晚自习如何高效安排学习规划和时间
“粒比”通过精心收集，向本站投稿了10篇晚自习如何高效安排学习规划和时间，以下文章小编为您整理后的晚自习如何高效安排学习规划和时间，供大家阅读。
篇1：晚自习如何高效安排学习规划和时间
晚自习第一阶段：知识复习
磨刀不误砍柴工，用在中学学习上，就是先复习再做作业，效率高。试想，如果一道作业题需要反复翻书才能找到答案，而且因为不熟练出现各种错误，一来浪费时间，二来浪费了作业的价值--检验当天的学习效果。那么，复习应该看哪些内容?
1)阅读白天老师讲解的教材内容，包括课本里面的定义、概念、例题等，根据课上老师的讲解，重新把思路理一遍。
2)整理、补充、完善自己的课堂笔记，对于课堂上简写的笔记，要根据自己当天的课堂学习补充完整，既可以复习一遍重要内容，又可以方便以后再次复习。
3)解决听课过程中遗留的问题。课堂上难免有些内容听不懂或者对某些知识点理解有些模糊，在进行了以上两步之后，再看看课堂上听不懂的点是不是都懂了，如果还是不懂，最好用本子记下来，课下去问老师或者同学。
晚自习第二阶段：知识巩固，即完成作业
在完成当天的课本内容复习之后，及时检查学习和复习成果是最好的知识巩固行为。
1)挑自己不擅长科目的作业先做，让自己精力最好的时候去攻克不擅长的科目，对于提高弱科有显著效果。
2)作业中努力尝试过依然不会的题目，先放到一边，找其他时间去问老师和同学。
3)作业量如果太大的话，那些重复次数多、抄写性的作业可以先缓一缓，等做完其他的作业感到头脑沉重，思考东西比较费劲的时候再做，当做放松大脑。
4)识记性的作业和推算性的作业交叉进行。
晚自习第三阶段：课文预习
每天的晚自习时间都要有意识的留一点时间来预习明天将要学的内容，对即将到来的新知识做到心中有数。
1)阅读教材，了解明天要学的知识，重点看看自己哪些点感觉特别难，做好记号，在听课的时候，重视这些点的听课。
2)阅读完后，如果时间充裕，可以尝试去看看课后的练习(不会的题目，如果通过翻阅参考书也解决不了，就做好标识，明天在课堂或课后解决)
3)对照前面所学内容以及预习的内容，看看有哪些知识是与明天所学内容有关联的知识，抽点时间回看一下旧知识。
篇2：晚自习高效学习规划及时间安排
中学生知识点有这样的一个特点，就是以螺旋式的方式累积而成，前后知识联系密切，前面知识是后面知识的基础，对前面知识的掌握不牢固或理解不透彻，常常影响后面知识的学习，同时，各章之间知识的联系加深。因此应该重视知识之间的联系，善于去发现知识之间的关系，对提高学习成绩非常重要。
而这个巩固知识，发现知识之间联系的最重要环节就是晚自习时间了。那么晚自习到底应该做什么?怎么做?
晚自习第一阶段：知识复习
磨刀不误砍柴工，用在中学学习上，就是先复习再做作业，效率高。试想，如果一道作业题需要反复翻书才能找到答案，而且因为不熟练出现各种错误，一来浪费时间，二来浪费了作业的价值--检验当天的学习效果。那么，复习应该看哪些内容?
1)阅读白天老师讲解的教材内容，包括课本里面的定义、概念、例题等，根据课上老师的讲解，重新把思路理一遍。
2)整理、补充、完善自己的课堂笔记，对于课堂上简写的笔记，要根据自己当天的课堂学习补充完整，既可以复习一遍重要内容，又可以方便以后再次复习。
3)解决听课过程中遗留的问题。课堂上难免有些内容听不懂或者对某些知识点理解有些模糊，在进行了以上两步之后，再看看课堂上听不懂的点是不是都懂了，如果还是不懂，最好用本子记下来，课下去问老师或者同学。
晚自习第二阶段：知识巩固，即完成作业
在完成当天的课本内容复习之后，及时检查学习和复习成果是最好的知识巩固行为。
1)挑自己不擅长科目的作业先做，让自己精力最好的时候去攻克不擅长的科目，对于提高弱科有显著效果。
2)作业中努力尝试过依然不会的题目，先放到一边，找其他时间去问老师和同学。
3)作业量如果太大的话，那些重复次数多、抄写性的作业可以先缓一缓，等做完其他的作业感到头脑沉重，思考东西比较费劲的时候再做，当做放松大脑。
4)识记性的作业和推算性的作业交叉进行。
晚自习第三阶段：课文预习
每天的晚自习时间都要有意识的留一点时间来预习明天将要学的内容，对即将到来的新知识做到心中有数。
1)阅读教材，了解明天要学的知识，重点看看自己哪些点感觉特别难，做好记号，在听课的时候，重视这些点的听课。
2)阅读完后，如果时间充裕，可以尝试去看看课后的练习(不会的题目，如果通过翻阅参考书也解决不了，就做好标识，明天在课堂或课后解决)
3)对照前面所学内容以及预习的内容，看看有哪些知识是与明天所学内容有关联的知识，抽点时间回看一下旧知识。
篇3：如何高效利用晚自习时间
晚自习时间是同学们总结一天学习内容、规划第二天学习计划的自由学习时间，如果能够把晚自习的时间高效利用起来，那么，学习效率一定会大幅提升，为了达到这样的效果，我们就需要制定晚自习学习计划，通过晚自习学习计划来明确晚自习的学习内容和具体安排。
常规晚自习学习计划
常规晚自习学习计划无论时间多长，大部分都要分成四个部分：复习、作业、预习、总结规划，下面就来详细了解一下。
晚自习第一阶段：复习当天所学
很多学生都有这样的误区，就是一上晚自习就开始写作业，结果一会儿看一下课本，一会儿找一下答案，这样及没有达到复习效果，也失去了做作业的目的。所以晚自习第一阶段用来复习，那么，复习应该看哪些内容?
1）回顾课堂上老师讲的内容。包括课本里面的定义、概念、例题等，根据课上老师的讲解，重新把思路理一遍。
2）完善课堂笔记。课堂上如果有没来得及整理的笔记，可以利用晚自习来整理，整理的过程是对知识的重新梳理，能够加深记忆。
3）解决听课过程中遗留的问题。课堂上有模棱两可或者不懂的知识，此时就拿出来细细思考一下，如果还是不懂，可以请教同学或者老师，并记录下来。
晚自习第二阶段：完成家庭作业
复习完当天所学，接下来就开始做老师布置的作业，以达到及时检查学习成果的目的。
1）做自己最不愿意做的。万事开头难，所有科目中如果能把自己最不愿意做的科目做完了，那么剩下的就能很快速的完成，这也是高效学习的一种方法。
2）不会做的先跳过。这是考试中经常用到的方法，一旦不会，先不要着急找答案，把所有的作业做完后，再仔细斟酌，或者是查课本。
3）作业一定要独立完成。这是很多学生最容易犯的错误，为了“偷懒”“省事”，把其他同学的作业copy一份，虽然看起来没什么，但是长此以往，不仅失去了作业的积极性，也失去了对学习的兴趣。
晚自习第三阶段：预习第二天学习内容
“凡事预则立不预则废”，预习是由被动学习与主动学习的关键分割点，如果没一课都能提前预习，对要学的知识做到心里有数，然后带着问题听课，会大大提升课堂效率。
1）阅读教材、做好标记。了解明天要学的知识，对于重点、难点、疑点全部用不同的符号标记出来，这样课堂上就能跟紧老师的思路，并且有目的的听课。
2）排除疑点、温故知新。在预习过程中，如果觉得对之前的知识掌握不牢，一定要返回去重新复习，直至疑点排除，决不能为进一步学习留尾巴。
3）熟悉基础、尝试练习。对于基本概念、基本公式，实验的基本操作要重点预习，最好能达到熟悉的程度，然后，尝试看一下课后练习，如果时间充裕，可以做做。
第四步：总结与规划
1）总结一下，今天收获了什么，需要注意什么，反思一下近期的学习状态、心理状态，并形成学习心得。
2）对于自己接下来的学习又怎么样的安排，要达到什么目标都要做出规划。
晚自习学习计划,如何高效利用晚自习时间
复习阶段晚自习学习计划
复习阶段同学们可能更多的精力围绕着“背诵”“做题”展开，除此之外，还要完成以下几个学习任务：
1、要跟上老师的复习节奏。如何课堂上没有跟上，那么，晚自习就要抓紧时间补回来，避免越“欠”越多。
2、要系统整合总结知识规律。除了和老师同步，还要根据自身特点来总结知识规律，最好能够让学到的知识形成系统，这样会方便记忆和掌握。
3、要用一整个自习来模拟。抽出几个自习来自我模拟考试，无论是时间还是要求都要与正式考试一致，通过模拟来查找自己的不足。
晚自习需要注意什么？
1、晚自习不仅仅是为了完成作业。前面讲了晚自习还有很多学习任务，不能完成当天的作业就觉得“万事大吉”了，那只是其中的一小部分。
2、晚自习尽量减少和同学说话的次数。在老师不在场的情况下，很多学生打着探讨问题的名义在闲聊，所以，不要把时间放在说话上。
3、如果自控力差，就把手机留在家里（宿舍）。很多同学的晚自习成了看视频、刷朋友圈、玩游戏的时间，晚自习过后又后悔自己浪费时间，那就不要把手机带到课堂上。
4、如果晚自习比较安静，就远离音乐。很多学生喜欢边听歌边学习，在此建议大家如果课堂上比较安静，就没必要听歌了，俗话说“一心不得二用”，这样学习效率肯定低下。
篇4：中学生晚自习时间如何安排
中学生晚自习时间如何安排
晚自习第一阶段：复习
磨刀不误砍柴工，用在中学学习上，就是先复习再做作业，效率高。试想，如果一道作业题需要反复翻书才能找到答案，而且因为不熟练出现各种错误。
这样导致的结果就是：浪费时间，浪费作业的价值--检验当天的学习效果。那么，复习应该看哪些内容？
1.阅读白天老师讲解的教材内容，包括课本里面的定义、概念、例题等，根据课上老师的讲解，重新把思路理一遍。
2.整理、补充、完善自己的课堂笔记，对于课堂上简写的笔记，要根据自己当天的课堂学习补充完整，既可以复习一遍重要内容，又可以方便以后再次复习。
3.解决听课过程中遗留的问题。课堂上难免有些内容听不懂或者对某些知识点理解有些模糊，在进行了以上两步之后，再看看课堂上听不懂的点是不是都懂了，如果还是不懂，最好用本子记下来，课下去问老师或者同学。
以上过程，用时10-20分钟即可完成，花如此少的.时间，却能起到“承上启下”，温故而知新的作用，何乐而不为呢？
第二阶段：做作业
在完成当天的课本内容复习之后，及时检查学习和复习成果是最好的知识巩固行为。
1.挑自己不擅长科目的作业先做，让自己精力最好的时候去攻克不擅长的科目，对于提高弱科有显著效果。
2.作业中努力尝试过依然不会的题目，先放到一边，找其他时间去问老师和同学。
3.作业量如果太大的话，那些重复次数多、抄写性的作业可以先缓一缓，等做完其他的作业感到头脑沉重，思考东西比较费劲的时候再做，当做放松大脑。
4.识记性的作业和推算性的作业交叉进行。
第三阶段：课文预习
每天的晚自习时间都要有意识的留一点时间来预习明天将要学的内容，对即将学习的新知识做到心中有数。
1.阅读教材，了解明天要学的知识，重点看看自己哪些点感觉特别难，做好记号，在听课的时候，重视这些点的听课。
2.阅读完后，如果时间充裕，可以尝试去看看课后的练习（不会的题目，如果通过翻阅参考书也解决不了，就做好标识，明天在课堂或课后解决）
3.对照前面所学内容以及预习的内容，看看有哪些知识是与明天所学内容有关联的知识，抽点时间回看一下旧知识。
第四阶段：总结与规划
每天反思自己哪些做得好，哪些做得不好，才能持续的改进，尤其是一些重要考试之后，还要重点反思一下哪些科目要列入补弱的行列。
1.总结一下今天完成了什么任务？学到了什么？解决了哪些问题？还有哪些困惑没有解决……并反思自己今天学习活动的得与失。
2.规划明天的学习活动，包括学习时间、学习内容的安排，要解决哪些问题，达到什么目的……
总的来说，晚自习不只是让你用来完成老师布置的作业的，它更是一段让你总结“过去”，计划“将来”的，具有战略性的黄金时间段。
如果不能充分运用好，那你每天的复习只能像是无头苍蝇一样，乱打乱撞，被牵着鼻子走，有时候还感觉跟不上节奏，这样成绩自然难以提升。
在家高效学习的几点建议
一、好好收拾一下自己的书桌，尽量不要摆放书以外的东西。同时，把自己学习中需要用的笔、墨水和纸张放到桌上，避免自己在学习中去寻找而分散精力。
二、学习之前为自己订立一个目标，严格按照目标实行。事实证明有一个计划可以帮助你消除惰性，最快地进入学习状态，提高自己的学习效率。
三、50分钟学习法。也就是说，不要把整块时间用来学习同样的一个东西。每学习50分钟，自己停下来休息10分钟。一方面能使自己的脑子得到充分的休息，另一方面，能使自己始终保持着对于学习的积极兴趣，从而继续高效率的学习。
四、当有所懈怠，感觉自己学习没效率的时候，不要因此气愤和苦恼，这样往往会乱了自己的阵脚，使自己无法积极地继续学习。要自己为自己打气，告诉自己，刚刚是个小失误，从现在起，我肯定会精力更充沛地学习。
五、要学会鼓励自己。当自己完成了一个学习目标的时候，要很真诚地欣赏自己的学习成果，品尝带给自己的喜悦。
六、把家里当作学校。想象自己周围有很多同学在很积极的学习，想象老师可能就会在下一个瞬间走入教室，这样会帮助你很快地进入角色。
学校晚自习注意事项
1.切忌晚自习效率低下。
2.碰到难题，一定要有独立思考的过程，切忌一不会就马上问同学。
3.在校晚自习时要保持绝对的安静，不能因为讨论题目而影响他人的思考（实在要请教，请到教室外解决问题）。
4.在家晚自习的同学切忌一心几用，边听MP3，边做作业，效率肯定低下。
5.晚自习时，手机绝对不能放在身边，看新闻刷微博，很影响学习效率。
6.实在太疲惫了，可先趴着休息会。边打盹边做作业费力不讨好。
篇5：法国时间安排规划
一、10个月：学习法语
目前法国驻华大使馆规定办理留学手续必须在国内预学至少500学时以上，证明是由TEF考试中心颁发。之后参加由法国驻中国大使馆文化部主办的法语水平测试TEF或者TCF考试。
专家解读：根据TEF和TCF考试时间的安排，2月、3月、7月、8月、9月是培训班开课的高峰期。培训一般需要3-4个月的时间。因此，有留法意向的学生应至少提前半年报名。
一般来说，对于高中毕业生，签证需要有一个较好的高考成绩和国内大学录取通知书，所以高中毕业生应在高考后参加法语培训，10月份左右申请第二年1、2月入学的课程。大学毕业生的时间则相对充裕些，可利用实习时间来培训法语，4、5月份开始申请。
二、6个月：参加TEF考试
TEF考试是目前在中国内地举办的唯一受到法国国民教育部承认的法语水平考试。TEF考试包括三项必选内容：阅读理解、听力、结构和词汇。每项内容满分为300分，三项总计为900分。
在中国内地，TEF考试由语言与学术评估中心(CELA)主办。所有希望参加TEF考试的学生，必须先在CELA 的网站上注册。考试的报名费为800元人民币，不包括银行手续费。可以到中国银行通过转账支付。
同时，需要到户口所在地或工作所在地(出示工作证明)的公证处去办理一式两份的学历公证和出生公证。此两份公证书属公证处正常业务范围，国际认可。所有公正均须译成法文附注于后。
学历公证：毕业学校、最高学历、毕业时间、专业名称以及毕业证书号;
出生公证：公证姓名、性别、出生日期、出生地点、国籍以及父母姓名。
[法国时间安排规划]
篇6：如何安排学习时间
合理安排学习时间方法
1、大块时间
大学生每天都要用大部分的时间来完成当天重要的事情——学习，大块的时间至少需要2-3个小时，在消化当天课堂的内容，完成课业之余，大量阅读与自己专业有关的书籍并查阅相关资料，以开拓思维，丰富自己的知识面。大块时间也可以灵活分散地安排，如把自习的时间分配到早上、下午和晚上，这样安排时间你便会觉得身心愉快，且会产生一种成就感。
其中值得一提的是早晨的那段时间，“一日之计在于晨”，早上人的思维处于兴奋、清醒状态，因而把早晨的时间用来学习，或用来做一些重要的思考是十分适宜的。
2、零碎时间
零碎时间看起来好像不太重要，但是如果能够把那些小块时间充分利用起来，以很少的时间来做一些学习中的小事，如记忆英文单词，练习英文听力、口语等，坚持下来，也是非常可观的。
3、固定时间
同学们可以根据自己的学习习惯或生物钟制定学习时间计划，如果觉得在某个时段内进行学习的效果最好，可以把它固定下来，长此以往形成规律。
4、弹性时间
大学学习生活的每项内容都需要时间，最好是留有弹性，即学习计划安排的预估时间应该稍微宽裕些。可以在两三项学习任务完成之后，安排一个弹性时间，一方面可以用来弥补以前还没有做完的事情，或是留作中途被干扰、打断以后的调节时间，另一方面可以用来休息缓冲，张驰有度。弹性时间不能够太长，10分钟甚至20分钟是比较适当的。
8招教会孩子合理安排时间
第1招：用好手表和闹钟
孩子做事拖拉，很大原因是因为孩子们总是在做事时忘掉时间。闹钟却从来不会忘记任何事，除非你忘了给他上弦，而且闹钟的铃声具有一种家长没有的权威，有时候“铃一”比家长的“该起床了一”更有效果。还可以把时钟设定成在白天时每半小时报时，这样双休日孩子在家时，也会有点“紧张”气氛了。
第2招：一心一用
要想让孩子利用好时间，首先就要让孩子养成一心一用的好习惯。专心致志的品质其实是可以后天培养的，最切实可行的方法是从生活入手。比如，穿衣、吃饭、收拾书包、洗衣服等生活上的事情采用限时完成法，需要多长时间，事先和孩子一起设定好，然后督促孩子以最快的速度保质保量地完成。这样的计时劳动、计时阅读、计时讲故事等小竞赛，会有不错的效果。
第3招：一心二用
时间的流逝是随时随地的，教孩子利用好零碎的时间，在一心一用的基础上学会一心二用，也可以提高孩子的效率。比如在晨跑或洗澡时听英语录音，在盥洗池旁贴一张词汇表，每天刷牙时熟记一个生词……
其实，这正是“统筹方法”的运用。当然，这种一心二用一定要在保证不影响“正事”的完成效果的基础上进行，更重要的一点，一定要坚持不懈。
第4招：多花5分钟
5分钟，一个不起眼的时间，可如果利用好这5分钟，会让很多事情变得简单和高效。比如，每天让孩子在做完作业后，坚持用5分钟的时间检查一下，或者预习一下明天的功课，那就会让孩子省去很多修改错误的时间，而且在第二天的学习中会感觉轻松;让孩子用5分钟检查一下有没有遗漏东西，这样就会省掉他回来取东西所花费的时间。
让孩子养成多花5分钟整理东西的习惯，把常用的与学习有关的东西都放在伸手可及的位置，将重要的学习用品和资料用一个纸箱或抽屉装好，避免用时东翻西找，浪费时间。当孩子养成随手整理的习惯后，效率自然会有质的提高。
第5招：跟孩子来个约会
守时是当代社会一个十分重要的品质，让孩子养成言而有信，准确守时的好习惯是十分重要的。比如，在孩子看电视或玩电脑时，要事先约定多长时间，约定的时间一到，马上就要停止;在带孩子出去玩时，要求他在约定的时间内收拾好自己的东西，如果不能按时，就以取消活动来作为惩罚。经过几次这样的约定，孩子自然会形成看着时间办事的习惯了。
第6招：教孩子说“不”和“请”
“他们非要让我去打游戏……”，“她们要我一起去买东西……”从众、合群，几乎是所有孩子的脾气，虽然并不情愿，但对别人的请求不会说“不”，让孩子的时间就这样浪费掉了。一个词怎么也想不起来，一道题就是不会做了，孩子却不向家长和老师请教，虽然自己解决问题的精神可嘉，但学习会求助别人，学会说“请问……”却是当代社会十分必要的。因为一个人毕竟不能当全能冠军。
让孩子面对诱惑学会拒绝，面对超过自己能力的问题时学会求助，是养成高效习惯的必要条件。
第7招：孩子的时间“相对论
自己喜欢的事，1小时相当于1秒钟：不喜欢的事，1秒钟相当于1小时。这是对著名的相对论最简洁的解释。对于孩子来说，当他做自己喜欢的事情时，一两个小时也不觉得久，而且做得很好;而当他不情愿地做自己不喜欢的事情时，每过5分钟就要抬头看看表，而且做事也是拖拖拉拉耗时间。
相对论是无法改变的，但家长可以引导孩子的兴趣，把枯燥无味的学习变得轻松一些。这样，孩子做事时自然会变得高效起来。
第8招：别跟生物钟对着干
除了挂在墙上、戴在手上的钟表，还有一个看不见的时钟影响着我们的生活，这就是生物钟。当孩子在午饭后或“开夜车”时昏头昏脑，家长就不要指责孩子效率不高了，因为没有人能跟“生物钟”较劲。当然，生物钟也是可以利用的：在一天中，让孩子利用早晨精力最充沛的时间抓紧学习较难的功课，解决较复杂的问题;也可以安排孩子在每天的同一个时间段学习同一科目，久而久之，生物钟就会记住这个规律，每到固定的时间就会形成兴奋点，从而使孩子的学习更具效率。\
高效学习的两条原则
第一、劳逸结合，科学用脑
它要求我们一张一驰地安排生活，换言之，我们要把学习活动和其他活动有机地结合起来安排。这样既保证了各项活动的顺利完成，也保证了大脑得到休息和身体机能得到较好的维持。
第二、交叉安排，高效学习
这要求我们不要长时间复习同一个内容，也不要长时间采取同一种学习活动方式。因为长时间从事某种单一活动会使大脑某些活动区域的细胞活动过度，导致学习效率下降。交换学习内容和学习方式可以使得部分疲劳大脑区域得到休息，休息的大脑区域则进行工作，这样既没有妨碍大脑的休息，也保证了学习活动高效率地进行。
篇7：如何合理规划学习时间
在学习上，一个好的学习时间规划，不仅可以提高学习效率，还可以让自己保持良好的心态。怎样算是一个好的学习时间规划呢 学习方法?首先，一个好的学习规划一定要适合自己。比如说，学习数学很多同学都会采用“题海战术”，其实，对于一些基础较好的同学，可能将时间花在精做一些难题上更有利于进一步提高自己的水平。因此，规划一个合理学习时间安排的基础是要了解适合自己的学习方法。
制订一个合理的时间规划，一定不要盲目以“做更多的题”、“背更多的单词”等作为目标。如果有些同学觉得自己的学习习惯不好，可以用循序渐进的方式逐步要求自己。比如，这一个星期，每天晚上要在一个小时内做五道数学题，那么，如果不到一个小时完成了任务，剩下的时间就可以放松一下。这一个目标是很好完成与坚持的，那么在下一个星期，就可以把题目加为六道。这样下去，不但可以逐渐加快做题目的速度，一个良好的学习习惯也会在不经意间慢慢养成。
最后，一个合理的时间规划一定不能是纸上谈兵，而是贵在坚持。计划制订好后，就要不时暗示自己尽量完成计划，在计划时间之内，无论周围有什么影响因素、自己的心情如何，都要尽快投入其中。
篇8：学习时间计划表如何安排
如何安排好学习时间表
第一阶段：复习
磨刀不误砍柴工，用在任何学习上，就是先复习再做作业，效率高。试想，如果一道作业题需要反复翻书才能找到答案，而且因为不熟练出现各种错误，一来浪费时间，二来浪费了作业的价值——检验当天的学习效果。
那么，复习应该看哪些内容?
1)阅读白天老师讲解的教材内容，包括课本里面的定义、概念、例题等，根据课上老师的讲解，重新把思路理一遍。
2)整理、补充、完善自己的课堂笔记，对于课堂上简写的笔记，要根据自己当天的课堂学习补充完整，既可以复习一遍重要内容，又可以方便以后再次复习。
3)解决听课过程中遗留的问题。课堂上难免有些内容听不懂或者对某些知识点理解有些模糊，在进行了以上两步之后，再看看课堂上听不懂的点是不是都懂了，如果还是不懂，最好用本子记下来，课下去问老师或者同学。
第二阶段：做作业
在完成当天的课本内容复习之后，及时检查学习和复习成果是最好的知识巩固行为。
1)挑自己不擅长科目的作业先做，让自己精力最好的时候去攻克不擅长的科目，对于提高弱科有显著效果。
2)作业中努力尝试过依然不会的题目，先放到一边，找其他时间去问老师和同学。
3)作业量如果太大的话，那些重复次数多、抄写性的作业可以先缓一缓，等做完其他的作业感到头脑沉重，思考东西比较费劲的时候再做，当做放松大脑。
4)识记性的作业和推算性的作业交叉进行。
第三阶段：课文预习
每天的晚自习时间都要有意识的留一点时间来预习明天将要学的内容，对即将学习的新知识做到心中有数。
1)阅读教材，了解明天要学的知识，重点看看自己哪些点感觉特别难，做好记号，在听课的时候，重视这些点的听课。
2)阅读完后，如果时间充裕，可以尝试去看看课后的练习(不会的题目，如果通过翻阅参考书也解决不了，就做好标识，明天在课堂或课后解决)
3)对照前面所学内容以及预习的内容，看看有哪些知识是与明天所学内容有关联的知识，抽点时间回看一下旧知识。
第四阶段：总结与规划
每天反思自己哪些做得好，哪些做得不好，才能持续的改进，尤其是一些重要考试之后，还要重点反思一下哪些科目要列入补弱的行列。
1)总结一下今天完成了什么任务?学到了什么?解决了哪些问题?还有哪些困惑没有解决……并反思自己今天学习活动的得与失。
2)规划明天的学习活动，包括学习时间、学习内容的安排，要解决哪些问题，达到什么目的。
安排学习计划表的好处
1、学习计划可以提高学习的有效性。制定学习计划，首先要梳理一下自身的学习情况，找出自己掌握的薄弱环节、存在的问题、容易丢分的知识点等;然后再合理的分配时间，有针对性的制定学习任务，一一的去落实。
2、可以学习掌握速读记忆的能力，提高学习复习效率。速读记忆是一种高效的学习、复习方法，其训练原理就在于激活“脑、眼”潜能，培养形成眼脑直映式的阅读、学习方式。速读记忆的练习见《精英特全脑速读记忆训练》，用软件练习，每天一个多小时，一个月的时间，可以把阅读速度提高5、6倍，记忆力、理解力等也会得到相应的提高，最终提高学习、复习效率，取得好成绩。如果你的阅读、学习效率低的话，可以好好的去练习一下。
3、要学会整合知识点。把需要学习的信息、掌握的知识分类，做成思维导图或知识点卡片，会让你的大脑、思维条理清醒，方便记忆、温习、掌握。同时，要学会把新知识和已学知识联系起来，不断糅合、完善你的知识体系。这样能够促进理解，加深记忆。
4、做题的时候要学会反思、归类、整理出对应的解题思路。遇到错的题(粗心做错也好、不会做也罢)，最好能把这些错题收集起来，每个科目都建立一个独立的错题集(错题集要归类)，当我们进行考前复习的时候，它们是重点复习对象，保证不再同样的问题上再出错、再丢分。
篇9：高中生课余时间如何安排和高效利用时间
高中生课余时间如何安排和高效利用时间
对于时间的利用，我们要搞清楚时间对于我们的用处，还有我们的需求，就譬如你每天下课有十分钟，哪这十分钟应该怎么样，这也是一个办法。我们都知道，这十分钟很短，相对于那个上课的45分钟的时候，这十分钟可是少之又少的，但是这十分钟其实也是非常重要，就比如我们如果上课乏了，这十分钟就可以趴在课桌上小歇一会，如果不累，哪我们就可以复习一下上一节课的只是，看一个大概，然后在预习一下下一节课的知识点，准备一下课堂的用品什么的，这样十分钟就可以充分的利用好，也不会浪费。
高中生来说，其实没有什么课余时间，都在上课和写作业，那哪儿一点点的课余时间也是可以利用起来的，每天的中午都有时间午休，然后在吃完饭的之后，虽然都去了学校，但是还是有时间午休的，那中午休息的时间是比较长的，一般都有一个小时左右，午休的时间也是很好利用的，就比如在午休的时候，我们可以先看看书，完成老师上午布置的作业，或者困的同学选择休息，下午也有比较好的精神，上课也不容易困。
高中的课余时间少，睡眠时间也是一样比较少，现在的学校大多数都有晚自习，晚自习一般都是在九点或者十点下课，这个时候已经是比较晚的了，学生到家已经比较累，但是这个时候就还有写作业什么的，那又得比较晚休息，那休息时间什么样分配呢，那就是在晚自习的时候就把作业尽量完成，不要拖到晚上，这样学生在放学之后到家，也可以立马的洗漱睡觉，也可以形成一个好的生活方式，有好的精神，来上第二天的课程。
高中学学习的时间分为上课时间和课余时间，上课时间大多数情况下都是由老师支配的，学生多半都是配合老师来进行学习;而课余时间才是由高中生自己主导的，此时他们作为课余时间的把控者，一定要合理安排好各个阶段的学习和复习，这样才能够很好的提升效率。
每个学生的科目成绩都是有差异的，所以想要将课余时间的学习安排得更为合理的话，需要学生根据自己的科目成绩来进行分配，可以对一些弱一点的科目多分配一些时间，一些强一点的科目少分配一些。另外，还要注意有的科目早上学的话，效率会高一些;有的科目晚上学的话，效果会更好。
理科学习具有渐进性，逻辑性，技能性和自学性，因此我想:想学好理科，应该既有敏捷的思维，又有认真的态度与适合的方法，当然还要有良好的身体。
敏捷的思维，我想这点可以通过上竞赛课来很好的培养，从高一起，我坚持学习化学竞赛，到了高二发现数学已经变成拖后腿的一科，于是决定参加数学竞赛。暑假上了半个月的竞赛课，的确体会到它的难度，但也感到了其中思维的巧妙。我想高二我会尽可能坚持这两科竞赛的学习，尽量开发智力，学习多种解题的思维方法。
认真的态度。我想这个一指学习态度，二指心态。高二高三的学习中，我要尽可能再多勤奋一点，(文章转自实用文档频道XX09) 克服爱说话的毛病，多挤出时间来学习。学起来心无旁骛，平时不去多关注与己无关又意义不大的别人的私事。而在平时的生活中，要以积极友好的心态与同学老师相处，并且以积极的心态追求学习的过程，以平和的态度看待结果，以享受的心态体验学习的乐趣。
合适的方法。学习要注意良好的预习习惯，听课习惯和反思总结回顾习惯。预习这一环节我一直做的不好。预习可以提高自学能力和理解能力。听课是我认为学习中最重要的一环，要积极主动理解老师讲的知识，善于思考分析，同时高二我要注意认真记下老师讲的每道例题，课余慢慢地理解吸收，这是我高一做的不够的地方。听课后的总结回顾也很重要，先回想老师讲的知识再做习题，做题时对于不会的题一定要仔细琢磨或请教直到弄明白为止。
良好的身体。身体是革命的本钱，想要有充沛的精力去学习，一个病病歪歪的身体是不行的，我会积极参加跑操做操，上好体育课，闲暇时打打羽毛球做做运动，少生病，有一个良好的体魄。
上面谈到的，好像主要适用于数理化生。关于学习语文和外语，我想再记住两点：注意积累，注意背诵。多积累背诵名人名言，优秀素材，唐诗宋词，课外知识，可以提升文学素养，同时在写作时也有很大帮助。而扩大英语的生词库，短语库，对于英语的学习，自然是绝对必要的。另外，要多与同学老师沟通，学习他人优秀的学习方法来充实自己，争取更大的进步。
篇10：GRE考前如何规划考试时间安排
GRE考前如何规划考试时间安排?理解评分机制分配每题时间是首要任务
1. 充分理解GRE考试的评分机制
分配不好考试时间的人往往搞不清GRE考试的评分机制，而有些考过GMAT的人也有可能因为两种考试的差异而弄错GRE考试的评分机制。
首先，在GRE考试的数学和语文第一个SECTION中，题目难度差异较大，如果不追求满分或者超高分数，那就请学会取舍，有些题目的确会有很高难度，这种时候放弃反而更好。
第一部分会按照你的答题正确率进行打分，请特别注意，GRE考试是得分制而不是扣分制，也就是说，你答对题越多得分越高，而不是错题越多扣分越多，所以请尽量多完成题目，不要担心做错。之后，电脑将根据你第一部分的表现从简单、普通、困难三个级别中选择给出第二部分的题目。想要取得好成绩，大家当然都想进入困难难度的第二部分，但如何达到只有靠平时苦练，尽量提高第一部分的正确率。而如何判断自己进入了哪个难度同样十分困难，所以建议考生还是以放平心态，做到最好为主。
当然，各自两个部分的语文和数学做完后，你还会面对第五部分的加试，可能是数学也可能是语文，如果你的加试部分是数学，那么你总共经历的三个数学部分中将有一个不计算成绩，究竟是哪个不会告诉你，语文也是同样，所以面对加试，大家还请多加留意，不要以为第五部分就不计算成绩。
2. 精确计算每道题花费的时间
在做GRE模考题时间，需要特别注意答题时间，根据语文部分20道30分钟和数学部分20道35分钟的时间，平均分配到每道题上，在练习时要严格按照时间进行。当然，每个人的做题速度不尽相同，有些题做得快，有些题做的慢也很正常，但保持好平均答题时间，始终是关键所在。
这其中特别需要注意两点。首先，必须确保自己每道题都有足够的时间来读题和答题，不要因为时间不足而犯下粗心造成的错误。其次，如果在某道题上花费的时间大大超过平均值，那很有可能就是题目对你来说难度太高。
对于语文部分阅读填空中可能一篇文章对应几个问题的成套题目，也要根据平均答题时间进行分配，阅读题尤其要注意把读题时间也计算在内。
GRE分类词汇总结
vulgar adj.无教养的，? 下流的
cad n. 卑鄙的男人,下流人,无赖
indelicate a. 下流的,无教养的,卑鄙的,不? 雅的
lust n.强烈的欲望
dissolute adj.放荡的，? 无节制的
raffish adj.轻浮的，? 放荡的
profligate adj.挥金如土的 n.挥霍? 者,放荡者
sybaritic adj 奢侈享乐的
epicurean adj.好享乐的享乐主义的
hedonism n.享乐主义，? 享乐
hedonistic adj.享乐的
? -疯狂
dipsomania n.嗜酒狂
kleptomania n.盗窃癖
megalomania n.自大狂
pyromania n.纵火狂
monomania n. 对一事的热狂,偏执狂
mania n.癫狂，狂热
maniacal adj.发狂的，狂热的
ardor n.热情，狂热
berserk adj.狂怒的，疯狂的
delirium n.精神错乱，发狂
fad n.(流行一时的)狂热,时尚
fanatic adj.狂热的，盲信的 n.狂热者
fanaticism n.狂热 盲信
frantic adj.疯狂的，狂乱的
insane adj.疯狂的
insanity n.疯狂，愚昧
lunacy n.疯狂，愚行
paranoia n.偏执狂，多疑症
paranoid adj.偏执狂的，过分怀疑的
possessed adj.疯狂的
queer adj.奇怪的，疯狂的
rabid adj.患狂犬病的，疯的，失去理性的
tempestuous adj狂暴的
voyeur n.窥淫狂者，窥隐私者
zealot n.狂热份子，热心者
unhinge v 使发狂，使错乱
GRE单词分类总结(VII)
-格言
adage n.格言，古训
aphorism n.格言
dictum n.格言、声明
gnome n.地下宝藏的守护神，地精，格言
gnomic adj.格言的，精辟的
maxim n.格言，普遍真理
motto n.座右铭，箴言
precept n.箴言,格言
epigram n.警句，讽刺短诗
epigrammatic adj.警句的
phrase n.警句，? 乐句，? 短语
还有saying,proverb
GRE分类词汇总结
-俗丽,华丽,廉价
foppish adj.浮华的，俗丽的
garish adj.俗丽的，过于艳丽的
gaudy adj.俗丽的
frippery n. 低俗，俗艳
lurid a. 火烧似的,苍白的,华丽而庸俗的,可怕的
flamboyant adj.艳丽的，炫耀的
flamboyance n.艳丽，炫耀
flaring adj.火焰摇曳的，过份艳丽的
meretricious adj.华而不实的，俗艳的
showy adj.鲜艳的，显眼的
florid adj.华丽的，(脸)红润的
regal adj.帝王的，华丽的
resplendent adj.华丽的，辉煌的
bravura n. 华丽的表演
sumptuous adj. 豪华的，奢侈的，华丽的
tawdry adj.低级的，俗的而不值钱的
bauble n.廉价珠宝
gimcrack adj 廉价的，华而不实的
schlock adj 廉价的
sleazy a 质地薄的,没有内容的,廉价的
undercut v 廉价出售,底切
trumpery adj.中看不中用的，无价值的
-集市
bazaar n.集市,商店集中区
fair n.集市
piazza n.阳台，广场，市场
plaza n.广场,集市
philistine n.庸人，市侩
gigmanity n 市侩阶层
-恳求,祈求
beseech v.祈求，恳求
conjure v.请求，祈求
invoke v.祈求，? 恳求，? (法律的)实施生效.
adjure v.郑重敦促(恳请)
appeal v.恳求，? 吸引
entreat v.恳求
entreaty n.恳求,哀求
implore v.哀求，? 恳求
plead v.恳求,提出…为理由
solicit v.恳求，? 乞求，? 教唆
solicitation n.恳求，? 教唆
supplicant n.乞求者，? 恳求者
supplicate v.恳求，? 乞求
importune v.强求，? 不断请求
-夸张
bombast n.高调，夸大之辞
exaggerate v.夸张,夸大
exaggeration n.夸张
grandiloquent adj(语言等)夸张的，夸大的
grandiose adj.浮夸的，夸大的
high-flown adj.夸张的，好高骛远的
hyperbole n.夸张法
hyperbolic adj.夸张的
magniloquent adj.夸张的
rhetoric n.修辞学，浮夸的言语
turgid adj.浮肿的，浮夸的
grandiosity n 宏伟,堂皇,夸张
overstate vt 夸大的叙述,夸张
stilted adj.(文章，谈话)不自然的
bombastic adj.唱高调的
fustian n.空洞的话，无意义的高调
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