征兵心理检测者应具备的心理特质论文
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篇1：征兵心理检测者应具备的心理特质论文
征兵心理检测主要是用来了解应征青年的智力水平和性格特点。全部测验在计算机上完成，它既不同于一般性谈心、说服，也不是简单的考试，是对应征青年的心理情况，特别是适应特殊环境的心理能力进行测试，而不是诊断应征青年是否患有精神病。心理检测根植于平等与坦诚相见的基础上的。影响心理检测效果有许多因素，除了检测技术娴熟程度外，最重要的是检测者本身的心理特质。如果检测者缺乏某些心理特质，无论经过何种严格训练亦会前功尽弃。检测者的'心理特质通过语言表达和非语言表达体现在应征青年的沟通中，直接影响到检测效果。检测者最为重要的心理特质是：要保密性、原则性强；要善于察言观色、机智敏锐；要情绪适于现实、常规；要有耐心、责任感；要严谨自律、知已知彼；注意避免存在不良情绪问题和外界干扰。下面分别探讨检测者心理特质的“五个要，一个避免”：
1、要保密性、原则性强。
心理检测者要遵守心理检测保密规则，不得向无关人员泄露有关心理检测具体内容及资料。心理检测如同国家考试一样，一旦测验内容被公开，测验效果就大打折扣，心理检测就失去了意义。因此，心理检测者的保密性是保证测验有效性的关键，是征兵心理检测的首要原则。尤其是心检主检在检测结束后，要按要求及时将心检数据进行整理汇总，撰写总结提纲，根据操作过程中发现的现实问题，有针对性地提出修改建议与意见。有步骤保存相关数据资料，实行逐级上报备档的同时，作为整套的监控资料，有利于进一步进行心理检测资料分析与研究，为以后制定更加合理的心理检测评判标准奠定基础。
2、要善于察言观色、机智敏锐。
检测者要利用实践经验，结合心检标准去察言观色，或结合临床病例进行综合判断，能敏锐地感受应征青年整个心理检测过程的言语表达能力与行为举止，要反映迅速，形成对应征青年的整体印象。对弦外之音、欲言不语的情绪及内心冲突也能敏捷地捕捉到。对情感表现与行为欠协调的能机智地预测到。检测者能把握自己的情感和态度，注意心检技巧，并能及时发现一些有精神障碍或心理不全的青年隐瞒病史的情况。要严格标准，有逻辑性、层次性地揭示问题的实质，根据工作经验，综合分析后再判断问题的真伪和程度，以获得对该人群的高检出率。
3、要帮助应征青年找到适于现实、常规的情绪。
根据我国征兵体制和应征青年心理素质现状，在选拔策略上采取末尾淘汰的原则，检测者能与应征青年建立友善关系。不带个人不良情感与态度，不带先入为主的偏见。按现代应征青年的感受参数系来理解应征青年，站在青年的角度来思考，青年及家属对检测者的过分要求、不理解，甚至敌意、诅骂等表现，检测者均要善于处理，能给予宽容，保持冷静及客观性的健康心理，培养青年的乐观情绪，增强自信心进行心理检测。
4、要有耐心、有责任感。
心理检测的本质是对应征青年的适应社会发展和军队需要，从源头上控制精神和心理不健康青年进入部队，提高兵员整体素质，打牢军队建设基础。增强部队战斗力，是培养新型军事人才的基本要求。无论什么理论与方法均以发展为中心，存在的问题是人的心理活动，是复杂多变的。而有的人思想观念淡薄，对心理检测缺乏认识了解，无视心理健康在国防建设的重要性，或对心理、精神方面的问题比较敏感的实际，如此表现对应征青年产生了威胁，需要予以帮助，面对这样的困惑，采取干预、阻断或使其向更好更高层次发展。目前没有一个恒定的模式，现存的处理方案可寻。心理检测者要不断学习与探索，要有耐心、细心，有高度负责感地加强宣传教育，心理检测者必须根据应征青年的实际情况，或给予计算机短训，或开展学习宣传，或耐心、细心地讲解疏导，让较多的青年站在同一起跑线上，在公平合理的条件下一起参加挑选。
5、要严谨自律、知已知彼。
心理检测者要学会多倾听，多沟通，接受各种可能站在应征青年的角色上感受外界，不只是单纯检测或过份同情。所谓移情理解是站在应征青年的角度予以理解，理解越透，给应征青年的心理帮助越大。检测者要严谨自律，不带任何观点，但有循循善诱的情感转入，要设身处地，换位思考，将心比心，以排除应征青年对检测的恐惧、紧张心理，乐观地接受心理检测。
6、检测者要避免存在不良的情绪问题及外界干扰。
检测者的情绪在一定程度上受应征青年群体、工作以及周围环境的制约，好的群体、工作环境以及健康的人际关系等将给检测者带来积极、健康的情绪，有利于发挥检测技术水平。置检测者与青年及其他相关部门关系于正确位置，或将心理检测主检人员编属到兵役部门进行管理，可以排除一些外界干扰，更利于心检工作开展，心检工作也会更加有声有色。值得注意的是，具有临床经验的心理医生或精神科方面的主治医师担任访谈人员时不要随意更改，尤其是心理主检医师要在一定年限内固定，既有得于不断发扬以前的心检经验，又能及时发现心检工作一些不合时宜的内容而加以改进，整个心检工作将会发挥其真正的作用。
总之，心理检测者的心理特质是由其人格特征所决定，心理检测者在心理检测时应具有严格性、权威性，让应征青年产生信任感、安全感，愿意向检测者倾诉心中的苦恼。这就要求心理检测者本人当先接受精神分析，就是说心理检测者应自身心理健康，才能承受各种不良冲击。检测者在人格有缺陷，宜通过正规训练增加个人修养，在心理检测实践中逐步克服。认识到心理检测者必具的心理特质，可在心理检测实践中取长补短，以期将取得最佳的心理检测效果。有助于将情绪健康，意志坚强，自我意识正确，环境适应良好，人际关系和谐的青年选拔到国防建设中来，对于促进国防建设，保障经济发展，构建和谐社会均有着极其重大的意义。
篇2：女生青春期 应具备这些心理要素
少女在进入青春期后，心理就会有很大的变化，女生青春期是她们由不成熟走向成熟的时期，而这个时候的女孩青春期教育就显得非常重要，关心女孩青春期教育，让她们拥有一个健康的心理，迎接未来。
我们都知道，青春期的女生心理多变，很多时候就会产生矛盾的心理，面对这些矛盾心理，女生们有时候也会不知所措，下面我们就来介绍一下青春期女生的一些心理变化。
1、开性与封闭性的矛盾
青春期的少女需要与同龄人，特别是与异性、与父母平等交往，她们渴望他人和自己一样彼此间敞开心灵来相待。但由于每个人的性格、想法不一，使她们的这种渴求找不到施放的对象，只好诉说在“日记“里。这些日记写下的心里话，又由于自尊心，不愿被他人所知道，于是就形成既想让他人了解又害怕被他人了解的矛盾心理。
2、独立性和依赖性的矛盾
青春期的少女在心理特点上最突出的表现是出现成人感，由此而增强了少女的独立意识。如他们渐渐地在生活上不愿受父母过多的照顾或干预，否则心理便产生厌烦的情绪；对一些事物是非曲直的判断，不愿意听从父母的意见，并有强烈的表现自己意见的愿望；对一些传统的、权威的结论持异端，往往会提出过激的批评之词。
这个时期的女生社会经验以及生活经验都十分的欠缺，因此就会四处碰壁，但是她们又不会从父母那里寻找方法或者帮助，再加上她们在经济上的不独立等等这些原因让她们又不得不依赖父母。
3、渴求感与压抑感的矛盾
青春期的少女年由于性的发育和成熟，出现了与异性交往的渴求。比如喜欢接近异性，想了解性知识，喜欢在异性面前表现自己，甚至出现朦胧的爱情念头等。但由于学校、家长和社会舆论的约束、限制，使青春期的少女在情感和性的认识上存在着既非常渴求又不好意思表现的压抑的矛盾状态。
4、自制性和冲动性的矛盾
青春期的少女在心理独立性、成人感出现的同时，自觉性和自制性也得到了加强，在与他人的交往中，她们主观上希望自己能随时自觉地遵守规则，力尽义务，但客观上又往往难以较好地控制自己的情感，有时会鲁莽行事，使自己陷入既想自制，但又易冲动的矛盾之中。识的局限性，在思想和行为上往往盲目性较大，易做傻事、蠢事，带有明显的小孩子气、幼稚性。
5、成人感与幼稚感的矛盾
青春期少女的心理特点突出表现是出现成人感---认为自己已经成熟，长成大人了。因而在一些行为活动、思维认识、社会交往等方面，表现出“成人“的样式。在心理，渴望别人把他看作大人，尊重她、理解她。
注意事项
因为年龄不足、社会经验以及生活经验的不足，再加上知识的局限性，她们在思想上和行为上就会变得盲目，容易做傻事，带有孩子的幼稚性。
青春期少女应具备的心理十要素
当代健康观念发生了很大变化，不仅仅是过去认为的四肢发达、躯体健康。世界卫生组织把健康的定义定为四个方面，躯体健康、心理健康、社会适应良好，道德健康。而后面两个方面，实际上可划归心理健康范畴。
少女保持健康的心理不但有助于身体在生理上处于健康状态，少患疾病，而且还能使自己的人生富有意义。从心理学与精神医学的观点来看，健康心理包括下列十要素：
1、对自己有信心，对自己的人生抱有希望。
2、关心旁人，关心家庭。
3、喜欢自己的工作，满意自己的成就。
4、保持广泛的兴趣与活动。
5、能发挥自己的潜在优点，也能利用各种机会。
6、知道自己的短处，愿意接受他人的帮助。
7、能接受失败的挫折，并且愿意面对困难，正视困难。
8、能接受环境的变化，并适应它。
9、时时充实自己，促进自我成长与成熟。
10、享受人生。
结语：女生青春期确实是一个比较特殊的时期，在这个时期的她们各方面都不足却总想着变成熟，因此就会产生很多的矛盾，做很多的傻事，所以在面对女孩青春期教育一定要把握好，关心青春期女生心理，引导她们健康成长。
篇3：运动员应具备的心理能力与心理压力调节方法
运动员应具备的心理能力与心理压力调节方法
运动羹由于长期的心理压力,情绪的高度紧张所导置的.训练与竞赛动机下降,出现缺乏热情的消极状态.对运动员心理压力的预防,一定要采取正确的调节方法.
作 者：高智慧 孙蕾 作者单位：高智慧(黑龙江省七台河职业学院,黑龙江七台河,154600)孙蕾(牡丹江市第十二中学,黑龙江牡丹江,157005)
刊 名：中国科教创新导刊 英文刊名：CHINA EDUCATION INNOVATION HERALD 年，卷(期)： “”(23) 分类号：G804 关键词：运动员 心理压力 调节方法篇4：抑郁症照顾者的心理健康状况研究论文
关键词：抑郁症；照顾者；心理健康；心理护理
《Nature》于2014年发布的流行病学数据显示，我国的抑郁症患病率高达3．02％［1］，预计到2020年，抑郁症将成为仅次于缺血性心脏病的全球影响伤残调整生命年的第二大原因［2］。抑郁症不仅严重影响到患者的生活质量和社会功能等，而且给家庭乃至整个社会都带来了巨大的负担，已成为全球性重大公共卫生问题和极为突出的社会问题之一［3］。照顾质量是影响抑郁症患者预后的重要因素之一，而照顾者的心理健康状况又会极大的影响其照顾质量［4］。因此，本文参考国内外相关研究，就抑郁症患者照顾者心理健康状况的相关定义、研究工具、研究现状以及影响因素和干预措施进行综述，并提出了未来的研究方向，以期能更好关注并改善抑郁症照顾者的心理健康状况，从而改善抑郁症患者的预后。
篇5：抑郁症照顾者的心理健康状况研究论文
1．3．1认知偏差黄本荣等［9］于1996年首次在国内对抑郁症患者的家属进行初步的心理调查，结果表明14．3％的家属存在隐瞒心理，认为亲人得了抑郁症是件不光彩的事情，于是采取隐瞒病史的行为，另有5．7％的家属对患者的康复失去了信心，可见抑郁症患者对家属的心理会产生一定的冲击和不良影响，抑郁症照顾者不管是对抑郁症这一疾病以及亲属患抑郁症这一事件都存在认知上的偏差。1．3．2情绪问题Saleh等［10］的研究显示，精神障碍患者的照顾者中38％～60％存在焦虑、抑郁症状。陈焕春等［11］使用SCL－90对63例抑郁症患者配偶的心理健康状况进行量性调查，发现抑郁症患者配偶在多个因子中（躯体化、焦虑、抑郁、恐惧）均高于常模。1．3．3社会适应能力改变在照顾患者的过程中，照顾者往往要独立承担家务、教育子女、负担医疗费用等，在多重压力之下，部分照顾者会出现社会适应能力的改变，由于照顾患者占用了大量的时间，照顾者较少参加社会交流，他们不能主动地寻求帮助，人际关系紧张，不愿意和别人交往［10］。此外近年来对于首发抑郁症患者的父母［12］、首发抑郁症患者的配偶［5］、住院抑郁症患者家属等的相关心理健康状况调查的结果也大致相同。
篇6：抑郁症照顾者的心理健康状况研究论文
2．1患者因素
有研究［13］显示，与成年抑郁症患者的照顾者相比，青少年抑郁症患者的照顾者具有更高的焦虑和抑郁水平。
2．2照顾者因素
2．2．1性别陈钰［5］对首发抑郁症患者配偶的心理状况进行调查，发现男性患者的配偶心理状况更差，可能与女性的心理特点、情感脆弱有关，也可能与男女社会分工的不同有一定的关系。2．2．2受教育程度研究［14］发现：抑郁症照顾者中文化程度低的`心理健康状况更差，可能是由于文化程度高的照顾者能更好的了解和学习疾病的相关知识以及照顾技能，面对一些突发情况也能更积极的应对。2．2．3工作情况有研究［14］发现，抑郁症患者的照顾者中，无业者的心理健康状况明显差于有职业者。也有研究［15］指出，随着照顾过程的进行，有工作的照顾者其焦虑抑郁水平增高，而无业的照顾者呈相反结果，因为照顾工作与其职业存在时间上的冲突，以至于照顾者无法很好的协调而产生不良情绪，无业者则不会遇到这样的问题。另外还有学者［16］发现，随着患者病情的发展，多数照顾者不得不放弃工作，而这种工作状况的改变会影响其心理健康状况。这方面的研究亟待拓展和详细探讨。2．2．4应对方式有调查［7］结果显示，抑郁症患者家属的应对方式欠佳，消极应对高于常模，而积极应对则低于全国常模，他们在遇到亲属患抑郁症这一应激时更多采用的是消极的应对方式，而照顾者的不良情绪结局与消极的应对方式密切相关［17］。2．2．5照顾者负担照顾者负担是照顾感受中消极感受的一个常用概念［18］，是指照顾者觉察到他们由于照顾患者而在感情和身体健康、社会生活和经济状况上受影响的程度［19］。一项针对主要照顾者的纵向干预研究［20］发现，处于较高水平照顾者负担的照顾者存在更多的心理问题，更容易产生抑郁等不良情绪。
2．3家庭因素
2．3．1家庭收入Schulz等［21］的研究表明，照顾者的抑郁焦虑情绪与家庭收入呈负相关，即家庭收入越低的照顾者其心理健康状况越差。2．3．2家庭功能家庭功能是衡量家庭系统运行状况的重要工具，在精神医学中常被用到，个人的健康状况和家庭功能之间会互相影响。研究［22］发现，抑郁症患者的家庭功能存在很大的缺陷，而抑郁症患者照顾者心理健康状况与家庭功能呈正相关关系［23］。
2．4社会因素
2．4．1社会支持社会支持是指个体通过社会联系所能获得的他人的支持。有研究［24］发现有效的社会支持能增强个体耐受和处理应激事件的能力，有利于提高照顾者的心理健康水平。2．4．2社会歧视由于社会对精神疾病存在很多误解，对精神障碍患者不能做到一视同仁，作为照顾者会担心患者以后的日常生活、工作以及婚恋会受到影响和歧视，从而容易产生负性情绪［24］。
篇7：抑郁症照顾者的心理健康状况研究论文
1．1研究对象
照顾者群体中角色主要为患者配偶、父母、子女等。有研究针对照顾者为配偶［5］、父母［6］的进行专门调查，也有研究［7］将这一群体统称为家属，在调查结果方面没有进行分类和比较。此外，有研究［8］显示：儿童、青少年抑郁症患者不同于成人，其起病更为隐匿，会影响到青少年的生长发育、人际交往、学校表现等，增加其自杀风险，他们的照顾者多为其父母，而此类照顾者很多正处于事业发展的关键时期，通常“上有老下有小”，这时患病子女对其造成的影响可能更大，但目前针对儿童青少年抑郁症患者照顾者心理健康状况的研究相对较少。
1．2调查方法
对于抑郁症患者照顾者心理健康状况的调查，采用的方法多为量性调查，比较单一，质性研究很少。量性研究中使用的量表主要有三个：症状自评量表（Self－reportinginventory），又名90项症状清单（SCL－90）；抑郁自评量表（Self－ratingdepressionscale，SDS）以及焦虑自评量表（Self－ratinganxietyscale，SAS）。此外，全面评定照顾者的心理健康状况的调查工具还包括特质应对方式问卷（Traitcopingstylequestionnaire，TCSQ）、社会支持评定量表（So－cialsupportratingscale，SSRS）等。
篇8：抑郁症照顾者的心理健康状况研究论文
3．1健康教育
向照顾者讲解抑郁症的疾病相关知识，内容包括病因、分期、症状、预后、治疗方法、药物、复发的征兆等。方式包括讲座、宣传册、黑板报、视频资料等。另外时间上实行系统动态评估，在抑郁症患者入院后对其患者家属实行系统且动态的健康教育，针对照顾者不同的文化程度、家庭背景等实施适合的指导，也能得到不错的效果［25］。
3．2心理干预
抑郁症患者照顾者不但要花费大量的时间和精力照顾患者，另外由于抑郁症患者的兴趣下降、懒散等临床表现以及有自伤自杀行为，照顾者承受着巨大的心理负担和痛苦，通过适度的心理干预，可给予其情感支持，可以帮助他们排解和宣泄不良情绪，也能使照顾者的不良情绪得到改善［26］。通过教会照顾者有效的放松技巧及心理疏导方法，采用集体和个体相结合的方式给予其及时有效的开导。（1）团体辅导：集体心理干预以联谊会、互助小组等形式把抑郁症患者照顾者这一人群组织起来，在互相交流的基础上给予彼此情感支持和经验。另外，有研究［27－28］针对抑郁症照顾者培训的干预效果，编制出一种具有针对性的团体心理教育干预措施，内容主要包括疾病相关知识、照顾者心理压力的来源、应对抑郁症患者病理行为的方法以及如果寻求社会支持以减轻压力这4个方面，能使照顾者更好的掌握疾病相关知识、有效地减轻照顾者的心理负担。（2）个案咨询：个体的身心健康与家庭密切相关，王静等［23］把认知性心理治疗引入到家庭互动的过程中，提出针对家庭结构的心理护理，从改善家庭功能入手，引导家庭成员对疾病有正确的认识，最终达到重组家庭结构的目的，结果表明其能有效促进抑郁症患者症状的缓解，改善抑郁症患者照顾者的心理健康状况。
3．3聚焦解决模式
聚焦解决模式是在积极心理学领域中发展起来的，它能够充分挖掘个体的潜能，是一种能调动个体主观能动性的心理干预模式。刘彩霞［29］将此模式应用到抑郁症患者家属这一群体，发现其能有效缓解抑郁症家属的焦虑、抑郁情绪。
3．4基于网络的干预
随着互联网技术的飞速发展，基于网络对抑郁症患者的照顾者实行支持性甚至自助的干预也慢慢成形［30－32］，在网络平台上，照顾者可以有针对性的学习相关知识，在论坛上讨论和寻求帮助，写日记表达内心的感受，这些都不受地域的限制，而且花费较低，是一种较为可行并且成效较好的方案。
4展望
抑郁症患者对其照顾者来说是比较严重的心理应激，这其中包括得知亲人患抑郁症时的急性心理应激，以及漫长的治疗、反复发作和康复过程带来的慢性心理应激，这种情况下照顾者会出现一系列包括焦虑抑郁等的心理问题［33－34］。另有研究［35］指出：家庭是社会的细胞，家庭成员之间是相互影响和依赖的，照顾者因长期与患者相处，生活以及工作上都需要做出一定的调整来满足患者的需求，这样一来势必会对照顾者的生理和心理上产生不良的影响，而且出现经济以及时间上的冲突和困难，从而引发情绪问题。因此改善抑郁症患者照顾者这一群体心理健康状况尤为迫切，这不仅关乎照顾者的心理健康，更关乎到抑郁症患者的预后。鉴此，笔者就我国关于抑郁症患者主要照顾者心理健康状况的研究提出以下几点建议：
（1）研究对象应多样化，尤其是对儿童青少年抑郁症患者的照顾者应多关注。
（2）比较不同角色的抑郁症患者照顾者，其心理健康状况有何异同，以便今后针对不同角色的照顾者提供有效干预。
（3）研究方法以及研究工具多样化，可增加质性研究，并使用多种研究工具以全面反映照顾者的心理健康状况。
（4）干预措施应更加具有针对性，关于抑郁症患者主要照顾者心理健康状况的影响因素的研究相对较少，应加强这方面的探索，从而更加有针对性的提出干预措施。（5）干预措施应创新化，汲取国外较为成熟干预方案的精华，制定出适合中国国情的干预措施，尤其是利用互联网这一平台造福广大的照顾者。
篇9：体育教学应满足学生心理需要论文
体育教学应满足学生心理需要论文
心理学告诉我们：凡是那些与人的心理需要相联系、对人具有重大意义、符合人们的兴趣、情感、情绪的刺激物，最容易引起注意，为人们所选择，且反映得鲜明持久，认识深刻。在体育教学中。由于学生受内外界干扰因素较多，上好一节体育课是比较困难的，问题的关键在于教学方法未能符合学生心理需要。根据新课改要求，如何满足学生心理需要，让学生心情舒畅、生动活泼、积极主动的接受体育锻炼呢？就此谈谈自己的观点。
一、体育心理需要的心理结构
体育心理需要是人们社会性需要的一部分。即人们在体育运动中生理和心理方面的必要性在头脑中的反映。它包含着机体运动需要、活动交往需要、求新求趣需要、求知求美需要等，其表现为对体育活动的愿望、意向、兴趣和动机等，它是推动人们从事体育活动的一种直接原因。
二、心理分析与培养措施
机体运动需要——即对满足肌肉和身体运动的强烈渴求。
爱动是青少年的天性，生理需求是心理需要的基础，在这个时期青少年的神经过程具有兴奋与抑制不均衡、兴奋占优势且易扩散等特点，使学生在体育课中产生并形成了力图摆脱束缚、跃跃欲试的心理，突出表现出一种运动饥饿感。同时，青少年的学习动机具有直接性，并表现为对体育的广泛爱好，他们对各项活动不加选择，什么都想试一试。例如上课时他们往往情绪高昂，有时竟忘掉课堂纪律，一旦进行练习，他们就拿着球跑、跳、投、踢等，有时会在器械上进行自我表演等。这时，老师过多说教往往容易引起学生反感。针对这种情况，教师不可轻易地对其加以约束，限制他们的活动自由，应做积极指导，明确提出练习要示。在完成练习之后，允许学生有一定的自由空间；同时应防止长时间的讲解或单调的重复练习。当然满足学生的好动心理并不等于放纵学生，而应在教师的指导下使学生轻松愉快的练习，活而不乱。
求新、求异需要——即对体育的内容和形式喜新厌俗。
心理学指出：探新猎奇是青少年学生的一种非常重要的创造品质。学生对新异刺激的反应，总是表现出一种好奇心理，这种好奇心促使他们主动地对事物去探究个明白，有时甚至不怕违反课堂纪律。因而，教师在教学中首先应从保护学生的好奇心这种创造性萌芽出发，创设民主的教学氛围，鼓励学生大担提问和尝试，切忌表现出不负责任的推诿搪塞，甚至不耐烦的呵斥、讽刺、挖苦，阻止学生的积极尝试。其次，要把教学内容组织得生动活泼，使学生感到新颖，如让学生做准备活动应杜绝单一无味的练习，可增加一些花样。如游戏性比赛、新颖的体操或舞蹈，有条件的还可配上音乐伴奏，更能烘托课堂气氛，激发学习热情，使之愉快完成练习。再次，教学方法和形式应做到不断更新，灵活多样。如对一个动作的学习，开始阶段可用完整、分解法等教学，当学生完成动作达到一定熟练程度时，可采用分组循环、比赛、游戏综合练习等方法，不断巩固所学知识，增加学生练习兴趣。
求趣、求乐需要——即指学生对体育活动的心理需求是从有趣、乐趣并达到志趣的发展过程。
兴趣是积极探求某种事物或进行某种活动时的心理倾向，是推动学生学习的`动力，并对学生获得和运用知识技能、发展体能具有重要意义。在体育课堂上，学生总是优先注意和选择自己感兴趣的活动对象，这仅说明他们对体育活动感到有趣，确切点说，还没达到真正的兴趣。当学生认真从事自己感兴趣的活动时，总是在生理或心理上得到某种程度上的满足，从而产生愉快、喜悦、兴奋等积极情感体验时，这便具有了中等水平的乐趣。志趣，即兴趣有了一定的方向，能和自己的远大的理想和抱负联系起来，因而能自觉主动、持久，并用毅力克服困难，是参与体育活动的高级水平。体育教学的重要任务就是要求教师在教学中善于利用语言之趣、动作之趣、练习之趣、游戏之趣、比赛之趣等来激发起活动行为，达到培养学生意志品质和良好个性之目的。
集体荣誉与自尊需要——即学生学习活动中的一种很重要的社会性心理需要。
心理学中有一种集体动势之说，即在共同目标的制约下，群体成员受参照组中其他成员的影响，会产生类似物理学上的“共振效应”，而引起群体行动。由于学生的社会生活实践的复杂性和多样性，因而，学生所形成的学习动机也是多种多样的，甚至一个学生同时有几个动机支配他的学习。从激励学生进行学习活动的心理成份分析，主要表现为对活动的直接兴趣和学习的自觉性（间接动因）。如学生个人为了表现自己或班集体中集体动势驱动，或能得到别人的赞扬或夸奖而自觉上好体育课，或为班级的比赛获得荣誉而进行自觉的学习等心理需要。一旦这种心理需要（静态）与个人或群体目标（诱因）联系起来，就会被激活为动机状态（动态），而在行动（满足需要的手段）上表现为一定的热情和主动性。如做练习时，不怕苦、不怕累，按时按量完成任务。但由于青少年学生的思维正在由经验型向说辩证理论型过渡，所以他们的需要是不健全的，他们只偏爱一部分或个别项目，久而久之会影响学生的全面发展。为此，教师一方面要利用集体动势效应，发挥典型示范，以点带面，引起锻炼的全面性，认真讲解全面锻炼的重要性和片面锻炼的不良后果，使学生在不失练习兴趣的情况下，完成多项练习任务，达到全面发展身体的目的。
三、结论
青少年随着年龄的增长，他们分析问题、解决问题的能力逐步增强，知识愈广，求知愈切，他们往往力图探求和了解体育方面的有关知识，注意国内外体育赛事，发表自己的见解或提出一些疑难问题等。同时，青少年对自己有一个强壮的身体、健美的体型特别关注，心理学指出：当一个人认识到从事某种活动是对自己的美好形象的形成和维护，从事这种活动的目的、愿望就越迫切；同时，一个人从事某种活动的成功或失败的经验对他后来的活动影响很大。如一个曾经得过冠军的运动员，为得一个亚军而羞愧得要死；而一个从未得过名次的运动员为了得了个第三名而兴奋若狂。为此，教师在教学中，应满足学生的上述需要。首先，在教每一个动作之前，必须讲明掌握该动作的目的、要求及其在实践中的意义，使学生明白动作的具体价值；同时，多介绍一些国内外体育新闻、名人轶事、竞赛规则等来吸引学生，使之产生对体育运动的向往和追求。其次，让学生在各项运动比赛中，都有获得成功的机会，来不断满足其需要并强化其动机。
总之，要提高体育教学的有效性，就应从学生的心理需要出发来激发他们学习体育知识的积极性，使其在有趣的学习之中培养和发展健康体质。
篇10：针对整形者医学心理的指导分析论文
针对整形者医学心理的指导分析论文
1.指导受术者正确理解整形美容手术的内涵
为了消除受术者悲观失望的情绪,应使受术者明确,整容手术方法及达到的效果,整形美容外科在某种程度上就是维护、修复和塑造人体美的医学,许多整形美容手术实际上就是一种改造和优化人体线条的技术手段,是在人体原有的基础上进行手术,通过这种手术改善原来的不足,使之尽可能达到一种和谐的美,而不是绘画。所以,不能像其他消费一样,相互盲目攀比,把期望值定的太高,只要术后看上去比过去强(有些手术尚待1a以后),那么手术就是相对成功的,对于严重缺陷或畸形者,也只能通过整容手术改善其外观与功能,指导受术者具备一种正确的审美观和美学意识,这也是进行心理指导的重要内容之一。
2.做好整容手术者的心理状态评估
做整容手术的人大致分为5种类型,即强迫意识型、缺陷障碍型、单纯美容型、缺陷恐惧型、精神障碍型。他(她)们有的有明显畸形,有的基本正常,而有的本身面容就很美,由于各种原因而要求施行整容手术,其中一些人向家庭隐瞒,并不顾社会舆论的压力而来,以追求通过整容手术而达到一种和谐的美。所以,接受整容术者的心理是特殊而复杂的,我们医护人员必须要对整容受术者的心理状态做好评估,采取相应的护理措施,解除受术者的思想顾虑,这对于提高手术的满意率是非常重要的。爱美之心人皆有之,很多美容爱好者在决定做美容整形手术前,往往承受来自家庭、社会的压力,但由于美的吸引及对美的追求,使他(她)们能够冲破各方面的压力,而决定做美容整形手术。根据笔者的观察,约有70%以上的受术者心理状态是健康的,都能与医护人员很好地配合并诚恳认真地听取医生的安排,从而使手术取得良好的效果,但也有一些受术者心理负担过重,往往在精神上受到较大的创伤,因而对于接受整容手术有一定的心理障碍,通常他(她)们常把容貌上的缺陷视为这是我一生中最大的不幸,常将事业、恋爱、婚姻、家庭上的失败归咎于容貌上的缺陷,这些人往往对自己现有的容貌会倍加爱惜,并把改变现有的容貌与改变自己的人生命运结合起来,这些人往往寄希望于整形美容手术,极想通过手术马上就能变得俊俏美丽,受人喜欢,从而改变自己的人生,他(她)们决不容许手术有任何差错,对手术过程和术后反应极其敏感,并常常在捕捉医生的眼神、讲话的语调以及旁人对其的看法和对手术的评价,还常常会误认为手术后正常的反应是手术感染或是手术失败,常常极端地去推测手术的后果,而增加心理负担和精神压力。由此看来做好术前术后的心理指导非常重要。
3.手术前的心理指导
受术者住院之后,到了一个陌生的环境,生活上往往会不习惯,并感到寂寞,术前常处于恐惧、幻想、多疑、自卑等复杂的心理状态。根据受术者术前这种心理表现,做好心理指导,对于整容手术的成功与否至关重要。
31热情接待受术者医护人员必须要有热情和蔼的态度和严谨认真负责的`工作作风。对受术者讲清手术方式及术前术后的注意事项,做好术前的准备工作,同时我们找做过手术的受术者,谈谈亲身体会,使受术者了解到医护人员对其手术治疗方案很负责,准备工作认真细致,因而感到亲切、温暖、放心。
32帮助受术者解决心理问题要耐心听取受术者对苦恼和要求的尽情倾诉,同时要注意关心体贴受术者,保护受术者的自尊心,理解受术者的心理,明确受术者的要求,尽可能给予精神上的安慰和支持;如同受术者多交谈,鼓励消除自卑心理等,帮助病人自己从心理困扰中恢复过来。
33鼓励受术者增强信心应根据不同的心理表现,给予针对性的术前心理指导,通过开导鼓励增强其信任感,使受术者感到护士对他(她)们的关心是真诚的,以解除其精神负担,使其消除顾虑和恐惧心理,充满希望和信心。
4.术后心理指导
由于手术的创伤,术后会给受术者带来一些不适。如:视力受限、行动不便、饮食困难等。受术者可能会出现急躁、易怒等现象,以致影响术后的康复。为此,医护人员必须做好术后的心理指导。
41给予精神安慰要多关心受术者,安慰其安心养伤,保持乐观的情绪,要从生活上给予多方面的照顾、关怀和体贴,使其感到医护人员都在关心他。因而从心理上得到安慰,解除或减轻其精神上的痛苦和生活上的困难,保证充足的饮食和睡眠,精力充沛,使伤口早日愈合。
42做好受术者思想工作在护理和治疗中,应耐心地向受术者说明术后可能出现的反应和并发症,让受术者做到心中有数,做好思想准备,以免出现一些不正常的反应。其同时也告知有关注意事项和术后自我护理保健方法等,使受术者有充分的理解和正确的认识,必要时还须注意做好家庭的工作。如:与受术者交谈,应积极支持医护人员的工作,以求得治疗及护理上的支持与配合,这不仅可以避免不必要的纠纷和误解,更重要的是对受术者的心理上会起到极大的安抚作用,从而更积极地配合治疗护理。
43受术者的康复指导受术者除精神调养外,还十分需要给予充分的营养,鼓励受术者进行适当的户外运动及功能锻炼,使其早日康复。
总之,通过护士的语言、行动来调整和恢复受术者的心理平衡和自我调节能力,解除顾虑,改善情绪,增强信心,配合手术,大大提高了整形美容手术的效果。
篇11：心理辅导中应遵循的几条原则论文
心理辅导中应遵循的几条原则论文
心理辅导工作的本质是一项人际思想的交流工作，其目的在于协助受导者排解心理困惑与烦恼，提高自助能力，树立健康的自我形象，最终实现自我完善。在学校环境下，心理辅导的意义在于帮助受导学生建立正面的自我形象，学会与同学相处与沟通，克服学习与人际关系等方面的自我形象，学会与同学相处与沟通，克服学习与人际关系与人际关系等方面的障碍，为进一步升学或步入社会做好准备。因此，它要求辅导教师以积极、正确的态度来看待受导学生的生活、情感与人际关系中出现的问题，把它们当作个人成长过程中的动力与绊脚石。它还要求辅导教师为受导学生自觉自主能力的培养提供有效、及时的帮助。
在对中小学生的心理辅导中，一般可采用真诚理解、态度积极、耐心致志、勤加鼓励和具体行动这五条原则，从而为受导学生的自我反省与自我转变提供一个良好的氛围。
一、真诚理解的原则
真诚理解的原则是所有心理辅导理论的共同基础。它要求辅导教师放下其主观的态度，设身处地去感受受导学生的内心体验，以深刻了解其行为动机。从专业角度而言，这种真诚理解是同感、尊重与真诚的直接体现。它是辅导教师与受导学生建立良好的思想、情感沟通的重要手段。下面分别就真诚理解的同感、尊重与真诚这三个要素加以论述。
1．同感
同感是感同身受的意思，是罗杰斯之“来访者中心”疗法的核心部分。罗杰斯曾言，同感应使人“对当事人内心世界的感受犹如亲身体验一样”。另外，依照美国著名心理辅导专家卡科夫的观点，同感是整个辅导关系中最重要的成分，如同没有同感，则辅导过程会一无所成。
简言之，同感既是学会设身处地地以另一个人的思想与情感去感受、体会周围的人和事物；以真诚与平等待人为其先决条件。美国著名心理辅导专家盖兹达还指出：“透过身体手足的姿态、声调、抚摸和面部表情等，是能有效地表达同感（了解）和尊重（关心）的方法”。
2．尊重
尊重亦是心理辅导的基本条件之一，是真诚理解的基石。尊重的最直接表示是接纳。所谓接纳就是要求辅导教师尊重受导学生的个人价值，对于受导学生的问题表现出温暖的、亲切的关心。把受导学生当作是一位可以信赖的人，不论他表现出怎样的感情或态度都予以接纳，辅导者面对受导学生所表现的情感，与其共同体验，而促进其自我探究或自我表现。事实上，心理辅导也是表现与传达人际之间相互尊重、相互信任的艺术。所以，不懂得尊重他人的人是不能胜任心理辅导工作的。
3．真诚
真诚也一向被认为是心理辅导中的基本要素之一。除非辅导教师能够在辅导过程中显出真诚，否则受导学生就不可能真正信任辅导教师，向他敞开心扉，倾吐胸臆。
因此，所谓真诚，即是辅导教师在受导学生面前不摆架子，不故作姿态，不以势压人，不自以为是。对于受导学生提出的各种疑问与棘手的问题，辅导教师也是能答多少就答多少，能帮助多少就帮多少。不会因为维护教师的面子不懂装懂，或强加于人，令受导学生望而生畏，不敢讲实话，讲真话，终而影响辅导学生的顺利进展。所以师生之间建立一种平等、真诚、尊重、理解的和谐关系会充分调动受导学生的主观能动性，使受导学生愿意接受教师的辅导，以彻底改变自我。
二、耐心致志的原则
教学需要耐心，辅导更需要耐心。前者可表现为诲人不倦，后者则可表现为对人信心不变，即对受导学生可以通过努力改变自我的信心不变。特别是对于那些学习落后、行为偏差的受导学生，耐心致志是与其思想沟通，促进其行为变化的重要因素。
所以，耐心致志的原则要辅导教师对受导学生的行为转变要有长期的思想准备，不因一时一刻的挫折与反复而放弃对该受导学生的信心。无论是东方的儒家教育思想，还是西方的人本主义思潮，都将耐心致志作为其核心思想。
心理辅导工作亦是一项十分微妙、细腻而富于情绪变化的工作。一方面，它要求辅导教师全神贯注地听对方讲话，设身处地地感受其内心体验，并做出积极的、恰如其分的反应。另一方面，受导学生的自我反省与转变也可能由于各种内、外届的因素而出现不断的反复或言行不一。凡此种种都说明心理辅导不可能是一日一时之功，它经常需要经过长期、细致的努力才能达到预期的效果。
＊ 要坚信“精诚所至，金石为开”。
＊ 要明白心理辅导工作需要耐心。
＊ 要理解在大多数情况下，受导学生的行为转变可能会出现反复。
＊ 要确信心理辅导不是一日之功。
三、勤加鼓励的原则
勤加鼓励是使受导学生行为转变的另一个关键因素。心理学专家普遍认为：鼓励比惩罚更能使人转变。例如，美国教育家格林伯格曾指出：师生关系疏远的主要原因之一在于受导学生感到被否定和不受尊重。因此他们对教师产生畏惧心理结果对教师产生反感，出现反叛行为，与同学相处也经常出现磨擦与斗殴，学习成效大受影响。因此，勤加鼓励的原则要求辅导教师对受导学生的自我反省与转变的行为予以及时的肯定与支持。它是强化的直接表现，可以彻底转变一个人的行为表现。
近年来，我国中小学生开展的“成功教育”、“赏识教育”等，其意义都在于使每个学生的努力都受到肯定，都有成功的机会。所以，鼓励可使受导学生看到自身的价值，激发学习热情，增强自信心。这正如一句中国古语所讲的那样：“数子十过莫如奖子一长”。
‘
案例说明：好动的小毕
小毕是二年级的学生。他的各科成绩均偏低，在班上是倒数能数得上的.学生。他上课很难专心学习，十分好动，一会儿玩文具，一会儿抛玩具，且经常骚扰周围的同学。由此，小毕父母请我每天放学给他补课一个小时。
在我给他补课时，他经常扯开话题，讲一些与学习内容无关的事情。而且平均每十分钟，就要离开座位去拿这拿那。他的理解能力很差，口里说明白，但提问又答错，需要我反复讲解才行。他做功课很草率，还时常欠交作业。凡此种种，都使得小毕不能够很好地完成我给他制定的补习计划。
为帮助小毕集中注意力，提高学习成绩，我为他制定了五项行为矫正目标：
— 能保持安静的坐姿40分钟；
— 能专心听讲、做家庭作业40分钟；
— 能自己做对七成作业；
— 能每天按时交作业；
— 能在各科测验及考试获75分以上成绩。
以上各项目主要是使小毕在上课时集中精神、专心听讲并认真完成家庭作业。希望能在一个半月内实现，并具体分三个阶段完成。
第一阶段（两个星期），我要求小毕能保持安静的坐姿，专心听讲20分钟；自己做对各科目五成以上的功课；考试成绩争取达到60分。第二阶段（两个星期），我要求小毕能保持安静的坐姿，专心听讲30分钟；自己做对各科目六成以上的功课；考试成绩争取达到70分。第三阶段（两个星期），我要求小毕能保持安静的坐姿，专心听讲40分钟；自己做对各科功课七成以上；考试成绩争取达到75分以上等。
为郑重其事，我与小毕签定了行为改变契约，由他父母亲做证人，并予以协作监督。为鼓励小毕完成这一契约，我还与他共同制定了小红花与其他奖励计划。具体地说，在第一阶段，如果小毕能在每天补课时保持安静，专心听讲超过20分钟，则以后每五分钟能得小红花一枚，否则每五分钟扣除一枚小红花。在第二阶段，如果小毕能在补课时保持安静，专心听讲超过30分钟，则以后每五分钟得小红花两枚，反之则每五分钟扣除两枚小红花。在第三阶段，如果小毕能在补课时保持安静，专心听讲超过40分钟，则以后每五分钟得小红花三枚，反之则每五分钟扣三枚小红花。
契约
我---------愿意专心上课，不喧哗，不骚扰同学，并且努力交齐作业，用心学习，希望成绩有所进步。
我愿意执行既定的计划，并接受戴老师的提醒，定期与她见面，检讨自己的行为表现。
立约学生：-------------
立约老师：--------------
见证人：-----------------
立约日期：---------------
此外，如果小毕能在规定时间内完成所有功课，则可在之后一小时内做任何他喜欢的活动，例如玩游戏机，打乒乓球，画画或休息。反之则继续做作业直到做完为止。这样的安排是要训练他认真做作业、养成自学的习惯，以打好各门功课的基础。
针对小毕对中文造句特别弱，不懂重组句子及写出完整通顺的句子，我为他设计了一些活动，如给他一些在法语上有错误的句子挑错，在句子的错误处画线等练习（如小鸟在树枝上歌唱高声地）。此外，我还给小毕数张小字卡，我以口语说一个句子，再要求他将字卡依序正确地排出来。
小毕凡积满50枚小红花，便可于星期六或星期日由父母带领出去游玩。或换取卡通片录像带或其他小礼品，如填色图画簿、模型玩具和文具等。如果小毕提前完成某一个阶段的要求，小毕还可得到一份特别礼物，然后便与我共同商讨下一个阶段的行为目标。
对于这样一个行为矫正问题，小毕表现了极大的兴趣，在每次补课时，一改以前好动懒散的习惯，在短短的三个星期内就做到了认真听讲，不动来动去。他做作业也较以前认真多了，考试成绩也不再那么落后。他的父母也对此计划予以很大支持；小毕表现不好，小红花不到50枚，就不带他出去玩。另据小毕其他任课教师讲，小毕近来的课堂表现有明显提高。小毕的转变表明：学生只要有适当的帮助都是可以改变的。
反思：本次辅导之所以成功，我觉得我所采用的行动计划十分明确、具体，并易于检查。它有效地调动了学生的积极性，使学生可以看到自己所取得的每一步，这种方法比每天去责怪学生有好动毛病，不会专心学习好多了。采用这种方法应注意几点：
*要制定十分具体、明确的行动计划。
*要赏罚分明。
*要让学生看到自己的成绩与进步。
*要让学生感到自己的努力是为了自己。
对问题与行为偏差受导学生多加鼓励而彻底改变其现状的成功例子可谓举不胜举。例如，20世纪30年代，美国教育家威廉斯曾负责纽约市一班表现最糟最差的学生，他们平均智商只有82分，学习成绩也很差。威廉斯以此班学生作为他的研究对象，在四个月内，为他们设计了一套改进方案，并辅之以最大量的鼓励与支持。他让每个学生按照个人的兴趣与能力进行自选的学习活动，并对他们的每一努力
与进步予以及时的肯定与支持。结果在学期末的时候，这班学生的成绩有了很大的提高。在斯坦福成就测验的量度上，这一班学生也在阅读、数学及其他科目上都有突出的进步。
四、态度积极的原则
态度积极要求辅导教师多从正面、积极的角度来看待受导学生的问题与错误表现，不因这些受导学生一时的不良行为而不理睬他们，将他们弃置不顾，而是尽力从他们身上寻找那些值得肯定与鼓励的方面，并以此为突破点来改变他们的不良行为，建立自信心。所以，态度积极也是信任与接纳的化身，可使人感到安全、温暖与自强自信。
辅导教师要坚信每一个受导学生都有其独特的价值与潜质可以发挥。尽管辅导教师可能不喜欢受导学生的某些行为表现，但还是要尽量接纳他的人格。美国心理学家皮特费沙指出：接纳是辅导者对受导者表现出的尊重。通过接纳，辅导者才可在辅导过程中给受导者营造一个安全的环境，让他得以自由地探讨自己的内心世界。
案例说明：伟伟是拿错帽子了
（一）辅导起因：那天广播操做完，一个学生的小黄帽没了，他的一顶小黄帽很新，肯定是有人把他拿走占为己有了。要让我做福尔摩斯，挺难的。
（二）辅导方法：
我于是当着大家的面开始问：“张立的一顶小黄帽丢了，你们有谁看见过他的小黄帽？”大多数学生都说没看见过，其中有一些学生在底下窃窃私语：“肯定是伟伟拿走的，他家里有很多顶小黄帽，今天戴这顶，明天有挨一顶。”我这时也看过去，只见他眼睛不愿看我，底下了头，嘴里自言自语：我又每拿过。其实，我从他那紧张的神态中，早有几分把握，再说他平时也老是拿人家的东西，我就更加确定了。
我以前也碰到过这样的事情，我觉得自己做得很失败，老是问：“你拿过吗？拿过了也没关系，你交给老师，老师会给你保密的，或者给他们来硬的，我已经知道是你拿去的，赶快承认吧，否则，我把你送到公安局去。”其实这几着根本不管用，他们根本不怕。所以这一次我便换另一种方式，因为我有把握确是伟伟拿去的，他只是拿错了帽子：“你们看马欢的一顶小黄帽还在这里呢，伟伟对吗？”我拿起放在讲台上的一顶小黄帽，冲着伟伟微微一笑，这时，伟伟很尴尬地笑了笑，写上说：“是的。”“好，你中午回家吃饭顺便把张立的一顶小黄帽拿来好吗？”“好的。”他很爽快地答应了，我们两个互相笑了笑，看得出，他眼力充满着感激，
就这样，作为班主任，我既帮学生找回了帽子，有给一个犯错误的孩子下了一个台阶，是他免遭其他同学不公平的待遇，这不是一举两得吗？
（三）反思：
我觉得这次的成功主要在于我用了巧妙的方法，我的一个善意的谎言既给犯错学生下了一个台阶,又帮丢帽子的学生找回了帽子,这不是一举两得吗?我觉得像类似于这样的问题,采用一般的询问,威吓根本起不了什么作用,先给那些犯错的学生有一个台阶可下,事后再把他叫到办公室来进行教育,这样效果会更好一点.应注意以下几点:
*要坚信受导的学生的本性都是善良的,要求进步的
*要善于从表现欠佳的孩子身上发现优点和特长,并加以及时地肯定和鼓励
*要学会欣赏每个受导学生的优点
*要坚信受导学生的问题都是可以经过努力来加以改变的。
五、具体行动的原则
心理辅导不仅是一个探讨的过程，更是一个具体行动的过程。一个人的行为转变，主观认识是先导，客观行动是根本。心理辅导需要有具体、详尽、切实可行的行动计划来实现其。没有这些步骤，心理辅导是难以对受导学生产生持久的的。因此，制定具体的行动计划也是各心理辅导流派的核心任务。所以说受导学生的行为转变不仅需要辅导教师做耐心细致的思想沟通工作，还需要教师根据受导学生的实际情况，制定出一套切实可行的行动计划，加以执行并不断予以监督指导。
这种计划应该是循序渐进的，也应该也使受导学生不断获得成功感为其核心。如果一个受导学生在自我改变中获得的都是失败感，那么他便会做出反叛行为或退缩表现。所以学校能否为受导学生营造一个富有成功感的环境是非常重要的。
总之，在执行具体行动的原则时，应注意以下几点：
*要注意心理辅导需要有具体行动的配合才能有效。
*要注意心理辅导需要有不断地跟进措施才能巩固。
*要明白心理辅导不是一项清谈活动。
*要一步一步地改变受导学生的问题，使其对自己的努力有成功感。
篇12：灾后心理教育在教学中的应用之探究论文
灾后心理教育在教学中的应用之探究论文
泥石流的突发，让孩子们感到无助、恐慌甚至绝望，如何让孩子们尽快走出心理阴霾，找回自信找回自我，本人通过实际案例总结出了九点经验，既成功的转化了学生的心理，又激发了学生学习的兴趣，让学生成为健康、快乐拥有幸福的人。
突如其来的“8.8”特大山洪泥石流灾害，使孩子们顷刻之间失去了一切，灾难容易过去，可创伤难以愈合，所以灾后如何对孩子们进行心理学教育，使他们尽快走出心理阴霾，就显得尤为重要。做为一名在藏乡工作了28年的教育工作者，我想通过民族地区舟曲“8.8”特大山洪泥石对学生进行心理教育的经历，谈谈灾后心理教育在教学中的应用。
一、案例
案例：我校八年级学生卓玛吉，是位活波开朗能歌善舞的15岁藏族小姑娘，在“8.8”泥石流发生的当晚，她刚好去了真牙头看望外婆，而第二天眼前的景象让她目瞪口呆，家园成了废墟，一家六口失去了生命，她跪在地上声嘶力竭地哭喊着：“阿爸阿妈……”，作为班主任的我立即紧紧抱住她，孩子泪如泉涌，浑身颤栗不已，紧紧扣住我的手腕，而我也一直抱着她直到她恢复平静。在挖出妹妹尸体时，我也一直陪在她身边，至此以后她对我有了信任感，当决定停止挖掘的第十一天，她拉着我的手，眼泪在眼眶中打转，嘴唇也咬破了，可是一句话也没说。面对卓玛吉的情况，学校立即成立了志愿者帮扶队伍，为了不让她有机会胡思乱想，同学们不论做什么总是会叫上她一起，在她发呆时递上一瓶矿泉水，让她给灾民发送食物，或者让她打扫卫生等等。可她仍然意志消沉，我看到她泥塑般的样子，真是焦急万分，怎么办?9月13日我和班委会成员商量，成立了绘画课外活动兴趣小组，因为平时她最爱画画。
同时和代课老师共同备课，精心设计语文课、心理辅导课和班会等活动，期望卓玛吉能从失去亲人的悲伤中走出来，重新对生活充满希望。课后，同学们总是拉着卓玛吉一块吃早饭，一起做游戏或者参加绘画、剪纸等课外活动，卓玛吉总是无声的被动接受。灾害发生的一个月后，我发现卓玛吉的性格有了变化，她主动走进了她最喜欢的绘画室，将灾害发生的情景、父母在天宫幸福的生活画了出来，于是我利用这个机会告诉她，虽然父母离开了她，但是她们也希望她幸福、快乐，她们不希望看到一个整天生活在悲伤中的女儿。卓玛吉听完后眼神变得坚定。于是，美术老师把画室钥匙郑重交到卓玛吉手中，那天以后，她每周星期六都会第一个到画室，将画室打扫的一尘不染，课下也不再是独自一人，开始加入同学间的交谈中，她的生活开始有了声音和色彩。
卓玛吉开始了新的生活，我的心轻松了，吃了一顿从没有过如此香甜的晚饭。可是由于之前一段时间，她一直处于意志消沉之中，因而现在重新投入学习，感到非常吃力。我把卓玛吉叫到办公室，从她画的8幅泥石流画面说起，告诉她，每个人一生会经历许多个阶段，许多意想不到的事情。“孩子你很坚强，你是大家学习的好榜样，但你现阶段毕竟是学生，必须以学习为重，那样你才是最棒的学生”。
虽然卓玛吉，还是缺乏信心，但三天后我便组建了一个学习兴趣小组，组员为班上11个基础较差的同学，我告诉所有代课老师针对这11个学生布置的作业不要太多，主要以基础性的为主，每两周从课后习题或教材例题中选取试题进行测试。第一次测试时，11个学生的分数均比较低，平均分连40分都不到，但之后每次的测试成绩都较之前有很大进步。在一个月后的一次测试，卓玛吉考了58分，我激动的告诉学生们：“同学们，你们知道吗?今天有两个太阳”。面对他们的一脸疑惑，我兴奋地说，卓玛吉就是另一个太阳，因为她照亮了自己的生活道路。
之后，班上即兴编了两句“卓玛吉卓玛吉真厉害，卓玛吉卓玛吉叫我们崇拜，卓玛吉卓玛吉你真棒，卓玛吉卓玛吉你是我们学习的好榜样。”欢快、幸福的笑声回荡在整个教室。晚饭时，我与其他老师一起，请11个学生上街吃砂锅，以此作为他们考试进步的奖励。在这之后，卓玛吉与其余十位对学习又有了信心。俗话说：“兴趣是最好的老师”。卓玛吉对学习有兴趣了，她知道学了，会学了。于是我便提高了对她的要求。第二学期，再布置作业时逐渐以课外拓展练习代替之前的课后作业。卓玛吉骨子里有一股不服输的韧劲，于是我针对她的这一特点，让她进入到尖子生的学习小组中，让卓玛吉在适度紧张的环境中将自己的能力发挥出来。现在，她的学习成绩已经上升到中等以上水平，我悬着的心也终于落了地，从整个教育过程中，我对心理教育工作也有了更深的体会，明白其重大意义。总结自己教学过程，我认为民族地区的教师要想让自己的学生满怀激情地走向知识，又健康快乐地成长，应该从以下几个方面入手。
(一)提高认识，正确对待心理干预
老师在灾害发生后，应认识到现在所面对的学生已经发生了巨大变化，主要体现在生活态度、学习心理等，老师应深刻认识到当前的重要任务应该引导学生正确认识灾害，让学生以良好的形态面对灾害的发生，而不是一味的注重课本知识的传授。只有当学生对灾害形成了正确的认识，对生活充满希望，才能重塑自我，才能全身心投入到学习之中，因此，我认为积极采取心理干预措施，对灾后学生的身心恢复是非常有必要的。
(二)调整心态，积极进行自我心理教育
发生泥石流后，不单单是学生会出现各种不良反应，教师同样也会存在，且这一不良反应既包括心理上的，也有行为上的。因此，教师要帮助学生走出心理阴影，首先自己就要保持一个良好的`心态，时刻保持放松状态，并接受专业心理学工作者的心理引导，在学习的同时也积极进行自救。教书占到了教师日常生活的大半部分，虽然偶尔会涉及一些心理教育方面的知识，但对灾后怎样展开心理引导，了解甚少甚至可以说非常陌生，因此教师的积极自救是非常重要的。只有教师尽快走出心理阴影，才能对学生有所帮助，使学生感受到光明与温暖。
(三)全面了解学生，准确把握切入点
由于每个学生都有着不同的性格、背景与心理特点，因此其所遭受的灾害程度自然也就不同。为此，对所有教师来说，应对同学进行走访了解，走访对象不仅包括学生本人，还有他们的亲戚、邻居等，在走访了解过程中实现对学生家庭灾前灾后情况、生活学习情况的全面掌握，然后与学生展开耐心、细致的交流，达到准确把握学生心理的目的。教师只有准确找到了切入点，才能进入到学生的内心，让学生重拾信心。
(四)要有爱心，用爱融化学生心中的坚冰
每当灾害发生后，孩子们往往会难以接受生活的突变，认为世界已经崩塌，因而会变得自闭或产生各种复杂心理，进而做出各种异常举动。面对这种情况，教师要关心这部分学生，有时教师一个不经意的动作和问候都有可能对孩子的一生造成影响，这时的孩子是孤独无助的，教师对他们来说就相当于一根救命稻草，因而教师的关爱势必会让学生重新燃起生活的信心，也更有勇气面对困难。
(五)心理教育要有针对性
学生从四面八方而来，因而有着不同的生活经历与家庭背景，所以教师要根据对象与情况的不同，进行有针对性的心理引导。比如，当学生亲眼目睹了亲人朋友遭遇灾难过后，即使再坚强也会出现各种思想波动。为了完善这部分学生的心理，教师可组织他们观看教人坚强的影片、图像等，使他们接受心理教育，促使其生命认知能力的提高。
(六)教师要创设氛围，注意处处育人
教师应充分利用班会、兴趣小组、黑板报和班级文化建设等舆论阵地作用，依托班干部团干部等基本队伍，形成坚强堡垒，对不良倾向做到早发现、早解决，让学生在和谐、轻松的学习氛围中学习，不断增强学习意义，积极进取。
(七)勤字当头抓反复
孩子毕竟是孩子，他们的生理和心理还不健全，这个时侯老师要有耐心，抓反复，反复抓，多说几句，多唠叨一遍，让学生明白是非，知道什么是对什么是错，从而自觉走上正规。
(八)对学生付出爱和真诚
“若你的想法要得到别人的认可，并根据你的意见去做，那么首先就要获得别人的喜欢与信任，不然，你必将会失败”。这句话是管理心理学中的一句名言。我的爱获得了孩子们的信任与感动，也让我们成为亲人，成为朋友。这就创造了奇迹。
二、教育者要不断完善提高自己
教育者有着高尚的品格、渊博的知识和出众的能力，只有充分融入学生的内心和他们做朋友，学生才会敬仰、爱戴我们，威信才会提高。这就更加严格地要求教育者，要求教育者要做到学无止境，促进自身政治素养与业务水平的不断提高。
总之，心理教育不是一朝一夕的事，“世上无难事，只怕有心人。”只要我们民族教育工作者有信心、耐心、爱心、责任心，一定能在教学中摸索出一条独特的心理教育之路。
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