爸爸戒烟三年级作文
“暗色的窗帘”通过精心收集，向本站投稿了23篇爸爸戒烟三年级作文，下面给大家分享爸爸戒烟三年级作文，欢迎阅读!
篇1：爸爸戒烟三年级作文
吸烟有害健康，人人都知道。可是，我爸爸就是戒不掉这个坏习惯。
每当我放学回家，总能看到阳台上冒出来的烟。不用猜，肯定又是爸爸在抽烟了。我三番两次地劝爸爸戒烟，可爸爸就是不听，还理直气壮地说：“你们不抽烟是不会知道抽烟的滋味有多爽的！”
每当爸爸一起床，总要抽一会烟，对他来说这样才算一天的开始。到了下午一回家，他又得抽上好一阵子才肯放手。爸爸还有一个坏习惯，要是有问题想不出来时也会使劲地抽烟。他认为这样可以帮助思考吧。其实，如果他要是张开那张长满了黄黄的牙还有点臭臭的嘴巴，准能把人给吓晕！
我和妈妈多次劝爸爸戒烟，可爸爸就是听不进去，我和妈妈也真拿他没办法了。爸爸！为了你自己和他人的健康，请快点戒烟吧！
篇2：爸爸戒烟作文
我有一个好爸爸，他工作努力，积极向上，对我的学习和生活更是无微不至的关心。就是有一个缺点：喜欢抽烟。
爸爸每天吃完晚饭，总会看报纸和吸烟，弄得满屋子香烟味。为了戒烟的事，妈妈不知道劝过爸爸多少次，可爸爸就是屡教不改。
有一天，吃完了晚饭，爸爸又开始抽烟了。我忽然想起，今天刚好是禁烟日，我赶紧把当天的报纸拿出来，递给爸爸，对他说“爸爸，报上也登着，吸烟的害处可大呢！你别看香烟味道香，致癌物质里面藏。一氧化碳、尼古丁会使你的寿命慢慢地缩短，我们小学生也知道呢
爸爸听了我的话，沉思了一会儿，对我说“我一定想办法克服这个毛病，你来监督我吧！”“好啊，不过你一定要有毅力哦！”我回答爸爸道。“你相信我吧，我肯定能做到。”爸爸信心十足地对我说。从此以后，每当吃完晚饭，爸爸想抽烟的时候，我会悄悄地将一块糖塞进爸爸的嘴里，让爸爸不要想抽烟的事。经过我们不懈的努力，爸爸终于把烟戒了。
从爸爸戒烟这件事中，我懂得了这样一个道理：不管什么事，只要有信心和毅力，就一定能成功。
篇3：爸爸戒烟作文
我有点儿生气了:“老爸啊老爸，你怎么又抽烟了？这客厅里的气味难闻死了，你还要不要健康啊？”
抱抱哈哈一乐：“没事儿的呀，一根烟能有多大的害处呢？”我立刻提高了声音，对他说：“你是真的不懂呢，还是假不懂啊？香烟内含了大量的尼古丁，烟油一氧化碳等有害物质，尼古丁会使人头疼啊，玄晕啊，昏睡呀！还能引人起肺癌呢！″爸爸惊吓了。啊，是吗？有这么厉害吗？我说你自己上网查嘛，而且网上还说呢，被动吸烟的人比吸烟者的危害还要大三倍呢。所以呀，我们比你瘦的危险还要大。爸爸抽完了最后一口烟，诶呦诶呦，抽烟不但伤害自己，还伤害别人儿女一课上的好哇，看来我我得要与香烟永别喽。！″我笑了：“就是呀，早就该戒了，我和老妈先预祝你戒烟成功，注意我们会给你奖励哦。！″
篇4：爸爸戒烟作文
我的爸爸，圆圆的眼睛，短短的头发，又瘦又高。我的爸爸很会吸烟，我想“吸烟大王”就是他！
平时，老爸只要一吸烟我就逃得远远的。有时候，我不远离就拿一把扇子把烟扇开，或者拿小电扇来把烟吹走。爱吸烟的老爸还是家里“垃圾的制造者”，因为每次他一吸完烟，老妈就要来清理干净，重新把家里打扫得一尘不染！
我知道吸烟有害健康，所以我就在家里的一些地方贴上“珍爱生命，拒绝吸烟！”就这样，老爸开始戒烟啦！
起初的时候，老爸很不习惯没有烟的日子。怎么办呢？于是我在逛超市的时候给他买了一样好东西！那就是棒棒糖，老爸要是想抽烟的时候就拿一根棒棒糖放在嘴巴里！有一天，我发现老爸爸偷偷地在厕所里抽了一支烟。我就把老爸的买烟的钱都拿给老妈，并且把香烟和打火机放在一个袋子里。晚上，老爸想趁我睡觉时偷偷地去拿那个袋子，这时我刚好说梦话：“老爸你还想偷吗？”吓得老爸一溜烟地跑了！这些都是老爸后来告诉我的。哈哈！
平时，我们让老爸喝一些对健康有益的茶，让他多吃水果，因为水果有营养！
有一次，老爸差点就能抽烟了，我立刻跑过去拿起一包鱼片塞到老爸嘴巴里，让老爸抽不了烟！我的老爸呀可疼爱我啦，他可不忍心为了烟与他可爱的儿子对抗！
就这样，过了整整一年，老爸终于把烟给戒了。连检查的医生都说老爸很健康！我们的生活过得无比幸福！
篇5：爸爸戒烟作文
今天，我们一家正其乐融融地围坐在桌边吃饭，突然，我和妈妈闻到一股很浓的烟味，便异口同声地说：“不许抽烟!”爸爸不好意思地把烟给灭了。妈妈义正言辞地对我说：“这几天你爸爸一直在抽烟，你就当个小监督员吧!”我一本正经地说：“OK，爸爸戒烟的事儿就交给我了!”
我先走到爸爸的卧室，像福尔摩斯似的左看看、右看看，一分钟就找到了几盒烟。然后，我把盒里的烟全都换成了粉笔，再把烟盒放到了原来的地方，大功告成，收工吃饭!不知道明天爸爸抽了粉笔会怎么样呢?想着想着，我幸灾乐祸地奸笑起来。
第二天早上，只看到爸爸气冲冲地走到客厅，看看他满嘴的粉笔灰，很明显，他把粉笔当成了烟。他生气地大喊：“是谁把烟换成粉笔?”妈妈得理不饶人，说：“谁怪你总抽烟的?”爸爸理屈词穷。
这时，我把“侦察”到的`烟给了妈妈，妈妈怒火被点燃，说：“原来我不在的时候，你买了那么多的烟啊!”爸爸理亏地脸红了。
经过这次教训，爸爸不敢抽烟了，慢慢地就戒掉了香烟。
篇6：爸爸戒烟作文
我爸爸以前抽烟很厉害，平时只要一空下来，就点一支烟坐在厨房里吞云吐雾。搞得家里乌烟瘴气，我和妈妈就被迫抽二手烟。平时我们总是劝爸爸戒烟可他总是不听。
我阅读了很多环保资料，知道了吸烟的危害，所以我下决心想一个办法好让爸爸戒烟。
于是我从网上查找到了许多有关吸烟的危害的资料读给爸爸听，可爸爸满不在乎地说：“不要相信网上的东西全部都是骗人的！”我撅起嘴小声嘟囔着：“不听好人劝，吃亏在眼前！”
然后，我又在爸爸睡午觉的时候把他所有的香烟全部都藏在我的一个小箱子里，并且锁上锁，把钥匙放在洋娃娃裙子的口袋里。哈哈这下我可放心了，没想到爸爸却又在外面买了许多烟，我失望极了想：唉！又失败了。
最后，我又画了很多静止吸烟的标记贴在家里的各个房间。我发现从那天起，爸爸每天吸烟的次数就减少了许多。一看到爸爸吸烟，我就拼命咳嗽，跑过去把叼在嘴上的烟夺过来扔掉。在我的监督下，爸爸终于不再抽烟了。
篇7：爸爸戒烟作文
我的爸爸是一个爱抽烟的人，他抽烟已经有十几年的历史了。每次只要他一回家，家里就满屋子的烟味，妈妈说他也不听，妈妈看管不了爸爸，就让我来帮爸爸戒烟。
有一天，爸爸刚回到家，就把自己关在卧室里，任凭我怎么叫也不开门，我就留了个心眼，悄悄地拿了把钥匙，把门打开一看，爸爸正在痛快的抽烟，我一下上去就把他的烟灭 了。
还有一次，刚吃了晚饭，爸爸说说：“你们在家歇吧，我出去散散步。”我怕他玩花招，就偷偷地跟着爸爸。果然不出所料，刚走了没多远，爸爸就迫不及待地点起了烟。我气得快步上去把烟夺了。然后对他说：“你还挺狡猾的嘛，可惜逃不过我的眼睛，看你以后还敢不敢抽烟。”爸爸无可奈何地摇了摇头。
经过一段时间的监督，爸爸的烟真的少吸了很多，不过我相信他一定会完全戒掉的。我还要给他讲抽烟对身体以及家人的危害。
我有信心当好爸爸的监督员！
篇8：爸爸戒烟作文
我在报纸上、香烟盒上看到“吸烟有害健康”，我还在网上寻找到香烟里有一氧化碳和尼古丁，资料上说一滴尼古丁可以毒死三匹大马。我看了以后很害怕。心想：我一定要劝爸爸戒烟。
一天，爸爸坐在沙发上看电视，我走进大厅，把电视机关了，关心地对爸爸说：“爸爸，你每天看报纸，难道就没看见‘吸烟有害健康’吗？”爸爸毫不在乎地说：“我没看见！快开电视机！”说着他拿起一根香烟开始抽了。我在大厅看见爸爸接二连三地抽，我忍不住到房间去，拿来在网上找到的资料，给爸爸看，爸爸一边看，我一边说：“爸爸你看见没有，资料上写着什么？我说得没错吧？”爸爸抽了一口烟笑着说：“网上全是瞎写的！”我气得无话可说，只好回房重想办法。正好，妈妈回来了，我想：可以请妈妈帮我呀！第二天，爸爸去上班了，我和妈妈把打火机、香烟藏了起来。下午，爸爸回来了，他想抽烟，可他找不到香烟在哪里，于是爸爸叫我过来，他一边哄我一边说：“娜娜你想买什么？”“我什么都不要买，我只要你戒烟！”我坚定地说。
啊！爸爸终于答应戒烟了。
篇9：爸爸戒烟作文
我同座位夏源的爸爸与我爸爸对戒烟的态度完全不一样。夏源的爸爸至少还答应戒烟了，不管最后戒没戒成功，可我爸爸居然连答应戒烟的勇气都没有。
我和妈妈还有妹妹都希望爸爸能戒烟，可是爸爸就是不肯，他给的理由是不在家里抽不影响他人的健康。哎，我只能尝试用我的秘密计划。
我悄悄的把家里所有的香烟和打火机全部藏起来。吃过饭，爸爸习惯性的起身准备到露台抽烟了，我偷偷的暗笑，看爸爸拿什么抽。于是我就偷偷的跟踪了过去。
到了露台爸爸居然很自然又轻松的从口袋里掏出了一包烟，悠闲的打开包装抽出一根慢慢的叼到嘴里，我的心一下子凉了半截。忽然我发现爸爸的表情有点奇怪，哦！原来他在找打火机，好像遇到了麻烦。我凉了的心一下子又来了劲，但我表面上装作没事一样。只见爸爸在他全部口袋里没找到打火机，就像丢了魂一样的冲进家里把平常放打火机的地方翻了个遍，结果——哈哈，他一无所获！！
我心里那个开心呀！表面还是无表情的轻轻地哼着小曲。突然爸爸迅速的冲进厨房打开了煤气灶的火，低下头在熊熊灶火点上了那根他叼了好长时间的香烟，露出了满足的表情。
失败，失落的我，只能说爸爸你真行！
篇10：爸爸戒烟作文
今天，妈妈说：“今天是世界无烟日，我们要行动起来。”我说啊，妈妈，我是个小孩子，会吸烟吗？
妈妈没好气地说：“我说的又不是你，而是你爸爸。”我和妈妈开始“大扫除”。我在卫生间马桶后面找到两包烟，我妈妈在我爸爸的裤子兜里找到一包烟······
就这样，我和我妈妈找到了家里的所有的烟，我说：“我爸爸吸不成烟了。”我妈妈说到：“不一定，你爸爸在外面也能洗烟。”于是，我和妈妈在我爸爸出去的时候，偷偷地跟了上去。我妈妈发现我爸爸手中拿着一包烟，妈妈冲上去问：“你手中的烟是怎么回事。”
我爸爸说：“我在地上捡了一包烟。”我妈妈把烟收走了，有一次，我爸爸对我妈妈说:‘老婆，让我吸根吧。’我妈妈给了我爸爸一包烟，我爸爸赶紧吸烟，吸完后，我爸爸说:‘‘我再也不吸烟了。’’太好了，爸爸戒烟成功！
通过这件事情，我知道了吸烟对身体有害。
篇11：爸爸戒烟作文
我的.爸爸特别爱抽香烟，我们劝他别抽，可他总是找各种理由和借口，什么工作忙、压力大啊。直到有一天，他发现我那么喜欢玩电脑，怎么也不肯下电脑桌。于是，他向全家宣布：我现在正式开始戒烟，他想告诉我，只要有毅力，什么都可以做到的。
之后的一段时间里，爸爸非常的不好过，不停的吃各种零食，来抑制内心的痛苦煎熬。甚至有时也会偷偷躲在厕所里抽上几口，我总是及时的阻止他。有时爸爸会在房间里烦躁的走来走去，看上去真的很难过。我就说：爸爸，你尽量别去想烟瘾，可以想些别的开心事，你当初是怎么承诺我们大家的呢，一定要忍，坚持就是胜利。没过多久，我的爸爸成功的戒了香烟，他很开心。我也很开心，因为我相信，我也可以戒掉玩电脑的瘾，爸爸能做到我也能做到。
通过从爸爸戒烟的这件事，我全程在旁边协助以及参与，深深懂得了一个人做事贵在坚持，最终就一定能成功，我知道我也要学会坚持！
篇12：爸爸戒烟作文
我的爸爸经常抽烟，为了这个事妈妈没少和爸爸吵架，为了家庭的和睦，也为了爸爸的健康，我决定劝说爸爸戒烟。
我会这样说：“爸爸，烟里面含有大量尼古丁，对身体的危害很大，吸一根烟，就可以减少一个人三秒钟的寿命，请您戒掉烟吧！”
如果这样说爸爸还不听，那就要找出爸爸的缺陷：不舍得花钱。哈哈，我会说：“爸爸，如果你不戒掉烟，你就去超市给我买100元钱的零食，而如果你戒掉烟，你就只要给我买10元钱的零食就可以了，去掉一个零呢！更何况，你吸烟会影响家庭的和睦，你看妈妈都和你吵架多少次了，再说，烟里面有很多有毒物质，难道你每天都愿意吸毒吗？就像我上面说的那样，吸一根烟，就可以减少一人三秒寿命，难道你想让我这么早就没有爸爸吗？我还是个学生！”
我把这句话说给了爸爸听，爸爸内疚的说：“没想到吸烟有这么大的危害，还会伤害到你，爸爸决定以后不再吸烟了，做一个好爸爸，这样你妈妈也不会为这个是给我吵架了。”
听了这句话，我心里比吃了蜜还甜，比爸爸给我买零食还高兴！
在这里，我要提醒每一个人，吸烟有害健康，对人的危害特别大，请戒掉烟吧！
篇13：爸爸戒烟作文
生活中，经常要劝说别人，而劝说时使用的语言尤其重要。一旦语言过于严厉，往往达不到所预期的效果，有时还会适得其反。今天，我家就上演了一出劝说“大戏”。
这一天，爸爸才吃完饭，就拿起了打火机，只听见“啪嗒”一声，蓝色的火苗从打火机中窜出，爸爸点燃了一根烟，悠闲的“吞云吐雾”起来。弄得屋子里“烟雾缭绕”，仿佛置身于“仙境”一般，只是让人呼吸不畅。妈妈时不时的咳嗽着，可爸爸却置若罔闻。于是，我走上前，说：“爸爸，你抽烟发出来的烟雾好大呀。”
“是啊！”
“爸爸，抽烟既影响自己身体，又影响他人健康。把烟戒掉，好吗？”我顿了顿，又说：“你看，妈妈刚才就被烟雾呛咳嗽了，爸爸你的牙齿也被烟熏黄了。据网络上说，吸烟会导致患癌症和肺病的几率大大提高。而且，二手烟比直接吸烟的危害更大！为了我们一家人的健康幸福，把烟戒掉，好吗？”
“好吧，算你嘴皮子厉害。我戒。”爸爸爽快的说。
从此以后，爸爸按照自己的诺言，尽量的不抽烟，要抽也是在阳台抽。客厅里“烟雾缭绕”的景象也一去不复返了。
篇14：爸爸戒烟作文
小时候我爸爸总是吸烟，我准备帮爸爸改掉这个坏毛病。
放学回家，我看见爸爸在吸烟。我上前便问：“爸爸，你怎么又吸烟啦？爸爸说：“唉，最近单位有点烦心事，他们总是不听爸爸的话。又过了一小时，爸爸又在吸烟，爸爸又说：“太好啦，这几天又能放假了。”于是我快递给爸爸念一段新闻：“新闻上说吸烟对肺有很大伤害，还会对呼吸和血管造成伤害，而且烟里含有烟草、焦油和尼古丁等有害物质，所以一定要少吸烟。“爸爸若有所思，之后问：“那我如果又想吸烟，这样的话该怎么办呢？”我想了想，只好用我的“引诱计“，我说：“那我用我的心爱的棒棒糖吧！只要你一天不吸烟，我就给你一个软糖，两个软糖可以换一个棒棒糖，怎么样？这个交易不错吧？”我爸对糖还是挺有欲望的，说“好！咱爷俩就这么干！“以后，爸爸只要一想吸烟，我就拿一个棒棒糖，说：“好香呀！”爸爸只好打破吸烟的欲望，我也为爸爸鼓励，加油。
经过爸爸的一番努力，终于戒烟成功，我们为爸爸准备了一场大餐，因为爸爸唱起了欢乐的歌。
篇15：爸爸戒烟作文
吸烟那更是对身体百害而无一利，但是总是有很多人对烟上瘾，烟瘾犯了就控制不住自己，就拿我爸来说吧!我决定要帮他戒烟。
以前他是个十足的“烟囱”，身上的烟不断，随便一翻，就能找出三四盒。
这不那天晚上，刚吃完饭，就见爸爸又习惯性地掏出烟，点上火，悠闲自得地抽起来。我连忙三步并作两步地跑上去，抢过来，并质问道：“你怎么又吸烟了？昨天刚刚立了军令状，说自己不再吸烟，怎么今天就犯了？”“好了，好了，这是最后一根，以后不再吸了还不行吗？”爸爸可怜巴巴地说着。“我不听，你说了多少最后一根了？你自己都数不过来了，快把所有的烟都交出来吧!”说完，便把爸爸身上的烟都搜了出来。并立刻点起火来，“吸，吸，吸，都说了多少次了，吸烟会导致咳嗽，肺病，甚至癌症等一些并发症，你就是不听。吸烟不但对自己有害，还对周围的人有害……”我一边烧着，一边嘟噜着。不知什么时候，爸爸向我递过来他过去藏起来的两盒烟，我忙接过来，看来这次爸爸是下决心戒烟了。真的，从此以后，我们再也没有看到爸爸吸过烟。爸爸戒烟成功了!
为了他人和自己的健康，请所有的吸烟者都赶快戒烟吧!
篇16：爸爸戒烟作文
爸爸爱抽烟，只要有客人或上网和聊天时，他总离不开烟，搞得家里乌烟瘴气的。有一天，爸爸对天发誓：我要把烟戒掉。我可没那么容易上当，可要观察他说话到底算不算数？
爸爸开始上网了，我轻声轻脚的走到书房门口，往里一瞅，哟，还真没抽烟。过了一会儿，我再次往里面看了一眼，看见爸爸正打开香烟盒，拿出一根香烟，然后打开打火机，把那根香烟点着了。我走过去，用手指了指那根香烟，爸爸的脸一下红了，立即把香烟弄灭，还说：对不起，对不起。我说：爸爸，您抵档不了香烟对您的诱惑吗？说完我便转身走了。
第二天，我再次轻手轻脚走到书房门口，往里瞧了瞧，看见爸爸拿着一根香烟，他一会儿把香烟放进嘴里，一会儿又拿出来，最后他把这根香烟放进香烟盒里扔进了垃圾桶。我故意把香烟从垃圾桶里拿了出来，递给爸爸。我笑嘻嘻地说：您一定很想再抽一支烟吧，来抽支烟吧。爸爸笑着说：No，No，我不再抽烟了。说完，他拿起香烟盒，再一次放进垃圾桶里，这时甭提我有多高兴了。
爸爸是个有决心，有毅力能抵挡得住诱惑的人，实在是我学习的好榜样。
篇17：爸爸戒烟作文
亲爱的老爸，我想跟你好好谈谈心，讨论一下，关于吸烟这件事。
我知道你工作忙，要应酬，应酬免不了要吸烟。但吸烟真的不好，看！吸烟的人身体不好，肺不好，最重要的是形象也不好。看你的那副大黄牙，一说话就露馅了，别人就知道你是个烟鬼。还有说话时一股子烟味从口中，鼻子中冲出来。熏得我，头昏脑涨。看你的手，也是焦黄焦黄。每次牵你的手去散步，不一会儿我的手上也会染上香烟的味道。
周末一回到家，你就趁老妈不注意，悄悄地躲在卫生间，一支接着一支的猛烈地吸着烟。看着你吸烟的神态，好像要跟香烟溶为一体似得。小小的卫生间被你搞得烟雾弥漫，毛巾上，浴巾上都是一股浓重的烟味。不一会儿，比狗鼻子还要灵敏的妈妈，扯着大嗓门又要说你了。爸爸！请你不要在卫生间抽烟了。把烟戒了吧！抽烟对你自己的身体不好。我们也吸着你的二手烟，对身体更不好。
记得，有一次你生病去看医生，医生也叫你慢慢地把烟戒了。那次，你真的听了医生的话，慢慢地把烟给戒掉了。我和妈妈为此都高兴了好几天，可惜好景不长。当我们认为你戒烟成功时，你又吸上了。说明，你是有毅力戒掉烟的。
唉！为了让你少抽点烟，我和妈妈想尽各种办法。把你的打火机和香烟藏起来，把你的烟浸泡到水里，或是直接把烟扔到垃圾桶里。可是当你发现香烟和打火机不见了，就趿拉着鞋出了门，到小店去买香烟。还在外面抽好了，带着一身烟味才回家。
爸爸为了你的身体健康，为了我们全家人的幸福，您就别再抽烟了！
篇18：爸爸戒烟作文
我的爸爸无论是在工作上，还有在生活上，表现都不错，就是有一点不好，让我和妈妈很讨厌他——喜欢抽烟。
烟的里含有一种剧毒——“尼古丁”，据说，一头牛，吃下十克以上的“尼古丁”，也照样会死去，可以知道，“尼古丁”的毒性有多大了吧！所以，我们不让爸爸抽烟，再说了，爸爸不关心他的身体，怎么说也要关心我和妈妈的身体吧，如果我们在爸爸点燃的烟中，吸到了毒，导致身体不好，那爸爸不是就要负很大的责任了吗？我们更要求爸爸：为了你和家人的健康，请不要在家里随便的抽烟！
爸爸究竟是男人，才戒了两天的烟，又忍不住，在家里抽烟了，把我和妈妈都气死了！我在他抽烟的时候对他说：“你怎么又抽烟了？你不是说了以后不再抽烟了吗？”爸爸不但没有立刻把点燃了的烟熄灭，还笑着说：“呵呵，我嘛，就喜欢抽烟，改不了了！”我对他无可奈何，只能怒目相视。
后来，妈妈对爸爸采取了一些措施，爸爸在家里抽烟的次数，明显变少了，只是有时候，爸爸也不露声色地抽一、两根。不过，他再怎么隐瞒，还是逃不了我的“神鼻子”。一天中午，吃完中饭，妈妈上床睡觉了，我在书房里面，弹电子琴，爸爸，则在客厅了改卷子，过了一会儿，我的“神鼻”突然间，隐隐约约地闻到了有一股烟味道，我不相信爸爸会在抽烟，因为爸爸已经有五天都没有抽烟了。我蹑手蹑脚地走到门边，一看，爸爸果然在抽烟，爸爸抬起头来，似乎是要看看，有没有人发现，他看见了我，对我说小声说：“嘘！打小报告可不好哦！”我可是铁面无私的，于是我马上告诉了妈妈，妈妈看到了烟抽过后，留下的烟灰后，给爸爸好好地上了一堂“政治课”。过后，妈妈还鼓励我：继续发挥我的好鼻子，闻出留下的烟的味道，然后告诉她，她再给爸爸上课。
我们一定要同心协力，让爸爸以后再也不敢抽烟了！家人健康，我们共同的责任！
篇19：爸爸戒烟作文
有一天，我在公园里面玩，忽然看到一幅关于抽烟有害健康的广告，是一个类似于动画片一样的公益广告，上面是一个小男孩长大以后接触到了香烟，并且迷恋上，一步步让自己的身体越来越差，有了孩子以后因为长期让小朋友吸二手烟，导致小朋友营养不良，她的妻子也因为这事离开他们的广告，心里当时就在想都是香烟惹的祸，于是我想到了我的老爸。
说起老爸，家里的亲戚爸爸的朋友都称赞他的为人厚道，做事情有责任心，我非常崇拜我的老爸。可是我最不喜欢，也是他最大的缺点——抽香烟。饭前抽一支饭后抽一支，还说什么“饭后一支烟，赛过活神仙妙哉妙哉”，每天把家里弄得乌烟瘴气，因此家里人也要迫不得已吸着二手烟，所以我和妈妈商量，一定要爸爸把香烟戒了。
首先，我从网上收集了一些资料，让爸爸知道他的危害，比如：每抽一根香烟，会减少0.5秒的生命，一个每天吸入15到20支香烟的人寿命短了不说，还极易得肺癌，口腔癌或者咽喉癌，抽香烟的人要比不吸烟的人大14倍得这些病，吸香烟导致慢性支气管和肺肿的几率也是非常之大，看到了这些的爸爸也被吓到了，缓了一会爸爸才一字一句的说“既然吸烟的危害这么大，那么我就从今天开始努力戒烟。”
为了不让爸爸戒烟感到无聊和痛苦，妈妈还特意为他买零食，如南瓜子，坚果，饼干……让他想吸烟的时候吃点，刚开始爸爸还是会忍不住偷偷地吸上一口，有一天，当我闻到了烟味，什么也没说，等到他吸完，就迫不及待地走到爸爸的面前故意剧烈咳嗽，妈妈赶紧过来和我打配合，关心地问怎么了，爸爸也不吸烟了呀，怎么还会咳嗽，是不是生病了，要不要去医院看看，是不是之前吸取的二手烟太多有残留。只见老爸低着头一言不发，从那以后我和妈妈再也没见过老爸吸烟了。
通过这件事情，我觉得我的老爸真的是一个很有责任心的人，为了这个家，为了家人的健康，还是牺牲了他个人，真的很棒！老爸我爱你！
篇20：爸爸戒烟作文
爸爸的一位好朋友被查出患有肺癌，病因就是长期抽烟导致的。这可把爸爸吓坏了——因为爸爸也是一个老烟民，于是爸爸立志戒烟。
爸爸把库存的香烟全部上交给妈妈，妈妈来了个“家门销烟”，看来爸爸真的想“金盆洗手”了。可是，第二天傍晚，我和妈妈在小区的便利店买了东西回去时，却看见爸爸一个人坐在小区的水池旁，边抽着烟，边喃喃自语。我们偷偷走到他身后，只听见他自言自语地说道：“抽根烟，赛神仙，这个香味还真好闻……”妈妈突然从他身后冒出来，严肃地说：“赛神仙，倒不如上天当神仙更自在。”我也趁机“打击”爸爸：“昨天刚立下的志愿，这么快就灰飞烟灭了。”被我和妈妈抓了个“现形”，爸爸的脸色立刻由红转青，“吓”得把整包烟都扔进了池子里。
软的不行来硬的。妈妈负责把爸爸的工资没收，不让他买烟。我呢，负责地毯式搜索所有藏在家里的烟。一天下来，搜查到五包烟，让爸爸郁闷死了。妈妈发了狠话：“假如你再抽烟，就算你有九百九十九把家钥匙，我也决不让你进这个门。”但是，我想到爸爸毕竟是老烟民，想要一下子戒掉烟瘾，谈何容易。于是，我用零用钱买了一些香味鱼片给他。这样一来，一旦烟瘾上来，他就用鱼片来压制。你瞧，他烟瘾上来的时候，吞一口鱼片，捏一下喉咙，再甩一下脖子，想竭力把烟瘾压下去。我看了觉得又心痛又好笑，不由得拍拍他的肩膀：“乖爸爸，革命尚未成功，同志还需努力。坚持，加油！”
一个月后，新的问题出现了：家里各种零食包装袋那是一堆一堆的，还让爸爸得了个消化不良，都没食欲了，可爸爸还是时不时地犯烟瘾。有时他显得焦虑不安，甚至异常痛苦。我和妈妈不住地给爸爸打气。爸爸为了不让自己的“戒烟大业”半途而废，发朋友圈“昭告天下”他正在戒烟，请朋友帮忙监督。经过三个月的努力，爸爸终于戒烟成功了！
爸爸戒烟成功这件事，让我明白了一个道理：一件事无论多难，只要朝着立定的目标努力，一定会成功的！
篇21：爸爸戒烟作文
众所周知，吸烟有害健康，但是面对烟草对人体的危害，那些烟民们依然是无动于衷，而且还对香烟乐此不彼。
我的爸爸很优秀，但他却是香烟的忠实“粉丝”。我曾仔细地观察过，爸爸每天要吸七、八只烟。长此以往，爸爸的身体怎么承受的了呀！而且，爸爸吸烟，我和妈妈也会受到二手烟的危害！为了我们全家人的身体健康，我暗暗地下定决心：一定要让爸爸把烟戒掉，让我们全家人脱离“苦海”。
爸爸回家后，我一把抓住爸爸的手严肃地说：“爸爸，请戒烟吧！只要您戒掉香烟，您就是我最伟大的爸爸。”我本以为爸爸听到我的话，会答应戒烟，可是没想到他却毫不理睬。没办法，我只好使出我的杀手锏——唠叨。
我看着爸爸，运用所学的知识劝道：“爸爸，烟里含有多种有害物质，如焦油、尼古丁、一氧化碳等。曾有实验证明：1只香烟所含的尼古丁可以毒死一只小白鼠，20只香烟所含的尼古丁便可以毒死一头牛！这是多么可怕的事情啊！而且，吸烟的人和吸二手烟的人患肺癌、心脏病的几率要比不吸烟者高2.5倍。爸爸，为了全家人的身体健康，你就把烟戒了吧！”“好了，好了，我知道了，你就不要再说了。”爸爸不耐烦的说。唉，真没想到爸爸会这样！
看来，我只能使出我的必杀技了。
今天爸爸又吸烟了，所以我便装模作样的咳嗽起来。爸爸一听这声音，便步履匆匆的走了过来，说：“女儿，怎么了？是不是生病了？”“我才没有生病呢！要不是您长期抽烟，导致我现在闻着烟味就难受，我能咳嗽吗？”看着沉默的爸爸，我乘胜追击：“爸爸，我的好爸爸！您知道吗。您每天吸烟，我和妈妈也会跟着不由自主地吸二手烟，这对我们的伤害多大啊！爸爸，您就听我一句劝，把烟戒了吧！”“我没想到吸烟竟对你们的身体会有那么大的伤害。好！从今天开始，我绝不再抽一支烟。”“太好了，太好了，您终于答应我戒烟了！”
从那以后，爸爸果真信守承诺，不再吸烟了。
从此，我的家里再也没有难闻的烟味了，只有新鲜的空气！
篇22：爸爸戒烟作文
一天，小天的爸爸给了小天10元钱，让小天帮他买包烟。
小天对爸爸说：“吸烟对身体有害！”
小天的爸爸吼了小天一句：“快去！”
小天走在街上，想：吸烟对身体有害，我该怎么让爸爸知道这个道理呢？
小天走着走着，忽然，他看见地上有一张宣传单，上面画着一个被熏黑了的肺，下面写着：“少吸点烟，保护一下你的肺吧！”小天灵机一动，想：给爸爸看这个宣传单不是告诉爸爸吸烟有害的最好方法吗？于是，小天没有买烟，直接回了家。
小天回到家，对爸爸说：“爸爸，请看这张宣传单！”
“烟买回来了没有？”小天的爸爸大声喝到。
爸爸，你先看一下这张宣传单！
小天的爸爸极不耐烦的瞟了一眼那张宣传单。突然，他猛然醒悟了：吸烟有害健康。
于是，小天爸爸每天抽的烟从10根，改成了5根、3根、2根、1根，到最后，一根也不抽了。
小天的爸爸戒烟成功了！
篇23：爸爸戒烟作文
我的爸爸40岁了，他很爱抽烟、喝酒。
如果你的爸爸也和我爸爸一样，那就看看下面的办法吧!在吃饭的时候给你爸爸弄点别的东西喝，比方说无糖的可乐什么的。硬戒是戒不掉的，如果能坚持一个月应该就会能部分的戒掉了。光说喝酒的危害并不能使一个人戒酒。要知道多年的积累的习惯有时候是不可能一下子戒掉的。你们的哪个人体验过戒酒？每到吃饭的时候口水就会出来，就想喝酒的感觉有的时候真的是不可抗的，呵呵。
有句老话：抽烟的人没记性，喝酒的人没脸。这不是说说的事，戒酒需要有家人的帮助！
1、婉转型：家人（严厉)监控，也可来一些例如罚款罚干活之类的！
2、撒娇型：找他最宠爱的孩子去苦缠（若是女孩就更好办）！
3、高价型：最有效的方法就是喝乌龙茶，但一定要是有档次的好茶！
这些建议也许能帮你父亲戒烟：1、选择一个适当的时机开始戒烟。可以选择一个你感到毫无压力的日子或者一个没有什么太复杂的事情的日子，比如说选择一个假日。 2、开始戒烟的时候，试着每天都比前一天晚1个小时抽第一根烟。 3、每天睡够8个小时，良好的休息能帮助你成功戒烟。 4、在家中设立无烟区，在这些地方不要吸烟。 5、一点点的减少抽烟的数量，尽量延长抽两根烟之间的时间间隔。 6、避开那些让你想抽烟的环境。 7、把床单、窗帘、沙发座套和车座套都清洗一遍，彻底清除上面的烟味。 8、坚持每天进行体育锻炼，例如每天步行10分钟。 9、要明白，最初的3天是最难熬的，但是只要坚持下去，从第5天开始，烟瘾就会逐渐减弱。 10、在你的办公室和家中贴上“不要抽烟”的纸条，最好连床边都贴上。 11、把所有的烟都扔掉，同时扔掉所有的烟灰缸和打火机。 12、保持室内良好的通风状况。 13、在想抽烟的时候做些别的事情，让自己忙起来，忘掉香烟。 14、吃清淡食物，保持良好的饮食和作息习惯。 15、尽量少喝酒和咖啡等刺激性饮料。 16、当你想抽烟的时候，试着做深呼吸，放松，然后喝点水或是嚼一块口香糖。 17、列一张单子，写下你认为最重要的戒烟理由，随身携带，经常看看。 18、告诉所有你认识的人你要戒烟了。让你的家人和朋友帮助你。 19、要记住，开始戒烟时的所有不适都是暂时的。 20、如果完成了当天的戒烟计划，就给自己一个小小的奖励。当然最重要的还是意志。
如果一个人真的想做一件事，不怕做不成，只是看你想不想做而已。
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