别让仇恨把心填满美文摘抄
“头大的玉米”通过精心收集，向本站投稿了16篇别让仇恨把心填满美文摘抄，下面是小编为大家整理后的别让仇恨把心填满美文摘抄，仅供参考，大家一起来看看吧。
篇1：别让仇恨把心填满美文摘抄
别让仇恨把心填满美文摘抄
人若倒霉，喝口凉水都塞牙。这不，一个大男人遭遇了人生中最致命的打击。先是与他一起办公司的合伙人暗中做手脚，把他们苦心经营好几年的公司倒腾一空，携包私逃，留下一个空壳给他。然后是他的妻子，结婚几年，她一直以贤淑形象出现在家人、朋友面前。可是，他竟然意外发现，妻子跟他一位多年的好朋友纠缠在一起。他想都没想，就在离婚书上签了字。
失财，失爱，让他悲愤绝望，对朋友对人生充满了怀疑，他开始酗酒、……
屋漏偏遇连夜雨。一天，他骑着摩托车，一不小心，人车倒地，摔断了一条腿。在医院里治疗后，他终日躺在家里等骨头愈合，整天唉声叹气……
妻子走了以后，只剩下他一个大男人和儿子一个小男人生活在一起。他伤了腿，告诉儿子，你自己上学去吧，我不能送你了。小男人说，我长大了，一个人能行，你安心在家养病吧。
小男人一个人上学、放学，回家的路上，还顺路买些馒头、包子带回家给大男人吃。他拍拍儿子的肩膀，没言语。小男人问，爸，是不是太难吃了？等星期天我下厨做饭，给你改善生活。
他的鼻腔有些酸……这样的半大孩子，理应是一个无忧无虑的少年。如果不是妻子出轨，儿子也会跟别的孩子一样生活在蜜罐里。儿子原本也是一个在妈妈身边撒娇嬉笑的宝贝，喜欢什么衣服、玩具，他也会死缠硬磨地跟父母要。可是这才几天，小男人却自豪地告诉他，自己长大了。
每天上学之前，小男人会把好吃的东西搬到大男人的床边，然后给他拿来书和水瓶，告诉他闷的时候可以看书，饿的时候吃东西，乖乖地在家里把伤养好。
他的腿伤好了之后，心中的块垒并没有消除，仍然和朋友一起酗酒、打麻将、开快车，无所事事地瞎混，大有破罐子破摔的意味。
妻子回来看小男人，他一怒之下把她赶跑了。他极尽挖苦嘲讽之能事，问她，现在想起来看儿子啦？当初离去的时候，你不是挺决绝的吗？看着她灰头土脸地离去，他心中充满了快感，却也有隐隐的痛。
一天，他从外面回来，看见小男人在厨房里忙得不亦乐乎，灶台上盘子、碗、菜刀、菜板乱七八糟。他勃然大怒，对儿子大发脾气：哪里不好玩，偏偏跑到厨房里玩，我什么都没有了，难道你还想一把火把房子点着了？
小男人吓得一哆嗦，低头站在大男人面前。大男人吼道，不想活了？
小男人吓坏了，退墙角里，含着泪半天才说，我不是故意的，我就是想像妈妈那样，把晚饭做好，然后等爸爸回来一起吃。他这才看清楚，菜板上放着西红柿和两个鸡蛋，西红柿被切得乱糟糟的。
他心里忽然觉得不是滋味，眼睛酸涩难受，他对儿子说，以后不要再做这些事情了。
小男人歪着头说，爸，我会做，不信你看！小男人转过身，拿起菜刀切西红柿，圆溜溜的`番茄有些滑，大男人刚想夺下他手中的菜刀，小男人手中的刀一偏，把小手指切掉了一块皮，殷红的血流了出来。尽管没有大碍，但他那么小的一个孩子，还是让大男人心疼得不行。他匆忙带小男人去医院。
在医院门口，前妻和他的那个多年好友竟等在那里。她握着小男人的手，一个劲儿地掉眼泪。大男人嘲讽道，看热闹来了？她并不分辩。
小男人说，是我打电话让妈妈来的，我想起妈妈以前对我们很好，给我们洗衣服，给我们做好吃的；还有叔叔，给我买玩具，替我照顾妈妈。老师说，人要知道感恩，要记得别人的好。所以，我告诉了妈妈，你别怪我。
他呆住……原来，他的心早已被恨填满，他把朋友的错、妻子的错牢牢地记在心里。反思一下，难道整件事情当中，自己就没有错吗？为什么自己不能像儿子那样，剔除恨，留下爱，记得别人的好呢？
真的像自己想象的那么恨吗？也许没有，只是面子上下不来。恨了几年，竟然被小男人的三言两语化解掉了。
从医院回家的路上，大男人牵着小男人的手一起走。他看着身边的儿子，个子蹿得快赶上他了，他心中的欣慰像潮水一样涌来。小男人给他上了生动的一课：放下才能得到，放下恨，才能幸福。
篇2：用什么来填满心灵美文摘抄
用什么来填满心灵美文摘抄
一位深具智能的父亲，为了要考验3个儿子的聪明才智，苦心设计，想出了一道考题。
父亲交给3个儿子每人100块钱，要他们用这100块钱，去买他们所能想到的任何东西，再将买回来的东西，设法装满一个占地超过100平的巨大仓库。
大儿子想了很久，决定将那100块钱全部去买最便宜的稻草。结果，稻草运回来之后，连仓库的一半都装不满。
二儿子稍微聪明一些，他将那100块钱买了卫生纸，再把卫生纸的包装拆开来，将一张张的卫生纸揉得松松散散的，希望能装满仓库。即使他再怎么努力揉散那些卫生纸，仍装不满整座巨大仓库的三分之二。
小儿子看着两个哥哥的举动，等他们试过失败之后，小儿子轻松地走进仓库，将所有的'窗户牢牢关上，请父亲也走进仓库中。小儿子把仓库的大门关好，整个仓库霎时变得伸手不见五指，黑暗无比。这时，小儿子从口袋中拿出他花了一块钱买来的火柴，点燃也是用一块钱买的小蜡烛。
顿时，漆黑的仓库中充满了蜡烛所发出的光芒，虽然微弱，却是温暖无比。
紧闭的心灵，即使用尽心机、竭力奔波，找来再多的繁琐东西，也无法将它装满。在今天，人们忙着用物质生活来令自己生活满足，却不知过度地追求物欲，正是造成自己空虚的主因。
篇3：别让你的心迷了路美文摘抄
别让你的心迷了路美文摘抄
那天，我下乡去拜访几个民间艺人。
到达那个村庄，已是正午，正是农家人歇晌的时候，街道上空空的，一个人也没有。平原七月正午的阳光毒得令人心慌，即便是躲在树阴里，也大汗淋漓。
我东张西望，希望能有一个路人出现。突然，一个骑自行车的人影出现在前边的一个岔道口，我刚想迎上去，倏忽之间，那人便又钻进另一条里巷，消失得无影无踪。
就在我不知所措的时候，刚才那个骑自行车的又踅回来了。这是一位老人，戴着一顶边沿已经破损的草帽，硬生生地问我：“你是干什么的？有什么事吗？”他的语气，好像在审讯一个形迹可疑的坏人。
我赶紧解释说，我是来拜访人的，但不知道他们住在哪里。我说出了一个人的名字。老人一咧嘴，露出稀稀落落的牙齿说：“哦，是他啊，走，我领你去。”
我要找的人正在自家门洞下忙乎着一些零碎的农活。一番寒暄之后，我们便一边乘凉，一边在门洞里谈了起来。我一回头，惊喜地发现，刚才送我来的那个老人竟然没走，就在离我们不远的一棵大树的阴凉里坐着，摇着草帽，并且有一搭没一搭地朝我们这里张望着。
他要干什么？！
我的脑海中迅速闪现出一个场景：好像是前年，也是夏天，我和几个同事一起下乡到学生家家访，也遇到了同样的难题。一个中年汉子倒是爽快，领着我们在那个小镇里七拐八拐，终于把我们带到了目的地。我们正要致谢，那个汉子却不含糊地说：“兄弟，不能让我白忙乎吧，转悠了半天，怎么也得给买几盒烟啊！”
难道，今天，我也必须要付出几盒烟的代价？！
果然，我出来的时候，那个老人也站起身，推着自行车向我走来。我甚至能从他嗫嚅的口型中，猜出他想向我索要些什么。
他斜倚住自行车，站定，仰着头，依旧脸膛红红的，问我：“你还要到谁家去，大热天，不好找，我带你去吧……”难道他还想多要点带路费？我犹豫地站在那里，没有吱声。他看我呆住了，以为我没听清他的话，又重复了一遍。我没想好如何拒绝他，就支吾着，半天才说出了一个地址。这一次，我找的地方很远，路况也不好。我和老人并肩行着，颠簸了四十多分钟才骑到地方。此时，老人的.薄衫早已被汗水打透。我也有些不好意思了，说：“您老辛苦了，我不去别的地方了。您等我一下，我给您买盒烟去……”老人看了看我，仿佛我侵犯了他的尊严，“谁要你的东西？我走了！”说完，头也不回地走了，只留我一脸尴尬地站在那里。在这样的真诚和善良面前，恶毒的猜想使我如鲠在喉。
就在前几天，我刚刚拒绝了一个想要帮我把纯净水放到饮水机上的送水工。尽管那个送水工的态度足够诚恳，我还是没让他进门，只把空桶递给他，就赶紧打发他走了。现在想来，我为自己当时的猥琐心态羞愧无比，
也许，一段日子以来，我真的迷路了，不是我的脚，而是我的心。对一切人情事理，都多了一分揣度，一点猜疑，一些距离。常把他人没来由的帮助，当成是陷阱，掏心窝子的忠告，当成是矫情的虚伪。对陌生人，更是躲得远远的，避之唯恐不及。从而冷落了那些金子般火热的心，疏远和伤害了那些善良的人……
我定了定神，看来，该从这样的迷途中回来了，不然的话，即便我不走丢，这个温暖的世界也最终会抛弃了猜疑、冷漠、绝情的我！也许，这个世界上，还有许多像我一样迷路的人，希望他们也能够及时迷途知返。
篇4：别让心失明美文欣赏
别让心失明美文欣赏
用眼睛看，世界很小；而用心去看，世界很大。用眼辨别，最多能判断伪装的美丑；只有用心去审视，才能看到实质的真伪。用舌去舔，药是苦不堪的枯草；而用心去舔，药是可救命的仙丹。大千世界的大小、真伪、善恶、美丑，尽在心中。然而绝大多数人却是把人生所有能使的力气都使在对物欲的强烈追求之中，对物质利益极度敏感，而对把握、引导、关怀、呵护人生的心灵，则是不屑一顾。
物欲，从而对物的崇拜和追求，遮蔽了人心，对功名利禄的角逐、哄抢、撕杀、争斗，成了江湖世道的主旋律。让人活得不像人的，不是江湖和世道，而是人内心的对功名利禄的贪欲。
有这样一个故事。一个聪明的男生从小得到爹娘的恩爱，而当他考取大学时，父亲的眼睛需要动手术，否则就要失明。为了孩子上大学，父亲放弃了手术，眼睛瞎了，把费用节约下来让儿子读大学。儿子在大学读书，成绩很好，人有高大英俊。他的班上有一女孩，很漂亮，很多人都在追求，他也是追求者中的一员。然而，这个女孩出家有钱人家，性格不一般，娇生惯养，专横跋扈，不讲感情。这个男孩花了很大的力气，忍受了无穷的屈辱，终于追到了这个女孩。这个男孩的母亲觉得找了个城里的女大学生，在家里把老家所有珍贵的山珍生产托人达到儿子家，还怕媳妇穿高跟鞋伤脚，特地做了双布鞋。而儿媳见到公婆送来的`东西后，觉得土得掉渣，命令男生丢到垃圾桶里去。男人一听非常火，举手想把媳妇，但近于媳妇家的压力，举起的手最终打到自己脸上。这个女孩压根儿瞧不起男孩的家庭，以及把男孩养大的父母。终于有一天，男孩要去老家出差，但女孩一定要跟着去。男孩本想回家看看父母，而媳妇跟着去，就不敢回家了。车到老家，风雨交加，寒风刺骨。一声炸雷，男孩看到自己的父母在雨中淋成落汤鸡，瞎着双眼，手上还举着算命的布帘。父亲为了让他上大学，眼睛手术不做了，眼瞎了，靠算命谋点儿生活。男孩看见父亲，无比惭愧，泪往心里流，但不敢给同车的老婆说。最后只能勉强地讲，看到老家两个老人在雨中很惨，问可不可以送一下两个老乡。但女人不同意，司机也不同意。后来父亲去逝了。这个男生回家安葬父亲，乡亲们看到他，都在背后议论纷纷。男生一打听，原来老乡们说他太不孝顺，太对不起死去的人。说两个老人在路边检了他，当亲儿子一样爱戴，培养，然而儿子长大后，没有半点感恩。男生听到此，方知自己是抱养儿，顿时五脏俱裂，马不得一头撞死。
男生给养你送了终，回到家里，把行李收拾干净，因为他知道自己要做什么。女孩开玩笑地说，怎么了，回家送了一趟终，是不是有什么感悟了。男生一句话不说，从口袋里摸出一张纸——离婚协议书。女人目瞪口呆，从来没想过身无分文的丈夫会和家财万贯的她离婚。男生放下离婚书，一言不发，竟自出门。
是的，回家送终时，有一个老乡阿姨语重心长地告诉他：人要讲良心，要讲感恩，眼睛可以瞎，心不能瞎啊。
想到自己的养你，到死也没有告诉他事情的真相，为了他上大学置光明于不顾，宁可牺牲眼睛，为了他能有个好家，从来没在儿子家现贫穷眼瞎之身，而今一命呜呼，为了什么呀？人都是有良心的，男生终于在人生的大风大浪吹打下，猛然顿醒，离开了不孝的女人，离开了不值的依靠，离开了依赖的侥幸，终于明白了，要自己活自己的道理：眼睛可以瞎，但心不能失明啊！
篇5：别让时光把你倒着拎起来美文摘抄
别让时光把你倒着拎起来美文摘抄
别让时光把你倒着拎起来，那样，你会掉落很多不为人知的秘密。
上衣左口袋里有两张过期的电影票，错过的是你一直想和爱人去看，却一直没有时间去看的电影。电影没老，我们却先各自生出了皱纹；上衣右口袋里有一本通讯录，是和你的生活息息相关，或者说你要用到的人的联系方式。每次重新抄写通讯录，就会重新检点自己忘记了多少人。忘记之后剩余的，就是所得。但你的通讯录，从来没有被丢弃。始终都是满的，也始终都是空的；裤子的左口袋里是你的乘车卡，办公室钥匙和几个零钱，告诉你生活是琐碎的；裤子的右口袋里是日日更新的手纸，时刻提醒着你新陈代谢的好处；还有些肉眼看不到的口袋，贴着贪欲的那个口袋，一些私房钱和暧昧写给别的女人的情书；靠着嫉妒的那个口袋，你诬陷朋友的检举信；和虚荣隔壁的那个口袋，你沽名钓誉的`各种虚假的荣誉证书……这些，你藏得很深，别人翻不出来，只有时光将你倒着拎起来的时候，它们才显露无遗。
被时光倒着拎起来的时候，你总是无限惊讶：咦！身上哪里来的那么多口袋？
当然，最主要的，还是担心被时光倒着拎起来的时候，把梦丢失，因为梦也在口袋里，离心最近的那个口袋。梦丢失的时候，我们无比忧伤。但我们似乎习惯了这样掩盖自己的忧伤。
我们可以从容地在任何一个场合和一个陌生人熟练地娓娓而谈，却总是无法进入一个熟悉的人内心，咫尺天涯。一颗颗戒备森严的心，像筑好了防御工事的城堡，牢不可破。
我们无法走到时光的前头，看它的枝头隐匿着什么。只能紧紧跟着它的步伐，贴着它的后背，一边怀想，一边感恩。因为只有对过去心怀感激的人，才能走得更远。
跑不到时光的前头，就敬畏地仰望它吧，看看它到底有多神奇，看看它到底怎样刻画年轮，雕刻时光。痛苦只是暂时的，酸甜苦辣是不可或缺的生活调料。茫然、惶恐、快乐、悲伤，完整的构成回忆。我提醒自己，永远不要和时光背道而驰，你的幸福城堡在前面，你可以不必奔跑，但灵魂必须提前抵达。
在抵达那个幸福城堡之前，要感谢很多人，也要对无心伤害过的人心存歉意。
在灯光下，看到女儿手里握着橡皮，在那里改正作业本上的错误。孩子们可以随心所欲地犯错，可以把太阳放到夜里，可以把树种到天上，可以把人画出四条腿，他们不必为自己的错误担心，因为他们有橡皮，他们可以改正，一切都来得及。而我们呢，被岁月的鞭子赶到坟墓边上的人，已不容许再有任何过失，不管是打碎了亲情，还是碰落了友情，对于我们的后半生来说，都是一种难以缝合的痛苦，一种永无宁日的煎熬。
如果，真的有一种不能抗拒的哀伤，也不妨暂时接受它。静待它会在你身上种出什么样的果实来。
所以，永远不要和时光背道而驰。你要紧紧贴着时光的后背，跟着它向前走，不要让它把你倒着拎起来。因为回忆是徒劳的，只会让你的心灵长满野草，而且永远没有收割完的那一天。
篇6：别让完美害了你美文摘抄
别让完美害了你美文摘抄
很多妇女总在追求完美，只要一次做到尽善尽美，就她对自己更有。
很多人想各方面都达到完美。工作时很容易掉进完美主义的陷阱里，因为你想做到最好，你的主管与同事也期望你做到最好。
家是的王国，当然也要打理得妥妥贴贴的，小孩功课都检查过，各种才艺都要会，制服每天都要烫，家里地板光可鉴人、无懈可击。。。。。。
但另一方面，罪恶感却很深，也非常不满意自己的时间管理；没跟孩子在一起时，觉得对不起孩子，但跟孩在一起时，又觉得对不起工作；如果老公说「我被你排最后」时，那更不得了了，罪恶感再加三倍。
妇女，也大多不怎么爱惜自己。每当想花点时间在自己身上时，立即跟排山倒海的罪恶感挣扎，为了去健身房而延迟一小时接孩子？哦，心疼孩子很可怜，觉得自己只要一有空，就应把所有时间花在小孩身上，以弥补因为工作而没有花在他们身上的时间。
结果无论何时都觉得很糟。因为我们认为的状况与现实状况，永远有段距离，罪恶感就在这个空间里持续发酵膨胀。
如果没有办法现状，长期处于挣扎，濒于崩溃，非常可怕。
如果不理罪恶感，心里完美主义的另个自己又出来指责「你怎可屈服，不应长期与罪恶感共存」。
如果你开始变得不，需要检讨一下，一定非如此不可吗？当初选择工作母亲双生涯，是希望同时享受追求个人成就感与饱满的。
每个从年轻时就期许自己享受双生涯的，一定要避免完美主义变成陷阱，阻挠自己不再看重自己、爱自己。
完美的.陷阱
完美，需要花很多很多的时间与力气才能达到。在工作里，其实并非所有的工作都需要做到完美，你需要会抓重点，选择一些工作做到完美。聪明的母亲早就知道「80/20理论」，所以，找出一定需要做得完美的20％的关键工作，花你80％的精力做到尽善尽美吧。
完美的本质就是不知何时是极限、如何才叫「已臻完美」。如果你已尽最大做到最好，再多忧虑或担心也不会让你的最后成品更好的话，再做下就会适得其反，有反效果时，就要制止自己追求完美的冲动。
以下策略请试用：
发现自己投入过多时间在工作时，问自己，值得吗？为何还在做这个？会不会耽搁完成其它事？
不断评估情况叫做「做好了」，就做到这个尺度就停。
不要只是拚命分析为何做错，而是从错误中学习，未来如何避免再犯错。
在参加做一件大型前，先搞清楚究竟要做什么，包括先要求主管列出明确指示，究竟他想得到什么结果，减少无谓的力气与时间与不断回到原点，如果你的不知他想得到什么与如何做，你得考虑值不值得跟这种人做下去。
当你愈清楚工作内容时，对你愈有利。不要抓了桌上的工作就做，先做或只做重要的工作。
所以，你看，你必须会分析该做什么工作才重要。做得快一点聪明一点，有助你享受工作的乐趣，也减少你经历不愉快的事，包括紧张、、错误，从而提高工作效率。
?不必捡起所有的事
家事也一样。丢掉想要去追求完美的念头，而改去想如何减少、以较少时间做完比较多的事、留些时间给自己给家人放轻松。
也就是，如何不为小事抓狂？
首先，订定家事要切合实际。想清楚，你是要一个一尘不染的家，还是一个充满爱的的家？
不是做完什么，而是该做什么。及时做该做的事，有些事做不完还可以以后再做（比如洗衣、拖地）。
下班后，急急赶去（幼儿园、保姆家或安亲班）接小孩，急着再赶去买菜与一些民生用品，想赶快回家弄晚餐、与洗衣拖地，可是小人儿却看上路边公园里的游戏场，非玩玩不可。
你会一起荡十分钟秋千，听他们说话五分钟？还是执行原，但孩子伤心你生气一小时直到睡前合解？
约束自己做时间管理。跟自己说，只花半小时做完厨房与厕所的清洁，就必须做其它事。
当你尽力后，就千万不要再有罪恶感了。你是孩子的中心，并不表示你一定要凡事追求完美，或把所有丢给你的事都捡来做。
我们常预设一大堆愧疚与罪恶感，比如有些人送孩子到托儿所会觉得对不起孩子，其实大多数人后来发现，孩子在托儿所里还过得满好的，根本不需要觉得亏欠孩子。我们的「以为」，并不代表一定会发生。
事实上，我们从出生以来就绝少时刻是完美的，我们其实是有时滑稽、有时对人和善、有时焦躁暴怒、有时难免犯错。。。。。。的，不完美才是常态。
下决心停止再去胡思乱想当初的决定究竟对不对，不再对家人孩子觉得罪恶感，你已尽力做了自己认为该做的事，停止担心，结果你会比较享受。
对自己别太认真，放轻松点，开自己玩笑也无妨。要明白，我们反正就不是宇宙的中心，很多事我们的确无法掌握，与其生气或悲伤，不如还是笑吧，至少你笑，别人也跟着笑，起码这点你还在掌控。
篇7：别让欲望毁了你美文摘抄
别让欲望毁了你美文摘抄
明末清初著名小说家钱德苍先生在《解人颐》一书中对欲望作了入木三分的描述：“终日奔波只为饥，方才一饱便思衣。衣食两般皆俱足，又想娇容美貌妻。娶得美妻生下子，恨无田地少根基。买到田园多广阔，出入无船少马骑。槽头扣了螺和马，叹无官职被人欺。县丞主簿还嫌小，又要朝中挂紫衣。若要世人心里足，除是南柯一梦西。”由此可见，人心不足蛇吞象，不是空言。人如果不能控制自己的欲望，就会成为欲望的奴隶，最终丧失自我，被欲望毁掉。
佛家经典《大智度论》中说：生死根本，欲为第一。欲望，是人性的组成部分，是人类的本能，是人改造世界也改造自己的根本动力，从而也是人类进化、社会发展与历史进步的动力，但欲望的过度释放会造成严重的破坏力量。
著名漫画家吕育明说：“有些人之所以生活得痛苦，就是把无休止的欲望永远建立在基本生活的基础之上。”是啊，欲望像一个沉重的包袱压在我们的心头，使我们放不下很多东西，欲望过多使我们的心灵一直备受束缚，当我们无法左右欲望的时候，我们就只能眼看着幸福离我们越来越远。
我们一生的各个时候，各个阶段。都会遇到各种各样的欲望陷阱，如果不被欲望吞噬，能够在欲望中不断反省、不断自醒，这样就可以在欲望的沟壑里找到幸福的真谛，只有让欲望变得单纯，才能够既享受财富又不落入欲望的陷阱，只要淡泊名利、清净无为，我们自然能够挣脱欲望的枷锁，放飞心灵的自由。
有人曾说：“欲望越小，人生就越幸福。”这句话蕴含着深刻的人生哲理。这就好像一个小小的石洞，很容易被填满，而浩瀚无垠的'大海却永远难以填满。所以，人的欲望越大，就越容易变得贪婪，也就越容易招致灾祸。古往今来，被难填的欲壑所葬送的贪婪者，多得不可计数。富兰克林认为，如果一个人没有勇气去克制日常生活中的欲望，他们实际上就很难在自己的事业上做到自我克制，难以培养真正独立自主的性格。而自我克制体現了人类的勇气，是人类的高尚品格之一。不能进行自我控制的人，很难拥有真正的幸福。
卡耐基曾说：“要是我们得不到我们希望的东西，最好不要让忧虑和悔恨来苦恼我们的生活，且让我们原谅自己，学得豁达一点。”古罗马政治学家及哲学家塞尼加也说：“如果你一直觉得不满，那么即使你拥有了整个世界，也会觉得伤心。”且让我们记住，即使我们拥有整个世界，我们一天也只能吃三餐，一次也只能睡一张床，即使是一个挖水沟的工人也可如此享受，而且他们可能比洛克菲勒吃得更津津有味，睡得更安稳。
诱惑时时在眼前，我们要能够做到心如止水，不迷失，不动摇，识得破，忍得住。做人只有坚守自我，像北方农户冬季搭塑料大棚种蔬菜那样，棚外冰天雪地，棚内温暖如春照样生长蔬菜。只要你牵好自己的魂，管好自己的人，看好自家的门。就不会受到外来的侵蚀。做人要想做到俯仰无愧，就必须严控欲望，莫让欲望所毁。
“身外物，不奢恋”是思悟后的清醒。它不但是超越世俗的大智大勇，也是放眼未来的豁达超脱。幸福虽有千种，但没有一种与贪婪有关。
篇8：把别人当回事美文摘抄
把别人当回事美文摘抄
郁达夫在《回忆鲁迅》一文中说，有位年轻人，因仰慕鲁迅来到上海，鲁迅收留了他，并为他提供食宿，而他不但心安理得地享用了这一切，甚至还提出要鲁迅为他谋一出路。鲁迅没法子，只好请郁达夫帮忙，如果实在找不到，那么就请一家书店或报馆在名义上用他做事，而每月的薪水，则由鲁迅自己出，让郁达夫转交书店或报馆，作为月薪来发给他。这样近似无赖的人，鲁迅还是帮助了他，如果因此冷漠他、不理他，那么只能说明自己的狭隘：别人不高尚，也非得让自己变得不高尚吗？可见，一个人一定的品格是正确对待他人的基石。而在这样的品格中，必须要有尊重。
当年，女作家张爱玲在美国柏克莱大学中国研究中心工作，台湾学者陈少聪是她的助手，他们在一个办公室办公，他在外间，她在里间。不久，他发现，她有严重的自闭倾向，刻意躲避人群。作为她的助理，工作上他要对她有所交代，可是，有好几次他轻轻叩门进去，她便立刻腼腆不安地从她的座椅上站起来，眯眼看着他，却又不想看见他，于是他也不自在起来。她不说话，他只好自说自话，情形非常尴尬。了解了她的这种心理，陈少聪便刻意减少和她接触的机会，尽量识相地按捺住自己，不去打扰她的清静。除非她主动叫他做什么，否则他绝不进去打扰她。于是，他总是把需要给她的资料卡片整理好，用橡皮筋扣好，隔一段时间，趁她不在时，放在她的办公桌上，把需要说明的事宜写在一张纸条上，也一并放在她的办公桌上，以此种方式来减少和她的接触。不难看出，陈少聪尽量不去打扰她。而这也是一种别样的尊重。这说明他把对方当回事了，否则，用不着在乎对方。
可是，有时候，尊重采用的方式，不是含蓄委婉，而是一针见血。毕加索年轻时痴迷于诗歌创作。有一天，他听说诗歌评论家斯泰因夫人将要参加某个家庭聚会，便兴奋地带着自己的诗作前往，想请斯泰因夫人对他的诗歌做出评价。当聚会进行到一半时，他走到她面前，拿出自己认为写得最好的.几首诗，请她评价。她接过那几首诗，很快读了一遍，然后对他说：“小伙子，你这根本不能叫作诗，不过是一些断句的组合而已，由此看来，你不适合写诗，还是早点选择一个适合你的职业吧！”原以为自己最得意的作品能得到她的赞赏，没想到得到的却是她的批评、否定。听到这样的评价，聚会还没结束，他就绝望地回到了住所，面对着自己多年写的诗稿，他整整思考了一夜，最后得出结论：放弃写诗，去寻找一份适合自己的职业，重新努力。后来，他发现自己对绘画产生了兴趣，就开始培养这方面的能力，朝着这方面努力。几年后，他在世界画坛横空出世。
事实证明，斯泰因夫人的批评、否定是对的。而这样的批评、否定，往往源于正直的心灵。这样的心灵，能把别人当回事，能为别人着想。如果不是这样，她可以随便说上几句好听的了事。而最终她也没有胡说，这说明：她把别人当回事，所以，她敢说真话。
而即使胡来的人，你如果把他当回事，他也会回心转意。当年，周作人家里有个负责采购的雇工。当时用钱，要把银元换成铜币，时价是一块银元换460铜币。很少理财的周作人一次与朋友聊天时偶然谈及此事，坚持认为一块银元能换300铜币，并说自家雇工一向就这样对他讲的，朋友笑他受了骗。后来，他回去经过一番调查，发现事情果真如此。于是，一天晚饭后，他把那个雇工唤来，委婉和气地说：“因为家道不济，没有许多事做，你还是另谋高就吧。”对方做了亏心事，自然心虚，当即苦苦求饶。他见了，心一软，说：“唉，刚才的话就当没说，不要在意，要是想留下就留下吧，以后改掉便是了。”后来，那个雇工彻底改掉了毛病，与周一家相处甚洽。可见，有时候，把别人当回事，会让别人反省自己进而改变自己的行为。
孟子说：“爱人者，人恒爱之；敬人者，人恒敬之。”把别人当回事，就是这样的爱人、敬人。我们只有这样，才会被人爱、被人敬。苏霍姆林斯基说：“只有这样助人，我们的精神才能变得丰富起来。”
篇9：心疚美文摘抄
心疚美文摘抄
老樊的心里，从没有象现在这样的愧疚发堵，惴惴不安。他不时地坐下、站起，来回踱步，咂嘴舔舌，皱眉纠脸，显得六神无主，无处是是。
家里厨房的下水管道忽然堵塞了，洗刷锅碗瓢盆勺的生活用水，一下子无处排放。老父亲拿来硬皮线、软铁丝和长竹杆，里边捣、外边捅，忙乎了大半天，也未见丝毫效果。他也是前瞟后看、左疏右导，结果，还是瞎子点灯——白废烛。无奈之下，老母亲只得提着只水桶，放在锅灶边，等着盛装锅脚水，然后再拎出去倒掉。然而，漂浮着油花、黑巴子，混杂着残羹剩菜米粒的锅脚水，放置于干净整洁的厨房间、锅灶边，别说不卫生了，就是看着也不舒服。更何况这大夏热天的，还会引得苍蝇蚊子，腾腾来、嗡嗡叫，说有多赃就多赃，弄得倒胃作呕要恶心，影响食欲和身心健康。一个下水管道的突然堵塞，竟带了这么多的不爽不便与不利，真的让老樊平静的身心，陡生起烦恼来。
他想到同事曾说过，她家中的下水管道堵塞后，她的在城里工作的老公，从朋友处借来疏通器，没花多少时间，就疏出堵物，畅通无阻了。想到这，他立即拨通同事的手机，向她提出请她老公代借疏通器一用的要求，没想到她满口答应，爽快表示：明天就借来。
第二天下午五点三十三分，下了班的老樊启动电瓶车，刚出了单位的门，手机便紧呼急叫起来：“喂，你下班回家了吧，我老公把疏通器送来了。”
“我刚走。”
“那你就在单位等他一下，他马上就到！”
接完了同事电话没多久，她的老公开着汽车，就来到了老樊的跟前。摇下车门，边说他打招呼，边说：“你在前面带路，我在后面跟着，和你一起回去。”
“不用了吧，把疏通器拿给我，我自个回家去疏通，就不烦你的神了。”
他不容置疑的几乎是在命令：“你快带路，我跟着你走！”
老樊只得赶紧启动电瓶车、开足马力，直往家奔。他紧随其后，亦步亦趋，齐步向前。
路途不远，很快到家。老樊因车小好掉头，稍一转弯，就到了自家的场院上，支撑好电瓶车后，正掏出钥匙开了门，却听到同时老公的汽车在转弯进场时，碰上了他家进场过道上的挡土墙，汽车右后侧的车身，被生辣辣地碰擦掉一块漆。如同好端端的脸上，突然破了相、挂了彩一样。老樊一看，心口发急，忽然纠结得很。须知，有汽车的人，最心疼于车子被刮碰擦伤。有一次到城里超市购物，老樊表妹婿的汽车被人家开车车门时碰上，虽是轻轻一吻，却留下了米粒大的伤痕，表妹婿不依不饶，要求去修补，最后人家不得不掏出100元赔偿了事。而这次同事老公的却车却被擦掉了碗口大的漆皮，虽然眉头有皱，忽闪即过，但他竟还是很快地淡然一笑，连忙说：“小擦伤。没事的！”随即打开后备箱，拿出疏通器，直奔老樊家的厨房。
幸好他亲自来给老樊使用疏通器。因为在疏通的过程中，那根既长又有弹性的不锈钢的疏通管带，在电机齿轮飞快转动下，一头直往下水管道里边钻去，另一头在渐渐缩短的同时，也在跟着转动，因转动而晃悠的头子，竟在他专心致志地操作过程中，掼到他的左手臂上，穿着短袖衬衫、毫无一丝遮挡的手臂上，顿时现出一条被抽打的伤痕，既红又微肿。“哎，注意啊！疼不疼？歇会吧。”
“没事的，象被蚊蝇咬了一下。”他又是一句轻松大度又幽默俏皮的`话。
“这东西，你别看它体积不大分量不重但功率却不小，不懂它的操作方法，弄不好它会咬你一口的。”他在继续操作着疏通器的同时，既是调侃，又似解释地说明他为什么不让老樊拿回家来独自操作，他要亲自来帮忙的根源。
说说做做间，被堵塞了一夜一天的下水管道，终于排出了凝固状的淡白色油污堵物，顺畅地疏通了。他打开水笼头，放水一试，真的通了。然后，收起疏通器和工具包，招呼一声，便返身离去，任老樊怎么挽留，他都执意婉拒：“做这点事，还吃什么夜饭？再说，老娘在家，我得回去陪陪她哩！”当老樊流露出万分歉疚非常不安的神情时，他反过来劝慰他：“不要把此事放在心上，开车是常有的事，哪有个不磕磕碰碰的时候的？没有大不了的，请放心！”
老樊被他这一挚热如火般的真情，焐噎得一言不发。只得呆呆地望着他扬尘而去。
一桩本该自己解决的生活难题，不仅得到了他的及时真心的帮助，更给他的人和车子，留下了两道伤痕。从不拖欠他人什么的老樊，这时候的心头，不得不生发出愧疚之痛，又怎能不随着他的大度的离去，而愈来愈重吗？！
愧涟涟、疚汩汩……在涌荡。
篇10：把心留给自己美文
把心留给自己美文
一起走过的曾经，错过是早已安排的命运，在轮回中找寻，你在哪？
很想再听一听你的声音，很想再见一见你的身影，却怕引起你的不开心，那些思念的忧愁，悄悄地独自忍受。
每天远离情感的话语在QQ的聊天的记录中苍白无力的挣扎，只是因为放不下，始终还是无法将一切放下，便把以前的习惯全都摈弃，看着你上线，然后陪上几句简单的`寒喧，短短的话语过后便是不在闪烁的静止，然后静静的打开你的空间，揣测着字里行间的情感却甚少留言，时间久了也成为了我新的习惯。
也曾意识到这样的不对，可是看到你在线的图像确是忍不住心头的悸动，发去一张笑脸，送上一声招呼，等到的却是几句简短问候过后的沉默。
犹豫很久的挣扎，期望失落的彷徨，面对着沉默无语的冷漠，感谢你曾经走进我的心里，在我的心中留下你美丽的身影，这是我的幸运，而我却一直在你的心门外徘徊，这也不过是我一个人的无奈，久了也感觉有些累了。
孟婆手中的那碗水，此刻是多想喝上几口，忘掉那已存在却不能存在的情感，让风刮断牵绊纸鸢的线，即使是飘向那未知的远方。
夏日阳光刺痛的灼热却没有敌过心里的寒冷，一个人在炎炎烈日下行走，感受这个夏季的微凉！
走得再近的人，没有靠近的心，不知道是怎样的一种遥远？
清空自己的心，扫除羁绊的种种，放下所有的烦忧，找回久违的轻松，把心留给自己，感受漫天星空下的夜风，有着一丝的沁凉，却能嗅到清晰的清新。
篇11：别让自己更孤独的美文摘抄
别让自己更孤独的美文摘抄
傍晚，我站在台北办公大楼的门前，看见一辆公共汽车驶过，有个黑人正从后排的车窗向外张望。
我突然兴起一种感伤，想起多年前在纽约公车上见到的一幕：
一个黑人妈妈带着不过四五岁的小女儿上车，不用票的.孩子自己跑到前排坐下，黑人妈妈叮零当啷地丢下硬币。
但是，才往车里走，就被司机喊住：“喂！不要走，你少给了一毛钱！”
黑人妈妈走回收费机，低头数了半天，喃喃地说：“没有错啊！”
“是吗？”司机重新瞄了一眼，挥挥手：“喔，没有少，你可以走了！”
令人惊心的事出现了，当黑人妈妈红着脸，走向自己的小女儿时，突然狠狠出手，抽了小女孩一记耳光。
小女孩怔住了，捂住火辣辣的脸颊望着母亲，露出惶恐无知的眼神，终于哇地一声哭了出来。
“滚！滚到最后一排，忘了你是黑人吗？”妈妈厉声地喊：“黑人只配坐后面！”
全车都安静了，每个人，尤其是白人，都觉得那一记耳光，是火辣辣地打在自己的脸上。
当天晚上，我把这个故事说给妻听，她却告诉我另一段感人的事：
一个黑人学生在入学申请书的自传上写着：“童年记忆中最清楚的，是我第一次去找白人孩子玩耍：我站在他们中间，对着他们笑，他们却好像没看见似的，从我身边跑开。我受委屈地哭了，别的黑小孩，非但不安慰，反而过来嘲笑我：‘不看看自己是什么颜色’。我回家用肥皂不断地洗身体，甚至用刷子刷，希望把自己洗白些，但洗下来的不是黑色，是红色，是血！”
多么怵目惊心的文字啊！使我几乎觉得那鲜红的血，就在眼前流动，也使我想起《汤姆历险记》那部电影里的一个画面———黑人小孩受伤了，白人孩子惊讶地说：“天哪！你的血居然也是红色的！”
这不是新鲜笑话，因为我们时时在闹这种笑话，我们很自然地把人们分成不同等级，昧着良心认为自己高人一等，故意忽略大家同样是“人”的本质！
篇12：把条件开给自己美文摘抄
把条件开给自己美文摘抄
看过一期《妈妈咪呀》的电视节目，里面有一位单身妈妈，唱了一首自己写的歌，叫《谁敢娶我》。她自己介绍说，她是一个脾气很大的人，脾气上来了，牛也拉不住，六亲不认。正是因为这个原因，几个谈得很好的男朋友，到谈婚论嫁的时候，都逃之夭夭。这位单身妈妈表示，如果有谁愿意娶她，她将会为了他将坏脾气坚决改掉。其情切切，信誓旦旦。
这时候，一位评委老师说了一句话：“为什么先要求别人为你做什么，而不是自己先有所改变呢？如果自己先改掉了坏脾气，结果会不会别有洞天呢？”
问得好！是啊，在生活中，我们习惯于先要求别人怎样，然后我们再怎样。总是先把条件开给别人，说只要你怎样了，我就怎样。我们常常拿一句古话为自己开脱——你敬我一尺，我敬你一丈。于是，在人际交往中、在家庭里、在婚姻中，往往因为这样的'思维方式，把关系弄僵了。为什么不是我先敬你一尺呢？
现在的人，都是现实的人，对我们开出的空头支票，往往是不肯买账的。这样的空头支票，首先给人一种要挟感，其次缺少真诚感。其结果不言而喻，你看，节目中的那位单身妈妈就是鲜活的例证。
那么，先把条件开给自己吧。
先改掉自己的坏毛病，金龟婿也许会不请自来。
先主动承担一些家务，你的丈夫或者妻子也许会自然而然地对你更好。
先从自己做起，选择为对方付出，也许尴尬的人际关系从此渐入佳境。
在生活中，我们不妨如此一试。先把条件开给自己，不失为正确的为人之道和处事妙招。
篇13：把人生拉长看美文摘抄
把人生拉长看美文摘抄
20世纪80年代初期，两位同村的青年被同一列列车拉进同一所军营。新兵训练结束后，他们一起被分到连队当卫生员，又一起考上军医大学。大学期间，他们在同一个班，学习成绩不分伯仲。然而，大学毕业后，他们此前雷同的人生轨迹戛然而止，两人命运出现了巨大反差。
青年甲被分配至边防哨所，当了一名军医。那里人迹罕至，想买一本书，要翻山越岭几十公里才能到达最近的一家书店。与此同时，青年乙正如鱼得水地漫步在大城市的大医院里，身边医学名家云集，随时都可以接触到最前沿的专业理论。
两位原本处于同一起跑线的青年，彼此的境遇不经意间判若云泥。两年中，他们彼此偶有通信。突然有一天，青年甲写信说：“我接到命令，要奔赴老山前线。”青年乙回信：“我接到录取通知书，要到北京读研。”
在炮声隆隆的`前线，青年甲在野战医院负责救治伤员，在一次次血与火、生与死的考验中，他的应急救治能力得到快速提升，他也懂得了珍惜，练就了坚韧。而忙于花前月下的青年乙，此刻却经历了人生的第一次挫折——他考试多科没过。谁也想不到，两人各自命运的转变，在这一刻埋下了伏笔。
从前线归来，青年甲被分配至一所小医院工作，虽然条件简陋，但他非常知足。他开始如饥似渴地“充电”，拼命想补回曾经耽搁的时光。他的勤奋与踏实得到院领导的认可，一步步走上科室领导的岗位。之后，他决定考研。虽然曾两次名落孙山，但是一想到那些牺牲的战友，他便咬着牙坚持了下来。
从35岁那年起，青年甲的命运迎来了柳暗花明。考研通过，科研成果丰硕，免试直读博士。博士论文答辩会上，他清晰的思路与前瞻的眼光，赢得了一名评委的青睐。这名评委，正是青年乙的科主任。
也正是35岁那年，青年乙的好运似乎走到了头。考博失败，科研成绩垫底，手术不慎引起医疗纠纷，此前顺风顺水的他再也经不住这一连串的打击，自暴自弃起来。有一天，科主任当着全科同事的面隆重介绍一位新成员——青年甲，青年乙目瞪口呆。青年甲如今已人到中年，成了著名的心胸外科专家，并接任了科主任一职。他就是我的伯父。
在我失落迷茫、抱怨时运不济的日子里，他这样对我说：“人生好比一条长长的路，命运之神会为每条路都设置一些障碍，只不过有的设在路前端，有的设在路后端，没有必要羡慕那些开局一帆风顺的人。”我眼前一亮，伯父又说：“把人生拉长看，就会发现命运总体是公平的，所以不要在逆境的时候悲观绝望，前面也许就是一马平川；也不要在顺境的时候得意忘形，前面也许暗礁密布。”
篇14：把感觉卖给顾客美文摘抄
把感觉卖给顾客美文摘抄
中国销售专家、曼陀罗销售训练创办人林伟贤在纽约留学的时候，时常去街头打工，在贴补生活开销的同时，还可以用实践来积累经验。
有一次，林伟贤来到布鲁克林西大街的一家杂货店，他一走进去就觉得这家店铺特别冷清，但他还是抱着试试看的态度问老板需不需要招聘帮手，老板苦笑了一下耸耸肩说：“你看我这里，生意并不好，根本不需要招聘帮手！”
林伟贤微笑着点点头，他觉得无论生意好坏都是有原因的，于是决定找出这家店生意不好的原因。就在这时，一位顾客走进了商店说：“给我一瓶Headshoulder洗发水！”
“太遗憾了，先生！”老板愧疚地说，“我这里没有Headshoulder洗发水！”
那位顾客迟疑了一下，离开了商店。几分钟后，又有一位中年人来到店里要买一瓶雪梨白兰地，老板再次既无奈又愧疚地说：“真对不起，这段时间雪梨白兰地供货很紧张，暂时我还没有准备到！”
那位顾客一听，扫兴地走了。这时，林伟贤走到老板身边说：“老板，你认为你的商店里是把什么东西卖给顾客？”
“那还用问吗？当然是商品！”老板叹了一口气，说，“就因为我的备货品种不齐全，导致许多生意都做不成，所以我将储备更多品种的货物！”
林伟贤用半开玩笑的口气说：“假如我想买一双中国的圆口布鞋，你是不是想因为我而到中国去批发一些圆口布鞋来呢？”
“这……”老板不禁语塞了，“那我只能对你说抱歉了，我这里根本没有你们中国人爱穿的圆口布鞋！”
“是的，你无法提供中国的`圆口布鞋，但我的脚却不能不穿鞋子，而事实上，我想买布鞋只是希望找到那种宽松舒适的感觉，所以你虽然没有布鞋，但你完全可以介绍其他宽松舒适的鞋子给我，因为我要买的其实并不是布鞋本身，而是要买一种能让脚觉得舒适的感觉！”林伟贤停了一下继续说，“所以你并不是要把商品卖给顾客，而是把‘感觉’卖给顾客！”
“把‘感觉’卖给顾客？”老板若有所思地喃喃重复了一句，林伟贤则接着对他说，“任何一位顾客所要买的都是一种感觉上的需要，就像刚才这两位顾客来说，第一位实际上是买一种让头发干净的感觉，第二位实际上要买一种品酒的乐趣，你虽然不能满足他们，但你完全可以推荐他们购买其他牌子的洗发水和水果白兰地，并且尽一切能力让他们知道你推荐的商品比他们原先想买的商品更好，更适合他们。要知道，顾客一旦从你的商店里空手离开，以后接着再来的可能性就很小了，这样，你的生意又怎么好得起来呢？”
这一番话，终于使老板认识到原来所有问题都出在自己身上，从那以后，一有顾客上门，他就开始琢磨顾客想要的“感觉”是什么，遇到店里没有的商品再也不仅仅说抱歉了，而是根据顾客想要的“感觉”来推荐其他商品，这样一来，不仅很少有顾客空手离开，更让顾客觉得他的服务热情周到，老顾客越来越多，生意也越做越红火，二十多年以后的今天，当初的这位老板已经是美国一家大型连锁超市的企业主！
特别值得一提的是，林伟贤也在当天被那位老板聘请帮忙打理商店，并且在那里度过了整整两年的时间，为他之后的成才积累了更多的实践经验。
篇15：把自卑扔出地球美文摘抄
把自卑扔出地球美文摘抄
对自我外在形象的顾虑，对自身能力的否定，对家庭环境的抱怨……这些常是孩子不自信的原因。于是，一些孩子会自卑起来。自卑的孩子总觉得不如别人，自己看不起自己，将“我没希望”“我不行”之类的话挂在嘴边。可以说，自卑是导致失败的重要原因，也让成长之路变得崎岖难行。
自卑的孩子就像鸵鸟一样，一有风吹草动就把自己的头埋在土里，逃避现实，不敢正视一切。这样的你又如何自信起来呢？纵然失败过，但这不是人生的唯一答案，只有肯于努力才能改变不利的局面，才能使自己拥有更多的机会。若总是看缺点，总想着逃避，那将无法走出自卑的泥淖。
我们先来看一个例子。
1960年，罗马奥运会女子100米决赛，一个黑人女运动员以惊人的速度夺得了冠军。一夜之间，世界各地的人都知道了她的名字——威尔玛·鲁道夫。她成了当时世界上跑得最快的女人。可是谁又能想到，威尔玛得过小儿麻痹症，她的半边身体曾经没有任何知觉。医生很奇怪，正常走路都成问题的女孩，怎么能成为世界冠军呢？
小时候的威尔玛，因为患病而自卑，除了邻居，一个伤残老人之外，她不愿意与任何人交往。有一天，威尔玛和这位老人散步，不知不觉地来到了一所幼儿园前。操场上是一群可爱的孩子，他们正在唱歌。一首歌唱完了，老人高兴地对威尔玛说：“唱得真是太好了，我们为他们鼓掌吧。”
威尔玛奇怪地看着老人，说：“我的胳膊动不了，你只有一条胳博，怎么鼓掌啊？”老人笑了笑，解开衣服扣子，露出胸膛，用手掌拍着胸膛，为小朋友们“鼓掌”。这天晚上，威尔玛艰难地写下了“一只巴掌也能拍响”几个字，然后让爸爸帮她贴到卧室的墙上。
从此以后，她开始积极配合医生做康复练习。有一次，她趁父母不在家，试着扔开拐杖独立行走，虽然没有成功，但那种可以独立行走的感觉让她那么憧憬。于是，她更加努力练习，11岁时终于扔掉了拐杖。
其实，大部分人由于自卑而怀疑自己的能力，怕别人否定自己，而不敢发出属于自己的声音，害怕以失败者的身份成为别人的笑柄。黑格尔说过一句话：“不要因为不完美而恨自己，世界上根本就不存在任何完美的事物，美都是有缺憾的。如果你看到阴影，那它的背后一定有阳光。”人无完人，我们在看待自己的时候，一定要找到阳光的一面。若总是说“太伤自尊了”，又怎样去维护自己的.尊严呢？
那么，自卑有什么异常的表现呢？一般来说，不愿和人多交流，走路低头，说话时吞吞吐吐，不敢正视别人……这些都是自卑的外在表现。生活中，父母要多观察孩子的行为变化，并及时纠正孩子的错误，针对孩子的自卑心理进行必要的疏导和教育。
1。语言暗示。父母要“多鼓励、少批评”，要让孩子做一些简单的事儿，让孩子品尝到成功的喜悦。平时，父母要多对孩子说“你一定行”“你真棒”这样的话，让孩子在积极的语言暗示中增强自信心。
2。发挥长处。每个人都有长处和短处，父母要教会孩子扬长避短，取其所长，多看自己的优势，少想自己的劣势。比如：注重培养孩子的特长，让孩子多参加实践活动，在增强动手能力的同时，培养孩子的爱心与责任感。
3。降低追求。平时，有的父母对孩子特别严格，要求孩子“全面发展”，而且每个方面都要优秀。这样一来，父母就给孩子制定了很高的目标。其实，父母的本意是好的，可也要考虑孩子的实际情况。有些目标孩子没有达到，就会怀疑自己的能力，极易产生自卑心理。所以，要想孩子不自卑，很重要的一点就是降低追求，制定合理的成长计划。这样，孩子在完成目标的同时也能增加成就感，越来越自信。
4。洗刷阴影。成长中，每个人都会遇到挫折和失败。有些人将挫折看成是前行的绊脚石，把失败视为人生的苦味剂，从而信心不足，甚至自暴自弃。其实，挫折也没什么大不了，失败也并不可怕，只要勇敢地跨过去，一切都会过去的。此时，父母要帮助孩子分析失败的原因，并帮助孩子总结经验，鼓励孩子抬头向前看，而忘掉不愉快的事情。此时，父母可采取迂回的办法，旁敲侧击更有效。
5。积蓄成功。有过成功的人，都不会忘记成功带给自己的喜悦；那么，当自己遇到挫折时为何不想想以前的成功呢？虽然成功已为过去，但它留给你的记忆是深刻的，以之来鼓励自己，极易摆脱自卑的困扰，从人生的低谷走向峰顶。
6。改变形象。美国的一项调查显示，在举重的时候，如果大声喊叫，会多使出15%的力量，所以可以大声说话、走路抬头，展现出自信的一面。即使自己底气不足也没关系，出发前对着镜子喊几声，并保持衣衫整洁，让别人看到一个不一样的你！时间久了，你的形象会越来越好，底气也会越来越足。
7。预演胜利。当孩子遇到困难的时候，父母要为孩子预演一幕胜利的场景，让孩子幻想胜利后的一幕幕，这样，孩子就会有勇气战胜眼前的不如意了。
总之，每个人的潜能都是巨大的，只要相信自己，就一定能获得成功。相反，若妄自菲薄，总是羡慕别人，那么再好的机会也会与自己失之交臂。
篇16：把一些赞美当成春天美文摘抄
把一些赞美当成春天美文摘抄
2015年初，女诗人余秀华的突然走红，令所有人始料不及，包括她自己。媒体记者从四面八方赶来，聚集在湖北省钟祥的一个农家院落，这里是余秀华的家园。人们把喧嚣、嘈杂和疑问带来，一股脑儿地推向余秀华。
她是如此特别的一位女子，不容人们不产生好奇。1976年，余秀华出生时，由于倒产，导致脑部缺氧而成为脑瘫患者，面部表情古怪，行走摇晃，丧失体能，高二辍学，结婚生子。也许，以如此条件，很多人都会屈从命运安排，走完一生。然而，余秀华却有着异样的精彩，执着地迷上写诗。
她把诗歌当作行走苦难人生的一根拐杖，于是，2000多首诗作填充着她生命的时光；于是，她的诗作登上中国著名诗歌杂志《诗刊》；于是，经由微信平台她的诗作被人们竞相追捧，一夜爆红；于是，赞誉铺天盖地而来，有人称她为“中国的艾米莉·狄金森”；于是，多家出版社争相要为她出版个人诗集。
这是怎样的'幸运和幸福啊，无异于天上掉下馅饼。可是，面对巨大利好，余秀华则表现出令人感佩的清醒和冷静。那一天，送走一批又一批来访者，已是落日黄昏，她一如平日，做完家务后，坐到电脑前，将构思已久的诗句，用唯一灵活的左手食指敲进电脑，其中一句这样写道：“假如你是沉默的，海水也会停止喧哗。”又一天，有人问及今后愿望，她回答说：“把一些赞美当成春天，好好过日子，好好写诗歌。”她还说：“我悄无声息地落在世界上，也将悄无声息地隐匿于万物间。”
“把一些赞美当成春天”，说得多好啊，不得不为余秀华的纯净而鼓掌。她这种不为喧嚣搅扰的淡定，正是这个时代非常匮乏的一种品质，显得弥足珍贵。有人曾说过：“读懂了淡定，才算读懂了人生。”从这一点来说，余秀华不只是一个励志偶像，更是一位真正读懂人生的诗性哲人。
【别让仇恨把心填满美文摘抄】相关文章：
7.美文摘抄.
8.摘抄美文
文档为doc格式
