卫生资格考试复习规律总结
“new兔佐夫”通过精心收集,向本站投稿了20篇卫生资格考试复习规律总结,下面小编为大家带来整理后的卫生资格考试复习规律总结,希望能帮助大家!
篇1:卫生资格考试复习规律总结
卫生资格考试不光要多看,多读,关键是要找一些规律,多总结规律,找到适合自己的方法,
还有最重要的就是要切记卫生资格考试就是一个不断重复的过程,只能嫌看的少,不能嫌看的多,重要的知识要反复看,一些偏的知识点可以按自己的兴趣安排,用零碎时间记忆,
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重者恒重。一定要掌握卫生资格考试的各科目所占分值比例。在复习过程中难免遇到有不清白或者有争议的知识点,及时在考试吧答疑板进行提问。
在整个卫生资格考试中,争议毕竟占少数,要懂得放弃,卫生资格考试从某种程度上是放弃的艺术,抓大分,好拿分的放在自己口袋里,抓扎实了,一些奇怪的题目就可以放弃了。
到后期,越要熟练应用放弃的艺术,最后一个月,实在看不懂,记不清,又不是重点内容的可以放弃,记住只要拿到60%的分数就可以了,尽管在练习中大多时候没有完成目标,但是在考试中圆满达到预期的目标,防止在考试中不熟悉,就要做多做一些模拟试题。
篇2:卫生资格考试复习思路总结
卫生资格考试必须总结教训,不要重复以往的复习方法――因为已经被实践证明错误;冷静总结到底原因在哪儿;已经掌握的知识――即使很少,也要大胆的放弃,不要再重复,重点突击那些“看得懂,但做题就不会”的知识点,一个知识点一个知识点的突击,绝不含糊,
卫生资格考试复习思路总结
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一晚上那怕只掌握一个知识点,也不要看了10个知识点,一个也没记住。我们要的是绝对掌握,而不是模棱两可。
先做一套习题,测试自己的薄弱环节,然后有针对性的复习;可以结合白天工作中遇到的实际问题,复习相关的内容,如白天遇到一心衰病人,遇到什么疑问了,这种带着疑问复习的方法,效率最高。
篇3:卫生资格考试复习准备工作
卫生资格考试复习准备工作:
(一)首先要作好思想准备
不管是哪种考试,要认识到考试的重要性,往远了说它是对自己学过的知识是否掌握多少的一次检验,反映出你学习过程中的成绩和存在的问题;往近了说,这个证能不能拿到直接关系到我们之后的晋级、评职称乃至涨工资,所以思想上正确认识了,重视了,你就能全心地投入到复习过程中去。
(二)作好复习的准备
系统复习要有相对集中的时间,复习前将教材、笔记、复习资料准备好。这样,复习开始后,就能集中精力投入。由于工作和家庭的压力较大,想要拿出大量时间系统复习还是有些困难。
(三)复习中要文字图像交替
文字图像交替能利于记忆,加深知识在脑海里的时印象,
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比如一些老师总是会总结一些便于对比记忆的图表,使得记忆不再是单纯的死记硬背。
(四)做些模拟题
模拟题能反映出你对该科的知识掌握的全面性。因为一门学科的知识之间都存在着密切联系,如果你做模拟题做得较顺利,证明你在系统复习中对该科的知识掌握是比较完善和系统化复习工作是做得较好的。
(五)坚持做好系统复习
要认识相对集中的复习时间的宝贵,不能轻易浪费,所以要十分珍惜。把各科目的知识系统地进行整理,克服放松情绪。话又说回来,其实坚持一天两天,一周什么的都没问题,关键是要坚持至少几个月的复习。
(六)查漏补缺
在系统复习中,将平时自己在学习过程中对某方面的内容掌握不够的、理解还欠深刻的内容及时补正,达到完美无缺。
篇4:卫生资格考试复习的心理战术
1.预防考场焦虑:提早15分钟进入考场,熟悉一下陌生的环境,看一看教室四周,与熟悉的同行打个招呼,坐在座位上,尽快进入角色;不再考虑成败、得失;调整一下迎战姿态:文具摆好,眼镜摘下擦一擦。把这些动作权当考前稳定情绪的“心灵体操”。
铃响发卷的前一刻,闭目做几下深呼吸。睁开双眼,充满活力地接过考卷。开考前的2~3分钟可能是最紧张的时刻,如把考试当作“自我表现的机会”,情绪就会镇静自若。
2.预防答题焦虑:答题可先从容易的做起,因为一开始就觉顺利,可使自己心情放松,利用有利的感觉推向“下一题”有利的进展,会引起连锁反应。如答题已过大半再遇难题,禁不住又涌起焦虑,不妨定定神,伸一个小懒腰,转转脖子,
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头脑一清醒,说不定就有了“灵感”。
3.预防难题焦虑:如真遇解不开的难题,缴卷的时间又已逼近,你切不可将其盯牢不放。这时,不急不躁的自我谈话是:“我尽力了,已把损失减少到最低程度了”“我觉得难,大家都会觉得难”“最糟的情况会怎样呢?也不过如此”。这样,你就能保持平静、抓紧时间解题了。
4.战胜失眠:卫生资格考试期间,有的人越是担心睡不好觉,结果就真睡不好了。心理学研究表明:一夜不睡,对人的智力与记忆水平并无明显影响,倒是“睡觉”这件事本身造成了你的心理压力。你不妨这样想:“好吧,就让我睁大眼睛试一试,看我究竟能坚持多久?”心理一放松,双眼一疲乏,不知不觉你就进入了梦乡。
篇5:卫生资格考试复习巧方法
卫生资格考试复习巧方法,卫生资格考试每年只有一次,需要把握机会,在此特推荐卫生资格考试巧妙复习法,以便于考生复习。
一、重点突破法
曾有学者断言,任何知识的核心内容仅占其全部知识的约20%,弄通这20%就相当于熟悉了该知识的大半。卫生资格考生往往是边工作边学习,时间和精力均有限,考生的能力水平也不尽相同,
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为了便于复习,出了一套与教材配套的考试大纲,其中对各章节内容均按要求分为掌握、熟悉和了解三个层次,这一比例实际上也可以作为卫生资格考生分配自己学习时间和投入精力的参考指标,每位考生应根据自己的时间、精力及能力合理安排。要求掌握的内容是骨架与核心,必须学深学透。在对核心内容弄懂记牢的基础上再逐渐将范围扩大到需要熟悉的内容,最后是需要了解的内容。
二、提纲挈领法
所谓提纲挈领法是以章节条目为线索,将所学内容串联的学习方法。有道是会读书的人可以将书由薄读到厚再由厚读到薄,后者是指学习学出门道,能将厚厚的书中内容理出精髓。卫生资格考生在复习时,可以在通览一遍教材内容的基础上,回过头来以提纲挈领法重温各章节内容。
篇6:卫生资格考试复习两个重点
卫生资格考试复习两个重点:
必须有正确的方法
考试中会出现的问题主要是:
1、失误多,在最不该出错的地方出错,这主要是因为过于自信,虽然一直知道卫生资格考试处处有陷阱,但考场上仍然落入陷阱。
2、浪费了很多时间在根本不会的题目上,绞尽脑汁想蒙出一个正确的答案,分配在自己本来应该答对的题目上的时间就少了,不该丢掉的分丢了。
所以,卫生资格考试的应试技巧至关重要,要细心,不要浪费时间在不会的题目上,题目不要留空白。
通过以上分析,得出了一个结论:卫生资格考试,方法决定成败。如果没有正确的方法,花费再多的精力,都很难通过。
必须有计划性
有些考生由于时间比一般的上班族要充裕,从未想过会存在时间不够用的问题,因此,从2月份开始复习直至考试,复习毫无计划性可言,随意性很大,而且完全从兴趣出发,对于自己喜欢的基础课程投入了大部分的精力,随着考试时间的临近,才越来越恐慌地感到时间不够用,这个时候再去制定计划,却是无论怎样安排都是心有余而力不足了,每天的计划都完不成,
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强调一点,就是一定要合理安排学习、休息和锻炼身体的时间,千万不要过度疲劳,要知道“过犹不及”。在备考的几个月时间里,我没有锻炼身体,只为了节省一点时间;中午舍不得休息;尤其是最后冲刺的一个月,几乎足不出户。虽然很多过来人都对我说考前一周要调整状态,最后两三天最好不要看书,但由于感觉还有很多东西没有看完,我拼命透支精力,总想能多得1分是1分,结果考试时状态非常糟,头昏脑涨,反应迟钝,由于这种状态我感觉我至少少得10分,也就是说,过度劳累的结果是适得其反!因此,备考期间要比其他时候更爱惜自己的身体,休息、锻炼的时间一定要保证。
再苦再难也要坚持,只为那些期待眼神。看成败人生豪迈,只不过是从头再来
篇7:如何好卫生资格考试复习笔记
卫生资格考试整理好复习笔记:
整理卫生资格复习笔记是实现知识由“繁而杂”向“少而精”转化的好办法,做得好,可以把厚厚的一本书变成薄薄的几页纸;把一个复杂的专题变成一张系统表;把容易混淆的概念或不易记忆的内容改造成醒目的图示。总之,把书上密密麻麻的文字表述,变成各式各样的笔记形式,如果再使用彩色笔标记各种特殊符号,就更加容易理解和记忆了。有了系统的复习笔记,时常拿出来看看,可以起到提纲挈领、强化记忆的作用。因为一看复习笔记,就能迅速抓住知识的全局、重点、难点以及内在联系,又由于是自己整理的,所以印象格外深刻。毫不夸张地说,系统的复习笔记是极难得的学习备忘录,为自己复习阶段或临考前的复习提供了很有使用价值的资料。
此外,有了整理复习笔记的愿望,卫生资格复习起来会更专心,因为你在掌握知识的基础上,还要进一步考虑怎样把已经形成的“知识网”,用最形象、最简明、最醒目的形式表现出来,
这种考虑本身就推动了复习时的思考。没有整理复习笔记的愿望,系统复习时就容易分心。
提醒整理复习笔记应努力做到以下四点:
①复习笔记要尽量反映知识的系统性,特别应当把重点概念和原理的联系与区别反映出来,做到一看见笔记,就可以从整体和全局上把握某个专题的知识,即可以把“知识网”展现出来。
②复习笔记要力求简明扼要,一目了然,力戒变成课本或课堂笔记的再现。
③复习笔记要适合自己使用,具备个人特点,掌握得好,记得牢的地方,笔记可以简单些,甚至只用一、两个字表示即可;而自己掌握得不好,记得不牢的地方,要详细一些;以前理解不深或曾经有过错误的地方,就更要详细一些;因为是自己整理自己看,所以还可以用一些符号或简称,使笔记更加实用。
④复习笔记是自己心血和劳动的结晶,又是知识的精华,一定要保存好,以便随时取用;经过多次使用,直到记熟为止。从这个意义上讲,整理和使用复习笔记,正是为了最终不要复习笔记。许多人正是在反复的学习过程中,随着认识的不断深入,而使笔记越来越精练,直到抓住知识的精髓,最后完全离开笔记。
篇8:卫生资格考试个人复习心得
卫生资格考试我参加了主管检验技师考试,通过了,现总结两点我的个人经验,和大家分享一下,
要注意劳逸结合
在参加主管检验技师考试报名前我就报了考试吧的课,当看电影一样的看了一遍。每天也就只有两个小时的复习时间,我大概了解了一下考试大纲和重点,心中大概有了底,
等到报名以后,我又去准备了其他的复习资料,然后认真的看了一遍课程,每天只给自己2个小时时间看书,大概看了有15天时间。
心态真的很重要
在离考试还有几天的时间里面,我就专心的看书,并按照 网校老师的讲解看重点内容,然后做题。怀着忐忑不安的心情参加完考试。一直告诉自己,不管考得怎么样,我都要保持一个好的心态和良好的信心。考试过程当中,考场的朋友们看见我每场考完都很开心,就觉得我考得不错,我就告诉他们其实不论考得怎么样,都要平静对待,如果不这样的话肯定会影响下一场考试。同时我觉得我自己是努力了的,应该会有所收获。所以不论我考试好坏我都充满信心相信自己所付出的汗水,结果是我顺利过关。
最后祝福参加卫生资格考试的朋友们!
篇9:如何选好卫生资格考试复习参考书
卫生资格考试选好一本好的参考书是备考的关键,什么样的参考书可以选择,最基本的可以从以下三个方面去把握:
(1)是否符合大纲要求?
带一份大纲去书店,任意抽取书中的一部分内容(10页左右),对一下大纲,看这本书的编写是否与大纲完全相符,如不符,说明这本书编写较粗糙,要么超纲内容太多浪费大家的时间;要么缺内容,
(2)是否按照教材编写?
任意选取教材的某个疾病的诊断标准,到书店找到相应内容,看是否相符。如有不符,说明该书不是按照教材编写,当然不能选。
(3)是否不枯燥?
如果一本书连续翻上10页,没有出现一个表格/口诀/记忆技巧,那这本书怎么可能不令你犯困?这样的书当然要慎重选择。
篇10:如何选好卫生资格考试复习参考书
卫生资格考试选好一本好的参考书是备考的关键,什么样的参考书可以选择,最基本的可以从以下三个方面去把握:
(1)是否符合大纲要求?
带一份大纲去书店,任意抽取书中的一部分内容(10页左右),对一下大纲,看这本书的编写是否与大纲完全相符,如不符,说明这本书编写较粗糙,要么超纲内容太多浪费大家的时间;要么缺内容,
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(2)是否按照教材编写?
任意选取教材的某个疾病的诊断标准,到书店找到相应内容,看是否相符。如有不符,说明该书不是按照教材编写,当然不能选。
(3)是否不枯燥?
如果一本书连续翻上10页,没有出现一个表格/口诀/记忆技巧,那这本书怎么可能不令你犯困?这样的书当然要慎重选择。
篇11:卫生资格考试题目复习法
下面介绍一下卫生资格考试题目复习法:
1.动手做
很多读者看书的时候不动手,而只是简单的阅读,这样的效果往往不甚理想,在平时卫生资格考试复习的时候,一定要勤于动笔,做题时一定要动笔将答案写出,看与标准答案的差距在哪里,同时做题本身就是对该问题的又一次升华,这对于知识的掌握和发现“盲点”都是非常有用的,
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2. 反复看
对于模拟试题的利用中,很多读者认为,我做了一遍,所以以后就把它放在一边了,这是不行的。一定要反复看,“温故而知新”,而且你看得多了,哪些是重点,哪些是陷阱,哪些是难点,这些知识点可能会以什么角度命题,这样才会有更深的理解。
3.模拟题当作考试
要把每一次做模拟试题当作考试来做,测试自己的复习程度。即使在最后,你为已经完全掌握的情况下,也还是可以通过做题发现自己知识的“盲点”。
篇12:卫生资格考试
卫生资格考试
一、网上预报名
1、注册用户:符合报名条件的考生请于网上报名期间登录中国卫生人才网,进入“考生入口”栏目中的'“网上报名”专区,点击“20xx年度全国卫生专业技术上入口”,按要求进行用户注册,填写登录邮箱、设置登录密码、输入校验码后进入报名界面。
考生在网上注册的登录邮箱和密码是登录网上报名系统进行修改、查询、打印等操作的唯一识别依据,须妥善保管,并确认邮箱为真实有效的,以保证您丢失密码时,能收到我们发出的密码重置邮件。
每个注册邮箱和密码只能对应一个考生,不同考生不能使用同一邮箱进行报名,否则将导致考生信息丢失。
2、填写申报信息:考生可参照《网上报名系统填表说明》,如实准确地填写信息,并仔细核对。因弄虚作假或填报信息错误,导致无法进行现场确认、影响正常参加考试及后期成绩单和证书信息的准确性,后果由考生自负。
3、上传照片:考生在填报信息完成后,应将本人照片上传。请认真处理上传照片,凡因照片不符合要求导致无法进行现场确认、影响正常参加考试及后期成绩单打印和证书发放的,后果由考生自负。
照片具体要求为:
(1)上传照片必须为考生本人近期正面免冠彩色证件照,务必保证照片清晰、可辨认,其他如生活照、视频捕捉、摄像头所摄等照片一律不予审核,除军人外其他考生不得着制式服装拍照,女性不得穿背带式服装拍照。
(2)照片大小为一寸或小二寸,格式为jpg,文件大小必须在20kb—45kb之间。
(3)头部占照片尺寸的2/3,白色背景。
(4)面部正面头发不得过眉,露双耳,常带眼镜的考生应配戴眼镜,不得佩戴首饰。
4、打印申报表:考生完成网上报名并确认报名信息无误后,请自行打印《20xx年度卫生专业技术资格考试申报表》(以下简称“申报表”),到所在单位人事部门或档案存放单位审查盖章,供现场报名确认时使用。
5、修改信息:基本信息(包括姓名、证件类型、证件编号信息)一旦成功保存后,不允许修改。如果填写错误,需重新注册用户,重新报名。其他信息(不包括基本信息)填写有误的,考生可于网上报名期间内,登录报名系统进行信息修改并重新提交,核对无误后须重新打印申报表,确保用于现场确认的申报表信息与报名系统的最终信息一致。
考生可通过查看申报表上方验证码的后两位数字来判断信息修改的次数,数字最大的版本为最终版。如果您所持的申报表版本不是最终版,将无法进行现场确认。
二、现场确认
1、具体确认时间:请考生密切关注本地区现场确认时间的通知。
2、报名确认:考生请携带申报表及相关的证件、材料,在各地通知的时间内,到指定地点进行现场确认。
3、注意事项:
(1)考生在确认单上签字后,不得再对报名信息进行修改。凡未按期到所选考点或其下设报名点进行现场确认的,视为自动放弃本次考试。
(2)考生若为退出现役军人,以军人身份参加过上一年度(20xx年)卫生专业技术资格考试的,须在进行现场确认时提供现单位出具的转业证明和20xx年考试成绩单,由本年度报名地区进行档案号的合并管理。
篇13:广东卫生资格考试第一名谈复习
好记性比不过烂笔头——广东考区总分第一名谢汉生谈复习经验
谢汉生和崔晓杰是今年卫生专业考试资格考试广东考区并列第一名,他供职于惠来县隆江人民医院,今年报考的是药学初级(师),他的单科成绩是100、90、96、92,总分378。
对于自己的成绩,谢汉生表示在意料之中,因为他已经在考前作了充分的准备,所以他一直不担心自己是否能够通过考试。
当记者问及为何他能够如此轻松,是不是做了大量的习题。他很不好意思地笑了,说自己根本没做过任何题,就是不停的看书。谢汉生说,他在考试前一个月向其他人借了一套辅导书籍,也就是考试指定辅导书,然后就开始反复的看,反复的记。他表示自己看书绝不是走马观花似的浏览,而是记忆、理解,将每个知识点印刻在自己的脑海里。而且自己看书非常仔细,将每个细小的知识点也一一兼顾到,绝不因为知识点小不重要就轻易的放过。
在说到记知识点的时候谢汉生着重提到了一个诀窍,就是一定要进行回想和手写。他认为虽然在一定时间内将知识点记住了,可是时间一长就会遗忘,因此需要不停的巩固。面对这么多的知识点,不可能每天都背同样的内容,所以要在背新的知识点的时候,要利用空余的时间将已经看过的东西一一回顾一下,可以是在睡觉时,也可以是在坐车时,他觉得只有时常回顾,才能保证每个知识点不会从记忆中消失。
另外就是一定要用手写。谢汉生觉得,很多重点问题都记住了,可是往往是不深刻的,例如药物的名称、操作名词解释等等,如果在纸上自己手写一遍,将更加加深对这些知识的记忆,凡是经过他手写过的知识点,从不会轻易的忘记。而且一旦记在纸上,不仅可以将自己的难点、重点提取出来,还可以随时进行复习巩固。学医学的都知道医学知识繁多复杂,单靠视觉性的记忆是短暂的,而且无法理清楚知识之间的关联,只有在纸面上自己理了一遍,心里也就有了一个大致的框架,从而做到胸有成竹。毕竟好记性比不过烂笔头。
谢汉生表示经过自己的这番特殊的复习,在考试过程中一点都不觉得困难,几乎每门课都半小时就答完了,遇到不会的就标记上叉号,等全部完成了再返回细细琢磨。
谢汉生的复习过程确实特别,没有习题,没有培训,但是很适合他本人,靠纯粹的理解和记忆就能考出如此好的成绩。也许这种方法也适合很多其他的考生们,因此记者特意将他这种特殊的复习方法提供给大家,希望能够给广大考生带来一定的启示。
篇14:卫生资格考试的四轮复习法
卫生资格考试四轮复习法是考试大网推广的一套简明实用的复习方法,其核心是以历年考题为中心,进行有针对有目的复习。
第一轮:研读教材
初级护师考试得把所有的复习资料找齐,制定出一个复习时间计划表以后,在准备看书先尝试将某年的真题做一遍(记住是完全凭自己的基础答题,不要翻书),评估一下分数,心里会有个底,除知道目前的水平以外,还可以了解考试是如何出题,题型是什么样的,出题的方式,出题总的侧重点,自己的差距还有多大等。既而培养起看书的压力和兴趣。
可以准备一本复习指导书,市面上行行色色的指导书很多,可以选择一本口碑相对较好的,其作用在于它总结的内容好,相当于一个纲要,为复习搭好一个完整的知识体系。但课本才是重点,看复习指导书一定要结合教材。历年考试过病例题在指导书上往往找不到确切答案,只有通过教材前后连贯分析才能得到。
第二轮:做真题,把握方向
指导书和教材完整的看完一门以后(记住是仔细的过了一遍而不是走马观花),这时候可以看老师在课程讲义中插入的历年考题,把已复习完的那一科的考题仔仔细细做一遍,这时候你会发现很多问题:首先是书看得太粗了,根本没想到会考那么细;其次是书没看到点上,按照过去在学校的学习方法背大条条框框根本做不对几个题;第三是病例题知识连贯性很强,不太好找到一个确切的答案;最后是发现自己差得实在是太远了,书到用时方恨少之感油然而生,
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到这时候你可能自信心要受到点打击,但是没关系。坚持就是胜利,因为你已经开始把握护考命题的方向和规律了,为后面的复习奠定了坚实的基础。
完成第四个步骤,做完历年真题后,相信你一定又有了想把教材翻上一遍的冲动,那就开始再把教材啃上一遍,怎么样?体会到了学习的乐趣吧!
复习教材第二遍时,重点注意的应该是那些通过作题发现没有掌握的知识。为加强记忆,可以选做一些配套练习题。这时你会发现自己的复习方向和方式已经发生改变。朝着适应护考的方向改变。至此才算完整的复习好一科。接下来还按照这办法看下一科。到复习第二科的时候你就轻松多了。后面越来越轻松,因为你已经抓住了出题的规律。
需要说明的是,先看从基础复习起,还是从临床开始,得结合自己的情况。不能一概而论。前者适合了以前的学习习惯,符合知识系统性的要求;后者紧密结合临床实践,符合应考时间紧的需要。
第三轮:整理错题
终于过完一遍了,等到第二遍的时候,很多考生是又从头再来,可惜时间已经不多了,只好囫囵吞枣,走马观花。而这时候又是最紧张和关键的时候。怎么办?想必大家已经把前面没有做对的题都做好了标记。我们在此提醒大家,错题除了在习题书上做好标记外,还记住一定要在课本相应的知识点处做好标记。这些错题即算你当时重点注意了,这时再做,你会发现差错照样还很多。这就只本轮复习的关键所在:只需要认真整理错题和相关知识点。即节省时间效率还高。我们摘录了部分容易混淆的知识点作为范例……
第四轮:模拟考试
准备考试。考试前一周找三至四套模拟试题练习一编。切记:如还有不明白或记忆不准确之处务必把与之相关的知识学明白。
上面这些步骤快则三个月慢则四个月。我们经过实考检验,效果极佳。
篇15:卫生资格考试三遍看书复习法
卫生资格考试三遍看书复习法如下:
第一遍是“看”,着重于细细地看,全面地理解,尽量别留疑问,只要你理解透了,背起来才容易,
卫生资格考试三遍看书复习法
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第二遍是“背”,背你在看的过程中,觉得可能出考题的内容,你应该知道拿到一本书让你去考别人时,你该怎样出题。
第三遍是“默背”。意思是“回忆”。医学教育`网搜集整理整个一本书,从头到尾都讲了哪些内容,如果有困难的话,可自己列一个简单的提纲,看着提纲去想,遇到困难时再翻书看看,这样就记得比较牢固。
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篇16:卫生资格考试轻松记忆复习法
面对繁重的工作,我们还要去复习卫生资格考试,此时就需要卫生资格考试轻松记忆复习法了,
一、及时复习。德国著名心理学家艾宾浩斯的遗忘规律告诉我们,人们对所学知识的遗忘是先快后慢,先多后少。遗忘最严重的时刻是在识记后的头一天,甚至发生在最初的几小时、几分钟(头一天有可能遗忘所记材料的一半)以后速度逐渐减慢。及时复习对巩固所学知识能起到事半功倍的效果。相反,等遗忘殆尽后再“回锅”,就事倍功半了。
二、强化记忆。艾宾浩斯的研究还证实,人们对所学习、记忆的内容达到了初步掌握的程序后,如果再用原来所花时间的一半去进一步巩固强化,使学习、记忆的程序达到150%,将会使记忆的痕迹得到强化,所记内容经久不忘,这在心理学上称为“过度学习”效应,
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三、巧记忆。善于根据不同的教材内容和学科特点,结合自己的实际,运用多种方法进行记忆。可分散难点,学练结合;自我回忆,尝试再现;抓住特征,展开联想;记住主要公式,进行类推;赋予机械的材料以人为的意义等。
四、多动笔。“好脑袋不如烂笔头”。在学习中,一定要注意学思结合,手脑并用,养成“不动笔墨不读书”的好习惯。对于那些重点、难点又不容易记住的内容更是要多动笔。这比单纯地口诵目记效果要好得多。
五、抓重点。立足于全面、系统,突出重点,抓“牛鼻子”。起“以点带面”,“牵一发而动全身”的效果。
六、善归纳。有条理的知识比杂乱无章的知识更容易记牢。在学习中要及时对所学知识进行归纳、整理,加强前后知识、新旧知识的联系,努力使所学知识在头脑中形成一个层次分明、逻辑严密的知识系统,这对于保持记忆无疑也有着重要的作用。
篇17:卫生专业技术资格考试备考复习经验
卫生专业技术资格考试备考复习经验
卫生专业技术资格考试的大纲划定了考试内容和范围,每一个参加考试的考生都应该认真研读考试大纲。这也是备考的第一步,熟悉考试大纲也是熟悉考试内容。大纲大部分都可以划分为《基础知识》、《专业知识》、《相关专业知识》、《相关实践能力》四个部分。
一般来讲,一个完备的复习计划可以分为基础复习、练习提高和应试准备三个阶段,考生在每个阶段的任务重点不同,每个阶段循序渐进,环环相扣,有助于考生养成良好的复习习惯。
基础复习这个阶段是以教材和考试大纲为基本,复习基础知识点,为后期融会贯通,通过习题提高做准备。这一阶段是最耗费时间和耐心的,这一阶段的学习做好,对于我们后续的开展是大有益处的。
进行完基础复习之后就进入了练习提高,这一阶段主要任务是通过一些练习题来对自己前期复习掌握情况进行检查,也就是我们平时说的“刷题”。通过不断练习可以快速地发现自己的擅长点和薄弱点,这时候就需要对擅长的知识点保持复习节奏,对薄弱知识点进行重点复习。
由于卫生专业技术资格考试均为客观题,因此刷题是必不可少的。历年的试题、章节题都可以多做,章节题也可以把知识梳理一遍后做。在刷题的`过程中,能知道自己哪些知识点掌握不足,哪些考点需要加强。
做题对于考试成功与否非常关键:出题思路是否与考试相近,出题内容是否与大纲相符,考点题目是否涵盖,是否能够演练考场环境等等,直接决定着考生的复习效果。通过研究此考点的出题形式及其变化形式。强化考点内容的记忆。
最后就到了应试准备阶段,在我们顺利完成前面两个阶段学习的情况下,最后一个阶段的任务就相对轻松很多了。首先还是要保持良好的复习频率和节奏,确保自己对整体知识考点的把握。
一定要保持良好的心态,相信你会取得成功。不以物喜,不以己悲。在复习备战的时候一定要保持良好的心态,不骄不躁,用平常心去面对复习和考试。加油!
篇18:卫生资格考试之自我总结
要注意劳逸结合
在参加卫生资格考试报名前我就报了课,当看电影一样的看了一遍,每天也就只有两个小时的复习时间,我大概了解了一下考试大纲和重点,心中大概有了底。等到报名以后,我又去准备了其他的复习资料,我每天只给自己2个小时时间看书,大概看了有15天时间,
其实心态真的很重要
在离考试还有几天的时间里面,我就专心的看书,并按照老师的讲解看重点内容,然后做题。怀着忐忑不安的心情参加完考试,但是我还是很放松自己,不管考得怎么样,我都保持一个好的心态和良好的信心,考试的过程当中考场的朋友们看见我每场考完都很开心,就觉得我考得不错,我就告诉他们其实不论考得怎么样,我都很平静,如果不这样的话肯定会影响下一场考试。同时我觉得我自己是努力了的,应该会有所收获。所以不论我考试好坏我都充满信心相信自己所付出的汗水,结果是我顺利过关。
篇19:卫生资格考试试题
卫生资格考试试题
卫生资格考试试题
1.新生儿男,出生体重g,皮肤表面胎脂少,胎毛多,指甲未生长到指端,阴囊皱襞少,睾丸未降,该新生儿为( )。《儿科护理学》
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B.足月儿
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D.足月小样儿
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2.患者女,35岁。因外因瘙痒伴尿频.尿痛3天就诊,经检查诊断为外阴阴道假丝酵母菌病,给予阴道灌洗后阴道局部用药治疗,阴道灌洗时应选用( )。《妇产科护理学》
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B.1%乳酸
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E.10%氯化钠溶液
3.患者女,25岁,孕1产0,既往身体健康,月经规律。停经24周时,出现呼吸困难,不能平卧,下肢及外阴部水肿。查血压120/80mmHg,宫底剑突下2横指,B超检查提示羊水过多,胎儿发育未见异常。为改善症状,给予腹腔穿刺放羊水,为防止孕妇虚脱,一次放水量最多为( )。《妇产科护理学》
A.500ml
B.800ml
C.1000ml
D.1500ml
E.2000ml
4.护士穿隔离衣至哪个环节,手开始污染( )。《基础护理学》
A.手提衣领取下隔离衣
B.穿衣袖
C.系领扣
D.系袖扣
E.系腰带
5.患者女,22岁。于2周前拔过牙,近一周来,持续发热,体温多在38℃左右,为不规则热,伴有乏力,盗汗。医生怀疑为亚急性细菌性心内膜炎,医生做血培养。护士为其采血时的血量是( )。《内科护理学》
A.2~3ml
B.3~5ml
C.5~10ml
D.10~15ml
E.15~20ml
6.患者女,30岁。因报餐饮酒后持续性上腹剧痛,伴恶心.呕吐6小时入院。体检T38.2℃,辗转不安,巩膜轻度黄染,轻度腹肌紧张,血清淀粉酶500U(苏氏法)。首要的护理措施是( )。《内科护理学》
A.建立静脉通路
B.绝对卧床休息
C.做好口腔护理
D.禁食.胃肠减压
E.协助患者翻身
1.【参考答案】E。解析:取半卧位,以利恶露排出。
2.【参考答案】D。解析:一般情况下,尸僵会在死后1~3小时内开始出现,表现为咬肌、颈肌、颜面部肌肉僵硬,下颌关节固定;经4~6小时,尸僵扩延到全身。12~24小时发展到顶峰,24~48小时开缓解;完全缓解需要3~7天。尸僵缓解的'顺序与其发生的顺序相同。
3.【参考答案】D。解析:慢性支气管炎一般晨间咳嗽为主,咳白色黏液和浆液泡沫性痰,偶见痰中带血。
4.【参考答案】A。解析:先兆流产表现为停经后出现少量阴道流血,量比月经量少,有时伴有轻微下腹痛,腰痛、腰坠、妇科检查:子宫大小与停经周数相符,宫颈口未开,胎膜未破,妊娠产物未排出。
5.【参考答案】D。解析:中度脱水补液量为80~100ml/kg,于10~12小时内补足。
6.【参考答案】A。解析:由患者未孕、经量增多、经期延长,腹部质硬包块,考虑子宫肌瘤可能性大,应行B超检查。
篇20:卫生资格考试资料
卫生资格考试资料
隔离区域的划分(高频考点)
1. 清洁区:未被病原微生物污染的区域,包括治疗室、配餐室、更衣室、值班室、库房等以及隔离病区以外的地区
2.半污染区:有可能被病原微生物污染的区域,包括医护办公室、病区内走廊、检验室等
3. 污染区:被病原微生物污染的地区,包括病房、患者卫生间、浴室、病区外走廊等
温馨提示:关于传染病区的划分,考生可简单地理解为:清洁区主要是医护人员活动的地方;半污染区是医护人员和患者共同活动的地方;污染区主要是患者活动的地方
不同浓度乙醇作用总结如下:
20%~30%乙醇:急性肺水肿时湿化给氧,从而降低肺泡内泡沫的表面张力;
30%乙醇:湿润、松解头发缠结;
50%乙醇:皮肤按摩;
75%乙醇:皮内注射和新生儿头皮静脉、脐部消毒,供皮区的消毒(70%);
95%乙醇用于燃烧法消毒和静脉炎湿敷等
温馨提示:不同情况下温度总结如下:鼻饲液为38~40℃,床上洗头、沐浴水温、肛门坐浴为40~45℃,温水擦浴为50~52℃,热水袋为60~70℃
压疮的好发部位
1.仰卧位:枕骨粗隆、肩胛部、脊椎体隆突处、肘部、足跟,最常发生于骶尾部
2.侧卧位:耳廓、肩峰、肋骨、髋部、膝关节的内外侧、内外踝等处
3.俯卧位:面颊、耳廓、肩峰、髂前上棘、肋缘突出部、膝前部、足尖等处
4.坐位:发生于坐骨结节处
压疮的分期及临床表现(高频考点)
1.淤血红润期 为压疮初期,受压的局部皮肤出现红、肿、热、麻木或有触痛但皮肤表面无破损,为可逆性改变
2.炎性浸润期 红肿部位继续受压,血液循环仍旧得不到改善,静脉回流受阻,受压皮肤表面转为紫红,皮下产生硬结,表皮有水泡形成。水泡极易破溃,显露出潮湿红润的创面,病人感觉疼痛
3.溃疡期 静脉血液回流严重障碍,局部淤血致血栓形成,组织缺血缺氧。轻者浅层组织感染,脓液流出,溃疡形成;重者坏死组织发黑,脓性分泌物增多,有臭味
压疮的护理(高频考点)
1.淤血红润期 此期及时去除病因,防止局部继续受压,增加翻身次数,避免摩擦、潮湿等刺激
2.炎性浸润期 保护皮肤,避免感染。除继续加强上述措施外,对未破的小水泡可用无菌纱布包扎,并减少摩擦,预防感染,促使其自行吸收;大水泡应先消毒局部皮肤,再用无菌注射器抽出泡内液体(不可剪去表皮),表面涂以消毒液,并用无菌敷料包扎。如水泡已破溃,应消毒创面及其周围皮肤,再用无菌敷料包扎
3.溃疡期 此期应及时解除压迫,清洁创面,祛腐生新,促进愈合
体温的评估
体温的生理性变化
1.年龄:新生儿因为体温调节中枢尚未完善,体温易受环境温度的影响而随之波动;儿童基础代谢率高,体温可略高于成人;老年人由于基础代谢率低,故体温偏低
2.性别:女性一般较男性稍高。女性在月经前期和妊娠早期,体温可轻度升高,而排卵期较低,这主要与孕激素分泌的周期性变化有关
热型(高频考点)
1.稽留热:体温持续升高达39.0~40.0℃左右,持续数日或数周,24小时波动范围不超过1.0℃。常见于伤寒、肺炎球菌性肺炎等
2.弛张热:体温在39.0℃以上,但波动幅度大,24小时体温差在1.0℃以上,最低体温仍高于正常水平。常见于败血症等
3.间歇热:高热与正常体温交替有规律地反复出现,发热时体温骤升达39℃以上,持续数小时或更长,然后很快下降至正常,经数小时、数天的间歇后,又再次发作。常见于疟疾等
异常脉搏(高频考点)
频率异常
1.速脉:在安静状态下,成人脉率超过100次/分,称为速脉。常见于发、甲状腺功能亢进、休克、大出血前期的病人
2.缓脉:在安静状态下,成人脉率低于60次/分,称为缓脉。常见于颅内压增高、房室传导阻滞、甲状腺功能减退等病人
温馨提示:颅内压增高患者生命体征的特点是“两慢一快”,即心率慢、呼吸慢、血压高
血压测量的注意事项(高频考点)
1.测量前应检查血压计,符合要求方可使用。如水银不足,可使测量血压偏低
2.需要密切观察血压的病人,应做到“四定”,即定时间、定部位、定体位、定血压计
3.测血压时,血压计点应与心脏、肱动脉在同一水平上。坐位是肱动脉平第四肋软骨,仰卧位时肱动脉平腋中线水平
4.排除袖带因素干扰 ①根据所测部位选择合适的袖带,袖带过宽时测得的血压值偏低,袖带过窄时测得值偏高;②所缠袖带应松紧合适,过紧测得的血压值偏低;过松测得的血压值偏高
温馨提示:肾脏疾病除肾病综合征为高蛋白饮食外,其余均为低蛋白、低盐饮食。心血管疾病多为低盐、低脂、低胆固醇饮食
操作步骤(重要步骤)
1. 测量插管长度并做标记。测量方法有两种:①从发际至剑突的距离;②从鼻尖至耳垂再至剑突的距离。成人插入胃内的长度一般为45~55cm
2..当导管插至咽喉部(14~16cm),嘱病人做吞咽动作,以利于插管
3.插管过程中,如病人出现恶心,应暂停插管,嘱病人做深呼吸或吞咽动作;如插入不畅,应检查口腔,观察胃管是否盘在口中;如出现呛咳、呼吸困难、发绀等情况,表示误入气管,应立即拔出,休息片刻后重新插入
4.为昏迷病人插管时应注意:①协助病人去枕,将头后仰;②当胃管插至14~16cm时,用左手将病人头部托起,使下颌靠近胸骨柄,可增大咽喉部通道的弧度,便于胃管通过
5. 证实胃管在胃内的三种方法:①抽吸胃液;②用无菌注射器朝胃内迅速注入10ml空气,听到有气过水声;③将导管末端放入水中,无气泡溢出
6.灌注食物及药物,方法是:先注入少量温开水,再缓慢注入流质食物或药物,注入后再注入适量温开水冲洗胃管
冷疗的禁忌证(高频考点)
1.局部血液循环障碍
2.慢性炎症或深部化脓病灶
3.对冷过敏
4.禁用冷疗的部位:①枕后、耳廓、阴囊处:用冷可引起冻伤;②心前区:用冷可反射性引起心率减慢、心律不齐;③腹部:用冷易引起腹泻;④足底:用冷可反射性引起末梢血管收缩,影响散热,还可引起一过性冠状动脉收缩
热疗的禁忌证(高频考点)
1.未明确诊断的急腹症 热疗能减轻疼痛,因而掩盖病情真相而贻误诊断和治疗
2.面部危险三角区感染化脓时 此处血管丰富又无静脉瓣,且与颅内海绵窦相通,热疗能使炎症扩散,造成颅内感染和败血症
3.各种脏器内出血时
4.软组织损伤早期(48小时内) 热疗可促进局部血液循环,从而加重皮下出血、肿胀及疼痛
温馨提示:考生应将冷疗法和热疗法的作用进行对比。冷疗是减轻局部充血或出血,而热疗是减轻深部组织的充血;冷疗是控制炎症的扩散,而热疗是促进炎症的消散
异常尿液的观察
1. 尿量异常(请注意成人与小儿少尿、无尿的差别)
⑴多尿:指24小时尿量超过2500ml。常见于糖尿病、尿崩症等病人
⑵少尿:指24小时尿量少于400ml或每小时尿量少于17ml。见于心脏、肾脏疾病和发热、休克等病人
⑶无尿或尿闭:指24小时尿量少于100ml或12小时内无尿。见于严重的心脏、肾脏疾病和发热、休克等病人
温馨提示:上述尿量异常是指成人,而小儿尿量异常是指:学龄前儿童少于300ml,婴幼儿少于200ml,即为少尿;每日尿量少于50ml为无尿。除此之外,考生还需知道夜尿增多是指每晚尿量大于750ml
2. 颜色异常 红色或棕色为肉眼血尿;黄褐色为胆红素尿;乳白色为乳糜尿;酱油色或浓茶色为血红蛋白尿;白色浑浊为脓尿
3. 气味异常 新鲜尿液即有氨臭味,提示泌尿道感染;糖尿病酮症酸中毒时,因尿中含有丙酮,尿液呈烂苹果气味
4. 膀胱刺激症 主要表现为每次尿量少,且伴有尿频、尿急、尿痛症状。常见于膀胱及尿道感染的病人
异常粪便的评估(高频考点)
1.颜色:当消化道出血时,粪便呈漆黑光亮的'柏油样便;下消化道出血时呈暗红色便;胆道完全阻塞时呈陶土色便;阿米巴痢疾或肠套叠时可呈果酱样便;粪便表面有鲜血或排便后有鲜血滴出,多见于肛裂或痔疮出血的病人
2. 气味:消化不良的病人粪便呈酸臭味;上消化道出血的柏油样便呈腥臭味;直肠溃疡或肠癌者,粪便呈腐臭味
灌肠法(高频考点)
大量不保留灌肠:
(1)灌肠溶液的量及温度:成人每次用量500~1000ml,小儿用量约为200~500ml;溶液温度为39~41℃,降温时温度为28~32℃,中暑病人可用4℃的0.9%氯化钠溶液
操作方法(重要步骤)
(1)挂灌肠筒于输液架上,液面距肛门40~60cm
(2)右手持肛管轻轻插入直肠7~10cm,固定肛管,松开止血钳,使液体缓缓流入
(3)观察液面下降情况和病人反应:如溶液流入受阻,可稍转动或挤压肛管;如病人感觉腹胀或有便意,应适当放低灌肠筒,以减慢流速,并嘱病人张口呼吸;如病人出现面色苍白、出冷汗、剧烈腹痛、脉速、心慌气急,应立即停止灌肠
(4)记录的方法是:灌肠后排便1次记为1/E,灌肠后未排便记为0/E
注意事项
(1)准确掌握灌肠溶液的温度、浓度、流速、压力和液量。为伤寒病人灌肠时,溶液量不得超过500ml;压力要低,即液面距肛门不得超过30cm;肝昏迷病人禁用肥皂水灌肠,以减少氨的产生和吸收;充血性心力衰竭和水钠潴留的病人,禁用0.9%氯化钠溶液灌肠,以减少钠的吸收
(2)灌肠过程中注意观察病情,若病人出现面色苍白、出冷汗、剧烈腹痛、脉速、心慌气急,应立即停止灌肠,并通知医生进行处理
(3)降温灌肠时,应保留30分钟后排便,排便后隔30分钟再测量体温并记录
(4)禁忌症:急腹症、妊娠、消化道出血、严重心血管疾病等不宜灌肠
药物的保管
1.容易挥发、潮解、风化的药物:应装密封瓶并盖紧,如乙醇、糖衣片和酵母片等
2.容易氧化和遇光变质的药物:应装在深色密盖瓶中或放在有黑纸遮盖的纸盒中并放阴凉处,如盐酸肾上腺素、维生素C、氨茶碱等
3.易燃、易爆的药物,应放在远离明火处,如乙醚、乙醇、环氧乙烷等
4.易被热破坏的药物,应按要求冷藏在2~10℃的冰箱内,如各种疫苗、抗毒血清、白蛋白、青霉素皮试液等
根据药物性能,指导病人合理用药
(1)对牙齿有腐蚀作用或使牙齿染色的药物,如酸类、铁剂,服用时应避免与牙齿接触,可由饮水管吸入,服药后漱口
(2)刺激食欲的药物:宜在饭前服
(3)对胃黏膜有刺激的药物或助消化药:宜在饭后服
(4)止咳糖浆:对呼吸道黏膜起安抚作用,服后不宜饮水。同时服用多种药物,应最后服用止咳糖浆
(5)磺胺类药物:服后应多饮水,以防尿少而析出结晶
(6)强心苷类药物:服用前,应先测量脉率、心率及节律,如脉率低于60次/分或节律不齐,则应停止服用
温馨提示:在使用强心苷类药物时应注意观察心率,成人低于60次/分,婴幼儿低于80次/分应停服
常用药物
(1)预防和控制呼吸道感染,如庆大霉素等抗生素
(2)解除支气管痉挛,如氨茶碱、沙丁胺醇等
(3)稀化痰液,帮助祛痰,如α-糜蛋白酶等
(4)减轻呼吸道黏膜水肿,如地塞的米松等
青霉素过敏试验法(高频考点)
1.过敏反应的预防
(1)使用青霉素前必须做过敏试验:病人如有青霉素过敏史,应禁止做过敏试验;病人已进行青霉素治疗,如停药3天后再用,或用药中更换药物批号,均应重新做过敏试验,结果阴性方可使用
(2)青霉素过敏试验和注射前应备好盐酸肾上腺素
(3)皮试结果阳性者禁用青霉素,及时报告医生,在体温单、医嘱单、病历、床头卡等上醒目地注明,并告知病人及其家属
2.青霉素皮试阳性的判断:局部皮丘隆起,并出现红晕硬块,直径大于1cm,或周围有伪足、痒感。严重时可发生过敏性休克
过敏反应的临床表现 青霉素过敏反应的临床表现多种多样,其中最严重的是过敏性休克
(1)过敏性休克:①呼吸道阻塞症状:由于喉头水肿和肺水肿,病人感觉胸闷、气急、发绀。②循环衰竭症状:表现为面色苍白、出冷汗、发绀、脉细弱、血压下降等。③皮肤过敏症状:有瘙痒、荨麻疹等。上述症状常以呼吸道症状或皮肤瘙痒最早出现
(2)血清病型反应:一般于用药后7~12天发生。病人有发热、皮肤瘙痒、荨麻疹、关节肿痛、全身淋巴结肿大等
3.过敏性休克的处理
(1)立即停药,就地抢救,使病人平卧,并注意保暖
(2)首选盐酸肾上腺素注射。按医嘱立即皮下注射0.1%盐酸肾上腺素,成人剂量为0.5~1ml,小儿酌减
关于滴速的考点,考生可进行全面的总结:一般成人每分钟40~60滴,儿童每分钟20~40滴;膀胱冲洗时滴速为60~80滴/分;急性心力衰竭、肺癌患者术后滴速为20~30滴/分;化脓性骨髓炎开窗引流时滴速为50~60滴/分
常见输液反应及护理(高频考点)
1.发热反应
(1)临床表现 多发生于输液后数分钟至1小时,主要表现为发冷、寒战及高热。轻者体温在38.0℃左右,停止输液数小时内恢复正常;重者初起寒战,体温可达40.0℃以上,伴有恶心、呕吐、头痛、脉速等全身不适症状
(2)原因:发热反应是最常见的反应,常因输入致热物质所致
2.循环负荷过重(急性肺水肿)
(1)临床表现 输液过程中,病人突然出现呼吸困难、胸闷、气促、咳嗽、咯粉红色泡沫样痰,严重时痰液可由口鼻涌出,肺部可闻及湿啰音
温馨提示:快速大量输液时→回心血量增多→肺毛细血管静水压升高→液体、红细胞渗入肺泡→呼吸困难、咯粉红色泡沫痰
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