人工喂养要注意的细节
“王某某”通过精心收集,向本站投稿了10篇人工喂养要注意的细节,以下是小编为大家准备的人工喂养要注意的细节,希望对大家有帮助。
篇1:人工喂养要注意的细节
人工喂养要注意的细节 -资料
1、不同的宝宝每天需要牛奶的牛奶量不同的,这因人而异,一般按宝宝体重算每天需要加糖牛奶100-120ml/kg,妈妈们买了优质的`奶粉后一定要按照说明书的浓度来冲调,过浓或过淡都会影响宝宝健康;
2、冲完一次奶粉后,请检查一下是否将小匙正确放置,并每次用前都消毒。因为手的细菌可能粘在小匙上蒙奶粉罐里,污染奶粉使宝宝不明不白闹肚子;
3、控制好奶的温度。宝宝的奶粉适宜用50-60度的温开水冲泡,太热会破坏奶粉的营养成分或者所买奶粉表明的温度;
4、每次吃剩下的奶一定要倒掉,不能留到下一餐再吃,因为牛奶很容易会造成细菌培养基,可导致宝宝腹泻食物中毒;
5、奶瓶应洗净煮沸消毒15分钟,奶嘴煮沸5分钟即可;
6、喂奶将奶瓶后部始终略高于前部,使奶水一直充满奶嘴,免吸入空气,
资料
人工喂养的宝宝要两餐之间适量补充水分;
7、为了保护宝宝牙齿,睡前用奶瓶喝奶的宝宝喝完奶后,再换上一瓶白开水喝,起到清洁口腔的作用。喂奶后可用消过毒的纱布蘸清水,宝宝擦洗牙面,每次喂奶最好不要超过15分钟,减少奶液浸泡牙齿的间;
8、有些宝宝从母乳改喂配方奶的,由于配方奶大多味道比母乳重些,孩子很容易出拒奶象。妈妈要循序渐进地让宝宝改变一点点,减少母乳,增加配方奶,或者将母乳和配方奶调一起喂宝宝,便于宝宝逐渐习惯接受,如果宝宝不爱喝可尝试更换一种来喂。
篇2:人工喂养的缺点
六个月以前的宝宝最好是母乳喂养,可是很多的妈妈由于很多的原因无法哺乳宝宝。现在生活水平提高,妈妈爱吃什么就有什么,可是很多的妈妈就是没有奶水。妈妈产假短,工作地点离家又远,妈妈不能哺乳宝宝。妈妈为了体形美,不愿哺乳宝宝。人工喂养宝宝成为首选,妈妈希望宝宝从呱呱坠地起就健康聪明的成长,母乳是宝宝的最好食物,母乳里面含有可以提高宝宝抵抗力的物质,宝宝吃母乳少生病。人工喂养的宝宝能象吃母乳那么好吗?人工喂养的缺点。
1、营养成分难以与母乳相比
据科学研究表明,每个母亲乳汁中的各种营养成分都是根据婴儿需要,通过母体反射自然分泌的,最适宜婴儿成长发育的。而人工喂养的婴儿是通过配方奶或动物乳汁吸取营养的。配方奶粉中虽然也含有各种婴儿所需的营养物质,但它毕竟是的合成添加的,不是母体自然产生的,营养物质不如母乳全面;而动物的乳汁不利于婴儿吸收,还异产生过敏现象,其营养成分也不适合婴儿。
2、婴儿免疫力低
我们常说,喝奶粉的孩子易生病。这不是没有科学依据的。因为配方奶粉中的免疫物质要远远少于母乳。母乳中的很多免疫物质是人体特有的抗病物质,是配方奶粉无法配制出来的,而这些抗病物质能增强婴儿的免疫力,增强体质,保证婴儿健康。所以人工喂养的孩子比母乳喂养易患病。
人工喂养与母乳喂养相比的不足之处太多了。虽然现在都有婴幼儿配方奶粉,婴幼儿配方奶粉的成分很难接近母乳。再是奶粉开袋以后的储存、奶瓶的消毒、冲泡奶粉的水温等等都会造成感染。世界母乳喂养行动联盟组织发起了一项全球活动,鼓励和支持母乳喂养。
篇3:人工喂养有哪些缺点
人工喂养有哪些缺点 -资料
1.关于免疫物质的问题,
我们知道人乳中含有许多免疫物质,也可以称作抗病物质,对婴儿的抗病能力极有帮助。现在市面上有许多配方奶粉,其目的就是使奶粉的成分接近母乳,但是不管怎样配方,市售奶粉中都不可能配入象母乳一样的免疫物质。所以说:人工喂养孩子抗病能力较母乳喂养者差。
2.关于乳汁被污染的问题。
人乳喂养孩子十分干净,孩子不会因乳汁污染而生病。人工喂养用的是动物的乳汁,从动物身上挤出奶,经过运输、储藏、加工,在这里的各个环节中,动物乳汁都有被细菌污染的可能。许多人都知道人工喂养的孩子常会腹泻,除了动物乳不含免疫物质外,动物乳汁容易被细菌污染也是一个重要的原因。
3.关于营养成分的含量与搭配问题。
母乳是婴儿最适宜的食物,同理牛乳是小牛最适宜的食物,这是指各种动物的`乳汁中含有最适宜自己孩子的营养成分。比如,牛奶中含有较多的酪蛋白,脂肪颗粒也大,矿物质含量过多等等对小牛很合适,但对人的婴儿就不十分合理,牛奶中的异体蛋白还容易导致婴儿的过敏反应。所以我们发现,人工喂养的孩子生长发育不如母乳喂养的孩子。
4.关于喂养的难度问题。
人乳喂养是一个很自然的过程,母亲用不着一天忙着去计算奶量,去了解喂养中的各种问题。但人工喂养时就不一样了。母亲必须了解所选用的动物乳汁或代乳品的性能特点,还要经常计算婴儿的进食量,一有不慎,就会使孩子生病,
资料
人工喂养的婴儿容易发生营养偏差,对经济条件较差的家庭而言,很可能由于难以支付价格较高的奶类及代乳品的费用,喂给婴儿较少的动物奶和代乳品,或者主要选用米粉来喂养婴儿,这样一来容易导致婴儿营养不良。另一种情况是,婴儿家庭经济情况较好,可能过度地喂养,导致婴儿营养过剩。还有的家长,没有很好地掌握人工喂养的方法与技巧,喂养的方法与技巧不得当,也会引起孩子的营养偏差。
5.关于费用和费时等问题。
为母乳喂养的母亲提供的伙食费用,往往不超过母亲平时伙食费用的30%。而人工喂养时,购买动物乳汁或代乳品的费用、购买奶具的费用、能源和冷藏的费用却是一笔不小的开支。母乳喂养的孩子一旦需要就可以吃到妈妈的乳汁,即使是在夜间妈妈也不必起床。人工喂养就大不一样,不论何时何地,孩子要吃奶,爸爸妈妈就得赶快去作准备:取奶、热奶、装奶瓶、喂孩子忙得不可开交,即或在寒冷的冬天也不能例外。
6.关于孩子的心理发育问题。
母乳喂养的孩子比较容易安静,夜间较少哭吵,从长期的观察来看,母乳喂养的孩子更聪明,这与母乳喂养时的母子之间的皮肤接触、视觉接触所得到的良好刺激,加上母乳中含有的促进婴儿神经精神发育的物质有关。
7.其它问题。
婴儿一天吃的牛奶量过多时,会引起消化不良,吃了未煮熟的牛奶易引起肠道出血,而致小儿贫血。由于各种动物奶及代乳品中的营养成分受生产厂家的控制,一旦购买到假冒伪劣产品,其后果更是不堪设想。
篇4:新生儿人工喂养方法
新生儿人工喂养技巧
1、奶粉,不要换太勤
时常有妈妈因为看到孩子不长或者是大便发绿就变换奶粉,殊不知变换奶粉会给孩子带来很大的压力。更换奶粉在初期会使得摄入量减少,引发消化不良,有的还会引起口吐、腹泻、便秘等症状。同时也要避免一些妈妈仅仅是道听途说某某奶粉好就变换奶粉的做法。除去因为偶尔牛奶过敏所以要喂特殊蛋白奶粉外,最为要紧的是坚持喂养同一种奶粉。
就小编的个人经验而言,宝宝如果喝一个品牌的奶粉没有什么不适症状,不需要经常更换。宝宝的脾胃还是很稚嫩的,过勤更换奶粉品牌,会导致宝宝肠胃不适,会影响宝宝的消化吸收。即便是要换,也要根据自己宝宝的情况而定,而且不能操之过急,要有一个过度,让宝宝去慢慢适应。
2、宝宝吃奶粉不要过量
做父母的生怕孩子肚子饿,在喂食奶粉时,总想把奶粉调浓一点,有的甚至认为,只要孩子吃得下,奶粉越浓,就越有营养,果真是这样的吗?
其实,对浓度过高的牛奶,婴儿的胃肠是不能完全吸收的,尤其是蛋白质不能吸收。反而增加了婴儿的胃肠负担,造成腹胀,腹泻,给营养吸收造成障碍。所以,婴儿的奶粉喂食量,一定要与婴儿的月龄相宜。
一般配法是:半月内,每100毫升牛奶中含约9克奶粉;2个月内含12克,3个月内不超过15克。
如果婴儿奶粉的月食量超过标准,会出现厌食症,或是成了肥胖儿。肥胖容易使体内脂肪组织增加,心脏负担过重,造成婴儿动作迟缓,活动减少,发育受到影响,如果是3个月后的婴儿每天食量要控制在1000毫升以内。如果婴儿仍感到饥饿,这时千万别再加奶粉了,只能加代乳粉,以增加碳水化合物的摄入,有利于婴儿生长。
在正常情况下,家长完全不用担心婴儿的营养不足,所以,任何强化婴儿增加食量的做法都是不可取的。
3、防止腹泻奶粉不宜长期食用
孩子腹泻时肠壁上的乳糖分解酵素也随之流失,如此以来便不能分解奶粉中的乳糖成分,防止腹泻奶粉就是针对这种情形制作的奶粉,它的乳糖含量要低于一般的奶粉。这种奶粉在腹泻严重或者长久不好的情况下使用。乳糖扮演着促进以脑为首的中枢神经系统的发育、促进肠内的比非得士菌的成长、预防肠痉挛的角色。所以长期食用乳糖含量低的防止腹泻奶粉对孩子身体是不好的,腹泻时可短期食用。时下的趋势是哪怕会腹泻,和喂服奶粉相比,也更提倡母乳喂养和原浓度的奶粉喂养。
4、喂奶粉后一定要打嗝
孩子喝奶粉时会连空气一并吞入。空气进入孩子的胃后使得胃里气压加大,孩子必定感到不适。这就需要一个过程,就是通过食道释放吞进的空气,也就是打嗝。孩子吃奶的时候有时候奶会上扬、呕吐,这是因为胃内的空气通过食道逆流而上从而使得奶往上泛,其实毋需多虑的。
人工喂养宝宝要注意的问题
在人工喂养宝宝过程中,应该注意以下这几个点:
1、注意喂奶次数和喂奶量。要定时定量喂奶,养成良好的饮食习惯。
2、每次喂奶前把奶汁滴在手背上试试奶汁的温度,要冷热适中,以不烫手最佳,切记不可直接给宝宝吸吮,以免烫伤宝宝。
3、奶瓶的奶嘴开口不能太大,也不能太小。太大奶汁流的快,容易引起宝宝呛奶咳嗽,太小宝宝吸吮奶瓶费力,会导致宝宝不吃奶瓶。
4、喂奶时要斜竖奶瓶,使奶汁充满奶头,以避免宝宝吸入空气引起溢奶或腹胀。
5、奶具要每次用完后消毒,方法是先用冷水将奶瓶、杯子、碗、奶嘴、小匙等洗净,然后煮沸消毒15分钟,或是用微波炉加热消毒10分钟,最后用消毒巾盖好备用。
6、人工喂养的宝宝大便易发干,容易出现便秘情况,所以每天都需要喝适量的白开水,喝水时间最好是在两次喂奶中间。
篇5:人工喂养不留遗憾 8个细节做到位
所谓人工喂养,指妈妈因各种原因不用母乳哺喂婴儿用牛奶羊奶,或其他兽奶或者其他代乳品喂养婴儿。人工喂养不如母乳,容易引起宝宝营养不良和消化紊乱,但用优质乳品或代乳品调配恰当供量充足也满足宝宝营养需要。
人工喂养中,牛奶最常用。牛奶蛋白质含量比人乳高,但酪蛋白为主,胃内形成凝块较大,不易消化。含脂肪饱和脂肪酸为多,消化吸收也较难。牛奶所含乳糖比人乳少,矿物质成分较高,矿物质过高,容易使胃酸下降,加重肾溶质负荷,牛奶含锌铜较少,含铁量虽与人乳相仿,但吸收率仅为人乳五分之一,所以新生儿不宜用鲜牛奶来喂养,而应该用接近人乳配方奶。
牛奶制成的婴儿配方奶粉参照人乳成分组成,使乳清蛋白和酪蛋白的含量及比例接近母乳,采用不饱和脂肪酸和必需脂肪酸含量高的优质植物油替代牛乳中的奶油,添加乳糖同脱去了牛乳中过高的钙磷和钠盐,降低了牛乳中的矿物质含量,还增加了母乳和牛乳中含量均不足的一些营养成分,是比较理想的代乳品 。
虽然好的配方奶粉越来越接近母乳品质,但人工喂养宝宝还要注意以下8要点:
1、不同的宝宝每天需要牛奶的牛奶量不同的,这因人而异。一般按宝宝体重算每天需要加糖牛奶100-120ml/kg,妈妈们买了优质的奶粉后一定要按照说明书的浓度来冲调,过浓或过淡都会影响宝宝健康。
2、冲完一次奶粉后,请检查一下是否将小匙正确放置,并每次用前都消毒。因为手的细菌可能粘在小匙上蒙奶粉罐里,污染奶粉使宝宝不明不白闹肚子。
3、控制好奶的温度。宝宝的奶粉适宜用50-60度的温开水冲泡,太热会破坏奶粉的营养成分或者所买奶粉表明的温度。
4、每次吃剩下的奶一定要倒掉,不能留到下一餐再吃,因为牛奶很容易会造成细菌培养基,可导致宝宝腹泻食物中毒。
5、奶瓶应洗净煮沸消毒15分钟,奶嘴煮沸5分钟即可。
6、喂奶将奶瓶后部始终略高于前部,使奶水一直充满奶嘴,免吸入空气。人工喂养的宝宝要两餐之间适量补充水分。
7、为了保护宝宝牙齿,睡前用奶瓶喝奶的宝宝喝完奶后,再换上一瓶白开水喝,起到清洁口腔的作用。喂奶后可用消过毒的纱布蘸清水,宝宝擦洗牙面,每次喂奶最好不要超过15分钟,减少奶液浸泡牙齿的间。
8、有些宝宝从母乳改喂配方奶的,由于配方奶大多味道比母乳重些,孩子很容易出拒奶象。妈妈要循序渐进地让宝宝改变一点点,减少母乳,增加配方奶,或者将母乳和配方奶调一起喂宝宝,便于宝宝逐渐习惯接受,如果宝宝不爱喝可尝试更换一种来喂。
其实人工喂养的宝宝不一定比母乳喂养的宝宝身体差,虽然我提倡母乳喂养,但如果实没有母乳或者各种原因导致不成功,母乳喂养妈妈们不要遗憾,注意细节也会让宝宝很健康。
篇6:新生儿人工喂养九要点
现在有很多的母亲,为了保障自己的好身材,选择了新生儿人工喂养,新生儿人工喂养,是特别重要的一个环节,这些环节如果做的不到位,那么就会造成孩子的肠道疾病,因此很多家长想全面了解一下,新生儿人工喂养九要点,下面内容就做了具体介绍,你可以尽快了解。
一、选择好的代乳食品。
4个月以内的婴儿可选择含蛋白质较低的婴儿配方奶,6-8个月可选用蛋白质含量较高的配方奶。那些对乳类蛋白质过敏的患儿,可选用以大豆作为蛋白质的配方奶。新鲜牛奶要经煮沸消毒、稀释及加糖调配后食用。
二、奶量按婴儿体重计算。
每日每千克体重需牛奶100毫升,如婴儿6千克重,每天就应吃牛奶600毫升,约3瓶奶,每3-4小时喂1次奶。
三、奶粉的浓度。
需要注意的是奶粉的浓度不能过浓,也不能过稀。过浓会使宝宝消化不良,大便中会带有奶瓣;过稀则会使宝宝营养不良。
四、母亲每次喂奶前试奶温。
可将乳汁滴几滴于手背或手腕处,试试奶温,以不烫手为宜。
五、喂奶时
奶瓶斜度应使乳汁始终充满奶头,以免婴儿将空气吸入。哺乳后应将婴儿竖抱拍气。
六、适量补充水。
母乳中水分充足,因此吃母乳的宝宝在6个月以前一般不必喂水,而人工喂养的宝宝则必须在两顿奶之间补充适量的水。
七、重视奶具消毒。
宝宝用的奶瓶、奶嘴必须每天消毒,可以清洗后,高温蒸煮10分钟左右即可。
八、4个月以内的婴儿不宜以米糊为主食,以免引起蛋白质和R缺乏而导致营养不良。
九、应提早添加辅助食品,如婴儿米粉及麦粉,其营养均衡全面,蛋白质、脂肪含量较高,还含有多种蛋白物质及维生素,容易消化吸收,能满足婴儿生长发育需要。
新生儿人工喂养九要点,对于很多新生儿的家长,一定要全面了解以上介绍的人工喂养九要点,充分了解以后,才能通过正确的人工喂养,保障自己孩子的身体健康,所以对于很多的母亲,为了孩子的健康,一定要全面了解以上的介绍。
篇7:人工喂养的宝宝如何补锌
从孩子呱呱坠地开始,他(她)的营养物质来源全凭日常所摄入的食物,母乳,显然是婴儿最理想的天然营养品,它含丰富的营养素和免疫物质。在母乳所含的各种营养素中,锌元素已越来越引起人们的重视。研究人员曾对45名健康产妇的乳汁进行了含锌量的测定,发现分娩后 12天内的母乳,含有大量的`锌元素,平均浓度为血清锌的4—7倍;此后,母乳的含锌量便会迅速下降。到产后56天时,仅比血清锌浓度高出20%左右;到产后6个月以后,母乳锌含量与血清锌已无明显差异。研究人员认为产后应尽早开奶,尽量让孩子吃4—6个月的母乳,因为母乳喂养的孩子锌缺乏症的发病率较低。
牛奶含锌量虽然也不少,但它主要和大分子的蛋白质结合,影响肠道吸收,其中仅4O%的锌被人体利用(而人乳中的锌有60%可以被利用),
资料
那么,牛奶中所含的锌究竟能不能满足小儿生长发育的需要呢?研究人员曾经做过这样一个实验,把83名从出生开始,一直单靠人工喂养的婴儿分成甲乙两组,给甲组婴儿每天加服少量硫酸锌,3个月后,他们身高平均增长10.7厘米,体重增加3.1公斤。给乙组婴儿加服复合维生素B,3个月后,他们身高增长8.9厘米,体重增加 2.7公斤。由此可见,两者之间差别很明显。从第4个月起,孩子们都开始添加蛋黄、肉糜、鱼泥、肝未等辅食,由于这些食物含锌量较高,所以6个月时两组小儿的血清锌含量都有比较明显的升高,其生长速度也相仿。但甲组婴儿的身长、体重仍超过乙组婴儿。不仅如此,服硫酸锌的甲组婴儿体质较好,发热、咳嗽、腹泻等的发生率比乙组婴儿明显减少,两者之比为37:137。这说明缺锌还会降低抗病能力。
鉴于上述情况,对6个月以下的人工喂养儿(指喂普通鲜牛奶和普通奶粉的婴儿)应补充少量硫酸锌,每日约5—10毫克(请在医生指导下应用)。此外,及时添加辅食是非常必要的。2—3个月的婴儿,可补充菜汤或果汁;4—6个月的婴儿可添加烂粥、蛋黄;7—8个月的婴儿可加肝泥、菜末、鱼泥及碎肉等,以防止缺锌,保证孩子生长发育的需要。
篇8:人工喂养新生儿应该注意什么呢?
现在越来越多的女性在生完孩子之后都不愿意给孩子喂养母乳,那么势必有很多人都会给孩子人工喂养,这个时候就需要有一些注意事项,但是大部分的人都不会去了解,甚至还会忽略,这样可能会对你的宝宝有坏处,作为母亲来说你一定要对这些知识有认识,这样才能够在喂养孩子的过程中避免一些伤害孩子的事情。
人工喂养宝宝一日喂奶量表
宝宝月龄:0-7天,每天哺喂次数:7次,每次喂奶量:40-60毫升。
宝宝月龄:8-28天,每天哺喂次数:7次,每次喂奶量:60-90毫升。
宝宝月龄:1-2个月,每天哺喂次数:5-6次,每次喂奶量:120-150毫升。
宝宝月龄:3-6个月,每天哺喂次数:5次,每次喂奶量:150-200毫升。
在人工喂养宝宝过程中,应该注意以下这几个点:
1、注意喂奶次数和喂奶量。要定时定量喂奶,养成良好的饮食习惯。
2、每次喂奶前把奶汁滴在手背上试试奶汁的温度,要冷热适中,以不烫手最佳,切记不可直接给宝宝吸吮,以免烫伤宝宝。
3、奶瓶的奶嘴开口不能太大,也不能太小。太大奶汁流的快,容易引起宝宝呛奶咳嗽,太小宝宝吸吮奶瓶费力,会导致宝宝不吃奶瓶。
4、喂奶时要斜竖奶瓶,使奶汁充满奶头,以避免宝宝吸入空气引起溢奶或腹胀。
5、奶具要每次用完后消毒,方法是先用冷水将奶瓶、杯子、碗、奶嘴、小匙等洗净,然后煮沸消毒15分钟,或是用微波炉加热消毒10分钟,最后用消毒巾盖好备用。
6、人工喂养的宝宝大便易发干,容易出现便秘情况,所以每天都需要喝适量的白开水,喝水时间最好是在两次喂奶中间。
总而言之,人工喂养新生儿是有很多要注意的地方的,如果你不了解的话可能会对新生儿的身体有影响,所以你平时非常有必要知道,这样才能够对你的宝宝有好处,而且还能够让你的宝宝健康成长,相信你也会希望你的孩子能够健健康康。
篇9:简历要注意细节
简历要注意细节
有个简历给我的印象很深:封面制作很漂亮,但打开之后,发现一只蚊子尸体的影印版赫然跃入眼帘。候选人对此的解释是,复印的时候没有注意,把蚊子也印进去了。这个人虽然沟通还算顺畅,但我没有要,因为对于自己的简历这种代表脸面的东西都无所谓的人,我不敢保证他以后会不会马马虎虎地对待客户。
这种情况还有很多。比如简历打开浏览了不到半页,就发现六、七个错别字,这时他还在自我介绍说自己是个认真细心的人,结果我反问一句他就答不上来了。还有简历通篇的字体、字号排版错乱,黑体、宋体交杂,4号字、5号字交杂。有的甚至把自己的毕业年份都写错,当我提醒之后才慌忙现场拿笔修改。
上面的`这些情况其实都可以避免,简历做好之后,只要认真检查两三遍就绝对不会出现这种低级失误。
篇10:简历要注意细节
1、制作简历模版的时候尽量使用Tab、圆点的项目符号对齐,尽量不用空格找齐。用表格制作也可以,但是发送word版的时候会很难看。
2、最好按照模版来制作简历。很多人都是自己想当然的制作,这样HR看起来会不容易找到关键信息,要知道看一份简历不会超过30秒。
3、按照简历模版制作可能会出现一些信息没法写进去,比如投IT研发的项目经验,有种解决方法是,如果项目经验很多,再加上技术技能,刚好又搞出一页来。
4、简历两页足矣,中英文无论在内容还是在格式上都必须完全对照,外企时英文在前中文在后,要是投国企就反过来。
5、简历模版上个人信息的出现:最上面的,就是名字、联系方式(电话、手机、邮件、地址、邮编),什么什么性别、身体健康、个人成份全都免了吧。
6、教育背景:除非特殊需要,少说为好。学校、时间、地点、系别、学位就够了,需要的话,加上GPA、排名、课程、研究方向,当然要看不同的公司。
7、获奖经历:以奖学金为主,挑最大最新的写,三到四项足够了,每项一行,英文去找标准翻译。要注明获奖年份和地点。
8、工作经历:这是简历模版中必须出现的,是重中之重!工作经历里面写两种,一种是实习,一种是兼职,注意区别。所要写的有:时间、公司、地点、职位和职责,职责要分条来写,每个经历的职责不要超过3条。总共不要超过3个工作经历。这些经历在你来讲,对不同的公司要有不同的顺序或者内容,在这点上建议多花点心思参考下网上范例。
9、课外活动:基本上就是学生工作经验。比如班长、学生会、社团什么的。要写时间、职位、地点、职责与贡献,同上,不要写多了。
10、其它信息:这可就多了,包括语言水平、计算机水平、课余爱好。需要注意的就是,语言水平对于一些外企要注明普通话水平,然后就是四六级,托福什么的,还要强调听和说的能力。有人担心写了托福、GRE成绩会让HR认为有出国倾向,按照经验来看,托福可以写,其他就免了
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