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大学生必读励志书籍《不抱怨的世界》

2023-12-28 08:55:38 收藏本文下载本文

“xx212121”通过精心收集，向本站投稿了14篇大学生必读励志书籍《不抱怨的世界》，以下是小编精心整理后的大学生必读励志书籍《不抱怨的世界》，仅供参考，希望能够帮助到大家。

大学生必读励志书籍《不抱怨的世界》

篇1：大学生必读励志书籍《不抱怨的世界》

一本书，一只手环，改变爱抱怨的你，成就不抱怨的世界。

一本震惊世界的心灵励志书，它用一只手环向我们传递了“抱怨不如改变”的生活理念，据不完全统计，该书上市不到一个月，就有600万人参与了“不抱怨”活动，并迅速蔓延到全球80多个国家。在美国《时代周刊》与《纽约时报》联合美国NBC电视台发起的“影响你一生最重要的一本书”投票中，它仅次于《圣经》。世界首富比尔·盖茨在推荐这本书时说：没有人能拒绝这样一本书，除非你拒绝所有的书。

《不抱怨的世界》这本伟大的心灵励志书，改变了无数人的命运!全世界有80个国家，600万人参与了“不抱怨”活动!今天，你还在抱怨吗?不抱怨=改善自我&提振团队!任何人和团队要想成功，就永远不要抱怨，因为抱怨不如改变，要有接纳批评的包容心，以及解决问题的行动力!

抱怨是最消耗能量的无益举动。有时候，我们的抱怨不仅会针对人、也会针对不同的生活情境，表示我们的不满。而且如果找不到人倾听我们的抱怨，我们会在脑海里抱怨给自己听。《不抱怨的世界》作者提出的神奇“不抱怨”运动，来的恰是时候，它正是我们现代人最需要的。我们可以这样看：天下只有三种事：我的事，他的事，老天的事。抱怨自己的人，应该试着学习接纳自己;抱怨他人的人，应该试着把抱怨转成请求;抱怨老天的人，请试着用祈祷的方式来诉求你的愿望。这样一来，你的生活会有想象不到的大转变，你的人生也会更加地美好、圆满。

《不抱怨的世界》是畅销全球80国的世界级励志书，世界500强企业团购率第1，冯仑、唐骏、张德芬、奥普拉感动推荐，美国亚马逊、台湾金石堂、诚品书店心灵励志新书销量第1名。

篇2：励志书籍推荐《不抱怨的世界》

曾经有一本励志书籍，叫《不抱怨的世界》。现在看起来很搞笑的是腰封上有各种可疑成功人士的推荐，从奥普拉到冯仑，从张德芬到唐峻。据说，成功人士都是不抱怨的，所以这本书很是火热了一阵，被各种企业老板买回去丢给员工看，企图让他们住嘴。

当然各种励志丛书从来不鼓励负面情绪，只是一味的教你看到单纯和美好，用一种打鸡血的方式来化解问题。而老板们当然很喜欢这种心态，谁愿意自己手下干活的时候不情不愿嘟嘟囔囔呢?换了我，我也不喜这样的员工，换了你是老板，你和我一样不喜。

然后，我们的社会通常也是以鼓励为主，仿佛职场就是那奥林匹克的运动场，只要你肯流汗苦干，那么就能公平竞争的拿个好名次——谁都知道那也是洗脑方略之一，混迹职场，肯下苦力只是最基础条件，其他决定因素还多着呢!但，很多大俗话看起来虽然俗，却也是普遍真理，就好像职场中抱怨这件事，如果仅仅看结论，那么我和成功人士们的态度是一样的：我们要学会做一个不抱怨的人。至于其中原因则是大相径庭，那可是都是他们不会放在台面上或写在书里告诉你的哟。

要是两个人打架，一般叫得响的和苦闹的，都是挨揍和吃亏的那个。只有被打的人才哭哭啼啼到处找公道呢。抱怨这事也一样，通常人肯嘟囔自己的不满，一定是认为自己吃了亏。在工作中同样道理。但挨揍的人到处哭诉，其实于事无补，无非是博一个舆论同情;你要是在工作中成天抱怨，那么除了让别人觉得你能力低下之外几乎不要希望有其他理解。要么你就是在竞争中吃了亏，要么就是因为太老实让人欺负了，简直是嚷给全世界看“这个人是笨的”——有些事情必须默默承受，不是为了别的，而是为了不丢更多的脸，以及引来其他人同样方式对付你。

抱怨的根源在于，你觉得这“不公平”。人们往往希望自己公司的制度如法律一样人人平等，却忘记其实规则和潜规则都掌握在老板的手里。那么，你抱怨公司苛刻，抱怨某个不靠谱的同事比你升职快，抱怨自己做的太多却得到太少，都是基于一种希望“公平”对待的心理。而那往往是你自己以为的“公平”。在职场中，公平并非天然正义，而是需要用砝码去交换的。老板掌握着所有的规则，只有他有权利随意更改，这种情况下你的抱怨没有任何意义反而会显得毫无职业精神，众所周知的是，一个领钱的人是没办法搞定给他发钱的那个人的，就算你曾经付出了很多，但你没有砝码去和他谈条件的时候，一切都是浮云，抱怨只会显得你认不清自己的位置，显得你可笑而幼稚。

当然我知道很多公司同事都有QQ群什么的，大家以抱怨和嘲笑老板或某个同事来取乐和解压。这种行为当然就更蠢。你要知道，工作中的不满要对谁来发泄。对老板吗?你可能不敢;对同事抱怨的话，更多的可能就是当即会传到领导和老板的耳朵中去，你枉做了一把小人;对家人抱怨工作的话……喂，你醒醒，你还要用你职场的烦恼去折磨生活中最重要的人吗?

更重要的是，一个满腹怨气的人没有人会喜欢。就算你真的受尽委屈，那也是你在成长的过程中经历的经验和教训。有的时候，隐忍不是忍气吞声，而是为了藏拙和藏锋。你想想，祥林嫂多招人烦啊，不光是招人烦那么简单，就算你有什么重要的事情，想必也不敢交给一个动辄就抱怨撒娇或者充满不满的员工去做吧?干嘛非要把自己的后路都堵死呢?而谁愿意每天看一张充满抱怨的晚娘脸呢?

你看，综上所述，最后我们都会变成一个主流的人，看起来积极而阳光。虽然内里动机大不相同。但，有百害无一利的事儿，我才不干呢!

篇3：励志书籍：《不抱怨的世界》

励志书籍：《不抱怨的世界》

一本书，一只手环，改变爱抱怨的你，成就不抱怨的世界。

《不抱怨的世界》是一本伟大的心灵励志书。这本书改变了无数人的命运!全世界有80个国家，600万人参与了“不抱怨”活动!今天，你还在抱怨吗?不抱怨=改善自我，提振团队!任何人和团队要想成功，就永远不要抱怨，因为抱怨不如改变，要有接纳批评的包容心，以及解决问题的行动力!

篇4：励志书籍：《不抱怨的世界》

・一本书，一只手环，改变爱抱怨的你，成就不抱怨的世界。

《不抱怨的世界》是一本伟大的心灵励志书。这本书改变了无数人的命运！全世界有80个国家，600万人参与了“不抱怨”活动！今天，你还在抱怨吗？不抱怨=改善自我，提振团队！任何人和团队要想成功，就永远不要抱怨，因为抱怨不如改变，要有接纳批评的包容心，以及解决问题的行动力！

抱怨是最消耗能量的无益举动。有时候，我们的抱怨不仅会针对人、也会针对不同的生活情境，表示我们的不满。而且如果找不到人倾听我们的'抱怨，我们会在脑海里抱怨给自己听。《不抱怨的世界》作者提出的神奇“不抱怨”运动，来的恰是时候，它正是我们现代人最需要的。我们可以这样看：天下只有三种事：我的事，他的事，老天的事。抱怨自己的人，应该试着学习接纳自己；抱怨他人的人，应该试着把抱怨转成请求；抱怨老天的人，请试着用祈祷的方式来诉求你的愿望。这样一来，你的生活会有想象不到的大转变，你的人生也会更加地美好、圆满。

推荐阅读：[改变生活的几本励志书籍] [励志书籍：《规划人生:唐骏向左・李开复向右》]

篇5：励志书籍：《不抱怨的世界》

一本书，一只手环，改变爱抱怨的你，成绩不抱怨的世界。

《不抱怨的世界》是一本巨大的心灵励志书。这本书转变了无数人的运气!全世界有80个国度，600万人参加了“不抱怨”运动!今天，你还在抱怨吗?不抱怨=改良自我，提振团队!任何人跟团队要想胜利，就永远不要抱怨，由于抱怨不如改变，要有接纳批驳的容纳心，以及解决问题的行能源!

抱怨是最耗费能量的无益举措。有时候，咱们的抱怨不仅会针对人、也会针对不同的生活情境，表现我们的不满。而且假如找不到人倾听我们的抱怨，我们会在脑海里抱怨给本人听。《不抱怨的世界》作者提出的神奇“不抱怨”活动，来的正是时候，它恰是我们古代人最须要的。我们能够这样看：天下只有三种事：我的事，他的事，老天的事。抱怨自己的人，应当试着学习接收自己;抱怨别人的人，应该试着把抱怨转成恳求;抱怨老天的人，请试着用祷告的方法来诉求你的欲望。这样一来，你的生涯会有设想不到的大改变，你的人生也会更加地美妙、美满。

篇6：励志书籍：《不抱怨的世界》

它是畅销寰球80国的世界级励志书;它是世界500强企业团购率排在第1名的书;它是冯仑、唐骏、张德芬、奥普拉等人激动推举的书;它是《纽约时报》、《时期周刊》、《卫报》、《芝加哥太阳报》、《洛杉矶时报》、NBC电视台等全球超过100家分量级媒体专题报导的书!它是谁呢?它就是美国最巨大的心灵导师威尔・鲍温(Will Bowen)著述的《不抱怨的世界》!

《不抱怨的世界》的作者威尔・鲍温(Will Bowen)曾发起一项“不抱怨”运动。介入规矩是加入者戴上一个特制的紫手环，假如觉察本人抱怨，就破行将手环换到另一只手上，直到紫手环可能连续戴在统一只手上21天为止。“不埋怨”运动发动不到一年，全世界就有80个国度、600万人热闹地参加了这项活动。

《不抱怨的世界》是一本心灵励志书，它借一只紫手环的力气，向众人传递了“抱怨不如改变”的理念。想要取得胜利，就要学会不抱怨。不抱怨自己，学着改良自己，进步才能，走向光辉;不抱怨他人，学着宽容别人，领有大海个别的襟怀;不抱怨世界，学着从本身找起因，而后转变自己，为改变世界做一小小的奉献!学会不抱怨，而是去改变!由于想要成功，咱们就要有接收批驳的容纳心跟解决问题的行能源!这个社会须要“不抱怨”的人，让我们学会不抱怨，发明属于自己的美妙生涯，也让这个世界充斥安静和快活!

篇7：励志书籍：《不抱怨的世界》

一本书，一只手环，改变爱埋怨的你，成绩不抱怨的世界。

《不抱怨的世界》是一本巨大的心灵励志书。这本书改变了无数人的运气！全世界有80个国度，600万人参加了“不抱怨”运动！今天，你还在抱怨吗？不抱怨=改良自我，提振团队！任何人跟团队要想胜利，就永远不要抱怨，由于抱怨不如改变，要有接收批驳的容纳心，以及解决问题的行能源！

抱怨是最耗费能量的无益举措。有时候，咱们的抱怨不仅会针对人、也会针对不同的生活情励志人生境，表现我们的不满。而且假如找不到人倾听我们的抱怨，我们会在脑海里抱怨给自己听。《不抱怨的世界》作者提出的神奇“不抱怨”运DJ嗨嗨网动，来的正是时候，它恰是我们古代人最须要的。我们能够这样看：天下只有三种事：我的事，他的事，老天的事。抱怨自己的人，应该试着学习接纳本人；抱怨别人的人，应当试着把抱怨转成恳求；抱怨老天的人，请试着用祷告的方法来诉求你的欲望。这样一来，你的生活会有设想不到的大改变，你的人生也会更加地美妙、美满。

篇8：励志书籍推荐之《不抱怨的世界》

一本书，一只手环，改变爱抱怨的你，成就不抱怨的世界。

内容介绍

美国亚马逊、台湾金石堂、诚品书店心灵励志新书销量第1名!

一本书，一只手环，改变爱抱怨的你，成就不抱怨的世界。

《不抱怨的世界》是畅销全球80国的世界级励志书!世界500强企业团购率第1!冯仑、唐骏、张德芬、奥普拉感动推荐!美国亚马逊、台湾金石堂、诚品书店心灵励志新书销量第1名!

篇9：励志书籍推荐之——《不抱怨的世界》

【书名】不抱怨的世界

【作者】威尔鲍温

【译者】陈敬旻

ISBN978756134594

【出版社】陕西师范大学出版社

【出版时间】-4

【内容介绍】

美国亚马逊、台湾金石堂、诚品书店心灵励志新书销量第1名!

一本书，一只手环，改变爱抱怨的你，成就不抱怨的世界。

【作者简介】

威尔·鲍温(Will Bowen)美国最伟大、受尊崇的心灵导师之一。

密苏里州堪萨斯市基督教会联盟的主任牧师，在牧会之前，有多年从事广播和行销等工作的经验。他热爱运动、圣经史、骑马、旅游、阅读，发起的“不抱怨”运动，改变了无数人的命运。

【各界评价】

◆把坏事当好事办，人生就只有快乐、没有抱怨。

——万通地产董事长冯仑

◆遇到挫折要从容面对，不抱怨、不放弃……只要继续努力，就一定会成功。

——中国第一职业经理人唐骏

◆永不抱怨的人生态度才是第一位的。

——阿里巴巴集团主席兼首席执行官马云

◆每个人都面临着挫折和失败的可能，这是我们每个人人生经历的一部分。

——联想董事局主席柳传志

◆狮子如果能追上羚羊，它就生存，如果它跑不过羚羊，只能饿死。羚羊如果抱怨不公平，那青草——羚羊的“早餐”该向谁抱怨?羚羊还能跑，青草连逃跑的机会都没有!羚羊要想活下去，只有平时加强训练，提高奔跑的速度，让自己跑得更快，即使跑不过狮子，也要比其他羚羊跑得快，只有这样才能得以生存。

——华为总裁任正非

◆人生是不公平的，习惯去接受它吧。请记住，永远都不要抱怨!

——世界首富比尔?盖茨

◆这是非常值得推荐的一本书，它会改变你的命运!

——世界最具影响力的女人之一欧普拉

◆抱怨是最消耗能量的无益举动。有时候，我们不仅会针对人、也会针对不同的生活情境表示不满;如果找不到人倾听我们的抱怨，我们还会在脑海里抱怨给自己听。本书作者提出的神奇“不抱怨”运动，来得恰是时候，它正是我们现代人最需要的。我们可以这样看：天下只有三种事：我的事，他的事，老天的事。抱怨自己的人，应该试着学习接纳自己;抱怨他人的人，应该试着把抱怨转成请求;抱怨老天的人，请试着用祈祷的方式来诉求你的愿望。这样一来，你的生活会有想象不到的大转变，你的人生也会更加地美好、圆满。

——《遇见未知的自己》作者张德芬

◆《不抱怨的世界》是一本有魅力、有乐趣、又好读的书，书中提醒我们：世界上唯一能做到的建设性永久改变，就是自我的改变。”

——畅销心灵作家盖瑞?祖卡夫

◆戴尔?卡内基先生的30条沟通人际关系原则中，第一条就是：不批评、不责备、不抱怨。抱怨会让我们陷入一种负面的生活、工作态度中，常常在他人身上找缺点，包括最亲密的人。不抱怨的人一定是最快乐的人，没有抱怨的世界一定最令人向往。

——卡内基训练负责人黑幼龙

◆《不抱怨的世界》让你相信，你真的能改变自己的人生，并疗愈灵魂中的失调状态，因为你自己就是一种祝福。

——美国《洛杉矶时报》

◆这是一本伟大的心灵励志书!“不抱怨”活动创造的影响力，已经波及到全世界。

——美国《纽约时报》

◆如果你的书架上只能留一本书，那么它将会是《不抱怨的世界》!

——美国《芝加哥太阳报》

◆你有权利得到你应得的，但不是靠抱怨来获取，接受21天的神奇挑战，跟威尔?鲍温牧师一起体验“不抱怨”的神奇力量!

——美国NBC电视台

◆“抱怨”真的就是口臭，它会传染，而习惯抱怨的人，就是在向自己的鞋子里倒水。这项影响深远的“不抱怨”运动，改变了600百多万人的命运，还将有越来越多的人参与其中。你能读到这本书，并不是偶然，它将带给你人生正向的力量，让你升级为这世界一个疗愈的细胞。

——美国《时代》周刊

◆威尔鲍温牧师是一个可以与甘地相媲美的心灵导师，他“活出了让其他人效法的样子”，在短短的两年时间，全球80个国家、超过600万人热烈响应，靠着手环和正念的力量，形塑了自己的美好生活。

——英国《卫报》

◆它可以光耀你的生命，与《The Secret秘密》比肩的心灵之书!

——英国《泰晤士报》

◆一本“行动”之书，让你不堪的人生获得指引，带来无惧的信心和力量。

——法国《世界报》

◆这本书写得既睿智又直指人心，抱怨就是推开自己想要的东西，如果让这个世界听见了，就会带来更多的坏事给你。

——法国《ELLE》

◆如果不喜欢一件事，就改变那件事;如果无法改变，就改变自己的态度，不要抱怨。这本书给金融危机中挣扎的普罗大众，送上了一份最好的礼物。

——香港《文汇报》

◆对生活不抱怨，用积极的态度去面对，自然也会成为快乐的人。两年多来，不抱怨活动已经蔚为风潮，在全球80国流行，600多万人参与。你若想改变生活走出低潮，停止抱怨，是重新出发的第一步。

——台湾华视新闻报导

◆不抱怨的人一定是最快乐的，没有抱怨的世界一定最令人向往。

——台湾诚品书店

◆“不抱怨”运动随着这本书来到了台湾，当你看到有人佩戴紫色手环时，就会知道他正在激励自己连续21天都不抱怨、不批评、不讲闲话。想要一起创造好运吸引力，摆脱抱怨恶势力吗?欢迎加入“不抱怨”运动，一起迎接更美好的生活形态——一个“不抱怨的世界”!

——台湾金石堂书店

【推荐理由】

什么是21天“不抱怨”活动?

美国知名牧师威尔鲍温，发起了一项“不抱怨”活动，邀请每位参加者戴上一个特制的紫手环，只要一察觉自己抱怨，就将手环换到另一只手上，以此类推，直到这个手环能持续戴在同一只手上21天为止。觉得很难吗?不到一年，全世界就有80个国家、600万人热烈参与了这项运动，学习为自己创造美好的生活，让这个世界充满平静喜乐、活力四射的正面能量。而你也可以成为其中的一份子，戴上紫手环，接受21天的挑战，为自己创造心想事成的无怨人生!

【专业书评】

书评一：“不抱怨”运动，风行全球80国

很多人每天抱怨东抱怨西，怪物价高、抱怨老板不加薪。不过，现在有一项“不抱怨运动”正在全球八十个国家推行。很简单，在手上戴上手环，每次抱怨或指正别人就要换手戴，得连续不抱怨21天才算成功。

发起这项运动的美国鲍温牧师强调，抱怨或批评讲出来的都是不要、而不是不满的事，除了抗议、抱怨，其实还有其他方法。鲍温牧师推行的是要的东西。而这些话，其实表达出我们的想法。这些想法又创造了我们的生活。因此负面思维不只是我们最大敌人，还会影响别人。

如果你心中有负面想法烦人事情，而这些是你不需要，应该把他们从自心中排除，这些负面思绪会发生是因为你把注意力放在上面，让它指引着你，占据你的心。

要跳脱这潭泥淖第一步，就是停止抱怨!鲍温牧师让自己和教友戴上紫色手环，每抱怨一次就把手环换到另外一只手，提醒自己不要抱怨。如果持续21天手环不换手，不抱怨的习惯就算真正养成。这个动作看以简单，其实不容易。平均要花四到八个月才成功做到21天不抱怨。

对生活不抱怨，用积极态度面，自然也会成为快乐的人。两年多来，不抱怨活动已经蔚为风潮，在全球八十国流行，六百万人参与。想改变生活走出低潮，停止抱怨，或许是重新出发的第一步。

紫色的神奇手环用法如下：

1.将手环戴在一只手腕上。

2.当你发现自己正在抱怨、讲闲话或批评时，就把手环移到另一只手上。

3.如此交替更换，直到养成连续21天不抱怨、不批评、不讲闲话的目标为止。

4.坚持下去。平均的成功时间是4~8个月。

学习为自己创造美好的生活，进而影响他人，让这个世界充满平静喜乐、活力四射的正面能量。而你也可以成为其中的一份子，一起来体验“不抱怨”的神奇力量!在本书中，威尔.鲍温除了要介绍这个特别的“不抱怨”运动，也将藉由许多平易近人的生活故事、以及温暖恳切的心灵建议，一步步地探索我们为什么会抱怨，抱怨是如何破坏我们的生活，我们又要如何驱除这种杀伤力十足的语言表达形式。戴上紫手环，给自己一个机会坚持下去，你就能拥有心想事成的无怨人生!

书评二：这本书，可以改变你的命运!

想想看，如果世界上有两个区域：一个区域听不到抱怨、没有批评、没有闲话;另一个区域充斥着抱怨、批评和闲话。一定要二选一的话，你会想搬到哪个区域去居住?

我们当然会选择前者，因为在八卦满天飞的现实世界中，我们正需要一个“不抱怨的世界”!

要一个人“不抱怨”很难，在生活上遇到任何的不顺遂，发发小牢骚、吐吐苦水，似乎是一件理所当然的事。但是别忘了一个重要的理论“吸引力法则”，要知道，当一个人在说些负面和不快乐的事时，就会接收到负面和不快乐的事，例如：当女人常抱怨世界上没有一个好男人的时候，就已经在心里种下了一个“不相信有好男人”的因，所以即使遇到了好男人，可能也打从心里怀疑，这样即使遇到了Mr.Right，也可能会错过吧;同理，如果多说一些感恩的事，则会为自己引来更多喜乐之事。这样，你要选择抱怨还是不抱怨?

俄国有一句老俗谚：“想要打扫全世界，就从打扫你家的门前阶开始。”可是当你决定开始不抱怨，你周遭的人仍抱怨不休时该怎么办?这时千万不要想去改变他们，因为一个人唯有发自内心想改变时才会改变，在被强迫的状态下可能只会得到反效果。要遏止周遭人的抱怨，套句甘地说的话：“我们必须活出想要让其他人效法的样子。”当有人认同你时，自然会跟随你的脚步前进。

抱怨之前，先想想：

如果我们对自己坦诚，就会发现生命中足以让我们正当抱怨(表达哀伤、痛苦或不满)的事件，其实寥寥可数。我们的抱怨多半都只是一堆“听觉污染”，有害于幸福与美满。

抱怨就好比口臭。当它从别人的嘴里吐露时，我们就会注意到;但从自己的口中发出时，我们却能充耳不闻。当事情不太对劲，而你说了：“当然会这样啰!”或是“难道你不知道吗?”你就是在传送这样的讯息：你在等待坏事的降临。这个世界听见了，就会带来更多坏事给你。如果你想去改变别人或扭转情势，这就是抱怨。如果你希望一切有别于现况，这就是抱怨，而不只是陈述事实。

那些觉得抱怨是理所当然的人，哪里也到不了，只会在同一个不快乐的出发点原地打转。我们的焦点必须要放在我们希望发生的结果上，而不是我们不要的事情。

当你的嘴巴停止表达负面的思想，你的心灵就会产生其他更快乐的念头。你的心灵就像一座意念工厂，随时都在运作，若是负面的想法缺乏市场，工厂就会重建改组，转而生产快乐的思想。

美国密苏里州堪萨斯市基督教会联盟的主任牧师威尔?鲍温，就是“活出了让其他人效法的样子”，当他在推动“不抱怨的世界”这个运动时，运用了一个代表蜕变、改变的紫色小手环的力量，很快的在短短两年间，就获得全球80个国家、600万人热烈响应。他是怎么开始这个故事的?

年夏天，当威尔?鲍温牧师在为教会的“夏日读书俱乐部”找一个可搭配的“小玩意”时，他灵机一动，鼓励与会人士一起把一个手环戴在手上，邀请大家努力做到连续二十一天都不抱怨、不批评、不讲闲话，一发现自己在抱怨，就立刻换手重新开始。刚开始，鲍温牧师不停地把手环从一手换到另一手，简直要累坏了，才发觉这实在不是一个简单的任务，在将近一个月之后，他可以一连三天不抱怨，最后他终于完成二十一天的挑战。他的成功，就像一颗投入水中的石子，激起了涟漪，教友们获得了鼓励，并将这个涟漪扩散出去。

最近这个“不抱怨的世界”运动随着《不抱怨的世界》一书来到了中国，当你看到有人佩戴紫色手环时，就会知道他正在激励自己连续二十一天都不抱怨、不批评、不讲闲话。想要一起创造好运吸引力，摆脱抱怨恶势力吗?欢迎加入“不抱怨的世界”运动，一起迎接一个更美好的生活型态──一个“不抱怨的世界”!

【目录】

[前言]紫手环的力量

Part1无意识的无能

1. 我怨故我在

2. 抱怨与健康

Part2 有意识的无能

3. 抱怨与人际关系

4. 觉醒时刻

Part3有意识的有能

5. 沉默与怨言

6. 批评者与声援者

Part4无意识的有能

7. 臻入化境

8. 21天优胜者

[结语]己立立人，己达达人

篇10：职场励志书籍《不抱怨的世界》

内容简介

上帝对每一个人都是公平的，当他给你关上一扇门时，必然会在另一处地方为你打开一扇窗。你所要做的，不是在门前徘徊、抱怨，或乞求上帝为你开门，而是应该转移视线，搜寻那一扇希望之窗，当你推开窗子时，你会发现另一片崭新的天地。当你不再抱怨世界时，你就会积极地前进，不久的将来，成功一定会成为你的囊中之物!

第一章有坚强的信念就有坚强的人生

转变观念，世界随之改观

迎上去，失败才会远离

选择成功是你“最大的不幸”

幸运是有限，不幸却是无限的

多坚持一分钟，就会破茧成蝶

打破对完美爱情的迷信

信念的魔力可以改变一切

决不放过最后一线希望

信念要有持久的耐心做保障

志向的坐标不能随风摆动

除了你自己，没有人可以判定你是失败者

意志创造奇迹

相信自己没有什么事是做不到的

再艰难也不要放弃希望

第二章如果无法改变世界，那就改变对世界的看法

只有放任自流的人才全受到命运的惩罚

命运是一根虚设的木桩

天无绝人之路

把命运抓到手中才是最可靠的

给自己一个坚强理由

别让阅历成为自己的枷琐

让志向的心灯永恒不熄

摆脱厄远的办法是不向它认输

向骆驼学习坚韧的精神

永远不要停止梦想

不要在失败后面画句号

活着本身就是奇迹

做人不要怕，做事不要悔

第三章哭着过不如笑着活

你必须拥有失败的自由

跌倒也不空着手爬起来

如果坚持下去，最好的总会到来

生存境界就体现在最困难的时候

千里之行，始于足下

在失败与挫折中得到收获

伟大之人必有伟大的信念

潜能之所以为潜能，是因为信则有不信则无

因为我不要平凡，所以比别人的苦难更多

每天都要问自己：你竭尽全力了么?

祸兮福所倚，福兮祸所伏

蜕变是生命的自我强化

愈挫愈勇才为真英雄

迷失中更需要依靠自信

倒下并不可怕，可怕的是再也站不起来

未经十灾八难，终难成人

只有自己才能拯救自己

第四章习惯决定性格，性格决定命运

从自虐到自制

不要为自己的逃避找借口

苛求自己才能达到优秀

人，不可一日无目标可循

人生的底牌掀不得

欺凌和耻辱都是生命中的珍宝

抱怨与事无补，唯有成功才是出路

逆风而上，顺风则下

在“下一次”中找回正确的自己

参考文献

篇11：大学生必读励志书籍推荐

1大学生人生规划的书目

推荐李开复的书籍：《做最好的自己》《与未来同行》《一网情深:与学生的网上对话》

推荐俞敏洪的书籍：《生命如一泓清水》《大智若愚：俞敏洪谈职场奋斗与人生成功》

凌志军：《成长比成功重要》沙哈尔著，汪冰、刘骏杰译《幸福的方法》

推荐徐小平的书籍：《仙人指路》《读大学怎么读》

2大学生必读的史学书目

《全球通史―从史前史到21世纪》(下册) [美]斯塔夫里阿诺斯著，吴象婴译

《大国崛起系列丛书》

《国史十六讲》樊树志著

3推荐给大学生的哲学书目

冯友兰著《中国哲学简史》

罗素著《西方哲学史》

从《理想国》到《正义论》:轻松读懂27部西方哲学经典 / (英)奈杰尔・沃伯顿(Nigel Warburton)著

《柏拉图的哲学》

《世界文明史》 [美]艾德华?麦克诺尔?伯因斯等著

《科学史》 [英]丹皮尔著李珩译

《历史研究》 [英]汤因比著曹未风等译

《文明论概略》 [日]福泽谕吉

《文化科学和自然科学》 [德]李凯尔特著涂纪亮译

《西方哲学史》 [英]罗素著何兆武等译

《西方哲学原著选读》北京大学哲学系编译

《资本主义文化矛盾》 [美]贝尔著赵一凡译

推荐给大学生的政治学书目

拜因著，上册盛葵阳、崔妙因译，下册刘山译的《政治学说史》

余英时著《朱熹的历史世界》

托克维尔董国良译《论美国的民主》

推荐给大学生的经济学书目

经济学原理》曼昆

《经济史理论》约翰希克斯著厉以平译

推荐给大学生的伦理学书目

《伦理学与生活》雅克蒂洛基思克拉斯曼著程立显等译

《时间简史》(英)霍金著吴忠超等译的

推荐给大学生的社会学书目

《乡土中国计划生育》费孝通

《菊与刀》(美)鲁思本尼迪克特

推荐给大学生的文学书目

《生命中不能承受之轻》昆德拉(法)

《追忆似水年华》普斯特著李恒基等译

《唐诗三百首》顾青编撰

《宋词三百首》上疆村民

推荐给大学生的教育学书目

《伟大的书》大卫丹比著，曹雅翻译

推荐给大学生的法学书目

《普通法的精神》罗斯科庞德唐前宏，廖湘文，高雪原译

推荐给大学生的艺术欣赏书目

《大学生公共艺术欣赏》何军

《西方名画里的历史与神话》池钶主编

《论音乐的美》 (奥)汉斯立克著杨业治译

《电影是什么》 (法)巴赞著，崔军译

推荐给大学生的人生修养类书目

曾国藩《曾国藩家书》

洪应明《菜根谭》

周国平《人与永恒》

毕淑敏《毕淑敏小说》《毕淑敏散文》

余秋雨《晨雨初听》

推荐给大学生的情感类书目

毕淑敏《性别按钮》

(美)格雷白莲译《男人约会往北，女人约会往南》

(美)格雷于海生译《男人来自火星，女人来自金星》

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篇12：大学生必读经典励志书籍

1、《史记注译》

司马迁

三秦出版社

20xx年04月

内容简介：

《史记》全书分为十二“本纪”、十“表”、八“书”、三十“世家”、七十“列传”，上起五帝，下至秦汉，绳绳继继，一脉相承，形成了我国第一部内容广阔、体制完整、规模宏伟的通史。其百科全书式的内容远远超出了现代意义上的史学范围，不论从政治、经济、军事、法律、教育、宗教、学术、民俗、科技、医学、民族、天文、地理、文学等哪一方面进行研究，都可取得丰硕成果，从而也可以看出《史记》在总结中华民族三千年文化传统方面做出的伟大贡献。

2、《唐宋词选》

中国社会科学院文学研究所

人民文学出版社

1981年01月

内容简介：

本书是“中国古典文学读本丛书”中的一本，共收录唐宋词三百一十二首。本书所收作品思想内容较好，艺术特色鲜明，情调高雅健康，并兼顾到各个流派、各种风格的代表作，使读者对这一时期的词作有较为全面的了解。

中国社会科学院文学研究所编的《唐宋词选》所选唐宋词凡320首，涵盖唐五代、北宋、南宋时期。晚唐五代侧重在李煜、冯延巳的作品，北宋选录重点是苏轼，南宋主要选录以辛弃疾一派为代表的反映反抗金统治者的侵掠和揭露南宋集团苟且偷安的作品。

3、《中国哲学简史》

冯友兰

中华书局

20xx年08月

内容简介：

冯友兰编著的《中国哲学简史》打通了古今中外的相关知识，以宏观开阔的视野对中国哲学进行了深入浅出、融会贯通的讲解。在有限的篇幅里融入了冯友兰对中国哲学的理解，是史与思的结晶，充满了人生的睿智与哲人的洞见，寄托着对现实的人文关怀。《中国哲学简史》在世界各地有多种译本，拥有众多的读者，是许多大学中国哲学的通用教材，同样，它也是广大读者学习中国古典文化、借鉴中国传统智慧、启迪现实人生的入门书。它是一部名副其实的可以影响大众一生的文化经典。

4、《平凡的世界》

路遥

北京十月文艺出版社

20xx年12月

内容简介：

这是一部现实主义小说，也是小说化的家族史。作家高度浓缩了中国西北农村的历史变迁过程，作品达到了思想性与艺术性的高度统一，特别是主人公面对困境艰苦奋斗的精神，对今天的大学生朋友仍有启迪。这是一部全景式地表现中国当代城乡社会生活的长篇小说，本书共三部。作者在近十年问广阔背景上，通过复杂的矛盾纠葛，刻划了社会各阶层众多普通人的形象。劳动与爱情，挫折与追求，痛苦与欢乐，日常生活与巨大社会冲突，纷繁地交织在一起，深刻地展示了普通人在大时代历史进程中所走过的艰难曲折的道路。

5、《战争与和平》

(俄罗斯)托尔斯泰

人民文学出版社

1989年07月

内容简介：

《战争与和平》以一八一二年俄国反对拿破仑入侵的卫国战争为中心，前后反映了1820xx年至1820xx年间俄国一系列重大的历史事件。小说开始是从1820xx年在贵族沙龙里争论拿破仑入侵欧洲写起的，中经俄国阻击法军的申•格拉本战役、俄奥联军与拿破仑军队交战的奥斯特里兹战役，以及法军占领莫斯科、鲍罗金诺战役、莫斯科大火、直至拿破仑军队全线崩溃。小说以库拉金、罗斯托夫、保尔康斯基和别竺豪夫四大贵族家庭生活纪事为主线，集中表现了俄国贵族的命运和前途。整部作品在战争与和平交替的画面中，揭露了宫廷官僚和上层贵族的腐败，赞扬了人民大众的爱国主义精神，同对提出了许多重大的社会、哲学和道德问题。

适合大学生看的书

1.《娱乐至死》

(美)尼尔 · 波兹曼

书的背景是美国20世纪后半叶文化重大变革：印刷术时代的落末和电视时代的兴起。对娱乐文明的演变一种探究和哀悼。结合现在我们信息时代，也是同样我们这代人从出生就开始娱乐的噪音包裹，一切人都心甘情愿成为了娱乐的附庸，“其结果是我们成了一个娱乐至死的物种”

2. 《少有人走的路》

[美] M·斯科特·派克

这本书是心理学中很经典的一部治愈系书籍，如果想了解一下心理学，如果身处一种困境在寻找答案，那么直接选这本书!它的经典在于跨域时代却能引领你沟通与理解，甚至爱、独立的能力。这本书从浅入深，不是鸡汤畅销书，是一次次撞击你心房的感悟。“这本书能陪你一起面对痛苦的成长过程”

3.《怪诞行为学》

[美] 艾瑞里

很有趣的角度去解释身边的一些不可思议的经济现象，让你找到背后隐藏的原因，而不是被自己惯性的思维蒙蔽。‘为什么银行都装修的很高大上?’“为什么手机套餐那么复杂?”“为什么火车硬座那么简陋?”可以结合《牛奶可乐经济学》一起看，会很有收获的。

篇13：大学生必读经典励志书籍

《你的努力，终将让自己无可替代》

编辑推荐

☆写给所有普通但始终坚持梦想的你，愿你无论如何不忘初心，勇敢前行!

☆网红自媒体人林熙泽诚挚之作，网络总点击量超100000000次。

☆数十篇关于梦想与勇气的正能量文字，告诉读者年轻时就应该毫无保留的去努力，让自己变得闪耀有光芒。

☆数十张知名摄影唯美摄影，精美印刷，是一本适合处于迷茫中年轻人阅读必读之作!

☆愿你在脆弱和迷茫中学会独立和坚强，愿你永远无畏将来，给自己疗伤。愿你成为自己的光，照亮前行的路。

内容提要

本书是风靡自媒体，感动千万网友的励志作家林熙泽，写给所有普通年轻人的成长激励之书。数十篇关于梦想与勇气的正能量文字，告诉你年轻时就应该毫无保留的去努力，让自己变得闪耀有光芒，而不是在奋斗的年纪选择安逸，让未来的人生充满遗憾和后悔。世界每天都在改变，只有不断进步，才能拥抱生命的无限可能。有在极黑的夜里才能看到更加璀璨的星星，只要坚持，没有我们达成不了的目标，没有我们过不上的生活!你终会成为一个坚强的人，学会背过身流泪、转过身微笑、藏得住心事、不动声色的强大!

作者简介

林熙泽，知名作家，自媒体红人。当过记者、杂志主编等。曾在《中国青年报》《北京日报》等刊物发表作品，在各大门户网站开有专栏，在全国多所高校举行过励志讲座，担任过广播电台、电视台的嘉宾和评委。其文字风格诚挚而犀利为成千上万的青年读者所喜爱，被各大媒体广泛，影响了很多年轻人。代表作有《你的迷茫，是努力配不上梦想》《只为遇见更好的自己》等。

专业点评

数十篇关于梦想与勇气的正能量文字，告诉读者年轻时就应该毫无保留的去努力，让自己变得闪耀有光芒。数十张知名摄影唯美摄影，精美印刷，是一本适合处于迷茫中年轻人阅读必读之作!愿你在脆弱和迷茫中学会独立和坚强，愿你永远无畏将来，给自己疗伤。愿你成为自己的光，照亮前行的路。