从自己开始作文
“一朵囡女子”通过精心收集，向本站投稿了18篇从自己开始作文，下面就是小编给大家带来的从自己开始作文，希望大家喜欢阅读!
篇1：从自己开始作文
托尔斯泰曾说过：文明的建立不是机器而是思想。一个人是否有属于自己的思想，决定了否能在这纷纷攘攘的世界中谱出一道独特而动人的歌曲。
今天开始写作文时，我捧着自己的摘抄本，想从里面的名人各言中选出一条来，然后沿着它继续写。多条名言名句，我从头看到尾却没有找到一条称心如意的，我苦恼地坐在客厅的沙发上，望着窗户的天，一直想：为什么群星闪耀，却唯没有一颗能照进我的心里？
正当一筹莫展时，一阵风吹过，窗户上挂着风铃也低吟起来，悠扬婉转的铃声一下就被风送到我心里。不久，风停了钤声也停了，隔了几分钟，声音又重新传来。当我静下心去听时，我突然发现那便是同一样个风铃，每次发出的声音都是不一样。做人也应当如此，每个人有自己的思想才能活出自己的生活，活得更加出彩！
倘若我一味的想从别人的思想中创造出自己的东西，那我的作文中就永远不会有我，也永远会有别人的影子。可是如果我有自己的思想，我从自己的想法出发，在这条路上，我再遇到契合我作文的句子，运用到我的作文里，那才是为我作文画龙点睛。
有了自己的思想，写作文时有如神助，很快一篇文章既成，世间最好的时刻也不过如此。
萧伯纳说到：我希望世界在我去世的时候要比我出世的时候更美好。一个健康友善的思想，有时候不仅仅可以影响人，还可以拯救一个国家。对于现在的我们来说，有一个属于自己的思想，在平凡的生活中创造不平凡，这样便足够。
做人从有一个属于自己的思想开始！
篇2：从自己开始作文
自己把自己说服了，是一种理智的胜利；自己把自己感动了，是一种心灵的升华；自己把自己征服了，是一种人生的成熟。
在追求成功的道路上，一部分人失败了，而另外一部分人却成功了，究其原因：前者是被自己打败了，而后者却能打败自己。失败源自内心的崩溃，成功从战胜自己开始，肯定自己是一种意志的胜利，控制自己是一种理智的成功，超越自己是一种人生的成熟。
著名游泳健将弗洛伦丝·查德威克，依次从卡得林那岛游向加里福尼亚海湾，这时他已经在海水里泡了足足二十个小时，只剩下一海里时，她看见前面大雾茫茫，潜意识发出了“何时才能游到彼岸”的信号，她顿时浑身困乏。失去了信心。
于是她被拉上小艇休息，失去了一次创造纪录的机会。事后，她才知道。她已经快要登上成功的彼岸，阻碍她成功的不是大雾，而是自己。是她自己在大雾挡住视线之后，对创造新的纪录失去了信心，然后才被大雾所俘虏被自己所俘虏。
人生最大的'挑战就是挑战自己，敌人都容易战胜的，惟独自己是最难战胜的。
一个人要挑战自己，靠的不是投机取巧，不是耍小聪明，靠的是信心。人有了信心，就会产生意志力量。人与人之间，弱者与强者之间，成功与失败之间最大的差异就在于意志力量的差异。人一旦有了意志的力量，就能战胜自身的各种弱点。
当你需要勇气的时候，就能战胜自己的懦弱；
当你需要勤奋和时候，就能战胜自己的懒惰；
当你需要廉洁的时候，就能战胜自己的私欲；
当你需要谦虚的时候，就能战胜自己的骄傲；
当你需要宁静的时候，就能战胜自己的浮躁。
一个人有了信心，有了意志力量，就具备了敢干挑战自己的素质，就能做成在这个世界上能做的任何事情。人生最大的挑战就是挑战自己，这是因为其他敌人都容易战胜，惟独自己是最难战胜的。
人生最强大的敌人就是自己，最大的挑战就是挑战自己，任何失败都源自于内心的崩溃，每个成功都从挑战自己开始，挑战自己，你准备好了吗？
篇3：从自己开始作文
国际学校的校规只有四条：尊重自己，尊重他人，有责任感，对人友好。人文课第一讲：你的名字怎么来的？你的家在哪里？你想拥有什么样的品质？你喜欢的格言和愿意？…… 著名学者于丹说：一个人的视力本有两种功能，一种是向外去，无限宽广的拓宽世界，一种是向内来，无限深刻的发掘内心。人生路漫漫，走在人生路上的我们都向外望去，去认识这世界的一切，但很少有人向内看，因为他们不知道，认识世界之前需从自己开始。
想要认识别人，先要了解自己。看到自己的缺点，才能注意到别人的优点，让自己获得进步。憨豆先生用他独特的表演形式被许多人铭记。并不是因为运气或特有的安排，而是因为他足够了解自己。因为足够了解自己的长处和天赋，尝试了别人不敢触碰的领域，从而为自己打下一片天地。了解别人的人不是最有智慧的，真正收获成功的人往往是充分认识自己的人。
霍金在二十岁时患了肌萎缩性侧索硬化症，在接下来的岁月里，他全身瘫痪，在轮椅上坚强奋斗了二十多年，在探究黑洞与宇宙的起源与归宿等问题上走在世界前列，并在1988年出版了震惊世界的《时间简史》。他之所以在人类科学的发展抹上了灿烂的一笔，是因为他充分认识自己，有着坚强的意志。生命的沉重打击并没有让他沮丧，也没有让他放弃梦想，而是在苦难的熔炉中百炼成钢。
战国时期，赵国的大将廉颇与上卿蔺相如不和。蔺相如为了国家的利益处处谦让，后来廉颇知道自己错了，便向蔺相如负荆请罪。最后两人成了挚友，共保赵国的天下。试想，如果蔺相如不是以谦让的态度去对待廉颇，而是与廉颇对峙起来，那就不仅是他们个人的损失，更是整个赵国的损失。
“认识到自己的过失，可以将自己变得更优秀；认识到自己的强项，可以用它来开辟人生之路，认识到自己的不足，可以用它来完善自己。要想更好的融入这个社会，认识这个世界，应该从认识自己开始。”
篇4：从改变自己开始作文
不知你是否熟悉这样的场景：看到公园美丽的草坪上的垃圾时你只会一个劲儿地抱怨别人的素质差，而父亲在你身旁默默地将垃圾捡起。而你也许也无法想象今日环境怡人的澳大利亚昔日曾有的脏乱和满天飞舞的苍蝇。不过我可以告诉你，这是真的。只是澳大利亚人并没有采取你一样的抱怨，而是养成良好的生活习惯，把环境变好。所以其实很多时候马改变自己是达到目的的第一步。
改变自己，才有可能改变别人。你看着草坪上的垃圾煞风景，单是抱怨又有何用？但如果能主动把垃圾捡起，自己看着都会觉得赏心悦目，说不定还能带动别人一起做。同样的，如果澳大利亚人只是消极抱怨，并没有实质性的帮助，不从自己做起，怎么可能会使苍蝇们被逼无奈，同蜜蜂一起踏入”采蜜业“的大门？澳大利亚人改变了自己，所以才改变了苍蝇的生活方式。
抱怨他人其实并没有用，那么还不如自己动手算了，说不定反而能收到意想不到的效果。改变自己，才有可能更好地完善自己。季羡林先生在“文革”时期完全可以在洗厕所的日子中度过一生，只是他不甘心，所以选择了另一种方式生存。两百万字的印度大史诗硬是这样被他翻译了出来，并激励他向更好的境界挑战。史铁生可以继续自己的悲天悯人，对生活失去热忱，只是他愿意改变自己的态度，重拾对生活的信心并不断检讨自己。
改变自己只是个开始，而一旦开始了，那么今后就会拥有让自身更完善的同时也影响别人的行为举止，改变是为了让自己与世界更和谐。觉得别人对你太冷漠吗？那么试着让自己多一点微笑与友善吧。认为自己不够出色吗？那就像王力宏所唱的那样“改变自己”吧。还在抱怨环境太糟糕吗？那么这一次伱是否会自己弯下腰呢？
不要总是抱怨别人，先从自己开始改变吧。每一个改变都是进步，也是向目标迈进的催化剂。
篇5：从小事开始改变自己
从小事开始改变自己
有个成语“一念之差”，最后造成结局差之千里，有时同样的事情，人们不同的观念，产生不同的看法，观念这个东西一但在心中形成，很难改变，想法不同，人生会遭遇不同的境遇。习惯是小事的积累，改变习惯亦可重塑自我，那么我们就从小事做起吧。
1、不埋怨他人
这是消除烦恼最简单和最重要的方法。责备自己或他人让你的心态停留在对往事的纠缠上，不如抬起眼睛向前看，想想下一步怎么办。
2、积极看事情
“真倒霉，刚要出门却下起了大雨。”与其这样想，不如想“今天空气多清新多湿润”。把每次“倒霉”都想成锻炼自己在变化中生存的机会。
3、烦了睡一觉
虽然忧郁和睡眠之间的关系仍需进一步探讨，但专家指出，只要保持充足而有规律的睡眠，就有一定的改善情绪作用。
4、卧室有阳光
“醒来时卧室充满阳光，会让你一整天都感到高兴。”哥伦比亚大学光照治疗和生物韵律研究中心主任迈克尔博士说，早晨的阳光对人体健康最有益。
5、换一个灯泡
如果实在没时间早晨晒太阳，就把家里客厅或餐厅的灯泡换成节能灯吧。它发出的光比白炽灯更像阳光，能起到改善情绪的作用。
6、与宠物一起玩
仅仅抚摸爱犬15分钟，人体就会释放出感觉良好的激素——血清素、泌乳雌激素和催产素，同时降低紧张激素——皮质醇的水平。
7、保持微笑
美国克拉克大学一项实验证明，对于同一件事情，经常微笑的人会看到它有趣的一面，经常紧皱眉头的'人则会看到它让人烦恼的一面。
8、吃几块巧克力
吃巧克力是改善情绪的好方法。波兰内科医生利亚·谢尔曼称，巧克力中所含的色氨酸能够激发大脑中改善情绪的血清素。
9、换种避孕法
服用避孕药导致体内激素变化，可能引发情绪低落。哥伦比亚大学妇产学教授希尔达提醒，如果是这样，那就要考虑用安全套等不会影响激素的避孕方法。
10、写日记或画画
美国波士顿学院的一项研究证明，不管是写日记还是唱歌、画画，这些和艺术有关的行为都更有利于转移注意力，释放消极情绪。
11、运动30分钟
当人情绪低落时，可能不想做任何事情。这时最好的方法是出去跑步，或去健身房运动30分钟，心情很快会好起来。如能长期坚持，还有助于改善抑郁症。
12、抚摸你的爱人
轻轻抚摸爱人的脸或手，体会肌肤之间接触的感觉，能让人体释放兴奋激素内啡肽，同时降低血压和心律，使身体感到更加放松和愉悦，
13、哼首歌曲
英国曼彻斯特大学发现，人内耳某个能对歌声作出反应的器官，与负责传递兴奋的脑部神经相连。所以烦恼郁闷时唱首歌会立即转变心情。
14、亲近黄色和绿色
荷兰阿姆斯特丹自由大学一项研究发现，在房间里摆明黄色和嫩绿色的东西，能让人心情更愉悦，因为它们是阳光和春天田野的颜色。
15、多吃鱼和坚果
美国匹兹堡大学研究证明，日常饮食中摄取对健康有益的脂肪酸越少，越容易抑郁。因此老吃肥肉的人容易情绪差，多吃鱼和坚果则让你远离烦恼。
16、尽量别加班
压力大和身心疲惫是让情绪变差的常见危险因素。要想心情轻松愉快，重要的一点就是尽量不要加班，也不要去做超出能力以外的工作。
17、开始减肥
一项精神病学研究指出，肥胖和抑郁有密切关系。肥胖者更易发生抑郁，而情绪低落的人也更易成为肥胖者。所以要想情绪好，别让自己太胖。
18、照顾好身体
长期心情不佳可能让你患糖尿病或心脏病的几率加大。反过来，疾病也会使人抑郁，比如糖尿病患者的情绪更易低落。
19、补充维生素D
饮食方式不仅影响健康，还影响大脑发育。情绪不好时补点维生素D，可以吃鱼油、鸡蛋、动物肝脏或牛奶，有改善情绪的作用。
20、千万别借酒浇愁
忧郁或焦虑的人常靠想喝点酒来缓解情绪，但注意一定不要喝多，这样会影响大脑中分泌的化学物质，反而让情况变得更糟。适当喝点红酒，让自己微醺、放松就可以了。
21、固定时间做事
每天午饭后喝一杯酸奶，晚上8点一定去慢跑。在固定的时间做固定的事，会让你每天都有所期待、充满希望，这样的人最不容易情绪低落。
22、改变固有看法
同样是医院，小孩子害怕它，成年人则认为它能帮自己解除病痛。每个人都根据自己的有限认知看待事物，所以碰到负面事情，多想想自己的看法是不是太主观了。
23、找个乐观朋友
有研究显示，与快乐的朋友在一起会使自己也变得快乐，与经常抱怨的朋友在一起，会使自己的心情也变得更差。
24、有个好人缘
人缘不好的人更容易郁闷，这样的人处理不好社会关系，得不到更多社会支持。因此要想情绪好，先要学会和别人良好沟通的能力。
25、到网络上求助
网络发达的年代，千万别小看它的力量。给专业心理咨询师的微博发个私信，也许能解决你情绪上的大问题。前提是一定要先搜索一下他的背景，小心受骗。
26、学会欣赏别人
学会欣赏别人能让自己更快乐。密歇根大学教授克里斯托弗·彼得逊说：“如果你总对人充满热情，看到对方的优点，你就能够战胜坏情绪。”
27、赶紧戒烟
吸烟不仅会损害你的心脏和肺部，还会增加患抑郁症的风险。
28、烦恼时别做决定
情绪低落会影响你的洞察力和判断力，这时最好不要做什么重大决定。如果一定要做决定，最好先咨询一下家人和朋友。
29、改变减肥方法
有些人为减肥很少吃主食，这样容易导致抑郁。研究表明，多吃一点主食，同时减少脂肪摄入，同样能减肥，还能让心情更愉悦。
30、和朋友吃顿饭
心情很差时别把郁闷的事藏在心里，和朋友吃顿饭倾诉一下，就算他不能完全理解，也一定会给你精神上的支持。
以上30件事情没有很特别的地方，我们平时也常常去做，但做好一件小事是大成功的开始，好的习惯会在不知觉中给予我们成功的帮助。
篇6：止血从自己双手开始
1． 肱动脉压迫止血法 此法适用于手、前臂和上臂下部的出血。止血方法是用拇指或其余四指在上臂内侧动脉搏动处，将动脉压向肱骨，达到止血的目的。
2． 股动脉压迫止血法 此法适用于下肢出血。止血方法是在腹股沟（大腿根部）中点偏内，动脉跳动处，用两手拇指重迭压迫股动脉于股骨上，制止出血。
3． 头部压迫止血法 压迫耳前的颈浅动脉，适用于头顶前部出血。面部出血时，压迫下颌骨角前下凹内的颌动脉。头面部较大的出血时，压迫颈部气管两侧的颈动脉，但不能同时压迫两侧。
4． 手部压迫止血法 如手掌出血时，压迫桡动脉和尺动脉。手指出血时，压迫出血手指的两侧指动脉。
5． 足部压迫止血法 足部出血时，压迫胫前动脉和胫后动脉。
篇7：改变人生从改变自己开始
改变人生从改变自己开始
【激励词】人与人之间，像这样相对而坐的时候，一定要具备一种强烈吸引对方的魅力，如果你做不到这一点，将来就没什么前途可言了，
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【激励故事】
1930年初秋的一天，东方欲晓，在位于日本东京目黑区田桥不远处的公园里，一个只有1.45米的矮个子青年从凳子上爬起来，用免费自来水洗了脸，便从容地从这个“家”徒步上班去了。
他是一家保险公司的推销员，在此之前，因为拖欠了房东7个月的房租，他已经被迫在公园的长凳上睡了两个多月了。他虽然每天都在勤奋地工作，但收入少得可怜，为了省钱，他甚至不吃中餐、不搭电车。
一天，年轻人来到一家名叫“村云别院”的佛教寺庙，礼貌地问道：“请问有人在吗?我是明治保险公司的`推销员。”
“请进来吧!”
听到“请”这个字，年轻人喜出望外，因为在此之前，一听到推销保险的，10个人中有9个会让他吃闭门羹，有时即使有人会让推销员进门，态度也相当冷淡，更不要说“请”了。
村云别院的主持名字叫吉田胜逞，是日本当时的一位高僧。年轻人开门见山，利用所学的保险知识，面对眼前的高僧口若悬河、滔滔不绝地介绍，劝说老和尚投保。
等年轻人说完后，老和尚平静地说：“听完你的介绍之后，丝毫没有引起我投保的兴趣。”
年轻人愣住了，刚才还信心十足的他一下子泄了气。
老和尚对他注视良久，接着说：“人与人之间，像这样相对而坐的时候，一定要具备一种强烈吸引对方的魅力，如果你做不到这一点，将来就没什么前途可言了。小伙子，先努力改造自己吧。”
“改造自己?”
“是的，要改造你自己。你在替别人考虑保险之前，必须先考虑自己，认识自己。”
“请问高僧，我该如何去做呢?”
“说起来简单，做起来困难。去请教别人吧!”
“请教别人，请问如何请教法呢?”
“就从你那些投保客户开始，你诚恳地去请教他们，请他们协助你认识自己，
我看你有慧根，倘若照我的话去做，他日必成大器。”
吉田和尚的一席话，犹如当头一棒，把年轻人点醒了。他若有所悟地告别了吉田老和尚。
从寺庙回去后，年轻人将老和尚的话反复揣摩，决定彻底改变自己。于是，他开始每月一次，每次请5个同事或投了保的客户吃饭。为此，甚至不惜典当衣物，目的只为让他们指出自己的缺点。他的第一次“批评会”就使他原形毕露：
——你的个性太急躁了，常沉不住气。
——你的脾气太坏，而且粗心大意。
——你太固执，常自以为是。这样容易失败，应该多听听别人的意见。
——对于别人的托付，你从不知道拒绝，这一缺点务必改正，因为“轻诺者必寡信”。
——待人处事千万不能太现实、太自私，也不能耍手段、耍花招，一切都应诚实。人与人之间的关系，只有诚实才会维持长久。
……
他看着客户吃着自己提供的饭菜，脸上红一阵白一阵地听着他们的批评。他把这些逆耳之言都一一做了笔记，随时反省激励自己。
每一次“批评会”后，年轻人都有被剥了一层皮的感觉。他把自己身上的劣根性一点点剥落下来。后来，他还总结出了含义不同的39种笑容，分别赋予要表达的心情与意义，然后再对着镜子反复练习，直到镜中出现所需要的笑容为止。
功夫不负有心人。1939年，年轻人的保险销售业绩终于荣膺全日本之最，并从1948年起，连续保持全日本销售第一的好成绩。1968年，年轻人成为了美国百万圆桌会议的终生会员。
这个人就是被日本国民誉为“练出值百万美金笑容的小个子”、美国著名作家奥格·曼锹诺称之为“世界上最伟大的推销员”的推销大师——原一平。
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篇8：改造自己从语言开始
国人一向谦虚为怀，与人交流是这样的。
你问他：工作怎么样？他一般答道：我这算什么，混口饭吃，哪能跟你比。你问他：收入还行吧。他答道：总算没饿死，这年头赚钱难啊。再问他：近来好吧。他答道：好啥呀，我算是过一天算一天了。又问之：夫妻关系怎样？整天甜如蜜吧。他眼角显出些许无奈：结婚那么多年了，还有什么感觉啊，不就将就着过嘛，早知如此，还不如单身呢。问之：父亲身体好吧。他大叹：别提了，三天两头去医院，我的工资还不够他看病呢，这是我的命啊。问之：你儿子肯定越来越聪明了吧。他痛苦地叹了口气：算了吧，整天不肯读书，调皮捣蛋，越来越难管教了。
一个人独自相处与自己交流是这样的。
我为什么老赚不到钱。这段时间运气越来越差，不知怎么搞的。工作怎么总是理不顺。我那经理老是对我不满，真恨不得揍他一顿。我那手下好象在打我小报告，我哪点对不住他。我感觉自己跟不上这个社会了，是不是要被淘汰了，万一失业可怎么办啊。老婆越来越不体贴了，整天只知道化妆，不知她在为谁打扮。学校不时地向我们家长要钱，这社会到底怎么了。儿子也学会了跟有钱人家比。妈的，真想自杀算了，一了百了。人活着就是受罪。身体似乎越来越差了，真担心有一天会得癌症。人活着有什么意思呢。
慢慢地，人们习惯了这种语言表达方式。与人交流时，也许潜意识里想倾述一下，获取别人的同情、关心和爱，甚至帮助。可带给别人的印象肯定是消极、颓废的。事实上人们只希望与成功的人士多交流，一方面成功人士有能力帮到自己，另一方面成功人土能给自己带来信心。而你只能让对方更压抑、更没信心。对你的同情是有可能的，但却不愿多与你交流，还担心你向他借钱呢。如开口借钱，他肯定担心你还不出而找借口不借。
曾有位美国青年在生意失败一穷二白时，他暗示自己：只要重新来过，一定会成功的，我现在要获得朋友们对我的帮助。于是他买了一朵鲜花插在上衣口袋里，饿着肚子面带微笑去融资，他积极的语言、必胜的信心让人感觉投资给他一定能赚更多的钱，于是纷纷借钱给他，他成功了。
我们总是用这种语言与自己交流时，会让我们意志消沉，提不起精神，不敢有所为，消磨我们斗志，失去人生本有的追求，最终在犹豫不决中失去了一次又一次的机会。
不同的语言会给我们带来不同的心境，积极的语言会引导我们朝积极的方面思考，于是带来意想中的结果。
要改造自己首先从自己的语言开始。
学会只用积极的语言，肯定的语言，当然积极并不代表骄傲。绝不用消极的字眼，一当出现立刻停止，重新用积极的语言表达，直至让心态积极为止。
特别重要的是自我暗示，当消极情绪来临时，我们决不能听从它的摆布，在心底一次次地暗示自己：我行的，我一定有办法办到，方法总比困难多，换个方法试试。换个角度再想想。当我们重复着这些暗示时，就能扫除心灵的阴影，找到适合自己的方法。
从此刻开始，只用积极的语言说话。
篇9：改变从改变自己开始人生哲理
改变从改变自己开始人生哲理
如果让你用一句话形容你的个性，你会用如下的语言吗？
“我长得很丑”；
“我很马虎”、“我害羞”；
“我数学很差”；
“我不会烧饭做菜”；
“我特懒”；
“我害怕”；
“我笨手笨脚”、“我担心…”；
“我记性不好”；
“我不太合群”；
“我不爱说话”；
“我动不动就感到累”……
这些描述自我挫败行为的语言，也许是你过去生活经历的写照，但这无疑是一种消极状态。习惯性地采用这类语言，表明你虽然也知道这是缺点，却出于惰性而默认它们。面对蓬蓬勃勃的生命，难道你不想尝试一种新的生命状态吗？
你可以试试如下的方法，或许对你转换生活观念有所益处：
1.你可以承认“我过去曾认为自己……”但是不要把自己限定在这个判断中，而是用行动证明你已经从过去的阴影中走出来，完全是一个鲜亮充满活力的个体。
2.选出那些最常用的消极描述，每天消除一个。告诉你周围的朋友、同事，你将努力改变它们，请他们帮助提醒你。
3.为自己制定行动上的目标，从小事做起。比如，你曾认为自己是一个害羞的人，那么不妨主动去结识一个你以前可能不敢主动接触的人。
4.用写行为日志的方式记下每天你使用自我挫败性标签的具体时间和地点，并努力减少这种行为。
5.每当你发现自己又说了上述令人沮丧的话，就立即改正自己。告诫自己“只要努力一下，我就可以改变自己”( 一起感悟人生)、“我现在与以前不同”、“懒惰和颓唐都不是我的个性。”
6.不要为你的`消极和惰性寻找借口，这是你前进的障碍，默许自己的不良状态无异于未战先败。相信你只要肯努力，你就能够从过去黯然的阴影中走出来，成为一个全新的自我，以更自信而坚定的脚步向明天走去。
篇10：善待自己，从心开始
善待自己，从心开始 -资料
善待自己，也是一种减压的方式，
第一：学会让自己安静。把思维沉浸下来，慢慢降低对事物的欲望。把自我经常归零，每天都是新的起点，没有年龄的限制，只要你对事物的欲望适当的降低，会赢得更多的求胜机会。(所谓退一步自然宽.)
第二：学会关爱自己。只有多关爱自己，才能有更多的能量去关爱他人，如果你有足够的能力，就要尽量帮助你能帮助的人，那样你得到的就是几份快乐，多帮助他人，善待自己，也是一种减压的方式。
第三：遇到心情烦躁的情况的时候，你喝一杯白水，放一曲舒缓的轻音乐，闭眼，回味身边的人与事，对新的未来可以慢慢的梳理，即是一种休息也是一种冷静的前进思考。
第四：多和自己竞争，没有必要嫉妒别人，也没必要羡慕别人。很多人都是由于羡慕别人，而始终把自己当成旁观者，越是这样，越是会把自己掉进一个深渊。你要相信，只要你去做，你也可以的。为自己的每一次进步而开心(事是不分大与小的，复杂的事情简单做，简单的.事情认真做，认真的事情反复做，争取做到最好)
第五：广泛阅读，阅读实际就是一个吸收养料的过程现代人面临激烈的竞争，复杂的人际关系，为了让自己不至于在某些场合尴尬，可以进行广泛的阅读，让自己的头脑充实也是一种减压的方式，人有时候是这样的，肚子里空空的时候会自然的焦急，这就对了，正是你的求知欲在呼喊你，要活着就需要这样的养分，
资料
第六：不论在任何条件下，自己不能看不起自己，哪怕全世界都不相信你，看不起你，你一定要相信你自己，因为我相信一句话，如果你喜欢上了你自己，那么就会有更多的人喜欢你，如果你想自己是什么样的人，只要你想努力去实现，就会的!
第七：学会调整情绪，尽量往好处想，很多人遇到一些事情的时候，就急的象热锅上的蚂蚁，本来可以很好解决的问题，正是因为情绪的把握不好，让简单的事情复杂化，让复杂的事情更难。其实只要把握好事情的关键，把每个细节处理的得贴就会游刃有余.遇到棘手的事情，冷静点，然后想如何才能把它做好，你越往好处想，心就越开，越往坏处想，心就越窄!
第八：珍惜身边的人，用语方面尽量不伤害，哪怕遇到你不喜欢的人，你尽量迂回，找理由离开也不要肆意伤害，这样不仅让自己心情太坏，也让场面更尴尬.珍惜现在身边的一切。
第九：热爱生命，每天吸收新的养料，每天要有不同的思维.多学会换位思考，尽量找新的事物满足对世界的新奇感,神秘感。
第十：只有用真心,用爱,用人格去面对你的生活，你的人生才会精彩!
篇11：改变人生从改变自己开始
【激励词】人与人之间，像这样相对而坐的时候，一定要具备一种强烈吸引对方的魅力，如果你做不到这一点，将来就没什么前途可言了。
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【激励故事】
1930年初秋的一天，东方欲晓，在位于日本东京目黑区田桥不远处的公园里，一个只有1.45米的矮个子青年从凳子上爬起来，用免费自来水洗了脸，便从容地从这个“家”徒步上班去了。
他是一家保险公司的推销员，在此之前，因为拖欠了房东7个月的房租，他已经被迫在公园的长凳上睡了两个多月了。他虽然每天都在勤奋地工作，但收入少得可怜，为了省钱，他甚至不吃中餐、不搭电车。
一天，年轻人来到一家名叫“村云别院”的佛教寺庙，礼貌地问道：“请问有人在吗？我是明治保险公司的推销员。”
“请进来吧！”
听到“请”这个字，年轻人喜出望外，因为在此之前，一听到推销保险的，10个人中有9个会让他吃闭门羹，有时即使有人会让推销员进门，态度也相当冷淡，更不要说“请”了。
村云别院的主持名字叫吉田胜逞，是日本当时的一位高僧。年轻人开门见山，利用所学的保险知识，面对眼前的高僧口若悬河、滔滔不绝地介绍，劝说老和尚投保。
等年轻人说完后，老和尚平静地说：“听完你的介绍之后，丝毫没有引起我投保的兴趣。”
年轻人愣住了，刚才还信心十足的他一下子泄了气。
老和尚对他注视良久，接着说：“人与人之间，像这样相对而坐的时候，一定要具备一种强烈吸引对方的魅力，如果你做不到这一点，将来就没什么前途可言了。小伙子，先努力改造自己吧。”
“改造自己？”
“是的，要改造你自己。你在替别人考虑保险之前，必须先考虑自己，认识自己。”
“请问高僧，我该如何去做呢？”
“说起来简单，做起来困难。去请教别人吧！”
“请教别人，请问如何请教法呢？”
“就从你那些投保客户开始，你诚恳地去请教他们，请他们协助你认识自己。我看你有慧根，倘若照我的话去做，他日必成大器。”
吉田和尚的一席话，犹如当头一棒，把年轻人点醒了。他若有所悟地告别了吉田老和尚。
从寺庙回去后，年轻人将老和尚的话反复揣摩，决定彻底改变自己。于是，他开始每月一次，每次请5个同事或投了保的客户吃饭。为此，甚至不惜典当衣物，目的只为让他们指出自己的缺点。他的第一次“批评会”就使他原形毕露：
——你的个性太急躁了，常沉不住气。
——你的脾气太坏，而且粗心大意。
——你太固执，常自以为是。这样容易失败，应该多听听别人的意见。
——对于别人的托付，你从不知道拒绝，这一缺点务必改正，因为“轻诺者必寡信”。
——待人处事千万不能太现实、太自私，也不能耍手段、耍花招，一切都应诚实。人与人之间的关系，只有诚实才会维持长久。
……
他看着客户吃着自己提供的饭菜，脸上红一阵白一阵地听着他们的批评。他把这些逆耳之言都一一做了笔记，随时反省激励自己。
每一次“批评会”后，年轻人都有被剥了一层皮的感觉。他把自己身上的劣根性一点点剥落下来。后来，他还总结出了含义不同的39种笑容，分别赋予要表达的心情与意义，然后再对着镜子反复练习，直到镜中出现所需要的笑容为止。
功夫不负有心人。1939年，年轻人的保险销售业绩终于荣膺全日本之最，并从1948年起，连续保持全日本销售第一的好成绩。1968年，年轻人成为了美国百万圆桌会议的终生会员。
这个人就是被日本国民誉为“练出值百万美金笑容的小个子”、美国著名作家奥格·曼锹诺称之为“世界上最伟大的推销员”的推销大师——原一平。
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编者按：有些时候，迫切应该改变的，或许不是环境，而是我们自己。每个人都喜欢听到赞扬的话，但我们千万不能忘记，别人的批评有时比赞扬更珍贵。那是能改变我们自己的镜子。
篇12：成功从战胜自己开始
我们生活在竞争如此激烈的社会中，与天斗，与人斗，每个人都想要获取胜利、出人头地。但是，经过多少次的失败，我们才真正的明白，那个最终使我们受伤的强大的敌人，深深地隐藏在我们自己的心中!
所以，在不断的奋斗与拼搏中，唯有时刻坚信自己，首先树立起那支永远屹立不倒的旗帜，才能战胜灵魂深处所有的弱点，始终处于不败之地。
人生最强大的对手就是自己。
人的一生，总是在与自然环境、社会环境、家庭环境做着适应及克服的努力，因此有人形容人生如战场，勇者胜而懦者败;从生到死的生命过程中，所遭遇的许多人、事、物，都是战斗的对象。其实，自己的意愿，往往不受自己的指挥，那才是最顽强的敌人。
人生战场上，千军万马，杀气腾腾。一位在作战时能够万夫莫敌，屡战屡胜的常胜将军，功勋彪炳，使得敌军望尘披靡，但他内心是否平安、自在、欢喜，就大有问题。例如拿破仑在全盛时期几乎统治半个地球，战败后被囚禁在一座小岛上，相当烦闷痛苦，难以排遣，而说：“我可以战胜无数的敌人，却无法战胜自己的心。”可见能战胜自己的心，才是最懂得战争的上等战将。
莎士比亚曾说：假使我们自己将自己比作泥土，那就真要成为别人践踏的东西了。其实，别人认为你是哪一种人并不重要，重要的是你是否肯定自己;别人如何打败你，并不是重点，重点是你是否在别人打败你之前，就先输给了自己。很多人失败，通常是输给自己，而不是输给别人。因为自己如果不做自己的敌人，世界上就没有敌人。
这是一个真实的故事：
美国从事个性分析的专家罗伯特·菲利浦有一次在办公室接待了一个因企业倒闭而负债累累的流浪者。
罗伯特从头到脚打量眼前的人：茫然的眼神、沮丧的皱纹、十来天未刮的胡须以及紧张的神态。专家罗伯特想了想，说：“虽然我没有办法帮助你，但如果你愿意的话，我可以介绍你去见本大楼的一个人，他可以帮助你赚回你所损失的钱，并且协助你东山再起。”
罗伯特刚说完，他立刻跳了起来，抓住罗伯特的手，说道：“看在老天爷的份上，请带我去见这个人。”罗伯特带他站在一块看来像是挂在门口的窗帘布之前。然后把窗帘布拉开，
露出一面高大的镜子，他可以从镜子里看到他的全身。罗伯特指着镜子说：“就是这个人。在这世界上，只有这个人能够使你东山再起，你觉得你失败了，是因为输给了外部环境或者别人了吗?不，你只是输给了自己。”
他朝着镜子走了几步，用手摸摸他长满胡须的脸孔，对着镜子里的人从头到脚打量了几分钟，然后后退几步，低下头，哭泣起来。
几天后，罗伯特在街上碰到了这个人，而他不再是一个流浪汉形象，他西装革履，步伐轻快有力，头抬得高高的，原来那种衰老、不安、紧张的姿态已经消失不见。
后来，那个人真的东山再起，成为芝加哥的富翁。
就像故事中的主人公一样，人生在世，要战胜自己很不简单，一般人得意忘形，失意时自暴自弃;人家看得起时觉得自己很成功，落魄时觉得没有人比他更倒霉。唯有不受成败得失的左右、不受生死存亡等有形无形的情况所影响，纵然身不自在，却能心得自在，才算战胜自己。
当然，我们不得不承认，人性都是有弱点的。在人的一生中想得最多的是战胜别人，超越别人，凡事都要比别人强。心理学家告诫我们：战胜别人首先要战胜自己。
我们不是常常看到有的人想努力学习努力工作，却战胜不了自己的散漫和懒惰;想谦虚待人，却战胜不了自己的自负与骄傲;想和别人协调处世，却战胜不了自己的自私与偏见……
关键的是我们要懂得：战胜了懒惰，才会有勤奋;战胜了骄傲，才会有谦逊;战胜了固执，才会有协调;战胜了偏见，才会有客观;战胜了狭隘，才会有宽容;战胜了自私，才会有大度。如果说懒惰、骄傲、固执、偏见、狭隘、自私是人性的弱点，那么勤奋、谦逊、协调、客观、宽容、大度就是人性的优点。
美国著名心理学教授丹尼斯·维特莱把这些人性的优点称之为良好的精神准备。他指出：有无良好的精神准备，或是打开成功之门的钥匙，或是封闭成功之门的铁锁。因此，战胜别人首先要战胜自己，因为最强大的敌人不是别人而是自己。
人生最强大的敌人就是自己，最大的挑战就是挑战自我。自己肯定自己，是一种意志的胜利;自己征服自己，是一种灵魂深处的提升;自己控制自己，是一种理智的成功;自己创造自己，是一种心理境界的升华;自己超越自己，是一种人生的成熟。
凡是能够肯定自己，征服自己，控制自己，创造自己，超越自己的人，就具备了足够的力量战胜事业和生活中的一切艰难，一切挫折，一切不幸。
成功从战胜自己开始。
我们无法避免在追求成功的路上所遇到的荆棘与挫折，但是，当你的内心将这些挫折当作痛苦去对待的话，疲劳将始终纠缠着你，失望将一直笼罩着你。其实，只要我们的内心更加坚强一些，强大到可以战胜自己内心一切的弱点，那么，成功也就离你不远了。
我国著名主持人白岩松曾经这样诠释人生：“人的一生只有5%是精彩的，也有5%是痛苦的，另外的90%是平淡的;人们往往被5%的精彩诱惑着，忍受着5%的痛苦，在90%的平淡中度过。”
是的，如把我们日常所经验过的种种痛苦烦恼，仔细分析一下，你会发现，这痛苦的来源有一大部分都是不能战胜自己。
当我们需要勇敢的时候，先要战胜自己的软弱;需要洒脱的时候，先要战胜自己的执迷;需要改变的时候，先要战胜自己的固执;需要冷静的时候，先要战胜自己的冲动;需要勤奋的时候，先要战胜自己的懒惰;需要宽宏大量的时候，先要战胜自己的狭隘;需要廉洁的时候，先要战胜自己的贪欲;需要公正的时候，先要战胜自己的偏私。
这许多矛盾的名词勇敢、软弱，洒脱、执迷，勤奋、懒惰，宽大、狭隘，廉洁、贪欲，公正、偏私……几乎经常同时占据着我们。
美国《运动画刊》上登载了一幅漫画，画面是一名拳击手累瘫在练习场上，标题为《突然间，你发觉最难击败的对手竟是自己》。这个标题实在耐人寻味。
在日本有一个学业成绩优秀的青年，去报考一家大公司，考试结果名落孙山。这位青年得知这一消息后，深感绝望，顿生轻生之念，幸亏抢救及时，自杀未成。不久传来消息，他的考试成绩名列榜首，是统计考分时，电脑出了差错，他被公司录用了。但很快又传来消息，说他被公司解聘了，理由是一个人连如此小小的打击都承受不起，又怎么能在今后的岗位上建功立业呢?
这个青年虽然在考分上击败了其他对手，可他没有打败自己心理上的敌人，他的心理敌人就是惧怕失败，对自己缺乏信心，遇事自己给自己制造心理上的紧张和压力。
世上没有绝对完美理想的人，当然也很少绝对不可救药的人，每一个人的性格中都或多或少的存在着上述的矛盾。这些矛盾，在你遇到一件事情，需要你采取行动去应付的时候，就往往会同时出现。而当它们同时出现的时候，也就是你开始彷徨困惑、痛苦不堪的时候。你怎样决定，完全看这两种矛盾的力量是哪一边战胜。如果是积极和光明的一边战胜，你走向成功;如果是消极和黑暗的一边战胜，你就走向失败。
这理由很明显，按理说，每一个人都应该知道自己怎样做，才是正确的决定。但是，很少人能够不经交战而采取正确的行动。甚至交战的结果，仍是消极与黑暗的一面战胜。
战胜自己不是一件容易的事，它需要很大的勇气与坚定的信念。想一想看，你战胜自己的次数多呢，还是时常姑息纵容了自己?
一个人，如果他勤奋，那必定是他战胜了自己的懒惰。懒惰是我们最难克服的一个敌人。许多本来可以做到的事，都因为一次又一次的懒惰拖延，而把成功的机会错过了。
当我们尝试一项新的工作，接触一个新环境，应付一个新场面的时候，总难免有一种向后牵拽的力量。我们常会退缩地想：还是安于现状吧!还是省事为妙吧!还是不要冒险吧!于是，就在这种消极的决定中，不知多少可贵的机会流失了。许多人抱怨自己一事无成，恐怕这消极的处理事情的习惯，是使他失败的一个最大的原因。
每一个人都知道公正廉洁是可敬的，偏私贪欲是可耻的，但是事到临头，往往就会有一些你事先所想象不到的压力，风气的不良，或一项消极退守的成语，如“识时务者为俊杰”之类。其实，那正是你被另一个自己所战败的明证。一个人在必要的时候不能战胜自己是可悲的。一个人应该有力量让自己那光明的一面战胜，否则，你的人生就失败了。
另外，如果你知道宽恕是一种美德，那么你为什么还不肯早一点把眼前琐碎的得失恩怨放开看淡呢?
要知道，我们有时痛苦困扰，犹豫不安，那只是因为我们心情上有两种相反的力量在相持不下。让我们明智一点，早做抉择，你就觉得生活的面目豁然开朗起来了。
勤与惰，清醒与执迷，并不是距离遥远的良机，而只是薄薄的剃刀的两面，其间只有一刃之隔。你翻过这一刃之隔，便是勤奋与清醒;留在那边，便是懒惰与执迷。你要不要翻过，只在短短的一念之间。
如果你决心清醒，你便可以清醒;如果你决心执迷，你就将继续执迷。这“决心”的实现，不在你能不能，而在你肯不肯。
战胜自己，你便是强者。
我们奋斗在人生的旅途中，与天斗，与地斗，与人斗。我们不轻易服输，相信只要自己努力就没有什么战胜不了的。然而，太多的时候，面对恶劣的环境，面对天灾人祸，面对重重的困难和挫折，是我们在心理上首先否定了自己，因而选择了放弃，选择了失败。
“战胜自己，我便是强者。”这句话是奥运会双料冠军张怡宁常说的一句话，更是乒坛“大姐大”邓亚萍夺金的关键。这句话的意思是说，当你遇到挫折或身处逆境，都应该顽强拼搏，有战胜困难的自信和勇气，那样的你，就是一个强者，一个谁都打不败的强者。
想想古今中外伟大的人物和那些有建树的人们，哪一个不是对自己信心十足，具有顽强毅力的呢?如果爱迪生因为一次次失败而灰心了，那么他还能成为举世闻名的发明大王吗?如果爱因斯坦因为别人的嘲笑而放弃了自己的信念，那么他还能写出《相对论》，成为物理诺贝尔奖的获得者吗?如果李时珍因为种种困难而放弃自己事业，那么他还能写出名著《本草纲目》吗?
这个世界上谁是真正能够打败你的人?唯有你自己。
一支小分队在一次行军中，突然遭到敌人的袭击，混战中，有两位战士冲出了敌人的包围圈，结果却发现进入了沙漠。走至半途，水喝完了，受伤的战士体力不支，需要休息。于是，同伴把枪递给伤员，再三吩咐：“枪里还有五颗子弹，我走后，每隔一小时你就对空鸣放一枪。枪声会指引我前来与你会合。”说完，同伴满怀信心找水去了。躺在沙漠中的伤员却满腹狐疑：同伴能找到水吗?能听到枪声吗?会不会丢下自己这个“包袱”独自离去?
暮色降临的时候，枪里只剩下一颗子弹，而同伴还没有回来。受伤的战士确信同伴早已离去，自己只能等待死亡。想象中，沙漠里秃鹰飞来，狠狠地啄瞎了他的眼睛、啄食他的身体……结果，他彻底崩溃了，把最后一颗子弹送进了自己的太阳穴。枪声响过不久，同伴提着满壶清水，领着一队骆驼商旅赶来，找到了一具尚有余温的尸体……
那位战士冲出了敌人的枪林弹雨，却死在了自己的枪口下，让人扼腕叹息之余不免警醒：不要轻易地对生活绝望，只要你不放弃希望，不放弃努力，就有获得重生的机会。
有时，面对困难，我们常常退缩，理由是困难太大;面对竞争，常常逃避，理由是对手太强;面对责任，我们常常推卸，理由是担子太重;面对坎坷，我们常常……不错，人生给我们的太多太多，而我们用以逃避的理由也同样太多太多。我们为什么不敢正视这一切?是因为我们无法战胜自己内心的种种怯弱、担忧、自卑以及恐惧!
篇13：从人性开始了解自己作文
从人性开始了解自己作文
有人说白天我的说说是秀恩爱，秀就秀吧！现实生活再真实，网络生活再虚幻孰真孰假？。
现在的年轻人都离不开网络，网络的资讯吸引着喜欢上网的人。网络好与坏在于使用的`人，不在网络本身。
佩服那些不上网的人。那样就只有现实，但夜深人静也会想心事吧！谁没有双重性格呢？都有，这是肯定的，人们在家里和在外边是不一样的，在朋友面前和在亲人面前又不一样，在现实和网络更不会相同。有人喜欢表现正能量的一面，有人喜欢把悲观的一面网上发泄。
现在坐在电脑前面的我，和包饺子的我肯定不一样。写心情的我，和明早打扫赶集的农妇还是有距离的。 人性的光辉，今天偶尔看见我的书《在城里的日子》第一章有人写的评论。我想人性，不光有光辉。有很多，希望有生之年写出自己了解的人性的美与丑。网友着急提醒更新，我从不着急。希望自己多体验生活，多了解人情世故。会写的完满些，急什么？生活对于我来说，这本书才看了一半。
了解自己，了解他人。这是一个漫长的过程，生活总会给出答案。
哪个自己是真实的，其实都是自己。人的性格就是多面的，也许你会对我说你表里如一，就一面。我只说自己，我是有多面的。有时疯癫，有时愚笨，有时又聪明古怪，也有时暴躁蛮不讲理。不过现在的我这些都被生活化整为零，慢慢变得好脾气。好脾气不过也只限于在家外面，在好人那里。遇到恶事还是会爆发本性，那挨打抱不平的心还在。
篇14：改变从自己开始五年级作文
改变从自己开始五年级作文
读完了美国名著《差点丢了自己》，知道了生活中会有许多烦恼，想改变，就应该从自身做起，勇敢迈出去，让人们接受自己。
故事讲述了美国的一对双胞胎男孩，在新的家乡，新的学校发生的一些啼笑皆非，令人回味的.故事。因为学校的大意，本该转学来的是两位同学，开学时碰巧哥哥雷伊生病，不能上学。在学校里的弟弟杰伊发现，老师一直没有念雷伊的名字。于是，弟弟想出了个怪主意，和哥哥轮流上学。他们本来是不想让同学们知道是双胞胎而苦恼，都想做个独立自我的人。好在学校的校医老师及时发现了这个乌龙事件，避免了以外发生，一切真相大白，生活重归正轨。
在生活里我也尝试改变自己。一次整理书桌，偶然发现，去年暑假在于谦祠写的寄语，寥寥数语写出了心声，但字体看起来充满了幼稚，东倒西歪，不成方圆，因而这种字体常常被取笑。于是今年暑假，下定决心，把字练好。虽然，以前我练过了许多字帖，也临摹了多少字，但字体几乎原地踏步。究其原因，应该是写字的方法不对，于是改变自己的写字习惯。“这次不能半途而废，要写出漂亮的方块字。”自己暗暗鼓劲。利用一切写字的机会，改变写字的姿势，按标准写，坚持不停歇。一个月过去了，我回过头对比一下，感觉有了明显的改变，爸爸妈妈看后，肯定了我的进步。双胞胎兄弟为了改变别人的看法，坚持了两个星期。写字既快又工整漂亮，我应该要锲而不舍，坚持不懈，相信自己会写得越来越好的。还有以前，为写作而苦恼，现在迷恋上了写诗，随时随地，信手拈来，原来创造也充满了快乐，有时还变成了铅字，更是开心。改变，能发现更美的风景，梦想没有止境，相信自己：我行，我可以。
我发现在宽敞的马路上，有些人视红灯为无物，逆道而行，堂而皇之。批评教育作用甚微。如今在路口设置了违章教育点，人性化管理，少说教。违了章，安安静静坐下来，学习半个小时法规常识。纵是心急如焚，也要牢记。坚持下来，明显违章少了许多。看来，人们那些牢不可破的信条，不是也转变了？逃避取巧，只会误了自己，妨碍了他人。改变，在于自己是否用心去做，是否坚持下去。
改变时刻发生着，选择在自己的手中，做不一样的自己，就勇敢从自己改变，从现在做起。
篇15：丢掉自己，从恨开始作文
丢掉自己，从恨开始作文
我已不是我，我丢掉了我，包括我的灵魂、我的心灵、我的思想、我的所有。我要自己恨所有人——因为恨，我才能活在自己的思想意识之中，我才能过真正属于自己的生活；因为恨，我才可以不受任何人的约束控制，我才能做我所想做的一切；因为恨，我才能把我送上绝境，我才能有足够的恒心去做别人不能做的事情。
恨，我要恨所有关心我的人；恨，我要恨所有让我失望过的人；恨，我要恨所有所有的所有，到最后再恨自己。
梦有噩梦与美梦，可不管是什么梦它都是短暂的`。
人有好人与坏人，可不管是什么人他都是自私的。
我从不相信有真正不自私的人，因为失望和伤害，我彻底不再相信。假如你说你不是自私的，假如你说世界上有不自私的人，那我会告诉你，你是一个真正无比虚荣的人，你是一个真正的伪君子，我会把你当做我最恨的人。
有的人以为他很了不起，其实他只不过是在自恋而已，他最多就是个自以为是的家伙。我恨这种人，因为他的无知。
有的人总认为别人说的都是错的，其实他不过就是心理变态的家伙而已，因为没有任何人说的是错的，也没有任何人说的是对的，大家认为是对的就是对的，反之则是错的，所以我恨这个世界，为什么会有无耻的公理（公理，就是人们都认为是对的的话）。
小时候，人是最纯真的，所以，我认为小孩子说的话最值得相信，但我不认为它是对的，因为没有真正的对错。
恨，让我明白了很多东西，让我懂得了什么是真理，真理其实就是我们内心最渴望的某一件事情，当你渴望它到极点的时候，你就会不顾一切的认为它是对的，哪怕别人都说是错的，你也会豪言反驳的说是，这才是真正的真理。恨，在很多人眼里是贬义的，但我却把它视为我的知己，恨也可以让每一个人在一夜之间长大，恨也可以让每一个人明白什么是对的什么是错的，恨也可以让每一个人看清楚一件事情的是非善恶。
恨，让我长大；恨，让我成熟；恨，让我知道什么才是真正的真理。
一生只为一人生，何不早死早投生？
亲人可以不相顾，只把恨字留风尘。
今生本是苦命人，亦可自己掌前程。
风凄凄，雨萧萧，你我各自漂。
人生在世，只把恨字捎。
愿你愿我来也悄悄去也悄悄，恨在人世走一遭。
亲爱的我身边的人，因为我爱你们，所以我也恨你们。
篇16：改变，从自己开始作文600字
改变，从自己开始作文600字
萧伯纳曾经说过：“明智的人让自己适应世界，而不明智的人只会坚持要世界适应自己。”的确，生活中就是有这么多不理智的人。而我，也曾经是这样一个不理智的人。
那时我已经十三岁了，和现在一样，几乎每天往返于学校的家中间。我会遇到很多人，但我没有和他们中的任何一个人成为朋友。那时的我认为他们都有缺点，而且不愿意改变，我无法与这样的他们相处。
然而，那时的我也是十分孤独的。
其实，我渴望同那些生命中相遇的人愉快的.相处，就像他们彼此之间一样。有时，我也很羡慕他们，总是那么开心的玩着、闹着，而这一切，我却不明白。
直到后来，那位聪明的、善解人意的老师出现，她给我讲了这样一个故事：
一名员工对老板说：“我要辞职。”“为什么？”老板问。“和我同一个宿舍的员工大多来自湖北，晚上啊他们喜欢听黄梅戏，可我喜欢看功夫片，我让他们改，他们集体抗议……”
她问我：“你觉得这个人的问题出在哪里？”
“他和舍友们的习惯不同，他接受不了，让他们改，他与舍友产生了矛盾。”我直白的回答道，没有任何思索和犹豫。
“那他为什么不去试着改变自己的习惯呢？”老师用期待的眼神看着我。
那一刻，我才明白，老师不是来给我讲故事的，他是想帮我找到人与人之间相处的“出路”。是的“出路”我现在要用这样的形容词来形容，如果不是老师点醒我，我可能到现在还是个孤独的少年，不曾体会与朋友融洽相处的快乐。
那一天，老师问我：“明智的人使自己适应世界，不明智的人非要世界适应自己，你想做哪一种人？”
现在，我也想问你：“明智的人使自己适应世界，而不明智的人只会要世界适应自己。你想做哪种人？”
篇17：成功从改变自己开始作文
先讲一个故事 ，有一位年轻人，听说深山寺庙里有一位高僧会移山之术，于是前往求教。高僧就带年轻人朝身体左侧的一座高山走去。翻过高山来到山下以后，高僧说：“ 年轻人，这座山刚才在我们的左侧，现在移到了我们的右侧，这就是我的移山之术。” 年轻人迷惑不解，高僧进一步说道：“ 客观环境是不可改变的，能够改变的只有自己。”
你不可能改变天气，但你可以改变心情;你不可能改变相貌，但你可以改变内心;你不可能改变环境，但你可以改变自己。从山上滚落的碎石，经过水的冲洗，变成了光滑的鹅卵石;从天而降的水珠，经过寒冷的塑造，改变了自己的形态，变成了美丽的雪花。可见，改变自己，才能走向成功……
一只雏鹰起初胆小如鼠，当它改变自己懦弱的习性后才能勇敢地飞向蔚蓝的天空。一棵幼草起初孱弱无力，当它在风雨中改变自己柔软的身躯后才能变得更加坚强，紧抓泥土不倒。一条大河起初弯弯曲曲地在山区奔涌，当它改变自己的运动方向后才能自由地奔向浩瀚的大海。雏鹰、幼草、大河无法改变蓝天、风雨和山地，但它们勇敢地改变了自己，走向辉煌。
人也一样，只有改变自己的不良习惯才能完善自己，赢得他人的信赖。我国古代有位青年叫周处，被当地人称作三害之一，“ 三害” 即蛟龙、猛虎和周处。因为他总是欺负别人，人们厌恶他、恨他。周处不想再让别人把自己当成祸害，他决心战胜猛虎和蛟龙，为人民除害。后来，经过艰苦的努力，他终于成功地除掉了二患。也因此赢得大家一致的赞扬，成为了一个为百姓谋利益的好人。周处是勇敢的、明智的，他有勇气改变自己的顽劣之气，从而改变了自己的人生。
改变自己的思想，可以更加自信、坚强。人生有很多事都是无法选择的，比如人的容貌和身材。我国中央电视台的主持人张越如今已是家喻户晓的名人。人们可曾知道她也有一段艰辛的心路历程? 曾经在上大学时，由于体态发胖、长相不佳，她很自闭，她紧紧地关上了心灵之窗，面对着身材姣好的女同学，她最怕看见穿在别人身上的那美丽的花裙子。这样一段时间的封闭后，她苏醒了。她决心改变自己的学识和德行。多年的努力奋斗以后，她变成了一个气质非凡的女记者。
我们身边有一些同学，他们在学习中有这样那样的问题导致了成绩不理想，我给这些同学的建议是，尝试改变自己，改变自己很重要，可是如何才能改变自己呢?
首先，改变自己需要勇气与魄力。孙中山弃医从政，建立了中华民国，结束了封建统治;鲁迅弃医从文，用文字警醒了一代愚昧的国人，用笔与敌人战斗;大仲马失业后专攻写作，成为文学巨匠，写下了不朽的作品。他们都下定了决心，用惊人的魄力改变了自己，最终给历史涂上了浓重的一笔。
其次，改变自己还需要认清自己。只有全面的认清自己才能改变得更彻底，认清自己的缺点、短处，改正自己的错误，认清自己的.目标与方向，只有这样，才能不随波逐流，真正的改变自己。改变自己，需要勇气、魄力，需要认清自己，但更需要行动，只有行动才能有所改变。例如，对于我们学生来说每天多举手回答一个问题，每天向老师请教一个问题，每天独立完成作业，每天阅读半小时等等，只要你在学习上稍做一些细微的改变，并且让它成为你的习惯，成功就会离你越来愈近。
“千里之行始于足下。”让我们从今天开始改变自己，从今天开始正视自己。为了明天的辉煌，让我们行动起来，用勤奋弹奏一曲优美的人生华章!
篇18：从什么开始作文
曾子曾经说过：“吾日三省吾身。”虽然我们并不都能做到一日三省，但作为一个人就必需懂得反省，只有懂得反省，那才是开始做人的标志。
反省对你所做过的事有一个正确的认识和理解，只有这样你才能知道以后怎样才能把同一件事做好，或者也可以避免再次犯同样的错误。
还记得那次，因为一些口角问题，我和我以前的好朋友打了起来，最后是两败俱伤，从那以后我俩就在也没有说过一句话，在那件事发生过以后，我好好的把这件事从头到尾的想了想，虽然是他先骂我的，但毕竟是我先动手的，如果当时我能忍住，也许就没有这回事了，有了这次的教训，避免了我以后再次犯这样的错误，那天上午体育课解散以后，又是因为口角问题，要不是我吸取了教训，我肯定又要失去一位朋友，我忍了忍他的话，这是就没有后续可言，不是有一句话说的吗？“忍一时风平浪静，退一步海阔天空。”
反省不仅在朋友交往中，在生活的各个方面都需要反省。在学习上我们需要反省，这样我们才能进步；在待人处事上我们需要反省，这样我们才能广交益友；在获得成功时我们更需要反省，这样以后才能做得更好…・
只要你懂得了反省，你就会看到你人生的不足，这样你才能弥补你的缺点。所以反省是一个人做人必须学会的技能，也是做人的开始。
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