青春，向上高一作文
“单身派服饰”通过精心收集，向本站投稿了10篇青春，向上高一作文，下面是小编帮大家整理后的青春，向上高一作文，希望对大家的学习与工作有所帮助。
篇1：向上高一作文
向上高一作文
古人说，从善如登，从恶如崩。对于中国人来说，我们的人生方向只有一个，那就是“向上”
——题记
承上——感谢王瓜店中学
昨日之日，绵绵夜雨浸染了一地的萋萋芳草。忧伤并未溜走，那一脸全是留恋。
我的初中生活始于9月1日，那时天真烂漫的我升入初中，一路上跌跌撞撞，三年中不断成长，逐渐蜕变成一个懂事、成熟的自己。我想，这三年来自己学到的`最宝贵的财富就是坚持。面对中考我三年以来始终如一的坚持战胜了它，成功考入了理想的高中。坚持是我制胜的法宝。感谢每一次的考试教我学会了坚持！
现在的我满是回忆和感恩。我忘不了七、六，八、二，九、一这三个充满爱的集体。更忘不了“正能量”“正青春”新星出没”“天天向上”“笑苍穹”这些曾经伴我成长的小组。然而更割舍不下的是曾经悉心教导我的所有老师，曾经“同甘共苦”的同学。我爱你们，感恩路上有你们真好！
启下——肥城一中
今日之日，丝丝阳光透过指尖，忧伤并未溜走，但那一脸全是希望！
在我的自定义里，高中之所以称为高中。所谓“高”，其一在于高手如林，其二在于高深莫测。由此可见，上个高中不容易啊，压力、痛苦、希望、幸福轮番交替，这其中的“妙趣”也只有经历过的人才能自知。而我们所要的做的就是潜心修行，望早日到达西天，取经归来啊！
记得刚入初中时，对于考大学这个概念我觉得特别遥远，没想到现在我下一个目标就是考大学啦！再看看三年前的照片。艾，脸上沧桑了不少啊，不禁感叹道：岁月真是把杀猪刀。
我不敢想象升入高中后自己会如何，因为我面临的对手是来自全国，而不仅仅是全省全市，自己的力量如何不能估计。现在我想为即将升入高中的自己送上两个字：”坚“、”持”。【坚】是要告诉自己面对一切困难都要坚强。【持】是要告诉自己学习要持之以恒的坚持下去。
曾在朋友圈看到这样一句话：“高中三年就像蹲监狱，只不过缓刑两个月执行罢了。”当时觉得挺搞笑，现在想想确实是那么回事，但此监狱非彼监狱，哈哈，就这样，你们随意感受去吧！但这缓刑两个月却起着承上启下的重要作用。是的，我从来不认为自己聪明，但是我也不认为谁谁比我聪明。在我心里的标准是谁勤奋谁才是最聪明的人。自古以来成大事者都不是最聪明的，但却是勤奋专一的。不要再在抱怨自己是笨蛋了，既然笨，那为何不笨鸟先飞呢？
篇2：青春向上作文
“一个坚强的青年造就一个强大的国家”。作为社会的精华，年轻人，握着美德的指挥棒，我们应该努力学习，天天向上。我们将继续发扬“科技求真”、“人性向善”、“生命向美”的原则。“青春向上，真善美”格调高雅，意境深远。强调的是真、善、美。文字和插图给了我们一种“人性的真、善、美”的默契诠释。震撼我们心灵的真实情感激励着年轻人去提高他们的良知，净化他们的人性，激励他们成为向上的人和懂得“真、善、美”的人，用爱让人们哭泣。真的吗？所谓的事实是，在过去、现在和未来，它总是一件美好的事情，这确实是每个人所渴望的。
从古代到现在，我们的技术一直在从衰落走向正确的轨道，其中包含了无数的真理。目前，许多青少年为社会和国家做出了许多科技贡献，这些贡献都是真实的。然而，随着科技的发展，许多“假冒产品”接踵而至，让我们不知所措。作为青少年，我们应该真实，反对“谎言”。很好。当我还是个孩子的时候，我读了《白雪公主》，读出了愿意接纳白雪公主的小矮人的善良，以及想杀死白雪公主的王后的邪恶。事实上，善良是一种能加深人们内心高尚品质的清香。也许你应该给山区的孩子们一些可怜的书。但是让他感觉很温暖。也许你给路边的乞丐一美元，但他永远不会忘记！也许你只是带着一个无助的孩子去找他的父母，但是让孩子感受到你的温暖并把它传递下去！
然而，世界并不完全是好的，有许多邪恶，但邪恶往往是昙花一现，会与邪恶同归于尽。美好会永远存在。美丽。这不是所谓的外表或衣着，而是内在的道德美。当你捡起脚下的碎片时，它是美丽的！当你登广告不要踩在草地上时，它也是美丽的！
当你弯腰把干渴的鱼放进海里时，它仍然是美丽的！事实上，生活并不缺少美，而是缺少发现的眼睛。美丽存在于爱情中，而不是镜子的谄媚中。也许你还会问，什么是真、善、美？事实上，一些真、善、美的事情发生在我们周围。12岁的何月捐了肾，司机吴斌在最后一刻想到了乘客，在张丽丽车祸的瞬间救了学生……这些难道不是真、善、美最具代表性的东西吗？然而，如果你认为真善美意味着做一些伟大的事情，那你就错了。事实上，给陌生人一个微笑，帮助祖父母过马路，和孤儿院的孩子一起玩耍，可以让其他人开心，这也是真实的，美好的，美丽的。真、善、美实际上是自我完善的标准。真理在前方。作为一个人，一个人必须首先从真理开始，在中间做好人。做好人是最感人、最坚不可摧的事情。美丽紧随其后。这是我们必须做的。真、善、美三者缺一不可。
让我们踏上真善美的阶梯，让它们伴随我们一生。
篇3：青春，向上作文
“叮铃叮铃，叮铃叮铃。”闹钟欢快的响起。不知不觉间，我的青春随着这闹钟，像安静的小姑娘般悄悄的来到我身旁。
临近结业考试还有十天，同学们学习变得越发紧张，但我仍未闻到结业考试的硝烟味，一如既往，像以前一样一天一天的混日子，每次遇到模拟考试，都安之若素。
还记得那是个阳光明媚的下午，第一次模拟考试的三科平均分发了下来，我接过成绩单，恍惚看到卷子上满满的红叉号，我的心情犹如晴天霹雳般，“81分。”我喃喃自语着。我的脸煞白煞白的，好像一个扭曲的白桦树皮。泪，不觉间打到卷子上，渲染开来。此时此刻，我的心旁好像有一把尖锐的刀，一刀一刀的割着我的心，我痛的都已有些麻木了。我坐在座位上，一动不动，慢慢的一切都静了下来，仿佛整个世界只有我一人。
不知过了多久，回头望了望钟表，时针指向了四点。
终于放学了，背起书包，走到小花园，微风拂起，将大树上的绿叶轻而易举的刮下，那绿叶在空中飘荡，一直找不到归宿。路边的花花草草仿佛都在嘲笑我，嘲笑我的无能和软弱。
不知是谁在后边叫了我一声，我无力的转过身去，看见了班主任，“哦，不，一会肯定又是一顿臭骂。”我默默的想着。她走了过来，我像迎接暴风雨般的低垂着头。
“孩子，你该努力了。”一阵温柔的声音传了过来，我闻不到那一股硝烟味儿，我惊奇的抬头，看着老师。老师微笑着冲着我，好像天使一般。老师接下来的话让我终生难忘，因为那短短几个字却对我来说字字如金：
“孩子，你已经是一个青春少年了，就应该努力向上，不是吗？”
话语刚落，还没等我反应过来，老师就已离开了。“是啊，老师说的对，我的青春，必须向上，不让自己留一点遗憾。我恍然大悟似的，又散起了步，眼前的花儿，草儿，大树都好像在为我打气。
随后的那屈指可数的几天，我起早贪黑努力学习，那段日子虽然苦，可却是我生命最美的一道风景线。
十天之后，结业考试的成绩单如期而至，全A！我攥着成绩单，高兴，欢呼。
不经一番彻骨寒，怎得梅花扑鼻香？当我们在少年时期遇到挫折与困难，不要心焦，不要气馁，一点一滴的去克服，结果总是会令人出乎意料的！
我们的青春就像一颗含苞待放的种子，必须向上！
篇4：青春，向上作文
各位老师，各位同学：
大家好！
城市和乡村从来都是青年人怀惴梦想的必经之地，可该何去何从？尚未定论，但今天很高兴在此发表我的看法，描绘我的人生愿景。
鲁迅曾言：“愿中国青年摆脱冷气只是向上走，不必听自暴自弃者的话，有一份热，便发一份光。”我们的青春便应当如此，不必听关于
城市和乡村众说纷纭的权衡利弊，只是向上。我们作为后浪，山高人为梯，海阔梦为舵，何惧？我们的未来，不足以想象，不足以概括。因为这世界有多大，我们的脚步便有多远。
我的青春只是向上，向着奉献祖国的`地方。脚下站立的地方，是中国。中国广阔的土地，我们用脚步去丈量，有人于茫茫大漠奉献一生，有人于险远边疆坚守三代，有人于无垠星空追导科学……我们的青春，并不能被城市和乡村局限。不论城市或乡村，若能为祖园建设添砖加瓦，为民族复兴铺路架桥，便是我们的去处。于大城市中，自身价值可获得充分体现，有所值，有所获。可我愿跟随国家战略，深入中国乡村，不为舒适环境，只为乡村振兴，只为向上。
我的青春只是向上，向着孝亲敬长的地方。孝，从来都是中国人的根本。将亲人放进青年的心窝，青年便心中拥有了一方温暖又干净的沃土，有所束，有所待。如若孝排在青年未来规划的末位，何尝不是舍本逐末？国是千万家，守千万家的幸福，便是国的期许。乡村，便成为了我更加坚定的选择。于乡村，既可得其大，亦可兼其小，未来的选择对我而言不再是两难，而是听从己心的呼唤，只是问上。
我的青春只是向上，向着拼搏奋斗的地方。奋斗是青春最亮丽的底色，夏伯渝忠其一生，历经雪崩风暴、冰冻一系列困难挫折，即便截去双腿亦不能阻挡攀登珠峰的步伐。他的奋斗拼搏让我看到了人性最绚烂的颜色，让我有一股热情和冲动，为乡村奉献我的全部的精力和热爱。奋斗是青年的盔甲，只要奋斗一日不息，我们的青春将永不褪色。我的青春是奋斗的青春，只为向上。
青年，一个国家最亮丽的风景。让我们于我们的时代，发一份热，
发一份光，向上向善。
谢谢大家！
篇5：青春，向上作文
当青春遭遇一个诱惑遍地的世界，当年华邂逅一段个性张扬的时节，我们是彷徨、迷惘，还是在追求自我中迷失方向？这都不是我们的选项。青春，必须向上！在真、善、美的路上，唱响青春，青春飞扬！
求真是懵懂时光里最质朴的理想。
古希腊著名哲学家亚里士多德曾说：我爱我的老师，但我更爱真理。我们总爱以好奇的眼光打量这个世界，对破解不出它的谜底耿耿于怀。于是，我们踏上了追求真理的求知之旅，开始去追问、了解、探寻。著名地质学家李四光，年幼时就对地上一块块石头的材质、来历充满了好奇。十四岁时，他便开始对地质的勘测与研究。好奇心和兴趣引领着他在求知的道路上不断向上、向前。爱因斯坦说：我没有特别的才能，只有强烈的好奇心。永远保持好奇心的人是永远进步的人。居里夫人也曾说：好奇心是学习者的第一美德。作为青春少年，我们应该始终怀揣好奇，积极培养兴趣，在求真与务实中追求进步和创新，在懵懂与好奇中丰富知识，追求真理。向善是青葱岁月里最坚定的信仰。
大千世界，太多诱惑、太多选择、太多风险。可无论经历多少彷徨、挣扎，只要我们，心守善念，行崇善德，青春就不会偏离航向，人生定会蓬勃生长。当郭明义爱心团队遍布全国各地，当一个个爱心基金会、慈善机构成立，当义务支教与志愿者的队伍不断壮大，当全国道德模范和感动中国人物事迹不断涌现……爱心遍布了每一个角落，正能量在人与人之间传递，我们应该义无反顾，积极融入这股道德的洪流中。上善若水，水乃生命之源，长饮善之水，生命才不会枯萎。身为青涩少年，阅历甚浅，以善为标杆，践行善之真谛，从身边小事做起，捡起一片废纸，主动让一个座位，给同学讲一道题目……不以善小而不为，方能积善成德，而神明自得，把向善当作心中不变的信仰，终会收获快乐和成长。
至美是花样年华里最动人的华章对美的欣赏与追求是人的本性，而我们对美的理解和对美的层次要求则在不断深化和提高。无臂的刘伟在舞台上演奏的那一刻，在比赛中夺冠的那一刻。他已用行动诠释了美的可以不是肢体，而是人性。自幼被父母抛弃、在福利院长大的白化病女孩余依娜，在特奥会上摘金夺冠，在《等着我》中寻找双亲，她已用事实证明了美的可以不是外表，而是心灵。内在的丰腴，总表现为外在的温润，拥用一颗美好的心灵，定能谱写至美的青春乐章。
青春年少，阳光正好。求真，尽情遨游知识的海洋；向善，不断构建道德的辉煌；至美，倾力昭示青春的飞扬。青春你我，青春向上！
篇6：青春，向上作文
湖人队科比曾说过：“洛杉矶早晨四点钟的样子只有我最清楚。”
每天早晨四点钟，当队友还在睡觉的时候，科比早已早早的起床，穿上球衣，拿上篮球去了球场，独自一人练球。因此，在科比口中，我们才能听到：“洛杉矶早晨四点钟的样子只有我最清楚。”这一句话。这句话分量有多重，也许只有科比最清楚。
我虽不是忠实球迷，然而科比的一句话却时常鼓励着我。十六、七岁的我们正值青春中最美好的花季。然而，在此之中，我们必定会受到一番番磨难历练。我的写作水平一直处于一个不上不下的水平。很多次写作文都会遇到写不下去的时候，处于一个瓶颈的状态。我常常想要放弃，可真在放弃边缘的时候，总会想起科比的话，告诫自己：能不能写出好作文只有自己知道。若是现在放弃，那么就一点希望也没有了。所以，总能坚持下去。
小学的时候，字写得很丑。后来，学校开设了书法课。本来以为字丑没什么，反正都能看。主要是嫌麻烦，嫌累。一来二去，时间一长，便没有了继续下去的恒心。便少了自己课外练字的次数。仅靠着一周一节的书法课，毫无起色。直到老师叫了我去办公室，问起了练字的情况，才又猛地想起科比那句话，原来努不努力的结果。
篇7：六年级青春作文：青春向上
六年级青春作文：青春向上
人生有如一场磋砣的大雨，有多少被这场大雨模糊了形状，混淆了颜色，而那永不能抹去的浓彩便是青春。
——题记
我们的青春还在生长、向上，像田间的禾苗，像要来临的日月与新鲜的空气，总有一些突兀的断章，长长短短，平平仄仄，却都是苍茫人生里温暖而又浪漫的幸福时光。
青春是不安的悸动。不知从何时开始，我们与小时的天真懵憧渐行渐远，身上的棱角越发分明，同雏鸟般在这舒适的巢里呆不下去了，想去看看外面的世界到底有多大，去体验一番红尘颠倒，人世沧桑。
渐渐地我们开始不安于这一方天地，我们青春的荷尔蒙在燃烧，我们的青春不愿在题海中煎敖。我们向往那些师哥呼朋引伴，向往那些师姐花枝招展，向往早早摆脱父母与老师。我们在好与坏中挣扎着、不安着，想要成为大哥大姐，却又放不下理想，纠缠在理想与现实的隔阂中来回碰撞着。
慢慢地我们开始对父母恶言相对，我们的眼里再也容不下教悔，一切都令我们心烦，我们成了父母与老师的敌人，我们总企图坏一点、再坏一点，不为什么，只为吸引别人的注目，因为我们期待同《大话西游》的至尊宝一样拥有一段叹为天人的爱情，渴望身后那双透着爱的炙热的眼光，但，长在不合适的季节的果实终是不甜的，石榴的花蕊还未吐露便被一场暴雨浇透，这初结的涩果在现实中夭折，哦！这场不安的心悸也慢慢平息。
谁的青春没有错误？谁的青春总洋溢阳光？正是因为这残缺的不美好，我们才有了奋起的力量，更坚强，学习了沉思与暇想，在这场教训里，我们站起来，去迎接下一场阳光，昂首挺胸成长。
青春是不屈的眼泪。奋斗高考几十天，幸福人生几十年。我们的青春不在绿茵场上，而在题海之中。我们泡到双眼近视，双手麻木，不为别的，只为走出这山旮旯，去外面的世界看看。
我们看着数学试卷上写不出的'试题，背着一个又一个记不住的方程式，书桌上那似美的彩虹的书堆就快要将我们淹没，抬头望向四周，同学们或咬笔，或仔细低头演算，为了一个题目，憋得满头大汗。我们侧头看同桌，将小脸埋于高高的书堆里，眼神直直盯着试卷，小脸憋得通红，看她在草稿纸上乱画，便知又有一个难解之题，时而抬头默想，时而低头狂算，看着她眼眶里冒腾的泪水，心不禁一痛。
我们都在困难面前落过泪，低下了不屈的头，可当眼泪流过，便又会锲而不舍地勇敢向前，直到将顽题都化解。
青春是老来唏嘘的回忆。青春是我们漫漫人生路最为炫丽的颜色，当我们翻开旧像册，看到那一张又一张的定格的瞬间，即便照片发黄，笑脸模糊，可我们还是会记得曾几何时做过的傻事，连嬉笑怒骂的言语也一字不差。因为那是我们的青春岁月流过的痕迹，那是我们抹不去的刻骨铭心。
子在川上云，逝者如斯夫，不舍昼夜。人生本就是一场戏，只是这场戏再无回放，只有进场与出场。我们尚能改造自然使天垫变通途，我们也能改造世界使高山出平湖。但我们却阻碍不了时间，在时光的洪流中，于浩渺宇宙之中，前不见来者，后不见古人，是何其悲苦。
可我们的戏虽有了家人，出现了朋友，有了良师益友，使这场终将化为灰烬的宴席生动而有意义。因为父母，我们认识了爱，感受了爱；因为朋友，我们学习了包容与忍让；因为老师，我们的青春闪着知识的金光。青春正是因为有价才值得让人回忆，青春因为梦想才更加美好。
人最宝贵的是生命，它给予我们只有一次。人的一生应该这样度过，当他回首往事时不应因虚度年华而悔恨，也不应因碌碌无为而羞耻。我想，这便是青春的意义。有些人不愿将青春用在纯粹的学习中，但上苍是公平的，此时不努力，彼时定会为此而付出代价，而为此付出代价之人，一定不会回忆青春，而是憎恨荣华的青春，憎恨那个当时年少无知，不知努力的自己。
青春的回忆，便是由梦想所连缀的一个又一个的故事，我们艰难长大后定会在回忆中感谢此时这样努力的自己。
我们的青春，一半倔强，一半坚强，一半伤痛，一半欢乐，一路绽放。我们哭笑着看年华的流逝，我们措手不及，我们无言以对，我们积极向上。
我们的青春终将绽放，终将长成美丽的石榴树，那时阳光正灿烂。
篇8：青春向上的作文
生命有限，而学海无涯。我们成为怎样的人，决定于我们所学到的东西，每天都努力学点新的东西。这一天才称得上是没有白费。
一个出生于贫困家庭的人，一个学龄五年级的人，一个让世界变成自己学校的人，最终却是一个不同凡响的人，一个负责的好爸爸，一个负责的好“老师”。他就是巴克尔。
巴尔克认为，最不可宽恕的是一个人晚上上床时还像早上起床时一样无知。他常说：该学的东西太多了，虽然我们出生时一无所知，但只有蠢人才永远如此。为了防止孩子们陷入自满的陷阱，巴克尔要让自己的孩子每天都学一个新的知识在饭前进行交流，说出后才能吃饭。然而当他的孩子们介绍各种知识时，哪怕是微不足道的小知识，他也不觉得琐碎，而是鼓励孩子们认真学习。
一次，他的儿子费利斯为了完成任务在饭前匆匆找了一个新知识：尼泊尔的人口是……。餐桌上顿时鸦雀无声。大家都觉得这个知识实在太琐碎了。但巴尔克却说：“好，孩子他妈，你知道这个答案吗？”妻子的回答总是会使严肃的气氛变得轻松起来，她说：“尼泊尔？我非但不知道它的人口是多少，连它在世界上的哪个角落也不知道呢！”这个回答正中巴尔克的下怀。于是他说：“把地图拿来，我们来告诉你们妈妈尼泊尔在哪儿。”就这样，全家人忘了吃饭，在地图上寻找起尼泊尔来。一天又一天，日积月累，全家人在饭桌上学习了许多知识，大家共同进步着。
巴尔扎克说：“一个人“不一定终身受雇，但必须终身学习。”只有不断学习，才能够追求和享受更美好的人生。
是呀，要想有成就就要发奋读书。学无止境是一句老话，但它有很强的现实意义。现代科学技术的日新月异，谁还能够说我学够了呢？不过话又说回来要想真正学到一点知识、决心、信心、恒心是必不可少的。还有就是不能没有勇气，一定要不怕困难，敢于挑战。学习犹如逆水行舟，不进则退，唯有持之以恒者，方有希望到达目的地。当然，尽管一个人不断学习，如果他只是十分死板的学习那也是无效的。因为死学习不等于掌握了知识，更不等于有了智慧。
“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”你也不能把学习当作一种任务去完成。如果你是这种人的话，那么只会掌握了一些皮毛小的知识。其实说来说去你就是要不断的去学习知识。
学习不等于能力。学习必须转化成能力与素质才能体现出其价值。就像一个人吃下食物不等于增强体质，需要吸收才可能增加体质一样。只有把学习同实践相结合，产生效果时，才能体现能力。
篇9：向上吧少年高一作文
向上吧少年高一作文
怀着紧张又期待的心情，我们终于迎来了高中的军训。
教官是一位看上去很随和的人，然而他在训练我们的时候却有让人意想不到的坚持与倔强。
“稍息，立正”,军人严肃响亮的声音在耳边响起，虽有些沙哑却毫不拖泥带水，铿锵有力，让人仿佛顿时充满力量，全身紧绷，等待下一步指令。
“向左转”,一开始，同学们的`动作有快有慢，渐渐地开始整齐起来，教官开始鼓励我们，可还是不够，在我听来，已经差不多整齐了的靠脚声，教官仍是不满意，觉得噼里啪啦很难听，“脚要重重地靠上去”!教官喊着，我们一遍又一遍练习着，终于在最后一遍如愿以偿地听到了“砰”地一声整齐化一的碰脚声，教官满意地笑了，同意我们休息一会儿。
军训，要的就是严谨，说一是一，说二是二，由不得任何人拖泥带水。集体练习的时候，十六个班的同学笔直地站立，收腹挺胸，如一棵小松树一样坚定地站立。从挺直的脊梁中，我看到了一股坚持，即使汗水沾满了双臂，衣服紧紧地粘在了身上，也依然一动不动，挺直了腰板，毫无畏惧地向烈阳宣战，在这片属于我们的训练场上，挥洒着青春的汗水，浇灌出坚强的花。
向上吧，少年，让我们接受军训的洗礼吧！
篇10：高一作文关于阳光向上的
人不可能永远处在好情绪之中，生活中既然有挫折、有烦恼，就会有消极的情绪。一个心理成熟的人，不是没有消极情绪的人，而是善于调节和控制自己情绪的人。那么，如何善于调节和控制自己情绪呢？
一是意识控制。当愤愤不已的情绪即将爆发时，要用意识控制自己，提醒自己应当保持理性，还可进行自我暗示：“别发火，发火会伤身体”。有涵养的人一般能做到控制。
二是自我鼓励。用某些哲理或某些名言安慰自己，鼓励自己同痛苦、逆境作斗争。自娱自乐，会使你的情绪好转。
三是语言调节。语言是影响情绪的强有力工具。如你悲伤时，朗诵滑稽的语句，可以消除悲伤。用“制怒”、“忍”、“冷静”等自我提醒、自我命令、自我暗示，也能调节自己的情绪。
四是环境制约。环境对情绪有重要的调节和制约作用。情绪压抑的时候，到外边走一走，能起调节作用。心情不快时，到娱乐场做做游戏，会消愁解闷。情绪忧虑时，最好的办法是去看看滑稽电影。
五是安慰。当一个人追求某项目标而达不到时，为了减少内心的失望，可以找一个理由来安慰自己，就如狐狸吃不到葡萄说葡萄酸一样。这不是自欺欺人，偶尔作为缓解情绪的方法，是很有好处的。
六是转移。当火气上涌时，有意识地转移话题或做点别的事情来分散注意力，便可使情绪得到缓解。打打球、散散步、听听流行音乐，也有助于转移不愉快情绪。
七是宣泄。遇到不愉快的事情及委屈，不要埋在心里，要向知心朋友或亲人诉说出来或大哭一场。这种发泄可以释放内心郁积的不良情绪，有益于保持身心健康，但发泄的对象、地点、场合和方法要适当，避免伤害别人。
八是幽默。幽默是一种特殊的情绪表现，也是人们适应环境的工具。具有幽默感，可使人们对生活保持积极乐观的态度。许多看似烦恼的事物，用幽默的方法对付，往往可以使人们的不愉快情绪荡然无存，立即变得轻松起来。
九是走进大自然。大自然的奇山秀水常能震撼人的心灵。登上高山，会顿感心胸开阔。放眼大海，会有超脱之感。走进森林，就会觉得一切都那么清新。这种美好的感觉往往都是良好情绪的诱导剂心，只可以碎一次，以后也许会有痛的时候，但那痛永远不及碎掉的感觉。而心碎后的痛也都不那么难以抹去了。至少痛的感觉会比碎的感觉好很多。伤了自己，倦了别人，何必跟自己过不去。
其实快乐与悲伤只有一丝之距处理情绪的办法有很多，保持观照是最重要也最关键。大部份人的困惑和痛苦都是没有觉知，看不清自己，摸不透别人，所以迷乱不安。但观照自己也是最难做到的，因为自我比天大，你难于放下，变得谦虚。也因为我们不懂收心养性，寻找能静下来的方法。面情绪的源头可以是负面经验，同样也可以说是负面的惯性，勾起你负面经验的事端只是借来的催化剂而已。若情绪超越了自己能控制的范围，最好的方法不是释放或是压抑，而是无为而为，学习先定心，因为，负面能量太大时，胡乱释放出来的话可能
连自己也承受不起，也容易影响别人。压抑是万万不能，因为问题的源头正是压抑所致。心乱须先定心，看护情绪，不认同，不判断，让它出现，把感觉放在心的位置，管它眼还有泪，呼吸还很乱。心是最大的情绪控制中心，要稳定情绪必须从心开始，学习定心的方法。至于方法，每个人得靠自己寻找。法门有很多很多，关键不在法，而在你的用心，和意愿。相信自己有能力豁出去，海阔天空。修心之路人人不同，不用比较，自己上路就是了。成人成佛还是成为奴隶，都是你选择的结果。我们要做回情绪的主人，拒绝受控。情绪并不等同事件。是情绪动了和坏了，并不是事件的本身。我们就是搞不清楚，认同了我就是那个情绪状态的全部，自讨苦吃，讨好情绪和冲动，却失去了自己。我们可以透过自制的方法平静情绪，保持清醒和自主，这才是成熟的心灵管理。自制并不等同压抑，因为前者是省觉后的行动，后者是迷失的反应。所谓懂得自制，就是学习一套适合自己的情绪处理方法，一旦看到被情绪袭击时，得马上自我保护，提醒自己它只不过是借软弱打倒理性的纯粹思维惯性而已，找适当的方法打散负面情绪的集中点，如运动、静心、瑜伽、看电影、做义工、搞创作，找知己倾诉，做个spa，扮靓靓等等，把正面能量全都掏出来。帮助自己是需要决心和毅力的，并且必须是独自一人走和完成的路，也是成长的责任。自疗永远是最实用最实在的自保方法，谁都不能依赖。
【青春，向上高一作文】相关文章：
1.青春，向上作文
7.青春向上的朗诵词
8.高一青春梦想作文
10.青春畅谈-高一作文
文档为doc格式
