做一个健康快乐的班主任 (一年级)
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篇1：做一个健康快乐的班主任 (一年级)
人们称教师是“人类灵魂的工程师”，这是人世间多么美好的称呼！人们常常用“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干”来形容老师。但是现在教师承担了来自各方面的压力，健康状况不容乐观，心理上也存在多种问题，特别是小学班主任。现在小学大部分是女教师，班主任一般担任着学校里的重要学科，工作繁琐，家务繁重，使班主任身心俱疲，产生了职业倦怠感。怎样做一个健康快乐的班主任呢？
一、 健康
健康是人生最大的财富，俗话说“身体是革命的本钱”。有一些老师三十来岁就疾病缠身，真是让人痛心。我们一定要学会爱护自己的身体，特别是女班主任。因为身体是自己的，爱自己就是爱家人、爱孩子、爱学生、爱社会的表现。工作时，偶尔可以偷一下懒，未尝不可。家里凌乱一些又有何妨。不要太追求完美。当我们身体健康时，我们才能做一个好员工、好妻子、好母亲、好女儿、好朋友。
珍惜自己的生命不是怕死，因为生命不仅属于自身，还属于你的父母、妻儿、社会、国家。老师敬业固然重要，可为了培养更多优秀的学生，身为老师的自己更应该保重身体。一个好老师更要健康地活着，这样才能让更多的孩子受益。我们应该有这个意识：生命，比什么都重要。如果我们都有这样的意识，我们对每个人的责任心都会加强。生命是如此的美好，让我们多爱自己一些吧！
二、 快乐
记得我在电视上听过一个著名的心理学专家说过：“我们无法改变天气，但我们可以改变心情。我们无法改变现实，但我们可以改变思维方式。我们无法改变生命的长度，我们却可以拓宽他的宽度。”我们教师目前不能改变我们的职业，那就让我们学着接受它，然后学着爱上它，让它带给我们快乐，然后我们学会慢慢地享受它。这样做到下面四点，你一定是个快乐的班主任。
第一，必须学会适时地放松自己的紧张情绪，也就是要经常地给自己减压。有些女教师会在周末爬爬山、逛逛街，以此彻底地放松自己，这其实是一个非常好的松弛紧张情绪的方式。
第二，要正确认识自己。你的优势在哪里，你的短处是什么，你心里必须清楚。有些老师因为平时只看到自己的优势，忽视了自己的短处，一旦遇到“意料之外”的事，就会耿耿于怀，以至产生消极情绪，严重的甚至还会出现偏激行为。
第三，重视交流。作为一名教师，应该具备良好的沟通能力。不仅要有能力与自己的学生交流，还要有能力与他们的父母交流，不仅要懂得与自己的上司交流，更要懂得与自己的同事交流。交流也是一种倾诉，而倾诉会使我们变得轻松。
第四，学会体验快乐。对女性而言，美丽的最大秘诀是快乐，而快乐就在我们每个人的心里。比如做个“足够好”的现代女性。足够好指的是已尽心尽力了，不论状况变得如何，记得提醒自己，我已足够好了，接受自己善于满足是心理治疗的最大原则。
三、 美丽
一说到女教师，人们就想到古板、保守。谁说女教师不可以美丽时尚。女教师是教育界一道不可或缺的美丽风景。我们可以做一个美丽的女教师，特别是一个美丽的女班主任。
过去，教师的穿戴总是和“艰苦朴素”四个字分不开，而在“新时期教师形象”的探讨上，众多人士提出了截然不同的观点，教师穿着也要有“职业美”、“现代美”。女教师穿着的美，是教师留给学生的第一印象，往往影响学生对教师的认可度。其实学生们也不愿意与那些毫无审美情趣的老师天天面对面，他们喜欢有情趣、有追求、有活力、有色彩的老师。不一定是传统严肃的职业套装，也可以很时尚、很青春、很休闲。因为学生喜欢青春活力的老师。
人的心灵由志趣、才学、情感、情操、品格、意志、理想、思想、道德等因素构成；它是复杂深沉的，又是单纯、可感的。学生的心灵很大程度上还是白纸一张，但有对美的追求与向往。孩子们对女教师的形象美是易感的，孩子们虽幼稚，但有自己的审美感情。教师外表需要美丽，但是必须是和谐的。爱生活、爱美、喜欢时尚的女老师，同时拥有一颗爱事业、爱学生的美丽心灵，学生会更喜欢。
因此，我们要做一名健康、快乐、美丽的女班主任，将女班主任的健康、快乐、美丽进行到底！愿我们身体健康，工作快乐，永远美丽！
[做一个健康快乐的班主任 (一年级)]
篇2：做一个快乐的班主任
做一个快乐的班主任
浦江县岩头中心小学 黄晨霞
作为一个小学班主任，每天面对五十多个学生，努力的、听话的、淘气的、顽皮的，应有尽有；学习、生活、身体、品德表现，样样都要管；在学校的每一分钟要管，上学放学路上要管，在家表现还要管，即使是双休日也是战战兢兢，如履薄冰，只怕出点什么意外；哪天要是没有十件八件烦心事等着你处理那可真算是过节了，工作劳心劳力还不一定能让你体会多少成功的喜悦，要得到快乐那可真是难上加难！
大学毕业至今，我当了五年班主任，期间出现学生成绩不好、学生顽皮不听话、家长不理解不支持等等负性事件是家常便饭，许多时候灰色情绪不请自来，加上备课上课改作辅导，工作量非常大，有时候觉得当班主任真是累，熬到何时才是个头！真有一种心力交瘁的感觉。
去年五月，我们学校作为协作学校和实验点校，参加了“教师心理健康自我教育”课题研究。因为我毕业于浙江师范大学教育系，除了作为被试参加总课题活动以外，还负责子课题“教师心理健康水平与学生心理健康教育”的研究任务，所以我自始至终认认真真地参与了所有的总课题活动。起初，我之所以积极参与，主要是源于功利的目的：一是认为自己教育系毕业，有一定的理论基础，应该在研究中起个表率作用，以便引起领导和同事的重视；二是认为参与总课题活动对我们的子课题研究会大有好处，而且可以趁机跟着方老师学习做教育科研。意想不到的是，积极参与的结果除了功利的目的达到之外，还给我带来了意外的收获。我最大的收获是学会了悦纳学生、悦纳班主任工作，开始学会做一个快乐的班主任。
一、ABC理论教我学会心平气和地处理偶发事件
在课题研究之前我早就知道艾里斯的ABC理论，但是以前它对我而言只是一种抽象的、不可捉摸的、纯理论的东西，学它完全是为了应付考试。可是这次不同了。杨老师作专题讲座，他列举了几个负性事件的案例，然后运用ABC理论来分析解释批驳，树立正确信念，战胜不合理信念。因为都是与我们教师的工作和生活贴得很近的例子，我听了感受很深。仔细想想，其实类似例子在我们身边经常发生，正是这些琐碎的负性事件在我们身上形成了像“肉中刺”一样挥之不去的小应激，使我们失去了原本应有的快乐，以前我怎么没想到用这种方法来调节呢？这样一来，我不再是为应付考试而学ABC理论，而是将它消化后融入记忆里，渗透到行动中。
一次班会活动课，我们五年级三班和四班举行拔河比赛。以前两个班也举行过比赛，总是输赢各半，这次比赛是我班的男生主动挑战引起的，所以我虽明知双方势均力敌，但还是求胜心切，志在必得。想不到比赛结果，我们班以零比三败北，而且输得很惨。孩子们个个垂头丧气，我尽管心里很难过，但还是强装笑脸，安慰学生。这时，有几位学生检举说有四五个啦啦队员比赛时在打乒乓球，没在为班级加油呐喊。难怪加油声稀稀拉拉，队员们士气不高，原来有人离队溜号！挑战赛输了已经很没面子，现在发现有几个毫无荣誉感的家伙，丢脸真是丢到家啦！我不禁怒火中烧，脑袋一下子发热起来，刚想张嘴大骂他们混蛋，发觉身边围满了学生，考虑到教师的形象又把这话硬吞回肚子里。但我咽不下这口气，生气地瞪着这几个学生，气狠狠地大声喊叫他们的名字，让他们站到队伍边上。孩子们你一言我一语，严厉声讨那几个“渎职”的啦啦队员，还有一个孩子朝着他们吼：“都是你们几个不好，要不我们根本不会输的！”
这孩子说出了我的心里话，我觉得很解气，可是突然间我又觉得这话很荒谬，难道他们不去打乓乒我们班就一定会赢？我刚才真是被生气和愤怒冲昏了头脑，让认知钻入了一条死胡同，这不是杨老师专题讲座里讲的以偏概全的“认知失调”吗？这时我深深吸了一口气，让自己平静下来。不错，这几个学生确实没有尽到啦啦队员的责任，但是就因为这，就可以把失败的责任全都推给他们吗？失败的原因应该是多方面的，我自己没组织好是原因之一，学生一年来缺少锻炼和配合，体力赶不上人家是原因之二，队员们求胜心切，麻痹轻敌也许是原因之三，可能还会有其它原因。现在我们把失败的责任全推到他们身上，那太有失公允了吧！这时我回头瞟了一眼那几个“渎职者”，他们耷拉着脑袋，看着自己的脚趾头，不敢抬头看同学，更不敢抬头看我。看得出，他们心里很难过，如果真的一点儿没有集体荣誉感，他们也不会这么强烈地自责了。他们毕竟是孩子，玩起来就忘了集体交给的任务。即使真的是心中没集体，那也与我平时的教育有关，我自己也有责任；而且孩子的荣誉感是可以培养的，以后注重对他们的培养就是了；人非圣贤，孰能无过？如果就因这一次过错就对他们冷眼相对，那么我们眼中还会有好学生吗？这么一想，我的愤怒一下子烟消云散，情绪一下子变得心平气和。我原谅了他们，带着理解的心情与孩子们一起回到教室，平静地和他们一起分析失利的原因，希望大家能够原谅四位同学，因为他们已经知道以后该怎么做了。
第二天，我收到了四位学生的心理说明书。他们保证，他们再也不会让老师失望。我庆幸自己昨天能心平气和地对待他们，既保护了他们的自尊心，又维护了自己的心理平衡。
二、快乐作业让我们用全新的眼光看待学生。
有句歌词这样说：如果感到快乐你就拍拍手，如果感到幸福你就跺跺脚。小学班主任每天面对一大群吵吵闹闹的孩子，工作的特殊性常使我们的喜怒哀乐情绪变化很大，很少会遇到值得我们“拍手，跺脚”的快乐时刻。为了帮助大家学会悦纳学生，悦纳教育教学工作，在压力状态下尽量感受到幸福快乐，在心理健康自我教育辅导讲座中，方方老师教给我们一记绝招：对每天的痛苦和烦恼忽略不计，从工作和生活中寻找快乐。听了这个专题讲座，我们回到办公室便议论起来：让我们做快乐作业不就是叫我们服麻醉药嘛，忽略痛苦，只看快乐！话虽这么说，若能找到快乐毕竟也是件令人高兴的事，试试也无妨。于是我们几位同事便七嘴八舌说将起来。我们试着用专题讲座里介绍的'健康向上的世界观、人生观、正确的教育观、学生观来寻找快乐，嗨，想不到劳心劳力枯燥机械的日常工作中还真有不少快乐：
比如说，清晨在寝室窗台上发现学生送的一束桅子花，心里感到很快乐；
比如说，班里的学生亲如兄弟，互相帮助，让人看在眼里乐在心；
比如说，那位全校闻名的捣蛋鬼，居然在午休时带了几个同学清理学校花坛的杂草，真是让人又惊喜又自豪！
比如说，班里那位从不好好听课做作业的孩子，近来破天荒地进步了，自己的心血总算没有白花，心里也是乐滋滋的；
比如说，那些淘气包“屡教不改”违反纪律时，忍不住对他们大发雷霆，可是一转身他们又“老师老师”一声声叫得那么亲，真让人感动；
又比如说，有几天感冒嗓子哑，孩子们课间纷纷前来问候，还有好几个孩子回家拿来感冒药，原来孩子们的心灵那么美好！
……
往日里，办公室是教师发牢骚吐苦水的地方，也是班主任吹胡子瞪眼睛训斥调皮学生的地方。不良情绪会传染，个别老师对个别学生发泄的满腔怒火，往往也会使同室办公的同事们心境蒙上一层乌云。现在我们七嘴八舌找快乐，办公室变成了大家回忆快乐体验的地方，变成了寻找学生闪光点的地方，这使得我们的办公室也充满了欢声和笑语。在讨论和交流中，我突然感觉到，自己班里的许多学生在我脑子里的印象与原先不一样了，原来他们每个人都有那么多的可爱之处。以前自己觉得做班主任那么苦那么累，是因为自己老是用显微镜寻找学生的缺点，用有色眼镜观察学生的优点，结果面对许多快乐我视而不见，留在我眼中和心里的尽是烦恼和痛苦。现在看来，学生们尽管吵了点，调皮了点，其实他们每天带给我许多快乐和惊喜，他们身上甚至有许多值得我学习的东西。
班里有个女孩，成绩不错，聪明、直率，是个很不错的学生，可是每次班里选干部，很少有人投她的票，五年级第一学期她又以很大的票数差距落选了。放学后，我收到她的信，她问为什么会没人选自己。我们一起分析了原因，我告诉她，其实她很有才能，但有些骄傲，锋芒太露，这容易造成人际关系不好，如果在这一点上有所改正，一定能提高威信，也能和同学们走到一块。她当即自信地说：“老师你看着吧！”几个星期后她的变化令我大吃一惊，不断有老师在我面前说她有本事，说她很大方，似乎全校的老师都认识了她，了解了她的才能。原来，她是先要在与大人的交往中找到自信。然后，我又经常看到她和班里同学一起玩乐，一起学习，一起欢笑。在半学期后的班干部改选中，她终于被选上了。从这个女生身上我看到了自己的不足，我也怕与人交往，我也缺乏自信，可我就没想到给自己找到一个自信的支撑点，反倒是学生给我做出了榜样。然后我开始把教育科研作为自己成功的切入口，在教育科研中提高人际交往的水平，寻找自信，结果我和学生一样体验到更多的快乐。
通过找快乐，我学会了赏识学生；我对学生的赏识，又激励着学生向我所希望的方向发展，这样，我和学生之间的关系形成了一个良性循环，这种良性循环使得我们师生双方都能在一个民主平等和谐的班级心理气氛中快乐地学习和生活。在今年6月份的一次课题活动中，浦阳二小的老师借我的毕业班上观摩课《师生情》，当教学过程进入“向心目中的好老师说说心里话，献上一束花”时，我们班那么多学生一边流泪，一边向我倾诉心里话，感谢我对他们的关心理解和尊重，保证永远记住老师的教诲，做一个老师所希望的好孩子。当他们站在我面前，把一束束鲜花塞到我手里时，我也差点流下眼泪，我在心里说：谢谢孩子们，爱是双向的，你们对我的爱戴让我享受到了最大的快乐。这时候，我一点也不觉得当班主任的苦和累。如今，这批学生已经是初中生了，但他们还常常来看望我。今年教师节，我收到了一张又一张来自中学的贺卡，有的孩子还特意跑来向我致以教师节的问候。如果不当班主任，我就不可能享受到这么多的快乐。在与学生的平等交往中，在心理健康自我教育中，我学会了做一个快乐的班主任。如果有可能，我真希望把一批孩子交到我手里，让我一直带他们到毕业。
篇3：做一个健康快乐的人作文
做一个健康快乐的人作文
在这个变革的年代，动荡的社会里，“我行吗？”这恐怕是生活工作在紧张的现代社会的都市人都曾经面对过的一个问题。
有数字统计，做为一种精神疾病，抑郁症患者在全球已有两亿之众，成为二十一世纪的“流行病”，这意味着我们整个人类将面临着一个共同的难题：战胜自我！
如今，越来越多的都市人都感觉到前所未有的疲惫感和压抑感。这是为什么呢？
从原来的两点一线＋一日三餐到现在的上网＋快餐方便面，现代人正逐步地改变着原有的生活方式。早晨爬起来是一件很辛苦的事情，晚上累得直不起腰也是一件要命的事，一切从简的现代工薪族惟一能做的事情就是努力努力再努力。在这样的高压状态下，我们只能把温热跳动的心脏换成一颗冰冷坚硬的石头，这样我们才能好好地生存下去，才能不被现实社会压垮，这是我们想要的吗？是我们社会进步的代价吗？
我不知道，也许这是一种生存方式，也是一种必然的选择吧！
要做什么样的人才能适应现代紧张繁忙的社会呢？
心理医生开了一个有效的小处方：
1.敞开心扉，向自己信任的亲朋倾诉自己不佳的心情。
有的时候，我们不高兴并不是因为有一些什么大事情发生，而是一些小积怨堆在心中太久了，形成了心理垃圾，正是因为我们没有时间去清理这些废物，所以导致我们的坏心情，所以找一个适当的机会，向你周围信得过的人发发牢骚，解解闷气，这不失为一种好的方法。
2.给自己订一个合理的生活目标，要切合实际，不要太苛求自己做根本不可能做到的事情。
有的`时候，我们常常会做一些傻事，为了远方一个模糊的海蜃蜃楼而乎略了身边很重要的事情，我想做为一个合格的现代人，首先必须了解自己目前的能力，先订一个合理的近期目标，然后在以后的岁月中不断地充实自己，这样我们才能离既定的目标越走越近。
3.锻炼身体。
“身体是革命的本钱”这句话放在现代社会也具有其现实意义，这不仅是从生理上改变一个人，随着时间的推移它必然会在心理上带给我们一些成就感和优越感。
4.学会享受人生的多种乐趣。
培养一些业余爱好，结交各种各样的朋友。当一个人的人生只有一种选择的时候，他的快乐是也只能是单向选择，这种快乐也是不稳定的。只有能借助多种方式来调节释放自己的人才能适应如此紧张繁忙的现代社会，也是我们中间的聪明人。
因为我们还要好好地活着！所以想要做“Happygirl”、“Happyboy”的现代人，请先从战胜自我开始！
篇4：做一个快乐的班主任 (二年级)
班主任工作辛苦、繁琐、累人、累心，这都是我们的体会啊！既然我们选择了当教师，学校又需要我们当班主任，我们就干脆转变心态，多想办法，做一个快乐的班主任吧！ 有三个人在砌同样的砖，问第一个在干什么，他说在砌砖，问第二个人，他说在造房子，问第三个人在干什么，他说“我正在建造一座伟大的教堂。”这三个人干着同样的工作，却有着不同的工作态度，我们从第三个人的回答中体会到了他的幸福感。乐观有使命的人，即使环境再苦，工作负担再重，仍会奋进不懈，仍会感受到追求崇高目标的快乐。做班主任也一样，转变一下心态，多想一些办法，就会有不一样的感受。来，我一直努力做一个快乐的班主任，我的体会概括为五个字---爱严细活实。
一、充分尊重学生，给学生真爱。
美国的爱墨生说：教育成功的秘诀在于尊重学生，教育最大的收获在于获得学生的尊重。“谁爱孩子，孩子就爱谁”，这是我当班主任最深的体会。你如果这样想，这样做，就能避免对某一个学生有偏见，就能给学生以尊重和关爱，就能收获快乐与幸福。二、严在当严处。1、注重对学生进行规范的行为和学习习惯的训练，促使学生养成良好的班风与学风。
[做一个快乐的班主任 (二年级)]
篇5：做一个快乐的班主任 (高一班主任随笔)
高一A组：续国伟
我经常感到我有些同事不太快乐，因为班主任工作辛苦，压力比较大。而我却经常提醒自己：一定要做一个快乐的班主任，要使自己在班主任工作中体会快乐，更要让本班学生们因为我做班主任而感到快乐，轻松学习。
一 、微笑着去面对学生
有些班主任暖水瓶--外冷内热，对学生比较严厉，使学生望而生畏，但也使学生敬而远之。而我则因为性格原因，很少板着脸，不苟言笑的面对学生。经常微笑着面对学生，不论是面向全班学生开班会，还是与个别学生谈话。即使是学生做错了事，我也很少打骂学生，一般都是耐心说教，当然必须按照班规进行处罚，班规面前人人平等。
对学生多一点微笑，和学生产生一种亲和力，使师生之间在一种轻松愉悦的氛围中交流沟通、消除隔阂，使学生对老师产生一种亲近信赖感。现在学生们愿意对班主任畅所欲言，这更利于班主任管好班级，从长远来看，也潜移默化地增加了师生感情。
二、在课堂上寓教于乐
我认为要做一个快乐的班主任，首先必须在课堂教学上让学生感受快乐！物理课本身单调枯燥，如何能使学生愿意上物理课，而我又如何上好物理课。我力求增加课堂教学艺术，寓教于乐，因此在备课上很下一番功夫，备知识、备学生。而且因材施教，面对不同层次学生寻求不同的教学方法，我对自己课堂教学的任务目标是：既能完成本节课教学任务，而且没有一个学生打瞌睡，节节课有笑声。
三、 调整心态在工作中体会快乐
班主任工作的确辛苦，起早贪黑，有操不完的心，做不完的事。要把一个班管好，卫生、纪律、尤其是考试成绩都能名列前茅，真可谓要费尽心思，但是我经常告诫自己：班主任这么多工作必须要做，既然我选择了班主任工作，那为什么要愁眉苦脸发牢骚呢？为何不快快乐乐，高高兴兴去做好呢？因此平时我克服一切困难尽可能与学生朝夕相处，把自己的快乐带到学生的身边。即使自己有烦心事，也决不带着情绪去面对学生。
做一个快乐的班主任，首先自己得到了快乐，对身心有益，对工作有利，更使师生关系和谐和睦，何乐而不为！
徐国伟
[做一个快乐的班主任 (高一班主任随笔)]
篇6：做一个快乐的”生本”班主任
做一个快乐的”生本”班主任
做一个快乐的”生本”班主任李永利
一、对“生本教育”理论的一般认识
教育的一切努力都是为了让儿童在身体、智慧、审美、价值观和各方面的社会适应性得到锻炼提高与和谐发展。教育只有回归到教育的自然属性，教育与生命韵律和谐统一时才可能展示美丽的生机――“一切为了学生，高度尊重学生，全面依靠学生。”其中意蕴的教育世界观所揭示出的教育本质是促使个体在不断的生长中主动发展自身的人格和学力。“生本教育”理论的创立者郭思乐教授认为：“教育是依靠人的特殊的精神生命活动的过程，它最终或基本上是由一个带有整体性、活动性和生长（创新）性的生命自己实现的。”教育只有归属到遵循儿童的自身发展规律，点燃内在的发展热情，形成主动发展的内在品质，才能有效发挥一切教育的外在影响，才可能在教师与学生的有效互动中提高教育质量。
唯物主义辨证法的经典著作中常常枚举鸡蛋能孵化出小鸡而石头却不能的事实来阐述“内因”与“外因”对于事物变化的关系，那么教学――教师与学生谁是教学的中心，在很长时间里人们对此争论不休却争而未果。“师本教育”模式下教师自觉不自觉地会站在教学舞台的中央，以同一个动作同一种表情向学生（观众）作程序演示，“知识”是货物，教师把其搬到教室，学生又把其原封不动搬回去，教室成为“货物”中转站，教与学变成令人痛苦的无奈之举。“生本教育”的“超越两难之法”在理论上、行为上、逻辑上论证了儿童是决定教学的主要方面――教学的中心。在上世纪初叶，意大利著名的教育家蒙台梭利曾经也研究过儿童中心问题，把这一观点作为基本的教育原则。她还注意到生命自然发展的事实，发现人的“完成”实际是由自己不断努力达到的。“生本教育”对教育的研究和实践指出一条新的思路：无论从哪个角度出发，最终研究还是回到学生身上，教育所努力的就是优化一个环境，促进儿童学习的“自然发展”。
“生本教育”理论尤其注重教学实践，强调“先做后学、先会后学”“先学后教”“以学定教”。因而，教学不能平均用力，课程改革策略要立足于建构开放化、弹性化、均衡化系统，不但要传承人类文明成果，而且要满足社会未来发展需要；不但要与现实生活、时代社会紧密联系，而且要以促进儿童身心健康发展为根本目的。要使儿童的人格和学力均能得到和谐发展，使每一个儿童成为一个具有不断自我超越的意识和能力的'人。只有“在美丽的教育世界里，两个生命体――儿童的生命体和知识的生命体在嬉戏激荡，构成了整体领悟的教育乐章”，才可能使教学也成为生命的系统。知识的生命因其完整而生动，儿童的生命因其完整而精彩。
当前教育教学中的“师本教育”主要存在如下几个问题。一是目标内容与主体活动不统一。即使教学目标非常清晰，教学内容非常经典，但以截流式的思维对儿童实行“针剂”教育，在这样的环境中，主体的整体意义、意念和行为、意志和活动被“肢解”成“拼盘”，在课堂上展示。二是师生角色定位与功能不清楚。由于长期的思维定势，我们的教学采取单纬度的知识线性输入方式，决定了教师在教学中的尊贵与权威，这种教师本位论必然导致教学组织的非人本化，常常以教案来规制学生的思维和行为，事实上，如果把学习比作搏水，那么在信息海洋里，只有不断地进行练习，才可能娴熟掌握技能，也只有在练习中才能体验乐趣，锻炼意志。三是学风与教风华而不实。(范文网 )由于教学的不开放性，使得教学重理论、轻过程，重理性、轻感性，重结论、轻过程，教学忽略学生思维习惯的养成，忽略实践经验的积累，忽略系统知识的相互关联。
二、“生本教育”的实践策略
在教学、教育和管理班级上运用生本理念，其效果实在让笔者感到特别地兴奋。在生本教育理念的指导下，笔者信任学生的能力，凡是他们能做到的事情，都交给他们去做。学生的能力是锻炼出来的，当学生获得主动权的时候，他们的能力发展使人感到震惊。
1.活用资源，事半功倍。儿童是天生的学习者，学习的任务终归要学习者自己才能完成，别人是不能代替或包办的。只有让学生参与，自己完成，他们才能把知识内化成为自己所有。作为班主任，笔者经常提醒自己，要为学生提供最大的主动权和参与机会。
为了搞好班级纪律，我尝试让学生来自编班级管理条例，哪一个同学想到的纪律要求就把它编成班级管理条例，并起名叫：×××同学管理条例，在班里公布、实施，由想出这个条例的学生来负责该项内容的监督与实施。想不到学生们纷纷踊跃举手编自己的条例。如：不准随便扔垃圾、见到老师或客人要有礼貌问好、要准时交作业等等，他们想的比我想的还要完善。学生看见这些纪律要求变成有自己名字的管理条例感到多光荣啊，像创造发明了一件伟大事物般神气认真。结果，班级的纪律一下子就好了。因为平时爱倒蛋的同学都有自己的任务，所以，大家都很认真守着“岗位”。特别是自信心不足的学生，他们有了这样光荣的“岗位”，便产生了自信和骄傲。班级是属于学生的，要学习、要遵守纪律的是学生，所以，教师也应该把管理学生的主动权交给学生，让学生活动起来。
同样，学习文化知识也好，学习品德、行为习惯也好，都不能只是单向传授，教育的终端是学生的主动发展，而不是教师的机械传授。只有让学生自己理解、体会、完成，他们才有空间去创造和锻炼，以至能充分开发他们的潜能。这就是“生本教育”说的“借力”，依托学生资源来教育，而获得事半功倍的效果。
2.让儿童成为小思想家。大家都知道，随着社会的转型，现在的儿童跟以前的不同了，他们接收的信息很多，甚至有的超越成人。这要求教师民主、平等，那些传统的控制和压抑的教育方式不再适合了。儿童有自己不同于成人的观点，我们应该善于运用儿童的观点来教育儿童。
作为班主任，我经常要进行思想品德教育和行为习惯的教育。我发现讲过以后学生很快又忘记，总是要反复地提醒，效率很低下。然后我重新思考“生本教育”，反思自己必须转换方式，让学生自己学、自己悟。学习的核心是感悟，人形成思想必须要通过感悟。于是，每节班会课我都请学生来发言，要求他们说说本周的建议及要注意的事项，并讨论解决的办法。让学生形成自己思考和解决问题的习惯，不依赖老师讲，把教与学的任务都落实到学生自己身上。真的没想到小家伙们比我还讲得好，还更有感染力。自此，以后的品德、行为习惯教育都不用我操心了，学生自己能够解决，而且他们的言行变得越来越好。记得有一次语文课上，同学们朗读很不认真，有个同学马上举手说要给大家提一个建议，他说：“我想给大家提一个建议，我希望同学们朗读要有感情，表情要好，声音要美。我觉得你们没精打采，像没有吃早餐一样。”这个同学的一番话，使全班同学都受启迪。可见用学生来教育、影响学生，他们之间就会产生共鸣，其效果比老师单调的单向传授要好得多了。再有一次，有个学生问：“我想问同学，你知道蚊子的家在哪里吗？”这可把我考倒了，但话还没说完就有人举手回答：“我们的家就是蚊子的家。”他的一句话令我恍然大悟，觉得还蛮有道理。儿童思考问题不一定跟我们相同，我们应相信儿童也是天真的思想家，要引导学生自己教育自己，通过学生之间的交流进一步拓展教育的风采，使学生能真正受到启发和教育。
3.创造“生本”表扬艺术。开心和成功的体验是学习的源动力，当学生感到开心和成功，就会喜欢上这门课和这个老师，所以，在教育中要注重学生情感的体验，要让学生感到开心和成功，就需要多多表扬。
过去，我们很多教师的表扬都是机械性的，常采用“鼓掌”“你真棒”等一些死板的言语，往往使学生感到厌倦。失去了表扬的意义。其实，表扬可以是丰富多彩的，有老师表扬学生，有学生表扬学生，还有学生来表扬老师。因为我们追求的是促使人回归自然的教育，学生的活动是自由、自主的，表扬的方式和对象可以由学生选择和创造。我们不能预测学生的言行，因此，表扬不应是机械的，而是丰富多彩的。当我跟学生交流的时候，我希望能让学生感到高兴和自豪，当请同学回答时，我会说“请我们可爱的××同学回答”，或“请我特别喜欢的××同学回答”，或“请聪明的××同学回答”等等。当他听到自己是可爱的、聪明的、或是老师特别喜欢的，心里都会乐滋滋的，自然会更加认真了。当有同学开小差时，我会说：“亲爱的×××同学，你是在开小差吗？”或“我相信聪明的×××同学一定能马上坐端正，不信？大家看看他。”等等。一句批评的话，却含有表扬和鼓励，学生都很乐意接受。有时候，还可以叫学生用自己的眼神、自己喜欢的动作来表示对×××同学的鼓励。表扬不是呆板的，而是一种值得我们进一步开发和使用的艺术，我们应探讨多一些能让学生感到喜悦的表扬方式，使学生不再害怕学习，不再觉得自己笨，而是感到学习的成功和愉快，从而爱上学习。
实践经验告诉我们，运用“生本教育”，想方设法调动和利用学生来完成教学任务，学生就会迅速地发生变化，焕发新的光彩，教师也能享受生命所创造的绚丽多彩的世界。这就是笔者作为班主任所体会的最大快乐。
（作者单位：武汉市桥口区新合村小学 湖北武汉 430000）
篇7：做一个快乐的班主任的培训心得
做一个快乐的班主任的培训心得
上周六，我们新区全体班主任参加了培训，聆听了三位专家的讲座，听后感触颇深。教师都知道，班主任的工作是琐碎复杂的，但也是快乐的。这种快乐不是物质给予的，而是一种心理的满足，如果我们自己都不能快乐，还有谁会给我们快乐，在繁重复杂的班主任工作中，我就通过最大限度地传播自己的爱和快乐从而享受到更多的快乐。
一、师生交流的快乐
之所以把师生间的交流和沟通放在第一位，是因为我认为这是班主任获得一切快乐的基础，没有它，班主任工作就是无源之水，无本之木，我深深地爱着每一个学生，希望每天都毫不吝惜地把微笑挂在脸上，把自己的心声和每一个学生交流。
二、教育管理中的快乐
“亲其师”才能“信其道”我力求对学生做到爱之深、求之严、爱中有严，严中有爱，我要做一个让学生让一辈子都能记住的老师。首先，我用出色的专业素质征服学生，我利用一切资源扩展视野，更新知识层次，保持与时代同步，我精心备课，治学严谨，力求上课精彩，拨疑解惑，成为他们知识的领路人。
三、班级活动中的快乐
丰富多彩的班集体活动，使班集体凝聚力产生的源泉，是学生个性发展的重要条件，是班集体建设的生命。
四、家校互动中的快乐
教育是无止境的，只有不断探索和总结，才能更接近教育艺术的最高境界，在建构新时期班主任的角色中，我深醉于这项艺术探索并从中感受到无限的乐趣，用自己的快乐感染学生，形成一个充满活力，富有朝气的快乐集体，而自己也从中收获了更多的快乐。
教师的成长，离不开学习，而班主任的成长，更离不开学习。4.23日我校组织全体班主任进行了培训学习。
通过本次学习，大家明确了班主任的地位在学生心目中是至高无上的，班主任的话对学生是最具有号召力的。在众多任课教师中，学生对班主任老师是最崇拜的、最信赖的。要搞好班主任工作，就得多学习借鉴别人的经验，在实践中不断的完善工作方法，并且不断完善班级管理制度。通过这次培训，学习专家老师的先进经验，我深深感到活学活用班主任工作的经验，能使我们的工作更轻松有效。
一、要实现角色转变，做孩子健康成长的引路人。教师不仅是学生的学习伙伴，也是学生健康成长的引路人。
1、要理解孩子的心灵世界。苏霍姆林斯基曾经说过：“教育艺术的顶峰就是师生间心灵交往的和谐境界。”所以我们可用多种方式常和学生进行心灵约会。
2、要理解孩子在错误中成长的规律，教师要有一颗宽容的心，善待孩子犯下的错误，允许孩子在错误中成长，走向成熟。
3、要关注弱势群体，实施公平教育、和谐教育，温家宝说过：“公平正义比太阳还要有光辉。”如果我们给学生一个机会，他往往会给我们一个奇迹。
二、要善于激励学生，培养学生的自信心。好学生都是夸出来的，一句“你真棒！”是一把开启学生自信的金钥匙。听了讲座后，让我更深刻地认识到赏识教育对于班主任工作的重要，“数子一过，不如奖其一功。”
每个人的心灵深处最渴望得到别人的肯定。所以我们不经常责备和批评学生，要贯彻奖励为主，惩罚为辅的正面教育原则，如果一个班级受到表扬多，则这个班级学生思想品德、纪律、成绩就会越来越好，因为表扬使学生扬长避短，促使他们不断进步，相反如果一个班级经常受到批评，便会失去信心，就会使他们自暴自弃，很难进步。有句话说：你的教鞭下有瓦特；你的冷眼下有牛顿；你的讥笑中有爱迪生。因此，在教育学生中少批评、惩罚，多去发现学生的“闪光点”，给予肯定和鼓励。
学生最关心的是教师对他的看法，最大的愿望是得到教师的关心和爱护，尤其是面对问题学生时，如果能尽量发现他们的优点，然后真诚地去赞赏他们、鼓励他们，那么你会发现，学生个个都是那么可爱、那么优秀。教育学生首先要学会“生活上知足常乐，同学之间助人为乐，学习上自得其乐，身体健康快乐”,从而树立学生正确的人生观。
“教师应当是心理医生”是现代教育对教师的新要求。现代教育的发展要求教师“不仅仅是人类文化的传递者，也应当是学生心理的'塑造者，是学生心理健康的维护者”。作为一名心理保健工作者，也许不是一个班主任的主要任务，然而作为一班之“主”的班主任，能否以科学而有效的方法把握学生的心理，因势利导地促进各种类型学生的健康成长，将对教育工作成败有决定性的作用。
如何做好学生思想政治工作，如何正确地进行心理上的辅导与疏导，培养学生健康的心理和健全的人格呢？我的做法是：
一、一把钥匙开一把锁。每个学生的素质、才能、知识、个性和兴趣等都是有差异的。由于受不同的自然环境的影响，对某一具体问题、具体事物也有着不同的看法，这就要求班主任老师深入学生中间，与学生交朋友，熟悉每一个学生的情况。及时了解学生中间存在的问题，区别不同的对象，选择不同的形式，因人因时因地而异做思想政治工作，做到“一把钥匙开一把锁”。班主任抓德育工作一定要从实际出发，具体问题具体分析，把握学生思想脉搏，对症下药，把“心理医生”工作做好、做活、做细，达到因人施教的目的和效果。
二、循循善诱。班主任帮助后进生不能急于求成，对暂时后进的学生要注意尊重和爱护他们，要苦口婆心、循循善诱，教育学生要动之以情，晓之以理，既不伤害学生的自尊心，又达到教育目的。对后进生，不仅要指出他们的不足，更重要的是寻找和发现他们的闪光点，鼓励其进步。如我班唐启彪同学有一次因与别人打架而使班级失去了学校的流动红旗，拖了班级的后腿。我没有训斥，而是帮助他总结教训，提高认识，并指出了努力方向。最后，我真挚地对他说：“你因打架而影响了班级荣誉，拖了后腿，我知道你心里也很难过。不过，我从你的眼神中发现，你是憋足了劲，要为班级争回荣誉。”我接着问他：“你敢不敢向全班同学保证？”回答是肯定的，效果也是理想的，班主任教育学生，要把良好的愿望和正确的德育方法结合起来，特别要遵循心理规律，注重心理辅导，通过教育、疏导、启示，使学生的思想问题得到解决。
三、重视心理健康，做学生的心理“医生”。由于部分学生心理素质脆弱，导致了各种心理障碍的存在：表现在学习上的紧张、焦虑乃至恐惧；表现在人际关系上的怀疑、孤僻、嫉妒；表现在社会关系上的自卑、失落、冷漠乃至失去生活乐趣，学习、生活等遇到挫折时，就心灰意冷，苦闷不安甚至消极态度等等。针对这些现象，平时我就开展一些有于培养学生心理素质的活动，如“学雷锋、献爱心”社区服务，勤工俭学等社会实践活动，让他们在课外活动和社会实践中理论联系实际，培养现代意识、竞争意识，培养开拓精神和吃苦耐劳的精神，提高社交能力、创新能力和承受挫折的能力，使他们在集体交往中保持一种融洽、正常的心境，促进学生个性心理的健康发展。
如何抓好德育工作，当然远远不止上述三个方面，其方法肯定是多种多样的，但我想，如果在班主任工作中，能长期有意识地注意这三个方面，一个良好的道德个性是一定可以培养出来的。
篇8：做一个快乐的人
在公交车上，我很少从上车坐到下车的，不是没有座位，而是每每总有我让坐的人上车。老人，小孩，孕妇，不方便的人，我总会在第一时间给他们让坐！不是作秀，只是觉得没有理由放弃每一个让自己快乐的机会！ 在单位，从来不吝啬自己的赞美，同事的每一个漂亮的发型，每一双别致的鞋子……因为我知道去分享别人的快乐！ 做一个快乐的人！你将发现呵呵…… 给别人 一个微笑，告诉他们你笑是因为你的牙齿很白！ 给自己 一个微笑，告诉自己快乐无须理由！ 退一步海阔天空，因为快乐致远！ 做一个快乐的人！理由就这么简单！
篇9： 做一个快乐的人
看过一篇文章，题目叫《每一天给自己一个快乐的理由》说得真好。我们都是平凡的人，每一天过着平凡的生活，平凡的生活要靠自己来充实，每一天给自己一个快乐的理由、幸福的元素，那是自己对自己的奖励、也是自己对家人的爱恋，更是自己感染周围朋友的源泉，让自己开心一点、让自己阳光一点、让自己幸福一点。
生活就是折腾，折腾够了就安静了，当安静变成了沉静、从容淡定，也许就成熟了，人也老了。但是，不管如何，都要自信的对自己说：不管世界如何变换都不好迷失自己，做一个有知识、有内涵，从容淡定的人。每一天给自己一个快乐的理由，听一首歌、看一篇文章、写一篇日志、买一朵花、收集或制作一张精美的图片、买一件新衣、配一件新饰、和朋友坦诚的倾心交谈，给爱人一个甜蜜的拥抱、给孩子做一道可口的菜。。。所有这些看似平凡的一切一切都算是快乐的理由，都算是自己对自己的一个奖励，算是自己对自己的一个改变，算是自己给自己的一个惊喜。年少的时候我们在无意识中得到原始的快乐，理由是那么简单甚至没有理由，当我们思想成熟后，拥有了很多很多却丢失了快乐，要去费心寻找快乐。这是正因我们对快乐的要求大大超过了我们本身的期望值，当我把这一切想通了以后，突然有种被解脱的感觉，生活中很多东西不属于自己，是上帝的，而自己拥有的那一份却被我们疏忽了，这拥有的一份是万分珍重的。正因她已经被我们接纳，已植入我们的生活；那份不属于自己的奢望，让其深深的埋藏在内心深处，作为珍藏犹如幻想，也许这就是给自己的一个快乐的理由。
人生就是一趟有来无往的列车，我们每个人一生下来就买了单程票，过去就过去了，走过来就走过来了。无论你多么后悔，都不能追回以前的时光。因此光阴不能倒流就是这个意思。因此台湾女作家三毛说；我们尽可能的不缅怀往事，正因来时的路不能重走。这是十分明智而有理性的做法。人生只售单程票，提醒我们要珍惜生命。生命于人，无论他是高贵的，低微的，富有的，贫穷的，都只有一次，这一次可能是悠长的，也可能是短暂的。无论怎样样，我们都要善待这一次，美丽这一次，灿烂这一次。人生只售单程票，提醒我们要把握好属于自己的这段时光，我们已经知道想重复再来一次是不可能的，但是怎样走这段路却是由自己决定的。我们要尽量提高自己的生命质量，在历史的长河里，每个人都是一颗小星星，我们要尽量使自己的生命之星亮一些，再亮一些。人生只售单程票，我们在珍惜自己生命的同时，也要善待他人，善待其他生命，既然我们每个人都是过客，我们彼此相伴，互相依存，我们愿意和一切善良的人做友好的伴侣。不是所有的人生路上都开满了鲜花，我们要在电闪雷鸣中也携起手来。人生之旅不可逆，既然我们都是买了单程车票的旅客，每个人都只有珍惜这一次机会，把握住这一次机会，好好地走完这一段人生的路。
每一天给自己一个快乐的理由，每一天去寻找自己身边的快乐。快乐其实就在你的手中，在你的心里。自己快乐，别人也就快乐了，世界由此而和谐，这也是和谐之道。现代生活是忙碌的，因此我们更要学会留空间给自己，不快乐的时候，留个空间给快乐；我们要学会给自己带给一种叫“舒缓”的空间。我是一个追求快乐的人，期望自己快乐，朋友快乐，亲人快乐。。。。。。所有的人都快乐，此刻快乐是为将来幸福而发奋，此刻落泪也是正因明天的快乐，要让自己拥有一颗乐观的心，永远微笑！一个人最大的胜利就是战胜自己，我的信念是快乐，我的发奋也是正因快乐！人的一生真的很短暂，与其痛苦的走完一生，倒不如快乐起来！都做个快乐的人！不管遇到什么难题，都要想办法给自己找一个快乐的理由!“我还活着！”这就是最简单的理由！也是最能让你快乐的理由！
我喜爱玩游戏，喜爱在游戏中体会快乐。最近在朋友的邀请下开始玩51游戏养鱼，我觉得比牧场种菜有好处，一是它能够赚金币装饰自己的海底，让鱼池美观漂亮，还能提高掉金速度。二是对个性贵重的鱼进行配种生出更贵重的鱼，能了解更多的海洋鱼种和它的寿命期。三是我的鱼基本是自己配种的，各种鱼都有，每一天看着游来游去的鱼，情绪也不一样，真的感觉十分好。但是，玩游戏十分讲究心态，心态好你将体会到更大的快乐。首先，不好沉迷于网络，不睡觉，不休息，影响工作和身体，沉迷于网络就无法体验到游戏真正的乐趣了。再次，别正因游戏中一些小事而烦恼，就应想的开一些，例如：游戏中别正因掉了经验、金钱等而感到烦恼，这在游戏世界中是很经常的事!别正因自己在需要帮忙的时候，而朋友没有给以帮忙而怨恨朋友，游戏世界中没有什么谁对不起谁，没有人有义务给你帮忙，在得到帮忙后要心存感激！在那里我要感谢好友，谢谢你们给予我的比我给予你们的还要多，谢谢你们给我带来的快乐！网络游戏但是是一个数据交换的过程。玩游戏，就是往服务器那里发送数据，服务器接到了再给你一个反应，升到最高级能怎样？成为服务器第一名又能怎样？这样有意思吗？关了电脑一样稀饭下咸菜!期望大家不好过渡沉迷游戏。感到情好，快乐就行。
生活中什么都能够放下，但决不好放下快乐，给自己一个快乐的人生比什么都好。做一个快乐的人吧，给自己一个美丽的情绪，给自己一个快乐的理由，让自己的快乐感染周边的每一个人。不管遇到什么样的挫折和困难，都要对自己说：快乐一点啊，为了自己，也为了他人。要学会忘记，51好友梨子哥以前写过一篇文章：忘记是最简单的快乐。让我们学会忘记，抖落身上的尘土，做一个拿得起放得下的人，做一个快乐的人!
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