健康：队形练习
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篇1：健康：队形练习
教育目的
直接目的：通过操作使幼儿学会将排成一根吸管分成两根短的吸管，再将两根短的吸管分成四根更短的吸管。
间接目的：使幼儿通过操作材料学会队形变换，并运用到现实当中。
适用年龄
5岁左右
探究过程
就是指幼儿的操作过程，在对幼儿进行观察后才能写
1． 取出材料放于桌面。
2． 观察材料上的引导线。
3． 幼儿按照引导进行操作。
教师的反思
这份工作孩子都很感兴趣，也都很愿意来选择这份工作，但这份工作相对来说有些简单，孩子很快就能完成，下一步的工作是想办法如何提升，将这份工作设计的更好。
活动延伸
制作一份相反的，由四条短吸管组合成一条长吸管。
篇2：体育教案－队形练习
教 材 内 容
队形练习
教 学 目 的
1．使学生明确队列队形的基本术语，在练习后使他们比较熟练地掌握队列和队形的内容。
2．培养学生的组织性，纪律性，发展反应速度，动作准确和协调一致的能力。
课的
部分
教师活动内容
学生活动内容
组 织 方 式
运 动 量
时间
次数
强度
基
本
部
分
结束部分
四．队形
1． 图形行进
口令：绕场先进——走（跑）；
口令：蛇形行进——走（跑）；图
口令：圆形行进——走（跑）；图
口令：成（闭口）开口螺旋形——走（跑）：
图
教师讲解动作方法：
2.队形变换
口令：成三列横队—走
教师讲解动作方法，示范
四列横队变圆形队形
口令：成圆形队形，左转变——走
教师讲解动作方法
图
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分队—走 教师讲解
并队—走
五．
1． 教师整队，放松
2． 教师小结，肯定成绩，布置作业
3． 宣布下课
学生根据教师口令练习
学生练习
1． 放松运动：抖动、深呼吸
2． 认真听取
3． 师生问好
△△ △ △ △
△△ △ △ △
△△ △ △ △
△△ △ △ △
●
8’
7’
3’
中
篇3：体育教案－队形练习
教 材 分 析
1、队列、队形是我们学习体育课的基础，能够使同学们学会并掌握队列、队形是下一步我们学习体育的第一步；
2、通过队列、队形的学习激发学生学习体育课的兴趣，充分发挥好学生的身体协调性，培养学生从小养成锻炼身体的习惯和增强美感的意识；
3、促进学生的身体的正常发育，形成正确的身体姿态和良好的形态，加强学生的组织纪律性，培养学生勇于进取的精神，团结紧张、严肃活泼的学习、生活环境。
学 情 分 析
1、学习习近平时锻炼的时间不多，都有上体育课的迫切愿望，再加上农村的.孩子体育知识掌握的很少，这节课是我们学习体育的基础，所以同学们要认真学好，为下一步打下基础；
2、学生现在对体育的认识仅仅限制在锻炼身体的层面上，而体育包含的内容很多，我们平时的一言一行、一举一动都是体育知识的组合；
3、平时我们走路的姿势都是不规范的，包括我们的站姿，现在同学们平时做的都很好，一上体育课忽然一切都不合格了，同学们感觉多少有些不能接受。这就需要我们进行教育，并不是我们走的不好，只是与我们的规范化还有距离。
教 学 目 标
学习掌握立正、稍息、原地的四面转法、原地的队列变化教学内容。
教 学 重 点 和 难 点
1、立正的姿势要领的掌握；
2、四面转法的动作要领；
3、原地队形变化的基本动作。
教学过程
一、准备活动
1、场地准备工作；
二、课堂教学常规：
1、整队、清查人数、检查服装；
2、师生问好；
3、宣布课的内容及要求；
4、安排见习生。
三、基本部分
动作要领：
1、立正、两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开约一脚长，两腿挺直，小腹微收，上体正直，两臂自然下垂，手指并拢自然微屈，中指贴于两侧裤缝处，头要正，颈要直，口要闭，下额微收两眼平视前方。（顶平身正）
2、稍息：左脚，顺脚尖方向伸出大半脚的距离两脚自然伸直，上体保持立正姿势，稍息时间过长可以自然换脚。
3、原地的四面转法：首先教师做示范，把动作要领每一步分为两节，叫“一步两动”，组织四列队形：
XXXXXXXXXXXXXXXXXXX
XXXXXXXXXXXXXXXXXXX
XXXXXXXXXXXXXXXXXXX
XXXXXXXXXXXXXXXXXXX
4、原地队形变化：
①、由一（二）列横队变二（四）列横队及其还原。
口领：成二（四）列横队————走
动作要领：先报数（连续报数或者1至2报数）听到口令后，单数学生不动，双数学生右脚向右后方退一步，左脚向右脚靠拢，到单数同学的后面，前后对正看齐，根据需要双数学生左脚可先后退一步，右脚后撤不停顿地向右跨一步，左脚向右脚并拢，自动对正看齐。
②、由二（四）列横队还原成一（二）列横队
口领：成一（二）列横队————走
动作要领：听到“成一（二）列横队——走”的口令后，双数的学生左脚向左前方跨一步，右脚向左脚靠拢，然后自动看齐。
③、由一（二）路纵队变二（四）路纵队及其还原。
口令：成二（四）路纵队——走
动作要领：先报数（连续报数或者1至2报数）听到口令后，单数学生不动，双数学生右脚向右前方跨一步，左脚向右脚靠拢，到单数同学的右侧自动对正看齐。
由二（四）路纵队还原成一（二）路纵队的要领与上述要领相反。
篇4：队列队形练习小学作文
队列队形练习小学作文
“下楼去练队列队形！”老师一吼，全班发抖。我们不敢违令，便放下“武器”，轻装训练去了。到了楼下，秋风习习，秋叶飘飘洒洒，这里已有冬意了。操场上，我们原以为有空地，可恰恰相反，四年级的老师已经带着学生们在训练了。我们气愤不已，没办法，先下手为强，现在只能够等待。
刘老师看出了我们一举一动背后的“愿望”，便把场地让给我们，低年级让高年级空地，还真令我们不好意思。可我们的谢意只可心领，不可回报，回报了上哪去练呀！我们迈着整齐地步伐，喊着响亮的口号，开始了模拟比赛。
男生队刘子睿这一个排头，说他反应慢吧，没那么呆，说他反应不慢吧，又有点便宜了他。他非在这时落后几步，这一慢，我们这一整排都慢了，就显得懒散散，乱哄哄的。我们男生不服输，绝不败给弱女子！我们个个都打足了精神，好似一位位军人，随时投入战斗。这时，“TV”喊：“各队都有，一二报数。”所有人都准备好了嗓子，声音像搭在弦上的`弓，一触即发。到我了，我短而响地叫了一声“一”。冯奕博在我后面，说时迟，那时快，我刚说完，“二”就已经从冯奕博的嘴里顽皮的“跑”了出来。体委又令：“立正！稍息！立正！二队变四队，开始！”这几个动作可是老师精心安排的。
我们把手臂向两边伸出，又缩回来，如同一只只大鹏鸟在崖壁上展翅高飞，表达了一直向上发展、创新的美好精神。看到我们做得如此好，老师原来严肃的面庞泛起了几丝微笑！
篇5：关于队形名词解释
队形的意思
队形，指队伍按一定要求摆成的行列，也指排得整齐的行列。队列的形状，通常在军队或者是集体操练的场合下出现。队形包括横列 、纵列、二路纵队、四路纵队等，是变化多样的站位形式。队形也指一种很形象的格式表述方式，一般以相同的格式、文字形式出现，流传于论坛、贴吧内。
队形，指队列的形状，通常在军队或者是集体操练的场合下出现。队形包括横列 、纵列、二路纵队、四路纵队等，是变化多样的站位形式。
队形造句欣赏
1 体育组陈老师在队伍前喊着口令,整顿队形。
2 第一线成展开队形，第二线成纵队队形的部署是防御时最有利的战斗队形。
3 在长春公共关系学校的操场上，志愿者那整齐的队形和一丝不苟的表演，让小欣月激动和振奋。
4 航空兵部队的庞大机群，编着整齐的队形，浩浩荡荡飞过阅兵场上空。
5 战机排好队形，整装待发，乘员们热切地期待着出发的命令。
6 亚运会上，中国运动员一个个容光焕发，排着整齐的队形走向主席台接受检阅。
7 规则还规定竞技健美操集体六人项目不低于6次队形变换，队形的编排必须为原创，重复的队形只能算一个队形。
8 在考虑地球同步轨道主要摄动条件下，进行编队飞行队形变化动力学仿真。
9 他策动了战马，发出口令，在此同时，他听见身后展开队形的骑兵连的得得马蹄声，他们飞奔着冲向山下的龙骑兵。
10 二号坑内的陶俑都是按作战队形摆列,而三号坑内的虎贲俑则是环绕周壁面内相向夹道式摆列.
11 多机器人运动主要包括避障避碰、群集运动、队形控制三个模块.
12 因为前者，于是利用地形地物，采取跃进运动，疏开队形，种种方法都发生了。
13 准军事的，辅助军事的属于、有关或是由群众成的军队形式的，尤指代替或帮助正规军队作战的。
14 在谢苗诺夫斯科耶和土岗后面，站着俄军的密集队形，他们的大炮不断地轰击。
15 针对如何形成群体机器人以及如何实现其队形变换和行走等技术内容，本文进行了相关研究。
16 你整编好队形,向大量可怕的敌机接近.
17 第二条中国公民自费出国旅游主要以团队形式进行。
18 虽各冲锋陷阵中，步兵也不要快步走，兵车也不要奔驰，追击敌人也不准超越行列，这样才不至扰乱战斗队形。军队的稳固性，就在予不打乱行列的秩序，不用尽人、马的力量，行动的快慢决不许超出命令的规定。
19 上惯了天涯：十几个朋友聚餐，刚上二楼楼梯口，见一男子扶着一孕妇下楼，走在前头的哥们赶紧往旁边一让，回头就是一句：“楼下保持队形!”。
20 扭秧歌无需特定的舞伴，只要绕着圈，或是组成类似康茄舞的队形就可以扭起来。小学生们放学后，也常常一路扭着秧歌回家。
21 门罗的曼陀林对蓝调音乐的表现及与厄尔。斯克夸斯的五弦琴风格的结合，使门罗和他的“肯塔基男孩”乐队形成了仅在阿巴拉契亚山脉才能找到的脍炙人口的音乐形式。
22 带着镇定与纪律，彼得的军官们命令步兵和野战炮兵组成方阵队形。
23 过去的几周内，芝加哥帮派暴力事件不断上升，而这里的男孩们身作校服，打上红领带，排成整齐的队形，异口同声地开始背诵每日校训：我们坚持信念。
24 在这充满月色的森林里面，众生都整齐有序地聚在一起，密密麻麻地布满了整个山头。而山林里面也在发出一阵阵吵杂的声音，时而会迸发出一阵巨大的声响，时而会有此起彼伏的声音在黑压压的队形中蔓延开了。屈远志
25 “银鹰”是南非空军的特技飞行表演队，在全国巡回演出中展示其精确的队形和特技表演。
26 有人可能争辩说，直到最近军方和学者都还在把组建、训练和使用战术队形作为地面作战力量的主要训练科目。
27 胖子自然也是心中不爽，脸抖了抖，给闷油瓶使了个眼色：“小哥，整好队形，咱俩好好给天真同志得瑟一下。”三个人站起来就昂着头跟着那伙计往楼梯口去了。南派三叔
28 同时我也要喜欢引用萨玛岛海战中，驱逐舰在白昼以鱼雷攻击、扰乱巡洋舰乃至于战斗舰的队形的案例。
队形造句精选
1.个松散的火骷髅可完全阻挡不住怯魔和长角恶魔混合部队的冲锋,很快就被对方凿穿了队形。
2.开幕式上,学生们还展示了警体拳、防暴队形变换、倒立式从楼顶下降等技能。
3.据台湾媒体报道,警方为使各地保安警力能熟练镇暴技巧,已从本周开始密集训练各地警力进行镇暴队形编组与训练。
4.各梯队队形严整、衔接紧密、威武雄壮,“米秒不差”。
5.航行片刻后,编队重新恢复单纵队队形。
6.艘军舰起初呈“一”字单纵队队形,随后还进行了包括舰梯形队等阵型变换演练。
7.“基准兵”指的是受阅方队里右翼排头兵,在队列中,他的一举一动影响着整个方队的节奏,可以说,基准兵是一个方队形象面貌的标杆和旗帜。
8.北洋海军每年校阅,看到的是舰船队形变换,鱼贯而过,雾缠烟绕,备极奇奥,世人惊叹。
9.是存在的,阵法是一种战斗队形的配置,在古代战争短兵接战的条件下,为着要求战场上统一的指挥和协同动作而产生的。
10.有人点燃火把,当局认为集会者失信,出动镇暴车,现场宪警也排出镇暴队形。
11.雁形阵:所谓雁形阵是一种横向展开,左右两翼向前或者向后梯次排列的战斗队形,向前的是“V”。
12.伴着柔美的歌声,服刑人员迈着欢快的步伐、舞动缤纷的彩扇,旋律动感明快,动作舒展流畅,队形变换有序。
13.从节目开播之日起,刘小锋、洪剑涛、沈晓海、冯越和马以就是身在“同一个战壕”的亲密战友,五个人都是以团队形式出现。
14.机群飞临城区上空,巨大轰鸣声、队形变换的震撼场面引起全城关注。
15.“转龙射球”包含了集体冰上滑行、队形变换和射箭比赛,是一项比较复杂的活动,大约相当于冬奥会的冬季两项。
16.每一场比赛开录之前,他们要一次次的配合每支队伍的队形变换、配合背景切换,一遍遍地重复。
17.苟政昌一跺脚,对着苦苦支撑的特警们大喊道:“大家注意,保持队形,我们向厂房那边撤退!”。
18.在经过那百名禁军与守城士兵的简单交谈后,顿时便加入了守城的行列,各自进行自己的岗位,依据有效的队形守卫在了西门周围。
19.在单纵队队形编队运动课目训练中,“烟台”舰担任首舰,“郑和”舰紧随其后,两舰呈纵一字队形排开,随舰实习学员担任了航海、通信等战位的见习值更。
20.捡树枝、清杂物、除淤泥、开井盖、疏管道,他们没有整齐的队形,也没有响亮的口号,各自守在一个个下水道口井盖前,看似形孤影只,却是铜墙铁壁。
21.小方块训练是把方队化整为零,通过不同的队形变换,来发现和解决队列存在的问题。
22.“立正,稍息,向前看齐……”一群生龙活虎的小伙子和英姿飒爽的姑娘们随着口令整齐划一地做着动作,变换的队形、勃勃的英姿形成一道亮丽的景致。
23.为了和交警一起体验交通指挥,这些小学生们已经强化训练了天,每天由岗勤中队形象岗女警为他们训练。
24.由“哈尔滨”号导弹驱逐舰、“舟山”号导弹护卫舰等艘舰艇组成的驱护舰群,组成单纵队队形,如一道海上钢铁长城整齐列阵。
25.如果机成天鹅形编队从右侧进入,随后变换成纵队队形,下一个动作就是变换成三角队形从左侧退出,接着单机从左侧进入,做波浪形机动通场。
26.易阳让小组成左梯队形,适当的缩小间隔,保持联络,提高警惕,静肃前进,灵活运用各种搜索方式,实行严密搜素,绝不放过任何蛛丝马迹。
27.东海某处,开济号舰桥指挥舱,林建章指着周围的正在变换队形的各舰,将各种阵型说给张云飞听。
28.小豪快跟我回去,去练习团体队形。
29.从走时列队的速度,行进纪律,以及队形的保持上看,训练有素,战斗力也应该很强,与此前我们的猜测吻和。
篇6：小学体育课队形队列练习的教法论文
小学体育课队形队列练习的教法论文
[摘要]小学体育教学的队形队列练习是最基本内容之一，它具有帮助学生养成身体的正确姿势，培养学生自信坚毅的个性等重要作用，对全面发展学生的身体具有良好的锻炼效果。在当前的体育教研活动中，许多教师从趣味性、多样性出发，安排了一些新颖的教学内容，巧妙的设计了比较新颖的教学方式，从而活跃了课堂气氛，学生锻炼的积极性更为提高。然而目前的体育教学中，由于队形队列练习内容枯燥，教师的教学方法单调等原因，学生不愿意练。因此，体育教师必须认清队形队列练习在教学中存在的问题，并努力探索新的教学方法，让队形队列练习发挥其应有的作用。
[关键词]小学体育课、队形队列肢体语言
一、引言
在目前的体育教学中，由于新课标中“快乐体育”理念的冲击，队形队列练习已经失去了它应有的地位。究其原因，就是因为队形队列的练习太过枯燥乏味，教师的教学方法单调，缺乏创新，学生不愿意练，自然就无“快乐”可言。所以，教师必须认清队形队列教学中存在的问题，并努力探索新的教学方法，让队形队列练习发挥其应有的作用。队形队列是对身体姿态和空间体位感觉的基本训练，也是组织集体活动，培养组织纪律性和整齐一致的重要手段。它能够帮助学生养成身体的正确姿势，培养学生自信坚毅的个性，具有听从指挥、遵守纪律的品质，使学生拥有良好的气质和奋发向上的精神面貌，对全面发展学生的身体具有良好的锻炼效果。
二、队形队列的教法
（一）创设情景，激发兴趣
我国古代曾经有一名学者说过：“劳其形者疲其神，悦其神者忘其形。”队形队列练习的内容比较单调，不外乎立正、稍息，向左转、向右转，齐步走、跑步走等。反复的训练中，学生会感觉枯燥疲惫，从而失去了对队形队列练习的兴趣，把它看作是一件苦差事。教师在教学中不妨采取情景创设的方法，把学生带入一定的情境中，教师要注重创设良好的课堂学习氛围，着重培养学生互相合作学习的习惯；激发学生学习兴趣，调节教学气氛；互相帮助、探讨学习，使学生在交往的过程中完成学习任务，感受到学习知识的乐趣，也体验到了合作的快乐。
1、场景模拟法
教师把训练场地布置或用语言描绘成一个特定的场景，让学生置身其中，利用小学生好奇、爱新鲜的心理特征，激起他们训练的热情。
例如在齐步走的.训练中，教师可以利用多媒体出示国庆五十周年大阅兵的场面，让学生感觉自己就是一名光荣的解放军战士，教师也要置身其中，扮演好检阅者的角色，用语言激发他们的激情，用口令来指挥他们的行动。又如在练习原地四面转法时，教师可以把训练场地布置成热闹的十字路口。让一部分学生来扮演行人和车辆，另一部分学生就模仿交警指挥交通。当“小交警”打着手势向不同的方向转动时，课堂上学生情绪十分高涨，以往训练中重复单一的原地四面转法得到了较好的巩固。
2、游戏竞赛法
每个人都希望在竞赛中取得胜利，小学生的好胜心更为强烈，在游戏中获胜是学生参与活动最重要的原动力，因此设计一些竞赛性的游戏也是队形队列训练的有效载体。
例如在“集合—解散”的训练中，教师可以把全班分成几个小队，围成几个简单的图形。在解散状态下，听到集合哨声时，比一比哪个小队集合的速度快、队列整齐；看一看哪一队的队员精神饱满，站姿准确；听一听哪队队员报数的声音响亮有力，评选出“优秀小分队”，予以表扬。
（二）、降低难度切合实际
体育教学首先是教育，它必须为育人的最高目标服务。因此，体育教学必须突出它的教育性、人文性，在传授体育知识、技术、技能的同时，注意锻炼学生的身体，促进学生身心的全面发展。
小学体育教材中队形队列练习的内容和要求都是参照军事训练的相关要求制定的。然而在实际教学中，这种军事化的要求对小学生来说是不切合实际的。小学生由于年龄特点及生理、心理的发展规律，表现出好动、注意力集中时间短，心理素质不稳定等现象。不顾学生的实际情况，一味地以高标准去要求他们，只会使他们的生理、心理都承受巨大的压力。
例如在教学原地踏步和齐步走的练习中，教材中对摆臂的角度与幅度有很高的要求。可是这种空间感和本位感较强的动作，对小学生来说是很难达到的，而且对动作刻意的强调，会使学生的注意力分散，进而影响整个动作的准确性。诸如此类的高要求还有很多，如原地踏步时提腿的高度，集体训练时的动作同一性等，使学生望而生畏，产生排斥抵触的情绪。在教学中，面对这些难点，教师要降低动作难度，使学生易于做到。如摆臂时学生能够做到双臂自然摆动、动作协调、姿态美观，就可以视作达到要求。学生在训练中有了兴趣和自信，才能使以后的教学得以顺利进行。
（三）、丰富语言调控情绪
1、生动幽默的教学语言
在机械的队形队列练习间隙，教师幽默的教学语言是缓解学生身心疲劳的有效方法。幽默能使学生产生愉悦的情绪，有助于放松练习带来的紧张感，能让学生更快地自我调整，投入到下一个环节的训练中。教师可以抓住一个人、一件事或一句话与学生开些善意的玩笑，打一个比方，作一个对比，鼓励学生说些健康的俏皮话。也可以应景说一句歇后语或反正话，课堂气氛会在学生的笑声中活跃起来，学生的注意力与兴奋性随之提高，学习的效率也就显现出来了。
2、丰富有趣的肢体语言
体育教师肢体语言的运用是各学科教师中最频繁的。要使学生掌握一项技术，教师的动作示范是必不可少的，在队形队列教学中教师的示范同样重要。教师必须以身作则，精神饱满、严肃认真，动作熟练、准确，口令宏亮、清晰。体育教师从动作上传达的信息有时远比语言来得清楚，学生通过观察不仅看到了准确的动作，还能感受到形体姿态的美，以及奋发向上的精神。
在队形队列教学陷入单调沉闷时，教师的肢体语言同样能起到非凡的气氛调控作用。一个夸张的表情，一段学生错误动作的滑稽再现，都会让现场的气氛迅速活跃起来。严格有效的队形队列训练，让学生在实践中不断经受锻炼,逐步培养他们的组织纪律性，逐渐养成自觉遵守纪律、严格要求自己的作风。例如，课堂教学过程中，每一次小组集合站队，都能做到快、静、齐，每一次调动队形，都能做到快速、整齐、安静。从而有力的促进课堂常规管理。
（四）、培养学生的组织性、纪律性、集体主义精神和爱国主义情感
在队形队列的练习中，学生根据教师的“口令”做规定的动作，并使自己的行动和集体协调一致，每一个动作，每一个眼神，都必须一致，这样才是一个集体。这就要求学生具有集体的组织观念和较强的纪律性。所以说严格队形队列练习，能培养学生的组织性、纪律性和集体主义的精神。再有人的队形队列和各种规范动作，更是同学们崇拜的偶像。我们可以充分利用他们的崇拜心理、好胜心理，在进行队形队列练习的同时逐步给他们灌输解放军战士的爱国主义行为和思想，让他们逐步学会对自己的行为负责，并像解放军战士那样热爱自己的祖国，在祖国需要的时候，毫不犹豫，挺身而出。在队列操练中，还可以适当穿插呼喊一些有教育意义并能振奋精神的口号，例如，“锻炼身体，保卫祖国！锻炼身体，建设祖国！锻炼身体，振兴中华！”等。这种方法既能帮助学生振奋精神，养成良好的行为习惯，又能使学生受到教育，培养热爱祖国的崇高情感。
三、结束语
队列队形的整体系统变化，必须建立在由易到难、由简到繁、先分散后综合、循序渐进的基础上进行，要求教师运用整体原理，按变化的系统结构组织教学，并根据学生认识基础的发展需要，把握队列教学的整体性和系统性，从而更好地促进学生运用系统方法逐步掌握队形变化的技能。小学队形队列练习是体育教学不可缺少的一个部分，它对学生的影响是潜移默化的，体育教师必须从主观上重视这一教学内容。然而针对目前教学实践中，练习显现出单调、枯燥的状况，体育教师必须根据实际情况，创新教法，巧妙构思，让队形队列练习成为学生喜爱的教学内容，真正达到既锻炼身体又愉悦心灵的目的。
四、参考文献
闵捷，高涵主编体育与健康基础教程[M]北京：北京体育大学出版社，2002,7
成惜今,张钧庆.成都体育学院学报[J].2001(27)1:63-65
钟启泉《体育教育展望》[M]华东师范大学出版社，2001.12.
胡建成.哈尔滨体育学院学报[J].1998(16)4:45-46
曲宗湖杨文轩《学校体育教学探索》[M]人民体育出版社1999.
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