妈妈的情绪美文
“柠檬空气泡水”通过精心收集，向本站投稿了5篇妈妈的情绪美文，下面是小编整理后的妈妈的情绪美文，欢迎大家阅读分享借鉴，希望对大家有所帮助。
篇1：妈妈的情绪美文
妈妈的情绪美文
在绝大多数家庭中，母亲总呈现出一个黑脸、训斥的形象。
她们常以爱之名向孩子打骂，却不知每一句扎心话，每一个动作，都在一点点侵蚀着孩子内心的温度。
被誉为偶像剧女王的陈乔恩，在娱乐圈风光多年，可外表乐观开朗的她，却自爆私底下性格孤僻，不善与人沟通，甚至有些自闭。
距陈乔恩回忆，妈妈的“棍棒教育”给她造成了童年阴影。
从小被母亲严格管教的陈乔恩，经常被妈妈打骂。
在她眼里，妈妈的形象都是负面的，20岁之前，都没有拉过妈妈的手。
在《非常静距离》访谈中，陈乔恩坦言，“从小就没有安全感，总是活在恐惧中，不知道怎么跟妈妈讲话，怕她会骂我。”
她把妈妈的声音形容为“魔鬼的声音”，在说这句话的时候，陈乔恩整个人都处于应激状态，显得高度紧张。
显然，母亲的不良情绪，就像一颗定时炸弹，从小植入了陈乔恩的心里，即使成年后的她十分优秀，但这种埋在心底的'自卑感总会不时冒出来，伤害到她。
胡适在《我的母亲》中说过：“世间最可厌恶的事情，莫过于一张生气的脸。”
有研究表明，母亲长期情绪焦虑，对孩子责备打骂，会在情感上强行中断和孩子的连接。
甚至会让孩子出现情感障碍，不再自信，甚至有自卑和自闭倾向，
卡森麦卡说过，儿童幼小的心灵是非常细嫩的器官，冷酷的开端会把他们的心灵扭曲成奇形怪状。
一颗受伤害的儿童的心，一辈子都会萎缩成像桃核一样坚硬，布满深沟。
篇2：破情绪美文随笔
破情绪美文随笔
有过吗？有那么一个人，他总能牵动你的心，带着期待。一次又一次的期待他的出现，看到他的头像亮了，心里那个激动，该怎么形容。可却从不打扰，只静静的看着，虽然很心酸。这也是一种选择吧！那份悸动，只适合埋藏在心里。也许，期待久了，也就麻木了！ 因为喜欢着，就注定着受伤吗？期待到最后，换来的却是一次又一次的失望，何必这样执著着去伤害自己呢?总说我能忘记，我能放下，可又有谁能真正的做到放下呢。那伤，该如何愈合。
机会，错过了就再也没有了。 我给过你机会，可你却没有珍惜。又或许，你根本就不需要。 为什么，为什么， 所谓的一见钟情，钟的不是人，是脸，是吗？ 又有多少人能够做得到，坚持、守护一份永恒的爱情。 我不愿再去相信，谢谢你，教会了我不要轻易相信爱情。
一个太过执著的人，在爱情上，总会输得很彻底。越是爱，爱的越深，那么伤害也越大，不是吗？一个没有爱过的人，就没有资格说爱情吗？一个渴望爱，却也总是害怕受伤的人，是不是就无法拥有爱。
有时候，心，突然就难过了。没有理由，也无从寻找那忧伤的根源。只知道，心，很难受，很心酸！会掉眼泪，莫名的那种伤心。找不到出口。
对于那些伤害过自己的人，我们应该笑着去面对，让她们无地自容！是这样的吧，微笑地对每一个伤害过自己的人，要证明自己并没有那么轻易被伤到，甚至能活得更好。
当然，我们都是彼此生命中的'一个过客。曾经交谈，却不曾在心中留下任何痕迹。我想说：如果你不在乎我这个朋友，那么我又何必去在乎你。
生活总是有这样的规律：一个人来看看、转身走了；又一个人来看看你的伤、后来也走了；这就是过客！所以我们要看淡！看淡这些过客——。这就生活！要微笑面对所有的不安！
你若离去，我绝不强留，不管亲情、友情，还是。
谁都没有资格怪谁；谁都没有资格让谁为自己停留；谁都没有资格要求别人在乎你；谁都没有资格要求懂你；谁都没有资格说谁是永不变的唯一；谁都不是谁的谁，你，唯有自己。
自私，也许就是人的一种本性吧！ 试想，当一个人对你自私时，那是一种怎样的心情！你是全心全意的对别人好，可换来的却是不理不睬！又或许是一顿骂。那种心酸也只有自己才懂。是啊，谁不自私。别人没有必要对你好，而是你自己傻傻的当真而已。所以，没有必要为了一个这样的人，伤心，难过。
我们总是怀着不安，想着能得到身边的人关注自己，在乎自己。每时每刻都有人陪在身边，陪你哭，陪你笑，但这何尝不是一种奢望。要知道，没有谁会一直陪着谁，总会有离开的时候，那时的你，或者她，各自一方。虽然相念，但只能怀念。
有一种情绪，说给自己听！ 自己倾听着心里的喜怒哀乐，发着呆，看着某一点，思绪飘远，想着那些关于回忆，快乐的、悲伤的、难过的、疼痛的，这些过往，都是自己内心的伤，促使自己坚强的理由。
谁也不能说完全了解谁！ 或许你跟某一个人相处很久、很久，以为自己够了解别人了，可你何曾知道，你们分开后，她或他她她的近况吗？ 是，也许她跟你在一起时，很开朗、快乐、没心没肺的。可当自己一人时，也许，她却是最沉默的那个，那个最害怕黑暗，最容易受伤的。这些谁又知道，谁又懂。
每个人都有自己的活法，你可以不认同，可以怀疑，但不能左右，因为这是别人的人生。 而你，也有自己的生活方式，你的人生完全掌握在自己手里。 你可以选择坠落、颓废、安于现状，可等你老去的某一天，你终究会后悔。 那时的你，只能在悔恨之中反省，却什么都做不了。
我们都是孤单个体，在奢望另一个懂自己的人出现之前，何不先让自己强大起来，足够保护自己，不再脆弱。 那样，或许，之后所受的伤，也可以轻易的面对。
谁都不是谁的谁！每个靠近你的人，或许有的是真心的，或许有的是为了某种目的的，又或许是伤害你的，必须得够强大，来面对一切的一切，就算被忽略、被骗、被伤害、被人算计。
都该笑着面对，必须勇敢，面对所有。可以笑，可以哭，哭完后，擦干眼泪，对着镜子跟自己说：没关系，我足够强大，你们尽管伤。总有一天，我也能活得没心没肺。到时，我会一点一点的把所有的伤，全都加倍还你。
篇3： 用心管理情绪美文
用心管理情绪美文
有一则故事是这么说的：有一个人从小到大，一生气就往外面跑，别人看了觉得很奇怪，就问他为什么。他说：“年轻时我一边跑一边想，我又没钱又没势力，哪有力气跟别人斗气。”后来这个人老了，变得又有钱又有势力，一遇到不如意的事还是往外面跑，边跑的时候还是边想：“那些跟我斗气的人，又没钱又没势力，我干嘛跟他们一般见识?”
这听起来好像是一个笑话，但当一个人用乐观的面对问题，其实也就没有什么好计较了。我自己也有一个亲身经历，大约二十七年前，我和几个合伙，结果被欺诈集团设计倒帐三百万元，当时那可是一笔很大的钱，我和都非常难过，回家后我跟太太讲这件事，然后倒头就睡着了。
没想到隔天早上起来，我太太跟我说她一夜失眠，还奇怪地问我：“你被倒帐了，怎么还睡得着?”我就说：“被骗已经够倒霉了，干嘛还不睡觉?”后来我在工研院电子所工作搭中兴号去新竹时，在车上又遇到这个倒我帐的人，我还问他：“上次那些钱你花完了吗?”
情绪管理永远是一件很不容易的事，不论是在上工作，或只是个人面对情绪的起伏，都要用成熟的来处理。能够面对及处理自己的情绪，才能在变动快速的.工作场合中应付自如。
我还听过一个故事是这么说的，由于天候不佳，班机，有许多人在机场挤在柜台前乱成一团。有一个很胖的拿着行李过来；大声地跟柜台人员说，他是头等舱的客人，一定要马上处理他的case，结果柜台小姐请他去排队。这个人很不客气地冒出一句：“你知道我是谁吗?”
结果，这位柜台小姐利用广播向所有正在排队的人说：“这里有人不知道他是谁，有没有谁可以告诉他呢?”没想到这个粗鲁的人嘴上迸出一句脏话：“XXX!”这位勇敢的小姐冷静地回说：“如果真的要那样的话，那你还是得排队!”
一般人被骂三字经，往往会相当气愤，但这位小姐能够管理自己的情绪，处理一件可能引发冲突的事件，也同时达成了她的工作使命。
年轻的时候，我若遇到情绪不好时，常常会一个人跑到篮球场，坐在禁区的框框内，想象自己被“关”在里面，仔细地思考一番，往往这么做之后，通常就没有什么事了。现在，我若遇到心里不高兴时，偶尔会去飙一下车，如果不小心吃了几张罚单，就从自己每年固定要捐献的金额中，拿出一点点出来，当然这也是安慰自己的一种方式，但每次我都能从其中释放自己，让不愉快的事情抛诸脑后。
在上，不论是面对客户、长官或下属，很多人往往不知道如何控制自己的情绪，这里我有两个小小的建议，当发现自己的情绪激动时，干脆就直接站起来说：“对不起，我要出去一下。”等到自己情绪平静后再回来。另外，我也建议员工不妨把主管的照片挂在墙上，如果有气就拿来射飞镖；当然，主管也不要在上面偷偷装上一台录像机，否则就失去原来的意义了。
篇4： 控制自己的情绪美文
控制自己的情绪美文
曾经看过这样一段话：“在成功路上，最大的敌人其实并不是缺少机会，或是资历浅薄，成功的最大敌人是缺乏对自己情绪的控制。愤怒时，不能制怒，使周围的合作者望而却步；消沉时，放纵自己的萎靡，把许多机会稍纵即逝的白白浪费。”
在我们的生活或者工作中难免会遇到一些让你不开心的.事，关键在于你自己怎么去处理，怎么控制自己的情绪，很多人在脾气上来的时候就会控制不住自己，说出一些非常难听的话，或许事后会道歉后悔，但这种行为已经像一根针一样，深深的扎进别人的心窝，你的坏情绪正在一点一点伤害身边的人。
我有一个朋友，性格还算开朗，办事靠谱，但她同时也有一个缺点，非常易怒，和别人交流时总会因为一些小事生气，寄快递时因为觉得麻烦和快递员大吵一架，早晨挤公交有人不小心推了一下她便要一个白眼飞过去，更过分的是有一次出去吃饭，因为菜晚上了十分钟就大声责怪服务员，弄得我们这些跟着一起的朋友怪不好意思的。
这还不算，她在发完脾气后总要跟我们不停的抱怨，要是有人看不下去反驳两句她还会连带着那个人一起数落，久而久之大家都不爱跟她吃饭，出去逛街也有意无意的避开她
“钉钉子”的故事大家小时候都应该听过：有一个小男孩从小稍不如意就和朋友乱发脾气，于是男孩的父亲对他说：从今天起，你忍不住想发脾气或者生气时就在篱笆上钉一颗钉子。
第一天的时候男孩在篱笆上钉了37颗钉子，手都弄疼了，他开始尝试少发脾气，直到有一天他竟然一颗钉子都没有钉，见状父亲又说：以后如果你一整天都没发脾气，你就把钉子从篱笆上取下来一颗。很快， 钉子一个一个消失，父亲带着男孩来到篱笆前语重心长的说：你做的很好，可是你看这些钉孔，永远也不会恢复以前的样子了，当你对别人发脾气时你的话就像这些钉子一样，无论你再怎么道歉，疤痕都无法抹平。
正所谓“笑一笑十年少”，请不要乱发脾气，不要让自己的不快乐伤及更多无辜的人，言语给别人带来的伤害都是不可逆的，学会控制自己的情绪，用积极健康的心态去迎接每一天，这会让你收获人生中很多美好的东西，也会让你在成功路上越走越顺畅。
篇5：平和的情绪美文
平和的情绪美文
每到傍晚下班的路上，就会调频城市频道，听收音机里每天一篇文字朗诵。有时候是一些心灵鸡汤配着音乐的播放，有时候是真实的故事沿着路途的朗诵，在音乐为背景朗诵的文章里，浮躁了一天的情绪，平和下来，如水般清澈而安宁。
会有某个时刻，很不愿意与人相处的。尤其害怕与情绪不稳定的人相处，不知道下一刻将发生点什么。随着年岁的增加，喜欢去各地的庙堂里，享受佛教的声音。那平和的世界，让人顷刻间，忘记了凡尘中的名利，只留下梵音在耳际。跪于蒲团上的心灵，忘却了烦恼。
成熟了的人生，上有老人要孝顺，下有孩子要教育，如果是女人，还要肩负起家务的琐碎，更要立足与社会。想起了最近微信上很火的一段话：跟谁在一起舒服就和谁在一起，包括朋友，亲人也是，累了就躲远一点。取悦别人远不如快乐自己。是啊，如此重压的生活，还要再去和一个情绪不定的人相处，该是多折磨人的事情啊。
所于，平和的情绪才会让人舒服。
能任性情绪的人大多是有点小本事的吧，可以在下属面前任意的挥霍着地位上的优越，可以在家里享受物质上的优待。可是，我更愿意看见，一个温文儒雅的商人，对每一个客户都那样的温和。让靠近他的'人，很自然的放松情绪，愿意与之亲近。那些耍脾气的人，远远的就担心不知道什么时候会波及到自己，也就敬而远之了。
如果，生活不要那么急躁，温和点该有多好啊。
修炼出平和的心态，在一把紫砂壶里清理不安定的心情。在一段文字里，安抚一下忙碌的心灵。在一首老歌里，安稳着岁月的焦虑。
开始寻求内心的平和，想着让自己会在说话的时候，语气尽量平和。能在遇见事情的时候，心态放轻松平和。能在烦躁的时候，情绪平和下来。
不容易啊，平和的情绪。是这个世界浮躁了情绪，还是浮躁的情绪扰乱了这个世界？
我想与你，在一段平和的情绪里，说一段平和的话语。
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