心理健康教育心得资料
“yourchance”通过精心收集,向本站投稿了5篇心理健康教育心得资料,下面是小编给大家带来心理健康教育心得资料,一起来阅读吧,希望对您有所帮助。
篇1:心理健康教育宣传资料
1、求知欲强
这样的孩子兴趣广泛,喜欢观察事物,爱动脑筋,思维敏捷,什么都想学,什么都想试,对新鲜事物反应快,敢于提出自己的见解。
2、意志力强
不怕困难和挫折,不达到目的不罢休,从不半途而废。能根据自己的需要控制自己的愿望和行为,还能排除外界和内心的干扰,集中注意力进行学习和工作。
3、活泼乐观
与人交往坦诚、随和,不掩饰自己的喜怒哀乐,乐意接受别人的意见,遇到困难和挫折所引起的不良情绪能很快释放,不淤积心里。
4、心态平衡
经常保持欢乐愉快的心态,遇事冷静,情绪很少大起大落,能理智地分析遇到的问题,很少表现出焦虑不安或忧郁社会”的行为。
5、人际关系良好
心胸开阔,尊重别人,能与别人和睦相处。积极参加集体活动,适应纪律约束和行为规范。
篇2:心理健康教育宣传资料
1、开朗的性格,明确的目标
无论在家、在单位或公共场所,都要保持愉快的心情,生活上要有意义、有目标,这样会使人情绪高昂、执着追求,在有限的时间内做更多有意义的事情。
2、适应和改善现实环境
做自己命运的主人,积极参加并合理处理生活中的冲突;采取开放式的学习方法,不断增长生活经验;面对一种情境要力求有多种考虑和选择方法,把变化看成是学习的机会,学会应付变化的外界环境,并锻炼情绪的可塑性。
3、保持人格的完整和健康
遇事保持积极的心态,致力于问题解决,不要被消极失败的念头缠绕,而要力求成功,热情和积极总是与成功相伴;做生活的主动参与者,把情绪专注于目前的事业,富有成就感、荣誉感,这样你就会成为受人欢迎的人;要富有自尊与成就感,对自己的命运、思想、情感和行为有正确的估价,努力矫正消极行为与情绪。
篇3:心理健康教育宣传资料
1、依赖心理:
当前,独生子女学生越来越多,日益成为在校生的主体。他们有的在“糖水”里长大,从小受到父母的百般呵护、溺爱、娇宠,好比温室里的花朵,缺少独立意识,什么事情都要依赖家长。
2、自负心理:
主要是由于父母的过分溺爱和娇宠,独生子女成为整个家庭的轴心 ,总认为自己比别人强,总想事事占先抢头,容不得别人超过自己,认识不到“山外青山楼外楼”“强中更有强中手”。
他们一旦遭遇挫折失败,受到委屈,往往意志脆弱,承受力差,痛苦不能自拔,甚至走上绝路。
3、自私狭隘心理:
表现为心胸狭窄,自私自利,常为一点小事而斤斤计较,把个人利益看得过重,经常感到委屈,吃亏而郁郁不乐,具有较强的报复心理。
4、自卑心理:
自卑心理一旦形成并得到发展,就会对人的心理过程和个性心理产生日益显著的.消极影响,
特别是中学生尚处于心理发展不稳定的年龄阶段,自我否定意识更容易引起情感情绪的巨大波动和思想观念的急剧变化,严重影响其学习和生活。
篇4:心理健康教育宣传资料
1、 接近那一点心距,成就那一份健康。
2、 阳光总在风雨后,快乐总在倾诉中。
3、 心与心的交流,让生命更加平等。
4、 打开心锁,解开心结。
5、 揭开心结,为心灵找到休憩的乐土。
6、 聆听心灵声音,放飞快乐心情。
7、 让每个生命在心理教育中熠熠生辉。
8、 爱心恒心自信心,心心相映;亲情友情同事情,情情关怀。
篇5:心理健康教育宣传资料
心理健康教育的服务模式
这种模式是发展性心理服务模式,而非单一的矫正性心理服务。其具有以下特点:
(1)服务对象的广泛性
(2)服务功能的发展性
(3)服务内容的多样性
(4)服务形式的教育性。其中服务功能具有发展、预、矫正三方面,而发展性最为重要,也是素质教育的目标。从商品经济角度可以将教育作为服务于经济建设,为国家培养合格人才至力于心理健康素质培养和发展。
教师心理健康的标准
一个教师的心理不健康直接损害学生的心理健康,妨碍学生心理发展,并且透过对学生心理的无形影响,给整个社会以及周围的人造成不良的心理影响。作为现代教师,他的心理状况应是健康的,而且应比一般的人还要健康。具体有以下标准:
1、良好的教育认知水平
一个心理健康的教师,正确的认识和对待周围的事物和客观环境。使个人的行为符合社会的要求,与自然环境和社会环境保持平衡,能正常地生活、学习和工作,主要表现在以下几方面:
(1) 敏锐的观察力及了解教育对象的能力; (2) 信息组织与转换能力; (3) 信息传递和接收能力;
(4) 创造性地进行教育教学活动 2、接纳教师职业
能了解并愉快地接受教师的职业并致力于发展和创造,有足够的职业自居心理。
3、稳定而积极的教育心理
教师的教育心理环境是否稳定乐观积极,将影响教师整个心理状态及行为,也关系到教育教学的工作效果。
4、健全的教育意志
繁重艰巨的教育工作要求教师有坚强的意志,具有各种良好的意志品质。具体体现在:
(1) 明确的目的性和坚定性; (2) 决策的果断性和坚持性; (3) 沉着冷静的自制力。 5、和谐的人际关系
有健全的人格,在与他人交往中能和谐相处,积极态度(如尊敬、羡慕、信任、赞美等)多于消极态度(如畏惧、怀疑、憎恶、嫉妒等),能正确处理与学生、领导、家长以及其他教师之间的教育人际关系。
6、教育环境的适应和改造
能够适应发展、革新的教育环境,接受教育事业的新事物,积极改造不良环境。
学生心目中理想的班主任
(1)平易近人,容易接近; (3)关心同学,尊重学生; (5)要求严格,言行一致; (7)开朗活泼,富有童心;
(2)没有偏见,一视同仁; (4)态度认真,耐心温和; (6)朴素大方,作风民主; (8)品德高尚,知识广。
心理咨询(与学生交心)基本原则
(1) 理解性原则;(2)保密性原则;(3)倾听性原则 (4) 疏导性原则;(5)预防性原则;(6)平等性原则。
心理辅导个案 积极心理治疗在实践中的应用
一、引言:
目前,我国的单亲(或父母不和)家庭正在不断增多,家庭结构的变异,成员的远离给这些家庭中孩子带来很大影响,使孩子在心理、学习、行为等方面的发展都受到了制约。虽然这些成长于特殊家庭的学生在学习学生中所占比例不是很高,但由于他们生活环境的特殊性,在心理、行为等方面容易出问题,因此,对于他们的心理教育长期以来一直是学校心理健康教育中一个不大不小的重点。
二、个案的基本情况及背景:
某中学初二(X)班学生李XX、女,14岁,父母均下岗职工,父母感情不和而离婚,有一个姐姐念初三。由于父母常不在家,她大多数时间到祖母家吃住,与父母没感情。该生在小学成绩良好,不善言谈。
三、问题行为概述
(1) 经常逃学、逃课、上课经常发呆,作业经常你交。 (2) 不听老师教育,对老师批评不做任何表态。 (3) 学习成绩下降、尤其是语文、数学、英语。 (4) 只和个别同学交往,经常到网吧上网。
(5) 因伙同他人殴打其他认为看不顺眼的女生,而受警告处分。 四、分析与辅导:
这种典型的行为异常学生,学校领导、老师、家长对她头痛,班主任无法教育,常向家长告状,祖母担心她在外惹事,常到校探望、督促。面对这样行为异常学生,由班级党员德育辅导员(该班政治老师,政治处主任)与班主任及部分科任组成帮助小组,经研究采用(德)N,佩塞施基安教授的积极心理治疗理论与方法帮助该生。
1、什么叫积极心理治疗
(1)积极的概念,一种行为,一种疾病或一种症状,从文化和历史观点来
评估,会得到不同含义。传统心理治疗,是只看到治疗症状一面,紊乱一面。而积极治疗是既看到紊乱一面也考虑人们所具有未被发现的潜能。
(2)图例: 症状 懒惰 抑郁 怕独处 传统解释 没志气、不勤奋,性格软弱 心胸狭窄、绝望、消极 积极解释 能避免好胜心强,有与人相处愿望 情感非常发达,对周围很在意 心朋友能长期交往 积极心理治疗的基本概念是:每个人均具有两种基本能力,即认识能力和爱的能力。由于对现实的认识派生出守时、有序、整洁、诚实、节俭等。由于爱而派生出耐心、时间、交往、信心、信任、希望、信仰、怀疑、确定、团结等。
所以,要让每个求助对象了解到自己认识能力和爱的能力,充分挖掘自己的潜能。积极心理治疗目的在于将求助对象引向甘泉,但水还得他自己喝。
2、积极心理治疗用于个别辅导 心理积极治疗一般有以下几个步骤:
(1)观察阶段。在这个阶段里,教师主要运用聆听技术给学生以充分关注。该生在一次与外校学生打架斗殴,被巡警询问时如实交待问题,同伙认为她在巡警面前有说对其不利的话,和父亲一起闯入她家中,威胁她使其祖母受惊慌。笔者和班主任一同到她家了解情况,并安慰其祖母,使该生与家长很受感动。
在与家长交谈中得知,她在小学是一个文艺活动分子,还挺受老师喜欢,她喜欢打扮,但不追求时髦,打扮十分得体,体现自己高挑身材,在他人诱引下将眉毛全拔光,画上细眉,说明她虽不善言谈,但爱表现自己。班主任让她参加校文艺演出排练表演,受到好评。
她坦率地讲出自己内心烦恼:从小跟姐奶奶生活,后来跟你母生活,刚进入中学时,父母均下岗又一直吵架,闹离婚。家庭的不幸福,不安全造成她自卑,感到失落。和同学没有共同语言,玩不在一块,成天担心家庭不和,以致影响成绩。学习不好,又得不到老师喜欢,就与有不良行为倾向同学来往。父亲又经常打骂她,这一切使她觉得生活没意思,学校无乐趣。
跟自己都处不来,不主动与人交往 说明要求与他人相处,若遇上知她的叙述触动笔者,笔者明白她的生活感受,明白她的情绪,也明白她的无助。不叔叔年龄,背负了太多压力,家庭不和、学习成绩不理想,前途无望,这一切的包袱压得她喘不过气来。所以,她抑郁、失望。
(2)调查阶段。在这个阶段以分析原因的访谈进行调查。
向她父母、祖母进行调查访问,并辅以开导、提醒、教育。希望他们都关心她,同时给她一个安全避风港。然后与她进行交谈,告诉她当一个人感到烦恼不安,压力沉重,生活紧张而没有意思之时,就会以下列四种方式表现出来:
A、 躯体――感觉方面:以心身疾病的方式反映冲突。如你现在心理有烦恼,无精打采,给人象生病似的,你就是用这种方式来表达对这个世界的不满。
B、 成就方面:一个人的事业、学业状况,也能反映一个人的处事态度。你现在是采取逃避学习、逃避学校、故意不学习。其实你学习基础并不差,只是想用以上方式来反映你的烦恼。
C、 交往方面:一个人的人际关系也能反映出一个人的精神状况,善于与他人交往的人开朗,而你与家庭及同学、老师关系紧张也表现出你的烦恼。
D、 幻想未来:幻想可以超越现实,你就是在幻想中满足自己的心理需求,在幻想中谋求解决冲突方法。
按[德]N佩塞施基教授观点,用这四种方式连接线形成一个四边形图案表示健康图标,四边形图案平衡(如左图)的人是一个心理平衡的人。反之心理极不平衡的人。而将该生的四边用坐标来表示她的心理健康图示(如右图)说明该生心理极不平衡,也即极不健康。
[心理健康教育宣传资料]
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