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关于24节气芒种饮食注意事项

2022-10-05 08:29:01 收藏本文 下载本文

“大步往前走”通过精心收集,向本站投稿了5篇关于24节气芒种饮食注意事项,下面是小编精心整理后的关于24节气芒种饮食注意事项,希望能够帮助到大家。

关于24节气芒种饮食注意事项

篇1:关于24节气芒种饮食注意事项

芒种饮食需要注意什么

对于养生大家比较注意的是饮食,平时多吃一些健脾化湿的食物,像冬瓜莲子等,切记不要出太凉或者太油腻的食物,以免助湿伤脾。

夏天温度比较高,我们的新陈代谢也会加快很多,会出现很多汗液,这个时候就需要大量补水,还可以多吃可祛暑益气、生津止渴的食物,如西红柿、黄瓜、桃子等果蔬。

在平时的饮食中应该增加营养,如蔬菜、豆类可为人体提供所必须的糖类、蛋白质、脂肪和矿物质等营养素及大量的维生素,平时多吃一些,保证身体的需要,这样可以提高自身免疫力。

平时多吃一些蔬菜瓜果,因为含有丰富的维生素C,还是体内氧化还原的重要物质,它能促进细胞对氧的吸收,在细胞间和一些激素的形成中是不可缺少的成分。

夏天温度虽然很高,但是也容易感冒,大家不要一直在空调房间里,以免得空调病,晚上睡觉的时候,注意不要着凉。

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芒种养生食谱有哪些

香菇冬瓜球:

[配料] 香菇、鸡汤、淀粉各适量,冬瓜300克,植物油、 精盐、姜、味精、麻油各适量。

[做法] 香菇水发、洗净,冬瓜去皮洗净,用钢球勺挖成圆球待遇用,姜洗净切丝。

锅内放入适量植物油烧热,下姜丝煸炒出香味,入香菇继续煸炒数分钟后,倒入适量鸡汤煮开后,将冬瓜球下锅烧至熟时,用水淀粉勾芡,翻炒几下放入味精,淋上香油,即可出锅。

[功效] 补益肠胃,生津除烦。

五味枸杞饮:

[配方] 醋炙五味子5克,枸杞子10克,白糖适量。

[做法] 五味子和剪碎的枸杞子放入瓷杯中,以沸水冲泡,温浸片刻,再入白糖,搅匀即可饮入。

[功效]滋肾阴、助肾阳。适用于“夏虚”之症,是养生补益的有效之剂。

西红柿炒鸡蛋:

[配料] 西红柿300克,鸡蛋3个,精盐、味精、白糖个适量。

[做法] 西红柿洗净切片,鸡蛋大入碗内搅匀。

油锅烧热,先将鸡蛋炒熟,盛入碗内;炒锅洗净,烧热放油,白糖入锅融化,把西红柿倒入锅内翻炒2分钟后,将鸡蛋、盐入锅同炒3分钟,放少许味精出锅即可。(糖尿病人不放白糖)

[功效] 生津止渴,养心安神。

百合粥

百合味甘、性平、微苦,具有养阴润肺,清心安神,止咳的功效,非常适合夏秋食用。此方具有润肺止咳、清心安神之功效。适用于肺痨久咳、咳痰咳血、虚烦惊悸、神志恍惚等症。

百合60克,大米250克,白糖100克。大米淘净,放入锅中,再放入洗净的百合,加水适量。将锅置旺火上烧沸,再改用文火煨熬,待百合与米熟烂时,加入白糖拌匀即成。服用时,每日食3-5次,吃百合喝粥。

丝瓜粥

丝瓜性寒凉味甘甜,有消暑利肠、去风化痰、凉血解毒、通经活络、行气化瘀等作用,还可治疗大小便带血,另外,丝瓜还是消雀斑、增白、去除皱纹的不可多得的天然美容剂。长期食用或用丝瓜液擦脸,还能使人皮肤变得光滑、细腻,具有抗皱消炎,预防、消除痤疮及黑色素沉着的特殊功效。

准备鲜丝瓜1条、粳米100克、白糖少许。鲜丝瓜去皮和瓤,切成长2厘米、厚1厘米滚刀状。粳米淘洗干净备用,将食材放入锅内。在锅内加入清水适量置武火上浇沸,再用文火煮熟成粥加入白糖即成。

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节气芒种养生要怎么做

1、祛湿

芒种节气,北方的气候越来越热,传染病也开始流行。南方迎来了梅雨季节,出现了阴雨连绵的天气,湿气加重。高温加上湿气,人体的汗液无法发散,湿热熏蒸,暑湿气候宣告到来。饮食上要清淡,以多食瓜果蔬菜、豆类为佳,少吃肉食。饮食以清补为原则,不要过咸、过甜。还宜多吃具有祛暑益气、生津止渴的食物。平时可适当吃些凉性食物,如黄瓜、丝瓜、南瓜、西瓜等,既能清暑又能祛湿,还可解毒凉血,比较适合这个节气食用。

2、排汗

芒种期间广西雨量多、湿度大的特点,我们需特别注重湿邪入体的保养。气温增高加上体内湿邪,人体内汗液排出就不通畅,人就容易困倦、萎靡不振,严重者可能患感冒、发烧、中暑等疾病。养生要先排汗,通过排汗排出湿毒,可预防疾病。广西的老百姓比较喜欢刮痧、拔罐、艾熏等中医药手法除湿气;其实,勤晒太阳多运动也是很好的方法,芒种时节晒太阳,顺应阳气的升发,可让身体出汗,也利于气血的运行。此外,可适当打球、跑步等,通过运动排汗。

3、预防心脏病

芒种以后,气温高,湿度大,心脏负荷逐渐加重,有冠心病的人要格外注意保养,少熬夜、避免工作过分紧张,生活要有节奏,可以吃一些保养心脏的药食,如麦冬5克、桂圆肉5克泡水饮。气虚乏力者可用西洋参3克加桂圆、莲肉、枣、小米、冰糖熬粥,或常饮麦冬、桂圆、枸杞、菊花茶。

4、防治空调病

芒种时节气温高,人们喜欢吹空调降温。待在空调环境里过久,会出现头晕、打喷嚏、流鼻涕等症状。如果衣着过于单薄,还会引起关节酸痛、颈肩麻木等症状,这在医学上称为“空调综合征”。导致空调综合征的主要原因是寒邪入侵,治宜疏散外寒、清化内湿。中医认为,生姜具有发汗解表、温胃止呕、解毒等功效。在空调房里待得过久,体内的寒气就会偏重,此时可吃些生姜,发汗后会将寒邪驱除,不适症状也就消失了。

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养生芒种吃什么水果好

1、西瓜

性凉,吃了不会引起上火心烦,而且含有丰富钾盐,能弥补人体大量流失的体内钾盐。西瓜富含维生素A、B1、B2和C等多种营养物质,味道甘甜多汁,清爽解渴,是盛夏的佳果,既能祛暑热烦渴,又有很好的利尿作用。西瓜除不含脂肪和胆固醇外,几乎含有人体所需的各种营养成分,是一种富有营养、纯净、食用安全的食品。但是吃西瓜也有讲究,西瓜属寒性食物,易伤脾胃,消化不良的宝宝不宜多吃。

2、青梅

在南方,每年五、六月是梅子成熟的季节,青梅含有多种天然优质有机酸和丰富的矿物质,具有净血、整肠、降血脂、消除疲劳、美容、调节酸碱平衡,增强人体免疫力等独特营养保健功能。但是,新鲜梅子大多味道酸涩,难以直接入口,需加工后方可食用,这种加工过程便是煮梅。

3、草莓

草莓味甘、性凉,有去火功效,能清暑、解热、除烦。可以润肺生津、健脾和胃,饭后食几颗草莓,有助于消化开胃,健脾生津。草莓含多种果酸、维他命及矿物质等,不仅可以增强皮肤弹性,还有美白护肤和滋润保湿的功能。草莓中还含有丰富的维他命A和钾质,对头发的健康很有利。经常食用草莓对防治动脉硬化和冠心病也有益处。

4、桑椹

桑葚又名桑果,成熟的桑椹味甜汁多,酸甜适口,又被称为“民间圣果”。桑椹味甘酸,性微寒,入心、肝、肾经,具有补肝益肾、生津润肠、乌发明目等功效,主治阴血不足而致的头晕目眩、耳鸣心悸、烦躁失眠、腰膝酸软、须发早白、消渴口干、大便干结等症。

5、番茄

番茄性凉味甘酸,有清热生津、养阴凉血的功效,对发热烦渴、口干舌燥、牙龈出血、胃热口苦、虚火上升有较好治疗效果。所含维生素C、芦丁、番茄红素及果酸,可降低血胆固醇,预防动脉粥样硬化及冠心病。另含有大量的钾及碱性矿物质,能促进血中钠盐的排出,有降压、利尿、消肿作用,对高血压、肾脏病有良好的辅助治疗作用。降低血压经常发生牙龈出血或皮下出血的患者,吃番茄有助于改善症状。

6、梨

因鲜嫩多汁、酸甜适口,最佳的补水护肤品。梨有降血压、清热镇凉的作用,梨皮和梨叶、花、根也均可入药,有润肺、消痰、清热、解毒等功效。

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24节气芒种养生知识什么

1、饮食宜清淡

历代养生家都认为夏季的饮食宜清补。从营养学角度看,饮食清淡在养生中有不可替代的作用。另外告诫人们食勿过咸、过甜。饮食过咸,体内钠离子过剩,会使血压升高,甚者可造成脑血管功能障碍。吃甜食过多,易引起中间产物如蔗糖的积累,而蔗糖可导致高脂血症和高胆固醇症,严重者还可诱发糖尿病。

2、防暑养心

芒种时节,气温逐渐升高,气候炎热,“暑易入心”。因此,值此时节,人们要加强对心脏的保养,尤其是老年人要有意识地进行精神调养,保持神清气和、心情愉快的状态,切忌大悲大喜,恼怒忧郁,以免伤心伤身伤神。

3、晚睡早起

起居方面,要晚睡早起,适当地接受阳光照射(避开太阳直射,注意防暑),以顺应阳气的充盛,利于气血的运行,振奋精神。夏日昼长夜短,中午小憩可助恢复疲劳,有利于健康。芒种过后,午时天热,人易汗出,衣衫要勤洗勤换

4、衣衫要勤洗

芒种过后,午时天热,人易汗出,衣衫要勤洗勤换。为避免中暑,芒种后要常洗澡,这样可使皮肤疏松,“阳热”易于发泄。但须注意的一点,在出汗时不要立即洗澡,中国有句老话,“汗出不见湿”,若“汗出见湿,乃生痤疮”。

5、药浴防病

芒种过后,天热,出汗多,此时要常洗澡,如能经常药浴对养生效果更好。所谓药浴,就是在浴水中加入适当的中草药的汤液或浸液,或直接用煎好的汤药,用蒸气沐浴的方法或熏洗全身或患病局部,达到健身防病的目的。药浴的方法多种多样,常用的浸浴、熏浴、烫敷,作为保健养生则以浸浴为主。

6、运动锻炼

芒种时节,雨量多,空气湿度大,人体的湿邪加重。再加上气温增高,人体内汗液排泄不畅,人体阳气被遏制,人就容易困倦、萎靡不振,多出现懒散现象。此时,除适当晚睡早起、饮食清淡外,还要适量运动,以利气血运行。

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篇2:24节气大雪节气饮食养生注意事项

大雪节气饮食的注意事项

所谓适度,就是要恰到好处。不可太过,不可不及。若过分谨慎,则会导致调养失度,不知所措。稍有劳作则怕耗气伤神,稍有寒暑之异便闭门不出,食之惟恐肥甘厚腻而节食少餐,如此状态,都因养之太过而受到约束,不但有损健康,更无法“尽终天年”。

养勿过偏

综合调养要适中。有人把“补”当作养,于是饮食强调营养,食必进补;起居强调安逸,静养惟一;此外,还以补益药物为辅助。虽说食补、药补、静养都在养生范畴之中,但用之太过反而会影响健康。在进行调养时应采取动静结合、劳逸结合、补泻结合、形神供养的方法。

大雪御寒润燥的食物

大雪节气饮食原则是“宜温热柔软,忌生冷坚硬”,可以多喝点热粥、热馒头等宜消化的软食,而不宜吃凉饭、硬饼等食物。大雪节气适宜多吃些御寒温性食物,但又要防干燥上火所以清热滋补食物也不可忽略。

大蒜

大雪节气正值严寒,冬季是感冒的多发季节,英国一项为期12周涉及164名健康成年参试者的新研究发现,服用大蒜补剂和安慰剂的两组参试者,发生感冒的病例分别为24例和64例。原因在于,大蒜中的大蒜素可刺激白细胞生长,增强人体抗炎能力。胡萝卜、酸奶和牡蛎等食物也具有一定的预防感冒功效。

莲藕

由于冬季天气干燥、饮食过热常造成人体燥热上火,莲藕无污染,清热润燥,深受欢迎。中医认为,生藕性寒,有清热除烦之功,煮熟后由凉变温,有养胃滋阴、健脾益气的功效。莲藕与芸豆熬汤,可改善睡眠质量,和排骨一起煲汤能健脾开胃,适合脾胃虚弱的人滋补养生。需要提醒的是,长时间炖莲藕,最好选用陶瓷或不锈钢的器皿,避免用铁锅,也尽量别用铁刀切莲藕,以避免其氧化变黑。

大白菜

大雪节气期间空气特别干燥,常吃大白菜能起到润肠、护肤养颜的效果。在冬天,白菜是餐桌上最必不可少的蔬菜,民间素有“冬日白菜美如笋”、“百菜不如白菜”的说法。冬季干燥寒冷的天气容易对皮肤造成伤害,而白菜富含维生素C和、维生素E和其它多种营养素,可以起到很好的美颜和保健功效。

雪藕

雪藕是莲藕的一种,因其“色白如雪”而得名。雪藕含有淀粉、蛋白质、天门冬素、维生素C以及氧化酶成分,生吃可辅助治疗肺结核咯血、淋病、衄血等症;熟吃有健脾开胃,止泻固精功效。在大雪节气适量吃些莲藕粥,有较好的补益功效。

雪菜

从中医食疗学的角度来看,雪菜属于性温、味甘辛的蔬菜,十二经络中归肝、胃、肾三经。雪菜还含有胡萝卜素和大量食用纤维素,可防治便秘,尤宜于老年人及习惯性便秘者食用。

雪梨

大雪节气冷热交替之下容易引起肺燥咳嗽。这类人如症状较轻,不妨在中医师的指导下制作雪梨膏来服用。雪梨有生津润燥、清热化痰功效。

羊肉

“冬天进补,开春打虎”,大雪提醒人们要开始进补了,进补的作用是提高人体的免疫功能,促进新陈代谢,使畏寒的现象得到改善,健康过冬。老南京大雪进补爱吃羊肉,驱寒滋补,益气补虚,促进血液循环,增强御寒能力。羊肉还可以增加消化酶,帮助消化。专家建议,冬天食用羊肉进补,可以和山药、枸杞等“混搭”,营养更丰富。

大雪养生有哪些

一、保暖:冬属阴,以固护阴精为本,宜少泄津液。故冬“去寒就温”,预防寒冷侵袭是必要的。但不可暴暖,尤忌厚衣重裘,向火醉酒,烘烤腹背,暴暖大汗。

二、健脚:必须经常保持脚的清洁干燥,袜子勤洗勤换,每天坚持用温热水洗脚,同时按摩和刺激双脚穴位。每天坚持步行半小时以上,活动双脚。此外,选一双舒适、暖和轻便、吸湿性能好的鞋子也非常重要。

三、多饮:冬日虽排汗排尿减少,但大脑与身体各器官的细胞仍需水分滋养,以保证正常的新陈代谢。冬季一般每日补水不应少于~3000毫升。

四、调神:冬天易使人身心处于低落状态。改变情绪低落的最佳方法就是活动,如慢跑、跳舞、滑冰、打球等,都是消除冬季烦闷,保养精神的良药。

五、通风:冬季室内空气污染程度比室外严重数十倍,应注意常开门窗通风换气,以清洁空气,健脑提神。

六、粥养:冬季饮食忌粘硬生冷。营养专家提倡,晨起服热粥,晚餐宜节食,以养胃气。特别是羊肉粥、糯米红枣百合粥、八宝粥、小米牛奶冰糖粥等最适宜。

七、早睡:冬日阳气肃杀,夜间尤甚,要“早卧迟起”。早睡以养阳气,迟起以固阴精。

篇3:芒种24节气谚语

1、35、芒种鸣雷年成好,今年黄牛不吃草。(湘)

2、四月芒种雨,五月火烧埔;五月芒种雨,六月干土。(闽)

3、芒种怕雷公,夏至怕北风。(桂)

4、芒种打雷是旱年。(湘、豫)

5、雷打芒种,稻子好种。(桂)

6、雷打芒种,谷子满仓送。(桂)

7、芒种闻雷好种田。(湘)

8、芒种一声雷,一晴九雨。(湘)

9、芒种打雷年成好。(湘)

10、芒种打雷无灾麦。(鲁)

11、雨洒芒种头,阴沟无水流。(浙、鄂)

12、芒种遇雨,年丰物美。(苏、赣)

13、芒种入霉,夏至交前。(苏)

14、芒种端午前,处处有荒田。(冀、晋)

15、芒种晴天,夏至有雨。(豫)

16、芒种栽薯重十斤,夏至栽薯光根根。(豫)

17、芒种夏至天,走路要人牵。(苏、皖、川、鄂、黔)

18、芒种不下雨,夏至十八河。(黔)

19、四月芒种雨,五月无干土,六月火烧埔。(桂)

20、芒种夏至,芒果落蒂。(桂)

21、芒种怕雷公,夏至怕北风。(桂)

22、芒种西南风,夏至雨连天。(皖)

23、芒种火烧天,夏至雨淋头。(粤)

24、芒种夏至是水节,如若无雨是旱天。(粤)

25、芒种夏至,水浸禾田。(粤)

26、芒种火烧鸡,夏至烂草鞋。(闽)

27、芒种夏至常雨,台风迟来;芒种夏至少雨,台风早来。(闽)

28、芒种忙忙栽,夏至谷怀胎。(南方)

29、芒种日晴热,夏天多大水。(浙)

30、春争日,夏争时。

31、芒种栽薯重十斤,夏至栽薯光根根。

32、种豆不怕早,麦后有雨赶快搞。

33、小满割不得,芒种割不及。

34、芒种前,忙种田;芒种后,忙种豆芒种不种,再种无用。

35、芒种打雷是早年。

36、芒种忙两头,忙收又忙种。

37、芒种雨汛高峰期,护堤排涝要注意。

38、芒种地里无青苗。

39、芒种不种,过后落空。

40、过了芒种不种稻,过了夏至不栽田。

【芒种24节气谚语(精选70条)】

篇4:关于24节气芒种谚语

二十四节气芒种谚语

1. 芒种地里无青苗。

2. 芒种前后麦上场,男女老少昼夜忙。

3. 小麦不进场,不敢说短长;小麦进了场,也难说短长。

4. 夏种晚一天,秋收晚十天。

5. 有收无收在于水,收多收少在于肥。

6. 芒种火烧天,夏至雨涟涟。

7. 芒种火烧天,夏至水满田。

8. 芒种前,忙种田;芒种后,忙种豆芒种不种,再种无用。

9. 阴种豆子晴种棉,种菜宜在连阴天。

10. 麦松一场空,秋稳籽粒丰。

11. 麦收无大小,一人一镰刀。

12. 能种当时,不种二犁。

13. 麦秸氨化好,牛羊没个饱。

14. 芒种现蕾,带桃入伏。

15. 芒种雨涟涟,夏至旱燥田。

16. 麦子上了场,棉花别没娘。

17. 棉花果枝见花蕾,后边紧跟脱裤腿。

18. 湿麦进仓,烂个净光。

19.平路怕后沉,上坡怕前沉,下坡载重难驾稳。

20. 芒种忙,麦上场。

21. 芒种雨涟涟,夏至火烧天。

22. 割麦后,快灭茬,棉铃虫蛹回老家。

23. 苹果树,要夏剪,疏枝扭梢枝盘圈。

24. 大豆锄芽,荞麦锄花。

25. 麦收有五忙:割拉打晒藏。

26. 芒种火烧天,夏至雨绵绵。

27. 芒种不种,再种无用。

28. 麦熟一晌,虎口夺粮。

29. 若要种子选得好,秆粗穗大籽粒饱。

30. 芒种不种,过后落空。

31. 麦子争青打满仓,谷子争青少打粮。

32. 播夏谷,抢时间,不用耕,不用翻。

33. 芒种雨绵绵,夏至火烧天。

34. 吃了端午粽,寒衣不可送。

35. 玉米地里带豆,十年九不漏,丢了玉米还有豆。

36. 芒种无大雨,夏至有山洪。

37. 春谷宜晚,夏谷宜早。

38. 芒种芒种,碰到亲家不说话。

39. 棉花不治虫,有苗没有铃。

40. 拉到场里一半,收到囤里才算。

41. 棉花卷成蛋,收成减一半。

42. 杏子黄,麦上场。

43. 麦熟九成动手割,莫等熟透颗粒落。

44. 过了芒种不种稻,过了夏至不栽田。

45. 不怕施肥远,就怕施肥浅;不怕施肥浅,就怕埋不严。

46. 芒种南风扬,大雨满池塘。

47. 芒种刮北风,旱断青苗根。

48. 芒种不下雨,夏至十八河。

49. 芒种西南风,夏至雨连天。

50. 芒种热得很,八月冷得早。

51. 芒种日晴热,夏天多大水。

52. 芒种打雷年成好。

53. 芒种火烧天,夏至雨涟涟。

54. 芒种落雨,端午涨水。

55. 芒种火烧天,夏至雨淋头。

56. 芒种雨涟涟,夏至火烧天。

57. 芒种火烧天,夏至水满田。

58. 芒种刮北风,旱情会发生。

59. 芒种夏至是水节,如若无雨是旱天。

60. 芒种怕雷公,夏至怕北风。

61. 提耩谷子,按耧麦,皮上豆子播下来。

62. 忙不忙,先打场。

63. 三麦不如一秋长,三秋不如一麦忙。

64. 埋麦露豆,提耧耩谷。

65. 芒种谷,赛过虎。

66. 大旱小旱,不过五月十三。

67. 芒种前,忙种田;芒种后,忙种豆芒种不种,再种无用。

68. 光忙麦,不管棉,麦子入囤棉攥拳。

69. 播夏谷,抢时间,不用耕,不用翻。

70. 晚种一宿,秸矮二指。

71. 芒种打雷是早年。

72. 中耕松土渐加深,蕾期达到三四寸。

73. 苗蚜治不下,伏蚜积疙瘩。

74. 芒种雨涟涟,夏至旱燥田。

75. 小麦不进场,不敢说短长;小麦进了场,也难说短长。

76. 麦收前后浇棉花,十年就有九不差。

77. 麦不让场,豆不让墒。

78. 选种忙几天,增产一年甜。

79. 芒种地里无青苗。

80. 吃了端午粽,寒衣不可送。

81.平路怕后沉,上坡怕前沉,下坡载重难驾稳。

82. 收扁豆就收黄豆。

83. 割麦后,快灭茬,棉铃虫蛹回老家。

84. 夏季修剪桃摘心,三次摘心增千斤。

85. 麦松一场空,秋稳籽粒丰。

86. 黄熟收,干熟丢。

87. 麦子入场昼夜忙,快打快扬快入仓。

88. 豆子就怕急雨拍,抓紧划搂莫懈怠。

89. 高地芝麻洼地豆,沙岗坡上种绿豆。

90. 麦子争青打满仓,谷子争青少打粮。

91. 玉米地里带豆,十年九不漏,丢了玉米还有豆。

92. 磨镰擦锄,不误工夫。

93. 槐连豆,打滴溜,今年不收明年收。

94. 芒种不种,再种无用。

95. 杈子不去掉,好像氓流把兜掏。

96. 枣花开,割小麦。

97. 战士爱武器,庄稼人爱农具。

98. 七分家什,三分行家。

99. 麦子夹生割,谷子要熟妥。

100. 麦收九十九,不收一百一。

101. 芒种夏至天,走路需人牵。

102. 麦子去了头,高粱没了牛。

103. 磨刀不误砍柴工。

104. 芒种火烧天,夏至雨绵绵。

105. 阴种豆子晴种棉,种菜宜在连阴天。

106. 麦熟一晌,虎口夺粮。

107. 九成熟,十成收;十成熟,一成丢。

108. 推车不用教,全靠_摇。

109. 麦收无大小,一人一镰刀。

110. 旱耪田,涝浇园。

111. 棉花果枝见花蕾,后边紧跟脱裤腿。

112. 霉烂病虫能生灾,入到囤里还得晒。

篇5:24节气芒种古诗

关于24节气芒种古诗(通用8首)

1、《北固晚眺》——唐·窦常

水国芒种后,梅天风雨凉。

露蚕开晚簇,江燕绕危樯。

山趾北来固,潮头西去长。

年年此登眺,人事几销亡。

2、《时雨》——宋·陆游

时雨及芒种,四野皆插秧。

家家麦饭美,处处菱歌长。

老我成惰农,永日付竹床。

衰发短不栉,爱此一雨凉。

庭木集奇声,架藤发幽香。

莺衣湿不去,劝我持一觞。

即今幸无事,际海皆农桑;

野老固不穷,击壤歌虞唐。

3、《耕图二十一首·拔秧》——宋·楼璹

新秧初出水,渺渺翠毯齐。

清晨且拔擢,父子争提携。

既沐青满握,再栉根无泥。

及时趁芒种,散著畦东西。

4、《芒种后经旬无日不雨偶得长句》——宋·陆游

芒种初过雨及时,纱厨睡起角巾欹。

痴云不散常遮塔,野水无声自入池。

绿树晚凉鸠语闹,画梁昼寂燕归迟。

闲身自喜浑无事,衣覆熏笼独诵诗。

5、《伊犁记事诗》——清·洪亮吉

芒种才过雪不霁,伊犁河外草初肥。

生驹步步行难稳,恐有蛇从鼻观飞。

6、《约客》——宋代·赵师秀

黄梅时节家家雨,青草池塘处处蛙。

有约不来过夜半,闲敲棋子落灯花。

7、《咏廿四气诗·芒种五月节》——唐·元稹

芒种看今日,螳螂应节生。

彤云高下影,鴳鸟往来声。

渌沼莲花放,炎风暑雨情。

相逢问蚕麦,幸得称人情。

8、《梅雨五绝》——宋·范成大

梅雨暂收斜照明,去年无此一日晴。

忽思城东黄篾舫,卧听打鼓踏车声。

【关于24节气芒种古诗(通用8首)】

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