面试所带物品
“Askibok”通过精心收集,向本站投稿了8篇面试所带物品,下面就是小编给大家分享的面试所带物品,希望大家喜欢!
篇1:面试所带物品有哪些
面试所带物品有哪些
1)着装: 力求简洁大方,无论您穿什么,都必须充分体现您的自信,一般来说,所穿的服装要保证干净,而且适合此行业穿着。尤其是去外企,一定要穿比较职业的着装(professional)。男士应着西装,女士应穿套装。着装的好与坏非常能左右您的自信心。只有您的着装与周围人相融合,您才会感到融洽放松,您的自信心自然也会提升。那么是否一定要穿名牌呢?其实真的没必要。大的外企不会看重这些,真正看重的是您的内在素养。
2)面试所带物品: 带好 简历 。 也许您会问:“他们不是都有我的 简历 了吗?干嘛还要我再带?” A. 一般来说收您 简历 的人和面试您的人往往不一定是一个人。B. 参加面试的人很多,简历容易混淆,
C. 别以为面试考官不紧张。他一紧张把您的简历搞丢也真说不准。D. 面试考官有时会问您要简历,倒不是因为他没有,而且您的简历可能就放在他手上。他问您要的原因只是要看看您办事是否细心、周到,是否是有备而来。而且您想想,考官手里的简历可能是多次复印的'版本,或许已模糊不清,面目全非了。若这时您把一份纸张精良,制作完美的原版简历送到他面前,他必定会眼前一亮。就这一亮的工夫,您的“前三分钟印象值”便已经直线上升啦。 例子:清华大学会计系的几位同学到某著名的国际会计师事务所面试。等了一会儿以后,主试官告诉他们,由于某些原因, 找不到他们的简历了,问是否可以另外提供一份简历。当时只有一位同学多带了一份简历。后来那位同学被录取了。从这件真实的事情中,你是否得到了一些启示呢?
篇2:如何有效缓解面试所带的压力
内在调节法
478呼吸操
面试前的紧张会让你的呼吸变浅,此时的呼吸往往是在利用肺部的旧气,控制自己的呼吸,确保充分吸气,是控制情绪的好方法,同时也是保证血液中气体混合比例正常的最简单的办法。
巧妙的做法是给呼吸一个节拍,像做操一样。同时,聚合你的目光,比如注目于手表上的一个点;然后,吸气4拍、屏气7拍、呼气8拍。
意念柠檬
想象你拿着一只柠檬。将所有意念都集中在这只柠檬上。看着鲜亮的黄色,感觉凹凸不平的柠檬表面的纹路。然后想象你拿一把小刀把柠檬切开。听着小刀切下去的声音,注意柠檬汁喷射出来时散发出的强烈香气。这时想象着咬一口柠檬吧。
如果你可以清晰地想象出这一场景,你也许会注意到自己正在流口水。专注的想象已经引起了你的生理反应。你的紧张情绪平复了吗?
外部刺激法
嚼口香糖
你知道为什么NBA的球员喜欢在比赛时嚼口香糖吗?为什么美国有些学校在学生考试前派发口香糖?
科学家进行咀嚼与压力关系的研究时发现,咀嚼口香糖能改变人体与压力相关的生理指标,如α脑波与唾液皮质醇水平,
国外心理学专家采用脑电图(EEG)技术发现,咀嚼口香糖能增强α脑波,有助减压。而英国诺森比亚大学人类认知神经系统科学中心主任Andrew Scholey博士于今年发表的最新研究表明,咀嚼口香糖的被试者表现出更高的警觉度、更低的焦虑水平与压力感,唾液中反映机体压力状况的指标,即皮质醇水平也更低。
试一试在面试前嚼一嚼口香糖,轻松展现最优秀的你!
听音乐
音乐可以引发丰富的视觉想像,包括色彩感、形象感、运动感甚至触觉和味觉的感受,在音乐中的自由联想中让人深刻体验大自然和生命的美感。建议你在面试前听一听德彪西的《夜曲》。这是印象派音乐的重要曲目之一,作者用音色、和声与音型构成的斑点的装饰变化,让人在流连缥缈的音符间忘乎压力的存在。
篇3:大一开学物品怎么带
二、生活用品
1、脸盆(学校配一个,自带一个更好)
2、杯子
3、电蚊香
4、凉席等(不算太热,可以不用)
5、卫生纸和纸巾
6、台灯(最好护眼灯)
7、饭缸和筷子勺子(在宿舍泡面吃)
8、拖鞋(夏天和冬天的'两种)
9、衣架(还有裤架~~最好是不要占太大空间的那一种)
10、钟表 11 粘钩
12、吹风机(小功率,大功率的宿舍里不能用)
13、常用药和药箱子
14、针线包
15、指甲钳
16、镜子(较大的和随身的)(男生需带剃须刀)
17、剪刀胶水 透明胶 双面胶
18、雨伞 遮阳伞
19、抹布若干(分 擦桌子 擦鞋 洗饭缸和杯子等)
20、手电筒 电池
21、水果刀
22、花露水 风油精
篇4:开学需带物品
床上用品:夏季空调被、毛巾被选其一(最好空调被),秋季薄被一床、冬季厚棉被一床、被套二个。床单二条、枕套二个、枕芯一个。
洗护用品:盆子2个、水桶1个、洗口用杯1个、毛巾2-3条、镜子1个、梳子1个。衣架10-20个(含挂衣服)、叉棍1个,在寝室晾衣服会比较方便(来学校后定,一个寝室里最好只要一个,学校超市有卖),小夹子10个。女孩子还可以买晒袜子的'圆盘衣架1个。牙膏、牙刷、洗发液、洗衣粉(皂)、沐浴露、洗鞋的刷子1个、香皂及皂盒各1个。
文具:2B铅笔、2B橡皮擦、包书皮、标签纸、笔盒或是笔袋、削笔器、尺子、三色笔、笔记本、教材、开学寄语或开学建议等等。
篇5:关于的面试物品清单
清单第一项:个人资料
1、简历:也许有人会想,我已经在网上/招聘会上投过简历了,为什么面试时还要带?这里,可以很负责的告诉大家,无论你网投还是线下投递的,在去面试的时候都必须再额外准备两份打印好的简历。一来,面试官不止一位,多带简历,方便他们阅读;二来,并不是所有HR都会细心保管求职者的简历;三、有些HR很懒,懒的下载打印求职者的电子版简历。
2、证书:证书包括两个部分,一个是在校期间的获奖证书,另一个则是能证明你工作能力的专业证书。像是资格证、权威比赛获奖证书、奖状等,无形之中,都能为你的面试加上一些印象分。
3、作品:口说无凭,以作品为证。个人作品比口述更为直观,更能让HR了解你的个人能力。
清单第二项:身份证明
1、身份证:有些单位需要身份证复印件,有些单位则没有要求。为方便起见,还是带上为好。
2、照片:用人单位之所以会通知求职者带照片,有一个原因,就是他们想将你的简历和个人形象对号入座,以方便面试结束后讨论环节HR能分清各个求职者。
清单第三项:辅助工具
1、纸/本子:带小本一个,记一些你对面试时考官提出要求问题的回答。
2、笔:代笔的目的,主要是预防面试中有笔试部分。
3、少量现金:随身带现金出门是个好习惯。不过,面试毕竟不是逛街,安全起见,不宜带太多钱。准备三五十零钱,买水、复印简历或是留着打车用。
篇6:研究生开学带物品清单
洗漱用品、床上用品:
高校住宿都是公寓化管理,统一购买被褥等物品,大家可以自行准备毛巾、牙刷、洗浴用品等生活必需品,或到校后就近购买。
常备药品:
如感冒药、退烧药、止泻药、止痛药、棉签、创口贴等。
衣服:
如果学校在本地,那么带少量的.衣服即可;如果学校在外地,可以在离家前了解当地气候状况,根据当地的季节准备至少两季的衣服带走。
篇7:高一开学必带物品
床上用品:
1、被套、枕套、床单(可以准备2-3套,方便换洗)
2、被子(薄的`和厚的两床,被子的口袋也可以收好,不用时可以打包)
3、枕头、床垫(折叠的床垫或棉絮垫)
篇8:带宝宝旅游物品清单
说到带着宝宝去旅行,相信很多妈妈都会说,我真的很想带孩子出去,可是一想到光是孩子的东西就得大包小包的收拾,臣妾真的做不到啊!
没关系,今天给大家整理出来的,就是带孩子出门必备的物品,基本上带齐这些,也就满足了宝宝一周的日常生活所需,并且一只大箱子就能够全部装下了!
一、出门必备之证件:户口本
如果不坐飞机,基本上出门不需要带宝宝的证件,但是以防万一,还是建议你带上比较好。曾经一位朋友,带宝宝出去玩坐的动车,就没有带证件,结果孩子生病,当地方言听不懂,医疗条件也不是太好,急于坐飞机回家,却没有带孩子的户口本,情急之下让孩子爸爸专门飞过去接她们母女。
二、宝宝用品
1、宝宝餐具
包括两个小碗、一双筷子、两把勺子,一岁左右的宝宝还需要带辅食剪。
对于已经添加辅食或者更大一点的宝宝,在外面可以选择卫生条件较好的餐厅用餐,适当点一些粥面馒头,再加上两个清淡的菜,拜托厨师不要或少放盐即可。两个小碗分别用来盛主食和菜,筷子用来绞碎大块的食物,两个勺子则是避免宝宝用餐过程中勺子掉地上,所以多备一把。
2、吃饭围兜
宝宝吃饭必备,省去了在外给宝宝洗衣服的痛苦!
3、宝宝水杯
建议携带不锈钢内胆的婴幼儿保温杯,可以让宝贝出门时喝上温水,这一点在天冷时尤为重要。
4、小号电热水壶
不管是母乳宝宝还是奶粉宝宝,都需要用到热水,建议带着孩子还是尽量不要使用酒店房间里提供的这些器具。
5、纸尿裤或拉拉裤
对于长途旅行来说,没有学会自主排尿的宝宝还是给他穿上纸尿裤会更卫生一些,毕竟外面没有那么方便可以随时找到厕所或者可以随时换洗衣服。能够站立的小宝宝带拉拉裤会更好用一些。
出门一周的话可以只带几片第一天路上用的纸尿裤,到当地母婴超市再买一包,一周结束之后,新买的一袋子纸尿裤也就用得差不多了,不需要来回携带。
6、湿巾
湿巾的用处很多,一定要随身携带,可以给孩子擦屁屁,随时给宝宝擦擦手,出门在外,良好的卫生习惯可以避免宝宝肠胃不适。而且,宝宝用的不添加各种香味添加剂的湿巾还可以当作洗碗布给孩子清洁餐具。
三、宝宝衣物
1、日常衣服
根据天气情况带3-5套宝宝衣物。
2、睡衣
根据实际需要带1-2套。
3、帽子
夏天遮阳帽,冬天防风帽,拍照还能凹造型。
4、小内裤及小袜子
根据宝宝需要带足换洗的数量即可。
四、日常洗漱用品
1、宝宝毛巾2条
洗脸洗澡用。
2、宝宝浴巾1条
给宝宝洗完澡后擦拭身体,突然变天了也可以临时当小毯子用。
3、沐浴露及身体乳
出门在外,温度湿度以及环境的变化,都会直接影响到宝宝娇嫩的皮肤,所以一定要及时给宝宝涂抹护肤品,避免引起干燥开裂或湿疹等皮肤问题。
4、防晒霜
重要的事情说三遍,要防晒!要防晒!要防晒!六个月以上的宝宝就应该使用符合婴幼儿标准的防晒霜!婴幼儿时期每晒伤一次皮肤就会大大增加成年后罹患皮肤癌的风险。
5、牙刷牙膏牙杯等牙具
良好的卫生习惯哪怕出门在外也要坚持,一定要给宝宝从小清洁牙齿,牙好胃口就好,并且漂亮整洁的牙齿真的能使人的气质瞬间提升!
五、日常清洁用品
1、洗手液
病从口入,预防疾病最有效的方法就是勤洗手。尤其出门在外更应该注意宝宝的清洁问题。
2、餐具清洁
出门的时候,哪怕只是平时出去吃饭,也建议自行携带宝宝专用餐具。这就意味着也要带相对应的宝宝奶瓶或是餐具清洁剂。
3、清洁油或清洁专用生理盐水
用来清洁宝宝鼻内异物。在气候干燥的地方尤其需要。
4、婴儿棉签
配合清洁油或清洁用生理盐水使用,清除宝宝鼻内异物。
5、宝宝洗衣皂
用来清洗宝宝的小围兜小袜子等需要随时清洁又比较好洗的物品。如果是夏天出行,宝宝衣服单薄又容易干的话,就可以随时清洗宝宝衣物便于替换,减少出门携带的衣服的数量。
六、宝宝食品
1、零食
不要谈零食就色变。宝宝肠胃小,容易饿,在外吃饭难免有错过点的情况,这个时候适时的来一点零食,就能及时让宝宝补充能量,安抚宝宝的情绪。
2、维D
宝宝每天必备的补充剂,促进钙吸收。
七、宝宝玩具
1、安抚玩具
带一个孩子喜欢的安抚玩具,陌生的环境,一个长久陪伴的玩偶会让宝宝更有安全感哦!
2、其他玩具
宝宝爱玩的,能够打发时间的,方便携带并且不会打扰到别人的玩具,比较推荐的有贴纸书、拼图、水画笔等。
八、其它
1、指甲刀
这个不用解释,除非你想宝宝以及你的脸上被他挖得伤痕累累。
2、伞
天晴遮阳下雨遮雨,就是这么实用。
3、封口袋(可以用保鲜袋代替)
宝宝的很多小物品,比如碗筷等,需要干净的袋子来装。洗漱用品,例如洗发水、洗手液,分别拿袋子套起来,避免你打开箱子之后发现各种泡沫漏了一箱子的尴尬。宝宝的洗衣皂用过之后需要一个袋子单独装起来便于放进箱子里。
最糟糕的,宝宝的袜子头一天晚上洗了没干,又着急收拾行李直奔下一个目的地,可以先拿个袋子装起来随便塞进箱子的缝缝里,不会弄湿箱子里的其它东西。
4、盆
准确的说这个也不属于要带的东西,但是如果在某地待的时间超过三天,建议附近小超市买一个不大不小的塑料盆。可以用来给宝宝洗浴或是清洗衣服。很多小宝宝是十分抗拒花洒的。
九、奶粉宝宝需要另外带的物品
1、奶粉1罐
也可以用奶粉分装盒提前准备好需要的数量。
2、米粉1盒
对于6-8个月的宝宝,没有什么比一碗宝宝米粉来得更方便实在。
3、奶瓶2个
1个喝奶1个喝水,毕竟很多时候不是随时都能清洗奶瓶的,另外提醒大家一岁之后要尽快戒掉奶瓶,改为吸管杯或鸭嘴杯喝水。
4、奶瓶刷1个
和奶瓶配套使用。
十、婴儿背带、伞车
小一些的宝宝用一个婴儿背带,时时挂在爸爸妈妈身上,既安全又舒适。
对于大一点的宝宝来说,大多数妈妈会把伞车列为必需品,否则出门抱娃真的是一件特别恐怖的事情,有了伞车娃还随时能躺着美美的睡一觉!
当然,这两项物品就根据宝宝的实际情况酌情考虑了。
带齐了这些,基本上宝宝一个星期的生活用品也就足够了!怎么样,是不是带宝宝出门,真的可以很简单的!赶紧趁两岁以下的宝宝机票享受一折优惠,带着宝宝来一趟说走就走的旅行吧!
作者:七夕妈妈
公众号:辣妈原创
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