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别开生面的体育课小学作文400字

2024-04-07 07:43:09 收藏本文下载本文

“路客”通过精心收集，向本站投稿了20篇别开生面的体育课小学作文400字，以下是小编帮大家整理后的别开生面的体育课小学作文400字，供大家参考借鉴，希望可以帮助到您。

别开生面的体育课小学作文400字

篇1：别开生面的体育课小学作文400字

别开生面的体育课小学作文400字

今天，我们上了一节别开生面的.体育课。

刚上课，我们便收到了张老师发的小垫子，一人一个铺在自己的面前。刚开始，我们排成两行，绕着垫子慢悠悠地跑着，接着老师让大家跟着指示牌在垫子上行走。垫子软软的，踩到垫子上，我们都不由自主地踮起脚尖。我抬起头一看，男生一排女生一排，两排相对，就像一位位公主对着王子在起起落落地跳华尔兹，有意思极了！可不一会儿，一场毛毛雨突如其来，“雨中华尔兹”持续了一会，大家便像向小鸟一样背着自己的垫子飞奔到最近的避雨场所——主席台。

到了主席台上，场地变小了，可我们依旧还想再垫子上活动。张老师便让大家练习单跳双落。同学们挨个来到垫子前，像兔子一样高高地弹起，然后又像猫儿那样轻盈地落下。当我们练习了三遍之后，我发现同学们轻盈的落姿就像芭蕾舞中的谢幕一样，优雅极了！

啊，体育课也可以这么优雅，真有意思！

篇2：别开生面的运动会小学作文400字

别开生面的运动会小学作文400字

我们的运动会分为三部分。首先是入场仪式，我们排成四路纵队，5个同学在前面拿着奥运五环，后面的同学拿着红、橙、蓝三种颜色的气球。我们昂首挺胸，精神抖擞，迈着整齐的步伐向主席台走去。一到主席台，大家高喊口号，把气球松开，让气球飞向湛蓝的天空。一下子，观众们发出了雷鸣般的欢呼声和尖叫声。我们班的入场仪式真是太精彩了。

第二个部分是开幕式表演，其中我最难忘的是兰佳一的舞蹈表演，她的'舞姿优美，身体柔软，既能后空翻，又能劈叉，让大家惊叹不已。

最精彩的比赛开始了。我们班有12名运动员，他们分别参加了60米、100米、200米和400米跑步、跳远、跳高......其中，让我最难忘的是郑浩扬同学，他参加了400米跑步。运动员开始站位了，只见他前腿弯曲，右手放在前腿上，左手放在背后，等待裁判发令。发令枪一响，他就直往前冲，如火箭般快。第一圈他都遥遥领先，第二圈他的腿明显软了，速度也越来越慢，豆大的汗珠从脸上流下。刚刚我们还觉得400米还算简单，现在才知道多累。

篇3：别开生面的朗诵会小学作文400字

别开生面的朗诵会小学作文400字

在国庆节的大假中，聂老师让我们收集有关有关祖国山河的资料与诗歌，星期一举行朗诵会，我怀着激动的心情终于迎来了期待已久的朗诵会，别开生面的朗诵会作文600字。

评委们坐在第一排，主持人慷慨激昂地念完了简短有力的稿纸，李轶婷是第一个上台表演的，她走得很慢，似乎还在犹豫该不该去，她磨磨蹭蹭地走上了讲台，紧张地开始了朗诵，沙哑的声音有一些颤抖，当她朗诵到一半时，语速越来越快，头也埋得更低了，简直快要埋到衣领里了，两朵红霞不知不觉飘上了面颊，从耳朵一直红到脖子，整个人就像醉酒了一样。在她的朗诵即将接近尾声时，声音更加小了，想蚊子在“嗡嗡”地叫一样，不仔细听根本就听不出来她在说话，仿佛过了一个世纪那么长，李轶婷终于朗诵完了，她如释重负地吐了一口气，快步走到了座位上。

给我影响最深刻的除了李轶婷，就数侯玉洁了，“老将出马，一个顶两”，“姜还是老的辣”，这些词语用在侯玉洁身上再适合不过了，她信心十足地走上讲台，脚步轻盈而又矫健，脸上始终挂着必胜的微笑，颇有一种大将风度，侯玉洁拿着稿纸，深情并茂地朗诵了起来，她的嘴巴仿佛是一台音乐播放机，从嘴里突出的每一个字，都那么多悦耳动听，像一串迎风摇摆的银铃，更像一个个清脆、动听的音符。我仿佛随着欢快的旋律来到了一个景色优美的'地方，那里鸟语花香，清澈见底的小溪缓缓地流淌着，下面小巧玲珑的舌头随着水波微微颤动着，空气中弥漫着青草的香味和花香……朗诵结束后，我才如梦初醒，为她献上了热烈的掌声。

在这次朗诵会中，我们就开阔的视野，又找到了自己在朗诵方面的不足，真是一箭双雕！

篇4：上体育课小学作文400字

今天，我们上了一节别开生面的体育课，还学了不少关于舞蹈方面的姿势。

当时，我们正在练习侧弓步，老师忽然自娱自乐地跳起舞。只见老师的肚子一会儿鼓一会儿扁，一扭一扭地跳起肚皮舞；过了一阵儿，老师又心血来潮，让HGB同学与她一起跳双人舞，可是HGB却一窍不通，让老师的热情减了一大半，只好一个动作一个动作地教他。HGB学了半天，还是一知半解，勉强可以。我们一看HGB上场了，纷纷跑过去看热闹。可是，HGB一看大场面就慌了神儿，老师往前走，他就连连后退；老师快速往后退，他就赶快往前来。

最好玩得是，老师用手转圈，HGB也只好随着老师的胳膊转圈，他盯着想盯着一个方向，可是身不由己呀，不知是不是转得太多了，早已停下来的HGB仍然在不停地转，而且还东倒西歪的，撞着了好几个人呢！可是体育老师仍不可死心，又开始练习怎样翻过去，HGB

每次都要脚尖踮得高高的，就像跳芭蕾舞一样，不过非常笨拙。

今天的体育课可真是值得一上

篇5：上体育课小学作文400字

那天，阳光明媚，天气很好。下午第一节体育课，老师对我们说：“今天，我们来玩一个夺旗游戏，好不好？”听到这个消息，同学们都高兴的说：“好！”

老师先把我们分成红蓝两队，然后对我们说：“游戏规则是这样的，红队的任务是保护旗子，抓俘虏；蓝队的任务是拿到旗子就胜利，当然了，被抓的人越少越好。好，现在游戏开始。”

游戏开始了，作为蓝队队长的我看见红队的队长已经在旗子的周围做好了“埋伏”，看到这种情形，我把我的队员叫过来，分成了三组，我叫第一组先去试试，没想到，就在我们以为要成功的时候，从边上冲出了一组红队的人，一下就把我们第一组的队员抓了一大半，剩下的人吓的四处乱跑，第一次进攻，失败。第二次进攻就要开始了，这时我想起了“调虎离山计”，我让第二组的队员在自己不被抓的情况下在红队的四周跑来跑去，分散红队的注意力，第三组有机会就去夺旗。就这样红队真的被第二组引开了，我看准时机，带着第三组把旗拿到了。拿到旗之后，我们高兴的欢呼：“胜利了！胜利了！”而红队的队员们个个一脸的不服。这时下课铃响了，我们依依不舍的结束了游戏。

这节体育课真有趣呀！

篇6：上体育课小学作文400字

公开课对我们学生来说还是很经常见到的。这一回让我们上了一节有趣的'公开课。

我们来到操场下集合。体育课就此开始了。在体育课，我们玩了一个很好玩的游戏。先由两个人套在一个呼啦圈上然后向前跑前方有数个障碍我们必须得绕开它，要是碰到地障碍并且把他弄倒，那必须重新捡起才能继续比赛。通过老师的哨子声，比赛开始我和何光杭一组，第一个比赛。只见我们两套上呼啦圈。立刻马不停蹄的向前方跑去。因为是两个人在跑步伐又不统一所以跑的速度不快。眼看以经落后了为了解除那个燃眉之急，我提醒何光杭加快脚步、迈大步伐。可是因为何光杭迈出的步子要比我大出许多我想过一会儿可能就是它托着我走了。所以我们立即取消了这一策略。最后我们虽然没获得第一名但是我认为重在参与。

这一堂公开体育课真有趣！

篇7：上体育课小学作文400字

听到了体育课的铃声，我们班马上雀跃起来，就是外面在放鞭炮教室里也听不见了，就在我们七嘴八舌议论的时候，看见我们班主任已在前门看着我们等我们安静下来之后班主任叶老师说：“马上就要开运动会了，这节体育课我们要练习跑操”这时我们全班多耷拉着脑袋，刚才的喜悦气氛一下子消失了。

太阳像个火炉，烤着大地也在烤着我们稚嫩的脸。叶老师给我们分成四路中队，我在第四排，开始练习了我们班的口号是“春风吹，战鼓雷，运动场上谁怕谁，只要拼只要搏，成功属于我们301”。叶老师先是一一一二一，体育老师也在旁边监督说“横排竖排多要对齐”。练了一会儿老师说要一排一排的来了，这时我已经是十五只吊桶——七上八下了，我怕跟不上，所以一直走在前面，结果队伍就不整齐了，叶老师马上指着我说跑操是要保持团队精神，要向左右看齐。经过几排的训练老师终于露出了满意的笑容，还特意夸奖了我。

这节体育课让我出了好多好多汗，衣服多湿了。

篇8：上体育课小学作文400字

今天下午，最后一节课是体育课，我们都像欢快的小鸟一样冲出教室，今天的天气不错，再加上我们的好心情，这一节课我们玩得特别高兴。

上体育课时，老师组织我们进行了一场运球比赛，看看哪组更厉害。我们一共有四排，男生两排，女生两排，也就是男生两组，女生两组。开始比赛了，我用尽全力，连吃奶的劲儿都用上了，我不停地跑着，用九牛二虎之力抓住球边跑边拍，我成功的把球运到下一个队友跟前，把球交给他，这时我已经满头大汗了，可是我不觉得有一点儿累，和其他队友一起为赛场上的队员呐喊助威……一个接着一个的，大家都奋力去争分夺秒。终于比赛结束了，我们这排赢了，我们排第一，另一排男生第二，女生分别第三，第四。我和我的队友们欢呼着，蹦着，跳着，庆贺着胜利，我知道这场比赛离不开我们每一个队员的努力，因为我们团结，齐心协力去拼搏才会赢得最后的胜利。

运球比赛一结束，就有同学找我玩，我还沉浸在胜利的喜悦中呢，正不知道玩什么，我就答应跟他玩了，可是他马上说不跟我玩了，真是的，破坏了我刚才的好心情。

今天下午的体育课可真精彩呀，我们用团结的力量赢得了一场比赛。

篇9：愉快的体育课小学作文400字

体育课主要讲的是老师要把体育课移到室外，做器材运动。因为耐利身体不舒服，不能参加体育课，所以他的母亲请求校长不要上体育课。但是耐利克服从从困难和在朋友的支持下去操场上上完体育课的故事。

从中让我懂得了：第一，就算遇到了困难，也要不要退缩。要坚持不懈、百折不回，才能获得成功。第二，不管你的朋友怎么样，你都一定要支持他，鼓励他，如果你不这样，那你们就不是真正的朋友。

我来举一个例子：又到了中英双语演讲比赛的选拔时间了，我本来准备不参加的，可是又有一点点想参加，心情比较矛盾。下课回家后就问爸爸，爸爸说：“随便你，不管你参不参加我都支持你的，你也可以问一下你的朋友。”

到了学校，我问了陈佳艺，陈佳艺就鼓励我说：“你肯定要参加的，我也要参加的，这既是我们超越自己，让同学们看一下自己实力的好机会，又是测试一下自己的实力的时候，而且你的英语和很好，岂不是一石二鸟！”我听了以后马上去报名，努力练习，最后获得了一等奖的好成绩！

篇10：愉快的体育课小学作文400字

在星期五上午的时候，我们上了一节体育课，这一节体育课在我心里扎了根，烙了印。

虽然这一节课只练了跳绳和四百米跑，但是消耗力气巨大，上完这一节体育课，回班都是没有力气的，最后都是靠着坚定的毅力慢悠悠像喝醉似的走回教室。

刚开始练跳绳的时候，老师让跳绳两分钟，中问不能停，可以跳慢，老师一吹哨，就开始跳了，我刚开始跳得还可以，不怎么累，可到后面，我慢慢就不行了，正在我快跳不动的时候，我和后面的一位同学，因为距离太近，所以跳绳打在了一起，给了我休息几秒钟的机会，休息了大约六七秒，我又继续跳了，在剩下的时间里，我大约停了三次，这两分钟时间我跳了二百三十一个。然后老师又让我们练了10秒加速跳，20秒加速跳……又让我们练了一个前20秒加速跳，中间20秒慢慢跳，最后20秒再加速跳的一分钟跳绳。

把跳绳练完之后，我们已经精疲力尽了，这时老师又让男生们先跑400米，女生先休息一会，我们也不敢违抗老师的命令，在跑道上就位了，老师一吹哨，我们就拼命地往前蹿，刚开始我便使出七分的力量加速跑，跑到了第四名，突然我前面一个人放慢了速度，被我一下子超过了。跑了半圈之后，我将七分力量调到了五分。到大半圈的时候，第二也放慢了速度，也被我超越了。但是最后几十米，我没能超过第一名，得了个第二。

我要多加强练习，争取早日超过第一名。

篇11：愉快的体育课小学作文400字

星期五的早上，我上了一节体育课，这节体育课，令我终生难忘。

“叮铃铃。”上课铃响了，这节是体育课，测试50米跑和50米往返跑。

先是50米跑。可是，我才抬起脚，跑了不到20多步，我就累得气都快喘不过来了，只好走着过去一大半节。最后，拿了个第四名。

之后，又开始测试50米往返跑。一开始，我就下定决心：我一定会破纪录的。随着体育老师一声令下，“预备，起跑”。我一个神速“飞”出了起跑线，可是，我一看，前面有一位比我快的同学——施锦凤，我加把速，可就是追不上她，最后，我连吃奶的力气都使出来了，可还是追不上她，我也就对她完全丧失了信心。

我回头一看，“嘿，”我后面还有一大群人，这下，我就不用怕有人超过我了。老师一个口音告诉我，跑了两分零三秒，是我们组的第二名，也是全班的第四名。

我气喘如牛，可一听到老师的“情报，”高兴的几乎要跳起来。

这件事过后，我不断的鼓励自己。我明白了一个道理，那就是：坚持就一定能到达胜利的彼岸。

篇12：愉快的体育课小学作文400字

今天上午第四节课，是体育课。

我们走路来到操场。先跑了一圈，然后我们开始玩。

我抢到一个长跳绳，然后找了两个人，玩骑马。

首先让高佳璐当马，我和赵雅婕当人，再晃动一下绳子，喊一声“犌——”，马就走了。我和赵雅婕紧紧地抓住绳子，绝对不能把绳子扔出去。可高佳璐跑得太快了我们跟不上了，就赶紧喊了一声“伛——”马就停了。

我们累得走都走不动了，马也一样。辛亏附近有一家最近的“马场”，可以去那里歇一会儿，要不然我们非“累死在这荒郊野外”。

我们骑着马到了“马场”。马在哪里“吃了点东西”。我们在那里歇了一会儿，聊了一会天儿，然后继续赶路。

这次我们要找到闫一文的下落。我们开始四处找，跑遍整个操场都没找到。最后有一个人为我们提供了信息，在操场的北方。我们就往北走，多然找到了闫一文。马都冲上去抱住她，把她困住了。她突然大叫“妖怪呀！妖怪呀！”把我们都笑翻了。

然后下课铃响了，我们把跳绳收了，下节课一定会比这节课还开心！

篇13：愉快的体育课小学作文400字

今天，我们下午第三节课是体育课，在上小自习的时候我期待着体育课会学些什么，我人虽在班里，但心却在操场上。

终于，到了小自习前两分钟的时间，体育委员吹起哨子，我们全班马上拿起跳绳准备下楼，体育老师正在文化广场等着我们，也吹起哨子，我就抓紧下楼了。到了楼下，我们班全部到齐之后，就去操场了，老师让我们前后左右之间两臂距离，老师让我们练跳绳，老师首先让我们自己数一分钟跳多少个，其次又让我们自己数20秒能跳多少个，最后老师让我们单脚跳，跳够20个就停下，我跳到14个的时候脚被跳绳缠住了，我弄了半天，才弄了下来。

练完跳绳我们就去跑400米去了，男生先跑，女生后跑，男生跑的时候老师让我们坐在地上休息了一会儿，等男生跑完，我们女生就去跑道上准备好，老师一吹哨我们就跑了起来，我跑的时候大喘气，等跑到一半的时候我已经没力气了，我坚持着没停下来，我没有走着，因为我知道走着只会被老师批评，所以我就一直在跑，我看到我前面有好多同学，但我没有往后看，我怕我看了只会让我伤心，而且跑着也不宜往后看。

终于，到终点了，我也坚持地跑完了。

这节体育课很累，但也很开心。

篇14：愉快的体育课小学作文400字

“叮零零！叮零零……”动人心弦的上课零声响了，这节体育课的内容是让全班同学激动的也是从来没有举行的——后滚翻了。

我们排着整整齐齐的队伍来到操场，这时，我看见了蔡老师来了，接着每个同学都上去跟她打招呼问好。

开始后滚翻了，我两手朝天，把手放在肩膀上，屈腿蹲在地上，好像青蛙一样。我往后一翻，屁股根本翘不起来，只好让下一位同学来。正在这时，刘老师过来说：“一个一个检查。”我担惊受怕极了，就像小老鼠一样窜到了一边去。轮到了我们，我让王思予先来，王思予便在一瞬间翻了过去。在这段时间内我观察了其他同学：他们有的像一个大皮球，一下子翻了过去；有的像两只正在打架的猫儿在地上翻滚；还有的像一个圆滚滚的大雪球。他们的动作真是干净利落啊！

终于轮到我了，我一翻，怎么也翻不过去，所以我再试了一次，我心里暗暗地想着：这次一定要成功，下定决心了。一二三！翻！我已经把吃奶的劲也压上了。“卟嚓”一下，我居然一下子翻了过去，我的小心脏顿时炸出了一个小火花。

这是我最难忘的一节课！

篇15：愉快的体育课小学作文400字

今天中午洗完澡，我们上了体育课，这节课体育老师让我们赛跑了，比出了女生四个和男生四个，去参加运动会的跑步。

我们先是分成了七列，然后老师就让我看他的手势，来指挥他们跑。于是老师的手一落下去，我就喊：“预备，跑。”男生都跑完后，老师根据男生的赛跑名次选出了几个，然后就让男生往回走，一听哨声往回跑，男生走着走着，老师一吹哨，他们就快速的往回跑，那岂不是走得离老师越近越好。然后就该我们女生了，女生前几列跑完后，就该最后一列了，我就跟着最后一列一起跑，让冯老师喊口号，冯老师一说：“跑，”我就赶紧往体育老师的的地方跑过去，可是还是第二名，但老师也让每列的第一名和第二名一起，再跑一次。

第二次反应迟钝了一下，可还是了并列，最后老师又让我跟刘佳欣，站在旗杆下面，老师一吹哨，往老师那里跑，然后碰老师的手算赢，于是我做好准备，把手伸得很直，然后再迈大步子，去碰老师的手，我赢了，我认为我这次能赢多亏我伸直了手臂，因为这样离老师的手就近了，然后再多跑几步就更容易碰到老师的手了。

最后老师就让我跑第二棒，我高兴极了。

篇16：一次别开生面的体育课作文

一次别开生面的体育课作文

一次别开生面的体育课

体育课，大家都知道，也都上过。用有些同学的话说，就是做做准备操，听听老师讲一下纪律，再么就是跑跑操场，剩下的大多就是同学们的“自由时间”，可是，我们班的体育课可没这么单调，什么什么？你说不信，哼！不信，不信就接着看吧！

就在今天第三节课，同学们陆陆续续地来到操场集好了合，体育老师王老师看我们无精打采的样子，便说：“本想让你们去山上呼吸呼吸新鲜空气的，可你们这个样子，就…”。“真的吗？王老师，你可别骗我们哟！”同学们高兴地打断了王老师的话，期待着满意的回答。

这时，王老师说话了：“由于今天天气这么好，我觉得应该让你们到野外轻松一下，不过有些条件：一、只能在指定的范围内活动。二、听到老师的哨声要立即集合。三、…。”“唉呀，我们知道了，老师，快出发吧！”耐不住性子的曾锐叫起来了。“好，出发！”老师一声令下，同学们便手舞足道地上了山。

来到了山上，我惊住了！啊！好美的山、天、花朵、！阳光！同学们发疯似地奔跑，好像一释放了的小鸟，是啊！平时哪有机会到野外玩呀。

老师，对了，是老师，她也加入到同学们当中去了。游戏、奔跑。好像是一个大孩子。我呢？正在尽情地欣赏山上的美景，一片片的花草遍布在山上，碧绿的树苗威武地站在山顶，远处，有一位农民，手拿一把锄头，是在掘土？还是在开荒？不！他正在用他的画笔画出一片菜地，看、远处的胡豆苗、油菜地，不都是他的妙笔吗？

听、老师吹哨了，我赶紧跑过去，当老师宣布要下山时，同学们都叹了一口气，我更是舍不得这片美景。在下山的路上，我看见其他班还在操场上跑步时，我笑了，一种得意的笑。

这真是一场别开生面的体育课啊！

别开生面的一课

别开生面的一课洪欣奕由于今天早上林老师去学习，整个上午除了上一堂体育课，其余的时间都上数学课。到了下午，林老师学习完，匆匆地赶到学校来给我们上课。这是一堂别开生面的课。首先，林老师要求我们平常就要做到“站有站姿、坐有坐姿”，这样才会有一个好的形象。听了老师的话，原本已经坐得很好的同学们坐得更加笔直了，个个都像小军人。整个教室看起来更加整齐。林老师告诉我们：“学习就像登山，每登上一个台阶，我们就要改掉一些错误。那么，每上一个台阶，我们就会进步一次。我们现在是三年级的学生，我们才刚刚登到了半山腰。所以，我们要继续更加地努力！”我听了以后，心想：“我一定要改掉不良的习惯，更加努力地攀登高峰。”林老师再一次绘声绘色地给我们讲了《龟兔赛跑》的故事，教导我们要学习乌龟在和兔子赛跑时的那种“坚持不懈、永不放弃”的精神。她要求我们平时要多看书，多读书，读好书。养成记笔记的好习惯，多积累好词好句。还教我们要爱护书，学会珍藏书。今天的这一堂课，我收获了许多课本上学不到的东西。我要牢牢地记住，学习不可能一步登天，要一步一个脚印。只要踏踏实实、坚持不懈地努力，才会取得进步。多读书、读好书，多积累，为上高年级打好坚实的基础。

别开生面的一课

Pclass=MsoNormalstyle=“MARGIN:0cm0cm0pt;TEXT-INDENT:54pt;LINE-HEIGHT:19pt;mso-char-indent-count:3.0;mso-line-height-rule:exactly”>别开生面的一课洪欣奕由于今天早上林老师去学习，整个上午除了上一堂体育课，其余的时间都上数学课。到了下午，林老师学习完，匆匆地赶到学校来给我们上课。这是一堂别开生面的课。首先，林老师要求我们平常就要做到“站有站姿、坐有坐姿”，这样才会有一个好的形象。听了老师的话，原本已经坐得很好的同学们坐得更加笔直了，个个都像小军人。整个教室看起来更加整齐。林老师告诉我们：“学习就像登山，每登上一个台阶，我们就要改掉一些错误。那么，每上一个台阶，我们就会进步一次。我们现在是三年级的学生，我们才刚刚登到了半山腰。所以，我们要继续更加地努力！”我听了以后，心想：“我一定要改掉不良的习惯，更加努力地攀登高峰。”林老师再一次绘声绘色地给我们讲了《龟兔赛跑》的故事，教导我们要学习乌龟在和兔子赛跑时的那种“坚持不懈、永不放弃”的精神。她要求我们平时要多看书，多读书，读好书。养成记笔记的好习惯，多积累好词好句。还教我们要爱护书，学会珍藏书。今天的这一堂课，我收获了许多课本上学不到的东西。我要牢牢地记住，学习不可能一步登天，要一步一个脚印。只要踏踏实实、坚持不懈地努力，才会取得进步。多读书、读好书，多积累，为上高年级打好坚实的基础。

一次别开生面的逃生演习

今天下午第三节课，我们学校进行了一次别开生面的逃生演习。听！广播里响起了老师紧急的呼叫声：“全体师生请注意，全体师生请注意，我们学校接到警方的紧急通知，有个恐怖组织在我们学校的底层，安放了两枚定时炸弹，现在马上就要爆炸啦！现在马上就要爆炸啦！请全体师生马上撤离教学楼……”话音未落，同学们都已信以为真，一窝蜂似的朝门口涌去，老师见状，赶紧上前维持秩序，可是此时的同学们早已无心排队，在体育委员的带领下纷纷跑下楼道。

一下楼，同学们就像脱缰了的野马，不顾一切地朝前冲去，而此刻老师的话早已成了耳旁风，甚至还有同学带头喊口号：“冲啊！冲啊！保住性命要紧，我可不要做‘地下亡魂’，同学们快跑呀！”经过一番波折，同学们终于来到了“安全地”。这时校长上台给我们进行了讲解，我们才恍然大悟，原来今天只是一次逃生演习。看到我们这么混乱的场面，校长很生气，对我们进行了一番教育，并且宣布重新演习一次。

退回到教室，同学们进行了一次“洗心革面”，时刻准备着下一次的命令。不一会儿，广播里又一次响起了紧急通知。这回同学们吸取了上一次的教训，很熟练地排好队伍，做好“逃生准备”，接着就秩序井然地三步并作两步跑下楼道。因为上次的教训，同学们不再像上次那样“冲锋陷阵”，你追我赶。看，由于同学们的良好表现，还受到了校长的表扬。与此同时还得到了校长的一番教导：“同学们，生命是无价的，是宝贵的，做什么事都要三思而后行，就像第一次的逃生演习，大家一听到有炸弹，就争先恐后地冲下楼，完全不顾他人安全，这样反而会使更多的人摔倒、受伤，这种行为不是一个学生应该有的，你们懂吗？”全校学生异口同声：“懂！”这时，校长欣慰地笑了。后来校长又举了一个生动的例子，教育我们碰到紧急情况，都不要慌张，要沉着思考，应考虑他人利益为先等等。

回到教室，我不禁又想起昨天晚上从电视里看到的一则新闻：一所小学的教室倒塌了，人没有因倒塌而受伤，反而是在逃离教室时，没有秩序，乱跑乱叫，以导致了十几名学生不同程度的受伤。这时，我不禁陷入了沉思……

蛋宝宝的一天

江苏省常熟市谢桥小学六（3）朱芷阳

215523星期五，我校举行了一次别开生面的护蛋行动，条件是你必须把鸡蛋始终放在身边精心地保护好，无论是体育课还是早操！一大早我就揣着一个棉花袋来到了学校，这里面装的是蛋宝宝，由于我们六年级学生作业多，所以一早上都忙着写作业，鸡蛋自然没破，早操可是个关键，平时神气活现、喜欢蹦跳的我们今天都格外小心，尤其是在做跳跃运动的时候，根本不敢跳得太高，生怕鸡蛋碎了，一个早操下来，有的同学鸡蛋碎了，不过不多，我们终于闯过了一关。尽管老师要求我们当心，当心，再当心，我们班有一些顽皮的男生还是过早地结束了这次行动，一节课下来，我准备去厕所，刚出门，一阵风袭来，我回头一看，这个同学跑得可真快呀。我小心翼翼地探出脑袋，确定没有危险后，便大摇大摆地跑向厕所了。

一个上午过去了，我的'鸡蛋还完好无损，不过，有些人可惨了，蛋清、蛋黄弄得满手都是，脏死了。到了吃中午饭最挤的时候，我们尽量避免和别人相撞，其他的同学也有鸡蛋，纷纷也离我们远一些。一天的冒险还没有结束，下午有一节体育课，才让人要命了，大家都不想上这节课，因为万一鸡蛋破了该怎么办，所幸的是，体育老师让我们自由活动，一些担心鸡蛋破碎的女孩便躲到了树荫底下休息，其中也包括我。我和同学们谈论着护蛋的事。大家都很有感触：保护一个蛋宝宝就这么不易，我们的母亲孕育生命就更艰难，她十月怀胎，辛辛苦苦呵护我们，而我们却连一句“谢谢”都没有说过，相比之下，我感到母亲是多么伟大，多么无私，从今天开始，我一定要更加爱我的妈妈，报答她的养育之恩。

掌声响起来李震宇

掌声响起来

李震宇

生活中的掌声太多了，比如课堂上有人回答一道难题答案绝妙；一场篮球赛中一个球员漂亮的三分球；一个人舞台上精妙绝伦的表演……掌声真是无处不在。

那一件事永远不会在我的记忆长河中消失。记得那是一个风和日丽的星期五，下午的第三节体育课，一场别开生面的篮球赛拉开了帷幕。

比赛开始后，双方都毫不逊色。你追我赶都一直想拿到球，为自己的队里争光。我们的对手打了好几个回合，一直都不进球，心里更加紧张了。他们在一次投球的时候，正好投到了我方的手里，我方的队员赶紧传给主力石皓天。传到他手里以后，他往前冲了几步，然后迅速把球投了进去，只见他的动作是那么协调自如，啊！进球了！场上顿时响起了雷鸣般的掌声。真是一个奇迹！之后他到手的几个球全进了，真是百发百中！一个当知无愧的“神投手”。

掌声竟有如此的神气和魅力，石皓天这个篮球全能队员，在掌声中拼杀，在喝彩中搏斗。一场球赛结束，他一下子成了公众关注的焦点人物。

我为他骄傲，我为他自豪！

指导教师

崔梅茹掌声响起来

《开学第一课》有感

9月1日晚，安徽滁州市一所寄宿学校师生们集中收看《开学第一课》。王家国摄

9月1日18时50分，在《我和你》的歌声中，一堂别开生面的课开场了……

抗震小英雄林浩是班长，前奥运冠军田亮等成了家长，陈燮霞、姚明等变身学生，还请来了四川安县桑枣中学校长叶志平当课堂的校长……将奥林匹克精神与中华民族的抗震救灾精神结合，上一堂别具一格的课！

一同上课的，还有电视机前数千万中小学师生和家长。8月31日，首都师范大学附属育新学校刚上一年级的240名新同学就拿回一张学校下发的教育部通知单。有着26年教龄的3班班主任王瑞娟老师还特别告诉每位家长一定要陪着孩子观看这一节目。该校还专门安排电教人员录制节目，以便集中时间再次组织学生观看。

原来，教育部日前发文通知，号召全国中小学师生和家长观看这期以“知识守护生命”为主题的学校安全教育节目。

“由社会各界名人、奥运冠军一起上课，对观众进行生命意识教育，有利于强化教师和学生的安全意识，提高中小学生自我保护的能力和素质。”教育部基础教育司学校管理处处长俞伟跃表示。

地震警示

呼吁生命意识教育

的秋季开学，注定与往年不一样。既有汶川灾难和悲恸的洗礼，也有北京奥运会的体育与文化盛宴。奥运会结束了，我们还沉浸在对中国体育健儿勇夺51金的喜悦中。然而，8月30日16时30分，攀枝花发生6.1级地震，仍然让我们对汶川大地震保持警惕。

“新生入学，包括一些新上岗的教师，第一节课就是安全教育，教育部每年在此之前都要布置类似的活动。今年尤其特殊。”俞伟跃表示，根据今年特殊情况，教育部与中央电视台联合制作了有关中小学安全教育的特别节目《开学第一课》作为全国中小学新学期加强学生安全教育工作必须要上的第一课。

据央视经济频道总监助理许文广介绍，在电视开课的目的在于借助媒体的力量，让全国的幼儿园、中小学学生增强生命意识教育，认识生命、尊重生命、守护生命，同时参与到应急避险学习中来，并在全民中推广、普及应急避险措施。

“生命意识教育、应急避险教育在很多国家是市民的必修课。经历了汶川大地震的中国尤其要把中小学生的安全教育作为基础教育的重点，应该让广大中小学生学会应急避险的常识和技巧。”联合国儿童基金会驻中国办事处驻华代表魏英瑛博士说，她呼吁全民积极参与到“生命知识”的普及中来，增强我们的生命意识。

5月12日，地震发生的那一刻，四川省安县桑枣中学全校2300多名师生仅仅用了1分36秒，全部撤离到安全地方。被网友称为“史上最牛校长”的桑枣中学校长叶志平在《开学第一课》中说：“这一奇迹，缘于我们从开始，每学期组织学生进行一次疏散演习。我倡议，每学期开始的时候，给学生上一堂紧急避险课。因为，生命的价值高于一切。开学第一课，知识守护生命。”

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让知识守护生命

“遇地震，先躲避，桌子床下找空隙，靠在墙角曲身体，抓住机会逃出去，远离所有建筑物，余震蹲在开阔地。……”在开学第一课的课堂上，“学生”们齐声朗诵了朗朗上口的关于遭遇地震、火灾、洪水、台风等十大灾难时守护生命十大黄金法则。

以“知识守护生命”为主题，《开学第一课》通过“潜能”、“坚持”、“团队”、“生命”等四个方面的内容，让孩子认识生命的价值，掌握实用的避险逃生技巧。“人在危险时第一反应就是潜能支配肢体行为”，“坚持就可以创造生命奇迹”，“面对灾难，团队精神尤为重要”，“快乐是健康生命的金钥匙”……

课堂上，钢琴家郎朗讲述一场火灾当中两个孩子利用知识成功逃生的故事；文学教授于丹则从雷和电的“说文解字”说开去，告诉孩子们雷电天气发生时，应该注意什么；还有航天英雄杨利伟通过讲述航天员训练时的坚持，引出洪水来临时，我们应该坚持哪些做法才能正确逃生……

国家体育总局举摔柔运动管理中心主任马文广率领陈燮霞、张湘祥、刘春红等8名奥运冠军，篮球运动管理中心副主任胡加时带领姚明、易建联、王治郅等中国篮球队队员，以及女子帆板冠军殷剑，和来自灾区的孩子们一起，通过互动、讲述等寓教于乐的形式，将奥运精神和抗灾精神紧密结合，让应急避险教育深入人心。

歌曲演绎、知识传授、互动游戏、现身说法……这样的教学方法，不仅生动活泼，增强了教学的吸引力，而且更有利于在这种生动活泼的互动中让孩子们懂得怎样去认识生命、尊重生命、守护生命。

“这样的教学方法我很爱看！通过这次学习，自己的安全意识更提高了，以后要更加强安全方面的知识补充。”呼家楼中心小学五年级（3）班学生毕奥博说。

专家观点

期待安全教育能成常态

据统计，2006年、2007年各类校内外安全事故导致中小学生死亡的数字分别比上年下降了9．24％和13．67％。在汶川地震中，许多学校由于注重安全教育和演练，避免了更大的伤亡。

“安全教育当前的确是每个学校的大事，但现在学生安全教育以学校老师灌输式为主，学生对安全事件的应对能力不足。”有专家表示自己的担忧。

“教育部为全国的中小学上好了安全教育的第一课，我们要做的是如何上好第二课、第三课……”呼家楼中心小学校长马骏说，学生的安全教育问题，其实并不单纯是一个学校教育问题，而是一个社会问题。学生的“安全教育”需要学校、家庭、全社会来共同完成，缺少了任何一个环节，学生的安全问题都会存在隐患。

“这次教育部要求中小学校组织学生和家长上好《开学第一课》，将学生的安全教育放大到整个社会，较好地弥补了校内宣传安全教育的不足之处。”上海交通大学教授熊丙奇说，《开学第一课》可以视为推进生命教育的积极尝试。但对学生开展生命教育，远非一堂课就能涵盖，生命教育应包含在整个教育过程之中，内容包括以下几方面：一是树立生命意识。让学生树立“生命高于一切”的观念，尊重生命。二是培养生存能力。让小学生背负重物，在野外徒步行走，考验生存能力……加强生存能力的培养。三是训练应急避险技能。学校时刻把灾难想在心中，决不把训练当形式，走过场。（记者倪光辉伍修琼）

9月1日18时50分，在《我和你》的歌声中，一堂别开生面的课开场了……

原来，教育部日前发文通知，号召全国中小学师生和家长观看这期以“知识守护生命”为主题的学校安全教育节目。

地震警示

呼吁生命意识教育

20的秋季开学，注定与往年不一样。既有汶川灾难和悲恸的洗礼，也有北京奥运会的体育与文化盛宴。奥运会结束了，我们还沉浸在对中国体育健儿勇夺51金的喜悦中。然而，8月30日16时30分，攀枝花发生6.1级地震，仍然让我们对汶川大地震保持警惕。

5月12日，地震发生的那一刻，四川省安县桑枣中学全校2300多名师生仅仅用了1分36秒，全部撤离到安全地方。被网友称为“史上最牛校长”的桑枣中学校长叶志平在《开学第一课》中说：“这一奇迹，缘于我们从20开始，每学期组织学生进行一次疏散演习。我倡议，每学期开始的时候，给学生上一堂紧急避险课。因为，生命的价值高于一切。开学第一课，知识守护生命。”

互动教学

让知识守护生命

专家观点

期待安全教育能成常态

“安全教育当前的确是每个学校的大事，但现在学生安全教育以学校老师灌输式为主，学生对安全事件的应对能力不足。”有专家表示自己的担忧。

我的同桌

同桌，多么诱人的字眼。一想起他我的同桌，我便会情不自禁地笑出声来。

那是一个中午，我正捧着我心爱的《三国演义》看得津津有味。“起立！”只听见一声洪亮的喊声，我还没弄明白，出于习惯的力量，就“腾”地一下子站了起来。可当我茫茫然站起来后，他我的同桌却正捧腹大笑，一霎那间，教室里一阵哄堂大笑，我知道被捉弄了，只觉得脸上火辣辣的。我白了他一眼，连忙坐下。他看见后，马上跑过来，嘻皮笑脸地对我说：“班长，好班长，我只是在练习高音，你知道的，我的音乐成绩很差嘛！没想到，把您‘老’给吓到了。唉，实在抱歉！”我坐在原位看书，没有理睬。他眼珠子一转，“喏，在看《三国演义》啊！我看过，是不是那个什么鸡国、鸭国、鹅国的人在吵架呀？真是幼儿园小朋友看的小儿科，去！”我一听，哈哈大笑起来，同学们，你们说，我能不笑吗？

你别看他下课时这般调皮，他呀，可是我们班的作文大王呢！

在上作文课时，他一拿到作文题目，略一思忖，提笔就写，这时，看看别的同学，还在对着题目冥思苦想、不知所措呢！只见他的笔尖像神了似的，优美的词句，暴笑的片段，统统流到纸上，真让人刮目相看！

他除了学习好之外，他的体育成绩也是本班的“顶呱呱”。

首先要说说他在篮球方面的杰出表现。他是学校篮球队的绝对主力。“加油！加油！”又一次别开生面的镇级篮球赛又开始了。

开始，我们镇的兰方斌控球，对方的一个男同学向兰方斌扑去，兰方斌将球一拨，他得到了球，他沉着的运着球，一个人扑来，他向左动了一下，那人也向左边动了一下，他乘此机会，向右边跑去，轻松的突围。在三分线外时，两个对方的选手堵了上来，他向上腾了一下，做出投篮的样子，两名对手也随之跳起来，但是，没想到的是，他并不要投篮，而是将球传给了我方选手，他则迅速向球篮下跑去，当他站好位置，我方控球队员把球又传给了他，他一拿到球后，纵身一跃，右手持球，左手扶球，右手向下一按，球旋转着进入了篮筐。这时，他以落地，头发随风飘动，一张脸上洋溢着微笑，那进球和落地的瞬间浓缩成一个字：“酷！”

他篮球能打好，一方面的原因是他跑步跑得快。

在一次体育课上，老师要我们1000米长跑，他已经跑了一圈，可有些同学才跑了半圈。跑到后来，洋洋同学趴在地上呼呼地喘着大气，不想再跑了，老师着急地叫着：“洋洋，快起来！”他见状，跑过去拉起洋洋就跑，洋洋怎么也甩不掉他的手，只好拼命地跟着他跑。我的同桌居然把他拉着跑完了全程。同学们都赞叹不已。

这就是他，一个调皮、聪明、球技一流而又热心肠的人，他就是我的同桌况佳俊。你是不是想和他做好朋友呢？

篇17：小学体育课心得400字

“上课喽!上课喽”同学们都叫着往楼下跑。我莫名其妙拍了拍旁边谭奇妍的肩膀：“上体育课，他们这么兴奋干什么?”谭奇研奇怪地望着我说：“上体育课!你不兴奋吗?”对呀!我怎么不兴奋呢?眼下马上就要迟到了，我以迅雷不及掩耳的速度冲到操场。

来到操场一看：嘿!老师还没来呢!我暗自高兴。就在此时体育委员刘子仪冲到大家之前，开使整队了：“立正、稍息、立正、向右看齐……”体育刘老师不知什么时候已一脸严肃地站在我们面前，大家见了都立刻站好。“刘老师啊，今天又有什么项目呀!可千万别让我们跑步啦!我这样瘦小的身躯怎么承受得了那么强大的训练量啊!可没想到刘老师毫不留情：首先让我们围着操场跑四圈!呀!一圈可是两百米呀!我在心中默默地向上帝祈祷，希望今天的项目轻松一点。四圈下来可是八百米呀!可有什么办法呢?四圈跑完，大汗淋漓的我还来不及喘一口气，刘老师又说：“下面，我们接着比赛爬……”还没听完我就晕过去了!无奈啊!还得奉陪到底!前面的同学已开始往前爬了，那样子多像一条条受了伤的毛毛虫在艰难地蠕动呀!看到那千姿百态的爬行动作，我又不禁“扑哧“一声笑了出来，”哈哈哈，嘿嘿……”终于轮到我啦，我希望能比同学们爬得更快、更好些!可是该死的手脚就是不听使唤，一会儿向左一会儿向右，速度老上不去。真是一波未平一波又起呀!刚刚爬完，刘老师又板着脸给我们下任务了：跳台阶。一听到命令，我不禁脱口而出：“该死的体育课，我真讨厌!……”

好不容易让人得到解放的下课铃声终于打响了!我有气无力地回到教室里，打开水畅饮起来。心想刘老师啊!虽然我知道你是为我们好，但是不要安排那么大的活动量好吗?不过这也让我们感到我们这一代太娇生惯养，就连这点苦都受不了将来怎么建设祖国呢?同时也让我懂得了国家要求每个中小学生每天都要有三个小时锻炼身体的良苦用心了!

篇18：体育课作文400字

体育课中心小学宋婕今天下午第一节课上完后。 “铃、铃、铃……”“上体课喽，上体育课喽！”。同学们兴奋的叫着、喊着，我心里也非常兴奋。我连忙拿着我在借书店里借的书《幸运鬼的故事》出去玩。正在这时，体育老师突然说要集合。我想：玩不成了，不是要跳校园舞，就是要跑步，做操。原来是要跑步，正在这时，三年级二班的人也全都跑了出来和我们四年级三班的人一起跑步哦！太好了！我心里想：原来也不是我们一个班跑步。(*^__^*) 嘻嘻……！我的`心里顿时美滋滋的。到了玩的时间，我和几个小伙伴来到操场上玩水果蹲的游戏，我是草莓，先定下你当什么水果，然后，石头、剪刀、布。我赢了，所以我先说：“草莓蹲，草莓蹲，草莓蹲完，西瓜蹲”。之后一系列的排下去。又“铃、铃、铃……”，下课了，我回到了教室。

第4篇

篇19：体育课作文400字

下午，只听苑子文和王权一声令下：“上体育课！”同学们就像一只只活蹦乱跳的小鹿一样冲进了操场上。当然，我也不例外。老师来了！我们一见到老师，便像小绵羊见到了牧羊人一样乖乖地站好了队。为啥这么听话？哈哈，这是因为老师可是被评为“我们心目中的魔鬼教练”了哦！如果你想尝尝我们老师的厉害的话不好意思，你一定会被老师整得惨惨的，因为老师过于严厉，所以我们一般都不敢“反其道而行之”。但是极少数同学除外―他们因此而付出了“惨痛的代价”！

老师让我们跑步了！不过，这次跑步跑几圈还是个未知数。但我知道，这次跑也一定是六圈以上的圈数。不过，我们老师让我们慢点跑。当然走也是不可以的。于是，我们都很卖力地小步跑着。但还有一些人在搞“徒步大行动”，老师看见了，二话不说，直接走上前去，狠狠地教训了那些搞好“徒步大行动”的同学。看见这一声景的同学基本上都不吭声了，就算有些“反动派”搞好“徒步大行动”都不会考虑在老师看着我们时“发起行动”。所以，在老师看着我们时，我们基本都乖乖得小步跑着

跑完了第八圈，我们缍可以休息了！这时，一阵微风吹来，我们都感到好凉爽啊！急忙躺下来，闭上眼睛，好舒服啊！我真喜欢上体育课啊！虽然跑步时有点累。