中医打嗝怎么治疗
“远游”通过精心收集，向本站投稿了8篇中医打嗝怎么治疗，以下是小编帮大家整理后的中医打嗝怎么治疗，供大家参考借鉴，希望可以帮助到您。
篇1：中医怎么治疗打嗝
中医治疗打嗝的方法
1、屏气止嗝
直接屏住呼吸30～45秒，或取一根干净的筷子放入口中，轻轻刺激上腭后1/3处，打嗝症状会立即停止。但心肺功能不好的人慎用此法。
2、打喷嚏止嗝
打嗝时，如果想办法打个喷嚏，就可以止嗝，可以用鼻子闻一下胡椒粉即可打喷嚏。
3、深呼吸止嗝
进食时发生呃逆可以暂停进食，做几次深呼吸，往往在短时内能止住。
4、掐按中指止嗝
分别用自己的左右手指，用力掐住中指顶部，大约过1~2分钟以后，打嗝即可被制止。
5、掐按内关穴止嗝
用手指掐“内关穴”，此穴位于手腕内侧6~7厘米处，即第一横纹下约2横指的距离，其止打嗝的效果也比校好。
6、按压少商穴止嗝
在打嗝发作时，用拇指按压少商穴，使酸痛感持续半分钟，打嗝即可停止。
下面情况容易发生打嗝
1、喝充气饮料
从香槟酒瓶或者可乐罐里冲出来的压缩气体以同样的力量从消化系统冒出来。这些东西让消化系统充满过量空气，从而引起打嗝。
2、吃饭太快
在快餐店用餐后常会打嗝。匆匆忙忙进食的时候，会吸入很多空气。所以不要一下子就把盘里的食物消灭了，应该小块小块地吃，细嚼慢咽。
3、吃饭说话太多
吃饭说话太多也会引起打嗝，所以吃饭时最好安静。如果已出现打嗝，可以尽量地憋气，在你觉得下一个嗝来临时，把食物吞下。如此2～3次，然后，深呼吸一下，接着再重复前述动作。
4、焦虑情绪
当你处于精神压力大的状态，身体对氧气的需求就会增加。结果，就会像鱼那样机械地用嘴吸进很多空气，引起打嗝。
5、某些疾病
伴随打嗝，胃里发出咕噜咕噜声，随打嗝有时会发出异味，如果异味是酸味，表明胃酸过强;如果是苦味，表明胆汁剧增;如果是腐烂(臭鸡蛋)味，则和硫化氢有关，食物糊状物长时间阻留在胃里形成硫化氢。此时就要找医生求治了，疾病防治很重要。因为这样的嗝和胃病、肠病、肝病、胆囊等疾病有关。
篇2：中医打嗝怎么治疗
治疗中医打嗝的方法
1、将生韭菜洗净，榨出菜汁后口服。
2、喝开水，特别是喝稍热的开水，喝一大口，分次咽下。
3、先深吸一口气，然后憋住，尽量憋长一些时间，然后呼出，反复进行几次。
4、用指甲或火柴头、牙签按压耳轮脚刺激1～3分钟。
5、洗干净手，将食指插入口内，轻轻刺激咽部。
6、将混合气体装入塑料袋中吸入，混合气体中含90%氧气和10%的二氧化碳。
7、以软质纸搓成细捻，送入鼻腔轻轻捻转，打个喷嚏，即可止嗝。
8、分散注意力，消除紧张情绪及不良刺激。
9、柿蒂(指新鲜柿子或柿饼的蒂)每次20枚，煎水成100毫升，分两次口服，一次50毫升。也可酌情加韭菜籽同煎。
10、用按摩法治疗打嗝也会有较好的疗效，病人仰卧，按摩者用两手拇指同时按两个鱼腰穴(眉毛中点处)，由下向上按压，用力由轻到重(局部可按揉)，病人有酸胀感。按摩时，病人要用力憋气，再用力呼出，反复二三次，即可停止打嗝。如不见好，24小时以后再进行一次。此法病人也可自行使用。一次不要超过2分钟，时间过长会引起心率过缓。
孩子打嗝不止怎么办
1、喂一点温开水或以有趣的活动来转移婴儿的注意力，也可以改善宝宝打嗝症状。
2、如果宝宝因吃奶后腹部胀气，放下平躺时会打嗝。这是因为奶瓶开口小，婴儿在吸奶的时候，因用力吸而吞入太多的空气，造成了胀气现象，因此家长可以在宝宝喝完奶之后，多抱一会儿，轻轻拍宝宝背部，或是轻柔按摩腹部来帮助排气，可以预防宝宝打嗝及溢奶。
3、试着少量多餐的喂食法，或喂食后抱起宝宝拍背以加强排气。
4、不过如果宝宝频繁地打嗝，同时并有食欲变差、体重减轻或频繁呕吐，就应该带宝宝到医院做详细检查。
缓解打嗝方法
一、深吸一口气然后憋住
挺起胸膛，深深地尽全力吸足一口气，然后憋住，不要呼气。直到实在憋不住了再呼出来，反复3-5次即可有效缓解打嗝。
二、往塑料袋里呼气
现代医学研究认为，打嗝是由于体内的二氧化碳太少所引起的，所以可以通过提高体内的二氧化碳浓度来止住打嗝。可以找一只不漏气的塑料袋，把塑料袋紧紧扣在口和鼻子上，然后往里面呼气吸气，这样呼气吸气几次，过一会儿就不会打嗝了。
三、捏中指
使劲用一只手握住另一只手的中指，使劲捏。
四、压舌头
也可以找把干净的勺子，伸进口里，把舌头紧紧的压住，压上几分钟以后，打嗝一般也会停止。
篇3：打嗝如何治疗
1、分散注意力，消除紧张情绪及不良刺激。
2、喝开水，特别是喝稍热的开水，喝一大口，分次咽下。
3、先深吸一口气，然后憋住，尽量憋长一些时间，然后呼出，反复进行几次。
打嗝怎么治 喝开水，特别是喝稍热的开水，喝一大口，分次咽下。
4、用指甲或火柴头、牙签按压耳轮脚刺激1～3分钟。
5、洗干净手，将食指插入口内，轻轻刺激咽部。
6、将混合气体装入塑料袋中吸入，混合气体中含90%氧气和10%的二氧化碳。
7、以软质纸搓成细捻，送入鼻腔轻轻捻转，打个喷嚏，即可止嗝。
8、将生韭菜洗净，榨出菜汁后口服。
9、柿蒂(指新鲜柿子或柿饼的蒂)每次20枚，煎水成100毫升，分两次口服，一次50毫升。也可酌情加韭菜籽同煎。
打嗝怎么治 洗干净手，将食指插入口内，轻轻刺激咽部。
10、用按摩法治疗打嗝也会有较好的疗效，病人仰卧，按摩者用两手拇指同时按两个鱼腰穴(眉毛中点处)，由下向上按压，用力由轻到重(局部可按揉)，病人有酸胀感。按摩时，病人要用力憋气，再用力呼出，反复二三次，即可停止打嗝。如不见好，24小时以后再进行一次。此法病人也可自行使用。一次不要超过2分钟，时间过长会引起心率过缓。
提示：如果受到寒冷刺激、饱餐、吃饭过快、吃进干硬食物后，都可能出现暂时性的打嗝，这不能算病，所以也不必要看医生。采用上面治疗打嗝的小偏方即可。
篇4：打嗝如何治疗
《新生儿打嗝不止怎么办
给宝宝拍嗝要倾斜30度角，要叩背，从下往上反复的拍，大概需要15分钟左右就可以了。当婴儿打嗝时，先将婴儿抱起来，轻轻地拍其背，喂点热水。将婴儿抱起，用一只手的食指尖在婴儿的嘴边或耳边轻轻地挠痒，一直到婴儿发出哭声，打嗝即会自然消失。
《新生儿打嗝的症状
打嗝为膈肌痉挛引起的收缩运动，吸气时声门突然关闭发出一种短促的声音，可发于单侧或双侧的膈肌。正常健康者可因吞咽过快、突然吞气或腹内压骤然增高而引起打嗝，多可自行消退，有的可持续较长时间而成为顽固性打嗝。
《新生儿打嗝的原因
原因一：受寒
由于爸妈护理不当，让宝宝受寒，因而诱发打嗝。如果平时没有其他疾病，但是宝宝会突然打嗝，而且嗝声高亢有力而连续，一般是因为受寒凉所致。
解决方法:这个时候可以给宝宝喝点热水，同时要注意胸腹部的保暖，给他覆盖棉暖衣被，冬季还可在衣被外面放一个热水袋保温，打嗝有时即可不治而愈。如果宝宝打嗝发作的时间较长或发作频繁，亦可在开水中泡少量桔皮(桔皮有疏畅气机、化胃浊、理脾气的作用)，待水温适宜时饮用，寒凉适宜则嗝自止。
原因二：饮食无节制
由于没有对宝宝的饮食节制，给宝宝吃太多奶水，或者吃太多生冷奶水、过量服用寒凉药物，会使宝宝的脾胃功能减弱，使胃气上逆动膈，而导致打嗝。
解决方法:这个时候，爸妈可以用消食导滞的方法，如给宝宝的胸腹部轻柔按摩，让嗝气下行或饮服山楂水通气通便(山楂味酸，消食健胃，增加消化酶的分泌)，气顺了便通了，打嗝自然也停止了。
原因三：进食过急
由于宝宝进食过急或惊哭之后进食，一时哽噎也可以诱发打嗝。
解决方法:其实新生儿打嗝多为良性自限性打嗝，没有成人那种难受感，打”一会儿就会好的，爸妈不用太过担心。
《6招预防宝宝打嗝
1.如果是“胃食道逆流”造成的打嗝及溢奶，可在喂奶后让宝宝直立靠在大人的肩上排气，且半小时内勿让其平躺，4个月大后可添加米粉或麦粉以增加奶的黏稠度，防止打嗝。
2.如果宝宝打嗝是因为对牛奶蛋白过敏，可依医师指示使用特殊配方奶粉。
3.平时喂食宝宝要在安静的状态与环境下，千万不可在宝宝过度饥饿及哭得很凶的时候喂奶。
4.喂奶姿势要正确，进食时也要避免太急、太快、过冷、过烫。
5.在宝宝打嗝时可用玩具或轻柔的音乐，来转移、吸引宝宝的注意力，以减少打嗝的频率。
6.让宝宝在喝奶的中间休息一下，让宝宝直立站在你腿上，轻轻地拍他的背排气，打完了饱嗝可避免连续打嗝。
《新生儿打嗝护理要点
1、宝宝吃奶后放下平躺时会打嗝。这是因为新生宝宝在吸奶的时候，用力吮吸而吞入过量的空气，造成了肚子胀气现象。所以，爸妈可以在宝宝喝完奶之后，竖着抱宝宝，让宝宝的头部靠在肩上，用空心掌轻轻的拍宝宝后上背的地方，竖着抱半个小时，然后再让宝宝躺下;或者是爸妈轻轻按摩宝宝腹部来帮助排气，也可以很好的预防宝宝打嗝或溢奶等现象。
2、爸妈喂奶的姿势要正确，要让宝宝斜坐在爸妈的大腿上喝奶;喝奶时也要避免让宝宝喝得太急，或者是奶水过冷、过烫。
3、爸妈不要在宝宝过度饥饿及哭得很厉害的情况下喂奶，平时喂奶的时候要在安静的环境中。
4、可以给宝宝少量多餐的喂养法，在喂奶喂到一半的时候让宝宝休息一下，帮宝宝拍隔排气，然后再喝剩下的那些奶。在宝宝打嗝时也可以喂一点温开水，或者用宝宝感兴趣的玩具来吸引宝宝的注意力，达到改善宝宝打嗝。
5、如果宝宝是胃食道逆流造成的打嗝，爸妈可以在喂奶后让宝宝竖直靠在家长的肩上排气，并且半小时内不要让宝宝平躺，等宝宝长到4个月大后可添加辅食以增加奶的黏稠度，防止宝宝打嗝。
《新生儿打嗝注意事项
正确的喂养姿势和方式，不但能让新生儿减少打嗝的现象，还能让新生儿吃得更香吸收得更好，新生儿也更容易健康成长快高长大。吃得好、睡得好才是王道。妈妈要注意这些：
1、喂奶姿势要正确，进食时要避免太急、太快、过冷、过烫。如果坐着授乳，一定要位置舒服，必要时用软垫或枕头支持双臂和背部。还可以事先准备好一个小板凳，脚踩在小凳子上可以抬高大腿让新生儿的头部更靠近妈咪的乳房。
2、平时喂食新生儿要在安静的状态与环境下，千万不可在新生儿过度饥饿及哭得很凶的时候喂奶，不然新生儿会吃得太快从而吸入太多空气，引起打嗝。
3、让新生儿在喝奶的中间休息一下，让新生儿直立站在妈妈腿上，轻轻地拍他的背排气，打完了饱嗝可避免连续打嗝。
4、如果新生儿打嗝是因为对牛奶蛋白过敏，可依医师指示使用特殊配方奶粉。
《四方法让宝宝停止打嗝
其实应该是没有任何有效的方式来停止婴儿打嗝，尤其是不确定为什么会发生打嗝的时候。宝宝若无其他疾病而突然打嗝，一般无需作处理，通常打一会儿就可自行停止，除非发作时间较长，连续5～10分钟。
1.如果宝宝因吃奶后腹部胀气，放下平躺时会打嗝。这是因为奶瓶开口小，婴儿在吸奶的时候，因用力吸而吞入太多的空气，造成了胀气现象，因此家长可以在宝宝喝完奶之后，多抱一会儿，轻轻拍宝宝背部，或是轻柔按摩腹部来帮助排气，可以预防宝宝打嗝及溢奶。
2.试着少量多餐的喂食法，或喂食后抱起宝宝拍背以加强排气。
3.喂一点温开水或以有趣的活动来转移婴儿的注意力，也可以改善宝宝打嗝症状。
4.不过如果宝宝频繁地打嗝，同时并有食欲变差、体重减轻或频繁呕吐，就应该带宝宝到医院做详细检查。
《3种常见拍打嗝姿势
直立式
尽量把宝宝直立抱在肩膀上，以手部的力量将宝宝轻扣着，再用手掌轻拍宝宝的上背，促使宝宝打嗝。
1.为了防止宝宝溢奶、吐奶，使用直立式时，妈妈可在自己肩膀上垫上小毛巾，方便清洁。
2.由于依靠手部支撑宝宝直立，当宝宝面朝自己的时候，要注意身体不要捂住宝宝的口和鼻，方便宝宝呼吸。
3.如果宝宝在拍打几次之后都没打嗝，可以考虑先抚摸再拍打，也可以换另外的肩膀再拍打。
端坐式
如果觉得直立式比较辛苦，可以考虑端坐式，妈妈可以坐着，让宝宝朝着自己坐在大腿上，妈妈一只手托着宝宝的头，另一只手轻拍宝宝的上背部。
1.为宝宝准备好小毛巾，防止吐奶。
2.与直立式相同，如果宝宝在拍打几次之后都没打嗝，可以考虑先抚摸再拍打。
侧趴式
妈妈坐好双腿合拢，将宝宝横放，让其侧趴在腿上，宝宝头部略朝下。妈妈以一只手扶住宝宝下半身，另一只手轻拍宝宝上背部即可
[打嗝如何治疗]
篇5：打嗝如何治疗呢
我们在生活中经常贵出现打嗝的情况，特别是在比较正式的场合中打嗝，显得太没有素质了，特别影响我们的形象，也有可能会让自己的老板看不起，对于打嗝如何治呢？相信很多人都需要知道，想要以后避免这种尴尬的情况吗？那你还等什么呢，赶快来看看，了解一下吧！
深呼吸法：
这种方法最适合一般人日常治疗打嗝，只要一出现打嗝的现象，就开始做深呼吸，坐着或者站着都可以，使劲向肺里吸气，一直到吸不动为止，然后再全部吐出来，一直到吐不出为止，如此反复几次，打嗝就会停止。
大口喝水法：
出现打嗝时，找一杯白开水，最好不要太热，然后大口大口的一气喝下去，不要有停顿。应该说采用这种方法只要把水全部一气喝下去打嗝就会立即停止的。
受惊吓法：
这种方法也是本人独家总结的有奇效的方法。如果你打嗝的时候，突然受到极为强烈的惊吓，打嗝会立即停止，非常有效。如果没有让你害怕的东西或者环境，那么你可以自己创造或感受受惊吓的环境与体验。举个例子，给你的同伴说让他在你打嗝时突然吓你一下，或者你想象一种自己生平最害怕的东西，然后就想着把这种最害怕的东西放到嘴里，是不是非常吓人？但你也会发现，在你受惊吓的同时，打嗝也即时停止了。你可以试验一下，此法有奇效 。
打嗝虽然是比较正常的现象，但是在公共场合，或者是比较重要的场合中打嗝，难免会有失大体，而知道了打嗝如何治呢？在以后比较重要的场合，就不会出现这种比较尴尬的情况了，当然，你也可以推荐给你的朋友们哦，相信他们会非常感激你的。
篇6：如何治疗打嗝
如何治疗打嗝
分散注意力
打嗝不止的时候要学会分散注意力，消浑睡蔽嗍除因为不停打嗝而紧张的情绪所带来的不良的刺激，让自己平静下来撅掏浑锌。
然后深深的吸入一口气，然后憋住，尽自己的努力憋长一点的时间，然后在憋不住的时候再呼出，反复的进行几次。
想方法打个喷嚏也可以停止打嗝
另外或者拉伸一下舌头，用一块干净的纱布垫在舌头上，然后用手指捏住舌头往外拉伸，然后感觉到腹部有气体上升的话，打嗝就可以停止了，但是需要注意的是这个方法还块吧吨翘是适合在没有其他人在场的时候使用，否则形象也不会太好。
可以采取压双眼球法
具体方法是打嗝者闭上双眼，然后将双手拇指放在患者的双侧眼球上，按照顺时针的`方向适度的揉压眼球上部，一直到呃逆停止。
此法多用于上腹部手术患者，但青光眼、高度近视患者忌用,心脏病患者慎用。
刺激咽部
倒一杯的开水，温度要稍高，但是不至于会烫的，然后喝上一大口，分成几次咽下。
清洗干净手指之后，将食指伸入到口内，轻轻的刺激咽部。
或者切一块生姜片，慢慢咀嚼。
足部疗法
让打嗝的患者用手指稍加压力揉搓足底(位于涌泉穴内下旁开1寸处)水貔藻疽，直到打嗝停止。
这是应用拇指、食指、按摩器与手的技惶板喹哒巧对足部反射区施加特定压力，以缓解人体内部的紧张状态，引起人体的某种生理变化的物理疗法。
手部按摩法
用拇指按压内关穴5~10分钟的时间，直到打嗝停止。
或者可以采用耳朵按摩法，用双手紧紧的捏住左右耳垂，然后慢慢地向下拉动，打嗝可停止。
喝水弯腰法
喝几口温开水，慢慢咽下，并做弯腰90度的动作10～15次。
因胃部离膈肌较近，可从内部温暖膈肌，在弯腰时，内脏还会对膈肌起到按摩作用，缓解膈肌痉挛，达到止嗝的目的。
伸拉舌头法
打嗝不止时，用一块干净纱布垫在舌头上，用手指捏住舌头向外伸拉。
此时，会感到腹部有气体上升，打嗝自然消除。
屏气法
直接屏住呼吸30～45秒，或取一根干净的筷子放入口中，轻轻刺激上腭后1/3处，打嗝症状会立即停止。
但心肺功能不好的人慎用此法。
惊吓法
趁不注意猛拍一下打嗝者的后背，也能止嗝。
因为惊吓作为一种强烈的情绪刺激，可通过皮层传至皮下中枢，抑止膈肌痉挛。
但有高血压、心脏病人应慎用。
纸袋呼气法
用一个小塑料袋，罩住自己的口鼻，进行3～5次的深呼吸。
用呼出的二氧化碳重复吸入，增加血液中二氧化碳的浓度，来调节，抑制打嗝。
舌下放糖法
吃一匙糖，干吞(不配水)，可以在数分钟后止住打嗝。
糖在口腔里可能改变了原来的神经冲动，以阻挠横膈膜的肌肉作间歇性地收缩。
深呼吸
进食时发生呃逆可以暂停进食，做几次深呼吸，往往在短时内能止住。
按摩
取一根细棒，一端裹上棉花，放入患者口中，用其软端按摩前软颚正中线一点，此点的位置正好在硬、软颚交界处稍后面。
一般按摩1分钟就能有效地控制呃逆。
篇7：打嗝怎么治疗
治疗打嗝的方法
1、分散注意力，消除紧张情绪及不良刺激。
2、喝开水，特别是喝稍热的开水，喝一大口，分次咽下。
3、先深吸一口气，然后憋住，尽量憋长一些时间，然后呼出，反复进行几次。
4、用指甲或火柴头、牙签按压耳轮脚刺激1～3分钟。
5、洗干净手，将食指插入口内，轻轻刺激咽部。
6、将混合气体装入塑料袋中吸入，混合气体中含90%氧气和10%的二氧化碳。
7、以软质纸搓成细捻，送入鼻腔轻轻捻转，打个喷嚏，即可止嗝。
8、将生韭菜洗净，榨出菜汁后口服。
9、柿蒂(指新鲜柿子或柿饼的蒂)每次20枚，煎水成100毫升，分两次口服，一次50毫升。也可酌情加韭菜籽同煎。
10、用按摩法治疗打嗝也会有较好的疗效，病人仰卧，按摩者用两手拇指同时按两个鱼腰穴(眉毛中点处)，由下向上按压，用力由轻到重(局部可按揉)，病人有酸胀感。按摩时，病人要用力憋气，再用力呼出，反复二三次，即可停止打嗝。如不见好，24小时以后再进行一次。此法病人也可自行使用。一次不要超过2分钟，时间过长会引起心率过缓。
11、喝水弯腰法。喝几口温开水，慢慢咽下，并做弯腰90度的动作10~15次。因胃部离膈肌较近，可从内部温暖膈肌，在弯腰时，内脏还会对膈肌起到按摩作用，缓解膈肌痉挛，达到止嗝目的。
12、惊吓法。趁患者不注意猛拍一下患者的后背，有时也能止嗝。因为惊吓作为一种强烈的情绪刺激，可通过大脑皮层传到中枢，抑止膈肌痉挛。特别注意：此法对儿童、高血压、以及病人应慎用。
打嗝如何止嗝
第1妙法
如果宝贝是受凉引起的打嗝，妈咪先抱起宝贝，然后轻轻地拍拍他的小后背，再给喂上一点温热水，给胸脯或小肚子盖上保暖衣被等。
第2妙法
如果宝贝是因吃奶过急、过多或奶水凉而引起的打嗝，将小宝贝抱起后刺激其小脚底，促使小宝贝啼哭。这样，可以使小宝贝的膈肌收缩突然停止，从而止住打嗝。
第3妙法
妈咪也可将不停打嗝的小宝贝抱起来，用食指尖在宝贝的嘴边或耳边轻轻地挠痒。待小宝贝发出哭声后，打嗝的现象就会自然消失。因为，嘴边的神经比较敏感，挠痒即可放松宝贝嘴边的神经，打嗝也就会消失了。
第4妙法
妈咪也可试试给小宝贝听音乐的方法，或在小宝贝打嗝时不住地用玩具逗引，以转移注意力而止住打嗝。
篇8：持续打嗝怎么治疗
治疗持续打嗝的方法
1、采用深呼吸的方法
比如在进食时发生呃逆可以暂停进食，作几次深呼吸，往往在短时内能止住。
呃逆频繁时，可自己或请旁人用手指压迫两侧的“少商”穴。 “少商”穴位于大拇指甲根部桡侧面，距指甲缘约0.6公分，在黑白肉际交界处。压迫时要用一定的力量，使患者有明显酸痛感。患者自行压迫可两手交替进行。
2、按摩有效治呃逆
取一根细棒，一端裹上棉花(如手边无棒，可用竹筷的细端包上棉花代替)，放入患者口中，用其软端按端前软颚正中线一点，此点的位置正好在硬、软颚交界处稍后面。一般按摩一分钟就能有效地控制呃逆。
3、喝水弯腰法
将身体弯腰至90度时，大口喝下几口温水，因胃部离膈肌较近，可从内部温暖膈肌，在弯腰时，内脏还会对膈肌起到按摩作用，缓解膈肌痉挛，瞬间达到止嗝的目的，编者亲自见证此疗法，针对一般原因引起的打嗝具有神奇的功效。
4、屏气法
直接屏住呼吸30秒-45秒，或取一根干净的筷子放入口中，轻轻刺激上腭后1/3处，打嗝症状会立即停止。因为用筷子刺激上颚会诱发咽反射，能使患者突然屏气，使气道内二氧化碳浓度增加，从而干扰打嗝的神经反射活动。但心肺功能不好的人慎用此法。
5、惊吓法
趁不注意猛拍一下打嗝者的后背，也能止嗝。因为惊吓作为一种强烈的情绪刺激，可通过皮层传至皮下中枢，抑止膈肌痉挛。但有高血压、心脏病人应慎用。
6、纸袋呼气法
用一个小塑料袋，罩住自己的口鼻，进行3～5次的深呼吸。用呼出的二氧化碳重复吸入，增加血液中二氧化碳的浓度，来调节，抑制打嗝。
7、舌下放糖法
吃一匙糖，干吞(不配水)，可以在数分钟后止住打嗝。糖在口腔里可能改变了原来的神经冲动，以阻挠横膈膜的肌肉作间歇性地收缩。
8、伸拉舌头法
打嗝不止时，用一块干净纱布垫在舌头上，用手指捏住舌头向外伸拉。此时，会感到腹部有气体上升，打嗝自然消除。
9、喷嚏止嗝法
打嗝时，如果想办法打个喷嚏，就可以止嗝，可以用鼻子闻一下胡椒粉即可打喷嚏。
经常打嗝是什么原因
打嗝是一个生活中的常见现象，从生理上看，打嗝是因为膈肌痉挛收缩而引起的。很多人每次吃完饭后总打嗝，特别是吃完干食物，打嗝会更严重。那么，总是打嗝是什么原因?
打嗝的非病理性原因：打嗝常常是由于饮食过饱后引起的。引起打嗝的原因有多种，包括胃、食管功能或器质性改变。也有外界物质，生化、物理刺激引起。比如：进入胃内的空气过多而自口腔溢出，精神神经因素(如迷走神经兴奋、幽门痉挛)、饮食习惯不良(如进食、饮水过急)、吞咽动作过多(如口涎过多或过少时)等。
1、慢性疾病暗藏
慢性胃炎，反流性食道炎等病症会导致打嗝频繁。一些患者胃酸少，导致食物残留过多，会引起打嗝。
2、肿瘤病变先兆
经常打嗝同时又伴有其他症状，则需要小心。经常打嗝，并伴有周期性的饥饿痛，夜间痛，则很可能意味着消化道有溃疡或肝胆出了问题。如果有食欲减退，消瘦，贫血等症状。
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