晨的抒情散文

“瑞芙柯希与猫”通过精心收集，向本站投稿了9篇晨的抒情散文，以下是小编收集整理后的晨的抒情散文，希望对大家有所帮助。

篇1：晨抒情散文

晨抒情散文

叽叽喳喳，清脆的鸟鸣，将我的甜梦唤醒，尽管我还睡意朦胧，半睁半醒慵懒地躺着，恋着床、恋着梦，心里嗔怪，讨厌的鸟，怎么就忍心惊扰我甜美的梦？哼！是我的责怪让你们委屈了吗，更加叽喳喳、叽喳喳……叫个不停。

鸟儿的叫喊一声接着一声，连连地飘到我的耳中，像在对我回应，也或许真的有好消息急迫地要告诉我一声，我一骨碌下了床，拉开窗帘推开了窗，清新的空气贯入心扉，让我极其舒畅，我望向远处，顿然明白了鸟儿们的呼唤与歌唱，原来楼群的墙上、窗上全披上了这多雨之月久违了的、朦胧而又似乎羞涩的、美极了的霞光。

今年重庆的六月，是雨的六月，阳光吝啬地偶尔光顾，又马上被雨遮挡，挂在衣橱里的裙子们都急不可耐想跑出去，晒晒阳光，吸吸清爽；那忙碌了一个冬的呢的衣在叹息，似乎有蛀虫在给它们捣乱，奇痒难当；步履蹒跚的孩儿，不停吵着“出去、”“出去”“到外面耍”……，雨终于累了，肯休憩了，于是便有了这醉人醉心的晨光。

我不自主地哼着歌儿洗漱，那心爽得啊，好似要飞出去一样。匆匆吃过早饭，微微瞥了一眼我的爱车，默默告诉它：“这段时间，你也够累，也歇歇吧”！于是甩开双臂，步履轻盈地向工作单位走去，在短途中美美地让晨光沐浴，尽情享受这美美的早晨！

单位在城东，新城区，鼎山大道旁，从我家小区出来走过一个天桥，经过一个公园和一段宽阔的大道便到。我走在繁华市区的天桥上，俯瞰公路上的车辆来来往往，灰的、黄的、红的、黑色的、白的、橙的、绿的、蓝的……像霓虹灯在炫动着光彩，变幻、流淌，为这因高楼林立而不太明快的城市的色彩徒增了华彩与生气；霞光辉映，在云的协同下，交错纵横，从东到西、从南到北，在楼宇间穿行，在道路上飘逸，飘到山乡，再飘回到城中……

我走下天桥步入鼎山大道。道旁公园的树子们用那怡人的绿色将我拥抱。

到处铺陈的绿色竟然那样的妩媚动人，公园里，道旁花台上，小草欣欣然地躺，相抱相拥，相依相偎，为大地织出了一块又一块绵绵软软的绒毯……而那叶尖上挂满的露珠儿，则润润的、亮亮的，像少女嘴唇上涂抹的亮彩唇膏，娇艳欲滴……

那树那绿叶风姿绰约，有的嫩而薄，像刚出生的婴儿的脸，按之欲破，让人疼不够；有的光滑厚实，捏上去软软绵绵，透着温顺；有的挺拔，高昂着头，彰显着无畏的气概……

绿的草、绿的叶、绿的树，公园处处被绿色笼罩着。虽然都属绿色，却绿得丰富多彩——黄绿、浅绿、深绿、浓绿、墨绿，层层叠染，别有风味，黄绿娇嫩、浅绿明亮、深绿葱郁、浓绿厚重、墨绿深沉，各具韵味，素雅而别致。经过雨的洗涤，那绿色越发整洁、润泽、明亮，水灵灵，亮汪汪。叶子们吸足了水，似要滴落在我的身上。我深深呼吸一口空气，伴着怡人的绿、扑鼻的香，迅速地渗透到血液与每一个细胞，真真地让我感受到了什么叫“沁人心脾”。

公园里，园艺工人精心打造过的树冠，造型优雅、绅士，似孔雀开屏，像乌龟竞走，像鸵鸟欲飞，像蘑菇撑伞……或躺、或卧、或站。成群的，像小朋友围成圈圈在嬉戏；三两成堆的，似在倾听着动人的故事；高高站立的，似牵着衣裙翩跹起舞。

宝塔杉，叶似油浸，在太阳的照射下，迎风闪动，嫣然如绿瀑将泄；黄桷叶茂枝繁，浑身披上了绿缎，华贵雍容；柳树尽显飘逸，像姑娘在舞动着秀发，引动少年的倾心；矮矮的.四季青，叶子厚实圆润，手牵手，肩并肩，排列整齐，护卫着草地……

公园里的这片绿着实让我爱不够啊，我不由得时而轻轻抚摸绿草，时而亲亲绿叶，时而依偎着树干和它默默心语，痴迷而心醉，腕表的滴答声提醒、催促着我，我只好依依不舍眷望了最后一眼，向鼎山大道走去。

鼎山大道上，那些平常的树，经晨光和雨后的霞照耀、沐浴，姿容特别光鲜亮丽、耐看。

那高高矮矮、大大小小的榕树、银杏树、樟树……知名和不知名的树各展其美！树叶们自觉不自觉地按照绿色递进关系列出层次，将树干簇拥，浓绿的紧靠在里面，再逐渐排列出深绿、浅绿和树梢尖上的黄绿。浓绿像大哥哥似在里面，紧紧拉住自己的伙伴，默默地承担着衬托的责任，把展示美的机会留给兄弟姐妹们。刚生长出来浅绿的嫩叶则在树梢上格外耀眼，有的微微泛黄，有的微微泛红，似红蜻蜓、绿蜻蜓、黄蝴蝶，绿蝴蝶，在树冠上飞舞，亲吻！

银杏树高大笔直，叶小而圆润，呈墨绿色，密密实实包围着树枝，缠绕在上面，显示着升腾之势；樟树枝桠婀娜，尽情伸展，唯恐别人忽略它的美姿与少女般的妩媚；小叶榕矮矮的，树干健硕，叶茂如盖，像举重运动员似的把绿冠扛在肩上，壮硕而有力量……

这树，这叶，这绿，丰富优雅，姿态万千，充满生机与力量，展示着别样的美，献给这地，这城，这里的人！

我正在为道旁树子喝彩的时分，霞光伸出长长的手臂、穿过树的间隙与我握手，似在说：“早晨好，还有我”，我微笑着望着它，悄悄地告诉它：“知道啦”。

人们常说：“阳光总在风雨后”，所以我知道今天的太阳一定美！

抬头仰望天空，忽然有些疑惑，是白天还是夜晚？因为那太阳在薄云的后面，竟然是白白的，粉粉的，没有以往的金色灿灿与光芒耀眼，却如月亮般恬静与温柔，仿佛就是月亮挂在天上。原来太阳也有这般明媚动人，优柔婉转。忽而，太阳开始和云朵嬉戏、赛跑，相互追逐着，一会儿太阳被云朵抓住，无耐的把头埋在云朵后面，时而努力挣开，得意的闪动着光芒，正骄傲之时，云儿又追上来，就这样，不停地交替追逐，谁也不服输，终究分不出胜负……

我悠然向前走着，那雾又好似和我捉迷藏，明明看见它在那树的地方，可我走到近前，却又跑到更前面去了……

我望着雾掩辉映的那楼、那树、那山，那远方，想那雾里的城和城里城外的树，猜想着那很远很远的地方是不是更美……

篇2：晨游抒情散文

晨游抒情散文

早上生物钟自动让我的大脑准时醒来，睁开睡眼惺忪的眼找寻着表的位置，差十分不到6点，动动身子感觉还是不想骑车，腰和腿还是极不舒服。起床躺在沙发上可是脑子却像过电影一样乱。在家里窝着这么美好的早晨可要白白的辜负了。起来跑操去，好久没有依靠自己的腿跑步了。

下楼腰还在隐隐作痛，腿好像轻松了许多。走在经常走的小路上，没有跑的欲望。每走一步都是这样的难受。俩手掐着腰，机械的用腿前行。河堤边到处是早起的人们，多是中老年。都很悠闲的走着，手里拿着随身听，里面飘着豫剧的调子，他们随着调子高声旁若无人的唱着，那熟悉的豫剧唱腔那熟悉的唱词其实每个人都耳熟能详。河滩里还有勤劳的拾荒地人在垒着坍塌的地垄，有人用桶在泉源边一碗一碗的舀着水，去浇灌那干旱的庄稼。

跑步的匀速的运动着，甩鞭子的`用力的甩着鞭子，把地上的提溜抽的呼呼的转动着。抖空竹的在自由玩着花样，空竹时而翻飞在空，时而在身前围绕，在一片空旷的草地上熟练的盘旋着。忽然看见这其中有一张熟悉的脸，越看越像，十几年没有见到了还是那模样一点都没有变化，好像退休后比以前更硬朗了。其实就他抖的空竹最精彩，才吸引了我的视线，我一直在看着，当他注意到我时便笑笑停止了舞动。说着话问着这些年在厂里出来后的情况，原来一个厂子里的人见面都这样的亲切。

稍歇片刻，告别了熟人，过了马路顺着河堤走，交谊舞的人群正在随着舞曲摆动，一个个笑容满脸，舞姿婆娑，那悠扬的音乐随风飘着。无心观赏舞姿继续走着，这时的阳光已经很灿烂，河滩里晨泳的人像老黄牛一样还在水塘里津着，每过一个行人他们都会向狼一样嚎叫。在树下有人在静坐听着音乐，有的在直腰弯腰的练习，绿荫道里到处可以看见形态百样的运动人。

走着走着折回了头，想跑却不敢跑，俩手掐腰，似乎走的会更快点。绕来绕去的走，忽然感觉自己老了很多，想跑不能跑，想跳不能跳，这个难受样。遇见一个老友说咋不跑操呢？我说腰疼腿疼跑不动了，老友笑了笑：锻炼要适度，过了要受罪，悠着点吧！咱不是年轻人了。

走在回去的路上，经过一片草地，草地里有很多云间菜很嫩，不多少掐点是罪过啊！于是便弯下腰，谁知这一弯竟是这样的难受，疼痛加剧，每弯一次好像腰要断了一样，只有一个感觉“疼”！可是却抵不住青菜的诱惑，弯下直下正好可以锻炼下疲乏的腰身。太娇嫩了还是不行的。慢慢地找寻着青菜，在一片狗汪汪的世界走着，地里有点旱，有的菜叶都已经发黄。这云间菜是很耐寒的植物，只要不连根拔起，把头掐掉还可以不断的生出新头，很倔强的生长着，直到抽穗结籽秋天霜降才会枯萎。

在杂草密集的地方最容易找寻到嫩而大的野菜，不一会手里便拿的满满的。告别了这片绿色，向车水马龙的现实生活中走去，开始新的一天。

篇3：晨跑抒情散文

晨跑抒情散文

春末的一天，突然发现自己长肉了，穿裙子时不再感到那么顺畅。上班偶遇多日不见的同学，诧异我长成了圆脸，嘴巴也有一些肉嘟嘟的了，再看小腿也不见了原来的细长。于是，我这个早晨懒床的人，想着怎么减肥了，想来想去，就想到从晨跑开始。

早晨跑步能减肥吗？老公说，你看看国外学者都说：人体一昼夜间机体能力状态是变化的。每天早晨，是肌肉速度、力量和耐力处于相对最佳状态的时间，若在此时间里进行健身锻炼和运动训练，将会收到更好的效果。没办法，哪就跑步吧！虽然天开始有一些热，步行走快了都会出汗，谁让自己吸收太好，喝凉水都长肉呢。真羡慕同事，吃的再多，都不长半两重，也不知人家是怎么保持的。

“懒虫，起床了！”老公用手轻推了我一下，懒在床上的我，急忙爬起，要减肥啊！哎，闻鸡起舞我做不到，就和花园的鸟儿一起起床好了。洗手间一阵忙活，换上休闲短袖运动衣裤，穿上好久没穿的旅游鞋，随着老公下楼去。于是，岛城公园的早晨，就经常可以看见一个不是很帅气的男人，和一个白里透红，身体有一些微胖的少妇，迎着霞光奔跑在公园蜿蜒的小路上。

老公看我跑步有一些好笑，每跑几步就走几步，扭着步子走，居然似扭秧歌般。“再让你老趴在电脑前，长肉知道锻炼了？看着我，这样跑”。老公在前面，哼着小曲，倒退着的脚步，像在舞蹈。近些天，早上跟着老公跑着跑着就跑出了好远，跑的汗流浃背。开始时有一些疲劳的感觉，老公跑常了一点事没有，回到家一屁股坐在那，老公为我捏把几下，当洗去一身汗水时，感觉身心松弛，精神焕发，喝上一碗自制的豆汁，吃一根跑步带回的油条，神采奕奕上班去。

晚上自然也要跑一跑的。其实你们不知，晚上跑步是最好的运动减肥方式，比早上要好的多，原因很容易查到的，晚上8点到9点是人一天中运动最好的时间，不过一定要注意两点：1绝对不能快跑，跑的速度比快走再稍微快一点就行；2跑步的时间要稍微长一点，40分钟左右，中间最好不要休息，不过得记住：跑后回来要站一下，不能马上回家睡觉。

我和老公一般晚饭后的半个小时左右出门，往西，绕过公路，到了公园的旱冰场，在哪里跟着一帮老太太扭几下秧歌，然后沿着鹅卵石铺就的小路，哪里黑暗就奔向哪里，仿佛老公和我是个夜奔的人。穿越夜色又被夜色拥簇的我们，内心有着异样的想法，想在黑色中感受夏夜的凉爽。看着老公乐滋滋陶醉在倒退的舞蹈中，我也学着他的样子倒着跑，不曾想学艺不精，倒退了没几步就被自己绊倒了，呵呵，这倒退着跑，不是轻易而举就能学会的啊。“你呀，想一步登天啊，慢慢学着吧，看你老公天天锻炼身体多健康。”老公上前扶起我，在我脑门弹了一下，哦！好痛。还是朝前跑着顺脚，跑着跑着就大汗淋漓了，当然跑得更欢了。公园里的路好长，蜿蜒的小路，围着九曲湖畔，足足有五六公里，腿脚在不知不觉中跑得酸疼了，汗水顺着发丝滴答滴答，不亚于在汗蒸房里汗蒸。

回到家，迫不及待地跑到洗澡间冲凉，把老公与我换下的衣服洗完，老公从保鲜箱里拿出饮料，咕嘟咕嘟咕嘟喝下去，两瓶啊。哈哈，像头水牛，看着我忙完，老公顺手递给我一瓶，一边喝着饮料一边打开了电脑，我还要上我的乐园啊，一天没见，想念那些文字，想念那里的文友，想看看最新的优秀小说，想看看文友最新的诗歌。老公看着电视，在有些苍老的笑容里渐渐地有了困倦，在瞌睡虫的袭击下，摊手摊脚地呼噜呼噜睡去了。而我遨游在文字的殿堂，乐不思蜀。

后来老公给我买来一个耳机，每天跑步戴在耳边，在音乐里奔跑，好惬意。就这样一天天坚持下来，在家用的电子秤上，我见到了满意的数字。跑步能锻炼身体，听着音乐的'跑步，能使自己的身心得以完全放松。随着年龄的增长，中年的我们体力和精神承受能力已经下降到如同悬崖的边缘上，其实物质生活条件的改善，运动量的减少，肥胖不再只是中老年人的专利，在现今社会中，是现代人共同的话题。总的来说跑步是最佳的减肥方法，但必须持之有恒才有效。况且经常做运动，不但可保持身材曲条，而且可令身体更健康，何乐而不为呢？

昨天，听财务科大姐讲，要带着儿子一起去朋友处拔罐减肥，我建议她跑步，大姐吃惊的看着我：现在大伏天热死人啊！谁像你，傻乎乎大热天还跑步，拔罐多省事。哈哈！我不知拔罐是否能真的减肥，可我想不如跑步的效果，特别是在音乐里快乐的跑步。

朋友，为了你的身体健康，为了你想要的美丽，跑步吧。

篇4：晨的抒情散文

晨的抒情散文

早晨醒来，别了昨夜的美梦，睡意还有些朦胧。凭栏远望，远处的山峰和建筑有些模糊。若隐若现的偶尔泛出一些黄光，好似一层白纱遮住了少女羞色的脸。

揉揉双眼，站在六楼俯看整个校园，显得一片静谧。只听到此起彼伏的鸟鸣，四处张望，却寻不到这些小家伙的身影，我想它们定是藏在树梢上开嗓，或躺在萆丛里练普通话呢。此时的校园里行人很少，我想大都还蜷缩在被子里，就像小时候依偎在妈妈的怀里美美的睡着，不时的还发出傻傻的笑。

我很少早睡，却习惯早起。深深的吸一肚子空气，整个身体便像着了魔法似的，一瞬间没了让人烦恼的肥肉，变作一片羽毛在风中，也像在缓缓流淌的河面上静飘着，我想飘到某个人的身旁，或者落在一个少女的肩上，任她的发丝如风拂过我脸夹，带着丝丝凉意，像小雨点透过肌肤滑落心脏，使我不禁打个冷战。睁开眼，睡意消，精神爽。都说“一年之计在于春，一日之计在于晨”，对于这春的早晨，我是该与之亲近些的。

走在校园的小路上，路不怎么平整，低洼处积了些水，我不相信这些水是某位天女的眼泪，它是那样清澈洁净，里面装着树、房子、天空，还有我不怎么俊俏的脸。可我却没看到忧伤、悲痛，或者泪流满面的人。抬起头，望着郁郁葱葱的树，其叶上没了凡尘的喧嚣，定是被昨夜的雨洗礼了。突然觉得这树宛如一个晨练的少女，一阵微风拂过，她偏偏起舞。她是素颜的，没有涂抹任何脂粉，她的汗珠在叶上显得晶莹剔透，我总喜欢她不化妆的样子。可我不能老盯着她看，她羞色的脸已绯红了半边天。

不经意的被草丛里的点点雪白的`小花吸引，我不犹得想起冬日里的白雪，我常想那些白雪是天上仙鹤的羽毛，可时下并非冬天。走近了看，这些小花除了雪白的，还有粉红的，黄的……但凡绿意浓处，都能看到她们的艳影，如果她们也来自天空，那该是孔雀的羽毛所化吧。此时此地，我曾邂逅一个美丽的少女，可我并没有与之搭讪，我只是假装若无其事的轻抚着什么，却不时的偷偷瞅着她渐行渐远的背影，我想跟着她的脚步，却怕引起她的误会，我想冲她一个微笑，又怕她投我一个厌恶的眼神……

我不知想了多久，或等了多久。此时校园里人来人往，已没了之前的宁静，我蹲下身子，伸出食指轻抚一朵小花道：明儿我还来，希望你会在。

篇5：春晨,你好抒情散文

初晨叙话

我的慵懒，我的安逸，就想停留在暖暖的被窝里。伴着那只不停歇的时钟，走啊！走啊！围着那个圆心就这样一直用不变的节奏把整个冬天溜达完。可是，太阳偏偏透过窗帘把讥笑探了进来。外面飞舞的家雀不断地招呼着我，想让我一起去把清晨的那缕轻雾把玩。

起来啦！不情愿的穿上衣服，那种凉凉的感觉，钻进了心里。这种一出被窝的感觉，就如同回到了孩提时代。那种被妈妈催促起床的样子，时时在眼前浮现。想想，那种幸福的感觉，再也找不到了。一缕缥缈的香气穿过门帘的缝隙来到了屋里。细细地品味，那是她在外面做饭炝锅时的油香。丝丝缕缕，就如同小小的精灵着下的仙间的佳肴的口味来把你的嗅觉沉醉。

我贪婪地吮吸着那种美味，享受着晨与家的温馨。相较于我的懒惰，她的勤快真的让我有些惭愧。不知何时她就起来开始忙活，仿佛这个世界的主角就是她似的。滋滋作响的电饭锅在她的身边快乐的歌唱，敞开的锅内，蒸腾的热气，释放着自己的热情。白色，涌动，爬升的气浪，想把整个屋子填满，这里成了她的舞台。气流下，一锅滚沸了的炝了锅的的水在翻腾。绿的白菜，白的葱花，在略微泛黄的水体内劈波斩浪，如同时代的弄潮儿逍遥在汹涌澎湃的大江大河中。面对如此的激情荡漾，她习惯与自己的沉着，用那不变的节奏，用筷子搅和着盆里的面，把散落的白白的面粉掺水，用两根筷子在其灵活的旋转后变成了一块块黏糊糊堆积起来的面疙瘩。待到搅和完以后均匀地下到锅里，与白菜，葱花一起傲游江湖，成了一个个快活的小鱼儿。我们的心也随之成为了笑傲江湖的江上客……

额头上，不知是水汽的逍遥还是汗滴的流落。顺着她的发间浸润着那缕青丝。偶然间穿梭的白发，似乎也在昭示着岁月的荏苒。还好她的头上唯有略略银丝的掺杂，不像我被其占据了大半的江山。没有彼此的相视的久长。这多年的晨早，似乎习惯了这种节奏。饭熟了，我们享用这美味的疙瘩汤，不知有过多少次的品味，咀嚼起来，依旧那么可口。在外跑了半夜的花猫，闻着香味喵喵地跑了过来，跳到她的腿上，祈望着这顿美餐也有它的一份。她放下碗筷，将热腾腾的饭盛在了猫碗里，看着它贪吃的样子，一起把晨与家的温暖交给这个特殊的家的成员。……

收拾完碗筷，她依旧忙碌，我也骑车去地里，去把初晨的感觉交给旷野一起分享，去把晨露带来的也的忧伤抹去。顺便我要去扣那一捆捆香菜，好让自己的早晨除了慵懒，也贴上忙碌的标签。

初冬晨曲

太阳还没有从深思中醒悟过来，羞红的晨韵，便迫不及待地浸染了东边的天空。淡淡的晨雾，丝缕成白色的巾带，围裹着树木，房屋，凝滞成了一许动人的诗画。

我们穿过这副美好的画面，本想去填充，可是急切的劳作不得不使我们暂时忘掉这些浪漫。把这些美感留在心里，让记忆之笔描上更浪漫的诗句。电动车的颠簸拉响了动听的音响。他是伴我最动听的乐章早已过了立冬，初晨的大地开始了凝固的记忆，冰冻虽然只是暂时的，只凝缩在了短短的晨的记忆中，可它却为我们带来了浇封冻水的最佳时机。初冬的晨清冷，并不寂寞，三三两两的人们，也像我们一样开启了一天的生活。庄稼人的日子就是这样，一天又一天的循环往复就在不停地劳作中书写自己的生活。宁静的村庄躲闪到了后面，连同小桥的情思也停留在清冷的遐想中。

我的地块离家不远，毗邻姜庄子，只一路之隔，西面和南面都是她们的房屋，沉寂在冥想中，不曾理会我的到来。南面枝叶婆娑的老绒花树，还沉浸在昨日的幻想中。我们的头脑简单，让那些浸润在幻梦中的一切继续吧！我们的行动不能停止，就像家里的时钟一样，无论冰冻停滞了什么，都不能停止它的运动。白色的塑料管，在我们的手中拉长成了绵延的思绪，它匍匐在僵硬的地面，紧贴着晨霜的凝思，穿过弯曲的香菜的族群，一直延伸到棚南的麦地里。我们两个人一直舒展着它的绵长。吱吱的声响再也不是暖和时它的轻柔。我知道它体内蕴涵的水汽也成了冰的世界，冰冷已把僵硬延伸到各个角落。可是唯有我们体内沸腾的热血不会冰凉，更不会僵硬。我们还要用激情与澎湃的热血为更寒冷的季节去书写壮丽的明天。

寒冷，透过手套侵染着肌肤，触动着我们的神经。我们不会退缩，可是又不得不露出瑟瑟发抖的窘态。妻子也在寒冷中让自己的娇小成为一道风景。瑟瑟颤抖的风景。我们两个人组成的图画，被偷偷出来的.太阳偷窥了去，一定会为我们的这些窘态发笑吧！不忍践踏麦苗，只顺着突出的畦堎前行，管子紧接着麦苗，被晨霜覆盖了点点白色的墨绿色的叶片正在期盼着阳光的那点温暖。就像我们的期待一样，谁都知道，冬日暖阳会带来什么样的感受。

出水了，冷冷的世界感觉到了那股来自地心身处的液体带来的震撼。我们在欣赏她冲进僵硬的土地上的那股力量，那股让冰凉僵硬转化成松软黝黑的瞬间的感动。不想去踏进那片沼泽一样的幻想，因为踏进去，你的脚就会被神奇的力量吸进去，出逃时的狼狈，可不是做个游戏那么简单，可是我们有。不得不去，去把前面的管子卷过来。

水，清冽而灵响的快感吞噬着僵硬的冬晨的感觉。我们欣赏着这动感的诗画，并作为被大自然驻留在诗画中的一份子，成为最幸运的一个点，一个流动的装饰点而欣慰。太阳就像一个天然的摄像师，拉长了自己的镜头，聚精会神地抓拍着这片晨光。我们的周身感受到了镜头的温暖，僵硬的冰碴打开了柔软的一面，连同晨霜的凄苦转化成了晶莹的泪滴，那是欢愉的泪滴。我们也心醉了，一起为太阳照耀下的清晨感动。

篇6：春晨,你好抒情散文

经过了几天的沉郁，春终于逃脱了情绪上的躁动，凌乱的世界中仿佛可以安静下来了。与春晨为伴，厮守着旭阳下的静谧。思绪，可以暂时宁息成安宁的霞韵。

如若把自己静止成天上的云，太阳会把我变成红色的彩绸与紧紧依偎。谁也不会加快心跳，谁也不会凌乱步伐。它的情话，散落成丝丝的光雨，渗进在我的心里，彼此安享着世界中最美的情溢。它的微笑，透过我的心门飘逸到人间，让零落在各个角落的树木，花草，看到我清澈，透明的心底以及闪动在心底中的耀眼的文字。醉心于晨宁，醉心于芳宇。好想时间真的停顿下来，好想我的世界真的飞升到太阳的近头，永远做那片痴情的彩云。哈哈，树木笑我了，小草也笑我了。我的天真，痴迷，真的比小孩子的智商还不如了。

她倒比我成熟多了，我相信她比我对春天的早晨解读得更深。谁也没说话，电动车带起的风把她的头巾撩起，恣意地卖弄着自己的情致。她眯起的眼睛中，也是一个跳动着无限的光波与美感的世界。零星的麦田痴迷着绿色的梦幻，点滴着晨露的晶莹似乎等待着童话中的王子将这颗晶莹的心捧起。你我的目光穿透的绿色的凝重中，唯有畦堎的间隔，用黄色的线条点缀着它的经纬。晨阳来了，在晶莹的露滴上描上几缕色彩，色彩映入了我们的眼帘。这种剔透的美韵似乎正等待着我们晨行人停下来去欣赏，完美，要是有几个献上几段文字岂不更好。可惜，让它们失望了。

不远处，早已有辛勤的人们来到麦地浇地了。纤小的身影忙碌在绿色的地毯上，用心呵护着这丰收的希望。清冷的气息窜动着霜露的情梦，透过那有些粗糙的皮肤，来寻找着他们的存在感。似乎这一切都是无所谓的，他们扭动着水管，接接头，洒化肥，潇洒自如，就像一个沉稳的智者在驾驭着属于自己的梦幻一样。清霜露寒，只是大自然携来的一段风景。唯有边干活，边在霎那间才会理会一下他们的诉说。这些素雅的情愫，似乎成了一个陪衬，唯有劳动才是自然界中最壮观的景象。

麦地旁一垄垄白色的地膜蒙起的长龙，是蒙的土豆。几日来的大风将他们撕摞得不像样子。停下风来，已有人们开始在自己地里埋膜了。人们为了自己的收成，想尽办法，不辞劳苦，怕的就是大自然给我们的梦泼几瓢冷水。庄稼人身上的这种不屈不挠的尽头不会因此而受挫，只要在丰收到来之前，人们可以经受任何打击，唯有丰收到来的那刻，所有的烦恼恩会消失的。路过他们的身旁，人家干活已经到了地的中间了。清晨的风微熹着人的脸，虽然不太暖和，可人们在这宁静中却在忙碌着自己的农活。零落的白色地膜被敷上了土，等待着另一场风的考验，可是，暂时的宁安却让他们感到了干活的满足。

我们也到了自己的地里，虽然不是太早，可我依然享受到了它最美的这刻。忙碌吧！农活不同，可我们却很快乐。

篇7：冬晨的抒情散文

冬晨的抒情散文

起得很早。冷冷的空气里浮着湿重的水汽，但我确定那不是雾。下楼时不禁拉紧衣襟，戴起帽子遮住还未及扎起来的长发，这让我觉得温暖。果然冬天了呢，南方总是给人温吞的错觉。

而现在，窗外的阳光温柔得似要把这个城市融化。这座城市还未完全醒来，或是一夜灯红酒绿后还太过疲累，在温和的橙色光线中略显惺忪。那些高大的楼层背后，天空依旧灰蓝，天空与城市的接线却如重彩油画般梦幻又鲜明，你可以想象一个玻璃美梦的旁边摆着支离破碎的.现实。

我喜欢这样的早晨，他刚刚来到，带着新奇与希望，还未被一天里的乌烟瘴气所沾染。我同样喜欢他的反面，黄昏，那是一天里万物就要归真的时候，夜这个母亲迎接着他，用黑暗把他洗净，再让第二天的日出赋予他新生。夜，同样神秘庄重，而且总能带来好东西，风声，虫唱，泠泠流水，听，月光下新芽破土，在黑暗覆盖大地，所有真实都暴露在夜的怀抱的时候，向世界宣告自己的到来。

每到一个城市，我一定要到他最高的楼顶上，看日出日落。日出，俯瞰刚刚睡醒的城市会用怎样的平静睁开惺忪的眼去接纳新；日落，俯瞰就要归真的城市又用怎样的博大和兴高采烈去承受旧。风飘扬着城市里的每一个故事，一一都打在我脸上，阳光欢笑着，鲜明了这座城市特有的气息。我站在这里，就扣住了这座城市的脉搏。当然，每个城市跳动着不一样的节奏，当阳光把宁静植入心底，不论怎样的节奏都可以谱成欢乐的乐章。

看着那些缩小后仍在川流不息的街道，心情好到想唱歌，想跳舞，因为天地如此广阔，生命如此渺小，却又如此精彩，不论新的旧的，先让我热热闹闹疯一场再拾起身旁俗事的碎片。不哭，因为不需要，笑，是必须的！

一束阳光穿过窗棂折进来，光斑打在我浅紫色日记上，这又是美好的一天！

篇8：晨跑之随想抒情散文

晨跑之随想抒情散文

前段时间看到朋友圈的朋友和身边的宝妈们都通过晨跑锻炼身体，我也决定加入这个行列。兴致勃勃地买了一套运动服，为了穿着的舒适，也为了督促自己坚持下去，好对得起花去的钱。

收到衣服后立即洗了，第二天就穿着去跑了，不得不说，穿上运动服跑步比穿平常衣服跑起来方便多了，舒服多了。那天简单做了几下准备运动就迫不及待地跑了起来，才跑3.4圈就觉得累了，可是我觉得应该多跑几圈，于是规定运动半个小时。慢慢地也跑开了，两腿不觉得累了，甚至还不知道累，不想停下来，跑步都会上瘾。

可不曾想到多年未跑步，一下子运动过量会拉伤肌肉与骨骼。因为运动不当，我的脚在第三天起开始痛，脚背和脚踝隐约地痛，走路没事，就是不能跑，不能过于用力。然后第四天我就没有去跑了，在家里涂了几次活络油，觉得又不痛了。

才休息了一天，感觉不痛了，我以为已经好彻底了，还没有完全恢复的情况下，我又去跑了，当时跑的时候要顺着那只脚，顺着力轻轻地下脚，而且不能用力。就这样我带着伤跑了20分钟，快走几分钟后改为散步。运动够了半小时我就回去了，可是我的脚却又痛了，真后悔没有好完就跑了。接下来的两天我还坚持跑了，直到那脚到处痛，我不得不停下来，不跑了。

停跑的那两天不停地涂活络油，第9天就会疼痛感消失，我又以为已经痊愈了，第10天又去跑了半个小时。跑的时候没有问题，可是跑完散步的时候，突然一下子用力踩地了，又拉伤了。然后那天回去脚肿很大，脚踝都肿了，还看到淤青。那一刻我才明白伤没有完全愈合的.情况下是不能做剧烈运动的，后悔莫及呀。之后就没有再跑了，每天都涂点活络油，盼着它早日康复。

就这样我的晨跑计划泡汤了，要等到脚完全康复才能运动，这样才不会再次受伤，加剧伤情。而导致这一切的原因是我跑之前没有做充足准备运动，太久没有跑步一下子让骨头动起来，最容易扭伤、拉伤了。还有一下子运动时间过长 导致运动过量，也是让脚受伤的主要原因。

另外，在受伤后我并没有等它痊愈后再运动，而是一直明知而为之，加剧了伤势，实在是活该。以后我应该吸取教训，运动前好好做准备运动，每天适量运动，若是受伤了，应该立即停止运动，待伤好了后再进行。

跑步的时候思绪就会飘，什么都想，有时候还会边跑边哼歌。这让我想起以前读书时每天跑个3,4圈的日子，那时候只要一跑步，什么烦恼都抛得九霄云外去了；那时候常常幻想着自己梦想实现了，幻想着终于和心爱的人一起了，幻想着以后的甜美日子，却不知道现实如此残酷；那时跑步沉醉与自己的世界里，思绪万千，大汗淋漓，把心中的一切垃圾抛空，跑完后，一种舒畅的感觉，不再为烦恼苦恼。

那时候只要不开心就去跑步，跑到精疲力尽才会停下来，跑的过程要是想到伤心事，感到痛心，会让眼泪尽情地往外流，没人会注意到自己的泪水，因为汗水和泪水合为一起了；那时候跑步时与自己对话，告诉自己一切都会过去，一切都会变得美好，告诉自己有的人不值得去关心，不值得去伤怀，通过跑步疏散自己的情绪。所以一趟下来，体内毒素排了，心情也好了。

喜欢跑步，因为只要抬起脚就可以了，自个认为比写作更容易坚持，只要客服懒惰，早早起床，踏出家门即可。希望我的脚早日康复，我的写作与跑步一起坚持下去，这两个可是我最爱的兴趣爱好。不忘初心，坚持不懈。

篇9：晨明的雨抒情散文

晨明的雨抒情散文

晨明的雨最为发人深省。在整个夜间，潮湿弥漫天地；尤在春天的时刻，浓浓轻柔般的味道便真正体现。温暖会给予生命以希望，而雨意却让痛苦真正绝望。走在充斥雨意的小道，接受最早苏醒的雨丝，吸入口中，凉爽，清澈。美妙的感觉让蒙昧的人清明；这里是晨明的时刻，大无畏的心由此绽放的时刻。在无人的小道上，远离喧嚣，远离人群，自己的价值，或许就是这样实现的吧。

雨意最能给人以最奇妙的'感受。磅礴，浩大，轻柔，潮湿，不一样的雨意，给人不一样的清明。生活是繁琐的，如果能够一觉睡到自然醒，把疲倦毫不犹豫的抛弃，这样一定是幸福的。但这此间，绝不适合有梦想的人们。每天在闹铃声中惊醒，惺忪，整个房间都是暗淡的，透过阳台的玻璃窗，天阴沉着，滴答，滴答细微的声响，今天又下雨了。晨明，天是昏沉的，雨丝丝而落，风起，雨溅起泥垢，绵柔不尽。在被窝中都能感受到浓浓的潮湿，此间的时刻，还是起床吧，又该晨练了，又该步行一段路，几百米的途程，不知道发丝会不会变得湿漉漉的呢？

无人的小道，在一大片树丛中人们修建了一条曲折的小径。我想：这应该就是为那些热爱沉默的人独辟的蹊径吧。在晨明中散步，尤在没有嘈杂的地方，幽静，便是最深刻的领悟。忘记了生活的琐碎，忘记了不愉快的事，吸一口气流，呼一口浊气，把一夜的梦魇缓缓吐出。雨水滴在肩膀上，慢慢地浸润到了皮肤里，凉爽，丝丝明亮。昏沉彻底远离了心田，生命仿若感到一种升华，尤在毫无顾忌而幻想的时刻，在整片树丛包裹的地方，步伐移动着，心微微跳动着，节奏在侓动，昂扬与雨意携手。最为伟大的时刻，最为温情的时刻，总在那一刹那触发，给予涌动，给予感动，给予一丝呐喊中带着的清凉与沉默，不再懈怠，不再懒惰。

生命真得是很美丽的，在被雨水滴到的那一瞬间，心头会泛起淡淡的涟漪。尤在这一时刻，懂得体悟的人，总会抓住那一丝明悟，从而让生命都变得璀璨了。晨明的雨，在这已是春天的季节，雨意已不再犀利与寒冷；也许经过一整个冬季的提炼，如今已变得非常纯粹了，更是在绿意盎然的日子里，那浓浓的温柔，更像活泼的精灵，跳跃在你的心田；给予安慰，给予自信。最为难得的那一刹那，也是即刻而逝的一刹那。身上的衣服已不潮湿，把外套的拉链拉开，让风长驱直入，用脸颊碰撞雨滴；小雨拍打着水花，滴答，滴答，奏起愉悦的乐曲。快乐便是这样来了，胸腔怦然心跳，一种大无畏的心是在此刻而绽放的。

晨明的雨，不给自己以焦灼，不给自己以粘稠。继续向前走去，天已明亮起来，万物苏醒；看到前方有人蹲在土地上，深深凹陷下去的土壤，手快速的按了一下按钮，他在抓拍，是在拍下一种刹那。我多想拥有一个相机，不仅仅只给予文字以感悟，即刻的场景，不是什么时候都能见到的，都能在那一刹那涌动的。生活会毫不留情的让你我伤悲，现实的无奈只能含忍泪水；就是在那么一刹那，一种升华，一种洗礼，而于此受益的。

晨明的雨，在雨意来临的时刻，就是最为发人深省的时刻。凉爽，透彻，雨意滔滔。

【晨的抒情散文】相关文章：

1.晨游抒情散文

2.抒情散文

3.作文 初晨

4.初一作文晨

5.春晨散文

6.晨会发言稿

7.晨训策划书

8.晨检制度

9.晨跑演讲稿

10.晨歌散文