职场中年人应该怎样选择
“陌尘”通过精心收集，向本站投稿了9篇职场中年人应该怎样选择，以下是小编精心整理后的职场中年人应该怎样选择，仅供参考，希望能够帮助到大家。
篇1：职场中年人应该怎样选择
如果你在某领域有了十年工作经验之后选择跳槽，可能会面临更大的挑战，当今职场竞争激烈，想用较低工资招收应届毕业生的公司不会选择你，而那些想招募管理者来规划公司发展的企业可能也不会考虑你。针对这样的困境，职场专家的建议是，一个过渡的工作可以让你往前迈出坚实的一步。
首先，不要在简历中隐瞒你的年龄，但你可以选择用你过往的成就来强调你丰富的经验。因为你要让别人通过你的简历了解到多年的工作经历使你变得更加成熟，
其次，要根据不同的岗位准备有针对性的简历，不需要在简历中列出你的所有技能，只提到那些与岗位相关的技能就可以。
在得到面试机会之后，准备几个你工作中有趣的故事，讲讲在工作中遇到了什么问题以及解决的方式。年轻的求职者有的只是理论而已。
面试时，你可以提及你的其他技能，但不要言辞闪烁而让招聘者认为你不是真的想要这份工作。如果你应聘的工作真是让你感到“屈才”，那不要回避，在求职信中解释清楚你为什么还要应聘这项工作。
如果你并没有打算跳槽，但目前的工作也并不是你的理想职业，其实你可以借此开拓自己的职场新路。
了解
篇2：中年人应该怎样学英语口语
首先：掌握正确的发音。
标准的发音是学英语的基础，也是学英语的第一道关卡。
对零基础学员开始学发音的时候，发音一定要精准，特别是在重要场合或进入职场时，精准的发音显得愈发重要，因为单词发音不标准导致误会的情况比较常见噢，大家要注意。所以，我们在学发音的时候，一定要采用正确的音标，认真模仿老师的口型，发音精准后，就要注意自己的语音语调以及口语互动。
其次：掌握常用的短语句子。
从常用的句子，配以简短的对话。我们刚学英语的时候，都是从简短的英语句子开始。
如日常生活中会用到的简短对话：She goes to work at 9:00 a.m. Where does she work? In the hiknow.这样的短句既简单，又实用，不需要有多复杂，也不需要多繁琐。我想学英语就如我喜欢的这句名言一样：“I am a slow walker, but I never walk backwards.”我并不是一个很聪明的人，但我从不后退!
最后：掌握情景对话的技巧。
学英语最重要的是，不怕说错，就怕不敢说。零基础学英语，一定要注意沟通交流，多和同学、老师交流。课堂学习比平常学习的效率有高一倍，所以，要抓紧时间接收新知识，消化新知识，课后也要多参加英语学习活动。
很多人在中年学英语都会选择英语培训班，比较时间就是金钱在你们身上体现得更加明显，该怎么选择适合自己的好的培训班也是个让人困扰的问题。个人建议可以找在线英语培训班，比如像乐知在线英语，他们这里上课的时间可以自己来选择，而不是像其他机构要根据机构的时间流程表来走，万一没时间去上课，岂不是钱也浪费了，东西也没学到?
再一个在线培训就是方便，在家里有电脑就能学，也不用休息时间还特意跑出去学英语，而且师资力量也会比较好，像乐知的外教都是在国外，并不局限与国内的留学生，上课也都是小班课程，4-8人班，这样得到老师的指导也会更多，也有1对1的课程，具体怎么上课什么的可以去他们官网注册个帐号，用手机激活就能免费试听，建议大家可以先去乐知试听了解这种在线培训的模式，觉得不错适合自己再报名学习。
篇3：中年人应该怎样学英语口语
1、调整好心态，“玩”可以让学习充满无限乐趣，有没有这种感觉，如果用“玩”的心态做某一件事，即便它是辛苦的事情也会觉得工作充满无限乐趣，其实学习和做事一样，正所谓读万卷书行万里路。
2、自主性学习单词，杜绝死记硬背
阅读可以增加词汇量，同时也可以提高自己口语表达和语言深度。但阅读的前提是有一定单词作为基础，因此首先来谈的还是如何将记单词变成一件快乐的事。此阶段已属有一定英语基础，不需要死记硬背每个单词，应该自主性的学习新的单词，其实有点像我们学中文，用一个成语造句，或将成语灵活运用到日常生活的话题中。比如从如何描述至亲的爱人，身边的朋友，顶头的上司，办公室中的八卦，这样不仅记得准还能记得牢，每当这个单词出现的时候，脑海中可能浮现的就是某种场景或跟朋友的一个经典桥段。
3、看电影学英语，从经典影视片段学习
有很多人看了许多英文大片，可是英文水平却未大的长进，看没有字幕的影片仍是一头雾水，进而怀疑自己学习英语的天分。其实，我刚开始也是这样，一篇两篇，是魔鬼的步伐。后面发现自己太过着迷中文，总喜欢看下面的中文，后面我就知道先看几篇了解剧情后，找纯英文电视剧，没有中文只有逼着自己听英文了，听的多自然也就知道了，不过一部电视剧信息量太过庞大，不要想着给里面的英文剧情全记住，一般人怕是有难度，可以自己从剧情中挑选。比如可以选用《绝望的主妇》中一段描述Orson Hodge性格的片段。
4、找个partner或老外一起学习
在学习中，复述是一种主要的记忆手段，许多新信息，如人名、外语单词等，只有经过多次复述后，才能在短时间内记住并长期保持。比如在学口语的时候，找个partner然后选择一个片段，两个人提问如《绝望的主妇》中的Orson是如何向世人展示他是一个懂礼貌的好好先生吗?可以按原文，用自己的话表达出来也是非常有趣。
5、报个口语补习班可以少走很多弯路
如果找不到一起学习的partner，那就报个补习班吧，班上有很多跟你一样想学好英语口语同Level的学员，这样不仅可以提高自己的口语学习积极性，同时也能从老师，同学间学到很多意想不到的知识。
曾听说过，原文不记得了，大概意思是最成功的投资家就是投资自己的大脑， 投资其他的可能会贬值，而只有投资自己的大脑只会增值，而且别人偷不了，拿不走，是你的就是你的。
向来不大方的我对学习方面很“大方”。
学英语口语的注意事项
一、词汇量与口语表达能力并不成正比
词汇学是英语学习的必修课，很多人认为词汇宽就等同于庞大的词汇量，如果没有大量的词汇量就无法进行交流。其实不然。事实证明，即使是一个刚刚初中毕业的学生所具备的词汇量就足以完成英语生存环境下所要求的基本日常表达。美国之音VOICE OF AMERICA特别英语节目SPECIAL ENGLISH的词汇量只有1500个单词。这说明：对于大多数人来说，目前的词汇量是足以应付日常口语表达的。外国人几乎不使用长句子，而且所用的单词都是大家很熟悉的，而很多中国人在讲英语前首先考虑的是语法的时态、语态，一开口就是复杂的丛旬。不要盲目去背大量的单词，试着用简单的词汇，把复杂的东西简单说，不要过分追求语法，即使你的说法并不符合语法规则，只要能表达你的意思，就是一种很大的进步。请1对1外教就能很快的解决这个问题。
二、培养学习英语的兴趣
俗话说：兴趣是最好的老师，只有对一件事产生了兴趣，才会有无穷的动力，不得不学和想去学是截然不同的。学习英语也可以很有趣，关键是要去发现，去寻找。如：笑话、广告等等有条件最好做1对1外教英语培训，效果会更好一些。如果你善于寻找就会发现有很多这样的例子，如果你多留意一下这样的句子，还会把英语学习当成一件枯燥无味的事情吗?
三、有良好的语言环境
对于想说一口流利英语的人来说，有良好的语言环境是极为重要的。大量事例证明，中国人在自己的土地是完全可以说出一口流利的英语的。教师可建议学生多听英文歌，多看英文原声大碟。也许开始你听不懂，但在不知不觉中应就在脑海中形成一种语言氛围，英文片看得多了，就会发现其中的很多话都可以为已所用，当你发现无意间说的一句话竟然是你听过的英文歌词的时候，那么就找机会去和英美人士交流一下，检验自己的口语水平吧!
四、了解英汉两种语言的文化差异
语言的文化背景不同，在禁忌语和体态语言上也就有很大的差别。伸出食指和中指;我们用大拇指和食指表示“八”，可在美国人的眼里就是“二”的意思。因此，教师要试图让学生了解英汉两种语言的文化差异，避免出现错误。
五、要有战胜一切的信心
对旨在提高英语口语水平的人来说，战胜一切的信心最直接的表现就是张开嘴说，哪怕只是一个单词，说出来就成功了一半。想将英语说好其实很容易，只要懂得策略和技巧，再加上刻苦学习的毅力和恒心，想说得不好都很难!如果对自己意志没有信心的同学可以请外教一对一辅导，现在有的外教课时费一次一结，学习非常便捷。
篇4：中年人应该怎样保养皮肤？
30-50岁是人们认为最成熟的时期，但随着年龄的增长，生理上己渐渐地出现衰退的迹象。衰退的迹象表现在皮肤上，比起年轻时皮肤过于敏感，肤色也失去了透明感，容易干燥。
在皮肤方面，为了防止肌肤的干燥，皮肤的护理乳液和面霜要尽量浓一些，由于小皱纹的问题，要坚持做湿敷来保养肌肤，并以按摩来促进新陈代谢。如果皮肤粗糙，即可以使用面膜湿敷并养成每次洗浴前多喝水，对美化肌肤很有效。此外手、足、颈部的护理也不容忽视，要经常地涂抹乳液。
使用化妆品要得当，若是皮肤干燥的人，洗脸时更要注意不要用碱性太强的香皂洗脸，最好是用洗面奶。在化妆方面，眉毛要尽量自然弯曲，不要太浓，眼部也要自然淡薄一些。尤其是在化妆眼角、嘴角时，由于年龄会使皮肤下垂，所以要尽量向上描画;若是面色发黄的人，还要适当地涂粉底，改变皮肤的色泽，使其光滑、透亮并有立体感。
以上几点都是中老年人护肤保养的方法，皮肤的健康和心情的关系密切，经常心态平和，少动怒的人就会面容比较温和年轻，因此中年人要想皮肤好，首要就是戒怒，控制住自己的脾气，另外再加上饮食方面的调理，一定能延缓衰老。
篇5：中年人应该怎样开始学英语
中年人学英语的方法
1：在网络上，很多文章教大家怎么一个月过六级，半x个月过四级，个人认为：可能!但那绝对是针对英语基础比较好的朋友。如果你开始英语基础就不好，那就只能和我一样，脚踏实地的一步一步走。其实最重要的一点，就是学习没有捷径可以走。
2：听力：听力部分是四六级考试里面最容易拿分数的部分。总分20分里面，如果听力水平较好，拿16-18分不成问题。所谓的水平好，我觉得只要能听懂voa stand english，应付六级就足够了。作为我个人，我没系统听过历年四六级考试的题目，但是考试估分，听力都是16-18分。
最开始的时候，我连听voa special english都很困难。我的方法是：一个sp要听4-5次，把里面不懂的英语单词的发音，含义全部搞清楚，然后每天坚持2个小时的听力训练，狂攻sp。如果没事，就拿一个MP3吊耳朵，让自己慢慢习惯英语语境。2个月后，我听了一盘四级英语考试磁带，发现自己原来根本听不明白的东西变的简单了。
现在，你已经具备了一定的听力基础。接下来，可以进行一些special的听写，尝试听stand English。这个阶段真是打击你信心的时候^^：听写出现很多拼写错误，stand听起来象天书，然后就想：我的水平还是不行啊，5555~~~不过没关系，其实你已经在进步，只是你没察觉到而已。坚持下去，慢慢就发现自己的听写正确率提高了，而且stand也变得越来越熟悉。当听写special觉得简单的时候，就可以开始尝试听写比较短的stand。如果能坚持进行训练，半年左右，你就已经达到了六级外语听力的要求。因为六级对听力的要求不是特别高，能听懂stand的话，你真是会觉得六级的语音真的挺慢的。
这里说一点，其实考试前听一些历年四六级考试的听力真题，可以帮助你了解题型，熟悉考试模式，所以还是绝对值得的。本人对听力比较自负，所以没怎么听过，结果听力总是拿不到满分^^
3：单词：这是一个老生常谈的话题，大家知道，单词是英语的基础，没有单词，就好象建大厦没有砖头，只能幻想空中楼阁。但是被单词又被大家认为是最难，最枯燥的事情。基础好的朋友可以通过阅读学单词，但是对基础不好的，这点根本行不通。整篇文章都看不太明白，还谈什么学单词呢?既然咱们现在水平不行，就要拿出比别人更多的努力。我考完六级，背单词的草稿纸已经放满了一个大箱子。
大家肯定有这种经验，前不久背了的单词，很快就忘记了，那么该怎么办呢?我当时是每天固定背30-40个左右的单词，第二天复习前一天的单词，然后每个礼拜天，花1小时把一个礼拜的单词复习一下，每一个月又花几个小时把一个月的单词复习一次。
这样下去，半年就能积累比较大的词汇量。在考试前，把单词再温习一次。因为是针对考试，可以找到关于四六级考试的高频词语，重点背诵一下(网络上有很多相关资料)。
对于考试中间的vocabulary，就需要靠做题目了。我考六级的时候，是做的北外出的一本六级考试词汇突破。花一个礼拜把里面的题目全部弄清楚，不懂的单词全部记下来。因为六级往年的经验就是：很多题目是重复的。
4：阅读：阅读在我看来，就是通过增加阅读量，提高阅读速度，掌握一定的阅读技巧。
最开始的时候，因为基础比较差，太难的文章肯定不适合基础差的朋友。先可以看一些“书虫”(高中水平)一类的改编小说，练练感觉。当单词量积累到一定程度以后，就可以正式开始提高阅读水平了。第一是做真题，从四级到六级，力争把真题里的句子、单词都弄明白，并且对其中的难句做一定的分析，特别是语法结构。这里有一个问题：最开始你做题目的时候准确率会很低，千万别灰心，坚持下去，从每一篇阅读里面吸取精华，很快就会发现：阅读真的没那么可怕。第二，对于六级，平时可以看看China daily一类的新闻杂志，即可以提高自己的兴趣，又增强了阅读水平。现在我每天晚上都喜欢看1-2版英文报纸，已经成习惯了。
5:作文：作文一直是我最弱的项目。虽然我高中语文都是全班前三名，可惜大学根本没摸过语文书，丢光了。如果你按照上面三个方面去学习，你作文肯定不会很差劲，毕竟英语是一个综合提高的过程，你听力、阅读，单词都不错，不可能作文会差得一塌糊涂。
但是这不代表不要努力。这里我记得一个六级提高班的英语老师说过的一句话：读书破万卷，下笔如有神。作文一个字：背!如果你背了很多很多范文，作文不会低于6分的。但是我建议在背的同时，可以用一个小本子，把一些很精彩的句子抄下来，经常看看，并举一反三。同样一个句子，用在不同的地方，会有什么不同的效果呢?自己体会一下。而且这些精彩句子正是出彩之处，也是老师给你高分的依据。
中年人学英语的技巧
首先：掌握正确的发音。
标准的发音是学英语的基础，也是学英语的第一道关卡。
对零基础学员开始学发音的时候，发音一定要精准，特别是在重要场合或进入职场时，精准的发音显得愈发重要，因为单词发音不标准导致误会的情况比较常见噢，大家要注意。所以，我们在学发音的时候，一定要采用正确的音标，认真模仿老师的口型，发音精准后，就要注意自己的语音语调以及口语互动。
其次：掌握常用的短语句子。
从常用的句子，配以简短的对话。我们刚学英语的时候，都是从简短的英语句子开始。
如日常生活中会用到的简短对话：She goes to work at 9:00 a.m. Where does she work? In the hiknow.这样的短句既简单，又实用，不需要有多复杂，也不需要多繁琐。我想学英语就如我喜欢的这句名言一样：“I am a slow walker, but I never walk backwards.”我并不是一个很聪明的人，但我从不后退!
最后：掌握情景对话的技巧。
学英语最重要的是，不怕说错，就怕不敢说。零基础学英语，一定要注意沟通交流，多和同学、老师交流。课堂学习比平常学习的效率有高一倍，所以，要抓紧时间接收新知识，消化新知识，课后也要多参加英语学习活动。
背课文是效率最高的学习方式。学英语，离不开背。背单词难度最大，通常一个单词有好几种词性，每个词性又有好几种意思。背10个单词，远不如背由20个单词组成的1个句子容易。而背10个独立的句子，不如背由20个句子组成的课文方便。所以从总体的记忆量来看，反而是背课文效率最高了。并且我们平时说话的内容也是上下文相关，这个与课文模式很接近。结论：背课文不论在实用性，还是记忆的效率性上，都是最佳的。
预习。每次背新课文总会被生词卡住，有些学习方法推荐去猜词，其实这对初学者而言，难度太高，且效率很低。因为与其让3岁小孩去猜大人说的话，不如等他10岁以后，掌握基本词汇后再去猜。学英语也是如此，在具备常用的5000个单词后，再去猜剩余部分，就容易多了。这说明单词的发音和拼写是有一定联系的，相同的音节对应几个有限的拼写组合。当你掌握的单词越多，拼写生词就越容易。一般的话，提前一星期，预习下周要学的新课文中出现的生词。预习只是熟悉其发音和拼写，至于生词的意思还是在背课文时去体会。如果你想了解生词，又不希望事先看课文，影响第一次背的效果，那就需要英语字典了。我用的字典是《朗文当代英语词典》和《牛津高阶英汉双解词典》，前者是英英字典，后者是英汉字典。据说Longman的字典的释义词汇在基本词以内，但我开始学英语时，发现直接阅读英英字典的难度还是太大，所以初期还是看英汉字典为主，现在基本上看英英字典。阅读英英字典有助于养成英语思维，看英汉字典能快速了解单词及例句的意思。这里需要自己做出权衡，通常应该是随着学习的深入，看英英字典比例也同步增加。另外，字典是非常好的学习工具，可以贯穿于整个英语学习的过程，不仅仅限于预习。
复习。前学后忘是正常的现象，不复习能记住才怪异呢。可以这么说：复习、复习、再复习是掌握外语唯一方法。我们能自然地学会母语，其实就是整天在不断地复习母语，只是没有意识到是在刻意复习罢了。对于练习中做错的题要标记，以后就直接复习这些错误的题目，这样比较有效率。如果在复习过程还是做错，再标记，错误标记越多的题，越要增加对其复习的次数。如果你不清楚为什么做错了，可以参考对应的《练习详解》。像单词的拼写和选择题，你还知道自己错在哪里，而发音，由于是自学，没人告诉你是对还是错，全凭自己纠正。我一般是背完一篇课文后，大声朗读两遍，同一篇课文从背第五遍起，开始用麦克风和录音机软件录下自己朗读的课文，然后播放给自己听，仅当听到自己朗读的录音时，我才发现不少单词发错音了。
培养英语思维。这个比较玄，自己也感觉是在云里雾里。毕竟没接触过外国人，更不清楚别人的语言思维了。关键问题还是我们掌握的英语词汇、句型太少。我们能用母语轻而易举表达的意思，却不知道如何用英语去描述，所以就想当然地把母语语句直接转换成对应的几个英语单词。据我估计，培养英语思维最重要的一点，就是禁止翻译。因为翻译是外语专家干的活，我们这种程度根本就不是翻译，只不过把中文字机械式地转换成对应的英语单词。这也就是为什么外国人听不懂我们说的英语，而中国人能听明白的原因，因其实质还是中文，只不过换成英语单词组合而已。
英语单词的解释以英英字典为标准，用汉语去解释英语，再精确也只能是无限接近，所以在学英语的时候，要养成随身携带一本英英字典的习惯，久而久之你就能习惯英语，也就能学好英语了。
中年人学英语的注意事项
一、培养良好的听的习惯
1、养成用音标拼读单词的习惯。
2、养成认真听示范发音(教师、磁带、光盘等)，听清后再模仿。
3、每天安排一定的时间进行听力训练。
4、养成充分利用现代资源，课后多听课文录音，看英语影视节目，收听英语广播，上网学习英语等渠道，感受较规范的英语语音、语调，培养语感。
二、养成良好的说的习惯
1、消除心理障碍，克服怕开口说英语的紧张心理，养成大胆开口说英语的习惯，做到敢讲英语，争讲英语，爱讲英语。
2、养成师生间，同学间用英语问候，把所学英语用到日常生活中去的习惯。
三、养成良好的读的习惯
1、养成每天朗读或听读英语20分钟左右，坚持早晚大声朗读背诵英语句子、对话、课文的好习惯。
2、养成以“意群”为单位阅读英语的良好习惯，选择合适的材料限时阅读，提高阅读速度;阅读有关英语报刊、杂志等.每周阅读2—3篇的英语阅读文章。
四、养成良好的写的习惯
1、书写：养成规范书写字母、单词、句子正确的习惯.
2、写作：写作训练要循序渐进。低年级加强单句写作训练，如连词成句练习、造句练习，汉译英练习，句子改错练习和简单的看图写句子练习等。高年级加强 篇章段落的写作训练，如看多幅图写段意识连贯的话，根据英语或汉语提示写篇小短文等。
3、养成每天写英语日记的习惯。
五、养成课前预习的习惯
六、培养学生动手记笔记的良好习惯
在学习英语时，无论自学、预习，还是在课堂上，都要动用身体上所有感官参与学习，用眼看、耳听、口说、心记，更要动手记，一定要做到多管齐下，才能使英语学习效率更高，学习成效更为显著。
七、养成爱动脑、爱提问，敢于质疑问题的习惯
八、养成对所学知识点进行整理、归类的习惯
在英语知识学习一段时间之后，要及时对所学知识的重点、难点、易混点进行梳理归类，有助于在头脑中形成英语知识脉络，更好地掌握它们，并形成自已的知识与技能，达到优化记忆的效果。
九、养成及时复习的习惯
人类的遗忘有递减，递远规律，及时复习，及时发现问题，及时解决会更有效地记住、掌握住所学的知识与技能
篇6：中年人创业怎样选择创业项目
中年人想创业该如何选择创业项目呢?选择投资抓住四个基本点
1.要有相关的专业技术或技能作为依托
创业者必须有一定的专业技能和管理能力，从自己所熟悉的行业做起，这样你比较容易进入角色，如开汽车美容店的人必须了解汽车，懂得汽车维护维修专业知识，甚至本人曾经是修理工;开饭店必须有餐饮从业经历等等。
2.要结合以往的工作资源
所谓资源就是你的工作交往渠道和人脉。无论你在国企工作，还是机关事业单位工作，因工作关系，都会有一定的人员交往和业务联系，这就是你的资源。如你曾是国企销售人员，你就可以从事相同或相近的产品经营或代理;如果你是行政管理人员，那么，你一定具有良好的职业素质，有组织能力和管理能力，你就可以从事技术性不太强，各类中介服务、商务代理等方面工作;如果你有技术但缺乏资金，你可以与他人合作，以技术入股，但入股前一定明确股权比例和经营方式。投资融资项目
3.项目要有稳定的成长空间
中年人不同于年轻人，做生意不能赶时髦去跟风，最好选择有稳定发展空间的行业。如特色餐饮、教育培训、儿童益智教育等，以及关注特殊群体，如老年人、伤残人生活用品及健康服务等。
4.符合自己喜好或偏好
四十岁以上的中年人个性及生活习性基本定型，创业尽可能在所喜好的领域中选择项目，这样有利于早日成功。如你对汽车有偏好，那么不妨开一家汽车美容行;你对饮食有研究，你可以开一家特色小吃店。
寻找商机作到三不可
1.中年人是一生中经济压力和精神负担最重的时期，体能开始下降，经不起人生大起大落。因此，不可选择资金大，技术门槛高的行业，如健身中心、大中型餐饮、品牌时装代理等;而一些专业性太强的行业如专业美容、电器维修、汽车修理也不太适合。
2.体力负担不能过重
中年人体能已经开始下降，不可以选择强度较高的体力操作项目。
3.流行性不能太强
中年人敏感度不如青年人，同时创业寿命短，可能又会面临重新选择，要选择市场空间大并且可以稳定发展的行业。
服务业作为主要选择方向
有专家表示，中年创业最好选择服务业为主，而且服务业中加盟连锁体系正走向成熟，加盟企业也比较多，选择机会相对多;同时，创业者可以借助加盟总部的技术、管理、品牌支持将成功模式进行复制。如特色餐饮、专卖店、便利店、干洗连锁店等。
创业项目的选择。
中年人在体力上已无法跟年轻时相比了，体能的逐年下降，中年人在选择创业项目时要避免需要高强度体力的操作项目，防止在创业过程中造成身体的损害，虽说创业是为了养家糊口，但更重要的是保证身体的健康，健康的体魄才能够在日后取得更多的财富。
中年人对潮流时尚的敏感度不如年轻人，而且如果选择潮流时尚的创业项目，年轻人与中年人的审美观不同，而且中年人也很难理解年轻人的想法，会造成彼此之间的沟通障碍，这会对中年人创业者的经营情况造成影响。会缩短创业项目的寿命，可能中年人创业者又要重新选择创业项目了。中年人创业者可以选择一些投资小，技术含量不高的创业项目，技术含量不高可以令中年人创业者在短时间内掌握，而且中年人创业卖的是“服务”，良好的服务态度也是获得消费者一个重要的因素。
利用人脉资源。
中年人“混迹”职场多年，或多或少都是会积累到一些人脉资源的，中年人虽然也是社会经验丰富，但毕竟隔行如隔山，中年人创业者在创业时，可以多听有过创业经验朋友的意见，争取得到他们的支持和帮助。减少在创业中犯一些不必要的过错，给创业之路带来了阻碍。
利用行业资源。
中年人通常有一个漫长的职业生涯，而且也对某一个特定的行业有了充分的了解，同时也掌握了这个行业的各种各样的关系，如供应商、分销商、客户、行业管理部门等等。因此，中年人要想在创业之路取得成功，最好选择自己所熟悉的行业，可以让中年人创业者缩短对创业项目的熟悉时间。
符合个人喜好。
人到中年，所有的生活习性以及喜好都是已经“定型”了，很难改变或者是根本改变不了。中年人在选择创业项目时，可以根据个人的喜欢选择创业项目，这有利于早日实现成功创业。
篇7：中年人怎样瘦身呢？
人到中年后，身体出现发福的人非常多。我们经常会看到一些大腹便便，拥有“将军肚”腆着肚子走路的中年男性;还经常会看到一些身材严重变形，不但肚子大，而且浑身都充满赘肉的中年女性。爱美之心人皆有之，所以中年发福的人也希望可以让自己的身材瘦下来的。那么，中年人应该怎么瘦身比较好呢？
针对这种食欲旺盛的胖子，最好的方法就是补气，让他们常用十几片黄芪泡水喝，每晚少吃饭，用10粒桂圆，10粒红枣(这个红枣是炒黑的枣，煮水泡上喝)，不至于因为晚上吃得少了而会感到饿，同时红枣和桂圆又补了气血。另外，平时要多吃海虾，也是补气、补肾最好的方法。当胖人把气补足后，就会发现饭量能很好地控制了，不会老是饿了。同时再配上当归粉，又能及时补血，坚持一段时间，体重就会逐渐下降。
还有的胖子不是容易饿，而是不知道饿，他们总是吃得很少。这种人往往是血虚，就要多吃鳝鱼、固元膏、黑米糊、海虾，同时再多吃牛肉，自然就精神有劲，气血补足了，肥胖的赘肉自然就消失了。
用按摩的方法也可以减肥，每天早上醒来后将手臂内侧的肺经来回慢慢搓100下，再搓大腿上的胃经和脾经各50下，能有效地促进胃肠道的消化、吸收功能，并能促进排便，及时排出身体内的毒素与废物。
如果中年人出现了身体发胖的情况，想要减肥，也是通过饮食的调理和运动来减肥比较健康。如果是胃口好的人发胖了，可以多吃一些海虾来补气，慢慢的就会让体重降下来;如果是血虚导致的肥胖，可以多吃牛肉等来补气血，这样也可以让赘肉消失。
篇8：健身房运动裤应该怎样选择？
1.瑜伽
许多MM做瑜伽时只是随便穿一身运动装就ok了，其实这样的穿法是不正确的。瑜伽有许多舒展性的动作，服装最重要的还是有弹性、吸汗。在此基础上，上衣的选择以含蓄为主，领口不要开太大，衣服也不要太贴身，以防做大幅度动作时，发生不雅观的意外情况。下装则最好选择宽松的有弹性的运动裤，长裤和7分裤都可以。
另外建议MM们在练习瑜伽是准备一块大毛巾。如果你觉得瑜伽垫太薄，可以把毛巾垫在瑜伽垫上增加柔软度。而当你流了很多汗时，也便于拿起来擦擦汗。
2.踏板操
踏板操对服装的要求不是很挑剔。做踏板操运动的时候，上装最好是穿吸汗和排汗功能较好的运动短袖T恤或者短袖茄克。下装则建议穿含有莱卡成分的运动裤，裤子的长短不是特别重要，长裤然是不错的选择。裤子的面料一定要选用有莱卡面料，让你的肢体伸展自如而毫无压迫感。
3.搏击操
搏击操的活动量很大，有很多快速出拳和踢腿的动作，因此要求肢体能充分伸展的同时可以迅速的伸出和收回。联系搏击操时建议上身穿运动Bra、紧身的半截背心或者无袖T恤，以便上臂更好的活动。下装同样建议穿面料弹性较大的裤子，裤子长度在膝盖以上最佳，这样不会束缚腿部的动作。
4.动感单车
练习动感单车时，上装建议选择排汗快的无袖吊带衫，便于运动的同时又不会让你畅快的节奏被汗渍打乱。而下装则一定要穿长度及膝关节左右、裤腿窄、有弹性的运动裤。因为如果裤腿太宽，容易刮到单车脚踏附近的零件，骑起来既不美观，还容易受伤。另外，建议佩戴无指手套，它能在你手心出汗时，起到防滑的功效，保护你在动感单车的快节奏下，不会因手滑而受伤。同时，手套避免了手掌与车柄的直接接触，不会让你的纤纤玉手因为摩擦而粗糙。
篇9：职场新人应该怎样维权
很多职场新人常常会碰到这样的情况：由于没工作经验，但急着要找工作，因此，只是和HR口头上谈妥就立刻入职企业。事实上，这种委曲求全的做法，给求职者带来的弊端远远大于了利益。
网友“寒翎”的遭遇
网友“寒翎”就由于这种情况碰到了麻烦。他在前程无忧论坛发帖说“当时谈妥的薪资是2800元，未签劳动合同”，而在工作9天被辞退后，单位承诺支付他的900元薪酬则一拖再拖：“一个多月过去了，我未收到一分钱，打电话过去询问，总是以各种理由搪塞推脱。”
难道未签合同就只能忍气吞声?这当然不是。这时，反而更需要有积极地态度去争取自己的权益。
维权途径
1、和HR协商解决
最好的是尽可能和公司协商解决。一般企业都不希望自己牵扯进经济纠纷，因为这样或多或少会对企业的形象造成负面影响。当然，在协商前你要有充分的准备，即提供给对方你在该企业实际工作过的证据，如考勤表、打卡记录等。如果除此之外，你还有其他证据就更好，如追要工资时的录音记录，总之，越多的证据对你越有利，协商解决的可能性也越大。
2、申请劳动仲裁
如果协商未果，那只能向单位所在地的劳动争议仲裁委申请仲裁。申请仲裁，除了上一点提到的要准备充分的证据材料之外，了解仲裁流程也是非常重要的。申请之后，特别要注意申诉时效：在发生劳动争议之日起60日内。如果超过时间劳动争议仲裁委将不予受理。
总之，要提醒新人的是：在职场中要学会保护自己。任何维权行为都只是后话，“防范”才最为重要。在入职前，劳动合同、纸面薪资凭据等一些必要的材料必不可少，万不可委曲求全。
[职场新人应该怎样维权]
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