积极心理教育方法的建构论文
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篇1：积极心理教育方法的建构论文
积极心理教育方法的建构论文
一、积极心理学作为新兴的理论体系
积极心理学作为新兴的理论体系形成于20世纪末期，目前受到包括中国在内的世界各国高度重视。它是医学由“生物一医学模式”向“生物—心理一社会一医学”模式转化前提下诞生的。这种模式转变的重要意义不仅在于阐明了社会要素与疾病、健康之间的关系，而且创造性地提出了医学、心理学以及社会学发展的新模式，赋予了心理学崭新的意义。美国心理学家AlanCarr在《积极心理学》一书中提出：学校心理教育不仅要应对损伤、缺陷和伤害，更重要的目标是发展学生所拥有的潜能、力量。同时归纳出与此相关的“六大美德”和“二十四种优秀品质”。[1]我们当前的心理教育理论与方法基本沿用传统模式，反映在重点强调对学生心理障碍的咨询与矫正，试图通过诊断、干预和治疗等技术，解除学生的种种心理不适。教师会把学校心理教育工作的重心定位于对学生甚至学生家长开展心理咨询和治疗。
新生人学后第一项工作就是筛查学生存在心理障碍的分布情况;相关课程的内容主要针对的是心理疾病，比如：焦虑症、强迫症、恐惧症等。然而，学校在开展心理教育的着眼点和切人点究竟是哪里，亟待认真地反思。下图是学生心理健康水平正态分布曲线图，中间凸起的部分，代表平均心理健康水平，反映95%的被试处于平均的心理健康水平人群组。通过研究分析，目前高校学生基本为“90后”，心理健康水平处于±1.96这一标准差区间。他们不存在严重心理疾患，只是会偶然出现应激状态的心理问题。曲线的最右端表示的是完全健康的人群组，它是心理健康水平这一连续变量上的最优值，但是并非是绝对静态的。处于一般心理健康水平的人，如果不朝向“最优值”水平趋近，其生活难以保持快乐、幸福和积极向上。曲线左端处于“低于平均值”的人群组可能出现心理障碍，但仍然处于一个动态的过程，可以向曲线右端发展。
通过分析我们认为，实际上我们目前重点控制的是上图中“低于平均值”约2%左右的学生;对于“高于平均值”的学生基本上是不加控制的;对于95%左右的学生更多考虑的是担心会出现心理问题。因此出现这样一种现象:我们把占95%的学生当成可能会“出现问题的”学生看待，教育的效果总是事倍功半。通过我们近十年来的研究认为，积极心理学理应成为学校心理教育方法建构的重要理论，国内称为“幸福学”。高职学生需要成为全面素质的社会人，只有具备积极的心理素质才能实现这一目标。积极心理学充分体现了以人为本的重要思想，提倡教育积极人生价值观，回归心理学本来应有的功能和使命，建构积极心理教育既是时代发展的必然又是职业教育工作者的使命。
二、建构积极心理教育的维度
以积极心理学理论为基础的高职生教育建构可以分为三个层面:在主观层面上是对学生积极的主观体验、职业幸福感、希望和乐观等方面进行引导。在个体层面上需要激发学生形成积极的心理品质，诸如:爱的能力、职业兴趣、职业锚、创新能力、人际交往技巧、敬业乐群以及关注未来、天赋和智慧等因素。在群体层面上着眼培养学生成为具有责任感、利他主义、有礼貌、宽容和有职业道德品质等素养。
综合以上三个层面的内容维度我们可以得出：积极心理健康教育可以帮助学生选择一个最能适应的环境和发挥最高潜能的行为取向，引导他们运用积极的力量实现职业理想、职业需要。据此，积极心理健康教育方法的建构就是要形成一种新的分析思路和操作过程“90后”高职学生具有比较强烈的参与意识，喜欢开展竞争，个性独立，各种职业技能竞赛是他们展示自己风采的主要平台。他们希望被尊重，不愿意被强迫接受，厌烦用普通高校的评价标准作为衡量成功的标准。基于这种考虑我们对学生进行了以下方面的积极关注：
第一，促使学生具有积极心理体验，学会积极地看待自己所处的环境，创造勇气和信心，认同高职生的社会角色和成功途径。通过观察我们发现:具有幸福感的学生会对自己的学习生活做出快乐、满足的主观体验。因此平时学习效率高，在实习实训中，将知识顺利转化为技能的效果也比较显著。
第二，培养学生具有良好的人际关系，经常保持美感、理智感、道德感等心理品质;具备积极向上、乐观幸福、开拓创新、文明自律的心理品质。高职学生正处于进一步社会化和职业化的过程，特别是在人际关系方面。当然那些看似属于“失衡”的现象正是他们不断成长的标志，因为只有出现不平衡才会产生需要形成动机，这是激发学生内在潜能和力量的重要前提。
第三，积极心理健康教育主张以人的积极力量和美德为教育主题，强调教育功能既要体现在帮助存在问题的学生获得积极发展，更重要的是引导那些处于“正常值”与“最优值”境况下的学生学会创造高质量的个人生活、职业生活以及社会生活，引领他们形成健康的生活方式和职业素质。
第四，积极心理健康教育强调预防和干预的重点是激发学生身上的潜质;适用于已经出现比较严重心理障碍的少部分学生群体。采取的方法是调动学生自身存在的力量克服显性和隐形的问题，形成乐观态度、理想信念、职业道德以及希望、诚实、毅力等内在心理素养，战胜消极心理。
三、建构积极心理教育的方法
创建积极的场域教育“场域”是指在教育者、受教育者及其他教育参与者相互之间所形成的一种以知识的创建、弘扬与传播和消费为依托，并以人的发展、形成和提升为旨归的客观关系网络。教育“场域”会影响到其中学生的思维习惯与行为方式，他们能够充分发挥自身的主观能动性并调整自我的行为，以适应外在的环境，通过外在环境影响与个体主观能动性之间相互依存、相互作用的关系使他们有积极的心境、愉悦的情绪以及安全感和归属感，构成一种积极的支持体系。职业院校育人的场域首先是创造积极、健康、和谐的校园环境。充分利用学校文化与学校精神等隐性教育作用，可以促使学生感受学校场域的教育力量。校园文化建设成为学校支持体系的重要内容，在这一理论的昭示下，我们从积极学生观的角度人手，力图挖掘和激发学生的自我效能感和创新精神。学校选择了在各楼层的立柱上镶嵌学生的专业艺术作品;在楼梯走廊的橱窗内容全部由学生社团进行宣传美化;在教室侧墙悬挂艺术专业学生制作的大幅主题画框，其中不少作品获得北京市职业学校学生艺术作品奖。学校还组织学生与所在社区进行了“文明共建”，学生可以定期参加企业、地区行政机构、福利机构以及德育基地的公益活动。
职业院校育人场域的另一个特色就是学生的实习实训基地。工学交替、校企融合是目前职业院校教育教学过程的重要实现形式。我院与各实习实训基地、长期合作的用人单位建有20多年的联系档案，人文专业老师、心理教师与单位的相关部门保持着密切的合作关系，学校的墙柱上悬挂着“世界五百强”和中国著名企业的“员工标准”“企业用人标准”企业在车间显著墙面上张贴者“优秀学生美德”等学校教育延续的内容;思想政治理论课程将“社会实践课业”从学校课堂搬到了企业，把课题内容与企业文化、岗位要求融合为一体，使得学生政治素质与职业素质得以相容和发展，把人生价值与职业观、成才观相联系，在职业活动中培养健康心理，使得教育环境扩大到一个特定的社会范围，进而实现了从外部的、心理间的活动形式向内部的心理过程的转化。从两个场域环境的集合来看，就其实质而言促进了学生心理发展的一般机制一“内化”过程。
(二)创建积极的理念
我们的心理健康教育曾经主要是针对我们假设的“问题”;个别现象出现后采取敲山震虎、大家陪绑做法;作为选修课程的心理健康以及学校心理咨询的内容也将心理障碍的.预防和矫正作为重点关注的问题。当前我们建立积极心理健康教育的目的，就是要从学生整体特点出发，引领学生发挥朝气蓬勃的阳光精神，激发他们积极向上的心态和能力。学校的心理健康教育课程正在改变了过去那种“医生”与“患者”的不正常角色，取而代之的是建立起信任、接纳、尊重的朋辈关系，实现教师与学生共同成长。职业学校的学生观理念有着独特的标准，我们培养的不是“全才”，而是根据学生的心理智能(多元智能)特点，运用“人职匹配理论”，以提高专业技能为目标，培养高素质职业人的教育，高职学生更渴望成功和职业幸福体验。为此，我们把以前布置的“发泄室”装修改造成为“主题娱乐活动室”，改变原有单一、被动的用途，通过心理教师的引导，多数学生在活动室享受快乐、展示才能、交流积极情绪;学校为每一个班都培养了“同伴咨询师”，他们的任务是在班级宣传心理健康知识，组织相关活动，以同伴的身份转达学校教育意图，为学校开展心理教育提供更有针对性的信息;各系部与用人单位共同研究制定出适合本专业的心理健康和职业道德标准，丰富了相关教育的内容和针对性，促使学生将企业文化与学校文化相融合并逐步内化;学校还为全体辅导员提供了考取心理健康教育职业资格证书的机会，使辅导员增强了专业知识和工作才干，并在一定程度上确保了教育者本身的健康心理素质，实现了学校提出的“手拉手一起走”的共同成长目标。学校为各专业系学生管理教师制定心理健康教育培训计划，提高他们专业化程度。
(三)创建差异化目标
通过对人学新生进行跟踪指导，我们运用心理学的相关理论和方法进行了统计学的分析，根据《学生心理健康状态正态分布图》的统计分析，分别对处于不同标准差范围的学生群进行差异化的指导，重点是保持大多数学生积极的心境，引导学生趋近积极健康的心理水平;分析研究约占3%处于心理健康水平比较高的学生群，着力找出成因以及带有共性的特点，为其他学生树立榜样，同时观察他们的薄弱环节建立相应的跟进指导;对于处于心理健康水平低端的少部分学生，我们不仅要应对他们的损伤、缺陷和问题进行归因分析和进行有针对性的指导帮助，更重要的是立足于激活他们所拥有的潜能与力量，给他们施展才能的机会，使他们有机会发现自己的长处，运用“最近发展区”理论，让他们逐步体验成功的感觉，当然我们也没有忽略干预与转介等必要手段。
(四)创建积极的行动
作为学校教育培养学生积极人格品质，是健康心理的主要任务。但是人格是需要有外在行动来表达的，体现为各种类型的积极地行动。我院有数个教学班级，多年来在教师带领下到顺义的“幸福村”进行社会实践活动，他们村里的孩子进行职业生涯规划，艺术作品创意，还教小孩子学习吹葫芦丝。他们在彼此互动中找到了满足感，分析了自己在专业学习方面的优势与不足。为了培养学生勇于感受和表达积极情绪体验的能力，专业系的学生在学校创办了“钢琴角”、“外语角”和“咖啡屋”等学生休闲娱乐空间，使学生在专业学习的基础上，拓展了积极正当的兴趣爱好的范围，激发职业学习的学习态度与能力，实现了培养积极心理的发展需要。我们的校区一直都有正式学籍的残疾学生，每天都可以看到有学生为他们提供帮助，但他们之间可以看得出一种平等的关系，付出者没有施舍，受惠者真心表达出感恩，授课教师还专门为他们调整了学习策略，他们进人学校后在大家的帮助下较快地度过了“不应期”。它反映出学校教职员工、学生家长、广大同学特别是学生本人那种积极、阳光、互助、感恩、自立自强的时代精神，是一种积极人格所反映出的建构行动。
综上所述，积极心理学已经成为一种范式。为我们揭示了学生积极心理发展的重要特点与规律，阐释了积极心理的建构过程与内涵。高职院校的心理健康教育要侧重保持和激发学生自身的潜能与力量，提高学生体验和创造幸福的能力，调动自身积极的力量超越自我，建立宽容、进取、分享、合作、快乐和幸福等积极心态，促使他们用更健康的、建设性的情绪来面对学习与生活的压力与挑战，不断增进自身的健康与幸福，保持积极的人生价值观，促进职业学习的成功。
篇2：中职生积极心理教育分析论文
中职生积极心理教育分析论文
一、转变教育管理观念，培养个体积极心理品质、积极行为
转变教育管理观念，培养积极心理、积极行为是抑制问题行为的前提条件。从本质上来说，转变教育管理观念的根本是解决如何看待教育、看待学生的问题。由于近年来中职生生源质量严重下滑，中等职业学校开始成为学生问题行为的高发区域。对此，以明显消极特征为主的传统教育强调矫治功能，学生更多地被看到问题，其教育模式定位为问题的预防和减少。积极心理学认为“要想预防学生出现问题，教育就必须致力于培育学生的积极品质”，“积极教育不是把人的优点仅当作克服其缺点的工具，而是把培育学生的积极行为作为教育本身的根本目标”，有时“问题的克服和积极的培养也许应是一个平衡的统一的过程，两者起到相互补偿的作用”。因此，中等职业学校学生问题行为干预的指导思想应进行转折性变革，不仅要预防和减少消极品质、消极行为，更要注重积极心理品质的建设和整个中职生群体的全面发展。在具体教育实践中，不仅要关注中职生的问题行为，更应该关注其积极的认知加工、积极的情绪体验和积极的社会行为，鼓励学生发展积极健康的心理品质和潜能，从而为社会培养全面发展、积极健康的人。对于正处于少年期或青年早期的中职生来说，难免会在适应学校与社会环境、人际关系、情绪控制等方面遇到失败和挫折，一些学生由于缺乏积极认知加工及相应的应对技巧加之内心力量不足、积极心理品质缺乏，往往会陷入心理困扰而不能解脱，甚至出现极端行为．对此学校教育应该通过综合的指导和训练，发展个体应对生活障碍的策略，帮助学生挖掘潜能、强调优点与长处，培养学生积极的心理品质，发展积极行为，增加积极的情绪体验。当个体的积极品质、积极行为得到了发展，其攻击行为、问题行为就会自然而然得到预防和消解。
二、营造积极育人环境
良好的育人环境是积极人格建设的重要保障。创设积极育人环境是培养中职生积极心理并抑制问题行为的有效途径。在教育管理过程中，教育管理者应积极创设良好和谐的教育环境，对中职生的师生关系、同伴关系等方面的发展给予积极鼓励和引导，培养其社会行为获得良好发展。
1.与学生建立良好的师生关系。良好的师生关系有助于学生形成积极的自我认识与评价，并促使其积极行为的发；同时，良好的`师生关系还有助于学生对教师言行的认同和接纳程度提高，班级内部的人际气氛更加融洽，在这样的环境里，消极行为就会相应降低，学生乐于也有可能表现出更多的积极行为；并且良好的师生关系还有助于学生之间形成融洽的同伴关系，这也会进一步强化个体以后的积极行为。所以，学校管理要重视各科教师和班主任与学生之间的良性人际互动，通过教师支持和爱护行为，为学生提供良性行为样板，传达了教师对积极行为的认同信息，对消极行为的否定信息，促使班级内部积极行为呈升高趋势，并达到预防和抑制消极行为的效果。
2.协助学生获得融洽的同伴关系。同伴关系是学生人际信任度的重要保障。良好的同伴关系有助于学生采取积极的人际态度，并促进其积极行为方式的选择。因此，学校管理中要重视校风、班风、舍风建设，重视学生良好情绪、亲社会自我概念等的培养，并为学生创设更多的人际交往的机会，指导他们形成良好的沟通能力和问题解决能力，以此来为中职生融洽同伴关系的建立，以及积极行为的表现、问题行为的抑制提供一个良好的环境氛围。
三、构建全方位的教育支持系统
构建全方位的教育支持系统是培养中职生积极心理并抑制问题行为的重要保障。传统教育管理中，中职生问题行为的干预仅以学校学生管理工作及心理健康教育作为教育组织支持系统，学校将学生问题行为的干预与各学科教学及学校的其它各项主体工作完全割裂，似乎学生问题行为的干预只是学生管理部门及学校心理健康教育的工作，与其它教师和管理者无关，这必然导致以培育学生积极心理品质为教育根本目标的学生工作的实效性难以得到保障。所以积极心理品质的培育仅凭学校学生管理工作及学校心理健康教育是远远不够的，还需要构建全方位的教育支持系统，使全体教职工形成共识，将其渗透在学校的各项主体工作之中，形成合力，实效性才有可能得到保障。具体表现在以下几个方面：
1.班主任转变教育观念。学生管理工作是当前学生工作的重中之重。而班主任是学生管理的主要责任人。在管理过程中，班主任要转变传统的以问题为核心的教育模式，致力于学生积极品质的培育和积极行为的发展。在具体管理实践中，应针对学生实际，通过多肯定、少否定；多表扬、少批评；多引导、少指责来建立和谐的师生关系。因为任何与“心”有关的教育，其成功与否的关键在于双方是否建立了信任、安全、和谐的人际关系，所以班主任工作和学生“问题解决”的前提与第一要务也是“建立信任关系”。对师生之间的信任影响最大的是由刻板教育观念导致的情绪失控和言语失控。所以在管理工作中要求班主任转变教育观念，严而有爱、严而有度，教育学生中要体现民主、灵活、爱护、妥协的原则，促进学生积极品质、积极行为的养成、消极行为的抑制。
2.各科教学渗透积极教育的思想。教师的职责不仅在于传授知识和提高成绩，而且在于呵护和哺育学生的心灵，培育学生的积极品质和积极行为。所以，在各科教学中，教师要拥有积极的心理和良好的情绪，注重营造积极良好的课堂氛围，并注意调节学生的课堂心理状态，使其积极主动地学习与思考。在具体教学中，应针对学生实际，采取相应的教育策略。例如，对胆小内向、自我评价较低、学习信心不足的学生，在课堂上让其参与一些较为简单的活动或回答简单问题，并多给与肯定和鼓励，使其获得积极体验，感受积极情绪，逐步提高其自我评价水平和学习信心，最终促使积极品质获得发展；对课堂问题行为较多的学生，要加强对其偶尔表现出的积极行为的肯定和鼓励，并帮助学生挖掘内心潜能和优秀品质，向学生无形中传达一种积极的信息，使其逐渐认识到人过去的不良经历并不对现在或将来产生决定性的影响，不管处于什么状态，只要是一个人，他必然存在积极的力量和积极的品质。
3.学校管理人员提高服务意识。在管理实践中，常常发现中职生的部分冲突行为由学校管理引起，而这类冲突往往是学校措施不到位、不得当不能满足学生学习和生活需要而引起的矛盾激化的状态。因此，作为学校的管理者要健全管理制度、加强管理能力，提高工作效率，满足学生需求，防止冲突发生。具体表现在以下几点：①要求学校管理人员要和善和蔼，遇事不推诿，不扯皮，不急噪发火，不讽刺羞辱，全心全意为学生服务；②要求楼管、校卫既要严查严管，又要关心学生。让学生从管理者的身上感受到宽宏友善的处事方法。以管理者亲善的作风感染学生，让学生消除逆反心理、增进友谊、完善自我，与同学和谐相处，宽容相待。从而为学生积极行为的表现提供积极良好的管理氛围。
4.学校管理要加强与中职生家庭的沟通与合作。多项研究表明：家庭经济条件、父母外出打工、父母之间的关系、父母对子女的关心程度等家庭因素与中职生问题行为的产生密切相关。管理实践中发现，有为数不少的学生感到自己的家庭没有温暖、没有关爱、没有人情味、没有理解和谅解，而是充满责骂、侮辱、冲突、争吵、冷漠，在这样的家庭氛围内成长起来的孩子、内心深藏恐惧、不安、孤独、自卑甚至仇恨，这直接影响了他们积极个性品质和积极行为的发展，容易产生更多的问题行为。学校有必要了解中职生的家庭状况，并加强沟通，争取中职生家庭积极配合，引导家庭与学校教育形成合力，共同促进中职生良好的社会适应。具体表现在：对家庭经济条件较好的个体要引导父母在子女的教育管理中培养并发挥积极心理品质的作用，使学业、心理、行为不良的个体获得良好的发展结果。因为经济条件较好的家庭，一般是在子女问题行为异常突出，学业严重不良，无法在普通高中就读、家庭也无法管教的情况下，才考虑将孩子送到职业院校就读。家庭经济较为困难的家庭，父母更愿意让子女到职业技术类学校学习专业技能，以便提早就业，减轻家庭负担。这类学生往往比较优秀，很少有问题行为的发生。对父母外出打工的家庭，学校要加强与其父母及委托教养人的积极沟通，并建立信任、取得相互理解，积极鼓励和指导他们给予孩子充分的家庭支持和爱护，以弥补父母教养的缺失，促使其积极行为的正常发展。对父母关系不和谐、父母教养方式不良的家庭要积极向其宣讲积极有效的教育观念和教育方式，鼓励家长提高对孩子心理和行为的关注度，力争为孩子的健康成长营造一个和谐温馨的家庭氛围。
篇3：试析心理教育模式的建构与整合论文
试析心理教育模式的建构与整合论文
随着我国社会的不断发展进步，人民的生活质量得到了显著的提高，但相应的，各种压力接踵而来，而且在移动网络的推动下，各种杂乱的信息扑面而来，导致许多人心理与思想发生了巨大的变化，产生这样或那样的各种心理疾病，尤其在青少年学生中表现较为明显，因此心理教育在当下的教育体系中应该得到应有重视。
本文主要通过青少年的心理学教育问题探讨教育模式的建构与整合的措施方法。
青少年作为我国社会未来建设发展的主力军，其心理问题关乎重大，不仅直接影响到其自身各方面的成长，而且对其以后踏入社会也起着相应的决定作用。心理教育作为解决心理疾病的主要手段方法，应该树立起高度重视的态度，对青少年的心理问题应努力建构心理教育的整合模式，为其健康成长打好坚实的基础。
一.我国心理教育的现状
我国具有心理问题的青少年不在少数，其心里健康状况令人堪忧，这其中普遍青少年都存在着自卑，任性，嫉妒，孤僻，交流困难，逆反心理，或者逃避学习，抽烟饮酒，自杀犯罪等等心理问题，据有关统计，在江苏省与浙江省对一千多名青少年进行心理调查，其中有心理疾病的占了16.53%，对黑龙江省牡丹江市的调查数据比例为26.17%，对广州市的一千名青少年进行调查测试，有53.2%的青少年有心理疾病，而对北京市的8869名青少年调查发现，存在心里疾病的青少年占了32.0%[1]。
在我国的传统的应试教育中，家长与学校老师都单一地追求学生升学率的高低，偏重于学生智力方面的培养，对于那些非智力方面的因素直接忽视，使青少年学习任务担子重大，从而给青少年的身心健康造成危害，另外在如今的'大网络时代，各种移动手机铺天盖地而来，网络信息充斥各个角落，其中不良的信息严重侵蚀着青少年的身心健康。
现今社会各种心理诊所，心理医生等如雨后春笋般破土而出，纷纷建立，但其中能起到真正的作用少之又少，一些借着心理诊治的名义大行敛财之道的大有 人在，对社会与公众造成极为不好的负面影响。
二.心理教育模式建构与整合的重要性
我国是发展中国家，在未来很长的一段时间内发展是我国的主要目标，而青少年作为我国未来发展建设与民族振兴的希望所在，其心理健康与否极其重要，因此心理教育模式的构建与整合直接关系到我国未来社会的发展和具有特色社会主义道路的建设。
首先，心理教育是青少年适应社会的不断变化的环境需要;其次，心理教育在我国的中高等教育中有很重要的地位，对青少年各方面的健康成长在非常大的帮助。同时心理健康教育对青少年的各种心理疾病与健康性格与人格等有非常好的预防作用，能够消除他们日常生活中的各种烦恼，多疑，恐惧，焦虑以及胆怯，敏感，嫉妒等各种心理问题，对青少年的心理压力与情绪释放等有很好的缓解作用，帮助他们明确自己的学习目的，从而知道自己的重心在何处，为自己定下远大的目标，促进青少年健康成长，同时可以培养他们良好的思想品质道德，健康的人格以及健全的性格等。
根据目前来说，我国青少年的心理教育模式主要表现在两个方面，第一个是心理教育课堂教学模式，第二个是地方性的心理咨询治疗机构，这其中主要有心理诊所，心理医院等医疗机构，但无论哪一种心理教育模式对于我国目前的青少年心理健康治疗都没有显著的作用。
在心理教育课堂教学模式上，教师往往较为注重心理健康方面的系统知识传授，却把青少年的心理健康教育结果“不小心”忽视掉了，这严重违背了心理教学的根本目的;而心理咨询治疗机构在我国现阶段的心理教育中起步较晚，于20世纪九十年代末开始流行于我国内地，而这其中真正起到心理健康教育作用的机构却是少之又少，许多都是徒有其表，缺乏真正的心理医疗方面的专家学者，难以发挥出心理咨询治疗机构的真正作用，因此，新的心理教育模式的建构与整合具有非常重要的意义。
三.心理教育模式的建构与整合的措施方法
据上文所述，心理教育模式的建构与整合对青少年的心理健康成长具有非常重要的意义，其建构与整合的措施方法主要表现在以下几个方面：
1、心理教学与课外辅导活动相结合。在心理教学课堂上，通过教师的言传身教，青少年可以有效了解自身心理的发展规律与学习心理学方面的知识能力，同时，在课外学校应该组织与心理健康教育有关的实践活动，比如，各种心理知识竞赛活动，心理主题班会以及各种心理讲座等，并督促青少年学生积极的参与其中，校方与教师应坚持以理论课堂教学与课外心理实践活动相结合的方式来实行青少年学生的心理教育，努力提高青少年学生的心理素质以促进其健康成长[2]。
2、心理教学与道德思想相结合。道德思想教育是青少年学生成长过程中必不可少的教育之一，直接影响到青少年后期的身心以及性格与人格健康成长问题，建构以思想道德教育与心理课堂教学相结合的教育模式对青少年的心理教育有重要作用。在课堂上，教师可以道德思想哲学教学为主，努力培养学生的思想品德，提高其思想境界，为心理的健康打下良好的基础[3]。
3、心理教学与生物学相结合。在心理教学上，以青少年学生对生物学的理解，以其独特的进化论与辩证唯物主义自然观以及世界观来进行心理教学教育，促进学生对我国生物资源的认识，培养学生对我国大好河山的热爱情怀，以及崇高的民族使命感和责任感，树立青少年学生正确的人生观与价值观。
4、心理教育模式应以心理治疗为辅助来整合课堂教学。在心理教学上，青少年学生首先通过教师对心理学知识的传授，对学理学方面有了一定的了解与掌握，并适时地经过心理咨询治疗机构的辅助治疗，经过心理专家医生的悉心疏导，对学生自身的各种心理疾病慢慢起到治疗作用，长期坚持教学以心理治疗为辅助这样的整合心理教育模式对青少年学生的心理问题势必会起到改善作用，从而保障青少年学生身心的健康成长。
结束语：青少年作为国家未来发展与建设的接班人，其心理健康问题需得到各方面高度重视，而心理教育模式的建构与整合对青少年的身心健康成长具有重要意义，直接影响其自身各方面的成长，对社会的发展也起到相应的决定作用。
篇4：浅议心理教育论文
浅议心理教育论文
人的素质按纵向划分，可分为身体素质、心理素质、科学素质、道德素质、艺术素质和劳动技能素质，而现在实施的素质教育有德育、智育、体育、美育、劳动技术教育，却唯独缺失了心理素质方面的教育。
有关心理素质方面的教育，就是我们所说的心理教育，但其内涵远非如此。心理教育是指教育者根据受教育者的心理特点及其发展规律，采用一定的途径和方法，提高受教育者的心理素质，培养积极的个性心理品质，进而开发自身潜能，促进其心理健康和人格和谐健全发展的一种教育活动。
心理教育的外延，从不同角度看有不同内容。从心理角度讲，心理教育是心理状态、心理品质和心理能力的综合;从个体发展角度讲，包括非智力因素、智力因素、自我意识(包括自我认知、自我评价、自我体验、自我接纳、自我调节)和社会适应因素(即个体在社会化过程中的各种心理，如学习心理、竞争心理、人际心理、角色心理、责任心理、事业心理等)。
心理教育的任务有三个方面:一是教育者要传授个体发展的以上四方面的心理知识，使受教育者建立关注自身心理的意识，学习有关心理方面的知识;二要开展一定的心理活动和心理训练，通过受教育者的亲身体验、反省和练习，提高他们的心理素质水平，培养积极的心理品质，以促进自我开发潜能;三要传授给受教育者自我心理调节和保健的方法，以使其能独立自主地积极预防和应对各种心理问题。
综上，心理教育的直接目标是提高心理素质，培养积极的心理品质，最终目标是要开发自身心理潜能，促进人格健全和谐发展。因此，心理教育的性质是发展性的、积极性的教育，它包括心理健康教育，但却不仅仅停留在心理健康的维护水平上，而是着眼于受教育者心理素质和心理品质的优化与发展目标。
1实施心理教育的重要意义
心理教育具有自身独特的内容和任务。学校教育中，心理教育应作为一种普及教育，而且应该是素质教育的重要组成部分，是德智体美劳各育的中介和基础。
1.1心理教育的重要性：是全面发展的素质教育的基础
浇花要浇根，育人要育心。苏霍姆林斯基说过:没有心理上的修养，道德的、审美的、体力的修养就不可想象。学生德智体美劳诸种素质的提高必须以其心理素质为基础和中介，学生整体素质的提高主要受心理素质的制约，学生各方面的发展也都要以必要的心理发展为前提。
德育是道德知情意行的教育，必然以积极的心理品质为基础和条件，正如古人云：正人须正心，心不正则行不端。心理素质水平的高低还是直接影响其学习质量的主要因素，较高的心理素质，良好的心理品质，对激发学生学习兴趣和学习动机，加强学习的自觉性和主动性，提高学习效率等学校智育工作具有不可忽视的基础性作用。良好的个性心理品质本身就是个体外在美和内在美的基础和条件，而美育则是在个体良好心理品质基础上的创造与升华。同理，体育和劳动技术教育的实施和成果也必须以良好的心理素质和积极的心理品质作基础和推动力。
1.2心理教育的必要性
随着现代化的发展，国人心理素质的现状十分严峻。社会的飞速发展和变革，社会生产和生活方式的巨大变化，价值观念的多元，社会竞争的激烈，人际关系的错综复杂，家庭“四二一”结构的变化，片面追求升学率的状况依旧我行我素等多种因素的综合作用下，人们承受着来自学习、就业、工作和生活方方面面的高压，人们的心理承受能力、心理抗压能力、心理防御能力、心理关注意识以及心理调节能力等都比较低，尤其是我们的学生。他们没有关注自己心理素质发展的意识，不能自知，不能客观地评价自己，不能接纳自己，对自己的不足不能泰然处之，不能接受在成长过程中遇到的种种困难和挫折，心理承受能力脆弱，对自己心理方面的问题不能自助，消极被动地对待学习生活中的问题，社会适应能力差。而智力因素和非智力因素方面的心理素质和个性品质的培养和提高更是只能附着于各个学科教育或家庭教育的隐形熏陶与感染中。由于心理素质和心理健康的教育得不到重视，造成了如今一部分学生心理素质低下，个性心理品质不良，甚至出现了我们不愿意看到的厌学、逃学、网瘾、离家出走、自杀、凶杀犯罪等人格扭曲的一幕幕悲剧的发生。可见，心理教育理应作为一门单独的学科和教育出现，并在学校中开展，并且对成人也应实施。
综上，笔者不禁想到许多教育家和学者曾提出的各种先进的教育理念，如赏识教育、挫折教育、人本教育、生命教育，他们的实质和核心正是心理教育的目的，就是要提高学生某些方面的心理素质，培养积极的个性品质，从而开发自身潜能，促进人格健全发展，进而提高学生整体素质。这些教育理念要告诫的是，缺失了心理教育这一“灵魂”的教育是不完整的素质教育，培养的人才也是不健全的。
2关于心理教育实施途径的几点思考
心理教育这一立足发展性的不可或缺的素质教育，应鼓励开展有关的学科研究和教学。关于如何在学校中开展心理教育，笔者提出一点浅见。
21心理教育的主要途径：开设心理教育活动课心理教育的内容决定了其实施的形式。心理教育的任务体现了知情意行的统一。课堂上不仅要让学生获取心理健康与心理素养的相关知识和自我心理调节技能，既授以“鱼”又授以“渔”，更重要的是要让学生产生积极的情感体验，去亲身感悟并受到触动，学生才会主动地去思考，去总结，进而开发潜能，学会在今后的生活学习中才能根据实际情况自己作出判断，作出选择并主动实施。即通过自得自悟的方式并最终达到自觉自助。心理教育不仅传授知识、技能，还需亲身体验，感悟，形成稳定的情感，坚定的意志，进而转化为积极的行动。因此，心理教育必须以活动的课堂形式出现，以活动为主，采用心理游戏，角色扮演，心理剧，小组竞赛，小组讨论，情景模拟，心理训练等丰富多彩的'活动形式，既激发学生学习兴趣，又充分发挥学生主体性。学生通过亲身参与、体验、感悟、思考，在自己经验基础上积极建构心理相关知识和技能的意义，内化的同时，也能发挥学生自身潜能。这种富有启发意义的体验式活动教学模式，显然比单一的讲解、灌输有意义得多，体会也深刻得多，也有效得多，也能较好地实现学生知情意行的统一。可见，心理教育活动课应成为心理教育教学的主要途径。
为了更好地开展心理教育活动课，还需注意以下问题:一是心理教育活动课应有专用的教材，它以心理学理论为基础编制，但并不要求极强的学科性和理论性，呈现在学生面前的知识是教师经过处理后比较通俗化、生活化的阐释形态的知识;二是由于要较好地完成教学任务，教师除必须具有心理学方面的理论素养外，能将理论性通俗化书面性生活化，知识可操作化，进行合理的课堂教学设计，以激发学生学习动机，充分发挥学生主体性，促使知情意行的转化。活动课比较灵活，教学形式和方法多样，因此教师对教材也需灵活掌握，熟能生巧;三是学校应调动全校教职工重视学生心理教育的意识，做好教学和教师协调工作，给予心理活动课以支持和保障。
22各学科教学中渗透心理教育
心理素质不是单一孤立的素质，而是与其他多方面的素质相互联系，相互渗选相互促进的。在各学科教学中，教师有意识地对教材内容进行深入挖掘、灵活妥善地处理，把握教材内容中的心理素质与心理品质教育的涉及点，并充分利用这些内容，有机渗透心理教育。例如语文教材中爱国志士和英雄人物的百折不挠，坚强不屈的事迹是对学生进行意志训练、耐挫折教育的极好材料;还有“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”的人格境界，“忍一时风平浪静，退一步海阔天空”的宽容心态，“会当凌绝顶，览众山小”的壮阔胸怀等，都会对学生的整个心灵起到震撼作用;数理化教学中可以培养学生观察、记忆、思维、想象等认知能力，还可以培养学生严谨的学习态度以及良好的学习习惯;音乐教学中的审美教育和情感的陶冶，美术教学中丰富的想像力，体育教学中吃苦耐劳、勇敢、顽强、坚韧的心理品质等等，这些既有对学生心理知识渗透，又有意志磨炼，既有方法的引导，更有榜样的示范。学科渗透心理教育不仅増强各学科教学的魅力，而且对心理教育起到潜移默化的效果，两全其美。
23学校教育与家庭教育一体化
学校要加强与家长的沟通与联系。学校可通过开设心理教育讲座的形式，提高家长对学生心理教育的意识，向家长普及心理教育知识，指导家长如何对学生进行家庭心理教育，共同合作以更好地培养学生良好的心理品质，促进其人格和谐健全发展。
总之，心理教育不仅针对中小学生、大学生，还有成人，不仅在学校中实施，校外也应继续应针对不同年龄个体的心理特点和发展规律连续实施，学校教育和社会教育一体化。唯有如此，国民的心理素质、心理修养和心理健康水平才会提高，而以此为基础和核心的国民整体素质才能更上一层楼。
篇5：教育心理论文
教育心理学是研究教育和教学过程中，教育者和受教育者心理活动现象，及其产生和变化规律的心理学分支。它是一门介于教育科学和心理科学之间的边缘学科。
教育心理学在19世纪末才成为一门独立的学科，但历史上的许多教育家已能够在教育实践中自觉地根据人的心理状态有针对性地进行教学。中国古代教育家孔子就提出“不愤不启，不悱不发”的启发式教学方法。古希腊的苏格拉底也提出“我不是给人知识，而是使知识自己产生的产婆”这样的教育心理学思想。
近代西方教育思潮倾向于把教育学理论建立在心理学研究成果的基础上，这是促进教育心理学成为独立学科的前提条件。德国心理学家赫尔巴特的著作《普通教育学》、《心理学教科书》等书，对教育心理学的建立起到开拓作用。虽然当时尚未使用“教育心理学”这一名称，但实际上已把教育学与心理学结合成为一个不可分割的统一体。
赫尔巴特在教学理论中，把教学分为教育的教学和非教育的教学两种，前者指伦理、道德、意志、性格的培养，后者指传授知识、技能的智育活动，这两方面都必须以心理学理论为基础。在讨论教育和教学问题时，他特别重视“兴趣的引起”，并把兴趣分为经验的兴趣、思辨的兴趣、审美的兴趣、同情的兴趣、社会的兴趣和宗教的兴趣等六种。这些心理状态，可以引导儿童的注意力定向，并引起心理快感，促进思想活泼和精神旺盛。对兴趣的研究成为把教育学和心理学联结起来的一个重要联结点。赫尔巴特之前的裴斯泰洛齐在教育实践和教育思想上对启发后来的教育理论家重视心理学在教育上的作用也起了一定的影响。
实验心理学的产生是教育心理学成为独立学科的另一重要条件，这导致实验教育学的出现。实验教育学是教育心理学的先驱，是实验心理学与教育学结合的产物。德国的莱和莫伊曼都把实验心理学的理论广泛地与教育和教学理论相结合。莱所著《实验教学论》一书，实际上是以教育心理学为内容的著作，为教育心理学成为心理学中的独立学科奠定了理论基础。
测验学在教育心理学的形成发展过程中起了重要的触媒作用，它促使教育学和心理学的结合，为教育心理学的诞生提供了理论和方法。教育学上常提到因材施教原则，是由于学生存在着个别差异。如何适应个别差异而因材施教，则是教育学和心理学的共同课题。智力测验和教育测验是实行班级教学制度所必须掌握的两种了解学生心理状态和教学效果的工具。学校招生和入学后测量学生的学业成绩以及对学生的个案研究，都要应用各种测验。
教育心理学成为一门独立的.实验科学，应该归功于桑代克。他于19出版《教育心理学》一书，以学校情境详尽说明学习的概念，这是近代教育心理学的真正开端。19，这一著作扩充为三大卷，内容包括人的本性、学习心理学、个别差异及其原因三大部分。他提出的学习三大定律(效果律、准备律、练习律)及个别差异理论，成为代前后教育心理学研究的重要课题。由于桑代克把教育心理学研究的重点放在学习心理方面，导致了中国的教育心理学界长期把学习心理作为教育心理学研究的主要对象。
20年代前后，行为主义心理学、格式塔心理学和精神分析等学派的学说传入中国，对近代中国教育学产生一定影响。格式塔学派介绍到中国以后，教育心理学开始重视“顿悟”在学习中的地位，不再局限于尝试错误、刺激与反应等联结主义，心理学所提出的教育心理学问题，使教育心理学的研究范围扩展到桑代克的学习三大定律之外的“顿悟”问题，也将格式塔学派的“整体的概念”，“转移的概念”、“精确律”、“完成原则”等等原理、原则应用到教育上来。
行为主义理论则促使30年代的中国教育心理学界重视人的行为的研究，注意环境对人的心理的影响。弗洛伊德的精神分析学派使教育心理学重新重视意识的研究，特别是潜意识和下意识问题。教育心理学重视情感在教育和教学过程中的作用，把心理卫生知识引进教育和教学过程中，也都是受这一学派的影响。
巴甫洛夫学说传入中国以后，在20世纪50年代不仅影响了心理学的基本理论，也影响了教育心理学。他的两种信号系统学说，给教育心理学提供了新的理论根据，也给教育心理学找到了与自然科学相联系的纽带。第二信号系统学说的提出，使儿童言语与思维的问题成为教育心理学研究的主要对象。
教育随着社会的发展而发展，为适应教育发展的需要，教育心理学的任务不断增加，研究对象的范围鸾ダ┏洹＝逃心理学在发展初期偏重于学习心理的研究和学习律的讨论，并且大多集中于智育方面的问题。随着教育对人的全面发展的日益重视，也就越来越重视道德行为、道德情感以及审美情感的培养?nbsp;
近代科学的发展，特别是近代生物学、人类学、社会学、医学及精神病学的发展都对教育心理学产生影响，促使它不断更新内容，以适应社会发展的要求。第二次世界大战以后，西方教育心理学家曾对教育心理学的任务和对象提出具体建议。
1947年，美国心理学会成立了对教育心理学研究进行规划的委员会，认为教育心理学应包括五个方面，即人类生长和发展，包括遗传与环境，一般生长和发展，社会与情绪的发展，动机的基本理论，智慧、性向与兴趣，以及个别差异等；学习，包括学习的本质，影响学习的因素，学习的动机，技能，推理与问题解决，态度，特殊科目的学习，以及训练的转移等；人格与适应，包括情绪，学生与教师的心理卫生，特殊儿童，品格，以及社会活动；测量与评价，包括测量的基本原则，智力与性向的测量，学习的测量，适应的测量，以及测量结果的应用；教育心理学的方法与技术，包括教育问题的科学研究，统计技术，以及为教师所提供的研究方法。
美国《心理学年鉴》综合各方面比较一致的意见，认为教育心理学的研究任务和对象应包括八个项目：教育评评价和测量；儿童发展的特点；特殊儿童及其教育；有关学习心理学的教育方法；特殊学科的学习；学习辅导和心理健康；教师人事和促成学习的教师行为；教育心理学的方法。
观察法是教育心理学最基本的研究方法。观察的实施是在班级集体的活动中或在个别交谈中进行的，可以对外部的活动和表现进行观察，也可对受教育者的心理反应进行观察或对学生的书面材料进行分析。
调查分普遍调查和抽样调查。前者是对全班级或全学校进行调查，后者又分随机抽样、分层抽样分群抽样、比重抽样等多种。调查的方式可分为问卷法和晤谈法。
问卷法是通过编制种种不同的测验，调查各种不同的教学效果，测量各种不同人的智商、性向和性格的方法比问卷法可更深入地了解受教育者在受教育后的心理特质的变化。各种测验的编制及各种量表的使用，应保证其效度和信度。
对比研究一般是在严格控制条件的实验中进行。把实验对象分成各种条件(智力、学力、年龄、心理素质等)基本相同的两个组，一组叫实验组，另一组叫控制组，在实验组的学生面前提供新的刺激物，例如新教材，而控制组则保留经常使用的教材。经过一段教学时间，然后测量两组的学习成绩、学习速度、理解程度，比较两组的特点和优劣。对不同的教学方法以及其他种种教和学的问题，都可以作不同的设计，进行不同的实验。
自然实验法是在日常的学习环境中进行实验，这可以减除在实验室的实验中人为造成的不必要的压力，反映被试的正常心理状态，但对有关变量难以做到严格控制。
当今，中国把发展教育置于重要地位，教育心理学研究有着十分广阔的前景。
篇6：积极心理学引导心理论文
积极心理学引导心理论文
高职心理学健康教育以积极心理学为引导，不断转变教育思想，创新教学模式，能够帮助学生更好地塑造积极人格特质，提高他们的幸福感，帮助他们树立自信，帮助学生健康成长，促进学生全面发展。
积极心理学成为当前研究和应用的新领域，立足当前心理学的研究方法和技术测量手段，更好地研究人类的美德和力量等积极方面，已经成为一种思想理念，一种技术，在心理学界得到了广泛认可并获得了深远影响。
一般从三个方面进行综合研究，首先是作为主观层次的个体体验，重点研究人的主观幸福感;其次是从个体层面来研究的人的人格特质，寻找更好地塑造个体积极人格特质的有效方法和途径;再次，从群体层面来研研究家庭、学校以及社会，全面进行公民道德教育。
从整体上研究人性的积极一面，运用有效方法和积极手段激发人的活力，提升人的创造力，帮助人们树立信念，寻求更大的幸福。用积极心理引导高校心理健康教育，能够帮助学生更好地塑造积极人格特质，提高他们 的幸福感，帮助他们树立自信，充分挖掘个人潜力，营造积极的学习和发展气氛。
一、积极心理学对高校心理健康教育的意义分析
1、积极心理学确立了高校心理健康家园目标
一直以来，很多人都认为没有心理问题或者心理疾病就是心理健康，这是传统的心理学观念，高校在心理健康教育方面重点关注那些人际交往有障碍、有明显自卑心理、存在学习和生活困难以及有人格或者性格缺陷的学生，对他们进行更多的指导，提供各种咨询服务和心理辅导。
这样的教育一方面对象较为为狭窄，不能让更多学生受到关注和帮助，让大多数人的心理健康被忽视;另一方面，又会形成一种意识，凡是进行心理咨询或者教育帮助的人都是由心理疾病的人，对不少学生造成一定的外在压力，不少学生不愿意承认自己的心理问题，进一步加重了他们的心里负担，影响健康教育效果。
积极心理学则是对传统心理健康教育的颠覆，更加注重积极层面的强化和提升，关注每一个人的心理感受，让更多的学生能够结合个人经历获得更好地体验和心理状态，保持乐观的心理，对未来充满信心，获得更多的幸福感。
这样的教学理念与当前高校普及心理健康教育的目标是一致的，复合高校提升个人潜能的培养理念，也为当前的高职院校心理健康教育明确了教育目标和方向，那就是运用积极心理学做指导，优化学生心理素质，培养学生良好的心理品质，塑造健全的性格和人格，培养学生积极乐观阳光的心态，让学生能够积极适宜社会，能够学会面对各种问题，能够拥有乐观豁达积极向上的生活态度，实现身心和谐、人与社会的和谐，培养健康的高素质有人才。
2、积极心理学是当前高校心理健康教育内涵的深化和升华
传统的心理学教育较为被动和消极，更多的是对学生已有的问题进行疏导，重点集中在那些有问题的学生身上，针对心理危机进行各种疏导。例如，根据学生的存在的问题进行心理辅导，提供各种问题的心理咨询，做好各种不利因素的防范和干预。
然而，运用积极心理学指导的高职心理健康教育不仅对那些有心理问题和疾病的学生进行积极指导和干预，更多对大多数学生进行有效的引导和教育，关注更大的群体;不仅有问题的学生如何克服，回归正常，更关注普通人如何向更高的层次提升，让人更加积极乐观，让人从生活中找到更多的幸福，不断树立他们的更加强大的自信，让他们更加勇敢的面对生活，学会处理各种问题，培养积极的心态，塑造完美的性格和人格，让每个个体能够获得更多的幸福感，提升他们 的幸福指数。
积极心理学突出“积极”，从积极的视角来审视各种问题，选用更加主动有效的方式培养学生良好品质，用积极思想影响学生的积极思想。为此，积极心理学理念指导心理健康教育是对传统心理健康教育的深化和升华 ，为高校心理学研究和实践提供了新的路径。
3、积极心理学指导高校心理健康教育丰富了教学内容和途径
积极心理学突出了人本理念，研究人的积极因素，强化人的优点和长项，注重正面积极引导，挖掘人的内在潜质。以这种思想来指导心理健康教育，能够丰富教育内容，可以培养学生的积极思维，丰富学生的认知方法，强化学生的积极情感体验，培养学生更加坚定的信念，锻炼他们的品质和意志。
也可以对学生进行全面的教育和实践训练，让他们获得更多的幸福体验。以积极心理学理念为指导，就会承认每一个人都有巨大的潜能，都能够成就更大的自我，这就为高校心理学健康教育提供更加丰富的实施途径。
首先可以强化学生的积极意识，其次，可以鼓励更多的'教育辅导人员对学生进行全方位的积极健康引导;再次，能够营造更加积极的心理健康教育氛围，让每个学生都能积极参与实践，让更多的人时刻受到影响和感染，促进整体健康发展。
二、积极心理学指导下高职心理健康教育改革
1、树立积极教育理念
积极心理学对传统的消极心理学全面解构，倡导积极取向，是一种全新的教育理念，关注人的存在，更关注人的发展。作为教育者需要首先更新教育理念，树立积极教育理念。积极心理学体现人文关怀，凸显人性化。
在这样一个高速发展的时代，在人类向更发达的方向前行的背景下，没有必要在时时刻刻用消极来提醒自己，而是应该用更加积极的目标指引自己，不断积蓄奋斗前行的力量，不断强化人的自信，这是时代的要求，也是每一个人应该保有的积极心理。为此，高校心理健康教育必须做到思想解放，观念更新，不断改革创新，运用积极心理学理念指导自己的教育和实践，培养更多人积极乐观、健康向上的心理，造就全面发展的高素质人才。
2、注重积极教育实践
在对传统消极教育反思的基础上提出的积极心理学健康理念，是一次深化和升华，在实践中不仅要纠正学生的问题，对学生存在的缺点进行克服，更为重要的是不断发掘学生的潜质，培养他们的优秀品质。
心理教育需要营造较好的环境，让学生积极主动研究，不断进行自我修复和提升，尤其是鼓励他们能够积极自我提升，不断强化自己的勇气，而不是对学生实施过多的控制和约束。
另外，积极的心理教育不是针对一小部分，而是让所有人都能向着一个理想目标发展。
为此，高职心理健康教育应该强化积极教育，让学生能有充分的体验，充分感知积极心理、积极品质和积极心理带来的幸福体验，更好获得更多心理享受，从中找到生活的快乐。遇到消极事件不胆怯，不沮丧，能够积极应对，找出解决的有效方法，不断强化自己的环境适应能力，真正能够通过心理健康教育实现心理品质优化。
3、建立积极心理治疗模式
积极心理治疗是指积极心理学思想在心理治疗中的应用，这不是特定疗法，是一种相对传统病理性心理治疗的矫正，重在培养和增进人自有的积极力量，这种疗法实际上体现的是一种佛道思想，帮助学生更好地认识自我，发现自我，接纳自我，强化自我，提升自我，不断强化学生的自我信任，建立他们的自我安全生活模式。
为此，高职心理健康教育需要引导所谓的困难学生从积极的角度重新审视自己，对自己进行重新认识，重新发现，发掘自身的无尽潜力，提升自我发展的修复力量，重新找回那个充满自信的自我，那个乐观积极的自己，那个充满热情、勇往无前的自己。
总之，高职心理学健康教育以积极心理学为引导，不断转变教育思想，创新教学模式，面向全体学生，拓展健康教育事业，转变教育思路，让学生能够找回自我，重塑自我，让学生更多感知快乐、乐观、勇气、希望与幸福，帮助学生健康成长，促进学生全面发展。
篇7：积极心理生物教学论文
积极心理生物教学论文
一、积极心理教育的策略
1。运用积极心理暗示行为
威廉杰姆士认为“人性最深层的需求就是渴望别人的欣赏和赞美”，皮格马利翁效应和罗森塔尔实验均表明积极的心理暗示能产生“情绪效应”和“期待效应”，让学生树立与保持积极的心理，积极地开发自己的潜能，从而获得学习的巨大效益，体验到极大的学习乐趣。因此，教师应放下“师道尊严”，时时以富有人格魅力的“德漠克利特式的微笑”溢于脸上，不遗余力地去发现和挖掘学生的闪光点，用赏识的心态欣赏每一个学生的点滴进步，营造和谐、融洽、亲和的课堂，创造积极向上的原动力，暂时有学习困难的学生能找到自信、赢得力量，学习优秀的学生能感到欣赏与赞许，从而更加促使学生自主、自愿、自由学习。
2。构建和谐师生环境
现代教育教学理论认为，教学中师生关系应该是和谐、民主和平等的，要有较强的凝聚力、向上的活动风尚、积极的价值取向。在这样的教学环境中，教师乐教，教得效率高，学生乐学，学得质量高。教师首先要不断提高自身的理论素养和人格修养，以积极的心理投入师生关系的建设，用自己丰富的学识和人生感悟去理解、影响、塑造学生，充分发挥学生的主动性，而不是给予学生过多的约束和控制。其次，教师应“弯下腰、蹲下身”，提高自己的人格魅力，和学生平等、互动交流，耐心解决学生遇到的问题。最后，教师应优化评价策略，进行积极的教学评价，使不同层次、不同类型的学生都能不断地实现自我，超越自我，从而获得积极的自我认同，体验到成功的喜悦。教师还要适当通过学生间的心理互助和情感交流，实现互相帮助、互相学习、共同提高的.目的。
二、生物教学中渗透积极心理的案例
接下来以苏科版《生物》八年级上册“植物的生殖和发育”第1节“植物的生殖”第1课时为例，谈谈积极心理教育在生物教学中的渗透。为了将本课多而零碎、枯燥抽象的知识讲得条理清楚、形象生动，笔者以“花的梦想”为线索，将有性生殖过程中复杂的生命现象有序地联系起来，使教学内容不零乱，富有整体感，并渗透情感态度价值观教育，激发学生树立为实现梦想努力学习的决心；指导学生制作、使用简易实用的“植物双受精”的简易学具，充分体现了“教学做合一”；合理利用信息技术，使得隐性世界显性化、抽象世界具体化、静态世界动态化、单一世界多样化，有效地突出重点，突破难点，教学不再枯燥乏味，而显得生动活泼；整个教学过程中以学生为主体，学生在主动思考、合作探究的过程中建构知识，提高素养，生成情感，促使教学目标有效达成。教学过程中，以“花如何实现梦想”为主线进行线索教学，通过“一步曲：开花、传粉；二步曲：花粉管的萌发和双受精；三步曲：果实和种子的形成”梦想“三步曲”的呈现，借助问题的引领和生活化的联系，学生通过观察、假设、验证、结论，自主体验，合作探究，实现知识的自我建构、能力的提升和情感的生成。最后，借助视频再次重现“开花、传粉、受精、结果和种子的形成”一系列过程，总结升华：花的梦想———形成果实和种子终于变成了现实，每个同学今天的梦想可能就是明天的现实，让我们调整好人生航船的方向，瞄准目标，拥抱梦想！在课堂结束的同时实现情感的升华。
三、结语
“处处留心皆学问”，积极心理教育在教学实践中无处不在，无时不有。有效利用积极心理的正向功能，有助于教师树立新的教学理念，建构新的教学模式，形成新的教学风格，有助于学生形成良好的学习兴趣及学习方法，从而实现教学的最优化。
篇8：大学生自我心理教育方法初探论文
大学阶段，学生正处于身心快速发展的阶段，大学生应当做好自我的角色定位，以正确的方式认知社会，达到心智方面的成熟，从而在激烈的市场竞争之中，可以有自己的一席之地。加强对大学身的心理健康状况的研究，全面提高大学生的综合素质，对推动与促进大学生的健康成长意义重大。
一、大学生的自我心理教育的特点
（一）独立性较强
大学生逐渐地摆脱来自于家庭的束缚，希望可以得到家庭的认可，增强自我的独立性。与此同时，大学生渴望可以独立地完成任务，而不需要再依附于他人、家庭、学校以及社会等，从而可以实现各个独立愿望［2］。
（二）约束性较强
大学生在学校这一小型社会之中，在人际交往过程之中，习得一定的社会规范，将其作为自己行事的准则的。而且会根据社会需求的变化，对自己的心态做出适当地调整，从而增强自我的环境适应能力。
二、大学生心理健康的影响因素
（一）生活与学习环境的改变
大学生大多数都是远离自己的家乡，来到陌生的城市求学，面对着全新的地理、人文环境，难免会对周围的环境感到不适应。此外，当地的气候、饮食习惯等多方面都会影响大学生的日常生活。此外，大学生在家庭中，大都属于独生子女，然而，在进入学校之后，便开始与来自五湖四海的同学进行亲密的相处，开始寝室生活。由于在性格特点、作息时间以及生活习惯等方面存在较大的差异性，则会出现各种矛盾，一旦处理不当，则会造成严重的心理问题。例如：南北方的.学生性格特点明显不同，北方学生性格豪迈、说话直爽。然而，南方学生性格温婉、心思细腻，在交流过程之中，由于未能够注意方式方法，彼此则会出现摩擦。此外，在生活方面，有一部分的学生习惯早睡，然而一部分的学生则习惯熬夜，由于不能够协调彼此的作息时间，之间则会出现冲突与矛盾［3］。
（二）人际交往能力问题
较之与高中时期的封闭式的教学环境，学生迫于高考制度的压力，往往全身心地投入至学习过程中，则忽视人际交往问题，缺乏人际交往能力方面的锻炼。然而，大学生校园实际上属于一个小型社会，面对来自全国各地的学生，无法与他人建立起和谐的人际关系，缺乏必要的人际沟通与交流。一部分大学生性格孤僻，在遭遇生活困难时，不能够及时地与他人进行倾诉。长此以往，则出现各种不合群、孤立等问题，内心会存在较强的孤独感，进而产生各种负面情绪，直接影响大学生的身心健康状况。
（三）竞争意识过强
现阶段，随着就业形势的日益严峻，对大学生的综合素质提出较高要求。大多数的大学生将大部分的时间投入于学习之中，进而可以在各个学期的学习中，获得更高的考试成绩，然而，大学的课程内容设置较多，进度较快，内容涉及众多方面，加大大学生的学习难度与压力，一时间大学生无法适应大学的学习模式，挫伤大学生的学习自信心，导致大学生内心出现各种焦虑、紧张、不安等负面情绪。
三、大学生自我心理教育方法
（一）提高对心理教育的理解
大学生在开展心理教育的过程中，首要任务是让大学生可以充分地认识到心理教育的重要性。通过开展多种生动有趣的活动，以及加大度心理教育的宣传，从而可以让大学生认识到心理健康知识，让大学生认识到自身的心理健康素质的重要性。此外，大学生通过参加各种宣传活动，并且加强与专业教师的沟通与交流，促使大学生意识到进行心理健康教育的重要性。
（二）调整自身的心态
作为需要开展心理健康教育的学生，应当从自身的特征出发，根据自身现阶段的心理健康状况，合理地制定适应的进行心理调适的方式，大学生在面对生活学习过程中，常常会出现各种心理问题，难以避免会出现各种心理情绪问题，一旦大学生的心理问题得不到及时抒发与宣泄，长期地累积在心中，则会演变为严重的心理问题，阻碍着大学生的身心健康发展。例如：首先，当大学生存在心理困扰时，可以采取自我强化法，从而根据自身的实际情况，确定好努力的方向，提高自身的心理素质；其次，应用自我调节法，大学生应当掌握调节思想情绪以及行为的方式，避免出现负面情绪困扰大学生时间过长的问题；最后，自我激励法，要求大学生应当经常性地鼓励自己，促使自身可以保持一个积极向上的心态，激发学生克服困难，完成目标。
结语
综上所述，大学生的心理健康问题主要受到以下几个方面的影响，如：首先，社会环境状况；其次，家庭情况；最后，学校方面的因素。大学生在面对来自于生活、学业、就业以及恋爱等方面的心理问题时，应当掌握正确的方式，进行自我心理健康教育，善于应用多种方式，对自己的心理情绪进行恰当地调节，进一步地完善自身的心理素质，保障自身的健康成长。
【参考文献】
［1］毛小波．大学生自我心理教育方法探讨［J］．教育与职业，2013，33．
［2］潘石瑛．大学生自我心理教育方法探讨［J］．中小企业管理与科技（中旬刊），2014，04．
［3］李白玉．大学生自我心理教育方法的相关探讨［J］．内蒙古教育（职教版），2014，10．
篇9：积极心理健康教育论文
一、积极心理学为高校心理健康教育带来的新理念
首先从教育对象着手，以积极心理学为指导的高校心理健康教育对象则应该是个体与整体的结合。传统心理健康教育主要强调的是高校大学生已经存在的明显具有心理疾病的指导和解决，而其他学生则属于心理健康教育系统外围，但是纵观我国高校大学生整体的发展趋势，其发展前景依旧令人担忧，对生活的茫然、对学习的漠不关心以及对幸福和快乐的感知缺乏等等。所以，高校开设心理健康教育课程，既要解决个体学生所存在心理问题，也要兼具对全体大学生的心理发展趋势的引导。也只有做到对整体与部分的统筹兼顾，积极整合，才能真正在心理健康教育上收获到最大的成效。其次从教育内涵着手，高校的心理健康教育应该要转消极为积极，加强对大学生健康积极心理品质的培养。
在当前的高校心理健康教育中，教师的教育内涵基本上仍是集中在对各种心理问题和心理疾病的分析辅导上，大学生过多地接触这些消极案例便会造成心理上的阴影，更甚至会对一些学生形成心理暗示，对自身正确的行为产生曲解，加重成长过程中的心理压力。以积极心理学来解读现如今的高校心理健康教育的内涵，教师在教学中不仅要减少学生的消极情绪，还要有效增加学生的积极情绪，让学生在潜移默化中发掘自身的潜能、提升积极的品质。再次从教育措施着手，高校的心理健康教育就不应该仅仅只是局限于一种教学方式，而是应该采取多样化的措施来对大学生的心理进行辅导。
除了现如今较为普遍的一对一的专业性矫正、治疗外，还可以通过团队活动的形式，例如演讲、辩论赛、讲座等等，让学生在自主参与中体验到学习的乐趣，在不自觉中形成积极健康的心态，增强社会责任感、家庭责任感、职业道德感。最后从主客观关系着手，随着新课程改革的推进，学生的主体地位再次得到了社会的广泛关注。在高校心理健康教育中也不例外，教师应该要主动尊重学生的主体地位，充分发挥他们自身对健康心理塑造的积极性，摒弃传统心理学中片面强调教师教育、指导功能错误观念，将高校中的每一人都视为健康心理的教育者，尤其是大学生自己。让学生对自身的潜能进行挖掘，做自我心理的调适者和积极情绪的培养者，同时还要减少心理辅导对学生的消极影响，而教师在教学活动中则要以客体的身份去协助、引导学生积极人格的发展。
二、构建积极心理学视阈下的心理健康教育模式
（一）明确高校心理健康教育的理念
心理学家英格里斯指出，健康的心理并不是一时的表现，而是一种长久且持续发挥作用的状态，既表现在对环境的良好适应性上，更能表现出人自身的生命活力以及发展潜能。如果能够一直以积极心理学来指导自己的思想行为发展，那么心理上存在的疾病也就可以有效避免。在积极心理学认为，任何人都应该以正确、积极的态度去看待在成长和发展过程中所出现、形成的心理现象，这种对健康积极心理品质的培养过程，也正是高校开设心理健康教育的最终目的所在。因此，学校在课程教育目标的设立中，就首先要积极建立起一套预防机制，以在最大化程度上减少大学生心理问题的产生或者减轻因为心理疾病而造成的后果。而教师在教学过程中，更要将提升大学生的心理素质作为首要目标，让学生形成对自我的正确认识，及时疏导、帮助那些存在心理问题或者具有心理疾病隐患的学生，从而保证每一个个体潜能的充分发挥，促进学生健康、积极、向上人格的发展。
（二）拓展高校心理健康教育的内容
积极心理学虽然只是心理学的一部分，但其所包含的内容也十分广泛，分别从多个角度、多个方面对心理健康教育者提出了要求。例如心理健康教学要加强对大学生个人主观情感上的积极情绪的培养以及积极人格的形成，更应该包括对社会整体积极环境的建设。所以说，高校心理健康教育工作者在未来的工作中就不能只是将精力集中在大学生存在的问题分析上，而应该从各个方面对学生进行详细的分析，发现每一个学生存在于身上的个性化积极品质，并针对这些品质实行差异化的心理健康教育，以实现学生对自我的完善和积极人格的塑造。
（三）拓展高校心理健康教育的对象
发展至现如今，我国大部分的高校在心理健康教育工作上也都基本上还保持着“有病治病”的想法。在心理教育和心理辅导上，其重心也多集中在有心理疾病的学生身上，而将其他心理状态良好的学生排除在外。其实，通过对高校在多年的教学实践可以发现，任何一个学生都需要不断地对自我心理进行完善以及对心理调适能力的不断增强。因此，在高校心理健康教育活动中要将所有的学生都视为被教育的对象，只有这样才能够从整体上促进大学生积极心理素质的提升，全面实现大学生对健康健全人格的培养。
（四）有效利用高校的各种教学资源
首先，高校心理健康相关教师要积极通过与其他部门的合作组织一些具有健康积极意义的文化活动，以此来实现对校园优秀文化的有效构建，也让大学生在参与体验中提升自己的素质修养和对自我积极品质的塑造。除此之外，大学生积极品格的形成还必须要有健康、和谐的校外环境，即家庭环境和社会环境。而当这三个积极组织系统相结合时，其便形成了最有利于学生健康心理发展的完整环境，再加之对积极心理学的深入落实，学生便可以体验到更为丰富而多样的积极情绪，最终为高校心理健康教育形成一个有序的保障系统和支持系统。
（五）加强高校心理健康教育者的素质
传统心理学下的高校心理健康教师只能算是一个普通的医生，因为他们一般只会在学生遇到心理问题时，正确分析并提供一定的帮助和疏导，但是却不知道如何帮助其他心理状态表现优良的学生避免心理问题的滋扰或者促进其更好地心理品质发展。因此，为了有效解决存在于传统心理教师身上的通病，可以通过积极心理学来加强对教师的指导，帮助他们树立起正确的人生观和价值观，以学生的立场来增强自身的积极情感体验，从而彻底抛除传统思想观念中的消极因素。在积极心理学的影响下，心理健康教育工作者同样也能够得到一定的发展启示：
一，当人的心理充满积极因素时，消极、负面的东西对其产生的影响就越小；
二，人存在和发展的意义并非是要从痛苦中解脱，而应该是为了寻求更加美好的生活；
三，不应该对任何存在心理问题的人产生歧视，他们的心理和正常人一样，都拥有积极品质，通过有效地咨询也就一定能够获得“新生”。也就是说，教师在教学过程中，要始终保持公平公正的态度，努力发掘每一个学生存在的潜能和美德，从而更好地促进心理健康教育的开展。
三、结束语
综上所述，积极心理学在教学中的运用，有效地为我国高校心理健康教育提供了全新的发展理念和视角。也让我们意识到，心理健康教育只有向积极取向进行转变，才能够克服并解决传统心理健康教育中的不足，不断增强大学生的积极情绪体验，形成健康积极的人格，从而在最终意义上实现学生的成长成才。
[积极心理健康教育论文]
篇10：积极心理学理论的心理健康教育课程分析论文
积极心理学理论的心理健康教育课程分析论文
随着积极心理学的不断发展，与之相关的分析与研究也越来越多。本文从积极心理学的视角，分析了心理健康课程在实践过程中所体现的理论内涵，以及积极心理学在心理健康课程实践中的运用。进而在以后的实践中能更好的把握心理健康课程的宗旨及合理规划与操作。
心理学的作用在当今生活日益凸显，个人、社会乃至国家都重视学生心理的发展情况。所以各学校都开设了心理健康课程，心理咨询等机构以提高学生的心理素质。随着心理健康课程教学实践的不断增多，心理健康课程的理论也逐渐发展与完善。其中，对心理健康课程的实践最具影响力的就是积极心理学，不管是心理健康教学理论还是实践的各个方面，都与之有着密切的联系。
一、积极心理学相关内容
积极心理学(positive psychology)是使用心理学由开始到现在已较为完备和可靠的科学的实验方法与研究手段，来探究人们的品德、潜能等积极品质的一股心理学热潮。它开始于20世纪末的美国，代表人物为塞里格曼。积极心理学中的“积极”的主要内容包括：积极是对前期集中于心理问题研究的消极心理的改进;提倡心理学的主要研究内容应限定在人心理的积极方面;强调对心理问题的解释也应该从它积极的方面入手，并从中获得积极意义。
所以积极心理学的研究重点是在人内在品质中积极的那一面，积极心理学深深地受到人本主义的影响，人本主义作为心理学的第三大势力，二者都强调人内在的潜力，相信人内在都拥有积极向上的动力。积极心理学主张心理学的重点应该是从人内在的向上的力量和人的生活出发，倡导用一种乐观的心态来看待人的许多心理现象，也可以从不同的角度解释心理方面的问题，在负面的事件中看到积极的一面，就像人本主义的积极关注一样，这样就有利用发现人内在的积极力量和优秀品质。
人们如果能够认识到自己的内在能量，就可以用他们在面对困难时提供力量，也可以让人们在最大范围内发现自己的内在的力量，由此而达到一种幸福的生活。同样，心理健康课程的目的也是为了帮助学生强化心理能量，认识自我，发现自身的内在潜能。
积极心理学的研究领域主要包括三个层面：一是在主观层面上，研究积极的主观体验。包括幸福感和满足、希望和乐观主义、快乐和充盈，重点是强调人要满意地对待过去、幸福地感受现在以及充满希望并乐观地面对未来;二是在个人层面上，研究积极的个人特质。包括爱的能力、工作的能力、勇气、人际交往技巧、对美的感受力、毅力、宽容、创造性、关注未来、洞察力、才能与智慧等。三是在群体层面上，研究积极的组织系统。包括研究安定的社会、关系良好的社区、健康的家庭、有效能的学校以及有社会责任感的媒体等，从而使公民具有责任感、利他主义、有礼貌、有职业道德。
心理健康课的目的从主观层面来说，是让学生在授课过程中产生积极的主观体验，正确的看待自己的过去和展望未来，这种体验能够帮助学生在以后遇到相同的情景时能够学以致用;从个人层面，提高学生的学习能力，人际交往能力，发展自己的积极品质和才能，这些在以后的生活中都会产生深远的持久的影响;群体层面是通过打造良好的课堂和班级风气，让学生的成长环境是安全健康的。这群体环境包括了教室课堂氛围、学校环境，也可以延伸至学生的家庭，多方面环境的塑造帮助学生建立全面的社会支持资源。
所以，从积极心理学的.研究领域与方向来看，是可以给心理健康课程实践提供相关的指导与帮助。
二、从积极心理学角度对心理健康课程的分析
(一)课堂上以学生为主体
心理健康教育认为，学生的自主学习是以自己为主体，同时教师教育也是以学生为对象。心理健康课需要取得实际效果，就需要学生有兴趣积极主动的参与进来。与人本主义颇有渊源的积极心理学也强调学生的主体性，而心理健康教育教学的任务就是创设一种有利于学生学习潜能发挥的情境，让学生主动的在这种情境中发掘自己的潜在能力。
而心理健康课程正可以给学生这样的空间，让学生充分发挥自己的主动性、创造性，发挥其自身积极力量上，即找到学生自身存在的积极力量和潜能。也让学生自己明白内在存在的克服困难能量，从而可以帮助学生克服成长中存在的障碍，利用这种积极的潜能来完善自己，而不是没有问题的解决方法而使成长有所滞留。
在心理健康课程中，教师也要做到以学生为中心，从而使学生大胆地释放自我，呈现出一个真实的自我。这样就使心理健康脱离了其他学科的教学的方式和中心，不是以教师的教授为主，而是以学生的参与为主。让学生能够发挥自己的潜能，看到自己内在的力量，认识到自己的强大资源。但是传统的教师主导课堂的方式还在很多学校的心理健康教育课堂上存在着，原因也是多方面的。
因为教师主导课堂的方式使知识的传达率提高了，也可以防止一些突发的意外的事件，但是降低了学生的积极性，学生的学习兴趣和学习愿望都受到影响。所以学生的主体性也体现了学生兴趣的激发和引导学生正确的学习价值观念。
(二)应重视学生的主观体验
积极心理学的研究领域其中一方面就是研究个体如何看待过去、现在和将来的生活中获得的感悟与收获，包括人类的快乐、幸福、美好等等，强调人应该对待生活是感恩的，是充满希望与幸福的，由此形成丰富多彩的人生感悟。
具有这种感悟的人会以“积极”为主要目的，即“用积极的视角发现和解读问题的积极方面;用积极的途径培养积极的品质;用积极的思想浇灌积极的心灵;用积极的过程提供积极的情感体验;用积极的反馈强化积极的效果;用积极的态度塑造积极的人生”，形成豁达、宽容、大度的生活态度。
有关心理健康的活动特点是以目的明确、计划详细、可行性强的活动为主，在活动中需要让学生都参与进来，使学生在活动中有所体验与收获，再从切身的体验中领悟一些道理或精神上的成长。同时，活动场景还可以帮助学生建立在某些生活情景下的行为反应，这样就可以与生活中的实际情景进行对比，并可以把这种行为反应应用到不同的生活情景中。这种形式的课程注重学生的参与、认真领悟、专心体验和技能的操作训练。
心理健康课程注重学生的主观体验，体验不断的积累，能够加深内在的强化，慢慢就形成积极向上的人格。这更注重内在感悟，而不是知识的获得。心理健康课程教师不应用灌输或死记硬背的方式让学生记住某些知识，而应当通过角色扮演、对话等方式让学生在过程体验中有所收获。通过体验获得的感受会比通过记忆的方式获得的知识更长久，也更有利于学生的成长。
(三)课堂授课内容和氛围都是积极的
以积极心理学为基础的心理课堂应强化通过“积极”这条主线来进行课程，教学的目标也始终围绕着“积极”设定。在当代心理学的范围中，“积极”一词，应该是正向或充满活力的含义。因此，基于积极心理学理论的心理健康课程也应该是充满活动的，具有正能量。从情绪心理学的角度来说，人们对恐惧的负面的事印象更深刻，而积极心理学更重视传授学生正面的内容。
在课堂教学的过程中，一方面，心理健康课的教师在选取案例时应该是正面的案例多一些，虽然一些心理问题的事件可以教会学生如何解决和应对这方面问题，但是负面案例的介绍强化了学生内在的恐惧;另一方面也应在情绪情感方面引导学生向好的方面发展，更加重视学生内在良好品质的发展和心理能量的强大。
以积极为主旋律，用丰富健康的内容与合理的方式塑造学生的健康向上的心理状态，让学生对未来的期望是乐观，富有希望的。在活动中的体验也是积极正向的，这样就激发了学生内在成长的积极动机，强化学生的心理品质，是积极心理学理论下心理健康课堂的教学目标与宗旨。
(四)课堂环境与外部环境的相互作用
积极心理学认为人格是社会活动的外部表现，在一定生理条件的影响下，以积极体验为中介，由外而内，转为个体内部的一种稳定的心理特征。也就是说人格是个体内化社会活动的结果。积极心理学研究领域的第三方面也重视学生周围环境的变化。
因此，心理健康教育课程除了在课程内部，通过课程自身的特点帮助学生内在潜能的发现与发挥，还需着力营造积极的外部环境，包括课堂，学校乃至家庭。以积极心理学理论为导向，从影响学生开始，带动了学校家庭的全面发展，由点到面的整体环境得到了改善，而好的环境又给学生以强化，形成一个良性循环。这样走出心理课堂之外，学生也能继续保持在课堂上这样积极的情绪体验，久而久之，能帮助学生人格的健全与发展。
总之，积极心理学理论下的心理健康课堂是积极向上的，从教师的授课方式以及主体的改变，到课堂氛围和环境的塑造，都体现了积极心理学在心理健康教育课程实践中的指导作用。针对根据积极心理学理论而进行的心理健康课程实践的方法还有待完善和发展，其效果，也需要长时间的实践才能得到体现。
篇11：积极心理学渗透学校心理教育的研究论文
积极心理学渗透学校心理教育的研究论文
继美国心理学家赛利格曼在美国发起了积极心理学运动。如今，积极心理学已经从美国扩展到加拿大、欧洲、日本、澳大利亚等地，成为一种世界性的心理学发展方向。
积极心理学教育转换了与传统心理学完全不同的视角，打破了一个多世纪以来传统心理学关注“失败、问题、障碍”的消极模式，而提倡以一种开放和欣赏的眼光看待每一个人，强调重点研究每一个普通人具有的积极力量。它研究三个主题：其一是积极情绪体验;其二是积极人格的研究;其三是积极组织系统的研究。
于是，在积极心理学中获得启示，我校的心理教育也从三方面出发开展研究：其一激发学生积极情绪体验;其二培养学生积极人格;其三建立氛围良好的班级组织。以此研究为创建我校和谐氛围、促进我校积极发展而服务。
具体做法如下所述。
首先，落实在心理课程教学内容的设计上。
在我校开设的心理课中，积极心理学渗透课堂的安排如下表。
第一学期授予学生方法。自我认识板块让学生了解自己，人际沟通板块让学生掌握人际交往的各项技巧。知己知彼，才可有所改进，为融洽班级氛围打好基础。生命感悟板块则让学生学会感恩，爱己爱人。记得在“单翼天使”活动结束后，面对残疾人创业者，有同学写下了这样一段话：“我们缺乏信念，所以我们迷茫;我们后路太多，所以一味而退;我们只看到了自己少了什么，而不去想想自己拥有些什么。比起他们，我们拥有太多太多。我感恩，因为我有健全的身体。”一学期课程让学生获得了爱、感恩、尊重，信心等积极情绪体验。
从第二学期开始，则通过一系列的团队活动来培养学生的积极品质。
首先，用“家庭”的模式来建立团队。将每个班随机分成五组，每组89个人，一个组就是一个“家庭”。之所以分组，一是这样的小范围组织系统能让每个人都得到关注;二是突破班级已固定的交往圈，让每个人尝试学习与更多人相处。而用“家庭”来命名团队，是为了让个体有种归属感。
整个团队活动安排分成三个板块，团队合作、团队信任和团队创新。用两个手指把人抬起;让整个人从边长9厘米的正方形纸中穿越过去;用最快的速度传球，突破1秒甚至0.5秒……一个个看似不可能完成的任务，在团队群策群力、齐心协力的努力下，一一实现。活动中不乏出现令人感动的场面。有一回在室内做“四人悬空”活动，每组四个同学把自己的头枕在后面同学的膝盖上，上半身悬空，四个人保持平衡。班中有四个组都没能坚持下来，搭起后马上坍塌了，唯有一组始终支撑着。这时全班同学都自发围到了这组，虽然自己组输了，却没有人喝倒彩，大家都为这组喊加油。最后，这一组破了年级记录，全班长时间报以热烈的掌声。在那次回音壁(心理课作业)中，很多同学写到，“那一刻,名次不再重要，我们享受的是活动的过程，享受的是同伴的信任与鼓励。那样的掌声直到现在还温暖着我，我更爱这个班级了，深深爱着每一个同学!”在团队活动中，大家学会了互助、关爱、宽容、坚强、信任、负责，获得了勇气、信心、希望、乐观。
团队总结时,“家庭”的每个成员在“心”型纸上写下了对彼此最真诚的赞美，作为互赠的一份美好的礼物，同时也让个体提升自信。“我快飞起来了!原来我有这么多优点!那天课上收到赞美心，我不好意思看。于是回家后重温了一遍又一遍，吃饭看、做作业看、上厕所看、睡觉前看，恨不得用镜框把它们裱起来。我想，这些‘心’我会一直珍藏，以后再有烦恼与挫折，它们将会是我最好的激励。谢谢你们，我亲爱的家人(指组员)”!这是“赞美心”活动后，一位同学写的感受，并且这样类似的感受几乎洋溢在每张回音壁上。收获自信同时感恩他人。
令人尤为欣慰的是，不少同学最终表达了对所属“家庭”的感激。最初，在团队建立时，有同学彼此陌生、甚至互有敌意的.，都被随机分在了一组，他们曾强烈要求换组，被我拒绝。因为这正是我想改变的交往状态之一。希望他们通过活动，彼此增进了解，有所改观。在期末考查报告中，我特别关注这些同学经历一学期合作后，想法有否改变。可喜的是，大多看到的是我要的结果，“当时，在老师的坚持下，我认命了。现在我庆幸那时没有换组，没过多久，我就发现我的组员们都很热心!从那以后，我也开始主动用心去和他们交流……”
看着一篇篇积极的总结，我有一种实验成功的喜悦，感受到积极心理学理论所证明的规律真是非常神奇。“老师，我从没想过内向的我会在心理课上和同学们完成那么多疯狂的游戏。父母也说我的性格变开朗了，更大方了。这是心理课给我的最大改变。我坚信这一改变会在我未来的人生路上起重要的作用，带给我意想不到的收益。”情感的互惠也让我从学生反馈中获得满足感与幸福感。积极心理学播撒的种子确实进入到每一颗心灵深处。
积极心理学也被运用于学校心理咨询中，曾为一个高三学生重建学习信心。
赵羽(化名)是一名高三理科班的学生，于高三第一学期临近结束时，在班主任和父母的建议下前来咨询。该男生成绩处于中游水平，从高二第二学期起，成绩直线下降，且表现出严重的逆反情绪。父母只要和他谈及学习，他就会不耐烦地扔下一句话：“我就是读不好，你们再逼我，我就去死!”父母无奈，求助老师。在班主任陪同下，赵羽来到咨询室。
初见赵羽，个子高高大大，却是个内向、敏感、自卑的男孩。谈话中，他虽显烦躁，但态度诚恳。言语间，我感受到他还是希望自己能学好，只是找不出学不好的原因，同时表达了希望改变现状的意愿。赵羽的态度也让我看到希望，于是和他约定第二次咨询时间，他欣然接受。
在赵羽第二次来访时，我让他完成了一份《诊断》。诊断结果显示，赵羽的学习目标期望值切实可行，但学习方法存在诸多问题，让我尤为关注的是，在其学习动机中，赵羽对他人评价极为在乎。当务之急，我与赵羽父母联系，相约面谈。
与赵羽父母相谈后，我了解到其家境优越，父母望子成龙心切。尤其父亲，对儿子期望值过高，从小将儿子与其他优秀孩子比较，列举自己儿子种种不是。在赵羽中考时，父亲对其成绩不满，要求其复读一年，因而赵羽比同级同学年龄要大。进入高中后，父亲仍用高压教育方式。每次赵羽考完试，成绩下来，家里就要召开家庭会(类似于批评会)，指出赵羽的不足。我终于找到赵羽形成这样的性格且过度在乎他人评价的原因了。父亲的主观、固执，把自己意愿强加于赵羽身上，长期否定儿子，使得赵羽自卑、敏感、逆反。
当即我确定咨询目标：同时为赵羽及其父亲作咨询。与赵羽每周一次在咨询室面谈，以帮助其调整学习方法为主;与赵羽父亲每两周一次进行电话咨询，以调整其对儿子的过度焦虑，及与儿子的相处方式。与赵羽母亲每周一次电话沟通，互通家校情况。
在和赵羽的咨询过程中，我们共同制订了他每天的学习作息计划，根据用脑规律对各科复习的方式和时间做出合理安排。我将“每天制订复习计划”布置为作业，每周来访时，我都要对这一周的作业进行检查。检查中，还不时发现，赵羽因长期不良学习习惯相继反映在学习上的新问题，对此，我及时作出相应指导。
咨询后期，赵羽在我区第二次模拟考中，进步极大，其中英语成绩还超过了目标值。我很高兴，表扬了他。他言辞谦虚，但看得出，得意之情溢于言表。赵羽母亲也和我在电话中说，他开始会和父母谈自己将来的打算了，以前父母一问他志向，他就眼睛一翻，一言不发。 高考前一晚，我发了条短信给赵羽，“保持状态，一切顺利”。他回到，“谢谢老师关心，我有信心”。我既惊又喜，因为，从他口中说出“信心”俩字，实属不易。
信心收获的结果是，赵羽二本达线。赵羽父母激动地向我报喜，因为这是意想不到的结果。原先的愿望仅是尽力保大专，顺便奢望一下二本。赵羽在和我通话中还说：“老师，如果这次我能进所填的学校，八月份我要去报个英语班读了，否则开学后可能会跟不上。”我极其感慨，真是千金难买主动肯学啊!
说实话，赵羽的成绩并非是我最关注的。相较而言，心态更重要。如若他的信心真正被重建起来，即使现在失败，也总有一天会成功。
我们总认为，一个人的成功取决于能力和动机欲望，如果一个人拥有天分并且很努力地投入学习或工作，他就一定会成功。但积极心理学研究表明，当一个人天分意愿都很充足时，失败也可能发生，仅仅因为这是一个悲观的人。所以，学习积极心理学，做一个乐观主义者，不仅仅是为了让自己快乐、成功，也能让身边的人感染到这股气息。当我们所处的组织系统都积极乐观时，身处其中的我们会更阳光。
那么，就建立积极氛围的班集体而言，我们的班主任与学科老师在日常教学生活管理中，可作何借鉴呢?
一、 学科教学寓教于乐，激发学生主动学习
谁说学习不能“玩”?这里所说的“玩”，是指轻松，而非不认真。若能让学生以对待活动的心态对待学习，轻松的感觉会让他们提高学习兴趣。首先，在授课内容上为知识点创设情境，问题设计步步为营，提问环环相扣，用不同的鼓励、赞扬之辞让学生建立探究的信心。然后，上多用适合记忆、理解的方法，如图像法、表格法、归纳法，多媒体辅助等等，并旁征博引，令学生不致因单调的授课形式而视听疲劳。若老师能将每一堂课视为一段美好的旅程，当每一段旅程即将结束时，不妨让学生闭上眼睛，回顾整个过程。把这一堂课的所有重要知识点顺畅地复述一遍，同时让学生闭眼回想。这一形式的课尾回顾能让学生巩固整堂课的记忆。每一堂氛围轻松、形式多样的课都会着实激发学生的积极情绪，收获良好体验，当学生能认同这门课程时，就会学得主动，班级的学习氛围也会随之和谐。
二、 班会开展团体活动，加强班级凝聚力
班会是建立良好班级氛围的最合适渠道。班主任可以设计一些全班参与的心理活动，让他们在体验中感受、理解，并记住。参与了、经历了，才能印象深刻。而且，这类通过活动而发的感觉比他人授予延续更久。所以，可以说，由一个小活动感悟到的团结重要性胜过十句“我们要团结”的口号;一次通过归纳总结获得收益的领悟强过不断重申“整理笔记，归纳知识点很重要”的呼吁。
三、 个别学生教育，激励取代指责
对于学习差或行为规范差的学生来说，当“差”已成既定事实，再一味指责无济于事。或许这些学生自己也急，只是找不到改变的方法。当他们的自信心因这些“差”已遭到打击的同时，若我们再雪上加霜，很可能就导致他们彻底放弃。所以，在个别教育指导这类学生时，尽量帮助他们找到失败的原因，而后不断鼓励他们，使得他们在支持的氛围中找回积极的自己。
个体与个体、个体与组织系统、组织系统与组织系统，彼此之间相辅相成。因此，当积极的种子拨撒其间，学生、老师、班集体就会相互积极影响。进而通过班集体这样的小组织系统的积极运作，最终推动学校这个大组织系统积极前进。
篇12：浅谈加强高中生心理教育的有效方法论文
浅谈加强高中生心理教育的有效方法论文
师生之间由于身份差异，在人际交往中会产生一定的心理距离，加上大部分差生经常受到冷眼、责骂、嘲弄，他们往住会产生自卑、急躁?失望?悲观等心理障碍，若教师对其教育不得法，他们便会产生强烈的对立情绪，难以取得良好的教育效果为缩短师生的心理距离，可以尝试从以下几方面创设和谐的情境：
(一）使用适度亲近的身体语言。犯错误的同学，一般都有疑惧心理，对老师存有戒心，为了逃避自己的错误，少受处罚，总是不肯主动向老师吐露真情。这时，如老师恰当地使用微笑，让微笑来沟通师生的情感，或轻轻地拍拍他的肩膀，帮助他翻好衣领等等，都会増强亲近感和信赖感，缩短师生间的心理距离，便于学生认识并改正错误。谈话结束后，教师起身送送学生，这一简单的身体语言，会让学生觉得自己受到老师的尊重，在师生交往中会起到意想不到的效果
(二)选择良好的教育场合。在和风细雨中沟通师生感情，会让学生产生信任感，减少心理隔阂，真正从心灵深处认识自己的错误，从而迅速改正。作为教师，最好不要把学生带到办公室，当着其他老师的面进行训斥，可根据不同情况，选择场所师生可在学校的林荫道上假山旁、草坪边、操场上边走边谈，找僻静的地方或在空教室促膝谈心。这样可使气氛较为轻松，减小学生的心理压力，容易取得较好的教育效果。
(三)讲究教育语言的艺术“好言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。”教师要善于通过诚挚而充满感情的语言去撞击学生的心灵，只有情深才能意切，只有通情才能达理。教师切忌对学生进行责骂或挖苦讽刺，因为伤害学生自尊心的语言，不但不能让学生正视错误，反而会使之产生严重的对立情绪，甚至会与老师产生冲突。
二、充分调查研究，深入了解学生
对学生的教育效果不佳的原因之一，是教师对学生缺乏足够的了解，因而常常教育不到点子上，不能引起学生心灵的震撼差生之所以差，除了主观因素外，也有许多客观的原因作为教师，应深入了解学生、研究学生，了解学生产生思想情绪变化或出现问题的原因，对症下药，把话说到学生心坎上，从根本上转变学生的思想=
(一)老师要放下师道尊严的架子，深入到学生中去老师对学生常有居高临下之感，其实学生和老师一样，也具有独立的人格，如果老师到学生宿舍中墟寒问暖，及时到学生病床前看望，对有困难的学生解囊相助，都会让学生有亲切感?受尊重感，对学生的尊重，就是播下了成功的希望，学生就能在老师面前展示真实的自我
(二)教师要了解学生的兴趣?爱好，并积极进行疏导良好的兴趣?爱好，是激发心理力量的驱动力。教师可根据学生的'兴趣?爱好，积极组织活动，让学生在集体活动中享受到成功的喜悦，得到良好的心理体验，此时渗透德育，必定能取得良好的效果
(三)教师要善于透过现象看本质，而不能将眼光仅停留在事情的表面。教师每天面对的是一群活生生的人，他们有七情六欲，得到别人的赞赏是每个人正常的心理需求平时差生的过激言行可能并无恶意，只不过是为了引起别人的注意，满足自己的表现欲作为教师，要更多地关注学生身上的闪光点，及时表扬，以激发他们的自信心，点燃他们自尊的火焰。“赏识教育”是转化差生的有效途径之一，一个善于发现差生的优点并能赏识差生的优点的教师，一定会在差生转化工作中取得理想的效果。
三、倾听学生谈话，捕捉教育契机
跟学生谈话时，教师要给学生倾诉、辩解的机会。在学生表达自己的思想情感或讲述某件事情时，老师要认真地倾听，让学生觉得他的表达被老师理解和接受，受到老师的尊重，产生良好的心理体验。同时，老师对学生表达的内容要进行分析、评价，发现教育的切入点。
(一)老师的倾听可以使学生感受到被尊重人都有被认可的欲望，差生也不例外老师首先要从心理上接纳他们，尊重他们的人格。谈话前，首先倾听学生的谈话，让学生感到自己被尊重、被欣赏然后，耐心地启发?引导，晓之以理，动之以情这样他们会用热情和感激来回报老师的真诚，对老师的批评教育会很好地接受，并不断改正错误
(二)倾听学生谈话，能真实地了解学生，増加师生心灵沟通作为老师，不能伤害学生的自尊，不能漫不经心地冷眼和讥笑学生在处理学生问题时，不妨先听听学生的诉说，从而搞清楚事情的来龙去脉，避免对学生盲目下判断，造成沟通的障碍，甚至产生冲突和矛盾。在了解事实的基础上，即使教师批评得严厉一点，学生也能够接受，并会主动改正自己的错误
(三)倾听是解决矛盾冲突、处理抱怨的最好方法之一。学生年轻气盛，遇到问题往往牢骚满腹，抱怨他人，而不能从主观上找原因，对这种学生老师要耐心地倾听他的牢骚，让他的心理逐渐趋于平静后，再晓之以理，开展思想教育。现在，许多学校都设立了心理咨询室，部分学校还设立了发泄屋、发泄墙等，为学生提供诉说、发泄的场所，为有效化解矛盾创造了良好条件
四、学会与家长沟通，发挥家庭的作用开展学生心理教育
学生的心理成长离不开家庭环境的影响，正确的家庭教育引导，对教师开展学生心理教育帮助很大因此，我们要学会与家长沟通，提高家庭教育的水平，使学校和家庭合力育人，寻求有效解决学生心理问题的办法
(一)与学生家长沟通，要选择适当的时间及地点与家长沟通前，应先间接地向学生了解其家中的情况，以便决定适合与家长交谈的时机
(二)与家长沟通要善于倾听。多数班主任在约见学生家长时，说得多，听得少，老师情绪发泄完了，家长的耳朵也塞满了。家长原先准备的话还没说出来，只好闷在心里，回去再拿孩子撒气，结果对学生的心理教育适得其反班主任不妨先作个听众，让家长主动地向班主任了解学生在校情况，并将学生的真实情况反映出来这样有利于家长了解学生的真实情况，找到更切实有效的解决方法同时要注意倾听家长的意见倾听有两个好处，一是造成平等的谈话气氛，二是便于我们从中捕捉信息
(三)与家长沟通，要讲究语言的艺术要深入浅出，将大道理说小。学生来自不同的家庭，每个家长的文化水平、素质不同，难免会遇到一些“护短”的粗鲁的家长，那就必须讲究语言的艺术多数学生在学校做了错事之后是不会向家长坦白的，反而说别人怎样错，老师又如何袒护那些同学，这往往引起家长的误解。所以班主任应该在家长心平气和的情况下，在实事求是的基础上，用征求意见的态度，与家长共同研究解决问题的办法驾驭好批评的艺术，用爱心感化家长，使他能理智地与老师一起解决问题，做好学生的思想转化，工作起来就容易得多了。事实表明，家长能理智地中肯地教育好子女，那么，他的子女在学校的表现也会相对较好，学生心理也就比较正常。所以，班主任应重视与学生家长的沟通，更要讲究语言的艺术无论采用何种方法、技巧，都要出于真诚，并力求有利于学生的长远发展教育是一个系统工程，在这一工程中，德育是重点，抓好育人必须从育心开始。正确把握高中生心理，利用心理策略，激发学生的灵感、上进心'?积极性和创造性，唤起学生的主体意识和潜能，才能取得良好的德育效果。
篇13：部队心理教育的方法研究论文
部队心理教育的方法研究论文
一、部队官兵存在的心理问题及原因。
部分官兵入伍前对部队的了解过于理想化，入伍后由于种种条件的限制，容易产生较大心理反差，出现困惑茫然、烦恼抑郁等心理。有些官兵对自我认识比较片面，容易自卑或者自负，甚至敌视；由于缺乏正确比较而产生心理失衡，甚至抱怨。某观通站学员到部队后发现，观通部队难以实现自己的抱负，产生心理落差，因而烦恼焦虑、无所适从。高山海岛部队多为小散远直单位，不同年龄官兵之间由于价值观和经历的不同而难以互相理解；一些官兵存在社交障碍，为缺乏社交技巧而苦恼；有的不良习惯官兵易受到孤立。
一些基层带兵干部对战士心理了解不足，忽视战士意见，埋下不和谐因素。高山海岛部队驻地偏僻，官兵谈恋爱找对象难度大，多数面临两地分居的实际困难，恋爱容易受挫，甚至产生失望自卑。据了解，有35%左右的官兵存在程度不等的情感婚恋困扰。高山海岛的特殊环境，使官兵与外界交流较少，容易引发适应不良，有六成以上的官兵反映经常想家。而观通部队平时任务相对要少，业余时间外出难，加之营区文体设施少，生活相对单调枯燥，感到无聊茫然空虚，易受到孤独苦闷、压抑、易激怒等不良情绪的困扰。高山海岛常年有风，潮湿多雾，活动空间小，容易产生一些躯体不适和神经衰弱的症状，如注意力不集中、身心容易疲劳等衰弱症状；入睡困难、失眠、为梦所苦、早醒、醒后感到不解乏等睡眠障碍，以及紧张性头痛等。某观通站待两年以上的官兵，80%以上不同程度出现如上症状。高山海岛部队驻地较为偏僻，交通不便，与外界接触少，信息相对闭塞。官兵很渴望交流和获取信息，社会适应能力有所降低。有官兵反映，他们休假回家时对不少新事物感到陌生，反应也慢了，“都有点变傻了”。
部队因点多、线长、面广，驻地分散，各单位单独驻防，常年几十个人摸爬滚打，相对固定的战备训练工作和单调的生活学习环境，容易使官兵，特别是老兵产生倦怠心理。而“第二次就业”、子女上学、老人赡养等现实问题不同程度地困扰着高山海岛官兵，使他们不得不为自己的将来考虑，感到迷惘焦虑，心理压力较大。
二、关于做好官兵心理工作的对策建议。
1、要做好海岛官兵的心理工作，应该以人为本，重在平时，贵在及时，搞好帮带，点面结合，疏防并举。加强教育，打牢健康心理根基通过心理知识宣传教育，倡导心理健康理念，提升心理幸福感，树立正确的'心理健康观念和积极的人生观，打牢健康心理的根基。
一是加强理想信念教育理想。培养吃苦耐劳的精神，树立辨证的苦乐观，引导青年战士树立正确的世界观、人生观、价值观。
二是定期进行心理教育。在基层部队发放心理资料，结合特定时期，通过多种形式对官兵进行心理教育，帮助官兵树立健康的心理观念，提高心理健康保健意识，达到自我维护心理健康的目的。
2、配强硬件，训练强化心理素质加强硬件建设，各单位可因地制宜，增加心理训练器械和文体娱乐设施，结合文体活动训练强化官兵心理素质。
一是进行针对性的训练，提高官兵的个体心理素质，尤其是对一些心理不健康的官兵；
二是设立一个简易便行的心理宣泄室，及时宣泄不良情绪、疏通心理压力；
三是进行团体心理活动，增强团体凝聚力，提升官兵对连队的归属感。心理建档，健全心理预警机制通过统一的心理测试工具，参考军人心理常模，建立一个统一的军人心理健康标准和一套详细系统的官兵心理档案，为准确把握官兵的心理变化，进行心理疏导提供依据。
在测试中一旦发现有心理问题的官兵，则由心理咨询师进行心理咨询辅导。建立心理异常情况报告制度和快速危机反应机制。定期对官兵心理健康状况进行摸底，分析思想形势和官兵心理状况，随时补充和更新档案库，做好心理问题高危人群的预防和干预工作，做到心理问题及早发现、及时预防、有效干预。搞好帮带，培训基层心理骨干搞好帮带，选拔和培训基层心理骨干，使心理服务渗透到小散远单位和基层战位，作为专业心理力量的补充。
心理骨干由于与官兵有着更多的相似点，更容易引起心理上的共鸣，可以很容易就建立起良好的咨询关系，避免不必要的咨询阻抗，发现一些不良心理征兆；可以提供社会支持、帮助宣泄不良情绪，缓解和减轻心理困扰；可以帮助战友理清思路、进行及时初步的心理疏导和心理咨询。心理骨干虽比不上心理咨询师专业，却更及时；比不上政工干部的思想理论深，却更贴近。
3、三级联动，形成合力保障心理健康社会、部队、家庭联动，形成合力，构筑三位一体的预防体系，形成合力保障官兵心理健。
一是加强军地交流联谊，做好双拥工作，加强社会保障以解除官兵的后顾之忧，激发军人的责任感和荣誉感。
二是与军人家庭密切联系，搞好配合，给予情感关怀，营造幸福的家庭氛围，争取家人的理解和坚定支持。
三是以人为本，共促和谐军营，营造良好的军营氛围，增强“革命大家庭”观念。
首先，营造积极向上的思想氛围，巩固团结友爱的内部关系，了解并正确处理事关官兵切身利益的问题；其次，以人为本，在部队“经常性”工作中引入心理学；第三，健全基层民主生活制度，疏通民主渠道，虚心听取官兵的意见和建议，及时理顺情绪、化解矛盾；第四，坚持科学管理、科学施训，部署工作、下达任务时考虑战士心理承受能力；第五，尊重官兵正当需求，改善基层物质文化生活，努力为官兵排忧解难；第六，营造学习氛围，利用业余时间学习，培养军地两用人才。完善制度，建立心理服务长效机制心理工作是一项长期性、综合性的工作。要提高心理工作质量和效益，需要完善体系和建立长效机制，搞好协调互动，根据调研、反馈做好跟踪服务，并做好结合统筹。
三、小结。
一要建立主官责任制。各级主官要起领头羊的作用，要对心理教育疏导工作负全责，确实负起第一责任人的责任。
二要坚持定期例会分析制度。建立定期分析部队官兵心理状况的制度，总结经验，分析不足，把握当前倾向性问题，以提高工作的针对性有效性。
三要落实考评奖惩制度。年底对官兵心理知识和心理素质进行测试考评，对各单位心理教育落实情况进行坚持督促，并给予相应奖惩。
四是开展“查、巡、研”系列服务活动，并形成制度。“查”即对部队官兵进行心理健康普查；“巡”即开展巡回教育咨询；“研”即进行心理状况调查研究，及时制定针对性的对策和心理调试方法。
篇14：技校学生积极心理心理健康论文
技校学生积极心理心理健康论文
一、研究对象和内容
(一)研究对象
研究对象为广州市某技工学校学生。对广州市某技工学校学生一、二年级的学生进行分层整群随机抽取调查对象，调查采用集中发放问卷的方式。为确保调查结果真实有效，问卷以不计名方式进行施测，各年级分别发放问卷800份，全部收回，一、二年级的有效问卷份数分别为700、751份。同时，整群随机抽取实验班和对照班，实验班33人，对照班37人。
(二)研究内容
1．抽样调查资料。调查内容由三部分组成:
(1)基本情况，包括年级、性别、专业等人口学资料;
(2)症状自评量表SCL－90内容，主要调查技校学生心理健康情况;
(3)主观幸福感量表(SWB)内容，测查技校学生主观幸福感水平。
2．积极心理干预
第一步:实验前测。整群随机抽取2个班技校学生进行SCL－90、主观幸福感测试，确保两组在以上变量无显著差异。第二步:实验实施。采用积极心理健康课堂教学(附:积极心理健康课堂教学设计，见表1)对实验组进行为期4个月课堂教学与行为训练，教学形式包括:讲座、讨论、角色扮演、作业分析和定向训练等。平均每周一次，每次2．5小时，而对照组实施传统的心理健康课堂教学。第三步:实验后测。对实验组与对照组全体学生进行第二次SCL－90与主观幸福感测验，与实验前测进行比较分析。
二、研究结果
(一)调查样本心理健康的总体情况
症状自评量表(SCL－90)，适用对象为初中生至成人(14岁以上)。该量表包括90个条目，共10个因子，即躯体化、强迫症状、人际关系敏感、抑郁、焦虑、敌对、恐怖、偏执和精神病性等。统计采用5级记分法，症状从没有到严重分别计1到5分，计算各因子总分，得分越低其症状表现越好，各因子总分除以其条目数得因子标准分。将调查样本SCL－90各因子标准分均值与全国中学生常模、全国青年常模等进行单一样本T检验。调查样本SCL－90各项因子均高于全国青年常模且达到差异非常显著;调查样本的躯体化、敌对、精神病性因子高于中学生常模，达到差异显著;调查样本的强迫、人际关系敏感、焦虑、恐怖因子低于中学生常模，达到差异非常显著。
(二)两个组在实验前后SCL－90症状、主观幸福感的显著性检验
对两个组在实验前后SCL－90症状、主观幸福感的差异进行显著性检验。实验组与传统组在实验前无显著差异，说明实验前二个组基本处于同一心理健康和主观幸福感水平。实验后独立样本t检验表明，两个组的SCL－90与主观幸福感变化差异在强迫、人际敏感、抑郁、焦虑、恐怖、消极情绪这六项上达到显著水平(P＜0．05)，实验组得分低于对照组且达到显著水平;在生活满意度、积极情绪上实验组得分高于对照且达到显著水平(P＜0．05)。实验组SCL－90与主观幸福感变化差异在强迫、人际敏感、抑郁、焦虑、恐怖、消极情绪这六项上达到显著水平(P＜0．05)，实验后得分低于实验前且达到显著水平;在生活满意度、积极情绪上实验后得分高于实验前且达到显著水平(P＜0．05)。对照组SCL－90自评量表和主观幸福感的'前后测比较没有显著差异，但SCL－90的大多数因子得分比实验前得分低，主观幸福感因子比实验前高，没有达到显著水平。
三、讨论
近年来，国内学者对积极心理学课堂教学的研究日益增多，发现积极心理健康课堂教学效果优于传统教学效果。本研究从技校学生心理健康水平和主观幸福感培养视角再次实证了这一点。同时，实验发现，影响技校学生心理健康素质优化的因素是多方面的，本研究中的控制组实施的是传统心理健康教育，但心理测验结果表明，4个月后他们的心理健康水平和主观幸福感也大都有了改善。可见，传统心理健康教育、其他教育因素、环境影响对于技校学生心理健康水平和主观幸福感的培养也起到了促进作用，但没达到显著水平。如果有意识、有计划地对技校学生心理素质进行积极的课堂教学，可以使技校学生心理健康水平和心理素质成长更快。积极心理学课堂教学促进技校学生心理素质优化的基本规律还有待进一步深入研究。特别是心理素质优化的长效机制值得进一步研究。如果将积极的课堂教学贯穿技校课堂教学全过程，与学校的学生教育管理相互结合，纳入学校的整体工作规划，将会取得更理想的效果。
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