中考写作素材积累：正视挫折
“饭团”通过精心收集，向本站投稿了7篇中考写作素材积累：正视挫折，以下是小编为大家准备的中考写作素材积累：正视挫折，仅供参考，欢迎大家阅读。
篇1：中考写作素材积累：正视挫折
中考写作素材积累：正视挫折
【正视挫折】
挫折包括三个方面的涵义：
一是挫折情境，即指对人们的有动机、目的的活动造成的内外障碍或干扰的情境状态或条件，构成刺激情境的可能是人或物，也可能是各种自然、社会环境;
二是挫折认知，即指对挫折情境的知觉、认识和评价;
三是挫折反应，即指个体在挫折情境下所产生的烦恼、困惑、焦虑、愤怒等负面情绪交织而成的心理感受，即挫折感。其中，挫折认知是核心因素，挫折反应的性质及程度，主要取决于挫折认知。
一般来说，挫折情境越严重，挫折反应就越强烈;反之，挫折反应就轻微。但是，只有当挫折情境被主体所感知时，才会在个体心理上产生挫折反应。如果出现了挫折情境，而个体没有意识到，或者虽然意识到了但并不认为很严重，那么，也不会产生挫折反应，或者只产生轻微的挫折反应。因此，挫折反应的性质、程度主要取决于个体对挫折情境的认知。
挫折反应和感受是形成挫折的重要方面，个体受挫与否，是由当事人对自己的动机、目标与结果之间关系的认识、评价和感受来判断的。对某人构成挫折的情境和事件，对另一人不一定构成挫折，这就是个体感受的差异。正如巴尔扎克所说：“世上的事情，永远不是绝对的，结果完全因人而异。苦难对于天才来说是一块垫脚石，对于能干的人是一笔财富，而对于弱者是一个万丈深渊。”
【挫折的介绍】
探源：
1.指失利;挫败。《后汉书·冯异传》：“北地营保按兵观望，今偏城获全，虏兵挫折。”
2.亦作“锉折”。《元史·盖苗传》：“虽经锉折，无少回挠。”
阐释
1. 失利，失败困难。
汉 桓宽《盐铁论·诛秦》：“控弦之民，旃裘之长，莫不沮胆，挫折远遁。”《东观汉记·耿弇传》：“凡所平郡四十六，屠城三百，未尝挫折。” 宋 杨万里《张魏公传》：“元祐至隆兴 初，首荐论事切直、挫折不挠者数十人。” 《东周列国志》第三回：“却说犬戎自到镐京扰乱一番，识熟了中国的.道路，虽则被诸侯驱逐出城，其锋未曾挫折，又自谓劳而无功，心怀怨恨。遂大起戎兵，侵占周疆，岐、丰之地，半为戎有。”邹韬奋《不相干的帽子》：“我认为挫折磨难是锻炼意志增加能力的好机会。”
2. 折断，摧折，损伤。
明 康海《香罗带·离思》套曲：“便做挫折金针，也解不得我愁肠千万结。”《杨家将》第三十回：“被吾打破三阵，已挫折其锐气矣!” 茅盾《子夜》十七：“在公债方面，他们尚未挫折锐气。”
3. 屈服。
唐 刘餗《隋唐嘉话》卷下：“ 徐大理有功，每见武后将杀人，必据法廷争……终不挫折。”
4. 凌辱。
汉 荀悦《汉纪·文帝纪上》：“古者大臣……有大罪北面跪而自裁，上不使人挫折而刑之。”《西游记》第五五回：“却怎么今日把你这般挫折?”《红楼梦》第八十回：“秋菱正因金桂近日每每的挫折他，不知何意，百般竭力挽回。”
定义
一个人，总有一定的目标，也许，这一辈子都在为实现这一目标而奔跑着。可是，奔跑的路并不平坦，即使是期望很平静的生活，有时还会让你摔跤，摔得很痛，或许还会受伤——这，就是挫折。
【挫折的名言】
1、卓越的人一大优点是：在不利与艰难的遭遇里百折不饶。——贝多芬
2、每一种挫折或不利的突变，是带着同样或较大的有利的种子。——爱默生
3、我以为挫折、磨难是锻炼意志、增强能力的好机会。——邹韬奋
4、斗争是掌握本领的学校，挫折是通向真理的桥梁。——歌德
5、以勇敢的胸膛面对逆境。——贺拉斯
6、一切幸福都并非没有烦恼，而一切逆境也绝非没有希望。——培根
7、困难是欺软怕硬的。你越畏惧它，它愈威吓你。你愈不将它放在眼里，它愈对你表示恭顺。——宣永光
8、无论何时，不管怎样，我也绝不允许自己有一点点心丧气。--爱迪生
9、在一个崇高的目标支持下，不停地工作，即使慢，也一定会获得成功。--爱因斯坦
10、壮志与毅力是事业的双翼--歌德大自然既然在人间造成不同程度的强弱，也常用破釜沉舟的斗争，使弱者不亚于强者。--孟德斯鸠
11、卓越的人一大优点是：在不利与艰难的遭遇里百折不挠。--贝多芬
12、任何高处，未有人间所不能达者。然而欲达目的，则不可不以决心和自信为之。--安徒生
13、顽强的毅力改变可以征服世界上任何一座高峰。--狄更斯
14、艺术的大道上荆棘丛生，这也是好事，常人都望而生畏，只有意志坚强的人例外。--雨果
15、朝着一定目标走去是“志”，一鼓作气中途绝不停止是“气”，两者合起来就是“志气”。一切事业的成败都取决于此。--卡耐基
16、只有永远躺在泥坑里的人，才不会再掉进坑里。——黑格尔
17、短时期的挫折比短时间的成功好。——毕达哥拉斯
18、故天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行弗乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。——《孟子》
19、卓越的人一大优点是：在不利与艰难的遭遇里百折不饶。——贝多芬
20、失败也是我需要的，它和成功对我一样有价值，只有在我知道一切做不好的方法以后，我才能知道做好一件工作的方法是什么。——爱迪生
21、一个人在科学探索的道路上，走过弯路，犯过错误，并不是坏事，更不是什么耻辱，要在实践中勇于承认和改正错误。——爱因斯坦
22、千磨万击还坚韧，任尔东南西北风。——郑板桥
23、患难困苦，是磨炼人格之最高学校。——梁启超
24、“不耻最后”。即使慢，弛而不息，纵会落后，纵会失败，但一定可以达到他所向的目标。——鲁迅
25、给孩子多多提供尝试机会也是实施挫折教育的有机组成部分。孩子一旦被剥夺了尝试的机会，也就等于被剥夺了犯错误和改正错误的机会，因此也不可能迈向成功之路。——舒马赫
26、苦难是人生的老师，通过苦难，走向欢乐。——贝多芬
27、一个人总是有些拂逆的遭遇才好，不然是会不知不觉地消沉下去的，人只怕自己倒，别人骂不倒。——郭沫若
28、人的生命似洪水在奔流，不遇着岛屿、暗礁，难以激起美丽的浪花。——奥斯特洛夫斯基
29、种子不落在肥土而落在瓦砾中，有生命力的种子决不会悲观和叹气，因为有了阻力才有磨炼。——夏衍
30、即使跌倒一百次，也要一百零一次地站起来。——张海迪
篇2：中考写作素材积累：逆境·挫折
20中考写作素材积累：逆境·挫折
【逆境·挫折】
逆境：
人们一般把挫折、困苦、不幸看作是逆境，当前也有人把重大疾病、残疾、感情不和、不团结等看作是逆境。总之，逆境严重影响到一个人的正常生活。但是，无论生存困境多么严峻，无论灾难的威胁有多么可怕，人都不要也不能丧失信心。一个身处逆境却依旧能含笑的人，要比一个陷入困境就立即崩溃的人，获益更多，因为身处逆境而仍能乐观的人，才具有获得成功的潜质。有些人之所以能在困难和挫折重重的情况下取得成功，那是因为逆境能产生一种向上拼搏的动力——把逆境当作赐予，当作成功的垫脚石!
挫折：
挫折，是我们人生征途中经常会遭遇到的。在这个世界上，没有谁是一帆风顺的，人人都会面临挫折。可以说,挫折是我们生活的组成部分,挫折既然难以避免,我们就应当坦然接受它,而不应对之无端地恐惧或害怕。因为挫折不会永存,每次挫折都会过去。能够以积极的态度和合适的方法对待挫折、克服障碍的人，其挫折承受力就强，就能更好地获得对挫折的良好适应能力。这也正是当其他人被困难征服的时候，胜利者却能够继续生存，能够成功的原因所在。
【事实素材】
1.越王勾践卧薪尝胆
吴王夫差亲自率领大军攻打越国。越王勾践不顾范蠡的反对，发大军去跟吴国人拼个死活，结果越军大败，被吴军围困在会稽。范蠡给勾践出主意，派文种到吴王营里去求和。吴王夫差不顾伍子胥的反对，答应了越国的求和，但是要勾践亲自到吴国去。勾践到了吴国，夫差让他们夫妇俩住在阖闾的大坟旁边一间石屋里，叫勾践给他喂马。夫差每次坐车出去，勾践就给他拉马，这样过了两年，夫差认为勾践真心归顺了他，就放勾践回国。勾践回到越国后，立志报仇雪耻。他唯恐眼前的安逸消磨了志气，在吃饭的地方挂上一个苦胆，每逢吃饭的时候，就先尝一尝苦味，还问自己：“你忘了会稽的耻辱吗?”他还把席子撤去，用柴草当作褥子。勾践决定要使越国富强起来，鼓励生产、奖励生育、训练军队，成为了强国。最后越王打败夫差，灭掉了吴国。
2.海伦·凯勒在黑暗中点亮人生
美国盲聋女作家、教育家海伦·凯勒一岁半时因病丧失了视觉和听力，这对于一般人来说是不可想象、不可忍受的痛苦。然而海伦并没有向命运屈服。在莎莉文老师的教育、帮助下，她凭坚强的毅力战胜了病残，学会了讲话，用手指“听话”，并掌握了5种文字。24岁时，她以优异的成绩毕业于著名的哈佛大学拉德克利夫女子学院。以后她把毕生的精力投入到为世界盲人、聋人谋利益的事业中，曾受到许多国家政府、人民的'赞誉和嘉奖。1959年，联合国曾发起“海伦·凯勒”运动。她写的自传作品《我生活的故事》，成为英语文学的经典作品，被翻译成多种文字广泛发行。
3.无臂男孩刘伟用脚趾弹钢琴
东方卫视播出的《中国达人秀》，失去双臂的男孩刘伟出场后，没有讲述任何苦难，而是用双脚演奏了他美妙的梦想的感人事迹，让他一夜成名。
刘伟是个普通的北京男孩，10岁时因为意外触电而失去了双臂，但他没有意志消沉，而是展开了另外一段人生：他开始学习游泳，后来因为生病无法剧烈运动，只好放弃了这个爱好。19岁时，他开始学习用双脚弹钢琴，凭借超人的毅力和悟性，每天练琴7小时，一年内就达到了钢琴7级的水平。，他加入了北京市残疾人艺术团，并开始了音乐创作。“我有独立的经济来源，我能养活自己，虽然我体会不到拥抱别人的幸福感，但我能在音乐中感受到更多的幸福。”面对评委的盛赞和观众如雷的掌声，刘伟只说了一句话：“我的人生只有两条路，要么赶紧死，要么精彩地活着。”当时，在场的人都落泪了，全场爆发出更响的掌声。不仅仅是因为他的表演，还是因为他惊人的毅力和教给我们的人生哲理。
【理论素材】
1.烈火见真金，逆境出英雄。——塞内加
2.身处逆境而泰然自若，乃高雅之极致。——冼星海
3.有理想的人能在逆境中看到希望，在黑境中看到光明。因为逆境只是过渡，黑暗也只是一时的过程。——罗曼·罗兰
4.逆境——这是天赋其人的可贵考验，在逆境中受过锻炼而走过来的人，可谓坚韧不拔。——松下幸之助
5.逆境有一种科学价值。一个好的学者是不会放弃这种机会来学习的。——爱默生
篇3：中考写作素材：正视缺点
中考写作素材：正视缺点
有个少年认为自己最大的缺点是胆小，为此他很自卑，没有朋友，常常觉得自己的前途没有一点希望。
一天，少年鼓起勇气去看心理医生。医生听了他结结巴巴的诉说后，握住他的'手，笑着说：“这怎么是缺点呢?分明是个优点嘛!你只不过非常谨慎罢了，而谨慎的人总是很可靠，很少出乱子的。”少年听到心理医生这么说，就有些疑惑了：“那么，勇敢反倒成为缺点了?”医生摇摇头：”不，谨慎是优点，而勇敢是另外一种优点。只不过平时人们更重视勇敢这种优点罢了，就好像白银与黄金相比，人们更注重黄金。“
少年听后内心颇为宽慰，眉头有些舒展。
医生又问少年：”你喜欢罗嗦的人吗?“少年说：”不喜欢。“医生说：”但是你若看过巴尔扎克的小说，就会发现这位伟大的作家很罗嗦，他常为一间屋子、一个小景色，婆婆妈妈地讲个不休。但是若剔除了这些，那就不是巴尔扎克的小说了，你能说那一定是巴尔扎克的缺点吗?“
少年笑了。
医生又问：”你讨厌酒鬼吗?“少年说：”当然。“医生说：”李白难道不是酒鬼吗?“少年打断了医生的话：”不是!他和陶渊明一样，是爱喝酒的诗人，“李白斗酒诗百篇”呢!“医生鼓掌笑道：”对!我赞同你的观点，你的意思是说--缺点在不同的人身上，会呈现不同的色彩：有的酒鬼，仅仅是个酒鬼，而李白则是一个栖身于酒中的诗仙。“
医生接着说：”所谓的缺点，至多不过是个营养不良的优点。如果你是位战士，胆小显然是缺点;如果你是司机，胆小肯定是优点。你与其想办法克服胆小，还不如想办法增长自己的学识、才干，当你拥有较多见识、较宽阔视野的时候，即使你想做个懦夫，也很困难了。"
篇4：中考写作素材积累
耶!我终于去海边玩了，听到这个消息，我开心的一蹦三尺高。我可是在外婆家等了很久。
我们乘着车来到了日照的海边，我们到了后，妈妈给我买了一件泳衣，非常漂亮，它是粉色的，上面的一个个的颜色有：蓝色、黄色、白色、紫色和褐色。妈妈没穿泳衣，因为她说海边很冷。我换好衣服，就迫不及待的跑向海边，我先把鞋子脱掉，刚开始脚有点痛，可是过了一会就习惯了。
但是到大海边时，那些可恶的石头把我的脚刺的生疼，我赶快跑到海里去，那细沙真柔软，真舒服。我情不自禁的躺了下来，我正在惬意的享受海水和细沙，可是一个浪打来，浇灭了我的惬意。我生气的站起来了，跺了跺细沙，可我把海水也跺了起来，海水又溅到了我的脸上。我悄悄地说对海水说：我也没功夫和你斗了，我去海水深的地方玩了。说着我就走到了海水深的地方。我在海里海水把我的整个身体淹没了。我想：一直泡在海里也不是个办法啊，去捡些石头吧!我慢慢的走到海边，发现石头已被海水冲的很光滑了。我见了几块石头后，慢慢的，我的目光已经转移到了海边，眺望海边，那波光粼粼的海面是一望无际，再多的是头也盖不住吧!
要回家了，我恋恋不舍的离开了大海，脑中立刻浮现出张九龄：春江潮水连海平，海上明月共潮生。
篇5：中考写作素材积累
我们的学校位于镇海的闹市区，它是一座古老、整洁、美丽的校园。
站在大门口，红花、绿草掩映着苍劲有力的七个大字：镇海区实验小学。往左看，展示窗里展示着我们学校获得的近百个奖杯和奖牌。也展示着实验小学近几年来的荣誉。
走进校园，左边是一块小花坛，再往西，就是一个小凉亭了。那儿长着几棵参天大树，枝叶密密麻麻，把阳光挡在外面。旁边的藤条还可以荡秋千，中间有一圈石凳，里边的藤条全长到了外面。夏天在那儿乘凉，是一个非常不错的选择。
抬头望，就是陈友德教学楼，它有四层，一到四年级的学生在里面上课。同学们打开知识的大门，遨游在知识的海洋。
走过陈友德教学楼，就到了操场。操场的中央，有一棵超过四层楼，要两个人才能抱住它的树干的梧桐树。操场的北面就是升旗台，台上有一根约十六米高的旗杆，阳光照在上面，闪闪发光。主席台周围还有四棵柏树围着，像四个士兵，目睹着大家每天快乐的学习，快乐的成长。
每个星期一早上，我们都在操场上举行庄严的升旗仪式，看着国旗冉冉上升。同学们行队礼，老师行注目礼。每当下课时，操场上有许多学生在玩耍、嬉戏。校园的空中时而飘荡着同学们欢快的笑声。
我们的校园虽然不太雄伟，但它是我们共同的家，我爱我的校园。
篇6：中考写作素材积累
暑假里的一天，我们全家人在大阳台上赏月。
夜幕降临了，天空像一块深黑的绸布，只有几颗稀疏的星星在调皮地眨着眼，对于广阔无垠的天空舞台而言，星星就显得太渺小了。咦，今天我们的主角---月亮怎么还不登场?这时，一缕缕略带寒意的清风抚过我的脸颊，抚过阳台上的花花草草，也吹淡了东边的.云层，月亮这才露出了清秀的脸庞，把羞涩又皎洁的月光洒向大地。她又徐徐穿过轻烟似的云。过了一会儿，她带着周围那一圈金黄而圆润地高挂在天上。
月亮像一个顽皮的孩子。瞧，她又和星星捉起了迷藏，她时而躲进棉絮似的白云里头，时而躲进峻险的山谷里，时而又瞧瞧的藏进大树的树梢上。星星们东望望，西望望，总是找不到她。
月亮也像个慈祥的老婆婆，在黑漆漆的夜晚，散发着柔和甜美的光，为路人照明，又把星星当着自己的孩子，对她们呵护备至，用天上的云裹住他，怕这一群淘气的孩子着了凉......
有个谜语说的好：“一面镜子亮又明，走遍天下照古今;一个月内变几变，月初廋来月半圆”。这不就是月亮吗?的确，古往今来，有许多诗人用最美的语言歌颂和赞美过那千变万化的月亮。李白的《古朗月行》：小时不识月，呼作白玉盘。又疑瑶台镜，飞在青云端。瞧，清亮、纯净的月亮不就像“青玉盘”、“瑶台镜”吗?
篇7：中考写作素材积累：脚踏实地
“一屋不扫，何以扫天下”，查理·贝尔是曾任麦当劳的执行总经理，但是在这辉煌成就的背后隐含了多少的辛酸苦辣。在1976年，15岁迫于生计的他，来到麦当劳求职，他找到店长，请求给他一份工作，由于贝尔营养不良，店长委婉的拒绝了他。店长没有预料到，贝尔几天后又来到了店里，说不要工资，只要有吃喝就行。贝尔小声说道：‘’老板，我看到你们这里的厕所的状态好象不是很好，要不我来打扫厕所吧!‘’老板很无奈，所以就勉勉强强的答应了。扫厕所，在一般人眼中都是被鄙视的.，认为是没有出息的工作。然而，贝尔确认为是他人生事业的一块最坚实的基石。他每天清晨都是店员中起得最早的，每隔一段时间维持一次，他还在厕所中摆放一些花草，让顾客欣赏，并贴上一些警示语。不久，顾客向店长反应，说到厕所的状态大有改观。有些人甚至说这儿的厕所比那些不太讲究的餐馆还干净。
经过三个月的观察后，店长正式的录用了贝尔，并且安排他去接受正规的职业培训。就在贝尔19岁那年，他被提升为澳大利亚最年轻的店面经理。
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