健身的作文小学
“莎妮”通过精心收集，向本站投稿了26篇健身的作文小学，今天小编在这给大家整理后的健身的作文小学，我们一起来看看吧！
篇1：小学健身作文
终于放假了，我暗自下定决心：一定要睡它个天昏地暗，把上学时没有睡足的觉都补回来，健身记作文400字。这样睡了一个多星期，我的精神却越来越差，而且自己还感觉到睡不好，吃不香。刚好小区里掀起了一阵健身的热潮。我在妈妈的鼓励下，自己制定了一套健身方案。
·早上，我6点钟准时起床，和妈妈去爬东山，呼吸着早上清新的空气，我仿佛感觉到有一股活力注入了身体。我一口气爬上山顶，歇了一会，就开始跳绳.......晚上，我和小伙伴们一起散步，学骑自行车，练滑板。这下，我才真正体会到了“生命在于运动”这句话表达的涵义，作文400字《健身记作文400字》。
·不久前，妈妈为了进一步提高我的体质，又给我报了一个羽毛球培训班。虽然我现在“球艺不精”，但是我的.身体得到了很好的锻炼。坚持了几天，我精神倍儿好，吃饭倍儿香，早上要吃一笼小笼包还不够，再加一个煮鸡蛋才能填饱肚子。通过运动，我学会了滑滑板，骑自行车，跳绳也有很大的进步，可以开始编花跳了！
·奥运会的到来，更把小区的健身运动推向了高潮。傍晚，人人都出来运动，他们一个比一个精神，脸上全都荡漾着笑容。
·我运动，我快乐！
篇2：健身小学作文
亲爱的同学们：
您们好！
同学们，你们知道吗？的29届奥运会正向我们悄悄走来，强健身体成了许多老百姓最热门的话题，不相信，看吧！
到处都是健身的人群。你瞧广场这边，这些8，9，10岁的小朋友在跳拉丁舞呢！
他们是了外国人要到我们中国来了，他们要在外国人来之前，把拉丁舞跳好，才能让外国人说我们中国的小朋友身体健康，拉丁舞也跳的非常好看。在看广场那边，成群结队的老人正在扭秧歌呢！
他们你说我笑，脸上洋溢着笑容，热闹的气质的带动了起欢乐的人群；在看广场的东面，白发苍苍的老爷爷和老奶奶们正在跳扇子舞呢！
别看他们年纪大了，但精气神却不低于小朋友哦。此时此刻，那火红的扇子翩翩起舞，好像奥运圣火一样，大声地告诉大家说：“奥运来了，奥运来了。”为了地奥运会，同学们和我一起“迎奥运，。树新风。”让我们泳最好的环境，最好地体制，最好地文明风貌去迎接，迎接奥运！
同学们，我们一起祝福吧！北京！奥运！中国！
加油！
此致
敬礼
篇3：健身小学作文
亲爱的同学们：
您们好！
同学们，你们知道吗？的29届奥运会正向我们悄悄走来，强健身体成了许多老百姓最热门的话题，不相信，看吧！
到处都是健身的人群。你瞧广场这边，这些8，9，10岁的小朋友在跳拉丁舞呢！
他们是了外国人要到我们中国来了，他们要在外国人来之前，把拉丁舞跳好，才能让外国人说我们中国的小朋友身体健康，拉丁舞也跳的非常好看。在看广场那边，成群结队的老人正在扭秧歌呢！
他们你说我笑，脸上洋溢着笑容，热闹的气质的带动了起欢乐的人群；在看广场的东面，白发苍苍的老爷爷和老奶奶们正在跳扇子舞呢！
别看他们年纪大了，但精气神却不低于小朋友哦。此时此刻，那火红的扇子翩翩起舞，好像奥运圣火一样，大声地告诉大家说：“奥运来了，奥运来了。”为了20地奥运会，同学们和我一起“迎奥运，。树新风。”让我们泳最好的环境，最好地体制，最好地文明风貌去迎接2008，迎接奥运！
同学们，我们一起祝福吧！北京！奥运！中国！
加油！
此致
敬礼
篇4：小学健身的作文
每当夜幕刚刚降临的时候，许多人们都会选择出去散散步，跳跳广场舞。这段时间，有一种叫“佳木斯快乐舞步”的健身操因为动作简单、节奏感强，而健身效果又相当明显，让许许多多的人们为它着迷，成为了眼下最火的健身操。这种健身操在奉化迅速“弥漫”了开来。不久，天天坚持锻炼的大妈妈也喜欢上了这种“佳木斯快乐舞步”，便每天拉着无所事事的我去“夕阳红”门口的空地上去跳舞。
第一次接触“佳木斯快乐舞步”时，我发现身旁跳舞的大部分是一些退休的老太太，还有一些是像大妈妈一样每天出来锻炼的运动者。放眼望去，数百人齐刷刷地跳“佳木斯快乐舞步”，那场面真是十分壮观。这种“佳木斯快乐舞步”健身操十分简单，一学就会。但有舞蹈基础的我居然跳着跳着，手却开始酸了。虽然每天都是40多度的高温，但跳舞的人们却从没少过，相反受到了更多人们的青睐和追捧，它的“粉丝”越来越多。我居然也“奇迹”般地坚持了下来。每天来跳舞的人，多得几乎整个占据了“夕阳红”外面的地盘。每天跳完舞的人们，都像是水里捞上来的`一样，全身都湿透了。但看似普通的“佳木斯快乐舞步”健身操，我们却乐此不疲……
有一天晚上，又到了跳舞的时间。我和大妈妈惊讶地发现，“夕阳红”门口在修路。“那我们怎么跳啊?”我焦急地问大妈妈。“我也不知道呀!”大妈妈无奈地说。但不一会儿，那轻快的音乐却如约响起，那些“佳木斯快乐舞步”的粉丝们也如约而至。我发现，那些“粉丝们”并没有打算放弃一天跳舞的念头，而是不约而同地把队伍排列成了纵行的，巧妙地避开了修路的地方。我被感动了，那些人们坚持不懈的精神让我肃然起敬。哪像我，碰到了数学难题就扔下笔不做了;遇到稍微复杂一点的钢琴曲子就大喊“我崩溃了”“不弹啦”这种话……我要向那些人们学习坚持的的信念!我默默地想着，也加入了跳舞的行列中……
篇5：健身的小学作文
暑假期间，妈妈经常带我一起室外运动，其中打羽毛球这项运动我有点喜欢，虽然热的直冒汗，但我很热忠这项运动，有一天晚上，我与妈妈照常按计划一起去城市广场打羽毛球，打得可激烈了，不过打了一会儿，我突然感觉肚子有点痛，妈妈说：“可能是打得太激烈了。”妈妈还说：“你发球有很大的进步。”
我听后心里暗自高兴，连肚子痛都忘记了。但最后我与妈妈还是早早回家了！
篇6：健身的小学作文
我的.爸爸个子高高的，头发短短的，鼻子上架着一副椭圆形的眼镜。看上去文质彬彬的，别看他这么文气，他很喜欢运动，我和爸爸都喜欢踢足球。
只要天晴，爸爸一有空就带我去踢足球。有一次我和爸爸抢球，爸爸左冲右突，看似往右，其实往左，爸爸的“诡计”被我看穿了。我赶紧往左，挡住爸爸，爸爸往右踢球时，我突然一脚把球踢飞了。踢完球我和爸爸气喘吁吁。
每次和爸爸踢球我都很开心。
篇7：健身的小学作文
我今天和爸爸妈妈去唐延路绿化带了。那里有很多健身器材有好多好处呢。比如说仰卧起坐器材，他能锻炼腹部，对肚子有好处。他还有很多很多好处呢。自行车也有很多好处呢。比如说自行车可以减肥。还有天梯也有很多好处呢。
比如说天梯他可以练手臂的力量。双杠也有很多好处呢，比如说他可以练协调能力。悬空转轮也有很多好处呢。比如说悬空转轮可以锻炼大脑。
篇8：健身的小学作文
晚饭后，我同奶奶妈妈一同来到小区的一角参加那里举办的健身运动。
在里面数我最小，我在做的时候那些阿姨，阿婆都称赞我，说我做的好，今后可以当个小“领操”我听了心里很开心！
篇9：健身的小学作文
今天中午，因为天太冷，所以，我和奶奶没有出去，在家里做“66节回春医疗保健操”。这个操是66节的所以叫“66节回春医疗保健操”
是舞曲版的，很有节奏。做起来也很舒服哦！奶奶找了一天也没有找着，结果我一下就翻出来了。
你们也可以试一试哦！
篇10：去健身小学作文
自从进入小学以来，我们上了许多有趣的课，生动的语文课，好玩的数学课……其中最难忘的是一节音乐课。
“叮铃铃……”上课了，音乐周老师首先教我们学唱《竹竿歌》。唱完歌曲，老师说：“下面我们来跳竹竿舞，先看我演示一次。”她让两位同学手持竹竿分别站在竹竿两端，又教他们伴随音乐将竹竿一开一合。“同学们，像我这样跳，注意不是竹竿打开的时候准备，而是合拢的时候准备。”说着周老师随着节拍跳了起来。同学们目不转睛地看着，只见她双脚并拢，轻盈地一跳，巧妙地躲过了竹竿。轮到我们跳了，我们把教室的凳子推到一边，站在中间。游戏开始了，大家跃跃欲试。我和潘梦茹一起敲竹竿，我看着同学们脸上洋溢着开心的微笑，就感到快乐。身手敏捷的陈子萱，熟练地跳了过去，我心想：真厉害啊！骨瘦如柴的张懿在跳竹竿时，不幸被竹竿绊倒了，我心想：张懿真是倒霉。可是他倒毫不在意，拍拍腿乐呵呵的'站起来，继续玩耍着。站在一旁的周老师也没闲着，帮着喊“加油！加油！”欢笑声、助威声、蹦跳声、竹竿“啪啪”声，交织在一起，教室里沸腾了。
快乐总是很短暂，一会就下课了，我和同学们依依不舍的离开了音乐教室。这节音乐课不仅让我学会了新的歌曲，更让我感受到跳竹竿舞的快乐，所以我记忆犹新。
篇11：健身的作文小学
健身房里的一角
今天我看到了一群非常有毅力的人，他们是一群正在健身房里锻炼的大哥哥。
他们有的在锻炼臂力，有的在锻炼腹肌，还有的在锻炼腿部的力量，他们个个大汗淋漓。其中，令我印象最深刻的是一个很年轻的大哥哥，他穿着黄色的衣服，正在举重。他汗流浃背，脸上好像一付很吃力的样子。他流的汗很多，每一滴汗都有一颗黄豆那么大，他的衣服紧紧贴在身上，你仔细看他的裤脚，他的裤脚还在一滴一滴的`流着汗，你再看他站的地下，你会发现他的地下全是从他身上滴下来的汗。
从他的身上，我看到了一种坚强的毅力，那种不怕吃苦的毅力，值得我们学习。
篇12：去健身小学作文400字
去健身小学作文400字
今天,我跟哥哥、珊姐姐去健身馆
健身，我第一在想健身馆肯定很安静吧！可是我进到去就听见很大声的音乐声，珊姐姐一进到去就冲进体操厅，因为珊姐姐很喜欢做体操。哥哥把我带到跑步机的.旁边，他说；“你就来走路吧！你不用跑步。
我在想旁边的哥哥都在跑步就只有我一个人在那里走路，不过我看见有几位哥哥都是由慢到快。哥哥还说我也要渐渐的跑起来！我左看看右看看，就看见哥哥在体操厅里跳体操。我还真想不到有几个哥哥也在那里跳体操！我还是一直这样跑啊跑啊，我感觉到好累啊！就在这时哥哥跑过来说：“我们去骑单车吧”！
好啊！不过当我骑上单车的时候就觉得还是很累啊！可是我看见哥哥却这么轻松的骑，而且还骑得很快呢！哥哥说：“我去旁边的那台机器那里，你还要继续骑哦！骑到流汗才行”。
我骑呀骑终于骑到流汉了，还真是够累的！我看哥哥是流了很多汗不过看他的样子好像觉得不累啊！我跟哥哥进到了体操厅，体操己做完了。不过我们还是要练一下俞加呀！
哥哥的朋友约了我们去魔豆吃蛋糕，哥哥说：“做完运动会肚子饿的，要吃多点哦”。不过不要吃那么多甜的！！
篇13：健身场小学作文200字
健身场小学作文200字
今天，我带外婆去我们小区楼下玩。我和外婆到了健身场，外婆问我：“那个像单只脚的东西是怎么玩的.呀？”于是我就做给她看，我脚使劲一甩，就把那像单只脚的东西给甩得摇摇晃晃，外婆说：“让我也来试试。”外婆紧紧抓住手把，脚慢慢地摇晃。她看到边上的东西又问我：“这个像机器一样的东西怎么玩的？”我看了一下说明书，说：“这个是腰背按摩器。”我只做给她看了一次，外婆就很快学会了。我等到外婆全部试完，就说：“外婆，这个小朋友是不能使用的，所以我只做了一遍。”外婆说：“哦，我知道了。”
到了中午，我们就慢慢地回家了。这就是我那快乐的事。
篇14：健身的滋味小学作文
健身的滋味小学作文
经过一个暑假的休养，我增胖了许多，为了有个健康、强健的身体，我制定了一个减肥计划。
今天早上，我按照原定的计划到健身房跟着教练锻炼。到了健身房并不是马上就可以开始运动，在教练的指导下我先做好运动前准备，在跑步机上快走15分钟，为的就是能拉开筋骨，预热身体的每一个细胞。
健身课正式开始了，教练要求我在一个平躺的.绳梯上反复来回的跳来跳去，不是你想怎么跳就怎么跳的，这种蹦跳看着简单，但还是需要有一定的技巧和要求的，讲求每一次蹦跳的高度和速度，跳完一次到第二次蹦跳还要加大难度，由于我身体肥胖，每一个跳跃动作都用尽了身体的每一分力量，一个来回都已经气喘嘘嘘，但教练不允许我休息，要求我必须完成三次来回才能休息，我觉得难以完成教练提出的要求，经常都会有放弃的想法，但在每一次准备放弃的时候，教练不断的鼓舞我，他跟我说：“源源，你一定可以做到的，你是最棒的”，在教练的鼓舞下我一次又一次的坚持下来，最终完成了任务。
跳跃运动完成后，教练说要专门增强我的腿部训练，我扎起马步在原地一动不动，但这个运动需要讲求耐力，做起来很不容易，好几次坐到地板上去了，但教练每次都伸手把我拉起来，跟我说：“在哪里的跌倒就从哪里爬起来，我们男子汉大丈夫不畏艰难，相信自己一定能做到的。”在教练的鼓励下，我做到了，真的做到了，当我成功的完成每一次的锻炼要求时，心里都有无比的自豪感。
60分钟的锻炼时间很快的过去了，健身虽然很累很辛苦，但每次的锻炼都有新的收获，让我感受到成功的滋味。
篇15：小学作文：我们健身去
今天是周三，我、哥哥、爸爸和妈妈一起去健身，我们先打篮球(妈妈除外)，这场球赛真激烈啊!
我和爸爸一起打哥哥，因为哥哥训练过(包括我)，爸爸更不用说了，爸爸一般不投，都让我和哥哥投，玩了篮球就去健身馆，里面有人打乒乓球，健身室里空无一人(灯也没开)，我、哥哥、爸爸和妈妈健了会身就到二楼打羽毛球，一开始我一点也不会，后来我就有点会了。打完后回到家里就感到手很痛，不一会儿就进入了梦乡。
篇16：健身慢长跑小学作文
健身慢长跑小学作文
今天下午，我们三年级为期一周的健身慢长跑活动正式拉开了序幕。我们的运动口号是：“我运动、我健康、我快乐。”
一开始我很兴奋，认为跑几圈是没有问题的'，可是没想到我才跑了一圈就有点喘不过气来，脚也不听使唤了，直想往地上坐。我抬头看了看蓝蓝的天空，看见了 一群小鸟在空中自由地飞翔，我想我也要像鸟儿一样，不管有多大的困难，我也要坚持下来，绝不能拖班级的后腿。于是我又鼓起了精神向前跑。过了一会儿，我听 到陈老师点了几位同学的名字，原来是他们在跑步的时候不认真，所以被点名了。老师说了如果不认真跑步被我点了名字的人放学后要被留下来，我心想：“我可不 想留下来。”于是我又加快了脚步，一是因为我不想留下来，二是因为我连短短几圈都跑不了，那不是太丢人了嘛，所以我又加快了脚步。
慢跑能增强体质，少生病，我可不想生病，因为我要实现我的梦想，当一名科学家呢！想到这里我的身子不由自主地又跑了起来，我被汗水浸湿了全身。三圈终于跑完了，可是我并没有感到累，因为我每跑三步就做一次深呼吸，不但不累，还越来越有精神了。
这是一项非常有意义的活动，我以后一定要多运动，使自己健康、快乐的成长。
篇17：小学作文：我们健身去
5月1日我很开心，因为爸爸妈妈带我去大沙头码头那里玩健身器材。
我玩了健身车、四人个座的转椅、等等。我坐上了四个人座的转椅，妈妈手用力一转，坐在转椅上的我，马上飞快的转了起来，转椅停下来了，我下到地板上，头晕晕的，站不稳，连走路也要摔跤。接着，我就去玩健身车，健身车就是跟踩单车差不多，两只脚放在上面，然后用手抓紧，脚要用力地踩，健身车就转起来了，其实踩单车和踩健身车也没什么不同。今天真是快乐的`一天呀!
篇18：小学作文：我们健身去
一天早上，小明和妈妈到菜场买菜，买菜回来路过一个小公园，里面有好几个爷爷奶奶在健身。
其中有一颗大树下立了块牌子，两个叔叔在大树上，有的把腿跷在树上，有的抓住树枝往上拉。这时，小明问妈妈：“妈妈，叔叔不认识字吗?”小明想小树肯定很痛，他认为叔叔们做得不对，然后小明跟两个叔叔说：“叔叔，你们不应该伤害小树，你们不应该在树上锻练。”叔叔说：“小朋友，谢谢你，叔叔知道错了。”小明说：“爱护花草树木是我们的责任。”
篇19：健身作文
“生命在于运动”、“养生莫善于习动”，“一身动则一身强”，这些格言提示了生命的一条极为重要的规律――动则不衰。运动和生命息息相关。一个人要想健康长寿，就必须经常运动、活动和锻炼，这对于任何人来说都是重要的。
今天在老师的带领下，孩子们走进了小区的健身场所，里面有平步机、骑马机、太极揉推器、扭腰器、单双杠等多种健身路径。瞧，孩子们正在体验这些健身器械的使用方法。通过这次活动幼儿了解到，运动锻炼好处多多，不但可以增强体能与耐力，而且还能提高人体的免疫功能，减少疾病，延缓衰老、使人长寿。
为了保持自己的身体健康，请赶快参加运动锻炼吧!
【【精品】健身作文集锦四篇】
篇20：健身作文
我是一个非常热爱运动的人，自然也非常热爱健身。
因为我想拥有更加强健的体魄，更加高大的身躯，所以，我就为自己定制了一个健身计划。
早上刚刚起床，20个俯卧撑是肯定少不了的，如果时间充沛，再来40个仰卧起坐。
到了中午，睡午觉之前，必定先拉弹簧30下，深蹲5分钟，当然还是少不了20个俯卧撑，40个仰卧起坐。等到做完了这些，我才能睡午觉。等到睡醒午觉后，全身运动10分钟，也是每天必做的。
最后到了晚上，那更是这个健身计划的重点培训时间，因为在这个时间段里，我要做的运动也是最多的，不管是腿部运动，手部运动，腹部运动，腰部运动，全身运动，一个都不能少。
大家一起跟我健身，让我们一起拥有强壮的体魄吧。
篇21：健身作文
运动不但可以锻炼我们的身体，还能充实我们的生活，愉悦我们的心情。我最喜欢的一项运动就是晨跑。
早上，刚一打开窗户，清凉的空气扑面而来，让人神清气爽。真是晨跑的好天气啊！我穿好衣服下了楼，发现广场上已经有一些晨练的人了。我加快了步伐，向广场的左侧跑去，准备在广场的周围跑一跑，顺便看一看周围的景色。
这是一条充满绿茵的小道，天空被粗壮的树干和分散的树叶遮住了。我定睛一看，树干上还有不少的错落有致的鸟巢。我已经听到了鸟儿的鸣叫声，是非常优美的旋律，还透露出自然的气息。我还在向前跑着，并不觉得疲倦，反而觉得自己的身心都得到了放松。
刚跑出刚才环境优美的小道，又到了健身场所。各种各样的健身器材和设施，成了人们锻炼的好地方。我跑着跑着，遇见了一个晨练的老奶奶，看上去有六七十了。她坐在一个健身器上，锻炼自己的背部。我看到她的脸上似乎带着一丝微笑。这位老奶奶的举动，更是印证了“”这句话，也说明运动的确能给人带来快乐。现在我的头上已经渗出一些汗珠了，但我还是向前跑着。
拐过一个弧形的弯，我向出发的地点跑去。左边的池塘里，有不少的鱼儿。它们聚集在一起，就像是在一起打闹、玩耍。最后，我跑回了起点，结束了这次的晨跑。
运动不仅带来健康，还带来快乐。不管是我的切身经历，还是我的所见所闻，都说明了这点。那么，为什么还要天天呆在家里当“宅男”呢，快加入运动者的行列吧，一起加入全民运动！
篇22：健身作文
在一个眀媚的早上，我踏着愉快的脚步，吸着清新的空气，来到武定门公园。满园的人都在锻炼，呈现出前所未有的生机。哦，原来是参加全民健身活动。
有几位老爷爷跑步，还一边喊着：“一、二、三——四!”另一个抱着孙女的奶奶，放声高唱红歌。更多的爷爷奶奶和叔叔阿姨，正在扭动腰肢，跳起南京小拉，他们说这样有利于健康减肥。
我也忍不住跑去跳了几曲，我的舞姿吸引了很多人驻足观看，人们都用赞赏的目光望着我，手还不停地指指点点，与同伴耳语几句，好像在夸奖我呢!心里甜滋滋的。我心想：我一定要坚持每天锻炼身体，用我的舞姿给别人带来更多的快乐!
公园的健身器材基本上都有人捷足先登了，我以迅雷不及掩耳之势，飞快地跑到吊环旁，一跃而起。两手紧紧抓住吊环，用身体的力量向前一推，好像荡秋千一样，十分好玩!接着，我又玩起了漫步器，我的两只脚放在踏板上，左脚用力往前推，右脚用力向后蹬，就这样来回走动，好像太空人漫步人间，非常有趣!
此时，运动的人们，虽然一个个汗流浃背，但是脸上依然洋溢着幸福的笑容。公园里不时传来鸟儿的鸣叫和动听的音乐声。我快乐地穿梭在人群中……
时间一分一秒地过去了，我依依不舍地离开了热闹的公园。我知道了，全民健身能让我们的祖国更加强大!
篇23：健身作文
暑假到来了，可我的肚子还没瘦下来，我有些着急了，便下定决心要减肥了。可还没有一个健身计划，我就思前想后的制定计划了。经过长期的钻研和思考，我终于完成了一个健身计划。内容以下：
1、每天完成10组仰卧起坐。（每组10个）
2、每天绕政府跑3圈。（每圈400米）
3、每天举哑铃各5-10次。
当然，不能光有计划，还要有实际行动。今天就是我完成第一次健身计划的时候，应该不到一个暑假，我就能变得很健康了。
加油，朱光照，你一定会胜利的！
篇24：健身作文
一年一度的健身周又开始了，这是我盼望已久的主题周。我报名参加了30米接力跑活动。离比赛还有一周时间，我每天放学后都会在小区里练习跑步，想为班级争光。
健身周的前几天飞一般地过去了，今天就要进行30米接力跑比赛了。排队入场的时候，我的心情非常激动，但也有一丝顾虑，生怕自己发挥不好。因为我跑步比较快，所以被排在了男生队伍的第一位。
裁判员一声令下，对面的小盛同学飞快地朝我跑来。快到我面前的时候，她举起了接力棒。但由于速度太快，我没接住，而小盛同学一下子冲到了后面。我赶快跑过去，从她手里抢过接力棒，扭头拼命往对面跑去。
我跑着跑着，看见对面其他班级第二棒的同学已经跑出来了，我心急如焚，拼命加速向前跑去。对面的`小余接住了我传给她的棒子，像一匹脱缰的野马，飞一般地跑了出去。她的下一棒是小管，小管的下一棒是小陆……同学们都在拼命追赶。但由于和别的班级差距过大，获胜已经没有希望了。但是，最后一棒的小蒋同学并没有放弃。他接过接力棒，猛地冲了出去。不料，跑到一半的时候，由于用力过猛，他突然重重地摔倒了。同学们发出一阵惊呼，大家都很担心他是否受伤了。只见他迅速从地上爬起来，一瘸一拐，坚持冲向了终点。大家都被他勇于拼搏的精神感动了，为他鼓起掌来。
比赛结束了，虽然结果并不理想，但运动员们为了班集体的荣誉，奋勇拼搏的精神却鼓舞着每一个同学。
令人难忘的健身周落下了帷幕，但这种拼搏进取的精神会鼓舞我们继续前行，去克服学习生活中的一个又一个困难。
篇25：健身作文
我是一个快乐的女孩，我爱运动。我的运动水平不是很高，但是我很快乐。
我爱溜旱冰，我因溜旱冰而快乐。每到双休日，只要有时间，我就会穿上溜冰鞋，到楼下去溜几圈。我溜得不是很好，也没有受过专业的训练，但每当周围的微风“嗖嗖”地吹来时，我都有一种莫名其妙的快感，这，就是快乐。
我爱转呼啦圈，我因转呼啦圈而快乐。平时，如果闲得无聊，呼啦圈是我最好的伴侣。我的动作不是很优美，也没怎么像样地练习过，但每当呼啦圈转动而发出“呼呼”的声音时，我都有一种晕乎乎的快感，这，就是快乐。
我爱打乒乓，我因打乒乓而快乐。每天做完作业，我都会和妈妈打半小时的乒乓。我的动作不专业，也没有正规的乒乓球桌，但每当桌面上响起“乒乒乓乓”的声音时，我都有一种跳跃的快感，这，就是快乐。
我爱爬山，我因爬山而快乐。如果天气晴朗，气候温和，我们就会去爬山。我的水平算不上资深，也没有爬山的专门设备，但每当我爬到山顶时，我都有一种喜悦的快感，这，就是快乐。
我爱运动，运动令我快乐。运动可以强身健体，运动可以促进生长发育。每当我沉浸在运动中时，我都有一种满足的快感，这，就是快乐。
篇26：健身作文
健康,是一个万人瞩目的话题,很多人把健康寄托于补品,像富硒康,脑白金等。虽然我并不知道这些东西是否有效，但我知道，想要有一个健康的身体，最有效的还是运动。
早晨，起床后，最好沿着小路走一走，空气清新，正是晨跑的好时机，看着周围的风景，一定会让你心旷神怡。这样，坚持下去，你将会有一个健康的身体。
平时，做完功课，你想轻松轻松的话，我给你一个友情提醒：千万不能沉迷于电视与电脑，因为这样会伤害到眼睛的。最好呀，弯弯腰，踢踢腿，跳跳绳，跳跳皮筋，往远处看看，这样不仅有益于眼睛，还有益于身体呢!
人们都说，身体是工作的本钱嘛!
哦，对了，我都忘了，现在好多地方都有小公园，去那里健身，效果也许会更佳!Let’sgo!
当然，人是铁饭是钢,一顿不吃饿得慌。在保持运动的同时，正确的饮食很重要。有许多人爱吃油炸食品，这不行，因为油炸食品对人体有危害的。吃饭要讲究荤素搭配，饭后可以适当的吃一些水果，还有，吃饭不能挑三拣四，更不能只吃肉不吃蔬菜。现在，街上书店里应该有食谱卖，去买几本参考参考,做个营养专家也不错呀!
有一位名人说过:“志在顶峰的人,决不会留恋半山腰的奇花而停止攀登的步伐。”这句话告诉我们千万不能半途而废。
为了自己的健康，我们一起坚持吧!
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