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这些英国大学的录取偏好你了解吗？

2022-11-22 08:31:57 收藏本文下载本文

“攻击力小王”通过精心收集，向本站投稿了8篇这些英国大学的录取偏好你了解吗？，以下是小编帮大家整理后的这些英国大学的录取偏好你了解吗？，欢迎大家收藏分享。

这些英国大学的录取偏好你了解吗？

篇1：这些英国大学的录取偏好你了解吗？

这些英国大学的录取偏好你了解吗？

怎样才是符合英国名校录取学生的标准？

牛津和剑桥等知名名校一直保持着严格的面试制度，面试题目一直以冷僻怪异着称，以挑选出有开放性、创造性思维的学生。许多学生在冷门问题时会自乱阵脚，一时间哑口无言，参加过的学生都把面试描述成一场噩梦。也有一部分名校非常讲究学生的综合实力，就像是伦敦政治经济学院，英国的五大名校之一，不会只以成绩分数或者经济能力这些硬指标去衡量学生，相比受青睐的学生的素质都是全方位的，有独立思考的能力，喜欢在国际化环境中学习和工作，能够应对不同的挑战。所以中国学生要申请英国一流名校的同学，应尽量在自身能力方面加强，学会融会贯通，提升自己的软实力。当然这些需要在文书中尽情展示，所以文书质量非常重要。

伦敦政经学院更喜欢学生的软实力

伦敦政治经济学院是英国的五大名校之一，对申请学生的条件要求非常严格，本科要求申请人通过A-Level考试，成绩达到A+，研究生录取一般只考虑中国排名前30位大学的申请人，GPA要求达到3.5，雅思成绩要求6.5至7分。

然而，并不是条件达到就可录取，LSE不会只以成绩分数或者经济能力这些硬指标去衡量一位申请人，相比受青睐的学生的素质应该是全方位的，有独立思考的能力，喜欢在国际化环境中学习和工作，能够应对不同的挑战。

所以中国学生要申请LSE，应尽量在自身能力方面加强，学会融会贯通，提升自己的软实力。当然这些需要在文书中尽情展示，所以文书质量非常重要。

南安普顿大学更重视学生的语言能力

尽管申请南安普顿大学有一定的语言要求，但每年还是有很多达到要求的学生，由于语言障碍和其他国际学生缺少沟通交流;在学习的过程中，也有很大的挑战，比如在课堂上听不懂等等，这在南安中国学生中都是很普遍的现象。而南安普顿大学则希望中国学生在学习过程中多和当地的学生，比如和英国学生，和其他国家的学生，和自己的同学、老师多一点交流。不要总是和中国人在一起学习、一起生活，一起做project;要充分享受在国外学习的.优势，多和当地的人交流。

所以语言成绩在南安普顿大学是相当受注重的，甚至自己研发了英语学习工具，该学习工具耗费几百万的制作经费，目前免费开放，对国际学生非常有用，也非常受到学生欢迎。

纽卡斯尔大学更关注学生的诚信

纽卡斯尔大学的50名留学生因为涉嫌伪造材料而被开除的事件曾轰动一时，其中有49人来自中国大陆、一人来自中国台湾。这些学生的申请文件经过伪造或者成绩被篡改，伪造文件多是英语语言证书或其他大学颁发的文凭。

尔后对海外学生进行英语水平测试后发现他们成绩相当糟糕，无法跟上课程，引起怀疑后与文凭或证书颁发机构进行核实，结果发现大量申请材料是经过伪造的。这使得纽卡斯尔大学对中国学生的诚信产生了极大的不信任，所以诚信对于申请纽卡斯尔大学来说尤为重要，诚信不只是所有材料的真实、文书的诚恳，有的时候，虽然材料是真实的，但是某个问题上校方如果使不能理解的话，都有可能使得纽卡斯尔大学会对你的材料产生怀疑。即便是被录取后，诚信仍然还是纽卡斯尔大学所关注的。

篇2：这些朗诵技巧你了解吗

朗诵技巧1

抒情散文、诗歌、戏曲

1、抒情散文

抒情散文是一种不拘于诗的格律，却能创造出诗的意境的文体。它通过记人、叙事、写景、状物、动人以情，使人在情景交融中受到熏陶。语言表达时，要注意下面的问题

(1)深入理解、大胆想象

(2)心临场景，进入意境

(3)挖出主题，诵出含义

2、诗歌

(1)深知背景，明确目的。

(2)运用想象，大胆设计，诗歌各具特色，但却离不开形象思维，要大胆利于形象思维丰富自己的想象。

(3)把握节奏，划分语节。节律是诗歌的生命，它不但展现着意境美，而且显示着韵味美。把握节奏离不开诗行语节的恰当划分。

划分语节需要注意的问题

①自由诗，自由诗的语节主要按语意来划分，以不读成破句为前提。长句一般分三、四个语节，特别短的句子一个语节。

②格律诗，格律诗有不同的语节安排。如五言诗多从第二个字后划开，分为两个语节，如“花间朗诵技巧一壶酒”.七言诗多从第二和第四个字之后划开，分为三个语节。如，“两个朗诵技巧黄鹂朗诵技巧鸣翠柳”.

语节里包含的音节多少不同，语言表达时，注意语节的时值大体相当。因此，音节多的语节，要读得紧凑些;音节少的语节要读得舒缓些，语节间可用短暂的停顿或拖音来显示。

朗诵、或朗诵诗歌时，语言一定要流畅，不能干涩。还要特别注意吐字归音，要求每个字的韵腹拉开发清楚，并且发音部位要到位。

3、戏剧

戏剧台词的表达，是一种复杂性的艺术表达。主要的表达技巧有：

(1)尊重原作，大胆想象。传达出原作的主要精神和艺术美感。

(2)找出台词的个性、心理依据。不但要了解角色说什么，更要了解为什么要这样说。

(3)灵活运用口语修辞手段，克服不符合生活的“脸谱”表达。

(4)戏曲台词强调以声音塑造角色。这就要求表达者必须有娴熟和精湛的技艺，使自己的摹拟作品的音色、语气，传达出作品的的真情实感。

朗诵技巧2

平实类文章

平实类文章主要包括说明文、议论文。这类文章，无须注入太多感_彩的成份。可从以下三个方面来把握：

1、论清楚、说明白

2、态度明朗，公正客观

3、语气沉稳、重音坚实，语气应肯定、平和、朴实。在重音表达上一般不使用加快、变轻、转虚等方法，最常用的是加重并适当拖长音节。其音高和长度要看语气的色彩和份量。

朗诵技巧3

记叙文和小说

1、记叙文

记叙散文中，无论是记人叙事、写景状物的，很少有说教。朗读、朗诵时，可以从以下四点去把握：

(1)线索清晰，也就是抓住作品的发展线索、层次。记叙文的线索，有时表现在人、事、物、景的轴心上，有时则以作者的思想感情的贯穿作用为转移。要特别注意作品的内在联系。

(2)立意具体，作品的立意就是作品的主题。

(3)表达细腻，具体说：一是叙述要舒展，表达时不要结结巴巴。二是描写要实在，朗读、朗诵时不宜过分夸张，不要给人“极度”的感觉。三是人物要神似，不求形似。一定不要摹拟人物的音容笑貌。特别是人物对话，不应单纯考虑用什么样的音色说话，人物对话要服务于立意。

(4)在声音的运用上应当轻柔而明朗，声音实而不硬，柔而不粘，节奏稳中有变，变换自如。不要高音大噪、粗声粗气，也不能虚声虚气，松散懈怠，应如小溪流水般清澈明快。

2、小说

小说有情节、人物、环境等的描写，是一种需要多种技巧才能把握好的文体。需要注意的问题，主要有三点：

(1)抓住核心。不管什么小说，总是围绕一个核心，展开情节、刻画人物，给人以形象的感染。因此一定要抓住核心，不要陷入一个个具体情节中去。

(2)把握基调，变化节奏。情节是小说的基本构成因素，小说的情节非常复杂，要想准确的表达，就必须抓住主流，准确的确定基调，一便有个统领全篇的感情和态度。

(3)把握对话，塑造人物。语言表达时，要根据小说通篇对人物的介绍、描写，设计出人物的基本语气。还要注意人物语言的对象感、空间感、呼应感，对话人之间的关系，问答人之间的呼应，人物说话时的空间位置等等。要设身处地、情景再现，将其表现于声音、传达给听众。

朗诵技巧4

以适当的仪态为辅佐

任何需要在舞台上表演的艺术形式，如戏剧、舞蹈、相声等等，表演者整体的体态所传达出来的肢体语言是十分重要的。但是，要特别注意的是，在戏剧的舞台上，表情和动作是「主」;而在诗的朗诵舞台上，表情和动作是「宾」。表情和动作是不能喧宾夺主，损害了诗的「朗诵」，于是这期间的尺度就须是恰当的掌握。所谓「合适」，是有着极其重要的意义。不但呆板而毫无表情要不得，就是不当和不够也都要不得;而尤其可怕的更是过火的夸张。至于「表情」方面，不论脸部的，或者身体、四肢，不必夸张，只要顺其自然，随着内在情绪受到诗中情境的触发，自然会影响到整个身心，而手之舞之、足之蹈之的反射出来。

在整体的仪态中，以眼神最为重要。眼神生动，是所有肢体动作的最基础的要求。若眼神恍惚、不专注，就算表情再逼真、仪态再自然，也让观众觉得缺乏真实感。但是，就团体朗诵而言，要所有人的眼神生动且专注，训练起来将十分不容易。

篇3：英国留学你对录取Offer了解多少？

英国留学你对录取Offer了解多少？

OFFER原意是指给予，在英国留学申请中，全称是offer letter，意为录用信、录取通知。在此主要指英国大学对申请人发放的录取通知书。

一、OFFER的种类

一种是无条件的offer，一种是有条件的offer

1、式录取通知书(Unconditional Offer)

获得正式录取通知书就表明申请人已满足所申学校所有的入学要求，被学校正式录取了。

2、条件录取通知书(Conditional Offer)

如果申请人主要的条件(学历，工作经验等)已满足大学的录取要求，但个别申请材料还来不及递交(比如雅思成绩，毕业证书，平均成绩还不够等)，学校在审核后可以先给出一个有条件录取通知书。

等到申请人补齐其余的申请材料，并且满足所有的入学要求，学校再给出正式的录取通知书(Unconditional Offer)。

*通过有条件offer无法取得大学学习录取确认(CAS)，从而无法申请英国留学签证。因此，申请英国留学的第一步是要首先取得学校的正式录取通知书。

二、OFFER的发放形式

1、FFER原件和两种电子形式

offer原件的PDF、WORD、JPG文件格式，主要是通过E-mail的附件形式存在，排版样式与offer原件完全相同;

offer原件的E-mail内容，主要是通过E-mail的.直接文字内容描述offer原件上面的文字和图片，排版与原件大致相同，但可能会有些许变化。

2、CAS

CAS，Confirmation of Acceptance for Study ，即大学学习录取确认函，通常在正式录取通知书的有效期内，申请人只要接受offer，并向学校缴纳第一次的学费预付金，就可以拿到CAS，正式成为该校学生。

2、OFFER与CAS的区别

offer是接受意向，cas是留学确认书，先有前者再有后者。

拿到英国大学offer不代表已经确定获得了学校录取，只有缴纳过学费换取了CAS后，才可以确定真正意义上被录取。校方有权力也有可能在学生获得offer但未换取CAS前将学位让给其他学生。

三、拿到OFFER后要做什么

核对offer上的信息!!!(非常重要)童鞋们要是确认选择该学校offer，那么，必须在offer有效期内给学校相应的回复，一般有三种方式：

有的英国大学的offer上就附有一个接受表格，学生在接受offer条款上打钩并签名，扫描后发给学校即可。

有的英国大学需要申请人发E-mail答复，表示接受就可以了。

有的英国大学在网上申请系统中有个答复系统，学生进入答复系统，填写信息，保存提交即可。

回复学校的同时，就需要提交押金，每个学校的offer期限不同，提交押金的的金额也不相同，学生需要尽快按照学校所提出的要求支付定金，这样才能确保自己的位置。

四、换取CAS

回复学校且交付押金后，只剩换取CAS了。学校确认收到押金和确认函后，就会将CAS Statement发给学生。

需要注意的是：换得CAS后，学生须仔细确认CAS上的个人信息及课程信息是正确的，已经付过学费的，在CAS上一定要体现出来，否则影响签证。

五、续签

学生在英国留学，由GCSE升入A-Level，或者由A-level升入大学，基本上都会遇到前一学习阶段的签证到期，需要续签的问题。此时，办理签证续签也成了继续深造学习的必要条件。

六、办理续签的方式

如果选择邮寄，则要记住邮寄中的要点：应该在前签证到期前4周内以英国的 recordeddelivery (挂号件)或者 specialdelivery (快递邮件，更保险)的方式邮寄到UKBorderAgency。

如果你选择面签，则需要提前预约，如果需要加急办理，同学们需要在签证到期日之前4周时，到位于 Crydon 的内政部移民局中心申请。

当然，英国很多中学也考虑到了英国留学签证续签的问题，为了方便学生申请续签，英国移民局联合英国各校，学生可以通过学校联系，办理续签，而英国移民局会统一与学校联系。这是最保险，最安心的申请方式了。

拿到英国大学offer的童鞋，赶紧确认好offer的类型，等完成所有事项后再庆祝哦~

如有更多英国留学问题

篇4：英国知名大学降低标准录取

英国知名大学降低标准录取

据调查，在过去，成绩最优秀的学生才能上顶尖大学，但现在英国知名大学也接受A-level拿到三门B级成绩的学生。

新的数据显示，在英国大学扩大招生的政策之下，A-level(英国高考)得到三门B级成绩的学生成为最大赢家。

英国大学及学院招生服务中心(UCAS)最新公布的数据显示，和相比，被大学录取的A-level成绩低于ABB的学生增加了70%。

UCAS的报告表示，英国大学自从20以来增加录取成绩“相对较低”的学生。

受惠者

在扩大招生的政策下，顶尖大学招收A-level成绩高于ABB的学生人数不受限制，这样一来成绩优秀的学生应该受惠最多。

但是招生数据分析之后才发现，成绩低于ABB，也就是A-level拿到三门B的学生才是最大的受惠者。

拿到BBB成绩的学生的录取率增加了2.1%，达到90.5%。

相比之下，拿到ABB成绩的学生录取率为92%，但只增加了1.3%。

历史新高

UCAS同时还发布消息，表示今年上大学的`学生人数突破历史纪录。

去年，英国大学本国学生学费开始上涨为最高每年9,000英镑，导致招生人数突然下降。

UCAS分析研究负责人马克・科尔韦尔(Mark Corver)表示，“招生非常困难，但是，今年80%的大学都增加录取学生人数。”

英国高等教育机构总录取人数达495,600人，将近50万，创历史新高。

原文

今日，华西都市报正式启动“升学计・优秀四川学子留学之路”系列报道。在为读者呈现优秀留学生的榜样案例的同时，我们还将组织邀请这些优秀学生举办经验分享会，“成都学霸”李思缈的分享会将于1月5日(周日)下午2点在成都石室天府中学举行，欢迎家长和同学们报名参与。

近日，成都石室天府中学高三学生李思缈，拿到了美国芝加哥大学提前录取的通知书。进校后，她可以任意选择专业就读。

连续保持年级第一、美国高考中多门学科满分、擅长辩论、喜欢和长者对话……在同学当中，李思缈是“学霸”级人物。然而，在她本人看来，世界顶级大学之所以录取自己，光是当“学霸”、成绩好还不够，还要有独特的“批判性思维”。

特立独行

拒绝到敬老院走过场

高二下学期，李思缈转到学校的国际部，开始着手准备申请国外大学。国外大学都比较注重学生的社会实践经历，因此，会有不少学生组团到敬老院里去照顾老人，拍照留念，为自己写申请准备材料，李思缈去过一次后就再也不参加类似的活动了。

“我感觉大家都不是真心想帮助那里的老人。”李思缈说，到了敬老院，学生们都忙着唱歌跳舞，或者给老人洗衣服洗脚，却从来不会在乎老人们喜不喜欢需不需要，这种形式主义让她反感。

李思缈说，其实老人们最需要的，就是安静地坐在他们旁边，陪他们聊天，听他们讲过去的故事。从那时起，只要自己周末有空，李思缈就会到自己小区的老年人活动中心，陪那里的老人聊天。

同样的特立独行也发生在另一件事情上。李思缈负责组织一次公益性的学生活动，缺少经费，有机构主动要求赞助，但条件是在会场做宣传，“虽然我们真的很需要那笔钱，但那个机构一看就不是很靠谱。”当时，不少同学甚至她的父母都觉得可以接受赞助，但李思缈仍然力排众议拒绝了。她说，这违背了教育的本质。

独立思考

喜欢和不同的人对话

李思缈的批判性思维还表现在她的兴趣爱好上。初三时，她加入了成都的一个英语辩论组织，成员是来自成都各知名中学的学生。每年，他们都会组织一两场全国范围内的英语辩论赛。“辩论是非常能够锻炼批判思维的，能让人用不同立场不同角度思考问题。”高二时，李思缈作为负责人，组织了辩论赛和辩论训练营。

李思缈还参加了一个讨论读书的小圈子，每周五，一群人就会聚在咖啡厅中，针对一个话题聊自己的感受。团体中年龄跨度很大，有像她一样的学生，也有成功的企业家，有大学教授，还有流浪者。“年龄不一样，每个人看待事物的角度都不一样，这种讨论能让我看到不同的世界。”让李思缈感受颇深的是一场关于 “幸福”的探讨。

白手起家的企业家说，幸福是一步步实现自己的目标;大学教授说，期望值和实际生活差距越小就越幸福;流浪者说，能看到自己看不到的世界就是幸福……受他们的影响，李思缈觉得自己应该走出去看一下，今年上半年，她去了泰国和土耳其。“感受过外面的世界后，就觉得自己看待问题的方式会有很大不同。”

学霸第一

自学美国大学6门课程

在石室天府中学，李思缈几乎每次考试都是年级第一，在美国高考的推理测试中，考数学、阅读和写作3个科目，总分2400分，她考了2330分，而自选的数学、物理、美国文学3门学科测试中，她的物理和数学都考了满分。

“我觉得，自学能力很重要。”李思缈说，自己并不是读死书的学生，她从来不会熬夜学习，作业也总是在上课或课间完成。到晚自习的时候，自己就会修读美国大学课程。她选了6门，有微积分、宏观经济、微观经济、统计、人文地理和心理学等，课本和习题集都是她自己在网上买的，有看不懂的，就上网找美国大学教授的公开课，“美国知名大学的课程网上几乎都能找到，我看过麻省理工大学教授的上课视频。”

按照正常的录取节奏，国外大学一般要等到明年的4月份才会发通知，而李思缈已经提前申请拿到了芝加哥大学的录取通知，“提前申请，是要对自己的能力很有自信的。”目前，李思缈选报的专业是自己非常喜欢的哲学专业，进校之后，她是可以任意选择专业的，“到时候如果对其他专业感兴趣的话，再转也可以。”

互动参与

报名听讲座分享名校学子经验

从今天开始，华西都市报正式启动“2014升学计・优秀四川学子留学之路”系列报道，以大篇幅、全视角报道最新一季四川优秀留学生的学习、生活和海外大学的申请故事，为读者呈现一个个优秀留学生的榜样案例。我们会陆续邀请这些优秀学生举办经验分享会，届时还将邀请家长和学生们参与。

“我打算送孩子出国，想来听一下李思缈的学习经验。”“我想了解下怎么申请国外院校。”…… 昨日下午，华西都市报微博首先发布了“成都学霸女孩被芝加哥大学提前录取”的消息，并邀请读者前来分享李思缈的申请故事和学习经验，微博发出后，不少读者打来电话报名参加此次经验分享会。

李思缈经验分享会将于201月5日(周日)下午2点，在成都石室天府中学举行，欢迎家长学生前来聆听。

美国多地爆发流感疫情至5人死亡留学生需注意。新一轮的流感疫情又发生了，据外媒消息，美国多地爆发了流感疫情，已造成至少5人死亡。对于留学海外的学生希望您能够注意健康。

美国疾控中心表示，得克萨斯州、路易斯安那州、密西西比州和阿拉巴马州的流感疫情已经扩散，而最为严重的得州已有5人因感染猪流感病毒而死亡。得州一名男子在感恩节前因感染甲型H1N1病毒而病倒，随后在12月初去世。

美卫生部门表示，冬天是流感病毒高发期，接种流感疫苗是应对流感最好的方式。有数据统计，20大约只有45%的美国人接受了疫苗注射。

达拉斯卫生服务中心的主任帕金斯说，当未有疫情爆发时，人们容易放松警惕。但当事态严重后，由于恐慌又容易造成疫苗短缺。

篇5：这些睡眠知识你了解多少？

一日之计在于晨，早上养生是非常重要的，但是早上起床后有些事情却是不能够做的，因为这些事情会影响我们的身体健康，今天大学网就给大家盘点那些起床后绝不能做的事情！

这些睡眠知识你了解多少？

起床后不宜做这八件事

一、忌醒后立即起身

不少人早上醒来便急匆匆地爬起来，却被一阵头晕目眩的感觉“击倒”。因为睡醒后，人体由抑制状态转入兴奋状态需要一个过程。如果立即起身穿衣、洗漱，身体没适应过来，血流也比较慢，不能及时将氧气输送到大脑，就容易出现头晕、眼花等不适。因此，醒来后先别急着起身，可以先仰卧床上做以下活动。

活动tip

首先，两手搓热，干洗脸数次，然后依次按摩太阳穴、后脑勺、脖子，反复20次;其次，两手半握拳，轻捶腰背部10次，然后捶打双侧大小腿外侧;最后用两脚跟交替蹬脚心，然后双脚掌摩擦，使脚心感到温热。‘

二、忌醒后剧烈运动

在时间充裕的情况下，晨起适度锻炼对健康益处很多。但有些人早上起来就马上开始进行剧烈运动，比如仰卧起坐、跑步、广场舞等，还有人为了赶车上班，一路小跑，累得气喘吁吁。

其实，早晨进行剧烈运动会刺激交感神经过度兴奋，同时打乱自主神经节律，让人一整天都紧张焦虑。路上尽量从容不迫，建议不要快走或者小跑。早锻炼时，不妨做一做“养生操”。

养生操tip

平躺并放松身体，五指交叉，掌心向上置于头顶，脚尖交替伸直和上钩，同时左右转体;然后用双手掌根依次从上到下搓热前胸及两肋;接着，用掌心顺时针按摩脐周诸穴50圈;最后，用双手半握拳轻轻拍打双下肢外侧，感觉下肢外侧皮肤温热即可。如果要起床运动，建议以轻柔和缓的运动为主，如散步、太极拳和八段锦。

三、忌醒后立即小便

晚上水喝多了，或者有尿频、尿急症状，凌晨常会被憋醒。如果急匆匆地起身去厕所，往往会头晕。然而，睡眠时，人体代谢水平降低、心跳减慢、血压下降，各项生理机能都运转缓慢。此时突然下地去厕所，膀胱迅速排空，易诱发低血压，引起大脑短暂性供血不足，导致排尿性晕厥。

健康tip

即便尿憋得再急，也不要马上起身往厕所跑，而要慢慢起身，在床边坐上几分钟，再慢慢走向厕所。

四、忌醒后立即叠被子

从小我们就被教育着要养成起床马上叠被子的“好习惯”。然而，起床后不马上叠被子，是有益身心健康。因为，即使是非常整洁的卧室，每张床上的被褥里也至少有1500万只螨虫。由于房间里的尘螨在干燥、透露的环境中不易生存，而叠好的被子会轻易保存人体的温度和汗液，因此给尘螨创造了生存条件。

健康tip

起床后马上叠被,这些物质不易散发,导致有害物质积累和微生物繁殖,不仅改变被子纤维的性质，到晚上再次被人体吸收，从而危害健康。因此，起床后不要马上叠被和整理床铺，而要将被子翻转过来，让被子的内侧朝外，同时将门窗打开通风，等洗漱完再叠好被子。

五、忌起床不拉开窗帘

不少人起床后懒得拉开窗帘。其实，要想从睡眠状态中迅速、完全地清醒过来，最好先拉开窗帘，让阳光照射进来，给生物钟一个信号。此时，身体才会停止分泌令人困倦的褪黑激素，增加大脑内血清素(带来愉悦感和幸福感的激素)的水平。

健康tip

顺手打开窗户，在窗边站立片刻，吸几口清新的空气，给大脑提供充足的氧气，可使大脑加速清醒。阴雨天打开卧室的灯，能达到同样的效果。

六、忌醒后马上进食

经过一夜的睡眠，胃在清晨也还处于“半梦半醒”的状态，需要十几分钟至半小时才能苏醒。而且早上唾液和胃液分泌量相对较少，如果立即进食，尤其是吃一些难消化的食物(如肉类等)，易导致消化不良。

健康tip

建议晨起后最好先喝一杯水，过段时间再进食。这一杯水，不仅能补充睡眠时失去的水分，增加消化液的分泌，还可以促进血液循环，防止心血管意外的发生。

这杯水最好是与室温相同的白开水，冬天可以喝温白开水，果汁、咖啡、牛奶、碳酸饮料、淡盐水等都不适宜。还要注意，晨起饮水不要过猛，一口一口喝对身体更有益处。

七、忌醒后立即工作

有人工作任务紧，醒来后就投入紧张工作。但此时大脑供血不足，不仅导致工作效率低，还容易疲劳。因此，工作再忙，醒来后最好睁眼躺在床上，想想一天的计划，让正在“休息”的肌肉和血液慢慢“清醒”。然后缓慢起身，伸个懒腰。还可以在床上做个小的伸展运动，放松全身肌肉。

伸展运动tip

左腿伸直，右腿弯曲，双臂水平张开，上身有节奏地扭转20次;然后仰卧，身体蜷缩，双手抱膝，静止一会，然后缓缓上下滚动20次。

八、忌醒后赖床不起

许多上班族遇上节假日，便习惯躺在被窝里赖床。但赖床不起的人多数有这样的感受：躺久了反而觉得四肢发沉、精神萎靡、头晕目眩，还不如像工作日早早起床那样精力充沛。

其实，久卧伤气，而且睡懒觉不利于人体阳气宣发，导致气机不畅，易行滞疾。还有人闹钟响了几遍，才匆忙起身洗漱，这会使交感神经过度兴奋，自主神经发生紊乱，容易让人心情烦躁。据研究，与起床较迟的人相比，早起者身体更健康，心情更愉悦。

健康tip

不论何时都要养成不赖床的好习惯。工作日早睡，尽量早起片刻，留出喝杯水、吃早餐的时间。节假日不要赖床，去早市逛逛，买点新鲜蔬果，回来做顿早餐犒劳自己，最好是到户外参加有氧运动，这远比赖床要更愉快。

起床后的养生妙招

一、宜上厕所

早上起床的话如果可以上厕所将肠道内的“大事情'办掉，将有利于肠胃清理，对于机体皮肤的保养也是很显著的。

二、宜早上起来喝一杯水

经过一夜的睡眠，没有一滴水的摄入，人很容易脱水，而一杯凉开水则是有益的补充;这对于肠胃也起到了清理作用;还能清清口，帮助你从睡眠状态中清醒过来。可以在前一晚临睡前将一杯水。最好是温水，不要太烫也不要太冷。

三、宜慢慢起床

一早起身不应该太猛烈地起床，要慢慢的起身。如果太猛的话会造成血液直冲脑门，引起头晕等症状。

篇6：英国大学最看重这些学生

英国大学最看重这些学生

英国留学因为学位含金量高，课程时间短近些年来成为留学大热。英国大学申请者众多，所以很多小伙伴们在申请时非常忐忑，不知道英国的大学看重学生的哪些背景。

1.大学背景优秀的学生

英国大学非常看重学生的学术能力和专业知识，但是具备国内优秀大学的背景还是会无形中为学生加分不少。因此那些国内较著名的大学，如211和985的大学背景的学生在申请英国留学中成功率会比其他大学的学生高。

2.申请非热门专业的学生

相比那些非常火爆的热门专业，申请非热门的专业会占优势。因为申请人少，竞争小，成功的把握比较大。这需要申请者对学校的专业设置和课程安排有比较细的了解，才可以选到既适合自己，又不会太热门的专业。各个学校的网站上都对每个专业有比较详尽的介绍包括课程设置。为了使得申请时更有把握，小伙伴们申请前要多多“补课”。

3.理工科专业的学生

总所周知，英国的`商科持续火爆，各所名校都有不少在商科方向就读的中国学生。相比之下，英国大学的理工科生源吃紧。因此英国大学开展了“理工科毕业生培养计划”。所以申请理工科的中国学生，入读一流名校相对容易一些。

4.有很强工作背景的学生

很多申请者都会想知道如果学术背景不是很强大，那么相关的工作背景是否对申请有帮助。实际上，学生有相关工作经验对申请好学校好专业非常有帮助，金融专业、管理类专业申请学校时，工作经验很重要，校方也比较看重。这类专业学生，有工作经验，加上好的申请材料，申请到理想学校不难。

5.申请准备充分的学生

英国的学校众多，专业分类详细且繁琐。为了能够获得国外院校最新的招生要求、课程介绍和奖学金政策，专业的留学机构可以帮助申请者节省将近一半的时间，而且材料等的准备会专业得多，所以同等情况下，申请者被国外院校录取的机会更大。而且特殊的是专业的留学的机构可以安排学生与来访的英国院校面对面接触，使得学生有更多机会去了解一些学校并判断是否适合这些学校，并有机会通过院校合作直接获得Offer。

美国一些大学接受国内在读的大学生转学到美国去留学，所以近几年国内好多学生是通过申请转学的方式而去美国留学，而大二转学去美国留学的时机还不错，如果不喜欢目前所选的专业，则可以考虑转学到美国的大学就读。在此兆龙留学专家为大家解读转学去美国留学的黄金时期。

大二申请转学美国留学所需的条件：

1、美国高校的前两年是通识教育、第三年再由学生选择专业的这种机制，更受国际转学生的青睐。除了加州大学以及一些开设商科专业的大学之外，其他学校、专业均接收转学生。

2、申请美国排名前50-100的高校，所需大学各科的成绩分数至少要达到80分，最低托福分数是80；如果申请排名前20或者是前50名的美国高校，如果学分未达到60或36个以上，则还需要考SAT。建议如果大一学生的成绩不是很好的情况下，可以考SAT来作为辅助。

3、学生需在国内修读完指定的课程，这样大二学生所修的课程，可转的学分也会多。

4、必须修满指定的学分或者是考SAT。

目前转学美国留学的优势：

1、美国拥有世界顶尖的高等教育，从师资、课程设置、硬件等方面可以享受到优质的教育资源。

2、美国大学的大一、大二都是通才教育，美国学生在大三以后可以随意选择专业和转学分，如果中国学生选择转学到美国就读剩下的两年大学时间，既可以选择自己喜欢的专业也可以节约经济成本。

3、转学学生拿到的毕业证学位证和四年制学生的没有太大区别，还可以申请全美顶尖大学的硕士。

4、学生毕业后可以拿到工作签证在美国找工作。

缺点：

学生在大二转学过去，如果是跨专业区域比较大，这样要修的学分也比较多，时间就会长。并且美国公立大学会录取大量的社区学生，所以转学生录取名额较少，当然也可以考虑选择申请私立学校。

现今TOEFLjunior(小托福考试)已经受到越来越多想要申请美国中学的学生及家长的关注，TOEFLjunior考试不仅可以作为中小学生北美高中留学的英语能力认证，更可以测评现阶段学生的英语水平，为提高英语能力或者将来参加托福考试提供权威指导。那么，有TOEFLJunior成绩可以申请哪些美国高中呢？

为了适应中国学生的学习现状，进一步放宽小托福考试对年龄的限制，TOEFLJunior考试在中国大陆地区的报考年龄上限为17周岁(含)，下不设限。越来越多的美国高中也开始接受TOEFLjunior的成绩，以下的美国中学目前已经明确回复表示接受TOEFLJunior成绩作为入学语言成绩。

有TOEFLJunior成绩可申请的美国高中名单：

1.ThomasJeffersonSchool托马斯杰弗逊中学

2.Stoneleigh-BurnhamSchool诗德伯翰中学

3.ConcordAcademy康科德学院

4.St.Timothy'sSchool圣提茅斯女子中学

5.OjaiValleySchool欧佳谷中学

6.St.Mary'sSchool圣玛丽中学

7.FloridaAirAcademy佛罗里达艾尔学院

8.GrierSchool葛丽尔女子中学

9.WesttownSchool西城中学

10.TheWebbSchool韦伯中学

11.SoleburySchool索尔布理中学

12.HollandChristianHighSchool霍兰克里斯汀高中

13.Rossschool罗斯中学

14.Hawai’iPreparatoryAcademy夏威夷预科学院

15.MissouriMilitaryAcademy密苏里军事学院

16.St.Bernard’sCatholicSchool圣伯纳德天主教中学

17.CarsonLongMilitaryAcademy卡森龙军事学院

18.SouthKentSchool南肯特高中

19.TheAmericanSchoolinSwitzerland瑞士美国学校

20.WalnutHillSchoolfortheArts核桃山艺术中学

篇7：英国大学降低理工科录取标准

英国大学降低理工科录取标准

虽然早些时候公布的数字显示，英国申请上大学的学生人数有所增加，可是，并非每一个科目与课程都有同样的情况。在有报道说，由于理工科专业备受冷落，一些英国知名大学不得不降低录取标准，以求填满招生名额。

据英国广播公司报道，数据显示，在汇集了众多英国名校的“罗素集团”（Russell Group）中，就有五所以研究为主的大学降低了他们部分工科专业的录取标准。截至招生工作结束为止，利兹大学（University of Leeds）、曼彻斯特大学（University of Manchester）和诺丁汉大学（University of Nottingham）都仍有空位。利物浦大学（University of Liverpool）的自然科学、机械工程和计算机专业在首轮招生中都未招满，最后好不容易在调配过程中才勉强满员。

有报道说，为了解决生源不满的情况，伯明翰大学（University of Birmingham）降低了自然科学、机械工程、社会科学和护理学的录取标准。这种局面可以说是为那些成绩不佳、未能考取理想大学的考生提供了一线生机。一般来说，要想就读利兹大学化学系，考生在A-Level考试中至少需要取得一A两B的成绩，但如今由于化学专业无人问津，三门全C的考生也能被录取。在伯明翰大学，仅获得一B两C的学生也能挤入该校电气工程专业，而以前该专业的最点录取线也要三个B。了解过今年的实际情况的白金汉大学（University of Buckingham）教育与就业研究中心的艾伦・斯密尔斯教授（Prof. Alan Smithers）说，连罗素集团的名校境遇都尚且如此，就更可以想象其他英国大学理科专业学生匮乏的惨淡局面。与此同时，为了填满工科专业的空位，一些大学甚至以物质奖励的方式，刺激学生选择理工科专业。有调查显示，一些大学甚至开出金额为一千的奖学金，专门用于鼓励女生选择工科。

报道说，一名假扮成学生的女记者在申请莱斯特大学（University of Leicester）物理专业时就被告知，由于选择此类专业的女生极少，因此她极有希望获得这一千镑的物质奖励。根据《泰晤士报》的.大学排名，莱斯特大学位列第19位，是英国大学中的佼佼者。即便如此，在过去25年中申请物理专业的学生在全国范围内减少了一半。提供物质奖励也并非只有莱斯特大学这样做。其他大学为了填满空位也出台了类似的物质刺激办法。斯密尔斯教授说，以性别为借口向学生提供物质刺激的做法发人深省。这种应该由政府承担责任的社会问题，给大学造成了财政吃紧和人才短缺两方面的困境。

就在本月早些时候，白金汉大学宣布，由于生源不足，该校物理系不得不被迫关闭。但英国政府却表示，今秋入学就读自然科学专业的学生人数上升了6%。