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陨石与健康体会

2022-11-25 08:45:30 收藏本文下载本文

“卡夫卡”通过精心收集，向本站投稿了10篇陨石与健康体会，今天小编就给大家整理后的陨石与健康体会，希望对大家的工作和学习有所帮助，欢迎阅读!

陨石与健康体会

篇1：学习心得与体会

学习心得与体会

今天是第一次开课，去学习来回的路上我花了五个小时，学习时间是上午9点到下午4点。换句话说有12个小时是直接或间接得用在了学习上的。

别的不说，去学习还是体会蛮深刻的，至少在我看来，一些年纪大的人也都在学习，今天我到得比较晚，一进教室二百多个人已经在了，其中有好几个头发都白了，上到十点半的时候，有一个女的坐到我身边，我和她聊了一会，她比我大了8岁，是学造价的。本来是想考造价师的，不知道什么原因也考我这个了。她觉得我好小，估计在这两百个学生中，我有可能是最小的一个了。正好符合报考要求。

在课间休息的时候有一个人提出，说学习的教室太远，早晨7点就起来赶车，老师回答说，她以前接触到有这么一个人，为了上星期六和星期天的课，晚上坐车，凌晨两点到北京，没有时间休息，早晨9点去上课，下午四点上完再离开北京。而在我听到这些话的时候，我就在想，我的目标是什么，好久了，不知道有多久我讲不出自己的目标在哪了，闭上眼睛想想，以前在无锡读书的时候，只要自己想的目标，通过自己的努力，好像都实现了，不知道从什么时候开始，惰性开始左右了自己。现在发现，人如果一直生活在一个圈子不接触外面的世界，人会被周围的.一切给同化，和外面拥有理想和信念的人一接触，发现和别人的差距真的好大。

当时我就在问我自己，别人年纪这么大了，还在努力学习，为自己的理想而奋斗，我还真是很敬佩他们的。我和他们比比，很多东西就差远了，但至少我有一点，没有在时间的流逝中而消息，那就是信念，就去年第一次报名学习的时候，我就有一种信念，就是一定要考过，有很多人说过我，说很难，不要想得这么容易，其实我知道并不容易，我不是把事情想得这么容易，而是我在给自己一种信心，相信我自己可以，如果我从开始就觉得自己不行，那我中间去上课，去学习，花功夫，这些都算什么。既然开始就确定自己不会过，那我去做什么呢。我从开始就认为我自己一定行，一定行的前提是要付出很多的努力，这才是对的，我很庆幸至少这点信念还留着。就像前几天和几个朋友吃饭，谈到做生意找客户，其中两个人说，这个不好做呀，什么什么的条件怎么怎么的，反正就是不行。而另外一个人说，你从开始就确定不行，自己都帮自己把后路和理由想好了，那在做的过程中，你会付出多少努力呢，如果一遇到问题，肯定就退缩了呀，根本就不要去做的，做了也是折做，肯定不行的。我不知道他当时有没有注意到我心里的变化，其实他说出了我的心声，我一直认为，只要先在思想上战胜了自己，至少成功了一半，思想上都过不了自己这一关的人，怎么谈以后的路要怎么走呢。结合那个朋友和自己在学习中看到的一切，发现自己的方向还是对的，最近一直在想自己是不是在很多事情上面做错了，是不是哪个没有做到或没有做好，才会得到今天这样的下场。这些事情，又一次向我证明了，我的思维没有错，有可能是有些人还没有意识到，我还是要相信自己，做好自己认为对的事情，不要受到他人的影响而再次迷失了方向。哈哈，感觉自己写得好俗气，就这样吧，也不想改了，休息了，明天还要看书学习呢。

篇2：学习心得与体会

络学院中的个人贷款，我通过了银行业从业资格考试。从中受益匪浅，在日常工作中，也为我带来了很多帮助，时常会在实际工作中遇到书中提及到的知识。

个人贷款共七章内容，历时2个月完成。有个人贷款概述、个人贷款营销、个人贷款管理、个人住房贷款、个人消费类贷款、个人经营类贷款以及个人征信系统。第三、四章比较重要的章节反复听了几遍。学习总是枯燥乏味的，但学到了都是自己的，也会有听睡着了的时候，那就重新再听。听过后每个章节的一小节后，我会拿起手边的题库刷题，智能的刷题软件可以将回答错误的题整理到错误题库中，这样在复习的时候就可以直接在题库中重新练习。不只是个人贷款这样学习，我觉得所有的科目学习都应该是这个步骤，只是我们不再是学生，需要老师来叮嘱自己完成学习内容和作业，完全靠自觉。都说21天可以养成一个好的习惯，坚持每天学习两个小时，21天之后，可能不会觉得怎样，毕竟内涵这种东西不是从外表能看出来的。能够在实际工作中学以致用，就不算白学。

网络学院从上线至今，我能认认真真完成每个季度的课程要求，并尽力消化理解所学。感谢网络学院这个平台。

篇3：学习心得与体会

“五、四、三、二、一，点火，起飞!”屏幕中，文昌发射中心控制室传来阵阵欢呼，我们的教室也响起经久不息的掌声，嫦娥五号奔月啦!

十几个淘气的男生竟然一拥而上，跑到讲台前，目不转睛地盯着班班通，看!几束蓝色的火焰喷射着，把“嫦娥”托上天空，一团团白色的烟雾席卷而来，浪潮般向我们扑来!白雾渐渐消散，嫦娥五号打破宁静的夜空，像一轮金色的太阳升上天空，又似一道绚丽的霞光劈开黑夜，还像一条火龙腾跃而起。它象征着光明，又寄托着全国人民的殷切希望。

记者们拿着相机，闪光灯在不停地闪烁，他们在争先恐后地记录着这一激动人心的时刻。同学们看着视频，个个惊掉了下巴，发出声声惊叹。

嫦娥五号长7.23米，宽4.5米，它由轨道器、着陆器、上升器和返回器组成。嫦娥五号点火后仅用2200秒就到了预定的轨道，它要执行一个艰巨的任务，那就是“回”，即实现“绕、落、回”三步目标后从月球采样自动返回。这既体现了中国科技的水平，也展现了中国的经济实力。

通过视频我还了解到，嫦娥七号将要在20xx年发射。我相信，凭着中国人特别能吃苦、特别能战斗、特别能攻关、特别能奉献的航天精神，嫦娥七号一定会成功升天。

虽然我现在还是一个小学生，但我要向中国航天人学习，在平时的生活和学习中发扬中国航天精神，让自己变得更加优秀，长大以后为国家、为社会做出应有的贡献。

篇4：学习心得与体会

学习是人生这一辈子的事情，你永远也学不完，不是吗?

我学习上讲究方式方法，上课认真听讲，可免不了开小差，那是，你要要对自己说：如果不认真听讲，考试时，后悔就来不及了，所以，下课之后要将一半的时间来用于复习上节课的内容，和预习下节课的内容，剩下的一半时间，出去呼吸呼吸新鲜空气。

下午放学以后，要先写完作业再去干别的事情，俗话说：不积跬步，无以至千里;不积小流，无以成江海。不要忽视这平常的家庭作业，这可是功底哦、在学习上，一定要有兴趣，没有的，也要培养兴趣。相信大家用学习的好的方式方法，一定会有个好成绩

学习对于一些同学来说也许是一件很痛苦的事，因为学习不仅需要早起、背诵，还需要些许许多多繁杂的作业，很累!所以这些同学都很讨厌学习。

让我来告诉大家一些我的学习心得吧!首先，你不要从心底否认：学习是不好的!你只要对学习有了兴趣，就会有很大的进步。

接下来，你就要认真地听课、写作业、背诵课文，做好一切准备迎接考试，在考试时一定要仔细仔细再仔细，遇到难题多多思考，这样考试就不是一件令人头疼的事了!考试不头疼，学习就不痛苦了!

以上是我的学习心得，请大家多多改进改进!

篇5：学习心得与体会

传统意义上的销售，是通过一切手段把东西卖出去，把钱收回来，所销售的业绩是短暂和偶然的，当然没有战术，没有方法的销售也是低效率的销售。如同拿挺机枪在马路上乱突，倒下的战利品，没倒下的也不知其所以然。

现实中，销售精英们往往是精准销售，有战术，有体系，有制度，有方法，如同战争里面的阻击手，往往是一颗子弹干掉一个敌人。

通过这次培训让我对销售有了更深的认识，首先是一个企业的销售由三个部分组成，老板营销力，团队营销力，和个人营销力，老板负责营销系统，团队负责营销管理，个人讲的是沟通技巧，一个企业的销售应该按照这个大方向来执行，这样销售才会进入良性循环，产品销得好，企业有生命力。

朱老师在课程上与我们分享的是要想打造冠军销售团队，首先我们应该给自己输入潜意识相信自己就是冠军，做事情不能盲目要有目标和信念，团队有了信念才有动力，在困难面前才能过关斩将。

达到一个目标靠一个人的力量是很有限的，所以需要团队集中力量共同达成。在这个世上没有完美的个人只有完美的团队。课程当中朱老师与我们分享了一个小游戏：如何完成一个亿的目标？每个团队都有体验这个游戏。其中我们每个团队都有一个领导者，两位管理者，四位员工。每个人手上都有一个信封，信封里面都有四张扑克牌。游戏规则是我们每个人不可以说话只可以通过写字条沟通。队友之间通过配合最终达到每个人手里的扑克牌是顺子或四张相同颜色的牌就算完成目标。看似一个简单的游戏到最后完成这个游戏的团队并不多。

一个优秀的团队并不是简单的“人的集合体”，而是通过团队的规则与精神，将每一个团队成员的优势与能力充分而合理地凝聚在一起，形成一种远远超越个体力量简单相加的效果。在现代企业当中，许多问题的解决需要多方面的知识与能力，任何个人的力量都是不可能完成的，这就需要具备单方面或几个方面知识与能力的人员共同组成一个团队，将每个人的.知识与能力凝结起来，形成一个具有综合知识、能力的集体。这个集体的综合知识与能力是超越于每一个个体之上的，这个综合的集体才是承担每一个个体不能够完成的艰巨任务的主体。也就是说要以团队的力量去解决个体的力量不能解决的问题。

中国有句古话：“三个臭皮匠赛过诸葛亮”。其实，这也是表述团队力量的。“三个臭皮匠赛过诸葛亮”也并不是说三个臭皮匠随便凑在一起，其智慧就超过诸葛亮了。对于一个团队来说，人多并不一定力量就大。一个优秀的团队需要把每一个成员的知识与能力发挥到极致，这就需要团队的每一个成员都要具有一定的团结和奉献精神，时刻都要把团队的利益看作是自己的利益。当然，一个优秀的团队，其每一个成员的行动都不能是盲目的，而是要遵循一定的规则和方向，这种规则和方向就是团队的目标和整体利益。如果团队的成员不能做到朝一个目标和方向努力，这个团队就是一个失败的团队。我们用物理学上的力学原理作个简单的比喻：如果许多力共同作用于一个物体上，假如这些力的作用方向是一致的，那么这个物体就会沿着共同的力作用的方向移动；如果这些力的方向不一致，那样力就会相互抵消，这样集体的力量就因内耗的产生而不如一个个体的力量。团队的每一个成员都是一个作用在物体上的力，要使整个团队的努力达到预定的目标，所有的力都应该是朝一个方向作用的。“三个臭皮匠赛过诸葛亮”也是在三个臭皮匠能在精诚合作的基础上，充分发挥各自的才智，使其形成一种超越个体之上的综合才智的情况下而言的。如果没有为达到共同目标的协作精神，即使是三个诸葛亮凑在一起，也不一定能抵得上一个臭皮匠。

由此可见，一个优秀团队的形成需要团队中每一个成员的努力。在一个优秀的团队中，每一个成员都是不可缺少的主要战斗力量。在团队中，大家的地位是平等的，没有主次及高低贵贱之分的。只有大家在团队共同目标及组织原则基础上，精诚团结、相互协作、共同努力，团队的目标才可能实现。只有在团队共同目标实现的情况下，作为团队成员的每一个人的价值才能实现。也只有做到这一点，才能打造出一个真正的无敌团队。有了一个无敌团队，才能把销售做的更好，为公司创造更大的价值。

篇6：学习心得与体会

11月24日凌晨4时-5时，“长征五号”搭载“嫦娥五号”探测器即将开启登月之旅，这次任务被称为我国航天史“最复杂的任务”之一。

“嫦娥五号”探测器是我国首个实施无人月面取样返回的航天器，计划实现月面自动采样返回，助力深化月球成因和演化历史等科学研究。

那么“嫦娥五号”升空后要经历怎样的过称呢?它如何把月球样品带回地球呢?中国航天科技集团带来了真人模拟嫦娥五号发射，让你很直观的看懂任务全过程。

视频中，蓝圈代表地球、白圈代表月球。五个人分别扮演长征五号、轨道器、返回器、着陆器、上升器，形象了演示了整个过程的分离、对接等操作，最后只有返回器带着样本返回地球。

据了解，嫦娥五号要想完成这次的任务，要经历如下过程：发射-变轨、中途修正、制动、绕月-打钻取样-着陆器和上升器软着陆-机械臂取样-上升器奋力-上升器和轨道器/返回器月球上空交会对接-返回器分离-滑跃式/水票市轨迹-进入大气-软着陆。

篇7：花卉与健康

花卉与健康

生活中有很多鲜花，不仅具有观赏价值，而且还有美容养颜、营养滋补及延年益寿、治病强身的功效，花卉和人们的生活有着直接、间接千丝万缕的联系。

(1)在室内外选择具有一定观赏价值的各类花卉，按一定美学的原理栽植和摆放，使人们居住、生活、学习的环境美丽舒适，带给人们愉悦的心情。

(2)花草树木可以调节空气的温度、湿度，

在有花卉的地方可以形成冬暖夏凉的小环境。据测定，夏日在有树木的地方，较空旷的场地温度可低3～5℃，湿度可提高10%～20%。

(3)许多花卉具有吸附和过滤空气中各种尘埃的功能。据测定，同样在距地面1.5米的场地，有树木花草的地方较空旷处尘埃量少56.7%。花卉还可提供大量的氧气。

(4)花卉是中国特有药膳的重要资源。很多花卉是营养丰富的蔬菜，如白兰花、桂花、茉莉花等。可做美味蔬菜、糕点。

(5)某些花卉遇到某些有毒物质会迅速产生反应，从而起到预报预测的作用。

（6）特殊时期的避难所。大乔木可有效地防止毗邻建筑物的倒塌，还可防火。

（7）花卉能有效地防止水土流失、保护农田，减少噪声污染，防止光污染，降低风速，增加太阳光照度，减少紫外线对人体的伤害等作用。

篇8：空气质量与健康

第三节 ●教学目标知识目标 1．描述空气质量对人体健康的主要影响。2．尝试了解当地的空气质量。 3．学会采集和测算空气中的尘埃粒子，了解空气受污染的程度。4．学会抽样记数的方法。 5．尝试用所学的方法探究有关空气中尘埃粒子的问题。能力目标 1．通过分析有关资料回答问题，培养学生分析、归纳概括能力、语言表达能力。 2．通过“采集和测算空气中的尘埃粒子”的探究，培养学生的动手能力，分析问题和解决问题的能力。情感目标让学生明白自己的健康与周围的空气质量有密切的关系，爱护环境就等于爱护自己 ●教学重点1．描述空气质量对人体健康的主要影响。2．做好探究实验采集和测算空气中的尘埃粒子。 ●教学难点1．学会正确采集尘埃粒子和比较精确的测算空气中的尘埃粒子。 2．学会抽样记数的方法。 ●教学方法实验法、讲解法、综合法。 ●课前准备空气质量统计资料及数据、呼吸道疾病的有关资料、多媒体。 ●教学过程［导入新课］教师:我们每时每刻都在呼吸，一个人每天要呼吸两万多次，每天至少要与环境交换一万多升气体，可见空气质量的好坏与人的健康息息相关。那么空气质量的好坏与人的健康关系如何呢?今天我们就来研究这个话题。（板书课题：空气质量与健康）［讲授新课］空气质量影响人体健康：教师：（组织指导学生阅读“资料分析”出示以下问题，让学生带着以下问题阅读，加入到小组内参与分析讨论。）（1）在什么样的环境中生活和工作的人群，呼吸系统疾病发病率高？（2）请你根据搜集到的有关资料，分析呼吸系统疾病引起的死亡率为什么会逐年上升？（3）请结合资料3、4和身边的实例，分析居室的空气质量与人的健康关系。（4）除了以上资料所提到的，影响居室空气质量的因素还有哪些？学生：（认真阅读资料，分析讨论，相互补充，在老师的点拨指导下得出如下结论）（1）在空气质量差的环境中生活和工作的人群，呼吸系统发病率高，即呼吸道容易患鼻炎、咽炎等，肺部容易患肺炎、肺结核、肺癌等。（2）空气质量的恶化，是导致呼吸系统引起死亡率逐年上升的主要原因。（3）烟雾污染和装修污染影响居室空气质量，直接影响人们的健康。吸烟危害吸烟者自身的健康，也影响周围不吸烟者（被动吸烟者）的健康。装修后的墙壁往往含有甲醛、苯、甲苯和二甲苯等挥发性的有机化合物。这些挥发性的有机化合物聚集到一定的浓度，可以使人感到不适，严重时可以使人患呼吸系统疾病和其他疾病。（4）新购买的家具、清新剂等，往往也含有上述对人体有害的挥发性的有机化合物，也会影响居室的质量，等等。了解当地的空气质量状况：教师：同学们讲得很好，说明你们课前认真地收集并阅读了大量的资料。大气中的污染物对人体健康的危害极大，这些有害物质既可以引起包括肺癌在内的呼吸系统疾病，还可以通过呼吸系统进入血液，引起其他系统的疾病。我们当地的空气质量如何？大气主要有哪些污染物呢？（组织学生对课前准备的空气质量统计资料及数据，进行分析，总结本地区空气质量被污染的现状）学生：（小组讨论总结后发言）（1）我们城市的空气质量状况，每天基本是“轻微污染”；（2）我们城市的空气中首要污染物是“可吸入颗粒物”；（3）常见的大气污染源一般有：工厂排放的烟尘废气和居民炉灶排放的烟尘废气，汽车、摩托车等各种机动车辆排放的尾气、农作物秸秆焚烧排放的浓烟、地面扬沙和沙尘暴等。教师：同学们说得很好，说明同学们课前进行了认真的调查访问，也查阅了空气污染的有关资料，那么我们如何自己测量周围的空气质量呢？学生：我们可以利用课前测量空气中的尘埃粒子数并计算尘埃粒子数，就能判断周围的空气质量状况。教师：对。同学们可以利用课前各小组采集到的尘埃粒子数，测算空气中的尘埃粒子数。现在请各小组制定出科学的测算计划与方案。学生：各小组按5点取样法算出，小组之间根据数据讨论，交流尘埃粒子数与环境的关系。教师：（根据小组测算结果，让各组探究讨论以下问题）（1）楼层越高尘埃越少吗？（2）下雨前和下雨后尘埃粒子数量相同吗？（3）一天中不同时间，同一地点尘埃粒子的数量相同吗？学生：（各组在老师的点拨下，小组通过分析实验数据、共同讨论后得出以下结论）（1）楼层越高尘埃越少。（2）下雨前和下雨后尘埃粒子的数量不一样（下雨前的尘埃粒子数量多，下雨后的尘埃粒子数量少）。（3）一天中的不同时间（早、中、晚），同一地点尘埃粒子数不同。教师：同学们做实验比较认真，计算方法也正确。希望同学们以后继续发扬科学探究精神，研究生命现象。现在请同学们想一想，空气质量既然与人体健康关系这么密切，我们应该如何防止大气污染，改善空气质量呢？你们有什么建议？现在请同学们讨论一下。学生：（学生根据已有知识互相讨论、补充后总结、作答） 1．控制污染物排放是防止大气污染，改善空气质量的根本措施。如：工厂必须注意消烟除尘，废气要经过处理才能排放到空气中去；城市要适当控制汽车的数量，改进汽车发动机，减少废气的排放；冬季要实行集中供暖，代替千家万户的炉灶。 2．植树造林是防治大气污染的有效措施，我们要大力植树造林。因为树叶能吸附空气中的灰尘，有些树叶有监测空气污染的作用，所以我们要大力提倡植树造林。 3．为了防止空气污染，我们要注意搞好环境卫生，不乱倒垃圾，不随地吐痰，不在公共场所吸烟。［课堂小结］教师：让学生做课后练习，给予指导、点拨、纠正。学生：学生思考、讨论后作答。（略） ●板书设计第三节空气质量与健康一、空气质量影响人体健康二、了解当地的空气质量状况

篇9：运动与健康

for thousands of years, physical activity has been associated with health. today, science has confirmed the link, with overwhelming evidence that people who lead active lifestyles are less likely to die early, or to experience major illnesses such as heart disease, diabetes and colon cancer.

exercise benefits every part of the body, including the mind. exercising causes the body to produce endorphins, chemicals that lead a person to feel peaceful and happy. exercise can help some people sleep better. it can also help with mental health issues such as mild depression and self-esteem. plus, exercise can give people a real sense of accomplishment and pride at having achieved a certain goal - like beating an old time in the 100-meter dash.

exercising can help you look better, too. people who exercise burn calories and look more toned than those who don't. in fact, exercise is one of the most important parts of keeping your body at a healthy weight. when you exercise, you burn food calories as fuel. if a person eats more calories than he or she burns, the body stores them away as fat. exercise can help burn these stored calories.

finally, exercising to maintain a healthy weight also decreases a person's risk of developing certain diseases, including type 2 diabetes and high blood pressure.