大班健康活动《让自己快乐》
“qilinmrs2008”通过精心收集，向本站投稿了9篇大班健康活动《让自己快乐》，以下是小编精心整理后的大班健康活动《让自己快乐》，仅供参考，希望能够帮助到大家。
篇1：大班健康活动《让自己快乐》
一、活动目标
1、懂得保持好心情有益于身心健康。
二、活动准备
经验准备：帮助幼儿积累获得积极情绪的体验。
物质准备：小树叶和小鸟、青蛙、小狗等小动物玩具。
材料配套：幼儿活动操作材料《健康 社会 艺术 —快乐记录表》
三、活动过程
1、结合教具讲述《小树叶找快乐》，帮助幼儿理解故事的内容，提问：故事中有哪些小动物？为什么这些小动物很快乐？
2、引导幼儿扮演故事中的各种小动物，表现小动物的对话内容，动作和表情，体验快乐。
3、开展游戏“小记者”
将幼儿分成若干组，分别扮演记者与被采访者。记者提出“你做了哪些是感到快乐？”的问题，请被采访者回答。
小结：快乐就在我们身边，让自己快乐，保持好心情就不会让自己生气、伤心，这样我们的身心就会更加健康。
4、指导幼儿完成操作材料《快乐记录表》
引导幼儿看一看，说一说记录表内容。
请幼儿观察好朋友和教师的心情。
记录自己、好朋友和教师的心情。
篇2：让自己快乐中班健康活动教案
让自己快乐中班健康活动教案
（一）活动目标
1、懂得保持好心情有益于身心健康
2、会调节自身情绪，遇到不高兴的事能寻求解决的办法
（二）活动准备
知识准备：活动前请家长留心观察、捕捉幼儿的情绪变化，并记录
材料准备：提供开心、伤心、生气的等表情画像及做表情画像用的.卡纸
（三）活动过程
1、教师根据记录中幼儿的特点，引导他们尝试用各种方式方法发泄不良情绪，让自己快乐
2、为幼儿提供自由倾诉、表现的时间、空间，让幼儿充分感受老师与同伴的关爱
“现在，小朋友们可以互相聊聊天，说一些让友好、快乐的话！”
3、请幼儿设计心情牌：出示开心、伤心、生气的等表情画像，让幼儿根据自己的情绪画出相应的画像，挂在自己的片盘旁，教师注意观察，并及时给予疏导
（四）活动延伸
活动后家长、教师可有意识地与幼儿讨论笑、哭、生气、害怕等的原因，并相互反馈幼儿在幼儿园、在家产生的负面情绪，共同探讨培养幼儿健康情绪的有效方法。
篇3：幼儿园大班健康活动让自己高兴教案
幼儿园大班健康活动让自己高兴教案
设计意图：
喜、怒、哀、乐之情人皆有之，但快乐作为一种积极情绪却是心理健康的重要标志之一。
对于幼儿的成长尤为重要。愉快的情绪既来自于成人的关怀呵护，更取决于幼儿自身的主观体验。在教育中，我们要让幼儿学会如何保持愉快的心情，并采取多种方排解已经出现的消极情绪，为快乐的人生奠定基础。
活动目标：
1、懂得情绪愉快有利与身体健康。初步学习正确的方式排解不开心的情绪。
2、引导幼儿逐渐养成积极乐观的生活态度。
活动准备：
4个木偶、一个开心枕
重、难点分析：
学习正确的方式排解不开心的情绪。
活动过程：
一：感受快乐
拍手入场，进行开心碰碰碰的`游戏。
二、开心与烦恼
1、刚才玩的真开心，你们想想平时你还遇到过什么开心的事？
2、开心的时候你会怎样？（用动作表现）
3、除了开心的事，我们还会遇到一些不开心的事，谁来说一说你都遇到一些什么不开心的事？
4、不开心的时候你会怎样？（用动作表现）
5、你喜欢开心的自己还是不开心的自己？
小结：不开心就是生气，生气不仅不让人喜欢，还会对我们身体产生坏的影响。生气的时候，人吃不下饭，睡不好觉，身体越来越差，所以我们要尽量不让自己生气，把生气这个坏习惯消灭掉。
三、化解不开心
1、生气商店：谁知道什么是消气商店？
2、我们来看看谁来消气商店了？
3、依次出示小动物，请幼儿帮他们想办法！
4、你觉得消气商店好吗？为什么？
5、如果你生气了，你会想哪些办法让自己消气呢？
篇4：《自己洗澡》大班健康活动教案
《自己洗澡》大班健康活动教案
大班健康《健康的生活》活动设计
活动目标：
1.了解注意个人卫生的重要性，掌握使自己身体保持清洁的方法。
2.能把使身体保持清洁的方法画下来制作成宣传画，促使自己和同伴养成良好的个人卫生习惯。
3.在活动中体验快乐，知道讲卫生有利于自己身体健康，也可以给自己和他人带来愉快的情绪，同时也会受到大家的欢迎。 活动重点：
了解注意个人卫生的重要性，掌握使自己身体保持清洁的方法。 活动难点：
自觉养成良好的个人卫生习惯。
活动准备：
《我爱洗澡》背景音乐、课件《不讲卫生的波波》、制作宣传画的纸、笔、自制挂图、知识竞赛题及积分牌。
活动过程：
一、做律动《我爱洗澡》激趣导入。
请幼儿说一说律动中做了什么卫生行为，为什么要洗澡?
二、播放课件《不讲卫生的波波》让了解注意个人卫生的重要性。
1、播放课件《不讲卫生的波波》幼儿观看。
2、幼儿讨论：波波是个什么样的孩子?大家喜欢他吗?为什么?
不讲卫生会对我们的`身体有什么不好的影响?
3、教师小结：我们想要有健康的身体，受到大家的欢迎，就应该爱护自己的身体，使自己的身体保持清洁。
三、了解如何做一个爱清洁、讲卫生的孩子。
1、出示图片，幼儿观察学习怎样做一个讲卫生的孩子。
2、组织幼儿讨论：为什么要洗手、洗头、洗澡、刷牙、换衣服、剪指甲。
3、儿歌《小动物讲卫生》复习小结。
四、举行知识竞赛复习巩固。
五、课后延伸：鼓励幼儿制作讲卫生的宣传画册张贴在楼道里。
篇5：快乐跳跃大班健康活动教案
快乐跳跃大班健康活动教案
教学目标：
1.利用盒子探索不同的跳跃方法，提高动作的协调性和灵敏性。
2.练习双脚并拢向前跳，勇于挑战。体验成功的快乐。
活动准备：盒子
活动过程：
一、热身运动
儿歌形式律动操。
二、幼儿自由探索玩盒子
1. 出示盒子
T：看！这是什么？（盒子）
2. T：今天我们试一试用各种方法来跳过盒子？
3. 幼儿尝试不同的跳跃方式。
T：谁愿意来介绍一下你跳的方法？
4. 幼儿介绍自己的跳跃方式，教师有针对性的发散思维并练习。（单脚跳、双脚跳、跨跳，旋转跳，蹲跳等）
5. 幼儿尝试别人介绍的跳跃方法。
T：请你去试一试别人的跳法？
三、练习双脚并拢跳跃盒子
1.练习双脚并拢跳向前跳。
T：刚才有一种方法是双脚并拢向前跳过盒子的，现在请你们也去试一试？
小结：双脚并拢向前跳，双脚在空中不分开，双脚落地。
2．幼儿分组自由探索。
（1）T：怎么样使我们的盒子变高呢？让我们跳起来更具挑战性呢？
（2）T：盒子变长怎么摆呢？我们可以跳过去几个？
（3）T：又高又长，怎么摆呢？我们一起来试一试？
（4）教师有选择性的把幼儿创设的一些障碍组合创设成为比赛场地。
四、比赛
1．合作摆放比赛场地。
T：这一条障碍物就是我们今天比赛的场地，请每个队伍派两名小队员来照着老师的顺序和样子摆好自己的场地，看谁既动作快，又一模一样。（教师与幼儿一起数数）
2．观察一下自己的比赛场地是否一致。
3．交代规则：请用我们今天学到的'本领（双脚并拢向前跳）来跳过障碍物，看谁的动作标准，速度又快的？
4．比赛第一次。
小结：遵守规则，双脚并拢落地。
5．比赛第二次。（增加比赛的难度）
6．T：今天我们利用箱子练习了我们的跳跃能力，其实还有一些生活用品都可以锻炼我们的身体，我们平时可以多观察，多想一想，和这些生活用品玩一玩，把我们的身体锻炼得棒棒的！
五、放松活动
幼儿与盒子做一做放松运动。（腿部的放松）
篇6：大班健康活动和快乐交朋友教案
大班健康活动和快乐交朋友教案
一、活动目标：
1、了解表达和泄情绪的方式方法，使自己和他人更加愉快。
2、乐意与同伴交流交朋友的方式，体验与朋友一起游戏的快乐。
3、关注身边的事物，想想说说身边各种个样的好朋友。
4、培养幼儿养成良好生活习惯的意识。
5、知道五官的各部分名称，了解五官的位置。
二、活动重难点：
重点：了解表达和泄情绪的方式方法，使自己和他人更加愉快。
难点：能正确的选择发泄方式。
三、活动准备：情绪表情图片、幼儿操做材料。
四、活动过程：
1．引入激趣：以图引趣。
（1）师出示表情卡片，并附有表情的念儿歌《表情歌》。
引导语：小朋友们，你们是不是有高兴，伤心，生气，难过的各种各样的心情呀？（鼓励幼儿踊跃回答）
（2）引导幼儿认真观察操作材料《你会怎么做？》
请幼儿说一说：图中小朋友脸上的表情是什么样的？他们用了哪些方式表达高兴，生气还有害羞的心情呢？
（3）启发幼儿结合生活中的事情，互相交流自己也曾遇到的高兴，生气，难过，害羞的事。
（4）引导幼儿结合生活中自身体验：高兴、生气、难过、伤心时，应当用什么方式来表达？
（5）请幼儿仔细观察找出《你会怎么做？》中自己最喜欢的表达高兴、生气、害羞、伤心的方式。
（6）快快乐乐交朋友（用电脑屏幕再现幼儿在幼儿园里运用各种方法交朋友的画面，帮助幼儿快乐的回忆并讲述各种交朋友的方法。教师用短小的儿歌帮助幼儿总结，丰富他们的语言表达。）1、前几天你们到大一班交朋友去了，你交到新朋友了吗？
（7）你交到了几个好朋友？你是怎么交到朋友的？
（8）幼儿分享交流与中一班朋友及幼儿园里其他人交朋友的方法，教师适时出示照片。
照片1：两个小朋友在交换玩具。
照片2：某某领着中一班的朋友去游戏区搭积木。
（9）教师用儿歌《交朋友》小结。
某某呀交朋友，送给朋友一粒糖，朋友乐得咪咪笑，找到一个好朋友；某某呀交朋友，他给朋友唱首歌，朋友乐得笑咪咪，找到一个好朋友；某某呀交朋友，送给朋友小名片，朋友乐得笑咪咪，找到一个好朋友；某某呀交朋友，邀请朋友一起玩，朋友乐得笑咪咪，找到一个好朋友；三、到处都有好朋友（通过观看录象和阅读大图书，引导幼儿关注身边其他的好朋友，鼓励幼儿大胆的想想，说说。）
（1）播放录象片段，还有谁是我没的好朋友？
（2）阅读大图书《到处都有好朋友》（爸爸，妈妈是我们的好朋友，老师是我的好朋友，爱打瞌睡的小猫是我的好朋友，天上的小鸟是我的好朋友。还有谁是我的.好朋友，春天的小草，夏天的花朵，秋天的落叶，冬天的雪花，都是我的好朋友。）
（3）提问：还有谁是你的好朋友？
（4）音乐游戏找朋友在音乐的伴奏下，幼儿再次体验和朋友一起游戏的快乐，教师鼓励幼儿大胆地用各种肢体动作表达对朋友的喜爱。
五、活动延伸：
1、学念儿歌《表情歌》，和演唱歌曲《心情歌》及《找朋友》游戏，并引导幼儿用真确的方法表达自己的情绪。
2、请家长在家留心观察、捕捉幼儿的情绪变化，引导幼儿尝试用各种方法排泄不良的情绪，让自己快乐。
教学反思：
我从这几方面来总结和反思本次活动
1、教具的制作和使用：本次教学活动中，我本着简单易操作的教育理念，整个活动过程使用的教具只有小狐狸布偶一个、记录表、铅笔若干。教具虽简单，但却收到了较好的效果，孩子们都被我的表演所吸引，紧紧跟随老师的思路。
2、教育对象的选择：活动的主题是“我会交朋友”，为了拓宽孩子的交友范围，我选择了大5、大6、大7、大8的孩子一起参与活动，一开始我还担忧孩子们会不会去与其他班的幼儿交往，后来发现我的担忧是多余的，孩子们对于与其他班的孩子进行交往非常雀跃，这让我深悟：教学要敢于尝试。
3、游戏的选择：选择“套圈”游戏，目的是进一步熟悉好朋友的信息，游戏中有这样一段歌词是：“先套XXX，再套XXX，后套XXX呀”正好可以巩固刚刚交的新朋友的姓名，同时游戏有一个角色的分配，这又让幼儿学会了协商和合作，并且体验了与朋友一起玩游戏的乐趣，从而激发孩子主动交朋友的情感。
整个活动过程，孩子们都表现得轻松愉快、积极主动，特别是在交友和游戏这两个环节，课堂气氛很活跃，有的孩子还主动去找客人老师做朋友，做到大胆询问、主动邀请、合作协商，不因对方是老师而拘谨。
本次活动由一位幼儿的一句问话：“老师，什么是爱好？”让我看到了活动的不足之处，“爱好”对于大班孩子来说还是太书面化了，没有从孩子的角度看问题，虽然我也有稍作解释，但还不够详细具体，以后在教学中考虑问题还要再全面些，教学中学会换位思考，争取在教育教学工作中更上一个台阶。
篇7：大班健康活动:快乐有秘方
活动目标：
1、寻找和发现生活中的快乐。
2、学习让自己快乐起来的几种方法。
3、培养健康的心理和开朗的性格。活动重点：学习和发现生活中的快乐，学习让自己快乐起来的几种方法。
活动难点：
培养健康的心理和开朗的性格。
活动准备：
表示快乐的照片若干。
活动过程：
一、通过讨论，请幼儿说一说自己什么时候感觉快乐。
1、教师：每个人都有快乐和悲伤的时候，你什么时候会感觉快乐呢?
2、请幼儿分小组进行讨论或结伴进行讨论。
3、教师：快乐的时候，你是什么样子的呢?每个人都希望自己的快乐的，也希望能把快乐带给身边的朋友。
二、请幼儿说一说照片中快乐的事。
1、教师：这张照片中你们发现的快乐是什么呢?
2、幼儿大胆猜测照片中的内容，并说一说自己有没有这样的情况。
3、请照片中的主人说说这张照片中快乐的事。
教师：请你把你的快乐和大家分享一下。
三、通过讨论，让幼儿知道不开心时如何调整方法。
1、教师：快乐时我们的心情会怎样?悲伤时我们的心情又会怎样呢?当我们不开心的时候，我们会用什么方法帮助自己快乐起来呢?谁能来说一说?
2、让幼儿通过和同伴之间的讨论明确：在我们的周围到处都有快乐，游戏是快乐的，帮助别人是快乐的，在分享别人的快乐时，自己也会感到开心，观看表演和参与表演时我们都是快乐的等等。
3、教师小结：我们要善于发现周围的快乐，并能够用快乐赶走自己生活中的不快乐。
四、结束活动。
1、教师：今天小朋友说了这么多快乐的事，朱老师也感到很快乐呢!
2、教师：每个人都有自己感觉快乐的事，小朋友把自己快乐的事情说给别人听，与别人分享，把自己的快乐带给别人。也可以把自己快乐的事情画出来，讲给自己的同伴听。
篇8：大班健康活动《快乐的小推车》
活动目标：1、会两两结伴扮演小推车，增强手部力量，提高平衡、协作的能力。（能力）
2、体验体育活动和角色扮演带来的快乐。（情感）
活动重点：学会两两结伴扮演小推车。
活动难点：在“小推车”身上加上沙包后，“小推车”能在两人的配合下将沙包运送到指定地点。活动准备：20只小沙包活动过程：一、热身活动
事先排好四组，做准备活动。
原地踏步走、学习解放军叔叔正步走、动动小手腕、扭扭小腰，前后压腿，左右压腿
二、活动主体（一）情景导入
师：今天我们小树3班的小朋友和老师一起来到了工地，工地上很热闹，到处是推车，我们来做小推车，帮助工人叔叔搬东西。
教师再反问幼儿是什么角色，进一步深化幼儿的认识
（二）活动1、引出游戏师：小朋友们有没有见过小推车是什么样的？教师请见过的小朋友上来表演一下小推车是什么样的。那我们这些小推车怎么推啊？（引导幼儿想出小推车怎么玩？）2、进行练习教师示范小推车的玩法，并且说明规则（一名幼儿身体伏地，双手撑起做小推车，另一名幼儿站在其后，拎起前一位幼儿的双脚做推车人。后面的幼儿先询问下前面的幼儿，前面的幼儿说做好准备了再进行推车游戏。注意做小车的幼儿要双手撑地，后面的推车人不能推得太快。）教师说完之后请两个幼儿试一下。
幼儿进行练习。练习后教师指出不对之处，让两个幼儿交换再练习。幼儿交换角色练习好之后，教师找出几对做得好的小推车，请他们来示范一下（其他小朋友坐下休息）3、比赛四组进行比赛，看哪组完成得最好。在比赛前再次强调一下游戏规则。进一步加大比赛难度，在小推车的车身上放一个小沙包，进行比赛，比两次（两幼儿可相互交换身份）三、结束做手腕脚腕，腿部放松运动。结束课程
篇9：大班健康活动教案《快乐宝贝》
大班健康活动教案《快乐宝贝》
快乐宝贝
活动目标：
1、在轻松的环境中敞开自己的`心灵，快乐地交朋友，表达自己真实的心理想法。
2、在优美、浅显的语言中调整自己的心理行为。
活动准备：
轻音乐、小椅子布置的小树林。区别不同班级幼儿的标志从不同的班级选取若干名幼儿，他们相互间不是很熟悉。
活动过程：
一、轻松活动——营造轻松的心理氛围（播放轻缓的音乐）
伴着轻缓的音乐，请小朋友随意找个位置，摆个舒适的姿势坐下来，闭上眼睛。
老师配乐解说：
“让我们听着音乐，闭上眼睛，放松小手，放松小脚，让快乐来到我们中间吧。”
“早上，太阳出来，阳光暖洋洋，好舒服！”
“爸爸爱我，妈妈爱我，老师也爱我！我，是个快乐的孩子！”
（请大家睁开眼睛）
二、游戏《找朋友》——主动与别人交流
小朋友面对面围成两个圆圈。不停地交换位置，用语言和动作认识新朋友。
1、师幼认识
2、幼儿游戏，相互认识
（1）讨论：怎么认识新朋友呢？
（2）游戏找朋友
“那我们来玩个找朋友的游戏，认识一下新朋友，好吗？”一半小朋友围成圆圈站好，别一半小朋友去找朋友，老师用语言的动作提醒小朋友问候、相互介绍。
（3）找个新朋友聊聊天。
3表达：“当你和新朋友说“你好”、拥抱朋友的时候，你有什么感觉？”
4、小结“生活中不能没有朋友，有了朋友，就有了快乐。老师希望小朋友有更多的朋友
三、游戏《树林散步》——关爱朋友、信任朋友
闭上小眼睛，让朋友牵着小手在“小树林”散步。
1、请一对小朋友先走走，随机问一下他们的感觉。（相信、放心……）
“小朋友，想到树林去散步吗？”
2、说一说感受
你闭上眼睛走，朋友牵着你的手，在“树林”散步，有什么感觉呢？”
3、全体幼儿伴着音乐在“树林”里散步。
4、小结：相信你的朋友、帮助你的朋友，是一件非常快乐的事情。
四、游戏《跟我不一样》——勇敢地承认错误
老师说相反的话，跟老师说做相反的动作，如果错了，就举起小手，大声说：“对不起，我错了。”
1、跟老师说的相反。
2、跟老师做相反的动作。
3、小结：勇敢地承认错误，做个诚实的好孩子，你会变得更快乐。
五、小结：
老师希望小朋友天天快乐，做个人人喜欢的快乐宝贝。
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