存在感读后感
“吐女郎”通过精心收集，向本站投稿了17篇存在感读后感，以下是小编帮大家整理后的存在感读后感，仅供参考，欢迎大家阅读。
篇1：存在感读后感
对于职场人来说，存在感是必须修炼的内功。工作中没有存在感，即使你在一个岗位上工作多年，也不能保证不会被裁员;即使你平时卖力工作，也不一定会晋升。要想在职场里如鱼得水，光埋头苦干还不够，必须要有与众不同的标签，建立起职场存在感，让老板看到你的价值、让周围人都愿意跟你共事。
职场存在感具有三大特性：一是意向性，也就是先确定你要建立什么样的存在感;二是连接性，也就是通过加强和别人的联系建立存在感;三是启发性，也就是用你的存在感去影响他人。
意向性
“意向”就是心之所向，你的内心和外在究竟想表现出什么样的特质，也就是一个明确的目标。意向可以既可以是远大和稳定的，也可以是短期的、依情境而定的。
要通过意向性提升存在感，一是要确立内在意向，包括基于对自己的性格、能力、潜力充分认知，确立一个相对稳定的意向标签，和针对具体情况，制定各种因时制宜的情景意向标签;二是要通过外在表现传达出意向，比如着装、肢体语言、表情这些微观表现，还有安排工作重点，行为有一贯性这些宏观表现。
连接性
连接性指的就是就是人和人之间的联系，在职场中要想有存在感，就要和每个个体建立深层的联系。
要想加强个体之间的联系，可以从三个方面入手。第一是建立信任，通过展现自己的专业性、在工作中做到言出必行，和考虑他人的利益，让其他人愿意欣赏你，相信你。第二是培养同理心，同理心是指站在他人的立场上，设身处地去理解对方的一种能力。培养这种能力，需要遵循了解、倾听、认可和关联四步走。第三个方面是克服完美主义，处处完美的人会让人觉得难以接近，如果能坦率地面对自己的弱点，反而能够在人性层面上与他人产生联系。
启发性
启发性就是用自己的存在感去影响他人，转变他们的想法、观点或行为。和传统“上级命令、下级执行”的权力模式不同，职场存在感能让大家自己去理解你的想法，内化你的解决方案，最后主动接受它们。
人类的大脑在长期进化过程中形成的认知机制，倾向于躲避和抗拒和现有的观念体系相悖的信息，让改变的发生无比困难。好在，利用愿景和宣言这两种策略，能够促进新联系的建立，为启发他人创造最佳条件。一个好的愿景是伟大的和活跃的，它能把团队凝聚起来，带着使命感共同努力。宣言大胆而自信，能借助语言的力量展现自信、激励他人、释放影响力。
克里斯蒂·赫奇斯在多年的从业经验的基础上创作的。她依照存在感的运作方式，创建了“I型存在感”模式，并提供了增强存在感的方法和技巧，以及相应的训练模板。
核心内容
“I型存在感”模式=个人意愿+个人魅力+影响力，该模式具有三大特性：意向性、个体性和启发性。从这三大特性入手，你就能重新认识自身特性、能力和潜力，挖掘并发挥自身的优势，从而在职场上脱颖而出，进而影响他人。作者指出，存在感必须和你真实的自我保持平衡，这样才无需在职场上伪装自己，才能自内而外地获得认同感和价值感。
一、关于“I型存在感”模式
“I型存在感”模式中的“I”，代表的就是英文单词“Influence”，也就是影响力。“I型存在感”指的就是“有影响力的存在感”。
“I型存在感”模式=个人意愿+个人魅力+影响力。作者创建的“I型存在感”模式，可以帮你重新认识自我，对自己想要表现的职场存在感有一个清晰的定位，摒弃那些错误的观点，改正错误的行为，建立全新的思考模式和做事方式。
该模式具有三大特性：意向性、个体性和启发性。意向性是指你的内心和外在究竟想表现什么样的特质;个体性就是展示你的真实自我和个性;启发性就是你的所作所为要对他人产生启发。
从这三大特性入手，你就能对自己有一个清晰地定位，从而有针对性地进行自我训练，增强职场存在感。
二、利用“I型存在感”模式的意向性表现职场存在感
要想表现职场存在感，引起他人的关注，可以利用“I型存在感”模式中的意向性，从内在意向和外在表现两方面入手。
内在意向，指的是你要结合自身的特性、能力和潜力，从内心深处真正想清楚，想在别人面前展现什么样的特质。只有真正地认识并了解自我，挖掘并发挥自身的优势，才能自内而外地，使想法、语言和行动保持一致性，这样才无需在职场上伪装自己。否则，即使你掌握了所有的技巧和方法，也无法补足自身的短板。任何技巧都无法代替你的思维模式，只有从内心深处确立意向，才能获得增强存在感的驱动力。
外在表现，也就是从着装、姿态、面部表情、手势等肢体语言方面入手，表现职场存在感。当然，你的肢体语言不必完美，但是必须与你要展现的个人特质一致。
三、利用“I型存在感”模式的个体性提高存在感
要想提高存在感，就要遵循“I型存在感”模式中的个体性的特征，做到三方面：扫除障碍，突出优势和言出必行。
一是扫除障碍。完美主义倾向可以称得上是建立强大存在感的最大障碍，因为它会使你疏远他人，无法坦率地与人共事，逐渐将自己变成一个圈外人。所以，不妨坦率地承认自己的缺点和弱点，反而更能获得别人的亲近和认同。
二是突出优势。指的是你在工作领域要表现得非常专业，展现某一方面的优势。你只有在某一方面表现得非常专业，领导才能在遇到相关问题时马上想到你，对你委以重任。
三是言出必行。在这个心浮气躁的时代，聪明人不少，做事靠谱的人不多。从你刚进入职场的时候起，就要努力做到言出必行，这样才能赢得别人的信任和信赖，从而获得越来越多的机会。
四、关于利用“I型存在感”模式的启发性提高说服力
1.交流愿景
企业愿景是企业的最高管理者对于企业未来的设想。当然，套用在事业单位也同样适合。作为公司或单位的一份子，要确保你的个人愿景有益于团体、有益于公司，所以，在确立或者与人交流你的个人愿景时，要以你的职位为基础，切忌夸大其词。
2.发表宣言
即用语言启发和鼓励他人。这样做的目的是展现你的态度，表明你的立场。在讲话时，不仅要体现专业性，还要体现宣言性。而且，要发表那些显得自信、能增强活力的大胆宣言。当然，你的宣言要和个人目标一致，同时也要和团队、企业的目标相吻合。
3.主动出击
积极主动地去工作，展现你的责任感，多去承担，少去抱怨，多动脑筋思考，优化你的工作。只有主动出击，才能够把握住一些机会，从而使你获得关注，受到重视。另外，在工作之余，要多下功夫，多做功课，关注和了解公司所在的行业走势。有机会时可以咨询专家，并扩大阅读量，从多渠道获取行业知识。
如果你能坚持这样做下去，很快你就能摆脱对行业内事情无话可说、无想法可谈的状态，当你的想法越来越多，有自己独特的见解时，就可以和领导、同事分享你的观点了。此外，你也可以在微信朋友圈分享你的读书笔记和想法，吸引与你志同道合的人。
篇2：存在感读后感
翻译这本书的过程中，有一个想法始终在脑子里盘旋：大家说存在即合理，果真如此的话，我们似乎毫无必要为自己的存在多作证明，就像路边的石头一样，实实在在地位于那里，毋庸赘述。但现实却相反，在这个社会里，大家都争先恐后地为自己代言，好的坏的言论，唯恐迟一秒说出口，别人就看不到听不到我们似的。现在可供我们发表言论的手段太多，有时候我甚至会想，也许我们多多少少都患上了“证明强迫症”。我们不懂何为真正的沉默，也不愿沉默，我们迫不及待地证明自己的存在，却觉得存在感愈发稀薄。
我看了很多白智娟主持的访谈节目(白智娟的people inside)，这位优雅端庄却言辞犀利的女主持在节目里的话语不多，字字句句却掷地有声，所提出的问题都能引出被采访对象的人性光辉。这位充分获得了社会认可，可谓美貌与智慧并重的女子竟然在谈论存在感这么一个接近生命本质的质朴话题，这不禁勾起了我的好奇心。
存在即合理，没错，但存在感却不是理所当然地伴随生命而来。存在是一个客观事实，它让我们得以进入他人的眼睛，让我们占据一个角落，但存在感却是一个认识自我检讨自我完善自我的旅程，它使我们活出一个更美好的自己。本书以话语、思想、感情、表情、关系、自我为主题，展开讲述了如何获得、维持并升华属于我们自己的存在感。它告诉我们，存在感也是需要经营管理的。书中内容也许不够深入，但全书却没有一句空洞的大话。也许有的读者会将其视作又一部的心灵鸡汤，但我却更愿意把它当做现实的行动指南。
总能看到这么一番光景，人们围坐桌旁争论得脸红耳赤，把话说到绝处，毫无退路;总能看到这么一种现象，有的人虎视眈眈地刷着微博，只为了能在第一时间一言否定他人的意见;总能看到这么一种奇怪的风气，有的人喜欢把钱当做玩弄的把戏，铺满一床或盖满一身;总能听到这么一句话，“他/她爱我更多”……倘若你的存在只是为了把话语的利刃插到别人心上，倘若你的存在只是为了成为二八定律里的20%，倘若权力和金钱就等同于存在，倘若存在意味着在感情中占上风，那么最后多问一句，倘若这些外物都消失了，你会在哪里?所以，抱歉，这些都不是存在感。
存在感是一种内化到生命中的自省自谦自爱自重的力量，正是这种不为外物牵绊，不为他人转移的力量让你在最后的最后可以说出一句“不枉这一遭”。
引用书中的一句话：我想告诉他们，人生中什么是绝不能失去的，什么是需要毅然甩开的;什么是只需一看而过的，什么是真正美好的;什么是只需一听而过的，什么是对的。
篇3：存在感读后感
这本书，我读了两遍。都说“书读百遍，其义自现”，的确如此。返回头再重读的时候，看到了书里的脉络还有作者的用心。这本书的作者是韩国资深新闻主播白智娟，她写过一系列的励志类畅销书，《存在感》是其中之一。
所谓“存在感”
书中写道“就算我不宣传自己，也能让世人认识我并主动找山门来的，能从根本上告诉世人我的存在，这份力量就是存在感。”
作为社会性动物，每个人都在需要和被需要中成长着，度过着。但并不是所有人都能获得这份存在感。无论职场，还是学堂，不少人都被熟视无睹。回想我们的周围，每天的生活，有存在感的人，在职场上有话语权，在家庭中有决策权，这是一种多么令人钦慕的生活。拥有存在感，对于职场上游荡之人，变有了晋升的机遇;对于情场上，变有了爱人与被爱的欢愉。
但并非每个人都能获得这种能力的，“存在感”是靠先天的优越和后天的塑造获得的。作者用她自身的经历与体验，分享了这种获得“存在感”的方法和智慧。
智慧·言语
能言是人类最独特的禀赋。通过言语，人类表达着自我的观点，宣示着自我的存在。海德格尔说，“语词破碎处，无物存在”。但如何表达自我，却是一门实实在在的艺术。不是所有的时候，都需要表达，有时候“沉默是金”。白智娟说，不说没准备的话。这是完全正确的，跟我国的俗语“话到嘴边留一半”有异曲同工之妙。表达，也并非只有话语这一种方式，比如肢体语言，也是很重要的一个部分。
智慧·态度
思想是存在的基石。没有思想的灵魂是空洞的。每个人在成长过程中，有意识或者无意识的修正着自己的哲学。在个人世界观人生观价值观的指导下，我们对所处的世界，自我的所作所为都有了一定的认识。但这种思想意识，只有通过表达才能为周围所了解。就像阳明先生说的，“你未看此花时，此花与汝归于同寂;汝看此花时，此花渐渐明白起来。”存在是建立在表达的基础上的，而表达有是建立在思想和态度的基础上的。
智慧·情感
情感是人们谈论千年仍然为止乐道的话题。情感与存在之间是有着千丝万缕的联系的。书中写道“话语、思想和感情构成了一个人生三角。正如思想时刻与我们如影随形一样，感情也在我们的无意识之中渗透于生活的各个角落。”白智娟探讨了感情为何物，给出了如何驾驭情感的个人体验，比如要选择接纳，比如要换个角度去思考。
当然，书中还提到了表情的重要性，还有一个95%的法则，再有就是强调了自我存在的作用。每一个章节都娓娓道来着一段段的人生感悟。这是白智娟的生活，这是她的思想。就像她在开篇中写道的——“如果那是能早点知道”，可能她想用自己的肩膀托起更多正在人生路途上的刚刚起步的选手们。岁月渐长后，我们回望，可能也会同她一样发出“有如果有人事先告诉我，道路应该这样走，就……”的感叹。但是即使再次回到当初，还是会选择摸着石头过河。只不过，如果有一个指引，我们将能比较快得摸到了河的对岸。
篇4：存在感读后感
1
在漫长的岁月里，横穿撒哈拉沙漠的游牧民向我们传授了这样一条智慧箴言：
在到达绿洲之前，人们不是因为酷热或者难耐的饥渴而倒下，而是因为焦躁的心。”
很多时候，我们只要耐心下来，按部就班的做就能得到自己想要的一切。(P2)“有些人总是急于表现，害怕被忽视，以为喧嚣和大声才能证明自己的存在感，事实上并非如此。”随着我在豆瓣的关注人数原来越多，我越来越理解这句话。我写完一篇文章，总有人没看完就迫不及待的开始评论，而他评论的那些内容，与我文章的内容风马牛不相及。这就非常可笑，而那些看完了之后，理解了我写的，提出疑问的反而会得到我的关注，进而成为朋友。
3
你应该能知道谁能成为水牛的领队。除了跑得快、能准确嗅到水源之外，能抑制发出信号的本能，在到达绿洲之前能保持沉默的水牛才能成为真正的领队。···········我们不也正在艰难的人生旅程中等待人生的甘露滴落吗?
成功是件天时地利人和的事情，任何正确的结论都是有前提条件的，任何成功也都是有自己的环境的，要么把环境改变到天时地利人和，要么就让自己符合天时地利人和。 哪怕世界不关注你，也请不要感到委屈，反而应该因为得到了准备的时间而欢喜。
如果你是女人可以重点读P213页的《不要依靠 不要等待》。铁凝说冰心老人告诉她：你不要去找，你要去等。我年轻的时候总认为这话真是对，不能去找，一定要等，但随着年龄和阅历的增长，我发现这只是在特定环境下才合适的一句话。更多的时候不是这样的。如果你想要幸福，就要有让别人幸福的能力，如果没有，那就先让自己有让自己一个人幸福的能力。如果你没有幸福的能力，你跟幸福的人在一起，只会连人家也连累的不幸福。
篇5：存在感读后感
读书的过程，是一个思想不断与作者交流的过程，虽然是单方面的。既然是过程，也就有变化，对这本书的感觉也是在不断发生着变化。
对这本书的第一印象并不是很好，它的形式给我的感觉，有点像以前读过的成功学书籍。尽管如此，还是一点点的读下来了。读的过程，想法渐渐有了些变化。一直在想一个问题，如果是哪怕一年前的我读这本书，对它的感觉可能还会停留在第一印象。
这是因为，书中的有些内容，若是没有经历过某些事情，某种挣扎，并不会有太多的感触。可如果自己也经历过那个思辨的过程，就会不一样。或许，人与书之间，也有缘份一说。
回到这本书吧，虽然写作手法大相径庭，可是整个逻辑脉络却与张德芬的《遇见最好的自己》有着很多相通之处。
“条条大路通罗马”，在迈过重重险境后，都在共同追寻着某种内在的事物，本书是“存在感”，《遇》中是“真我”。对这本书的内容，不去太多的描述了，只因很多结论性的东西，若没有相关的经历，只会认为是大道理。
读完书之后，习惯性的会做些书摘，这本书中有句话是这么说的“最可保全自己的方法：不要依赖可变的东西”。可在做笔记时，却写成了“不变的自我”。如果是从前，只会当作是笔误，可最近看的书中，提到潜意识的作用，不禁让我认真思考起这个问题。
什么是“不变的自我”?想到了易经中关于“变易、简易、不易”的说法。
所谓变易，是说在时、空当中，没有一事、没有一物、没有一情况、没有一思想是不变的。佛学称之为“无常”
所谓简易，是指尽管天地间的事物错综复杂，却都有着其内在简朴的原理，若能明白，这世界会变得很简单。
所谓不易，是说虽然万事万物在变，可产生这变化的事物，却是永恒的。哲学中的“本体”，中的“神”大体可视为此物。
在人心中，是否也存在着这样的“不易”?
我相信有，只因这世间，有变，自有不变。
篇6：存在感
这里是山东青檀寺，以寺中青檀而闻名。
寺中青檀千姿百态 :或挺直阳刚;或树根铺展如孔雀开屏;或根瘤凹凸有致曲折盘龙。虽形态不一，但它们都有着一个共同的特点，那便是根系和岩石纠缠在一起。看着青檀的树根在岩石中蜿蜒自如，诗人们不禁发出感叹“青檀树生长的地方，也生长诗。”它坚忍不拔的拼搏精神给诗人带来太多的感悟，使人在其中寻得作诗的灵感。这便是青檀留在诗人心中的存在感。
初识青檀，你或许会觉得它丑。一块块凹凸不齐的巨大根瘤遍布树身，令人无法深悟它的美。青檀天生生长在悬崖峭壁之中，供其生长的养分和水源少的可怜，许是造物主被它的坚忍顽强所打动，让它的根在生长时分泌出一种酸性液体，融化岩石，扎根岩石。它们的根自如的穿梭在巨岩之间，努力的舒展自己的根系好为自己开拓更多的生存空间。那树脚下的岩石，被挤得肿胀，破裂，崩碎。有人说，“咬定青山不放松，立根原在破岩中”用来形容青檀更为贴切。青檀不屈顽强的精神，被人们誉为“青檀精神”他那丑陋的根瘤被人化作男子骨上健壮的肌肉，人们生动的称青檀作“檀郎”。“盘根错节虬龙舞，不怕洪湍不畏风”这便是青檀在众人心中留下的存在感。
“青檀树生长的很高，很朴素，它那浅灰色的树皮后来成了董其昌和张大千的纸张。”青檀树木质坚韧，纹理细密，耐腐耐水浸，是做优质宣纸的主要材料。坚忍屹立了1000余年的青檀，扛过了多少的风雨，最终却变为艺术的载体，这般饱受艰辛默默无闻，还难体现它的奉献精神么？青檀树的奉献无私感动着人们，这便是青檀给艺术家们留下的存在感。
青檀长青，且一立便是1700余年。在一个又一个寒冬时节，它身旁的红梅固然傲立于风雪，却也开了又落，落了又开。唯有青檀，千年长立，且愈立愈茂，愈立愈直。这便是青檀给观赏者留下的存在感。
篇7：存在感作文
这里是山东青檀寺，以寺中青檀而出名。
寺中青檀千姿百态 :或笔挺阳刚;或树根铺展如孔雀开屏;或根瘤凹凸有致弯曲盘龙。虽形状纷歧，但它们都有着一个一起的特色，那就是根系和岩石羁绊在一起。看着青檀的树根在岩石中弯曲自若，诗人们不由宣布感叹“青檀树成长的当地，也成长诗。”它坚忍不拔的拼搏精力给诗人带来太多的感悟，使人在其间寻得作诗的创意。这就是青檀留在诗人心中的存在感。
初识青檀，你或许会觉得它丑。一块块凹凸不齐的巨大根瘤遍及树身，令人无法深悟它的美。青檀天然生成成长在悬崖峭壁之中，供其成长的营养和水源少的不幸，许是造物主被它的坚忍坚强所感动，让它的根在成长时分泌出一种酸性液体，消融岩石，扎根岩石。它们的根自若的络绎在巨岩之间，尽力的舒展自己的根系好为自己开辟更多的生存空间。那树脚下的岩石，被挤得肿胀，决裂，崩碎。有人说，“咬定青山不放松，立根原在破岩中”用来描述青檀更为恰当。青檀不平坚强的精力，被人们称为“青檀精力”他那丑恶的根瘤被人化作男人骨上强健的肌肉，人们生动的称青檀作“檀郎”。“错综复杂虬龙舞，不怕洪湍不畏风”这就是青檀在世人心中留下的存在感。
“青檀树成长的很高，很朴素，它那浅灰色的树皮后来成了董其昌和张大千的纸张。”青檀树木质坚韧，纹路细密，耐腐耐水浸，是做优质宣纸的首要资料。坚忍屹立了1000余年的.青檀，扛过了多少的风雨，终究却变为艺术的载体，这般饱尝艰苦默默无闻，还难表现它的贡献精力么?青檀树的贡献忘我感动着人们，这就是青檀给艺术家们留下的存在感。
青檀长青，且一立就是1700余年。在一个又一个隆冬时节，它身旁的红梅当然傲立于风雪，却也开了又落，落了又开。唯有青檀，千年长立，且愈立愈茂，愈立愈直。这就是青檀给观赏者留下的存在感。
几千年来，青檀坚强，不平，贡献的形象早已如它那坚固的根般深深扎在人们的心里。它给人们带来存在感，更为人们带来鼓动行进的动力。 青檀精力长青!
篇8：存在感作文
存在感作文500字
说起存在感其实就是一种感受，也可以说是一个人自我价值的体现，对我来讲，存在感就是有人能够关注理解我，不被忽视。
一直以来，与人交往常常都是被忽视的那一个，我不知道别人是不是真的不太重视我，但我自己认为是这样的。
我很敏感，常与别人比较，看到他们获得的一些注视，我也想拥有一样的感受。
曾想起自己的一个经历，我与另外一个好友一起回家，宿舍其他人在我们回家的这段时间，只会和这个好友开视频聊天，而不会去打搅我，再次回到宿舍时，好友与宿舍其他人在聊自己回家的趣事，而我在一边默默听着，没有人询问我回家有什么趣事或者回家的感受。
源于我性格的一个特质那就是不争，因为不争我放弃了主动，陷入了被动，大多数别人不会主动去关注我，也不会与我交谈，我如同一个小透明在他们左右，吃亏是常有的事。
心中总有一个声音：我不要这样，我想要改变。强烈的声音与行为发生了矛盾，心情一直在压抑的状态下，身边的.人也慢慢疏远了自己，有时自己又会感觉独处更好一些，不用担心别人的感受。可是这样却无法让自己融入社会，毕竟这是一个人情世故的社会，总要懂得人情世故的。
我想要脱离这个状态，提高自己的认知，但具体的如何做，怎么做确实是有些困难，不过只要踏出第一步，那么总会达到自己想要的。
篇9：存在感的诗歌
存在感的诗歌
一场噩梦打破宁静长夜
在这里总是在失去，或许是更可贵生命
醒来时，头痛地欲裂，感觉在飘渺
全身在发烧，此时此刻
一条普通湿冷毛巾给我带来意识感
我却无眠
透着窗户向外看去
星空璨若，亦如穹宇中微尘生命
深夜还是很快恢复了平静，似乎在等待下一个流星划过
我很庆幸，我还存在
如此
可以奢侈去聆听一首歌曲
可以安静去阅读一篇文章
还可以触觉风拂过你的耳朵与微微低吟
在这里
可以以如此平白的说辞，简单的.语言，普通的字词
与自己心灵对话
告诫自己
不可能去在误解，混淆，与迷失
每一个人
活着，就是一直证明自己地存在
因为，自己，家庭，家族，社会…….
都需要
思想斗争总是激烈澎湃
也许就是这种战斗让我大汗淋漓
身体渐渐恢复力量与感觉
黎明已经到来
街道上已经有行走的路人
也许人生就是这样
篇10：存在感的作文
人人都渴望被重视和认可，于是乎，有些人就在说说、空间、微博疯狂地刷屏，用视觉的冲击祈求他人的驻足回眸。可是，仅仅这样真能刷出存在感吗？
以我之见，刷存在感，恰恰是证明了自己存在感的缺失。
醉翁之意不在酒。那些刷存在感的人，并不是仅仅为了拥有存在感，而是为了消解内心的不自信和空虚。于是，这些人便乐此不疲地发自拍、点赞、评论、互动。最新一项研究表明，年轻人每天花在手机上的时间长达4个多小时。更有甚者，一些人化身为“键盘侠”，在网络上无视道德法律，对他人进行语言攻击，使受害者痛苦不堪，成就键盘侠内心的所谓充实。用这种过激的手段刷出来的存在感，又有何意义呢？将快乐建立在别人的痛苦之上，只能说明其内心之黑暗。这样的人称为“侠”，真的是一种莫大的反讽。
其实，存在感来自于强大的内心。只要内心丰盈，你就能自带光环。你若盛开，清风自来。诚哉斯言！
真正的存在感是自身给予的，是一种自我认识和历练的过程。发现自身美，探究存在的价值，不是靠刷屏所能解决的。每个人都是存在的，问题就是怎样让自己感受到自己存在。首先，心灵美好并向往着正义是必要的。其次，不宜妄自菲薄，认为自己一无所有，要去发现自己的美丽和光环所在，从而变成一个内心充盈、积极向上、不与世俗同流合污的独一无二的自己。再次，要学会打开自己，拥抱社会。一个人要融入社会并不是什么难事，只需做好自己，让生命显露光芒，存在感就会找上门来。就如崔永元，他并没有当一个键盘侠去刷屏，而是坚守内心的光芒，让充盈的内心去影响社会，从而成为真正的侠之大者。
别让虚拟的存在感充斥着你的内心。从虚拟的世界中走出来吧。内心充盈时，不刷也存在。让生命之光闪耀，这才是实实在在的存在。
篇11：关于存在感作文初中
我觉得，每个人的身边，都有一只叫做“存在感”的彩色怪兽。你的千方百计都用来取悦它，喂饱它，随之换来那一点一丝的，存在感。
胖子靠零食喂饱它，哈哈党靠无数个“哈哈哈哈…………”来喂饱它，好看的人靠别人的目光喂饱它，大富翁靠一张一张的人名币来喂饱它;喂饱了之后，它就给你那个属于你在这世界的“存在感”。
小时候，它总是陪在你身边，对大人说的一句话，都能把它喂得饱饱的。长大后，它开始变饿，你无可奈何，只好埋头努力学习，用好的成绩来喂饱它。再然后，你发现，你给它的东西，渐渐不能在满足它了。你的“存在感”越来越虚弱，你也发现：自己渐渐成了一个，小透明。
某一天，它彻底的离开了你，你也彻底的，成了一个小透明。一个人吃饭，一个人逛街，一个人看电影。你生活在人们盲区里，开心吗?快乐吗?晚饭有没有吃饱?没有人关心。于是，你恨上了这只你从小到大悉心照顾的“存在感”。
你怨恨着，终于扛不住在街头哭了起来，“碰”有人闯进了你的透明世界，递给你一张手帕。你惊诧地抬起头：“你看得见我?”他点了点头，笑着，“嗯，看得见呀，人群中一眼就看到你在哭”。
你晚上洗完澡，走出浴室，惊讶地发现，那软嘟嘟的“存在感”又回来了。可不往以前，它很容易吃饱，动不动就瘫在地上打“嗝”。只要一条短信，一个微笑，一个转身。都能把它喂得饱饱的，你有爱上它了，经常把它抱在身上吃饭睡觉。你再也不用担心它会因为吃不饱而离开你了!你高兴的不得了，“我再也不是小透明了!”
可那个闯进你世界的他，始终没告诉你，在遇见你的第一天起，他就已经把他的那只，同样也让人又爱又恨的存在感送给了你。
而你，现在已经是他最唯一的，最珍贵的存在。
篇12：关于存在感作文初中
凡人望月只看见了白色和黑色，诗人望月，望出的是故乡的秋光和白霜，这一望从唐朝传至现在，其实力就叫存在感。所以，成功的人往往把存在感刷到了史书上，读史书的人则生怕遗漏了只言片语，错过了其中的经验。而失败者就算成天把存在感刷在嘴上，也没有人愿意去听。
史上万千风流人物，能把存在感刷到登峰造极的也为数不多。陶渊明隐居山林，诗意清淡，诗作流芳;百李白无心权贵，钟情于诗，也化成了不朽传奇。许多大小文人刻意经营自己的名气，可往往不注重存在感专注创作巅峰之作的文人，才拥有了无人能抹去的存在感。因此，存在感不是穿堂风般来去轻松，实力才是关键。
都说酒中藏有百多愁，而诗人品出了桃花落的感伤，将军尝出了士为国而死悲凉，可那街角流连于博彩的人又尝出了什么?生命的成就不止于存在感，它只是你努力过后的附带品。它只是锦上添花，却不能雪中送炭。
你既然能看见了你的对手坐在咖啡馆里优雅晒照，为何不去努力完成手头的工作，为何看不见自己嫉妒过后只是发一个朋友圈的无奈。狂风已够暴烈，它无所顾忌地在城市在乡村肆意冲撞，令人不敢与之对敌，但它也只是随四季变化间断出现，其存在感也不是横行天下至永久。风雨的存在感，雷电的存在感都可以凌驾于弱小的你之上，此时，存在感不是难刷，你只需要一步步踏向那个未知的未来，然后在你的里程碑上写上几个字：成功者。
请永远记住：存在只是状态，而攀升才是你的目标，失败者描述自己说：“是个活着的人。”而成功者只需说：“我是某某某。”这才是真正的存在感，这才是真正的活着。
篇13：关于存在感作文初中
在这个诺大的世界中中，繁华都市。而我们又却是如此的微不足道。在这样的世界之中，我们又能够做什么呢?如果一直差劲的我，将会一直的选择差劲下去，那么是否这个人生都已经是满满的遗憾了!如果选择，我将会选择证明存在，在这世界千万之中，在这茫茫人海之中没我们的力量有却是那么的渺小，那就要经历，经过自己的不懈努力，相信唯有付出的动力才将会是可以拥有一切的!幻想中的事物，固然很美，但我们有却总是要接受现实。也许唯有这样，自己的存在才将会是更加的有价值!不想有过多的拥有，却只想有一个好的期待!不想有过多的奢求，却只想去拥有这一切!为了今天， 为了现在，相信明天的明天会更加的丰富精彩!证明存在，从现在做起，抓住时间的脚不，相信明天的未来将会是属于我们的!
证明
也许，这证明看似容易，但是做起来确实很不容易的!因为要证明，还必须要靠自己的实力。如果没有实力的我们，有将会是何去何从?幻想中的美好却只是幻想，那么证明还是要靠自己的努力才行!做好现在，唯有这样，总相信，该来的一切都将会发生的。证明则需要我们的一点一滴做起。从小事做起，也许只有这样，才能够证明一切。这一切的来之不易总是让我们此生难忘。那就选择铭记在心，也许只有这趟，才将会是我们真正的实力。摆脱现在的一切困难，相信，总是会有我们所证明的事情!这道路的不易，那就让我们，永不放弃。抓住时间的脚步，相信着明天的未来会更加的美好!
存在
或许，这所谓的存在感就是当当前所做的吧!存在的每一分每一秒，都将hiUShi时刻刻的在我们身边!但是在这世界之大，同样的，这存在感也会有许多的非同寻常!现在的我们，存在感其实并不多，甚至可以说是没有!或许，这一份存在，我们都将会有所拥有!唯有拥有才将会是真!但却要做的更好才对。存在感没有了，而我们却只有小丑了。人生的何去何从更应该从现在做起。也许唯有这样，才会最好!证明存在，让自己的人生变得更加的充实!为了自己，同时也将会为了命运。相信着一切都将在与我们!
证明存在，那就从现在做起，唯有这样，才是真!
篇14：关于存在感作文初中
许多人都缺少自己的存在感，使自己感到一种失败的感觉。今天，我在课堂上听了樊登讲《高能量姿势》深受感触。
状态有两种，积极状态和消极状态，当处于积极状态时，黄体酮上升，让我们充满自信。而处于消极状态时呢，皮脂醇上升，产生压力。在我看来，《高能量姿势》一书中，是为了鼓励读者找回自己的存在感，针对冒充者综合症的人，只有自信，才能认识自我。
樊登在这个视频中举了一个例子，有一个人因为车祸脑部损伤，笨了两格，朋友开始疏远他，但他却没有放弃对人生的追求，用自己的知识才华，想尽办法找回自己的存在感，他在以后的十几年中，努力调整自己。所以我们要学习的是他的对自己的信心和找回存在感中付出的一切，他会在机会感里寻找机会，因为凡事都有好坏两方面。
那怎么样才能找回自信呢?不知道大家有没有看过《神奇女侠》这个电影，神奇女侠这个姿势是双脚叉开，两手叉腰，额头微微上抬，表示出自己的一种自信和强大。当自己紧张时，可以做一下这个动作来鼓励自己，甚至顿时会感觉不紧张了，压力减小，把自己想象成一个非常厉害的人物，找到存在感，这也正是“高能量姿势”的高能量所在之处。
自信让我们更自强，存在使我们的内心强大起来，有了存在感，效果会产生高能量。
篇15：关于存在感作文初中
我还活着，我竟然看到了第二天的太阳，这肯定是我上辈子修来的福。上个世纪初期，活着，存在着，是一种奢望。存在的意思是没死。
再之后呢?
哈哈!我儿子没死，我老婆没死，我娘也没死。大家还能吃上饭，这种事情发生在解放战争是。
……
现在，“存在”就是有存在感而已。
大家有活动，要征求大家的意见，大家都发言，被评价了。如果你的意见被大家无视了，甚至连发言感都没有，这人只能用悲哀来形容了。
再来说说希特勒为什么吃饱了撑着非要发动二战。金钱，权利，女人?我觉得都不是，我认为他只是刷刷存在感罢了。当个德国小官有什么用，占领德国又怎样，世界才重要。占领了世界的话，那他就是家喻户晓，妇孺皆知的大人物了。存在感有没有爆炸上天的感觉?这不废话嘛，可他想统治地球，比让猪自己飞上天还难。
接下来说说老蒋——蒋介石。区区一个黄埔军校校长算什么，统一中国，至少在中国，也是大家眼中最有存在感的人啊。
至于叙利亚啊，抢石油，抢到了就有钱了，有钱就有更多的人晓得叙利亚人了，存在感都有了啊!
和平，便是民权。每人都有存在感了，就和平了，谁会想要战争啊。
以上便是我对“战争与和平’的理解，仅代表我个人意见。
篇16：存在感的散文
存在感的散文
存在感是件非常非常重要的东西。
我习惯于每个月清理一下QQ好友，当然这都是悄无声息进行的，对一些久无联系，和我就像平行线的前好友们毫不留情的删除掉，但并不是拉入黑名单，按照腾讯的解释就是不出现在彼此的联系人而已，一别两散，对方根本不会知道。不过我说的久无联系至少也要一年以上，期间哪怕给我评论过一个一次我也不会有这种行动，赵同学有着超乎寻常的记忆力，一年内能记住每一个说过话的人；QQ好友是有上限的，不想彼此占用早已经陌路的资源。但也有误会，昨天就有陌生人加我：赵老师，我几乎每天看您的文章，请加我。
很自然我就顺利加了这位朋友，不免聊两句，她有点歉意的说平时只是默默关注，偶尔看到好的内容也点点赞，但一句话也没说过。我也有点不好意思，说真的不知道她是忠实读者，要知道我肯定不会采取这种行动，对这样的好友求之不得，怎么会删除呢。这一下双方马上变成了好朋友，甚至评价了许多别的事情，比如说她建议我的诗歌最好多点风格，现在有点过于追求唯美，我很认真的记了下来。
说到这里大家就明白了存在感的重要性，不但是好友之间，就是在学校、在单位都有这么一些人，毫不引人注目，有时候我们甚至都忽略他们，记不起来有这样的身边人，他们被忽略忽视，很有点默默无闻的感觉，前段时间单位上有人来办退休，他在我们单位工作了三十年，后来又内退十年，现在几乎没有人能认识他，他到我们办公室办手续见到我才算遇见一个熟人，那场面实在是有点尴尬，我们总觉得现在是一个信息社会，大家被无数信息包围着，手机电脑等等，我们可以无所不知，但就有这样一些人被可有可无的忽略，这不能不说是他们的一种悲哀。除却性格原因，也只能评论他们在单位没什么职务或者地位，甚至可以说没什么贡献，也没给单位增添过麻烦。
存在感其实是是一种很重要的`东西，我曾和好友谈论学习成绩的事情，他说自己从小学到大学一直都引人注目，起因是他有一口好嗓音，小学时经常领同学们朗读课文，因此几个老师都认识他，慢慢也就养成了心理自信。这和我的一些经历也有几分相似，我也是凭借自己良好的普通话朗读功底在初中学校出的名，到了高中是在政治课上用一段机关枪般的语速背诵政治理论，让老师认识的我，不管怎么说吧出名要趁早，刷存在感对自己的未来和前途有着不可或缺的作用，如果你不想一辈子默默无闻的话！
当然我相信“你若盛开，蝴蝶自来”这句话，但是我们盛开的同时还要有香味才最好，毕竟蝴蝶并不是很多。给世界一份存在感吧！毕竟我们来这里只有一遭！
篇17：高中抒情散文：存在感
高中抒情散文：存在感
存在感。这个对于人们而言较为陌生的词汇却是所有人毕生的追求，正如马斯洛的需求层次理论，第一层是生存需求；第二层是安全需求；第三层是情感、归属需求；第四层是尊重需求；第五层是自我价值实现的需求。它们就像一个巨型金字塔，而自我价值的实现则排在金字塔的顶端，也是最高层次的需求。
我们生活在这个车水马龙，人才辈出的时代，存在感越来越难以体现，从而导致生活压力山大，每个人似乎都卯足了劲证明自己的不凡与出众，将自我价值发挥到极致。儿童拼才艺；青少年拼学业；中年人拼生活质量；老年人拼诸如脑白金之类的保养品，然而人外有人，天外有天，不甘落后的心在蠢蠢欲动，烦恼也接踵而至。
当所有人都朝同一个目标同一个大方向努力时，存在感便荡然无存，以致于出现另辟蹊径的现象。青春期反叛，更年期出现及日渐增长的离婚率，都预示着社会亚健康状态。而在相对落后的农村，一个孩子便是家中的顶梁柱，干点农活就会得到全家人的青睐，他的存在感得到了很大的'满足，又哪里来的反叛？而在某种程度上来讲父母如天一般的存在，说话如圣旨，更年期现象也不复存在。它并无城市中的喧嚣与攀比，亦很容易体现自我价值。而此时此刻围绕在我们身边奇装异服，令人指点的青少年们，似乎浑身上下的每个细胞都在呐喊看我，看我！而现在最为普遍的青春期撞上更年期所产生的一系列化学反应，也不过是两类人体现存在感的慰藉罢了。
对于一部文学作品或者电影作品的赏析而言，也不过如此，创作者的初衷无非是利用主人公对于存在感的追求反应社会现实，从而使人们对本我有正确的认知，并且在一定程度上体现了创作者本人的自我价值。
这或许又是本我与自我之间的角逐，就像弗洛伊德所说本我过去在哪里，自我就应在哪里。
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