读《老后，真正为自己而活》心得感悟
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篇1：读《老后，真正为自己而活》心得感悟
看到金韵蓉老师这本《老后，真正为自己而活》的书名的时候，我还略有一点惊讶。平素在电视节目里优雅微笑的她，竟然已经到了做奶奶的年纪。
看完这本《老后，真正为自己而活》书，我感觉，金老师在我心中，从那个女神坛上走了下来。在阅读这本书的时候，我好多次心里发出这样的感慨：大概，妈妈也曾这样想过，也曾这样纠结过，也是害怕孤单的，只是我不知道而已。
里面有太多动人的小细节。比如她和媳妇的母亲，互相以“林小姐”“金小姐”来称呼。比如她是如何做好心理准备，去接受儿子以后的人生里，可能会爱一个人超过爱她。比如她和先生出国旅行，先生爱摄影，而她喜欢在咖啡馆看书，于是大家各自去做自己喜欢的事，最后却也能平静愉悦的分享各自旅行的快乐。
其中，我特别喜欢第二章节：与成年子女相处的智慧。
原本我以为，那么急着催婚的妈妈，怎么会有什么不舍的心情，是巴不得早点把我嫁出去吧。其实不是，她只是习惯了把情绪藏在心里。每一个父母是担心子女磋跎了最佳婚育年龄，但其实更担心子女所托非人。只是，他们硬着嘴皮不肯说而已。他们独自消化了那些担心，以及做好了继续为子女的新家庭付出牺牲的努力。
在我们见不到她们的那些日子里，他们应该花了很多时间来想这些问题。也许他们的智慧，没有让他们表达的很好，甚至在其中产生了很多误解。但这误解，从来不是单方面的原因，而是作为子女的我们，也不曾好好去体谅他们的心思。
我们当然可以坚持自我、当然可以坚持自由，但年少的我们，往往采取了非常决绝的方式去对待父母：不说、不听、少联系、少回家。最后，让彼此之间除了蛮横的要求、除了讨厌的唠叨、除了更深的误会，别无其它相处方式。
直到子女遇到父母离开人世后，才开始忏悔：为什么要这样去对待他们。那些藏在唠叨抱怨蛮横里的爱的细节，慢慢浮现出来，变成了沉重的负担。
我们的父母或许没有金老师那样见识开阔、思想开明，也不懂得怎样去爱子女、爱自己。此生，我们也不可能把父母改造成那样。
但是就像我的闺蜜说的，当她发生改变以后，她惊奇的发现：她的妈妈也随之改变了许多。她曾经那么的讨厌妈妈的抱怨，讨厌妈妈的不够爱惜自己，讨厌妈妈如此的畏惧人言。可当她变得平和、成熟以后，妈妈竟然也惊奇的少了许多抱怨。
我想，那是因为，她没有那么担心孩子了，担心少了，唠叨就跟着少了。
中国父母的问题就在于，他们太难为自己而活了，他们也不知道，人是可以为自己而活的。所以，他们也不允许孩子为自己而活，除非孩子可以证明，他们那样也可以活的很好。在那之前，太多家庭都逃不过相爱相杀的命运。
我知道，他们已经老了，而我也会老去，可是我在内心其实并不接受。而父母其实内心也并没有完全接受子女真的长大了，可以面对自己的人生。是这种内心的互相不承认不接受，导致了那些父母和子女还在继续子女叛逆期时的相处模式。
接受并且承认父母老了，并不容易。接受自己老了，平和的为自己做一个老后的计划，更难。
金老师的每一张照片总是很自然的微笑，她的脸上似乎总有一种发自内心的微笑。一个60岁的女性，她走过了懵懂的20岁、繁忙的30岁、焦虑的40岁、渐渐衰老的50岁，她接受了年龄，接受了身体，但她选择了让笑容永恒凝固在自己的脸上。
《老后，真正为自己而活》在这本书里走下神坛的她，其实更人感受到那种美好的能量，这是接受的智慧，更是爱的智慧。
篇2：读《老后，真正为自己而活》心得感悟
为了生存，我们认为自己做着不喜欢的工作，日复一日，在这样的日子中消磨时光，忽然有种悲哀的感觉，好似提线木偶，为别人活着，激情消失殆净。我在做什么?这是我想要的生活吗?内心的呐喊让我想起曾奇峰撰写《谁在活着》，他讲述自己从德国绕道美国回国。在美国期间，很多的亲友劝他留在美国。理由多种多样，如美国的心理治疗学术水平世界第一，你可以学到任何你想学的东西;生活水平高，只要有一份好工作，汽车、洋房应有尽有;孩子可以受很好的教育;等等。每条理由，对他都具有巨大的吸引力。另一方面，回国做一些自己想做的事，也是一个足够强大的力量。在面对必须做出选择的压力之下，他焦虑重重。这时在美国定居的女友说：留在美国或者回国，这都不重要，重要的是，不管在哪里，都是你自己在活着。当你知道什么最重要时，做出选择就是一件很容易的事了，一语惊醒梦中人。
当你知道什么最重要，不管在哪里，都是你在活着，这让我想起苏轼《定**》“万里归来年愈少，微笑，笑时犹带岭梅香。试问岭南应不好?却道：此心安处是吾乡。”内心安宁，哪里都是故乡。我质疑自己喜欢什么?想干什么?当用分析法一一分析后，竟然发现自己想干的事情，与现在工作有很多相似之处，“众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在灯火阑珊处”，有种惊喜在心头释放，想到受益的群众，心中会温暖很多，当然，我允许自己劳累时，偶尔有些小抱怨，释放自己的情绪，慢慢关注自己。
无独有偶，金韵蓉新书《老后，真正为自己而活》也提到这个观点，她在序言中写道哥哥结婚后，妈妈常感叹“以前你哥发了薪水，大老远还没进门就喊‘老妈，我发薪水了’!现在，他有了老婆，我就再没听见他这么喊了。”当时她不明白母亲为什么会说这句话，现在明白母亲并不是因为薪水，而是因为没人在喊那句话，孩子不再属于我们的世界，他慢慢有自己的家庭，自己的世界，这个跟我们生活20、30年的人慢慢淡出我们的世界，心中慢慢有种空荡荡的感觉。这让我想起女儿初中军训时，才离开我的身边五天，我当时送别女儿到学校的心情，就是如此，“儿行千里母担忧”，我初读此语时，仅仅能感受到一丝伟大的母爱罢了，当亲身经历分离，方能体会到无怨无悔的付出，只为能多看她一眼;只为能让她在身边多呆一些时日;只为她能平安、健康;只为她能开心、快乐成长，这时终于理解龙应台《目送》中送华生的感觉，我们尽是如此相似，期盼孩子的回眸，只为多看一眼，知道他们安好……
人生匆匆数十载，不过沧海一粟，为自己活着，感受生命的震动;为自己活着，感受自然的美好;为自己活着，放飞心灵，如此，甚好……
篇3：读《老后，真正为自己而活》心得感悟
这是一本既“养生”更“养心”的书，《老后，真正为自己而活》，聚焦老后生活的贴心指南。心态年轻，你就可以活出更好的自己!
《老后，真正为自己而活》为中老年人最关心的问题提出了解决方法，如：
如何保养自己的身体?退休了，养老金不够该怎么办?子女择偶，父母该不该干涉?子女买房，要不要帮?少年夫妻老来伴，如何与伴侣建立新的关系?
…
《老后，真正为自己而活》围绕保养、理财、亲子以及夫妻关系展开，金韵蓉结合自己亲身的经历，告诉中老年朋友，只要保持年轻的心态，合理规划，勤于保养，以一种积极的态度接纳岁月的献礼，生活就会更美好。
篇4：为自己而活
为自己而活 -资料
人很多时候是为别人而活，谁又能够真正一生为自己活过呢?这真的是要打个很大的问号?不是对人的不信任，而是这个社会却实是很少人为自己活过，这很难做到，一天，一个月，一年。你可能能够坚持住，但要一生真的很难，也很累。虽然能够为自己活的人是很快活，很自由，很能够从自己心里体会到舒服很开心。但在周围，在人现实的生活里却是很残忍的。现实的生活逼你不能够按照你自己的生活方式去活下去。他要给你来点阻碍作用，不然老天好象就不甘心似的。是的，老天就喜欢去作弄天底下的人，谁叫他们好糊弄呢?谁叫他们很现实呢?谁叫他们喜欢自己的虚荣心呢?
在社会上的每个角落里，存在着很多的人，他们很累了，为了生活，他们没有了休息，没有了自己的家庭，没有了亲人。有的只有自己那份忙碌的工作或者是事业，学习，理想。是这些东西使得他们还在前进着。不时的他们会长哎几声，这是他们很累的表现。
童年的我们就应该有我们自己的生活，我们无拘无束，我们笑，哭，快乐集于自己一身。我们不会被周围的一切所烦恼着，我们想开心的时候就可以开心起来。虽然很多时候我们会不开心，但过了一段时间，脸上还是会出现纯真的笑。就是和同学朋友打了一架，隔半个小时又在一起玩的起劲了。这就是童年的好处，天真，无邪，没有恶心也没有什么生活所烦恼着。可能人要说有自己生活的也只有出现在童年了。但童年却是短暂的，只有人生命中的七分之一或者是八分之一，甚至更少都有可能。比起后来的生活，童年就像是一天那几个小时的早晨一般。
更多的我们还是要自己去生活，自己去接触这个社会，和朋友同学交往。去为了生活要努力的赚钱，这是很多人的梦想。他们可能也很向往有别墅，有汽车，有一个幸福的家。这都是建立在自己的金钱或者顺利的生活事业上。为什么很多人不停的读书考上了大学还要考研究生或者博士生，更多的是他们希望有一个好的前途去面对后来的生活，
资料
虽然也有少部分的人可能会为了自己曾经崇高的理想而奋斗着，如为了为国家作贡献，为了实现自己的理想做一个有利于国家经济建设的现代人。是的，他们是有的，但他们也是在为自己的梦奋斗着。
到街上或者去车上瞧瞧。他们这些地球上的人为什么脚步是那么的快。快的都有点惊人了，忽略了周围一切美好的事物，也错过了一次次的机会。他们在忙碌着，他们在为了家为了爱情事业跑着。这是他们自己也不喜欢的事情，也很想在树底下乘个凉，和那些闲人们下下棋，那是一种很悠闲的日子。是人人所向往的，所追求的。但更多的他们没达到这个地步，下岗逼的他们不得不去上培训班，为了一个小小的职位他们可能要跑几个部门为的就是盖几个章。又要为自己的儿女的学业着想，让他们怎么能够上更好的重点大学，请家教什么的，一大堆。这就是生活，这也是人所必须面对的。
所以人在一条路上走的久了也就慢慢把自己的思想给忘了，他们会忘记路边的失学儿童那渴望的眼睛，会忘记亲人之间的感情，更可怕的'会忘记家庭之间的沟通。家对他们很多人来说只是一个晚上睡觉的地方，呆一晚第二天又匆匆的离开。家里的孩子没人照顾，一个人，寂寞也就在那时在纯净的他们身上慢慢的延伸开来。他们也像他们的父母亲一样，冷漠，变的只有了自己的空间，没有了周围，没有了可爱的小草和野花。
生活，你曾经就是这样给人的感觉吗?你让人觉的你很难相处，你很高大，你很威严。像一尊高大的神在面前。很多人为了去接近于你，他们忘记了自己的生活，忘记了自己曾经有过的梦。他们甘愿去投降去生活，去面对可怕的现实。他们有时把自己的良心都忘记了。是生活你，让他们变的不是人了，也是生活你让一个人的心在发黑。
生活，怎么样才能够让人活的开心，活出一个自己的生活呢?不为了一些无实际用意的东西而把一切美好的东西给抛弃了。
篇5：为自己而活作文
有人说：“我很在意别人的看法，我活着是为别人的高兴。”此言差矣。首先，人何以为人，人是一种有思想，有主观意识的高等生物，如果仅仅是为了别人的高兴而活着的话，与插在花瓶上的鲜花没有多大大区别。这就意味着你就是你自己的掌控者，为什么要受到别人的影响呢?这大概是现代人的一种通病吧!
现在大部分人出门前，第一件事是照照镜子，看镜子里的自己，嗯，状态好不好?发型有没有乱?等等。这都是为了在别人面前有一个完美的形象，这就是为别人活着高兴的表现，难道这样的生活是人人都想要过的吗?别人是一个外在的因素，他们好比一面镜子，的确可以客观的描述你的一些状态，但并不全面络活在别人的世界里，你还是你吗?活着意味着一种欣欣向荣的表现，但为别人活着，好像行尸走肉受别人摆布，高兴表达自己的心情，并不是通过别人来改变自己的情绪，情绪受别人的限制，那还能叫做情绪吗?
所以人是为自己活着而高兴的，而一味的追求别人的看法，那就没有主观意识，就不能算作高兴。
当我们每天包装自己在父母在外人面前，让真实的自己隐藏起来，这样使别人高兴，但自己会觉得很累，所以做一个正确认识自己的人很重要。在《简笔》中，主人公简爱是一个追求自由，真正做到自己掌控自己的人，所以她是为自己而活的，脸上挂着的微笑是最好的证明。
“人非圣贤，孰能无过。”当你犯错时，在别人面前丢脸时，你会感到很羞耻，很难过，但是换一个方面想想，如果别人在你面前丢脸，你是一种怎样的心态呢?是不是一种事不关己的态度?其实可能别人没有太关注你，并不用为了赢得别人的关注而改变自己。
综上所述，人活着是为了自己而高兴。
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