关于人学习提高工作总结
“愤怒的g”通过精心收集，向本站投稿了20篇关于人学习提高工作总结，下面是小编精心整理后的关于人学习提高工作总结，仅供参考，大家一起来看看吧。
篇1：关于人学习提高工作总结
耳边仿佛还是孩子们刚入学的吵闹声，但是一学期就要这样结束了，个人学习提高工作总结。我要整理一下我的思绪，总结过去的工作经验，以便更好地提高自己的各项工作水平。以下我丛思想政治、教育教学、业务学习、家长工作等方面对本学期工作做总结：
一、思想政治方面总结：
教师被喻为人类灵魂的工程师，教师的政治思想会直接影响到孩子。作为教师，我在思想上高标准的严格要求自己。积极参加园内各项活动，并认真做记录。做到不迟到、不早退，树立为人师表的形象。
二、教育教学方面总结：
从本班幼儿的实际情况出发，设计好主题活动，精心安排好每周计划活动内容，认真组织好每节活动。在活动中，让幼儿在实际操作中学习，使幼儿真正成为学习的主人，在获得全面、和谐发展的同时也得到个性的发展。
1、作为老师，我要从生活抓起，培养幼儿的良好的常规习惯。本学期，根据班级计划中我班的几个弱点，着重开展以下活动来促使班级常规良好风气的形成：对进步的幼儿及时表扬，对落后的幼儿给予鼓励；在活动中，我有针对性对个别幼儿进行教育，做到“三轻”即：说话轻、拿玩具轻、玩玩具轻。
2、教师保持幼儿园同学的户外体育活动时间，带领幼儿认真开展各项体育活动、锻炼身体。在每周计划活动中，根据幼儿的现状情况，合理设计好每日的户外体育活动内容和运动量。一个学年以来，孩子们的身体素质逐步上升。
3、教师要保证为幼儿创设良好的学习环境。小班幼儿的学习途径是游戏，我注意到发掘每一个活动的游戏价值让幼儿在有准备的游戏活动中得到自我发展。通过改变传统的方法，在每次活动中，我先在教室里布置一些与主题活动有关的知识内容图片或其他环境的创设。让幼儿在环境中学习，通过与环境、与材料的互动中，使幼儿得到发展。
三、业务学习方面总结：
作为教师的我深刻地认识到，时代在发展，社会在进步，教育教学观念也在不断更新和变革，我十分注重业务学习，不断充实自己，解剖自己，分析自己，正视自己，不断为自己充电，提高自身素质，提高文化专业知识水平。园里组织的听课、外出学习等活动让我在工作思想和教育行为上得到了很多的启示，而且我也体会到在幼儿园这个团结、向上的群体中，进步是一种需要和必然；我利用空余的时间翻阅一些有关幼教方面的书籍，从中了解最新的幼教动态，学习幼教杂志上的文章，了解幼教改革的新动向，看到优秀教师的先进教育方法及时摘录下来，并同时向有经验的老教师请教，干中学、学中干，不断积累经验，使自己的业务水平有所提高。
在业务学习中使我知道了观察了解在先，介入指导在后，这样才能够使每个幼儿都有所提高，有所发展。我自制一本幼儿观察记录，在每次区域活动的过程中，我认真地去关注每一个孩子，关注孩子们发展的每一个寻常时刻，通过观察来发现问题。
四、存在不足：
1、在下学期的工作中力争做到“今日事今日毕”，避免因自身懒惰思想造成的拖拉现象。
2、工作中更严格的要求自己努力提高自己分析问题能力和科研能力。
高尔基曾经说过：“谁爱孩子，孩子就爱他。只有爱孩子的人，他才可以教育孩子。”在以后的工作中我将用心去爱每一个孩子。努力克服自身的弱点，争取更大的进步。
希望这次总结可以作为下学期的一个很好的指导。
篇2：个人学习提高工作总结
年终岁尾，现将本年度个人学习提高工作情况做以总结。
一、取得的主要收获：
1、坚持网上视频学习。积极参加上级培训部门规定的网上视频学习，本年度学习了《学校发展规划》(齐齐哈尔职业学院党委书记、院长曹勇安)、《学校管理民主化与科学化》(魏书生)、《素质教育与课堂教学改革》(北京海淀区教委副主任胡新懿)、《新课程有效教学的课堂重建和评价创新》等，每次学习都认真做记录并撰写学习心得体会。
2、坚持写学校管理工作反思。认真完成学校组织的各种政治理论和业务知识学习，完成提高计划确定的学习任务：累计写工作反思9篇、学校管理方面的成功案例2篇、论文1篇。写教育教学、人生感悟等方面的博文共计11篇。
3、坚持通过听课，深入教学第一线，了解课堂教学模式、新课程改革方面的情况以及教师日常工作状态，认真组织并参加了镇、片、校教研活动，通过观摩示范课教学，学习同事的先进的教学理论和丰富的教学经验，做教育教学讲座一次《我的课堂我做主》暨镇教研会总结讲话。撰写语文教学方面博文一篇《质疑“用你自己最喜欢的方法读书”》、数学方面教育博文一篇《听数学课的几点感悟》。全年累计听课96节。
4、坚持读书，完成读书心得体会四篇：《天人合一·大道自然》——读《魏书生的民主教育》有感;《在管理中学会反思》——读《新时期怎样当好校长》体会(一);《学校常规管理需要提升境界》——读《新时期怎样当好校长》体会(二);《学校常规管理重点要“四突出”》——读《新时期怎样当好校长》体会(三)。
5、坚持强化自身师德建设。结合学习实际，全面开展了师德师风建设工作自查，完成师德建设自查报告一篇《七年回眸》，完成师德学习心得体会一篇《与先进教师同行》，通过自查学习、听报告等提高了自身对师德建设工作的认识，同时对自身师德建设方面也得到强化。
6、坚持学以致用：通过开展学习，撰写了两篇培训材料，一是对学生家长培训材料《好习惯好人生——学生家长培训讲座》;二是受教育局和教师学校委托在全县新教师培训班上做了《春来江水绿如蓝》的讲课培训。对于自身的学习是一次提炼、总结，也是一次应用、锻炼，对自身能力、素质也是一次再提高。
7、坚持全面完善学校各方面工作，使学校确立的“激情为先、创新为魂、育人为主、发展为本”的办学思想日趋成熟，“让学生快乐、让教师幸福、让家长放心、让社会满意”的办学目标更加明确，初步形成了“管理重细节、教学重质量、教师重素质、学生重品行、发展重和谐”的治校风格。学校荣获铁岭市文明学校、铁岭市教育系统争先创优工作先进单位、昌图县行风建设先进单位、昌图县教育史志工作先进集体等称号，我个人也荣幸的被评为昌图县模范校长、辽宁省优秀党务工作者等。
二、自身存在的问题：
1、自身存在懒惰思想、应付思想，学习不够积极主动，闭时学一阵子，忙时就学得少，认为有经验不用学，认为辛苦不愿学，认为工作忙没时间学。
2、学习有时还是浮在表面，学得不深、学得不透。对教育理论学习肤浅，不能把理论和教育实践很好的结合起来，不能用理论很好的指导教育教学实践。
3、对自我要求还不够严格，学习文件不深入，停留在表面现象，知其然，不能知其所以然，从文件中来，到群众中去，仅此而已。
4、读书少，缺乏对教育理论专著的阅读，缺乏对新课程改革方面图书的阅读，只注重学校管理方面图书的阅读。
三、今后工作打算：
今后工作中我会从自身做起，认真查找学习中存在的问题和自身存在的差距，加以剖析，加强今后的学习：
首先加强政治理论学习，不断提高自身思想政治素质，牢固树立正确的世界观、人生观和价值观，以良好的思想政治素质和崇高的人生追求引领师生健康成长。
其次率先垂范，践行学校领导提高学习的各项制度，严以律己，以身作则，用自身的学习行动带动学校全体领导认真学习并努力做到学有所获。
第三求真务实，理论和实践相结合，用所学理论指导学校工作的实践，扎实认真地搞好学校各项工作，推动学校的持续、健康、和谐发展。
篇3：度学校领导干部学习提高工作总结
学校领导干部学习提高工作总结
是十二五开局之年，也是十二五干训工作的一个新的起点。两家子小学的全体领导在上级有关部门的领导下，在教师学校干训部的指导下，扎实开展干部学习提高工作。致力于促进每位领导的干部的提高，通过一年的努力略有成效，现将具体工作情况总结如下：一、统一监管，完成上级布置的学习任务
本年度，上级下发十张光盘，我校将此定为必修内容，采用统一管理，轮流观看，自主学习的方式进行学习。将所有光盘于月初分发各位领导进行自学观看，并要求每位领导观看完每个光盘后要写出心得体会。于下月初将光盘交还中心校，由中心校统一进行轮换分发。我校要求每位领导于20年末前至少学完5张光盘的内容。12月，中心校对此项活动进行了检查，通过检查学习笔记的情况来看，我校领导对上级下发的光盘进行了认真观看，在保证了观看数量的同时写出了自己的真实体会。很好的完成了县布置的学习任务。
二、自学提高，完成自行安排的学习任务
除完成上级布置的学习任务外，我校针对每位领导职责不同，要求各领导针对自身的情况定制个人学习提高计划并进行了自我提高学习。校级领导重点学习了特色办学相关内容，后勤领导重点学习学校后勤管理、校园环境建设等方面内容。德育领导在德育创新内容上进行了学习。教学领导深入学习了新理念下的教学方法。村小学负责人重点学习学校管理及教育教学管理内容。安全工作领导重点学习了校园安全及法律责任。
总体来说，我校领导干部注重了结合自身实际情况，进行有针对性的`学习，做到了学习内容具体，学习态度明确，学习效果显著，各位领导的自身素质和领导能力通过一年的学习都有了不同程度的提高。
三、学以致用，做好理论联系实际
学是为了更好的用，学的是理论，如何用理论指导实践，做到学以致用呢？我校领导在学的基础上结合本岗位工作开展了各种实践活动。
如我校校级领导和德育工作领导在特色创新上进行了有效尝试。本年度，我校以德育为突破口，进行特色办学活动，开展了“细节德育”工作。此活动以升旗仪式、校园小广播、“星”级评比等为主要形式，通过让学生搜集资料，榜样引领，评比各星等方式，对学生进行文明礼貌、养成教育等德育教育。取得了初步成果。
再如，我校近几年新分配了一些青年教师，他们对教学工作还不太熟悉。针对这种现状，我校以如何让青年教师迅速成长为目标，由教学领导负责组织，通过开展了一系列活动如个别指导交流、基本功培训、上汇报课等形式，为青年教师搭建平台，鼓励青年教师去学习、去提高、去竞争，有效调动了青年教师的工作热情等等。
四、检查督导，评选优秀干训作业
本年度，我校对各领导的学习情况进行检查两次，从检查中可以看出各位领导对学习的态度非常认真，作业完成情况较好。同时也涌现出了一些具有代表性的优秀作品：如我校校长撰写的《平凡书写伟大，师爱汇就崇高》，教研员撰写的《关于英语教学调查的管理案例分析》、《一年教学工作反思》；德育领导写的《细节德育之我想》；强主任撰写的《听<教育者的自身建设，用智慧经营教育>有感》等，都不失为优秀的干训作业，为我校20的干训工作画上了圆满的句号。
学校的发展离不开教师的发展，更离不开领导的有效管理和引领，培养一支具有良好人文素养、丰富的教育技能和崇高师德的干部、教师队伍，是我们工作的追求，我们将继续努力，为学校的发展出一份力。
篇4：学习提高总结
当今社会是知识信息与网络时代，知识的更替日新月异，中国的社会发展也是万象更新。与之对应的，对高素质的人才的需求也愈加迫切，而人才的培养的责任首先在教师，教师自身的素质有直接影响着人才的培养。在这样的环境下，我校提出了网络随笔，促进教师专业化成长的课题，恰在此时，国家教师培训计划也展开了。我们有了学习的平台，有了提高自己素质，以适应当今的教育形势的机会。为能更好的完成自己的本职工作，回想自己的学习过程，将自己的学习情况和体会总结如下：
一、积极学习，提高思想修为
当今的教育与教学需要新思想，教改更需要新理念。教改一场革命，是改掉与当今社会不能适应的教育教学行为的革命，是更新思想、理念的革命。进行教改的前提是对教改要有充分的认识，才可能保障行动的方向性，做到有的放矢，教改才能稳步前进。因此，我积极的参加了国家教师培训的学习进修，先后学习了《初中物理新课标的解读》、《初中物理课程中渗透sts教育》等。通过以上的学习，我明确了教改的理念，理解了新课程的主旨，掌握了研究性学习的基本培养方式，实施条件，认清了现在的教育形势和走向以及现代教育的培养目的。
新课标增强了知识的实用性，提高了学生的参与度，充分体现了以学生发展为本的精神。新课标在注重基础知识与基本技能的基础上，更强调学生的学习过程与方法，并增强了对学生情感、态度与价值观的培养。新课标的内容化繁为简，化细为粗，为教师教学提供更广阔的自由度和发挥空间。新课标要求课堂教学要充分发动学生的主动性，强调在师生互动和生生互动中实施自主、探究、合作式学习。这种改变要求教师不能再只重视知识的传授，更要肩负起培养人的重任。教师不再是学生的主宰，教师和学生是两个平等的团体，在学生获得知识的过程中，教师只是激励人、引导者，为学生的学习提供支持、帮助、辅导，帮助学生了解自己的特长、潜能，为学生的发展提供指导。
二、认真学习，提高教学能力
教师的专业知识水平是决定教学质量的前提条件，只有具备了高水准的专业知识，辅以业精于勤的努力，才可能有丰硕的教育成果，为此，今年我继续积极参加河北省高师自考学习，顺利地完成了学业，获得了本科毕业证书，最主要的是通过踏心的学习，丰富了自己的知识阅历，提高了专业知识水平，为提高自己素质奠定了不可或缺的基础。教师是新课改的具体执行者，执行者的意识和素质是很关键的，所以在进行教学的过程中，教师必须自觉进行教学反思，发扬继承优秀的教学传统，更新教学理念和教学思想，努力实践、探索，提高自己的课堂教学水平。
新教材中有很多问题探究，要完成问题探究再不能用老一套的教学方式了，在课堂上教师要更多的引导学生参与教师设计的课堂和问题探究中来了，那么这对教师的要求提高了，在课堂上，你怎样展开探究的问题？你怎样才能让更多的学生有效的参与进来？等等问题都是上课之前教师要想好的，一节课就四十到四十五分钟的时间，学生参与课堂的机会多了，老师的讲授时间必然减少，在有限的时间内，怎样让学生把要掌握的知识学熟学透，这也是老师要思索的。总之传统的“满堂灌”、“填鸭式”的教学方法已经完全不能适应新课改了。所以我们这些老师一定要认真学习新课改的方方面面，结合新课程的学习，努力提高自己专业知识。同时，要提高对sts的认识水平，扩大扩大自己的知识面，提高信息获取、加工和传播水平。
总之，通过这次系统而完整的学习培训，我自己的思想得到了升华，逐步适应了课改形势，更新了理念；业务能力上，从过去的只教课本到现在的多媒体教学，从过去的只能运用简单的多媒体手段到现在的熟练制作自己满意的课件，顺利地完成教学目的和培养目标，达到了由量变演化成质变的飞跃。
这次培训让我对新课改有了更深层次的认识。新课标提出的三维课标可以更好的促进学生的全面发展，课程结构的调整增加了学生的选择度，问题探究提高了学生的参与度和对科学的重视。我相信通过我们教师耐心，循序渐进的引导，学生很快会适应自己课堂主人的角色。
篇5：如何提高学习效率
对于当前的学生而言，提高学习效率是一个很重要的问题，许多学生学习成绩不佳,往往起因于学习效率不高。学习效率不高虽有多因素造成，但不良的学习习惯一般是影响学习效率的主因。著名教育家叶圣陶先生说：“什么是教育，简单一句话，就是要培养良好的习惯。”俗说话：“好习惯使人受益终生”。那么，如何提高学习效率呢？
一、每天保证8小时睡眠
晚上不要熬夜，定时就寝。早睡早起，可以把晚上的复习时间减少1个小时增加到早晨。中午坚持午睡，充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。
二、学习时要全神贯注
玩的时候痛快玩，学的时候认真学。一天到晚伏案苦读，不是良策。学习到一定程度就得休息、补充一下能量，看一看绿化。学习之余，一定要注意休息。但学习时，一定要全身心地投入，手脑并用。
三、坚持体育锻炼
身体是学习的“本钱”。没有一个好的身体，再大的能耐也无法发挥。因而，再繁忙的学习，也不可忽视放松锻炼，
备考资料
有的同学为了学习而忽视锻炼，身体越来越弱，学习越来越感到力不从心。这样怎么能提高学习效率呢？
四、学习要主动
只有积极主动地学习，才能感受到其中的乐趣，才能对学习越发有兴趣。有了兴趣，效率就会在不知不觉中得到提高。有的同学基础不好，学习过程中老是有不懂的问题，又羞于向人请教，结果是很郁闷的，从何谈起提高学习效率。这时，唯一的方法是，向人请教，不懂的地方一定要弄懂，一点一滴地积累，才能进步。如此，才能逐步地提高效率。
五、保持愉快的心情，和同学融洽相处
每天有个好心情，做事干净利落，学习积极投入，效率自然高。另一方面，把个人和集体结合起来，和同学保持互助关系，团结进取，也能提高学习效率。
六、注意整理
学习过程中，把各科课本、作业和资料有规律地放在一起。待用时，一看便知在哪。而有的学生查阅某本书时，东找西翻，不见踪影。时间就在忙碌而焦急的寻找中逝去。我认为，没有条理的学生不会学得很好。
七、学习分类
对于已学过的知识就应该掌握好并适时的做好复习，知识越多也就越不好分开，记忆遗忘的速度会很快，应该分类。把两大类分开就好，一是不易掌握的知识，要想完全掌握就一定要理解和不厌其烦的复习；二是完全靠自己的的记忆而掌握的。所以，一定要分开。
篇6：如何提高学习效率
要提高学习效率，变被动为主动学习，做学习的主人，把握以下几个步骤：
第一步就是抓好课前预习，在预习过程中边看边想边写，在书上适当勾画和写点批注。看完书后最好合眼独立思考一遍，使自己对新课有初步理解和掌握的过程。
第二步是掌握听讲的正确方法。处理好听讲与作笔记的'关系，重视课堂讨论。在课堂上要专心听讲，尽快进入学习状态，始终集中注意力。科学地思考问题，重理解，不要只背结论，要大胆设疑，有选择地做好笔记，
听课应做到以下四点：
1.带着问题听课。
2.把握住老师讲课的思路、条理。
3.养成边听、边思考、边总结、边记忆的习惯，力争当堂消化、巩固知识。
4.踊跃回答老师提问。
第三步是课后复习应及时。针对不同学科的特点，采取多种方式进行复习，真正达到排疑解难巩固提高的目的。
第四步是认真对待作业，独立思考、认真作业、理解提高是学生对待作业的正确态度。
篇7：学习――反思――提高
学习――反思――提高
光阴似箭，岁月如梭，转眼在教育战线工作已三十九年了。可以说是教育战绩的一位老兵。但是，面对知识经济全球化，全人类重视教育，尊重人才。这对教育工作又提出更新、更高的要求。作为一名教育工作来说，只有坚持不断学习，丰富自我，超越自我，才能做一名合格的人民教师，才能不至于误人子弟、被历史淘汰。
二年来，我一直担任阳店镇中心小学毕业班的数学，并负现数学奥林匹克竞赛的辅导在教学工作中，还感到比较轻松，在数奥竞赛中，这才深感自己的知识远远的不足做起来非常吃力。有的题使自己无所适从，也不知从何下手，真想撒手不干，可又一想学校既然将此项工作交给你，说明领导对本人的信任，就应该无条件地干好。有了这条信念，我就认真的备课，为了备一节课反复查阅各种资料，有时为讲透一道题。夜夜是冥思苦想，反复推敲。寻找各种解题思路。常常需要花大量的时间。不能如期完成辅导内容。为了如期完成辅导教学任务。在晚上十二点没有睡过觉，将学生需要做习题。自己都首先认真做一遍。上了床，还在想，明天这节课该如何讲、这类题有什么规律，每个题它们的差异各是什么。吃饭时在想、走路在想。几乎像着了魔一样，神经兮兮的，头都比平时大了些，经过奋斗拼搏、苦苦钻研、苦苦学习。不断反思这节上的如何，存在问题是什么，如何补救。功夫不负有心人，在奥赛成绩揭晓后，一年比一年的成绩有所提高，我成功了陶醉了，三年的奥赛得到领导和同仁们赞扬认可。
成绩只能说明过去，这只是前进中的加油站、新起点。听了武外小校本研究的'报告后，自己做得还相差甚远。在今后的教学工作中，要更加苦学，把学习放在平时，抓好点滴时间学，学习教育新理念，学新的教改方法，要反思，反思前几学期工作，反思每节课的教学，反思每个教学环节，学习――反思――再学习――再反思……在反思中学习。在学习中提高。只有反思才会有创新，才会有发展。要建立反思档案，作为反思的依据，要不断学习别人的先进经验，充实自我，才能做学生的真正贴心人，才会对学生体现真正的爱心。才能更好提高教育教学质量。
篇8：如何提高学习能力
1、明确目的
干任何事情,首先就是要有明确的目的,学习知识也不例外。如果学习目的不明确,即使再刻苦,再用功,其效果不会好的。好比一个人坐车到东边某城市,结果目的搞错了,走向了西方的某城市,车的速度越快,距到达的目的地越远。只有明确了学习目的,才能收到实效。
2、端正态度
态度端正能使要干的事情成功一半。有些学者把端正态度说成形成风格。其实质是一致的,美国教育学教授肯·丹说:“就像每个人的性格、特点千差万别一样,我们学习的方法也是名式各样的。要想学习卓有成效,关键是要认识,并且努力培养适合本人的风格。”可见,学习中形成风格何等重要。如果能端正态度,形成自己的风格,会使学习收到成效。
3、制订计划
学习同任何工作一样,要想获得成功,事先必须制订一个计划,做到心中有数。学习计划包括:学习目的、学习时间、学习内容、学习方法、学习地点、达到的效果等。对于制订的计划要严格遵守,并定期检查执行得如何。
4、先易后难
要使自己的学习收到良好效果,必须从容易学习的知识,再到难于学习的知识,。不能一开始就选择高难度的知识,一进门就遇见困难,结果丧失信心,什么也学不到。从容易学习的开始便会逐渐收到实效,感到学有兴趣,收实效。
5、巧用时间
学习的时间是靠挤出来,一是饭前饭后;二是乘车程中;三是对每天的时间作出合理安排;四是提高时间利用效率。
6、学会分类
将学习中收集积累的资料按内容进行分类,可以帮助记忆,掌握所学知识。
课堂上该怎么做?
提高听课水平
1、积极主动地听课真正所谓的“上课”，就是把自己事先做过或思考过，但又不怎么理解的问题，放在课堂教学的有限时间里去求得解答的线索，然后再去思考更深一层的问题，这样你必须做好预习和复习。
2、预习，通常分为三个阶段
(1)、预习第一阶段，先把教科书通读一遍，在不甚了解的地方作个记号，上课时就针对这些疑点提出问题，直到了解为止。
(2)、预习第二阶段，研究课本后的问题或习题，将它们解答出来，上课时将答案与老师讲解的正确答案对照。
(3)、预习第三阶段，利用参考材料，将没有学过的内容做一番预习，能做到这一部，不仅预习的兴趣会迅速增加，而且预习的功夫也会渐渐达到“炉火纯青”的境界。
3、复习的过程也分为三个阶段
(1)、复习第一阶段：把课堂上学过的内容重温柔一遍、实际上，这是最愚笨的方法，很多人都是这样：“点到为止”，不求甚解，但总比一点都不复习好得多。
(2)、复习第二阶段：把课堂上学过的重点摘出来，整理在笔记本上，这并不需要太多时间。
(3)、复习第三阶段：做练习(这是加强应用能力的问题)总而言之，要提高学习能力，必须以听课为重，在预习和上课阶段，让你的学习潜力得到最大限度的发挥，然后利用复习，将学习的要点加以深入思考和整理，以提高应用能力。
如何提高学习效率
集中精神学习一个人注意力不集中，那么学习效率会相当差，我们在精神散漫无法读书的时候，往往会归咎于环境不适合。
科学实验表明，如果与周围的环境隔绝，刺激太少，太过于限定性的话，很难有正常的精神活动，问题的关键在于，我们如何找出妨碍精神集中的干扰因素，并能用适当的方法加以排队使精神的集中力能持续下去。
(1)、排除干扰因素
只要把当前问题的重点抓住并加以适当的处理，使身心保持最佳状态，精神集中就可以提高很多。 如果还是觉得精神不能集中就必须作客观地分析目前所处的情况，找出其中的原因，当你能够觉察到“我在这种状态容易分散注意力”的话，也就能想出对付的办法了。
如果你觉得周围细小的声音干扰你，你或许可用尝试发出声音的学习方法来加以对抗。如果是声音与声音之比，因为远近的原理，远处的声音会让你觉得更小更不在乎这些。有的人面对各种的干扰，只要一做自己喜爱的习题，精神就会很集中。
(2)、暂抛开烦恼
一旦有了烦恼及杂念，就会妨碍集中精神及注意力，如果有了，就必须分析它并想出能解决问题的办法。面对烦恼而能集中精力学习，那需要极大的耐力和意志力，在必须集中精神的时刻，把烦恼暂时忘掉。
一般说来，所谓烦恼，都是那些在脑海中绕来绕去的杂念，把烦恼写下来，你就能用比较客观的观点去正视它，自然情绪也会比较安定下来，也就比较能找出理想的方案了。即使不能立即找出理想的答案，但把它写下来也可改变一下你的情绪。不管怎样，把烦恼暂搁一旁，对于目前集中精力处理眼前之事会有极大的好处。
除了精神的健康外，一个人的身体也很重要。一个人如果患了感冒了或身体不适，这时候还勉强坐在书桌边学习的话，效果一定不太好，如果觉得疲倦的话，那就要休息一下，不要太执着于学习了，身体健康了，学习效果肯定会好些。
篇9：如何提高学习效率
我们都知道，学习是要通过总结来提高的。老师经常会告诉学生，要适当总结，那么，总结在学习过程中带来的重要性到底有哪些呢？
首先，总结能帮助学生理顺知识结构，突出重点，突破难点。在老师讲课的过程中，为了方便学生记忆，不仅会讲到知识点，还会涉及到许多与知识点相关的内容。但是这些往往在考试中是不会考的，所以我们就有必要提取老师在课堂上讲的以及书本上的考点，难点。这样才能有针对性的为复习，掌握知识打好基础，提高学习效率。
其次，在总结的过程中可以帮助学生复习知识点，发现问题，解决问题。优秀的总结就必然要求学生要熟练地掌握所学知识，并对其结构、概念有清晰的认识。这就要求学生在复习过程中需要查阅书籍，课堂笔记。这样在无形之中又进行了一次学习，有利于知识的巩固和记忆。
最后，总结可以承上启下，为后续内容做好准备工作。数学的知识是系统，连贯的，在考试中一道题往往可以考到书本上好几章的内容。所以总结可以帮助学生尽快地接受下一步要学的知识，便于理解。众所周知，理解以后的记忆要比死记硬背牢固的多。
通过以上几条，我们便可以看出总结在学习中的重要性。特别是优秀、高质的总结更能收到事半功倍的效果。所以培养学生养成良好的学习习惯，总结习惯，和总结方法，不能不说是提高其学习成绩的一条重要途径。
篇10：如何提高学习效率
很多学生看上去很用功，可成绩总是不理想。原因之一是，学习效率太低。同样的时间内，只能掌握别人学到知识的一半，这样怎么能学好？学习要讲究效率，提高效率，途径大致有以下几点：
一、每天保证8小时睡眠。
晚上不要熬夜，定时就寝。中午坚持午睡。充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。
二、学习时要全神贯注。
玩的时候痛快玩，学的时候认真学。一天到晚伏案苦读，不是良策。学习到一定程度就得休息、补充能量。学习之余，一定要注意休息。但学习时，一定要全身心地投入，手脑并用。学习的时侯要有陶渊明的“虽处闹市，而无车马喧嚣”的境界，只有我的手和脑与课本交流。
三、坚持体育锻炼。
身体是“学习”的本钱。没有一个好的身体，再大的能耐也无法发挥。因而，再繁忙的学习，也不可忽视体育锻炼。有的同学为了学习而忽视锻炼，身体越来越弱，学习越来越感到力不从心。这样怎么能提高学习效率呢？
四、学习要主动。
只有积极主动地学习，才能感受到其中的乐趣，才能对学习越发有兴趣。有了兴趣，效率就会在不知不觉中得到提高。有的同学基础不好，学习过程中老是有不懂的问题，又羞于向人请教，结果是郁郁寡欢，心不在焉，从何谈起提高学习效率。这时，唯一的方法是，向人请教，不懂的地方一定要弄懂，一点一滴地积累，才能进步。如此，才能逐步地提高效率。
五、保持愉快的'心情，和同学融洽相处。
每天有个好心情，做事干净利落，学习积极投入，效率自然高。另一方面，把个人和集体结合起来，和同学保持互助关系，团结进取，也能提高学习效率。
六、注意整理。
学习过程中，把各科课本、作业和资料有规律地放在一起。待用时，一看便知在哪。而有的学生查阅某本书时，东找西翻，不见踪影。时间就在忙碌而焦急的寻找中逝去。
评：学习效率的提高，很大程度上决定于学习之外的其他因素，这是因为人的体质、心境、状态等诸多因素与学习效率密切相关。
考试是孩子们自上学以来人生所面临的第一次重大考试，要想取得优异的成绩，除了知识的充分储备以外，备考和考试的心态也非常的关键。
大部分孩子在升六年级后心理都会感受到一些压力，这些压力来自于自己和周边同学，有一些则来自于家长。
家长更为科学的做法应该是告诉孩子学习和努力的重要性，而另一方面则帮助孩子缓解心理的压力，比如可以抽出一个时间来陪伴孩子郊游或是从事某项体育运动（游泳，打羽毛球等等）来做到这一点，同时也兼顾了休息，“文武之道，一张一弛”就是这个道理。而老师在上课和课间的时候也有义务帮助孩子树立正确的考试心态。
篇11：怎么提高学习效率
25个提高学习效率的方法
1、随身携带一本小册子，每想到要做的事都马上写下，无需写得详细，能唤起自己记忆便可。
2、每天放学前，把所有明天需做的事依缓急程度排列写下，并且定下每项之预算时间需要，作为明天的工作计划。
3、每周的最后一天，检查一下下周需做的事。
4、旅行或度假的十天前，把要准备的事写出一份清单，逐件处理。
5、督促自己跟从每天的学习计划做事，尽量不要脱离计划。
6、不要随便接受一个不可能的限期。
7、在每一批要做的事里，仍应有先后次序之分，按重要和紧迫程度定下次序，逐一完成。
8、找出第一步往往是解决的开始。
9、每隔两周，检讨一次哪些进度太缓慢，甚至停顿下来的事。
10、对所做的事都预先定下完成时限。
11、一件事到了预定时限仍未完成，检讨一下是否曾有未能预知情况出现，或者是否自己刚才放缓了思考，又或者是因为做法错了。
12、与朋友讨论问题，先表明大家对时限的看法才开始，如此，过程的节奏会更紧密。
13、避免做出“多少时间都可以”之类的大方表现。
14、一些琐事，不应用太多时间作出决定，可以先定下可容许时间(利用一分钟做讨论)，若到了时间还未有结果，可以跟随他人意见或者接受第一个出现的合理选择。
15、按已决定的时限完成事情能培养出凡事能预知何时完成的能力。如此，别人对你会有很大的西，乐意与你交往。
16、预先控制每事所花的时间，便能在一段时间内完成比别人多。
17、如果所容许的时间不够完成一件事，思考一下其中最重要的部分是什么，先处理那个部分如此，事情的结果能保存最大的价值。
18、凡事只做一次，尤其是收到的文件书信及资料，训练自己只一遍。
19、凡是在要与不要之间的东西，都是可以不要的。
20、培养“凡事只做一次”的决心。这能逼使自己做事的时候更用心，更周全，因为知道只有一次机会，如此便锻炼出高效率的处事能力。
21、很多事并不是一次做得不好，多做几次便会带来好的效果。就像做好了而要改的衣服，只会越改越差。
22、养成凡事只做一次的声誉，与你交手的人会更认真，更尊敬你，亦会因为知道拖延时间无用，而更早与你达成最好的协议。
23、时间是无从补充的资源，故此，用在每一件事的时间都应视为一种投资，因而应该要求有合理的回报率。比较两件事之间的取舍，亦可凭此决定。
24、有了凡事只做一次的习惯，会大大减少积存待办的事或文件，使到自己的自信和能力更强。
25、同一时间只做一件事，在做的时候把整个人的精神、能力、意念全部放在一件事上。
原因：
觉得学习太难学了，脑子总觉得“不开窍”，学习得很痛苦的学生。
对学习没有兴趣，厌学、不喜欢念书，喜欢玩游戏的孩子
学习效率太低，看书看文章太慢，写字太慢、写作文无从下手，速度总提高不上来的孩子
计算、记忆力差、教过的东西总是记不住的学生
篇12：如何提高学习效率
高效率的学习方法有哪些
1、学习动机
没有学习动机的人也很难有动力去学习，提高效率的第一步就是找到自己的学习动机，是想提升自己的某方面的能力，还是尝试学习新的知识的欲望，哪怕知识觉得学习这个很开心，都算是一种动机，总之，学习是需要动机的，如果想高效的学习，那么先找出一个强烈的学习动机吧。
2、专注程度
进入学习状态之后，你的注意力会比较集中，所以选择一个能让自己静下心来学习的环境尤为重要，安排好学习的时段，以免有人或者事来打搅，另外最好安排两到三种学习交叉进行，因为大脑长期处理同一件事会感到疲劳，适当的休息能更好的集中注意力。
3、生活习惯
能够获得伟大成就的人很多都是利用时间的高手，同样的一天，有些人能够活的风生水起，有的人则慵懒度日，所以一个良好的生活习惯是提高学习效率的必经之路，准备计划本，将安排好的计划持之以恒坚持下去，最后培养成生活习惯，确定做事先后顺序之后再去一件件完成，效率也会比盲目的做事要高许多。
4、学习方法
首先了解你要学习的东西，再进行分期学习，不懂的地方多回顾，简单化学习的内容，多做比喻增强学习内容趣味性，每天用小本子记录自己经验所得，睡前五分钟回顾一遍一天里得到的知识，隔天再进行复习，学习方法掌握得当能够有效地提升效率，甚至还能节约出娱乐的时间，适当的娱乐能够有效促进学习兴趣和爱好。
篇13：如何提高学习效率
关于如何提高学习效率
多自学者工学矛盾突出，如何兼顾家庭责任、职业责任与自身素质的提升呢，最佳的选择就是提高学习的有效性。
以下推荐几种行之有效的学习方法：
一是重点学习法。
就是对所要学功课，从第一章开始，直到最后一章，每一章的重点予以明确，并进行深入理解、反复记忆，达到融会贯通的效果。
二是系统比较学习法。
就是依次对每章的内容分章、节、目、条、具体对应性内容知识进行整理，做到心中有全局，同类(比如特点、原则、性质、分类等)各章节之间相比较，本质区别搞清楚，以加深理解，牢固记忆。
三是自问自答的验效法。
即在基本内容大体掌握，重点难点皆明确的基础上，自己出题目，或按书中已出的测试题目，转抄单列在纸上，自己做答，然后核对检验理解、记忆掌握的程度。
不会的再下功夫理解记忆，提高学习的针对性。
四是相互问答法。
即同事或亲朋好友在一起学习时，在基本内容已经掌握的基础上，可以采取甲乙相互提问的方式，答的不对、不会的问题记下来，再学习。
五是顺序温习法。
学习时间充裕、学习内容已基本掌握的自学者，可以离开书本，逐章节从头到尾的温习记忆。
可将内容按节、目整理，整理不下来的部分，再下大功夫去学。
由于有顺序概念，大脑识别系统容易形成逻辑，加强记忆理解，可大大提高学习效果。
六是理论联系实际法。
就是结合自己的理论知识，解决或解释社会生活、经济发展、人生经历和国内外市场竞争中的现实问题，或将理论方法应用于实践，检验其效果的.学习方法。
如学知识产权保护法时，分析现实企业中跳槽者带走技术或管理方法，算不算盗窃商业秘密或侵犯他人知识产权;学习会计知识时，看现在企事业单位的账目与此是否相符，会计知识是否适用于企业等等。
七是案例学习法。
即用学到的知识，结合案例，减少学习的枯燥感，增加对知识的效用性认识。
八是讨论式学习法。
即多人在一起时，在对某一章节内容基本熟悉的基础上，对其中的重点、难点、疑点，应用方法进行充分讨论，集思广益，不仅可加深理解，而且开阔思路，增加实用知识，培养知识的系统能力和演讲能力。
九是研讨式学习法。
即组织自学者或自学者自发地结合起来进行讨论，例如讨论在当前市场竞争国际化的时代，还有哪些国际人士普遍关注的问题，比如影响社会经济发展的失业率走高、生存环境不断恶劣、战争和冲突不断、南北差距拉大等问题的严重性产生的根源及对象，用哪些相关理论来解释、解决等等。
这样，自学者就可以掌握世界范围内科学技术的最新成果和理论知识最前沿的创新东西，从而大大开拓视野，提高自学者的素质。
十是自我挑战法。
即根据自己职业岗位特征，设计出自己业务技术的提高规划、职务晋升计划及素质能力和创新能力涉及领域的深度计划，从而增加需求渴望感和紧迫感。
篇14：如何提高学习效率
一、浓缩你的生命提高学习效率：就等于延长你的生命。
因为，你在相同的时间内学习了更多的知识，别人需要几年才能完成，你只需要几个月就能完成。
这样，不仅仅浓缩了你的生命，而且，能让你迅速渡过“专职学习期”，进入工作期，为社会创造更多的财富。
同时，你还可以利用多余的时间、进行其他方面的学习，获得新的知识。
学习效率：是指单位时间内，所获得知识的数量。
我想，这里还有个学习“质量”的问题，包括：⑴你所获得的知识，与你所要达到目标的密切程度;⑵你的知识体系构成的合理性;⑶你对所学习知识的理解深度;⑷知识转化为智慧的效率。
你想想看，这个问题是不是比单纯获得知识的数量更重要?由此可见，我们必须密切关注科技发展动态，精心选择那些与我们既定目标相关的知识来学习。
知识体系构成的合理性：是指构成知识体系各部分知识的相容性、互补性、增益性。
如果知识之间的相容性越好，所产生的互补作用就越强，增益效应也就越强，知识的效能就会成倍增加。
如果你不注意学习的“质量”问题，只是一味地追求学习“数量”，到头来，你会发现你所学习的知识与你所需要的知识相差甚远。
另外，毫无选择地学习知识，会造成你的知识体系的不合理，不可能获得知识的'互补作用和增益作用。
如何提高学习效率呢?这里，我们再次强调主动学习与被动学习在学习效率中的作用。
主动学习：是那种自觉自愿的、发自内心的、具有极高热情的、目标明确的、信心百倍的、充分调动智慧的学习状态。
它能够使你意志无比坚强，使你燃烧起火一样的、永不熄灭，求知欲望，使你的注意力高度集中，专注于自己的学习，这样，你的智慧就会得到充分地发挥。
被动学习：很容易让你产生厌学情绪，总是心神不定，无所适从。
被动学习者，没有自己为之奋斗的目标，只是被动地接受知识，缺乏自信心、更谈不上自发的学习热情，处于这种心态的人，他的智慧发挥将受到极大的限制，也无心去寻找更好的学习方法。
所以说，改变你的学习状态是提高学习效率的第一步。
二、方法是效率的根本调整好学习心态之后，还必须寻找和研究学习方法，这样，才能确保提高你的学习效率。
学习方法是指你在学习时所采用的方式、方法和策略。
学习的方法各有不同，但总的原则是相同的。
比如：分析方法、记忆方法、逻辑推理方法，大致一样。
所不同的是，要找到适合你的学习方法，这样，才能从根本上提高学习效率。
比如：有的人大声的朗读记忆效果好;有的人做读书笔记记忆效果好;有的人喜欢用图表分析问题，又快又清楚;有的人用更适合一边写，一边思考的方法。
总之，我认为：学习方法千差万别，没有一个固定的模式，不是一成不变，需要时常更新，根据自己的学习情况，学习需要、学习目的、学习的内容，根据不同的年龄、不同的智慧、不同的环境，进行科学的调整，这样才能够不断的完善、不断的提高，真正成为你学习上的精锐武器。
三、减少重复减少重复：是提高学习效率的一个极好的方法。
在学习时我们经常把所学的知识，从头到尾地复习，这样做具有很大程度上的重复性。
你没必要再复习那些你已经掌握很牢固的知识，你所要做的就是：从目录中选择出那些你掌握的不怎么好的知识，进行重新学习，并将这部分知识的掌握程度，超过已掌握知识的最高水平，这样你就获得了一次学习上的飞跃，把最坏的变成了最好的。
你的学习之所以总是长劲不大，其最主要的原因就是，你没有采用最佳的手段，去消除你的学习盲点。
减少重复的另一层含义：是指应该有选择地作练习题，你应该选择哪些对理解概念、定义、原理有帮助的习题来做，选择哪些能够开阔思路，提高智慧的习题来做，这样才会有所收获。
再就是有选择地读书，不要只是读一些内容重复的书，更不要读一些没有价值的书，要选择一些经典的书籍来读，选择哪些与自己事业发展有关的书籍来读。
四、建立自己的学习环境学习环境：建立适合于自己的学习环境，其目的是使自己能在这种环境里，心情愉快、精神饱满、大脑处于一种非常活跃的状态。
比如：一个整洁的房间，适当的灯光亮度，一张合适的写字台和椅子;或是安静，或是轻轻飘荡的优美音乐，这些都能让你迅速进入学习状态，让你的大脑处于最佳运行状态。
你可以慢慢地摸索适合于你的学习环境，经过一段尝试、如果很有效，就把它固定下来，什么样的环境条件都可以去尝试，只要能提高你的学习效率就行。
可以引入一些生活中的经验，也可以是一些奇思妙想，建立学习环境，有时也是一种创造。
学习状态：是指学习时你所处的一种思维与情绪状态。
一个人的学习状态与他的一般心理状态关系密切，良好的心理状态，能够促进学习者敏锐的观察能力、活跃的思维能力、准确的判断能力、牢固的记忆能力。
进入良好的学习状态，有一些十分有效的方法，比如：与高层次的学者进行有关问题的讨论，往往能够使你迅速进入良好的学习状态;学习你非常有兴趣的知识，也能够使你迅速进入良好的学习状态;听有关高层次专家的学术讲座，同样能够让你迅速进入良好的学习状态。
另外，也可以通过调节心理状态，使自己迅速进入良好的学习状态，比如：听音乐、散步等，学习前首先要让自己安静下来。
五、学会主动放松主动放：是指有目的的放松自己的大脑和心情。
主动放松的方法，可以是柳荫下的漫步;也可以是充满活力的体育锻炼;也许你更喜欢轻柔的音乐;或是与朋友开心地聊天。
总之，能使你放松的事，无所不能。
放松一定要有限度，达到目的为原则，时刻要记住，你的第一任务是学习，放松是为了更好地学习，而不是为了放松而放松。
在紧张的学习期间，看一本有趣的杂志，能让你过分紧张的大脑区域，获得主动休息。
当你做了大量的数学练习题，感到十分疲倦的时候，不防朗读一段英语小故事，你可以在新的学习中得到休息。
脑科学研究证明：人在进行不同类型知识学习时，大脑相应智能区受到刺激后，处于兴奋状态，长时间的兴奋会产生疲劳。
因此，你可以在大脑某个区域疲劳后，进行其它知识的学习，这时，大脑的其它区域开始兴奋，而原来处于兴奋状态的区域，便转入休息状态，就会使大脑得到良好的休息。
六、运用大脑的生物钟生物钟：人的大脑内部有一个起调节时间节律的生物钟，它的规律十分准确。
每年是一个大周期;每月是一个中周期;每天是一个小周期。
在它的调节下，大脑的生理功能和智力活动，在一段时间处于高潮，在另一段时间则处于低潮，呈现出有规律的波动曲线。
你需要花一点时间，来了解和掌握自己的生物钟活动规律。
我们在安排自己的学习时，要根据这个波动曲线进行计划，在高潮期进行比较复杂、难度较大的学习;在低潮期安排一些较为容易的、简单的学习;在两个周期之间安排一些一般性学习。
这样，我们就能做到科学用脑，收到事半功倍的学习效果。
七、全脑学习法平时，我们在学习时，大脑的两个半球间有大量的信息交换，发挥着相互协同的作用。
然而，无论你从事哪一门知识的学习，总是由于你所学习知识类型不同，而使相应的某个半球处于主导地位，这就是半脑学习。
左半球：是处理语言、进行抽象逻辑思维、集中思维、分析思维的中枢。
它主管着人们的说话、阅读、书写、计算、排列、分类、语言回忆和时间感觉，具有连续性有序性、分析性等机能。
你在这方面的学习时，就是以左半脑为主的学习。
右半球：是处理表象，进行具体形象思维、发散思维、直觉思维的中枢。
它主宰着人们的视知觉、复杂模型再认、形象记忆、认识空间识别几何图形、想象、做梦、理解隐喻、发现隐蔽关系、模仿、音乐、节奏、舞蹈以及态度、情感等，具有不连续、弥漫性、整体性等机能。
而你在这方面的学习时，就是以右半脑为主的学习。
全脑学习法：是指你在进行以左半脑为主的学习时，应该充分调动右半脑的参与，反过来，在你进行以右半脑为主的学习时，应该充分调动左半脑的参与，使整个大脑都参与学习。
比如：你在进行数学几何学习时，主要是左半大脑在工作，这时，你要调动你的图形想象能力，让右半大脑也积极地参与这个学习。
经过一段时间的练习，久而久之，大脑在学习时，就会自动进入全脑学习状态，实现全脑学习。
篇15：如何提高学习效率
一、每天保证8小时睡眠。
晚上不要熬夜，定时就寝。中午坚持午睡。充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。
二、学习时要全神贯注。
玩的时候痛快玩，学的时候认真学。一天到晚伏案苦读，不是良策。学习到一定程度就得休息、补充能量。学习之余，一定要注意休息。但学习时，一定要全身心地投入，手脑并用。我学习的时侯常有陶渊明的“虽处闹市，而无车马喧嚣”的境界，只有我的手和脑与课本交流。
三、坚持体育锻炼。
身体是“学习”的本钱。没有一个好的身体，再大的能耐也无法发挥。因而，再繁忙的学习，也不可忽视放松锻炼。有的同学为了学习而忽视锻炼，身体越来越弱，学习越来越感到力不从心。这样怎么能提高学习效率呢？
四、学习要主动。
只有积极主动地学习，才能感受到其中的乐趣，才能对学习越发有兴趣。有了兴趣，效率就会在不知不觉中得到提高。有的同学基础不好，学习过程中老是有不懂的问题，又羞于向人请教，结果是郁郁寡欢，心不在焉，从何谈起提高学习效率。这时，唯一的方法是，向人请教，不懂的地方一定要弄懂，一点一滴地积累，才能进步。如此，才能逐步地提高效率。
五、保持愉快的心情，和同学融洽相处。
每天有个好心情，做事干净利落，学习积极投入，效率自然高。另一方面，把个人和集体结合起来，和同学保持互助关系，团结进取，也能提高学习效率。
六、注意整理。
学习过程中，把各科课本、作业和资料有规律地放在一起。待用时，一看便知在哪。而有的学生查阅某本书时，东找西翻，不见踪影。时间就在忙碌而焦急的寻找中逝去。我认为，没有条理的学生不会学得很好。
评：学习效率的提高，很大程度上决定于学习之外的其他因素，这是因为人的体质、心境、状态等诸多因素与学习效率密切相关。
听课
(1)听每节课的学习要求；
(2)听知识引入及知识形成过程；
(3)听懂重点、难点剖析(尤其是预习中的疑点)；
(4)听好课后小结。
思维
(1)多思、勤思，随听随思；
(2)深思，即追根溯源地思考，善于大胆提出问题；
(3)善思，由听和观察去联想、猜想、归纳；
(4)树立批判意识，学会反思。可以说“听”是“思”的基础、关键；“思”是“听”的深化，是学习方法的核心和本质的内容，会思维才会学习。笔记 初一学生一般不会合理记笔记，通常是教师黑板上写什么学生就抄什么，往往是用“记”代替“听”和“思”。有的笔记虽然记得很全，但收效甚微。
正确的方法是：
(1)记笔记服从听讲，要掌握记录时机；
(2)记要点，记疑问，记解题思路和方法；
(3)记小结，记课后思考题。
篇16：如何提高学习效率
如何提高学习效率
一、每天保证8小时睡眠
晚上不要熬夜，定时就寝。早睡早起，可以把晚上的复习时间减少1个小时增加到早晨。中午坚持午睡，充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。
二、学习时要全神贯注
玩的时候痛快玩，学的时候认真学。一天到晚伏案苦读，不是良策。学习到一定程度就得休息、补充一下能量，看一看绿化。学习之余，一定要注意休息。但学习时，一定要全身心地投入，手脑并用。
三、坚持体育锻炼
身体是学习的“本钱”。没有一个好的身体，再大的能耐也无法发挥。因而，再繁忙的学习，也不可忽视放松锻炼。有的同学为了学习而忽视锻炼，身体越来越弱，学习越来越感到力不从心。这样怎么能提高学习效率呢？
四、学习要主动
只有积极主动地学习，才能感受到其中的乐趣，才能对学习越发有兴趣。有了兴趣，效率就会在不知不觉中得到提高。有的同学基础不好，学习过程中老是有不懂的问题，又羞于向人请教，结果是很郁闷的，从何谈起提高学习效率。这时，唯一的方法是，向人请教，不懂的地方一定要弄懂，一点一滴地积累，才能进步。如此，才能逐步地提高效率。
五、保持愉快的心情，和同学融洽相处
每天有个好心情，做事干净利落，学习积极投入，效率自然高。另一方面，把个人和集体结合起来，和同学保持互助关系，团结进取，也能提高学习效率。
六、注意整理
学习过程中，把各科课本、作业和资料有规律地放在一起。待用时，一看便知在哪。而有的学生查阅某本书时，东找西翻，不见踪影。时间就在忙碌而焦急的寻找中逝去。没有条理的学生不会学得很好。
七、学习分类
对于已学过的知识就应该掌握好并适时的做好复习，知识越多也就越不好分开，记忆遗忘的速度会很快，应该分类。把两大类分开就好，一是不易掌握的知识，要想完全掌握就一定要理解和不厌其烦的复习；二是完全靠自己的的记忆而掌握的。
语文学习方法
阅读课文
通过阅读课文，把握全文大意，了解作者情感、文章特色等知识点。不同类型的课文需要不同的阅读方法：
教读课文需精读，字、词、句、篇等各个知识点全方位掌握，精彩语段达到成诵;
自读课文需泛读或跳读，一目十行，提高阅读速度，这也是近几年高考考查项目之一。
勾画标记
阅读课文同时，把文中的重点句、中心句、名句以至生字、生词，用不同的符号勾画出来，既加深印象，又便于复习巩固，一目了然。遇到规范句子，还可划分句子成分，复句还需标明关系，典型语段要划分层次、归纳层意。遇到疑难，还要作标记，便于之后向老师同学请教。
善用工具书
字典、词典、参考资料，只要用得上，尽可能发挥工具书的作用。亲自查找答案，是探索学习方法、摸索学习规律的过程，也是提高工具书运用能力的过程。对于似曾相识的语句，不妨查一查学过的课文，把新旧知识联系起来，“温故而知新”。查出的答案经过分析辨别，理解能力又能得到提高。
善于提问
“三人行，必有我师焉”。复习过程免不了有疑难，既要独立钻研，又要善于向老师、同学请教。有时向老师请教一个问题，老师很可能会把相关知识联系起来，使你融会贯通。
写的练习
无论平时学习还是考试，有的同学往往把常用字词写错，为什么呢?就是缺少写的训练。生字、生词、重点语句不妨在理解记忆的基础上，反复写一写。比如有些作文题，往往看似容易写来难，所以也要动笔写写，切忌眼高手低。
勤练习题
通过做练习题，检验对知识掌握的程度。做题要把考题的目的、意图弄清，还要注意归纳总结，寻找规律，增强应试能力。做练习题，既要在老师指导下进行，也要自觉地做。我们反对搞“题海战术”，但不做一定数量的练习题，也谈不上质量。练然后知不足，及时反馈矫正，以求牢固掌握所学知识和技能。
思考|联想
复习的内容可以通过“想”来巩固。从点到面，也可以从整体到部分，或纵向或横向，把知识点有机地联系起来，形成知识体系，印在脑海里。当某个知识点联想不起来时，要经过查找及时巩固。
篇17：如何提高学习积极性
一、利用电脑和互联网，提高孩子的学习主动性
现在很多孩子很小就对电脑产生了兴趣，但其中更多的孩子是被一些小游戏、动画所吸引。但互联网上可不止这些东西。现在互联网的学习资料可丰富得很，针对各种年龄层的孩子都有。
如果小孩平时很喜欢玩电脑(可能实际上这些小家伙还不知道电脑能干啥)，那么作为家长的我们这时完全可以利用孩子们对电脑的兴趣，引导孩子上一些学习性的网站学习。
而现在的很多学习网站都非常有创意，而且一点儿也不枯燥，比起在课堂上听老师讲课有意思多了。要注意的是：控制孩子在电脑前的时间，并监督孩子上网的内容。
二、家长要给孩子一个宽松的环境
如果家长采取高压式的手段逼迫孩子学习，反而会让他对学习产生反感，显然这是不可行的。
所以家长要给孩子一个相对宽松的环境，重点是培养孩子较为规律的学习时间，并让他能够长期坚持下来而成为一种习惯，让他们每天及时完成和复习功课。同时不要把考试当成目标，家长要淡化孩子的应试意识，让他们养成较好的学习习惯，习惯成自然，这样就能把学习当成自己乐于和愿意去做的事。
三、创造良好的学习环境
孩子的心理是很奇妙的，举个例子，孩子感冒了给他冲感冒药，如果盛在一个普通的碗里孩子可能会闹着不喝，但如果倒在一个很可爱的卡通杯子里，那么孩子就很容易接受。
篇18：如何提高学习积极性
1从学生的主导需要入手，让学生明确学习目的
当个人和群体因缺乏某种刺激时会呈现一种不平衡状态，对这种不平衡状态以及要求达到新的平衡的体验表现为需要。人们从事各种活动的目的产生于需要，活动的动机也产生于需要。活动动机是需要的具体表现形式，是推动人们进行活动的内部动力。
要调动学生学习的积极性，教师必须从学生的需要入手，想方设法阐明所学知识与他们未来的生活、未来的发展的利益关系，使学生认识到知识对社会和对自己的意义而产生学习的需要，使学生明确学习目的，以推动学生自觉、主动、积极地获取知识，发展能力。
2启发学生的求知欲望和认识兴趣
强烈的求知欲望和认识兴趣，是经常推动学生积极学习的动力。人们的求知欲望和认识兴趣，除产生于认识需要外。还产生于人的好奇心、好胜心。因此，教学过程，教师必须创造条件，如设疑、质疑，设计一些与教学内容相关的学生想知而未知的问题。激发学生的求知欲望。
创设一定的情境，让学生在课堂上充分活动、动脑、动口、动手，在学有所得中体会到学习的乐趣，促使学生形成认识兴趣。教学实践证明，学生一旦对学习活动产生兴趣，就会产生探求新知识的热情。就会成为学生较稳定的，持久的学习动力。
3教学内容必须丰富有趣，教学方法新颖灵活多变
人们从事各种活动的积极性，不仅跟人们的需要、兴趣、活动的目的直接联系，而且与人们从事活动时大脑皮层神经元兴奋程度密切相关。当大脑皮层神经元处于兴奋状态时，注意力就易集中，积极性就高。
在教学过程中，教师所选择的教学内容丰富有趣，教学方法新颖灵活多变，能提高学生大脑皮层神经元的兴奋程度，扩大兴奋面积，促进学生注意力稳定集中，提高学习的积极性，提高教学的质量。
4学习内容安排适当的难度
科学研究的材料表明：人脑蕴藏着很大的潜能。教学内容太易会使学生不动脑，不感兴趣，不利于智力的发展。
篇19：如何提高学习注意力
一、找出重要性。如果你很讨厌开会，常常在会议上神游。不妨勉强一下自己换个角度想：开会可以分享他人的经验和检讨自己的过失，以后在会议上就不会像个幽灵而出丑了。
二、分段进行。将事情切割，把复杂的事情切割成简单的组合，这时就容易专注在当下进行的段落，而不容易干扰而分心了。
三、时间管理。将所有要做的事情写下，什么时候该做什么事事先规划好。现在电脑工具这么发达，在思考规划上，有很多的辅助工作可以使用。
四、确定目标。将工作或学习的目的清楚印在脑海，将目的凸显出现。当下就不要花太多时间在与这个目标无关的事。
五、营造环境。打造一个能帮助自己专心的环境，通常舒适沉稳的环境较容易专心。
六、排列顺序。假设有十件事情必须完成。那么先列出轻重缓急，然后从重要的做起。别让小事影响你。
七、排除干扰。尽量将会使自己分心的事情减至最低，例如不要一边工作一边讲电话。
八、奖励自己。在完成事情之前先想好完成之后要如何犒赏自己，如买一件礼物或是好好吃一餐。适当的奖励可以鼓舞自己更积极完成事情。
九、重质不重量。不要勉强自己一下完成很多的事情，“欲速而不达”不是没有道理的。工作时间过长，或是工作量过多，会有反效果。
十、勿矫枉过正。应用适当的念力告诉自己要专心是很有效的，但是矫枉过正一味想著“我要专心”，反而会造成紧张让工作效能降低，本末倒置了。
篇20：如何提高学习注意力
首先，培养兴趣是集中注意力的基础。
一个人要想做到学习时注意力集中，除了目标明确，意志力强之外，还要有对学习任务的兴趣。兴趣是最好的老师，对所学科目持积极态度，这是注意力高度集中的最重要因素。培养兴趣的方法很多，在此给大家一个最普通的建议，那就是应用。孔子说，“学而时习之，不亦悦乎?”建议大家在此基础上，改一个字，“学而时用之，不亦悦乎?”经常将学到的知识用于生活实践，会让自己对知识充满了好奇和兴趣。
其次，听课时做到注意力集中的方法。
听课做到专心有一个技巧，就是养成提问的习惯，可以利用机会向老师提问，也可以在笔记本上记录有关问题，课后解决。另外，笔记的应用也非常重要。一边听课，一边将老师讲到的要点、重点和难点，及时记录在笔记本上，这非常有助于你跟随老师的进度，防止走神。
再次，自学读书时怎样做到注意力集中。
开始学习时，给自己设定任务，明确学习目标，并且限制时间。有一定的学习压力更能使自己集中注意力;
利用辅助工具。在复习和阅读时，有针对性地写笔记和看笔记有助于思想专一。用主动探究的方法读书。所谓主动探究的方法是指除了要读懂课本的内容外，还要加上自己的见解，是否能想出更好的结果?是否有其他的解法?目前的内容有何联系、引申和应用?如何将知识归纳总结形成自己的体系?主动探究的方法不仅能让我们专心，而且能够帮助我们加深对知识的理解，举一反三，提高学习效率。
另外，要想做到注意力集中，还有一些不好的习惯需要克服。
读书时不可摇笔，很多人有这个习惯，一支笔在指头间转来转去，转的神乎其技，却是妨碍专心的因素之一。
尽量不要养成读书时听音乐的习惯，可在读书的间歇听音乐来放松。不要一有问题就问老师和同学，最好自己钻研后再问。经常轻易问别人会让自己浮躁、不求甚解。
最后，注意力和睡眠、休息有很大的关系。
同学们在学习和生活中，要注意做到劳逸结合。其中，睡眠是必须要保证的。对于中小学生来说，每天不能少于7小时的睡眠，那种一味压缩睡眠延长学习时间的做法，即使在考试之前也是非常不可取的，既不利于学习效率和效果，也会对身体产生不好的影响。另外，在学习之余进行适度放松和休息也是非常必要的。研究表明，如果人们在一天中经常进行缓解压力的放松休息，那么他们的工作和学习效率将会高得多。
【关于人学习提高工作总结】相关文章：
1.如何提高学习兴趣
2.人工作总结
10.怎样才能把学习分数提高
文档为doc格式
