女性生理期请假条范文

“诸栗”通过精心收集，向本站投稿了13篇女性生理期请假条范文，以下是小编帮大家整理后的女性生理期请假条范文，欢迎大家分享。

篇1：女性生理期请假条

xx老师您好：

我因身体不舒服（女生问题），特向您请假一天，望批准！谢谢！

学生：xxx

20xx年x月x日

篇2：女性生理期请假条

xx老师你好：

因本人发育过早导致月经早来为避免影响学习和其他同学的学习，所以我想请假（ ）天，望老师能谅解！

xxx

20xx年x月x日

拓展阅读：

1、“请假条”，这是所有应用文的通用要求，用来表明此文是用来请假的条子！

2、请假对象的称呼，要请假必须得到批准，这个地方往往是老师、领导等，这个地方要尊称喔！

3、请假原由，这个地方要实事求是，否则后果自负！

4、请假起止时间，这个非常重要，必须重点提出，明确。

5、祝颂语。祝福对方，这个是所有公文里表示对对方的友好。

6、请假人签名。 你自己的签名，一般不用按手印，只需要签字即可。

7、请假时间。 填写当前你写请假条的时间。

标题（居中）：请假条

上款（顶格写部门的名称或领导人的名字）：

正文（请假缘由、起止日期及天数）如：因 需要请假，请假时间自20xx年x月x日至20xx年x月x日共x天，恳请领导批准。

下款（标在右下） 请假人：xxx

xx月xx日

篇3：女性生理期请假条

XX老师你好：

因本人发育过早导致月经早来为避免影响学习和其他同学的学习，所以我想请假天，望老师能谅解!

你的某某学生

某年某月某日某时某分

篇4：女性生理期请假条

老师你好：

因本人发育过早导致月经早来为避免影响学习和其他同学的学习，所以本人想请假天，望老师能谅解!

20xx年3月*日*时*分

你的学生小艾

篇5：女性生理期

女性的身体都是比较脆弱的，女性很容易患有一些疾病，尤其是在女性生理期的时候，身体抵抗力都是比较差，这个时候女性对自身不进行很保护，很容易患有一些疾病，这些疾病对女性身体健康的威胁也是比较大，那女性生理期的时候，也是要注意个人卫生，避免患有妇科疾病。

有很多女性生理期的时候，都不是很准确，这也是因为女性身体出现问题造成，而且对一些体质不好的女性，在生理期的时候，时间上也是没有任何规律。

女性生理期：

一般来说生理期就是指发育成熟的女性每个月都有一次月经，也就是月经期。一般的女孩3天到7天左右，这期间从女孩的子宫通过阴道排出一定的血液，这些血液是很干净的。这期间要注意不能太累，不可吃生冷食物，心情要保持舒畅，更要注意保持清洁。

月经，又称月经周期(Menstrualcycle)，是生理上的循环周期，发生在一些具有生育能力的女性人类.育龄妇女和灵长类雌性动物，每隔一个月左右，子宫内膜发生一自主增厚，血管增生、腺体生长分泌以及子宫内膜崩溃脱落并伴随出血的周期性变化.这种周期性阴道排血或子宫出血现象，称月经。

通过以上介绍，对女性生理期也是有着很好的了解，在对女性这个时期的时候，饮食上也是要合理安排，这样对促进女性身体各方面发展，才会有很好的帮助，不过要注意的是，在对女性生理期的上，对一些生冷食物要减少选择。

篇6：女生生理期请假条

****老师：

我因身体不舒服（女生问题），特向您请假一天，特此请假，请予批准！谢谢！

您的学生：XXX

20xx年xx月xx日

篇7：生理期请假条怎么写

尊敬的***老师:

您好!

本人上午来了例假，肚子很疼，所以要回家休息，下午不能来上课了，请老师批准，我会把落下的课程补上的，请老师放心。

xxx

xx年x月x日

篇8：生理期请假条怎么写

****老师:

我因身体不舒服(女生问题)，特向您请假一天，特此请假，请予批准!谢谢!

xxx

xx年x月x日

篇9：生理期请假条怎么写

老师你好:

因本人发育过早导致月经早来为避免影响学习和其他同学的学习，所以我想请假X天，望老师能谅解!

xxx

xx年x月x日

篇10：生理期请假条怎么写

尊敬的***老师:

本人因女性问题导致身体非常不舒适，需要回家休息调养，所以想请假X天，望老师能谅解!

xxx

xx年x月x日

篇11：女性生理期可不可以运动

身为女性，每个月总有那么几天不方便，又痛又怕冷，动都不想动，但是现在很多女性都有健身计划或者是减肥计划，中断那么几天的话又怕影响了前面的效果，那么女性生理期可以运动吗?

其实是可以的，适当适量的运动也可以缓解疼痛，但是这四点要注意：

1、可以坚持自己原有的健身习惯，清楚自己身体的承受范围。如果是经期第一天非常难受，那还是停下来休息吧，锻炼缺个一天两天其实关系不大，主要是休息过后别犯懒就行。

2、不要做剧烈的运动，特别是力量型的运动，如哑铃。

3、不要进行水中运动，游泳、跳水这类运动能停还是先停下来，运动是为了我们的身体素质更好，但我们不是运动员，不需要拿身体去拼搏。

4、如果平时没有健身习惯的，不建议这个时候突然去锻炼。

经期前期女性的身体会比较虚弱，可以做一些轻柔的、拉伸的、轻缓放松型的运动，如轻缓的形体操、冥想型瑜伽等等，也可以适量多做一些家务来达到锻炼的目的，户外运动的话比较推荐散步。这些轻缓型的运动都可以促进血液循环、放松身体，经期通畅。

值得注意的是，运动期间要注意别让腹部受到挤压，也不要进行倒立、高抬腿等让血液倒流的运动姿势，一旦发现身体不适，要立刻停止运动，好好休息。

篇12：女生生理期的请假条

尊敬的___：

您好!

本人因为生理期不舒服，所以想请假一节课体育课。

此致

敬礼

请假人：___

20__年__月__日

篇13：女性产假请假条

尊敬的领导：

本人因分娩在即，需要回家，特此请假回家xx天(含公司规定之陪产假x天和事假x天)，时间从x年x月x日到x年x月x日，共计x天。

请领导批准。

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