最易毁掉宝宝的坏习惯
“leyiqun_2002”通过精心收集，向本站投稿了5篇最易毁掉宝宝的坏习惯，今天小编在这给大家整理后的最易毁掉宝宝的坏习惯，我们一起来阅读吧!
篇1：最易毁掉宝宝的坏习惯
最易毁掉宝宝的坏习惯
1、穿衣太慢，帮他穿
一些家长早上赶着时间上班，因此会觉得让孩子自己穿衣服很耗费时间，便自己动手帮孩子穿衣服，但是穿衣服是宝宝应该要学会的一种技能，父母既要培养孩子自己穿衣的兴趣，也要耐心教导孩子学习好这个技能。
提前让宝宝选择要穿的衣服。家长可以在前一晚睡觉前让宝宝选择第二天想要穿的衣服，家长可以尽量引导他选择自己容易穿的衣服，则能够在第二天早上节省一些时间。
耐心教导孩子穿衣技巧。宝宝年龄比较小，穿衣服还需要妈妈的帮忙，因此一般以配合动作为主。妈妈可以一边穿一边用语言指示宝宝加以配合。比如穿袖子的时候，你可以拿着袖子，然后让宝宝把手伸进袖子。家长买衣服时尽量还一些套头的`衣服，让宝宝比较容易穿，另外妈妈还要让宝宝学会区分前后，教他有商标的是反面，应该穿在里面，商标应该在脖子后面。
如果早上时间真的很紧，妈妈不得不帮孩子穿衣服，那么你要把事情的原委讲清楚，告诉他你很为他想要自己穿衣服而感到自豪，但是今天特殊，你们得快点儿行动，让她知道她下一次可以自己穿衣服。
2、吵着要买某个玩具，赶快买
家里明明已经有很多玩具了，但是家里的小少爷还经常吵着要买新的玩具，面对这样的“玩具控”家长应该怎么办？相信很多家长都会受不了孩子的吵闹攻击，赶紧满足孩子的玩具需求。但其实家长的这种“有求必应”往往会让孩子养成骄纵的性格。
坚定立场
孩子在大街上大吵大闹要买某个玩具，一些家长很容易因周围环境而屈服于孩子的要求。长时间如此孩子很容易会形成一个意识，只要坚持大吵大闹让家长尴尬那么自己的愿望往往很容易被实现，因此下一次孩子为求达到目的吵闹得更厉害。因此，家长应该要鉴定立场，无论孩子吵闹到什么程度都绝不要让步，让孩子知道这一哭二闹来买玩具是不成功的。
制定购买计划
家长可以和孩子制定买玩具的计划，跟孩子说每个月只有一定数额的零用钱可以用来购买玩具，如果想买的玩具超过每个月的预算，则告诉他积攥到下个月才买。另外孩子想要获得玩具资金，要完成爸爸妈妈布置的任务，例如晚餐过后要帮忙收拾餐具一个月要达到20次。让孩子知道有付出才有收获。孩子完成任务得到玩具，妈妈要记得祝贺孩子哦，这样能够很好地强化孩子的成功感呢。
3、打破杯子，大怒打骂
有时孩子粗心大意，喝完水的杯子放在桌子边缘，后来又不小心撞到摔破；有时孩子想要帮妈妈的忙在晚餐过后收拾碗筷，但是一时手滑摔破碗。对于这种突如其来的小意外，作为家长的你是怎么对待孩子的呢？其实孩子打破杯子也是很受惊吓呢，他们知道自己做错事肯定要受到家长的责骂，因此意外过后孩子便战战兢兢地站在那里一脸无辜的眼神。
孩子做错事，很多家长第一反应就是破口大骂“你怎么这么笨”“你怎么越帮越忙”，类似这样的责骂其实让孩子很受伤呢。他们并不是故意去打破杯子的，他们甚至一开始是出于好意去帮妈妈的忙，可是却换来责骂，下次孩子就肯定不会再愿意去帮妈妈的忙了。
妈妈应该在意外发生后，蹲下来摸摸孩子的头，温柔地跟他说“不要紧，没受伤就好，不过下次记得要小心一点，现在去拿扫把把它清理干净吧”，家长要让孩子懂得打破杯子是他的责任，做错事要道歉，同时也要承担责任后果，采取积极的行动弥补错误。要记住，孩子犯错误就发火，并不能解决问题，反而会让孩子的自尊心受创。
4、总是尿床，拿来当笑话
8岁的钟钟晚上尿床了，第二天妈妈当着爷爷奶奶的面笑话钟钟，“这个月你都尿了8次了，总不能尿到娶媳妇的年龄吧！”家里人都笑个不停，钟钟羞得就想找个地缝钻进去。钟钟于是一整天都很不开心，连小朋友喊他出去玩，他都不去。钟钟想，我愿意尿床吗？可我为什么尿尿时就醒不了呢？于是，强强的心理压力增大。
通常，经常尿床的孩子大多缺乏自信心、处世能力差、焦虑、恐惧集体生活，严重者甚至会导致成年后难以与他人沟通、偏执、具有暴力倾向等。孩子尿了床，父母把孩子尿床的事当成笑谈，尤其是在很多人面前谈论，不注意对孩子隐私起码的尊重，不仅影响到孩子的性格，严重的还会导致孩子出现逆反心理和自闭现象。
所以如果孩子尿床了，家长应该理解，以爱心去对待而不是到处宣扬。家长还可以用控制孩子睡前饮水量、夜间勤于叫醒孩子等矫正手段帮助孩子。
篇2：八种家庭教育问题最易毁掉孩子
八种家庭教育问题最易毁掉孩子
(1)模具制造类型
有许多父母接受这种教育。这种自以为是的父母总是认为他们的想法不会错，并且总是认为他们为了自己的利益而爱自己的孩子。对儿童的要求非常严格，儿童会得到详细的指导。他们的生活习惯、活动范围、阅读方法、兴趣爱好，甚至高考专业的选择和毕业工作的类型都受到强制性的指导。
殊不知，人是万物的灵魂，他最大的力量是善于思考、学习和在学习中创造。然而，这种教育模式实际上抹杀了儿童的自主学习和创造能力。在这种模式下，不可否认的是，一些孩子已经取得了成就，但更多的孩子已经成为模具产品，克隆父母的'原始形状，独立思考和创造人类的能力已经从这些克隆产品中消失。龙生龙，凤凰生凤凰，老鼠的儿子会打洞。在这种模式下，恐怕龙凤鼠的后代都是“老鼠”！
(2)温室栽培类型
经济条件的改善和儿童数量的减少使父母有更多的精力来教育和训练他们的孩子。对于出生在困难时期的父母来说，把它握在手中，含在嘴里，给孩子最好的学习和成长条件，弥补他们时间的不足，是一种常见的做法。
孩子的食物，要担心，总是担心孩子缺锌和缺钙；孩子们应该担心他们的衣服，关心和关心。从儿童房空间的空调到外出武装牙齿的设备，所有这些都体现了父母的爱。孩子们应该担心他们的旅行。家长也应该请假陪他们在学校附近春游。孩子们应该担心他们的交流。根据靠近朱者赤和墨西哥的人是黑人的原则，儿童只能与“优秀”的人交流(大多数人是根据他们的学习成绩)。孩子们需要更多地担心他们的学习，从产前教育到培养他们作为孩子的艺术素质(如学习钢琴和绘画)，到选择学校和老师，所有这些都反映了他们父母的“智慧”。他们仍然需要担心孩子的毕业、职业选择、工作选择和爱人的选择。据说他们已经尽了最大努力去死。
但我没想到人的思维是有限的，自然的本性是无限的。这造成了许多肥胖儿童和厌食症患者，免疫力极其低下的儿童，一大群厌氧菌学者，以及没有能力离开父母的儿童。温室里的花禁不住有点风雨。在“温室”中长大的孩子没有父母就无法适应社会。最后，父母不得不哀叹他们不能和这个世界一起生活！
(3)按压式
这种模式在儿童阅读过程中更常见。教育的社会性和个体的特殊性之间必然存在矛盾。在当前形势下，高等教育和高中教育没有普及，大学生就业率很低，迫使家长对孩子提出过于严格的要求，让他们的孩子能上名校，有更好的未来。
即使学校能减轻负担，父母也不能让孩子减轻负担。即使是小学生的作业，家长都要求孩子完成两三套。然而，学校面临的生存压力和教师面临的考试压力也使学校减负成为一种假象。在平时，孩子们被迫学习到晚上10点以后，而在假期，有各种补习班和特殊班等着被挤到极限的孩子们。教育主体的不合理设置和教育模式的缺陷正在扼杀儿童的创造力，而父母非但没有试图补救，反而助长了这种局面，成为扼杀儿童天性和创造力的帮凶。
(4)经济刺激类型
物质社会，创造物质的方式，都是以经济为中心，教育模式也已经工业化，许多家长的教育模式也是“看钱”！考试第一，奖励多少，考试前10名，奖励多少，在很多家庭里，都成了制度！许多父母基本上用钱来“遥控”他们的孩子。小脑袋，最后只能容纳一个巨大的“钱”字，自己洗衣服，可以，拿钱来；为了帮助你做作业，你可以拿钱。帮爸爸买包烟，是的，拿钱。
(5)原始放牧类型
这种模式常见于工作家庭或问题家庭。父母忙于工作而无暇顾及他们的孩子，或者他们的婚姻破裂了，他们只是忽略了他们的孩子。当然，也有现实的家长认为学习是没有用的，孩子可能进不了大学，大学毕业后可能找不到工作，如果不学习，他们也可以赚很多钱，甚至成为歹徒和“出人头地”！让它死去吧！这种模式的后果是将教育的责任完全转移到学校和教师身上。虽然有“教育无所不能”的理论，但世界上没有无所不能的老师！
(6)自己的萝卜类型
俗话说，自己的萝卜大。是的，情人眼里出西施。天才在于父母的眼中。一个人自己的孩子什么都擅长，而且略显突出。在一些父母眼里，这是一个天才的举动。即使不好，对其他孩子也不好。这对老师、学校、社会和自己的孩子都不好。这种情况，我相信读者已经看到了，其危害，不在这里。
(7)鼓吹暴力
一些家长仍然主张使用武力解决问题。尤其是当孩子们淘气不听话的时候，仍然有很多人会生气，给他们的孩子打耳光。长大后很难消除提倡暴力解决问题的心理阴影、逆反心理和不良影响。受过暴力训练的孩子要么非常叛逆，要么非常懦弱，但有一个共同点是，在这样的环境中长大的孩子很少不提倡使用武力解决问题！
(8)《大话西游》唐僧式
这部分父母相对温和，但他们有偏见。当语言劝说不能解决问题时，就不可避免地要脱口而出。例如，《大话西游》中的唐僧唱佛经。这两个孩子受不了了，不得不上吊自杀。事实上，一些家长确实唠叨得太多，但他们没有意识到这样做不仅无助于孩子的教育，而且会适得其反。
篇3：失眠的原因 7个坏习惯最易导致失眠
1、经常使用散发蓝光的电子设备
晚上长时间的看电视，玩手机、电脑等具有光反应的屏幕，很容易导致你的安静误认为离晚上休息还有很长时间。因此，在睡觉前的半个小时必须要管壁所有的电子设备，这样可以避免蓝光以及其他电子设备对睡眠造成的影响。反之，假若，在黄色等下看书，能够有助你睡眠。
2、枕头太低或者太高
过低或过高的枕头都会在睡眠中引起不适。适宜大小的枕头能让你找到最舒适的睡眠位置，保证安稳的休息。
3、午睡时间过长
白天睡眠时间过长或在下午三点后才午睡，都会影响晚间的睡眠。
4、失眠时过多关注时间
假如你在失眠的时候，你可能总是会想到底还有多久才能够休息，将自己的睡眠时间计算的过于紧凑，这样会分散身体注意力，使得身体不能够得到有效的放松，从而使得很难进入深层睡眠。
5、在床上做其他事情
在床上工作、吃早餐、用手机聊天的人睡眠质量都很差。与睡觉无关的事情，都应在别的地方处理完。
6、床垫不整洁
床垫的洁净程度对睡眠很重要，同样会影响睡眠质量。应该每个月换洗床单，清除细菌、尘螨和霉菌。
7、身体负荷过重
很多人都不习惯锻炼身体，将所有的时间都放在电视、电脑上，很少能够呼吸道新鲜的空气，这样，身体中就会不断的累积能量。如果是因为大脑感觉到疲劳，但是身体却精力充沛，想必一定会影响你的睡眠质量。
篇4：你有坏习惯吗？最易损坏电脑的小动作
1、大力敲击回车键
这个恐怕是人所共有的通病了，因为回车键通常是我们完成一件事情时，最后要敲击的一个键，大概是出于一种胜利的兴奋感，每个人在输入这个回车键时总是那么大力而爽快地敲击，本人的多个键盘就是这样报废的，最先不看见字的是AWSD（呵呵，心知肚明），最先不能使用的按键却是Enter。
解决办法：解决方法有两个，第一是控制好你的情绪，第二是准备好你的钱包。我选的第二个，有时候好心情是钱买不来的，你呢？
2、在键盘上面吃零食，喝饮料
这个习惯恐怕是很普遍了，我看到很多人都是这样的，特别是入迷者更是把电脑台当成饭桌来使用。我想你要是拆一回你的键盘，也许同样的行为就会减少的，你可以看到你的键盘就像水积岩一样，为你平时的习惯，保留了很多的“化石”，饭粒、饼干渣、头发等等比比皆是，难怪有人说：公用机房里的键盘比公厕还脏。同时这样的碎片还可能进入你的键盘里面，堵塞你键盘上的电路，从而造成输入困难。饮料的危害就更加厉害了，一次就足以毁灭你的键盘。就是你的键盘侥幸没有被毁灭，恐怕打起字来，也是粘粘糊糊很不好过。
解决方法：避免在键盘上吃东西，要不然像我一样买一个防水的PHILI键盘，然后每过一段时间就给他打扫卫生，擦澡（虽然这样还是很脏的）；你要是腰包更加饱的话，可以考虑半年换一个键盘（我从来不建议用差的键盘，那可是关乎健康的问题）试试，应该情况会好一些。还有记得给你房间买一个饭桌了。
3、光碟总是放在光驱里(还有看VCD时,暂停后出玩或吃饭!!!)
很多人总是喜欢把光碟放在光驱里，特别是CD碟，其实这种习惯是很不好的。光碟放在光驱里，光驱会每过一段时间，就会进行检测，特别是刻录机，总是在不断的检测光驱，而高倍速光驱在工作时，电机及控制部件都会产生很高的热量，为此光驱厂商们一直在极力想办法解决。
虽然现在已有几种方法能将光驱温度控制在合理的范围内，但如果光驱长时间处于工作状态，那么，即使再先进的技术也仍无法有效控制高温的产生。热量不仅会影响部件的稳定*，同时也会加速机械部件的磨损和激光头的老化。所以令光驱长时间工作，实在是不智之举，除非你想把你的光碟和光驱煮熟。
解决方法：尽量把光碟上的内容转到硬盘上来使用，比如把CD转化为MP的，如果你是一个完美主义者，那就用虚拟光驱的形式管理你的常用CD碟吧；游戏则尽量使用硬盘版的；大多数光碟版的游戏，都可以在网上找到把光碟版转化为硬盘版的软件；不然就同样采用虚拟光驱的形式。网上有很多虚拟光驱可以下载，怕麻烦的话可以用国产的《东方光驱魔术师》或《VirtualDrive7.0》，界面很简单，而且没有了E文的问题，很好上手。
4、关了机又马上重新启动
经常有人一关机就想起来光碟没有拿出来，或者还有某个事情没有完成等等，笔者就是其中一个，可以说有同样毛病的人还是很多的。很多人反应迅速，在关闭电源的刚刚完成就能想起来，然后就伸出手来开机；更有DIY好手，总是动作灵敏，关机，十秒钟处理完故障，重新开机；殊不知这样对计算机危害有多大。
首先，短时间频繁脉冲的电压冲击，可能会损害计算机上的集成电路；其次，受到伤害最大的是硬盘，现在的硬盘都是高速硬盘，从切断电源到盘片完全停止转动，需要比较长的时间。如果盘片没有停转，就重新开机，就相当于让处在减速状态的硬盘重新加速。长此下去，这样的冲击一定会使得你的硬盘一命归西的。
解决办法：关机后有事情忘了做，也就放下他；一定要完成的，请等待一分钟以上再重新开机，要不就在机子没有断开电源的时候按下机箱上的热启动键。要是你以上的方法都做不到，为了你爱机的健康，我建议你在电脑桌上系一个绳子，以便用来绑住你的手一分钟以上。
5、开机箱盖运行
开机箱盖运行一看就知道是DIY们常干的事情。的确开了机箱盖，是能够使得CPU凉快一些，但是这样的代价是以牺牲其它配件的利益来实现的。因为开了机箱盖，机箱里将失去前后对流，空气流将不再经过内存等配件，最受苦的是机箱前面的光驱和硬盘们，失去了对流，将会使得他们位于下部的电路板产生的热量变成向上升，不单单散不掉，还用来加热自己，特别是刻录机，温度会比平时高很多。
不信你比较一下开不开机箱盖的光驱温度。开机箱盖还会带来电磁辐射，噪音等危害，而且会使得机箱中的配件更加容易脏，带来静电的危害，并阻碍风扇的转动。同时，让其他隐患有机可乘，比如你在电脑前边喝茶边观看一部片子，一个爆笑的镜头使你将口中的清茶悉数喷进了敞开的机箱内……
解决办法：很简单，给你机箱盖锁上锁头，然后把钥匙寄给我。要是怕超频不稳定，就不要超频了，现在的CPU够快了，在市场上的主流CPU就够用了。要是你用的是老掉牙的CPU，我建议你还是换一个的好，换一个也就是00元左右（赛扬或、毒龙.G）何必受提心吊胆和电磁辐射、噪音的苦？还是那句话：快乐是用钱买不到的。
6、用手摸屏幕
其实无论是CRT或者是LCD都是不能用手摸的。计算机在使用过程中会在元器件表面积聚大量的静电电荷。最典型的就是显示器在使用后用手去触摸显示屏幕，会发生剧烈的静电放电现象，静电放电可能会损害显示器，特别是脆弱的LCD。
另外，CRT的表面有防强光、防静电的AGAS(Anti-GlareAnti-Static)涂层，防反射、防静电的ARAS(Anti-ReflectionAnti-Static)涂层，用手触摸，还会在上面留下手印，不信你从侧面看显示器，就能看到一个个手印在你的屏幕上，难道你想帮**局叔叔们的忙，提前提取出伤害显示器“凶手”的指纹吗？同时，用手摸显示器，还会因为手上的油脂破坏显示器表面的涂层。
LCD显示器比CRT显示器脆弱很多，用手对着LCD显示屏指指点点或用力地戳显示屏都是不可取的，虽然对于CRT显示器这不算什么大问题，但LCD显示器则不同，这可能对保护层造成划伤、损害显示器的液晶分子，使得显示效果大打折扣，因此这个坏习惯必须改正，毕竟你的LCD显示器并不是触摸屏。
解决方法：在你的显示器上贴一个禁止手模的标志，更不能用指甲在显示器上划道道；想在你的屏幕上“指点江山”，就去买一个激光指定笔吧。强烈的冲击和振动更应该避免，LCD显示器中的屏幕和敏感的电器元件如果受到强烈冲击会导致损坏；显示器清洗应当在专门的音像店里买到相应的清洗剂，然后用眼镜布等柔软的布轻轻擦洗。
7、一直使用同一张墙纸或具有静止画面的屏保
无论是CRT或者是LCD的显示器，长时间显示同样的画面，都会使得相应区域的老化速度加快，长此下去，肯定会出现显示失真的现象。要是你有机会看看机房里的计算机，你就会发现，很多上面已经有了一个明显的画面轮廓。何况人生是多姿多彩的，何必老是用同一副嘴脸呢？
解决措施：每过一定的时间就更换一个主题，最好不要超过半年。平时比较长时间不用时，可以把显示器关掉。要是你没有这样的习惯，可以在显示属*的屏幕保护那里设定好合适的时间，让WINDOWS帮你完成。
8、把光碟或者其他东西放在显示器上。
显示器在正常运转的时候会变热。为了防止过热，显示器会吸入冷空气，使它通过内部电路，然后将它从顶端排出。不信你现在摸摸你放在上面的光碟，是不是热热的象烙饼？若你总是把光碟或纸张放在显示器上头；更加夸张的是让你家猫咪冬天时在上头蜷着睡觉，当显示器是温床，这会让热气在显示器内部累积的。那么色彩失真、影像问题、甚至坏掉都会找上你的显示器。
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解决办法：如果你想让显示器保有最好的画质，以及延长它的寿命，赶快叫醒你的猫咪，让它到别处去睡吧，
并把你的“烙饼”收到光碟袋里去。
9、拿电脑主机来垫脚
如果想要杀死你的台式计算机，那么开车带它去越野兜风，或是背着它去爬山、蹦迪，那样会更快一些；你的这种方法震动太小了，要比较长的时间才能出成绩。如果你愿意坚持下去，估计取得的第一个成绩就是产生一出个****归西的是硬盘吧，死因是硬盘坏道。
解决方法：把你把脚架在电脑上的照片作为你的桌面，让你看看那一个姿势有多难看，这样你就不会把脚再次伸向主机；要不然就把你的电脑发票贴在显示器上，看着发票上的金额，你应该不会无动于衷吧。如果上面的方法都不能制止你的行为的话，我想你就该考虑去买一个带有脚扣的椅子了。
0、计算机与空调、电视机等家用电器使用相同的电源插座
这是因为带有电机的家电运行时会产生尖峰、浪涌等常见的电力污染现象，会有可能弄坏计算机的电力系统，使你的系统无法运作甚至损坏。同时他们在启动时，也会和计算机争夺电源，电量的小幅减少的后果是可能会突然令你的系统重启或关机。
解决方法：为了你的计算机不挨饿或者是吃的“食物（电力）”不干净，首先应使用品质好的计算机开关稳压电源，如长城等品牌。其次，对于一些电力环境很不稳定的用户，建议购买U或是稳压电源之类的设备，以保证为计算机提供洁净的电力供应。还有就是优化布线，尽量减少各种电器间的影响。
、给你的计算机抽二手烟
就像香烟、雪茄或微小烟粒会伤害你的肺一样，烟也可能会跑进你的软驱并危及资料。烟雾也可能会覆盖CD-ROM、DVD驱动器的读取头，造成读取错误。烟头烟灰更有可能使得你的打印机和扫描仪质量大大的下降。
解决方法：要保护你的系统和你自己的最佳方式，就是不要抽烟。如果你就是戒不掉抽烟这个习惯的话，到外面去抽，或在计算机四周打开空气清新器吧！当然更不要把你的键盘当烟灰缸用。
篇5：你有坏习惯吗？最易损坏电脑的小动作
看完了硬件方面的问题，我们来看看在软件方面的问题吧。
、不停的更换驱动程序
很多的DIY很喜欢不断的更新驱动程序，虽然更新驱动程序有可能提升*能和兼容*，但是不适当的新版本可能会引起硬件功能的异常，在旧版本运转正常的时候建议不要随意升级驱动。先仔细阅读驱动的README文件，对你有好处。就是像显卡这样更新换代迅速的硬件最好不要总是追新，不要随便使用最新版的驱动程序，应该使用适合自己硬件情况的驱动程序，因为每一代的驱动程序都是针对当时市面上最流行的显卡芯片设计，老芯片就不要随便使用新的驱动，更不要随便使用测试版的驱动，测试版的驱动就先留给网站的编辑们去测试他们的系统。
解决方法：到专业的网站上去看看新驱动的介绍，我觉得最保险的办法是：显卡最多用芯片推出半年后的驱动；主板最多用芯片组推出6-9个月的驱动；声卡等最多用推出一年后的驱动；再往后的驱动就不要用了（除非你试过前面的驱动统统有问题）。
、装很多测试版的或者共享版的软件
追新一族总是喜欢在自己的机子用上最新的软件，和驱动程序一样，更新程序有可能提升*能、增加功能和兼容*，但是不适当的新版本可能会引起系统的异常。特别是测试版的程序，更是害处更多，既然没有推出正式版，就说明该软件还存在着很多不确定的BUG，这些小虫就像定时炸弹一样，随时可能在你的系统中爆炸，损坏你的系统。
共享版的软件有一些过一段时间（或次数）就会失效，要是你的系统通过共享版软件更改了某方面的功能，而共享版软件又因为失效而无法运行，那么你的系统就不能回到你想要的状态了；还有就是使用了共享版的软件来建立的资料或者文档，因为共享版软件失效，而无法打开。所以安装共享版时应当注意共享版提供使用的次数或者时间，以免无法还原系统和丢失资料。
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解决办法：如果不是一定要使用新版本才能解决问题的话，尽量使用最新的正式版的软件，测试的工作就留给专家们去完成吧。尽可能注册你的共享版软件，不然就要注意共享版软件的限制，以免丢失重要的文件或者损害系统。
、在系统运行中进行非正常重启
在系统运行时，进行非正常重启（包括按机箱上的重启键、电源键和CtrlAltDel），可能使得系统丢失系统文件、存盘错误以及丢失设置等。本来windows是提供了磁盘扫描工具，可以纠正部分出错的文件，但是因为扫描需要一段比较长的时间，很多人都会中断他的工作，经常出现这样的情况，还有可能使得硬盘上的数据的出错几率和次数大大增加，从而使得整个系统崩溃。
解决方法：尽量使用比较稳定的系统，建议CPU频率在750MHz和内存在56M以上的用户使用WINXP的系统，其他的可以考虑WIN000，还有就是最好把硬盘转化为HTFS的格式，它比FAT的格式要更加安全，不容易出错。还有就是FAT和FAT6的用户，最好让磁盘扫描工具执行完它的工作。当然最好的办法是找出死机的原因，杜绝此类现象的出现。
、不扫描和整理硬盘
经常看到很多人的硬盘里充满了错误和碎片，总是觉得很不好受，其实那些东西不但会使得你的系统出错的几率加大，还有可能让你的系统变的很慢，甚至无法运行。其实很好理解这样的坏处，就像你的房间东西到处扔，还有的缠在一起、甚至损坏了，当然找起东西来效率很低，碰到缠住的，还要先解开；甚至找到了也用不了，因为他们是坏的。
解决方法：平时记得给你硬盘打扫卫生，每过一段时间就应该清理一下硬盘，并且进行整理。如果是添加删除操作比较多的用户，应当一个月整理一次，普通的用户可以三个月整理一次。WINDOWS自带的磁盘整理工具效率很低，可以使用VoptXP、诺顿等工具来提高速度。
5、虚拟内存不指定范围
虚拟内存顾名思义就是在硬盘上用硬盘的空间模拟内存，以保证大过系统内存的内存请求，保证程序的运行。一般WINDOWS默认是由WINDOWS自己管理虚拟内存的大小，这样的话有两个坏处：首先每次请求的数值并不一致，所以系统会随意在硬盘分区上划出一个地方，存放临时文件，过后又没有及时删除，使得硬盘上的碎片增多，从而影响系统的效率。其次，一般WINDOWS都是指定自己所在的硬盘做为虚拟内存的存放的默认盘，但是由于很多的用户总是把程序装在同一个分区下，使得该分区的空间越来越小，也就是说虚拟内存能使用的空间在减少，少于一定的程度时，将不能执行大型的软件，甚至无法进入系统。
解决方法：应当手动指定虚拟内存的位置和大小，原则上指定系统虚拟内存的大小为5M以上为好（最小和最大空间一样，以保证WINDOWS不会改变位置），位置看看那个分区有多余的空间就行了。
6、不用卸载，而是直接删除文件夹
很多的软件安装时会在注册表和SYSTEM文件夹下面添加注册信息和文件，如果不通过软件本身的卸载程序来卸载的话，注册表和SYSTEM文件夹里面的信息和文件将永远残留在里面。他们的存在将会使得你的系统变得很庞大，效率越来越低下，超过你的忍耐限度，你就不得不重装你的系统了。
解决办法：删除程序时，应当到控制面板中的删除添加程序去执行（你可以做一个快捷方式在桌面上就方便多了），或者在开始菜单栏中找到程序的目录里的删除快捷方式，通过它来删除程序。还有就是尽量使用绿色免安装的软件。
7、加载或者安装太多同样功能的软件
同样功能的软件势必会行使相同功能的职责，从而引起争端。我认为相同功能的软件应当有所取舍，选择最适合自己使用习惯的软件。特别防病毒软件应当选择一个就可以了，而不是同时加载很多个在系统后台，加载太多会产生消耗太多的系统资源、软件冲突的弊端，在发现病毒时，还有可能出现因为“争杀”病毒而引起系统崩溃的麻烦；就单单对着多个弹出的窗口，分别进行处理，也是一个麻烦。
解决方法：尽可能“从一而终”，不要太花心，选择一个适合自己使用习惯的软件，其他的可以卸载掉；正确对待防病毒软件，应当选择一个病毒库更新速度快的防病毒软件，并及时将自己的病毒库更新到最新的病毒库，而不是安装多个防病毒软件。
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