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戒烟后身体会出现的各种变化

2022-11-03 09:03:26 收藏本文下载本文

“咩咩咩”通过精心收集，向本站投稿了10篇戒烟后身体会出现的各种变化，下面是小编为大家整理后的戒烟后身体会出现的各种变化，仅供参考，喜欢可以收藏与分享哟!

戒烟后身体会出现的各种变化

篇1：戒烟后身体能恢复正常

很多人应该都知道，吸烟对身体的伤害是比较大的，它会让吸烟者的心脏、肺部、血管以及其他的器官都受到伤害，而在生活中也有一些人担心自己的器官长期受到烟草的危害而发生问题，就让自己坚决戒烟。但他们又担心自己吸烟的时间不短，对身体的器官有些已经造成伤害，在戒烟后身体的各个器官还能否恢复正常?

一、呼吸系统

一般来说，经常吸烟对呼吸系统的伤害是最大的，有调查显示经常吸烟的人群出现肺癌的几率要比不吸烟人群高10倍，如果自己吸烟的时间比较长，在戒烟后出现后系统恢复的时间也会比较长，不过及早戒烟能够降低肺炎以及支气管炎出现的几率。

二、神经系统

长期吸烟的人出现脑卒中的概率要比较高，而如果戒烟在5年后就能够降低脑卒中出现的几率，不过可能有一些人的身体恢复比较慢，所以有些需要才会让身体的神经系统恢复到正常状态。

三、循环系统

一般在戒烟后一年出现冠心病的几率会降低50%，如果坚持长时间不吸烟，在经过十年后发生冠心病的几率会跟不抽烟的人群几率一样。

四、心脑血管

在戒烟一年后身体的血管会恢复正常，心脑血管疾病的几率也会跟正常人一样，而且个身体的各个器官出现癌症的几率也会降低。

可能有一些人认为只要自己将烟戒后，身体就能够恢复健康，但其实并不是这样。广州复大肿瘤医院肿瘤科主任医师王远东曾接受采访表示，有一些长期吸烟的人在出现一些身体问题后认为只要自己将烟戒了就能够让肺部以及其他器官恢复正常，但这种认知是错误的，戒烟只能够减少烟草对身体器官的刺激，而想要让烟草对身体的损害恢复正常，最少需要戒烟6年以上，因为吸烟的危害是不断累积的，在戒烟后并不能够马上让已经受伤的器官复原，只有通过长时间的修复才能够慢慢恢复原样。

总的来说，长期吸烟的人要让自己戒烟，但并不是在戒烟后身体的各个器官就能够恢复正常，只有戒烟后长期养护身体才能够让器官恢复。但也不要认为戒烟后不能马上让器官恢复就不让自己戒烟，如果长期吸烟身体受损的现象会持续加重，在后期也就容易出现一些慢性疾病，对身体的伤害更大。

篇2：外资来源出现三大变化

外资来源出现三大变化

外经贸部的`最新资料显示,按照实际投资计算,1月到12月,中国香港地区对内地投资191.6995亿美元,仍然排在第一位.自由港维尔京群岛对华投资61.5459亿美元,排在第二位.处于第三位到第十位的分别是美国、中国台湾、日本、韩国、新加坡、开曼群岛、德国、英国.与相比,20的前十个投资国家(地区)变化不大.综观1986年到年,中国内地利用外资已经呈现出三大变化:

作者：宗肃作者单位：刊名：金融信息参考英文刊名：FINANCIAL DIGEST 年，卷(期)： “”(4) 分类号：F8 关键词：

篇3：产后视力会出现什么变化

产后视力会出现什么变化

怀孕生产以后，产妇的身体往往不同程度地发生着变化。这些变化会对产妇造成或大或小的影响，甚至带来一些似是而非的“病症”，所以，需要对此类问题特别留意。有的产妇发现产后眼睛怕光，还有的人产后眼花、产后视力模糊、产后视力下降，这些都会带来担忧，也会影响生活。

1、产后眼睛怕光：有些产妇在妊娠、分娩过程中体力和精力的消耗都很大，这对肝、肾都会造成一定影响，因此会不同程度地出现气血两亏、肝肾两虚的现象，个别产妇还因产后失血过多而造成贫血，这些情况对视力都会带来很大影响。由此，会出现眼睛不适的症状，比如怕强光，在灯光下做事或看书报，眼睛有又干又涩的感觉。出现这种情况就更要注意眼睛的休息。

2、产后视力模糊：一般情况下，新妈妈产后雌性荷尔蒙水平下降，视力模糊现象就会随之缓解并恢复正常，无需作特殊处理，孕妈们不必过于担心。如果视力模糊现象持续不得缓解或者有加重趋势的话，则最好咨询专业医生，预防眼部因其他因素导致病变，争取及时治疗和恢复。

3、产后眼花：产妇由于产后体内激素的变化，会出现眼花症状，看电视、读报纸都受影响。这只是暂时的视力下降，不用担心，只需要常常闭眼休息，避免长时间关注某一物体，减少看电视、读报纸的时间，过一段时间，眼花状况自然会得到改善。

4、产后视力下降：产后视力下降经常对着电脑工作，多多少少都会出现眼睛问题，眼睛干涩易疲劳就是其中一种。

产后为何要避免长时间用眼

很多产妇被告知产后不要长时间用眼会觉得很不解，毕竟生孩子似乎与用眼并不太大关系。其实不然，很多产妇在产后会有视力下降、眼花等的视力问题，这是因为女性怀孕之后，身体里的激素分泌和血液循环会发生一定程度的改变，导致身体某些器官发生一些功能性的变化，于是导致出现视野缩孝视力变得模糊等现象。与此同时，角膜水肿，角膜厚度也随着妊娠进展增加，更是加重了视力下降的问题。

产后产妇身体虚弱，气血两亏。因为产妇在妊娠、分娩过程中体力和精力的消耗都很大，这对肝、肾都会造成一定影响，因此火多会不同程度地出现气血两亏、肝肾两虚的现象，个别产妇还会因产后失血过多而造成贫血，这些情况对视力都会带来很大影响。

因此，产后不适宜长时间用眼，否则不但不利于眼睛恢复正常状态，还会加剧眼睛疲劳，可能使情况恶化。

坐月子的1周后，若精神体力恢复较好，可以短时间地看书看报，掌握在半小时左右，不要使眼睛疲劳。看电视应注意保持距离，要在电视屏幕对角线的5倍以外，时间不要超过1小时，防止眼睛疲劳。

篇4：孕早期孕妇出现的心理变化

孕早期孕妇出现的心理变化 -资料

孕妇的这些情绪反应都是妊娠期间的心理不适引起的，在妊娠早、中、晚期，很多孕妇都会出现不同的心理变化，了解孕妇的心理，有助于孕妇顺利地度过孕期，

▲有没有能力孕育一个健康聪明的小宝宝?

▲接触了对胎儿不利的因素，如电脑、装修材料、药物、不良环境、噪音、养宠物、病人，会引起胎儿畸形吗?

▲意外地怀孕了，可目前还不宜养育一个宝宝，如住房或经济条件不理想、正在忙于学习或事业发展、有出国机会等。因此想做人流又想继续怀孕，心里既矛盾又烦恼，怎么办?

▲没在最佳时机怀孕，如年龄太大、季节不好等，会不会生不出一个优秀的宝宝?

▲近期有过精神创伤，会影响胎儿的正常发育吗?

▲经常担心自己在怀孕期间生病，

资料

▲生孩子后，身体状况会不会不如从前?

▲生了孩子后丈夫还会爱我吗?

▲我有能力教育好宝宝吗?

▲丈夫将为人父的兴奋，超过了对我的关怀和呵护，使我有被忽略的`感觉。

▲怕别人看出自己怀孕，羞于出现在公共场所。

△转移情绪

心里出现担心、紧张、抑郁或烦闷时，去做一件高兴或喜欢的事，如浇花、听音乐、欣赏画册、阅读或去郊游。自然美感引起的情感，会使孕妇对生活的兴趣提高。洗温水浴或适度做家务活，也会通过促进血液循环消除孕妇的不良情绪。

△释放烦恼

可把自己的烦恼向密友倾诉，或写信、写日记。这种做法，能非常有效地调整孕妇的情绪。必要时，可找心理医生进行咨询及疏导。

△与好友交流

孕妇不应把自己封闭在家里，而应结交情绪积极乐观的朋友，充分享受与他们在一起的快乐，让他们的良好情绪感染自己。

△改变形象

换一个发型，买一件新衣服，装点一下房间，都会给孕妇带来一种新鲜感，从而改变沮丧的心情

篇5：考研英语大纲面世大纲出现三大变化

考研英语大纲面世大纲出现三大变化

20考研英语大纲日前刚刚面世，其中随书赠送的《年全国硕士研究生入学统一考试英语考试大纲(非英语专业)说明》引起了考生关注。在该“说明”中，教育部考试中心明确表示，英语考试将不再进行听力考试，而是把听力部分放到各招生单位的复试中考查。

教育部考试中心“说明”中提醒考生注意：根据教育部教学厅14号文件精神

，从2005年起，在全国硕士研究生入学统一考试英语科目中不再进行听力考查，试卷的'结构、题型、分值、答题卡等以本说明为准。词汇表及附表仍以《2005年全国硕士研究生入学统一考试英语考试大纲(非英语专业)》为准。听力考查调整到各招生单位的复试中进行。

据了解，2005年考研英语共有三点变化。首先，在统考中取消了听力部分内容，将听力考查放到复试阶段进行。其次，考试在阅读理解部分内新设了“选择搭配题”，让考生根据文章内容选择恰当的文字填入原文，满分10分。另外，新增一篇作文，使作文考试变成两篇。新增的作文是一篇100字左右的应用性短文，文体包括信件、便笺、备忘录等，满分10分。而原来的大作文字数也由“不少于200字”调整为“160字至200字”，满分20分。

对于听力考试的取消，北京新东方学校国内考试部主任周雷老师认为有些突然，他表示大纲虽有调整，但考试整体难度并没有太大变化。从考试大纲提供的样题来看，新增的“选择搭配题”难度不大，只要考生对文章宏观有所把握，而不是拘泥于单词、句子的理解，就会有较好的得分情况。

据了解，2005年全国硕士研究生入学统一考试的英语、日语、俄语都有调整，购买这三科考研大纲时除一本含磁带的2005年考试大纲外，还有随大纲免费赠送的说明单册，考生在购买时一定要向商家所要相应学科的单册

篇6：小学教师工作心体会：拥抱变化

小学教师工作心体会：拥抱变化

转眼在美的小学工作已经一年有余了，一年多路途是崎岖而丰富的，感谢学校让我开始重视读书，学会了要拥抱变化。新的学期，新的挑战。最近我一直都在思索我的工作需要如何完善、革新，以期工作更科学、高效、合理。

反思工作，每学期的工作都是按照计划，一步一个脚印走过来的，但仍有很多的工作没有抓实做牢。

2、课堂教学。课前备课依然不够充分，课堂上各教学环节拖沓，造成课堂授课时间经常不够用。对知识点的层次划分不明确，学生的理解能力没有得到很好的训练，导致学生阅读理解能力一直得不到提升。本期变化：认真备好课，特别是讲读课文，课堂上致力于培养学生的阅读理解能力。课堂上把握好老师教和学生自主学的关系，合理做好时间分配，力求高效。

3、写作也是学生面临的重大考验。当下，教育管理机构对小学生习作能力的要求逐渐在走高，学生的习作不仅要书写工整，字数足量，更看重习作的质量。从今年广东省高考作文状元的作文中不难看出，高分作文内容无一不是博古通今或中外贯通。作文中涉及到历史朝代的文化、政治、经济等各个领域背景。可见小学阶段对学生习作的教学是任重而道远呀。本期变化：加强对学生课外阅读的要求，带领全班同读曹文轩作品，倡导学生做好摘抄。10月份，日记全部用来摘抄曹文轩的作品，激发学生的共鸣，为孩子的写作拓宽想象的空间。另外，通过批改学生的日记和作文，我发现培养学生的语感也非常重要。不然读到的东西，不能转化为自己的书面语言，写不出来。上学期学生的日记仅停留在利用多样的评价培养学生的`兴趣上，本学期会对学生的用词用句上做更具体的要求。

4、自我提升。上学年虽然读了一些理论性书籍，但仍觉得自己的文学素养欠缺太多，本学期开始，在继续学习理论书籍的基础上，多读一些文学名著，提升自己的文学修养。最近读了陈琴老师的《经典即人生》一书，才知道陈琴老师虽是朴素如万千众生的小学语文教师，但却有非常深厚的文化底蕴。国学经典手到拈来，古今中外文学佳作无不涉猎。独创的“素读”教育法更是轰动全国，为小学语文教学指明了出路。这本书使我对读书又有了更深的渴求。

还不敢存有“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”的抱负，但时代不停在变，我们的工作也应当与时俱进，拥抱变化。只有变化才会有更新的工作动力，才能真正适应新时期的教育。我最近还在思索体验式教育以及学生语感的培养。那将会是我今后工作的变化。

篇7：新中国成立70周年变化感受体会

祖国70周年【1】

光阴荏苒，物转星移。时间之河川流不息，新中国成立至今已有70周年，新中国在党的领导下成长为世界前列的奋进者、开拓者和奉献者，它已然成为一个领先时代的大国，绽放着更加夺目的时代光芒“看似寻常最奇崛,成如容易却艰辛。”中国发展的道路很长，前进途中有平川也有高山，有缓流也有险滩，有丽日也有风雨，有哀伤也有喜悦。在中华民族最困难的时期，先辈们做“被黑暗而向光明，为世界进文明，为人类造幸福”的无悔选择，是他们把祖国送进了和平发展一马平川的康庄大道。他们曾是科学救国，实业兴邦;曾是一寸山河一寸血，10万斗士40万军;曾是抗美援朝，保家卫国;也曾是改革开放，不断探索。

有了前辈们鼓足干劲的积极拼搏，让祖国发展起来，才有了如今中国的欣欣向荣之象，而当代杰出人物作出了必不可少的贡献。中国天眼之父南仁东苦心研究几十年，历经无数次的失败，不抛弃，不放弃，最终研发成功，使中国在探索宇宙的领域上更上一层楼，引领时代的发展;杂交水稻之父袁隆平将有限的生命奉献给无限的科研，致力于提高水稻产量，解决了世界饥饿难题;屠呦呦和她的团队更是研发出青蒿素，救天下百姓苦痛中……还有许多杰出的人，也在默默的为祖国发展做贡献，他们不求回报，立足当下，积极奋斗，为国奋斗。习近平总书记说过：“人才有高下，贡献无大小。”正是因为这样的精神在中国历史长河中被新生代一脉相承并发扬光大，才有了新中国如此蓬勃发展之姿，

辛弃疾在一首词中写道：“乘风好去，长空万里，直下看山河。”习近平说过：“中国梦是历史的，现实的，也是未来的，是我们这一代的，更是青年之一代的。”展望未来，当今社会的我们，生活在挑战与机遇并存的时代里，青少年应不坠青云之志，敢于拼搏，敢于担当，抓住机遇，克服困难，将命运牢牢的把握在自己手中。同时，我们还需警惕外界的挑战，贸易战始终提醒着我们“落后就要挨打”，我们应当奋斗，为了从中国梦而奋斗，我相信，中华民族的伟大复兴之梦，终将在一代代人的接力奋斗中变成现实。

百舸争流，奋楫者先。“索我理想之中华，幸勿姑息迁延，韶光坐误。”让我们以时不我待，只争朝夕的紧迫感，紧紧抓住同祖国、同时代一起成长的机会，肩负起推动中华崛起，富民强国的中国梦。

祖国70周年【2】

“苔花如米小，也学牡丹开。”在看不见光的地方努力寻找太阳，以奋斗不息的姿态站在新时代的顶端。我们，如同大海中的航行者。

敢为人先，乐于奋斗。“何须浅碧深绿色，自是花中第一流。”不同的岗位上闪耀着奋斗的灿烂光辉。量子研究者潘建伟，经济体制的改革者林毅夫，数日地潜心钻研，他们，奉行的是敢为人先，奋斗不息的信仰。以奋斗为桨，驰骋于自己人生的大海中，时而顺风顺水，时而逆流而上，就像鲁迅所说的那样：“敢做，敢想，这才是勇者的气概”。

怀揣梦想，以奋斗为桨，梦想人人都有，可却很少有人能真正实现自己的梦想。在惊涛拍岸中匆匆返回，实在不是一名合格的航行者。如同司马迁困于狱中仍忍辱负重完成史篇巨著《史记》，鲁迅“横眉冷对千夫指”，用思想的利刃唤醒着那个麻木的时代。他们的理想植根于时代之中，也在时代中奋斗，如同鸿鹄有振翅之勇，有飞入青云的恢弘之志。没有经历过风雨，怎能见彩虹?在岩峭绝壁处，舟不渡人可自渡，以梦想为帆，奋斗为桨，必将冲破黑暗，迎来黎明。

齐亿万人民之力，振中华民族之复兴。个人的梦想之帆构建祖国伟大复兴的巨轮，看似微乎其微的个人奋斗汇聚为中国前行的强大动力。古有张载“为天地立心，为生民立命”，今有“光纤之父”高锟兢兢业业地把自己的一生奉献于国家，奉献于人民。奋斗，是二万里长征过雪山，爬草地的坚韧，是秋瑾利刃下的雄阔呐喊，也会是当今千千万万学子奋笔疾书流下的汗珠和跌倒了仍能够重新站起来的勇气。奋斗之魂融汇成海，成就中华的高速经济与繁荣的科技事业，成就其伟大复兴的梦想。

乐于奋斗是一种信念，敢于奋斗是一种勇气。鸟儿向往自由，它不愿困宥于牢笼之中，于是奋力挣扎，有冲破束缚之愿。中国，中华民族也不愿任人宰割，于是在黑暗中呐喊，用奋斗铺成一条光明大道。这是千千万万人的努力和奋斗，你我代表着中国。你是什么，中国便是什么，你若光明，中国绝不会黑暗。

忆四十年惊涛骇浪，九万里风鹏正举。以梦为帆，以奋斗为桨，扬起风帆，坚信“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。”

祖国70周年【3】

近期观看钟扬同志先进事迹后，使我深受感动。钟扬同志对党的无比忠诚、对国家的深沉挚爱和对事业的执着追求，把论文写在祖国的山川大地上，把心血和汗水倾注在国家和人民最需要的地方，是新长征路上的播种者和筑梦人。

如何做好新时代的基层筑梦人，考验着我们基层党员干部的工作能力和智慧。基层党员干部的一言一行、一举一动都被群众看在眼里、记在心里，党和政府的形象很大程度上体现在基层党员干部身上。“基层党员干部的筑梦之路”将成为“镰刀锤子”的党旗上一抹鲜艳的亮色。

作为一名基层党员干部，我们要发扬钟扬同志身上那种坚韧不拔、执着奉献，不管岁月穿梭、风云变幻，没什么力量可以动摇对事业的执着追求。人生道路，有坦途也有陡坡，有平川也有险途，有直道也有弯路。人生面临的选择很多，关键是要树立正确的世界观，人生观，价值观来指导自己的选择。我们要多一点摔打，多一点磨砺，多一点考验，从而走好人生之路。只有保持积极向上的心态，变挫折为动力，从挫折中吸取教训启迪人生，使人生获得升华和超越。只有进行了激情奋斗的人生，只有进行了顽强拼搏的人生，只有为人民作出了奉献的人生，才会留下充实、温暖、持久、无悔的筑梦回忆。

新时代属于每一个人，每一个人都是新时代的见证者、开创者、建设者。我们一定要坚持不忘初心、牢记使命，奋发有为，练就过硬的本领;一定要勇于创新创造，精诚团结、勤勉工作，赤诚奉献，做人民的勤务员。在做好本职工作的同时，埋头苦干，从自己做起，从小事做起，用勤劳的双手，创造属于自己的人生。我们要不怕困难，攻坚克难，勇于到基层去，到祖国最需要的地方去，经受锻炼，增长才干。要勇于创业、敢闯敢干，努力在新时代中闯新路、创新业，不断开辟新天地。做一名合格的新时代筑梦人。

祖国70周年【4】

，中华人民共和国成立70周年。70年，峥嵘岁月弹指一挥间;70年，中华大地旧貌换新颜;走过70个春秋，追忆烽火岁月。70年我国发生了翻天覆地的变化。

中华文化上下五千年，经久不衰，有驰名世界的万里长城，名扬中外的唐诗宋词、影响深远的四大发明、博大精深的中国汉字，历史悠久的《诗经》、《三字经》、《孙子兵法》，四大名著等文学巨著。在世界的东方有一条神奇的巨龙，那就是我的祖国。我的祖**亲是伟大的、美丽的、是充满活力的，我要为我的祖国点赞。

我为祖国的自强不息点赞。自强不息是一个民族、一个国家以及每一个实践主体充分发挥主观能动性、自觉性、积极向上、勇往直前、奋发图强。这种精神是中国传统文化的精华，也是中华民族精神的精华，自古以来就受到广大有识之士的重视和倡导。自强不息表现为自尊自信的品德，不卑不亢，有着独立的人格;表现为坚韧不拔，奋发图强，在困难和挫折面前不悲观、不丧气、勇于开拓，积极进取;表现为志存高远，都为这远大的理想和目标执着追求。几千年来，这种自强不息的精神影响了整个民族文化和精神文化的方向，无论过去、现在和将来，它都是我们国家和民族屹立于世界民族之林的精神动力。

我为祖国的改革创新点赞。在这个科技发达的新时代，家家户户能拥有电视、冰箱、洗衣机已经不再是梦，我们已经走上了信息高速路，网络把我们每个人紧密相连，祖国成了一个幸福和谐的大家庭。我们用智能手机能够上网聊天，查询资料，查阅新闻，便捷的购物订餐;祖国的军队拥有了世界先进的武器装备，增强了我国的军事战斗力。这一切都来源于不断创新，只有创新才能带领祖国不断前行。

我为祖国的教育事业点赞。近年来，国家十分重视教育，对教育行业进行了大量的财力物力投入，进行了一系列教育教学改革。涌现出了一批批优秀的科技人才，更有甚者在世界奖项角逐中为国争光，让我们引以为傲。改革开放以来，教育优先发展战略地位的确立，“两基”奋斗目标的实现高校扩招和促进教育公平等一系列重大决策措施的落实，使“全体人民学有所教”和“人人享有接受良好的教育机会”理念正在逐步成为现实。有数据表明，改革开放以来，我国教育事业取得历史性成就，学前三年毛入园率超过中高收入国家73.7%的平均水平;义务教育普及程度已达到世界高收入国家平均水平;高中阶段教育毛入学率已超过世界中上收入国家86.7%的平均水平，总体水平跃居世界中上行列。党的以来，以习近平同志为核心的党中央高度重视教育事业，把教育摆在优先发展的战略位置，将公平和质量作为主要追求。中国教育正在奋力书写让人民满意，让人民出彩的答卷。

我为祖国脱贫工作点赞。党的以来，习近平总书记站在全面建成小康社会、实现中华民族伟大复兴中国梦的战略高度，把脱贫攻坚摆到治国理政突出位置，提出一系列新思想新观点，做出一系列新决策新部署，推动我国减贫事业取得巨大成就，对世界减贫进程做出了贡献。我国将每年十月十七日设立为“扶贫日”，并于第一个扶贫日表彰社会扶贫先进集体和先进个人，进一步部署社会扶贫工作，对于弘扬中华民族扶贫济困的传统美德，培育和践行社会主义核心价值观，动员社会各方面力量共同向贫困宣战，继续打好扶贫攻坚战，具有重要意义。“人心齐，泰山移”脱贫致富不仅仅是贫困地区的事，也是社会的事，更加广泛，更加有效地动员和凝聚各方面的力量。要强化东西部扶贫协作。东部地区不仅要帮钱帮物，更要推动产业层面合作，推动东部地区人才、资金、技术向贫困地区流动，实现双方共赢。不仅要推动省级层面协作，而且要推动市县层面协作。近年来，中央和国家机关各部门、人民团体等承担定点扶贫任务的单位，围绕扶贫做了不少事情，为扶贫开发做出了重要贡献。

我为祖国伟大的成就点赞。70年来，我们做出了许多令世界都刮目相看的成绩。青藏铁路，一条外国工程都完成不了的任务，我国做到了。，“神舟五号”发射成功，圆了中华民族的千年飞天梦;，“神舟六号”飞天成功;，中国首颗探月卫星“嫦娥一号”飞向了茫茫太空，拜访了月宫嫦娥和玉兔，同样是20，我国成功举办了北京奥运会;，中国首个空间站“天宫一号”进行发射并成功进入预定轨道;，嫦娥三号”携带的“玉兔”月球车在月球开始工作，标志着中国首次地外天体软着陆成功北斗系统全球组网首星发射成功，悟空暗物质粒子探测卫星;，“神州十一号”与“天宫二号”对接，时长33天;，首艘国产航母下水，首次海域天然气水合物试开采;，“港珠澳大桥”全球最长的跨海通道正式通车，从设计到竣工历时十四年，将广东省与香港、澳门两个特别行政区连接起来，形成新的经济圈，此外“嫦娥四号”发射升空，“雪龙2号”下水。近一两年的科技成就，我们向世界证明了中华儿女那一刻永不言败奋发向上的进取之心!

我为中华传统文化点赞。中华传统文化是中华民族生生不息、发展壮大的丰厚滋养，也是我们今天全面深化改革和推进社会主义现代建设的强大精神力量。习近平同志指出，要认真汲取中华优秀传统文化的思想精华和道德精髓，大力弘扬以爱国主义为核心的民族精神和以改革创新为核心的时代精神，使中华优秀传统文化成为涵养社会主义核心价值观的重要源泉。我们的先人曾经留下许多宝贵的优秀精神传统，古人所说的“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”的政治抱负、“位卑未敢忘忧国”、“苟利国家生死以”、“岂因祸福避趋之”的报国情怀，“富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈”的浩然正气、“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”、“鞠躬尽瘁，死而后已”的献身精神等，都体现了中华民族的优秀传统文化和民族精神，我们都应该继承和发扬。

优秀的民族文化既是民族振兴的精神动力，又是建设先进文化的重要基础。在经济全球化和发展社会主义市场经济的背景下，弘扬优秀传统文化，并结合时代特点加以创新，在中国五千年的历史进程中，我们的祖先创造了辉煌灿烂、丰富多彩的传统文化。其中所蕴含的民族精神和诸多道德理念，至今仍然具有强大的生命力，是我们在新时代进行思想道德建设的重要思想养分。深入挖掘和利用传统文化中的道德精髓，弘扬中华民族优秀传统美德，加强思想道德建设，对于凝聚全社会的力量，实现中华民族的伟大复兴具有重要意义。

“恰同学少年，风华正茂，书生意气，挥斥方遒”为了祖国的更加繁荣，民族的兴盛，正值青年的我们要努力为祖国贡献一份力量，创造不一样的历史辉煌。

祖国70周年【5】

悠悠五千年，泱泱大中华!亲爱的祖国，五千年的蕴涵和积淀，六十年的扬弃和继承。你是东方的明珠，是腾飞的巨龙，是远方地平线上初升的太阳。你载着中华民族的憧憬，正以惊人的速度向前飞奔!

翻开历史，你曾陷于内忧外困之中，你的尊严倍受挑畔，你的躯体将被蹂躏。是优秀的中华英雄儿女挺身而起，在中国共产党的领导下，以坚毅不挠的行动，告诉所有的居心可怕的人们：中国人是不可辱的，中华民族是不可辱的。

今天，祖国迎来了新的辉煌。改革开放以来，在广大劳动人民的辛勤耕耘下，无论军事、科技、政治、体育，我们都取得了长足的进展。四川大地震，全中国人民齐心协力，万众一心，有钱的出钱，有力的出力，从废墟下救出了许多中国同胞，并搭起了活动板房由灾民暂时居住。一方有难，八方支援，民族凝聚力展现无疑。北京成功地举办了第29届奥运会，奥运会开幕式的表演非常的精彩：一幅巨大、清新和谐的画卷正缓缓地展开，它展现了中华五千年的历史记录，让人感受到中国五千年以来的历史和深厚的文化底蕴。当北京奥运主题曲《我和你》响起时，那张来自全世界的笑脸，让每个人深深感受到世界人民一家亲的和谐，感受到中国人民热情欢迎全球各国人民的真诚。当面临金融危机，中国是稳定世界经济的重要成员，中国的老百姓的生活依然是那么充实，展示了一个友好而强大的民族。

我的祖国有一个独一无二的名字——中国，她养育中华儿女度过了五千多年的岁月，承载着我们无数的成长与梦想。她像一座黑夜中的灯塔，无数次在迷雾与黑暗中为我们照亮着前进的道路，她像一颗明珠，像地平线上初生的太阳，我在她的呵护下成长，她在我的心中扎下了深深的根。

我的祖国拥有着无比灿烂的文化，仓颉创造的那一个个方块字中蕴含了多少奥秘。古往今来，无数伟人用他们的心血浇灌，使这方方正正的字体中开出绚烂的花，为后人留下珍贵的果实。唐诗，宋词，它们有时似一位婉约的江南少女，字里行间透露着“落花人独立，微雨燕双飞”的优柔，有时又似一位潇洒飘逸的少侠行客，只言片语便流露着“大江东去浪淘尽，千古风流人物”的豪放旷达。汉字在一代又一代的人手中绽放出美丽的光辉，见证着我们悠久的历史，它既是人类智慧的起源，是点燃了文明的星火，而能够创造出这美丽文字的国家，又何尝不是一个美丽的国家呢?

我的祖国拥有着如画的江山美景，万里雪飘的雪国风光，隽逸雅致的江南美景，雄奇险峻的群山奇景，源远流长的大河滔滔，壮丽连绵的长白山脉，无一不是这世上最亮丽的景色。山川是它那永不会向敌人屈服的坚硬的脊梁，山青水绿，风景秀丽，山川傲然挺立，俯瞰众生。它曾是多少代人吟咏歌颂的对象。杜甫的“会当凌绝顶，一览众山小”借它抒发凌云壮志，陆游的“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”又为群山增绘了多少笔神秘的色彩?多少年来，时过境迁，风云变幻，山川从百万年前傲然至今，从未低头。不管是狂风还是骤雨，不论是电闪或是雷鸣，他始终挺立，从未向任何人过它那低下高贵的头颅。为什么呢?因为它是脊梁，是中国的铮铮傲骨啊!苍苍树木，滔滔江河，就像中国传承了几千万年的不屈的精神。

我的祖国还拥有着最悠长的传奇故事，正如坎坷是成功的必经之路一样，我的祖国也曾受过挫折与困难。从古至今，祖国发生过多少场战斗。战争、甲午中日战斗、户沟桥事变，多少同胞为此失去了鲜活的生命…… 这些年来，祖国人才济济，周恩来为中华之崛起而读书，毛泽东在祖国最危险的一刻勇敢地站了出来，带领人民渡过艰难，开创新的天地。为挽救沦陷在黑暗与迷雾中的中华民族，多少英雄挺身而出，他们抛头颅洒热血，拼死为祖国奋斗。

黄河边上的硝烟仿佛已随着时间之水的流淌随风而逝，惨痛的历史也仿佛已经悄悄离我们远去。但是，从战争开始的屈辱时光，那段沦为砧板鱼肉的日子对于中华民族来说，那是永远的国殇，永远的不屈，也是永远不能忘怀的惨痛教训。

那段历史留给我们的不仅是悲痛欲绝的悲伤、冲洗不去的血的教训，更是追求和平的渴望、永不再战的愿望、富国强民和睦友邦的祝愿。于是中国开始奋进，开始变强，不再成为别人可随意宰割的玩物。

祖国的科技越来越发达，“神州5号”飞船发射成功，中国成为世界上第三个有能力送宇航员去太空的国家。继“神州5号”之后，“神州6号”、“神州7号”相继发射成功。上九天揽月，下五洋捉鳖，多么豪迈的诗句!我们都做到了，神七、奥运，中华民族创造了无数人认为中国办不到的奇迹。伴随着经济壮大国力渐强，曾经终日忙于温饱的中国人民不仅生活进入了富足，而且开始享受更多的进步的快乐。

一缕微风掠过大河翻涌的浪涛，激荡在长城内外;一抹卷云舒卷五岳的崔嵬和天山的壮丽，濡染于大江南北;一曲赞歌穿越千年的尘封和岁月的沧桑，抒写着历史的沉重。但它的新生已悄然来到，每一天，阳光从东方的地平线展露微笑，国旗升起。阳光与五星同色，朝霞与国旗争晖。在庄严的国歌声中，跳跃着历史与岁月永恒的箴言和愿望。舞动着的国旗在红霞的漫染下，永远美丽，永远自豪。那么美丽，那么骄傲。

中国，正以龙的姿态腾飞，在与世界同行的道路上，我真心地祝愿它，愿它越飞越高，与日月同辉，像太阳一样永存，像恒星一样闪亮。

奔腾的江河翻卷起晶莹的浪花，万里草原回荡着不去的马头琴声。这是一条神奇的东方巨龙，它的名字——叫中国。

篇8：祖国70年的变化体会感悟

祖国70周年的变化心得感受【1】

我们的祖国古老而伟大，我们的祖国壮丽而永生!祖国，我在圆明园认识了你的屈辱，你的悲愤，我在八达岭认识了你的磅礴，你的巍峨，我在大漠草原认识了的宽广，你的辽阔，我在驿道古渡认识了你的悠久，你的坎坷。

历史的车轮将祖国载入了新的纪元----祖国不再只有原始的火药，腾空的飞船将中华儿女的飞天梦想载上寰宇;祖国不再只有万里长城，“高峡平湖”的三峡水库令世界瞩目;祖国不再贫穷落后，中华民族已实现温饱，迈向小康，屹立于世界民族之林。这一切，早已融入我心中挚爱的情节，早已铭刻我永恒的信念。

我爱我的祖国，你傲然屹立于世界东方，不论身边风云如何变化，始终延着真理的方向永往直前。我灵魂的纤绳将永系你风帆的桅杆;我手中的画卷将永远书写你与时俱进的风采。

我爱我的祖国，源于我对祖国的忠诚和热爱。每当五星红旗在蓝天漂荡，每当国歌在天空中回荡，民族自尊的血液就会在亿万个炎黄子孙的血液中沸腾，振兴中华的号角就会在亿万个中华儿女的耳边震撼。随着“中国人民从此站起来”的一声东方巨人的呐喊，中华儿女用自己的灵魂之火温暖了祖国一度冰冷的身躯，用自己的热血点燃了曾经暗淡的希望之火，用自己饱满的激情构筑了中国特色社会主义的宏图大业。

我爱我的祖国，是因为我的祖国迈过了千秋坎坷，洗净了百年耻辱，用百折不挠的毅力挺起了钢铁般的脊梁。这个东方巨人正带着民族的希望，带着与时俱进的信念，稳步的走向世界，坚定的走向未来!中华民族进入了一个飞速发展，日渐强盛的崭新时代!

我爱我的祖国，语言无法表述我对你的情怀，激情无法回报你的挚爱，诗歌无法书写对你的赞美。我要适应时代的需要，正确认识祖国的历史和现实。把爱国的情感和兴国的责任，融化在血液中，把爱国的志向和报国的实践，落实在行动上。

我爱我的祖国，是因为我的信念是坚定的，我们的奋斗是坚实的，我们的誓言是坚决的。为了明天，我们将用毕生的精力，我们将用豪迈的激情，冲向胜利与理想的彼岸。

国家兴衰，匹夫有责。我们没有理由推卸历史的责任。回首昨天，我们的祖国在曲折中走过了光辉的历程，展望未来，我们的祖国正以让世人瞩目的姿态跻身于世界民族之林。而今天，我们每一个中华儿女更应为“中华崛起”而拼搏，用实际行动践行“中华民族之伟大复兴”。

振兴中华，建设有中国特色社会主义，是前无古人的拼博奋斗。我们要把握今天，憧憬明天，发奋图强，报效祖国，用我们的热血谱写出前不负古人，后无愧千秋万代的历史新篇章。特别是这三十年来，祖国的变化是翻天覆地的，综合国力不断增强，进一步缩小了与发达国家的差距;五星红旗一次次飘扬在世界各地，一次次震撼奥运赛场，一次次到达南极、北极，直至宇宙太空，在世界金融危机中，祖国以“中国速度”、“中国经济”昂首挺胸，显示了勃勃生机和活力，在汶川地震，玉树地震、舟曲特大泥石流等特大自然灾害中，经过艰苦卓绝的努力，中华民族依然用自己的脊梁挺起了祖国古老长城，在世界对发展问题哀叹时，上海世博会展示了祖国与时俱进的伟大成就和坚定的理想信念。龙的传人再一次向世界昭示，我们伟大的祖国正在不断走向强大!正是这种不屈不挠的民族精神，激励了我们灵魂的自豪，使我们更加自信、自尊、自强。

吴玉章说“能够勇于献身于自己祖国的事业，为实现理想而斗争，这是最光荣不过的事情”我们要立足岗位，尽职尽责，把自身的工作与建设有中国特色社会主义的伟大事业结合起来。我们要坚定信念，奉献社会，把有限的生命投入到无限的为祖国的强大而努力奋斗的工作之中，我们要敬业爱岗，崇尚理想，把爱岗位，爱事业、爱人民、爱党和爱祖国融为一体，践行我们的诺言，践行我们的信念，在平凡的岗位上，做出不平凡的贡献，以对祖国的真诚，追求国富民强。

新世纪的曙光已经浴满祖国大地，人类文明跨入一个崭新时代，我们都是炎黄子孙，我们都是龙的传人，中华民族五千年的文明要继承下去，这就需要我们以最灿烂的文章填充祖国宏伟壮丽的篇章，让我们在畅想祖国辉煌的今天，用我们为之不懈的奋斗，让东方巨龙腾飞在世界之巅。

祖国70周年的变化心得感受【2】

祖国70周年的变化心得感受【3】

70年，先锋岁月弹指挥间，70年，中华大地沦桑巨变。20xx年10月1日，在这秋风送爽的日子，中华大地普天同庆，华夏神州欢呼雀跃，中华儿女迎来了祖**亲70华诞。

仰望长空，历史的景光灿烂闪烁。中华民族有过国力强盛的汉唐辉煌，也有过闭关锁国，落后挨打的近代耻辱。即使在封建主义的绞杀下，即使在帝国主义的炮火中，还是有无数英雄前赴后继，呕心沥血，为祖国的富强燃尽了自己的青春和生命。七十年前的10月1日，我们的祖国振翅飞翔，冲上云霄，向全世界发出了雄健豪壮的声音：“中华人民从此站起来了!”巨人的呐喊，震荡环宇，让群山响应，大海回波!

从那以后，一代新的天子之骄站立于世界东方。从成功发射神州五号、六号、七号载人航天飞船，中国已成为世界航天领域举足轻重的一员;从城市改革振兴的蓝图;听到了“春天的故事”响彻华夏大地，春风吹进了亿万扇幸福的门窗;从祖国成功举办了第二十九届奥运会，想起了“鸟巢”、“水立方”，想起了奥运健儿的英姿……载漫漫半个多世纪的征程中，有过辉煌，有过挫折，勤劳勇敢的中国人民在三代领导人和党中央的领导下，正以众志成城，排除万难，以极大的热情投入“振兴中华，壮我国威”的经济建设大湖中去。

国庆，这份给人带来喜庆，带来诗意，带来遐想，带来希望的日子，今年更是非同一般。共和国每一平方米的热土都浸透着欢聚和幸福，流淌着甜蜜和歌唱。十三亿中华儿女以豪迈激情的歌声，放飞金色的理想，放飞坚如磐石的信念。共同祝福我们亲爱的祖国：国泰民安，繁荣昌盛。

我为我的祖**亲骄傲，我为是中**亲的女儿自豪!

祖国70周年的变化心得感受【4】

祖国，从黄河源头走来的智者，继承了黄河水流的桀骜和狂放，用活力点燃一簇洞穿时空的火焰，光芒神圣!以前打磨石斧石锤的手，从石头上打磨出智慧和力量。

一曲颂歌为何?一片痴情为何?以前那段被枪林弹雨异国铁蹄蹂躏过的记忆已被历史深深收藏，走过屈辱走过苦难的先辈们，用千年如一的信念凝聚成一面鲜红的旗帜。沸腾的黄河水咆哮着，活力澎湃，浪花翻滚，一阵高过一阵，驮载着祖国走过波折，走过屈辱，走向成熟，走进辉煌，走向成功。

我们有过解放的愉快，开拓的艰辛;有两弹一星成功的自豪，恢复港澳的快慰;有三峡工程的壮观，神舟号飞船升天的壮举;有开发西部的气概，有建设社会主义新农村的豪情……冰雪洪荒阻不住我们勇往直前的步伐，地震天灾撼不动我们众志成城的意志。

我们沿着几位巨人铺下的路基，驾驶着科学发展的快车，一次又一次将社会主义经济建设推上新的高潮。当新世纪的春风又一次吹奏礼貌的序曲，一个个宏伟计划交替闪烁在电脑屏幕上，一扇扇窗口争先恐后向大海开放，一条条高速公路马不停蹄追逐着车轮的速度。

这天，我们伟大的祖国，经济发展，政治稳定，社会进步，民族团结，各项事业兴旺发达，蒸蒸日上。在九百六十万平方公里的大地上，一片姹紫嫣红，气象万千;全国人民朝气蓬勃，精神振奋，到处充满着青春活力，洋溢着胜利的豪情。全国人民正以昂扬的斗志和辛勤的劳动，阔步前进在建设有中国特色社会主义道路上。

弹指瞬间、沧桑巨变，70年前，中华人民共和国宣告成立，开启了中国历史的新纪元。在中国*的领导下，亿万人民艰苦创业，努力探索中国特色社会主义的发展道路，在改革开放和现代化建设的历程中，创造了一个又一个奇迹，实现着强国富民、民族复兴的百年梦想。

改革开放，使中国一步步走向繁荣昌盛，华夏儿女们安居乐业。青藏铁路，一条几乎不可能的铁路，中国人民做到了;火车多次提速，让人们的生活更加便捷;奥运场馆建设，奥运会的成功举办，让举国上下一片欢呼雀跃……中国正在用自己的智慧和汗水完成着一个又一个壮举!

这天，在党旗下茁壮成长起来的我们，怀着一颗无比感恩的心，用着最诚挚、最感动、最虔诚的情感，深切地祝福着祖国七十岁生日，祝福我们伟大的祖国更加完美、更加强盛!

祖国70周年的变化心得感受【5】

“我和我的祖国，一刻也不能分割。”每当歌声响起，总能想起无数的仁人志土探索救国之道，谱写了一曲曲爱国主义的赞歌。祖国让每一个人都拥有幸福感、归属感和认同感。作为新时代青少年，我们与祖国同呼吸、共命运。

当其他三大文明古国的辉煌都已随岁月流逝而消失，中国却以其独特的魅力立于世界民族之林。今年是祖国七十周年华诞。”中国”这块印记深深烙印在我们每个国人的脑海。

艰苦奋斗，自强不息

漫步于历史的街道上，穿梭在历史的长河中。回望祖国的大地，在这十八年来，我们每个人都真真切切地目目睹和感受到了祖国经济发展和人民生活的变化。申奥成功，圆了百年民族的梦想;20神州六号，使载人航天工程取得更大成就;嫦娥一号成功发射，探月工程前进;2008年北京奥运会，是世界对中国的肯定。20纪念改革开放40周年，嫦娥四号发射实现首次月球背面软看陆这些都是我们每个华人的骄傲。

披荆斩棘，风雨兼程

现在的中国已经完全摆脱”东亚病夫”的称号。祖国进入了新时代，而我的也成了新时代的青年。习总书记说：“青年兴则国家兴。青年强刚国家强。”正值青春年少，我们不仅是追梦者，也是圆梦人。今天的中国，走的是一条康庄大道。全面建成小康社会“一个也不能少”，量子计算机、量子通迅等捷报频传，“一带一路”的朋友同圈越来越大。在一路上，我们披荆斩棘，向前奔跑。

立鸿鹄志，圆中国梦

今年，是五四运动的一百周年。岁末年初青春快闪活动在高校传递。年轻学子们在校园演唱《我和我的祖国》，倾诉着对祖国的无限热忱与依恋。年轻学子们的意气风发，就是国家繁荣的最有力证明。青春是用来奋斗的，新时代亦是奋斗者的时代。奋斗是我们实现理想的阶梯。在祖国富强的今天，我们更是应该志存高远，努力学习。

没有任何力量可以阳挡我们实现中国梦的步伐。为了建设美的中国，我们不断地努力使梦想成真。因为在不久的将来，这个大国必定会焕发出万丈光芒!

篇9：男人戒烟时易出现的错误做法如何度过最初的5天

1、对戒烟不作充分的思想准备和物质准备，心血来潮般地想到戒烟就开始。这是一种轻敌思想，在这种情况下戒烟，十之八九要失败。对大多数烟民来说，戒烟是一场克服烟瘾的斗争，不是自己能完全左右的。因此，需要有充分的思想准备，了解一切有用的戒烟知识和方法，制订详细的戒烟策略和计划。戒烟的办法有多种，应该向戒烟成功者取取经，并采纳适合于自己的戒烟方法。

2、没搞清自己吸烟的真正原因。每个烟民都有促使自己吸烟的原因，有的出于社交的需要，有的为了减轻心理压力(压力食品)，有的则为了追求时髦。一旦你明白了自己为什么要点燃香烟时，你就会去寻找其他无危害的方法，来代替香烟。

3、有些烟民怕戒烟失败而被人取笑，不敢公开宣告自己要戒烟，只是暗暗下决心戒烟。这就陷入了孤军作战的境地，很难戒烟成功。所以，戒烟时应大胆地争取家人、同事、朋友的帮助，并提醒周围的人，你戒烟也是为了大家的健康(健康食品)，希望得到他们的鼓励和支持。事先向大家打个招呼，把你戒烟的消息传出去，这样，同事、客户就会体谅你，而不再向你递烟，也就少了许多尴尬。开个家庭戒烟“发布会”如何?让妻子、孩子配合你，演练拒绝香烟时的言谈举止。例如，可坚决而有礼貌地说：“谢谢您，我不吸烟!”

4、“我就吸这一支”，这是戒烟半途而废的主要原因。对大多数人来说，即使已经几个星期没吸烟了，但仍不能说戒烟成功。此时，只要点燃一支烟，以前所做的一切就会化为乌有。因为一旦吸了一支烟，你就会有更强烈的冲动去吸第二支，于是又重新开始了吸烟。这种“我就吸这一支”的危险想法，在情绪低落和无所事事时特别容易产生。

如何度过戒烟最难熬的前5天

吸烟者戒烟要经历几个阶段：考虑前，考虑戒烟，准备戒烟，采取戒烟行动，维持戒烟状态或复吸。许多人在彻底戒烟之前可能会反复重复以上过程，但是由于多数吸烟者产生烟草依赖，当他们尝试戒烟时，会遭受强烈的烟瘾和易怒，注意力不能集中，烦躁不安等戒断症状的困扰。

如何度过戒烟最难熬的前5天?提供以下七项戒烟方法：

(l)两餐之间喝6-8杯水，促使尼古丁排出体外。

(2)每天洗温水浴，忍不住烟瘾时可立即淋裕

(3)在戒烟的5日当中要充分休息，生活要有规律。

(4)饭后到户外散步，做深呼吸15―30分钟。

(5)不可喝刺激性饮料，改喝牛奶、新鲜果汁和谷类饮料。

(6)要尽量避免吃家禽类食物、油炸食物、糖果和甜点。

(7)可吃多种维生素B群，能安定神经除掉尼古丁。

医师指出，过了最初五天可按照下列方法保持戒烟“战果”

(1)饭后刷牙或漱口，穿干净没烟味的衣服。

(2)用钢笔或铅笔取代手持香烟的习惯动作。

(3)将大部分时间花在图书馆或其它不准抽烟的地方。

(4)避免到酒吧和参加宴会，避免与烟瘾很重的人在一起。

(5)将不抽烟省下的钱给自己买一项礼物。

(6)准备在2―3周戒除想抽烟的习惯。

篇10：南航招生出现较大变化，请关注

南航15年招生出现较大变化，请关注

1、部分学院的部分学硕专业停止招生。

停止招生的专业有：自动化学院的【082600兵器科学与技术】，机电学院的【080500材料科学与工程】和【087200 设计学】，经济与管理学院的【120403教育经济与管理】，艺术学院的【130400美术学】和【130500设计学】。其中【082600兵器科学与技术】对应的专硕【085225兵器工程】、【087200 设计学】对应的专硕【085237工业设计工程】、【130400美术学】对应的专硕【135107美术】和【130500设计学】对应的专硕【135108艺术设计】依然招生，考生可以选择对应专业的专业学位报考。

2、复试科目普遍变更，复试考察范围大幅扩大。

以机电学院的【080200机械工程】为例，13年复试科目为（551机械原理）或（552微机原理及应用），14年复试科目改为（551机电基础），即《机械原理》《机械设计》《微机原理及应用》《现代加工技术》《CAD/CAM技术基础》5门课程任选3门。根据最新文件，除外国语学院和艺术学院之外，其他学院的大部分专业都由原来的单一复试科目改成了科目综合。

3、针对变化的分析。

个人对部分学硕专业的停止招生没有太多意外，这点基本符合国家“学缩专扩”的精神。复试范围的扩大，也是近年南航“重视复试”作风的一个传承。由原来的单一科目变成今年的综合科目，更有利于考察学生的学科基础和专业素养。对于平时不注重专业学习而一心考研的“考研专业户”来说，复试被刷的几率大大增加。

4、给广大考生的建议。

首先，对于想报考的专业学硕停止招生的考生，大可选择相关专业或者专硕。南航在学硕和专硕的`培养上基本上没有差别，而复试考察范围的扩大也是针对所有考生的，考研本身的难度并没有变化。南航复试时间较晚，即使是像机电学院这样一科变三科，在复习的时候也是完全来得及的。而特别需要提醒大家的是，及时是考研也还是要注意专业课的学习，即使是初试和复试时没有考到，也有可能在面试的时候被问到。

附件：南京航空航天大学各学院硕士研究生招生专业目录查询

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