女性职场潜规则：三成女性被女上司穿小鞋
“月出东方”通过精心收集，向本站投稿了9篇女性职场潜规则：三成女性被女上司穿小鞋，以下是小编为大家准备的女性职场潜规则：三成女性被女上司穿小鞋，仅供参考，大家一起来看看吧。
篇1：女性职场潜规则：三成女性被女上司穿小鞋
More than half of women are bullied or harassed at work C often by members of their own sex, a major poll reveals on April 1 Based on interviews with nearly 23,000 women and more than 2,000 men, the survey is the largest of its kind in the UK。
It reveals that the biggest enemy facing women in the office or other workplace is often other women, rather than their male colleagues。
Women who had been bullied by a member of their own sex said they felt they may have been targeted because their senior colleague felt threatened by their abilities。
The authors of the study said: ‘Women often experience bullying by female colleagues and line managers。
‘[This is] a point echoed by focus group participants who thought female bullies felt threatened by potential and ability and so exploited their position or authority to undermine.’
One in four women C all between the ages of 28 and 40 C said they had been undermined by a boss overloading them with work and constantly criticising them。
The same proportion said they had suffered from ‘over-bearing supervision or other misuse of power or position’。
One in eight said they had been sexually harassed C defined as ‘unwelcome comments of a sexual nature’。
This includes unwanted physical contact or leering, asking for sexual favours, displaying offensive material such as posters, or sending offensive emails or texts of a sexual nature。
The research was commissioned by the women’s campaign group Opportunity Now and accountants PwC。
Helena Morrissey, a mother of nine and chairman of Opportunity Now, said: ‘Women have told us they are ambitious, confident and feel supported by their partners in their career aspirations。
They feel much less encouraged by their employers, however, both in respect of career development and the workplace culture, where bullying and harassment are still prevalent.’
One man who took part in the Project 28-40 research said: ‘Senior males in my office are known for going after the younger women。
‘It is a joke [but] goes on too much for that to be acceptable.’
The biggest enemy facing women in the office or other workplace is often other women, rather than their male colleagues, the study says。
One woman, who was not named, spoke of her own experience of being bullied at work. ‘Bullying will always happen C but there needs to be an effective and open way of dealing with it,’ she said。
‘In mishandling what happened to me so badly, the organisation completely destroyed my faith in it and any belief I had that such a situation would not happen again.’
Young women, such as those in their twenties who have not yet had children, said they were ‘pessimistic’ about their ability to combine a career and a family life。
Around three in four women said they were ‘nervous about the impact that having children will have on their career.’ By comparison, only a third of men said they were worried。
The findings come after official figures showed that women under the age of 40 now earn almost exactly the same as men for the first time in history。
In a landmark moment, the pay gap has narrowed so dramatically since that it is ‘at or around zero’。
In 1997, a woman in her 30s with a full-time job typically earned 11 percent less than a man. Today the gap stands at just 1 per cent。
Lord Mervyn Davies, the Government’s equality tsar, has said it is unacceptable for firms not to have a woman in the boardroom。
Under the Government’s voluntary code, which he masterminded, 25 percent of directors in the FTSE 100 should be women by . At present, the figure is 20.7 percent。
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篇2：职场女性晋升潜规则
职场女人怎样才能往上爬? 如今的女人都知道,最靠得住的不再是男人,而是自己,但这并不是说,我们不需要借男人的力――成功的女人身边总有许多优秀的男人在帮助她，这才是两全其美的事情。
其实，在职场中，从男同事身上、女性可以学到不错的职业经验、和职场思维方式。这样女性不但可以让自己有更大的发挥空间，同时也能促使自己在工作中获的更多的晋升机会。
直接要求
女性通常害怕遭到拒绝，所以很难说出自己心里真正的要求。在职场中，当提案遭到主管退回时，对女性而言即代表绝对否定，没有机会;对男性而言，拒绝却代表了仍有许多其他的可能性，现在遭到拒绝，以后还有机会，可以换个方式再接再厉，根据问题点重新修正提案，总有被接受的机会。因此，女性应该转换自己敏感、脆弱、太过注重人际关系的特点，重新规划生活目标，相信自己有能力成功，将失败与挫折视为下一次机会。
掌握表达的技巧
开会是最有效的沟通方式之一，要让高层主管在有限的时间与注意力中专心倾听，你的报告必须简短有力。主管期待听到精彩的十分钟，而非口罗嗦又没组织的三十分钟。女性可以训练自己的报告技巧，学习如何自信地传达声音，以直接有力的开场白加上自信坚定地回答问题。在会议报告中留下深刻印象，就有机会获得主管的青睐。
不要期待每个人都是朋友
当有同事直接向你表示：除公事外，无意与你建立所谓的“朋友”关系时，女性的反应通常会感觉受伤，接下来也间接影响彼此工作上的合作与支援。对于这种状况，男性的反应常是无所谓，今天在会议中处于竞争对立的立场，明天却一起去唱卡拉OK，公私泾渭分明，两者无关，也不会产生矛盾。即使彼此不是朋友，只要工作上能配合、共同达成目的，就可以合作。夹杂私人感情在工作里，反而会影响工作效率。
担负更多责任时要获得更多权力
女性在企业里多担任副手、军师的角色，虽然做的事愈来愈多，却不会主动要求享有更多的职权，以获得升迁的机会。反观男性，他们会在担负更多的责任时，主动要求升迁，在职场中更上一层楼。在担负更多责任的同时，切勿忘记要求有更多权力，这样不但可以让自己有更大的发挥空间，也会拥有更多资源，使工作更有效率。
不要私下抱怨
工作碰到瓶颈或挫折时，女性习惯私下向朋友与同事表达各种抱怨与烦恼，最后可能全公司的人都知道了你的挫折。结果是没有解决原有的困难，却换来团队成员对你的不信任。但男性不会向其他同事透露烦恼，也不会表现出自己焦虑的情绪，因为这无助于完成工作。作为女性主管，不要期待别人替你解决烦恼，你要设法寻找其他平衡情绪、缓解压力的方法，不要让在公司里的抱怨变成自己的负担。
接受新挑战，接受风险
当公司赋予你新的职务，肩负更多的挑战与责任时，你的第一个反应是什么?多数女性会担心是否能胜任，压力随之而来。最后在多重考虑下，还是不冒险比较安全，但这样一来，你永远不会进步。事实上，新挑战意味着新的表现机会，其中充满了不确定性。每一个决策的背后都有风险，但风险是可评估的，若不踏出新的一步，就没有成功的机会。为了安全感，保守地呆在原地，总有一天别人会轻易地夺取你的腹地。其实，学习的过程，甚至是失败的经验，都能帮助你承受更大的决策与风险。
篇3：女性的职场潜规则
女性的职场潜规则
女性的职场潜规则是什么?女性的内省能力较之男性发达，因为传统的制约，女性在生活，特别是职业生涯中，具有很强的“劣等感”，职业女性常常夸大自己的劣势和弱点，倾向于这样的考虑：自己什么都不行，因而很容易转入消沉，
女性的职场潜规则是什么?女性的内省能力较之男性发达，因为传统的制约，女性在生活，特别是职业生涯中，具有很强的“劣等感”，职业女性常常夸大自己的劣势和弱点，倾向于这样的考虑：自己什么都不行，因而很容易转入消沉。
从讨厌自己，到萎靡不振、听天由命的过程里，职业女性的视野开始变得越来越狭窄，自己的长处和优势都看不见了。比如，“工作不能和男人比，女人太傻了。”“女人工作就是找个事情做，不能认真，还得依靠男人去拼。”“女孩子别在工作上折腾，把家和孩子弄好了就可以了。”
或许你会认为女性自我“劣等感”令人沮丧，其实，这种“劣等意识”是狼性心理的动力源泉。心理学认为人具有补偿劣等感的心理倾向，具有力图弥补缺点的天性，只要你意识到这种“补偿劣等感”的心理特征，你就可以把自己由于“劣等意识”而导致的悲观、无奈变为进一步完善自己的奋斗契机。
实际上每个人都非常渺小，无论男人，还是女人，每个人的奋斗实际上就是不断地弥补自身劣等感，并在弥补过程中艰难成长的过程。
孟子说：“故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为。”孟子的观点其实不仅是在说道理，而是与人的心理规律非常吻合，我们只有在发现自身弱点、觉得自己被“劣等意识”折磨的时候，我们才真正找到了奋起直追的成长的机会。
职业女性常常受到这样的意识折磨：体力不如男性经不住满负荷的节奏，升迁机会少不如男性，拼搏受到歧视……等等，这时，你先不必畏缩或自责，当你的心中积累了足够多的`负面能量时，你需要的做是把它转化为能够促进自己发展的能量，请看以下这个心理学公式：
“发现自身弱势——女不如男(产生劣等意识)痛苦抑郁(能量积蓄)——爆发(补偿)——自我进步”
这就是女人狼性心理公式。职场拼搏也是一场“游戏”，女人和男人同是游戏参与者，按照这个公式来分析自己的职业人生，我们就会用游戏式的态度来坚强地面对自己。
此时此刻，你的狼性意识已经悄然沸腾了……
职场里有这样一种现象，在公司里，某个员工捅了娄子，做得不尽如人意，如果他只是说一句：“对不起，下次注意。”然后一如往常地行为做事，我们似乎感到非常生气;如果他反复地做“深刻检讨”，我们会感到心里很舒服。
职业女性的独特的长处之一，是自己的执著能力和反省能力。每当接受一个任务，都会事无巨细地准备和计划，在动手之前，不仅会预测失败时的情况，而且一旦失败就会陷入自责而无法自拔，
刘小姐，23岁，行政文员，行政工作虽然琐碎，但却是事小责任大，刘小姐做的事情多，犯的错也很多。她对我说，我本来不想把这些小错放在心上，可是经理就会批评我不吸取教训，我就深刻检讨，程度越来越“深刻”，经理反而很满意，可是这样半年下来，我越来越觉得自己特别笨。
职场里的女人老实厚道应该有个底线，所谓的深刻检讨只是在取悦自己的上司，而对自己没有积极的意义。怎样才能认真反省自己的失误，在不影响心理的前提下，度过职场挫折期呢?
要把失败的行为和自己区别开来，把失败中的“自己”和得知结果并接受教训的“自己”区别开来。如果自己的做法没有奏效，摒弃了就可以了，一个方法不行换一个方法就是了，别因此而否定自己的努力，说“这么一点儿事情都做不好，我太没用了”。做法和自己是两回事，混同起来只会让心情越来越糟。
只有你精神饱满地尝试新的方法，你曾经的失败教训才会真正地有借鉴和帮助，反之，你只会在公司里越来越难堪。
失败的原因归结为“行为”而并非自己，每当这样的行为数量增加后，你个人的选择能力就会越来越高，这就是为什么有的职业女性能够每次失败后，个人能力得到了加强，并且遇到类似问题可以镇静自若的心理原因。
狼性女人总会有一群“恶友”当道，可以不拘小节，口无遮拦，相互捉弄，能够一起恶作剧的朋友，这种交友方式似乎颠覆了传统的“朋友观”，但在心理学上有着积极的作用。
把担心露怯、失礼等等价值标准束之高阁，随心所欲的人际状态可以有效地缓解自己的压力和紧张。我们都知道朋友圈子可以增加自己的快乐，放松心理负担，但是，通常有两种消除压力的方式，一个是自己消除，不被人和任何事情分心，一个人独处，这是很多女孩子“发呆”的心理原因。
另一个是在好友面前无所保留地放松自己。
建议你和好友无话不谈，略带刺激的不客气的真心话有时能引起激烈的争论，这样的减压效果特别好。
不要封闭自己，也不要把友情弄得过分正规和严肃，朋友只有和快乐联系在一起，而不是利用，那么你在职场中疲惫不堪的心灵才会在“恶作剧”中得到缓解。
私房圈：换衣如换刀
早上你出门前打扮完毕，一句“上班去了”都会让小女子情绪一振。下班回家，沐浴之后，换上睡衣，心情自然舒畅。
服装在很大程度上影响着女性的心理状态。转换自己的心情，不妨也经常注意自己的服饰，“换衣如换刀”，职业女性要格外注意这一点。当你出差的时候，是否注意带了休闲服装，到了新的地方，和当地朋友一起散步、泡吧、逛商场，这样的职场状态非常积极。
香港著名作家亦舒笔下的女性形象具备着狼性特质，她们穿开司米毛衣，脚下是名牌平底鞋，最厌恶高跟鞋。拎名贵手袋，房子大得能骑脚踏车。蜜色皮肤，牙尖嘴利，不肯饶人，听的歌是老歌，最常引用拜伦的诗：“多年惜别后，抑或再相逢，相逢何所语?泪流默无声。”
所以，那种认为“女强人”古板、教条、孤僻等等的观点，不过是一种对职业女性的偏见而已。
篇4：女性如何应对职场潜规则
第一切勿轻信他人
职场是一个利益交换的场所，品德好的人往往树敌众多，而坏人却顺风顺水。你可以不学坏人那样去害人，但至少要有保护自己的能力。别人要来害你，最简单的方式是利用你的善良，其次是因为你轻信于人。而在职场中，信任往往应该有尺度。站在自己的立场上，守住应该有的利益，相信应该相信的话，这才能活得更好。
第二掌握你命运的人是老板
职场是一个用权力来划分等级的地方，拥有最高权力的老板，完全掌握你的命运。而你的直属上司则部分掌握你的命运。其余的同事们，他们只是掌握你的情绪而已。所以，对一个女人而言，事情就变得很简单。只要谁掌握老板就等于掌握了别人的命运。而如果你老是被情绪控制，则等于把自己的命运交到同事手里。要不被老板控制是很难的，但至少，你要学会不受同事的影响。
第三伪善的人不是异类
很多女孩子都会觉得，身边同事都太假了，像是戴着面具做人。而实际上，这种伪善的人在职场中是主流，所以一个实话实说的人反而成了异类。别把职场中伪善的人当成怪胎，他们每说一句谎话，都是有好处的，而你做不到他们那么虚伪，是一种缺憾。所以在职场中，你或者学会说谎话，或者学会沉默。
第四不为小事生气
女性在职场里，很容易为小事情生气。然而，小事情往往是最难分出对错的，所以就把大量的精力纠结于此，弄得天怒人怨，最后还不了了之。实际上，小事情并不会改变你的职场命运，就算争赢了也不会让你得到什么好处。相反，过于纠缠细节，会令你得罪许多人，也会让同事对你的好感降低。
第五做得多不如说得多
在职场里，有些人明明做了很多，却不懂表现，以至于没人知道，甚至功劳被人抢走，这种人就算累得半死，也是不会有半分功劳的，因为上司压根看不见她。而另一些人，事情还没做，就先说得天下皆知。于是不管她们做不做得成，有没有做，都成了领导眼里的红人。职场的现实就是这样，做得多不如说得多，做得好不如说得好。
对于女性职场潜规则大家在应对的时候可以参考上述的介绍，女性在职场如果想要更有成绩，那么需要面对的困难会更多更大，这就需要大家有一颗坚强的坚持的心，最后希望女性朋友都可以在职场上走的更远飞得更高。
1.女性职场潜规则
2.备战职场_女性职场潜规则
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5.职场女性如何远离办公室潜规则
6.女性职场潜规则：三成女性被女上司穿小鞋
7.职场经验之职场的潜规则
8.关于职场的潜规则
9.职场加薪潜规则
10.职场晋升潜规则
篇5：备战职场_女性职场潜规则
职场女性在职场中已经扮演者越来越重要的角色，但每个地方都有它的游戏规则，所以职场女性要走好自己在职场中的每一步也要遵守这些女性职场潜规则。职场“潜规则”不是娱乐圈中的权色交易，而是除个人才能力外的其他隐性优势。
下面举例几种教你在职场的生存之道。
第一. 掌握你命运的人是老板
职场是一个用权力来划分等级的地方，拥有最高权力的老板，完全掌握你的命运。而你的直属上司则部分掌握你的命运。其余的同事们，他们只是掌握你的情绪而已。所以，对一个女人而言，事情就变得很简单。只要谁掌握老板就等于掌握了别人的命运。而如果你老是被情绪控制，则等于把自己的命运交到同事手里。要不被老板控制是很难的，但至少，你要学会不受同事的影响。
第二. 切勿轻信他人
职场是一个利益交换的场所，品德好的人往往树敌众多，而坏人却顺风顺水。你可以不学坏人那样去害人，但至少要有保护自己的能力。别人要来害你，最简单的方式是利用你的善良，其次是因为你轻信于人。而在职场中，信任往往应该有尺度。站在自己的立场上，守住应该有的利益，相信应该相信的话，这才能活得更好。
第三. 做得多不如说得多
在职场里，有些人明明做了很多，却不懂表现，以至于没人知道，甚至功劳被人抢走，这种人就算累得半死，也是不会有半分功劳的，因为上司压根看不见她。而另一些人，事情还没做，就先说得天下皆知。于是不管她们做不做得成，有没有做，都成了领导眼里的红人。职场的现实就是这样，做得多不如说得多，做得好不如说得好。
第四. 伪善的人不是异类
很多女孩子都会觉得，身边同事都太假了，像是戴着面具做人。而实际上，这种伪善的人在职场中是主流，所以一个实话实说的人反而成了异类。别把职场中伪善的人当成怪胎，他们每说一句谎话，都是有好处的，而你做不到他们那么虚伪，是一种缺憾。所以在职场中，你或者学会说谎话，或者学会沉默。
第五. 不为小事生气
女性在职场里，很容易为小事情生气。然而，小事情往往是最难分出对错的，所以就把大量的精力纠结于此，弄得天怒人怨，最后还不了了之。实际上，小事情并不会改变你的职场命运，就算争赢了也不会让你得到什么好处。相反，过于纠缠细节，会令你得罪许多人，也会让同事对你的好感降低。
第六. 对敌人一定要斗到底
职场里输家往往不是没有手段和智谋，而是太容易心软了。真正的赢家，是没有心软的资格的。许多人在职场里都是有竞争对手的，而女孩子往往会是失败的那一个。绝不是因为她们没有手腕和智谋，而是因为女孩太容易心软。职场里，最困扰女性的，往往是受感情的控制。当对手畏缩了，可怜了，就放弃一举拿下的机会，反而患得患失，最后让人逆转局面。真正的胜利者，并没有太多的技巧，只不过把该做的事情做到底而已。
第七. 不是每个机会都值得尝试的
女性在职场里最大的问题并非是要不要往上爬，而是如何抵御诱惑。许多人不是没有机会，而是机会太多，不晓得如何选择。职场里的机会，至少有一半是陷阱，它们不是在帮你，而是拖住你前进的步伐。所以，当机会来临的时候，一定要弄清楚，这是在推你，还是在拉你。
第八. 所有想混日子的人，都会被工作忙到累死
混日子并不是一种生活，而是一种待遇。在职场里，老板给你钱换取你的劳力，获得薪水的同时，你就必须要干活。而只有那些拥有权力的人，才可以白拿工资瞎混日子。而在底层的小人物，日子是靠熬而不是混，手中没有权力，当然没资格混吃等死。
把握好潜规则的分寸，充分发挥你的智慧，才能够在职场生活中如鱼得水。
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7.女性职场生存术
8.职场新潜规则：加班
9.职场晋升潜规则
10.职场加薪潜规则
篇6：职场女性如何远离办公室潜规则
职业女性在工作单位里遇到的大多是男性领导，现实中正派的领导肯定是占大多数;但同样有一些男性上司居心叵测，作风和行为并不正派。防人之心不可无，这里有几招帮助你避免这类上司的骚扰。
1：不轻易接受特殊关照
经常送你一些出差或旅游带来的小礼品，如：小吃，纪念品，特色工艺品等等;调整工作时，把你安排在清闲的工作岗位上;在分配单位宿舍时，与你职位差不多的同事都是几人一间的标准，而唯独你住了单间;在奖金发放时也给了你特殊的优待等等。
遇见这类关照时，多考虑一下：这些照顾是因为你的工作表现吗?上司为什么给你这种照顾?没有原因，绝不要轻易接受。轻易接受他的照顾，既容易引起其他同事的疑心，使自己处于绯闻的中心;另一方面，一旦上司有不良之图，你就会嘴短手软，失去抵抗的勇气。
2：别向上司提特殊要求
在工作中有经过自己努力仍克服不了的困难，可通过正常途径向上司提出，以求得解决。但在个人事情上不要经常提出违反常规的要求，如一般职工每周加班一天，你又没有特殊的理由，却要求不加班;通常工龄满多久，且又没有特殊的贡献，却硬要上司给你破格升职……。这类非分的要求，往往给不良上司的非分图谋以可乘之机。
3：向上司倾吐孤独
到一个新的工作单位，人生地不熟，难免产生一种孤独感，这是在所难免的。假如你将孤独和忧闷向上司倾吐，并用一种多愁善感的情态，想求得理解和同情，这其实是很不妥当的。
对于一般领导来说，会给予适当的同情和宽慰;对于不正派的领导，这无疑于自投罗网，往往会诱发他的邪念，以为你需要他的特殊关照，因为孤独就意味着需要关怀、需要陪伴。把工作中的烦恼适当地向领导诉说，这是可以的。但个人情感方面和私生活方面的事，在不完全了解领导人品的情况下，千万不宜随便倾吐，以免造成误解。
4：不随意向上司表现温柔体贴
对领导要尊重，对他正确的意见要支持，对他合理的工作安排要尽量不折不扣地完成，但不要随意表现你的温柔体贴之处，千万不要对领导的个人生活上表现得过于热心和细致。
即使你的领导，家属在外地，他一人在单位;即使你的领导，夫妻关系不是那么和谐;你是你的领导工作繁忙很少回家，对此，作为他的下属，给予适当的帮助是可以的，但一定要掌握分寸，要有所选择、要公开，不能背着他人偷偷地做。对上司的个人生活和健康状况表现出过分的体贴，既容易使旁人产生误解，引来流言蜚语，又会使上司误以为你暗恋他，同时也易于激发上司对你产生超越一般上下级之间的情感，以致使双方都步入危险的境地。
5：避免单独和上司喝酒
应避免下班后单独和领导喝酒。如果你很想跟男性领导打交道、更快地熟落起来，可以借此较充裕的时间，向他们打听一下公司的动向，交换工作心得。如果非要喝酒，请注意：最好是一群人一起去，不要豪气干云地显示酒量，猛喝酒。因为酒酣耳热之际，容易丧失理性，甚至出现行为不检。
6：和上司的太太交朋友
许多拥有一定权力的男领导，虽然家中已有贤妻，仍会利用自己手中权力，讨好年轻漂亮的女下属。面对这样的情况，有些女士会选择辞职，一走了之，但此举消极被动，更何况，如果在公司里工作了多年，有了一定的职位和成就，一下子全部放弃，很不值得。
7：避免单独陪上司出差
完全属于自己工作范围的事需要和上司一道出差的，那是无可推脱的责任。有些出差的内容虽也是自己的工作范围，但可供选择的人有许多，而上司偏偏要和你一道去，那就要在头脑中多一根弦了。
有些出差，与你完全无关，是上司借别的理由而要你陪他一道去，那就要设法推脱。还有个别上司，为了达到某种不可告人的目的，往往会事先进行周密的设计，如把你调到直接受他控制并经常需要外出的部门，然后名正言顺地和你一道外出。对此，必须特别谨慎。一般说来，当天来回的短途外出，不必存多少戒备之意;而时间较长，需要住宿的那种出差或会议，应该提防一下为好。
总之，职场骚扰作为目前日益严重的社会问题，要提起大家的重视，如何拿捏好作为下属和领导的关系，绝不是书本上可以学到的，本文希望通过表象引起大家的重视，从而尽量避免这种惨剧的发生。
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8.职场潜规则如何避免“常加班”
9.职场女性如何保护自己
10.职场女性如何减压
篇7：职场女性十大揪心潜规则
第一：才貌出众遭遇上司性骚扰
女人要是长相太出众没有错，可是作为女白领如果长得太漂亮未必是件好事，因为白领女性经常与公司老总面对面交流工作，很容易遭遇色狼上司的性骚扰。女白领既想守身如玉，又想保留这份来之不易的工作，那还真的比较难。所以，很多女白领容易患上抑郁症，这种病因来自于她的工作环境和人文环境。也是很多女白领最头痛的事。
第二：相貌平平为反复整容而苦恼
女人长相平平没有错，因为发肤身体乃父母所赐嘛！可是，作为高薪小资的女白领如果长相平平未免是件好事！同样身为女白领说不定长相平平的那位收入远远低于长相漂亮的女白领呢！因为，某些职位特征决定了相貌漂亮的女性更具有优势。比如公关部经理、外企翻译、销售部经理。这些职业都是与不同企业高级人才打交道的，也是一个企业的咽喉部门，一个漂亮女职员从事这些职业的话，可能在某些时候能给企业带来更大利益。同时，相貌平平的女白领虽然有着较高薪水，穿着时尚奢华的服饰。可是自己平平的长相横竖看着都有种糟蹋昂贵服饰的感觉。因此，她们会花大代价去整容，成天都会琢磨着如何把自己弄成个章子怡，张曼玉。挣钱不容易啊，最后却把大把钱往美容院送，想想真不划算。可是，这笔钱花也得花，不花也得花！于是，她们会为无穷尽的整容而奔波舍财！一个字“烦”。
第三：缺乏锻炼身材臃肿苦不堪言
女白领大多拥有价格不菲的私家车，她们过着出门车代步，进门坐沙发的日子。诺大的北京市开着车上班也会花掉你2、3小时。会算账的人都明白她们除了上班，根本没有更多时间享受体育锻炼的乐趣。于是白领美女就会出现职业病：比如小腹长出游泳圈，螺旋腿……女人的身材那就是她的第二张脸，没有好身材的白领不知道内心有多么苦恼痛苦！拿着大把钞票也买不到适合自己的时装，于是她们都会拼命去减肥，可是往往越减越肥，因此这也是她们最为烦恼痛苦的事！
第四：职场竞争大担心男同事抢饭碗
上海乃国际大都市，汇聚全国各地乃至世界各地的职场精英。要想在这里立足发展，不付出“血的代价”是不可能的。这是一个相对男权社会，很多顶尖职业负责人往往是男性的天下！因为女性从业过程存在太多麻烦。比如：结婚、怀孕、生产、照顾家人……这一系列事情需要女人付出太多时间和精力，因此很多企业存在歧视女性因素。所以，作为一个在北京混的女白领工作压力比男白领更大、更多！她们随时都担心自己被炒鱿鱼！成天都忙碌于工作和科研之中，乃至于出现不同程度的女性职业病。
第五：相互攀比车、房档次经济精神很受累
相信很多北京女白领都有着自己的代步车，可是女性的虚荣心注定她们不甘心买一辆比别人差的代步车！于是她们宁可少买几件高档服饰也要比拼自己时尚靓的酷车，
车子高档与否好像与此人的情调、素质成正比。这个现象在白领一族非常常见。无疑也给女白领带来更大经济压力。再有，很多来北京混的女白领都是白手起家，想要在北京买一套住房虽然不算难事。可是，价格不菲的高档住宅成了女白领相互比拼实力的标准。因此仅仅拥有住房的女白领真还算不上身份高贵者。买高档住宅并非一是，要在北京买高档住宅没有几百万还真别去想。因此，女白领之间的相互攀比让它们受到重重经济压力。
第六：制服式工作服遮盖了女性的妩媚
很多公司都要求统一着装，这个规定让爱美的女白领也苦恼不已！眼看自己妙曼的`身材，不凡的气质没有机会展现，真是感到非常遗憾和无奈！再说了，白领们工作都很忙，大多数时间都待在公司，因此几乎很难有机会穿着时尚服饰。成天穿着一板一眼的制服式工作装游走于时尚潮流的国际大都市，相信再美丽的女人也会担心别人笑话自己像个“土八路”。
第七：生活枯燥单调缺乏时尚情趣
白领女性工作节奏太快，她们来不及去享受生活中更多美好时光。成天忙碌奔波于家与公司之间，稍有空余时间都用在睡觉以及努力充电之上了！因为激烈的职场竞争不允许她们有半点懈怠！同为新新时尚类人群，可是她们没有更多精力去泡吧、K歌、品茗。哪怕逛街都是牺牲自己休息时间去拼血！
第八：言行举止呆板遭人嘲笑
高级管理员工时时处处都得注意自己的言行举止，因此很多女白领可能连当今流行什么语言，流行什么玩意，什么服饰，化妆品……都很少有机会接触。因此在生活中难免遭遇“古板脸”名号。甚至问些让人发笑的问题，遭遇别人嘲笑。
第九：高强压力工作无暇顾及亲情
要想当好白领，要想永远拿高薪，不付出血的代价是很难办到的。因此，女白领们除了要干好手头的工作，还得不停为自己充电提升能力！否则社会要淘汰，公司要炒鱿鱼。于是她们工作之余她们还需要参加各种各样的培训班，以此提高自己适应社会的能力。所以她们时常内疚自己没有时间孝敬父母，融且亲情。
第十：情感走入低谷悬崖成为超级剩女
正因为女白领具备以上困扰，因此她们个人情感这块空地便无人问津了，乃至于成为人超级剩女，那都是常事。再有，女白领个人素质高年龄也不小，挑来选去，最后是高不成低不就，剩在闺中也成为当今大多女白领最大的烦恼！
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但做人人都能做的十件小事，都不如一件有影响力的大事。能做一件有影响力的大事表明你的无可代替性，表明你的能力不差于男性，只有这样，老板才会对你产生深刻的印象，获得升迁的机会。
4.做得多不如说得多
职场是非常现实的，做得多不如说得多，做得好不如说得好在职场里，有些人明明做了很多，却不懂表现，以至于没人知道，甚至功劳被人抢走，这种人就算累得半死也没人会同情，只有自己生闷气去了!
5. 正确的金钱观
在职场上混不是一件易事，长相漂亮一点的女生，不免会受到上司或老板的骚扰，女生要守身如玉，不要因为金钱而动摇底线，树立正确的金钱观，懂得拒绝!
篇9：职场女性的爱情“潜规则”
在世界上令女人高兴的事排行榜中，高薪必定排在很靠前的位置。但能不能排爱情之前呢?很多女人的第一反应都是说不能。细细想来，当然最好可以全得，但如果必须在高薪和爱情之间做选择，我宁可选择高薪――因为金钱的主宰者往往是爱情游戏规则的制定者。
没有追不到的男人
这话过去常被男人说：没有追不到的女人。
要做花瓶早就做了。努力了这么久，终于修得自己能够掌握的方向，这么肆意开心，怎么舍得放弃?所以很多高薪女人大都没命做花瓶，或者找个老实中用的男人，或者找个花样美男。别人的评论不再重要，自己开心就是了。
需要时和男人说不，在不喜欢的时候转身就走，给男人买礼物表示自己的爱意。自己选择居住的方式，穿衣的方式，说话的方式，眼神镇定的为自己负责和买单。男人不必要觉得没面子，因为高薪女人根本没有朝那个方向去想。
我才是控制者
男人说：你真是一个很难控制的女人。高薪女人微笑不语，但在心里回答：因为我才是控制者。
加班比约会重要。没什么能改变男人的工作态度和价值观，对高薪女人也一样。永远不成为对方的选择之一。当这种情况发生的时候，马上也把他将为选择之一，这样的游戏才够公平。
拒绝披露更多
男人在分享不到信息时会变得很乖，并且不会把女人看成囊中之物而降低兴趣。
妒忌时也在表面上保持平静。因为聪明的女热门都应该了解，男人会经常对其他女人感兴趣，这只是他们的一种习惯。
女人也需要时时向自己证明，依然对别的男人具有吸引力。不必为此感到歉疚，男人一直都是这么做的，好像他们根本没有女友。其实这之中的真理是：认识新朋友让我们保持对旧感情的需要，并帮助你重新审视它。
高薪女人吸引男人的王牌
赚钱是一种能力，能够在office力挣到高薪的女人中没有草包。一个可以随时在和男人的对话中擦出火花的女人，一定让男人刮目相看。相信我，美女未必有这个杀伤力。
老派女人往往用20年还忘不掉一段2年的恋情，而男人可以在2天内忘掉它。高薪女人折中一下就是了，20天。
“忙碌”的魅力
高薪女人必定忙碌，他没有时间和男人为一点小事耿耿于怀，不会一天打8个电话询问对方在哪里，在做什么。在男人眼里，与她们的沟通更简单直接有效。很多与高薪女人交往过的男人都很习惯这一点：她们没有那么烦。
“主动”成为一门艺术
30岁的女人追求男人的时候早就不象20岁时那样羞羞答答或死缠烂打。简单的一个眼神，一句暧昧的双关语就可以试探出对方的心思。有意思?好吧，我们继续;没有意思?没关系，大家还是朋友。
爱情里只有爱情
一个高薪女人在动情之后，可以有实力放松对对方金钱、地位、实力方面的要求。象大多数有点成就的男人一样，只为“爱”去爱。
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