改变从我开始初中作文
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篇1：改变从我开始初中作文
在威斯敏斯特教堂地下室里，英国圣公会主教的墓碑上写着这样的一段话：
当我年轻自由的时候，我的想象力没有任何局限，我梦想改变这个世界。
当我渐渐成熟明智的时候，我发现这个世界是不可能改变的，于是我将眼光放得短浅了一些，那就只改变我的国家吧！
但是我的国家似乎也是我无法改变的。
当我到了迟暮之年，抱着最后一丝努力的希望，我决定只改变我的家庭、我亲近的人——但是，唉！他们根本不接受改变。
现在在我临终之际，我才突然意识到：如果起初我只改变自己，接着我就可以依次改变我的家人。然后，在他们的激发和鼓励下，我也许就能改变我的国家。再接下来，谁又知道呢，也许我连整个世界都可以改变。
篇2：改变从我开始初中作文
鸡蛋从内部自己打破是一个新生命的诞生，如果从外面被外力打破也许只是食物，因此，要进步先从改变自己开始。
爸爸讲给我这样一则寓言故事：
以前，喜鹊和乌鸦一样，叫声比乌鸦还难听，于是它拼命的飞奔、逃离。
百灵鸟关心地问：你这是何苦呢？
喜鹊无奈的回答：不管我飞到那儿都有人拿石子打我、指责我，嫌我的叫声不好听，没有一个人喜欢我。喜鹊委屈地哭了，并用难听的声音污骂讨厌它的人们。
百灵鸟说：你怎么不改变自己呢？如果不改变你难听的叫声，飞到哪儿都会不受欢迎。
喜鹊终于明白了百灵鸟话里的道理，从此它下决心改变自己，向百灵鸟请教，最终成为一只受人们喜欢的吉祥鸟，人们并送它一个好听？的名字“喜鹊”。
当我们不受大家欢迎的时候，肯定我们身上存在某种缺点，要认真查找，及时改掉那些不良行为。这样才会赢得人们的赞扬，人们才会亲近。
只有勇于查找自已缺点、敢于改正错误的人，才会不断地进步，才会受到人们的欢迎。因些，我们遇到任何事都要先从自己做起。
从内部攻破缚束自己的那些缺点，你就会获得新生。一味的依赖别人，你只能是一个附庸。
若进步从改变自己开始。
篇3：改变从我开始初中作文
溪流不能像瀑布一样，一泻千里创作彩虹，于是她化作叮咚婉转的晶莹。
小草不能如松柏般高耸入云，于是他牢牢抓住大地，守住自己的宁静。
最终，溪流拥着瀑布之水驶向大海，化为不朽的那一刻，瀑布向溪流深表谢意；最终，小草顶住了风雪，演绎了“野火烧不尽”的坚韧，此时松柏也为之汗颜。
我们应像溪流、小草一样，当无法改变现他人的时候，就要从自身出发，改变自己。我们在自我改变的同时也在潜移默化的影响着他人。
一朵花不甘于生长在沙漠，于是它怒放美丽的生命，每朵花也都争奇斗艳，沙漠变成了花海；一颗星不甘于埋没在沉沉的黑夜，于是它点燃闪烁的生命，每颗星也都争辉夺目，黑夜变成了璀璨的星空；同样的，一个人要想拥有改变别人、改变环境的力量，就要学会先改变自己，唯有这样，才能鼓舞他人，才能共同创造新的环境，新的和谐。
改变自己是需要勇气的，尤其是在别人不愿为你改变的时候
生活中我们常常会遇到不尽如人意的事情，责怪、抱怨并不是解决问题的方法，别人也不会因你的责怪、抱怨而改变处世态度，然而当我们身体力行，用自己的行动去改变自我改变现状时，这种行动往往在无形中发挥着力量。
改变自己也需要主动，尤其当别人都不愿行动时。
莎士比亚说过：“德行不是有了才做，而是做了才有。”看看我们的校园，它正在向我们哭诉它的不幸：林间小路上飘荡着白色垃圾，草坪上留着几个新鲜的脚印，教学楼梯一角堆着一口痰……口中大喊：“作文明礼貌学生”的我们难道走出校门，走出国门才会表现出出色的品德吗？有人会说，如果校园铺上地毯谁还会好意思吐痰？硬件设施固然重要但更重要的是我们要在心中树立一块德高品正的丰碑，先从改变自己做起。也许只是弯腰捡起一片废纸，也许只是用力拧紧一下水龙头。不久你就会发现你的行为会感染别人，你的`校园也会因此变得美丽！
改变他人并不容易，而改变自己并非难事。唯有懂得改变自己，方能感动他人改变他人的道理，才能真正帮自己化解困惑助他人排除忧愁。
世间人聚人散，地上花开花落，天空云卷云舒。世事变幻，不要太过执着，适时的改变自己；风云莫测，不要太过期待，苦难不会消失殆尽。
每个人的生命都是被上帝咬过一口的苹果，生活免不了苦难，适时改变自己，含葩敛翅晏然而处。
学会心灵的变化，适应环境，就像两只天真的小白兔在青草地上追逐那样自然。一花枯萎，凋零不了整个春天；一星陨落，黯淡不了整片星空。但如果我们都肯改变自己，尽自己的一份力，那别人一定会随之改变，春天与星空也一定会更加灿烂！
篇4：改变从我开始初中作文
望着窗外黑压压的一片，雨声一刻都不间歇，这样的日子持续多久了呢，从雨声响起的那一刻，从新年钟声敲响的那一刻，我不记得了。
这是一个普通的五线小县城，它没有大城市的繁华，没有什么盛世美景，可我在这里呆惯了，我习惯放学路上的晚风，习惯不守规矩的路边小摊，习惯大街小巷里的吆喝声，我觉得这样我就满足了。
什么时候这样的心态开始改变的呢，从别人指着我的鼻子说，你就这么得过且过吧，考个职校你这辈子就完了，你才多大啊，就穿这样的衣服，剪这样的头发。
小城市固然有小城市的'自由，但伴随而来的是街坊邻居的指指点点，是路人的回头注目，是亲朋好友的不理解和劝导，但感触最深的不是这些，是无力感。是你面对他人冷嘲热讽时的无力反驳，是父母生病处处庸医无药可治时的无力，是大街上老人摔倒路过的人人不会看一眼时的无力。
我仅仅是个普通人，是故事中的张三李四，是芸芸众生中的一个，我无力改变别人的看法别人的世界，我有权选择自己的人生，选择没有相驳之声的人生，哪怕不算是出彩，也会在白纸上画出一幅比一幅让我满意的画，不需要太多花，更不需要假借谁人之口。
篇5：改变从我开始初中作文
这个世界时时刻刻都在变化，改变的不只有环境、周围的人、还有自己。一切从我开始，改变自己，一切皆有可能！
有人说成长就是在逐渐适应世界，向这个世界妥协。但我不认为这样，而我认为我们就应该像一位作家说的那样“改变不了世界就改变自己，不是让自己变得像这个世界，而是把自己当做一个世界来改变。”这个世界如此之大，我们凭一己之力无法改变它。世间万物，每时每刻都在改变，它的改变太微小让我们不易发觉。我们人也在改变，随着年龄的增长，我们的思维方式不断在变化。过去已成现实，我们无法改变既定的`现实。对于过去我们无能为力，但我们可以改变自己的未来！从我开始改变，改变自己的思维方式、行为习惯。我们一定要努力去改变自己，勇敢逐梦满怀雄心中有实现的可能！
当今世界，战争冲突仍然存在，机遇与风险并存。我们国家的未来就由我们新时代青年来决定，现在我们中国虽繁荣强大，但相对于世界上一些发达国家来说我们还是相对落后的。历史车轮滚滚向前，时代潮流浩浩荡荡。世界和中国都是不断向前发展的，中国要想永远屹立于世界之林不倒，责任全在我新时代青年！也许现在我们不能为我们的国家做出巨大的贡献，我们现在的重要任务就是搞好学习，知识使我们改变的基础，打好夯实知识基础非常重要！新时代的青年，祖国的美好未来掌握在我们手中，实现中华民族伟大复兴的历史使命我们重任在肩！从我开始，从现在开始，我们一定要改变自己，树立远大志向，志存高远，脚踏实地，做时代的弄潮儿！
从我开始改变自己，坚定自我，不忘初心，为实现中华民族伟大复兴而奋斗！
篇6：改变从我开始初中作文
知道初中与小学的不同，却不知道如此不同。
第一周过得短暂又漫长，常被一大堆需要做的事忙得心烦意乱，更有许多地方仍需改进。记得开学第一天，老师提了许多这样那样的要求，看着作业本上的1、2、3、4一直到9。我崩溃了，那一根本来就被“开学”绷紧的神经一下子断了，压力倾泻而下，尽管都是些细小的事情，但合在一起，就不免有些令人抓狂。
小学和初中真的很不一样。在小学，老师会督促你完成作业、订正过关，会耐心告诉你要准备什么，会提醒你该完成的任务……但初中生活里，许多事情都要自己操心，要时刻告诉自己该做什么，还有什么没做。而对我来说最难的.，既不是早起晚睡，也不是学习任务的加重，而是写字修改问题。即便我放慢速度，集中注意力，想好下一个字怎么写，还是要把字写错，甚至错得令人防不胜防。小学时就算写错了也不要紧，可以用修正带、透明胶布。但现在，老师把修正带全没收了，透明胶布也要求尽量不用，这对我来说实在是太“痛苦”了。
其次，课堂上发言还不够积极，特别是除了语数外的其他科目，一些简单的问题都没有主动举手。其实，归根到底就是一个字——懒。懒得不愿把书归类整理，以便课前准备；不愿把一天之内要做的事记录下来，贴在桌上；不愿放声朗读，帮助快速记忆……它是阻挡我进步的最大障碍，只有尽快翻越它，才能迎接崭新的未来。
忙碌、不习惯、焦虑、凡此种种都已过去，第二周又是一个新的起点，我相信我能跟着老师的脚步，尽快适应初中生活，做最好的自己。改变从现在开始！
篇7：改变从我开始初中作文
世界上本就没有十全十美的人。一个人只有经过无数次改变，才会变得更加优秀！
今天，朱洁老师的演讲带给我的是无尽的启迪。她的一句话让我沉思了许久，她说：“一个人要有理想，要为理想做一份计划，要为计划而去奋斗。“当她语落，我在想我真的拥有过一份理想吗？不，我没有。我的理想真的很多，但每一个好像都是那么的不切实际。当我下定决心去当一位人民教师，我也并没有因此去计划。我好似一只无头苍蝇到处乱飞，从未找到过一份真正的理想，也从未去真正的奋斗过，我只是虚度年华。因此，我又从现在开始，我要确立梦想，我要为梦想去奋斗。我要改变！
当然，她的另一句话也让我深有感触。她说：“教必先孝，好好对待你家里的老人吧，因为他们也是你爸爸妈妈的爸爸和妈妈啊！“是啊！一个人如果连孝心都没有了，那他还能做些什么？现在，许多家庭里都有留守儿童，他们和爷爷奶奶或外公外婆生活。有些孩子总会帮助他们干些家务活。但是也有孩子过惯了”饭来张口，衣来伸手“的日子，他们总以为爷爷奶奶，外公外婆照顾他们是理所应当的`。可是，你们有没有想过，他们凭什么来照顾你，他们把他们的孩子含辛茹苦的养大，到头来，本盼望着能享享福，却还要帮助他们的孩子照顾孩子。这图的是什么？我的外公和我们住在一起，他已经九十多岁了。许多器官都已经老化，他不仅岁数大，而且脾气还很坏。妈妈说她以前可没少吃外公给的”板栗“。因为年纪大了，所以小便总管不住，因此我的家里总是弥漫这一股怪味道。但是，妈妈并没有嫌弃他，而是尽心尽力的照顾他。可我就不一样了。虽然不嫌弃他，但是从对他有一种鄙视的感觉。当然，我也在改变我自己。改变，真的会有奇迹发生。
从现在开始改变吧！也许并不晚，只要你抓住每一分每一秒努力去改变自己，你将会变得更优秀。改变吧！它能让你更加优秀。改变吧！它能让你走向成功。改变吧！从现在开始改变，真的并不晚。
从现在开始改变！
篇8：初中节俭从我开始作文
俗话说：“俭，德之共也;侈，恶之大也。”我们中华民族从古至今就有着节俭的美德，随着时代的推移，生活富裕起来了，有违节俭美德的行为也逐渐出现在我们周围。
浪费的现象在校园中随处可见。一张写作文用的信纸，正反两面，大约可以写1000个字甚至更多，而有些同学，才写了三四百字就浪费了，一个同学，一天大约要写5000字左右，本来，五张纸就可以写满，但按照同学们的写法，至少需要10张纸，足足多了一倍!学校总共有多个同学，那么一天需要耗纸20000张，1年就可以耗纸7300000张。假设5000张纸等于一棵50年生的大树，那么1年7300000张纸，就等于砍掉了1460棵50年生的大树;假设10张纸大约0。1元钱，那么1年7300000张纸需要耗费730000元钱，这么多钱，省下来，都可以买汽车、建二三层的小洋房了;假设10张纸大约1mm，那么7300000张纸，就有73m高，相当于7幢三层楼房。
在我国五千年的历史长河中，出现过许多勤俭节约的清官，其中最让我难忘的是吴隐之了。
吴隐之是东晋的一个大官。他当上了大官以后，皇上都给他提供了住房，但他却再三推辞，不愿住国家的房屋，而是住自家的小茅草屋。有一天，吴隐之的女儿要出嫁了，别人都以为，他这下肯定会好好地操办一下吧!哪知，大喜这天，吴隐之家门口仍然冷冷清清的，大将军派管家来向吴隐之贺喜。哪知，到了吴隐之的家门口，才看见他的仆人牵着一条狗出来。管家问：“你们家小姐今天就要出嫁，怎么会一点筹办都没有?”吴隐之的仆人说：“哎呀，你就别提了，我主人家太节俭了，我本以为小姐出嫁，他肯定会用公款，好好地准备准备。哪知，主人昨晚才叫我去把这条狗卖了，准备准备，您说，一条狗能卖多少钱?我看，连平常百姓都比我家气派。”看来，吴隐之真得是一个十分节俭的清官啊!
虽然我们要节俭，但节俭也不能死抠。不能作不必要的浪费，有一些必需的物品，不应该节俭就不节俭，如买书，一些有用的书也应该毫不犹豫地买下来，不能够小气。
“由俭入奢易，由奢入俭难。”我要经常提醒自己养成节俭的良好美德!
篇9：从改变自己开始作文
不知你是否熟悉这样的场景：看到公园美丽的草坪上的垃圾时你只会一个劲儿地抱怨别人的素质差，而父亲在你身旁默默地将垃圾捡起。而你也许也无法想象今日环境怡人的澳大利亚昔日曾有的脏乱和满天飞舞的苍蝇。不过我可以告诉你，这是真的。只是澳大利亚人并没有采取你一样的抱怨，而是养成良好的生活习惯，把环境变好。所以其实很多时候马改变自己是达到目的的第一步。
改变自己，才有可能改变别人。你看着草坪上的垃圾煞风景，单是抱怨又有何用？但如果能主动把垃圾捡起，自己看着都会觉得赏心悦目，说不定还能带动别人一起做。同样的，如果澳大利亚人只是消极抱怨，并没有实质性的帮助，不从自己做起，怎么可能会使苍蝇们被逼无奈，同蜜蜂一起踏入”采蜜业“的大门？澳大利亚人改变了自己，所以才改变了苍蝇的生活方式。
抱怨他人其实并没有用，那么还不如自己动手算了，说不定反而能收到意想不到的效果。改变自己，才有可能更好地完善自己。季羡林先生在“文革”时期完全可以在洗厕所的日子中度过一生，只是他不甘心，所以选择了另一种方式生存。两百万字的印度大史诗硬是这样被他翻译了出来，并激励他向更好的境界挑战。史铁生可以继续自己的悲天悯人，对生活失去热忱，只是他愿意改变自己的态度，重拾对生活的信心并不断检讨自己。
改变自己只是个开始，而一旦开始了，那么今后就会拥有让自身更完善的同时也影响别人的行为举止，改变是为了让自己与世界更和谐。觉得别人对你太冷漠吗？那么试着让自己多一点微笑与友善吧。认为自己不够出色吗？那就像王力宏所唱的那样“改变自己”吧。还在抱怨环境太糟糕吗？那么这一次伱是否会自己弯下腰呢？
不要总是抱怨别人，先从自己开始改变吧。每一个改变都是进步，也是向目标迈进的催化剂。
篇10：幸福生活从改变自我开始
每日名言
安逸和豪华仿佛是生活的主要条件，而其实让我们感到幸福的只是有什么能让我们充满热情。
每日自励
我相信生活中充满机会
篇11：幸福生活从改变自我开始
所有的人都渴望成功，渴望取得成就和威望，都希望得到他人的尊重和承认，都想获得一份满意的工作。心动不如行动，建设幸福人生从改变自我开始。
心智模式是MIT（美国麻省理工学院）心理学家彼德・圣洁博士在《人生的五项修炼》这本著作中提出来的心理概念，它是指一种深植于人们心中的对周围及世界的看法及其采取的行动。
思想决定行动，成与败，苦与乐，往往始于一念之差。
一个叫塞尔玛的年轻女子，陪伴丈夫驻扎在一个沙漠的陆军基地里。丈夫奉命到沙漠里演习，她一个人留在陆军的小铁皮房子里，不仅炎热难熬，而且没有人谈天。当地只有墨西哥人和印第安人，他们不会说英语。她太难过了，就写信给父母说要回家。她父亲的回信只有两行字，但是这两行字彻底改变了她的生活：
两个人从牢房的铁窗望出去，一个人看到了泥土，一个人看到了星星。
塞尔玛把这封信读了许多遍，感到非常惭愧，决心在沙漠里寻找自己的星星。
她开始和当地人交朋友，人们对她非常热情。她对当地的纺织品和陶器表示兴趣，人们就将舍不得卖给观光客人的纺织品和陶器给她。塞尔玛研究那些引人入迷的仙人掌和各种沙漠植物，又学习有关土拔鼠的知识。她观看沙漠的日出日落，还寻找海螺壳。这些都是几万年前这沙漠还是海床时留下来的。沙漠没有变，印第安人没有变，只是塞尔玛的念头和心态改变了。这一念之差使塞尔玛变成了另一个人，原先痛苦的生活变成了一生中最有意义的冒险。她为自己的新发现兴奋不已。两年之后，塞尔玛的《快乐的城堡》出版了。她从自己的牢房里看出去，终于看到了星星。
为什么生活中失败者和平庸者多呢？主要是我们思考的模式和处理问题的方式有问题。
有人问建筑工地上的三个瓦匠：“你们在干什么？”第一个说：“我在砌砖块。”第二个说：“我在赚50块钱。”第三个说：“我在为社会建高楼大厦！”不同的心态，产生的人生体验和结果是截然不一样的。
心智模式可以影响我们如何看待事物，可以影响我们的认知方法。良好的心智模式、积极的人生心态可以帮助我们战胜自卑和恐惧，可以帮助我们克服惰性，可以发掘自己的潜能，使我们工作得更有成效。
有梦才会有希望，有希望才会有成功。我们永远不应嘲笑任何人，也不应轻视任何人。我们要学会用欣赏的眼光去看待别人，学会用感恩的情怀去体验生活，用光明的思维去直面人生。
每日书摘：信仰必须与现代医学相结合
你是否拥有强健有力的身体呢？会不会只是半健康状态，很少有活泼的一面。是否缺乏精力，容易疲倦呢？
如果是这样，就请参看本章。这里提供的并不是食物疗法或运动疗法。我不是医生，所以介绍的也不是医学知识。我要谈的是使每天健康、充满活力的生活方式。
这里介绍的方法我都亲身试验过，绝非纸上谈兵。
我不是运动员，也不特别强健，但健康状态始终良好，精力旺盛，从不会有体力不足的状况。
我能够这样健康、精力旺盛，是因为在生活中注意到“精神法则”和《圣经》上所说的“永久不变法则”。这些法则帮助了我，我相信对读者也会有用处的。我总是主张要获得良好的健康生活最重要的是信仰，当今第一流的医生也都认为信仰是健康的主要因素。
下面介绍的是医学博士赫伯特・朋逊的文章。
“我对推动宗教或是哲学并不特别关心。我最关心的是用科学观察得到的信仰所形成的效果与现象。根据我和其他人的调查，全心信仰的人可获得以下的效果。”
● 头痛消失。
● 减轻心脏病的痛苦(一般认为强烈的信仰可以解除80%的心脏病的痛苦)。
● 提高创造性。尤其在有某些“精神障碍”时更为显著。
● 治好失眠症。
● 预防呼吸困难。
● 治疗低血压与高血压症。
● 治疗癌症。
● 控制恐惧心。
● 降低胆固醇。
● 缓和恶心、呕吐、下痢、便秘、暴躁等不安症，以及不适应社会症。
● 缓和精神压力，安定精神。
信仰如能与现代医学结合，必为杰出的治疗方法。信仰与现代医学必能互相协调，产生最好的效果。
“老天希望我健康”
我们生活在一个物质世界之中，所以物质世界当然十分重要。没有物质人就活不下去。可是我们同时也生活在感觉和精神的世界里，甚至可以说这比物质世界还要重要。
一个心理学家说：“思维方式比事实更重要。”换句话说，精神世界与物质世界同等重要。
有一股潜在力量联接了物质、感觉和精神的世界，这也是事实。是否知道有这股力量存在，和人的健康及一生的活力有很大关系。
有一个人生发生很大变化的女性，她34岁，正处于人生的旺盛期，但她却因为病弱无法做家务，她被诊断不能生育，常跑医院，长期卧床，缺乏活力。
这种生活更养成了她悲观消极的思维方式，她失去了生之喜悦，使健康与活力更趋衰退。
她是接受天主教教育成长的，所以真诚相信祈祷的力量，相信能从祈祷中获得解决问题的方法。在她为健康问题而祈祷时，她开始逐渐相信一定能得到答案。
有一天，一个想法突然闪过她的脑际，使她无比惊讶。今天虽然已成为一般常识，但在当时乃是革命性的想法――不同的心态能使人增进健康或变得衰弱，甚至成为疾病的根源。
当时她突然领悟到，人往往会变成自己在意识深处所想象的那样。这样的领悟对她的心理产生了改变人生的影响。
有了这个领悟之后，一个春天的日子，她和丈夫走在林荫道上。树木都萌发了新芽，一派生命复苏的景象。
她突然停下来大声说：“我明白了。那是生命力，美妙的生命力！”
丈夫困惑地问道：“什么生命力？”
她指着树上一片片新绿、正从褐色转成绿色的草、从土里露出芽来的黄水仙、喇叭水仙、风信子说：
“那就是生命力。在人们身体里，也有同样奇妙的使新的'生命力复苏的力量。应该有的。人是最高的造物，人应该也能那样以新生命的奇迹重新诞生。”
说着她的表情像是换了个人一般。脸色红润，眼睛炯炯有神，显露出内心正有源源不绝的活力诞生。
她突然明确地断言道：
“宇宙的生命力，正在使我复苏。这种强大的生命力进入我的头部、心脏、血管和整个身心。健康与精力、活力以及新的生命力，和树木、花草一样，现在在我的身体里就要复苏了。”
这样一心一意地想，有了确切的信念，又由于加深信仰，她开始脱离了病人的状态，获得了健康与旺盛的活力，成为了一个热情洋溢的人。因而拥有比别人更美好的忙碌人生，她一直活到96岁高龄。
对观察力、信念以及深厚的信仰怀有信心，将会获得惊人的健康。
为了获得这种无限活力的泉源，每天至少要发出声音念以下的话语。要先挺身做一个深呼吸，然后才开始念。
我毫无问题。
我充满活力。
我拥有无止境的活力。
我有很好的健康。
我很快乐。
我充满了干劲。我知道我的生命在宇宙中，宇宙的生命力在我身体里发生作用，请赐予我健康、活力与力量！
如果能忠实地持续这样的功课，就等于是在进行创造性的精神活动，精神世界的力量就会开始流向你。你要相信你一生都能健康、充满活力、强壮地生活。每天要对这件事心怀感谢。要大声说：
“上帝希望我健康。”
宇宙在创造人时，发明了最复杂、最奇妙的“身体”，放进了能多年使用，具有全面调和、均衡功能的完美复杂器官。而且，上苍还赐给了我们掌管理性、思想、记忆的功能，重约1360克的组织，那就是头脑。更特别的是，在每一个人的人格中心设置了灵魂。这真是令人惊讶。
篇12：改变从自己开始五年级作文
改变从自己开始五年级作文
读完了美国名著《差点丢了自己》，知道了生活中会有许多烦恼，想改变，就应该从自身做起，勇敢迈出去，让人们接受自己。
故事讲述了美国的一对双胞胎男孩，在新的家乡，新的学校发生的一些啼笑皆非，令人回味的.故事。因为学校的大意，本该转学来的是两位同学，开学时碰巧哥哥雷伊生病，不能上学。在学校里的弟弟杰伊发现，老师一直没有念雷伊的名字。于是，弟弟想出了个怪主意，和哥哥轮流上学。他们本来是不想让同学们知道是双胞胎而苦恼，都想做个独立自我的人。好在学校的校医老师及时发现了这个乌龙事件，避免了以外发生，一切真相大白，生活重归正轨。
在生活里我也尝试改变自己。一次整理书桌，偶然发现，去年暑假在于谦祠写的寄语，寥寥数语写出了心声，但字体看起来充满了幼稚，东倒西歪，不成方圆，因而这种字体常常被取笑。于是今年暑假，下定决心，把字练好。虽然，以前我练过了许多字帖，也临摹了多少字，但字体几乎原地踏步。究其原因，应该是写字的方法不对，于是改变自己的写字习惯。“这次不能半途而废，要写出漂亮的方块字。”自己暗暗鼓劲。利用一切写字的机会，改变写字的姿势，按标准写，坚持不停歇。一个月过去了，我回过头对比一下，感觉有了明显的改变，爸爸妈妈看后，肯定了我的进步。双胞胎兄弟为了改变别人的看法，坚持了两个星期。写字既快又工整漂亮，我应该要锲而不舍，坚持不懈，相信自己会写得越来越好的。还有以前，为写作而苦恼，现在迷恋上了写诗，随时随地，信手拈来，原来创造也充满了快乐，有时还变成了铅字，更是开心。改变，能发现更美的风景，梦想没有止境，相信自己：我行，我可以。
我发现在宽敞的马路上，有些人视红灯为无物，逆道而行，堂而皇之。批评教育作用甚微。如今在路口设置了违章教育点，人性化管理，少说教。违了章，安安静静坐下来，学习半个小时法规常识。纵是心急如焚，也要牢记。坚持下来，明显违章少了许多。看来，人们那些牢不可破的信条，不是也转变了？逃避取巧，只会误了自己，妨碍了他人。改变，在于自己是否用心去做，是否坚持下去。
改变时刻发生着，选择在自己的手中，做不一样的自己，就勇敢从自己改变，从现在做起。
篇13：改变，从自己开始作文600字
改变，从自己开始作文600字
萧伯纳曾经说过：“明智的人让自己适应世界，而不明智的人只会坚持要世界适应自己。”的确，生活中就是有这么多不理智的人。而我，也曾经是这样一个不理智的人。
那时我已经十三岁了，和现在一样，几乎每天往返于学校的家中间。我会遇到很多人，但我没有和他们中的任何一个人成为朋友。那时的我认为他们都有缺点，而且不愿意改变，我无法与这样的他们相处。
然而，那时的我也是十分孤独的。
其实，我渴望同那些生命中相遇的人愉快的.相处，就像他们彼此之间一样。有时，我也很羡慕他们，总是那么开心的玩着、闹着，而这一切，我却不明白。
直到后来，那位聪明的、善解人意的老师出现，她给我讲了这样一个故事：
一名员工对老板说：“我要辞职。”“为什么？”老板问。“和我同一个宿舍的员工大多来自湖北，晚上啊他们喜欢听黄梅戏，可我喜欢看功夫片，我让他们改，他们集体抗议……”
她问我：“你觉得这个人的问题出在哪里？”
“他和舍友们的习惯不同，他接受不了，让他们改，他与舍友产生了矛盾。”我直白的回答道，没有任何思索和犹豫。
“那他为什么不去试着改变自己的习惯呢？”老师用期待的眼神看着我。
那一刻，我才明白，老师不是来给我讲故事的，他是想帮我找到人与人之间相处的“出路”。是的“出路”我现在要用这样的形容词来形容，如果不是老师点醒我，我可能到现在还是个孤独的少年，不曾体会与朋友融洽相处的快乐。
那一天，老师问我：“明智的人使自己适应世界，不明智的人非要世界适应自己，你想做哪一种人？”
现在，我也想问你：“明智的人使自己适应世界，而不明智的人只会要世界适应自己。你想做哪种人？”
篇14：《改变从心开始》读后感作文
《改变从心开始》读后感作文
最近发生了一件事，使我的身心遭受重创。在无意识的情况下，我重新捧起了这本学习情绪平衡的书，竟然顺顺利利地通读了下来，当初半知半解的内容，这次读来却很有感触，很受启发。过去的事情是没法改变的，痛也好，恨也罢，接纳它并放下它，不再心怀不甘和怨恨。不要去抱怨命运，但也不要听天由命，而是以积极的心态去面对人生。活在当下，过好每一天的每时每刻。
当我意识到情绪平衡疗法在我身上有神奇疗效后，我第一时间想起了一个QQ群里的群友，就迫不及待想要推荐给他。令人遗憾的是：得知他已在十二天前(3月2日)往生了。这事让我决定，推荐这种情绪疗法，整理出我的感悟，与大家分享，让有缘人能看到。同时，我用这种方式来纪念老哥，祝他一路走好!
接下来，我先简单来介绍一下情绪平衡的作用，然后我会列出本书的`目录，它简明概括了每章节的内容(本来想整理本书摘要的，但是每个章节都有关联，都有其精华，难以取舍，所以直接附上目录)。
“病由心生，境随心转”，每种情绪会对心情造成不同的影响，还会对对应的心、肝、脾、肺等器官造成直接的影响。而情绪平衡，就是通过一种情绪平衡技巧(腹式深呼吸疗法+中医经络穴道敲击或按压+自我肯定陈述等)来释放各种不好的情绪，诸如仇恨、憎恶、痛苦、罪恶感与羞耻感等具有毁灭性的情绪;还有恐惧、愤怒、创伤、担忧、哀伤、压力、过度兴奋等程度较轻的情绪，从而预防由这些情绪造成的不适，或治疗由这些情绪造成的生理上的疾玻保持身、心、灵的健康，追求内心的爱、喜悦、和平。
这种情绪平衡技巧可以靠自己来进行，不需要别人的协助。你在任何地点都可以运用它。使用它，你将发现自己在哪里受了伤以及该如何治疗自己。你不需要心理分析，你的潜意识心知道如何治愈你的创伤(不用担心秘密会泄露)。
本书无意取代专业治疗，只是教你一种方法，学习化解痛苦。
借用现在流行的一句话的格式：“看或不看，它都在那里，不离不弃;学或不学，选择权在你，不着不急。”
如果，对你有所帮助，你不用谢我，谢谢你自己吧，因为是你自己想改变;如果你有经验想跟大家分享，那就说出来吧，用你的方式去向更多的人推荐(是PUSH，不是PULL，就是仅仅宣传，但不要强迫别人来学);如果，你感觉没什么用，那就当个“打酱油的”吧!
篇15：成功从改变自己开始作文
先讲一个故事 ，有一位年轻人，听说深山寺庙里有一位高僧会移山之术，于是前往求教。高僧就带年轻人朝身体左侧的一座高山走去。翻过高山来到山下以后，高僧说：“ 年轻人，这座山刚才在我们的左侧，现在移到了我们的右侧，这就是我的移山之术。” 年轻人迷惑不解，高僧进一步说道：“ 客观环境是不可改变的，能够改变的只有自己。”
你不可能改变天气，但你可以改变心情;你不可能改变相貌，但你可以改变内心;你不可能改变环境，但你可以改变自己。从山上滚落的碎石，经过水的冲洗，变成了光滑的鹅卵石;从天而降的水珠，经过寒冷的塑造，改变了自己的形态，变成了美丽的雪花。可见，改变自己，才能走向成功……
一只雏鹰起初胆小如鼠，当它改变自己懦弱的习性后才能勇敢地飞向蔚蓝的天空。一棵幼草起初孱弱无力，当它在风雨中改变自己柔软的身躯后才能变得更加坚强，紧抓泥土不倒。一条大河起初弯弯曲曲地在山区奔涌，当它改变自己的运动方向后才能自由地奔向浩瀚的大海。雏鹰、幼草、大河无法改变蓝天、风雨和山地，但它们勇敢地改变了自己，走向辉煌。
人也一样，只有改变自己的不良习惯才能完善自己，赢得他人的信赖。我国古代有位青年叫周处，被当地人称作三害之一，“ 三害” 即蛟龙、猛虎和周处。因为他总是欺负别人，人们厌恶他、恨他。周处不想再让别人把自己当成祸害，他决心战胜猛虎和蛟龙，为人民除害。后来，经过艰苦的努力，他终于成功地除掉了二患。也因此赢得大家一致的赞扬，成为了一个为百姓谋利益的好人。周处是勇敢的、明智的，他有勇气改变自己的顽劣之气，从而改变了自己的人生。
改变自己的思想，可以更加自信、坚强。人生有很多事都是无法选择的，比如人的容貌和身材。我国中央电视台的主持人张越如今已是家喻户晓的名人。人们可曾知道她也有一段艰辛的心路历程? 曾经在上大学时，由于体态发胖、长相不佳，她很自闭，她紧紧地关上了心灵之窗，面对着身材姣好的女同学，她最怕看见穿在别人身上的那美丽的花裙子。这样一段时间的封闭后，她苏醒了。她决心改变自己的学识和德行。多年的努力奋斗以后，她变成了一个气质非凡的女记者。
我们身边有一些同学，他们在学习中有这样那样的问题导致了成绩不理想，我给这些同学的建议是，尝试改变自己，改变自己很重要，可是如何才能改变自己呢?
首先，改变自己需要勇气与魄力。孙中山弃医从政，建立了中华民国，结束了封建统治;鲁迅弃医从文，用文字警醒了一代愚昧的国人，用笔与敌人战斗;大仲马失业后专攻写作，成为文学巨匠，写下了不朽的作品。他们都下定了决心，用惊人的魄力改变了自己，最终给历史涂上了浓重的一笔。
其次，改变自己还需要认清自己。只有全面的认清自己才能改变得更彻底，认清自己的缺点、短处，改正自己的错误，认清自己的.目标与方向，只有这样，才能不随波逐流，真正的改变自己。改变自己，需要勇气、魄力，需要认清自己，但更需要行动，只有行动才能有所改变。例如，对于我们学生来说每天多举手回答一个问题，每天向老师请教一个问题，每天独立完成作业，每天阅读半小时等等，只要你在学习上稍做一些细微的改变，并且让它成为你的习惯，成功就会离你越来愈近。
“千里之行始于足下。”让我们从今天开始改变自己，从今天开始正视自己。为了明天的辉煌，让我们行动起来，用勤奋弹奏一曲优美的人生华章!
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