让你找到我作文
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篇1：让你找到我作文
让你找到我作文
既然我找不到你，那我会站在原点让你找到。――题记
眼前行色匆匆的人群走过，却唯独没有妈妈那抹淡蓝色的身影，我的心不禁沉下来，像一颗石子跳入原本平静的湖里，泛起一圈涟漪。很不幸，我――走丢了。
要怪也只能怪我自己呢，一个不留神，就与妈妈走丢在这偌大的商场。载着满腹懊悔，最终决定起身寻母了。
我像个侦查兵一般，左顾右盼了一番，径直走向了母婴用品区，尽管那些可爱的小用品向我招手示好，我也无暇顾及，心里只想着去找到妈妈。上帝没有帮我，兜着母婴区转了一圈，也没有看见妈妈。
爱迪生说过：我们最大的弱点在于放弃。成功的必然之路就是不断的重来一次。第一次虽然没有找到妈妈，但“打不死的小强”――我是不会就此放弃的。
我又是马不停蹄，充满希望的来到妈妈必来之路――水果区。买水果的人真多！我只得奋力的踮起脚一个接一个的看。长得体肥膘壮的不是，年经貌美的也不是。瞅着瞅着，一个面容清秀，带着眼镜的人印入眼帘。好像是妈妈！我推开人群，跑到那里，可当我近看到那人容貌时，失落涌上心头。噢，不是妈妈。
我一个人转过身去，低着头，耸着肩，垂下双眼，落寞的走着。一股心酸涌来，“如果找不到妈妈，会不会回不去了，妈妈如果找不到我，会不会放弃了寻找，到时候我去哪里呢……”我呢喃着，眼泪滴落下来，呜咽变成抽噎，最后转化成放声大哭。原谅我的懦弱吧，可我的意志不允许我自暴自弃。
我咬紧牙关，冷静下来。“既然我找不到你，那我只好站在高处让你找到。”一声温暖的`话语想在脑海，我记不清几时有听过这句话，可它驻足了我的希望。
既然我找不到妈妈，那我不是可以原地让她找到？
我带着这份执着的意念迅速回到了原地。果然，没过多久，亲昵的呼唤从耳边传来：“芊芊！”听到妈妈的呼唤，我还没看清来人，就扑向那给我安全的身上。我相信，那一定是妈妈！
过了几年，我仍不觉得那事情给我带来了眼泪，因为在那次意外的离别，教会我的事与温暖要更多。
篇2：作文 不让你探索到我在流泪
作文 不让你探索到我在流泪
想哭的时候，我会闭上眼睛昂起头，让眼泪倒流回心里。
孤独寂寞的时候，我会静静的听一会音乐，然后对着镜子里面的自己笑一笑。
伤心的时候，我会去逛街，自己给自己送礼物，把悲伤留在大街上，人群里，然后回到自己的小屋里疗伤。
难过的时候，我会伪装自己，把难过藏在心里，把微笑挂在脸上。
跌倒的时候，尽管无力也要爬起来，我会对着天空说，我很坚强。
失落的时候，我会笑着对自己说，没事的，虽然我不是最好的，但我会努力做到最好。
我不会太在意别人对我的看法，我是我，谁都不是谁的谁。
我不会再轻易相信别人给我的诺言，诺言只是一时的谎言。
这个社会冷漠惯了，谁都不会因为我而怎样。我也不会为别人而怎么样。我不会对别人的一切寄予更多希望，自己就是自己，我要学会好好保护自己。
我的无助，我的伤痛，我的狼狈，这些都是要藏起来的东西。跌倒了又怎样，爬起来继续走，哭了又怎样，擦干眼泪，生活还在继续。受伤了又怎样，强忍着痛还是得笑着面对。累了又怎样，无力承受又怎样，任何人也不能替自己分担……
坚强的背后，又有谁懂……
一个人，有时候并不是一件坏事，
一个人的生活也许会比较随意，
但随意的同时也有一个朋友伴随，叫作孤独。
孤独了，寂寞了，
累了，痛了……
心，在一个人的流浪中，伤痕累累，
却还不得不继续下去，
好想放弃，好想远离，
只想默默的，静静的，活着就好，
为什么我不是一片云，悠然自在，
为什么我不是一场雨，过后就是晴天……
现实，真的太现实，
现实的我不想去奢求什么，
现实的我只要得到一点点就好，
现实的我只想轻松随意的活下去……
生活，生活就是，生下来、活下去，就是这样。
当累到了极点的时候，真的想就这样放弃了…
放弃自己，放弃这个世界，
变成一棵草也好，一滴水也罢……
可是
有太多的不舍，
有太多的不甘，
有太多的无可奈何……
生活还在继续，
生命还在延续，
未来还在向我招手……
加油！加油！加油！
继续向前走！永远不回头！
自己选择的路，不管怎样也要走下去……
有时候执着是一种负担，放弃是一种解脱，人没有完美，幸福没有一百分，知道自己没有能力拥有那么多，也没有权利要求那么多，否则苦了自己，也为难了别人。
爱情里什么是公平？爱的深，伤的重，爱上不该爱的人，是永无天日的叹息，爱了不爱你的人，是眼泪决堤的开始。
当一颗心属于一个人，无论我变得如何坚强，你仍然会是我的弱点。
为了那份自己心底的爱，心甘情愿付出，只是，我的付出你是否明了。
我想送给你我的梦想，可是我的梦想是一个不够完整的童话，所以看着你无奈的苦笑，匆匆走过我的岁月，我的年华。
如果你把感情当成一场游戏，我玩不起，也输不起，有谁知道微笑背后的痛苦。爱由一个眼神开始，一个拥抱继续，一个吻成长，最终由一滴眼泪结束，受了伤，结了疤，最终还是留下痕迹，强迫自己忘了你，但爱过才知道，原来谁也不能左右一切，也许无言是最好的结局，回忆才是最好的安慰，谁都一样逃不过悲伤，因为有梦在心上，所以甘心流浪。
很多时候，我觉得我什么也没有想，忙忙碌碌的做着我的事，但是，不由自主流露的微笑挂在嘴角，我知道，我没有一时会忘了你。
很多时候，我平静地做着一些事，喝水，看书，上网，失眠，然后突然很疼痛地想起一些事，真的很疼，疼得我蹲下来抱住自己哭泣。
这么执着的爱着一个人，是出自两个人的爱情，还是一个人的幼稚。
我会一直在，纵使寂寞在深深的夜里泛滥成海……
深藏一段记忆，不仅仅是为了等候一个人，更是为了心底那份曾经拥有又恐逝去的甜蜜。
“我们爱过吗？”“爱过。”“多久？”“一瞬间。”……
有人说，爱情，只是一种“当时的情绪”。如果有谁错将这份情绪当做长远的爱情，是本身的幼稚。
开始的时侯，我们就应该知道，凡事总会有终结。
能够说出的委屈，便不算委屈；能够走失的爱人，便不算爱人。
一些很期待的感情，总是在自以为是的梦想中消磨了，然后给予你一个很失望的打击。
有些东西，想起来总是很美好的，于是在你的想当然中，荒废了一场本来可以很开心的梦想。那颗心，曾经为他多少次激烈且默默地跳动。是真的真的很爱，才将一颗真心奉上，任由取舍。
如果回忆是甜蜜的，那么未来的我是该微笑还是哭泣，如果记忆会腐烂，那时我的心是欢城还是废墟？
承诺只是一张白纸，再厚的剧本也会有结局，我想我知道眼泪的味道，就算付出每一分，每一秒我都不曾想过逃避。在这个世界上没有永恒的幸福，只有瞬间的快乐和甜蜜。
有一些东西错过了，就一辈子错过了。人是会变的，守住一个不变的承诺，却守不住一颗善变的心。
有些缘分注定要失去，有些缘分注定不会有结果的，爱一个人不一定要拥有他，但拥有一个人，一定要去好好爱他，不要轻言放弃，否则对不起自己。
为什么要知道对方的秘密呢？世上最黑暗最神秘的地方，是一个人的心底。
我真的不想了解太多，我知道我承受不起，所以，我不去探索，我不去追问，我藏起我的眼泪，我用微笑迎接你，我只给你看我的快乐。
我们永远无法预知未来，年轻的时候我们太单纯，而长大之后我们又太不单纯。
如果你相信命，那么一切的偶然都是注定。如果你不相信命，那么一切的注定都是偶然。
总有一天你会明白，人最爱的是自己。我为了自己而忘记了自己的爱你。你会懂吗？
也许真正的爱情不是激情，不是热烈，而是怀念，是记忆，是岁月。日久天长成了生活中的一部分。时间会慢慢沉淀，有些人会在你心底慢慢模糊。曾经感天动地的爱也许会蜕变。学会放手，淡然对待，你的幸福需要自己的把握。
我们也许一辈子都不会见面，――我们本来可以一辈子不见面。
思念不重，只是如秋天里凄冷的雨，绵延不绝。
我细雨般的忧伤就像惆怅的落叶，惆怅的落叶翻飞成我细雨般的忧伤。
握住你爱的人的手吧，也许下辈子，走在身边的.，就是别人了。
有些人，以为可以见面的。有些事，以为可以一直继续的。然后，也许在转身的那个刹那。有些人，就再也见不到了。
睹物思人的后半句，永远都是物是人非。
当太阳落下，又升起来的时候，一切都变了，一不小心就再也回不去了。
我以为我害怕的，是失落的快乐，原来，我更害怕的是逝去的岁月。
很多年前追求完美，几近苛刻；很多年后才发现，当初所追求的完美，其实是永远也得不到的，得到的，永远不够完美。
得不到，就永远不会患得患失，不需追索美好的背面深藏的是什么，不必担忧爱情泯逝会带来的伤害。不必在意他人的在意。一个人的天堂，也没什么不好。
没有什么过不去，我相信命运，但我更相信自己。
无论怎么样，一个人借故堕落总是不值得同情的，越是没有人爱，越要爱自己。我，永远是我的。
生命的开始不过是一场早已写好结局的闹剧。
我们都是带线的玩偶，向着那写好的结局一路狂奔，直到――穷途末路。
在岁月的宽容下，成长如期而至，回眸时青春已在转瞬间不见了。可是，天空依然有鸟飞过。所有的事情终究是有往后的。
幸好爱情不是一切，幸好一切不都是爱情。
没有自己的快乐逃到哪里心都是死灰。
有些事只让它以温馨而美好的姿态定格，停留在我的记忆。
用力，缄默，抬头，微笑，让你看见，这就是我的坚强，坚强的我。
不要因为惧怕寒冷，而远离冬天的浪漫。
不要因为没有阳光，而怀疑春天的来临。
不要因为失去太多，就放弃自己的追求。
不要因为无人喝彩，就丢掉自己的理想。
每一条通向理想的大道，都充满了荆棘与坎坷。
每一条通向成功的途径，都铺满了艰辛与汗水。
任何事情的发展，都有它注定的结局，不再去想，好好享受美丽的过程，与痛苦擦身而过的时候，我们应该学会遗忘，开心的笑一回，放纵的哭一场，抬头望一望，一片灿烂的阳光，相信自己可以改变一切！
春有春的风情，冬有冬的雅致，人生各有各的美丽，各有各的潇洒，你笑，全世界跟着你笑。你哭，只有你一个人哭。当失去一切时，唯一能做的就是不要失去自己，自己更爱自己……
广东广州白云区?V信中?W初二:林?陨?/p>
篇3：公益让我找到我自己演讲稿
王璇霁
你赤裸裸的来到这个世界，也将赤裸裸的离开这个世界，那人活这一世是为什么？
当你赤赤裸裸的离开这个世界的时候，你可否会觉得遗憾，因为你竟没有一点值得骄傲的事情，值得他们记住你的事情。
我刚毕业，我也对人生迷茫，我不明白人赤裸裸的来，赤裸裸的走，那为什么还要来，生活没有幸福感那存在还有什么意义？
直到我找到公益这条路，一开始我觉得公益是有钱人的事情，我没钱没势的，怎么可能做的了公益，可是我现在做了，而且从公益中找到了我自己，找到了我存在的意义，广西巴马的公益行，更加坚定了我做公益的信念。
一个四五岁的孩子带着弟弟妹妹去上学，一个住在悬崖边从没出过门的家庭，一个极度缺水的村庄，这一切的一切，都让我心疼，可是看到我们筹到到的衣服、凉鞋、善款，让孩子们露出天真的笑脸，我真的感觉很幸福，那种幸福感没办法用言语表达。
公益不止是有钱人的事情，是我们每个人都可以参与的，江一燕参与捐赠40万，一所山区幼儿园得以建成，很多人都会觉得明星就该做这样的事情。
我们一缕阳光捐赠了五所图书馆，很多都觉得我们很有钱，事实是我们的`每一分钱都是募捐过来的，我们提倡全民公益，《日行一善，一元一捐》，你不用捐很多钱，每日捐一元就是在做公益，爱汇聚，方成善。
一元钱，我们做了爱心午餐，做了爱心图书馆，接下来我们要一元捐款来筹建山区希望小学。当然你也可以选择不捐款而是去不断的参加公益活动，宣传公益事迹，这样也是在做公益。
加入我们日行一善，虽不能保证你的名字可以刻在希望小学的校碑上，但是多年以后你可以骄傲的告诉你的后代这所希望小学你有参与捐款，你将不是赤裸裸的离开这个世界，而是带着骄傲和荣誉的离开。
最后希望我们所有人都明白生活不止是活着，而是找到自己存在的意义。
篇4：只想让你看到我美文摘抄
只想让你看到我美文摘抄
那个女人又来了。
她中等身材，50多岁。刚开始，小米看到女人走到店前，就把她当成了顾客。谁知，女人不买啥，只在门前来回溜达。
一连好几天，女人天天来，小米不由心生怀疑。自从生了女儿，她就在小区门前开了这家小超市，一边照顾孩子，一边挣些零花钱。最近，小区的保安辞职回老家了，丢东西的事情时有发生，弄得人心惶惶。小米这样想着，就忍不住抬头，望着对面五楼自家的阳台，一家三口的衣服，被风吹得飘呀飘，庸常的日子里，就多了些幸福的味道。
小米心满意足地收回目光时，惊讶地发现，那个女人居然也在抬头仰望，而她仰望的方向，不正是自己家的窗户吗？听说，小偷想要作案时，都要提前观察盗窃目标家的情况，难道，她就是那个来踩点的人吗？
小米拎起一桶水，哗啦啦泼到门前，女人踮起脚尖，往旁边躲了躲，犹豫了一下，摸出两枚硬币说：“大妹子，买瓶水。”小米不吱声，把水递了过去，女人仿佛还想说啥，张张嘴，却又讪讪地离开。
从此，小米多了一个心眼，随时留意女人的举动。甚至，她晚上睡觉时，都忍不住对丈夫说：“我看那女人真的不正常，天天在附近晃来晃去，总是往咱家这边瞧。”丈夫有点不耐烦：“说不定她家儿女就住在小区里，她没事儿出门溜达不行吗？你别把人心都想那样坏！”小米还是不放心，到她店里来买东西的，大多是小区里的住户，她时常指着门外徘徊的`女人悄悄问：“认识她吗？”大家都摇着头说不认识。
那天晚上，忽然下起了大雨，小米带着孩子躲在店内，等待丈夫来接。孩子不停哭闹，小米等得不耐烦，她朝门外张望，不由吓了一跳：墙角处有个黑影，一动不动地站在雨中！她赶紧打电话向丈夫求助。
很快，丈夫急匆匆赶了过来，小米借着汽车灯光一看，黑影不是别人，还是白天那个女人！大雨将她浇得浑身湿透，她却还像白天那样，仰望着小米家的方向。这次，就连丈夫也感觉害怕了，他轻声安慰小米：“明天，等我忙完手里的活儿，跟老板请个假，一定要调查清楚她的来历！”
第二天，没等小米的丈夫请假，那女人就出事了。小米给孩子喂奶时，发现那女人又来了，女人仰起头望着空中，小米也跟着仰望。这时，一阵风吹来，她晾在阳台的男式衬衣忽然被风吹落了下来，没等小米做出反应，女人却挥舞着双手，发出凄厉的叫声，一个趔趄栽倒在地上。
小米慌忙跑出来，抱起昏迷的女人，大声喊：“快来人，救命呀！”很多人跑来，有人拨打了急救电话。在女人被抬上救护车时，忽然有个男子拨开人群，发疯般地扑过来：“娘，你怎么了？别吓我！”
小米认识这个男人，他就住在自己家对面。他从前做着很大的生意，总是开着一辆豪华的汽车进进出出，后来忽然赔得精光，就整天不出门，小米都好久没看到过他了。
女人只是受到惊吓，她从医院回来，特意找小米道谢：“大妹子，那天多亏了你呀。”小米不解地问：“不过是风吹落了一件衣服，你怎么就吓成那样？”女人抹一把眼泪，低声说：“不怕你笑话，我儿子做生意赔钱，患了抑郁症，总说活不下去，他心烦，不愿意见人。我怕他真的想不开，就天天在这儿守着，万一他真的打开窗户，一下子就能看到我，就不会跳楼了。那天，我把那件衣服当成我儿子的身影了……”
小米抹一把眼泪，搬来一把凳子对女人说：“以后，您就坐在这里，好好守着你儿子。还有，我丈夫认识一个心理医生，明天让他帮您联系一下吧。”女人对小米感激地点点头，她抬头望着五楼的窗户，仿佛在喃喃自语：“这个位置好，我儿子打开窗户，一定能够看到我……”
篇5：找到我自己四年级作文400字
找到我自己四年级作文400字
我穿过人群，想找到我自己，就好象一支从未弹奏过的吉他，会被人乱弹吗？
我问自己，你想成为什么样的人？我愿意扔掉那个音调，给自己发明一个全新的意义吗？
没有人，不想这样，除了我――没有人。
你穿过人群，想找到你自己。就好象被丢在书架上的玩偶，会有人拿下来吗？你问自己，我想成为什么样的人，我愿意扔掉那把钥匙，创造一个全新的我吗？要告诉你自己，Nobady，不想这样，除了我没有人。你的生活画出了墙上的影子，打开灯――全部释放它们。
你想知道，不再觉得自己没用的`感觉。那么，就打开所有遮挡，画上窗帘，没有人，不想这样，除了我没有人。
不是逃避多变的生活，安全可以安心，不是安于平凡的日子，享受这宁静的美丽。只想让这受过伤的心，在现实的世界里，不再经历风雨的侵袭。试着躲避灰暗的天空，试着走出迷雾的森林，心中却下起雨，冷冷地浇醒多梦的青春。可不可以忘记，不再想起那个伤痛？可不可以抛弃，不再背负过多的期许？
可不可以，做自己？
篇6：你看不到我的期待作文
你看不到我的期待作文
再走近一点，再走近一点，我就举手……可是，你却快步与我错肩，到后排为别的同学解答问题。哎，果然又被忽视了，这是第多少次了呢？你总是忽视我眼中的期待，忽视我眼中的光芒，逐渐化为灰烬。虽然，我的确不起眼，但面对你这样的忽视还是会伤心。
你的眼中似乎永远只有成绩好的同学，或是你偶尔会训斥不听话或是成绩不好的同学。但对于我这种位于中间，毫无亮点也无大毛病的人来说，你似乎是永远看不到的。你不会注意到我上课时小小的走神；你不会注意到我偶尔带着热切的眼神看你；你也不会注意到我偶尔想答题却不敢举手的小小胆怯；你更不会注意到我曾用多么仰慕的.眼光看你，而期待你能看到我。
哎，我亲爱的老师，这是你的为师之道，会忽视一些人也正常，我是否不该过于执着？但你可知道我是带着多大的羡慕去看你倾身为别的同学解答问题吗？只是我始终没有勇气去举手问你，我害怕遭到你的白眼，害怕你看我眼光带了不喜，害怕你责问我问的问题为何如此简单。我是你会忽视的人，但我偶尔也会带了小小的侥幸正好解答出你提出的问题，只是正当我我欣喜，你已点了别的同学作答，所以，我的喜悦也只有我一人知道。
老师，我们这些位于中间的人虽然平凡，但也许也是用了很大努力才有如此的成绩的，你可不可以不要无视我们？而且，也许我们也是很喜欢你，并很期待你留意到我们的，但你的忽视也许会让我们伤了心，寒了心，再也不敢喜欢你了！
老师，我多么希望你能把你的在乎和留意平分到我们每个人身上，因为即使我们不能为你争得太多荣耀，但我们也都以一颗同样的心敬爱着您。虽然我们如小草般不起眼，也许也并不能如花般盛开，但你的关心也能使我们茁壮成长。
老师，愿你从此不要太忽视我们。
也愿你身体健康，幸福平安。
篇7：领你到我的家乡作文
领你到我的家乡作文
领你到我的家乡我的家—赣榆县是个美丽富饶的地方，是江苏北部的一朵“绚烂之花”。家乡不仅环境优美，而且风景也很独特。这里三季有花，四季常青，东有被誉为“江苏北戴河”海洲旅游度假区，南有罗阳休闲垂钓中心，西有抗日山风景区和夹谷山历史文化风景区，光有徐福嗣，中有门河银可翠竹风情园，塔山水库等美丽怡人风光。
家乡的山太多，可我唯独对抗日山情有独钟。每到清明节这天，许多外地游客和家乡从纷纷来到抗日山悼念我们革命烈士。一来到这儿，几乎连站脚的地都没有，挤来挤去，像热锅的蚂蚁。走在上山小径上，旁边是一个个烈士英雄的石碑立在郁郁葱葱的林中，鸟儿在树上唱着动听的歌，好像是怀有对烈士的敬仰。走在林中，更能让感受到烈士魂魄，眼前浮现出的`是无数烈士为了能抗击日蔻侵略，他们抛头颅，洒热血，献出自己宝贵的生命。这里风光独特的魅力吸引着全国各地的游客前来观光游览，成为了远近闻名的红色胜地。因此，一幅“山上人文景观，山坡绿树果园，山下娱乐休闲”的壮丽画卷正缓缓向人们展开。
说起家乡谢湖的大樱桃，那可真是让人垂衍欲滴。在当时，听说谢湖被批准建立有机生态茶果示范园，爸爸向单位借了一辆车带着我和亲人去谢湖。一路上坑坑洼洼的，车像乒乓球一样蹦蹦跳跳，路走在路上不知拐了多少个弯，拐来拐去地回到了原地，坐在车上的人连呕带吐，无可奈何，爸爸停下了车，不用说，都已经迷路了。碰巧，有一个全身补丁的老人拄着拐着走了过来，终于有“救星”来了。我们寻问了他去谢湖的路，他却要上车才说。
我们上了车，左拐、右拐，经过一番折腾，终于来到了谢湖，老人伸出手，做出钱的手势：“二十元钱的引路费。”我们顿时火冒三丈，没想到还这样。可现在去谢湖的路上已铺满了水泥路，每走几米就有一个标制展现在我们面前，坐在车上的人还不时观赏着窗外的景色说说笑笑。来到谢湖，路边早已有等候多时，他们热情地观迎我们，让我们吃最大最甜的樱桃。怎么样，如果你想来，我们会用最美味的食物款待你。
篇8：怎样找到我的家的路英语作文
怎样找到我的家的路英语作文
How to find the way to my house.
Dear Dick,
I came to see you ,but you happen to be out. I'd like to invite you to dinner in my house this Sunday evening.Now let me tell you the way to my house.My house is number 25 park road.From your house, you can first go East road along FEW street.Then you get to river side road turn left and soon you will see a bridge.Please go across the bridge and then go straight down the bridge road.At the second crossing,turn the South and at the end of the church street, turn right, this is the park road, soon you will find the bookstore on the left.and next to it is my house.I am sure you will enjoy the dinner.
Yours.
Mike.
怎样找到我的家的.路
亲爱的迪克，
我来见你，但你碰巧在外面。我想邀请你这个星期日晚上在我家吃饭。现在让我告诉你去我家的路。我的房子是25号公园路。从你的房子，你可以先去东方路沿线几条街。然后你去河边路左转，你会看到一座桥。请先过桥，然后沿着大桥路直。在第二个路口，转向南，在教堂街，尽头右转，这是公园路，你很快会发现它旁边往左拐，书店是我的家。我相信你会喜欢的晚餐。
你的。
迈克。
篇9：水桶腰怎么减？找对方法让你事半功倍
水桶腰怎么减，找对方法让你事半功倍
一、保证每天身体有充足的水分，才能保持正常的新陈代谢，不会令代谢变的缓慢。多喝水，可以有效的令身体快速排出毒素，避免毒素堆积在身体内，从而早晨腹部形成赘肉。
二、吃饭要有规律，每天必须按时吃三餐。并且早餐一定要吃好，多吃含有膳食纤维的食物，这些粗粮不仅具有养生的作用，还会减少脂肪的摄入，又能够增加饱腹感。
三、工作的时候，要每隔一小时进行一下运动锻炼，活动身体，也是有利于缓解身体的疲劳，促进血液循环。
四、坐姿要端正，不要翘着二郎腿工作一整天，这也是导致腹部产生赘肉，出现水桶腰的“元凶”。抬头挺胸，双脚要摆正，这样的坐姿才能避免令腰部出现赘肉。
五、吃饭不能够狼吞虎咽，也不能够过快，要细嚼慢咽，才能够控制自己的食量。而且蛋黄、土豆、芋头、油炸、烧烤类的食物要少吃。夜宵是一定要杜绝的。特别是在睡觉前的两个小时内是一定不要吃任何食物，就连水果也要少吃，水也尽量要少喝，避免身体在早上出现浮肿的现象。
六、女人每天都必须要喝三杯以上的酸奶。酸奶具有消脂的作用，促进消化的同时加速肠胃的蠕动，防止便秘，让排便更加的畅通，避免出现宿便。
七、将有氧运动和HIIT进行到底。传统的减腰腹部训练法多数是仰卧起坐，其实看似简单的瘦身法最为伤前和颈部，而且仰卧起坐是无氧运动，需要做足300个才能看到少许的成效。想要瘦出肌肉腰腹需要针对局部练习，比如深蹲跳的燃脂效果相当于做1000个的仰卧起坐。想要效果更强，则需要使用到HIIT训练法，比如短跑冲刺、大阻力爬坡，也可适当的配合低强度的运动，如下蹲、自行车慢骑、踏板操。另外，平板支撑这是最有效的瘦腰腹的训练法。主要是增强腰部、腹部和背部的稳定性和平衡性，可大在的增强肌肉组织。保持头、肩背、臀和腿部在一个平面上，像一块钢板，腰腹臀部的肌肉如何工作，维持住平面的状态。
篇10：你看到我的烦恼了吗作文
你看到我的烦恼了吗作文
一个人站在城市中央，或者不是中央的地方。热闹非凡，人来人往，热闹非凡，熙熙攘攘。所有的一切不属于你，所有的一切你都无法真正触及。繁华喧嚣衬着你的形单影只。瞳孔收缩，聚焦，细细察看，却没有熟识的面孔。恨一些人，恨一些事，恨这个世界，恨你自己，恨很多。想着让自己能快乐一些，想着让自己幸福。想着那些让你开心的事情，然后低眉浅笑，笑过之后，你却发现一切都过去了。
龟缩在暖暖的被窝里。想喝口水。却犹豫先动右手还是先动左手。却犹豫是把厚厚的'衣服穿上还是直接跑去倒水。后来想想，还是不喝了。夜里失眠，奇怪的想法，奇怪的问题在你脑海中穿梭。直视天花板，突然想找个人聊聊。从枕边拿出手机。翻看电话本，却发现没有谁能在如此深夜听你诉说。手机放回原处，坐起来靠着床头，感觉特别冷，塞了塞被角，双手抱膝，又打开电热毯，把温度调到最高。何必自己让自己忍受寒冷。
午夜惊醒，只因梦见谁的离开。坐起，思绪还不清晰，刚醒来的你想着自己身在何处。谁离开勒谁。阴天，你以为还是早上，其实已经中午。起床，发现只有自己一个人，想喝杯牛奶，却发现没有热水。打开饮水机，烧开水，洗漱干净，点燃一根烟。
你突然想，从什么时候开始，自己变得干净勒，看着镜子里的自己，就泪流满面了。
呆呆的看着电脑屏幕，感动着简单的几句话。你沉浸在回忆中，一些熟悉的笑，一些简单的事情，执着于一首歌，一条路，一个动作，一种味道。桌上的水已经冰冷，音箱中传来温柔婉转的旋律，再点一根烟。手一抖，左手触摸右手，一阵冰冷。你感叹，冬季来的这么突然。和朋友一起喝酒，喝得天昏地暗，意识却怎么都清醒，看着周遭的光怪陆离。
上洗手间，看着小便池，你哈哈傻笑。学会微笑，不在别人面前哭泣，不再别人面前发怒，让自己变得没心没肺。不再奢求别人了解你。知我者谓我心忧，不知我者谓我何求。
泪水再也不能轻易让你的眼眶湿润，太多时候，你只能感动。即使再感动，也不敢放任自己的感情，你怕自己泣不成声。
篇11： 让你了解作文
让你了解作文
我叫孙子涵，今年九岁了，我有一对浓浓的柳叶眉，一双炯炯有神的大眼睛，一个高鼻梁，一张能说会道的嘴巴，别人都说我长得漂亮。
我是个小书迷。有一次，我向同学刘少奎借了一本《小故事中的大道理》，打开书，就被书中的故事深深的吸引了，便津津有味地看了起来。不知看了多长时间，妈妈叫我吃饭，催了好几遍，我却没听见，继续聚精会神的读书。又过了好长时间，我觉得肚子饿的咕咕叫了，就到厨房找吃的，可是没找到饭。便问妈妈：“妈妈，你做的饭呢？”妈妈生气的说：“我们都吃完了，刚才我叫你好几遍，你却只顾读书，你去吃书吧。”我听后，只好饿肚子了。
我还助人为乐呢！有一天，我看到小区里有一位80多岁的老奶奶提着许多菜，我赶紧跑上前去，对老奶奶说：“奶奶，我帮你提吧。”老奶奶说：“不用了，我自己就行，谢谢你小朋友。”我又对老奶奶说：“没关系，这是我应该做的.。”于是，我从老奶奶手中拿过菜，把老奶奶送回了家。临走时，老奶奶拉着我的手，高兴地说：“你真是好孩子。”听了老奶奶的表扬，我的心里美滋滋的。
这就是我，你们了解了吗？
篇12：让你成功作文
让你成功作文
人生的旅途上处处长满了荆棘，鼓起你的勇气，大步向前。请相信，路是人踏出来的，别说“不行”，自信，让你成功。谁一生下来便会走路，便会写字？知识靠积累，勇气靠磨练。别再红着脸，腼腆地说：“我不行。”
课堂上，有问题时只管站起来发言，不必紧张，不必害怕。勇敢发表自己的见解，即使未必正确，没有人会讥讽你，即使说的结结巴巴，投向你的，只会是敬佩的目光，同学们只会在心里为你鼓掌。因为你远比只敢在课桌边点点评评、窃窃私语的人了不起。喔，别说“我不行。”一个生活的勇士，是敢于在别人面前展露自己缺点的。
万事总是开头难，义无反顾地面对挑战迈出决定性的第一步，紧接着会有第二步、第三步，别说“我不行。”
运动场上，请迈开步伐去拼搏、奋斗吧，别因身体孱弱而退缩。禁不起波浪的鱼儿永远不能跃出水面；只会躲在安乐窝中的'雏鹰终究无法在苍穹中翱翔。不必害怕跌倒，它只会使你的脚步更踏实、矫健；不必担心失败，失败乃是成功之母。通往胜利的路充满着坎坷，爱迪生为发明电灯曾试验过一千多种灯丝，每次失败他从不气馁，当有人嘲笑时，他却自豪的说：“我发现了一千多种物质不适合做灯丝。”这是怎样的勇气和自信啊！朋友，困难在强者面前只能是纸老虎。当你成功时，你就会发觉“这并不难，我行。”
不要让美好的青春在一片“不行”声中蹉跎过去，等到醒悟时，双鬓已斑白。莫让一生碌碌无为，举步踏入长满荆棘也充满阳光的大路，让生命散发光和热。
朋友，请别说“我不行”。自信，会让你更成功。
这篇短小的议论文论理深刻，手法多样，精彩语句迭出，结构非常严谨。议论的角度也很关键。不妨学习一下：二段从人都需要磨练勇气的角度议论，三段以课堂为例举例论证，四段从万事开始时需挑战的角度议论，五段道理论证、举例论证兼有，六段从不要后悔的角度论述。
篇13： 我真想让妈妈回到我身边作文
我真想让妈妈回到我身边作文
妈妈，一个多么平常又多么亲切的字眼。人人都 知道，世界上最伟大的爱是母爱，就连还没上学的小朋友也喜欢歌唱“世上只有妈妈好。”我一个六年级的学生难道就不知道这些吗？不，我什么都知道。尽管我知道妈妈为我的成长付出了许多心血和汗水，我想尽一分对妈妈的孝心，为妈妈分担一点忧愁，可妈妈长年出门在外，我能尽到这分孝心吗？尽管我知道“世上只有妈妈好”，想偎依在妈妈身旁享受这世界上最无私、最温暖的母爱，可妈妈远在千里之外，我能得到这份幸福和快乐吗？
在我3 岁时，妈妈就丢下我外出打工了。春去秋来，八载有余，其间我只与妈妈相聚过两次，每次团聚最多也不过是一个月的时间 。难道我就没有权利享受母爱，拥有一个温馨的家吗？在与妈妈分别的日子里，尽管奶奶对我疼爱有佳，但我每天还是觉得度日如年。当我看到其他同学的.妈妈来学校接自己的孩子时；当我看到邻居阿姨对她的女儿嘘寒问暖时；当我看到其他小朋友偎依在妈妈的怀抱里时；我伤心，我落泪，我哭泣。然而，这些我只能埋在心底，这件事唯一解决的办法就是：妈妈立刻回到我身边。
妈妈，您 听到我的呼唤了吗？女儿太想您 了。女儿希望您马上回到我身边，让女儿不再孤独，不再分心，不再羡慕别人!
篇14：欢迎你到我的家乡来作文450字
欢迎你到我的家乡来作文450字
远方的朋友们：
你们好！
忠州豆腐乳历史悠久，创于唐代，盛于清朝，欢迎你到我的'家乡来。据民国《忠州载冬令严寒之际，以黄豆所制之豆腐。忠州豆腐乳以制纯细腻。清香味佳。舒适可口，口味绵长著称。，9月11日上午10时，20“中国名牌产品”在北京人民大会堂举行授牌表彰仪式，忠县忠州腐乳酿造有限公司生产的“石宝寨”牌腐乳获得“中国名牌”产品称号。
乌杨白酒是选用优质糯高粱为主要原料，采用故态小曲酒生产工艺，精心酿造。勾锐而成的优质酒，该产品具有醇。甜。净。爽之独特风格，。享有“沿河上下走，好喝不过乌杨酒”之美誉。
中国柑橘城位于重庆市忠县。规模目前为12万亩，和2030年种植规模分别将达到30万亩和50万亩，总投资为6344万元。
香山蜜饼的主要原料有面粉。蜂蜜。香油。
忠县不仅特产丰富，而且名胜古迹也是闻名遐迩。
忠县白公祠位于忠县城西长江北岸，系明崇三年为纪念唐代大诗人白居易曾任忠州刺史而建的祠庙。白公祠现占地24亩，列为县级文物保护单位，祠内辟有白居易生平展室，历史文物陈列馆。雕塑馆。香山茶座。巴台月池。廊亭小径等参观景点。
甘井沟是重庆市级风景名胜区，位于重庆市忠县城西4千里处的黄金镇，距重庆市区182公里，是峡谷型自然风景区。
……
篇15：自信，我找到了你作文
自信，我找到了你作文
那一次，我勇敢地向自信迈出了第一步，也真真正正地找到了一份源于内心深处的自信。
二年级时，我还是个非常腼腆、害羞的小姑娘，不敢与同学多交流，也不喜欢说话，因为对自己没有一点儿自信。为此，妈妈让我参加了一次活动，那就是卖报纸。
清晨，妈妈送我到文化中心去领报纸。我原以为只有几张，却看到了厚厚的一大沓。前台阿姨亲切地对我说：“小朋友，10点50分到这里集合，在规定时间内卖完的小朋友有丰厚的.奖品哟！”我一听有奖品，心里开心了好一阵，可当我来到大街上时，却立刻愣住了：路上这么多人，我该卖给谁呢？这时耳边响起了熟悉又温柔的声音：“孩子，你先看看，周围哪些人有可能需要报纸，再按照老师教的方法把报纸卖出去。”我转过头去一看，原来是妈妈呀。
妈妈看着我，努努嘴，示意我可以问问前面戴眼镜的奶奶。我小声地嘟囔道：“妈妈，妈妈，我有点儿害怕，我能不能不去呀？”“勇敢一点儿，孩子，想想你一直渴望的奖品。”妈妈继续鼓励我。“可……可我还是不敢。”说话间，我的两行泪像断了线的珍珠似的“啪啪”直落。“怎么又哭了呢？咱们不是说好的吗？要做一个自信、勇敢的人。来，勇敢地面对困难、战胜自己，才是我的乖女儿。”妈妈坚定地说道，“去吧，妈妈在这里看着你！加油！”
我擦了擦眼泪，慢慢地向前走着，走到了老奶奶的身边，又回头看了一眼妈妈，鼓起勇气对老奶奶说：“奶奶，您好！请问您需要一份报纸吗？今天的报纸上有很多新闻，还有冬季老年人养生的注意事项。”我一口气把老师教的一股脑地背了出来。老奶奶扶了扶眼镜，笑着说道：“好，好，我买一份。”没想到第一份报纸卖得这么顺利。我心里开始有了点儿自信，壮着胆子向第二个路过的人叫卖报纸，结果又卖了一份。这第二份卖出去后，我开始自信满满，半小时不到，手中的报纸便卖光了。
自信，我找到了你，是你帮我完成了卖报纸的任务。自信，你将永远伴随我！
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