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二十四节气作文

2023-09-21 08:32:38 收藏本文下载本文

“只会嘎嘎叫”通过精心收集，向本站投稿了22篇二十四节气作文，下面是小编整理后的二十四节气作文，欢迎您能喜欢，也请多多分享。

二十四节气作文

篇1：二十四节气作文

正月中，天一生水。春始属木，然生木者必水也，故立春后继之雨水。且东风既解冻，则散而为雨矣。

――题记

一年四季从春开始。春天的脚步，随着一个个节气的到来，越来越近了。可是立春通常是从天文上来划分的，春风解冻立为春，但这个节气的气温真心跟春挨不上边。人们此时没什么可想，只凭着对春天的渴望支撑着信念，对春天的向往激励着身心，期盼春的早日到来。

而雨水做为24节气中的第2个节气。不用特意去准备什么迎接仪式，她就那么轻步细腻地走来，一路上一定时不时地整着衣衫，袅袅婷婷、小心欢喜，怕乱了脚步，怕谁说她不够柔情，细细地将心思缜密了又缜密，好来得更细柔，清美。此刻，人们才觉得春是真的来了，你看，绵绵密密地，若隐若现，若有若无，所到之处草色渐显，桃红柳碧。你瞧，淅淅沥沥地，似烟似雾，似幻似梦，大地生气重现，万物复苏。你听滴滴答答地，如歌如韵，如泣如诉，奏响春的韵律，春的交响曲。

人人都盼着春天早日到来，只有小雨却细数着日子，墙上的日历已经过了几天都不舍得撕去，日历上赫然印着2月19日元宵节，可小雨看见的却是一个湿漉漉的节气，雨水。她知道过了正月，父母就又要出门打工去了。这一去又是一年后才能相见。一想到这里，小雨的眼泪就变得和这春雨一般无二了。

雨水到来的时候，风不再向南，而是转身向北，这就是传说中的东风。而小雨的父母则要逆风而行，一路向南，去到一个叫长隆的地方。小雨听说，那是一个万千孩童的梦想天堂、欢乐世界，父母的工作就是让每个孩童都是VIP。

雨水到来的时候，气温渐渐回升，五九六九，抬头看柳，七九河开，八九雁来，雨水一到，就觉得那风柔软了许多，不再硬生生地打脸，也不再直通通地往怀里钻了。若抬头看看柳枝，干涩的褐色枝头变出了一层似有似无的青绿；再低头看看河塘，崩紧的水面被红掌划出一层层涟漪，还有几片鸭毛浮上水上，像是河塘弹奏出来的音符。人们也逐渐忙碌起来，一年一度的春耕如火如荼的进行着。工厂开工，学校开学，本是件高兴的事，小雨一点也欢喜不起来。每天一放学，她会冲进父母的屋子，拎一拎父母的行李箱，她怕父母已整理好行装，那就意味着离别近在咫尺。

都说春雨贵如油，今年的春雨倒是毫不吝啬，连绵不绝下了数十日。可能是雨水阻挠了父母的行程。转眼正月已过，雨没有停下来的意思，父母也没有远行的迹象。小雨既高兴又慌张。

终于有一天，天晴了，万物经过雨水的滋润变得生机蓬勃，屋后的山渐渐朗润起来了，门前的杜仲树上站着一只喜鹊，喳喳地叫个不停。爸爸在门口接电话，听不清通话内容，只听得爸爸一个劲地说：“好的，好的，太好了！”。

爸爸接完电话转身望向小雨，笑呵呵地说：“走，爸爸带你去“龙之梦”玩玩！爸爸妈妈以后就在里面上班了！”

“镇里的“龙之梦”？上班？爸爸你不走了？！”

“对！爸爸妈妈不走了！爸爸妈妈决定留下来陪你长大！”

雨水过后，春天就真的来了，带着希望、带着温暖，带着融融的笑意，难怪韩愈说“最是一年春好处”。小雨仰起脸，在湛蓝的天空里见到了几个熟悉的身影，那是燕子在如水的天空中轻盈地穿过，潇洒得不留下一点儿痕迹，偶尔一两声尖锐响亮的鸣叫，似乎在自豪地向路人宣告：“我们飞回来了！我们回家了！”

篇2：二十四节气作文

昨天是6月6日，一年二十四个节气中的第九个节气――芒种悄然而至。每逢芒种，外婆就会带我去农田里体验农活。可是昨天放学回到家，外婆却出乎意料地对我和姐姐说：“明天就是传统节日端午节，今年的芒种遇见了端午节，今天就不带你们去体验农活儿了。明天，我要把包粽子的绝活儿传授给你们。”我和姐姐听了开心得一蹦三尺高。

今天一大早，厨房里就传出“咔嚓、咔嚓”的声响。好奇的我大步流星地来到厨房。呀，外婆在厨房台面上已摆放了各种包粽子的食材：赤豆、糯米、肉、枣泥……她正在用剪刀剪着用热水泡过的粽叶。我欢呼起来：“姐姐，外婆已经准备好了，你快过来学包粽子啦！”

姐姐闻讯三步并作两步来到厨房。外婆让我们把手洗一洗，然后她拿起一张洗净的竹叶，边示范动作边讲解步骤：“先把竹叶卷成锥形，然后放入糯米的同时随意选放一些赤豆、肉或枣泥，接着要用手指把放进去的食材压结实，直到与粽叶口边沿平整为止。如果锥形顶角尖儿出现漏的现象就得重新返工，如果没有发现漏的痕迹就用预留的粽叶盖起来，包成三角锥形，最后拿线捆扎起来，注意捆扎松紧要适度。”外婆的话音刚落，一个完美的三角锥形粽出现在外婆手里了。

我迫不及待地拿起一张粽叶，学着外婆的手法将其卷成锥形，用勺子把糯米往里放，并放了一勺豆沙。接着我用手指稍一使劲压食材，“哗”糯米和豆沙从顶角尖儿处逃出来了。我一下子像泄了气的皮球愣住了。外婆和颜悦色地对我说：“世上无难事，只怕有心人。艾琳，不要气馁，你在卷粽叶时要把漏斗型尖端折得严实些，建议你先放入枣泥，这样可以把漏斗的接缝扣堵住了。注意用手指压食材的同时另一只手更要握紧粽叶，食材不要放得太满。再试一试吧！”呀，外婆包粽子还有绝招啊！

外婆的鼓励和指点使我重新振作起来，我又拿起一张粽叶，小心翼翼地把它卷成漏斗状，并把漏斗的下端卷得不留一丁点儿缝隙。先放入一勺枣泥，接着放入糯米和肉，左手握住锥形下端，伸出右手食指慢慢把食材压实，最后把余下的粽叶盖上折成锥底。眼看胜利在望，可是用线捆扎却把我难住了。因为我两只手都捏着粽子，根本无法腾出来去拿线来捆扎。姐姐看了看束手无措的我，果断地放弃手里未成品的粽子，拿线来帮我捆扎。在姐姐的协助下，我的第一个粽子诞生了。不一会儿，姐姐在我的协助下，也完成了她的第一个粽子。外婆看着我们姐妹俩互帮互助包了一个又一个粽子，露出了欣慰的笑容。

中午，香喷喷的粽子出锅了。“吃粽子！”我和姐姐不约而同地欢呼。在芒种遇见端午节的美好日子，我和姐姐学会了包粽子。我们津津有味地品尝着粽子，不仅觉得今天的粽子特别香糯可口，而且还明白了――遇到困难不要气馁，虚心学习并勇于实践才会有收获！成功更离不开团结协作！

篇3：二十四节气作文

春山谷雨前，并手摘芳烟。绿嫩难盈笼，清和易晚天。且招邻院客，试煮落花泉。地远劳相寄，无来又隔年。

谷雨是二十四节气中的第六个节气，春季最后的节气。斗指辰；太阳黄经为30°；于每年公历4月19日—21日交节。谷雨是“雨生百谷”的意思，此时降水明显增加，田中的秧苗初插、作物新种，最需要雨水的滋润，正所谓“春雨贵如油”。降雨量充足而及时，谷类作物能茁壮成长。谷雨与雨水、小满、小雪、大雪等节气一样，都是反映降水现象的节气，是古代农耕文化对于节令的反映。

“谷雨”二字是如何来的呢？在课上，老师为我们讲述了“谷雨”的来历。相传，远古时期仓颉创造了汉字。黄帝于春末夏初发布诏令，宣布仓颉造字成功，当天下了一场谷子雨，也就成了今天的'“谷雨”。

过好一个节气，一定要知道这个节气的习俗。谷雨这个节气的习俗主要有：

（1）吃春：谷雨前后，香椿醇香爽口营养价值高，故有“雨前香椿嫩如丝”之说。于是人们就在春天采摘、食用香椿，同时说成是“吃春”。

（2）赏牡丹：“谷雨三朝看牡丹”，牡丹花被称为谷雨花，每年谷雨，人们都会赏牡丹。

篇4：二十四节气作文

初秋，最让人可喜的自然是桂花。常常是花还没见，香已经到了，引着你去寻找它的踪迹。立在桂树下，绿叶间的花儿，一团团，一簇簇，让人似乎笼罩在淡黄色的影子中，如梦似幻。

银杏呢，在夏天尽情展示它的'风采，绿色的波浪层层叠叠，随风起伏。它翠绿得仿佛在发光，独属于夏天的，绿色的光芒。

如今一细看，才瞧见藏在叶间的果子已压弯了枝头，熟得快跳下来了，也有些许果实已藏入草叶之中。

它们把全部热情都献给盛夏或秋初，秋天过了一半。到了秋中，不免显得有几分凄凉。桂花渐渐发黑，萎缩成一团。银杏叶边缘变黄，不再有夏天的活力了。

秋中，仅仅是凄凉吗？走出校门，翻过这个小山坡，穿过那片树林，去看看吧！

满树橙红坠满枝头，一个个小柿子莹润可受，让人惊羡得移不开眼，熟透的柿子掉在地上，鸟雀难以抗拒它的诱惑，争先恐后地从远处飞来啄食。兴许，它们会和种子一起去往更远的地方。

满眼金黄延伸到天边，沉甸甸的稻穗诉说着丰收的喜悦，大阳暖洋洋地照着。

秋天过了一半。在此，调谢与生命混为一体。这就是奇迹，属于秋天的奇迹。

篇5：二十四节气作文

转眼间，秋天已过了一半。

此时此刻谁又没有思念的人或事呢？你说，当时我这个时候在干什么呢？和奶奶去园里抓鸡，结果反被鸡啄？或者是去锄菜？又或者此刻我还正搬两椅子，准备在门外开始写作业？

说实话，还真记不大清了。

不过想起那次秋分，爷爷和奶奶带着我走了好久。我穿着个皮筒靴，随时准备下田，不过走了有一会儿，才发觉背后的镰刀有点不好行动。脑瓜子转了转，就将它放到了爷爷的担子里，那时我满头大汗，还没干活就已气喘吁吁。

等到了自家田里时，才知锄稻草还能这么累，那时我也就比这草高了个十几厘米的样子吧。兴许太久没来，把这稻田给忘了，拿起锄头挥了几下，又累了。

太阳下山，远处依旧留有我们金黄的身影，锄田真累啊！回过头来看爷爷奶奶手上的'老茧，满满的心酸。

一个茧，一份劳作，一抹皱纹，全是岁月的流逝……

篇6：二十四节气作文

昨天就是二十四节气的春分，电视里说了“春分到蛋儿翘”，意思就是到了春分这一天，因为太阳所出的位置影响地球的磁场，这一天煮熟的鸡蛋就是可以立起来的。这太神奇了，我还就是第一次听说，于就是，就让妈妈帮我煮了一个鸡蛋，试验一下。

原来，要想蛋儿翘也不就是那么容易的`，我和妈妈试了很久也立不起来。可把我急坏了，真不想再试了，妈妈鼓励我说：“做什么事情都要坚持，不要轻言放弃。“在妈妈的支持下，我又一遍一遍地努力平衡鸡蛋。终于，我成功了！

篇7：二十四节气作文

买来的课外练习册还未写上几页，天凉该准备的衣物仍未添置，宠物猫的新毛刷也没置换，但不知何时躲藏起来的蛰虫却已再警示着我，秋已过半。

一半……有些路过了一半总会感到莫名的迷茫。秋初定下的.目标已涂涂改改删减了不少，竟然审视自己却觉两手空空。

秋风，日历上两个澄亮的小子显得可爱而又活泼，我却觉它们在我耳边声嘶力竭——秋已过半

秋风，雷始收，水始涸，警铃始鸣，此刻醒悟仍并不算迟，一半，何尝不是又一个新的开始？秋风之时，时钟的摆针重置，滴答滴答再次响起——秋仅余半。

篇8：二十四节气作文

可叹！落叶飘零，秋天的树叶掉落一半，剩下今后飘落。

银杏未黄，天气未凉，秋日的气势为夏日所勒。数以万计的.树叶摇摇欲坠，本应掉落却恋恋不舍挂在树梢

半月天！夏秋之间勾心斗角，夏日为我换上短袖，秋日为我披上长袖，不同于夏日倾盆大雨、轰轰隆隆、蝉鸣作响，秋叶业已静谧、凉爽。

民传的故事，雷电将军的意志，每当雷鸣一响，便是她的威严。夏日是万物生长，人心躁动，需要镇压，秋日雷鸣是不好的兆头，当枫叶不停调落，虽无法使他作响，但那一道雷光并非无法企及。

秋分一日平平，日一半半，任何事物对半，从今以后，天平就会倾斜，枫叶永远是红的。

篇9：二十四节气作文

秋怎就过半，春刚到来怎就离去？窗外的银杏树叶还绿着，路边的野草还盛着，早上六点和晚上七点的太阳还坚持着……秋风的萧瑟还没有被我感知。却有一种莫名的不舍在我心头拥挤着。

既然秋分已来，不舍，还有什么用？绿叶终要落去，盛草终将倒去，桂香也将散去。

留不住的是桂花一时的香，一时的艳，一时的密。留得住的，或许只是化去的'时间。那束风，带走了仅剩的桂香。或许来年春，会有一苗新桂冲出土层，再为八月加点香。

过去的秋，不能挽回，剩下的，将会成为努力的我的主场！加油，余秋！春、夏、冬，你们也不该造出我未来的失望！

篇10：二十四节气作文

落叶在不知不觉间又长高了一尺，树木又掉下了几片叶子，不知不觉中，秋天过了一半。

也就是在这一天——秋分，妈妈带我去了清华大学。

走进校园，眼前便是一派金光，仿佛有千万个太阳照射出的光一样，刺入我的眼睛，我定睛一看，原来是一大片银杏林。秋季的`它早已换上了一身新装，尽情地展示它一生中最诱人的风采。我们漫步在树林中，仿佛一瞬间定格在了画里，陷入了金色之中。

突然，起风了。无数的银杏叶如同金黄的蝴蝶飘向空中，飘向学院的各处，我想起了妈妈说过的一句话，争取考上清华。望着那金色的梦想，我下定了决心。

秋天过了一半，离梦想的时间也越来越近，希望在那个秋天，我能站在那里！

篇11：二十四节气作文

吹了一个多月的秋风，拂黄的树叶，掠走了时间。

气温收起了他的“杀心”，渐渐温柔起来，不再恼人，时而小雨淅沥，反倒让人习惯不来。

蝉感到舒适也收起了反抗。夜晚不再折腾人，安安静静的躺在树上享受甜梦，过了秋分，天气会更凉爽甚至到冷，蛰虫可受不了，一股劲儿造自己的”三室两厅”。

滚滚惊雷收敛起自己的.暴脾气。不再经常闯入人们的生活，还给人们一片难得的宁静。

秋风好像还带来了干燥，迫于季节的命令，只好无奈的抢走河水。

秋风掠走一切，却又一尘未变。

篇12：二十四节气作文

不知怎的，今年的秋天似乎格外的漫长，秋天都过了一半了，却依旧如炎炎夏日。

今天是日夜两均长的秋分，世界在这个时候就十分的公平。我已全然忘记故乡的秋分要做些什么，只记得城里的.秋天只是一个格外普通的日子。

记忆中我在冬天问过奶奶为什么很久打雷了？奶奶只答了句秋分后不打雷。小时好奇心大，一直想着为什么，或许至今也找不到答案。秋分之后，没有雷声的天空，慢慢干涸的水，这样的日子在城中与其他日子别无一二。

故乡永远依靠着二十四节气过日子，那秋分的时候，故乡是否热闹？秋分后的故乡又将是一幅怎样的图画？

这一切都得等到不知多久能回到故乡的那一天去探索了。

篇13：二十四节气作文

我是不大耐烦奶奶的。在我看来，她是一个安逸享乐，畏畏缩缩的人。我讨厌从她身上散发的时光。

她爱聊天，聊的都是些鸡毛蒜皮的'小事，有时是她过去的杂事。我总是听得不耐烦，但倘若我烦她时，她又该伤心了。

她用手机，但从来教不会她。我每每让她自己尝试，她又该伤心了，数落我耐烦。

总算的，我明白了，秋天过了一半便要到冬，人过了半百便是老了。“雷始收”，惊天的壮志不再有了。“蛰虫坯户”，安心的想要渡过暮年了。

我望向了秋分的窗外，半黄的银杏在风中轻荡。夕阳下，坦荡地矗立在大地。

阳光拉长它的影子，如同它所走过的岁月。

篇14：二十四节气作文

“日夜两均长，万物共美好”转眼间，酷暑带着它的热气退场，秋天已探出身，凉爽的空气朝人扑面而来，秋分到了。

在秋分引人注目的，莫过于花。桂花正是它的代表物，一朵朵如石子大小的凑成一簇，就这样一簇簇金黄缀满枝头。风一吹动，花枝就跟着摇颤，一片片花瓣被抖落在地，一片芬芳。香气直面人而来，我每过桂花树，总能闻到那扑鼻的香气。不像夏天，在桂花树下，没有蚊虫叮咬，没有满头大汗，是有月光下的桂花。

在这个节气，万物也都在蓬勃生长。我曾看过外婆家的稻田，一株株在春天播种下的稻苗，已然成了高壮的金色稻麦，风一吹，麦浪就从后往前依次低头，此起彼伏，像海浪一样波动，怪不得都叫金色的麦浪。或许再过一段时日，大家都会收获自己的`劳动成果吧。

在秋分，我们也要审视自己一年的所作所为，是否给自己带来益处，收获自己所种下的一切。

篇15：二十四节气作文

又是一年春分时。常记娘亲，隔夜红烛亮通宵，镜前胭脂独梳妆，而今红粉一世，朱颜不再。

坐看西风帘卷，一夜黄花落尽，缘愁似白发，淌下三千银河倒挂。

春分作文4篇春分作文4篇

醉花阴下念奴娇转身刹那，落红一逝入土育新花，道是沉舟侧畔千帆过，病树前头万木春，岁月不堪荏苒的春秋冬夏。三寸春晖难改，天外明月沉思暗言难懂，惟有他乡游子心自知。

柳絮纷飞霓裳羽衣如尘世一梦，红袖添香对酒当歌浸满相思泪辗转，转瞬凝入红尘水岸风堤烟波千里几万重，抬首又见一年一度春分时节，已是纸鸢满天淡云清风。

何处笛音江畔起舞弄清影，仿佛娘亲独倚河边暗聆听，风花雪月青丝白发满铜镜，天外一轮白玉清辉月照明。

春分时节，春风桃李花开夜，三更寅卯油尽灯枯。独吟轻解罗裳，此情无计可消除，思亲一梦，娘亲一针绣出韶华红尘千里烟波路，晨起朝霞，暮雪霜华，思念淌过海角天涯难觅归宿。

只是当时，游子心已惘然。

篇16：二十四节气

当寒冬过去后，我们就将迎来温暖的春天，立春是标志春天的开始，它是我们二十四节气之一，从立春后，天气逐渐变暖，很多人知道立春后人们就开始忙着在地里干活，那立春的含义是什么呢？可能许多人不了解其中真正的内涵。

立春，二十四节气之一，“立”是“开始”的意思，立春就是春季的开始，每年2月4日或5日太阳到达黄经315度时为立春。古代“四立”，指春、夏、秋、冬四季开始，其农业意义为“春种、夏长、秋收、冬藏”，概括了黄河中下游农业生产与气候关系的全过程。

立春第一候应为“东风解冻”，两者基本一致，但作为春季开始的标志，失之过早。中国气候学上，常以每五天的日平均气温稳定在10℃以上的始日划分为春季开始，立春后气温回升，春耕大忙季节在全国大部分地区陆续开始。

立春其实是一个节气，是标志春天的开始，但是真正春天的开始，要看每个地方的具体情况了，因为所处的地理位置不同，进入春天的时间也是有很大差异的。

春季养生另一方面，包括以下几点：

一要防病保健。特别是初春，天气由寒转暖，各种致病的细菌、病毒随之生长繁殖。温热毒邪开始活动，现代医学所说的流感、流脑、麻疹、猩红热、肺炎也多有发生和流行。为避免春季疾病的发生，在预防措施中，首先要消灭传染源;

二要常开窗，使室内空气流通，保持空气清新;

三要加强锻炼，提高机体的防御能力。此外，注意口鼻保健，阻断温邪上受首先犯肺之路。

此外立春的饮食药膳应以“升补”为主，可选择：首乌干片([功效]补肝肾，益精血，乌发明目),虾仁韭菜([功效]补肾阳、固肾气、通乳汁)，珍珠三鲜汤([功效]温中益气，补精填髓，清热除烦)。

食物禁忌：猪肝忌与黄豆、豆腐同食(同食易发痼疾);忌与鱼肉同食(同食令人伤神)。

过了立春就意味着春天要到了，万物生发，一派生机勃勃。在这个时候许多冬季见不到的新鲜蔬菜纷纷上市，那幺，我们不妨趁着这个时机赶快来给家人做几道美味又可口的家常小炒，让这个春天更加的美丽吧。

1：韭菜虾皮炒鸡蛋

材料：韭菜一把洗净、鸡蛋2-3个、盐、虾皮适量。

做法：韭菜洗净切小段，鸡蛋破壳后打匀。炒锅上火，植物油烧温热后，放入虾皮煸炒至香。然后倒入打匀的鸡蛋，待鸡蛋炒得稍有固定形状后将韭菜倒入。煸炒一阵后加盐，姜末、味精，再翻炒一阵即可。

功效：韭菜含大量膳食纤维，可清洁肠壁，促进排便。加入虾皮后，更加适于春季食用。这道菜营养丰富，所含热量少，并能温中养血，温暖腰膝。是很好的春季家常菜。

2：豌豆炒牛肉粒

主料：豌豆、牛里嵴肉、新鲜红尖椒两根、酱油、白糖、生粉、胡椒粉、盐、料酒、花椒粉、大蒜瓣、食用油。

做法：先将牛里嵴肉切成丁，放入碗中加入酱油及一点白糖、料酒和胡椒粉、清水拌匀，再加入生粉继续拌匀。烧开水，加入一小勺油及一点盐，将洗净的豌豆米倒入烫一分钟，捞出后放入冷水中浸泡至凉备用;

红尖辣椒切片，锅内倒油烧热，将牛肉粒中加一勺食用油拌匀后下入热油中，翻炒至牛肉粒约七分熟时盛起备用;锅内的余油中下入辣椒煸炒出香味时，再将大蒜瓣剁碎成茸入锅内一同煸炒出香味时，将氽烫好的豌豆和炒好的牛肉粒一同下入锅中，翻炒均匀，撒上一点花椒粉、盐调味，最后淋上一点味汁关火，趁着锅中的余温再翻炒一下盛盘即可。

功效：牛肉营养健康，能迅速提升体力，豌豆富含人体所需的各种营养物质，尤其是含有优质蛋白质，可以提高机体的抗病能力和康复能力。并且其中富含粗纤维，能促进大肠蠕动，保持大便能畅，起到清洁大肠的作用。

3：家常木须肉

材料：黑木耳、瘦肉、鸡蛋2个、黄瓜、油、料酒、花椒、酱油、盐、鸡精、淀粉、葱、姜、蒜末儿适量。

做法：黑木耳泡发洗净，撕成小块，黄瓜切片;瘦肉切片放入碗中，倒上少许料酒、酱油和一点点淀粉或嫩肉粉，拌匀渍一会儿;鸡蛋磕入碗中，打散;炒锅置于火上，放油，油热后把鸡蛋摊熟，打散，盛出;再添些油，油热后下花椒，待花椒变色出香味后把花椒捞出，放肉片翻炒，断生后放葱、姜、蒜末儿、酱油翻炒，上色后把鸡蛋、木耳、黄瓜倒入继续翻炒，加少许盐，也可以加点汤或水，最后放些鸡精，炒匀出锅。

功效：木耳有清热排毒的功效，很时候冬春交接之际时食用，瘦肉和鸡蛋的加入为人体补充了丰富的蛋白质，但是是脂肪含量又很少，春天吃既不会长肉又美味。

4：腊肉炒饭

材料：冬季风干的腊肉、冷米饭、鸡蛋、葱、盐等

做法：热油，放入腊肉丁过油爆香后捞起备用。另热锅油，炒香葱花后打入蛋后将其用锅铲炒散。然后加入米饭翻炒，接着放入腊肉粒继续翻炒，加盐、味精等即可盛盘。

立春过后就是春天了，肠胃不好的人在春天总是特别难受，潮湿又温暖的空气容易对事物造成不利影响，稍微一不注意的话，都可能吃到变质的东西，让自己的肠胃深受其苦。面对这种状况，我们该怎么办呢?下面就看专家教你两道小菜，缓解肠胃不适吧。

篇17：二十四节气

说到“冬”，自然就会联想到冷。“立，建始也”，表示冬季自此开始。“立冬之日，水始冰，地始冻”。现在，人们常以凛冽北风，寒冷的霜雪，作为冬天的象征。我省盆地亦霜雪稀少，所以，在气候学上，不固定以“立冬”这天作为各地冬季的开始，而是以气温来划分季节，即候（5天）平均气温低于10℃为冬季，这样就比较节合当时的物候景观。立冬时节的我省盆地，仍处于“三秋”繁忙时期，平均气温一般为12℃至15℃。绵雨业已结束。气候条件适宜于油菜移栽。生长期较短而春性较强的小麦也要抓播种，因为立冬后期多有强冷空气侵袭，气温常有较大幅度下降，如果播后气温低，出苗缓慢，分孽不足，就会影响产量。红苕在日平均气温低于15℃时，生长已渐趋停止，应该及时收获。盆地西北部个别年份立冬曾出现过早霜，更要早挖窖，免冻害。高原地区这时已是干季，湿度迅减，风速渐增，对森林火险必须高度警惕。

篇18：二十四节气

二十四节气雨水的意思

雨水――表示降水开始，雨量逐步增多。

公历每一年的二月十八日前后为雨水节气，这时的太阳到达黄经330度，为交“雨水”节气。雨水，表示两层意思，一是天气回暖，降水量逐渐增多了，二是在降水形式上，雪渐少了，雨渐多了，《月令七十二候集解》中说：“正月中，天一生水。春始属木，然生木者必水也，故立春后继之雨水。且东风既解冻，则散而为雨矣。”

我国古代将雨水分为三候：“一候獭祭鱼；二候鸿雁来；三候草木萌劝。”此节气，水獭开始捕鱼了，将鱼摆在岸边如同先祭后食的样子；五天过后，大雁开始从南方飞回北方；再过五天，在“润物细无声”的春雨中，草木随地中阳气的上腾而开始抽出嫩芽。从此，大地渐渐开始呈现出一派欣欣向荣的景象。

“雨水”过后，我国大部分地区气温回升到0℃以上，黄淮平原日平均气温已达3℃左右，江南平均气温在5℃上下，华南气温在10℃以上，而华北地区平均气温仍在0℃以下。雨水前后，油菜、冬麦普遍返青生长，对水分的要求较高。“春雨贵如油”，这时适宜的降水对作物的生长特别重要。而华北、西北以及黄淮地区这时降水量一般较少，常不能满足农业生产的需要。若早春少雨，雨水前后及时春灌，可取得最好的经济效益。淮河以南地区，则以加强中耕锄地为主，同时搞好田间清沟沥水，以防春雨过多，导致湿害烂根。俗话说：“麦浇芽，菜浇花”，对起苔的油菜要及时追施苔花肥，以争荚多粒重。华南双季早稻育秧已经开始，应注意抓住“冷尾暖头”，抢晴播种，力争一播全苗。

雨水季节，天气变化不定，是全年寒潮过程出现最多的时节之一，忽冷忽热，乍暖还寒的天气对已萌动和返青生长的作物、林、果等生长及人们的健康危害很大。在注意做好农作物、大棚蔬菜以及工交部门防寒防冻工作的同时，仍要注意个人的保健工作，以防止冬末春初感冒等流行疾病的发生。

雨水节气特点

雨水位于每一年正月十五前后（公历2月18-20日），节气时段为雨水日起，到惊蛰日前（公历3月4-5日）结束。太阳的直射点也由南半球逐渐向赤道靠近了，这时的北半球，日照时数和强度都在增加，气温回升较快，来自海洋的暖湿空气开始活跃，并渐渐向北挺进。与此同时，冷空气在减弱的趋势中并不甘示弱，与暖空气频繁地进行着较量，既不甘退出主导的地位，也不肯收去余寒。

降雨开始，雨量渐增。雨水节气的涵义是降雨开始，雨量渐增，在二十四节气的起源地黄河流域，雨水之前天气寒冷，但见雪花纷飞，难闻雨声淅沥；雨水之后气温一般可升至0 ℃以上，雪渐少而雨渐多。可是在气候温暖的南方地区，即使隆冬时节，降雨也不罕见。我国南方大部分地区这段时间候平均气温多在10℃以上，桃李含苞，樱桃花开，确已进入气候上的春天。除了个别年份外，霜期至此也告终止。嫁接果木，植树造林，正是时候。华南继冬干之后，常年多春旱，特别是华南西部更是”春雨贵如油"。另外，寒潮入侵时可引起强降温和暴风雪，对老、弱、幼畜危害极大。所有这些，都要特别注意预防。

雨水不仅仅表明降雨的开始及雨量增多，而且表示气温的升高。雨水前，天气相对来说比较寒冷。雨水后，人们则明显感到春回大地，春暖花开和春满人间，沁人的气息激励着身心。

我国的大部分地区严寒多雪之时已过，下雨开始，雨量渐渐增多，有利于越冬作物返青或生长，抓紧越冬作物田间管理，做好选种、春耕、施肥等春耕春播准备工作。在雨水节气的15天里，我们从“七九”的第六天走到“九九”的第二天，“七九河开八九燕来，九九加一九耕牛遍地走”，这意味着除了西北、东北、西南高原的大部分地区仍处在寒冬之中外，其它许多地区正在进行或已经完成了由冬转春的过渡，在春风雨水的催促下，广大农村开始呈现出一派春耕的繁忙景象。

但是，雨水季节，北方冷空气活动仍很频繁，天气变化多端。既然这说到个季节冷空气活动频繁，就不能不提人们常说的“春捂”。这是古人根据春季气候变化特点而提出的穿衣方面的养生原则。初春阳气渐生，气候日趋暖和，人们逐渐去棉穿单。但这时的北方阴寒未尽，气温变化大，虽然雨水之季不像寒冬腊月那样冷冽，但由于人体皮肤腠理已变得相对疏松，对风寒之邪的抵抗力会有所减弱，因而易感邪而致病。所以这时的注意“春捂”是有一定道理的。这种变化无常的天气，容易引起人的情绪波动，乃至心神不安，影响人的身心健康，对高血压、心脏病、哮喘患者更是不利。为了消除这些不利的因素，除了应当继续进行春捂外，应采取积极的精神调摄养生锻炼法。保持情绪稳定对身心健康有着十分重要的作用。

雨水后，春风送暖，致病的细菌、病毒易随风传播，故春季传染病常易暴发流行感冒。每个人应该保护好自己，注意锻炼身体，增强抵抗力，预防疾病的发生。

雨水节气中，地湿之气渐升，且早晨时有露、霜出现。所以针对这样的气候特点，饮食调养应侧重于调养脾胃和祛风除湿。又由于这时的气候较阴冷，可以适当地进补，如蜂蜜、大枣、山药、银耳等都是适合这一节气的补品。

这时的大气环流处于调整阶段，全国各地的气候特点，总的趋势是由冬末的寒冷向初春的温暖过渡。

雨水节气适宜吃什么

多喝汤粥养脾胃。雨水时节,人的脾胃容易虚弱,这时的应多食汤粥以滋养脾胃。汤粥容易消化,不会加重脾胃负担,山药粥、红枣粥、莲子汤都是很好的选择。如果将汤粥配上适当的中药做成药膳还能滋补强身。如可根据初春时节肝气旺盛的特点,在药膳中加入沙参、西洋参、决明子、白菊花、首乌粉等升发阳气之药材。

脾胃虚弱的人应避免进食饼干等干硬食物。因为干硬食物不仅不好消化,还可能给胃黏膜造成损伤。另外,老年人脾胃功能不好,这时的应以流食和松软的食物为主,这类食物可以促进人体对营养的吸收。

不吃辣,放燥热。雨水时节,空气湿度增加,但气温仍然很低,因此这时的的天气寒中带湿。在这种环境下,人体往往预热壅阻。这时的若吃燥热的食物无异于“火上浇油”。预热让人想吃凉东西,但吃凉过多,则会使脏腑为湿寒所伤,出现胃寒、腹泻等症状。

篇19：二十四节气

每年的一月五日前后是小寒节气。民间有句谚语：小寒大寒，冷成冰团。小寒表示寒冷的程度，从字面上理解，大寒冷于小寒，但在气象记录中，小寒却比大寒冷，可以说是全年二十四节气中最冷的节气。常有“冷在三九”的说法，而这“三九天”又恰在小寒节气内。

在这小寒到来之际，我们该如何养生呢？元代《饮食须知》强调：“饮食，以养生，而不知物性有相宜相忌，纵然杂进，轻则五内不和，重则立兴祸患。”所以我提醒诸位在进补时不要被 “五味之所伤”，青年人更应根据自身情况有选择地进补。

说到进补，自古就有“三九补一冬，来年无病痛”的说法。人们在经过了春、夏、秋近一年的消耗，脏腑的阴阳气血会有所偏衰，合理进补即可及时补充气血津液，抵御严寒侵袭，又能使来年少生疾病，从而达到事半功倍之养生目的。在冬令进补时应食补、药补相结合，以温补为宜。

常用补药有人参、黄芪、阿胶、冬虫夏草、首乌、枸杞、当归等；食补要根据阴阳气血的偏盛偏衰，结合食物之性来选择羊肉、狗肉、猪肉、鸡肉、鸭肉、鳝鱼、甲鱼、鲅鱼和海虾等，其它食物如核桃仁、大枣、龙眼肉、芝麻、山药、莲子、百合、栗子等。

小寒养生：药膳进补食谱

山药羊肉汤：

［配料］羊肉500克，山药150克，姜、葱、胡椒、绍酒、食盐适量。

［做法］羊肉洗净切块，入沸水锅内，焯去血水；姜葱洗净用刀拍破备用；淮山片清水浸透与羊肉一起置于锅中，放入适量清水，将其它配料一同投入锅中，大火煮沸后改用文火炖至熟烂即可食之。

［功效］补脾胃，益肺肾。

强肾狗肉汤：

［配料］狗肉500克，菟丝子7克，附片3克，葱、姜、盐、味精适量。

［做法］狗肉洗净切块，置入锅内焯透，捞出待用，姜切片，葱切段备用。锅置火上狗肉、姜入内煸炒，烹入绍酒炝锅，然后一起倒入沙锅内，同时菟丝子、附片用纱布包好放入沙锅内，加清汤、盐、味精、葱大火煮沸，改用文火炖2小时左右，待狗肉熟烂，挑出纱布包，即可食用。

［功效］暖脾胃，温肾阳。

素炒三丝：

［配料］干冬菇1.5两，青椒2个，胡萝卜1根，植物油、白糖、黄酒、味精、盐、水淀粉、鲜汤麻油适量。

［做法］冬菇水发洗净，挤干水分，切成细条，胡萝卜、青椒洗净切丝。锅内放油烧热，将三丝入锅煸炒后，放黄酒、糖、再煸炒，然后加鲜汤、盐，待汤烧开后加味精，用淀粉勾芡，淋上麻油，盛入盘内即可。

［功效］健脾化滞，润燥。

饮食禁忌：狗肉忌与绿豆，杏仁，菱角同食。

患有顽固性皮肤瘙痒症者忌食香菇。

丝瓜西红柿粥：

［配料］丝瓜500克，西红柿3个，粳米100克，葱姜末、盐、味精适量。

［做法］丝瓜洗净去皮，切小片西红柿洗净切小块备用。粳米洗净放入锅内，倒入适量清水置火上煮沸，改文火煮至八成熟，放入丝瓜、葱姜末、盐煮至粥熟，放西红柿、味精稍炖即成。

［功效］清热，化痰止咳，生津除烦。（患有痤疮的人可长期食用）

（责任编辑：实习刘丽君）

篇20：二十四节气

序

节气指二十四时节和气候，是中国古代订立的一种用来指导农事的补充历法，是汉族劳动人民长期经验的积累和智慧的结晶。

24节气分别为：立春、雨水、惊蛰、春分、清明、谷雨、立夏、小满、芒种、夏至、小暑、大暑、立秋、处暑、白露、秋分、寒露、霜降、立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒。

一年来每个节气我写一首七律，从立春开始，到今天大寒结束，共写二十四首七律，不对之处，请大家指正。

一、立春（新韵）

六九初临逢立春，日光沐浴感清新。

细看柳绿欣停步，还赏梅红艳有心。

骚客留情歌弄墨，佳人摄影照传神。

久居闹市今关注，惬意田园妙笔吟。

二、雨水（新韵）

杨柳青青两岸寻，冰融苇绿喜欣欣。

风筝高舞凭长线，紫燕低飞乐美人。

户外留情多惬意，北国添瑞奏佳音。

日光渐暖须甘露，华夏祥和共庆春。

三、惊蛰

恰逢惊蛰起春雷，杨柳青青待雨来。

暖意融融蛇导出，溪流阵阵燕飞回。

追肥犹见明眸笑，犁地还闻布谷催。

北国田园春浪涌，骚人泼墨笑颜开。

四、春分新韵

昼夜平分温度升，百花艳放醉春风。

泛金油菜千园靓，映翠山峰万客融。

处处和谐添瑞气，时时发展赴前程。

江南江北呈新象，华夏神州一片荣。

五、清明新韵

寒食节到过初春，闲暇乘车乡野奔。

朵朵梨花伤满目，丝丝细雨落凡尘。

焚烧钱纸坟前亮，啼哭杜鹃松上闻。

风过香灰自消散，无声眼泪悼亡魂。

六、谷雨新韵

布谷啼鸣逢谷雨，田间处处沐东风。

追肥翻土老牛俯，浇水种瓜新妇弓。

碧浪翻腾飘柳絮，黄蜂起舞向花丛。

乡村如画春潮涌，骚客讴吟笔不停。

七、立夏（新韵）

一夜清风初夏至，盛开月季送春归。

荷塘渐绿闻蛙鼓，柳絮频飞看麦垂。

新妇抽薹添丽影，老农喷药沐斜晖。

江南江北田园美，锦绣中华暖曲吹。

八、小满

万里田畴小麦香，充盈籽粒沐朝阳。

榴花红火新蜂至，油菜金黄老汉忙。

树木葱茏祥气到，江河水涌凯歌扬。

中华锦绣田园丽，圆梦飞腾百业强。

九、芒种

六月初旬小麦黄，轰鸣机器地中狂。

炎炎烈日农田进，滚滚浓烟籽粒装。

稻谷播深人默默，干畦浇透水汪汪。

神州黎庶皆辛苦，夏种夏收三夏忙。

十、夏至

恰逢夏至也轻吟，夜短天长热气侵。

蝶舞花间翻丽影，蝉鸣树上觅知音。

无风山野千林翠，有雨荷池万点金。

处处流连皆欲醉，留情作赋蕴诗心。

十一、小暑

烈日炎炎万物迎，桑拿免费入千城。

雄鹰避热高空舞，蟋蟀乘凉角落行。

湘楚出梅防旱至，赵燕多雨怕涝生。

山河耸翠新潮起，黎庶辛勤步调轻。

十二、大暑

千里晴空唯烈日，桑拿南北共担当。

无情蝉叫声臊耳，有意风微汗湿裳。

可叹寻阴鸡上树，堪怜避热狗趋塘。

唯期大雨及时至，洗去红尘火热浪。

十三、立秋（新韵）

玉米抽雄棉绽桃，凉来热退叶初凋。

蝉音渐弱延新命，燕影低回恋旧巢。

硕果丰盈山岳美，佳人靓丽暮昏娇。

羊年逾半骚人咏，一曲轻歌网络飘。

十四、处暑

晨凉午热雁南翔，九域山河硕果香。

裂嘴棉桃絮纯白，垂头稻穗色橙黄。

雄鹰击鸟空中斗，壮汉抹灰楼顶忙。

感慨金秋有诗意，屏前觅韵也张扬。

十五、白露

又逢佳节韵悠悠，红枣香甜幸福收。

云淡天高鹰觉爽，气清露白雁回眸。

乡村似画难书意，城镇如虹可放喉。

华夏山河增亮色，千杯畅饮醉金秋。

十六、秋分

昼夜平分温度宜，秋收秋种正应时。

棉花雪白迎风绽，稻谷橙黄向日痴。

犁地铁牛声突突，浇园管道水滋滋。

老农省力田间乐，科技高超喜咏之。

十七、寒露

绿少黄多天气凉，盛开野菊对红妆。

登高放眼看云雁，把盏怀人思故乡。

岁月消磨波起伏，风情变幻韵悠扬。

农耕故事长延续，感喟吟讴赋秀章。

十八、霜降

天气严寒物着霜，风吹叶落满眸黄。

蛰虫藏洞难寻觅，野菊开花自有香。

雁阵归南落残羽，麦行染绿对斜阳。

晚秋骚客生诗意，五味融情运笔忙。

十九、立冬

北风萧瑟异乡牵，秋去冬来望眼穿。

枝上叶残随水去，室中猫瘦卧炉前。

擎天翠阁工如蚁，向日黄花女思单。

但愿重逢明月夜，三杯同饮梦同圆。

二十、小雪（新韵）

欣逢小雪雪亲临，飘舞飞花满眼新。

遍地精盐侵有意，一空银絮落无音。

融情小伙歌声远，摄影红颜靓影存。

华北风情看不够，留言微信送知音。

二十一、大雪

六出晶莹好物华，恰逢大雪北方嘉。

幼童打仗堆冰垒，老汉围炉品热茶。

远望千山腾白象，近观万柏着银裟。

融情骚客寻佳句，泼墨诗成野外夸。

二十二、冬至（新韵）

日影最长天气寒，梅枝吐蕊自悠然。

汤圆美味南方地，水饺佳肴北域餐。

霾雾升腾山隐体，棉衣舒适女遮颜。

繁华盛世情难尽，把盏三杯共友欢。

二十三、小寒（新韵）

刚过新年又小寒，城乡万里艳阳天。

初生瑞气梅添韵，兴建新z雀把关。

河北金鱼冰下舞，海南椰树路边翩。

骚人泼墨难书尽，一曲飞歌九域传。

二十四、大寒（新韵）

彻地严寒快到春，梅红雀闹乐吟吟。

频添年货商场转，S望家人异地临。

四季风情随逝水，一杯玉液又观云。

人生感悟由灵笔，书写诗文书古今。

篇21：二十四节气

玉米抽雄棉绽桃，凉来热退叶初凋。

蝉音渐弱延新命，燕影低回思旧巢。

硕果丰盈山岳美，佳人靓丽暮昏娇。

羊年逾半骚人咏，一曲轻歌网络飘。

注：立秋，是二十四节气中的第13个节气，更是干支历未月的结束以及申月的起始；时间在农历每年七月初一前后（公历8月7-9日之间）。“秋”就是指暑去凉来，意味着秋天的开始。到了立秋，梧桐树开始落叶，因此有“落叶知秋”的成语。从文字角度来看，“秋”字由禾与火字组成，是禾谷成熟的意思。秋季是天气由热转凉，再由凉转寒的过渡性季节，立秋是秋季的第一个节气。

立秋，七月节。立字解见春。秋，[也，物于此而[敛也。

初候，凉风至【《礼记》作盲风至】。西方凄清之风曰凉风。温变而凉气始肃也。《周语》曰火见而清风戒寒是也。

二候，白露降。大雨之後，清凉风来，而天气下降茫茫而白者，尚未凝珠，故曰白露降，示秋金之白色也。

三候，寒蝉鸣。寒蝉，《尔雅》曰寒Q蝉，小而青紫者；马氏曰物生于暑者，其声变之矣。

宋时立秋这天宫内要把栽在盆里的梧桐移入殿内，等到“立秋”时辰一到，太史官便高声奏道：“秋来了。”奏毕，梧桐应声落下一两片叶子，以寓报秋之意。