关于收看心理健康空中课堂观后感精选心得
“加油你是最棒的”通过精心收集，向本站投稿了14篇关于收看心理健康空中课堂观后感精选心得，下面是小编整理后的关于收看心理健康空中课堂观后感精选心得，欢迎大家阅读分享借鉴，希望对大家有所帮助。
篇1：组织收看心理健康空中课堂的观后感心得体会
对于小学生来说,他们的年龄小,感知、思维等方面的能力以及知识经验都非常有限。故而,在教学内容上,教师应该根据教学大纲的要求和学生的实际情况,力争做到深浅适度,精讲巧练,符合儿童的智力发展水平以及已有的经验。语文教学,关键在于一个“活”字,作为小学语文教师,要容忍、宽容学生在学习过
程中的偏执,真正确立学生的主体地位,热爱、尊重、理解、相信每一个学生,建立民主、平等、和谐的师生关系,要以表扬鼓励为主,要善于倾听不同的声音,适
时地选择一个既合本意,又易于为学生接受的实事求是的表达,打动学生的心弦,引起他们的共鸣,使得课堂成为平等、和谐、围炉夜话般的温馨境地,在轻松和谐
的气氛中,让学生想说就说,敢于表述不同意见,使学生的个性得到充分发展。
从小学生
的心理发展上来看,他们在感知过程中,还不能自觉地调节和支配自己的感知,不善于对物体进行综合分析,目的性不明确,无意性和情绪性明显;在注意上,小学
生是无意注意占优势,注意力不稳定,不持久,容易被一些新异刺激所吸引,此阶段,他们的有意注意也在发展,但还达不到完善的程度。这就要求老师在教学方法
上,应该精心设置,有意注意、无意注意交替出现,教学中可采用直观形象的教具、学具,也可以运用现代教育技术,例如多媒体电脑等,化抽象为形象,帮助学生理解。我们还可以推出课本剧,让学生对课文进行创造、加工并演出,合适的篇目让学生自编、自导、自演、自评,从而全方位地投入到了语文实践中。通过灵活多变的教学方法,充分调动学生学习的积极性,激发学生的创新意识,让学生在轻松愉快中获取了知识。
篇2：组织收看心理健康空中课堂的观后感心得体会
心理健康的人也有各种消极的心理
体验,此时,人总有表述的_,所以说“一吐为快”。小学生的情感易外露,自制力较差,情绪很不稳定,容易激动和爆发。遇到高兴的事就喜形于色,连蹦带
跳,碰到困难和挫折就垂头丧气,甚至哭泣。为了能让学生保持良好的心境,的方法是让他们把自己的心事倾诉出来。老师、家长、同学都可以是倾诉的对象。
然而这些人不一定就会那么及时地,时地随时随地地倾听你的诉说。从而,作文本便成了学生最忠实的听众。在作文教学中,老师要设计一些便于学生表达内心情感
活动的作文题目,例如《老师,我想对您说》《妈妈,您听我说》《今天我真高兴》等等。鼓励学生要在作文中讲真话,表真情。还可以鼓励学生多写日记,随时记录下自己的真实感受,在受到不良情绪影响和干扰时,及时地在日记中渲泄出来,从而摆脱消极的心理体验,使自己的心境始终保持活泼、开朗、稳定、充满朝气。同时,也有利于教师及时把握学生的心理动态,适时进行疏导、教育。
我的班级曾经有一位女同学。很长时间以来,我发现她的胆子很小,上课从不敢主动发言,
特别对考试很紧张,答题时显得谨小慎微。前不久,我在批阅她的日记时,发现这位同学对自己的父亲“积怨”很深,认为父亲对自己极为“凶狠”,甚至怀疑自己
是不是父亲亲生的,其措辞令我很是震惊。课后我立刻找到这位同学,同她谈话,对她进行心理疏导。此后,我又赶紧与她的父亲取得了联系,向这位父亲通报了孩
子近期的表现,以及孩子的心理负担,并同他探讨了教育孩子的方式问题。交谈中,孩子的父亲主动认识到,自己在教育方法上可能过于简单粗暴,对孩子的学习要
求也过于苛刻了,以至造成孩子的心理负担过重,表示要和老师一道教育好孩子。第二天,孩子主动找到了我,告诉我,爸爸昨天晚上和她谈了很久。她也认识到,
爸爸所做的一切都是希望自己能够成才,只是方法不够好,并表示今后要多理解爸爸、妈妈。在此后一段时间的观察中,我发现孩子开朗、活泼了许多。
篇3：心理健康空中课堂学习观后感
今天早上，我跟往常一样，6：00多起床洗脸，刷牙，吃早饭，一看日历，今天已经2月5号了，时间真快呀!我马上就要和刘老师和同学们欢聚了，哦，我忘了一件很重要的事，看我这记性一点也不好，今天空中课堂正式开课了，我要赶紧去看空中课堂，写一篇观后感。
我急急忙忙打开电视，首先我听完国歌跟他们一起唱，然后，是李老师给我们讲细菌的知识，细菌大约可以分成三种类型，比如说球菌，螺旋菌等等…而且我们身体里面细菌特别多，有用的细菌，有没用的细菌，还给我们讲了细菌繁殖速度是特别快的，如果在适应的环境下，一天24小时，就能繁殖几百几千颗小细菌了，所以我们要勤洗手，勤刷牙，戴口罩。
为什么要勤洗手呢?因为我们手上的细菌有100%是我们看不见的，我们一起就能洗掉99%的细菌，还有1%的细菌是洗不掉的，那1%的细菌就会慢慢繁殖，渐渐又变成100%的细菌，所以我们要勤洗手。勤刷牙也是跟洗手一样的。
戴口罩是因为我们人打一个喷嚏有1亿个细菌会出来，每个细菌一秒可以飘5米，所以我们要戴口罩跟别人说话。
我真喜欢听空中课堂这节课，不仅能收看到课程!还有动画片播放呢!
今天的空中课堂可有趣!
篇4：心理健康空中课堂学习观后感
受到疫情的影响，各地开学时间被迫一延再延。不过，学校可以不去，学习不能落下，所以我校开启了“停课不停学”空中课堂授课计划。此次授课已顺利进行了三周，我也有幸加入其中。在此，我把自己在空中课堂教学后的一点想法写出来，与大家共同分享。
一、作为教师应提高自身的素质，不断充实自己
现在信息技术日新月异，我们的教育模式也不再拘泥于传统教学，线上教学将会成为常态。作为一名教师，我们应该不断充电，不断用新的知识来武装自己,从而适应未来教育的需要。
二、利用线上教学，提高学生的学习兴趣
线上教学可以丰富课堂的教育资源，创设动静结合的教学图像，生动活泼的教学气氛，使学生在教学中的各个环节都能保持高度的兴奋，从而调动了学生的学习兴趣。
三、利用网络教学，构建师生学习共同体
线上教学模式一方面为教师提供高质量的静态资源，另一方面坚持以教师为主导，学生为主体，利用讨论区在线答疑，问题探索，交流研讨，从而促进学生自主学习，最终形成师生学习共同体。
四、巧妙设计教学任务，让学生体验学习乐趣
如果担心学生在无人监督下学习溜号，在教学过程中，我们可以给学生制定学习任务，让学生在完成相应的任务后，也能掌握需要接受的知识。让学生带着真实的任务学习，让学生拥有学习真正主动权。从而保证教学目标顺利完成，让他们尝到学习的乐趣,满足他们的成就感,让每一个学生都能体验到成功的喜悦。
总之，线上教学为我们的教育教学开拓了一条崭新的路，但我们也不能否认传统教学的重要作用。我相信：只要我们把线上教学和传统教学合理利用好，我们的教育教学水平一定会迈上一个新的台阶。
篇5：心理健康空中课堂学习观后感
今天我们的空中课堂正式开课了。早晨，我起来马上打开电视机观看，因为空中课堂讲课的时间是早晨的8：00一直演到下午的6：00多。
看了空中课堂让我受益匪浅，也让我了解到了很多历史知识，比如说把中秋时期和战国时期的故事又给我们讲了一遍，我在书上没有读懂的故事经过电视上讲解以后我瞬间恍然大悟。当讲到红军长征的故事时，我想：“过去，红军叔叔连万里长征都熬过去了，这次的新型冠状病毒，肯定会熬过去的。”
今天我看电视还有一个感想，平时看电视的时间不够，今天是看电视看够了，关了电视的那一刻我头昏眼花的，我最希望的是疫情赶紧过了，让我能够回到那个充满欢声笑语的学校，回到那个既宽敞又明亮的教室。在教室里愉快的学习，而不是坐在电视机前看得我头昏眼花。
中国加油，武汉加油!
篇6：心理健康空中课堂观后感800字精选
对奖赏不敢兴趣。教师对学生评价，不要过于超负，比如：无论搞什么活动和课上奖励什么小红旗，小红花，五角星等，学生的面积大了，甚至每一名学生所得太多了，学生就有反感，就认为得与不得都一样，起步到促进作用，反而适得其反，还有骄傲自满，听不得批评。在现实社会生活中，每一个人都渴望被人赏识。新课堂提倡课堂功能评价的独立性和发展性，可以说既满足了学生渴盼表现的心理需要，对树立学生的自信心，保持对学生心理发展还不成熟，自我意识正处在形成中，他们对自我的评价在很大的程度上仍处于依赖“外部权威人物评价
”阶段。为此，过多过滥的表扬时期看不到自身的不足，反而一再认为自己就是最好的，最优秀的，从而滋生骄傲，自满情趣。这类学生的突出表现之一就在于听不得任何人的批评，一旦受批，则极易产生对抗情绪，消极心理，心理上难以承受“天堂到地狱”之别。这一代孩子大多
是独生子女，父母的高度期望带来的高度满足使大多数学生不知“苦为何物”，并且，自小养成的“外部归因”而看不到自身的丁点错误，加之进校后教师先甜后苦的评价策略使其“妄自尊大”的心理更进一步，殊不知，温室里的花朵更需要的是自然烈日、暴雨、狂风的洗礼，方能顽强的成长。而着一些孩子一旦受到老师、家长的批评，或经常受不如意的事实，心里无法承受这些“巨爱”，从而产生焦虑、自卑、自异等不良心理。痛苦得不到及时调解，极易产生不良后果。
现代社会激烈的竞争呼唤良好的心理素质的人才，而生活在“甜言蜜语”“暖风轻拂”中。环境下的孩子们未来能面对这样的社会竞争吗?是否要等到他们在社会里栽了跟头才能体验到学校与社会的区别呢?是的，挫折教育对于增强学生的心理承受力，修正自是过高的不良品质有极大的益处，在日常学习生活中，可以创造一定的机会让孩子们承受适当的挫折感作为教师或家长，主要是在语言上加强做到，帮助他们树立正确的认识。同时，挫折教育也是要让每位学生明白，在人生中取值和生活道路上，没有一天道路是铺满鲜花，洒满阳光的比值大道，更有可能布满了荆棘但只要我们有信心，采用恰当的方法，定能开辟出属于自己的阳光大道。
篇7：心理健康空中课堂观后感800字精选
近日来，新型冠状病毒而引发的疫情成为人们关注的焦点，对于突如其来的疫情，人们有着不同的心理状态，为更好引导师生理性看待疫情，合肥六中开展了线上心理专题讲座----《没有一个冬天不可逾越----心理防疫 守护心灵》。听了讲座，我受益匪浅。
由于互联网技术的迅速发展，当前的网络上信息传播格外迅速，然而，在庞大的信息面前，广大群众难以分辨言论的真假，因此也难免会出现人们看了一些传播的谣言或夸大其词的言论之后产生恐慌的心理，可能采取一些不太恰当的做法，如焦躁不安，跟随大流抢购商品，因为疫情造成的影响在网上发表一些不正当的言论等。
事实上，如今的医疗技术已大大提高，各个省份的防疫措施也十分到位，在这样的大背景下，对于这场爆发的疫情，沈慧老师也在讲座上提出了建议：“可以进行阅读、锻炼、劳动等活动，并且停课不停学，按照学校及老师的要求完成学习任务。”作为一名合格的高中生，我们每个人都应当对战胜这场疫情怀着充分的信心，采取合理的措施保护好自己，控制关注疫情的时间，同时不落下自己的学习，在这一特殊时期中自律自护，以理性正确的方式度过这一特殊的冬季。
篇8：心理健康空中课堂讲座观后感500字
这个周日，我准时的在8:20分坐在了沙发上，打开了电视机，收看河南台法治频道播出的由于丹老师主讲的《中中小学生心理健康与学习习惯》专题讲座。
于丹老师在人格教育中主要为我们强调了一点：在我们中小学生所要完成的必修课中，不仅仅是学习。我们还要懂得怎样自我控制一些不好的习惯，懂得孝敬父母，尊敬老师，懂得很好的处理一些人际关系与学习做一些简单的家务劳动等。
看完了于丹老师为我们上的这一堂课，使我受益匪浅。从前，我以为，只要学习好了一切都不是问题。爸爸妈妈尽量的给我腾出大量的时间供我学习，除了学习，家里的任何一件事我都不用去做，任何一件事都不用我去操心。爸爸妈妈把什么事都安排的井井有条，等着我去享受他们的劳动成果。甚至让我误以为这都是他们应该做的，只要我学习好就行了。
听了于丹老师说的孔子的一句“入则孝，出则悌，谨而信，泛爱众而亲仁，行有余力，则以学文”的话后，我才顿时恍然大悟：原来学习并不是最重要的，比学习更重要的还有许多我们需要学会做的事，而首当其冲排在第一位的，便是怎样做人。
做人其实也是一门学问，其中包括道德、礼仪等等。而我们小学生除了要做好道德、礼仪方面的学习之外，还要在生活自理能力方面有所提高。一个人，就算学习再好，但却不能自己照顾自己的话，那么就算他四肢健全，也是一个废人。所以我们从小要帮爸爸妈妈分担一些家务，比如拖拖地，擦擦桌子，洗洗碗等，不要过多的让爸爸妈妈帮你干一些事情，要先自己学着试探性的先做，实在不会的话再让爸爸妈妈来帮忙。
于丹老师讲的这一堂课，让我明白了一个道理：在我们中小学生的必修课内，最重要的并不是学习，学会了怎样做人是排在第一位的，如果连这些都不会的话，就算学习成绩再好，也是一个不具备健全人格的人。
大人们常说，要想成才得先成人，所以，作为一名小学生，要成长为一名优秀的合格人才，需要学的很多很多，不只是学习，不是吗?
小学生时期是人的行为、性格和智力迅速发展的关键时期。在这一阶段，由于身心变化比较快，加之文化知识及社会经验的不足，小学生很容易产生不健康的心理，导致心理问题或心理疾病。排除小学生认识、情感、意志等方面的障碍，锻炼他们的意志品质，优化他们知、情、意、行等方面的素质，使他们形成良好的品格和健康心理，这是小学教育教学义不容辞的责任。根据多年的教育教学经验，笔者简要谈谈对小学生心理不健康的主要表现、成因及教师在防治小学生心理不健康的对策。
篇9：心理健康空中课堂讲座观后感500字
小学生正处于各种心理机能不断发展的重要时期，讲究心理卫生，维护心理健康，培养健全人格，不仅有利于学生的身体健康，而且，健康的心理有利于学生提高学习效率。但身为农村小学，学生家长受教育程度水平较低，并且还有一部分留守儿童， 广大家长只关心学生的身体健康而忽视学生心理问题，造成了个别学生心理问题较突出。南马学区以此次北师大于丹教授主讲的《中小学生心理健康与学习习惯》节目为契机，组织离学校比较近的留守儿童由老师陪同到学校观看，其他学生由家长陪同在家观看。并对个别有心理问题的学生进行一对一疏导，努力使每个学生都不但身体好，而且做到真正的身心健康。
面对学生错综复杂的心理问题时，一直在寻求最佳的辅导，让心理有障碍或求助的学生得到更好的帮助。通过学习《中小学生心理健康标准与心理辅导》这门课，让我受益颇多。 我认为掌握心理辅导的技巧，可以达到意想不到的效果。
我要做好心理辅导一定要学会倾听 。倾听并不是简单地听，它是全身心投入，专注地听。辅导人员对当事人的谈话不仅仅是听听而已，还要借助各种技巧，真正听出对方所讲的事实，所体验的情感，所持有的态度。倾听的习惯和态度比倾听的技巧更重要。因为在现实生活中，有很多人愿意说不愿意听，习惯于说不习惯听。倾听时应注意以下艺术：
第一，充分运用开放性提问
在倾听时，通常使用“什么”、“怎样”、“为什么”等词语发问，让来访者对有关问题、事件作出较为详尽的反应，这就是开放性提问，这样的提问会引出当事人对某些问题、思想、情感等的详细说明。在使用开放性提问时，应重视把它建立在良好的辅导关系上，只有当事人对辅导员的信任，他才会在提问时作更多的回答。另外要注意问句的方式、语调，不能太生硬或随意。
第二，恰当运用封闭性问题
这类提问的特征是以“是不是”、“对不对”、“有没有”、“行不行”、“要不要”等词语发问，让来访者对有关问题作“是”或“否”的简短回答。辅导员使用这种封闭性的提问，可以收集信息，澄清事实真相，验证结论与推测，缩小讨论范围，适当中止叙述等等。回答这些问题，只需一两个词、字或一个简单的姿势如点头或摇头等，简洁、明确。但过多使用封闭式提问，会使来访者处于被动的地位，压抑其自我表达的愿望与积极性，产生沉默和压抑感及被审讯的感觉。所以采用封闭性提问要适度，并和开放性提问结合起来。
第三，善于运用鼓励和重复语句
指直接重复或仅用某些词语如“嗯”、“讲下去”、“还有吗”等，来强化来访者叙述的内容，并鼓励其进一步讲叙。重复来访者叙述中的某些话语或内容，是鼓励对方的一种主要方法。鼓励与重复除了促进会谈继续外，另一个重要作用就是引导来访者的谈话朝着一定方向深化。表面上看起来，这是一种很简单的技巧，然而正是这一简单的技巧，使辅导员得以进入当事人的内心世界，展现出对来访者的关注和理解。
第四，准确运用说明
说明又叫释义，就是辅导员把来访者谈话内容及思想加以综合整理后，用自己的语言反馈给来访者。说明最好是引用来访者谈话中最有代表性、最敏感、最重要的词语。说明使得来访者有机会再次剖析自己的困扰，重新组合那些零散的事件和关系，深化谈话的内容，更清晰准确地作出决定。同时，也有助于辅导员确认一些关键的信息与线索，为会谈的深入打下坚实基础。
第五，有效运用情感反应
情感反应与说明十分接近，区别在于说明是对来访者谈话内容的反馈，而情感反应则是对来访者情绪情感的反馈。也就是辅导员把来访者的情感反应进行综合整理后，再反馈给来访者，如“你对此感到伤心”、“这事让你很不愉快”等等。情感反应的最有效方式是针对来访者现时的而不是过去的情感，如“你现在很痛苦”、“你此时的心情比较好”。另外，在运用这一技术时，要及时准确地捕捉来访者瞬间的情感体验，并及时进行反应，使来访者深切体验到被人理解的感觉，这时辅导就可能朝着更深入的境界迈进。
总之，教师在对学生进行心理辅导时一定要注意倾听的技巧，这样才是进行心理辅导开导的关键。
篇10：中学生心理健康空中课堂观后感精选
有幸观看了于丹老师的《中小学生心理健康与学习习惯讲座》，仿佛经历了一场心灵的洗礼，很多知识是我未曾接触过的。于丹老师告诉我们，心理健康教育是现代教育的一项重要组成部分，而作为教师的我们更应了解学生的心理状况。只有在心理健康的情况下才能提高教育教学的实效性。日常工作中，了解学生的心理状况，发现问题及时解决，对学生的发展有很大的好处。要使学生心理健康，教师心理首先要健康。在教育学生的同时，教师必须调节好自己的心理状况。
在讲座中，几位心理学老师给我们做了几个游戏，让我们感受很深，并且从这些小游戏中我也获得了一些启示。印象最深的游戏就是红黑游戏。它的规则是这样的:将培训的老师分成A、B两组，分别到不同的教室去，再由一个心理学专家作为通讯员。有红黑两种颜色供大家选择，每轮每个小组选其中一种颜色，由通讯员公布出来。若双方均选黑色，则双方都为3分;若均选红色，则双方都为-3分;若一方选红色，另一方选黑色，则选红色方为5分，选黑色方为-5分。最后以累积的正分最多的一方获胜，最好是双赢。前四轮里，两组都是选红色，也就是我不赢你也别想赢的做法。但大家静下心来一想，这样结果不是双赢而是双输了。但双方又不敢轻易换成黑色，经过一番激烈的讨论，我们决定选黑色，另人高兴的是，我们的对手也是选择了黑色，这时教室里响起了一阵热烈的掌声，这是对大家的互相信任的一种赞美。结果双方都得了正的3分，但回过头来想一想，如果一开始，大家就抱着这种让对方也赢的心态的话，我们会得到33分。从这个游戏中大家应该明白:什么是“双赢”?大家是处在同一个环境中，并且是有交集能够互相影响的，不管是哪一方都不可能永远把对方踩在脚下。顶多这次我算计你成功，但是下次呢，别人就扳回来了。不让对方有好日子过，你自己也没有安宁的生活。这就是个互相成就的问题，互相给机会大家都能发展。鱼死网破对大家都没有好处，损人不利己的愚昧行为还是少做为妙。再推广一点，这个地球是一个大环境，整个地上的生物包括动植物和人类都是栓在一条绳上的蚂蚱，和谐平衡的局面若无法建立和保持，那么地球上生物的绝路也就不远了。
这次讲座的所得所获对我的帮助应该说是非常大的，培训结束以后我将会细细体会，不断实践，提高自己的素养。引领孩子们朝着健康、正确的方向不断发展。
篇11：大学生看心理健康空中课堂有感心得
一位心理学家说过:“青年初期最宝贵的心理成果是发现自己的内心世界 ,而大学生随着自我意识的深入发展 ,自尊心越来越强 ,虽然患各种严重躯体疾病的的确不多 ,但由于受择业、自卑、早恋等问题的困扰 ,有心理问题的人数比例不小。而这些心理问题严重影响了大学生的学习工作和正常的生活。
大学生心理健康现状:我们是社会上文化层次水平较高、思维最为活跃、最有朝气的群体之一。我们渴求知识、积极向上、胸怀博大，时刻关注国内外的风云变幻，把个人的理想和志向同祖国的兴旺发达和民族的繁荣复兴融合在一起。但是，由于社会转型和自身发展阶段的影响，使得正处于青春期、社会阅历浅的我们在心理健康方面出现了诸多问题。据有关调查显示，全国大学生中因精神疾病而退学的人数占退学总人数的 54.4%。有28%的大学生具有不同程度的心理问题，其中有近10%的学生存在着中等程度以上的心理问题。大学生中精神行为检出率为16%，心理健康或处于亚健康状态的约占30%。一位新生感叹说:“在大学，没有一个可以谈得来的朋友，心里真的感到好孤独。”有的学生从未离开过家庭，在父母的呵护下成长，对于如何关心别人，得到朋友的关心想得较少;而另一方面，学生又希望别人的认可。“心里话儿对谁说?”成为学生普遍的困惑，有80%的学生涉及到了人际关系。事实上，任何一个处于这种状态的大学生，对于黄金年华、美丽大学生活的感受力下降，对自我发展的心理预期也会变得不确定，人际吸引力降低而且自我满足感不高，内在潜能不能够充分发掘。
导致我们这种状态的原因很多，除由于过度疲劳造成的精力、体力透支，人体生物周期中的低潮时期，身体疾病等因素外，心理疾病也是一个非常重要的原因。人体若处于这样的状态时，容易患病，身心感到不适，对学习、生活和身心健康造成不良影响，不能很好发挥体力和心理上的潜力。因此应重视我们的心理困扰表现，采取有效的措施使有缺陷或障碍的身心功能得到改善、增强或补偿，从盲目恐慌状态转归到自信乐观状态。为预防与消除这样的心理疾病，我们应做好以下方面:
1、适度运动。“生命在于运动”，大学生应坚持适宜的活动内容和活动方式，或者选择参加各项能延缓人体各器官的衰退老化的健身运动，如游泳等。
2、全面均衡适量的营养。人体对各种物质的需求量都有一个度，过量摄入将会适得其反，高糖、高盐、高脂肪食物的长期过量进食，尤其是饱和脂肪酸过量会导致亚健康状态。因此均衡适量的营养是维护健康的基本手段之一。
3、保持心理健康。长期的精神刺激和压力以及长期的压抑愤怒等负性情绪，也是导致亚健康的一个方面的因素。保持良好的心态、乐观豁达、奋发进取的精神，是防治亚健康的精神基础。大学生可适当培养业余爱好，如读书、听音乐、练字画等有益于身心健康的活动。
4、保持良好的人际关系往往是自我实现的人，他们具有更深刻和深厚的人际关系，拥有更多的融合，更崇高的爱，更完美的认同以及更多摆脱自我限制的能力。
优良的心理素质在青年学生全面素质的提高中起着举足轻重的作用，它必将对二十一世纪人才的质量产生积极而又深远的影响。健康的心理是一个人全面发展必须具备的条件和基础。加强对大学生心理素质的教育与培养，全面提高跨世纪人才质量已成为高等学校所面临的迫切任务。二十一世纪是一个思想文化激荡、价值观念多元、新闻舆论冲击、社会瞬息万变、的世纪，面对如此纷繁复杂的世界，未来人才都可能在某一时刻出现心理危机。二十一世纪人才的心理承受能力将经受更为严峻的考验。为此，就要不断加强对青年大学生的适应性、承受力、调控力、意志力、思维力、创造力以及自信心等心理素质的教育与培养，使他们真正懂得:要想占有未来，不仅要作思想品德、智能、体魄的储备，更要作战胜各种困难挫折的心理准备，从而引导他们科学地走出自我认识的误区，更新观念，突破时空，超越自
我，唯有如此，方能在搏击中，翱翔自如，走向成熟，参与国际人才竞争，迎接新世纪的挑战!
篇12：大学生看心理健康空中课堂有感心得
通过学习《大学生心理健康教育》这门课，对你有哪些帮助，有哪些心得体会？并且给出你对这门课的建议。
通过半个学期的学习，让我有机会接触大学生心理课，让我明白了，原来成为大一新生所有的焦虑，暂时对陌生的学校环境及周边环境感到迷惘，不只是我有，而是每一个新生都会出现的情绪反应。我学到了人生的首要课题：保持心身健康。心理健康的影响因素，心理保健的方法；学会如何适应大学生活，如何规划我的大学生活，了解到大学生不一样的学习方法，并逐渐适应自觉学习，自我学习的方式，了解到大学生情感与健康种.种问题及调节方法；学习了大学生的自我意识发展过程及特点，有意识地健全自己的自我意识，塑造健全的自我意识，更科学地了解自己，更充分地认识真实的自己；对于很多大学生都会关心的问题：大学生恋爱。从第一节课我们就学习了这方面的知识，对恋爱方面的知识，虽然不是陌生的，但是老师给我们剖析地更彻底，的确大学生恋爱现状让很多人忧心，由于刚上大学，又对恋爱的向往，大都为了寻求精神寄托、寻找学习动力、追求浪漫，也有盲目攀比、满足虚荣心的、满足好奇心的，更有摆脱压抑感，甚至有游戏人生的；
通过学习大学生恋爱的利与弊，及恋爱中的技巧，让我认识到大学生恋爱的正确处理方法，更加深了对恋爱含义的认识，当然也会更慎重地选择适合自己的恋爱；而学习了个性健康后，又知道了更多有关大学生的个性：气质，性格，能力，大学生能力的培养是很重要的，能力与活动紧密联系，能力又会影响活动的效果，而培养大学生的个人能力，又要做到：建立和优化合理的知识结构，积极参与实践活动，注重非智力因素的培养；发现原来有很多阅人的方法，各种各样的个性，当然也加深了对同学的认知，更融洽了同学间的关系；也熟悉人际关系与交往的方法与艺术，对自己以后的人际交往有一定的帮助，面对大学生常见的挫折与压力时，不再是以前那个只会等别人帮忙的小女生了，而是有能力自我帮助与帮助同学，合理地应对与调节遇到的困境，直面危机，学习了自杀的预防与干预，大学生的心理障碍的分类及其防治……
学习心理知识有利于大学生健康心理的发展，有利于个人以后的学习生活的合理有效地进行，更有利于协调人际关系，正确地把握自己光明的美好的充满希望的人生。
大学生看心理健康空中课堂有感心得
篇13：关于空中课堂心得日记
起初，我特别高兴，心想，在家上课一定很好玩。这天我没等妈妈叫醒我，就早早的起来跑到妈妈床边说：“上课了。”妈妈才慢吞吞的从那暖和的被子里爬出来，打开学习手机说：“先看下这个信息和图片，这是第一节早会课，是有关新冠的知识和图片。”我拿着手机认真的看了起来，由于有些字太小，所以看的不是很清晰。
早会课结束后几分钟，我准备好笔和本子，开始正式上课了。第一课是“古诗词三首”，首先让我们跟着老师一起把古诗有感情的读一遍——“梅子金黄杏子肥，……”读着读着，一阵叮咚声打断了我，原来是弟弟在客厅玩玩具，我一下子走神了。“涵涵同学，你看哪里呀?”妈妈的声音把我拉了回来，我又认真听起讲来。当老师提问时，我要按下暂停键，思考出来后再听老师讲。我搞得有些手忙脚乱起来，还没等我反应过来，老师又在那里叽叽喳喳了。
我不由皱起了眉头，突然之间，好想我们班的同学和老师呀!要是在学校，课堂上的氛围多好，老师提问同学们抢答，而不像现在，只有我一个人默默的看着屏幕，我又走神啦!不知不觉中语文课下课时间到了。而我，课后作业都还没记清楚。
刚下课，数学老师又开始啦!然后下午还上了英语和我最喜欢的体育。
终于完成了白天的课程，也有时间去完成老师布置的家庭作业啦!不知不觉天黑了。一看时间，都快晚上7点了，数学老师说的7点可是有直播课的，差点被我忘啦，还好来的急，刚打开手机，张老师那卡顿的声音就断断续续的传来，不知道是人太多，还是网络原因，张老师喊回答问题的时候，很多同学都无法连接，搞得我想好好表现一下的机会都没有，很是遗憾。
就这样我恍恍惚惚的度过了第一天网上上课，多么渴望能和以前一样，老师和同学们能齐聚一堂，在欢声笑语中度过。
希望这场没有硝烟的“战役”赶紧结束，病毒啊，我求求你，尽快还我们热闹的教室吧!
篇14：关于空中课堂心得怎么写
因为疫情而延学，老师并没停歇，利用网络为自己充电，利用微信、QQ、钉钉直播传学。
在学校领导的科学谋划，统筹安排下，为了保证学生能够顺利在家学习，各年级制定了细致的延迟开学课程方案。在方案的指导下，我们六年级的老师们都积极行动起来，进行在线网络研讨，商讨更佳的实施措施，合理安排学生在线的课程学习，制定了详实有效的课程表，这些科学合理的措施，加上周全的安排和新颖多样的方式，成功激发了学生的学习兴趣，确保了学生的线上学习质量。
六年级组的老师们每天按时查看人人通、QQ群、微信群等各种学习工具的使用情况，指导孩子们观看视频、及时记录、答疑解惑、互动交流、课后检测。学生将学习过程和完成情况拍照发到班级微信群，这样可以有效地的掌握孩子们在家学习的状态，激励每一位学生严格按照课程表上好每节课!
因为疫情而延学，老师并没停歇，利用网络为自己充电，利用微信、QQ、钉钉直播传学。
在学校领导的科学谋划，统筹安排下，为了保证学生能够顺利在家学习，各年级制定了细致的延迟开学课程方案。在方案的指导下，我们六年级的老师们都积极行动起来，进行在线网络研讨，商讨更佳的实施措施，合理安排学生在线的课程学习，制定了详实有效的课程表，这些科学合理的措施，加上周全的安排和新颖多样的方式，成功激发了学生的学习兴趣，确保了学生的线上学习质量。
六年级组的老师们每天按时查看人人通、QQ群、微信群等各种学习工具的使用情况，指导孩子们观看视频、及时记录、答疑解惑、互动交流、课后检测。学生将学习过程和完成情况拍照发到班级微信群，这样可以有效地的掌握孩子们在家学习的状态，激励每一位学生严格按照课程表上好每节课!
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8.感悟“空中课堂”
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