个人卫生四勤指的是什么
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篇1：个人卫生四勤指的是什么
意义：
1、以身作则，讲究卫生
父母想让孩子养成卫生习惯，首先要自己做到。如果父母都不能遵守卫生规则，要纠正孩子不卫生的习惯就十分困难了。
2、将卫生观念融入孩子的生活
孩子习惯的'养成要从生活中的小事做起，例如，如果允许孩子有时不洗澡，他就会认为可洗可不洗，当你再让他洗澡时，他就会表现出不乐意。父母可以跟孩子一起设计他们的生活作息表，将卫生活动纳入其中。
篇2：关于四气指什么
关于四气指什么
四气在汉语中有很多种意思，常见的指春夏秋冬四季;喜怒哀乐四种感情;最常用的是中医上指药物具有得寒热温凉四处药品性，它反映药物作用性质的重要概念之一。
中医四气五味指什么四气：寒、凉、温、热四种药性. 五味：酸、苦、甘、辛、咸. 其中淡附于甘、涩附于酸
中医
一、含义：又称四性，即指药物具有得寒热温凉四处药品性，它反映药物作用性质的重要概念之一。
药用
确定依据：是以用药反应为依据，以病证寒热为基准。
1、能够减轻或消除热症的药物， 一般属于寒性或凉性，如石膏、板蓝根。
2、能够减轻或消除寒症的药物一般属于热性或温性，如附子、干姜。
药效
1、治疗作用：四气从本质而言只有寒热二性，凡寒凉性药物，即表示具有清热、泻火、凉血、解热毒等作用，凡温热药物，即表示具有温里散寒、补火助阳，温经通络、回阳救逆作用。
2、不良反应：四气对人体作用具有两面性，倘若应用不当即寒凉性有伤阳助寒之弊，而温热则有伤阴助火之害。
药性
温热属阳，寒凉属阴。在同性质中又有程度上的差异，温次于热，凉次于寒。
用药指导
学习掌握四气是为了指导临床合理用药，具体有：
1、据病证的寒热选择相应药物，治热病投寒药，治寒病投热药。如治气分高热，投性寒的石膏、知母;治亡 阳欲脱，投性热的附子、干姜。
2、据病证寒热程度的差别选择相应药物，如治亡阳欲脱，选大热附子，治中寒腹痛，投温性之煨姜。
3、寒热错杂者，则寒热并用，至于孰多孰少，据情而定。
4、对于真寒假热或真热假寒者，则又当分别治以热药或寒药，必要时加用药性相反的反佐药。
篇3：四新技术是指什么
四新技术的简介
1、新技术。比如建筑智能化系统调试技术、空调系统节能技术、采暖设计节能技术和供热系统的控制与热计量技术、建筑企业信息化管理新技术、综合布线安装技术、楼宇自控连接技术、压力管道安装技术、管线布置综合平衡技术等。
2、新工艺。比如电缆安装成套技术、体育场圆弧管道连接技术、无梁空心楼盖板薄壁方箱电气预埋技术、屋面雨水虹吸排水系统施工技术等。
3、新材料。比如新型管道连接与安装技术、预分支电缆现场安装技术等。
4、新装备。比如大型设备吊装技术、矩形风管无法兰连接制作安装技术、发泡水泥地暖施工技术、水源热泵空调系统施工技术等。
篇4：「四勤」保安全
「四勤」保安全
班组是企业的细胞,是企业的最基层组织,在安全生产的每一个环节中,班组是最直接的执行者和参与者,而班组安全员是企业生产工作的一线守卫员,工作直接影响着企业安全生产的好坏,关系到全班的`安全状况和设备的安全运行.因此.班组安全员要具有一定的理论基础和较强的业务素质,在工作中要做到“四勤”.
作 者：赵华 作者单位： 刊 名：安全与健康(上半月版) 英文刊名：SAFETY & HEALTH 年，卷(期)： “”(5) 分类号： 关键词：篇5：文人四友是指什么
琴
其实也是一种音乐，就是在屏障后面，那么客人和贵宾那是看不到演奏者的，所以呢，他们两个其实就是一个是现场的，一个是非现场是的音乐演奏方式，而更好的呢就是琴瑟和鸣，大家都知道琴瑟和鸣，那也是一种绝美的享受啦，那么琴瑟和鸣，其实也就是有旋律，有人在跟前演奏而又有人在幕后的伴奏音乐，所以说是一个比较好的享受吧。
棋
棋，其实说的是围棋，围棋呢，它是古代的一种与历史比较相关的一种棋局吧，那么围棋的方式比较简单，他就是一利用一种包围与反包围的战术，在棋盘上进行一种斗争，那么下棋的时候呢，是双方你一棋我一棋，轮着下，然后看谁先被包围，谁就输了，那么他这个围棋是和古代的历史息息相关的，在古代的一些作战当中的，经常也遇到过这种包围与反包围，吞并与反吞并势力的，所以说，这个围棋的诞生了，也是与古代的历史战战事息息相关的，所以，这个围棋那也是有很长的历史性了，而围棋的诞生呢，就在我国的山西临汾市。
书
书，这里所说的书呢，就是书法的意思，书法呢，可以说是汉字的一种，非常独特的一种表现方式。在汉字当中，书法也是起了非常大的贡献的作用，书法了它的起源历史也比较早，他是发源于我国多地的，并不是在一个地方所产生的，而且关于汉字的种种更新换代与改革，也是经历了非常久远的时间的'，那么汉字呢，现在作为一种我们每个人都还在传承的中华文化，他真的是非常的了不起，非常得了不起的。
画
画，说的就是我国古代的绘画了，其实在古代的时候，还没有汉字的发明的时候，这个绘画就已经有了，那么绘画呢，与汉字是有异曲同工之妙的，其实绘画和汉字都是用笔在纸上画，而这个绘画呢，他的艺术力要更高，汉字是有一定的目的性的，传达一定信息的，那么绘画通常都是比较随心所欲的，描绘的东西呢，也比较丰富多彩的，而汉字呢，就仅仅是比较有功能性的一种艺术，绘画的升华吧。
篇6：写论文需要“四勤”
第四、论文写作要“多练”
1、脑勤：就是勤于思考，在临床工作中遇到疑难病症要多动脑筋，在基层写论文一般不宜单独进行大的医学科研论文的'选题，重点应在病例报告，中西医治疗，药物副作用观察，医护技巧等方面选材。
2、眼勤：多订阅专业学术期刊，经常阅读，在订阅刊物的时候要看期刊是侧重那方便的论文，重点是什么。要学会对比阅读。
3、嘴勤：善于多问。可利用开学术会或进修学习时间，多请教专家和同行交流。听取专家的批评和指导。您发出的论文被退回，又弄不清不采纳的原因，也可写信或打电话直接向编辑部咨询具体原因。
4、多练：就是经常动动写写，经常查看期刊投稿要求，对案例进行整理、分析。
已经写成的论文一定要反复修改，直到自己满意为止。要敢于投稿，不要怕被拿下。时至今日，我写的论文仍有不少被退回，退回之后千万不要灰心，一定要进行细心分析，看问题的症结究竟在哪里，以便为今后的写作积累经验。
篇7：读剑指四风心得体会
通过学习《剑指“四风”》，我对中央开展群众路线教育实践活动要重点解决“四风”问题，有了更深刻的认识。党的十八届三中全会强调，“要健全改进作风常态化制度”、“让人民监督权力”、“让权力在阳光下运行”，体现了“党要管党、从严治党”的坚定决心。自召开以来，一项项新规不断净化着党风和政风，将党的作风建设不断引向深入。今年6月，党的群众路线教育实践活动开始，活动剑指党内形式主义、官僚主义、享乐主义和奢靡之风，对“四风”方面存在问题的党员、干部进行教育提醒，对问题严重的进行查处，对不正之风和突出问题进行专项治理。
形式主义就是凡事只看现象、不看本质，只讲究外在形式、不注重内容的思想方法和工作作风。主要表现为文山会海，坐而论道，光说不练，“以会议落实会议，以文件落实文件”;弄虚作假，虚报浮夸，“村哄乡，乡哄县，一直哄到国务院”;急功近利，热衷打造形象工程、政绩工程、献礼工程，兴师动众，劳民伤财;不管百姓疾苦;乱检查，乱评比，乱培训，乱收费，乱摊派，乱罚款，频繁给基层制造麻烦等等。
官僚主义是一种以权力本身作为权力运行的出发点和落脚点，从而背离党性、脱离群众、脱离实际的思想意识和工作作风。主要表现为，脱离群众，脱离实际，高高在上，滥用权力，“不给好处不办事，得到好处乱办事”;说一不二，一手遮天，堵塞言路;主观臆断，刚愎自用，短期行为，“拍脑袋”决策,“拍胸脯”保证;一人得道，鸡犬升天，一人做官，全家享福等等。
享乐主义就是把个人享乐当作人生追求的最高目标和人生价值的最高标准。主要表现为巧立名目，公费旅游，轮流出国出境，饱览异域风情，公款吃喝，一掷千金，更有甚者“一支烟，一桶油;一顿饭，一头牛;屁股下面一栋楼”，“革命小酒天天端，喝坏了党风喝坏了肝”;追求享受，贪图安逸，修建豪华办公楼，不是白宫，胜似白宫，气势恢宏，让寻常百姓望而却步等等。
奢靡之风就是随着物质生活的富裕和消费时代的到来，醉心于追求大手大脚、挥霍无度、养尊处优。主要表现为骄奢淫逸，声色犬马，情趣低下，经常出入高档会所，灯红酒绿，纸醉金迷;穿名牌、戴名牌等等。
“四风”之害，普遍存在，是严重影响党群干群关系的大问题，是破坏党群干群关系的罪魁祸首，违背我们党的性质和宗旨、指导思想和理论基础。“四风”是当前群众深恶痛绝、反映最强烈的问题，是党的群众路线的大敌，党内有“四风”的话语权，就没有群众路线的话语权，是让官员腐败的行为的根源，是实现伟大中国梦道路上的绊脚石。
治理“四风”之害，就是要对“四风”顽疾进行坚决的“大扫除”。要拿出比消灭苍蝇、蚊子、老鼠、麻雀“四害”更强的劲头，除恶务尽。当前一场以为民务实清廉为主要内容的群众路线教育实践活动，正在党内自上而下轰轰烈烈地铺开。这次活动，党中央剑指党内形式主义、官僚主义、享乐主义和奢靡之风，抓住了“四风”就抓住了干部群众的关注点。对这次活动提出了“照镜子、正衣冠、洗洗澡、治治病”的总要求，要对作风之弊、行为之垢来一次大排查、大检修、大扫除。
当然，有破有立，先破后立，刹住“四风”只是作风建设的第一步。与之相对应的是，广大党员干部还要进一步弘扬党的优良传统和作风。比如，与形式主义相对应，就是要求真务实、一心为民;与官僚主义相对应，就是要谦虚谨慎、以人为本;与享乐主义和奢靡之风相对应，就是要艰苦奋斗、厉行节约。当前，全党上下正在认真落实作风建设“八项规定”精神，这是一个很好的契机和切入点。以落实“八项规定”的成效为基础，以建立健全促进党员、干部坚持为民务实清廉的长效机制为主体，好的作风一定能够**然成风。
万事俱备，只欠东风。民族复兴的蓝图已经绘就，中国梦的绚丽画卷已经展开。期待全党上下以开展群众路线教育实践活动为契机，以好的作风为“东风”，推动中国特色社会主义事业这艘航船在历史的海洋中乘风破浪。
篇8：读剑指四风心得体会
在全国上下深入开展党的群众路线教育实践活动之际，群众对身边的“四风”深恶痛绝，讨伐声一浪高过一浪，革除“四风”是身为党员干部首先面临并应该引起重视的问题。形式主义列“四风”之首，其积弊之深、危害之大，在党的历史中曾屡屡呈现，给我们党带来了极其沉痛的教训。
毛泽东同志曾一针见血的指出，形式主义是一种“幼稚的、低级的、庸俗的、不用脑筋的”东西，全党“必须揭破它”。在党的历史上，形式主义对党和国家的事业都造成深刻的危害。其中以王明的“左”倾教条主义持续时间最长、影响最深、危害最大，几乎使党的事业到了悬崖边缘。新的历史时期，形式主义虽不至于威胁党的事业到边缘地步，但其遗毒之深、危害之烈、影响之大，丝毫不容我们掉以轻心，我们每一名党员干部都必须时时照镜子、正衣冠、去去形式主义病，谨防形式主义像慢性病一样侵蚀我们党的机体，消耗党的凝聚力、战斗力和创造力，损害党的威信，削弱党的执政能力，动摇党的执政基础。
由省纪委编写的《剑指“四风”》一书，用身边的人和事教育警示党员干部，使党员干部在学习中自省、自警、自励。回顾自己多年的党政机关工作生涯，我清楚的看到形式主义始终以各种面孔潜伏在日常的各项工作中，或深或浅的影响着我们党的事业，其中几点呈现出常态化的形式主义更是像温水煮青蛙一般一直悄悄麻痹着我们的思想、束缚着我们的行动、捆绑着我们前进的步伐，亟需革除。
会风不精。虽然经过整改，文山会海的现象已经大大改观，但现在依然存在着会议多、以会议落实会议，会上说会后不落实的现象。开会是为了了解情况、集思广益、解决问题，作为一名党政领导干部，我现在更加深刻的认识到带头改良会风是一项刻不容缓的事情，我们应该把更多的精力用于了解基层、帮助基层解决实际问题。
深入不够。荀子曰：不登高山，不知天之高也;不临深渊，不知地之厚也。当前，我们深入实际、深入基层、深入群众的工夫做的还不够，以主观想象代替实际情况，靠打电话听汇报了解情况的现象还一定程度上存在，这种遇事不能“解剖麻雀”，深入调研的坏习惯，只会使我们丧失全面掌握真实情况的机会，长久下去，会严重阻碍我们自身的发展，今后我们一定要以身作则，带头杜绝这种浮在表面、蜻蜓沾水式的工作态度。
口号过多。好口号如号角，可以起到凝聚人心，鼓舞人心的作用。但前提是要针对性有效用的提出口号，口号多了过犹不及，会让人抓不住重点，无所适从。如“招商引资”，不顾当地实情，什么“商”都招徕，更不追究“资”到不到位，虚假地热闹一场罢了。我们提出口号的出发点是好的，但若不加以控制，左邻右舍的口号全部拿来，对工作的开展不仅不利，甚至会适得其反，引起反感。正确的做法依然是用实干出实绩，辅之以振奋人心的口号，才能服众，赢得群众的认可和拥护。
空谈误国，实干兴邦。纵观近几年落马的官员，除去违法乱纪之外，他们无不在领导作风、工作作风上有形式主义如魔影般相伴相随。主席台上口若悬河，实际工作实践中却不愿以科学发展观为统领，扑下身子为老百姓做点实事好事，甚至台上炫耀形象，台下贪赃枉法。大搞形象工程、政绩工程的明星书记郭永昌，卢氏县委书记杜保乾，省交通运输厅原厅长董永安……这些人以形式主义对待党风廉政建设，最终落得个锒铛入狱的下场，无不验证了毛泽东同志的那句话：形式主义害死人。
篇9：读剑指四风心得体会
近期，我观看了教育纪录片《剑指四风》，我对 “四风”问题的危害，有了更深刻更清醒的认识。
形式主义是一种片面追求形式而忽视实际内容的形而上学的观点和方法，就是凡事只看现象、不看本质，只讲究外在形式、不注重内容的思想方法和工作作风。主要表现为文山会海，坐而论道，光说不练，“以会议落实会议，以文件落实文件”;弄虚作假，虚报浮夸;急功近利，热衷打造形象工程、政绩工程、献礼工程，兴师动众，劳民伤财;不管百姓疾苦;乱检查，乱评比，乱培训，乱收费，乱摊派，乱罚款，频繁给基层制造麻烦等等。
官僚主义是一种以权力本身作为权力运行的出发点和落脚点，从而背离党性、脱离群众、脱离实际的思想意识和工作作风，就是脱离实际，脱离群众，当官做老爷的领导作风。主要表现为，脱离群众，脱离实际，高高在上，滥用权力，“不给好处不办事，得到好处乱办事”;说一不二，一手遮天，堵塞言路;主观臆断，刚愎自用，短期行为，“拍脑袋”决策,“拍胸脯”保证;一人得道，鸡犬升天，一人做官，全家享福等等。
享乐主义是一种物质主义和利己主义，它是艰苦奋斗的大敌，是腐败和堕落的渊薮，就是把个人享乐当作人生追求的最高目标和人生价值的最高标准。主要表现为巧立名目，公费旅游，轮流出国出境，饱览异域风情，公款吃喝，一掷千金，更有甚者“一
支烟，一桶油;一顿饭，一头牛;屁股下面一栋楼”，“革命小酒天天端，喝坏了党风喝坏了肝”;追求享受，贪图安逸，修建豪华办公楼，不是白宫，胜似白宫，气势恢宏，让寻常百姓望而却步等等。
奢靡之风是一种一味挥霍钱财，过分追求享受，是一种腐朽的生活方式又是一种落后的思想意识，就是随着物质生活的富裕和消费时代的到来，醉心于追求大手大脚、挥霍无度、养尊处优。主要表现为骄奢淫逸，声色犬马，情趣低下，经常出入高档会所，灯红酒绿，纸醉金迷;穿名牌、戴名表、吸名烟、喝名酒，吃一顿饭就花费几十万，盖一个大楼就要挥霍几十亿的钱财，真是触目惊心。
“四风”之害，普遍存在，是严重影响党群干群关系的大问题，是破坏党群干群关系的罪魁祸首，违背我们党的性质和宗旨、指导思想和理论基础。“四风”是当前群众深恶痛绝、反映最强烈的问题，是党的群众路线的大敌，党内有“四风”的话语权，就没有群众路线的话语权，是让官员腐败的行为的根源，是实现伟大中国梦道路上的绊脚石。
治理“四风”之害，就是要对“四风”顽疾进行坚决的“大扫除”。要拿出比消灭苍蝇、蚊子、老鼠、麻雀“四害”更强的劲头，除恶务尽。当前一场以为民务实清廉为主要内容的群众路线教育实践活动，正在党内自上而下轰轰烈烈地铺开。这次活动，党中央剑指党内形式主义、官僚主义、享乐主义和奢靡之风，抓住了“四风”就抓住了干部群众的关注点。对这次
活动提出了“照镜子、正衣冠、洗洗澡、治治病”的总要求，要对作风之弊、行为之垢来一次大排查、大检修、大扫除。
只有彻底扫除“四风”，我们的党才能更加纯洁，我们的党才能更加紧密的联系群众，才能让百姓看到实现中国梦的信心和决心。
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