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演讲手势重要性600字

2023-05-05 08:07:36 收藏本文下载本文

“安好”通过精心收集，向本站投稿了10篇演讲手势重要性600字，以下是小编帮大家整理后的演讲手势重要性600字，仅供参考，大家一起来看看吧。

演讲手势重要性600字

篇1：演讲手势重要性600字

态势语对演讲的重要性：在口语还没有把意思表达得很清楚、很完整的情况下，态势语的运用，可以起到限定或延伸口语的作用。

(1)用态势语限定口语的语意，使它更具体，更清晰。例如，演讲时，当讲到“中国要开放，中国再也不能给自己划一个自我封闭的圆圈了”，同时用手在空中划出一个圈，就使语言更形象了。

(2)用态势语来延伸口语的语意，使它更丰富，更完整。在电影中常有这样的镜头：上级领导代表组织把一项重要任务交给下级，在慎重、严肃的谈话之后，领导同志会有力地、久久地握着下级的手。这一手势语，延伸了口语的语意，“说”出了口里没有说出的话，传递了信任、鼓励、愿望的信息。

(3)态势语在特定条件下可取代口语，在演讲中，有时为了表达某种感情或者表达一个不便明言的事实，没说一句话，全由态势语取代，往往会产生良好的效果。例如，在讲到激情奔放的内容时，演讲者摊开双臂，手势上扬，目光炯炯，停顿片刻，就会给听众以强烈的感染。在讲到悲哀的内容时，演讲者双眉低垂，面露戚容，停止不讲，听众也会怦然心动，跟着悲伤起来。

(4)态势语可加强口语信息的可信度，有些演讲者由于心情紧张，致使语音走调，内容遗忘，从而削弱了演讲的说服力和可信度。而如果演讲者表情轻松、神态自然，那就可以稳定听众情绪，增加口语信息的可信度。因为听众不只是在“察言”，也在“观色”。身姿、手势、表情的自然流露，具有更多的真实性，听众从演讲者的态势语言中印证了口语信息的真实性，所以增强了口语信息的可信度。

篇2：演讲手势重要性600字

1 配合默契。使用态势语时，要精练准确，要符合演讲内容，尽量用少量的态势语表达情感，做到以少胜多，不使人眼花缭乱，同时应与有声语言配合。比如，闻一多在《最后一次演讲》中，随着愤怒斥责反动派暗杀李公朴先生的话语，他握紧拳头捶击桌子……这个动作十分精练，且与话语配合默契，有力地突出了闻一多先生的思想感情。

2 自然活泼。在演讲中，态势语应是自然的，同时又是活泼多变的。不要用扮鬼脸、做怪样来吸引群众，要朴素，率真。比如，台湾著名作家林清玄在学校演讲时，就给同学们示范了他上学时受老师批评的情景，尽管时光过去多年，但林清玄在演讲中真实再现他忧伤的样子，自然流露出当年学习的困惑，表现了自己当学生时活泼可爱的样子。这样就拉近了与同学们之间的距离，便自己的演讲更生动更形象，更有亲和力。

3 坚持个性。态势语的表现，同演讲者的性格、气质紧密相关。一个开朗、爽直麻利、说话干事十分快速的人，他的表情动作尤其是手势动作，一般表现为急速、频繁、果断;一个比较内向的人，他的态势语表情往往又表现动作缓慢，手的活动范围小且变化莫测。在运用态势语进行交流时，应注意保持自己的个性特征，显示自己的风格，不要一味模仿什么演说大家，否则会不伦不类，惹人讥笑。比如，电影《列宁在1918》里面有一个关于演讲的镜头：当列宁讲到“死亡不属于工人阶级!”时，左手大拇指横插小坎肩，右手掌心向下，自胸口向右前方有力挥去……话音已落，而手势还在定格中。几秒钟后，台下的听众沸腾了起来。显然，列宁这一标志性的演讲手势，极具鼓动性。

演讲中，合理使用态势语能丰富演讲内容，更好地表达演讲者的感情，为演讲增色。当然，态势语的使用也必须

篇3：演讲手势重要性600字

演讲者的手势，第一个别乱做，第二个好好做。对于有些人来讲，琐碎凌乱的手势，反而降低了演讲者的权威感。我们的手势要避免以下几点：

1.只动手，不动臂膀，这样的手势很小气，人也显得拘谨。

2.手势都在腰以下活动，显得没有激情和缺乏力量感。

3.两只手紧紧锁在一起，一动不动，好像手只是用来遮挡身体的。

4.单只手在动，另一只手放在身体一侧不动，显得不协调。

5.手势和内容不和谐，要么拘谨，要么凌乱。

6.手势过多或者夸张，给人以眼花缭乱的感觉。

有的时候，不恰当的手势反而破坏了演讲者的形象，降低了演讲者的权威感，那么，如何做手势才更得体大方，增加演讲的效果和气势呢?

1.双手自然下垂，放在身体两侧，肩部尽量放松，这种没有动作的手势显得自然轻松。

2.双手相握，放在肘部平行的位置，肩部放松，这种没有动作的手势可以避免一些小动作，紧张的时候还可以使劲攥攥手，得体大方。

3.将手放在讲台的两侧，这种手势显示出演讲者的权威感和力量感。

4.双手自然展开，大臂带动小臂，根据内容和节奏，自然运用手势。注意，两手的活动尽量在中区活动(腰部以上肩部以下为中区)，不要太小气，也不要太夸张。这种手势一旦打开，会显得演讲者特别有气势，会增加演讲的生动性和感染力。

篇4：演讲手势重要性600字

在受欢迎的幽默演讲中，需要有肢体的配合，才能巧妙的打造高气氛的气场。在幽默演讲中主要运用到的肢体语言是手势语言。手势是人们幽默演讲态势的主要形式。借助手势说话的关键在于 “助”，它既不同于烘托语，可代替讲话，又不同于演节目，可以用手势演出情节。

手势语言是运用手指、手掌和手臂的动作变化来表情达意的一种无声语言，是一种具有很强表现力的势态语言，应用广泛，使用便捷，自由灵活，变化形态多样，不仅能辅助自然有声语言，有时甚至还可以用手势代替自然有声语言。正因为如此，有人将手势语言称为“口语表达的第二语言”，也正因为如此，幽默的手势语言会为幽默的演讲者所欢迎。

手势语言主要有两大作用，一能表示形象，二能表达感情。许多幽默演讲家的手势语独显其妙。

在一次会议中，卓别林一直在用手拍着围绕他头部飞来飞去的苍蝇。后来，他找到一把苍蝇拍，拍了几次，都没有拍着。后，一只苍蝇停留在他的面前，卓别林拿起拍子，准备狠狠地一击。突然，他不拍了，眼睛盯住那只苍蝇。

有人问他:“你为什么不打死这只苍蝇呀?”

他耸耸肩膀说:“它不是刚才侵犯我的那只苍蝇!”满座哄堂大笑。

幽默大师终归是大师，一只令人厌恶的苍蝇，在卓别林的嘴里，竟然成了令人喷饭的笑料，实在是令人敬佩。想想看，如果接下来不是有幽默成分的那句话，而是暴躁、气急败坏的举动和咒骂，卓别林在场上的“超级幽默”也就只是作秀了，人们对他的叹服也会大打折扣。当然也不要忘记卓别林的肢体幽默，如果没有他在演讲会上的拍苍蝇举动，那么他的话语只能让人莫名其妙了。

演讲中手势的运用是比说话更有效的表达方式。手势幽默，通常应配合自然有声语言有选择地使用，但也有一些手势语言可单独使用，它同样表达了丰富的情感意蕴。

手势幽默运用的是否恰当自然，这直接关系到幽默口才表达主体的形象。在演讲中，手势有助于吸引听众的注意力，丰富谈话的内容，对讲话者的影响很大。幽默的手势语言可以提升观众的注意力，在大家的众目注视之下，演讲者往往能够得到极大鼓励，就会如有神助似的讲出许多精彩的语言，也更能够调动观众们的胃口。此情此景不言自明，巧用手势幽默能让演讲妙趣横生。

需要注意的是，在演讲中的手势幽默运用要与演讲内容相符合，不要造成对幽默手势的滥用现象，这样只会引起观众的反感。

篇5：演讲手势重要性600字

1、演讲时的姿势

演说时的姿势会带给听众某种印象，例如堂堂正正的印象或者畏畏缩缩的印象。一般而言有比较方便演讲的姿势，即“轻松的姿势”。要让身体放松，就是不要过度紧张。过度的紧张不但会表现出笨拙僵硬的姿势，而且对于舌头的动作也会造成不良的影响。决窍之一是张开双脚与肩同宽，挺稳整个身躯。另一个决窍是想办法扩散并减轻施加在身体上的紧张情绪。例如将一只手轻触桌边等等。

2、演讲时的脸部表情

演讲时的脸部表情无论好坏都会带给听众极其深刻的印象。控制脸部的方法，首先“不可垂头”。人一旦“垂头”就会予人“丧气”之感，而且若视线不能与听众接触，就难以吸引听众的注意。另一个方法是“缓慢说话”。说话速度一旦缓慢，情绪即可稳定，脸部表情也得以放松,再者，全身上下也能够为之泰然自若起来。

3、有关服饰和发型

服装也会带给观众各种印象。小学生应以轻松、活泼为宜。发型也可塑造出各种形象来。

4、声音

(1)、清晰。要人知道你说的是什么东西，一定要说得清晰，让人听得懂。

(2)、流畅。不要有口头禅，有的人作报告开头喜欢用“这个、这个”，有的人喜欢每句后面用“啊、啊”，让人听起来很不是滋味。

(3)、响亮。说话是说给大家听的，除非是悄悄话，有隐私。一般说话要把音送到人家耳朵里，让人听得清楚，所以要响亮。

(4)、口语化。演讲稿要说给大家听就要口语化。

5、说话的速度是演讲的要素

为了营造沉着的气氛，说话稍微慢点是很重要。标准大致为5分钟三张左右的A4原稿，不过，此地要注意的是，倘若从头至尾一直以相同的速度来进行，听众会睡觉的。所以讲究轻重缓急、节奏变化、感情停顿等。

篇6：演讲手势的重要性

凡是想使人理解的时候，都将发生摆姿势和打手势的情形。不过打手势以让听者看到为原则。

如果在演讲中说”这样大小"时，可以用手势来表示大小。表示数量的大小时使用手势，可以使听者得到具体的形象而易于理解，而且生动有趣，听众也不会厌烦。

必要的手势会增强演说的效果，会引起听众对你所说的词句的重视，帮助他们找到你说话的重点，运用手势，还可使演说者自己更加振奋。当然手势的运用要符合你的演说内容，符合你的个性，符合演说场地气氛等环境的要求。使用手势不可千篇一律，否则令人乏味。不要把手势只从肘部做起，显得局促而不自然，最好使手势从肩部开始，这样要显得大方，好看得多。注意不要把任何姿态结束得太快，比方当你伸直食指，帮助你发挥某一段的思想时，最好保持住这种姿势，一直到你说完这句话，否则这一点看似极小错误，往往会造成极严重的不良效果。

1954年6月邱吉尔访问美国，飞机机门打开了。过了一会儿，邱吉尔独自出现在舷梯顶部，头上戴着一顶珍珠灰的汉堡帽......他的助手们在他身后手忙脚乱地搀扶他，准备走下舷梯。他迅速地向下面扫视了一眼。当他看到欢迎的人群和许多照相机镜头时，便立即拒绝了任何人的`帮助。他拄着手杖，开始缓慢地走向舷梯。径直朝着照相机镜头和话筒走去，开始发表抵达演说......演说结束，人们报以热烈的掌声。他亮了亮他那表示胜利的V字型手势，然后大步走向那辆黑色林肯牌敞篷汽车......事后尼克松回忆道，他很惊奇，这位不久前患了中风、刚刚从大西洋飞了一夜的飞机下来的79岁的老人竟然能够迷人，他所表现出的魅力除了他精力充沛，饱满的精神状态之外，那个有力的V字型手势也给了人们十分深刻的印象。

当然，在演讲的过程中，最好不要有不自然的动作，如用手不停地摆弄衣服角。因为这样做不但十分分散人的注意力，并且还表明你具有缺乏自制的弱点。在讲台上，无论什么动作，如果不能增加听众的注意，便会分散人家的注意，决没有不起任何作用的道理。

篇7：演讲手势

演讲的手势可以说是“词汇”丰富，千变万化，没有一个固定的模式。作为一个出色的演讲者平时要认真观察生活，刻苦训练，积极付出实践。下面介绍演讲中常用的手势，希望能帮到你。

演讲手势大全

拇指式，竖起大拇指，其余四指弯曲，表示强大，肯定，赞美，第一等意。

小指式，竖起小指，其余四指弯曲，合拢表示精细，微不足道或藐视对方，这一手势演讲中用得不多。

食指式，食指伸出，其余四指弯曲并拢，这一手势在演讲中被大量采用，用来指称人物，事物，方向，或者表示观点甚至表示肯定，胳膊向上伸直，食指向空中则表示强调，也可以表示数字“一”“十”“百”“千”“万”……演讲中右手比左手使用的频率大，手指不要太直，因为面对听众手指太直，针对性太强。

食指弯曲或钩形表示9、90、……齐肩划线表示直线，在空中划弧线表示弧形、食指，中指，并用式，食指、中指分开伸直，其余三指弯曲，这一手势在一些欧美国际与非洲国家表示省略的意思，由前英国首相丘吉尔在演讲中大量推广。我们在演讲中运用时一般表示21、20、200……

中指，无名指，小指三指并用式，表示3、30、300……

食指，中指，无名指，小指四指并用式。表示4、40、400……

五指并用式。如果是五指平伸且分开，表示5、50、500……如果指尖向上并拢，掌心向外推出，有向前，希望等意思，显示出坚定于力量，又叫手推式。

母子，小指并用式。拇指与小指同事伸出，其余三指并拢弯曲，表示6、60、600……

拇指食指并用式。拇指，食指分开伸出，其余三指弯曲表示8、80、800……如果并拢表示肯定，赞赏之意，如果二者弯曲靠拢但未接触，则表示“微小”“精细”之意。

拇指，食指，中指并用式，三指相捏向前表示“这”“这些”。用力点表示强调，也表示数字7、70、700……

o型手势，又叫圆形手势，曾风行欧美，表示“好”“行”的意思，也表示“零”

仰手式，掌心向上，拇指自然张开，其余弯曲，这一手势包容量很大。区域不同意义有别：手部抬高表示“赞美”“欢欣”“希望”;平放是“乞求”“请施舍”;手部放低表示无可奈何，很坦诚。

俯手式。掌心向下，其余状态同仰手式。这是审慎的提醒手势，演讲者有必要抑制听众的情绪，进而达到控场的目的，同时表示表示反对、否定之意;有时表示安慰、许可之意;有时又用以指示方向。

手切式。手剪式的一种变式。五指并拢，手掌挺直，像一把斧子用力皮下，表示果断，坚决、排除之意。

手啄式。五指并拢相夹相触。，指尖向上，就像一个收紧了开口的钱包，用于强调主题和重点，也表示探讨之意。

手剪式。五指并拢，手掌挺直，掌心向下，左右两手同时运用，随着有声语言左右分开，表示强烈拒绝。

手抓式。五指稍弯，分开、开口向上。这种手势主要用来吸引听众，控制大厅气氛。

手压式，手臂自然伸直，掌心向下，手掌一下一下向下压去。当听众情绪激动时，可用这手势平息。

手推式，见“五指并用式”

抚身式，五指自然并拢，抚摸自己身体的某一部分。以这种手势把手放在胸前，往往成为一些演讲者的习惯手势。双手抚胸表示沉思、谦逊、反躬自问。如果以收抚头表示懊恼，回忆等。

挥手式。手举过头挥动，表示兴奋、致意;双手同事挥动表示热情致意。

掌分式。双手自然撑掌，用力分开。掌心向上表示“开展”、“行动起来”等意。掌心向下表示“排除”、“取缔”;平行伸开表示“面积”、“平面”之意。

拳举式。单手或双手握掌，平举胸前，表示示威、报复;高举过肩或挥动或直捶或斜击，表示愤怒，呐喊等。这种手势有较大的排他性，演讲中不宜多用。

拳击式，双手握拳在胸前做撞击动作，表示示威间的矛盾冲突。

拍肩式，用手指拍肩击膀，表示担负工作，责任和使命的意思。

拍头式，用手掌拍头，表示猛醒、醒悟、顿足，表示愤恨、哀戚、伤悲。演讲中欧姑娘不太多用。

搓手式。双手摩擦，意味做好准备，期待取胜;如果速度慢表示猜疑;在冬天则表示取暖;拇指与食指或其他指尖摩擦，通常暗示对金钱的希望。

颤手式。单手或双手颤动，必须与其他手势配合才表示一个明确的含义。

演讲手势注意事项

1、雅观自然运用体态语言、动作要做到端正、高雅，符合生活美学的要求。人们听演讲，除了获得信息，受到启迪这外，也需要获得美的享受。演讲的体态动作要做到姿态优美、恰如其分，符合人们的审美习惯。演讲者的手势贵在自然，自然才见感情的真实流露，自然才能真实地表情达意，才能给人以美感。优美自然的体态语言还必须符合演讲者的性别、年龄、经历、职业及性格等特征。

2、保持三个协调

第一、手势与全身的协调。演讲者的手势从来不是单独进行的它的，它的一举一式，总是和声音、姿态、表情等密切配合进行的。演讲以讲为主，以演为辅，没有动作的演讲只能讲话而已，但动作要和演讲者的体态协调才美。

第二、手势与口头语言的协调。手势的起落应和话音的出没是同时的、同步的，不可互为先后。如果话说出去了，手势还没有做;或话已讲完，手势还在继续，不仅失去了它的意义，而且也使听众感到滑稽可笑。

第三、手势与感情协调。演讲中感情激昂时手的幅度、力度可大，否则小一点，手势幅度和感情是成正比的。例如：下面这段演讲词的动作幅度就应该大：如果说，中国是头沉睡的雄狮，就需要我们每一个人用热情去唤醒，让他咆哮，让他呐喊! 如果说，中国是条俯卧的巨龙，就更需要我们做主人的用双手去托起，让他腾飞，让他振兴，让他永远屹立于世界强国之林! 到那里时，我们都将会自豪地说：“我是中国的主人。” 而下面的一段演讲词的动作幅度就必须小：青年人有青年人的脚步，老年人有老年人的脚步，但不管是谁，无论你迈的是什么样的脚步，都是凭着两只脚，一步一步地走完漫长而短暂的人生之路的。朋友们，我们正在走着这条路，请经常回头看看自己走过的脚步，更不妨仔细想想，在未来征途中，我们的双脚该怎样迈步，往哪迈步?

3、适宜、适量、简练一是与演讲内容相适宜。手势动作只有在与口语表达密切相配合时，其含义才最为生动具体。演讲者的手势必须随演讲的内容、自己的情感和现场气氛自然地表现出来，手势的部位、幅度、方向、力度都应与演讲的有声语言、面部表情、身体姿态相适宜，协调一致，切不可生搬硬套勉强去凑手势。二是手势的多少要适量，要不多不少。手势动作过多了，一两句话一个动作就会显得轻挑作态、喧宾夺主，会使听众感到眼花缭乱，听众甚至会拿演讲者的动作

开心。但是，如果演讲者在台上从头到尾都不运用手势，那样就会显得局促不安就会失掉演讲的感染力和活力;演讲者的气质、风度也就无法体现出来，使听众不能深刻理解演讲的思想内容而感到枯燥无味。三是手势动作要简单精练。体态语言毕竟是口语的辅助手段，使用时切忌过多过滥，毫无节制，而应尽量做到少而精。正像说得多不一定就表明语言能力强一样，态势语言表演过多，不一定能加强演讲效果。所以演讲中的手势动作应简练、得体，宁少勿多。演讲者每做一个手势，都要力求简单精练、清楚明了、干净利索、优美诱人，不可琐碎，不可拖泥带水。小动作、碎动作千万不要做，重复动作也不要多做。

4、因人制宜在演讲中态势语的恰当运用可以表现一个人的成熟、自信、涵养、气质和风度。演讲者要根据自身条件，选择符合自己的身份、性别、职业、体貌的、有表现力的、合适的手势。就性别而言，男性的手势一般刚劲有力，外向动作较多;而女性的手势主要是柔和细腻，手心内向动作较多。就年龄而言，老年演讲者因体力有限，手势幅度较小，精细入微;而中青年演讲者身强力壮，手势幅度较大，气魄雄伟。就身高而言，个子比较矮小的演讲者可以多做些高举过肩的手势来弥补不足，这样可以自己形体显得高大一些，而个子较高的演讲者，可多做些平直横向动作。对于在什么情况下该打什么手势，做什么动作，是无法确定的，全靠自己摸索、模仿。但初学者一定要注意：不要去追求那种千人一招、万人一式的模式化的态势动作。每个人都有自己的特点，突出自己的特点并美化定型就行。

篇8：演讲手势

不管是在演讲中还是在生活与工作中的沟通交流中，手势的运用，可以起到一定的作用，能够帮助对方更加了解你所表达的意思。

在演讲的时候，如果演讲手势运用得当的话，可以让听众的注意力更加的集中，对演讲的内容可以更容易理解。

那么，我们在演讲中，演讲手势要如何使用，又有怎样的作用呢?

以下是11种手掌手势的使用：

伸手(手心向上，前臂略直，手掌向前平伸)

表示请求、交流、许诺、谦逊、承认、赞美、希望、欢迎、诚实等意思

抬手(手心向上，手臂微曲，手掌与肩齐高)

表示号召、唤起、祈求、激动、愤怒、强调等

举手(五指朝天，前臂垂直，手掌举至头部)

表示行动、肯定、激昂、动情、歌颂等

挥手(手臂向前，手掌向上挥动)

表示激励、鼓动、号召、呼吁、前进、致意等

推手(手心向前，前臂直伸)

表示坚决、制止，果断、拒绝、排斥、势不可挡等意

压手(手心向下，前臂下压至下区)

表示要安静、停止、反对、压抑、悲观或气愤等

摆手(手心对外，前臂上举至中区上部)

表示反感、蔑视、否认、失望、不屑一顾等

心手(五指并拢、弯曲，自然放在胸前)

表示自己、祝愿、愿望、希望、心情、心态等

侧手(手掌放在身体一侧，手心朝前)

表示憎恨、鄙视、神秘、气愤，指示人物和事物等

合手(两手在胸前由分而合，双手合一)

表示亲密、团结、联合、欢迎、好感、接洽、积极、同意等

分手(两手在胸前由合而分，双手打开，做另一手势状)

根据打开后手势的区域不同分别表示空虚、沉思、消极(下区)，赞同、乐观、积极(中区)，兴奋、赞美、向上(上区)等

这些手势在演讲中又有什么作用呢?

1.在演讲中使用恰当的手势的话，可以对演讲的内容起到强调的作用。

让听众对演讲者演讲的内容更加的深刻，而且也能让演讲者把听众的注意力拉回到演讲中，提起听众对演讲的兴趣。

2.当演讲者在演讲的过程中出现了一些比较抽象的形容。

比如：铅笔有多长，这个时候，演讲者就可以用手势比划一下，听众就能够很清楚地明白铅笔的长度了。

因此，演讲手势可以帮助演讲者去解释一些比较抽象的东西。

在演讲中手势要运用得当，如果频繁地运用手势的话，就会让听众觉得眼花缭乱，觉得很烦躁，同时也会暴露出自己的小缺点。

以上就是演讲手势的使用及作用。

篇9：演讲手势技巧

演讲手势技巧

一，手势三绝

提到手势，我们可能马上想到千手观音，千姿百态，丰富多彩，妩媚无双。

要详细分解演讲中的手势，可能三天三夜也解释不完。好歹，我们有个『轻而易举的演讲』法则，把多重手势简化为『手势三绝』。

(一)，『一指禅』，就是食指伸出，四指空握。俗称，『指点江山』。

其实，它有多重意义：

1，特别指明人，事和方向;

2，表示某个观点，甚至肯定;

3，表示数字一十百千万等。

还有个全世界都知道的单指手势：翘大拇指。表示强大，肯定，赞美，第一等意思。

当然，还有举小手指，表示蔑视;竖中指，表示挑逗或下流。还有不同手指组合表示不同数字等等。

(二)，『小铁锤』，就是五指握拳。

拳头的意思非常简洁，核心意义表示强大的力量。那么，让我们来看看，它有哪些道道?

1，表示愤怒。

国民党时间，面对反对派的镇压，学生们上街游行，高举拳头，彰显愤怒的民心。

2，表示信心与实力。

公司年度目标，或战前动员，参与者举起拳头宣誓，有信心完成，有实力完成。

3，表示鼓舞。

面对恶劣的处境，领导者握紧拳头，鼓励员工面对挫折，战胜困难。

(三)，『大砍刀』，五指张开，手掌竖切，像一把砍柴的刀。

核心意义，表示果断，坚决，排除等意思。

例如：

果断下手，果断放弃;

坚定决心，勇敢向前;

排除万难，排除障碍等。

其实，手掌是手势中最丰富多彩的动作。大砍刀只是其中的代表动作。其它比如：

1，抬手：手掌向上，向前平伸。表示谦逊，交流，许诺，请求，诚实，欢迎和希望等。

2，举手：五指朝天，手掌达到头顶。表示行动、肯定、激昂、动情、歌颂等。

3，推手：手心向前，前臂直伸。表示坚决、制止，果断、拒绝、排斥、势不可挡等。

4，压手：手臂前伸，手心向下。表示要安静、停止、反对、压抑、悲观或气愤等。

5，心手：五指并拢，自然放在胸前。表示自己、祝愿、愿望、希望、心情、心态等。

6，双手势：双手先合拢，后摊开。

①，掌心向上表示『开展』，『开放』，『接纳』和『行动起来』等，

②，掌心向下表示『排除』，『取缔』等，

③，双掌平行伸开还表示『面积』，『平面』之意。

二，手势三位。

除了三个标准手势外，还有手势三位。它是什么意思呢?

相对于身体来说，手和手臂处于身体的不同部位表示迥然不同的意义。

(一)，上位手势

在演讲中，手势超过肩部的动作。

这一区域活动的手势，表示理想、希望、喜悦、激动、祝贺等。上位手势，动作幅度较大，表示积极向上的、慷慨激昂的内容和感情。

比如：双手握拳，举过头顶，表示呐喊，愤怒，战斗等强烈的情绪。

(二)，中位手势

手势在肩部至腰部之间的空间位置活动的动作。

表示叙述事物，说明事理，分享较为平静的情绪。中位手势动作幅度适中，一般不带有浓厚的感情色彩。

(三)，下位手势

在腰部及以下活动的动作。手势在这一区域活动，表示憎恶、鄙视、反对、批判、失望、压抑等。基本动作是手心向下，手势向前或向两侧往下压，动作幅度较小，一般传递出消极否定的信息。

手势处于身体的不同位置，表达不同的心态和精神状态。

你们可以观察，一个积极向上、斗志昂扬的人，习惯把手势举得老高，随时一幅拼搏战斗的架式。

手势三位图

三，手势三要

很多演讲新手，总是困惑：手势这么多种，哪种是我的菜?手势，不是手舞足蹈，而要遵循一定的法度和规则。

(一)，手势要与语言内容结合。

『第三排，穿红衣服的长发美女』。你一边讲，一边用食指指向对应的人。这就是手势配合语言行动。

当你讲到『我们扪心自问』时，你自然而然地右手按住心口，手势与语言相得宜彰。

你想表达，压住内心的火气，手势动作却是指向头顶的天空。这哪儿是压火?分明是想宣泄，想咆哮，不甘心。

这就是手势与语言的相悖。

(二)，手势要简洁大方。

周六早上，一边吃早餐，一边和孩子一起看『我是演说家』。熊浩最终得到冠军。

熊浩，复旦大学法学院讲师，被誉为辩坛常青树。虽然说，他常年参加各种辩论，但是，整场演讲，他没有多余的手势，自然洒脱。当他一字一句侃侃而谈时，你就是在享受一道扑面而来的春风。

(三)，手势要与你性格相适合。

唱歌，有的偏向高音辽阔，有的偏向低沉磁性，那是由各自的嗓音与气管决定。

演讲中手势也一样的道理。你长得小巧玲珑，气质也淡雅精致，偏要豪放有余，动作表现粗犷洒脱。

这就是没有把演讲风格与个人气质很好地结合起来。

四，手势三误区

(一)，为手势而手势。

今天晚上，我参加孩子英语培训学校的家校联合活动。其中一节，放了一段『七步教学法』的视频。在十多分钟的讲解中，老师只有两个手势：要么两个手掌在身前相对，呈小砍刀的状态，要么迅速收回，双手紧握。

我在下面看着，老师仿佛在抽筋一样，特别为她着急。这就犯了演讲大忌：为手势而手势。演讲内容也与手势无关，只是间断地把这两个动作交替使用。

手势贵在适应内容和场景，一切矫揉造作都是画蛇添足。

(二)，手势复杂零乱或僵化稀少。

手势，单从数量与幅度来说，有张扬夸张的手势表达，也有谨慎稳重的手势表达，一个偏向动态，一个偏向静态。

这本无可厚非。

但是，如果你在演讲中的手势异常复杂，让人眼花瞭乱，目不睱接。或者，不知道怎样用手势表达，偶尔把手伸出来，像僵尸一样，让人惊悚。

这就是手语表达上的极端。

(三)，手势喧宾夺主。

文章开头，我们就说过，手势的核心是辅助内容的呈现，帮助感情的表达，手势可以锦上添花，但绝对是配角。

喧宾夺主的表达是怎么的蓝瘦呢?举一个例子，你就会理解。

明明你在娓娓道来，理性地分析整个项目管理流程和注意事项，你突然来个夸张的手势，手掌矗立，指向头顶。结果，让听众分神到你的手势，从而对你讲解的内容瞬间忽略了。

是不是有香菇的感觉?

演讲中的手势，本身是个非常复杂的体系，学习和练习目的不是要把它弄得更复杂。

所以，我把手语简化为『三绝，三位，三要，三误区』，仅仅九个字，道尽手势的千种幻影，万种风情。

相信你们看了后，加以练习，一下子就烙在心中。

篇10：演讲手势注意事项

我们非常羡慕台上侃侃而谈的人，看他们在台上一站就是一整天或者连续站几天都有话题可讲，或许我们自己站上去的时候可能连10分钟就词穷了。有一句话说的好，台上一分钟，台下十年功，没有一定的功力是上不了台面的，希望我下面所讲的演讲手势技巧对想要学习演讲的朋友有帮助。

演讲手势注意事项

第一，上中下三区的运用。上区，就是手势在肩以上，表示积极向上，一般用在号召鼓动、赞美、表扬的时候。下区，就是手势在腰以下，表示消极的、不好的，一般用在批评指责的时候。中区，就是手势在肩与腰之间，表示一般的描述表达。一般演讲过程中，大部分手势都在中区。

第二，场面大，手势大;场面小，手势小。当会场大、人数多的时候，我们的手势就要做得大气，让听众都能看见。当会场小、人数少的时候，我们的手势做得要小一些，做太大了，反而会让听众感觉有点张牙舞爪，和现场不协调。在这里还要分年龄，在对年龄大的人演讲时，手势要尽量小一些;相反在对年龄小的人演讲，手势要尽量大一些。另外还有男女之分，对于男士，手势可以大气一些，对于女士，手势可以收敛一些。

第三，肩发力，表示力量;肘发力，表示亲切。

第四，手势应该停留足够长的时间。手势一做出去，马上就收回来，则会使听众对你立刻失去信赖感。如歌星在现场唱歌时，他的手势会指着一群人好长时间才放下来，然后再去调动另外一群人的情绪。

第五，自己的思维“仓库”里要存储3到5个手势。在运用手势的过程中，切忌一成不变就做一种手势，这样显得太单调、太呆板。

第六，在运用手势过程中一定要自然、协调。做手势就像猫捉老鼠一样自然，猫看到老鼠时，不会想姿势应该怎么摆，而是一下就扑上去，这就是最好的动作。在有些演讲比赛上，有些选手讲完“我们一定会取得圆满成功”这最后一句话时，忽然想起老师说过最后加上一个动作效果会更好，马上刻意地补上一个手势，结果就显得有点做作。所以不要为做手势而做手势。初学者刚开始可以多学学别人比较优美潇洒的手势，模仿是最快的学习，慢慢地形成自己的风格。当然，刚开始做手势时，会显得不协调甚至有点别扭，这没关系，习惯了就好了，所有的习惯都是从不习惯开始的。

演讲技巧

仪容一定要到位

无论是女士还是男士，整齐、清洁、利落、自信的仪容是作为一个演讲者必须具备的形象。女士在仪容上一定要注意几点：以套装为宜，化淡妆为佳，头发需整齐、利落、不可遮住脸部，袜子的颜色以肤色为佳，不可有花纹，鞋子最好是有跟的，切忌在身上挂满的配饰。男士在仪容上也要注意：服装以深蓝、深灰的西装为佳，一定配素色衬衫，领带颜色应配合西装色系;头发也需整齐、利落、不可遮住脸部，鞋袜以深色最佳，千万不可着白袜，保持干净。

注意面部表情的到位

面部表情一定要真诚，应与演讲内容相吻合，不要因为紧张而使其走样，不能过份严肃，注意微笑，但在不该笑的时候千万不能笑。在观众中寻找笑脸，并在演讲时有意识地对着他们讲话，以观众为重，千万不要把所有注意力放在自己身上，而忽视了演讲的本质。

演讲时的姿式有讲究

有一句话说的好，站有站相，坐有坐姿，在演讲的这个大舞台上，你的每个细微的动作都会被台下的观众看的一清二楚，所以我们要非常注意我们在台上姿式。站立时两脚间的距离相当于平时走路的 “一步”大小为佳，身体略向前倾，并将重心落于双腿间，上身一定要挺直，但不要给人僵硬的感觉。

一定要有一定的手势

很多演讲大咖非常懂得利用手势来与场上的观从互动，一个好的手势有时比讲个不停来的有效果的多。但在做手势时，有几个要点一定要注意，手臂需放在身侧，并要轻松自如，而如果强调想法时，手的动作要尽量放大，并且手势动作的范围要在腰部以上，因为观众基本关注的也是上半身的比较多。

在演讲时注意位置的移动

有些人在台上可以一个地方一动不动，给人特别呆的感觉，但是有些人也非常善于通过移动位置照顾好各个方向的观众。因为适当的移动位置会使观众参与感更强，同时也能舒缓自己和观众的紧张情绪，某些要表达的观点得到更好的传达。

一定要与场上观众有目光的交流

真正的大师在演讲的时候一定会跟场上的观众有目光的交流，感觉好像就是对着这个观众讲的，不能只盯着一个观众讲，应该针对一个一个的观众进行目光交流，尽量做到目光交流的范围应覆盖全场，让场上的大多数观众对你所讲的内容产生共鸣，对你这个人产生认同。

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