职场OL 九招轻松防电脑辐射
“泰拳粉红猪”通过精心收集，向本站投稿了9篇职场OL 九招轻松防电脑辐射，以下是小编整理后的职场OL 九招轻松防电脑辐射，欢迎阅读分享。
篇1：职场OL 九招轻松防电脑辐射
维生素A不但能合成视紫红质，还能使眼睛在暗光下看东西更清楚，因此，绿茶不但能消除电脑辐射的危害，还能保护和提高视力。
第1招：还对于生活紧张而忙碌的人群来说，抵御电脑辐射最简单的办法就是在每天上午喝2至3杯的绿茶，吃一个橘子。茶叶中含有丰富的维生素A原，它被人体吸收后，能迅速转化为维生素A。
维生素A不但能合成视紫红质，还能使眼睛在暗光下看东西更清楚，因此，绿茶不但能消除电脑辐射的危害，还能保护和提高视力。
如果不习惯喝绿茶，菊花茶同样也能起着抵抗电脑辐射和调节身体功能的作用，螺旋藻、沙棘油也具有抗辐射的作用。
第2招：应尽可能购买新款的电脑，一般不要使用旧电脑，旧电脑的辐射一般较厉害，在同距离、同类机型的条件下，一般是新电脑的1-2倍
第3招：经常在电脑前工作的人常会觉得眼睛干涩疼痛，所以，在电脑桌上放几支香蕉很有必要，香蕉中的钾可帮助人体排出多余的盐分，让身体达到钾钠平衡，缓解眼睛的不适症状。
此外，香蕉中含有大量的β胡萝卜素，当人体缺乏这种物质时，眼睛就会变得疼痛、干涩、眼珠无光、失水少神，多吃香蕉不仅可减轻这些症状，还可在一定程度上缓解眼睛疲劳，避免眼睛过早衰老。
第4招：电脑摆放位置很重要。尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方，因为电脑辐射最强的是背面，其次为左右两侧，屏幕的正面反而辐射最弱。
以能看清楚字为准，至少也要50厘米到75厘米的距离，这样可以减少电磁辐射的伤害。
第5招：在电脑旁放上几盆植物，它可以有效地吸收辐射。
第6招：注意室内通风：科学研究证实，电脑的荧屏能产生一种叫溴化二苯并呋喃的致癌物质。
所以，放置电脑的房间最好能安装换气扇，倘若没有，上网时尤其要注意通风。
第7招：操作电脑时最好在显示屏上安一块电脑专用滤色板以减轻辐射的危害，室内不要放置闲杂金属物品，以免形成电磁波的再次发射。
使用电脑时，要调整好屏幕的亮度，一般来说，屏幕亮度越大，电磁辐射越强，反之越小。不过，也不能调得太暗，以免因亮度太小而影响效果，且易造成眼睛疲劳。
第8招：注意酌情多吃一些胡萝卜、豆芽、西红柿、瘦肉、动物肝等富含维生素A、C和蛋白质的食物，经常喝些绿茶等等。
第9招：上网前先做好护肤隔离。其次电脑使用后，脸上会吸附不少电磁辐射的颗粒，要及时用清水洗脸，这样将使所受辐射减轻70%以上！
篇2：如何防电脑辐射
使用电脑时，最好在显示器前配备质量较好的防辐射屏，注意酌情多吃一些胡萝卜、豆芽、西红柿、瘦肉、动物肝等富含维生素A、C和蛋白质的食物，经常喝些绿茶等等。
对于生活紧张而忙碌的人群来说，抵御电脑辐射最简单的办法就是在每天上午喝2至3杯的绿茶，吃一个橘子。茶叶中含有丰富的维生素A原，它被人体吸收后，能迅速转化为维生素A。维生素A不但能合成视紫红质，还能使眼睛在暗光下看东西更清楚，因此，绿茶不但能消除电脑辐射的危害，还能保护和提高视力。如果不习惯喝绿茶，菊花茶同样也能起着抵抗电脑辐射和调节身体功能的作用。
电脑辐射是不可避免的，但可以减少。首先，应尽可能购买新款的电脑，一般不要使用旧电脑，旧电脑的辐射一般较厉害，在同距离、同类机型的条件下，一般是新电脑的1－2倍。操作电脑时最好在显示屏上安一块电脑专用滤色板以减轻辐射的危害，室内不要放置闲杂金属物品，以免形成电磁波的再次发射。使用电脑时，要调整好屏幕的亮度，一般来说，屏幕亮度越大，电磁辐射越强，反之越小。不过，也不能调得太暗，以免因亮度太小而影响效果，且易造成眼睛疲劳。还要注意与屏幕保持适当距离。离屏幕越近，人体所受的电磁辐射越大，因此较好的是距屏幕半米以外，
电脑使用后，脸上会吸附不少电磁辐射的颗粒，要及时用清水洗脸，这样将使所受辐射减轻70％以上。
仙人掌除了可以攻击坏人，还有一项好处喔！据说在计算机桌前放置一仙人掌有助于减少辐射。
常用电脑的人会感到眼睛不适，视力下降，易有疲劳的感觉。常用电脑的人在饮食上应注意以下几方面：
吃一些对眼睛有益的食品，如鸡蛋、鱼类、鱼肝油、胡萝卜、菠菜、地瓜、南瓜、枸杞子、菊花、芝麻、萝卜、动物肝脏等。
多吃含钙质高的食品，如豆制品、骨头汤、鸡蛋、牛奶、瘦肉、虾等。
注意维生素的补充：多吃含有维生素的新鲜水果、蔬菜等。
注意增强抵抗力：多吃一些增强机体抗病能力的食物，如香菇、蜂蜜、木耳、海带、柑桔、大枣等。
吃一些抗辐射的食品：电脑虽然对人体健康影响较小，但也应预防。饮茶能降低辐射的危害，茶叶中的脂多糖有抗辐射的作用。螺旋藻、沙棘油也具有抗辐射的作用。
另外，用完电脑应洗脸，平时应注意锻炼身体。
电脑摆放位置很重要。尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方，因为电脑辐射最强的是背面，其次为左右两侧，屏幕的正面反而辐射最弱。以能看清楚字为准，至少也要50厘米到75厘米的距离，这样可以减少电磁辐射的伤害。
注意室内通风：科学研究证实，电脑的荧屏能产生一种叫溴化二苯并呋喃的致癌物质。所以，放置电脑的房间最好能安装换气扇，倘若没有，上网时尤其要注意通风。
篇3：职场幸福九招轻松收获
每隔一段时间就给自己制定一个目标，大的像买一辆自己喜欢的新车，小的如买一套今秋流行格呢套装，有时候，压力是让人忘情于工作最好的动力，当你终于可以为了卸下包袱松口气时，你的目标也会得以实现，
第4招：把你的闹钟拨快10分钟
把你的闹钟拨快10分钟即可。记住，无论是家里的钟还是手腕上的表，甚至连电脑的时间也不要落下。千万不要小看这短短的早10分钟的时间，它给你设定的可是一个提前的助跑机会，让你在别人还没启动的时候，就已经开始发力冲刺，不知不觉中你就成为了工作面前最主动的那个人，同时拖延的毛病也在不知不觉中消失。
第5招：有用的人就在你身边
如今这个社会，完全是靠人际关系网来工作和运作的，需要别人帮忙时，何不向别人主动开口?下次有新入职的同事到来时，不妨当面递上一张自己做的卡片，除了自我介绍之外，再附上一段你的祝福语，简简单单，就赢得了别人的心。它的好处在于你以后的工作中，都会得到大家不遗余力的帮忙。几句温暖的话就可以收买到人心，为自己轻松编织一张人际网，占尽了主动的先机，何乐而不为呢?
第6招：一杯咖啡时间
当下一个任务下来时，你可以召集大家开一个小会，把自己对任务的理解面对面、最大限度地传递给合作者，
在整个项目的进行中，你需要做的也许就是找出一点空余时间，和每一个项目执行者一起喝杯咖啡!这样做，好处是可以让大家都有时间去处理每个人手上的要完成的工作，又能及时地沟通，随时调整彼此支持力度的侧重点。
第7招：开门见山地陈述观点
拐弯抹角或耐人寻味的提问方式虽然可以使人觉得你含蓄和温和，但它的反面代价也是巨大的。因此，不管你自认为多么谦逊，也请不要在会议上说类似我的想法不成熟，只是提议大家参考一下诸如此类的话，那会使公司上下的人在内心里给你打上不信任的分数。一个人的自信是非常有渗透力的，所以在你需要把自己的设想与观点摆在桌面上时，开门见山，少兜圈子会为你赢得主动权，奠定自己在高层心目中的地位。
第8招：让桌面永远保持干净
办公室里总有些另类人，把一切都打理得井井有条，另类人之所以另类，他的高明之处在于：坐在如此整洁舒适的小小天地里，便会油然而生一种对工作的依恋之情，一花一草一桌一椅，都可激发他的工作状态。
第9招：3分钟之内结束私人电话
一天的工作时间就那么长，学学那些为自己制定了规矩的职场先锋吧，比如，约定自己的私人电话时间绝不会超过3分钟。原因是私人的事情难免会影响你的情绪，不管是愉快的，还是不轻松的话题，都会让自己暂时脱离工作的状态。所以，在3分钟之内结束，避免自己被琐事干扰，对自己和工作都是一种负责的主动态度。
篇4：内调外养电脑肌 OL轻松抗辐射
上班族MM整天都面对着电脑，随着时间的累积你会发现皮肤黑色素变多了，皮肤衰老了，肤色也暗沉了。对于每天必须使用电脑的OL而言，这似乎是一个无法消除的难题。不过，通过内外两种方法的共同作用，能够很好的抵抗电脑辐射哦！
内调
一、水果的妙用
要多吃含有番茄、西瓜这类红色水果，还要多吃富含维生素E、维生素C猕猴桃、橘子。番茄中含有的番茄红素以及橘子中含有大量维生素可以起到抵抗辐射、延缓肌肤衰老的功效。
二、喝杯绿茶
由于绿茶中的营养成分可以转化成维生素A，以及绿茶中所含的脂多糖在帮助你消除辐射危害的同时能起到养颜提神的作用。OL们不妨将身边的白开水换成绿茶，清新动人的迎接每一天！
三、这些蔬菜不可少
我们所熟知的菠菜、油菜、青菜、芥菜、卷心菜、萝卜等这些花科蔬菜不仅对身体好，能促进新陈代谢，让你的生活更健康。经过科学验证，它们对预防辐射也有很好的效果。
四、老汤靓汤很滋补
这类汤当然没有直接防辐射的作用，而是用来滋养身体，为身体补充水分和养分的。电脑辐射会带走你肌肤的水分，让你的脸和周围空气变干燥，多喝汤有助于由内而外的调理。
外养
一、开机前涂隔离霜
隔离霜能将空气中的浮沉、电脑辐射等与你的皮肤隔离。用它所具有的化学成分很好的保护你的皮肤。因为隔离霜的作用是有时间限制的，如果你需要一整天呆在电脑前，最好隔三四个小时再涂一次。
二、水水和乳液的选择
电脑辐射会使你的皮肤缺水，进而产生很多油脂。所以在选择爽肤水和乳液时，一定要挑保湿、补水型的。水油平衡才能让你的脸保持清爽，才能经受住电脑辐射的“考验”。
三、认真洗脸
洗脸时一定要选深层清洁产品，让肌肤洗过之后焕然一新。将皮肤里残存的以及由于静电而贴在脸上的“脏东西”通通排出你的皮肤。这个步骤很重要，否则长期的积淀不仅会加速皮肤衰老，还会让你的脸产生很多黑色素
四、不要长期使用旧电脑
电脑太过破旧产生的辐射是新电脑的1-2倍，如果你的电脑已经变成了比“老爷车”还老的古董，那就别犹豫赶紧换掉吧！不要贪图便宜伤害掉了你水嫩的脸。
五、与电脑保持距离
很多MM因为近视的关系很喜欢近距离看电脑。但在使用电脑的时候，切记要与电脑保持70CM的安全距离，离的越远就越能减少接受辐射的量。
六、开机前清洁电脑屏幕
使用电脑前最好用电脑清洁套装先将电脑屏幕清洁一遍，让电脑屏幕变干净些。不仅可以让电脑死角不再残存细菌，还可以有效减少辐射的伤害。
七、办公桌前放盆仙人掌
仙人掌由于生长在强光、干旱的沙漠，有很强的吸收辐射的能力。除此之外，它还可以帮助净化空气。如果条件允许，可以在电脑桌前放盆仙人掌，也让它为你防辐射出一份力吧！
篇5：走出防电脑辐射误区
很长一段时间以来，由射线防护品生产厂商们炒作的电磁辐射危害人类生存的浪潮愈演愈烈，引诱了很多日用品的生产者跟风，向消费者不断推销号称“世界领先科技”的防护用品，如：防电脑辐射的眼镜、手套、面罩、上衣、裤子、甚至孕妇专用的套装等等千奇百怪，自然化妆品的商家也不会放过如此良机，各种“防电脑辐射化妆品”被带上高科技的花冠粉饰登场，让我们从科学基础知识的原理出发，探究这些“雾中花”的真实面容。
我们真正认清了电脑电磁辐射的实质，不被夸大的宣传而扭曲真相。戳穿了所谓“防电脑辐射化妆品”的谎言，找到了电脑皮肤问题的对症美容康复之路。
电脑产生的“磁辐射”是什么？
基础物理学告诉每位中学生：当电流在导体中流动时，在其外部空间一定产生磁场，带有一定能量的磁力线不停地从一个磁极流向另一个磁极，我们人类就生活在这样一个天然的和人造的大磁场之中。如果磁场过强，就会对人体产生“磁污染”。
曾有文献报道：世界卫生组织列出电磁辐射对人体的五大影响：
一、电磁辐射是心血管病、糖尿病、癌突变的主要诱因；
二、电磁辐射对人体生殖系统、神经系统、免疫系统造成伤害；
三、电磁辐射是孕妇流产、不育、畸胎等病变的诱发因素；
四、电磁辐射直接影响儿童的发育、骨骼发育，导致视力下降、视网膜脱落、肝脏造血功能下降；
五、电磁辐射可使生理功能下降，女性内分泌紊乱，月经失调，
资料
这就是那些高喊“防辐射危害”厂家的主要依据。他们把“磁污染”与正常生存的“磁效应”混为一谈。我们应辨明的'是：这些危害人体的问题源自于电磁过量的“污染”。
从很多环保资料提供的数据看：电脑在运行时，由机箱主体及显示器发出的电磁波，会对周围的环境造成污染，不利于健康。
计算机各组成部分的辐射量分别是：
键盘1000v／m；
鼠标450v,4n；
屏幕218v,fia；
主机170v,4no。
比较一下辐射量，你会发现键盘的辐射量是最大的。目前，国内对电子产品的辐射有了严格的规定，如强制执行的3c认证就是其中之一，但从实际情况来看，要在电脑设计中完全杜绝辐射并不现实。因此作为用户，我们可以购买通过tco认证的显示器、选择大品牌厂商的机箱或一些特殊的专业防辐射产品来避免电磁辐射问题。尽管电磁辐射无时不在、无处不在，但只要掌握足够的辐射知识和计算机的正确使用方法，我们完全不用为计算机的电磁辐射感到恐慌。
其实，凡是用电的日常家用设备都会产生电磁辐射，对人体有无危害，最重要的是要看辐射能量的大小。根据国际辐射防护协会和国际劳工组织的规定，电磁场的安全强度是0．2-0．4微特拉(这是24小时接触计算机时的电磁场安全限)，低于此强度对人体没有危害。一些专门研究机构测试过计算机的电磁场强度，结果发现，紧贴荧光屏处电磁场强度为0．9，但离开荧屏约5厘米处，强度不到0．1，再远一点至30厘米处(这是计算机操作者的身体与荧屏之间的习惯距离)，其强度几乎无法测出。此外，空间中的电磁波确实是无处不在的，但是在一般情况下，这种电磁辐射的强度很小，不会对人体健康造成伤害。我国颁布的《电磁辐射防护规定》，规定了电磁辐射污染的设备和对人员影响的标准限值，只有当电磁波达到一定强度的时候，才需要重点保护。
篇6：防电脑辐射（超级想象）
防电脑辐射（超级想象）
1.在显示器前摆上一面镜子，利用平面镜反射原理，让它先饱受辐射，看它以后还敢不敢再辐射别人。
2.让自己离显示器尽量的远，把键盘、主机、鼠标用延长线拉到自己的身边，远近以需用望远镜才能勉强看清屏幕上的字为准。
3.用电脑前吃好多的大蒜、臭豆腐，然后对着电脑张大嘴哈气，看谁比较厉害。如果还未成功可找来老爸穿过的袜子，挂在显示屏前，如果你可以保持不晕倒，那这场比赛绝对是你赢了。
4.奋笔疾书长达20万字的声讨书，声情并茂地为它朗读，来谴责电脑辐射的行为，并且鼓励、劝说它终止辐射，如果你的电脑被你所感化，那你就成功了，
5.准备好鞭子、辣椒水、火钳子威胁电脑，如果再敢辐射你，就会用这些东西以及满清十大酷刑来对付它，看它怕不怕。
6.如果威逼不行，就改为利诱，跟它说：如果它不再辐射你，你就天天给它喷香奈尔香水，并且定期为它做SPA。
7.跟它讲辐射对自身的不好影响，你损害我的健康没有关系，可是不要伤害自己，会减短寿命加快报废的速度，让它自动停止辐射。
8.把两台显示器面对面地摆放，让它们辐射大PK，看谁比较厉害。让它们互相残杀。
9.头戴头盔，身披战袍，脸上戴着防毒面具使用电脑，把使用电脑的行为看同于步入巴格达。
10.最直接的办法，把电脑打入冷宫，永不使用，看它还怎么辐射。
篇7：怎样才能有效防电脑辐射
相信大家肯定都知道电脑辐射的危害性吧，由于电脑辐射无法察觉，所以我们容易在不知不觉中受到电脑辐射的危害，电脑辐射不但会影响到我们的循环系统而且还容易影响到我们的皮肤，所以大家在日常的生活中一定要做好对于电脑辐射的预防工作，预防电脑辐射的方法有多种，下文我们给大家介绍一下怎样才能有效防电脑辐射。
1、彻底清洁皮肤
听从医生的建议，日常操作电脑前，以及用完电脑后一定要洗脸。因为长时间在屏幕前，皮肤也容易出现油脂分泌过多、灰尘积聚等。临睡前，用完电脑更需要及时清洁肌肤，这样将使所受辐射减轻70%以上。
在电脑关机后，第一项任务就是洁肤，用温水加上洁面液彻底清洗面庞，将静电吸附的尘垢通通洗掉，然后涂上温和的塑颜修护霜，可减少伤害，还能润肤养颜。如果条件允许，中午洗脸的时候，再涂上无油清爽型的乳液会很舒服。
为此，你可以选择白蚕系列防辐射护肤品：白蚕润颜隔离霜、白蚕BB霜。多味美白中药成分协同增效，活化肌肤，可透过皮肤表层使营养成分深入肌肤真皮层，增强皮肤吸收养分、水分的能力，深层活化肌肤细胞，24小时持久补水保湿。同时含独特RP+天然植物萃取成分，对电磁波辐射具有高饱和度吸收能力，滋润肌肤的同时与皮肤表面形成透气保护层，持续有效替代表皮吸收电磁波辐射，有效缓解辐射对肌肤的伤害，达到补水保湿抗辐射三重功效。
2、正确使用隔离霜及补水进行防护
医生建议电脑的频繁使用者尤其是女性，在上机前最好先涂一些防护用品，比如隔离霜或者粉底等，以增加皮肤的抵抗力。隔离霜能够有效隔离空气中的灰尘，保证皮肤呼吸通顺，减少灰尘对皮肤的伤害。
另外一个很重要的部分就是补水。在现在的夏秋季节，可能你更关注防晒美白方面的问题，而对于肌肤保湿方面会不以为然。其实，夏季油脂分泌旺盛，身体出汗又容易在高温下蒸发，所以身体缺少的不是油分，而是水分。而且，在长时间开着空调的房间里，一方面空调本身具有抽湿功能，空调房间里的空气相当干燥，同时低温时，血液流动慢，带给肌肤的水分和养分自然减少，新陈代谢速度也会变慢。
3、及时补充营养
经常用电脑的人，增加营养很重要。维他命B对脑力劳动者很有益，如果睡得晚，睡觉的质量也不好，应多吃动物肝脏、新鲜果蔬，它们含有丰富的维他命B族物质。还可以不定时地喝些枸杞汁和胡萝卜汁，对养目、护肤功效也很显著。特别是年轻女性十分在意自己的容貌，那就赶紧抛弃那些碳酸饮料，改饮胡萝卜汁或其它新鲜果汁。
此外每天上午喝2至3杯的绿茶，吃一个橘子。茶叶中含有丰富的维生素A原，它被人体吸收后，能迅速转化为维生素A。维生素A不但能合成视紫红质，还能使眼睛在暗光下看东西更清楚，因此，绿茶不但能消除电脑辐射的危害，还能保护和提高视力。如果不习惯喝绿茶，菊花茶同样也能起着抵抗电脑辐射和调节身体功能的作用。
4、正确的使用电脑
身体和电脑屏幕应该尽可能保持不少于70厘米的距离。使用电脑时，要调整好屏幕的亮度，一般来说，屏幕亮度越大，电磁辐射越强，反之越小。不过也不能调得太暗，以免因亮度太小而影响收视效果，且易造成眼睛疲劳。还有应尽可能购买新款的电脑，一般不要使用旧电脑，旧电脑的辐射一般较厉害，在同距离、同类机型的条件下，一般是新电脑的1-2倍。
趴着睡觉的时候要记得把计算机关机，而不只是把屏幕关掉而已。其实，键盘比显示屏的辐射更加厉害，只把屏幕关掉是无法杜绝辐射线的，而且我们都是趴着睡，头直接对着键盘显然是走入了误区，赶紧改正这样的坏习惯！
医生最后还说，电脑辐射对肌肤的损害是在不由自主中发生的，倘若暴发，再挽救就相比繁杂，尤其是对于办公室女性来说，皮肤比较敏感，感觉不适时就要及时补救。所以电脑族的肌肤护理，防胜于治。
在上面的文章里面我们介绍了电脑辐射的多方面危害，我们知道电脑辐射不但影响了我们的循环系统而且还影响了我们的生殖系用，上文为我们详细介绍了怎样才能有效防电脑辐射，希望上文介绍的信息能给大家带来帮助。
篇8：怀孕了要怎么防电脑辐射
几乎所有的准妈妈在说到辐射的时候都惊恐不安，因为辐射会影响到胎儿正常的生长发育，特别是很多女性觉得怀孕之后身体的抵抗力更差，更容易受到辐射的威胁，那么怀孕之后要如何防止辐射呢？
一、别让电器扎堆
在家里就不要把所有的家用电器集中在一个地方或者放在一起使用。另外建议不要把电视、电脑、冰箱之类的常用电器放到卧室里，这样就至少可以保证睡眠时间不受辐射的影响了。
二、不要背对着电脑
研究发现电脑的背面才是辐射最强的，其次就是左右两边，因此孕妇尽量不要站在电脑的背面和两侧。
三、不使用电器时尽量关闭电源
如果要暂停使用电器，则建议不要让电器长时间的待机，而应该顺手关闭电源，使其减少辐射累积。
四、在电脑前多放水
研究发现水能吸电磁波，建议可以用玻璃瓶或者塑料瓶装几瓶水放在电脑旁，提醒一下一定不能用金属的器皿。
五、别急着接手机
手机在刚接通的时候产生的辐射是最多的，因此建议手机接通后别急着听，同时日常也要注意不要长时间用手机通话，不用长时间将手机带在身上，特别是腹部，更不要把手机放在床头。
六、每天喝两杯绿茶
英国科学家通过研究发现每天喝两杯绿茶可帮助人体抵御电脑辐射的危害。
七、控制上网时间
建议准妈妈每天控制上网时间，尽可能的离电视机远一点。
八、慎用电热毯
电热毯也是一个重要的辐射源，其在通电之后产生的电磁波会影响到宝宝的中枢神经系统，甚至还有可能会引起胎儿畸形。
九、多吃胶原蛋白丰富的食物
食物中的胶原蛋白中含有一种粘附作用，其可以将体内的辐射排出来，因此建议孕妇日常可以适当吃些含胶原蛋白丰富的食物，如猪皮、猪脚、紫菜、海带青菜、油菜、芥菜、卷心菜等一些十字花科蔬菜。
十、在电脑前摆放能防辐射的食物
比如说仙人掌、仙人球等植物就可帮助吸收辐射并释放出二氧化碳，释放氧气。
虽说辐射对人体的健康极大，但是也并不一定说经常接触辐射源就一定会引起胎儿畸形，事实上专家研究发现尚没有发现孕妇使用电脑会对宝宝的生长发育产生不良的影响，怀孕的女性可以正常使用电脑，因为电脑在运行的过程中产生的X射线、紫外线、红外线、电磁场等电磁辐射其实都低于国际现行卫生标准的要求和数值，它对于胎儿绝对是安全的。
篇9：职场OL：远离电脑病完全手册
职场OL：远离电脑病完全手册
OFFICE里，电脑是我们最重要的一件办公用品，很难想像，如果没有了电脑，我们将如何工作，但遗憾的是，当我们享受着电脑带给我们的一切方便的同时，也不得不接受它在身心两方面对我们的威胁。所以，了解电脑“病”，防治电脑“病”，已经成为我们刻不容缓的事情。为了全面了解电脑对OL身心的负面影响，我们特地组织这次策划，全面介绍缓解OL们最难逃脱的八大电脑“病”的窍门和方法。
罪状一：电磁辐射
症状：失眠、内分泌紊乱
致病原因：显示器热度过高，在工作时就会有相当多的电磁辐射，它会使空气发生电离作用，不断产生正电荷(正离子)，并不断与空气中的负离子中和，导致负离子的含量几乎为零。负离子多有益，正离子就多有害，长期处于正离子过多的环境中，它们通过呼吸进入肺，然后随血液循环被输送到人体的各个组织，使人的血液、体液呈酸性，延缓身体正常的代谢功能，使毒素囤积在体内，
使人失眠、免疫力下降、内分泌紊乱等。 缓解方法
1. 仔细地打扫办公环境。因为正离子会牢牢地吸附在灰尘颗粒上，灰尘越多，则正离子越多。
2. 多喝茶。茶叶中含有的茶多酚等活性物质，有助吸收放射性物质。
3. 显示器散发出的辐射多数不是来自它的正面，而是侧面和后面。因此，不要把自己显示器的.后面对着同事的后脑或者身体的侧面。
4. 常喝绿茶。绿茶是近几年来最为人所津津乐道的养生饮品，因为其中含强效的抗氧化剂儿茶酚以及维他命C，不但可以清除体内的自由基，还能使副肾皮质分泌出对抗紧张的荷尔蒙，对于情绪暴躁有很大改善。不过，最好在白天饮用，以免影响睡眠。
5. 绿豆可以清热解毒、利尿消肿，薏仁则可以健脾止泻、轻身益气，经常需要熬夜工作或是心烦气躁、口干舌燥、便秘时，对于消除烦躁情绪非常有帮助。
6. 勤洗脸可以防止辐射波对皮肤的刺激。
7. 在电脑桌下摆放一盆植物或水，可以吸收电脑所发出的电磁波。
8. 尽量使用液晶显示器。
9. 穿着防辐射肚兜。
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