完美主义妈妈作文
“bittersweeted”通过精心收集，向本站投稿了22篇完美主义妈妈作文，以下是小编为大家准备了完美主义妈妈作文，欢迎参阅。
篇1：完美主义妈妈作文
完美主义妈妈作文
我的妈妈是个追求完美的'人。
妈妈在公司里当秘书，工作特别忙。平时事情一大堆，但妈妈总能做得井井有条。妈妈写的总结和报告总能受到领导的表扬；她电脑里面的资料被放在一个个的文件夹里，整整齐齐的，总是可以很快地找到；妈妈有时还会给报纸投稿，有一次，妈妈写的育儿论文还被评为太仓市征文比赛的第一名呢！她经常说：“做事情就一定要认真，要做就要做到最好”
妈妈不仅对自己的工作要求完美，对我也一样追求完美。从幼儿园开始，妈妈就让我学拉小提琴、学画画、学写书法。你看，今天这些要求没有白费：我的画画得很好，是学校的十佳小画家；我的小提琴也拉得不错，经常在班级的文艺演出中演奏给同学和老师听。在学习方面，就更不得了了。如果在做作业的时候，我的字写得有一点点歪，被妈妈发现了，就会被勒令擦掉重写。有时候，我考试粗心了，妈妈会和我一起分析错误，改正错误，直到我会了为止。
我的妈妈就是这样，永远追求完美。我希望我长大以后，也能变成像妈妈一样认真负责的人。
篇2：超完美主义妈妈作文
超完美主义妈妈作文
我的妈妈是老师，也是个典型的“完美主义者”，做什么事都力求一丝不苟。原本就很漂亮的她也很喜欢打扮，凭着有些美术功底和一双巧手，能把不完美的东西变成满意的物品，甚至还能变废为宝呢。最“雷人”的`一件事是妈妈曾经修改过一件羽绒服。
记得寒假里，妈妈购了一件六百多元的羽绒服，可是同事说她穿起来有点臃肿。别人不经意的一句话却把妈妈的高兴劲儿一扫而光了，只见她沮丧地在镜子面前左看右看，比划来比划去。突然，她拿起了剪刀。天哪，妈妈该不会要给这件羽绒服“动手术”吧！果然不出我所料，只见她小心翼翼地把衣服的里子剪开，原来里面还有一层布，把羽毛裹得严严实实的，怪不得羽毛不会跑出来呢。妈妈为了让衣服的腰身看起来细一点，从衣服的腰际处剪开一个大洞，有些调皮的羽毛就飞出来了。接着，妈妈做出了“雷人”的举动：她卷起袖子，把手伸进了衣洞里，掏出了一大把羽毛，小心翼翼地放在事先准备好的尼龙袋里，接着又是两把、三把……整整掏出了两袋羽毛！妈妈的身上、头发上都是羽毛，地上也薄薄地铺了一层，真像下雪了呢！我真担心妈妈能不能收拾好这“残局”。只见妈妈搬出她那心爱的小缝纫机，刷刷、刷刷地开始缝起来，片刻工夫，就大功告成了！在镜子前试穿了一下，看把她美的！
我真佩服我的“超完美主义”老妈！
篇3：完美主义作文
社会上不乏完美主义者，而其本身也就追求完美。不愿委曲求全，宁为玉碎，不为瓦全。
而如今，人们对追求完美主义却是产生了质疑，认为人一生中时光短浅，不可能有那么好的机缘可以与完美期然相遇。因此不再“执迷”，安慰自己：“别人何尝不是和自己一样呢？”也正是因为如此，形成了现在这种社会氛围。
父母为使自己脸面添彩而对子女“严加管教”；学生为使升学“不辞辛劳”；商人为谋求利益“绞尽脑汁”；公司为稳固事业“不惜代价，有勇有谋”。
一切皆是为了利益，何时，我们变得不再张狂？何时，我们变得畏首畏尾？何时，我们甘愿委屈自己，栖身于花前酒下？甚至何时，我们背叛了曾经的自己？何时，失去了自我？
我们主张乐观，殊不知，这只是面对强敌一个滑稽的借口。我们总认为环境改变人，人适应环境更好发展，殊不知，人也可以创造环境。
我国一代文人鲁迅，在黑暗’阴沉，充满血腥气味的环境下，用一支“马良的神笔”，为生活在阴霾下不见天日的中国人指引了光辉的路。他！创造了一个空前的振奋人心的环境。不是说长江后浪推前浪么？身为华夏儿女，我们难道不应该追求完美？不应该活得更好么？这是一个进步的时代。
其实世上本没有完美主义，只是完美主义者追求了完美主义，才有完美主义的问世。正如“地上本没有路，走的人多了也变成了路”。难道时隔多年后，我们要让完美主义成为一种过去的文化遗产吗？我想不是的。
十四、五岁的青年，身上总带着张狂的气息，而随时间的磨砺，磨平了那棱角，用来铺垫幕布下那“阴暗潮湿”的深渊。张狂，是我们与生俱来的活力，我们应在社会的历练中，增添一抹稳重，来达到与张狂的平衡，做到钢中以柔，然后走完完美主义的旅程。
这便是人生的财富与真知。
篇4：完美主义作文
茉莉，米兰，香气袭人，但不够艳丽；君子兰，牡丹，雍容华贵，却少了磬香；玫瑰虽是色香惧佳，可又浑身是刺．．．．
意识是在人脑中的反映，是客观存在的。完美主义是一种意识，是一种主观主义和典型的理想主义。完美主义之所以完美，那是因为人的意识认为它是完美的，可意识毕竟不是客观事物！
过分追求完美的人，别人不会以为你是完美的。由于人的思维不同，所以辨证的观点也是不同的 。以下有两种看法：第一种认为你很自信；第二种认为你是白痴！看看吧！自信不是吗？要达到完美，不就等于过分的自信吗！过分的自信就意味着骄傲，难道骄傲呀是完美的吗？第二种就现而意见了！所以说他不能叫完美！
世上没有两片完全相同的树叶，也没有性格完全相同的人。所以也不存在完美！
一个伟人，他是成功的，他的成功只能说明他的事业是成功的，但其它方面不是也有不足的一面吗？
现在我们可以给完美下一个相对的范围，它只有狭义只论，没有广意之论！
任何事物都有它的本质和规律，所以人们不能从根本上来改变它，它也不会因为人们的改变而消失！除了它厉害的一面外，可也有它被征服的一面啊！所以说事物也不是完美的！就拿宇宙而言，在人们还没有认识它，它的概念还没有在人们的头脑中形成前，它是完美的！现在呢？人们认识了它，它的概念逐渐在我们的脑中形成，我们也初步的认识了它！这不也说明它有不完美的一面吗？所以说它也不是完美地！
无论是人类还是整个宇宙，都没有完美可言！
上述事例说明，完美也会受时间的改变而改变！我们现在可以给它下个比较确切的概念：完美是一个时间概念，它只存在于意识之中，不存在于客观世界中！我们把他们的交集称为完美。所以说完美是一种主观主义和典型的理想主义！
篇5：完美主义作文
我的妈妈是一个追求完美的人，她做什么事情，都要做到最好。
她每天都化着得体的淡妆，黑亮的长发梳得一丝不苟；她穿的衣服总是简洁得体，没有一丝褶皱；多年来保持着苗条的身材，看上去非常有精神。
妈妈对待工作态度非常严谨。工作日的晚上或是双休日，我常常可以看到妈妈坐在电脑前，双手噼里啪啦地打着字。我好奇极了，走近看，电脑屏幕上是打开的文档，密密麻麻的`字直击我眼球。有黑色的原稿，有红色的修改，还有蓝色的备注，看得我眼花缭乱。我疑惑地问道：“妈妈，休息时间你为什么还要弄这些东西？你不是有秘书吗？”妈妈摇摇手，头也不回地说：“这些材料必须严谨地校对和整理，不能有半点差错，我自己再改一改放心。白天事情多，只能拿到家里来做。”我不禁怔住了，被妈妈的工作态度所折服。我悄悄退出了书房，不再打扰她。
妈妈不但在工作上一丝不苟，对我的学习要求也很严格。有好几次我在书桌前做阅读赏析，妈妈进来只看了一眼，就马上提高嗓门，严厉地对我说：“你看看你，字写得东倒西歪，这一份不要了，重新再写过！”我只得收起马虎的心思，认真地再写一遍。渐渐的，在她近乎苛刻的要求下，我的书写越来越端正，学习的习惯也越来越好。
生活中的妈妈也同样精益求精。只要妈妈在家，桌上的灰尘几乎没有藏身之地，妈妈总是东抹西擦，家里窗明几净。她总是闲不下来，书柜、橱柜整理得井井有条。凡是来我家做客的亲朋好友都夸赞不已。
这就是我的完美的妈妈。在她的“完美主义”影响下，我和老爸也在努力朝着“完美”的方向前进。
篇6：完美主义作文
一张瓜子脸上镶着一双水汪汪的眼睛，有着樱桃红似的嘴巴，笑起来两个小酒窝若隐若现，戴上眼镜得她变得更加美丽，你猜到这是谁了吗？这就是处女座的翁怡菲。
处女座想必大家都知道吧，事事都寻求完美，这事并不假，经过几件事后我得出来的道理——
班会课前，字写得好的翁怡菲又在黑板上写本次班会课的主题，翁怡菲一笔一画地写着，写出的字有时像端庄的小人，挺拔地站着；有时像一位漂亮的仙女，优雅地跳着舞；有时像一匹骏马，在草原上自由地奔驰着。可这些字突然没了，怎么回事？我心想，我焦急地问翁怡菲：“翁怡菲，这些字为什么要擦掉？”“写斜了。”她又重新写了起来，好像真的比原来好看了，但她又擦掉了已经写完的最后一个字，我又问她，她说：“笔画写错了。”“笔画写错了也要重写吗？”我忍不住嘀咕道，“笔画写错了字就没那么好看了。”翁怡菲答道。要不是快上课了，她肯定要写出自己满意的字才肯罢休，但这样又要擦掉一个个字，耗掉一分分的时间，你说她追求完美吗？
每一天，他都在教室内外穿行检查作业。一次，她检查我的预习，发现我的拼音写错了，立刻让我更正过来，若不是她提醒，我都不知道。我顿时自愧不如，翁怡菲检查得如此认真负责，而我不过马马虎虎得看下做了没有，说是没时间，可翁怡菲不仅要检查自己的那个组，还要检查小组长的作业，可她还是那么如质如量地检查。
这就是翁怡菲，处女座的翁怡菲，追求完美、工作负责的翁怡菲，你说我能不敬佩她吗？
篇7：完美主义作文
离开我，你会不会好一点，离开你，什么事都难一点。车来了，坐上你的明天，车走了，我还站在雨里面。
想问你，说过的话还要不要算数。还记得，你第一次把蹲在黑暗角落里的我拉出来时说，你会一直照顾我、保护我。你是否还记得，花开的时候你说你是我永远真诚的朋友，你不会离开我。可现在枫叶落了，你走了，我该怎么说？我能怎么做？
挥一挥手，我没有挽留，太多的话我已说不出口。或许我会想你，或许我会忘记，或许已没有或许。雨纷飞，飞在天空里是我的眼泪，泪滴坠，坠在手心里是你的余味。我对自己说你会很快乐，你有你的理想、你的未来、你的梦，我应该支持你、鼓励你、帮助你。我应该让你坦然的走，没有歉意。我应该头发甩甩大步的走开而不是站在这儿望着你远去。可我做不到。
这个世界很冷很残酷，没有你在身旁我该怎么办。我还太小太无知太幼稚，面对这风风雨雨、电闪冰雹、人情冷漠，我会迷失自我。
可是，这又干你什么事？
或许从一开始我就错了，我不该让你拉着我走出那个角落，我不该收下你送我的手套，我不该让你帮我补课，不该和你一起堆雪人，不该相信你说的话，不该做你想让我做的事，更不该让你走。
这个季节枫叶飘落，细雨霏霏，你丢下我不再管我，为什么，我已不能离开你，除了你我还能去求助谁？
我想我该放弃了，我该回去了，我会很累很累去迎接下面的生活。这个季节不能没有你，可你走了，头也不回，我又能说什么。
转身，走开，走在你我一起走过的路上，想着你的笑、你的好。想着想着，才发觉雨停了，怎么可能？抬起头，是一把伞，是你温馨的笑脸。
我的心亮了，我笑了，握着你的手，我说，请不要离开我，好吗？你点头了。爱，是花儿的芬芳，是蝴蝶的翅膀，是伤心的蒲公英迷失它的方向。
这个季节，有你伴我一同走过！
篇8：“完美主义”作文
我有一个在生活中非常要好的好朋友、好同学、好班长，她的名字就叫杨子轶。
她今年11岁，和我是同班同学。她有一双大大的丹凤眼，小巧的鼻子，总是扎一个高高的马尾辫。说话风趣幽默，她总喜欢穿一件粉红色的外套，上面的粉红蝴蝶结在上面起了很好的点缀作用。同时又衬出了她那优美，风趣的可爱公主形象。
【完美主义者】
在班级里，杨子轶是一个不折不扣“完美主义者”，因为她总是喜欢把事情做到100%完美。所以，在老师眼里，她是一个“完美至极”的“天才女孩”。
有一次，我在她家里玩，但因为她的语文作业还有几题没做，硬是要做完了才罢休。我无奈，只好等着她。但没想到，这一等，就是一个小时了。我把头转过去，看了看杨子轶到底在写什么。
天呐！一行行字迹工整的笔迹，和她那一丝不苟的态度，真让我目瞪口呆。我继续翻看前面的作业：11课，第二单元自我检测，徐老师布置的所有作业，都被杨子轶工整地做了下来。连平时班上几乎没有人想做的“阅读题”和“查资料”这两题都被满满的填上了。真是无比佩服啊！突然，她像似发现了一处缺陷。拿起改正液，向一处地方涂去。
“杨，你干嘛啊？你已经做得够好了，还要干什么呢。。。。。。”我匪夷所思的问。
“这里，应该填‘梦想’，不应该填‘愿望’，你读读，是不是通顺多了？这样，既不改变意思，又能够押韵，不是好多了吗？”杨子轶津津有味的说道。
哎呀！真的是，杨子轶竟然这么善于发现，真是不简单呐！不愧是“完美主义者”呢！
【幽默笑星】
杨子轶在我们班上也算是个“幽默笑星”吧！她会讲各种有趣的笑话，会做各种有趣的表演，还可以把一个从来不笑的人弄得捧腹大笑。这就是她的“幽默魔法”，我们都认可。
有一次，班上搞“元旦联欢会”，杨子轶就和华梓舟同台表演的一个幽默风趣的相声，这弄得班上的所有同学都捧腹大笑。
“我能吃三顿饭！”华梓舟说。
“我能吃三吨饭！”杨子轶接着说。
“错啦错啦！应该是三顿饭！”
“三吨饭！”
“三顿饭！”……我们都笑喷了，因该是三顿饭，而不是三吨饭！
我没说错吧！杨子轶可是名副其实的笑星啊！
【乐观派】
在生活中，杨子轶也是非常乐观。
有一次，杨子轶的数学考试考得很好，我去偷看了成绩之后，回来很嫉妒，然后故意骗杨子轶说她只考了八十几分，杨子轶信以为真，她先是低沉了一会，再然后说：“呵呵！没关系！考差了还可以吸取教训嘛！这样下次考试才能考得更好！呵呵！”我没想到杨子轶竟然这样说！我本想她应该是非常难过的，但没想到她对生活这么乐观！
还有一次，她的父母出差，一般父母出差的时候，我们都会把父母抱怨，而杨子轶却嫣然一笑，高兴地说：“哈！就当一次‘生存演习’吧！锻炼自己的独立！”
杨子轶就是这样一个完美主义、幽默、乐观的人！同时，她又是我们班上最好的班长！我永远的好朋友！
篇9：“完美主义”作文
“完美主义”，这是个令世人难以形容的词。这个词，激励着人们：如果想让自己的某样成绩达到完美的境界，你就要从现在开始，好好努力，天天勤恳发奋读书，这或许可以让你有机会超越自己，打破自己的梦想！??题记
完美是什么？完美是一个没有基本含义的词语。许多事情都是永远追不到完美的??但我们却可以去改变，去创造，绞尽脑汁地去挑战更高的难度，去寻找完美。只要去努力“拼搏”，相信你应该快达到“完美主义”了！完美是没有极限的，完美是无止境的，但这个不需要概念的词却可以唤醒人们对完美的.追求。完美是没有可能的事情，但却也是有可能的事情??有些时候人可以达到“完美主义”这种境界；但有的时候，这却是一个毫无价值的词??为什么？意义有不同，因为“完美主义”是个在不同的时候随着不同的变化而变化的东西，没有人想得明白，更别说追求了。而我们在每个“完美”的瞬间却都似陶醉在“完美主义”中……
能遇见你是福气??“完美主义”；能和你交朋友??“完美主义”；能和你一同度过童年的时光??“完美主义”……每个人的生活都有一段“完美主义”，因为完美不仅仅出现在成功，有时也来源于生活，也来源于生活中每个不可忘怀的时刻。多多少少，就算有还是没有，“完美主义”是永远离不开浪漫主义的渲染。在这“完美主义”的瞬间，下定决心去完美自己的点点滴滴，或许这难以言行，但却是追求完美最重要的一点！“完美主义”也是快乐的一种，在自己的不断改变中感到自己的幸福，在幸福中又幸福……完美就这样在我们心中诞生了??在悲伤的时候想起时，会感到有一丝幸福；在孤独时想起时，又会有一丝甜蜜；在浪漫时，它又让你的心底充满了用语言无法形容的情感，有说不出的感觉……这一切的一切，和完美是有关联的，这些东西尽管到了多少年后，也将会是你心底最难忘的一点，永远藏在你的心底那最美好的回忆里……
对完美的追求，也是你人生中最难忘的一刻。在你的人生阴影中，完美避不开的是幸福，幸福离不开的是完美，这两种东西是相关联的量，谁也不能把它们分开！人生有太多的美丽断断续续，如果它们一分开，人就失去了做人的基本意味??就算有许许多多的美丽时刻摆在你眼前，你也完全看不清楚，只是在它们身边无奈地摇摇晃晃……
接近“完美主义”的时刻，又是你最感到疲惫的时候??完美可以说是一个较为死板的量，对完美的努力追求只会让奋发图强的人们感到疲惫不已??因为他们为了完美不惜一切地去追求，绞尽脑汁地设方想法……让人发自内心地感到无比疲惫，也让人感到有少些堕落，也让人渐渐地从中改变??因此，接近“完美主义”的时刻，也是我们心底最为难以言之的瞬间……
“完美主义”，到底是好还是坏，究竟是好事还是一种罪过？这一切的一切，还“沉睡”在你心底那遥远的“昨天”……
篇10：完美主义作文
落日，晚霞，海滩，波浪，再配上两个幸福相拥的男女。或者是，花前月下，男女主人公深情地对白。亦或是，《泰坦尼克号》中杰克与罗斯在船舷上展翅飞翔的那一幕。无不深深地嵌入我们的头脑，那才是完美的爱情，那才是我们心目中最想长久拥有的经典时刻。可是，这是电影电视剧中才会出现的镜头，爱情的本质不是这样，如果你把婚姻想象得如此完美，那么你必然会在这路上摔得头破血流。
有人说，婚姻是爱情的坟墓。即使再完美的爱情，一旦与婚姻捆绑，它就不能缺乏责任，它就不能放弃婚姻所带来的一系列的琐屑与烦恼，它就会逐步缺少了爱情原有的激情与浪漫。它就会与柴米油盐密切相关，它就会与尿布、拖地板、洗衣服紧密相连。
因此，很多人渴望爱情，恐惧婚姻。现实社会，有婚姻恐惧症的人越来越多。他们大多是完美主义者，渴望拥有美丽而浪漫的爱情，却害怕走进婚姻的殿堂。因为他们害怕婚姻会使他们原本固守的完美爱情因为婚姻的冲击而毁于一旦。婚姻会使他们的生活变得跟常人一样，整天为了柴米油盐而争吵不休。婚姻会使他们浪漫的五彩的爱情失去了色彩。在这些婚姻恐惧者的心理，他们内心的爱情是神圣的，是用心营造的美丽的花园，是鲜花，是巧克力，是烛光晚餐。所有这些浪漫的氛围，是他们努力追求的目标。他们希望自己的婚姻就像电影电视剧男女主人公那样刻骨铭心，至死不渝。
但现实并非如此，于是这些完美主义者难免会感动失望。他们看着一对对的新人走进了爱情的坟墓；看着一个又一个掉进爱情陷阱的年轻人为婚姻疲于奔波；他们看到婚姻生活变成单调的两个人一个寓所的孤岛；他们看到原来浪漫的两个人因为走进婚姻变得势利俗气；他们看到婚姻不仅仅是两个人的事情，还得与双方的父母、兄弟姐妹、亲戚朋友生活在一个圈子里；他们看到原本自由幸福的单身生活因为婚姻而受到约束与压力。在现实面前，原来固守的完美爱情的大厦崩塌了，令他们感到无比的失望与沮丧，对婚姻也就多了一份恐惧与担忧。他们害怕走进围城，害怕重蹈覆辙。他们认为，爱情使人睡不着，而婚姻使人打瞌睡。他们宁愿睡不着，也不愿永远打瞌睡。他们宁可天天活在甜蜜中，也不愿被柴米油盐玷污了这神圣的爱情。他们构成了恐婚者的主体、生力军。
因为对婚姻存在恐惧心理，所以这些完美主义者害怕步入婚姻的殿堂。因为要固守存留于心底的对爱情的美好珍藏，所以害怕婚姻破坏这份美丽。完美主义者得正确地认识婚姻，调节好自己的心态，婚姻与其他事物一样，有责任也有义务。跨过这道门坎，搬走这块婚姻绊脚石，主动地放弃那些不实际的幻想，还生活于真实。一定可以收获美满的婚姻。
篇11：完美主义作文
完美主义，其实是很残酷的……
也不知从何时起，我心中的完美主义开始愈演愈烈，已经到了一发不可收拾的地步。
“真是的，老是写，不晓得写那么长干什么，作文嘛，简单写写不就行了？搞得这么复杂干什么哟！”每当我执起笔写一篇像是结尾遥遥无期的文章时，身边的人就会用这样的口吻、语调、文字来评价我，我写得多了，他们也就说得多了，我开始渐渐地习惯这种声音，心无旁骛低用笔尖细细地雕刻自己的作品。
我痴痴地欣赏着像曹文轩、鲁迅那样的写作名家，更是痴痴地迷恋着他们笔下的不朽之作，提起笔的一瞬间，那些曾被我翻阅过的文字仿佛历历在目，年轻的我一心渴望着将那些或是华丽、或是朴素的文字通通写进自己作品。从写作的那一天开始，我总希望自己的文字能是最真实、最深刻、最美妙、最难忘的。或许，这只是一番愚昧的痴心罢了，但两三年过去了，这一番痴心非但没有淡去，反而变得更为固执，曾经有人当面否定过我的文章，但我心中的完美主义无法消解，让我痴心不改，倒是更加得坚定了。
“不够好，还是不够好……”我的脑海中不禁澎湃起“不够好”三个字，完美主义在我的心中燃烧着，升腾着，无论是什么事情，我都不允许有任何瑕疵，就这样，我开始用残忍的方式来惩罚自己，严惩自己的不完美，过分苛求自己的完美无缺。
仍忘不了那次书法课，我像是着了魔，一口气写了一堆作品，竟开始和自己的老师比较，妄想着和老师写得一样好，一样美观，这好似是一种徒劳的奢求，别人都说我是异想天开，劝我趁早放弃，其实我也知道，我写的字是一定赛不过老师的，而我更不是十全十美的人，但是我总会情不自禁地提起笔，染上墨，一味地写下去，以至于每张纸、每个字、每一划，都想要写成有史以来最完美的，然而每一次，我都自我否认了，每一次，即使是获得了老师同学们的认可，可在我看来，它们都还不是最完美的，细节处甚至说是一塌糊涂地，谁让我这么讲究呢？但是我决不放弃，继续追求着我心中所憧憬的完美……然而在最后，我还是崩溃了，我实在是受不了这般折磨了，我开始暴躁，在心中咆哮着，怒吼着。直到那个时候，我才彻底意识到：完美主义可以造就一个人的精彩，也可以轻松毁掉一个人，不要过度地要求自己，因为人的期望无限，能力有限，完美永远是那么渺茫。
而当我再次翻开那些书本时，总会非常无奈，因为知识是取之不尽的啊，即使我花上一辈子去刻画一篇文章，也不一定会是最完美——没有最完美，只有更完美。
完美从来都没有标准，只要尽心尽力去做就行了。没有早些领悟到这个道理，也许是我的悲剧吧！
世间的一切，缺点虽多，但仍是美好的！
篇12：完美主义作文
果果是个可爱的小熊宝宝。圆圆的小脑袋，棕色的耳朵上戴着一个粉色的大蝴蝶结，两个眼睛忽闪忽闪的眨着，有点发黑的小鼻子下面有一张小嘴巴，嘴里还露着几颗白莹莹的牙齿。但是，果果有一个缺点，总是喜欢浪费。
今天太阳耀眼的映照着大地，到处都是暖洋洋的的景象，五颜六色的野花竞相开放。果果去找她的好朋友兔子和松鼠玩。她们先玩了一会儿跳方格，又玩了一会儿数星星便回家了。回到家以后，果果嚷着要妈妈给她洗衣服，熊妈妈说：“今天早上才换的干嘛要洗啊？”“我玩了一会游戏，衣服肯定脏了。”“果果衣服还可以再穿两天呢，一点也不脏。”“不嘛不嘛，我是完美主义者，什么事都要求完美。”果果换了一件紫色小泡泡的连衣裙，又去练字了。
过了一会儿果果妈妈拿着蛋糕去房间里找果果。天啊，地下全是被果果扔了的纸。妈妈打开一张，一看，里面的字挺工整的呀，怎么扔了？果果说：“最后的那个‘淡’字写得不好，所以我要重写。”“可是果果，最后一个字写得不好下一张写好就行了，不用重写。还有这张，怎么了？”“错字太多了。”“错字多就不行啊？”“我是完美主义者，什么事都要求完美，一有错就不行。”说罢，果果放下铅笔，洗了手吃饼干去了。
果果一边吃着各种各样的的饼干一边联想。那个房子状的饼干是这边这个黑呼呼的小熊的家，这个小熊就是我，果果。手里的这个蝴蝶草莓味饼干就是我的蝴蝶结，旁边这两个花生饼干是兔子和松鼠。果果想着想着手中的.饼干掉到了桌子上，果果马上把妈妈找来，让她把饼干清理干净。“果果饼干掉到桌子上就不能吃了吗？我才收拾了桌子。”“我是完美主义者，什么事都要求完美，饼干掉了就不能吃了。”说完，果果跑去吃晚餐了。
晚饭过后，妈妈拉着果果去散步。途中，妈妈对果果说：“果果，你这样浪费可不行啊，有些森林里面的动物连水，纸，粮食都没有多少，怎么能任你这样浪费呢？如果有一天咱们也没有水，纸，粮食那我们这样生存呢？”“哦，我明白了，妈妈，我不会再浪费了。”
以后果果再也没有浪费了，可她还是完美主义者。嘻嘻，它的字非常好，挑不出问题；她的文章非常精彩，挑不出毛病；她的……怎么样啊？你也要成为“完美主义者”吗？是总喜欢浪费的“完美主义者”，还是喜欢学习。努力的“完美主义者”呢？
篇13：完美主义作文
有时候觉得自己是个完美主义，总是极力让自己做的事情达到完美，如果达不到想要的效果，就会很烦躁，但是这样真的会使一个人非常累，好想从这样的境况中解脱出来啊！真正的开心的接受生活中的成与败。
有时候的完美主义，就是自尊心脆弱的表现，要怎样才能维护自己的自尊心呢。或许我们应该活得真实一些，我时常太在意别人的眼光，总希望所有人，都赞同和认同自己，当然，这样的认同自然是重要的.，但是，也应该接受有人的不同看法，需要做到的就是，在小事上糊涂，在大事上要拎得清。不要那么在乎结果，也不要因为某一次犯的错来否定自己。要学会一笑而过，因为所有的事情都可以过去。
有时候，我们也不要过分去猜疑，自己的性格，有些突然冒出的想法也适可而止就好。以前，总是会在意一些小细节，这样会很局限自己，有时候，思维稍稍想多了一点点，就会使得自己的思维混乱。
有时候，这样完美主义的思维，是不是因为自己想的太多而做的太少，总是想要在小小的付出之后，就得到很好的结果，你是真的爱护自己吗？在保护自己的心灵吗？那有何必因为过去的事情而吹毛求疵呢！你应该面对真实的自己，一个有优点也有缺点的自己啊！
篇14：完美主义作文
曾经听过一句话：“完美主义是带刺的。”可见完美主义者生活得也很累，他们事事要求完美，时时追求完美，但如果变成了眼里容不得沙子后却会像材料中的农人一样，只为等一穗麦子变得金黄而颗粒无收。
细细想来，究其根源，天下没有十全十美的事，过于挑剔的人只会伤到自己，其实本质上也是不知变通。他们宁愿在极其琐碎的事情上死钻牛角尖，却不愿顾全大局，只为得到一丝心理的安慰，使得该收获的时候不去收获，错过了收获的最佳时机，一失足成千古恨。
完美主义者可以分先天的和后天的，先天的自然不必说，基因遗传呗，是无法改变的。但是绝大多数人的完美主义却是后天形成的，或是家长逼迫，或是老师要求。曾经看过一篇文章，说女儿会因为将田字格给擦破而坚持不去擦一个错别字，还理直气壮的说干净的田字格会得到老师的夸奖而擦破的田字格却会引来老师的批评。我登时就被雷住了，宁要干净的不要正确?什么玩意儿？可见这种教育下传授给孩子得带刺的完美主义着实让人捏了一把汗。
面对现实生活，这就引起了我们深深的反思：我们究竟要不要这完美主义？其实完美只是为博得自己心里的一丝安慰，现实生活中的我们根本就不可能达到至善至美的境界，追求完美本身是一件很有理想、很有目标的事情，但实际上很多人会像那位农人一样，刻意放弃西瓜，而去捡芝麻。因此我们还要讲个“过犹不及”，若刻意追求完美而拘泥于琐屑小事，只是不知变通，受伤得只会是自己。
有这么一则故事，说一位科学家娶得了一位美若天仙的姑娘回家，细看却原来她的脖颈有一块紫色的胎记，为了让妻子全身无一点瑕疵，变得更美，科学家研制出了一种可以消褪胎记的药。当妻子渐渐将药喝下时，脖颈的胎记也伴随着一点点消失，科学家十分惊喜准备拥抱妻子的时候，却发现妻子已经咽了气。的确，科学家最后收获了一个完美无瑕的妻子，却也只能像标本一样远远仰望，再无生气。
这种病态的完美主义着实让人震惊，看来这种带刺的完美也只“可远观而不可亵玩焉”。
那就可以明白为什么我们愿意只为找一支钢笔而放弃手中重要的议案，为什么我们愿意不断在意衣服上的小洞而丢失了我们的优雅，为什么我们不断的为小事而焦头烂额，也明白了为什么那位农人会因为一穗麦子而失去整片麦田。就是因为眼里容不得沙子！就是因为过于追求完美！
为此我们该如何真正对待这种完美主义呢？在我看来，我们应该追求完善，而不是追求完美，完美我们不可能做到，但完善几乎人人可以做到。当然了，我并不是什么心理专家，不会真正剖析人类的情感，也不懂得解释人类的心理疾病。但是浅薄的我至少可以知道，我们需要顾大局，舍小利，我们需要宽容一下自己的心灵，学会容忍，避免挑剔，同时我们也应学会变通，不固执己见，不总是拘泥于小事。这种病态的“眼里容不得沙子”的心理不是大众所需要的。
如果不知道转换一下思维，而像那位农人一样苦心等待一小穗麦子变黄，那么各位只会陷入深深的泥潭，何妨让思维转个弯，变换着轨道去追求更高的目标，这样我们才不会挖坑自己跳，才能真正收获。
可敬可敬，这完美主义就像带刺的玫瑰，碰上还真有点儿蜇人。
篇15：完美主义作文800字
完美主义作文800字
离开我，你会不会好一点，离开你，什么事都难一点。车来了，坐上你的明天，车走了，我还站在雨里面。
想问你，说过的话还要不要算数。还记得，你第一次把蹲在黑暗角落里的我拉出来时说，你会一直照顾我、保护我。你是否还记得，花开的时候你说你是我永远真诚的朋友，你不会离开我。可现在枫叶落了，你走了，我该怎么说？我能怎么做？
挥一挥手，我没有挽留，太多的话我已说不出口。或许我会想你，或许我会忘记，或许已没有或许。雨纷飞，飞在天空里是我的眼泪，泪滴坠，坠在手心里是你的余味。我对自己说你会很快乐，你有你的理想、你的未来、你的梦，我应该支持你、鼓励你、帮助你。我应该让你坦然的走，没有歉意。我应该头发甩甩大步的走开而不是站在这儿望着你远去。可我做不到。
这个世界很冷很残酷，没有你在身旁我该怎么办。我还太小太无知太幼稚，面对这风风雨雨、电闪冰雹、人情冷漠，我会迷失自我。
可是，这又干你什么事？
或许从一开始我就错了，我不该让你拉着我走出那个角落，我不该收下你送我的手套，我不该让你帮我补课，不该和你一起堆雪人，不该相信你说的`话，不该做你想让我做的事，更不该让你走。
这个季节枫叶飘落，细雨霏霏，你丢下我不再管我，为什么，我已不能离开你，除了你我还能去求助谁？
我想我该放弃了，我该回去了，我会很累很累去迎接下面的生活。这个季节不能没有你，可你走了，头也不回，我又能说什么。
转身，走开，走在你我一起走过的路上，想着你的笑、你的好。想着想着，才发觉雨停了，怎么可能？抬起头，是一把伞，是你温馨的笑脸。
我的心亮了，我笑了，握着你的手，我说，请不要离开我，好吗？你点头了。爱，是花儿的芬芳，是蝴蝶的翅膀，是伤心的蒲公英迷失它的方向。
这个季节，有你伴我一同走过！
篇16：完美主义高三作文
完美主义高三作文
乏力的时候，我会泡上一杯未加糖的原味咖啡，那是一种浓郁的苦味，刺激每一根神经，周围的人在闻到这种反感的气味后，不免要骂一句：恶心！我不做任何反应，因为我知道自己是在品味高中生活的味道——浓郁的苦味。
高中是梦幻一般的雨季。阴雨缠绵，一连串的记忆和思绪总是湿漉漉的。我不知道为什么，就算是有答案，我也不想去知道。因为我觉得，梦一般的生活就要像梦一样的进行着。
梦可以宿命般地让两个恋人相爱，也可以童话般地为一个爱情故事画上结尾。唯独在现实生活中，高中的现实生活中不可以。完美只是相互妥协的一次折中。
空气里弥漫着一股腐烂的味道，慢慢地积淀在人们的肺中直到一个躯体倒下。每天的生活都要张开大口去吞噬理想，信仰和未来这样的词语，然后在另一个轮回把我们培养成为机器，只为一堆没有用的符号执行命令。戴上耳麦，声音里传来的尽是令人呕吐的英语音标。从这些东西中我才可以判断目前我至少还是一个完整的人。所谓完整是指和所有少年一样沿着既定的轨迹行走着，不用担心突然消失，因为我们没有权利去思考摆在我们面前的学习，成长和只能选择逃避的情感囹圄。
迷茫的高中生活，一个男生和一个女生的故事只有两个结局：一个是爱上女生，一个是让女生离开自己的生活。我想我不仅会爱上这个女生而且会对她许下永恒的承诺。直到生命最重要的时刻化成一堆字符离我而去消失在茫茫人海中。可程序并没有这样最低限度的设置。
中国这个文明古国留给我们去继承的大多数是“顺从”，也就是鲁迅所说的国民劣根性吧！我不能成为因情感而堕落的例子。我们都是社会扭曲的产物，我想向既定的一切提出挑战并相信我会成功。一个力被分成千万等份，我永远是其中最小的一股而在博大的物质世界里挣扎，结果往往表现出不理智。通电的插头一拔，机械的身体便化为一摊零星的`符号，而且没有一点温度。
记得我问过政治老师一个问题：老师，你说现在我们要怎样面对高中的情感问题？政治老师对我说：“那种幸福只不过是一种感觉，生活中有很多的变数，最先得到的果子未必是最好的，无论如何我们对高中的学习不能有丝毫的松懈，你如果不懂得怎样去改变现状，那只能选择去适应。”这里面些许掺杂着某些强人所难的部分，可是生活注定如此，残酷的现实有太多的伤感，有太多的背叛，有太多的落没。
有一次翻阅安妮宝贝的《彼岸花》，脑海中始终漂浮着一个似曾相识的声音，声音说她是一个自私的女子。自私就是对过往的行人不露出任何表情。于是，灯火嘈杂的生活注我的内心，我开始想象着怎样去分辨出会出现在我生命中的爱情。当我喜欢的女生从我的身边渐渐远去而又不能去挽回一些时，我感受到无比的抽痛。爱情的城堡突然间土崩瓦解，碎片沿着细小的血管进入大脑，所到之处，将过往的记忆切割粉碎。满地血迹斑斓，原来爱情是红色的。时间开始扭曲，一些原来存在的声音和影像渐渐褪色直到丝毫不剩。
或许章老师代表的是严肃的政治，与罗曼蒂克的爱情格格不入。可我却愿意相信幸福真的只是一种感觉而已。也正如章老师所说，有些事点破了就没有你想象的那么有味道了。我相信现实，一边放弃之后，一定会在另一边有所取得。我不能去诅咒生活的轨迹，我知道歇斯底里的咒骂之后，依旧要按原来的轨迹前行。佛曰：从来处来，到去处去。人类的存在只是循环：“出现—死去—再出现—再死去”的模式。见过一次死去后，下一次的死亡就不会那么洒脱，而净是恐惧与惊慌。
一边的放弃，你总会在另一边得到。
篇17：如何克服完美主义思想？
“完美”是人的终极幻想，在宇宙中并不存在。你越是争取完美，就越是陷入失望。如果你以非常挑剔审慎的眼光来看待事情，任何事情都可以再改进--每一个人、每一种观念、每一幅画、每一种经验、每一件事。所以，如果你是一个完美主义者，那么不管怎么做，你都是一个失败者。
如果你有完美主义倾向，下面我们介绍如何帮你克服完美主义。
1、要想战胜完美主义，第一步最好从动机开始着手，你必须要有坚持运用此方法的动机。请列出追求完美的好处和坏处，也许你会惊奇地发现，这样对你的确没什么好处。只要你能明白追求完美实际上弊大于利，你就会更坚决地放弃它。
2、写完列表后，你可以看看追求完美的好处和坏处。此时，你也许想做一些试验，以验证一下这些好处是否有效。和许多人一样，你可能会想：“如果不追求完美，我还是个人吗？我又怎么能把事情做好？”我敢打赌，你从来都没有验证过这种想法，因为你总以为自己不行，这已经形成了惯性思维，你从来都没有想过要去质疑。你有没有想过，如果没有这些完美主义的想法，你可能会更成功呢？完美主义不是成功的基础！要想知道真相的话，你可以做个试验。你可以将自己在各种情况下的标准分为3个级别--高标准、中等标准和低标准，然后你可以试着降低标准，看看自己的表现是否真的会随之降低。其结果可能会让你大吃一惊。我写作、给病人做心理辅导以及跑步时都用到了这种方法。结果惊人的一致，我总会惊喜地发现，降低标准后，我不仅会更欣赏自己的表现，而且我的发挥还会更出色。
3、如果你是一位有强迫症的完美主义者，你可能会认为，如果不追求完美，你就无法充分地享受生活，也找不到真正的快乐。要验证这种想法，你可以使用“反完美主义表”。你可以计划许多活动，例如刷牙、吃苹果、林中漫步、修整草坪、晒太阳、写工作报告等等，然后记录下你从这些活动中实际获得的满意程度。现在估计一下自己完成每项活动的完美程度，用0-100%之间的数字表示；同时还要用0-100%之间的数字记录每项活动的满意程度。这样做可以帮助你打破“完美”和“满意”之间的错误联系。
4、假设你已经决定放弃完美主义的想法，虽然这只是尝试一下，但总可以看到结果。尽管如此，你还是顽固地认为，如果能付出百分之百的努力，就至少可以在某些方面臻于完美；能做到这一点的话，也许会发生奇迹。让我们来看看这一目标是否现实吧。完美主义真的符合现实吗？你有没有亲眼见过完美之极、毫无瑕疵的东西？
5、学会战胜恐惧。你可能没有意识到，在完美主义的背后始终都有恐惧的影子。恐惧会强迫你精雕细琢以求完美。如果你选择放弃完美，一开始的时候你可能会有这种恐惧。你愿意放弃吗？不管怎么说，恐惧还算是完美主义带来的一点好处--它可以保护你，可能还会让你不会失败，不至于被别人批评指责。如果你打算降低行事标准，开始时你可能会心惊胆颤，好像天要塌下来似的。
有一种方法可以帮助你应对这种恐惧并战胜它，这就是“反应阻止法”。它的基本原则简单明了。你需要反抗这种追求完美的习惯，绝不能屈服，但可以想那些让你焦虑害怕的问题。不管你有多么紧张，都一定要坚持，绝不能屈服。你的心会悬在半空中，最后紧张到了极点。这一阶段最长也许需要几个小时，最短可能只需10～15分钟而已。等这段时间过去后，强迫性冲动将会开始减弱，最后完全消失。你赢了！你战胜了这种强迫性的恶习。
6、承担生活责任，你需要给所有的活动设置严格的时间限制，只需一个星期即可。这样可以帮助你改变心态，使你能够投入多姿多彩的生活并学会享受。
如果你是个完美主义者，你很可能会有拖延症，因为你总坚持尽善尽美。快乐的秘诀在于设置简单可行的目标。如果你想自讨苦吃，，那就想方设法坚持你的完美主义和拖拉态度吧。如果你想改变的话，那就应该在每天早上安排当天的活动，给每项活动都规定一个时限。等时间一到，不管事情有没有做完都要放下，立刻开始做下一项工作。假设你练钢琴，有时可以弹几个小时，但有时一分钟也弹不了，那我劝你应该规定每天只弹一个小时。如果这样做，我相信你会更快乐，而且效果也好得多。
7、我敢打赌，你肯定很怕犯错！犯错有什么好怕的？犯错了天会塌下来吗？告诉我，谁犯错了就活不了？我要说的是，一个人如果不敢冒险，他就永远都长不大。要想战胜完美主义，最有效的方法莫过于学会犯错。
8、如果你有完美强迫症，你肯定会总盯着自己的短处。你老是盯着自己还没做的事，从而忽略了你已经做的事。你穷其一生都在数落自己的错处和过失，怪不得你会自卑！有人强迫你这样做吗？你是不是很喜欢这种感觉呢？
有一种简单的方法可以将这种可笑又可恶的习惯扭转过来。你可以使用高尔夫计数器，每天只要做了一件正确的事，就按一下计数器。你可以看看累计的总数。这似乎太过简单了，你简直没法相信它会起作用。如果不相信的话，你可以先用两个星期试试看。据我猜测，你会慢慢地开始关注生活中的积极方面，而且你的心情会越来越好。你觉得它简单吗？事实上它的确很简单！可是只要有用，谁管它简不简单？
9、学会吐露心声。如果你在某种情况下会感到紧张自卑，那么就找个人说说吧。不要掩盖事实，你应该告诉别人，你觉得自己在哪方面觉得无能为力。你可以向对方请教如何才能提高。如果他们因为你有缺点而排斥你，那就随他们好了，只是不要放在心上。如果你不知道该怎么办，则可以问问他们--他们会不会因为你犯错了就看轻你。如果能这样做的话，以后如果你有不足之处让别人看轻时，你就会知道该怎么处理了。
10、另一个战胜完美主义的方法是“贪婪法”。这种方法基于一种原理--我们大多数人之所以苛求完美，是为了比别人强。可你有没有想过？如果你降低标准，你可能会更成功。你如何才能运用这种方法呢？假设你在做一项任务，但进展却很缓慢。你觉得你的效率几乎越来越低了，这时你最好转头做下一项任务。我不是劝你半途而废，但你可能已经意识到，你和别人一样，都会认为多个80分比一个95分要好。
篇18：完美主义作文1000字
完美主义作文1000字
完美主义，其实是很残酷的……
也不知从何时起，我心中的完美主义开始愈演愈烈，已经到了一发不可收拾的地步。
“真是的，老是写，不晓得写那么长干什么，作文嘛，简单写写不就行了？搞得这么复杂干什么哟！”每当我执起笔写一篇像是结尾遥遥无期的文章时，身边的人就会用这样的口吻、语调、文字来评价我，我写得多了，他们也就说得多了，我开始渐渐地习惯这种声音，心无旁骛低用笔尖细细地雕刻自己的作品。
我痴痴地欣赏着像曹文轩、鲁迅那样的写作名家，更是痴痴地迷恋着他们笔下的不朽之作，提起笔的一瞬间，那些曾被我翻阅过的文字仿佛历历在目，年轻的我一心渴望着将那些或是华丽、或是朴素的文字通通写进自己作品。从写作的那一天开始，我总希望自己的文字能是最真实、最深刻、最美妙、最难忘的。或许，这只是一番愚昧的'痴心罢了，但两三年过去了，这一番痴心非但没有淡去，反而变得更为固执，曾经有人当面否定过我的文章，但我心中的完美主义无法消解，让我痴心不改，倒是更加得坚定了。
“不够好，还是不够好……”我的脑海中不禁澎湃起“不够好”三个字，完美主义在我的心中燃烧着，升腾着，无论是什么事情，我都不允许有任何瑕疵，就这样，我开始用残忍的方式来惩罚自己，严惩自己的不完美，过分苛求自己的完美无缺。
仍忘不了那次书法课，我像是着了魔，一口气写了一堆作品，竟开始和自己的老师比较，妄想着和老师写得一样好，一样美观，这好似是一种徒劳的奢求，别人都说我是异想天开，劝我趁早放弃，其实我也知道，我写的字是一定赛不过老师的，而我更不是十全十美的人，但是我总会情不自禁地提起笔，染上墨，一味地写下去，以至于每张纸、每个字、每一划，都想要写成有史以来最完美的，然而每一次，我都自我否认了，每一次，即使是获得了老师同学们的认可，可在我看来，它们都还不是最完美的，细节处甚至说是一塌糊涂地，谁让我这么讲究呢？但是我决不放弃，继续追求着我心中所憧憬的完美……然而在最后，我还是崩溃了，我实在是受不了这般折磨了，我开始暴躁，在心中咆哮着，怒吼着。直到那个时候，我才彻底意识到：完美主义可以造就一个人的精彩，也可以轻松毁掉一个人，不要过度地要求自己，因为人的期望无限，能力有限，完美永远是那么渺茫。
而当我再次翻开那些书本时，总会非常无奈，因为知识是取之不尽的啊，即使我花上一辈子去刻画一篇文章，也不一定会是最完美——没有最完美，只有更完美。
完美从来都没有标准，只要尽心尽力去做就行了。没有早些领悟到这个道理，也许是我的悲剧吧！
世间的一切，缺点虽多，但仍是美好的！
篇19：摆脱完美主义的束缚
“我要起床！”闹铃响起，我如同魔咒灌身般，任凭头脑中的意识流不停冲击，眼皮却怎么也睁不开，昨夜又失眠了。晨起开窗，阳光一片片拥挤在眼前，投影出一夜的疲倦。晨鸟飞过的刹那连同窗外的喧闹挥来一阵莫名的燥热，如波如涛阵阵摧人心扉，将彩色的清晨漂白成单调的苍白卷。偶尔一丝不如意的事不小心碰触到最细小的神经末梢就会引起一场心灵地震。我这是怎么了？难道是为了那个一直拖延着没去实施的活动吗？
朋友说我是个完美主义者，并且有严重的拖延症。于是翻开手中的《别太苛求·摆脱完美主义的束缚》。我真的是个完美主义者吗？且看下去，这本书是作者作为心理治疗师长年工作而得出的心得体会。她以四个典型人物为例，首先介绍了内向型和外向型完美主义者的特征：完美主义的人都注意细节，对自己期望很高，期待自己表现完美，害怕犯错，把绝大多数时间放在试图把事情做好但却对结果永远也不满意。
好像在说我！我怀着激动的心情继续看下去。完美主义可以激人奋进，追求完美可以让我们更好地完成工作，提高质量。但完美主义也会带来诸多弊端，如焦虑、害怕失败，在人际关系上也会产生一系列问题。拖延症也是其中之一。一方面，完美主义者总是试图把事情干的非常好。总想着：如果给我更多时间，我可以做得更好。然而，这也就拖慢了工作进度。完美主义型的人非常害怕出错，很注重细节，把自己深深埋在细节里不见天日，以致无法完成一个大的项目，
另一方面，完美主义者喜欢一切井井有条。比如写稿前，总要先清理好书桌，找齐需要的参考书，泡杯热茶等，这样自然而然就减慢了工作进度。拖延带来了无休止的焦虑，影响我们的健康和心情。
熟悉的感觉瞬间被唤醒。还记得自己总把该做的决定一次次拖延，可心中却时刻惦记着，这时焦虑一点一点如魔鬼般附身，每天心神不宁，失眠也如影随形；还记得与朋友的误会一直未曾冰释，一直拖延着不去解释，于是朝晨暮夕，唯影相伴。对着电话，犹豫再三，迟迟未把号码按下，心中却每每失落如潮涌……夜风起了，星星在尘飞的地方扑朔迷离。我苦笑，记忆把拖延的果实撕碎搅拌，呈现在我面前的是一片鲜血淋漓。
我如迷路的小孩，在时空的流里冥思。完美主义带来了我的拖延症，无尽的焦虑也由此而生。所以，何不摆脱它的束缚，寻找另一份美丽？此书从认知——行为疗法角度提出一系列解决方案，树立对完美的正确看法。正如依莱恩·阿伦所说：它对敏感性很强的人当然会很有帮助，对于我们这些力图使自己接受我们人类的局限并更好地享受每一天甜蜜生活的人也会有很大帮助。
夜很静了，世界欲睡，而我却刚刚清醒，心中徒然清澈。
书看完了。我抬头看看自己投映在镜中的样子：笑脸为形，自信为色。早晨的雾霭已经挥散开去，迎来夜幕款款。启明星在泼墨的山水夜景中缓缓升起，与素月同台照亮在起风的地方。作者： 胡丽萍
篇20：学习心得：完美主义的危害
学习心得：完美主义的危害
完美，是所有人的梦想，我们都希望自己可以做的更好，但，过多的最求完美本身就是一种不完美的表现！
这些日子有好多的事情需要做，又有好多的事情拖着没做……
午饭前无意间看到一篇文章《拖沓和完美主义的思考》，感觉自己分明就是文章中的主人公――总会在追寻完美的途中迷失自己，又会在大限来临之时草草应付了事，最终留给自己的是满心的不甘心和深深的挫败感……
第一个给我贴“完美主义”标签的家伙是ax，他曾在多种情境下苦口婆心的劝我差不多能交差就行，最重要的是在规定时间之前拿出一个完整的东西来。我烦他的催促，烦他的应付心态，但对“完美主义”这个蛮好听的标签却不反感――直到看完上面的文章我才真正的明白了“完美主义”和“拖沓”的关系，顿时冒出一股冷汗……
继续看了上文作者的相关文章《不开心？好自我批评？(心得体会 )或许只因为你是个完美主义者》，是的，自己经常不开心，对自己不满，经常会很自卑，有时甚至会觉得自己什么都做不了。而且很多时候，在看别人的研究、看别人的文章的时候也总能挑出一堆一堆的毛病来，心底里瞧不起那些东西。文章中的一段为自己的心理问题做了最好的解释“一些研究人员根据调查问卷的答案把完美主义者分成了三种：朝自己的高标准目标挣扎前进的自我导向者，然后渐渐沦落成总是充满压力的自我批判者；和执着于期望别人同样也是完美主义的狂热者，从而常常导致自身人际关系的破坏；以及那些十分努力地想要成为一个自认为完美的、理想化的人，而这也是导致自杀想法和饮食失调的诱因。”好在自己现在还比较堕落，没有非要成为一个自认为完美的、理想化的人，从而不必担心自杀和饮食失调。
前面提到ax，不免会回忆起那在一起时的日子，特别是在分开的前一年，自己是那样的自信，那样的快乐……那种自信与开心在这些年中慢慢都磨失掉了……非常怀念那段美好的.时光，长久以来我一直以为那种快乐与自信来自于对他那种不绝于耳的，明知很夸张却听着很舒坦的吹捧之词的信以为真。现在我突然意识到，当时快乐的另一个很主要的原因是我的工作不再那么吃力了，或许是因为职业倦怠开始有了应付的心态，或许是工作多年，一切步入正轨开始有些驾轻就熟了。
今天猛然警醒，自己原来已经被“完美主义”迫害了至少十年之久……套用文章作者的话结尾吧“英国有一句谚语便是鼓励人们当他们嘲笑害怕失败的人时展示他们的才能：“做最差的你”。如果你不能容忍自己最坏的一面，那至少偶尔想想，你能做多么真实的自己？”
篇21：完美主义是一种流行病
在生活中想让自己做的事情或者工作更好更完美，这种心情是没有什么不妥的，不过，我们想告诉大家，如果我们过份的追求完美，那就会起到反作用，反而会让自己频频出错，希望大家要注意这种情况。
“完美主义是一种流行病”，美国近日的心理学双月刊《今日心理学》上这样说。诚然，加快的社会节奏让人更加精益求精，但过度的完美主义却会弄巧成拙，让人焦虑沮丧而又难登成功之巅。
一方面，瞬息万变的时代困扰着家长们，让他们给子女的成功施加了更大压力，通过口头语言、叹气、沉默和皱眉等方式塑造出具有完美主义性格的后代。
另一方面，这种个性反而让人僵化，失去了适应多变世界的灵活性，对不确定的事物容易焦虑。
首先，完美主义者给自己定的标准往往高不可攀，因此注定收获无情的挫折，甚至沉浸在失败前的担惊受怕和失败后的悲观丧气中。
第二，高标准的人并不都是完美主义者，完美主义的关键在于过分担心出错，认为任何一次表现都是自己能力和形象的全部体现。“哪怕遇到地震也绝不会不化妆就跑出去”，他们想方设法回避或掩盖错误，也因此很难从自己的错误和失败中得到成长和提高，比如一些运动员在上升时期就早早结束运动生涯。其实，越怕出错就越容易出错，心理学研究证明，过强动机会让运动员动作变形、学生记忆力下降。
第三，担心出错还可能演变成对自己行为的怀疑、不确定感，从而重复无意义的动作、反复检查，这些都是强迫症和广泛性焦虑的重要症状。
另外，完美主义者还跟周围人过不去。耶鲁大学的心理学教授高兰・沙哈认为，完美主义者通常先入为主地觉得自己比别人更能干，因此对人际交往感到厌倦，对他人和社会容易挑剔、仇视甚至攻击。古代诗人屈原的一生就颇具完美主义的悲情色彩，他“怀瑾握瑜”，不屑与市井大夫为伍，“举世皆浊我独清”，最后对外界完全绝望，只得怀石沉江。
其实，“完美”并不等于“优秀”：前者是懊丧不成功，后者是享受成功。如果“完美”已经成为你的束缚，记得常常温习不完美的好处。首先，转移注意力。在追求“最好”疲惫不堪时暂停一下，看场电影、打场球，再重新审视快乐的真正所在。其次，故意犯错误。一向妆容完美的你可以试一次素面朝天出门：别人嘲笑你了吗？小看你了吗？新的感觉会给你新的思路。
做任何事情都追求完美没有错，但是并不是所有的事都能做到完美的，我们要有个正确的心态，即使做不到，尽力就好，不要太过得较劲，那反而会给自己造成伤害。
篇22：完美主义追求自信高三作文
其实不瞒你说，我一直都记得，那个时候有那么多优秀的人存在。
他们成为众多人眼中的榜样，成为别人嘴里别人家优秀的孩子也是这一切距离我们都显得分外遥远，但是我们却一直都朝着他们的方向努力前进，尽管我们达不到，但是我们是足够努力。
这个好像在这个世界上那么多的事情都不是完美的，但是我们只能做到追求尽善尽美，而不能追求十全十美。
可是这并不代表着这个世界上没有十足的完美主义者也许那些完美主义者，他们内心一直都非常强烈的去追求完美主义，这好像是拥有一种强迫症一样，他们内心敏感细腻，他们一直感受着别人态度的变化。
其实这些也是很痛苦的过程。
假如他们在童年的经历还有很多的缺憾，那么他们可能长大之后就会极其没有安全感，也许人要足够幸福，要拥有很多很多的爱，才能弥补童年的时候的那种缺憾。
我想对于这方面也有人做到了，他们一旦痊愈之后，就会变得非常优秀，在舞台上也会散发着非常优秀的光芒，但是也有人说他们可能一辈子都会留下阴影，那种自卑感的感觉一直都在。
可是对于这件事情来说，我是羡慕着我的那个老师。
哪怕是对于她自卑的事情，也可以在公共场合非常自信的说出来，曾经他在这个方面很自卑，这也是我喜欢的样子。
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