且看不起自己,感觉到强烈的压抑,感情冻结,主动性消失。他们保持对周围世界的了解,但却失去了与之交往的愿望。近年来受到抑郁困扰的人越来越多,有人把它叫着“心理感冒”。
案例1
小唐来自农村,中小学时,每次都名列榜首,是全校的焦点。他凭着聪明好学考上了大学。进了大学,他突然感到自己什么也不是,没人再关注他过去曾多少次排名第一,同学们更喜欢关注时事新闻、体育、娱乐、战争、时尚等,而这些陌生的信息一下就把小唐从人群中分离出去了。十几年来学习是他生命中的全部,其它似乎并不存在。可现在,别人感兴趣的他插不上嘴,他强烈地感到自己不被接纳。加上小唐性格比较内向,不能主动与人交流沟通,其他同学并不知道他内心的感受。虽然他想通过考试取得第一名引起大家的注意,但总有人比他考得更好。他比别人花更多的时间学习,某两门课也曾考过第一,但慢慢地他体验不到快乐了,觉得没有什么事能引起自己的兴趣,更加不想与别人接触,常常自责内疚,觉得自己无价值。渐渐反应开始迟钝,缺乏专注力。大二时他的学习状态越来越差,一次考试不及格给他带来了毁灭性的打击,他觉得自己的生活再也没有什么意义了,几乎丧失了生活的信心。
案例点评:
我国小学、中学基本上是以考试成绩评价学生的价值。学习成绩优异的学生长期得到更多的关注,他们的自信心、自尊心都是建立在外界的鼓励之上的,而依靠外界构筑的自尊心往往缺乏弹性、死板,外界发生变化后,他们脆弱的翅膀很容易被折断。
案例2
小金的父亲是某医院外科医生,母亲是中学数学老师,父母身体健康,他们都是事业比较成功的人。其父做事严谨,十分注重细节,对自己独生女的行为举止要求很具体,稍不符合他的要求就会受到不同程度的处罚。母亲和父亲一样对她要求极为严厉,几岁时,母亲就开始给她灌输“无论做什么都要超过别人,不能让别人在你前面”之类的`信念。小学时她就和周围的人比,无论是学习还是其它方面她都要争第一,争得第一后母亲就会给她各种奖赏。在学校, 班主任老师又对他提出高要求:各门主课在年级争第一,为班级争光。她在小学是好学生,考进重点中学又是尖子生,考进大学后还是拿一等奖学金。十多年来,她拼命争来了许许多多的第一,但第一并没有给她带来快乐。两年前成绩优异参加一次竞赛成绩不佳,于是觉得自己落后于所有人了,整天闷闷不乐,情绪低落,后来发展到几乎对什么都失去了兴趣。看到自己落在别人后面,自信心一扫而光,觉得自己什么都不如别人,并开始怀疑自己的智力有问题,如果人的智力低再努力也超不过别人的,后来就放弃了。
案例点评:
在一个竞争的社会里,一个人的成功可能就是另一个人的失败。无论是学校还是家庭都容易用要么成功、要么失败的绝对化标准要求学生或者子女。孩子们一旦接受了绝对化标准,自我结构也就很死板,没有一点点弹性,一遇挫折就没有回旋的余地,容易走极端。
美国心理学家A・T贝克在20世纪60年代创立了着名的心理治疗法――认知疗法。认知疗法当时主要是治疗抑郁症。他认为抑郁症的主要认知模式是信念的绝对化。信念的绝对化是一种非此即彼、黑白分明、两极化的思维认知模式,这种过分简单化的认知模式导致对事情的绝对化结论。不十全十美即无价值。对自己、对他人、对环境要求十全十美,不给自己和他人犯错误留有余地。如果事情不象他希望那样完美,他们就会萎缩,等待遭受拒绝、羞辱。如果他们没有遭受拒绝、羞辱,他们就认为拒绝、羞辱会在以后出现,或者相信由于他们的错误别人会轻视他。这样,他们把所有可能的坏结果都想出来,由此而产生无用感、过分罪责感、对未来无望、自杀思维等。在情感上悲哀、内疚、暴躁等,在行为上退缩,生理上失眠或嗜睡、疲劳、注意力无法集中等。
认知疗法的一个主要任务就是要改变人们认知的绝对化,使人看到两极化中间的灰色地带。
患有抑郁症可以做心理医生吗
患有抑郁症的人可以做心理医生吗?很多人多持着怀疑的态度。下面我们来分析抑郁症与心理医生的特点。
从事心理咨询是一份职业,就如同有心脏病的人也可以做心脏手术医生一样,并没有本质区别。区别在于,他是不是能做到在咨询中职业化,能不能有超脱她自身抑郁带来的性格脾气方面的影响,面对于来访者,客观正确的对待他这份职业。这对于他来说可能会比普通人困难一些的。当然,有很多健康人,也很难在咨询中职业化,专业的用好的共感、澄清等技术。
抑郁就在心理或者精神疾病中就像普通医学中的感冒,普通人在某一阶段可能也会得,也是可以治好的,但是应该遵医嘱用药物,很多人认为,只通过心理咨询就能解决,是不现实的。所以,患上抑郁症不是不可以改善的,说不定可以通过科学的治疗,自身的调解得到痊愈。
很多心理学咨询大师都曾经有过严重的抑郁倾向,也许这样才会更加敏锐,才会通过自己的心路历程更加了解人。
从事心理咨询这个行业,对人本身的素质要求特别高,如果心理医生患上抑郁症,通过调节治疗,思维清晰还是可以做心理医生。
治疗抑郁症的音乐
大量的研究表明,通过大脑的反应,音乐的旋律、节奏和音色可以引发情绪的反应,从而对心理状态的影响。因此,人们可以利用音乐来控制自己的情绪,用音乐来放松自己,那么,治疗抑郁症的音乐有哪些呢?
篇4:长期与父母隔离的孩子的心理健康
长期与父母隔离的孩子的心理健康
已经到了秋天,天气开始逐渐转凉。小凯坐在门槛上,望着爸爸妈妈所在城市的方向。他在想,今年秋收的季节,肯定又见不到久违的父母了。姥姥正在厨房准备着晚餐,在老屋的墙上挂着一张全家福,小凯想爸爸妈妈的时候,也只能从这张全家福上回忆一下父母的关爱。
小凯今年11岁了。过了年,他就要上初中了。虽说小学毕业并不是什么了不起的大事,小凯依然希望爸爸妈妈能够和自己一起去参加学校的毕业典礼。尽管在这个山村之中,毕业典礼会很简单和寒酸,但只要有爸爸妈妈在身边,小凯就会感到十分幸福。可是,他从几个月大就跟着外婆一起生活。爸爸妈妈在北京上班,前两年又把高中毕业的小舅舅也接了过去。小凯只能从每年回两三次家的小舅舅口中得知一点父母的消息。
小凯是个懂事的好孩子。尽管爸爸妈妈不在身边,但小凯懂得主动去照顾年纪大的姥姥。平时他也不会惹事让家人担心,受到欺负,他一般都是自己偷偷哭,不敢反抗也不敢让人知道。邻居小虎比小凯还要大一岁,他的父母同样也是北漂族。小虎的爷爷身体不好,小虎就经常趁爷爷不备偷走床底下压着的零钱跑到游戏厅打游戏。还有好几次,小凯看到小虎在游戏厅门口被几个大孩子围在中间,似乎要打架的样子,若不是小凯及时通知了小虎的爷爷,还真的不知道会有什么危险的事情发生。
小凯写的一手漂亮的毛笔字,去年他还因为自己的毛笔字获得了书法比赛一等奖。要是有一天见到了爸爸妈妈,小凯想自己一定要给爸爸妈妈写满满一屋子漂亮的毛笔字,让他们在外面工作的时候一看到毛笔字就会想起自己。在小凯的日记本上,几乎每一篇日记都是以“爸爸妈妈”作为开头的。而每个周末,爸爸妈妈都会从远方打电话回来,电话中,他们告诉小凯要听外婆的话,只要等到过春节,大家就会见面了。小凯在笔记本的背面仔仔细细地算了一下,离过春节还有三个多月呢,也就是说,他还要等100天就能见到爸爸妈妈了,小凯每天都在数着日子……
“特别的爱给特别的你”,这句曾经流行一时的歌词,恰是外出工作、寻找人生梦想的父母应该时时铭记在心的一句格言。在面对孩子的时候,父母应该多给孩子一些关注和爱,而不是对孩子学习的挑剔和对孩子精神世界的不闻不问。毕竟,我们肩上承担的不只是孩子的温饱,更是让一个孩子健康成长所需要的多方面的关爱。即便分身乏术,也要经常给孩子打电话或者写信,及时了解到他们的学习、生活以及心理上的迷惘和改变,避免孩子在成长中出现各种各样的危机。
很多在城市打工或者追求梦想的`父母,他们因为无力将孩子带在身边照顾,只能将孩子放在老家由老人帮忙照看,而老人本身又体弱多病,并且在知识含量上也有很大的局限性,因此这种隔代监护人往往“照顾孩子很吃力”。而孩子们在老人的照顾下,除了在生活上有一份基本保障之辫,至于德智体美全面发展,则成了一场空谈。因此,留守孩子中,最终因为厌学等原因而早早地离开了校园的现象十分普遍。
更有一些孩子被爷爷奶奶和外公外婆两边轮流照顾,这更增加了孩子心里的不稳定感,孩子容易产生“自己是多余的人”的想法。这一切的源起,都是父母不在身边。
由于父母长期不在身边,孩子在学习、生活和心理等多方面都面临着严峻的挑战,全面发展更无法谈及。亲情的缺失,使孩子容易变得孤僻和抑郁,情况严重的会产生被遗弃的感觉。因此,在这些孩子中,心理问题是最值得关注的问题。
长期与父母相隔离的孩子,往往会呈现出两个极端心理:
其一,因为没有父母的保障,孩子容易变得胆小怯懦,因此在行为上就会缺乏足够的安全感,如案例中的小凯,为了不让家人操心,即使受了欺负也不敢反抗,也不敢告诉家人知道。因为没有人为他撑腰,给他足够的支持,有眼泪也只能背地里去流。
其二,也有部分孩子呈现出相反的情况。父母不在身边,再加上老人没有过多的精力去管教,孩子因为没有了约束失去了行为的准则。打架斗殴等是最平常的表现方式,更有可能结成小团伙,最终走上犯罪的道路。像案例中的“小虎”,就很有可能走向歧途。
造成父母与孩子长期分离的现状,不是某一个父母自身的问题,而是整个社会存在的普遍现象。但如何能够让孩子尽可能地健康成长,这是和每一个在外工作无暇回家的父母息息相关的事情。
抚养和教育孩子,本是每一个父母的天职。对于有孩子的夫妇来说,一方面要给孩子们提供足够成长的物质条件和安全保障,以及不可或缺的教育条件;另一方面,还要给孩子们足够的亲情和温暖,从而使孩子们在情感上不缺失应有的心理归属和依赖感。
在条件许可的情况下,父母应尽量和孩子一起生活,否则孩子是如何长大的你都不知道,岂不是人生一大遗憾?父母的陪伴和怀抱是任何物质都无法替代的,这些也是孩子成长所必需的精神营养,在孩子成长阶段缺失的爱是以后的人生再也无法弥补的。
篇5:父母唠叨危害孩子心理健康
关于父母唠叨危害孩子心理健康
如果做家长的总是唠唠叨叨,那就要改一改这个毛病了。因为,唠叨可能会导致孩子的心理问题,并危害其身心健康。美国杜克大学心理学家坦娅・沙特朗的研究显示,如果父母对儿子房间的卫生状况总是喋喋不休,唠叨个不停,孩子可能会反其道而行之,甚至想钻进猪窝里。
研究人员在不同的校区作了两项实验,他们从大量心理学学生中选出几名参试者,向这些学生提出问题,包括他们生活中是否有两种人,一种是让他们玩得开心点,一种是督促他们努力学习的人,并请他们指出来。测试显示,学生们认为操纵他们生活人的名字从电脑屏上快速闪过,以至于学生们无法有意识地确认,只能下意识地记忆。正如研究人员期望的一样,下意识把逼迫自己努力学习人的`名字放在首位的学生在测试中的表现大不如那些把让他们玩得开心的人的名字置于首位的学生。
研究暗示,那些感觉到某位重要人物对自己要求很高的人会下意识地把这个人放在第一位,这导致他们会自动做与控制他们的人意愿相反的事情。换句话说,就是唠叨是会起反作用的。
篇6:父母唠叨影响孩子心理健康
父母唠叨影响孩子心理健康
唠叨可能会导致孩子的心理问题,并危害其身心健康。美国杜克大学心理学家坦娅・沙特朗的研究显示,如果父母对儿子房间的卫生状况总是喋喋不休,唠叨个不停,孩子可能会反其道而行之,甚至想钻进猪窝里。
研究人员在不同的校区做了两项实验。他们从大量心理学学生中选出几名参试者,向这些学生提出问题,包括他们生活中是否有两种人,一种是让他们玩得开心点的人,一种是督促他们努力学习的人,并请他们指出。然后学生们接受了一项测试。测试显示,学生们认为操纵他们生活的人的名字从电脑屏幕上快速闪过,以至于学生们无法有意识地确认,只能下意识地记忆。正如研究人员期待的一样,下意识把逼迫自己努力学习的人的名字放在首位的学生,在测试中的表现大不如那些把让他们玩得开心的人的'名字置于首位的学生。
研究暗示,那些感觉到某位重要人物对自己要求很高的人会下意识地把这个人放在第一位,这导致他们会自动做与控制他们的人意愿相反的事情。换句话说,就是唠叨是会起反作用的。王秀芳
篇7:父母情绪影响孩子的成长
如果父母的情绪不好,应该告诉孩子吗?和这么小的孩子谈论大人的困扰,问题恰当吗?孩子能够体会、理解吗?会造成幼儿负担的谈论固然不必要,不过,专家认为在幼儿可以理解的范围内,让他了解父母情绪不好的原因,能避免幼儿因父母的情绪而自责。
父母应该如何判断自己的情绪已影响到孩子成长?
建议您不妨自问:是否有精力陪孩子一起玩,并且关心孩子在成长过程中对活动和探索事物的需要?是否能针对孩子的需要而给予肯定的鼓励?对孩子的要求是否过于严格,而使孩子总感到什么事也做不好?是否知道孩子的行为就他的年龄而言是正常的,而不会对他大发脾气?是否能鼓励孩子独立,或因此处罚他的依赖行为?是否能喜怒哀乐兼有地与孩子相处,而不使忧愁成为唯一的情绪?
现提出几点父母情绪影响子女的原则,供您思考:
不要给孩子太多负担,不要把孩子当成倾诉的对象。
简单扼要地解释,不必把困扰说得太详细。只需说句:“爸爸今天心情不好!”或是:“妈妈在工作上碰到了一点麻烦!”就够了。
承认心情不好,并说清楚这是自己的问题,告诉他:“大人也有大人的问题,我们必须自己去解决。所以,你不要担心。”
了解孩子的感受,对他说:“我心情不好,你很不高兴,是不是?”或是:“但愿我心情好点,可以陪你玩!”告诉孩子:“这不是你的错。”情绪不好不是孩子造成的,告诉他虽然你现在不很愉快,但仍很爱他。
强调情绪是会改变的。尽管你现在心情不好,也许很快就会好的。孩子若是很努力地想安慰你,他过来抱抱你,给你吃块他的饼干,或逗你笑,可别忘了说:“我觉得好多了!”
总之,不能因父母的情绪好坏,给孩子造成思想压力。应该让孩子知道他也能帮父母的忙,对于父母与子女的关系来说,孩子是很好的润滑剂。
篇8:父母如何应对孩子的骄傲自大情绪
父母如何应对孩子的骄傲自大情绪
让孩子正确评价自己
骄傲自大的孩子往往是过高地估计自己,认为自己比谁都强,只看到自己的长处,看不到自己的短处,拿自己的.长处比他人的短处。因此,狂妄白大,大都以-自我为中心”,想十什么就干什么,不会设身处地替别人着想。作为父母应耐心地教导孩子,让孩子学会正确地评价自己,既认识到自己的优点,又看到自己的不足。父母还需要规范孩子的行为,督促她们改正骄傲自大的坏毛病,告诉孩子在交友中应该怎样做和不应该怎样做,并加以训练和指导,这样,孩子才会受到大家的欢迎。
表扬孩子时感情流露要“浓淡”适度
有些家长单子成龙心切,孩子稍微有点进步就欣喜若狂,赞不绝口,久而久之,必然助长孩子的自满情绪。正确的做法是:在表扬孩子时,高度重视感情的作用,尽量做到“浓淡”适度。有时对孩子轻轻的一个微笑,也会起到许多赞美之词难以起到的作用。并且,家长应尽量少在外人面前夸奖孩子,因为小孩子的自我评价能力还很差,看到那么多人肯定自己,会产生错误的认识,认为自己真的多么优秀,从而产生骄傲情绪。
奖励孩子要以精神鼓励为主,物质奖励为辅
其实,—般情况下,孩子只要能得到。头表扬,心理上就会得到满足。过多的物质奖励,有时会强化孩子产生沾沾自喜、高傲自大、忘乎所以甚至不思进取的心态,要防止他们被夸奖声和赞许的眼光所包围,或因获得过多的物质奖励而产生畸形的满足感,懒于进取和努力,从而削弱进取意识。所以,家长要注意不能给孩子过多的物质奖励,让他们明白好条件是父母创造的,他其实和其他同学一样,没有什么特别的地方。
家长要观察孩子的心态和行为表现,发现苗头,及时教育,消除其骄傲自大的不良心态。
篇9:缓息汤的功效与作用 药用价值 用法用量
缓息汤是一种中药方剂,缓息汤的食用方法也有很多种,不同的食用方法对身体的效果也有可能存在差异,所以要根据自身的实际情况服用。
【处方】桑白皮45克 白茯苓15克 白僵蚕15克(炒,去丝)甘草7.5克(炙)杏仁15克(去皮、尖,研,后入)人参(去芦)7.5克 桔梗(去芦)15克白术15克 陈皮15克(去白)
【制法】上为细末。
【功能主治】治肺气不足,外感风邪,咳嗽气喘。
【用法用量】每服3克,用水150毫升,加生姜3片、杏仁2个,煎至90毫升。去滓,时时温服。
【摘录】《小儿卫生总微论》卷十四
【处方】桑白皮1两半,白茯苓半两,白僵蚕半两(炒去丝),炙甘草1分,杏仁半两(去皮尖,研,后入),人参1分(去芦),桔梗半两(去芦),白术半两,陈皮半两(去白)。
【制法】上为细末。
【功能主治】风伤肺气,虚喘,咳嗽上气。
【用法用量】每服1钱,水1盏,加生姜3片,杏仁2个,煎至6分,去滓,时时温服。
【摘录】《卫生总微》卷十四
上面所讲的就是关于缓息汤的一些小常识,这些方剂都是具有针对性的,而对于大多数朋友们来说,根据自身的实际情况来选择是非常有必要的。
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