风热感冒怎么治最快
“wanwan”通过精心收集，向本站投稿了8篇风热感冒怎么治最快，以下是小编精心整理后的风热感冒怎么治最快，供大家阅读参考。
篇1：风热感冒怎么治最快
风热感冒治最快的方法
1、桑叶薄荷饮
做法：桑叶5克，菊花5克，薄荷3克，苦竹叶30克。将上药用清水洗净，放入茶壶内，用开水泡十分钟即可，随时饮用。
功效：本品对风热感冒既有辛凉解表作用，又可做为预防茶剂饮用。
2、菊花龙井茶
做法：菊花10克，龙井茶5克，和匀放茶杯内，冲入开水，加盖泡10分钟后饮服。
功效：有疏散风热，清肝明目的功效，对早期高血压、慢性肝炎、风热头痛、结膜炎等症有辅助治疗作用。
3、贯众蓝根茶
做法：贯众、板蓝根各10克，加水适量煎煮取汁，代茶频饮，每日1剂。
功效：具有清热解毒、清咽利喉的功效。常用于治疗风热感冒、流行性感冒等。
4、金银花连翘茶
做法：金银花20克、连翘15克，水煎后代茶饮。
功效：这道茶适合风热型感冒，即有鼻塞、流涕、咳嗽、头痛外，还有痰黄、舌苔黄厚等症状。
5、三花茶
做法：金银花15克，菊花10克，茉莉花3克。将金银花、菊花、茉莉花放入茶杯中，用沸水冲泡，焖泡10~15分钟即可，代茶饮用。
功效：清热解毒。适用于防治热毒所致的风热感冒，咽喉肿痛，痈疮等。此茶除用于治疗外，平素“火气”盛者，常服有降“火”的养生作用。
6、薄荷银花茶
做法：薄荷10克，金银花15克，甘草5克。沸水浸泡，代茶饮。
功效：薄荷疏散风热、利咽喉，金银花清热解毒，可用于风热感冒，证见发热、头昏、咽喉痛。
7、金银花橄榄茶
做法：取金银花10克、薄荷5克、橄榄5枚，金银花及橄榄洗净后加600毫升水煮沸，再放入薄荷用小火煮5分钟，去渣后饮用。
功效：风热感冒伴咽喉红肿疼痛的，可以用金银花橄榄茶。
8、银花板蓝根茶
做法：银花10克，薄荷10克，板蓝根10克，蒲公英15克;为一人份。用沸水冲泡10分钟代茶饮。
功效：有疏风散热、防治风热感冒或流感的功效，也是夏秋季防暑降温的饮品。
9、菊花桑叶茶
做法：取黄菊花6克、桑叶6克，放入茶杯中，用开水冲泡，温浸10~15分钟以后，即可饮用。
功效：桑叶与菊花皆能疏散风热，清肝明目，同用可缓解风热感冒初期的发热、头痛等症状。
风热感冒的症状
之前我们和大家说了风寒感冒，现在我们就来说说风热感冒。一般情况下，风热感冒比较多出现在夏秋这些气温比较高的季节，主要就是由于风热之邪入侵我们的身体所导致身体出现的异常情况。日常生活中，我们一定要了解并且清楚风热感冒的症状，这样才能够更好的做到对症下药，令身体快速的恢复健康。
风热感冒的症状
风热感冒更多的出现在春季时候，因为这个季节气温正在逐渐的上升，并且也多风，这就令两者相结合之后温热之邪容易进入我们的身体中导致各种疾病的出现。另外，风热感冒主要就是由于外界的邪气袭击了我们的肺部，导致身体出现了胃表不和以及肺气失和的情况。这个时候想要令身体恢复健康，那么应该多服用一些具有辛凉解表还有宣肺清热作用的中药材。
一般情况下，如果患者患有了风热感冒，那么身体就会出现发热，同时稍微有一些讨厌风寒的情况出现，但是身体并不会发汗，鼻子塞住了，同时还会出现流浓鼻涕还有头痛以及咽喉肿痛的情况。患者还会伴随有咳嗽痰多的情况，而且舌苔的颜色出现薄黄，并且脉象也比较的漂浮。患者还会出现口渴爱喝水或者是咽喉干痒、红肿的情况。大便则是变干，甚至有可能出现便秘，小便的颜色也是发黄的。
如果能够及时到医院进行检查，那么你会发现风热感冒患者的扁桃体处于红肿的情况，咽喉部位也充分的充血。脉象不仅仅漂浮，同时跳的也是飞快。
如果是孩子患有风热感冒，那么主要的症状就体现在发烧上面，但是身体出现怕冷还有怕风的情况并不明显。另外，孩子的身体还会出现鼻子堵塞以及留浓鼻涕的情况，而且咳嗽的问题也会比较的严重，甚至还伴随有痰多或者是黏稠的黄色痰液。除此之外，孩子还会出现头痛以及咽喉肿痛的情况，大便干结以及小便的颜色发红。
中医方面认为，风热感冒主要就是由于外借的风热之气通过皮毛进入了我们的肺部，而肺部则是管理着我们的五脏六腑还有身体皮毛等等。如果肺部收到了外界的入侵，那么皮毛就会首先收到损害。这个时候人体就会患有疾病了。
具体的风热感冒的症状如下：
1、流浓鼻涕，并且鼻涕的颜色还呈现黄色;
2、身体发热，出现发烧的情况。另外还会伴随有口干舌燥以及心烦意乱的症状;
3、喉咙肿痛，并且在即将患有风热感冒的情况就会患有;
4、痰多，并且痰液的颜色通常都是黄色或者是黑色的;
5、舌苔薄白，舌头的颜色则是比较红;
6、脉象则是出现数脉或者是洪脉的情况，也就是说脉搏的速度比正常时候要快;
7、便秘;
8、小便发黄。
篇2：风热感冒怎么治疗最快的方法
风热感冒的最快治疗方法
(1)适当卧床休息，多饮水，进食清淡易消化的食物，未戒烟者此时应戒烟。慢性支气管炎病人更应如此。
(2)发热、头痛、关节肌肉酸痛，可口服阿斯匹林，每次0.3克，每日3次;或APC，每次0.42克，每日3次。也可口服去痛片、布洛芬或消炎痛;也可肌肉注射安痛定或柴胡针剂等。
(3)鼻塞、流涕较重者，可用1%麻黄素溶液、新霉素溶液或滴鼻净滴鼻，每次2～3滴，每日3次。口服抗过敏药物息斯敏，每次10毫克，每日1次;也可口服扑尔敏、非那根或酮替芬。
(4)咽喉疼痛可含化溶菌酶片、四季润喉片、含碘喉片、杜灭芬喉片、草珊瑚喉片等，选用1种，每天含数次，每次1～2片。
(5)干咳无痰可口服咳平，每次20毫克，每日3次;咳必清，每次25～50毫克，每日3次;或服棕色合剂。有痰者服用必嗽平，每次16毫克，每日3次;远志合剂，每次10毫升，每日3次。
(6)服用抗病毒药物，常用的有病毒灵、病毒唑、聚肌胞等，转移因子亦可应用。
(7)服用复方制剂如速效感冒胶囊、感冒通、感冒清、康泰克等，兼有退热、止痛及抗过敏等作用。
推拿治疗风热感冒的方法
清肺经
妈妈可一手持宝宝无名指以固定，另手以拇指从指端向指根方向推300次左右即可。
清天河水
妈妈一手持患宝宝手，另手食、中指腹自腕横纹推向肘横纹300次。
开天门50次
天门穴又叫攒竹，位于印堂中至前发际成一直线。操作时，两拇指交替自下向上推，称“推攒竹”或称“开天门”。
揉太阳200次
太阳穴的正确位置是在颞部，眉梢与目外眦之间，向后约一横指的凹陷处。
拿风池5次
风池穴在颈部，与风府穴相平。
按揉肺腧200次
肺俞穴 属膀胱经 位于第三胸椎棘突旁开。
什么是风热感冒
在治疗风热感冒之前，我们先来了解下风热感冒到底有什么症状，以免与其他类型的感冒弄混了。风热感冒是风热之邪犯表、肺气失和所致。风热感冒多见于夏秋季，外感风热所致。中医认为，风热感冒是感受风热之邪所致的表证。
风热感冒的症状表现为发热重、微恶风、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰黏或黄、鼻塞黄涕、口渴喜饮、舌尖边红、苔薄白微黄。
小儿主要表现为发烧重，但怕冷怕风不明显，鼻子堵塞流浊涕，咳嗽声重，或有黏稠黄痰，头痛、口渴喜饮、咽红、咽干或痛痒。大便干，小便黄，检查可见扁桃体红肿，咽部充血，舌苔薄黄或黄厚，舌质红、脉浮而快。
篇3：风热感冒怎么治疗
治疗风热感冒的方法
1、桑叶薄荷饮
材料：桑叶5克，菊花5克，薄荷3克，苦竹叶30克。
做法：将上药用清水洗净，放入茶壶内，用开水泡十分钟即可，随时饮用。
功效：本品对风热感冒既有辛凉解表作用，又可做为预防茶剂饮用。
2、三花茶
材料：金银花15克，菊花10克，茉莉花3克。
做法：将金银花、菊花、茉莉花放入茶杯中，用沸水冲泡，焖泡10~15分钟即可，代茶饮用。
功效：清热解毒。适用于防治热毒所致的风热感冒，咽喉肿痛，痈疮等。此茶除用于治疗外，平素“火气”盛者，常服有降“火”的养生作用。
3、双花红果饮
材料：金银花30克，菊花15克，山楂10克，蜂蜜30克。
做法：将山楂用热水浸泡30分钟，加入金银花、菊花，置武火上水煎3分钟，滤过，兑入蜂蜜搅匀。每日1剂，分2次饮服。
功效：辛凉解表，解毒利咽。主治风热感冒。
4、西瓜番茄汁
材料：西瓜、番茄各适量。
做法：西瓜取瓤，去籽，用纱布绞挤汁液。番茄先用沸水烫，剥去皮，也用纱布绞挤汁液。二汁合并，代茶饮用。
功效：清热解毒，祛暑化湿。治夏季感冒，症见发热、口渴、烦躁、小便赤热、食欲不佳、消化不良等。
5、杭菊糖茶
材料：杭菊糖30克，白糖适量。
做法：将杭菊花放茶壶内开水浸泡，加白糖适量。
功效：通肺气止咳逆，清三焦郁火。适用于风热感冒初起、头痛发热患者。
6、银花薄荷饮
材料：银花30克，薄荷10克，鲜芦根60克。
做法：先将银花、芦根加水500毫升，煮15分钟，后下薄荷煮沸3分钟，滤出加适量白糖，温服，日服3～4次。
功效：本饮剂解热作用较强，适用于风热感冒发热咽干口渴突出者。
风热感冒吃什么最好
风热型感冒者宜食用寒凉性物品，如绿豆、苹果、柿霜、枇粑、柑、橙子、猕猴桃、草莓、罗汉果、无花果、旱芹、水芹、蕹菜、苋菜、菠菜、金针菜、莴苣、枸杞头、豆腐、面筋、冬瓜、瓠子、地瓜、丝瓜、胖大海，马兰头、菜瓜、绿豆芽、柿子、香蕉、西瓜、苦瓜、甘蔗、番茄等。
凡感冒期间，无论风寒感冒或是风热感冒，忌吃一切滋补、油腻、酸涩食物，诸如猪肉、鸭肉、鸡肉、羊内、糯米饭、黄芪、黄精、麦冬、人参、胎盘、阿胶各种海鱼、虾子、螃蟹、龙眼肉、石榴、乌梅、以及各种粘糯的甜点食品。
风热感冒者还应忌食生姜、胡椒、桂皮、茴香、丁香、砂仁、白酒、冬虫夏草等。
1、西瓜番茄汁：西瓜、番茄各适量。西瓜取瓤，去籽，用纱布绞挤汁液。番茄先用沸水烫，剥去皮，也用纱布绞挤汁液。二汁合并，代茶饮用。清热解毒，祛暑化湿。治夏季感冒，症见发热、口渴、烦躁、小便赤热、食欲不佳、消化不良等。
2、发热柠檬水：柠檬榨汁，加入砂糖或蜂蜜，再加入温开水即成。感冒时一天喝上500至1000cc，流鼻水减轻了，感冒散得也快，尤其是刚感冒时，甚至可因此不药而愈。
3、桑叶枇杷粥：桑叶18克，枇杷叶10克，甘蔗100克，薄荷6克，洗净切碎，加水适量，煎煮取汁，加入60克大米煮至粥稠，趁热食用。
4、百合雪梨冰糖水：鲜百合5～6片，雪梨14个，冰糖1小颗。洗净鲜百合和雪梨。百合撕成小片，雪梨去皮、去核后切成小薄片，并同削去的雪梨皮一起放在盛有适量清水的锅中。大火烧开后，漂去白沫，然后转成小火煮15分钟左右，直到百合和梨片熟烂，去掉梨皮。然后放入1小颗冰糖煮至完全融化即可。
篇4：风热感冒怎么治
治疗风热感冒的方法介绍
(1)适当卧床休息，多饮水，进食清淡易消化的食物，未戒烟者此时应戒烟。慢性支气管炎病人更应如此。
(2)发热、头痛、关节肌肉酸痛，可口服阿斯匹林，每次0.3克，每日3次;或APC，每次0.42克，每日3次。也可口服去痛片、布洛芬或消炎痛;也可肌肉注射安痛定或柴胡针剂等。
(3)鼻塞、流涕较重者，可用1%麻黄素溶液、新霉素溶液或滴鼻净滴鼻，每次2～3滴，每日3次。口服抗过敏药物息斯敏，每次10毫克，每日1次;也可口服扑尔敏、非那根或酮替芬。
(4)咽喉疼痛可含化溶菌酶片、四季润喉片、含碘喉片、杜灭芬喉片、草珊瑚喉片等，选用1种，每天含数次，每次1～2片。
(5)干咳无痰可口服咳平，每次20毫克，每日3次;咳必清，每次25～50毫克，每日3次;或服棕色合剂。有痰者服用必嗽平，每次16毫克，每日3次;远志合剂，每次10毫升，每日3次。
(6)服用抗病毒药物，常用的有病毒灵、病毒唑、聚肌胞等，转移因子亦可应用。
(7)服用复方制剂如速效感冒胶囊、感冒通、感冒清、康泰克等，兼有退热、止痛及抗过敏等作用。
具体的风热感冒的症状
1、流浓鼻涕，并且鼻涕的颜色还呈现黄色;
2、身体发热，出现发烧的情况。另外还会伴随有口干舌燥以及心烦意乱的症状;
3、喉咙肿痛，并且在即将患有风热感冒的情况就会患有;
4、痰多，并且痰液的颜色通常都是黄色或者是黑色的;
5、舌苔薄白，舌头的颜色则是比较红;
6、脉象则是出现数脉或者是洪脉的情况，也就是说脉搏的速度比正常时候要快;
7、便秘;
8、小便发黄。
风热感冒的食疗方法
1、菊花茶
材料：菊花、开水
将菊花用开水进行冲泡，盖上盖子五分钟之后就可以代替茶水服用了。
功效：这种方子具有很好的祛风清热的作用，非常的适合风热感冒的患者服用。
2、白菜绿豆饮
材料：白菜头、绿豆芽
做法：将白菜头洗干净之后切片备用;将准备好的白菜头和绿豆芽一起放入锅中，加入清水煮开之后服用。
功效：具有很好的祛风清热的作用，取出渣滓之后将汤代替茶水服用。
3、薄荷芦根饮
材料：芦根、薄荷
材料：将准备好的两种食材放入锅中，加入两碗清水，然后大火熬煮。等到汤只有一碗的时候就可以起锅服用了。
功效：这道偏方治疗风热感冒的效果非常的不错，能够很好的散热，令身体远离疾病的困扰。
4、桑菊豆豉饮
材料：菊花、桑叶、淡豆豉
做法：将食材一起放入锅中，然后加入两碗左右的清水，等到汤水只有一半的时候就可以取出药液了。
功效：这道方法非常的适合风热感冒的患者服用，能够快速的令身体恢复健康。
5、姜蜜饮
材料：蜂蜜、老生姜
做法：将老姜洗干净之后拍碎，然后放入锅中加水煎煮，半个小时之后取出药液;随后在药液中加入蜂蜜，搅拌均匀之后就可以服用了。
功效：这道方子的主要功效就是清热解毒以及辛凉解表，能够有效的促进风热感冒的患者恢复健康。建议每天服用一剂，并且早晚各一次，连续服用五天身体就能够恢复健康了。
篇5：怎么治疗风热感冒
1、桑叶薄荷饮
材料：桑叶5克，菊花5克，薄荷3克，苦竹叶30克。
做法：将上药用清水洗净，放入茶壶内，用开水泡十分钟即可，随时饮用。
功效：本品对风热感冒既有辛凉解表作用，又可做为预防茶剂饮用。
2、三花茶
材料：金银花15克，菊花10克，茉莉花3克。
做法：将金银花、菊花、茉莉花放入茶杯中，用沸水冲泡，焖泡10~15分钟即可，代茶饮用。
功效：清热解毒。适用于防治热毒所致的风热感冒，咽喉肿痛，痈疮等。此茶除用于治疗外，平素“火气”盛者，常服有降“火”的养生作用。
3、双花红果饮
材料：金银花30克，菊花15克，山楂10克，蜂蜜30克。
做法：将山楂用热水浸泡30分钟，加入金银花、菊花，置武火上水煎3分钟，滤过，兑入蜂蜜搅匀。每日1剂，分2次饮服。
功效：辛凉解表，解毒利咽。主治风热感冒。
4、西瓜番茄汁
材料：西瓜、番茄各适量。
做法：西瓜取瓤，去籽，用纱布绞挤汁液。番茄先用沸水烫，剥去皮，也用纱布绞挤汁液。二汁合并，代茶饮用。
功效：清热解毒，祛暑化湿。治夏季感冒，症见发热、口渴、烦躁、小便赤热、食欲不佳、消化不良等。
5、杭菊糖茶
材料：杭菊糖30克，白糖适量。
做法：将杭菊花放茶壶内开水浸泡，加白糖适量。
功效：通肺气止咳逆，清三焦郁火。适用于风热感冒初起、头痛发热患者。
6、银花薄荷饮
材料：银花30克，薄荷10克，鲜芦根60克。
做法：先将银花、芦根加水500毫升，煮15分钟，后下薄荷煮沸3分钟，滤出加适量白糖，温服，日服3～4次。
功效：本饮剂解热作用较强，适用于风热感冒发热咽干口渴突出者。
7、粉葛豆豉粥
材料：粉葛根10克，淡豆豉10克，葱白3茎(洗净)，麦冬10克，粳米50克。
做法：将粉葛根、淡豆豉、麦冬放入砂锅中，加水500毫升，置火上煮沸约5～10分钟，滤去渣，于药汁中放入粳米，同煮为稀粥。将葱白切成短节，于药粥将成时放入，搅拌即成，温服。
功效：本粥中葛根、豆豉、葱白解表祛邪，麦冬、粳米养阴和胃，有祛风和缓、解热不猛、养阴不腻的特点，是风热感冒的饮食佳品。
8、冬瓜莲叶扁豆粥
材料：冬瓜500克，白扁豆30克，鲜莲叶15克。
做法：将扁豆、莲叶、冬瓜洗干净，冬瓜连皮切成小块。把扁豆、莲叶一起放入锅内，加清水适量，大火烧沸后，下冬瓜，然后用小火煮1～2小时，调味即可饮用。
功效：有清肺热、化痰止咳之功效和化风热感冒之功效。
9、发汗豉粥
材料：淡豆豉20克，荆芥6克，防风6克，山栀3克，生石膏60克，生姜3片，葱白2茎，粳米100克。
做法：先将上述各药入砂锅煎沸后煮约5～10分钟，滤汁去渣，再放入粳米，同煮为稀粥。
功效：本方以辛凉解热为主要疗效，适用于风热较重、高热不退、头痛无汗、咽干口渴、脉浮数有力的病人，疗效显着。
10、黄芪生姜大枣粥
材料：黄芪15克，大枣15克，生姜3片。
做法：将黄芪洗净切片，生姜、大枣洗净，一同用大火煮沸，再改用小火煮1小时左右即成，饮汤即可。
功效：能增进食欲、散寒解表，是治疗风热感冒的良药。
篇6：怎么治疗风热感冒
1.苦瓜
苦瓜味苦、无毒、性寒，入心、肝、脾、肺经。有清热祛暑、清热解毒、解劳清心、益气解乏、益肾利尿的作用。
2.萝卜
萝卜中所含的萝卜素对预防、治疗感冒有独特作用。且萝卜有清热解毒、止咳化痰等功效，对风热感冒引起的咳嗽痰患者最为合适。
3.莲藕
莲藕生用性寒，有清热凉血作用，可用来治疗热性病症;莲藕味甘多液、对热病口渴、衄血、咯血、下血者尤为有益。
4.冬瓜
中医认为冬瓜性凉，味甘淡，入肺、大肠、膀胱经，具有清热解暑、降暑解火的功效，是风热感冒患者的良好食物。煲冬瓜汤时，最好把冬瓜皮洗净，连皮带籽入锅煮汤，利尿效果更好。
5.荷叶
适宜夏天风热感冒者食用，它有清暑作用。《滇南本草》：“荷叶上清头目之风热。”《本草再新》也说：“清凉解暑，止渴生津，解火热。”所以炎夏酷暑之季，用荷叶煎水代茶，频频饮用，对预防和治疗暑热感冒，最为适宜。
6.薄荷
薄荷性凉，味辛，有疏风、散热利咽喉的作用。《本草纲目》中说：“薄荷，辛能发散，凉能清利，专于消风散热。”适宜风热感冒，头痛目赤，咽喉肿痛者，泡茶饮用。
7.丝瓜
丝瓜可以算是夏日里清热泻火、凉血解毒的“好帮手”。中医认为丝瓜性寒、味甘，入肝、胃经，具有消暑利肠、清热解暑、去风化痰、凉血解毒的功效。除此之外，如出现痰喘咳嗽、乳汁不通、热病烦渴等也不妨试试食用丝瓜来辅助治疗。
篇7：夏天热感冒怎么治疗最快
治疗夏天热感冒的方法
1、不要再受凉，要保持安静
热感冒是从咽喉部开始的，只有很好地休息，才能增强身体的抵抗力，增加咽喉部位的血流量，使咽喉感染部位的毛细血管不再继续扩张，不再继续压迫神经，嗓子疼也就会慢慢减轻。
2、注意饮食
夏天感冒以后，吃什么很重要，因为它决定着痊愈的速度。其中，不能吃的食物有三类：
①乌梅、山楂等酸的食品。热伤风患者由于食欲不佳，许多人喜欢食用山楂、乌梅等具有“开胃”作用的食物，其实不妥。因为这类食物往往性酸，具有收敛的作用，会在一定程度上影响治疗“热伤风”的药物或食物的发散作用，在热伤风的初期尤应注意。
②油炸食物以及富含动、植物油脂的食物。由于这类食物也会妨碍“解表”药物发挥疗效，服药期间应避免食用。
③冷饮。有人认为“热伤风”病人吃冷饮正好“对症”，其实这种想法犯了“望文生义”的毛病，过冷的食物具有“收敛”的作用，也会影响药物或食物的“解表”功效。
3、室内外温差
.科学使用空调。随着社会的发展，经济、物质生活的改善，人们的生活水平在不断的提高，空调走进了千家万户，使夏天变的不那么热了。可人们忽略了温差所带来的烦恼，由于室内外的温差大、室内通风不好，常常易患感冒引起发热，如果不及时的就诊，可引起肺炎等较严重的并发症。不要贪一时舒服而忽视了自身的健康，越是热天，越应该加强耐热锻炼，减少在空调房间里的时间，经常在空调环境下上班的市民，回到家后尽量不要使用空调。
4、搞好劳逸结合
生命在于运动，如果整天呆在家中陪着电视机度日，或者过分繁忙，长时间持续工作，过度疲劳等都会造成人体的免疫功能减低，导致感冒的发生。预防感冒的最好方法是工作和休息相结合，回归大自然，通过经常的户外活动增强对感冒病毒的抵抗力。
5、卫生习惯
养成卫生习惯。感冒病毒普遍存在于病人鼻腔的鼻分泌物中，鼻腔的温度和湿度适合病毒的生长繁殖，并且都是从里向外地传播。感冒病毒能在手帕上存活1小时，在手上存活10小时，病人手感染上病毒，再通过把病毒带到所接触的地方——手帕、毛巾、门把手、电话机、桌椅等，健康的人接触到这些地方，再接触到自己的眼睛、鼻子就会感染上感冒。
6、心态
保持良好心态。情绪和免疫力是一对孪生兄弟，经常发愁的人可以引起免疫功能的低下，机体杀伤、吞噬病源微生物的能力削弱，给无孔不入的呼吸道病毒以“可乘之机”。据报道经常发愁的人感染呼吸道病毒是对照组的3-5倍，心里压力大及性格内向的人对感冒病毒的抵抗力明显的减弱。心胸豁达、情绪乐观是预防感冒的有效的方法。
7、用药
严禁滥用药物。如果生病了，应该及时的去看医生，不能盲目地自服一些药物，特别是不能盲目地用抗生素、退热药物。滥用药物可引起抵抗力下降、正常菌群失调，掩盖症状，耽误病情，导致病情加重。
引起“热感冒”的原因
1、由于夏季气候炎热，人体出汗较多，汗腺分泌会消耗很多能量。
2、夏天昼长夜短，闷热地天气常容易影响人们正常地睡眠和休息，导致睡眠不足，感觉浑身乏力。
3、夏天，许多人食欲减退，主要以清淡食物为主，影响了蛋白质的摄取。
4、由于天气热，人们不愿到户外运动，使人体的抵抗力下降。
5、因地域不同，昼夜温差较大，导致老人和儿童容易夜间感冒。
6、气候异常带来的忽冷忽热，人们没有及时适应气温变化，从而加大感染病毒的几率而引发感冒。
7、很多人贪图凉快，喜欢吹空调、洗冷水澡等行为，也很容易使人在夏天感冒。
篇8：孕妇风热感冒怎么治疗
腐竹白粥
所需食材：大米少许，腐竹少许，水，食盐等调味料
制作方法：首先我们需要先将大米清洗干净，然后放入锅中熬煮。其次将腐竹先用清水浸泡至软，放进盛有大米的锅中。最后，将腐竹和大米一起熬煮成粥状，再放入少许的盐巴等。
营养解析：有一种说法就是孕妇适宜的吃一些腐竹能够去除胎毒，这就是腐竹能够帮助身体排除毒素的效果。孕妇出现风热感冒的时候，身体内也会存在一些细菌类物质，多喝一些热粥还是利于孕妇们疾病的恢复以及缓解。此外，腐竹中含有一些谷氨酸，具有健脑的作用，能促进胎儿的脑部发育，还有卵磷脂可以消除体内存在的胆固醇。
薏米冬瓜粥
食材准备：冬瓜少许，薏米，大米，盐巴
制作过程：首先先将冬瓜放入切成块状，再将薏米清洗干净。其次，将大米和薏米一起放入锅中熬煮，等水开了之后，再将冬瓜放入锅中一起煮。最后等大米和薏米都煮熟了即可。孕妇们也是可以适当的加入少许的盐巴进行调味。
营养解析：薏米能够促进身体内的消化，还具有消炎的效果。孕妇出现风热感冒时，很可能带有一些炎症，适宜的吃一点薏米粥，不仅可以健脾胃，而且还能够促进身体内食物消化，消炎作用。冬瓜的效用更加的明显了，冬瓜可以化痰清热解毒，感冒的人最适合食用冬瓜了。因此，将薏米和冬瓜搭配煮成好喝的粥，这是非常好的方式。
红萝卜马蹄粥
所需食材：红萝卜少许，马蹄，大米
制作过程：首先，我们需要先将红萝卜去皮，将其切成小小的块状。再把马蹄的外皮去除，切成细丝状。其次，我们需要将红萝卜和马蹄放进锅中进行熬煮，将大米洗净放入锅中。最后，等到大米和马蹄煮熟之后放入少许的盐巴即可。
营养解析：孕妇出现感冒症状时，最需要的就是一些容易清淡开胃的食物，而粥类食物就是最好的选择。另外，我们还知道马蹄具有降内火的效果，对于感冒症状来说有缓解的作用。
孕妇风热感冒食疗主要在于食材的选择，因此大家需要多加的注意，选择孕妇需要的食材，缓解病情。
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